Что делать с косточками на ногах: Растет косточка на ноге – что делать?

Растет косточка на ноге – что делать?

6 октября 2019

Вальгусная деформация стопы (Hallux valgus) — одна из самых распространенных ортопедических патологий. Она проявляется ростом «косточки» на стопе у основания большого пальца. Этот дефект встречается у 60% взрослых, реже — у детей. Женщины страдают от вальгусной деформации в 10 раз чаще, чем мужчины. В чем причины Hallux valgus и что делать с шишкой на стопе? Рассказывают наши специалисты.

Вальгусная деформация — особая форма поперечного плоскостопия, для которой характерно искривление большого пальца ноги. Искривление приводит к изменению формы передней части стопы: она расширяется и разворачивается наружу. Рост костного нароста провоцируется отклонением большого пальца от других.

Причины образования косточки на стопе

Вальгусный дефект развивается медленно. Минусов в этом больше, чем плюсов: болезнь сложно поймать на ранних стадиях.

Сначала становится неудобной привычная обувь, потом начинают болеть стопы. Главный симптом Hallux valgus — отклонение большого пальца кнаружи с образование костяного нароста у основания — тоже проявляется постепенно. Где первопричина?

Самый значительный процент среди больных вальгусной деформацией составляют женщины старше 30 лет. Еще не догадались почему? Верно, все дело в обуви. Если вы день за днем носите обувь на высоком каблуке и/или с узким носком, то шансы на образование косточки у вас высоки.

Кроме того, причинами заболевания может быть:

• врожденная слабость соединительной ткани;
• лишний вес — он увеличивает нагрузку на стопы;
• наследственная предрасположенность;
• малоподвижный образ жизни из-за сидячей работы и ослабления мышц ног;
• плоскостопие;
• травмы суставов стопы;
• занятия балетом и спортивными танцами — из-за частого передвижения на носочках.

Что делать, если растет косточка на стопе?

Проблемы у обладателей злосчастной косточки не только косметические. Больные часто жалуются, что им сложно подобрать обувь, что ноги быстро устают при ходьбе. Кроме того, вальгусная деформация стоп часто сопровождается такими неприятностями, как образование болезненных мозолей и натоптышей. Вывод? Что-то делать надо обязательно.

Сразу скажем, ответ на вопрос вроде «Можно ли вылечить косточку на ноге йодом?» отрицательный. Это касается и других домашних средств, они могут только на время уменьшить болезненные ощущения.

Первый шаг — визит к врачу-ортопеду. Он проведет необходимую диагностику и назначит лечение, которое может быть консервативным или оперативным. Сегодня в арсенале медиков есть достаточно средств, которые позволяют обойтись без операции. Хирургическое вмешательство необходимо только в совсем запущенных случаях.

Лечение вальгусного дефекта длительное и непростое. Заключается оно в подборе правильных ортопедических стелек, назначении физиотерапии, противовоспалительных и обезболивающих препаратов, сеансах массажа. Кроме того, врач порекомендует комплекс лечебной физкультуры. Чтобы терапия быстрее привела к результатам, желательно обратиться в клинику на ранних стадиях заболевания.

Что может сделать сам пациент?

От пациента тоже многое зависит. Хорошей поддержкой лечению станет:

• ношение удобной, не узкой обуви на невысоком каблуке;
• постоянное использование ортопедических стелек;
• чередование активности и отдыха — особенно актуально для тех, кто работает на ногах;
• при необходимости снижение веса.

Эти меры хороши и для профилактики вальгусной деформации. Еще одна полезность напоследок: на состоянии стоп хорошо сказывается хождение босиком по гальке, песку, неровным поверхностям.

Получить профессиональную помощь при вальгусной деформации стопы можно в нашем медицинском центре. Приходите, в диагностике и лечении косточки на ноге мы используем современные методы с доказанной эффективностью!

Лечение «косточек» на ногах — услуги подолога, цены в отделении клиники в Санкт-Петербурге

Вальгусная деформация большого пальца стопы («косточка» на ноге) — это одно из самых распространенных заболеваний стоп. Проявляется оно в виде деформации в области медиального сустава ступни, которая приводит к отклонению большого (первого) пальца ноги. В основном от этого страдают женщины, у мужчин заболевание встречается довольно редко.

В зависимости от угла наклона пальца выделяют четыре стадии заболевания:

• I стадия – наклон не превышает 15°
• II стадия – отклонение от нормы до 20°
• III стадия – угол отклонения 20-30 °
• IV стадия – угол наклона более 30°

Чем сильнее запущено заболевание, тем больше неприятных симптомов и проявлений оно имеет.

Причины развития заболевания

Причин, по которым может вырасти «косточка» на ноге, немало. Многие люди привыкли думать, что ношение неудобной обуви является основной, и чуть ли не единственной, причиной развития заболевания. Но это не так. К основным причинам также относятся:

• поперечное плоскостопие;
• различные заболевания суставов;
• генетическая предрасположенность;
• нарушение работы эндокринной системы;
• различные травмы;
• ожирение;
• долгое нахождение «на ногах».

Ношение неудобной обуви значительно усугубляет все эти причины, и «косточка» развивается намного быстрее.

Симптомы

«Косточка» на ноге — это не только эстетическая проблема. Как уже было сказано, с развитием заболевания появляется множество неприятных симптомов, которые доставляют человеку дискомфорт. В зависимости от стадии проявляются следующие симптомы:

• I стадия — кость начинает выступать, а кожа в этой области становится более грубой и плотной. Никаких болевых ощущений практически не ощущается.
• II стадия — возникает ноющая боль в суставе. Шишка становится заметнее, а палец начинает сдвигаться в сторону соседних.
• III стадия — боль становится ярко выраженной и доставляет человеку серьезный дискомфорт при ходьбе. Большой палец при этом плотно прилегает ко второму.
• IV стадия — боль начинает проявляться даже в состоянии покоя, в том числе ночью. Начинается воспаление сустава. Большой палец практически перекрывает второй.  

Диагностика

Для диагностики данного заболевания и определения стадии, на которой оно находится, не требуется много усилий. Обычно для этого достаточно визуального осмотра врачом и рентгена стопы.

Методов лечения достаточно много. Они подбираются в индивидуальном порядке в зависимости от стадии развития заболевания. Выделяют консервативные и хирургические методы.

Лечение в «СМ-Клиника»

В «СМ-Клиника» лечение «косточек» на ногах проводится как консервативными, так и оперативными методами. Мы используем современное хирургическое оборудование, которое позволяет проводить операции малоинвазивными, бескровными методами. Наши хирурги обладают большим практическим опытом и постоянно совершенствуют свои знания.

Консервативное лечение

Консервативное лечение эффективно только на первых двух стадиях развития заболевания и направлено в основном на то, чтобы убрать симптомы болезни и остановить ее дальнейшее развитие.

К консервативным методам относится:

• медикаментозная терапия;
• специальные массажи;
• ношение индивидуальных ортопедических стелек;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечебная физкультура.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение «косточки» на ноге обычно назначается при III и IV стадии заболевания. Операции такого типа носят название «корригирующие остеотомии». Они проводятся как традиционным хирургическим методом, так и малоинвазивным.

• Малоинвазивный метод — операция проводится с помощью мини-разрезов размером не более 3 мм. Через них хирург микроскальпелем проводит необходимые манипуляции. Такой метод эффективен при незначительных деформациях. Отличается низкой травматичностью и быстрой реабилитацией.
• Традиционный метод — операция проводится через разрез длиной 2-4 см. После устранения деформации и изменения оси большого пальца кости фиксируются миниимплантами.

Если говорить о самих операциях по лечению «косточек» на ногах, то тут возможно множество вариантов, вплоть до замены больного сустава имплантатом. Какая именно операция подойдет пациенту, может определить только врач. Хирурги «СМ-Клиника» владеют всеми современные методами лечения, поэтому мы способны помочь даже в самых сложных случаях.

Устали терпеть боль и дискомфорт от «косточки» на ноге? Запишитесь на прием в «СМ-Клиника». Мы обязательно Вам поможем!

Приём подолога в наших клиниках

Как избавиться от косточки на ноге? | ЗДОРОВЬЕ: Медицина | ЗДОРОВЬЕ

Косточкой на ноге обычно называют вальгусную деформацию первого пальца стопы. Чаще всего эта патология встречается у женщин.

Причины возникновения банальны – ношение узкой обуви, высокие каблуки, плоскостопие, избыточная масса тела, заболевания суставов, генетическая предрасположенность: слабость мышечного аппарата стопы, связок. Также развитие заболевания могут спровоцировать перенесенные ранее травмы ноги. Среди мужчин заболеванию подвержены спортсмены и представители профессий, где требуется тяжелый физический труд.

Косточка на ноге. Фото: АиФ/ Ксения Брезгина

— На поздних стадиях болезни реконструктивная операция — единственный способ избавиться от проблемы. Различные корректирующие фиксаторы и бандажи, специальные упражнения могут быть эффективны только на первых порах и то при условии их постоянного использования в течение длительного времени. В среднем, операция длится час. Чаще всего она проводится под эпидуральной или регионарной анестезией, когда чувствительности лишается только та конечность, с которой работают травматологи, а пациент дышит самостоятельно. Для восстановления анатомии стопы методики применяются разные — все зависит от степени выраженности патологии и физиологических особенностей самого пациента. Ходить пациенты обычно начинают на второй-третий день после операции, правда, в специальной обуви, которая минимизирует нагрузку на передний отдел стопы за счет опоры на пятку. Эта же обувь используется на протяжении всего периода реабилитации – приблизительно 1,5 месяца. Затем пациент постепенно возвращается к обычной обуви и приучается ходить уже с опорой на всю ступню, — рассказал

Юрий Ветлугин, врач-травматолог-ортопед ГБУЗ ТО «ОКБ №2».

