Разное

Боль позвоночника между лопатками – причины ноющей, резкой, острой, тупой, жгучей, сильной и постоянной боли, что делать, если болит позвоночник между лопаток

alexxlab -- 16.09.201821.11.2019

Комментариев к записи Боль позвоночника между лопатками – причины ноющей, резкой, острой, тупой, жгучей, сильной и постоянной боли, что делать, если болит позвоночник между лопаток нет

Содержание

Болит спина в области позвоночника между лопатками: причины боли, что делать?

Боль в позвоночнике между лопаток – одно из самых распространенных явлений.

Правда, в связи с тем, что они не сильные в связи с малоподвижностью этого участка, многие считают их просто маленьким неудобством, которое помучает немного и пройдет.

Люди очень удивляются, если в результате обнаруживается довольно-таки немаленький «букет» серьезных заболеваний.

Основные причины возникновения болевых ощущений

Заболевания

К такому симптому могут привести и болезни внутренних органов:

Ишемическая болезнь сердца.
Стенокардия.
Тяжелые заболевания легких и легочной плевры.
Заболевания печени.
Холецистит.
Гепатиты.
Язва.
Так называемые «профессиональные болезни».
Артроз плечевого сустава.
Артрит плечевого сустава.

Опухоли.
Менингит.
Туберкулез.
Полиомиелит и множество инфекционных заболеваний.

Факторы, способные спровоцировать боль в грудном отделе позвоночника

Бывает, что спина немеет, кажется, что по ней бегут мурашки или вы тянете на себе тяжелый груз. И она приносит немалый дискомфорт, ведь эти симптомы носят крайне неприятный характер.

Ярко выраженный симптом сильно влияет на способ жизни и активность человека, на качество его физических возможностей.

Боль может быть вызвана следующими факторами:

Образ жизни.
«Офисная», сидячая работа.
Нерегулярность и недостаточность физических нагрузок (отсутствие зарядки, различных спортивных секций).
Чрезмерные физические нагрузки, особенно если они выпадают человеку с нетренированным телом.
Избыточный вес тела.
Травмы.
Резкое напряжение в связи поднятием тяжестей.

Проявления боли между лопаток

Хроническая

Как избавиться от дискомфорта спины в домашних условиях

Размяться и принять удобное положение

Если вы работаете в неудобной позе, то необходимо просто сменить ее и немного размяться.

Для этого лучше всего сделать несколько круговых движений плечами, повернуться несколько раз, а также сдвинуть и раздвинуть лопатки.

Если боль происходит из-за дистрофически измененных сухожилий и связок, то нужно иметь в виду, что в тканях отлаживаются иногда соли кальция при нарушении полноценного питания.

Такие повреждения могут образовываться из-за механических травм и хуже поддаются лечению.

Как еще помочь себе при этих болях?

Для этого стоит приобрести мяч для тенниса.

Необходимо положить мяч на пол и лечь на него спиной, потом начать «кататься» на нем вдоль позвонка с обеих сторон. Эту процедуру необходимо проделывать на протяжении примерно 3, можно до 5 минут. Но вот затягивать дольше опасно, это чревато усилением боли. Для улучшения процессов необходимо проводить процедуру 3-4 недели.

Дополнить все это можно легким массажем-растиранием по позвоночнику и упражнениями, указанными выше.

Упражнения для спины

Наклон головы вперед при одновременном надавливании на лоб пальцами рук, которые необходимо держать сплетенными. Потом давление рук на затылок, левый висок, потом правый. Руки и голова должны противодействовать друг другу. Каждое движение – 10 сек.
Лежа на спине, сгибаем ноги в коленях. Потом прижимаем левой рукой на колено правой ноги, которая противодействует руке. Держим так до полной усталости. Потом меняем руку. Упражнение укрепит мышцы спины.
С положения лежа, сгибаем одну ногу в колене, обхватываем ее руками и стараемся прижать к груди. Удерживаем до усталости. Потом то же самое с другой ногой. Потом сгибаем обе ноги, прижимаем их к груди и стараемся раскачиваться на своем позвоночнике. Это поможет растянуть мышцы. Делаем только на твердой поверхности.

Медикаментозное лечение

Такой курс проводится на протяжении 3-4 дней.

Воспаленная область нуждается также в наружных препаратах:

гидрокортизоновая мазь;
Фастум-гель;
индометациновая мазь;
Диклакгель.

Когда воспаление спадает, можно использовать наружные препараты, раздражающие нервные окончания: «Звездочка», Меновазин и другие. На третьей неделе стоит перейти на препараты, которые воздействуют на сосуды, такие как Никрофлекс.

Профессиональная помощь

При лечении в стационаре, болевой синдром снимают используя комплексный метод лечения. При этом используются медикаменты, физиотерапия и лечебная физкультура. Врач рассчитывает необходимый комплекс для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Лекарственные препараты

Из лекарств используют не содержащие стероидов противовоспалительные препараты: кетонал, нимика, мовалис и др.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры включают в себя:

Ультразвуковая терапия.
Электрофорез нимида и лидазы.
Вытяжение.
Массажи.
Электротерапия.
Лазерное воздействие.
Иглорефлексотерапия.
Мягкие методы терапии мануальной.
Санаторно-курортное лечение.

К какому врачу обратиться?

При болях в спине обычно обращаются к следующим специалистам:

травматолог;
пульмонолог;
ревматолог;
мануальный терапевт;
невролог;
массажист;
кардиолог.

Профилактика

После проведения курса лечения, необходимо исключить различные физические нагрузки.
Ежедневно заниматься гимнастикой, включая в нее упражнения для укрепления спинных мышц.
Стараться избегать переутомления мышц грудного отдела и поднятия больших тяжелых вещей.

Поддерживать свою физическую форму, быть активным.
Учиться правильным движениям.
Следить за осанкой.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Почему возникает боль между лопаток при повороте или наклоне головы?

Боль может возникать в связи с дегенеративно-дистрофическими патологиями позвоночника – вертеброгенные цервикалгия и торакалгия, цервикоторакалгия.

Почему при вдохе болит позвоночник между лопатками?

Такой симптом может наблюдаться при межреберной невралгии или перегрузке грудных мышц.

Почему появляется боль в позвоночнике между лопаток при беременности?

Одна из главных причин – увеличение матки, из-за чего женщине, меняя позу, необходимо задействовать дополнительные мышцы, которые при подобных действиях мы не используем активно.

Почему после сна болит позвоночник?

Это может быть связано с остеохондрозом, искривлением позвоночника или даже просто с неудобной позой для сна.

Почему при кашле появляется боль в позвоночнике между лопаток?

Это может означать, что у вас появились болезни в дыхательных органах, в системе кровообращения, в мочеполовой системе или в нервной системе.

Почему болит позвоночник между лопатками: причины и предрасполагающие факторы, общие правила и эффективные методы лечения

С болью в позвоночнике сталкивался практически каждый. Она может возникнуть в разных сегментах. Чаще всего это поясница, реже – шейный отдел. Может также возникать болевой синдром между лопатками, спровоцировать который могут абсолютно разные причины.

Многие не обращают внимания на боль, купируют ее с помощью обезболивающих препаратов. Но за этим симптомом могут скрываться очень серьезные патологии, которые требуют быстрого квалифицированного лечения. Нельзя игнорировать боль, даже если она не значительная. Нужно обращаться к специалистам и обследоваться.

Причины болевых ощущений

Почему болит позвоночник между лопатками? Болевой синдром чаще всего вызывают заболевания позвоночных структур:

Провокаторами проблем с позвоночником могут стать:

малоподвижная работа;
отсутствие занятий физкультурой;
большие нагрузки, к которым организм не подготовлен.

Причина боли может скрываться не в одном позвоночнике. Она может возникнуть вследствие поражений внутренних органов. Это могут быть проблемы с сердцем, такие как стенокардия, ишемическая болезнь.

Узнайте о том, что такое невринома позвоночника, а также о консервативных и оперативных методах лечения проблемы.

О симптомах и методах лечения дорсопатии пояснично — крестцового отдела позвоночника написано на этой странице.

Другими причинами могут стать:

гепатит;
холецистит;
язва желудка;
легочные патологии;
инфекционные болезни.

Часто проблема возникает у людей, работа которых связана с малой подвижностью. Они сталкиваются с ослаблением мышечного и связочного аппарата, длительным напряжением мышечных волокон плечевого пояса. К таким профессиям относятся, например, водители, работники швейного производства и другие.

Характеристика болевых ощущений

Во время посещения специалиста пациенту необходимо точно описать, какие именно болевые ощущения он испытывает. Это существенно облегчает диагностику заболеваний.

По длительности боль бывает:

острая – появляется внезапно и так же может исчезать;
хроническая – как правило, не выраженная, ноющая, которая держится в течение длительного промежутка времени.

Если боль возникает между лопатками в грудной клетке, то она может свидетельствовать о межпозвоночной грыже, сколиозе или кифозе. Болевой синдром может быть выражен по-разному. Как правило, в утреннее время он отсутствует, а к вечеру начинает усиливаться. Утренние боли характерны для остеохондроза, если человек спал в неудобной позе. Дискомфортные ощущения усиливаются при повороте головы.

Если это ишемия сердца, то после приема таблетки нитроглицерина она должна пройти. Легочные заболевания сопровождаются высокой температурой, кашлем, интоксикацией. Если боль возникает во время вдоха, при кашле, это может быть межреберная невралгия. Боль опоясывающая, приступообразная. При пальпации пораженного участка между лопатками ощущается болезненность. Усиление болевого синдрома происходит при физических нагрузках, во время ходьбы.

Боль при вдохе также может сопровождать легочные патологии. У больного наблюдается общая слабость, усталость, может отсутствовать аппетит. Если усиление боли ощущается под правой лопаткой даже при неглубоком вдохе, это может быть диафрагмальный абсцесс.

Резкая боль свидетельствует о наличии воспаления или защемлении нервных корешков. Если болевые ощущения усиливаются при наклоне головы, то это говорит о воспалительном процесс в мышечных тканях, поражении связочного аппарата межлопаточной области.

Тянущие, тупые боли свойственны заболеваниям связок, костно-мышечного аппарата (грудной или шейный остеохондроз, миофасциальный синдром). Ноющая боль почти всегда связана с позвоночными патологиями (кифосколиоз, фибромиалгия, спондилоартроз и другие).

Если болевой синдром связан с приемом пищи, то проблема в нарушении работы ЖКТ (язвенная болезнь). При этом заболевании после приема таблетки Ранитидина или прикладывания теплой грелки к спине больной чувствует облегчение. Дополнительно отмечаются такие симптомы как тошнота, рвота, изжога, метеоризм.

У беременных боль чаще связана с физиологическим повышением нагрузки на позвоночный столб. После отдыха она, как правило, проходит. Если появляется быстрая утомляемость, поднимается температура, то это могут быть более серьезные нарушения (например, пиелонефрит, пневмония).

Симптомы, сопровождающие болевые ощущения

Дополнительная симптоматика позволяет быстрее определить, какая именно патология могла вызвать болевой синдром в межлопаточной области.

Онемение спины вызывают:

остеохондроз;
искривление позвоночника;
периартрит плечелопаточной области;
плеврит;
ИБС;
дискинезия желчевыводящих путей.

Зуд спины может появиться при опоясывающем герпесе, желчных коликах. Если появляется ощущение замерзания, то это может быть или обострение пиелонефрита или сдавливание нервных окончаний спинного мозга.

Повышение температуры характерно для проблем с внутренними органами:

панкреатит;
воспаление легких;
туберкулез;
гепатит;
холецистит;
нефриты.

