Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Отекли ноги причина: причины, при каких заболеваниях бывает отечность

Содержание

Почему отекают ноги в щиколотках?

Что такое отек? 

Отек — это скопление жидкости в тканях. Многие полагают, что главный механизм возникновения отека — «скопление солей» в тканях, которые притягивают воду. Однако на самом деле формирование отека в деталях выглядит несколько сложнее. 

Отеки могут возникать из-за следующих нарушений:

  • нарушения проницаемости клеточных мембран. В этом случае клетки как бы начинают «выпускать» наружу больше жидкости, чем в норме. 
  • нарушения белкового обмена. Свойством притягивать воду обладают не только соли, но и молекулы белков. Именно поэтому нарушение их метаболизма (например, при несбалансированной диете) может приводить к отекам. 
  • изменения градиента давления. Гидростатические процессы, идущие в организме, достаточно сложны. Поэтому то, что у нас отекли щиколотки, может означать, что нарушилась правильная разница давления жидкости в сосудах и в окружающих тканях. 
  • закупорки небольших сосудов, чаще всего капилляров. Это приводит к тому, что нормальная циркуляция крови или лимфы нарушается, и мы жалуемся на отеки лодыжек. 

Все эти механизмы могут запускаться при различных заболеваниях и состояниях. Ниже мы перечислим основные из них. 

Почему отекает одна нога?

Нередко можно слышать жалобу на то, что в щиколотке отекает только одна нога. Причин для этого может быть несколько. 

Травма.Иногда человек может получить травму голеностопного сустава и даже не обратить на это внимания (то, что мы в обиходе называем «подвернул ногу»). И только когда щиколотка в районе поврежденного начинает опухать, вспоминаем, что травма действительно была. 

Повреждение сустава, в том числе артроз. При серьезном заболевании голеностопного сустава, таком как артроз, может нарушаться кровообращение, что приводит к отеку стопы и щиколотки. 

Укус насекомого или аллергическая реакция. Отек одной лодыжки нередко, особенно в теплое время года, может быть связан именно с аллергической реакцией. 

Инфекция. Если вы поранили ногу и не обработали рану, то возможно ее инфицирование и последующее формирование одностороннего отека. 

Тромбоз. Это очень опасное состояние, и при обнаружении его признаков рекомендуем немедленно обратиться к врачу. Односторонний отек может свидетельствовать о закупорке сосуда тромбом. Самостоятельное лечение в данном случае невозможно, справиться с этим состоянием могут только специалисты. Также при тромбозе на коже может отмечаться покраснение, которое распространяется по ходу сосуда. 

Варикоз.Помимо перечисленных состояний, жалобы на то, отекает правая или левая нога в щиколотке, могут быть связаны с развитием варикоза. Именно отеки являются одним из первых признаков этого заболевания. На ранних стадиях это не постоянные отеки, которые уходят после ночного сна, отдыха или некоторых физических упражнений. На поздней стадии они начинают распространяться от щиколотки выше и приобретают постоянный характер. 

Лимфедема. Другое опасное для организма заболевание, при котором может отекать только одна щиколотка, — это лимфедема, нарушение оттока лимфы. Когда заболевание только начинается, лимфатические отеки мягкие. По мере прогрессирования лимфедемы отеки становятся плотными, и вы уже не можете надавить на область отека пальцем. Если вы обратили внимание на то, что характер отека меняется, обязательно обратитесь к врачу — лимфатические отеки можно убрать только при участии специалиста и при постоянном прохождении лечения. 

О чем говорят двусторонние отеки? 

Двусторонние отеки могут свидетельствовать как о серьезных нарушениях в работе ряда органов и систем, так и о неправильном распределении нагрузки в течение дня. Рассмотрим сначала второй вариант. 

Неправильное распределение нагрузки — это длительное пребывание в одном положении, например, статичная работа на ногах в течение всего дня. Но также это может быть слишком большая физическая нагрузка, непривычная для вас, длительное сидение на месте (например, после авиаперелета) и даже неудобная обувь. Все эти причины могут привести к формированию отека на обеих ногах. Как правило, эти отеки через некоторое время проходят. 

Но бывают отеки, вызванные нарушением работы различных органов, в частности сердца и почек. 
Сердечные отеки возникают из-за того, что сердце не справляется с перекачиванием крови, и возникает ее застой. Эти отеки мягкие на ощупь, кожа в районе отека бледная, может приобретать синеватый оттенок, прохладная. Если надавить на отечное место, то в районе надавливания остается вмятина. Сердечные отеки не постоянные, за время ночного сна они уменьшаются или спадают. 
Отеки обеих щиколоток могут быть связаны с нарушением работы почек, однако чаще почечные отеки появляются на лице. Но если одновременно с отеками вы обратили внимание на нарушение мочеиспускания, то обратитесь к нефрологу. Возможно, что вы имеете дело именно с нарушением работы выделительной системы. 

Важно обратить внимание еще на один существенный момент. Отек щиколоток ног у мужчин чаще всего связан с повышенной нагрузкой на ноги. Отеки щиколоток у женщин могут быть вызваны гормональными сдвигами, например, во время беременности или перед началом менструации. Также подобную реакцию может вызывать прием гормональных препаратов. 

Что делать, если отекли щиколотки?

Конечно, если вы заметили, что ноги регулярно отекают, необходимо обратиться к врачу. 

Отек ступней и щиколоток может свидетельствовать о перенапряжении ног в течение дня или же быть признаком серьезного заболевания, такого как варикоз или лимфедема. Какова истинная причина отеков, может определить только специалист. А вы, выполняя все его рекомендации, сможете как можно дольше сохранять красоту и здоровье ног. 


А помочь быстро снять неприятное состояние могут некоторые рецепты народной медицины: 

  • сделайте контрастный душ или ванночки. Иногда подобной активизации кровообращения достаточно для того, чтобы снять отек, особенно если он вызван усталостью ног. 
  • компресс с голубой глиной способствует улучшению состояния ног. Разведите голубую глину (она продается в аптеке) водой до консистенции сметаны и наложите на область отека. Дайте высохнуть и подержите примерно час. Ногу можно обернуть пленкой, чтобы глина, высыхая, не крошилась. 
  • ванночки с морской солью, листьями мяты, березы и можжевельника хорошо снимают усталость ног, способствуют уменьшению отеков. 

Если отеки отмечаются постоянно, введите в свой рацион продукты, обладающие мочегонным действием: арбузы, огурцы, петрушку, рекомендуется также пить тыквенный сок. 
 

Почему отекают ноги и как с этим бороться — Российская газета

Летом люди часто обращаются к врачам с жалобами на отеки, припухлости и ощущение тяжести в ногах. Часто симптомы проявляются к вечеру, но бывает, что мучиться приходится с самого утра. О какой серьезной проблеме в организме говорит появление «лишней воды» и как это остановить?

— Если ноги отекают постоянно, если вы чувствуете тяжесть, зуд и дискомфорт в стопах и икрах, если до этого стройные ноги «надуваются» и даже меняют размер, это прямое указание на то, чтобы разобраться в причинах и принять меры, — передает aif.ru слова врача-остеопата Владимира Животова.

Если отеки появляются нечасто, вероятно, причина в злоупотреблении соленой пищей, перелете или долгой поездке в сидячем положении.

Вообще, неприятная тяжесть и опухлость происходят из-за переполнения межклеточного пространства мягких тканей жидкостью. Кровь циркулирует в сосудистом русле. Через тонкую сеть капилляров происходят процессы обмена. Чтобы жидкость удерживалась в просвете капилляров и не проникала во внесосудистое русло, белки крови связывают воду. Однако эта сложная система рассчитана только на определённое давление внутри сосуда. Стоит ему вырасти, как жидкая часть крови через капиллярную стенку «выдавливается» наружу, в межклеточное пространство. Так и появляются отёки.

По словам врача, на появление отеков могла даже давняя повилять травма копчика, например при падении на тренировке или на скользкой дороге.

— Такая травма практически всегда приводит к опущению внутренностей, — говорит остеопат. — Представьте себе удар копчиком о землю. Позвоночник резко останавливается, а вот весь комплекс внутренних органов по инерции продолжает «лететь» вниз. Это ведет к тому, что связки, на которых подвешены кишечник и другие органы, резко растягиваются. Если при этом состояние соединительной ткани не очень хорошее, у вас есть эндокринные нарушения и дефицит витаминов, прежде всего витамина D, связки растянутся еще сильнее. После такого резкого растяжения связки обычно не возвращаются в прежнее положение. Их нельзя накачать или укрепить усилием воли.

Так, комплекс внутренностей начинает своим весом сдавливать сосуды, по которым кровь и лимфа оттекают от ног. Также при смещении копчика и крестца из-за травмы мышцы и связки тазового дна натягиваются и сдавливают венозные и лимфатические сосуды. Таким образом, повышается гидростатическое давление в капиллярах ног. Отеки сердечного происхождения также возникают на фоне повышения давления в капиллярах ног, когда сердце не создаёт достаточной скорости движения крови по телу и она застаивается в нижних конечностях.

Есть и ряд других причин: снижение количества белка в крови (при диете, плохой усвояемости, потерями белка через почки), повышение проницаемости капилляров (аллергия, посттравматическая реакция, воспаление), беременность.

Так как самой распространений причиной отеков ног является травма копчика, следует провериться у остеопата. Также может помочь мануальный терапевт. Устранить первопричину не поможет здоровый образ жизни, но он положит уменьшить переполнение жидкостью межклеточного пространства мягких тканей. Нужно ограничить себя в соленом, сладком, мучном, молочном, в алкоголе. Также не забывать пить достаточное количество воды, заниматься спортом, ходить пешком и прыгать.

«Причины, почему отекают ноги в щиколотке, и лечение, показанное в различных случаях» – Яндекс.Кью

Независимо от пола и возраста каждый может столкнуться с ситуацией, когда отекают ноги в щиколотке. Проблема проявляется вследствие травм или внутренних патологических процессов. Обычно легче выявить причину, из-за которой отекает одна из лодыжек, но нередко страдают обе конечности.

В любом случае необходима правильная диагностика и своевременное лечение. Нога человека может быть в трех состояниях относительно отечности – в норме, выраженный отек и тяжелая форма. В последнем случае крайне остро требуется незамедлительное обращение к врачу.

Отек на латыни звучит как «oedema» и под этим термином подразумевается накопление чрезмерной жидкости в тканях вне клеток организма. Основная причина – нарушение в оттоке этой жидкости и ее задержка.

Причины отека в области щиколотки и стопы

Отек ноги в щиколотке и стопе может возникать вследствие воспалительного процесса, проблем с нервной регуляцией, токсических повреждений. Также причина может заключаться в таких негативных факторах:

  • отек ног в области стопы вследствие травм различной степени тяжести – переломы, растяжения, ушибы;
  • тромбоз – отечность проявляется из-за быстрого прогрессирования заболевания, переходящего в воспалительный процесс тромбофлебит;
  • инфекционное поражение – кожные заболевания, к примеру флегмоны, абсцессы;
  • артроз, артрит – провоцируют накопление межклеточной жидкости из-за неправильного распределения нагрузки на ноги, почему отекают ступни;
  • аллергии, укусы насекомых – достаточно слабые отеки носят временный характер и проходят за пару дней с должным лечением.

Таким образом, когда сильно отекают ноги в щиколотке причины могут быть механического и аллергического характера. Также отек ступни по классификации бывает гидермический, нейропатический и кахексический.

Обе ноги

Двусторонний отек ног в области щиколотки наблюдается по ряду причин. Некоторые носят неопасный характер, хотя уже и являются достаточным сигналом, чтобы задуматься о состоянии здоровья, другие же – требуют неотложных мер. Основные из них:

  • длительное нахождение в положении стоя;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение;
  • беременность;
  • заболевания сердечно-сосудистого аппарата;
  • проблемы с работой лимфатической системы.

Важно знать, что, если отекают ноги в щиколотках, причина может быть усугублена из-за неправильного самолечения, поэтому, чем лечить, должен назначать врач. Некоторые целебные травы и лекарства народной медицины способны вызывать отеки. Особенно ситуация усугубляется в период жаркого лета и при длительных поездках.