Косточка на ноге. Фото: АиФ/ Ксения Брезгина

По словам специалиста, с возрастом риск развития вальгусной деформации первого пальца стопы возрастает. В возрасте до 30 лет этот недуг встречается у 3% женщин, тогда как после 60 лет – уже у 30%. Пускать все на самотек врач не рекомендует. Если на ранних стадиях «косточка» проявляется дискомфортом и болью в ноге, то со временем – при отсутствии должного лечения — она сместит последующие пальцы и вызовет деформацию стопы. Биомеханика конечности из-за этого нарушится, что может привести к поражению коленного и тазобедренного сустава, вызвать искривление позвоночника.

Косточка на ноге. Фото: АиФ/ Ксения Брезгина

Если заметили болевые ощущения, покраснение и отек сустава большого пальца (при условии, что носите удобную обувь), видимое искривление большого пальца – не затягивайте с визитом к врачу. Бояться операции не стоит: например, в ОКБ №2 их ежедневно выполняют по нескольку в день. У травматологов наработан хороший опыт хирургического лечения «косточки» даже в крайне запущенных случаях. Пациенты обретают возможность ходить легко и без боли.

Как убрать косточку на ноге с помощью массажа?

08. 01.2021

Вальгусная деформация — распространенный недуг, возникающий преимущественно у женщин старше 40 лет. В народе известно и другое название – «косточка», или «шишка». Появлению недуга способствует работа, связанная с постоянной ходьбой. Также шишка может возникнуть из-за ношения узкой обуви на высоком каблуке.

Если у вас есть косточки на ногах — избавиться от них нужно как можно скорее. Заболевание нередко сопровождается болью, оно тяжело поддается лечению. Чем раньше вы обратите внимание и примете меры, тем выше вероятность успеха.

Но как убрать косточки на ноге? Один из методов — массаж. Он поможет полностью исправить ситуацию, если лечение начато на ранней стадии. Также нередко используются народные средства. Совокупность методов позволяет облегчить состояние и обойтись без операции.

Массаж шишки на ноге несет в себе большую пользу:

• укрепляет связки и мышцы стоп;
• снижает риск развития воспалительных процессов;
• улучшает микроциркуляцию крови;
• способствует расслаблению, уменьшает болевые ощущения.

Своевременный массаж поможет убрать кость на ноге вне зависимости от причин ее появления.

Как уменьшить косточку на ноге с помощью массажа?

При запущенном состоянии не так легко справиться с заболеванием. При возникновении проблемы массаж большого пальца ноги нужно проводить регулярно. Процедура доступна и в домашних условиях. Но если ее будет делать специалист, эффект наступит гораздо быстрее. Это обусловлено знанием техник. Речь идет не только о работе с ногами. Опытный мастер разбирается в том, как делать массаж головы ребенку, когда и кому противопоказаны процедуры, какими методами пользоваться при вальгусной деформации и т. д.

При обращении к профессионалу специально для вас будут подобраны приемы, которые окажутся эффективными при решении проблемы. Решение за вами, и при желании получить помощь мастера обращайтесь в салон Royal Thai Spa.

Подготовка к массажу стоп при косточках

Перед массажем стоп при косточках необходимо провести подготовительные процедуры. Для этого используются ванночки для ног, приготовленные с лекарственными растениями (шалфей, ромашка) или несколькими каплями эфирного масла. Смягчение огрубевшей кожи рекомендовано для любого типа фут массажа.

После проведения процедуры необходимо увлажнение. Для этого подойдут специальные кремы с регенерирующим, питательным и другими эффектами. Входящие в их состав компоненты помогут восстановить кожный покров. При использовании специальных кремов возможно уменьшение болезненных ощущений. Это происходит за счет того, что задействованные в составе вещества проникают в глубокие слои кожи.

Также вы можете воспользоваться средствами с согревающим или охлаждающим эффектом. Положительное влияние оказывают кремы и мази, в состав которых входят алоэ, медвежья желчь или жир, бишофит.

Массаж косточки на ноге проводится в определенной последовательности. Чтобы вам было удобнее, можно положить под стопы мягкий валик, например, свернутое полотенце или небольшую подушку. Не пускайте на самотек появление косточки на ногах — лечение массажем поможет купировать неприятные последствия.

Как делать массаж для косточки на ноге

При появлении косточки на ноге массаж осуществляется в несколько этапов. Для начала кожа и мягкие ткани подготавливаются к процедуре, для чего необходимо растереть бедра и икры легкими движениями. Это улучшит кровообращение ступней.

Чтобы избавиться от косточки на ноге, нужно разогреть и сами стопы. Для этого используются массажный крем или масло. Начиная с поглаживания подошвы ног, нужно размять пальцы, а от них двигаться к щиколотке.

После выполнения процедур начинается непосредственно массаж. Профессионалами используется множество способов, и каждый из них подбирается индивидуально. Если вы хотите знать, как убрать выпирающую кость на ноге самостоятельно, примите во внимание следующие рекомендации:

• необходимо уделить внимание большому пальцу. Для этого шишка придерживается рукой, после чего легким движением вращается вокруг своей оси. Палец нужно аккуратно вращать по часовой стрелке и против нее;
• для разработки мышечного каркаса ступни и каждого пальца нужно пройтись по связкам и мышцам, делая вытягивающие движения;
• при массаже косточки на ноге эффективным считается приподнимание четырех пальцев (10—15 раз). При этом большой палец должен находиться в параллельной полу плоскости.

Если массаж вызывает сильную боль, его нужно прекратить. Переходите к легким поглаживаниям ступни. Как избавиться от косточки в таком случае, подскажет специалист. И помните, что самостоятельный массаж запрещен беременным женщинам и пациентам с варикозным расширением вен.

Косточка на большом пальце ноги: эффективные методы лечения

Косточка на большом пальце ноги, или, как принято называть эту патологию в медицине, вальгусная деформация первого пальца стопы, характеризуется смещением флангов по отношению друг к другу. Шишка возле большого пальца приносит своему владельцу не только косметический дискомфорт, но и значительные ухудшения в здоровье. Многие не обращают внимание на эту проблему, пока поврежденная область не начинает болеть. Либо же, пока косточка не достигнет внушительных размеров и не повлечет за собой трудности в выборе обуви. Так как же вылечить вальгусную деформацию? Попробуем разобраться вместе.

Причины появления косточки на ноге

Косточка на ноге появляется по разным причинам. Однако для того, чтобы навсегда избавится от этого неприятного заболевания, необходимо проанализировать и исключить в дальнейшем, все возможные пункты.

• Неправильная обувь. Слишком большой каблук, узкая передняя часть, ненатуральные материалы, неправильный супинатор — это только самые распространенные ошибки, при выборе обуви. Если носить такие модели постоянно, ножка начинает деформироваться, и появление шишки на пальце неизбежно.

• Неразумное питание. Отсутствие необходимого количества витаминов, кальция и магния в организме, способствует нестабильности костей нижних конечностей.

• Плоскостопие. Как правило, если у вас слишком выраженная косточка на большом пальце ноги, то есть и плоскостопие. Это не обязательно, но проверить стопу, не помешает.

• Наследственная предрасположенность, гормональные изменения, беременность, травмы стопы, лишний вес — все то, что может вызвать ослабленность связок стопы.

Симптомы вальгусной деформации

Ранняя стадия развития вальгусной деформации характеризуется появлением легкого покраснения и припухлости в области большого пальца. Если это явление не проходит в течении нескольких дней, стоит сразу же обратится к врачу. На этом этапе, специалист одного из магазинов Медтехника в Полтаве посоветует массажи, крема и другие легкие средства, которые помогут предотвратить появление выпирающей болезненной косточки. Рассмотрим все стадии более подробно:

1. Смещение не больше чем на 20 градусов. Легкое покраснение, наличие припухлости, отсутствие неприятных и болевых ощущений.

2. Смещение на 20-30 градусов. Появление болевых ощущений при длительной ходьбе.

3. Смещение на 30-50 градусов. Сложность в подборе обуви, болевые ощущения во время ходьбы, ярко выраженные неудобства, появление быстрой усталости в стопах.

4. Смещение больше чем на 50 градусов. Деформация переходит на другие фланги пальцев. Ощущение невыносимой боли, даже в состоянии покоя. Непрекращающийся воспалительный процесс, мешающий нормально передвигаться. На этой стадии требуется хирургическое удаление косточки на большом пальце.

Профилактика появления косточки на большом пальце

Болит косточка на большом пальце буквально у каждой второй женщины в нашей стране. А как же по другому? Ведь мы так любим круглый год ходить на высоком каблуке (а некоторые, даже на шпильке), выбираем обувь по дизайну, а не качеству, изнуряем себя не всегда полезными диетами, не контролируем активность в течение дня. Считайте, что появление косточек на пальцах, это призыв ваших ножек о помощи. Вы входите в число счастливиц, которые еще не знают о том, что такое вальгус? Тогда принимайте всевозможные меры профилактики.

Обувь в поперечнике должна быть расширена, с круглым мыском, не сдавливающим пальчики. Выбирайте модели только из мягкой, натуральной кожи. Если вы в течение дня имеете слишком большие физические нагрузки, не забывайте об необходимости ортопедических стелек. Каблук в ежедневных туфлях не должен превышать 4 см. Шпильки позволительны только для «выхода в свет». Стелька с поперечным корректором сбалансирует нагрузку на стопу.