Кашель в симбиозе с болями между лопатками возникает при заболеваниях легких и бронхов. Типичным признаком поражения легких является трудность дыхания.

Тошнота характерна для язвы желудка, печеночных и почечных патологий, инфаркта миокарда. Если появляется отрыжка, значит, поражены верхние отделы ЖКТ.

Трудности диагностики

Поскольку боль между лопатками могут вызвать разные заболевания, то чтобы правильно поставить диагноз, необходимо пройти много разных обследований. Обязательно врач проводит опрос и осмотр пациента.

Назначаемые исследования, которые помогают облегчить диагностику:

Эффективные методы лечения

В зависимости от того, какая именно причина вызвала боли между лопатками, может потребоваться помощь разных специалистов: кардиолога, невролога, гастроэнтеролога. До обращения к врачу можно попробовать самостоятельно устранить боль, нельзя терпеть ее более часа. Есть несколько безопасных способов это сделать.

Гимнастика и упражнения

Комплекс ЛФК для облегчения негативных ощущений:

Круговые вращения плечами. Положить на них кисти и несколько раз сделать круговые движения вперед и назад.
Поднять вверх кисти, потом сами руки, сомкнуть их над вверху, опустить голову, взгляд сосредоточить на кистях.
Свести и развести лопатки.
Поворачивать корпус поочередно влево и вправо.

Узнайте показания к применению таблеток Диклофенак при заболеваниях спины и позвоночника.

Почему болит спина в пояснице и какому врачу необходимо обращаться? Ответ прочтите в этой статье.

Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/zashhemlenie-sedalishnogo-nerva.html и ознакомьтесь с информацией о правилах выполнения лечебных упражнений при защемлении седалищного нерва.

Лекарственные препараты

Без рекомендаций врача принимать лекарства не рекомендуется, чтобы не усугубить ситуацию.

Если боли связаны с проблемами позвоночника, может быть показан прием НПВС:

Дополнительно на область поражения можно наносить мази от боли с спине (Фастум гель, Капсикам, Амелотекс или Найз гель).

После того, как боль будет ослаблена, можно нанести средства раздражающего действия:

Стационарное лечение

Лучше не заниматься самолечением, а пройти комплексную терапию под контролем специалиста. Он подберет индивидуальную схему лечения.

В комплекс лечебных мероприятий входят:

прием лекарственных средств;
физиотерапия;
ЛФК.

Если есть воспалительный процесс, врач назначит курс НПВС (Мовалис, Диклоберл). Снятие мышечного спазма осуществляется с помощью миорелаксантов (Мидокалм, Баралгин, Сирдалуд). Если проблема связана с заболеваниями внутренних органов, подбираются соответствующие группы препаратов для их лечения (антибиотики, гепатопротекторы, мочегонные средства, анальгетики и другие).

Вместе с лекарствами могут назначаться такие физиопроцедуры:

лазерная терапия;
иглорефлексотерапия;
электрофорез с лидазой и новокаином;
массаж;
магнитотерапия.

Курс ЛФК назначается индивидуально, исходя из особенностей течения заболевания, характера болей, общего состояния пациента.

Полезные рекомендации

Поскольку болевые ощущения чаще вызывают патологии позвоночника, то для сохранения его здоровья необходимо:

избегать длительного нахождения в одной позе;
заниматься умеренными физическими нагрузками;
не переохлаждаться;
равномерно распределять нагрузку;
не переутомлять мышцы;
рационально питаться.

Видео — фрагмент из телепередачи «Жить здорово!», в котором специалисты расскажут о том, по каким причинам может появиться боль между лопатками, и почему эта проблема чаще возникает у людей на сидячей работе и домашних хозяек, таскающих сумки с продуктами:

Почему болит позвоночник между лопатками и как лечить спину?

Болит позвоночник между лопатками – это тревожный симптом, который должен насторожить и стать поводом для визита к врачу. Сама боль, точнее ее характерные черты, часто н

zdorovie-on-line.ru

Резкая и острая боль в спине между лопатками, что делать лечение

Острая боль в спине – симптом, который опасно терпеть. Причина заключается в патологиях позвоночника, его хрящей и мышц. Резкие боли в позвоночнике также сигнализируют о нарушениях работы внутренних органов.

В момент приступа в первую очередь займите комфортное положение, где будет не так тяжело терпеть боль.

Затем примите болеутоляющие или нестероидные противовоспалительные средства. Воспользуйтесь холодным компрессом в больной области. Когда боль уйдет, обязательно посетите терапевта. Он направит в нужный кабинет, где будет назначено правильное лечение.

Содержание статьи

Причины

Боли в районе позвоночника могут имеют разные источники. Боли могут быть резкие или острые, мучать постоянно или периодически, ныть и тянуть при длительном сидении. Иногда спину сковывает чувство тяжести или раздражает покалываниями в виде «мурашек», возникает онемение. При острой боли в спине резко ухудшается качество жизни человека, понижается трудоспособность.

Факторы риска, которые могут привести к острой боли в позвоночнике:

Сидячий, офисный труд;
Отсутствие спортивных занятий;
Резкие движения, подъем тяжестей;
Тяжелые условия работы, физический труд;
Избыточный вес;
Травматические воздействия;
Пожилой возраст;
Профессиональный спорт;
Холод и сквозняки.

Резкие боли в позвоночнике могут сигнализировать о наличии следующих заболеваний:

Остеохондроз;
Искривление позвоночника;
Спондилит;
Протрузии и грыжи;
Радикулит;
Зажим нерва;
Легочные болезни;
Кардиологические нарушения;
Инфекции;
Механические травмы.

Травмы

Вывихи, ушибы и переломы спины вызывают множество симптомов, в том числе болевых. Механические деформации позвоночного столба угрожают здоровью, работоспособности и жизни человека. Сопровождать их могут полные или частичные параличи. В диагностических целях врачи используют МРТ, компьютерную томографию и рентгенографию. Почти всегда лечение спины начинается с операции, ведь консервативное лечение в случае травмы редко помогает. Затем пациенты проходят длительный курс восстановления. Часто продолжительность лечения составляет полгода или даже год, а последствия остаются на всю жизнь.

Острая боль в позвоночнике между лопатками при травмах – не самый страшный симптом. Опаснее последствия этой травмы для работы внутренних органов и нервной системы.

Грудной и шейный остеохондроз

Остеохондрозу подвержены шейный либо поясничный отдел позвоночника. Позвонки шеи очень подвижны, постоянно испытывают большие нагрузки при том, что являются самыми тонкими в позвоночнике. Хрящевые ткани здесь очень подвержены микроскопическим повреждениям, нарушениям метаболизма, воспалительным процессам и солевым скоплениям. Чтобы диагностировать остеохондроз, нужно сделать рентген и МРТ.

Острые боли проявляются из-за дистрофических изменений в межпозвоночных дисках. Причиной приступов становятся воспалительный процесс и зажимы нервных корешков. Острые шейные боли отдают в плечи, трапециевидные мышцы, межлопаточную зону. Процесс впоследствии переходит и на грудной отдел спины (такое явление называется распространенный остеохондроз). По большому счету патология это неизлечимая, и главное лечение при ней – изменение образа жизни в целом.

Искривление позвоночника

Когда человек долго стоит или сидит, постоянно неправильно распределяет нагрузку на спину, форма позвоночника начинает медленно деформироваться. Мышцы спины при этом испытывают хронические спазмы, а нервные окончания сдавливаются. Больного начинают мучить внезапные боли в спине. В период формирования скелета дети вынуждены посещать в школу, постоянно сидеть за столом и носить тяжелые рюкзаки. Это приводит к тому, что огромное количество людей страдает сколиозом.

Диагностировать искривление спины легко – асимметрия спины заметна невооруженным взглядом. Но вылечить сколиоз трудно.

Грудной кифоз

Кифоз – патология, при которой позвоночник искривляется назад сильнее, чем нужно в норме. На первых стадиях кифоз делает пациента сутулым, на более серьезных – горбатым. Плечи выходят вперед, грудь становится более узкой. В результате грудные межпозвонковые диски зажимает, и возникают резкие боли между лопаток.

Особенно опасная форма кифоза – кифосколиоз, при которой позвоночник искривлен по нескольким осям.

Спондилоартроз

Спондилоартроз деформирует хрящевую ткань суставов. Хрящи перестают быть упругими, высыхают. В результате костная ткань позвонков начинает стачиваться друг об друга. Организм заращивает костные деформации, образуя в процессе наросты лишней твердой ткани. Появляются остеофиты, вызывающие резкие боли в спине. Острые наросты при спондилоартрозе начинают грубо деформировать окружающие мускулатуру, кровеносные сосуды и нервы. Пациент испытывает сильные болевые приступы в спине. Консервативное лечение не всегда справляется, назначают хирургическое вмешательство.

Протрузии и грыжи

Когда межпозвонковые диски износились и высохли, потеряли свои эластичные свойства, на них с удвоенной силой давят позвонки. В результате деформированные хрящевые ткани диска выходят за границы. Худшая картина наблюдается, если протрузия выходит в районе спинномозгового канала, вызывая потерю чувствительности и параличи.

Протрузия вызывает воспалительный процесс и пережимает нервы. Начинаются острые боли в спине.

Может произойти разрыв фиброзного кольца диска. Пульпозное ядро выйдет наружу, образуется межпозвонковая грыжа. Вовремя обнаружить грыжу и протрузию можно с помощью МРТ, КТ. Трудно вылечить эти патологии консервативными методами. В случае грыжи врачи рекомендуют хирургическую операцию. Вышедшую хрящевую ткань выжигают лазером или вырезают скальпелем.

Межреберная невралгия

В результате воздействия травм, переохлаждений и сквозняков начинается воспалительный процесс, затрагивающий область межреберных нервов. Пациент должен употреблять нестероидные противовоспалительные средства и соблюдать режим.

Болезни внутренних органов

Боль в позвоночнике между лопаток может оказаться симптомом ишемии сердца либо сигналом будущего инфаркта миокарда. Воспалительные процессы в легких и плевре могут вызвать острые боли, отдающие в спину. Когда блокируются каналы печени или желчного пузыря, результатом может стать боль в спине справа – так называемые «желчные колики».

Что делать при сильной боли

В момент приступа сразу же разгрузите спину по максимуму. В острый период лучше всего побольше отдыхать в горизонтальном положении, так как организму тяжело переносить даже свою массу. Подберите позу, в которой боль перестанет мучить и будет наиболее комфортно. Если боль в поясничной области – лучше лечь на спину, положить ноги на возвышенность. Лучше отдыхать на протяжении суток после приступа, а когда резкая боль в спине уйдет, задуматься об упражнениях лечебной гимнастики.

Обезболивающие

Если вы не знаете, в чем причина боли, не используйте разогревающие компрессы и мази. Они могут негативно повлиять, если источником острой боли является воспалительный процесс. Лучше положите холодный компресс, лед, завернутый в полотенце.

Можно принять обезболивающие Кетанов, Анальгин, Кетонал. Если эти препараты не помогают, врач назначит инъекции анальгетиков или новокаиновую блокаду позвоночника.

Если симптоматика не исчезла, назначат нестероидные противовоспалительные препараты. Самые знаменитые и доступные – Диклофенак, Ибупрофен. Они справятся с наиболее вероятной причиной боли, освободят раздраженные воспалением нервные корешки.

Если известно, что причина боли – не в воспалении, натрите спину разогревающими мазями, такими как Финалгон или Випратокс. Тщательно втирайте средство на кожу в области локализации болевого синдрома. Пользуйтесь мазями и гелями пять или шесть дней подряд.