Только левая или правая

Одной из наиболее частых причин выступает травма, из-за которой отекает левая нога в щиколотке, чем лечить в таком случае – назначает врач. Вокруг травмированного участка ноги может образовываться синюшный оттенок поврежденных тканей. Нога может накапливать избыточную жидкость в области лодыжки и из-за сильных обморожений и ожогов.

Причины, почему отекает правая нога в щиколотке, а также средства, с помощью которых следует лечить возникшее состояние, должны быть определены флебологом. Так как отек одной ноги нередко может быть вызван прогрессирующим тромбозом, более проявленным на определенной конечности.

Когда отекают ноги в щиколотках, причина у мужчин и женщин может разниться по причине протекания в организмах разных биохимических процессов.

У мужчин

Причины состояния, когда отекает правая нога в щиколотке, могут быть различными, и то, чем лечить, в каждом конкретном случае должно исходить из этиологии. Общая первопричина с женщинами чаще всего вызвана венозными проблемами, которым подвержены и мужчины. Когда отекает правая нога в ступне, причины обычно кроются в механических повреждениях, но, если речь идет о двух ногах – можно говорить про отклонения в здоровье.

Алкоголизм является частой проблемой, почему отекают ноги в щиколотках у мужчин. Несколько связанных с этим фактов:

  • мужчины чаще женщин страдают от алкоголизма;
  • средняя годовая смертность от причин, вызванных употреблением алкоголя у мужчин, составляет 2.2 млн, женщин – 0.8 млн.

Когда отекают ноги внизу стопы вследствие злоупотребления алкоголем или сахарного диабета, речь идет о нейропатических отеках. Более точно, почему отекают ступни ног всегда установит только врач, и даже у злоупотребляющего алкоголем человека причина может крыться совсем в другом.

У женщин

У женщин ноги в щиколотках часто отекают из-за ношения обуви на высоких каблуках и длительного пребывания на них стоя. Также женщинам присуща отечность в период беременности. Несколько важных моментов:

  • более сильно выражается в летний период, а к похолоданию проходит;
  • женщинам во время беременности и родов обязательно необходимо носить медицинский компрессионный трикотаж.

С медицинским трикотажем можно избежать отека стопы и предотвратить развитие варикозного расширения вен . Что делать беременной женщине, если отекла нога в щиколотке, следует обсудить с врачом, так как при вынашивании ребенка существуют серьезные ограничения в терапевтических методах.

Почему сильный отек от колена до ступни

Причины отека ноги от колена до ступни могут крыться в скудном белковом питании, когда проявляется алиментарная недостаточность и хроническая анемия. При отеке ноги в щиколотке и стопе определение причин и назначение соответствующего лечения имеют ключевое значение для выздоровления.

При определении диагноза важно учитывать характер боли. В случае с травмой, боль оказывается легкой либо же резкой и сильной. Как снять отек ступни в таком случае? Облегчить состояние помогает прикладывание холодного предмета, льда, использование обезболивающих мазей, вроде лидокаиновой и меновазина. Но важно учитывать:

  • если отекают ступни ног, недостаточно только снять отек, особенно если он повторяется, ведь причина может быть серьезной;
  • народная медицина не всегда подскажет, что делать, если отекли ступни ног; иногда она может даже навредить.

Такая причина, почему отекли ноги, как тромбоз, — очень серьезна, а состояние требует квалифицированного лечения.

Отечность может наблюдаться уже и на начальной стадии варикозного расширения вен. Требуется обращение к флебологу и проведение полной диагностики сосудов, почему отекают ноги в щиколотках. Может потребоваться оперативное вмешательство.

Лечение

Причины отека ног в районе щиколотки определяют дальнейшее лечение. При варикозе назначается базовое лечение, чтобы устранить отек ступней ног, в виде венотоников и флебопротекторов. Очень важно восстановить нормальное кровообращение.

Чем лечить?

Определиться, чем лечить отек, следует по таким правилам:

  • выяснить причины, почему возникает отек ступни левой ноги причины;
  • лечить именно проблему со здоровьем, а не пытаться просто снять отек, который является часто показателем и симптомом заболевания.

Когда причина, почему отекают ступни ног и щиколотки, кроется в ожирении, длительном пребывании в сидячем или стоячем положении по специфике работы, важно наладить активный образ жизни. Рекомендовано регулярно заниматься спортом и носить только удобную обувь по размеру без каблуков.

Что еще делать, чтобы избавиться от проблемы?

Во многих случаях, когда отекают ступни ног, причины выявлены и противопоказаний нет, хорошо помогает принятие контрастного душа. Полезно принимать ванны комфортной, не слишком горячей, температуры с натуральной морской солью. Многим нравится добавлять пару капель эфирного масла мяты или шалфея, которые хорошо помогают устранить отечность.

Отекает стопа и голень

Когда отекает стопа и голень, нужно задуматься, какие лекарства до этого принимались: отек может быть следствием побочного эффекта лекарственных препаратов. Бывает, что долго не могут определить причину отека, который вызывают заболевания эндокринной системы. Патология почек результируются в нарушении циркуляции крови, а это – путь к появлению отеков.

Мочегонные средства при отеках

Самая простая рекомендация, что делать, когда отекла правая нога в щиколотке, — принимать мочегонные препараты, но только по предписанию врача. Среди таких могут быть мочегонные:

  • петлевые – на основе торасемида и фуросемида;
  • тиазидные – гидрохлоротиазид;
  • калийсберегающие – триамтерен.

Также бывают растительные препараты данного класса. В их основе лежат листья брусники, толокнянка, почки и листья березы и другие растительные компоненты.

Заключение

  1. Отечность ног может быть вызвана патологическими и воспалительными процессами в организме, травмами, заболеваниями вен и последствиями неправильного образа жизни.
  2. Чтобы предотвратить данную проблему, необходимо вести активный образ жизни, носить удобную обувь, не злоупотреблять алкоголем и другими вредными привычками, своевременно лечить варикоз.
  3. Лечение и прием лекарственных средств может производиться только после полного обследования у врача.
Материал предоставлен cardiolog.online

Отек ног у пожилых людей: причины и лечение

У многих вследствие старения и появления различных болезней в ногах застаивается жидкость. Важно выявить причины отека ног, подобрать правильное лечение.

Почему с возрастом отекают ноги?

Специалисты пансионата для престарелых рассказали о причинах, почему отекают ноги у мужчин и женщин пожилого возраста:

  • Варикозное расширение вен. Отечность появляется потому, что человек много времени проводит на ногах. Зачастую она возникает либо справа, либо слева.
  • Перенесенное ОРЗ, которое привело к воспалительному процессу в почках, также может служить причиной, от чего отекают ноги.
  • Ноги могут опухать вследствие эндокринных нарушений. Отекшая голень сигнализирует о заболевании щитовидной железы. При надавливании на отек ямок не остается.
  • Нарушения в работе кишечника. Эта отечность ног напоминает ту, что появляется при заболеваниях почек, однако сопровождается расстройством стула.
  • Из-за лишних килограммов и неправильно подобранной обуви часто отекают стопы и лодыжки.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. К примеру, сердечная недостаточность приводит к отекам, продолжающимся часами или даже сутками. Появляется в поясничной либо голенной зоне. Тромбофлебит — распространенная причина того, почему отекают ноги у женщин.
  • Отечность в щиколотках возникает вследствие печеночных, сердечных, почечных заболеваний.
  • Несбалансированное питание.
  • Систематический прием ряда препаратов, таких как стероиды, гормональные, сосудорасширяющие лекарства, аспирин. Нарушение кровообращения приводит к застою в сосудах.

Медикаментозное лечение отечности

Гели, мази

Отек ног лечится главным образом при помощи традиционных препаратов. Врачи зачастую прописывают Венитан, Венозол. Их применение рекомендовано при варикозном расширении вен, застойных явлениях, тромбах, воспалительных процессах. Они убирают отечность, поднимают тонус, восстанавливают кровоснабжение. Кроме того, пользуются популярностью Лиотон, Троксевазин, Гинкор.

Препараты, устраняющие причину заболевания

Отечность — следствие множества заболеваний. Из-за этого нередко прописывают препараты, направленные на лечение основной болезни. Зачастую при отеках ног применяются мочегонные средства вместе с сердечными препаратами. Если причина появления отеков кроется в гипертонии, прописывают Индапафон, Арифон, Индал.

Компрессионное белье

Прекрасное средство, снимающее отеки. К примеру, пожилым женщинам рекомендовано носить специальные колготки.

Исправление образа жизни

Чтобы полноценно излечиться, следует придерживаться здорового образа жизни. Это также хорошее профилактическое средство. Что нужно делать:

  • В рацион должны входить хурма, бахчевые культуры, ежевика, рис, рябина, зеленый чай.
  • Необходимо уменьшить употребление соли.
  • Следует отдавать предпочтение продуктам растительного происхождения, отказаться от соусов, сладкого, соленостей, копченого.
  • Быть физически активным.
  • Делать регулярные ванночки для ног с морской солью.

Народная медицина

Средства народной медицины не способны заменить лекарственные препараты, однако хорошо дополнят комплексную терапию:

  • Принесут пользу масла оливы и камфоры.
  • Помогут компрессы: ткань смачивают в холодной воде с добавлением соли и прикладывают к нижней части спины. Делать на протяжении двух недель, при этом усиливается мочеотделение, а отечность постепенно исчезает.
  • Ванночки с мятой, ромашкой, листьями березы, можжевельником. Допустимо делать контрастную температуру воды.
  • Настои и отвары на основе каланхоэ, конского каштана, мокрицы, петрушки.

К каждому случаю нужно подходить индивидуально, назначением терапии занимается врач. Он прописывает курс лечения и препараты, которые в случае необходимости можно комбинировать со средствами народной медицины.

Отек ног у пожилых людей: причины, лечение

Сильные отеки ног у пожилых людей появляются от ряда факторов. При этом у людей пожилого возраста замедляется метаболизм, и многие устаревшие болезни дают о себе знать. А когда в организме скапливается жидкость, велик риск того, что ноги станут опухать.

Но, прежде чем приступать к лечению, следует выявить первопричину проблемы. Ведь только при правильно установленном диагнозе лечение будет эффективным.

Опухают ноги у пожилого человека: причины

Чтобы результативно лечить отекшие ноги, необходимо знать причины появления этих симптомов. Вот некоторые возможные факторы, при которых могут опухать ноги:

Чаще всего причина кроется в состоянии здоровья пациента. А именно:

  • Избыточный вес, ожирение.
  • Болезни и патологии сердца, почек, печени.
  • Проблемы с сосудами, варикоз.
  • Прием некоторых лекарств.
  • Полученные травмы.
  • Сахарный диабет.

Кроме проблем со здоровьем , причиной могут служить и внешние факторы, такие как:

  • Малая подвижность.
  • Неправильное питание. Необходимо пересмотреть, что ест пожилой человек и уменьшить количество соленой, жирной, пряной еды. Употребляя ее, вы провоцируете задержку жидкости и как следствие проявление отеков.
  • Неудобная обувь и тесная одежда.

Если вы видите, что отекли ноги у пожилого человека, выясните причины этого недуга. Обратите внимание, что самолечение может не принести видимых результатов, а иногда и нанести вред. Поэтому, если опухли ноги у пожилого человека, первое, что делать – это провести качественную диагностику.

Только опытный врач после проведения исследования, изучения всех анализов, может определить верный диагноз. Потому как если отекают ноги у пожилого человека, это симптом, что в организме есть сбой и его нужно устранить.

Лечение отеков ног у пожилых людей

После того, как было сделано заключение врача, следует сразу переходить к правильному комплексному лечению. Прежде всего, необходимо лечить основной недуг, который вызывает отеки. Это могут быть заболевания связанные с:

  1. сердцем,
  2. почками,
  3. гормональным фоном.

Устраняя источник болезни, отеки пройдут сами собой.Для быстрого устранения отеков таблетками часто применяют мочегонные препараты.

Но не стоит ними злоупотреблять, ведь их применение приводит к вымыванию калия из организма.

Местное лечение также в достаточной степени результативно:

Мазь при отеках ног у пожилых людей. Используйте как терапию противовоспалительные мази или гель, в составе которых содержится гепарин или конский каштан. Они эффективно помогают снять отек, а также наладить кровообращение. Мази повышают сосудистый тонус и помогают избавиться от воспаления.