Занимайтесь бегом или спортивной ходьбой, дома ходите босиком, и чаще отдыхайте на море. Нет ни одного рецепта, более эффективного для профилактики шишки на ноге и плоскостопия, чем хождение по песку или мелкой гальке. Кстати, в зимнее время, можно прикупить коврик из натуральной гальки, и стоять на нем после трудного рабочего дня.

Народные методы лечения шишки на большом пальце

Настой из йода и одуванчиков

Соберите майским солнечным днем, около 100 грамм свежих цветков одуванчика. Немного измельчите их ножом и просушите. Залейте траву раствором йода, таким образом, чтобы он полностью покрыл ее. Использовать раствор можно через 4-5 дней. После рабочего дня, хорошенько промойте ноги, высушите, и нанесите полученную смесь на косточки в виде сеточки. Курс лечения: 14 дней / 14 дней перерыв / 14 дней. 

Ванночки из йода и морской соли

На протяжении месяца, перед сном, проводите в ванночках для ног, в течении 10-15 минут, в теплой воде. Для этого добавьте 2 столовых ложки морской соли (без примесей) и 10 капель йода. Эти пропорции для объема воды в 1 литр. Эту процедуру можно совмещать с йодово-одуванчиковой сеточкой.

Компресс с прополисом

Кусочек прополиса, разомните пальцами до появления сока, и приложите к косточке на ноге. Закрепите всю эту конструкцию бинтом. Повязку лучше всего делать на ночь, так как она должна пробыть на ноге не менее 7-8 часов. Курс лечения — месяц.

Видео о косточке на большом пальце

Операция на косточке большого пальца

Лечение косточки на большом пальце иногда проводят оперативным путем. Стоит отметить, что прибегать к этому методу стоит только на четвертой стадии заболевания, и то, только после вынесения вердикта специалистом.

Правда «лечение» — это не самое подходящее слово. Хирурги косточку просто-напросто удаляют. После операции необходимо пройти длительный курс реабилитации. Хотя швы снимают примерно на 5-й день, отечность и боль не покинут вас еще на протяжении двух-трех недель. Для того, чтобы не вызвать рецидив, хождение на каблуках строго запрещается. Спустя только год, девушка может позволить себе маленький каблучок до 4 см.

К тому же, существуют ситуации, что делать операцию на большом пальце ноги нельзя. Противопоказаниями являются сахарный диабет, тромбофлебит, ожирение, варикоз, плохая свертываемость крови, наличие сердечно-сосудистых заболеваний. Перечисленные факторы могут вызвать негативные последствия для организма во время проведения операции на косточке.

Возможно, вас также заинтересует:

Лечение варикоза. Все, что нужно знать каждой женщине.

Изготовление индивидуальных ортопедических стелек

Как правильно выбрать ортопедические стельки?

Зачем нужны вальгусные бандажи

 

Наиболее эффективный и безопасный метод лечения вальгуса

Шина для большого пальца является одним из самых распространенных методов лечения, который рекомендуют все врачи. Она фиксирует сустав в правильном положении, постепенно корректируя его. При длительном использовании этого изделия (то время, которое обозначил врач), стопа безболезненно восстанавливается до нормального положения.

Вальгусные шины — так называются устройства для устранения шишек на пальцах. Если ванночки и едовые сеточки могут помочь только при начальной стадии заболевания, то бандажи применяются даже в запущенных вариантах. На четвертой стадии, после оперативного вмешательства, шина обязательна во время реабилитационного периода.

Ортопедическая шина накладывается на большой палец, снижая риск возникновения воспаления, деформации и артроза. Дневные изделия не мешают ходьбе, их можно носить долго, даже в обуви. Начинают курс лечения с надевания бандажа на 2-3 часа, постепенно увеличивая длительность. Хорошо совмещать ночную шину и дневной бандаж. Таким образом, эффективность лечения увеличивается вдвое.

Обзор фиксаторов для большого пальца ноги

Отзывы о вальгусных бандажах

Где купить вальгусную шину в Днепропетровске, Харькове и Киеве

Вальгусный бандаж, протектор на косточку или шину для голеностопа вы можете купить в нашем интернет-магазине medsklad.com.ua. Также в сети магазинов Медтехника Ортосалон есть ортопедические стельки, электрические массажеры и ванночки для ног, коврики из натуральных камней, аппликаторы Ляпко, и другие аксессуары, которые помогут в борьбе с вальгусной деформацией стопы.

Наши магазины находятся в Кривом Роге, Днепропетровске, Запорожье, Киеве, Харькове, Днепродзержинске, Кременчуге. Также возможна доставка в другие города Украины.  

Наши рекомендации:

         

Специальное предложение:

 

Воспалилась и болит косточка на ноге у большого пальца, что делать?

 Если глаза – зеркало нашей души, то ноги – зеркало нашего здоровья. Не спроста на стопах, согласно древним учениям восточной медицины, сосредоточены основные точки всех органов и систем человеческого организма. Очень важно следить, чтобы ваши ноги были не только красивыми, но и здоровыми, так как от этого напрямую зависит здоровье вашей опорно-двигательной системы и состояние вашего самочувствия в целом. Что такое вальгусная деформация стоп и как избавиться от этой проблемы? Именно это мы и обсудим сегодня в нашей статье.

Сожержание

Нередко люди сталкиваются с такой проблемой как вальгусная деформация большого пальца, и особенно острой она становится в тёплое время года, когда наступает пора носить открытые босоножки или туфли. Не нужно пытаться спрятать проблему – от неё необходимо избавляться и при чём как можно скорее, так как чем больше прогрессирует заболевание – тем сложнее борьба с ним – Ольга Евтушенко, врач-ортопед

Что такое вальгусная деформация стоп?

Вальгусная деформация большого пальца представляет собой особый комплекс патологических дегенеративных изменений и визуальное деформирование первого пальца стопы. Иными словами, вальгусная деформация – это набухшая, увеличившаяся в размерах косточка на ноге под большими пальцами. Это довольно распространённое заболевание ног, которое вызывает не только косметический дискомфорт, но и часто сопровождается болью, затрудняет ходьбу и негативно влияет на осанку. Как понять, что вы столкнулись с данной проблемой и как от неё избавиться?

Научным языком, Hallux valgus – это дегенеративное заболевание, поражающее область стоп. Оно образуется под влиянием неправильных нагрузок и искажений естественной биомеханики стопы. Носок постепенно меняет свое положение и отклоняется к другим пальцам. В результате неправильной нагрузки на стопу и отсутствия поддержки в носке передняя часть стопы расширяется и появляется так называемое поперечное плоскостопие. Для многих людей основной причиной для начала лечения этого заболевания является эстетический аспект, однако это далеко не самая первая проблема, на которую необходимо обращать внимание. Усугубление дегенеративных изменений и отсутствие своевременного лечения вызывает у пациента боль и проблемы с подвижностью.

Косточка на ноге. Причины возникновения

Откуда возникает вальгусная деформация? Существуют два фактора, которые влияют на появление Hallux valgus: генетическая предрасположенность и внешняя среда. Генетика подразумевает наличие определённого состояния структуры стопы в виде неправильного положения плюсневой кости, врождённое плоскостопие и неестественная форма плюсневого сустава. К внешним патологическим факторам, влияющим на появление вальгусной деформации, является, прежде всего, неправильно подобранная обувь и наличие лишнего веса, а также отсутствие ортопедических стелек.

Чаще всего наличие косточки на стопе затрагивает женскую половину населения, а особенно почитательниц высоких каблуков. Из-за неестественной формы такой обуви, вес тела и основная нагрузка переносится на переднюю часть стопы, а это напрямую способствует появлению плоской стопы и вальгусной деформации. В высокой обуви на каблуке пальцы ног обычно занимают неестественное положение и поджимаются. В результате на высоте плюснево-фалангового сустава образуется выпуклость, на которой со временем возникает болезненное воспаление. Когда палец ноги перестает выполнять свою стабилизирующую функцию, вес переносится на другие части стопы, которые вскоре также деформируются. Нередко в группу людей, которые ососбенно подверждены возникновению Hallux valgus входят люди с лишним весом и рабочие, которые вынуждены целыми днями работать в стоячем положении.

Симптомы вальгусной деформации

Вальгусная деформация не возникает как грипп, она образуется постепенно, месяцами или даже годами. Заметить начало патологических процессов не так просто, но очень важно и необходимо, поэтому нужно крайне осмотрительно и важно относится к собственному здоровью и быстро реагировать на первые симптомы вальгусной деформации стоп, такие как:

• Внутренняя граница стопы не обладает стопроцентной естественной формой. Появляются небольшие изгибы, деформируется прежде всего область большого пальца. Небольшая выпуклость в области большого пальца должна повысить вашу бдительность, так как со временем она может усилиться и вызвать боль;
• Боль в области плюсневой кости. Появляется в результате прогрессирующей деформации;
• Проблемы при ходьбе. Это может быть ощущение дискомфорта, боль в какой-то конкретной зоне стопы или частое проявление мозолей и натёртостей.

Если вы заметили у себя наличие хотя бы одного симптома – обязательно необходимо проконсультироваться с ортопедом или подологом. Специалист проведёт диагностику и выявит наличие заболевание, а также достоверно установит стадию прогрессирования болезни. Также не забудьте купить ортопедические стельки, которые в любом случае улучшат состояние ваших стоп и вашей опорно-двигательной системы в целом.

Косточка на ноге – как лечить?