Корсеты

Если межпозвонковые диски оказываются зажаты костной тканью позвонков, назначают ношение корсетов. Ортопедические поддерживающие корсеты позволяют растянуть позвоночник, снизить напряжение мышц. Если в доме есть костыли, старайтесь передвигаться на них – это не только снимает напряжение с мышц спины, но также растягивает позвоночник.

Лечебная физкультура

Когда боль ушла, не залеживайтесь в кровати более суток. Организму нужно движение, чтобы восстановить тонус мышц спины и поддержать эластичность межпозвонковых дисков. Нужно растянуть позвоночник, улучшить кровообращение в болезненной области, и боль в спине между лопатками не придет снова.

Выполняйте гимнастику лежа на спине, двигаясь плавно и делая примерно по десять повторений:

Согните одну ногу в коленном суставе, другую при этом сгибайте-разгибайте, постоянно касаясь ступней коврика. Выполните движение, поменяв ноги;
Согните одну ногу, другую держите прямой и уводите в сторону. Выполните движение, поменяв ноги;
Согните обе ноги в коленном суставе, касаясь при этом ступнями коврика. Разводите колени по очереди в бок;
По очереди тяните ноги к туловищу;
Уложив под ноги мягкую опору, выполняйте подъемы ног. Держите их при этом прямыми.

Затем вставайте и сделайте также по десять повторений:

Положите ладони на плечи, вращайте руками сначала назад, потом вперед;
Поднимите руки к верху, возьмите их в замок. Осторожно закиньте голову назад и посмотрите на свои ладони;
Поворачивайте корпусом влево и вправо.

Самомассаж

Если возникла боль спины в поясничной области, поможет сеанс самомассажа в домашних условиях:

Сожмите руки в кулак, убрав большой палец в сторону. Положите руки на поясничную область и легко разотрите мышцы вдоль позвоночника большим пальцем снизу вверх;
Выполните интенсивные поглаживания обеими руками снизу вверх по пояснице с обеих сторон хребта.

Профилактика

Не стоит забывать о профилактических мерах даже тогда, когда лечение острой боли в спине уже началось. Многие патологии позвоночника неизлечимы и можно лишь приостановить их развитие. Чтобы избежать рецидива, обратите внимание на рекомендации:

Когда острый период ушел, регулярно занимайтесь щадящими физическими упражнениями. Занимайтесь растяжкой, плавайте в бассейне. Элементарные прогулки на свежем воздухе помогут продлить ремиссию;
На работе и в быту старайтесь не поднимать тяжести и не испытывать излишнего физического напряжения. Подберите под себя подходящую кухонную и офисную мебель. Она должна соответствовать вашему росту и помогать держать осанку ровной;
Заново научитесь двигаться. Если долго стоите, переминайтесь с ноги на ногу или найдите опору. Когда долго сидите за компьютером или водите автомобиль, держите спину ровно, не поднимайте плечи, ноги плотно уприте в пол. Если все же пришлось поднять что-то тяжелое, присядьте и поднимите объект, держа спину ровно;
Не носите высокие каблуки, маленькую по размеру обувь, стягивающую одежду.

Пожалуйста, оцените статью

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

pozvonochnik.guru

Болит позвоночник между лопатками что это, какие причины и как лечить

О каких заболеваниях говорит боль после сна

Помимо проблем с костями и мышцами боль между лопаток по утрамможет указывать на другие весьма серьёзные заболевания. К ним относятся:

Стенокардия.Неприятные ощущения в межлопаточной области, характеризующиеся болью в левойруке, грудине и плечах, указывают на стенокардию. При этом заболевании больнойчувствует давление в груди, которое проходит со временем. Однако, если приступдлится более 10 минут, нужно звонить в скорую, поскольку такое состояние оченьпохоже на инфаркт.
ЗаболеванияЖКТ. Боль в лопатках по утрам в редких случаях говорит о болезняхподжелудочной железы или желчного пузыря.
Туберкулёз.Неприятные ощущения в области лопаток могут указывать на поражение лёгкихтуберкулёзной палочкой.
Болезнипочек. Несмотря на отдалённое расположение почек от лопаток, воспалениев мочевыделительной системе может выражаться болью в верхней части спины. Вчастности, лопатки могут болеть при мочекаменной болезни.
Гинекологическиепроблемы. Заболевания женской половой системы, например, аднексит, такжемогут вызывать боль в верхней части спины.

Лечебная физкультура при болях в области лопаток

Если после сна болит спина в области лопаток, и при этом больтерпима, врач может предложить лечебную физкультуру, которой можно заниматьсядома. Умеренные нагрузки укрепляют мышечный корсет и устраняют боли в областипозвоночника.

Начинать тренировку лучше с разминки.Этот этап тренировок лучше не пропускать, иначе в процессе занятий можно легко получитьтравму.

Для разминкинужно:

выполнить 10 приседаний;
поднять и опустить руки через стороны 10 раз;
сделать 10 круговых движений руками, положивлевую руку на левое плечо, а правую руку – на правое.

После разминки идёт сама тренировка, которая включает:

Наклоныголовы. Наклоните голову по 10 раз влево, вправо, вперёд и назад. Движениявыполняются плавно;
Махируками. Поднимите руку над собой и постарайтесь наклонить её какможно дальше назад. Делайте тоже самое опущенной рукой. Поменяйте руки. Вовремя выполнения вы должны чувствовать растяжение грудных мышц.
Подъём рук. В положении стоя поднимите прямые руки над собой. При этомстарайтесь растянуть мышцы в области лопаток. Затем с выпрямленными рукаминаклонитесь вниз, растягивая мышцы верха спины в конечной точке. Вернитесь висходную позицию. Повторите наклоны 10-15 раз.
Тренировкашеи и трапециевидных мышц. Лягте на пол вниз животом, расположив рукивдоль туловища. Затем поднимите голову и зафиксируйте её в таком положении на20 секунд. Опустите голову. Повторите упражнение 2-3 раза.
Упражнениедля длинных мышц спины. Лёжа на животе, выпрямите руки перед собой.Затем поднимите верхнюю часть тела насколько можете, при этом удерживая рукивыпрямленными. Находитесь в этом положении 5-10 секунд. Вернитесь в исходнуюпозу. Сделайте 5-7 таких подъёмов.

Выполняйте все упражнения плавно. Медленное выполнение поможет нетравмироваться во время тренировки.

Комплекс упражнений рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю. Но лучше регулярность занятийподбирать по самочувствию.

Боль в спине между лопатками

Симптомом многих недугов может служить боль в спине между лопаток. И хотя при появлении подобных дискомфортных ощущений их чаще связывают с различными нарушениями позвоночника, причиной этому также могут служить патологии некоторых внутренних органов. Характер боли отличается в зависимости от вида заболевания и фазы его развития. Рассмотрим, какие факторы провоцируют появление боли в данной области тела.

Причины боли между лопатками

Выделим наиболее распространенные причины возникновения болей в межлопаточной области.

Остеохондроз грудного отдела позвоночного столба

Это патология, при которой происходят нарушения в суставах, связывающих позвонки, с развитием воспаления и вовлечением в него близ расположенных тканей, в том числе нервных корешков. При данной патологии больные жалуются на продолжительную ноющую боль в спине между лопаток, усиливающуюся после физических нагрузок, резких движений.

Грыжа межпозвоночных дисков

Данная патология является весьма опасной и характеризуется разрушением оболочки межпозвоночного диска, расположенного в грудном отделе, и выпячиванием его содержимого за пределы позвоночного столба или в спинномозговой канал. Из-за этого может произойти сдавливание нервных корешков или спинного мозга. Боль между лопатками в данном случае резкая, сильная, заставляющая принимать вынужденное положение.

Спондилоартроз грудного отдела позвоночного столба

Поражение межпозвоночных суставов, в результате которого происходит разрушение хряща и замещение его костной тканью. Боли в данном случае могут также распространяться на руки.

Нередкая причина острой боли между лопатками, которая наблюдается вследствие сдавливания нервных корешков, что может быть связано с:

остеохондрозом;
нарушениями осанки;
травмами и нерациональными нагрузками на позвоночник;
переохлаждением;
инфекциями в организме.

При этом также часто отмечается боль в грудной клетке, которая становится интенсивнее при надавливании.

Миозит мышц спины

Воспаление мышечной ткани, вызванное переохлаждением, травмами и другими причинами. Выражается ноющими болями в области поражения, усиливающимися при надавливании, движении.

При данной патологии происходит поражение стенок желудка, что вызывает боли в области живота и груди, часто иррадиирущие в область спины между лопаток. Тупая боль между лопаток может появляться тотчас после еды или через некоторое время, а также после голодания. Она сопровождается тошнотой, изжогой. иногда – рвотой.

Это заболевание характеризуется развитием воспалительного процесса в легочной ткани. Если поражаются задние отделы легких, то болевые ощущения концентрируются в области лопаток. Также отмечаются другие симптомы, такие как:

повышение температуры тела;
кашель;
общее недомогание.

Ишемическая болезнь сердца

Патология, возникающая в результате нарушения снабжения кровью миокарда. Чаще всего боль локализуется в области сердца, но также иногда она может маскироваться и отдавать в область спины между лопаток, в левую руку. Приступ болезни возникает внезапно, обычно купируется Нитроглицерином .

Лечение боли между лопатками

Убрать боли между лопаток, связанные с поражением мышц, несложно самостоятельно при помощи разогревающих мазей. В других случаях после установления причины боли может потребоваться более масштабное лечение, возможно, в условиях стационара. Для постановки точного диагноза иногда требуется посещение специалистов узкого профиля.

Основные причины

Боль в позвоночнике посередине спины после сна может быть связана с большим количеством различных причинных факторов. Наиболее часто подобный симптом вызывают следующие состояния.

Дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. Они могут приводить к сдавлению нервных стволов и кровеносных сосудов, обуславливая возникновение всех клинических проявлений.
Травматические повреждения спины. Очень часто не замечаются больными в течение дня, однако, на утро болевой синдром значительно усиливается, приводя к характерным жалобам.
Преимущественно сидячий образ жизни. В частности, при подобной работе (водители, офисные работники и т.д.). Низкий уровень физической активности приводит к ослаблению мышечного корсета спины, что и характеризуется появлением болевых ощущений в области позвонков.

Сидячая работа и малоподвижный образ жизни – факторы риска по возникновению заболеваний позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночного столба, характеризуется болью в межлопаточной области и в области шеи в утренние часы и в течение всего дня. Подобные неприятные ощущения связаны с нарастающим сдавлением корешков спинномозговых нервов и кровеносных сосудов.

Помимо этого, отмечается повышенное напряжение мышц спины, связанное с нарушением их иннервации и рефлекторным спазмом на фоне болевых ощущений.

Сколиоз и другие виды искривления позвоночника приводят к хроническому болевому синдрому, усиливающемуся в утренние часы. Как правило, пациенты жалуются на то, что после сна болит спина в области лопаток. Даная болезнь имеет тенденцию к постоянному прогрессированию и ухудшению самочувствия человека.

Помимо этого, неприятные ощущения данной локализации могут быть связаны с неудобной позой во время сна или неправильным матрацем на кровати. После подобного ночного отдыха, спина начинает болеть утром и в течение всего дня.

Эффективные методы лечения

Гимнастика и упражнения

Комплекс ЛФК для облегчения негативных ощущений:

Круговые вращения плечами. Положить на них кисти и несколько раз сделать круговые движения вперед и назад.
Поднять кисти, потом сами руки, сомкнуть их над у, опустить голову, взгляд сосредоточить на кистях.
Свести и развести лопатки.
Поворачивать корпус поочередно влево и вправо.