Отличное средство против отеков – кремниевые иглы.

Специальные компрессионные изделия (трикотаж: белье, чулки и носки) заметно улучшают состояние ног.

Профилактика отеков

Итак, мы разобрались, отчего опухают ноги у пожилых людей и как это лечить. Но профилактика отечностей представляет собой немаловажный момент. Что предпринять:

  • Если сильно отекают ноги у пожилого человека, важно разнообразить рацион питания и включить больше свежих овощей, фруктов. Прекрасное мочегонное действие у рябины, дыни, арбуза, ежевики. Рисовая каша также помогает вывести лишнюю жидкость. Включите ее в свой рацион питания. Меньше употребляйте вредную пищу, алкоголь.
  • Больше двигаться, выполнять несложную физкультуру, ходить на прогулки на свежем воздухе.
  • Массаж ног также поможет снять отечность и болевые ощущения.
  • Ванночки из йодированной морской соли.

Если сильно опухли ноги у пожилого человека, не пренебрегайте этим сигналом. Займитесь комплексным лечением – в любом возрасте важно следить за здоровьем. Не забывайте об этом.

Почему опухают ноги — ISRAHOSPITAL

Почему опухают ноги

Ваши ступни могут время от времени опухать при определенных условиях, даже если вы вполне здоровы. Мои делают это при длительных полетах. (Я всегда беру с собой небольшой рожок, чтобы легче было снова надеть ботинки, когда самолет идет на посадку).

Некоторые женщины отекают при менструации из-за задержки жидкости. Если вы были слишком долго на солнце, ваши ступни могут раздуться; такую реакцию может вызвать общая аллергия на что-то; и конечно – варикозные вены, любая травма, растяжение лодыжки или ступни. Но кроме этих очевидных вещей, есть некоторые болезненные состояния, при которых наблюдается постоянное опухание ног, лодыжек и ступней.

По статистике, хроническое опухание ног и ступней чаще всего является следствием сердечной недостаточности или флебита нижних конечностей. Легко разделить эти два состояния. Флебит обычно поражает только одну ногу, застойная сердечная недостаточность – обе; флебит болезнен, сердечные отеки – нет. В зависимости от причины отеки имеют свои особенности. Рассмотрим вначале сердечную недостаточность.

Левая половина сердца (левый желудочек) качает кровь для всего тела по артериям. Эта кровь притекает к тканям, где она отдает свой кислород и собирает двуокись углерода, С02, и другие отработанные продукты. Освободившаяся от кислорода кровь затем путешествует по венам к правой половине сердца, которая гонит ее в легкие для повторного наполнения кислородом. Затем она возвращается в левую половину, и цикл начинается снова.

Когда сердечная мышца ослаблена инфарктом, длительным, нелеченым высоким артериальным давлением, вирусом или заболеванием клапанов сердца, ей не хватает сил прокачивать в легкие всю кровь, которая возвращается к ней из вен. Через некоторое время кровь начинает скапливаться в венах. В результате печень, расположенная ниже сердца, переполняется кровью и увеличивается. В конце концов вены, даже на ногах, тоже расширяются. В определенный период жидкий компонент крови просачивается в ткань, что вызывает ее отек.

Когда левая сторона сердца слабая, свежая кровь из легких не может поступить и задерживается там. Этот “легочный застой” вызывает затруднение дыхания и кашель. Правая и левая половины сердца обычно слабеют вместе, вот почему у любого больного с сердечной недостаточностью обнаруживаются отек на ногах и затрудненное дыхание.

Другие причины опухание нижних конечностей

Флебит возникает, когда одна вена или больше, на поверхности ноги или глубоко внутри, воспаляется или закупоривается кровяным сгустком. Воспаление вызывает боль, отек и красноту. Закупорка вены вынуждает кровь застаиваться и просачиваться в окружающую ткань, стенки вены делаются более проницаемыми в результате воспаления. В отличие от сердечной недостаточности, при которой отекают обе ноги, флебит обычно поражает только одну.

Лица с серьезными заболеваниями почек имеют отеки везде – на ногах, руках, лице (им трудно снять кольца с пальцев или надеть их). Этот общий отек является результатом потери белка (альбумина) с мочой. Альбумин вырабатывается печенью и циркулирует с кровью. Здоровая почка не позволяет ему выходить в мочу. Но при больных почках альбумин в мочу попадает. Страховые компании просят ваш анализ мочи перед тем, как застраховать вас, чтобы убедиться, что в моче нет альбумина, который бы свидетельствовал о болезни почек. Альбумин находится не только в крови, но и в тканях. При здоровых почках соблюдается равновесие. Но когда большое количество альбумина теряется, природа пытается восстановить это равновесие, и жидкость из кровотока поступает в ткани, чтобы повысить там содержание альбумина. Эта избыточная жидкость и вызывает общий отек.

Болезни печени – в далеко зашедших стадиях (не легкий гепатит, который вы заработали, съев зараженную рыбу) – заставляют ноги отекать по двум причинам. Первая: поврежденные печеночные клетки не в состоянии производить достаточно альбумина; общий результат тот же, как если б почки пропускали его в мочу: ткани набухают при попытке организма выровнять концентрацию альбумина в крови и в окружающих тканях. Вторая: в печени появляется рубцовая ткань, через которую кровь, двигающаяся от ног к сердцу, не может пройти и застаивается. Большие железы или опухоли в брюшной полости также могут сдавливать вены, что дает отек на ногах.

Голодание. Вы никогда не думали, почему у голодающих детей раздутый живот? Разбухание живота является следствием недостатка белка в пище. Поэтому жидкость выходит из кровеносных сосудов в ткани – в этом случае в брюшную полость, как она это делает при заболеваниях почек и печени.

Резкое снижение функции щитовидной железы даст распространенные отеки, включая отеки ног. Как и при белковом дисбалансе почечного или печеночного происхождения, отеки являются следствием потери жидкости из сосудов и появления ее в тканях в попытке сбалансировать концентрацию альбумина.

В недавние годы вырвалась на сцену, буквально взорвалась другая причина отекания ног. Это случается у лиц, которым произведена операция коронарного шунтирования. При этой операции используют полоски вен с одной ноги или обеих в качестве новых сосудов, позволяющих крови обойти закупорившиеся сосуды сердца. Если удаляется вена на значительном протяжении, ноги опухают. Это явление, будучи серьезным, не причиняет беспокойств, обычно исчезает через несколько месяцев, по мере того как оставшиеся вены приспосабливаются к новым условиям.

Некоторые лекарства могут вызвать отеки ног: тестостерон (чаще всего выписываемый при половом бессилии), длительное введение стероидов, родственных кортизону (при артрите, астме, раке), эстрогены (женские гормоны), противозачаточные таблетки, некоторые антидепрессанты, лекарства, понижающие кровяное давление, такие, как апрезолин, резерпин, альдомет, эзимил.

Когда перикард, околосердечная сумка, заболевает (обычно после вирусной или иной инфекции или после операции на сердце), он может стать плотным и тугим, как доспехи вокруг сердца. Это затрудняет нормальное сокращение и расслабление сердечной мышцы. В результате меньше крови поступает в правый желудочек сердца, она застаивается, набухают вены шеи, живота и в конце концов ног.

Вы получили общую идею, как и почему ваши ноги и ступни опухают. Следующие сведения помогут вам разобраться, что конкретно у вас.

Если отек на одной стороне, у вас нет общего заболевания, подобно нехватке белка в крови, сердечной слабости, болезни печени или почек.

При сердечной недостаточности обычно отекают ноги, а не лицо или пальцы рук.

Если ваш живот и ноги распухли, причина скорее в печени, чем в сердце, особенно если вначале появились отеки в животе.

Вот некоторые другие наблюдения, которые вы должны сделать.

Нажмите сильно пальцем на отекшую ногу и подержите несколько секунд, затем отпустите. Получилась вмятина, которая сохраняется минуту или две, ее называют “ямочкой”. Они никогда не бывают при отеках вследствие пониженной функции щитовидной железы, но наблюдаются в большинстве других случаев.

Если вы мужчина и в дополнение к отекшим ногам пожелтели, ваши груди увеличились, вы стали бриться только через день или два, ваши ладони красные и вам не хватает дыхания, можете быть уверены, что у вас серьезное поражение печени.

Если у вас отекли и лицо и ноги, это, вероятно, не от болезни сердца или печени. Подумайте о пониженной функции щитовидной железы, о какой-то общей аллергической реакции, о сдавливании сердца околосердечной сумкой или о трихинеллезе, инфекции, которую вы получили, съев плохо прожаренную свинину, зараженную глистами трихинеллами, или о болезни почек.

Если кожа на опухших ногах имеет коричневую пигментацию, особенно вокруг лодыжек, тогда ваша проблема давняя, обычно связанная с хронически расширенными варикозными венами. Пигментация объясняется кровью, которая просочилась через стенку вены в соседние ткани.

Если отек болезнен, красен и горяч, вы, по-видимому, травмировали ногу, или она инфицировалась, или у вас острый флебит. Неосложненная сердечная недостаточность, болезни почек или печени не вызывают боли.

Подозревайте сердечную недостаточность, если обе ноги отекли и вам трудно дышать.

Отечны ваши ноги весь день или только к вечеру? Если это продолжается круглые сутки, тогда очень вероятно расстройство белкового обмена или нелады с венами. Если хуже к вечеру, тогда, скорее всего, причина в сердечной слабости.

Если отек развился неожиданно, больше вероятность закупорки, тромбоза или инфекции в венах, чем общего расстройства обмена белков.

Если ваш живот увеличился до того, как отекли ноги, причина, скорее, лежит в печени или в утолщенной околосердечной сумке. Но если ноги отекли первыми, а потом появилась жидкость в животе, это проблема или почек, или сердца.

Что бы ни было причиной, не берите у ваших друзей мочегонных, чтобы побыстрее справиться с отекшими ногами. Настоящее лечение возможно только после установления точного диагноза.

Что запомнить

СИМПТОМ: ОТЕКШИЕ НОГИ
Что он может означать? Что с ним делать?
1. Сердечная недостаточность (если обе ноги) Лечение сердца.
2. Флебит (если одна нога). Тепло, покой, приподнятое положение ног и (обычно) антикоагулянты.
3. Варикозно расширенные вены. Эластичный бинт, уколы, вызывающие запустевание вен, операция
4. Болезнь почек (отеки по всему телу). Врачебное лечение, диализ.
5. Болезнь печени. Мочегонные, стероиды, диета.
6. Голодание (или сильные перекосы в диете). Полноценное питание
7. Низкая функция щитовидной железы. Заместительное введение тиреоидных гормонов.
8. Операция коронарного обходного шунтирования с использованием вен ног. Эластичный бинт.
9. Лекарства. Отменить провоцирующее лекарство.
10. Перикардит. Лекарства, операция.

В любом непонятном случае стоит обратиться к врачу.

В случае, если у Вас нет возможности приехать сейчас в Израиль, но помощь нужна немедленно, мы можем провести онлайн-консультацию с профильным врачом через видео-конференцию или заочно по электронной почте.

Для записи на онлайн-консультацию или для получения любой другой информации по приезду в Израиль на диагностику, лечение или реабилитацию, свяжитесь с нами.

 

причины, диагностика и лечение отеков

Отек — что это такое?

Скопление в больших количествах жидкости в межтканевом пространстве или органах называется отеком.

Характерные признаки – это увеличение внешнего объема и формы больного органа из-за излишнего скопления жидкости. Хорошо видно набухание кожи в месте отека и изменение ее эластичности. Цвет кожного покрова непосредственно в самом месте отека становится зачастую бледным.

Почему появляется отек?

Отек может появиться в результате травмы, как побочный эффект на лекарственные препараты. Причиной его может  быть беременность или предменструальные изменения в организме. Отек может произойти, как следствие заболеваний почек, патологий сердечно-сосудистой или лимфатической системы. Вследствие аллергических реакций или варикозного расширения вен. Наконец, он может появиться просто из-за долгого пребывания в одной позе.

Отправить заявку

Какие могут быть осложнения, если не лечить отек?