Как избавиться от вальгусной деформации стоп? Как лечить это заболевание? Многие люди, сталкиваясь с данной проблемой, полагают, что болезнь уйдёт сама по себе – но это отнюдь неверно. Если после консультации с врачом вы услышали диагноз: «вальгусная деформация большого пальца стопы» — необходимо срочно предпринимать меры по устранению этого заболевания, а именно:

• Вальгусные бандажи. Применяя вальгусный бандаж, вы обеспечите правильное физиологическое расположение большого пальца и остановите дегенеративно-дистрофический процесс, протекающий в суставе; Купить вальгусный бандаж вы можете на сайте нашего интернет-магазина. Бандаж против вальгусной деформации восстанавливает правильное положение стопы и уменьшает боль;
• Ортопедические стельки. Помимо вальгусного бандажа также строго обязательно купить ортопедические стельки. Они могут быть на различной основе: каркасной или силиконовой, гелиевой – не имеет значения. Главное, чтобы они всегда присутствовали в обуви, которую вы носите. Ортопедические стельки благоприятно влияют на стопы и формируют естественное физиологическое положение ног. Если вы хотите поскорее избавиться от вальгусной деформации, плоскостопия, постоянных мозолей и натёртостей – вам обязательно необходимо купить стельки.
• Корректирующие ортезы. Используются для коррекции положения пальцев ног и предотвращения обострения деформации. Бывают ночные бандажи против косточки на пальце, а также дневные противовальгусные бандажи. В некоторых случаях данные изделия также применяются как часть послеоперационной реабилитации.

Все эти средства вы можете найти в сети магазинов Медтехника Ортосалон во Львове, Киеве, Житомире, Днепре, Одессе, Виннице и других городах, а также купить или заказать на нашем сайте. Мы представляем широкий ассортимент продукции против вальгусной деформации, это и вальгусные бандажи, и ортопедические стельки и ортезы. Вы всегда сможете найти в нашей сети качественные товары по доступным ценам от ведущих мировых производителей.

Операции при вальгусной дефомрации

Некоторые пациенты уже на начальных стадиях Hallux valgus начинают задумываться о возможности хирургического вмешательства в целях как можно скорее избавиться от данной проблемы. На первых парах достаточно использования ортопедических стелек и бандажей против косточки на ноге. Если у вас запущенная стадия вальгусной деформации – все дальнейшие действия, в том числе и любые хирургические манипуляцию обсуждаются с врачом при индивидуальной консультации.

Дегенеративные изменения часто сопровождаются болями, поэтому ваш врач может порекомендовать использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Однако, если боль сохраняется и болезнь развивается и начинает мешать нормальному функционированию, хирургическое вмешательство является единственным вариантом. Если дефект не выражен, достаточно только коррекции суставной капсулы и сухожилий. Для серьезных дефектов используются более инвазивные решения, такие как остеотомия в форме клина (или полушария), что подразумевает вмешательство в костный скелет стопы.

После завершения хирургического лечения необходима реабилитация под наблюдением специалиста. В дополнение к индивидуальным упражнениям, выполняемым пациентом, этот процесс может поддерживаться различными физиотерапевтическими процедурами, такими как криотерапия или лазер. Они ускоряют регенерацию оперируемой зоны и позволяют быстрее восстанавливаться.

Берегите здоровье ног

В отношении здоровья стоп существует старый, хорошо известный принцип: профилактика гораздо эффективнее лечения. Если мы должным образом позаботимся о здоровье наших ног, вероятность появления вальгуса, безусловно, будет сведена к минимуму. Основой, конечно, является выбор правильной обуви и использование ортопедических стелек. При выборе обуви отдавайте предпочтение моделям из натуральных и гибких материалов, которые не будут чрезмерно давить на ваши пальцы. Обувь должна быть подобрана по форме стопы, чтобы вес тела равномерно распределялся по всему опорно-двигательному аппарату. В случае видимых дегенеративных изменений, самым лучшим вариантом для вас станет специальная ортопедическая обувь. Женщинам следует по возможности избегать туфель на высоких каблуках с узкими носками. Вы можете купить ортопедические стельки, которые также обеспечат равномерное распределение нагрузки и станут отличной профилактикой плоскостопия.

Если у вас уже успела развиться вальгусная деформация – вам обязательно необходимо купить бандаж против косточки на ноге, а также выполнять упражнения на растяжку и укрепление мышц на ногах, чтобы держать их в тонусе. Ваша физическая активность всегда должна быть на уровне, и обязательно необходимо придерживаться правильного и сбалансированного питания, которое поможет поддерживать правильную осанку и вес тела.

Из-за чего растет косточка на ноге у ребенка

Ключевые теги: от воспаления косточек на ногах, чтобы на ногах не росла шишка косточка, корсет для косточка на ногах.

---

Фиксатор для косточки на ноге купить в интернет магазине, фиксатор на косточку на ноге, растет косточка на ноге причины лечение, косточки на ногах схема, удаление косточек на ногах киров.

Принцип действия

Сегодня можно избавиться от вальгуса за полтора-два месяца с помощью препарата OrthoFix. В его составе комплекс редких компонентов, действие которых направлено на борьбу с солевыми отложениями в суставной сумке и укрепление мышц. Растворяет и выводит солевые отложения, избавляя тем самым от шишки на пальце. Ставит палец в нормальное положение и крепко фиксирует. Укрепляет мышцы, препятствуя повторному появлению болезни

Главный признак этого заболевания – появление бугорка на ноге. Шишка постепенно увеличивается в размерах, растет и причиняет боль. Из-за неё очень сложно подобрать удобную обувь. о Какой косточке идёт РечьЛечение с помощью народных средствк какому специалисту обратитьсянедуг с историейЧто представляют собой шишки на ногах? Не все люди, страдающие вальгусной деформацией, знают ответ на этот вопрос. Чтобы его найти, давайте вспомним анатомию.Большой палец человеческой стопы формируют фаланги и плюсневая кость. При заболевании в ноге происходят изменения. У больных людей фаланги большого пальца принимают положение под углом к плюсневой кости. Именно поэтому на ноге становится отчётливо заметен выступ. Он представля…See more on mama66.ruВыпирающая косточка на ноге: причины, как лечитьfb.ru/article/156032/vyipirayuschaya-kostochka-na-noge-prichinyi…Если у женщины выпирающая косточка на ноге, как лечить данное заболевание – вот что еще обязательно будет интересовать даму. Возможны несколько простых вариантов: … Отчего растет … На ранней стадии избавиться даже от появления опухоли не представляет чего-то сложного. Но первым делом выясните, почему растет косточка на ноге у большого пальца. Хирургическое лечение

Официальный сайт Orthofix — средство от вальгуса

Состав

Косточка может расти и на обеих ногах одновременно, и только на одной ноге (зачастую у правшей растёт косточка на правой ноге, у левшей косточка растет на левой ноге). Растущая Косточка на ноге — это не приговор!Причины растущей косточкиДва простых Правила против роста косточкиПоловые и Возрастные Особенности вальгусной деформацииРазвитие ЗаболеванияОбщие Рекомендации при росте косточкиИзящные женские ножки испокон веков притягивали к себе восхищённые мужские и завистливые женские взгляды. А как украшает эти ножки высокий каблук! Просто загляденье! Украшает? Или портит? Как ни парадоксально, но и то, и другое. Начало роста болезненной и неудобной косточки на ноге происходит из-за тесной обуви в том числе, а это точно не повод думать о той красоте, которая требует жертв. Косточка явно не делает ноги красивее.Что делать, если косточка на ног…See more on mojastopa.ruПочему образуются косточки на ногах? | Компетентно о …https://ilive.com.ua/health/pochemu-obrazuyutsya-kostochki-na…Такого, как косточка на ноге. Причина появления косточек на ногах – лишние килограммы Лишний вес – это фактор риска для тех людей, у которых возникают косточки на ногах.

Результаты клинических испытаний

Отчего растет косточка на ноге? … Лечение шишек на ногах у большого пальца без … Внезапно многие женщины замечают, что у них растет косточка на ноге чуть ниже большого пальца. Это может не сразу бросаться в глаза, но неприятные ощущения при … Йод помогает на ура. У меня косточка на ноге, было время, не просто выросла, а растроилась: вместо одной было три. Йод все убрал за два месяца.

Мнение специалиста

Вальгусная деформация стопы возникает при большой или неправильной нагрузке на стопу и при слабом связочно-мышечном аппарате. Поэтому для лечения вальгуса стопы очень важно не только устранить искривление путем растворения солей, которые образуют уплотнение в суставной сумке и неестественно искривляют палец. Но и укрепить мышцы и связки, чтобы лечение было эффективным, и проблема не вернулась снова. OrthoFix действует сразу в двух направлениях.

Народные средства для лечения косточки представлены множеством рецептов, которые с успехом применяются, чтобы облегчить боль, если растет косточка на ноге у большого пальца. Йод помогает на ура. У меня косточка на ноге, было время, не просто выросла, а растроилась: вместо одной было три. Йод все убрал за два месяца.

Способ применения

Растворите саше в 3-4 литрах теплой воды. Опустите в раствор ноги на 10-15 минут. После процедуры нанесите препарат на 15 минут на чистую сухую кожу проблемной зоны!