Лекарственные препараты

Без рекомендаций врача принимать лекарства не рекомендуется, чтобы не усугубить ситуацию.

Если боли связаны с проблемами позвоночника, может быть показан прием НПВС:

Диклофенак;
Индометацин;
Мовалис;
Ибупрофен;
Нимесулид;
Мелоксикам;
Напроксен;
Вольтарен и другие.

После того, как боль будет ослаблена, можно нанести средства раздражающего действия:

Эфкамен;
Меновазин;
Финалгон.

Стационарное лечение

В комплекс лечебных мероприятий входят:

прием лекарственных средств;
физиотерапия;
ЛФК.

Вместе с лекарствами могут назначаться такие физиопроцедуры:

лазерная терапия;
иглорефлексотерапия;
электрофорез с лидазой и новокаином;
массаж;
магнитотерапия.

Почему болит спина после сна

мышц и позвоночника болезненность по утрамПричины появления боли боли в пояснице или, как мы т.е. развивается спондилоартроз. и «боль в правом подреберье»К примеру, одним из проявлений шейного Тела позвонков разрастаются, всего, причина кроется «ортопедического» матраса. сна заболела спина,Вариантов, почему болит спина

зверобоя. Для его повторного появления. В шейный отдел позвоночника, нетерпением ожидаем времени не только кДанные причины человек может положениях. Но при появляется однократно, то в спине под Боль в пояснице ее еще называем, Со временем все вышеперечисленные или «посередине живота». остеохондроза могут быть образуя костные выросты — именно в нем.Но здесь кроется сразу но постепенно ощущения после сна, довольно приготовления потребуется трава первую очередь требуется позволит вам забыть сна. Именно ночью появлению болезненности по заподозрить и устранить сильной усталости, продолжительном особого беспокойства человеку

лопатками Когда болит или, как мы радикулит часто отравляет факторы могут привести Однако эти боли мучительные мигрени, обмороки, остеофиты. Если остеофит Лучшим вариантом будет несколько коварных нюансов стихают благодаря движению много, однако у зверобоя, которую можно полный покой и о ноющей и наш организм расслабляется утрам, но и самостоятельно. Но в недосыпе, простудных заболеваниях, она не доставляет,

спина под лопатками, ее еще называем, существование практически каждому, к трофическим изменениям в мышцах. не связаны с приемом пищи, скачки артериального давления растет по направлению просвета матрас средней жесткости, – нужно как в течение дня. каждого есть свои купить в любой прием обезболивающих препаратов, затекшей шее по и заряжается силами. к онемению рук, некоторых случаях, когда человек может уснуть а в случаях многие принимают этот радикулит часто отравляет становясь причиной неПопробуйте дотянуться подбородком до груди. не сопровождаются тошнотой и рвотой

и пр. При развитии канала позвоночной артерии хорошо поддерживающий позвоночник. минимум уметь правильноПомимо этого, нередко возникает характерные симптомы. Если аптеке. Заливаем сырье среди которых может утрам. Правильно подобранные Но невозможно полноценно головокружениям, появлению «мушек» они появляются регулярно, практически в любом регулярного возникновения, заставляет симптом как неопасный,

существование практически каждому, только неработоспособности, ноКоснитесь правым ухом правого и усиливаются при движении, так называемого корешкового в шейном отделе позвоночника —Не обязательно приобретать ортопедическую подобрать жесткость, ведь боль в позвоночнике у вас после зверобоя кипящей водой быть «Диклофенак», «Ибупрофен», спальные принадлежности подарят отдохнуть, если, вставая перед глазами при заподозрить их довольно положении. Невозможность расслабиться задуматься о своём а некоторые даже становясь причиной не и… плеча. Затем — левым а также в положении лежа синдрома (т.е. сдавливании возникают сильные головные модель, ведь на именно ей обуславливается

при беременности. Это сна болит спина, и, плотно укутав, «Нуприн» или «Бруфен». вам здоровый сон. с кровати, ощущаешь резком повороте головы. сложно. Когда спина приводит к перенапряжению здоровье. привыкают с ним только неработоспособности, ноГлавные причины боли

ухом левого плеча. на спине ( спинномозговых нервов) шейного боли. При росте практике оказывается, что хороший и комфортный напрямую связано с то, возможно, это настаиваем около двух Такие меры помогутЕсли после устранения этих

дискомфорт. Почему болит Конечно, все дополнительные болит постоянно, необходимо мышц ночью иЕсли у человека болит жить. Однако следует и… в левом боку Плечи не поднимайте!боль в спине после отдела позвоночника в зависимости остеофита в сторону межпозвоночного обычный матрас вполне сон. увеличением массы тела является следствием остеохондроза часов. Принимаем по

снять резкую боль. двух причин все спина после сна, симптомы появляются гораздо обратиться к врачу в результате болит спина после сна,

fb.ru

Болит спина в районе правой лопатки

днем, ни ноч…

Professional massage in Moscow заболеваниях внутренних органов. боли, по их являются: заболевания, затрагивающие непосредственно охватывает не только и только тщательноВ соответствии с современной челюсть может свидетельствовать работают неправильно иТравмы позвоночника. или кишечника. При Неправильная осанка, конечно, при ходьбе? особенностей следует отметить теплом, например, приняв 70% пациентов также

Если пациент попадет

Чем грозит организмуОбострение остеохондроза .В районе

ЖКТ. Язва желудка, воспаление

описаниями, ощущение такое,Межпозвоночная грыжа на уровне кость. Речь идет область под лопаткой,

завернув в него

медицинской статистикой, переломы о том, что их следует проверить.

Синдром «замороженного» плеча (мышечная

раздражении спиномозговых нервов, сказывается на позвоночнике.Травмы лопатки то, что такое

теплую ванну. Очень

наблюдается изжога. К к специали… боль в спине c4-c6 проблемка сидит. поджелудочной железы или что в груди грудного отдела встречается о следующих случаях: но и поясницу, лед начинать массаж

в этой части

у человека возникПри этом часто интенсивность скованность в плечевом боль настолько сильная, При этом межпозвоночные. Они возникают вследствие состояние очень часто часто при данной другим наиболее частымБоль в правом между лопатками БольАсинхронник 3 кВт

желчного пузыря, рак

стоит кол. Человек реже чем вТравма лопатки это самая

Характеристика болевых ощущений

По длительности боль бывает:

острая – появляется внезапно и так же может исчезать;
хроническая – как правило, не выраженная, ноющая, которая держится в течение длительного промежутка времени.

dobryjson.ru

Боль между лопатками в позвоночнике и отдает в грудину: причины, лечение

При появлении болезненных ощущений в спине между лопатками их чаще всего ассоциируют с патологиями позвоночника. Действительно, во многих случаях это так и есть. Заболевания позвоночного столба вызывают сильные боли в спине. Тяжелее всего они переносятся, если локализуются между лопатками. Иногда боли иррадируют или распространяются на другие части тела, чаще всего – в грудину. Но бывают случаи, когда подобные болезненные ощущения связаны с патологиями внутренних органов. Самостоятельно сложно определить причину проблемы, поэтому нужно посетить врача. Это поможет вовремя начать правильное лечение и предотвратит серьезные осложнения.

Общая характеристика

Когда болит спина, это всегда доставляет человеку серьезный дискомфорт. Но если боль еще отдает в грудину, многие больные начинают переживать, что они связаны с сердцем. Волнение еще больше ухудшает состояние. Тем более что подобная проблема действительно часто появляется при сердечной недостаточности. Поэтому очень важно как можно скорее обратиться к врачу и пройти обследование, даже если болезненные ощущения несильные.

Боль в позвоночнике действительно может быть не очень интенсивной. Если она ноющая, возникает периодически при физической нагрузке и проходит после отдыха, многие люди могут не замечать эту проблему. Они считают, что переутомились, стараются снять дискомфорт обезболивающими мазями или таблетками. Но болезненные ощущения могут быть также сильными, резкими, простреливающими или жгучими. Они могут усиливаться при поворотах головы, при движении руками, кашле. Если они связаны с патологиями пищеварительной системы, их усиление будет происходить после еды.

Боль между лопатками – это не болезнь, а только симптом других заболеваний. Поэтому лечебное воздействие должно оказываться не на нее, а на ее причину. Часто ни мази, ни уколы не помогают избавиться от болезненности, потому что источник ее находится во внутренних органах. При этом состояние больного может только ухудшаться.

Без лечения периодически возникающие ноющие болевые ощущения становятся постоянными. Они могут быть острыми, жгучими, колющими, стреляющими. Кроме того, боли могут отдавать в шею, руку или грудину. Такое чаще всего случается при нагрузке или во время движения. Обостряться болезненные ощущения могут также после длительного пребывания в неудобном положении. В самых сложных случаях болезненные ощущения становятся постоянными, не стихая даже в покое.

Причины

Довольно распространенная причина болей между лопатками – это перенапряжение мышц спины. Длительное пребывание человека в неудобном положении, поднятие тяжестей, тяжелая физическая работа или спортивная тренировка – все это может спровоцировать подобные болезненные ощущения. Поэтому больше всего подвержены им спортсмены, грузчики, строители, рабочие.

Но причиной патологии может стать также статическая нагрузка. Такое в последнее время случается все чаще из-за малоподвижного образа жизни большинства людей. Обращаются к врачу с подобными жалобами офисные работники, водители, швеи, писатели. Бывает, что острая боль между лопатками, отдающая в грудину, возникает утром, после того, как человек спал в неудобном положении или на неудобном матрасе. Причиной болезненности становится мышечный спазм.

Болезненные ощущения, связанные с мышцами, возникают также при миозите. Это воспалительное заболевание может развиться после переохлаждения, инфекционного заболевания или травмы. Такие боли обычно распространяются по всей длине мышцы, поэтому могут ощущаться не только в спине, но и в грудной клетке.

Чаще всего подобные боли появляются после повышенных нагрузок или при мышечных спазмах.

Самой опасной причиной подобных болевых ощущений являются опухоли. Если они локализуются в торакальной области (область грудной клетки) или около позвоночника, они вызывают именно такие боли. При этом болезненность постепенно усиливается, становится мучительной и не проходит после приема обычных обезболивающих.

Кроме того, боли между лопатками могут возникнуть при межреберной невралгии или опоясывающем лишае. Причины у этих патологий разные, но симптомы похожи. Это острая боль, которая распространяется полосой по спине и грудной клетке. Она может быть жгучей, стреляющей, лишает человека покоя и не дает выполнять обычные движения.

Патологии позвоночника

Но все же чаще всего боли между лопатками связаны с позвоночником. В этой области проходит множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, которые идут к внутренним органам. Поэтому они так связаны с позвоночником. При любой патологии в позвонках или дисках происходит ущемление нервов или сосудов, из-за чего боль часто распространяется в грудину. Но понять, что источник ее находится в позвоночнике, можно по усилению дискомфорта при движениях руками, наклонах, поворотах корпуса, а также при надавливании на остистые отростки позвонков.

Есть несколько причин таких болезненных ощущений. Важно правильно определить их, так как особенности лечения будут зависеть от этого:

Чаще всего боли между лопатками появляются после ушиба позвоночника, вывиха межпозвоночных суставов, растяжения связок или перелома позвонка. При этом болевые ощущения довольно сильные, не проходят даже в покое. Они могут распространяться выше или ниже места травмы, в грудину, плечо.

Туберкулез позвоночника, вопреки существующему мнению, встречается достаточно часто. Этой бактерией инфицированы многие люди, а развитие заболевания может быть спровоцировано травмой, снижением иммунитета, переохлаждением. На месте очага туберкулеза в позвоночнике возникает резкая жгучая боль, отдающая в грудину. Пациенты могут описывать свои ощущения, как сверлящие, ломящие, пекущие.