Две трети воды в нашем организме находится в клетках, оставшаяся треть – внеклеточно. Внеклеточная в свою очередь делится еще на две: кровяную плазму – своеобразный транспортер различных продуктов обмена веществ по организму и межклеточную жидкость, которая передает из крови уже в клетки все те же продукты обмена. Грубо говоря, плазма, принося продукты обмена, регулярно попадает в межклеточное пространство, а межклеточная жидкость переходит в плазму, унося продукты обмена.

Например, нарушение в работе почек вызывает излишки образования в организме соли и жидкости. Как следствие появляются излишки межклеточной жидкости, именно из нее формируется то, что называют отек. По своей сути отек – это реакция организма на воспаление. Кроме того, он может возникать в результате нарушений обмена веществ или как следствие болезни. Осложнения напрямую зависят от того, какая патология развилась, это может быть некроз, трофические язвы и даже остановка дыхания.

Какие  виды отеков бывают?

Принято деление на отеки местные и общие (генерализированные). Местные – это результат отека одного органа. Общие возникают как результат системных заболеваний, например ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, печение, почек.

Кроме того, классификация отеков проводится по видам их возникновения:

  • Механический возникает в результате травм.
  • Гидремический – на фоне нарушения работы почек.
  • Нейропатический может появиться как результат сахарного диабета или алкоголизма.
  • Застойный – следствие повышенной проницаемости сосудов.

НА какие заболевания может указывать отек?
  • Для заболеваний сердца характерен отек ног, боли в грудной клетке с иннервацией в левую руку, отдышка и общая слабость.
  • При беременности так же отекают нижние конечности.
  • При патологиях печени отеки возникают на фоне изменений в цвете мочи, кала и кожи и нарушений в пищеварении.
  • Результат заболевания почек проявляется сначала в отеках на лице и стопах, которые затем распространяются на все тело.
  • Для гипотиреоза также характерны отеки по всему телу наряду с наличием лишнего веса, ломкости ногтей и выпадением волос.

Виды и симптоматика отеков ног

  • Отек характеризуется появлением припухлостей в районе голей или/и лодыжек. Иногда он может сопровождаться тяжестью, усталостью и гудением нижних конечностей.
  • Классификацию отеков можно провести по причинам их вызывающих. К самым первоначальным относятся варикозные отеки, появляющиеся на ранней стадии патологии и пресно поддающиеся лечению.
  • На поздней стадии варикозной болезни и при тромбофлебите появляются застойные отеки. Добавляется новая причина — истончение стенок сосудов, через которые проникает жидкость.
  • Так называемые молочные отеки свидетельствуют о том, что уже произошла закупорка сосудов. Кожа натягивается и приобретает белесый оттенок. Зачастую сопровождаются сильными болями.
  • И наконец, наиболее страшные по последствиям – синие отеки. Называются так из-за посинения кожи. Место отека обычно холодное на ощупь. Довольно часто на месте таких отеков развиваются трофические язвы.

Какую диагностику провести?

Лабораторная диагностика во многом зависит от подозрений на конкретное заболевание,. Общими можно назвать анализы крови и мочи и зачастую ЭКГ. Все эти методы в лучшем качестве можно получить в клинике «MEDICUS». 

Методы лечения

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Внедрение в капсулу сустава органической сыворотки с гиалуроновой кислотой. В результате происходит реконструкция хряща Подробнее…

Скидка -10%! Только 3 дня!

Нейропротекторы-препараты нового поколения, которые способны восстановить проводимость импульсов в нервных тканях. Подробнее…

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Лечение и заживлению хряща факторами роста. Восстановления тканей сустава очищенной тромбоцитарной кровью. Подробнее…

Показать остальные методики

Скидка -25%! Только 3 дня!

Введение глитеросольвата титана в больной сустав уникальный метод доставки лекарства без операции и болезненных уколов. Подробнее…

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это инновационный способ введение лекарственных средств при помощи ультразвука, который обладает уникальной способностью разрыхлять ткан.  Подробнее…

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это перспективный метод физиотерапии за которым большое будущее. В жизни волны такого диапазона не доходят до земли, распыляясь в атмосфере. Аппарат генерирует эти волны сам. Подробнее…

Комбинации лекарственных средств для капельного введения через вену. Высокая усвояемость и быстрое достижение терапевтического действия ставят инфузионную терапию Подробнее…

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Блокада сустава или позвоночника — это способ быстрой помощи суставу или спине. При острой боли блокада помогает оперативно снять болевой синдром и помочь локально Подробнее…

«HONDRO» в переводе с латыни означает «хрящ» и этим все сказано. Введение хрящевых клеток в поврежденные сегменты позвоночника Подробнее…

Лечение при помощи клеток аутокрови пациента. Введение крови осуществляется внутримышечно, что провоцирует организм на усиленную борьбу с хронической инфекцией, нагноениями и трофическими язвами, иммунитет усиливается и эффективно противостоит новым заражениям. Подробнее…

Инфракрасное излечение длиной волны 0,8-0,9 мкм воздействует на внутренний очаг проблемы. Так снимается воспаление, отек и боль в суставе. Дегенеративные процессы в суставе затухают так как обменные процессы внутри сустава ускоряются во много раз. Подробнее…

Питание и рост хрящевых клеток при помощи наложения пелоидных повязок. Основа поставляется с озера Сиваш, где добываются грязи с высокой концентрацией микроводоросли Дуналиела Салина, которая богата бета-каротином. 

Отеки ног причины

  • К бытовым причинам можно отнести обувь с высоким каблуком или узкая и вечером человека ждут отеки.
  • К отекам нередко приводят лишний вес и беременность из-за избыточной нагрузки на ноги в течение дня. Кроме того, отеки у беременных могут быть причиной происходящих гормональных изменений.
  • Практически все травмы вызывают отеки – ушибы, переломы, ожоги и обморожения. Нередко кожа приобретает синий оттенок, а движение затрудняется.
  • Отдельно стоит рассмотреть отеки, появляющиеся в результате развития патологий и заболеваний. В этом случае причиной появления отеков становятся сахарный диабет, тромбоз, тромбофлебит и многие другие.
  • Самой распространенным заболеванием среди женщин, становящимся причиной появления отеков ног, является варикозная болезнь. Обычно отечность ног нарастает к вечеру и спадает к утру. В этом случае отеки это самый первый звонок – пора идти к врачу. Если же спутниками отеков у Вас являются тяжесть в ногах и боли, то – к доктору уже крайне необходимо.

В клинике «MEDICUS» врачи занимаются проблемами с возникновением отеков. Это лечение заболеваний сосудистого генеза, связанные с проблемами суставов, позвоночника и других. Обращайтесь к специалистам, не занимайтесь самолечением. Получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию можно по телефону 986-66-36. или записаться по форме он-лайн регистратуры.

Мы знаем, как сделать жизнь наших пациентов лучше

  • У нас действуют ВСЕ Ваши ДИСКОНТНЫЕ КАРТЫ*.
  • Возврат НДФЛ за медицинские услуги —  минус 13% от стоимости процедуры.
  • БЕСПРОЦЕНТНАЯ рассрочка на лечение.
  • ТЫСЯЧИ ПАЦИЕНТОВ избавились от инвалидности и костылей благодаря нашей помощи.
  • Скидки пенсионерам (55+ все по-честному!), инвалидам, блокадникам, участникам ВОВ.
  • Новейшие ТЕХНОЛОГИИ, которых нет в поликлиниках. СКИДКИ до 30%!

*Вы можете использовать скидочные карты всех медицинских центров Санкт-Петербурга при лечении в ЛДЦ Медикус.

Лечение отека стоп и причины

Распространенные причины отека стоп

Периферический отек или припухлость стопы вызывается всеми основными факторами, вызывающими отек лодыжек и ног из-за скопления крови или жидкости в области стопы.

Отек стоп может возникнуть в результате:

  • Образ жизни
  • Лекарства
  • Состояние здоровья.
  • Болезнь.
  • Травма

Отек может быть результатом задержки жидкости или плохого кровообращения из-за повреждения кровеносных сосудов или других факторов.

Отек: избыток жидкости в тканях

Ткани непосредственно под кожей выглядят опухшими и опухшими. Кожа может выглядеть растянутой и блестящей, а при нажатии на нее остается ямочка. Опухшие стопы затрудняют ходьбу.

Если вы стоите весь день, то ноги естественно опухают — при покупке обуви рекомендуется примерить их позже днем, потому что это опухание увеличивает размер обуви. В большинстве случаев отеки проходят, когда вы принимаете вес ног.Если у вас регулярно отекают ноги, попробуйте:

  • Употребляйте меньше соли в своем рационе.
  • Пить больше воды.
  • Как можно чаще поднимайте ступни над сердцем.
  • Ношение поддерживающих носков.
  • Принимает мочегонное средство.
  • Проверка рецептурных лекарств.

Беременность

Беременность приносит лишний вес и необходимость поддерживать растущего ребенка. Большинство женщин на каком-то этапе беременности страдают от опухших ног.

Помимо лечения отеков, вы можете:

  • Подставка меньше.
  • Избегайте жарких условий, поскольку тепло способствует набуханию.
  • Избегайте высоких каблуков и выбирайте удобную обувь.
  • Используйте холодные компрессы.
  • Отдыхайте в бассейне — снимает давление и поддерживает ваш вес.

Спирт

Алкоголь, наряду с другими последствиями для здоровья, может вызвать опухание ног из-за задержки жидкости.Частые отеки ног после употребления алкоголя могут указывать на проблемы с вашими органами — сердцем, печенью или почками. Это также может означать, что ваше потребление алкоголя чрезмерно и проблематично.

Чтобы уменьшить отек стоп, связанный с алкоголем, пейте больше и потребляйте меньше соли. Вы также можете попробовать замочить ноги в холодной воде.

Горячие ноги

В жаркую погоду или что-то еще, от чего ноги становятся горячими, они могут опухать. Вены расширяются, чтобы охладить вас, и это может привести к скоплению жидкости в близлежащих тканях или скоплению, если у вас плохое кровообращение.Охлаждение и упражнения для ног помогают облегчить симптомы и уменьшить отек.

Лимфедема

Повреждение или удаление лимфатических узлов (некоторые виды лечения рака) заставляют ваше тело удерживать лимфатическую жидкость. Ваши ступни — это самая нижняя часть вашего тела, и в результате они могут опухать. Другие симптомы включают:

  • Ваши ноги кажутся напряженными и напряженными.
  • Нельзя легко двигать ногами.
  • У вас болят ноги.
  • Вы получаете много повторных инфекций.
  • Ваша кожа становится толще — фиброз.

Нет лекарства от лимфедемы, потому что вы можете обратить повреждение или вернуть обратно лимфатические узлы. Лучшее, что вы можете сделать, — это справиться с этим состоянием, купив обезболивающее и приняв меры по уменьшению отека ног.

Действия, которые вы можете предпринять, включают:

  • Упражнения для слива лимфы с ног.
  • Бинтование стопы.
  • Ручной массаж.
  • Активное сжатие.
  • Противозастойная терапия.

Хроническая венозная недостаточность

При хронической венозной недостаточности клапаны в венах могут быть повреждены из-за длительного сидения и стояния. Если они не работают должным образом, нарушается кровообращение, а скопление крови приводит к отеку. Помимо отека, вы можете увидеть шелушение, зуд и язвы. Ранняя диагностика ведет к лучшим результатам. Лечение обычно включает изменение того, как вы относитесь к ногам:

  • Соблюдайте гигиену кожи — чтобы избежать инфекций.
  • Антибиотики — для лечения текущих кожных инфекций.
  • Компрессионные чулки — чтобы кровь не скапливалась.
  • Elevation — самотечный дренаж.
  • Похудание — для снижения давления на стопы.
  • Не стоит долго.
  • Упражнение для ног и ходьба для улучшения кровообращения.

Болезнь почек

Наряду с другими проблемами, задержка воды может привести к отекам на ногах.Ваш врач посоветует вам лекарства и изменения в диете для лечения заболевания почек. Если вы справитесь с заболеванием почек, у вас будет меньше проблем с ногами.

Болезнь печени

Проблемы с печенью приводят к задержке жидкости и отекам стопы. Вы можете повредить свою печень из-за злоупотребления психоактивными веществами, ожирения, вирусов и некоторых генетических причин. Если вы лечите заболевание печени, вы уменьшаете отеки на ногах.