Неудобная проблема. Внезапно многие женщины замечают, что у них растет косточка на ноге чуть ниже большого пальца. Общая Информация о патологииПредпосылки к развитию патологииМетоды диагностикиЛечение болей в косточке на ногемеры профилактикиВ нормальном состоянии стопа человека устроена так, чтобы выполнять амортизирующую функцию. Это значит, что она распределяет нагрузку при ходьбе равномерно по всей ноге, а также защищает позвоночник от излишней тряски.В естественном состоянии плюсневые кости пальцев на стопе располагаются параллельно, однако, по мере ослабления связок и мышц они начинают постепенно смещаться в сторону, появляется боль. Как правило, сначала происходит деформац…See more on spinahealth.ru3/5(22)Дата публікації: 11/17/2017Косточка на ноге: симптомы, причины и лечениеhttps://lechim-prosto.ru/lechenie-doma/kostnoj/kostochkaУ ребенка. Косточка на ноге у ребенка может привести к плоскостопию. Это заболевание является не только результатом неправильно подобранной обуви. У многих людей есть такая проблема, как косточка на ноге, но причины возникновения знают не многие. А ведь появление шишки можно избежать, если знать, почему она образуется, и проводить …

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Orthofix. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

В каком возрасте растет косточка на ноге. У большинства людей, которые имеют такую проблему, рост шишечки начался после сорока лет. Но, чтобы точно знать, чем лечить заболевание, необходимо рассмотреть все возможные варианты ответа на вопрос, почему болит косточка у большого пальца на ноге…

Носочек valgosocks от косточки на ноге, почему опухла косточка на ноге, косточки на ногах лечение солью, косточки на ногах причины, косточка мазоль на ноге, как делать массаж косточки ноги, как убрать косточку на ноге упражнения.
Официальный сайт Orthofix — средство от вальгуса

Купить Orthofix — средство от вальгуса можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Я заказала недавно, завтра пойду забирать, и на месте оплачу. Соседка нахваливает, говорит за 2 недели все стало отлично, снова переобулась на каблуки!

Забрала заказ неделю назад, теперь пользуюсь, и жалею только о том, что раньше об этом способе не знала. В общем советую всем, у кого такая же проблема!

Девочки, обалдеть!!! За 10 дней от косточки не осталось и следа! Я просто вне себя от радости)))

Сломанная большеберцовая и малоберцовая кость (большеберцовая кость / кость голени) | Бостонская детская больница

Что такое перелом большеберцовой и малоберцовой костей?

Сломанная большеберцовая и малоберцовая кость — это перелом голени, который случается, когда при падении или ударе кости оказываются сильнее, чем они могут выдержать.

Перелом большеберцовой и малоберцовой кости — серьезная травма, требующая немедленной медицинской помощи. При своевременном и правильном лечении перелом большеберцовой кости и малоберцовой кости может полностью зажить.

Что такое большеберцовая и малоберцовая кости?

Большеберцовая и малоберцовая кости — две длинные кости голени. Они соединяют колено и лодыжку, но представляют собой отдельные кости.

большеберцовая кость — это большеберцовая кость, большая из двух костей голени. Верхняя часть большеберцовой кости соединяется с коленным суставом, а нижняя — с голеностопным. Хотя на эту кость приходится большая часть веса тела, она все же нуждается в поддержке малоберцовой кости.

Малоберцовая кость , иногда называемая телячьей костью, меньше большеберцовой кости и проходит рядом с ней.Верхний конец малоберцовой кости расположен ниже коленного сустава, но не является его частью. Нижний конец малоберцовой кости образует внешнюю часть голеностопного сустава. Малоберцовая кость помогает стабилизировать голень, но не несет большого веса.

Хотя большеберцовая кость и малоберцовая кость могут сломаться независимо друг от друга, поскольку они расположены так близко друг к другу, чаще всего ломаются обе кости. Это называется комбинированным переломом большеберцовой кости и малоберцовой кости.

Какие бывают типы переломов большеберцовой и малоберцовой костей?

Кости растут и изменяются с детства до раннего взросления, поэтому некоторые переломы большеберцовой и малоберцовой кости чаще встречаются в определенном возрасте.

• Переломы Козена чаще всего встречаются в возрасте до 6 лет. Этот вид перелома возникает в верхней части большеберцовой кости, часто когда слишком большое давление прикладывается к стороне колена, создавая изгибающую силу. Например, когда у маленького ребенка нога оказывается зажатой под телом при спуске с горки или катании на санках.
• Переломы у детей раннего возраста обычно возникают у детей в возрасте до 4 лет. Этот тип перелома часто случается из-за того, что нога скручивается, когда ребенок спотыкается или падает.Переломы у детей раннего возраста возникают около середины большеберцовой кости, и их трудно увидеть на рентгеновском снимке.
• Переломы бугорка большеберцовой кости обычно возникают в подростковом возрасте. Бугорок большеберцовой кости — это костная выпуклость в верхней части голени, где четырехглавая мышца прикрепляется к кости сухожилием надколенника. Перелом бугорка большеберцовой кости — это перелом или трещина в этом месте. Чаще всего это происходит, когда у ребенка бугорок большеберцовой кости растет, а кость вокруг этой области мягкая. До тех пор, пока кость не станет более прочной, сильное натяжение за сухожилие может привести к поломке этой части кости.Этот перелом обычно возникает при попытке прыгнуть, чтобы замочить баскетбольный мяч или сделать сальто.

Каковы симптомы перелома большеберцовой и малоберцовой кости?

Обычно перелом большеберцовой кости и малоберцовой кости ассоциируется с:

• боль или отек в голени
• Неспособность стоять или ходить — это менее вероятно, если сломана только малоберцовая кость
• Ограниченный диапазон движений в области колена или лодыжки
• синяк или изменение цвета кожи вокруг перелома

Что вызывает перелом большеберцовой и малоберцовой кости?

Переломы большеберцовой кости и малоберцовой кости обычно возникают в результате падения или сильного удара по ноге, в результате которого кость оказывается слишком сильной.Общие причины включают:

• Внезапное скручивание, если нога жесткая или стоит на месте, что является обычным явлением в футболе, хоккее и баскетболе
• падает во время катания на коньках, лыжах или сноуборде, когда ступня зафиксирована в ботинке  перелом часто происходит над ботинком
• падает на батут или конструкцию игровой площадки

Как диагностировать перелом большеберцовой и малоберцовой кости?

Рентген — это основной диагностический инструмент при переломе большеберцовой кости и малоберцовой кости. Это безболезненный тест, при котором используется небольшое количество излучения для получения изображений костей и мягких тканей вашего ребенка.

После того, как врач исправит положение сломанных костей, рентген также может помочь подтвердить, что кости находятся в правильном положении. Во время повторных посещений рентген может помочь врачу вашего ребенка увидеть, правильно ли заживают кости.

Другие методы визуализации, которые могут выявить повреждение мышц, связок или кровеносных сосудов вокруг кости, включают:

Как лечить перелом большеберцовой и малоберцовой кости?

Лечение перелома большеберцовой и малоберцовой кости будет зависеть от локализации, сложности и тяжести перелома вашего ребенка.Возраст вашего ребенка и общее состояние здоровья также могут повлиять на его лечение.

Редукция

Репозиция — это неоперативная процедура, которая обычно выполняется в отделении неотложной помощи. Во время репозиции врач корректирует сломанную кость, чтобы она зажила правильно с помощью лекарств, расслабляющих ребенка.

Кастинг и костыли

Как только кость окажется на месте, технический специалист поместит ногу вашего ребенка в гипс, шину или ботинок Aircast®, чтобы зафиксировать кость во время ее заживления.Вашему ребенку может потребоваться использовать костыли или инвалидное кресло, пока его нога заживает.

Какой вид гипса используется при переломе большеберцовой или большеберцовой-малоберцовой кости?

Если у вашего ребенка перелом большеберцовой кости или большеберцовой кости-малоберцовой кости, ему необходимо будет носить гипс или ботинок в течение 6–12 недель. В течение этого времени они, вероятно, будут носить гипсовую повязку на длинную ногу в течение шести недель, а затем — на короткую гипсовую повязку и затем надевают ботинки Aircast®.

Водонепроницаемые повязки облегчают купание. Однако сломанные конечности обычно отекают, поэтому водонепроницаемая повязка не используется в течение первых нескольких недель после первоначального перелома.

Если у вашего ребенка был менее серьезный перелом, его можно лечить с помощью комбинации короткой повязки на ногу и ботинок Aircast®.

Какой вид гипса используется при переломе малоберцовой кости?

Если у вашего ребенка сломана малоберцовая кость, сначала ему нужно будет носить короткую повязку на ногу. Их врач может прописать ботинок Aircast® по мере заживления костей.

Лечебная физкультура

Врач вашего ребенка может назначить физиотерапию, чтобы помочь восстановить силу, походку, диапазон движений и функции ноги после заживления перелома.

Когда требуется операция при переломе большеберцовой и малоберцовой костей?

Вашему ребенку может потребоваться операция, если у него более сложный или тяжелый перелом.

Если вашему ребенку больше пяти лет и у него еще нет зрелых костей, хирург может вставить гибкие гвозди в кость через небольшие разрезы на коже. Эти гибкие гвозди выравнивают кость и удерживают ее на месте, позволяя кости расти и заживать. Обычно гипсовая повязка также используется после операции, чтобы помочь заживлению кости.

Если ваш ребенок подросток или молодой взрослый, хирург может использовать жесткий гвоздь вместо гибкого гвоздя.Гибкий или жесткий гвоздь может оставаться на месте навсегда или быть удаленным.

При более тяжелом переломе хирург может вставить металлическую пластину и ввинтить ее в кость (внутренняя фиксация) или вне тела (внешняя фиксация). Они удерживают фрагменты костей на месте и помогают сохранять выравнивание костей по мере их заживления.

Сколько времени нужно для восстановления перелома большеберцовой и малоберцовой костей?