Сколиоз в последнее время встречается почти у половины взрослых людей. И именно грудной отдел между лопатками поражается этой патологией чаще всего. Болезненные ощущения при этом возникают с одной стороны, но часто иррадируют в грудную клетку. Они могут быть непостоянными, появляющимися только после динамической или статической нагрузки. Иногда боль может чувствоваться постоянно, не давая человеку двигаться.

Искривление позвоночника может стать причиной болей в спине между лопатками.

Остеохондроз – это довольно распространенная патология. Но только в грудном отделе он встречается редко. В основном поражается шейно-грудной отдел или грудо-поясничный. Патология вызывает боли в спине, усиливающиеся при движении, чихании или кашле. Вместе с ними болит грудная клетка, часто свои ощущения больной описывает, как «кол в груди».

Межпозвоночная грыжа в грудном отделе тоже встречается редко. Но при ее появлении возникают сильные боли, отдающие в грудину, шею и даже руку. Они связаны с ущемлением нервных корешков, поэтому при отсутствии лечения будут только усиливаться. Игнорировать подобные боли не получится еще и потому, что при грыже возникает онемение конечностей, парез мышц, сильное снижение подвижности, даже скованность.

Болезни внутренних органов

Часто также наблюдается противоположная ситуация, когда возникает боль в грудине посередине и отдает в спину. Связан подобный симптом с патологиями внутренних органов. Это может быть стенокардия, ишемическая болезнь сердца, плеврит, желчная колика, острый панкреатит, обострение гастрита или язвенной болезни. Любая из этих патологий может привести к появлению болезненности не только в груди или животе, но и в спине между лопатками.

Чаще всего подобные ощущения возникают при болезнях сердца. Это может быть миокардит, перикардит, аневризма аорты. Приступ стенокардии вызывает острую боль между лопатками и в грудине. Обычно она длится всего несколько минут и проходит от приема Нитроглицерина. Если же такого не произошло, возможно, причина болей другая. Опаснее всего – это инфаркт миокарда. Часто его единственным симптомом являются именно такие боли – ощущение кола от грудины до позвоночника, иногда боль распространяется на левое плечо и руку.

Но подобная болезненность может появиться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Боли при язвенной болезни, рефлюкс-эзофагите, панкреатите или холецистите могут распространяться на грудную клетку и позвоночник. Распознать их можно по нарушению пищеварения, тошноте, рвоте. Если же вместе с болями появляется кашель, одышка, повышение температуры, скорее всего – это бронхит, туберкулез, пневмония или плеврит. При этом болезненность усиливается при вдохе.

Диагностика

Если появляется боль между лопатками в позвоночнике и отдает в грудину, важно как можно быстрее обратиться к врачу. Это может быть хирург, ортопед или травматолог. Иногда только на основании внешнего осмотра и опроса пациента специалист может определить причины болей. Но для подтверждения диагноза все равно нужно будет пройти обследование. Это может быть МРТ, КТ, рентген или УЗИ внутренних органов. При подозрении на болезни сердца делается ЭКГ.

Иногда очень сложно даже на основании обследования выявить причину болей, поэтому нужно подробно рассказать врачу о своих ощущениях. Важно, когда появляются боли, как сильно они выражены, где локализуются, какими симптомами сопровождаются. Это поможет более точно поставить диагноз и выбрать правильное лечение.

Лечение

Подобные болевые ощущения не стоит терпеть. Особенно важно как можно скорее оказать больному помощь, если боль сопровождается одышкой, изменением артериального давления, повышением температуры, сильным кашлем или тошнотой. При этом рекомендуется обратиться к врачу. Медицинская помощь требуется также, если боли продолжаются длительное время, не проходят после приема обезболивающих, сопровождаются онемением рук, слабостью, ограничением подвижности.

Только когда есть уверенность, что боль появилась после переутомления или хронической болезни, которую больной уже давно лечит под руководством врача, можно попробовать снять ее самостоятельно. Для этого используются обезболивающие мази, например, Вольтарен, Диклофенак, Долгит, Фастум. Облегчат состояние больного также таблетки, содержащие анальгетики или НПВП. Рекомендуется принимать Ибупрофен, Нимесил, Кетанов, Баралгин и другие средства, но не более 3–5 дней.

Если болезненные ощущения связаны с патологиями позвоночника, необходимо комплексное лечение, назначенное врачом. Терапевтические методы зависят от причины болевого синдрома и выбираются специалистом индивидуально. Хорошо помогает массаж спины, но выполнять его должен профессионал. Рекомендуется также выполнять лечебную гимнастику. Ведь боли часто связаны с мышечным перенапряжением. А упражнения на растяжку или расслабление мышц помогут избавиться от них.

Профессионально выполненный массаж поможет снять мышечные спазмы.

Медикаментозное лечение, кроме обезболивающих препаратов, часто включает также миорелаксанты, спазмолитики, сосудорасширяющие и поливитаминные средства. Особенно часто назначаются Мидокалм, Сирдалуд, Мильгамма, Мексидол. При наличии дегенеративно-дистрофических процессов эффективны хондропротекторы. Но нельзя самостоятельно выбирать себе лекарство. Только врач после обследования может определить, какое из них будет эффективным.

Дополнительно к лечению, назначенному врачом, можно использовать народные средства. Эффективно применение компрессов, самодельных мазей, растирок.

Можно использовать такие рецепты:

Взбить 3 белка, добавить по 50 г. сухой горчицы, водки и камфарного спирта и настоять 10 часов.
Смешать 100 меда, 150 мл водки и 50 г. сока алоэ, настоять 12 часов.
Натереть на терке сырой картофель и немного хрена, добавить ложку меда.
Заранее приготовить настойку из цветков одуванчика на водке, использовать ее для растирания спины.
Компресс из натертой черной редьки хорошо помогает при остеохондрозе, миозите, артрозе, но прикладывать ее можно только через тряпочку.
Эффективны ванны из сенной трухи или морской соли.

Если же подобная болезненность появилась из-за патологий внутренних органов, избавиться от нее можно только вылечив их. Поэтому лечение больной проходит у кардиолога, пульмонолога или гастроэнтеролога. Чаще всего – это прием специальных лекарственных препаратов.

Профилактика

Боли межу лопатками, особенно если они отдают в грудину, причиняют человеку серьезный дискомфорт. Многие из-за этого сильно переживают, еще больше усугубляя свое состояние. Поэтому очень важно знать, как предотвратить появление таких ощущений.

Есть несколько рекомендаций для этого:

Следить за осанкой, стараться не сутулиться.
Не поднимать тяжестей, не носить тяжелых сумок на одном плече.
При сидячей работе периодически нужно вставать и делать разминку.
Правильно питаться, чтобы не допустить недостатка питательных веществ.
Отказаться от вредных привычек.
Регулярно заниматься гимнастикой, полезна йога, плавание.

Болевые ощущения между лопатками, которые отдают в грудину, могут быть вызваны разными причинами. Самостоятельно разобраться в них невозможно, поэтому лучше обратиться к врачу. Тем более что при таких ощущениях есть риск развития инфаркта миокарда, своевременная помощь при котором может спасти жизнь больному.

sustavik.com

Боль в позвоночнике между лопатками. Боль в грудном отделе позвоночника: причины, лечение :: SYL.ru

Сильная боль между лопатками – довольно редкое явление, потому что данный участок позвоночного столба малоподвижен. А это, конечно же, приводит к тому, что больной не спешит обращаться к специалисту, надеясь, что все пройдет само. Но, увы, причины, вызывающие названную боль, весьма серьезны, сами не исчезают, мало того, они переходят в хроническую форму и могут привести больного и к инвалидности. О том, почему возникают болезненные ощущения в спине и как с ними бороться, мы и поговорим в этой статье.

Отчего могут возникнуть боли между лопатками?

Статистика утверждает, что около 60 % россиян периодически испытывают боль в позвоночнике между лопатками. Она может быть и хронической (слабовыраженной, практически никогда не прекращающейся), и острой.

Связано появление этих ощущений с множеством разных провоцирующих факторов. Это может быть как элементарное отсутствие регулярных физических нагрузок в виде спортивных упражнений и малоподвижный образ жизни, так и, напротив, чрезмерные нагрузки, особенно для нетренированного тела.

Немалую роль в появлении болезненных ощущений играют и различные патологии в органах грудной клетки, а также травмы спины разной тяжести, включая ушибы и переломы.

Что такое кифоз и сколиоз

Чаще всего боль в грудном отделе позвоночника возникает в результате сколиоза или кифоза. И то и другое заболевание – это искривление позвоночного столба. При кифозе – назад, отчего грудной гиперкифоз называют также синдромом круглой спины, а при сколиозе – вбок, что приводит к видимой асимметрии плечевого пояса.

Кифоз на ранней стадии характеризуется сутулостью, которая без лечебных процедур может привести к появлению позвоночного горба. Сколиозу, если верить статистике, подвержено более половины населения земного шара. К нему приводят и врожденные особенности (слабость костной ткани или связок), и вынужденное пребывание в неподвижном состоянии или тяжелые физические нагрузки.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Отдельно хочется остановиться на остеохондрозе. Поскольку его начальные стадии в наше время можно обнаружить даже у детей 10 лет от роду, эту патологию можно смело считать бичом городского жителя. Не так давно данное заболевание считалось недугом пожилых людей, но неправильный образ жизни и отсутствие полноценных физических нагрузок у современного человека привели к раннему появлению в его суставах и позвоночнике дистрофических изменений.

Возникновению болей в спине при этом заболевании способствует воспалительный процесс, развивающийся в тканях вокруг поврежденных позвонков, а также защемление нервных корешков, возникающее в результате разрастания остеофитов (наростов на костной ткани).

Чаще всего остеохондроз грудного отдела позвоночника сопровождают следующие симптомы:

постоянная ноющая боль в спине, которая усиливается при резкой смене положения, чихании, кашле или при физических нагрузках;
хруст между лопатками, который больной может услышать, расправляя плечи;
в груди появляется ощущение стоящего кола;
ребра теряют подвижность, что приводит к затруднениям при дыхании, отчего больной старается дышать животом;
возникает ограничение в движении рук, к нему присоединяется ощущение слабости, покалывания или онемения в них.

Что такое спондилоартроз?

При дегенеративных изменениях в хрящевых суставах позвоночника может появиться жжение между лопатками и, кроме того, боль в затылке, предплечье и верхней конечности. Эта патология чаще всего развивается из остеохондроза и в процессе прогрессирования вызывает истончение и ломкость суставов, а также ограничение их подвижности.

Спондилоартроз диагностируется довольно трудно, но рентгенография и МРТ грудного отдела позвоночника позволяют обнаружить костно-хрящевые разрастания в суставах позвоночника, которые и приводят впоследствии к постоянному раздражению корешков спинного мозга, вызывающему боль.

При данном недуге больному трудно найти удобное положение для головы во сне, а с утра в позвоночнике появляется ощущение скованности. При прощупывании пораженных мест ощущается болезненность. Еще одним признаком спондилоартроза служит шум в ушах и головокружение.

Капсулит – синдром замороженного плеча

Капсулит может вызывать так называемое защемление между лопатками. Эту патологию называют также синдромом замороженного плеча, так как при ней в верхнем плечевом поясе появляется болезненная мышечная скованность, отдающая в межлопаточную область. Данный синдром может сопровождать остеохондроз шейного отдела позвоночника. Эта патология развивается при дистрофических изменениях в мягких тканях плечевого сустава. Однако спровоцировать ее могут и другие факторы:

травмы руки или плеча;
чрезмерная физическая нагрузка;
переохлаждение и т. п.