Сгустки крови

Тромбоз глубоких вен возникает, когда образуется сгусток, который блокирует нормальный кровоток в глубоких венах.Сгустки крови — это твердые массы крови, которые могут образовываться в ваших венах и затруднять кровоток. Если опухоль на ступне является результатом сгустка крови, вы ожидаете, что пострадает только одна ступня, в зависимости от того, где образовался сгусток. Вы также можете почувствовать боль или нежность и увидеть покраснение кожи.

Если у вас есть риск образования тромбов, ваш врач посоветует превентивные меры, например:

  • Изменения образа жизни — лучше диета, похудеть.
  • Увеличьте потребление жидкости.
  • Больше упражняйтесь и меньше сидите.
  • Медикаменты — разжижители крови.

Инфекции

Ваши ступни могут инфицироваться и воспаляться в результате травмы или нервного заболевания, такого как диабетическая невропатия, что делает ваши ступни более подверженными инфекциям. Большинство инфекций поддается лечению антибиотиками, которые принимают внутрь или наносят на место инфекции.

Лекарства

Некоторые лекарства вызывают скопление жидкости и отек ног.Некоторые из лекарств, которые могут вызвать отек ног в качестве побочного эффекта:

  • Таблетки противозачаточные
  • Лекарства от кровяного давления.
  • Стероиды
  • Нестероидные противовоспалительные средства.
  • Лекарства от диабета.
  • Ингибиторы АПФ.

Антидепрессанты

Лучше всего обсудить ваши опухшие ноги со своим врачом, который может посоветовать вам изменить дозировку, принять другие лекарства или, возможно, использовать мочегонное средство для борьбы с лишней жидкостью, если это необходимо.

Сердечная недостаточность

Большинство людей ожидают боли в груди как признак сердечной недостаточности. Многие симптомы возникают из-за того, что ваше сердце не может перекачивать кровь должным образом, например, опухшие ноги. Немедленная медицинская помощь необходима при сердечной недостаточности, и вам нужно будет контролировать свое состояние до конца жизни. У вас есть ряд вариантов лечения: от медицины, хирургии до установки медицинских устройств, таких как кардиостимуляторы и запасные клапаны.

Когда вам нужно обратиться к врачу для лечения опухших ног?

Каждый человек при определенных обстоятельствах страдает отеками ног.Есть некоторые признаки того, что отек ног требует внимания врача:

  • Постоянная боль и припухлость — нормальный отек стопы уменьшается, если поднять ноги и отдохнуть.
  • Ямочка остается после надавливания — если надавить пальцем на припухлость в течение 15-20 секунд, кожа обычно приходит в норму. Если ямочка остается, поговорите со своим врачом.
  • Растянутая или сломанная кожа на ступнях вместе с опухолью.
  • Волдыри или язвы на ноге.
  • Вам трудно дышать или тяжело дышите, как если бы вы напряглись.
  • Сдавленность, давление или полная боль в груди.
  • Отек только одна ступня.

В большинстве случаев отек стопы легко устранить, но иногда он указывает на основное заболевание или проблему, требующую внимания. Ваш врач или медицинский работник лучше всего сможет диагностировать и лечить причины опухших ног.

Чего ожидать после лечения CVM?

В CVM мы готовы помочь диагностировать причину отека нижних конечностей.Наша команда экспертов внимательно рассмотрит все возможные причины отека стоп, уделяя особое внимание диагностике любых потенциальных сосудистых заболеваний.

Мы обеспечиваем комплексное обезболивающее лечение отеков стоп. Помимо внедрения инновационных методов лечения боли, включая лечение сосудистых заболеваний, мы стремимся прислушиваться к вашим проблемам и серьезно относиться к вашей боли. У многих наших пациентов наблюдается значительное улучшение или исчезновение симптомов.

ресурсов

Сосудистые болезни стоп

Сосудистые болезни ног

Лечение и причины обесцвечивания ступней

Лечение язв стопы и причины их возникновения

Лечение и причины отека голеностопного сустава

Что означает опухшая стопа

Травма

Травма может кратковременно вызвать отек стопы или ноги.Растяжение связок, перелом или синяк могут вызвать отек стопы в течение нескольких часов или даже дня или около того после травмы.

  • Растяжение связок: Растяжение связок включает в себя что угодно, от частичного разрыва до полного разрыва связки (например, связки соединительной ткани, соединяющей мышцу и кость). Тяжесть растяжения не позволяет предсказать тяжесть отека голени или стопы. Вся ваша стопа может быть опухшей и неспособной выдерживать нагрузку из-за легкого растяжения, а у вас может быть минимальный отек для полного разрыва.Часто физический осмотр, рентген и то, восстанавливаете ли вы способность двигать ногой или конечностью, быстро определяют тяжесть растяжения. Во всех случаях покой, лед, сжатие и приподнятие помогают уменьшить отек и боль, и вам следует обратиться за медицинской помощью.
  • Перелом: Легкий перелом похож на растяжение связок. Распространенными симптомами являются отек, неспособность выдерживать нагрузку на стопу или двигать стопой. Однако более серьезные переломы могут привести к явной деформации или смещению костей или суставов.В таких случаях важно вернуть стопу в правильное положение либо в отделении неотложной помощи, либо, чаще, с помощью хирургической процедуры, при которой кости прикрепляются друг к другу, чтобы способствовать правильному заживлению.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Растяжение связок стопы

Растяжение связок стопы — это повреждение связок стопы. Термин «растяжение связок» относится к чрезмерному растяжению или разрыву связок — прочных волокнистых тканей, которые удерживают кости вместе в суставах.Растяжения стопы обычно бывают спортивными или танцевальными травмами. Любое беговое движение, связанное с …

Кожная инфекция стопы

Инфекция кожи стопы почти всегда бывает грибковой или бактериальной. Грибковая инфекция стопы называется tinea pedis, или микобактерией. Это вызвано различными типами дерматофитных грибов и обычно встречается во влажных местах, таких как душевые или полы в раздевалках. Бактериальная инфекция на любом участке кожи называется целлюлитом, если она распространяется под кожу.Он может развиться после того, как разрыв кожи позволяет бактериям проникнуть и начать расти. Этими бактериями чаще всего являются стрептококки или стафилококки, которые встречаются повсюду в окружающей среде.

Наиболее восприимчивы пациенты с диабетом, поскольку высокий уровень сахара в крови мешает заживлению, а раны легко могут стать хроническими и / или глубоко инфицированными. Диагноз ставится на основании медицинского осмотра поставщиком медицинских услуг.

Лечение грибковой или бактериальной инфекции заключается в том, чтобы всегда держать кожу сухой и чистой.Грибковая инфекция лечится местными и / или пероральными противогрибковыми препаратами, а бактериальная инфекция лечится местными и / или антибиотиками.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, боль в стопе, покраснение стопы, теплый красный отек стопы, опухшая лодыжка

Симптомы, которые всегда возникают при кожной инфекции стопы: покраснение стопы, боль в стопе, область покраснения кожи

Срочно: Врач-терапевт

Сломанная стопа (перелом ладьевидной кости)

Ладьевидная кость — одна из костей стопы.

Редкость: Редко

Основные симптомы: трудности при ходьбе, постоянная боль в стопе, боль в одной ступне, недавняя травма лодыжки, боль в стопе от чрезмерного использования

Симптомы, которые всегда возникают при переломе стопы (перелом ладьевидной кости): Боль в одной ноге, постоянная боль в стопе, недавняя травма лодыжки

Срочно: Личное посещение

Сломанная лодыжка

Перелом лодыжки — это перелом одной или нескольких костей лодыжки.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: трудности при ходьбе, постоянная боль в лодыжке, опухшая лодыжка, боль в одной лодыжке, боль в лодыжке из-за травмы

Симптомы, которые всегда возникают при сломанной лодыжке: боль в одной лодыжке , опухшая лодыжка, боль в лодыжке из-за травмы, постоянная боль в лодыжке

Срочно: Больница скорой помощи

Артрит голеностопного сустава

Артрит просто означает воспаление суставов.Поскольку ступни и лодыжки имеют множество мелких суставов и несут на себе вес тела, они часто являются первым местом, где возникает артрит.

Артрит возникает из-за разрушения защитного хряща на конце каждого сустава, в результате чего кости начинают изнашиваться друг относительно друга, и сустав становится жестким и болезненным. Эта поломка может быть вызвана простым износом; травмы; или от ревматоидного артрита, аутоиммунного заболевания, которое заставляет организм разрушать собственный хрящ.

Симптомы включают отек, тепло и покраснение в суставе, а также боль при движении или при надавливании на сустав.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента, физического осмотра и визуализации, такой как рентген, компьютерная томография или МРТ.

Лекарства от артрита нет, но лечение важно, потому что симптомы можно контролировать, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение, облегчить боль и улучшить качество жизни. Лечение включает физиотерапию, прием обезболивающих и иногда хирургическое вмешательство для восстановления поврежденных суставов.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: опухшая лодыжка, опухшая стопа, скованность суставов, боль в одной лодыжке, жесткость голеностопного сустава

Срочность: Самолечение

Gout

что вызывает внезапную боль, скованность и припухлость в суставе. Часто поражается большой палец ноги.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: опухшие пальцы ног

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Септический артрит

Септический артрит также называют инфекционным артритом.«Артрит» просто означает воспаление сустава. При септическом артрите воспаление вызвано бактериальной, вирусной или грибковой инфекцией. Чаще всего встречается золотистый стафилококк или стафилококк. Эти агенты достигают суставов либо из …

Ревматоидный артрит

Артрит — это общий термин для обозначения множества состояний, вызывающих болезненное воспаление и скованность во всем теле. Ревматоидный артрит (РА) — это хроническое заболевание, которое является аутоиммунным по своей природе, что означает, что иммунная система организма, которая обычно защищает организм с помощью ат..

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — это сгусток крови, который образуется в вене глубоко в теле. Большинство сгустков глубоких вен возникают в голени или бедре.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, боль в бедре, отек верхней части ноги, боль в икре, боль в ягодицах

Срочно: Приемное отделение больницы

Инфекция ногтей (паронихия)

Паронихия — это инфекция кожи пальцев рук или ног, в том месте, где кожа складывается, чтобы встретиться с ногтем.

Острая или внезапная паронихия вызывается бактериями стафилококка. Организм может проникнуть внутрь, если ноготь треснут, сломан, укушен или слишком сильно обрезан.

Хроническая или продолжающаяся паронихия вызывается грибком. Восприимчивы люди, чья работа требует, чтобы их руки были влажными большую часть времени.

Люди с диабетом или ослабленной иммунной системой более восприимчивы к инфекциям ногтей.

Симптомы включают болезненность, покраснение и опухание кожи вокруг ногтя, иногда с скоплением гноя под кожей.

Диагноз ставится на основании физического осмотра, а иногда и посева на коже для выявления пораженного организма.

Лечение острой паронихии включает в себя медицинскую очистку раненого ногтя и дренирование любой инфекции, а иногда и проведение курса антибиотиков.

Лечение хронической формы включает поддержание кожи в сухом состоянии и нанесение противогрибковых препаратов на пораженный ноготь.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Самопроизвольная боль в пальцах, боль в ногтях, отек ногтей

Срочность: Телефонный звонок или личное посещение

Почему опухли ноги

Держите ноги подальше оставляя вас в боли, неподвижности и страхе.Знание того, что вызывает отек ступней и как лечить ступни, поможет вам быстро вернуть все в норму.

На сайте

yourfootpalace.com собрана следующая информация о том, что вызывает отек ног, какие методы лечения могут вам помочь, что вы можете сделать, чтобы предотвратить этот тип отека и когда следует обращаться за медицинской помощью.

Причины, лечение и профилактика опухших ног

Этот отек стопы, голени или лодыжки с левой, правой или обеих сторон, также известный как периферический отек, возникает, когда в этих частях тела накапливается жидкость.Если опухоль не возникает или не является следствием травмы, скопление жидкости обычно не вызывает боли. Учтите следующие возможные причины вашего отека:

Опухшие ноги от травм

При некоторых травмах стопа, лодыжка и голени могут опухать. Эти травмы могут быть получены от:

  • Клинья
  • Водопад
  • Чрезмерно напряженные упражнения
  • Удары, связанные со спортом
  • ДТП

Заживление таких травм может занять продолжительное время, в зависимости от их серьезности, особенно если они сопровождаются переломом (переломами).