Время восстановления вашего ребенка будет зависеть от сложности перерыва и от того, как скоро он был обработан.Восстановление после перелома большеберцовой кости и малоберцовой кости обычно занимает от трех до шести месяцев. Ваш ребенок может быстрее выздороветь, если будет отдыхать и не перекладывать слишком большую нагрузку на ногу, пока кость не заживет.

Как мы лечим переломы большеберцовой и малоберцовой костей в Бостонской детской больнице

Ежегодно Центр ортопедии и спортивной медицины Бостонской детской больницы лечит тысячи детей, подростков и молодых людей с переломами любой сложности. Благодаря нашему педиатрическому опыту мы можем точно диагностировать состояния, связанные с растущей опорно-двигательной системой, и составить оптимальный план лечения.

Наша клиника неотложной ортопедической помощи оказывает помощь пациентам с ортопедическими травмами, которые требуют немедленной медицинской помощи, но недостаточно серьезны для оказания неотложной помощи. Мы предлагаем услуги неотложной помощи в четырех городах — Бостоне, Уолтеме, Пибоди и Уэймуте.

Ресурсы для пациентов

Наши специалисты по неотложной ортопедической помощи создали серию полезных руководств, в которых описываются различные типы переломов ног, методы лечения и способы ухода за ними.

Сломанная нога — симптомы и причины

Обзор

Сломанная нога (перелом ноги) — это перелом или трещина в одной из костей вашей ноги.Общие причины включают падения, автомобильные аварии и спортивные травмы.

Лечение перелома ноги зависит от места и тяжести травмы. Сильно сломанная нога может потребовать хирургического вмешательства для имплантации устройств в сломанную кость для сохранения правильного положения во время заживления. Другие травмы можно лечить с помощью гипса или шины. Во всех случаях своевременная диагностика и лечение перелома ноги имеют решающее значение для полного выздоровления.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

Сломанная бедренная кость (бедренная кость) — самая прочная кость в вашем теле — обычно очевидна, потому что для того, чтобы сломать ее, требуется большое усилие.Но переломы большеберцовой кости (большеберцовой кости) — основной несущей кости голени — и кости, которая проходит вдоль большеберцовой кости ниже колена (малоберцовой кости), могут быть более тонкими.

Признаки и симптомы перелома ноги могут включать:

• Сильная боль, которая может усиливаться при движении
• Набухание
• Нежность
• Ушиб
• Явная деформация или укорочение пораженной ноги
• Неспособность ходить

Малыши или маленькие дети, сломавшие ногу, могут просто перестать ходить, даже если не могут объяснить, почему.Необъяснимый плач может быть признаком перелома малыша.

Когда обращаться к врачу

Если у вас или вашего ребенка есть какие-либо признаки или симптомы перелома ноги, немедленно обратитесь к врачу. Задержки с диагностикой и лечением могут позже привести к проблемам, включая плохое заживление.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью при любом переломе ноги в результате сильной ударной травмы, например, в результате автомобильной или мотоциклетной аварии. Переломы бедренной кости — это серьезные, потенциально опасные для жизни травмы, требующие неотложной медицинской помощи, чтобы защитить область от дальнейшего повреждения и безопасно доставить вас в местную больницу.

Причины

Есть несколько способов сломать ногу, в том числе:

• Водопад. Простое падение может привести к перелому одной или обеих костей голени. Однако перелом бедренной кости без более серьезной травмы маловероятен.
• ДТП. Все три кости ноги могут сломаться во время автомобильной аварии. Переломы могут произойти, если ваши колени упираются в приборную панель во время столкновения.
• Спортивные травмы. Чрезмерное разгибание ноги во время контактных видов спорта может привести к перелому ноги. То же самое можно сказать и о прямом ударе — например, от хоккейной клюшки или тела соперника.
• Жестокое обращение с детьми. У детей сломанная нога может быть результатом жестокого обращения с детьми, особенно если такая травма происходит до того, как ребенок может ходить.
• Чрезмерное использование. Стресс-переломы — это крошечные трещины, которые образуются в опорных костях вашего тела, включая большеберцовую кость.Стресс-переломы обычно вызваны повторяющимся усилием или чрезмерным использованием, например бегом на большие расстояния. Но они также могут возникать при нормальном использовании кости, ослабленной таким заболеванием, как остеопороз.

Факторы риска

Стресс-переломы часто являются результатом повторяющихся нагрузок на кости ног в результате физических нагрузок, например:

• Работает
• Балет
• Баскетбол
• Маршевый

Контактные виды спорта, такие как хоккей и футбол, также могут создавать риск прямых ударов по ноге, что может привести к перелому.

Стресс-переломы вне спортивных ситуаций чаще встречаются у людей, у которых:

• Снижение плотности костей (остеопороз)
• Диабет
• Ревматоидный артрит

Осложнения

Осложнения перелома ноги могут включать:

• Боль в колене или лодыжке. Сломанная кость в ноге может вызвать боль в колене или лодыжке.
• Плохое или замедленное заживление. Тяжелый перелом ноги может не зажить быстро или полностью. Это особенно часто встречается при открытом переломе большеберцовой кости из-за меньшего притока крови к этой кости.
• Костная инфекция (остеомиелит). Если у вас открытый перелом, ваша кость может быть подвержена воздействию грибков и бактерий, вызывающих инфекцию.
• Повреждение нерва или кровеносного сосуда. При переломе ноги можно повредить соседние нервы и кровеносные сосуды. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили онемение или проблемы с кровообращением.
• Компартмент-синдром. Это нервно-мышечное заболевание вызывает боль, отек, а иногда и нарушение работы мышц возле сломанной кости. Это редкое осложнение, которое чаще встречается при тяжелых травмах, таких как автомобильная или мотоциклетная авария.
• Артрит. Переломы, распространяющиеся на сустав, и плохое выравнивание костей могут спустя годы вызвать остеоартрит. Если ваша нога начинает болеть спустя долгое время после перерыва, обратитесь к врачу для обследования.
• Неравномерная длина ног. Длинные кости ребенка растут из концов костей в более мягких областях, называемых пластинами роста. Если перелом проходит через пластинку роста, эта конечность может в конечном итоге стать короче или длиннее, чем противоположная конечность.

Профилактика

Сломанную ногу не всегда можно предотвратить. Но эти базовые советы могут снизить ваш риск:

• Повышение прочности костей. Продукты, богатые кальцием, такие как молоко, йогурт и сыр, могут помочь укрепить кости.Добавки кальция или витамина D также могут улучшить прочность костей. Спросите своего врача, подходят ли вам эти добавки.
• Носите подходящую спортивную обувь. Выберите обувь, подходящую для ваших любимых видов спорта или занятий. И регулярно меняйте спортивную обувь. Выбросьте кроссовки, как только протектор или пятка изнашиваются, или если обувь изнашивается неравномерно.
• Поперечный поезд. Чередование занятий может предотвратить стрессовые переломы. Чередуйте бег с плаванием или ездой на велосипеде.Если вы бежите по наклонной дорожке в помещении, меняйте направление бега, чтобы равномерно воздействовать на ваш скелет.

7 советов по восстановлению после перелома ноги

Последнее обновление: 6 ноября 2020 г.

Это помогло?

611

• Более пристальный взгляд на процесс восстановления

  Сломанная нога может лишить вас активности на несколько недель или месяцев.Восстановление после перелома или перелома ноги зависит от типа, местоположения и сложности перелома. Например, перелом бедренной кости (бедренной кости) обычно требует больше времени и сложного лечения, чем перелом малоберцовой кости голени. Читайте дальше, чтобы узнать больше о сломанных ногах и советах, как сделать ваше выздоровление как можно более плавным.

• 1. Обсудите стратегии восстановления

  Ваши цели во время выздоровления — управлять своими симптомами и восстановить безболезненную функцию ноги, которая была до травмы.Это может занять много времени и быть довольно сложной задачей в зависимости от типа перелома ноги. В некоторых случаях функция ног и походка могут никогда не вернуться к уровню, который был до травмы. С самого начала поговорите со своим врачом о лучших стратегиях для достижения ваших целей выздоровления и о том, чего вы можете ожидать.

• 2. Управляйте своими симптомами

  Общие симптомы сломанной ноги включают боль, болезненность, синяки и отек.Вы можете управлять этими симптомами, следуя ЦЕНЕ — защита, отдых, лед, сжатие и подъем. Это может потребоваться не менее 48 часов. Спросите своего врача о приеме безрецептурных болеутоляющих, таких как ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алив). Сложные переломы могут потребовать приема наркотических обезболивающих и других мер.

• 3. Вес медведя согласно указаниям

  Ваш врач может посоветовать вам не прибавлять в весе в течение нескольких недель или месяцев, пока кость заживает.В это время вам помогут правильно подогнанные костыли или ходунки. Некоторые типы переломов можно зажить под действием веса тела, но вы, скорее всего, будете носить жесткий ботинок, чтобы обеспечить устойчивость при ходьбе. Когда вы готовы ходить без посторонней помощи, важно не перегружать кости. В зависимости от вашего возраста и травмы, восстановление полной прочности костей может занять от нескольких месяцев до года или больше.

• 4. Следуйте инструкциям по выполнению действий

  Некоторые простые переломы ног позволяют сразу же передвигаться.Сложные переломы и переломы бедренной кости (бедра) могут потребовать периода вытяжения и постельного режима или хирургического вмешательства. В любом случае вы будете постепенно добавлять занятия и интенсивность. Следуйте инструкциям врача. Чрезмерное выполнение может вызвать проблемы, например движение сломанной кости. Если ваша нога начинает болеть или опухать, пора дать ей отдых. Спросите своего врача, когда можно безопасно вернуться к повседневной деятельности, работе и другим занятиям.