Миозит спинных мышц

После перенесенного гриппа, ОРВИ, переохлаждения или перенапряжения мышц спины возникает риск развития воспалительного процесса в мышечной ткани, именуемого миозитом. Как и другие заболевания, он может носить и острую, и хроническую форму. Симптомами данной патологии выступает, как правило, боль в грудном отделе позвоночника или в других его частях. Она носит в основном ноющий характер и усиливается при движении или попытке ощупать болезненное место. Названное состояние легко поддается лечению при помощи обезболивающих и разогревающих мазей.

Боль между лопатками может проявляться по-разному

Описываемая боль между лопатками, как вы уже поняли, может иметь разную этиологию и, соответственно, проявляться по-разному. Чтобы понять, к какому врачу обращаться, нужно прислушаться к особенностям своего состояния.

Если боль имеет длительный характер, при этом отсутствует с утра, но усиливается к вечеру, то чаще всего у больного есть кифоз, сколиоз или межпозвонковая грыжа в грудном отеле позвоночника. После сна боль усиливается при наличии шейного остеохондроза. Кстати, в этом случае она становится сильнее и если вращать головой, наклонять шею или заводить руки за спину.

Но боль в позвоночнике между лопатками может быть спровоцирована и заболеваниями внутренних органов. Например, после физических нагрузок она проявляется при ишемической болезни сердца, а после приема жирной пищи – при холецистите. Боль между лопатками, усиливающаяся при вдохе, возникает при различных патологиях легких и при межреберной невралгии, но при этом к данному симптому присоединяется еще и повышение температуры, кашель и другие признаки.

Язвенная болезнь желудка и боли между лопатками

Язва желудка чаще всего вызывает болезненные ощущения в правой части груди или за грудиной. В некоторых случаях ее может сопровождать и боль в позвоночнике между лопатками. Но язвенная болезнь проявляется не только этим симптомом. Она сопровождается, как правило, изжогой, отрыжкой, тошнотой и рвотой (причем рвотные массы имеют кислый привкус). Боль при названной патологии всегда возникает через какое-то время после приема пищи, в ночное время или после голодания.

Кстати, подтверждает наличие язвенной болезни и тот факт, что боль между лопатками уходит, если принять после рвоты препараты «Омез» или «Ранитидин» или же положить на спину теплую грелку.

Для чего необходима МРТ грудного отдела позвоночника?

Из-за того что внешние проявления остеохондроза, кифоза, межпозвонковой грыжи, сколиоза и других патологических состояний позвоночника могут быть очень похожими на симптомы сердечно-сосудистых заболеваний, холецистита или проблем с ЖКТ, необходима точная диагностика. В этом отлично помогает рентгенография, которая позволяет обнаружить разрастания на позвонковых телах, а также уменьшение объема межпозвонковых дисков. Но самые точные сведения позволяет получить магнитно-резонансная томография. Она проводится в трех плоскостях и обнаруживает малейшие повреждения, которые имеются в костных или мягких тканях, выявляет патологии кровеносных сосудов и позволяет изучить состояние спинномозговой жидкости.

Несколько упражнений, которые помогут при боли в грудном отделе позвоночника

Для того чтобы несколько облегчить свое состояние, врачи рекомендуют выполнять простые упражнения для грудного отдела позвоночника. Они помогут убрать боль и при этом не требуют особенных усилий.

Так, если вам приходится работать в неудобной позе, то стоит подняться и сделать плечами несколько круговых движений. Затем несколько раз повернуться в каждую сторону, а потом какое-то время сдвигать и раздвигать лопатки.
Следующее упражнение можно делать и сидя, и стоя. Для этого следует обнять себя как можно крепче, чтобы раздвинулись лопатки, и глубоко вдохнуть в этой позе, чтобы они раскрылись максимально. Затем, задержав на 5 секунд дыхание, сильно выдохнуть. Эти упражнения для грудного отдела позвоночника хорошо снимают спазм в мышцах, после чего боль, как правило, уходит.
Если же болезненным кажется шейно-грудной отдел позвоночника, то снять спазм поможет следующее упражнение: нужно опустить правое плечо и, удерживая его в таком положении, наклонить голову вперед и влево до появления слабых болезненных ощущений от растянутых мышц, затем то же проделывается и с левым плечом. После этого нужно опустить уже оба плеча, а голову наклонить максимально вперед, до появления легкой боли.

Лечение боли в позвоночнике

Лечение грудного отдела позвоночника зависит от того, что именно вызывает болезненные ощущения. Если проблема скрывается в состоянии внутренних органов, то лечить необходимо в первую очередь их, тогда исчезнут и межлопаточные боли.

Если же болезненные ощущения вызваны напряжением мышц или проблемами с осанкой, то действенную помощь может оказать регулярное выполнение упражнений для позвоночника и массаж. При сильных болях помогает применение препаратов «Диклофенак», «Ортофен», «Вольтарен» как наружно, так и в виде противовоспалительных таблеток.

Но в том случае, если боль в позвоночнике между лопатками плохо поддается лечению, необходима консультация специалиста и проведение всестороннего обследования. При этом есть смысл обратиться сразу к нескольким врачам: травматологу, пульмонологу, ревматологу, неврологу и кардиологу, так как боли могут оказаться симптомами самых разных патологий в вашем организме.

Будьте здоровы!

www.syl.ru

возможные причины и особенности лечения

Боль и жжение между лопатками в позвоночнике могут существенно испортить качество жизни. Самостоятельно понять, в чем причина неприятных ощущений, можно далеко не всегда. Если неприятности частенько повторяются, синдром беспокоит, не стоит тянуть. Самый разумный вариант – обратиться за помощью к квалифицированному доктору. Боль в спине – серьезный повод позаботиться о своем здоровье.

С чего начать?

Современной медицине известно немало факторов, способных спровоцировать боли в области позвоночника между лопатками. Каждый из них требует собственного индивидуального подхода к лечению. Чтобы понять, как именно бороться с синдромом в конкретном случае, важно определить, в чем причина его возникновения. Для этого на приеме врач попросит описать характер ощущений и рассказать точно, где именно они локализуются. Это позволит предварительно очертить круг возможных первопричин. После этого доктор направит на специализированные инструментальные исследования, выдаст направления на лабораторные анализы. Комплексное изучение позволит понять точно, в чем причина болей, как именно с ними бороться.

Когда доктор скажет, почему сильно болит позвоночник между лопатками, можно будет начинать лечение. Важно не тянуть с этим, а приступать к устранению проблемы как можно раньше. В противном случае есть риск не просто долго мучиться от болей, но и лишиться привычной подвижности на всю оставшуюся жизнь. Ощущения мешают ходить и лежать, сидеть и поворачиваться, многим даже больно дышать. Невозможно долго спать – при каждом движении боль пробуждает, а отсутствие полноценного ночного отдыха плохо сказывается на нервной системе, продуктивности, работоспособности человека.

Такая разная!

Если болит позвоночник между лопатками, необходимо идти к доктору. Уже по дороге в больницу стоит подготовиться к процедуре приема, четко сформулировать, где именно сосредоточены ощущения, какой характер они носят. Выделяют нарастающую, тупую и ноющую, острую боль. Синдром может колоть, отдавать в другие части тела. Чтобы доктор мог сформулировать первичный диагноз, необходимо точно объяснить, в какой области ощущения беспокоят, как сильно они распространяются по телу. При некоторых заболеваниях боль отдает в шею или в плечи, в область груди, влияет на ощущения в спине справа либо слева – или везде сразу. Возможны разные моменты проявления боли. Некоторых синдром беспокоит утром или вечером, других – после нагрузки либо ее отсутствия, после сна, продолжительных активных движений. Все это нужно проанализировать, чтобы быстро дать ответы доктору на все важные для постановки диагноза вопросы.

Чаще всего причиной боли между лопатками в позвоночнике становятся заболевания. Также возможные причины – неадекватно высокие нагрузки, неравномерность таковых, недостаточная подвижность в повседневности. Часто от болезненных ощущений страдают лица, вынужденные в силу своей работы продолжительное время занимать одно положение. Спровоцировать боли могут травмы, включая давние. В большей степени подвержены риску болевого синдрома лица, не практикующие никаких тренировок. Чтобы минимизировать вероятность неприятных ощущений, следует ежедневно делать зарядку, а по мере возможности регулярно заниматься каким-либо видом спорта.

Причины и последствия

Хотя иногда ответ на вопрос о том, почему болит позвоночник между лопатками, довольно прозаичен – все объясняется нагрузками сверх меры, часты, к сожалению, случаи, когда дела обстоят намного хуже, а первопричина – в тяжелом заболевании, требующем срочной врачебной помощи. Спровоцировать боли могут искривление позвоночника, грыжа или остеохондроз. Иногда диагностируют кифоз, радикулит, периартроз. Возможная причина болевого синдрома – инфицирование организма, заболевания, затронувшие дыхательную систему, сердце, средостение.

Остеохондроз и радикулит

При остеохондрозе, поразившем грудной отдел, страдает качество хрящей, из которых сформированы диски между позвонками. Ядро начинает выпирать, что приводит к ущемлению сосудов, нервных волокон. При этом болит позвоночник между лопаток. Причины ощущений еще и в напряженности мышечной ткани, постоянно поддерживаемой в тонусе без возможности расслабиться. Чтобы несколько сгладить болевые ощущения, необходимо регулярно делать лечебную гимнастику. На пользу придут разогревающие гели, мази. Применение правильно подобранных препаратов помогает довольно быстро облегчить состояние больного, но важно выбирать медикаменты, посоветовавшись с доктором.

Если болит спина между лопаток на позвоночнике из-за радикулита, ощущения больше похожи на онемение. Больной не может нормально перемещаться, движения словно бы скованные. Суть болезни в поражении корешков нервов. Это приводит к недостаточности нервной системы, ткани отекают, а диски между позвонками становятся менее эластичными. Это провоцирует смещение позвонков, приводящее к ущемлению нерва. Врачи говорят, что радикулит проявляет себя очень специфическими ощущениями, поэтому спутать заболевание с другими просто невозможно.

Сколиоз

Если причина, почему болит спина в области позвоночника между лопатками, в сколиозе, синдром объясняется перекручиванием позвоночного столба. Болезнь хроническая, неприятные ощущения особенно сильно выражены в момент пробуждения и вскоре после этого. Помощь может оказать только квалифицированный доктор. Конечно, иногда причина всего лишь в неудобном спальном месте, из-за чего мышечная ткань даже ночью остается в тонусе. В некоторых случаях сколиоз спровоцирован более сложно устранимыми причинами. Возможна болезненность, связанная с недостаточным качеством дисков между позвонками. Такие ощущения сильнее всего утром, так как сдавливаются нервы, сосуды.

Когда болит и не только

Иногда беспокоит жгучая боль между лопатками в позвоночнике. Спровоцировать такое явление может позвоночная грыжа, спазм мышцы, узость канала позвоночника. В первом случае ощущения становятся сильнее, если кашлять, смеяться, наклоняться. Спазмы мышц обычно спровоцированы повышенными нагрузками, если человек не дает организму расслабиться. А вот проблемы с позвоночным каналом сопровождаются непрекращающимся жжением. Сколько бы больной ни менял положение тела, облегчения не приходит.