Лечение травм

Имейте в виду, что мышцы, связки и кости, составляющие ступни, значительно сильнее, чем в других частях тела. Когда происходит травма и последующий отек, скорее всего, потребуется длительное пребывание в неподвижности и уход, чтобы полностью вернуться к нормальному состоянию. Следующие R.I.C.E. метод должен помочь:

Отдых — Максимально поддерживайте лодыжку.
Ice — Приложите пакеты со льдом или погрузите ступню и лодыжку в холодную воду.
Compression — Используйте эластичный рукав для щиколотки или эластичную пленку, чтобы уменьшить отек.
Elevation — Поднимите лодыжку на высоту бедра в сидячем положении.

Выздоравливающий после травм стоп должен сопровождаться лечащим врачом. В некоторых случаях могут быть прописаны лекарства для снятия боли, отека или и того, и другого.

Посмотрите это видео об использовании метода RICE.

Профилактика травм стопы

Вот несколько простых советов, которые помогут избежать травм стопы:

  • Разминка перед любыми упражнениями, спортом или напряженной деятельностью.
  • Подготовьте мышцы к занятиям или спорту.
  • Выберите спортивную или подходящую обувь, которая поддерживает ваш тип стопы.
  • Замените обувь, если протектор или пятки изнашиваются.
  • Не бегайте и не наступайте на неровную поверхность.

Совет: Частый массаж стоп поможет сохранить расслабленность и гибкость ваших стоп и лодыжек.

Опухшие ноги, вызванные избыточным весом / ожирением

Ношение слишком большой или повышенной массы тела может значительно ухудшить кровообращение, вызывая скопление жидкости в ступнях, ногах и лодыжках.

Лечение избыточного веса / ожирения

Один из первых шагов к лечению вашего повышенного веса или ожирения — это полностью осознавать, какой лишний вес вы несете и как это влияет на ваше здоровье. Прочтите наш блог и узнайте, как измерить соотношение бедер к талии и побочные эффекты избыточного веса.

Профилактика избыточного веса / ожирения

Изменения в поведении в конечном итоге определят вашу потерю веса и стабильность. В идеале, развитие привычек образа жизни, которые способствуют поддержанию здорового диапазона веса.Краткосрочные «диеты», на которые вы «садитесь», а затем «падаете», не являются ответом на долгосрочное или успешное управление весом. Эти варианты поведения включают:

  • Регулярное взвешивание
  • Выделение времени для регулярных физических нагрузок
  • Принятие пищи в обычное время, включая завтрак
  • Снижение потребления калорий и жиров
  • Ориентация на пищевую ценность по сравнению с желанием удовлетворения
  • Вознаграждение за достижение вехи
  • Предотвращение перерастания небольших «промахов» в значительное восстановление веса

Какие бы действия или стимулы вы ни использовали для поощрения себя на пути к снижению веса, они должны включать в себя элементы, способствующие вашему здоровью и благополучию.

Ступни опухшие от положения стоя и сидя

Длительное стояние или сидение может привести к отеку. Неактивные мышцы испытывают значительные трудности с перекачкой биологических жидкостей обратно к сердцу. Задержка воды и крови может вызвать отеки в голенях и ступнях.

Лечение отека стоя и сидя

Мы часто сидим или стоим в течение длительного времени на работе, управляя транспортным средством или выполняя другие действия, ограничивающие нашу мобильность.Используйте следующее, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на сердце и поддерживать кровоток:

  • Делайте частые перерывы
  • Сдвигайте позицию или перемещайте места с интервалом от 20 до 30 минут
  • Избегайте положений, которые вызывают дискомфорт или гиперчувствительность в голенях и ступнях.
  • Используйте подушки или опоры, снимающие нагрузку с голеней и ступней
  • По возможности держите ступни приподнятыми на уровне талии или около него

Совет: Будьте терпеливы, пытаясь найти более удобное положение сидя и стоя.Чтобы определить, что нужно изменить, может потребоваться некоторое время и эксперименты.

Предотвращение отека стоя и сидя

Этот тип отека обычно можно предотвратить, соблюдая правильную осанку сидя и стоя. От ваших старых привычек осанки может быть трудно избавиться, и когда вы пытаетесь улучшить свою осанку, ваши собственные мышцы, скорее всего, поначалу будут работать против вас.

Дополнительную информацию о правильной осанке можно найти на сайте yourfootpalace.com/how-to-make-good-posture-habit/

.

Опухание ступней, вызванное сгустками крови

Сгусток крови — это сгусток крови в твердом состоянии.Когда в ноге образуется сгусток крови, это может серьезно нарушить кровоток, что приводит к отекам в ногах и дискомфорту.

Обработка тромбов

В зависимости от того, где образуются тромбы, будет определяться способ их лечения. Когда они образуются в венах ног и представляют серьезную опасность для вашего здоровья, можно использовать препараты, называемые тромболитиками, которые растворяют тромбы, вместе с:

  • Инъекции гепарина
  • Лекарство варфарин

Примечание: Все случаи отека, вызванные сгустками крови или тромбозом глубоких вен (ТГВ), должны находиться под пристальным наблюдением лечащего врача.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о тромбах.

Профилактика образования тромбов

Если у вас в анамнезе образовывались тромбы или у вас есть повышенный риск их развития, ваш врач может назначить следующие профилактические меры:

  • Увеличение расхода воды
  • Носить свободную одежду, носки или чулки
  • Время от времени поднимайте ноги на 6 дюймов над сердцем
  • Носите компрессионные чулки, если их прописал врач
  • Выполняйте упражнения, рекомендованные вашим врачом
  • Часто меняйте положение, особенно во время дальних поездок
  • Не стойте и не сидите более 1 часа за раз
  • Ешьте меньше соли
  • Постарайтесь не ударить и не поранить ноги и не перекрещивать их
  • Не используйте подушки под коленями
  • Принимайте все лекарства, которые вам прописал врач

Совет: Поднимите нижнюю часть кровати на 4–6 дюймов с помощью блоков или книг.

Примечание: Разжижители крови / антикоагулянты могут вызывать побочные эффекты. Кровотечение — самая частая проблема. Ваш врач будет внимательно наблюдать за вами. Если вы заметили что-то неправильное, что, по вашему мнению, может быть вызвано вашим лекарством, позвоните своему врачу.

Опухшие стопы от лимфедемы

Это состояние также известно как лимфатическая обструкция. Лимфедема вызывает закупорку лимфатической системы, состоящей из лимфатических узлов и кровеносных сосудов, которые помогают переносить жидкость по всему телу.Закупорка лимфатической системы вызывает отек тканей и приводит к отеку рук и ног.

Лечение лимфедемы

Вы можете родиться с этим заболеванием (первичная лимфедема) или развить его в результате повреждения лимфатической системы, например, после операции, других методов лечения или инфекции (вторичная лимфедема).

  • Раннюю лимфедему можно лечить нехирургическим путем, включая лекарства, здоровую диету и ручное сжатие.
  • На поздних стадиях лимфедемы может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как проводится лимфатический самомассаж.

Профилактика лимфедемы

Тем, кто перенес операцию по удалению лимфатических узлов, следует избегать действий, которые слишком сильно давят на пораженную руку. Защитные меры для предотвращения травм и инфицирования должны включать:

  • Соблюдение гигиены
  • Поддержание физической формы
  • Как избежать порезов
  • Ношение неограничивающей / защитной одежды
  • Сообщите своему врачу о любых отклонениях от нормы

Как упоминалось ранее, лимфедему можно лечить более эффективно на ранних стадиях.

Примечание: Лимфедема 1 стадии не сопровождается заметными признаками или симптомами. Лимфедема 2 стадии может проявляться опухолью, которая проходит с возвышением. На этапах 3 и 4 наблюдается стойкий отек, значительные изменения толщины кожи и образование рубцов.

Опухание ног в результате венозной недостаточности

Это состояние возникает, когда вены больше не могут адекватно перекачивать кровь, из-за чего кровь скапливается в ногах.

Лечение венозной недостаточности

Обычное лечение венозной недостаточности включает выписанные по рецепту компрессионные чулки.Эти чулки оказывают давление на щиколотку и голень. Они помогают улучшить кровоток и могут значительно уменьшить отек ног. Доступны компрессионные чулки разной прочности и различной длины.

Профилактика венозной недостаточности

К профилактическим мерам, которые можно принять немедленно без назначения врача, относятся:

  • Не сидите или не стойте в одном положении в течение длительного времени. Часто вставайте и двигайтесь.
  • Не курите (курите — бросьте)
  • Регулярно выполняйте физические упражнения (проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо состояния, которые могут усугубиться при выполнении упражнений)
  • Поддерживайте здоровую массу тела.

Совет: Поскольку венозная недостаточность неизлечима, профилактика имеет первостепенное значение.

Опухшие ноги, вызванные болезнью сердца

Опухшие стопы могут быть признаком сердечного заболевания или продолжающейся сердечной недостаточности. Если сердце повреждено, оно не может эффективно перекачивать кровь к сердцу и от него.Правосторонняя сердечная недостаточность может вызывать задержку соли и воды в организме, что приводит к отекам ног.

Лечение болезней сердца

Лечение этого состояния широко варьируется и может включать в себя все: от изменения образа жизни до приема лекарств, хирургического вмешательства, стентов, кардиостимуляторов и абляции.

Посмотрите это видео о том, как диагностировать сердечную недостаточность.

Профилактика болезней сердца

Хотя сердечные заболевания имеют наследственный характер, вот что вы можете сделать, чтобы значительно снизить риск:

  • Контролируйте артериальное давление
  • Поддерживать здоровую массу тела
  • Соблюдайте здоровую диету
  • Контролируйте уровень холестерина и триглицеридов
  • Регулярные тренировки
  • Ограничить употребление алкоголя
  • Не курить
  • Управление / снижение уровня стресса
  • Контролируйте свой диабет
  • Поддерживайте хороший сон

По данным MedlinePlus.Заболевание сердца является основной причиной смерти в Соединенных Штатах. Некоторые из факторов риска, которые вы не можете изменить, включают ваш возраст, пол, расу и семейный анамнез.

Опухшие ноги при перикардите

Это заболевание представляет собой длительное воспаление перикарда (мешкообразной оболочки сердца). Состояние вызывает затрудненное дыхание и тяжелые хронические отеки ног и лодыжек.

Лечение перикардита

Вам могут назначить лекарства для уменьшения воспаления и отека, например:

  • Обезболивающие. Боль при перикардите обычно лечится безрецептурными болеутоляющими, такими как аспирин или ибупрофен.В более тяжелых случаях можно использовать обезболивающие, отпускаемые по рецепту.
  • Колхицин (Colcrys, Mitigare). Этот препарат уменьшает воспаление в организме и используется для лечения острого перикардита или при повторении симптомов. Вы не должны принимать этот препарат, если у вас заболевание печени или почек. Ваш врач должен тщательно оценить, принимаете ли вы это лекарство или нет.
  • Кортикостероиды. Это сильные лекарства, борющиеся с воспалением. Ваш врач может порекомендовать и прописать кортикостероид, например преднизон, если ваши симптомы не улучшаются при приеме других лекарств или если симптомы продолжают возвращаться.

Примечание: Если перикардит вызван бактериальной инфекцией, лечение, вероятно, будет включать антибиотики и дренаж.

Варианты дренажа и хирургии включают:

  • Перикардиоцентез. В этой процедуре используется стерильная игла или небольшая трубка (катетер) для удаления и слива лишней жидкости из полости перикарда. Этот дренаж остается на месте в течение нескольких дней, пока вы находитесь в больнице.
  • Перикардиэктомия. Эта операция удаляет весь перикард.Эта процедура может быть необходима, если мешок, окружающий ваше сердце, стал постоянно жестким из-за констриктивного перикардита.

Профилактика перикардита

По данным Американской кардиологической ассоциации, острый перикардит нельзя предотвратить. Однако вы и ваш врач можете предпринять шаги, чтобы снизить вероятность повторного острого эпизода, осложнений или хронического перикардита. Эти шаги включают в себя быстрое и точное лечение, соблюдение предписанного плана лечения и постоянное обращение за медицинской помощью по мере необходимости.