• 5. Перейти к физиотерапии

  Ваш врач, скорее всего, порекомендует вам лечебные упражнения или физиотерапию, чтобы помочь вам выздороветь.Это включает в себя диапазон движений, упражнения на растяжку и укрепление. При простых переломах врач может порекомендовать упражнения, которые можно выполнять дома. В других случаях вы можете работать с физиотерапевтом. Поначалу эти упражнения могут быть болезненными. Поговорите со своим врачом или терапевтом о том, как справиться с болью, чтобы вы могли достичь своих целей выздоровления.

• 6. Следите за проблемами

  Важно помнить о возможных осложнениях, пока ваша нога выздоравливает.Немедленно позвоните своему врачу, если у вас повысилась температура, изменился цвет стопы или ноги, онемение, покалывание, опухоль или боль стали сильнее, чем ожидалось. Это могут быть признаки осложнения. Артрит и хроническая боль могут возникать в течение длительного времени после перелома ноги. Поговорите со своим врачом, если ваши симптомы не исчезнут или вернутся после заживления ноги.

• 7. Предотвращение будущих травм

  Ваш врач или физиотерапевт порекомендует способы предотвращения травм в будущем.Это включает наращивание мышечной силы вокруг кости и медленное начало новых занятий. Возможно, вам придется изменить режим упражнений, чтобы снизить нагрузку на кости. Получение достаточного количества кальция и витамина D жизненно важно для прочности костей. Спросите своего врача, нужны ли вам добавки. Меры безопасности также являются ключевыми, включая ношение защитного спортивного снаряжения, устранение опасностей дома, которые могут привести к падению, а также использование ремней безопасности или автомобильных сидений.

• Успешное восстановление

  Идеальное восстановление после перелома ноги возвращает вам ногу, которая была до травмы, без боли.Это может быть невозможно во всех случаях, но вы можете внести свой вклад, чтобы добиться этого. Не забывайте начинать медленно. Слишком ранняя нагрузка на ногу может вызвать проблемы. Ваш врач будет следить за вашим прогрессом по мере заживления ноги. Следуйте своему плану выздоровления и реабилитации и обязательно позвоните своему врачу, если у вас возникнут какие-либо проблемы.

7 советов по восстановлению после перелома ноги

Это помогло?

611

Медицинский обозреватель: Уильям К.Ллойд III, доктор медицины, FACS

Дата последнего пересмотра: 6 ноября 2020 г.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Он предназначен только для информационных целей. Это не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы, обращаясь за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте.Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

Сломанная нога: симптомы, лечение и восстановление

Сломанные ноги сначала оказываются в отделении неотложной помощи или в учреждении неотложной помощи. Врач отделения неотложной помощи должен сделать рентгеновский снимок, чтобы увидеть, где у вас сломана нога и какой это тип перелома. Оценивается другое повреждение ткани пораженной конечности. Врачи могут лечить многие переломы, наложив гипс, шину или бандаж, чтобы ваша нога оставалась неподвижной в течение 6-8 недель.

Если кость сместилась (отломанные концы не совпадают), ваш врач должен будет уменьшить перелом — выровнять кости — перед фиксацией вашей ноги. Лечащий врач может направить вас в ортопедическую клинику, чтобы специалист-ортопед мог следить за ходом вашего заживления, пока не придет время снимать гипс, бандаж или шину.

Костыли могут понадобиться на все время обездвиживания ноги. Однако, в зависимости от того, где находится разрыв и насколько он серьезен, ваш врач может подобрать вам «ходячий гипс» или бандаж.Этот тип иммобилизации удерживает ваши кости на одном уровне, но позволяет вам ходить без костылей, если вы предпочитаете.

Если у вас сложный или нестабильный перелом ноги, может потребоваться операция. Ваш врач порекомендует операцию, если перелом:

• Требуются пластины или винты для скрепления костей между собой

• Невозможно уменьшить с помощью закрытой процедуры

• Повредил окружающие ткани

• Является результатом раздавливания (часто в результате автомобильной аварии) или проникающего ранения

• Находится в чувствительной области, такой как верхняя часть бедра

Некоторые типы переломов ног требуют вытяжения, чтобы предотвратить возвращение кости в неестественное сломанное положение во время сращивания.Хирург-ортопед может применить вытяжение либо снаружи (нога оборачивается и прикрепляется к системе с отягощениями), либо вставляя штифты в бедренную кость через кожу и прикрепляя штифты к весам. Штифты временные.

Сначала вам может потребоваться обезболивающее, но обычно боль уменьшается, когда кость начинает заживать.

Открытые переломы сложнее лечить. Если у вас открытый перелом, у вас есть рана в месте, где кость пронзила кожу. Эта рана должна быть очищена и закрыта, и пока она заживает, нужно следить за признаками инфекции.Повязки, скобы и шины по-прежнему возможны, но в гипсе может быть вырезано окно, чтобы вы могли видеть рану. Или корсет может оставить отверстие, доступное для доступа к ране, чтобы вы могли сменить повязку.

Когда ваша нога больше не нуждается в стабилизации, вас могут направить к физиотерапевту, который будет работать с вами, чтобы восстановить мышечную силу вашей ноги.

Переломы бедра и голени | Ортопедия и колено

Обзор

Перелом — это перелом или трещина в кости.При переломе ноги перелом может произойти в бедренной кости (бедренной кости) или в большеберцовой и малоберцовой костях голени. Переломы бедренной кости часто возникают в результате прямой сильной травмы бедренной кости. Переломы большеберцовой и малоберцовой костей также могут быть результатом сильной травмы голени или более слабых ударов, например, случайного поворота ноги в неправильном направлении.

Лечение и прогноз будут зависеть от локализации и тяжести перелома. Ваш врач оценит вашу травму и симптомы и соответственно предложит наилучшее лечение.

Причины перелома бедра и голени

Переломы бедренной кости часто возникают в результате прямой сильной травмы бедренной кости. Такая травма может произойти от:

• Автокатастрофа
• Огнестрельное ранение
• Падение с высоты

Поскольку бедренная кость, как правило, является чрезвычайно прочной костью, перелом бедренной кости, возникший в результате относительно небольшого воздействия, может указывать на основное состояние, которое ослабило кости, например, рак или остеопороз.

Переломы большеберцовой и малоберцовой костей также могут возникать в результате сильной травмы, хотя события с меньшим ударом также могут привести к переломам этих костей. Распространенные причины переломов большеберцовой и малоберцовой костей включают:

• Падение на пораженную ногу
• Прямое воздействие во время занятий спортом
• Чрезмерное использование ног, например, при беге на длинные дистанции

В большинстве случаев при переломе большеберцовой кости ломается и малоберцовая кость. Если сломана только малоберцовая кость, повреждение, вероятно, связано с прямой травмой или изгибом той стороны ноги, где расположена малоберцовая кость.

Факторы риска перелома бедра и голени

У вас может быть повышенный риск перелома, если вы:

• Заниматься физической активностью, связанной с хронической нагрузкой на кости ног, например бегать или играть в баскетбол
• Остеопороз
• Больные ревматоидным артритом
• Болеют диабетом

Симптомы перелома бедра и голени

Симптомы перелома бедренной кости могут включать:

• Сильная боль в бедре, особенно при прикосновении к этой области, при попытке перенести вес на ногу или при попытке пошевелить коленом или бедром пораженной ноги
• Ушиб и припухлость в области травмы
• Осколки кости, прорвавшиеся через кожу

Симптомы перелома большеберцовой или малоберцовой кости могут включать:

• Сильная боль, отек, синяк или болезненность в голени
• Деформация формы ноги или выравнивания стопы после травмы
• Осколки кости, прорвавшиеся через кожу
• Неспособность переносить нагрузку на пораженную ногу

Осложнения при переломах бедра и голени

Переломы бедренной кости могут привести к таким осложнениям, как:

• Сильное кровотечение и кровопотеря
• Сгустки крови, которые образуются в венах бедра и могут быть опасными для жизни, если попадают в легкие

Переломы большеберцовой кости могут привести к таким осложнениям, как:

• Бактериальная инфекция, если сломанная кость пробивает кожу
• Нарушение заживления, если сломанная кость повреждает близлежащие нервы, кровеносные сосуды или мягкие ткани

Диагностика перелома бедра и голени

При диагностике перелома бедра или ноги ваш врач осмотрит поврежденную область, проверив онемение, болезненность и нарушение кровотока.Ваш врач также сделает рентгеновский снимок, чтобы оценить местоположение и тяжесть перелома.

Лечение перелома бедра и голени

Переломы бедренной кости обычно лечат путем хирургического восстановления сломанной кости. В этой процедуре хирург вставляет металлический стержень в кость, что облегчает заживление.

Переломы большеберцовой кости часто лечат путем наложения гипсовой повязки на пораженную конечность. При некоторых переломах врачам также может потребоваться хирургическое введение металлических стержней и винтов для восстановления сломанной конечности.

Переломы малоберцовой кости часто можно лечить, если дать пострадавшей конечности дать отдых, заморозить область и принять нестероидные противовоспалительные препараты. Большинство переломов малоберцовой кости не требуют дополнительного лечения, хотя в некоторых случаях врачи могут предоставить гипс или костыли.

Следующие шаги

Для заживления переломов ног может потребоваться до двух или более месяцев, в зависимости от серьезности травмы, наличия каких-либо осложнений и необходимости хирургического вмешательства.

После операции по поводу перелома бедренной кости ваш врач предоставит вам костыли, которые вы сможете использовать на время выздоровления.