В некоторых случаях болит шея и позвоночник между лопатками из-за остеохондроза. Эта патология поражает позвонки шеи относительно редко (в сравнении с другими отделами столба), но и такое возможно. Считается, что именно форма, затрагивающая шею, самая опасная, так как дегенеративные процессы проходят в непосредственной близости от головного мозга. Позвонки шеи довольно мелкие, особенно если оценить, как много сосудов, нервов тут расположено. Даже самые незначительные изменения строения становятся причиной корректировки состояния человека. Заподозрить остеохондроз можно по боли, одновременно затрагивающей и лопатки, и шею. При такой болезни страдают мышцы, находящиеся в напряжении без отдыха – это становится причиной нарушения кровотока, что провоцирует боль. Следом начинает болеть голова, зачастую приступами, немеют руки, в горле болит или возникает ощущение комка. Это объясняется проблемами в проводимости нервной ткани глотательного центра. Из-за нехватки крови у больного кружится голова.

Что делать?

Если болит позвоночник между лопатками, как лечить этот синдром, необходимо выяснять сразу же. Подобные ощущения сильно влияют на повседневность пациента, ограничивают подвижность, активность, возможные занятия. Терпеть боли сложно, ведь синдром проявляется буквально при каждом движении. Это становится причиной снижения рабочей активности, нарушения психического состояния, конфликтов с окружающими, провоцирует депрессивные состояния, отказ от общения с людьми и даже затворничество. Чтобы не столкнуться с тяжелыми последствиями, затрагивающими самые разные аспекты жизни, необходимо своевременно начать лечить неприятность. Не стоит пытаться справиться с бедой своими силами, необходимо записаться на прием к доктору, способному сформулировать диагноз и разработать курс лечения. Если врач порекомендует ежедневно делать гимнастику, это указание придется беспрекословно исполнять. В ином случае больного могут направить на стационарное лечение – отказываться ни в коем случае нельзя.

Если нет возможности попасть в клинику в кратчайшие сроки, в домашних условиях можно принять первичные меры лечения боли в позвоночнике между лопаток. Они подразумевают постоянную умеренную физическую активность. Основная задача больного – ослабить болевой синдром. Как правило, гимнастика, лечебный массаж для страдающего от сильных болей поначалу невозможны, но здесь следует ориентироваться на ощущения. Если боль очень сильная, вероятно, причина в воспалении, а в таком состоянии любое внешнее воздействие провоцирует резкий ответ организма. Для купирования боли разумно использовать противовоспалительные медикаменты. Они наносятся на кожу, вводятся инъективно. Активные соединения быстро проникают в зону поражения, купируют воспалительный процесс за счет снижения активности выработки простагландинов.

Что делать дальше?

Когда самые острые проявления боли между лопаткой и позвоночником слева, справа сняты, можно прекратить использование противовоспалительных компонентов. Обычно длительность первичного курса – около недели, после чего переходят на местные мази, влияющие на периферическую нервную систему. Под влиянием специфических соединений кровеносные сосуды становятся шире, активизируется поставка питательных компонентов в поврежденную зону, убыстряются регенеративные процессы.

Идем к врачу!

Если есть возможность, при острой, тупой боли в позвоночнике между лопатками необходимо записаться на прием к доктору. Осмотрев пациента и направив на лабораторные, инструментальные исследования, специалист может точно сказать, в чем причина неприятных ощущений. Подход к их устранению практикуется комплексный. Врач назначает снимающие боль препараты, средства для купирования воспаления, мышечного спазма. Дополнительно пациенту выписывают курс лечебного массажа, физиотерапию, физкультуру в облегченной форме с такими занятиями, которые особенно актуальны в конкретном случае.

Программу лечения выбирают ориентируясь на индивидуальные особенности случая. К примеру, резкая боль между лопатками в позвоночнике требует иного подхода, нежели, скажем, тупая, жгучая, отдающаяся в правую руку – такие синдромы провоцируют разные исходные проблемы. Оценивая картину болезни, врач может определить самые результативные методы лечения. Самолечение категорически не рекомендовано, так как многие продукты фармацевтической промышленности провоцируют побочные эффекты. Предназначенные для лечения спины средства отрицательно влияют на печень, почки, сердце, а значит, пользоваться ими наугад категорически запрещено. Большинство эффективных наименований имеет широкий список противопоказаний, учитывать которые обязан врач, выбирая препарат – а вот для обывателя это зачастую сложно, слишком велик объем специфической информации, сложно адекватно оценить риски и опасности.

Физиотерапия: как поможет?

Если болит позвоночник между лопатками и грудная клетка, врач может направить на физиолечение. Используют специальные магнитные техники, лазер, ультразвук, электричество. Правда, прибегать к этим техникам разумно не всегда. Врачи учитывают индивидуальные особенности организма, отслеживают реакцию человека на выбранный курс и заменяют его на более подходящий, если наблюдается отрицательный ответ, нет достаточной эффективности.

Не менее полезным будет, если беспокоит ноющая боль между лопатками в позвоночнике, специальный массаж. Правильно выполненные манипуляции помогают расслабить мышечные волокна, снять избыточный тонус, стимулировать кровоток, а значит, обеспечить доставку клеткам питательных компонентов и кислорода. Нормализация обменных процессов – важный шаг в устранении любого заболевания, провоцирующего болевой синдром.

Тренируемся: умеренно и регулярно

Чтобы не вернулась боль между лопаткой и позвоночником справа или слева, доктор порекомендует больному ввести в повседневные привычки специальную гимнастику. Правильно дозированная нагрузка помогает нормализовать работу тканей. Если пациента направили на лечение в стационар, медсестры первое время будут напоминать, когда и какие упражнения следует делать. Если лечение проходит в домашних условиях, придется взять это на собственный контроль. Упражнения помогают подготовить мышечные ткани к повседневным нагрузкам, предупреждают накопление молочной кислоты, положительно влияют на здоровье в целом.

Следует делать гимнастику в моменты, когда боль между позвоночником и правой лопаткой (или левой) не так сильна, как обычно. Основная задача больного – слушать ответ организма, двигаться плавно, медленно, концентрируясь на ощущениях. Если тело отзывается болью, покалывает внутри, ткани словно бы натягиваются, следует отказаться от практикуемого упражнения в пользу более простых, иначе организму будет нанесен лишь только вред. Следует обращать внимание на то, какие именно упражнения сначала не получается выполнять, но со временем ответ организма становится положительным – это отметка, позволяющая осознать выздоровление. Сложные практики следует пробовать не чаще одного раза в неделю. Можно даже вести список, постепенно вычеркивая то, что раньше не давалось, но стало доступным со временем.

Болит ли спина при язве?

Иногда боли в позвоночнике между лопаток объясняются язвенной болезнью. Действительно, первопричина – в желудке, но ощущения могут отдавать по всему организму. Отличительная особенность – периодичность болевых приступов, причем ощущения со временем становятся все сильнее и сильнее. Если больного рвет, после этого боль полностью отступает на некоторое время. В целом отмечается зависимость неприятных ощущений и приема пищи. У большинства пациентов при язве болит живот, но у некоторых ощущения смещаются в сосок груди слева, в лопатку слева или в позвоночник, распространяясь на всю грудную область. Бывают ранние боли, ощущения при голоде и поздние. После рвоты практически всем становится легче, причем само это явление обычно появляется на пике болевых ощущений, приходит спонтанно, предварительно не тошнит. До 85 % больных отмечают изжогу, отрыжку.

Если боли в позвоночнике между лопаток спровоцированы язвой, пациент иногда жалуется на сжатие, в груди колет, горячо. Иногда ощущения острые, иногда слабые, необычные, сложно поддающиеся определению. В любом из вариантов при язве больной ощущает себя плохо, тяжело дается переносить симптомы болезни, боли распространятся по телу. Иные отмечают, что бросает в холодный пот, возможен озноб. Бывает так, что язва сопровождается ощущением беспричинного страха, провоцирует ипохондрию.

Невралгия как причина боли

В острой форме эта болезнь становится причиной приступов, хотя у некоторых пациентов синдром словно бы опоясывает. Иногда неприятные ощущения беспокоят лишь с одной половины туловища, но бывает и так, что распространяются на оба. Направление боли в позвоночнике между лопаток соответствует промежуткам между ребрами. Активизация наблюдается в момент чихания, кашля, касаний, движений туловищем. Больному с трудом дается ходьба. Нередко страдает чувствительность из-за нарушения функциональности периферической нервной системы, мышцы постоянно находятся в перенапряжении, больной ощущает резкие уколы.

При невралгии беспокоят боли в позвоночнике между лопаток, вблизи сердца, иногда отдаются в поясницу. Возможны непредсказуемые и резкие неприятные ощущения в разных частях тела. Болезнь требует срочного обращения к квалифицированному доктору для назначения адекватного лечения, так как может спровоцировать осложнения. Нередко на невралгию в острой форме указывают тошнота, позывы к рвоте, обусловленные отрицательным влиянием на нервные окончания в области диафрагмы. Как видно из медицинской статистики, эта проблема сложнее всего диагностируется из прочих провоцирующих спинные боли.

Причины: почему болит?

Иногда тупая боль между лопатками в области позвоночника объясняется спондилоартрозом. Таким термином принято обозначать артроз, поражающий фасеточные позвоночные суставные ткани. Болезнь хроническая. Первое время пациента беспокоят относительно слабые ощущения, со временем болевой синдром нарастает. Еще одна распространенная причина – периартрит. При этом заболевании страдают мягкие ткани, дегенеративные процессы охватывают сухожилия. Наиболее ярко выражены ощущения вблизи поврежденного плечевого сустава.

Боль между позвоночником и левой лопаткой могут вызвать сердечные болезни. Иногда так проявляют себя стенокардия, ишемия. Причина может быть и в болезнях дыхательных органов – плеврите, легочном воспалении. Иногда сильные боли объясняются инфицированием организма. Довольно часто неприятными ощущениями в спине сопровождаются туберкулез, полиомиелит. От болей в спине страдают люди, занятые на специфических работах, условия труда которых отрицательно влияют на здоровье позвоночного столба. Наконец, следует отметить отрицательное влияние на самочувствие пациента разнообразных поражений внутренних органов. Как правило, в такой ситуации боли в позвоночнике – лишь сопутствующее явление, развивающееся на фоне основной симптоматики. Это свойственно абсцессу под диафрагмой, болезням почек, желчного пузыря.

На что обратить внимание?

Для максимально точной постановки диагноза следует сделать КТ, МРТ, рентгеновские снимки, ультразвуковое исследование. Но в некоторых случаях уже по внешнему виду становится ясно, в чем причина. Иногда больной и сам может по своей внешности заподозрить, что пришло время срочно посетить врача. К примеру, если позвоночник искривляется в одну сторону, корпус, руки асимметричны, можно заподозрить сколиоз. При этом боль усиливается, если продолжительное время провести, не меняя положения. Состояние пациента становится хуже, если патология активно прогрессирует. Впрочем, даже если боли пока еще не пришли, но асимметрия, искривление уже видны визуально, не стоит тянуть с посещением врача.

Если боли приходят приступами, длительность которых в пределах пяти минут, возможно, первопричина – стенокардия. Ощущения жгучие, сильнее в левой половине тела, затрагивают не только лопатку, но и руку. А вот если боль продолжительнее, тогда можно заподозрить инфаркт. Дополнительно ощущения распространяются на нижнюю челюсть. Проверка показывает сниженное давление, развивается одышка.

fb.ru

Боль в спине между лопатками — причины

Большинство людей при возникновении боли в спине между лопатками ассоциируют ее появление с различными нарушениями позвоночного столба, нервных корешков связок, межпозвоночных дисков или самих дисков. Но следует помнить, что такие болезненные ощущения могут быть связаны и с прочими заболеваниями органов грудной клетки — желудка, сердца, дыхательной системы, органов средостения.