Посмотрите это видео о перикардите.

Опухшие ноги, вызванные циррозом (заболеванием печени)

Это относится к тяжелому рубцеванию печени, часто вызываемому хроническим злоупотреблением алкоголем или инфекцией гепатита B или C. Состояние может вызвать высокое кровяное давление и плохое кровообращение в ступнях, ногах и лодыжках.

Лечение цирроза

Лекарства от цирроза печени не существует. Врачи сосредоточат внимание на том, чтобы остановить повреждение вашей печени и предотвратить осложнения.В запущенных случаях этого заболевания, когда печень перестает функционировать, частичная или полная трансплантация печени может быть единственным жизнеспособным вариантом лечения.

Профилактика цирроза

Вакцинация доступна от гепатита A и B. В некоторых регионах / группах населения рекомендуется скрининг на гепатит C.

Другие способы предотвращения цирроза печени включают:

  • Не злоупотребляйте алкоголем. Если вы употребляете алкоголь, ограничьте количество и частоту
  • Соблюдайте сбалансированную диету с низким содержанием жиров, например, средиземноморскую диету.
  • Избегайте употребления сырых морепродуктов, включая устриц и моллюсков
  • Уменьшите количество соли в рационе

Если вы подвержены риску заболевания печени, обратитесь за профилактической помощью, которая защитит вас от инфекции и необратимых повреждений.

Посмотрите это видео, чтобы увидеть, как проблемы с печенью проявляются в ногах.

Опухшие ноги при заболевании почек

Люди с плохой функцией почек могут испытывать значительные трудности с выводом жидкости из организма, которая может накапливаться. Заболевание почек может протекать бессимптомно до тех пор, пока состояние не станет тяжелым, и почки уже не начнут отказывать. Признаки и симптомы почечной недостаточности могут включать:

  • Менее частое / затрудненное мочеиспускание
  • Одышка
  • Сонливость или утомляемость
  • Отек ног
  • Давление в грудной клетке
  • Изъятия
  • Тошнота
  • Путаница
  • Кома

Любой из этих симптомов или их сочетание должны побудить вас обратиться за медицинской помощью или пройти обследование на предмет заболевания почек.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о симптомах заболевания почек.

Лечение заболеваний почек

На ранних стадиях заболевания почек лекарства могут помочь справиться с симптомами. Однако на более поздних стадиях может потребоваться диализ (фильтрация крови с помощью аппарата) или трансплантация почки.

Профилактика заболеваний почек

Наиболее эффективные меры профилактики заболеваний почек включают в себя более здоровый образ жизни, более сбалансированное питание, поддержание активности, контроль артериального давления и отказ от курения.

Другие состояния, вызывающие опухание ног

Преэклампсия — Это состояние вызывает высокое кровяное давление во время беременности. Повышение артериального давления может привести к нарушению кровообращения и отекам на лице, руках, ногах и ступнях.

Естественные гормональные изменения — Колебания уровней эстрогена и прогестерона могут вызвать снижение кровообращения в ногах, что приведет к отеку. Эти изменения уровня гормонов могут происходить во время беременности и менструального цикла женщины.

Реакции на лекарства — Отек стопы, голени и лодыжки также может возникать при приеме определенных лекарств, например:

  • Стероиды
  • Эстроген
  • Тестостерон
  • Антидепрессанты, включая трициклические препараты и ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), включая ибупрофен и аспирин

Совет: Эти типы лекарств могут вызывать задержку жидкости в организме, что приводит к отеку ног, стоп и лодыжек от легкой до тяжелой степени.

Когда обращаться за медицинской помощью

Хотя отек стопы, голени и лодыжки обычно не представляет значительного риска для здоровья, важно знать, когда вам следует обратиться к врачу. Иногда отек может указывать на развивающуюся или серьезную проблему со здоровьем, которую следует немедленно лечить.

Сообщите о своих симптомах и состоянии своему врачу, если отек оставляет вмятину, если вы нажимаете на него пальцем, если он возник внезапно, длится более 48 часов, поражает только одну ногу или сопровождается болью или обесцвечиванием кожи.

Опухшие ноги

В этой статье вы узнали о многих причинах отека стоп, о соответствующих методах лечения, о том, как предотвратить отек и когда следует обращаться за медицинской помощью.

Знание, что делать при отеке стоп, поможет вам определить и смягчить причину возникновения отека.

Отказ устранить первопричины отека голени и стопы может привести к дорогостоящим и катастрофическим проблемам со здоровьем, длительному пребыванию в больнице и потенциально опасным состояниям.

Источники:
mayoclinic.org/diseases-conditions/edema/symptoms-causes/syc-20366493
health.harvard.edu/diseases-and-conditions/whats-causing-those-swollen-feet
health.clevelandclinic.org/ 6-лучших-способов-облегчить-опухшие-ноги-лодыжки-домой /
rush.edu/news/feet-and-your-health
ahrq.gov/patients-consumers/prevention/disease/bloodclots.html
hopkinsmedicine.org / health / treatment-tests-and-therapies / treatment-lymphedema
heart.org/en/health-topics/pericarditis/prevention-and-treatment-of-pericarditis

Foot Palace Massage Spa Афины

196 Alps Rd Ste 31, Афины, GA 30606
(706) 521-5290

Foot Palace Massage Spa Бразелтон

2095 Highway 211 NW Suite 7B, Braselton, GA 30517
(678) 963-5958

10 причин опухших ног

Эта статья была проверена с медицинской точки зрения доктором Рекхой Кумар, членом Совета по профилактике заболеваний, 26 июня 2019 г.

Когда кажется, что тебе не удается втиснуться в эти босоножки с ремешками, которые выглядели так мило прошлым летом, или твои тонкие лодыжки и икры начинают раздуваться, как Снупи на параде в День благодарения, это может быть просто из-за долгого дня стоя в туфлях, которые на половину меньше, — но это также может быть сигналом о том, что в вашем теле происходит что-то еще: «Есть около 50 различных вещей, которые могут вызвать опухание ступней, лодыжек и ног», — говорит Бритт. Х. Тоннессен, доктор медицины, сосудистый хирург Йельской медицины.

Одна из причин, по которой ступни и ноги имеют тенденцию опухать больше, чем, скажем, руки и пальцы, заключается просто в том, что сила тяжести тянет жидкости в теле вниз к нижним конечностям, говорит доктор Тоннессен. «Я говорю своим пациентам, что если бы вы были на Луне, вы бы не заметили, как это часто происходит!» Далее она объясняет, что у тела есть две дренажные системы: есть вены, которые представляют собой структуры, отводящие кровь от ваших ног обратно к сердцу; а также лимфатические сосуды, которые представляют собой микроскопические каналы, по которым жидкости перемещаются по вашему телу.«Эти две системы работают в тандеме, чтобы вывести жидкость из ваших ног. Но когда жидкость остается скапливающейся в ваших ступнях, ногах или лодыжках, этот отек называется отеком ».

« Если в конце дня есть небольшая опухоль, это очень часто и, вероятно, ничего серьезного », — продолжает доктор Тоннессен. «но если он начинает прогрессировать, когда вы замечаете, что опухоль усиливается через несколько недель или месяцев, если опухоль только на одной ступне или ноге, а не на обеих, или если есть какая-либо связь с одышкой, вы должны увидеть врач.

Вот 10 причин, по которым вы можете чувствовать себя снежным человеком:

Вы весь день были на ногах (или выключили)

Неважно, держит ли вас работа в напряжении, или вы все время бегаете день, выполняя поручения, вы можете получить болезненные, болезненные и, да, опухшие ноги. И наоборот, если вы начали новую работу, на которой большую часть времени сидите, или вы лежите из-за травмы или трудностей с подвижностью, и ваши ноги весь день просто свисают вниз, вы также можете получить то, что врачи называют зависимым отеком — отек, связанный с силой тяжести.В этих случаях, если в конце дня положить ноги на подушку, это поможет вернуть их в размер. Доктор Тоннессен также является большим поклонником ношения компрессионных носков, чтобы уменьшить отек: «Они идут от ступни к колену и немного прилегают к ступне и лодыжке, чтобы предотвратить скопление жидкости», — объясняет она.

Компрессионные носки для мужчин и женщин

Laite Hebe amazon.com

15 долларов.98

Вы потребляете слишком много соли

Кто не любит хороший коктейль с трюфельной солью на картофеле фри? Но когда вы потребляете слишком много натрия, это может вызвать задержку воды в организме, вызывая отечность и отек. «Я советую своим пациентам внимательно смотреть на этикетки всех своих продуктов, чтобы узнать, сколько натрия содержится в их диетической газировке, консервированных супах, обедах в микроволновой печи, и потреблять не более 2000–2400 миллиграммов в день», — говорит доктор Тоннессен. .

Вы получили травму

Хотя задержка жидкости и сосудистые состояния являются наиболее частыми причинами отека, вы также можете ходить с воспалением из-за перелома или тендинита — один из основных способов отличить эти травмы обычно больно! Вся эта дополнительная кровь и жидкость помогают вашей стопе заживать, и вы можете внести свой вклад, не ставя ногу и принимая противовоспалительные лекарства, такие как ибупрофен, чтобы уменьшить боль и отек.

У вас есть ребенок на борту

Большинство будущих мам обнаруживают, что им нужно поменять каблуки на удобные квартиры, поскольку их ступни начинают опухать. Во-первых, ваше тело удерживает больше жидкости во время беременности. Растущий живот также оказывает большее давление на тазовое дно, что приводит к увеличению давления на кровеносные сосуды в ногах. И еще есть тот сумасшедший гормон беременности релаксин, который заставляет ваш таз расслабляться и увеличиваться, чтобы позволить ребенку пройти, но также может ослабить связки в ваших ногах.Хотя небольшая припухлость является нормальным явлением и может быть несколько уменьшена упражнениями, гидратированием и ношением удобной обуви, немедленно обратитесь к врачу, если отек сопровождается головными болями, тошнотой или помутнением зрения, что может быть признаком преэклампсии, потенциально опасного заболевания. опасное состояние, которое требует немедленного лечения.

Или это еще один прекрасный побочный эффект ПМС

Помимо того, что вы чувствуете раздражение и спазмы, гормональные изменения вашего менструального цикла также могут привести к задержке жидкости за неделю или около того до менструации, что может привести к опухшие руки и ноги.Опять же, не забывайте заниматься спортом, не допускайте обезвоживания и сокращайте потребление натрия. Через несколько дней он должен пройти.

Вы несете лишние килограммы

Ребенок — не единственный вес, который может давить на ваши кровеносные сосуды. Если вы недавно набрали вес, вы можете заметить, что ваши ступни тоже становятся больше. «Если вы много сидите, лишний вес в вашем животе ложится прямо на область паха, и это может нарушить лимфатический поток, отводящий жидкость из ваших ног», — говорит Тоннессен.«Но даже потеря всего 10 или 20 фунтов может иметь значение».

Это может быть побочный эффект от ваших лекарств

Принимаете новый RX? Некоторые лекарства, в том числе оральные контрацептивы, стероиды, лекарства от кровяного давления, называемые блокаторами кальциевых каналов, некоторые антидепрессанты (включая трициклики и ингибиторы МАО) и лекарства от диабета могут непреднамеренно вызывать задержку воды, вызывая опухание ног. Если вы подозреваете, что это так, проконсультируйтесь с врачом, но помните, что если лекарства вам помогают, возможно, сейчас стоит носить мокасины вместо сандалий.

У вас варикозное расширение вен

«Даже люди в возрасте от 20 до 30 лет могут заболеть варикозным расширением вен», — говорит доктор Тоннессен. Это очень распространенное заболевание, когда вены на ногах со временем ослабевают и теряют эластичность. Затем клапаны в венах, которые помогают продвигать кровь обратно к сердцу, не могут работать так же эффективно, поэтому кровь скапливается, вызывая характерные выступающие синие и красные вены на ваших ногах и отек ступней и лодыжек. Ношение компрессионных чулок, похудение, подъем ног на 15 минут несколько раз в день и регулярные упражнения могут помочь.