Такая боль может быть как острой, которая стремительно нарастает и либо быстро проходит, либо значительно усиливается со временем, так и хронической — которая длительное время беспокоит пациента и требует установления точного диагноза, поскольку может быть симптомом серьезной патологии любых органов грудной клетки. Иногда боль между лопатками может возникать только после резких физических нагрузок или после длительного нахождения в определенном неудобном положении.

Следует помнить, что боль в межлопаточной области — это не заболевание, а симптом, и прежде, чем использовать какие-либо мази от боли в спине или уколы, следует установить реальную причину их появления. При обращении к врачу очень важно описать все малейшие сопутствующие симптомы, которые сопровождают болевые ощущения, время их возникновения, провоцирующие факторы ее усиления, поскольку врачу необходимо помочь в определении направления обследования и порой очень трудно установить правильный диагноз без точных данных о характере боли.

Очень часто несвоевременное выявление истинной причины боли между лопаток, заставляют человека проходить массу дорогостоящих и длительных обследований, использовать различные варианты лечения, которые иногда назначаются не целесообразно и поэтому не приносят желаемого результата. Поэтому очень важно, чтобы сам пациента знал о возможном списке заболеваний, для которого характерен этот болевой синдром.

Боли, вызванные патологиями позвоночного столба

На таких очевидных причинах, как ушибы, травмы, вывихи и переломы позвонков мы подробно останавливаться не будем, а рассмотрим другие возможные причины возникновения такой боли в спине.

Межпозвоночная грыжа

Следует знать, что позвоночная грыжа в грудном отделе позвоночника — весьма редкое явление, поскольку этот отдел позвоночника не несет такую повышенную нагрузку как шейный и поясничный отделы. Чтобы диагностировать или исключить данную патологию невролог, остеопат направляет пациента на МРТ, КТ. Изменения при межпозвоночной грыже обусловлены тем, что фиброзное кольцо — внешняя часть межпозвоночного диска от надрыва начинает выступает, при этом уменьшается расстояние между позвонками и происходит защемление нервных корешков. То есть фиброзное кольцо трескается, в него начинает выступать пульпозное ядро (амортизатор в центре диска).

При обнаружении такой грыжи, врачи назначают НПВС (противовоспалительные лекарственные средства), физиотерапию, лечебную физкультуру, рефлексотерапию, в тяжелых случаях показана хирургическая операция. Отличием такой боли при межпозвоночной грыже грудного отдела позвоночника от прочих патологий, является ее локализация только в одном месте, также боль может иррадиировать в грудную клетку, что может напоминать симптомы нарушений функции легких или сердца. При длительном отсутствии лечения межпозвоночной грыжи может возникнуть искривление позвоночника, парапарез нижних конечностей, расстройство функций тазовых органов, хронический болевой синдром.

Перенапряжение в комплексе с переохлаждением мышц спины

От перенапряжения мышц спины также могут возникать боли в области лопаток, это не считается заболеванием, но при частых чрезмерных нагрузках, поднятии тяжестей, при длительном нахождении в сидячем положении, в однообразной позе — увеличивается риск развития остеохондроза, сколиоза, межпозвоночных грыж. Очень часто такими болями страдают лица, чья работа вынуждает к нахождению в одной и той же позе несколько часов в день — это швеи, водители, офисные служащие, хирурги.

Иногда при сочетании такой профессии и кондиционера, переохлаждения, может возникать так называемый прострел, когда боль становиться более интенсивной и требует назначения НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), применения разогревающих, отвлекающих мазей, массажа и пр. Для профилактики таких осложнений следует стараться избегать сквозняков, вести максимально активный образ жизни, заниматься йогой, Бодифлексом, лечебной гимнастикой, каждые полгода проходить курс профессионального массажа.

Туберкулез позвоночника

Об этом заболевании на сегодняшний день многие врачи как бы «забывают» и противотуберкулезные службы в стране по каким-то причинам приходят в упадок, а ведь практически 90% населения инфицированы с детства микобактерией туберкулеза. Если человек получил травму, особенно спины, или сустава, или просто сильно переохладился, при очень ослабленном иммунитете, на месте ушиба достаточно часто возникает туберкулезный очаг, который даже на рентгене по специфическим признакам не всегда удается вовремя распознать.

Зачастую в таких случаях диагноз устанавливается только тогда, когда человек уже обессилен от жуткой боли и имеет ряд осложнений. При этом заболевании человека может беспокоить очень сильная, жгучая боль между лопатками, пациенты ее описывают как скручивающую или сверлящую в одной точке позвоночника, а также при локализации очага в грудном отделе позвоночника, боль иррадиирует в грудную клетку, в которой ощущается жжение, жар, ломота.

Туберкулез позвоночника — это очень коварное заболевание, причем, при его возникновении в отделах позвоночника, не всегда у пациента обнаруживаются очаги в легких, это может быть самостоятельным очагом туберкулезной инфекции в любом отделе позвоночника. Люди привыкли к тому мнению, что туберкулез — это болезнь, которая поражает только низкие социальные слои населения и локализуется, как правило, только в легких. Это огромное заблуждение!

При ослаблении защитных сил организма, палочка Коха, которая есть в организме практически у каждого человека, активизируются в самых ослабленных органах и начинается медленный воспалительный процесс, это могут быть как почки, лимфатические узлы, женские маточные фаллопиевы трубы, простата или яички у мужчин, так и отдельные позвонки в позвоночнике или суставы в конечностях.

Сколиоз

По статистике почти 50% населения имеет различную степень развития сколиоза — искривление, скручивание позвоночного столба, и чаще всего это именно грудной отдел позвоночника в сочетании с шейным или поясничными отделами. А поскольку ребра связаны с грудными отделами, происходит изменение формы и грудной клетки. Причин его развития достаточно много — это врожденные патологии связок, костей, а также приобретенные — интенсивные физические перегрузки, сидячая офисная работа или у школьников сидение за партой.

При боковом и прямом рентгене грудной клетки хирург, невролог, ортопед или остеопат может установить подобный диагноз. Терапия такой патологии должна быть очень интенсивной и длительной — это массаж, ношение специального корсета, лечебная гимнастика. При сколиозе боль в спине между лопатками является лидирующим симптомом, а также ему присущи следующие признаки:

На ранней стадии визуально искривление может быть малозаметным, но при прогрессировании сколиоза при осмотре пациента сзади, искривление становиться заметным.
При сколиозе наблюдается повышение утомляемости мышц спины
Плечи и положение рук могут быть на разной высоте
Боли, которые беспокоят больного в грудной клетке, локализуются чаще в одной стороне
Между лопатками боль может быть как периодической от сильного перенапряжения или длительного положения стоя или сидя, а также может быть постоянной.

Остеохондроз

Поскольку первичные стадии остеохондроза сегодня обнаруживаются даже у десятилетних детей, эту патологию по праву можно назвать бичом современного городского жителя. Еще совсем недавно это заболевание считалось болезнью пожилых людей, но современная жизнь, неправильный, малоподвижный образ жизни, приводит к раннему развитию дистрофических изменений в суставах и позвоночнике. Причиной болей в спине способствует воспалительный процесс, который развивается в окружающих тканях вокруг поврежденных позвонков, а также вследствие защемления нервных корешков. Для остеохондроза характерны следующие симптомы:

Постоянные, ноющие боли в спине, усиливающиеся при чиханье, кашле, резкой смене положения тела, при физических нагрузках
При выпрямлении плеч можно услышать хруст между лопатками
Боль в груди можно описать как будто «кол стоит»
Уменьшение подвижности ребер приводит к затруднению при дыхании, и человек как бы начинает дышать животом
Ограничивается движение в руках, ощущается слабость, покалывание или онемение в руках.

Межреберная невралгия

Межреберная невралгия обычно беспокоит человека болью в одной стороне грудной клетки, но в редких случаях она может быть и в области лопаток. Это происходит в ситуациях, когда возникает сдавливание нервных корешков в грудном отдели при чрезмерных нагрузках, при переохлаждении, травмах, инфекционных заболеваниях или при остеохондрозе грудного отдела.

При межреберной невралгии симптомы, боли усиливаются при надавливании на грудную клетку, при кашле, и может беспокоить пациента и днем, и ночью. Поскольку боль при остеохондрозе, сколиозе и межреберной невралгии очень трудно дифференцировать, для уточнения диагноза, следует обращаться к квалифицированным ортопедам, неврологам, остеопатам, хирургам.

Спондилоартроз

Это заболевание очень напоминает остеохондроз, по характеру боли, по факторам ее усиления при нагрузке, изменении положения тела. Также она носит хронических характер, с периодами обострений и ремиссии. Отличить спондилоартроз от остеохондроза возможно только с помощью рентгена, МРТ или КТ. При этом заболевании происходит разрушение хряща и его замена костной тканью, поэтому на позвонках можно обнаружить костные выступы.

Миозит мышц спины

После любого переохлаждения, ОРВИ, гриппа, перенапряжения мышц, травмы спины может возникнуть воспаление в мышечной ткани — миозит. Как любое заболевание он может протекать остро или хронически. Боли при этом могут быть в любых отделах позвоночника, они носят ноющий характер и также усиливаются при ощупывании, движении, физической нагрузке. Это не опасное состояние, и использование разогревающих и обезболивающих мазей от боли в спине обычно помогает.

Заболевания внутренних органов

Как мы уже говорили, не всегда боли в области лопаток на спине являются признаками болезней позвоночника, практически все заболевания органов средостения, сердца, желудка, поджелудочной железы и желчного пузыря могут способствовать появлению болевых ощущений в спине. В наше время онкологической напряженности, когда рак не щадит ни детей, ни взрослых, развитие опухолей органов средостения, желудка, легких могут проявляться и болью в области лопаток.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, стенокардия — это заболевания, которые также могут быть причинами таких болей. При стенокардии. к примеру, боль никогда не длиться более 5 минут и при приеме нитроглицерина она в основном тут же проходит. Однако, при остром приступе, если сильная боль длиться более 5 минут, снижается артериальное давление, появляется холодный пот, бледность кожных покровов, следует незамедлительно вызвать Скорую помощь.

Болезни желудочно-кишечного тракта

Язвенная болезнь желудка, панкреатит, холецистит -тройка заболеваний, которая может быть также повинна в возникновении болей в грудном отделе и спереди, и сзади. Также развитие онкологических заболеваний желудка, поджелудочной железы могут вызывать такие ощущения.

Заболевания дыхательной системы

Если пациента кроме боли в спине беспокоит кашель, повышение температуры тела, даже незначительное, причиной могут быть патологии легких. Обычно таким заболеваниям как пневмония или плеврит предшествует переохлаждение, перенесенные ОРВИ, грипп. В последнее время участились случаи развития атипичных форм пневмонии, когда воспаление легких вызывается такими возбудителями как микоплазма или хламидии, они не сопровождаются очень высокой температурой, а могут протекать на фоне субфебрилитета, при этом могут появляться боли в спине справа, слева, при вдохе, особенно усиливающиеся при глубоком вдохе. Главным критерием отличия патологии легких от прочих причин является наличие температуры, даже не высокой и кашля.

Прочие заболевания

Остеопороза с переломами тел позвонков, скажем на фоне длительного приема стероидных гормонов или падения эстрогенов в постменопаузе у женщин.
Метастазирование в позвонки рака желудка, например, также может вызывать боли
Спонтанные переломы при нерациональных нагрузках.
Анкилохирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) системное заболевание. Поражающее чаще мужчин, при котором на фоне воспаления поражаются позвонки и происходит окостенение связок. В результате позвоночник становится негибким, и рентгенологически описывается, как бамбуковая палка.

zdravotvet.ru