Может быть сгусток крови

С гораздо более серьезной стороны внезапный отек ноги, особенно когда это только одна нога, может означать, что у вас есть сгусток крови глубоко в ткани, состояние, называемое глубокими венами. тромбоз (ТГВ). «Это может произойти в любом возрасте, и обычно это происходит после того, как кто-то попал в приют после травмы или госпитализации, или после долгой поездки на автомобиле или перелета на самолете», — говорит д-р Тоннессен. Это состояние диагностируется с помощью ультразвука, и его необходимо немедленно лечить с помощью разжижающих кровь препаратов, чтобы предотвратить попадание тромба в мозг, сердце или легкие.

Это сигнал к врачу, быстро

Если ваш отек продолжает усиливаться и сопровождается другими симптомами, такими как одышка, боль в груди или давление в груди или животе, обратитесь к врачу или позвоните 911. Это может быть внешним признаком болезни сердца, почек или печени. В некоторых случаях это может означать, что масса в брюшной полости давит на лимфатические сосуды, вызывая отек.


Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на Prevention.com информационный бюллетень здесь . Для дополнительного удовольствия подписывайтесь на нас на Instagram .

            Мариса Коэн Мариса Коэн — редактор отдела новостей Hearst Health Newsroom. За последние два десятилетия она освещала вопросы здоровья, питания, воспитания детей и искусства для десятков журналов и веб-сайтов.

            Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

            Когда опухшие ноги указывают на проблему?

            Есть много причин, по которым ваши ступни могут опухать, от простой силы тяжести до сердечной недостаточности. Имея такой диапазон возможных причин, вы можете задаться вопросом, не вызывают ли ваши опухшие ноги повод для беспокойства.

            Умеренное беспокойство

            Отек ступней, лодыжек и голеней называется отеком и встречается довольно часто. У вас больше шансов испытать отек, если у вас избыточный вес и вы старше 40 лет, хотя это может случиться с кем угодно в любом возрасте.

            Если вы стоите или ходите больше обычного, ваши ступни, вероятно, отекают. Лучшее, что можно сделать в этом случае, — это отдохнуть и поддержать ноги.

            Еще одна распространенная причина отека — сидение в течение длительного времени каждый день. Если вам приходится сидеть часами каждый день, простое решение — установить таймер и вставать примерно раз в час.Походи, если можешь, и пусть у тебя кровь потечет.

            Умеренная обеспокоенность

            Ваши вены — не просто полые трубки. Вместо этого на всем протяжении у них есть клапаны, которые не дают крови поддаться силе тяжести, стечь по ногам и скапливаться в ступнях. Однако эти клапаны могут начать протекать или работать менее эффективно с возрастом — состояние, называемое венозной недостаточностью, которое является частой причиной отеков.

            Хроническая венозная недостаточность не требует лечения.Симптомы могут включать ощущение стянутости, зуда или боли в ногах, боль при ходьбе или изменение цвета кожи.

            В худшем случае у вас могут развиться язвы или язвы, которые не заживают должным образом. Хроническая венозная недостаточность также может быть связана с другими проблемами со здоровьем.

            Серьезное беспокойство

            Одной из наиболее серьезных проблем, на которые могут указывать опухшие ступни, является сердечная недостаточность. Если у вас слабое сердце, оно не может эффективно перекачивать кровь. Ослабленное сердце может не перекачивать кровь достаточно хорошо, чтобы вернуть кровь из ваших ног обратно в легкие и сердце, что приводит к опуханию стоп.

            Сгустки крови, называемые тромбозом глубоких вен, также могут вызывать отек ног. Сгустки крови опасны, потому что, если они вырвутся, они могут попасть в ваши легкие, где могут вызвать тромбоэмболию легочной артерии. Обычно сгустки крови возникают только в одной ноге или другой, поэтому отек только на одной ноге может быть признаком сгустка крови.

            Заболевание печени также может быть связано с опухшими ногами. Однако, если у вас заболевание печени, у вас появляются отеки на руках, лице или других частях тела, а также на ступнях и ногах.Точно так же заболевание почек может вызвать отек ног и других частей тела.

            Есть много других возможных причин отека на ногах, и если вы испытали отек необъяснимого характера, вам следует подумать о записи на прием в Alliance Foot & Ankle Specialists. Доктор Ричард Николс и доктор Джозеф Харви с радостью оценят ваше состояние и предложат план лечения.

            Для вашего удобства у нас есть два офиса: одно в Грейпвайн, а другое в Келлер.Свяжитесь с местом, которое лучше всего подходит для вас, чтобы назначить встречу. Мы с радостью ответим на любые вопросы и предложим подходящий план лечения.

            Как ортопеды лечат опухоль на ступнях или лодыжках

            Люди могут испытывать опухание ступней и ног по разным причинам. Отек конечностей, известный как , , может вызывать боль, дискомфорт и невозможность носить обувь. Хотя отек может быть преходящим осложнением, он также может быть признаком того, что что-то не так.

            Распространенные причины отека стопы или лодыжки

            Все, от травмы стопы до долгого пути до беременности, может вызвать накопление жидкости в тканях тела. Однако любой необъяснимый отек, который длится дольше нескольких дней, может быть симптомом серьезной проблемы со здоровьем.

            К числу наиболее частых причин отека стопы и лодыжки относятся:

            • Травмы . Повторяющиеся нагрузки или чрезмерное использование могут вызвать отек обеих ног, в то время как растяжение связок голеностопного сустава или переломы костей могут вызвать отек только с одной стороны.Вы также можете испытать отек во время восстановления после операции.
            • Инфекции. Отек, сопровождающийся болью, жаром и покраснением, обычно является признаком инфекции. Это наиболее часто встречается у людей с инфицированными вросшими ногтями на ногах или необработанными повреждениями кожи от диабетических ран.
            • Побочные эффекты лекарств. Известно, что некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, вызывают отек, такие как противозачаточные таблетки, препараты заместительной гормональной терапии (ЗГТ), добавки тестостерона, стероиды, лекарства от кровяного давления и некоторые лекарства от диабета.
            • Сосудистые проблемы. По мере взросления вены могут становиться слабее и менее способны возвращать кровь от конечностей к сердцу. Это состояние, называемое венозной недостаточностью, часто приводит к отеку одной или нескольких конечностей, варикозному расширению вен, а также к потемнению или изменению цвета кожи.
            • Отказ органа. Ступни могут начать опухать, потому что системы организма замедляются или не могут обрабатывать и выводить продукты жизнедеятельности. Болезни сердца, заболевания печени, почечная недостаточность и осложнения диабета могут вызывать отеки ног и лодыжек.
            • Беременность. Беременные женщины могут испытывать отеки на ступнях и лодыжках из-за гормональных изменений, увеличения жидкости в организме и увеличения давления на вены по мере развития ребенка.

            Как начать лечить опухшие ступни и лодыжки

            Опухшие ступни, лодыжки и голени не всегда являются поводом для беспокойства. Если вы проработали особенно долгую смену или беременны, иногда отеки на ногах могут быть временными.

            Вы можете лечить незначительный или случайный отек стопы в домашних условиях по:

            • Перемещение. Длительное стояние или сидение (например, работа за столом, долгая поездка в самолете или автомобиле) может вызвать скопление жидкости в нижних конечностях. Если ваш врач одобряет, попробуйте выполнять упражнения три раза в неделю не менее 20 минут на каждом занятии. В течение дня старайтесь часто двигаться (не реже одного раза в час), чтобы не отекать ступни и ноги.
            • Уменьшение потребления соли. Пища, которую вы едите, может иметь большое влияние на здоровье ваших ног.Если вы часто испытываете отеки в ногах, попробуйте перейти на продукты с низким содержанием натрия, чтобы предотвратить задержку жидкости.
            • Пить больше воды. Это может показаться противоречием, но ваше тело удерживает воду, когда вы обезвожены. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов воды в день, чтобы уменьшить и предотвратить отек.
            • Периодически поднимать ноги. Поднятие опухших конечностей может помочь увеличить кровоток, отводя лишнюю жидкость из ног. Каждый раз, когда вы сидите, поддерживайте ступни выше уровня сердца в течение 20 минут за раз.
            • Ношение компрессионных чулок. Компрессионные носки и чулки — хорошее решение от отеков для людей, которые много времени работают на ногах. В идеале они должны доходить до колена и обеспечивать сжатие, которое сдавливает, но не вызывает онемения стопы.

            Если эти методы не приносят облегчения, вам помогут специалисты по стопам и голеностопным суставам в центре Advanced Podiatry Большого Вашингтона. Мы предлагаем бесплатные первичные консультации и составляем индивидуальный план лечения, чтобы вы как можно скорее снова встали на ноги.Просто заполните нашу онлайн-форму для связи или позвоните нам по телефону (301) 515-FEET, чтобы договориться о вашем первом посещении.

            Заболевания стопы: стопа целиком — опухшие стопы Отек ног

            Что вызывает опухание ступней и ног?

            Ваши ступни и ноги опухают, когда жидкость накапливается в пространстве между клетками вашего тела. Это может произойти по многим причинам, некоторые из которых весьма серьезны, а многие — незначительны или преходящи. Вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину опухоли, которую вы можете услышать как отек.

            Среди возможных причин опухания ступней


            и ног:
            • Серьезное состояние почек, сердца, печени или кровеносных сосудов.
            • Варикозное расширение вен или воспаление вен (флебит).
            • Травма, например растяжение связок голеностопного сустава.
            • Плохое питание с высоким содержанием соли и углеводов.
            • Удержание натрия.
            • Аллергические реакции.
            • Нервно-мышечные расстройства.
            • Противозачаточные таблетки.
            • Заместительная гормональная терапия.
            • Беременность.
            • Предменструальный синдром.

            Вначале вы, вероятно, заметите, что с течением дня опухоль усиливается. Но если его не остановить, опухоль начнет проявляться все раньше и раньше и станет еще хуже в течение дня. У вас может возникнуть точечный отек, когда опухшая область остается вдавленной при надавливании, или открытые язвы.

            Считаете, что у вас опухшие ступни или ноги?

            ПРОЙДИТЕ САМООЦЕНКУ

            Тест для самооценки

            • Отек начинается днем ​​раньше, чем раньше?
            • Если я надавлю на опухшую область, останется ли после этого кожа вмятин?

            Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, ваши опухшие ступни или ноги могут ухудшаться.ПРОЙДИТЕ СЛЕДУЮЩУЮ БЫСТРУЮ ВИКТОРИНГУ, ЧТОБЫ ОПРЕДЕЛИТЬ, ПРОЯВЛЯЕТСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ.

            Тест для самооценки

            Кроме набухания у меня еще есть:

            • Открытые язвы?
            • Высокое кровяное давление?
            • Головные боли?
            • Сердцебиение?
            • Опухшие руки или запястья?
            • Пухлые глаза?
            • Увеличился вес?

            Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, , возможно, у вас возникли осложнения, связанные с опухшими ступнями и ногами.Проконсультируйтесь с врачом и прочитайте информацию о лечении и облегчении от экспертов FootSmart.

            Есть какие-нибудь серьезные опасения?

            У опухших ступней или ног множество мелких и временных причин. Но они также могут указывать на гораздо более серьезные проблемы с сердцем, почками, печенью или кровеносными сосудами, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить причину.

            Даже отек, вызванный менее серьезными заболеваниями, может иметь пагубные последствия, если его не лечить.Длительный отек (известный как отек) может вызвать точечную коррозию, когда кожа остается вдавленной при надавливании, или открытые язвы, называемые кожными изъязвлениями. У некоторых людей, особенно у диабетиков, язвы могут быстро прогрессировать до инфекции, абсцесса или даже чрезвычайной ситуации, угрожающей жизни или конечностям.

            Как лечить и предотвращать опухание ступней или ног?

            Ваша первая линия защиты — возвышение. Поднимите ноги выше уровня сердца для максимальной пользы, уменьшив давление на тыльную сторону коленей, бедер и поясницу.Сидение в кресле с поднятыми ногами может быть отличным и простым средством от отека.

            A Подушечки для ног, специально разработанные подушки, помещаемые под ноги, чтобы приподнять ноги во время сна.

            B Компрессионные носки, чулочно-носочные изделия или рукава для теленка, обеспечивающие «постепенное сжатие», помогающее уменьшить отек. Ступенчатая компрессия означает, что чулочно-носочные изделия должны быть максимально плотными в местах наибольшего отека (обычно на ступнях или голени).


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*