После перелома бедренной кости и голени ваш врач назначит вам режим физиотерапии, чтобы начать лечение, как только вы сможете. Эти упражнения помогут восстановить силу и полный диапазон движений в пораженной ноге.

Сломанная нога — NHS

Сломанная нога (перелом ноги) вызывает сильную боль, может быть опухоль или синяк. Вы обычно не сможете пройти по нему.

Если это серьезный перелом, нога может иметь необычную форму, а кость может даже выступать из кожи.

При переломе ноги мог раздаться звук «треска», а шок и боль от перелома ноги могут вызвать у вас слабость, головокружение или тошноту.

Что делать

Если вы думаете, что вы или кто-то другой сломал ногу, немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи (A&E).

Позвоните в скорую помощь, если травма кажется серьезной или вы не можете быстро добраться до отделения скорой помощи.

Пока вы идете в отделение неотложной помощи или ждете скорую помощь:

• По возможности старайтесь не двигать травмированной ногой — держите ее прямо и подложите под нее подушку или одежду, чтобы она поддерживалась
• не пытайтесь выровнять кости, которые находятся не на своем месте
• Закройте любые открытые раны стерильной повязкой, чистой тканью или чистым предметом одежды — поддерживайте прямое давление на рану, если она продолжает кровоточить

Если человек бледный, холодный и потный (в шоке), лягте его и осторожно поставьте ноги выше уровня сердца, чтобы улучшить кровоток.

Поднимая сломанную ногу, держите ее прямо и поддерживайте подушкой. Держите их в тепле и спокойствии, пока не обратитесь за медицинской помощью.

Как лечить сломанную ногу

Иммобилизация

Сначала врач пропишет вам болеутоляющее и может наложить шину на ногу, чтобы закрепить ее и предотвратить дальнейшее повреждение.

При сильной боли вам могут ввести обезболивающий газ через маску для лица или лекарство через капельницу в вену.Для оценки перелома будет сделан рентгеновский снимок.

Если сломанная кость все еще на месте, обычно требуется гипсовая повязка. Это удерживает кость на месте, чтобы она могла зажить.

Если опухоль сильная, можно наложить шину или наложить повязку на заднюю половину ноги, пока опухоль не спадет. Полная гипсовая повязка может быть установлена ​​через несколько дней.

Вам могут предоставить обезболивающие, чтобы вы забрали их домой, и информацию о том, как ухаживать за гипсовой повязкой.

Узнайте больше о том, как ухаживать за гипсовой повязкой.

Редукция

Если кости смещены, врачу или хирургу может потребоваться вернуть их на место. Это называется сокращением.

Иногда перед процедурой вводят седативные препараты и используют местную или региональную анестезию для обезболивания места разрыва.

В некоторых случаях требуется общий наркоз, что означает, что вы будете спать во время процедуры.

После того, как кости окажутся в правильном положении, можно наложить гипсовую повязку.

Хирургия

Тяжелые переломы часто лечат хирургическим путем, чтобы восстановить и исправить сломанные кости.Хирурги могут фиксировать кости металлической проволокой, пластинами, винтами или стержнями.

Пластины, винты и стержни обычно оставляют на месте навсегда, если только они не создают проблем, тогда как проволока удаляется через 4–6 недель после операции.

Иногда к сломанным костям прикрепляют внешний каркас (внешний фиксатор) с помощью металлических штифтов, чтобы помочь им оставаться на месте. Его удаляют после заживления перелома.

После операции можно наложить гипсовую повязку для защиты ноги.

Контрольные встречи

Вам назначат встречу в клинике переломов, чтобы врачи-ортопеды могли наблюдать за вашим переломом.

Первый прием обычно назначается на неделю или две после выписки из больницы.

Тяжелые переломы обычно заживают в течение 3–6 месяцев, но впоследствии могут потребоваться повторные визиты каждые несколько месяцев в течение года или более.

Часто требуется дальнейшее рентгеновское обследование, чтобы проверить, насколько хорошо заживает ваша нога.

Восстановление после перелома ноги

Врач посоветует вам, насколько вам следует двигать ногой и когда вы можете набрать на нее вес.

Для заживления небольшого перелома требуется от 6 до 8 недель. В это время вам, вероятно, придется пользоваться костылями или инвалидной коляской, пока снова не появится возможность перенести вес на ногу.

Вам покажут, как безопасно использовать любое мобильное оборудование, которое у вас есть.

Для полного заживления более серьезных переломов может потребоваться от 3 до 6 месяцев. Некоторые могут занять еще больше времени.

Больница может порекомендовать регулярные посещения физиотерапевта, чтобы помочь вам сохранить или восстановить мышечную силу, подвижность и гибкость.

Сюда входят специальные упражнения, которые нужно выполнять до и после снятия гипса.

Не пытайтесь ускорить выздоровление, слишком быстро возвращаясь к своей обычной деятельности, поскольку сломанная кость может не полностью зажить, даже когда боль ушла.

Следуйте советам врача, который, вероятно, порекомендует постепенно увеличивать интенсивность использования ноги.

Нельзя водить машину в гипсе. Посоветуйтесь со своим врачом о том, когда вы снова сможете водить машину.

Возможные осложнения

У большинства людей сломанная кость заживает в течение нескольких месяцев, и больше не будет никаких проблем.

Но иногда могут возникнуть осложнения.

Поврежденная мышца, нервы или кровеносные сосуды

Повреждение вокруг перелома может произойти во время первоначальной травмы или во время операции.

Это может привести к потере движения или чувствительности или может повлиять на кровоснабжение конечности.

Костная инфекция

Это более вероятно, если была проведена операция или сломанная кость вышла из кожи.

Это может значительно замедлить заживление и часто требует лечения антибиотиками, хирургического вмешательства или того и другого.

Компартмент-синдром

Синдром компартмента — это болезненное и потенциально серьезное состояние, вызванное кровотечением или опухолью связки мышц.

Это может произойти вскоре после перелома, после наложения гипсовой повязки или после операции.

Как правило, для снятия давления в ноге требуется неотложная операция.

Прочие осложнения

Иногда может потребоваться дополнительная операция, если кость не заживает должным образом.

Это может произойти, если кость не выровнена должным образом во время операции, вы слишком сильно нагружаете кость до ее заживления, если у вас серьезный перелом, у вас диабет или вы курите во время выздоровления.

Виды переломов

Некоторые сломанные кости более серьезны, чем другие — это зависит от места перелома, от того, как кость сломалась и есть ли какие-либо повреждения окружающей ткани.

Наиболее распространенные типы переломов:

• стрессовые переломы — крошечные трещины в кости, вызванные чрезмерным использованием, часто встречаются у спортсменов
• перелом без смещения или по линии роста волос — перелом через кость с незначительным повреждением окружающей ткани
• перелом со смещением — 2 части сломанной кости раздвинулись (смещены)
• оскольчатый перелом — кость раздроблена (раздроблена) на несколько частей
• Открытый или сложный перелом — сложный перелом, при котором кость прорвала кожу или при первоначальной травме обнажилась сломанная кость

Последняя проверка страницы: 11 июля 2018 г.
Срок следующей проверки: 11 июля 2021 г.

человеческих скелетов | Части, функции, схемы и факты

Скелет человека , внутренний скелет, служащий каркасом для тела.Этот каркас состоит из множества отдельных костей и хрящей. Есть также связки волокнистой соединительной ткани — связки и сухожилия — в тесной взаимосвязи с частями скелета. Эта статья в первую очередь касается общей структуры и функции скелета нормального взрослого человека.

Британская викторина

Головоломка со скелетами

Примерно сколько костей у новорожденных? Какая самая маленькая кость в теле человека? В этой викторине проверьте свои знания о костях, от нижних челюстей и зубов до фаланг и позвоночника.

Человеческий скелет, как и скелет других позвоночных, состоит из двух основных подразделений, каждое из которых имеет происхождение, отличное от других, и каждое имеет определенные индивидуальные особенности. Это (1) осевой, включающий позвоночник — позвоночник — и большую часть черепа, и (2) аппендикуляр, к которому относятся тазовый (бедренный) и грудной (плечевой) пояса, а также кости и хрящи конечностей. принадлежать. В этой статье в рамках осевого скелета рассматривается третье подразделение, висцеральное, включающее нижнюю челюсть, некоторые элементы верхней челюсти и жаберные дуги, включая подъязычную кость.

Если рассмотреть связь этих структур скелета с мягкими частями человеческого тела, такими как нервная система, пищеварительная система, дыхательная система, сердечно-сосудистая система и произвольные мышцы мышечной системы, то получится Понятно, что функции скелета бывают трех разных типов: опора, защита и движение. Из этих функций поддержка — самая примитивная и самая старая; Точно так же осевая часть скелета эволюционировала первой.Позвоночный столб, соответствующий хорде у низших организмов, является основной опорой туловища.

человеческий скелет

Схема человеческого скелета, показывающая кости и хрящи.

Encyclopædia Britannica, Inc.

Центральная нервная система находится в основном внутри осевого скелета, мозг хорошо защищен черепом, а спинной мозг — позвоночником с помощью костных нервных дуг (дуги кости, которые окружают спинной мозг) и промежуточные связки.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

Отличительная черта человека по сравнению с другими млекопитающими — прямая осанка. Человеческое тело в некоторой степени похоже на прогулочную башню, которая движется на столбах, представленных ногами. Огромные преимущества были получены из этой прямой позы, главным из которых было высвобождение рук для самых разных целей. Тем не менее, прямая осанка создала ряд механических проблем, в частности, несение веса.Эти проблемы пришлось решать путем адаптации скелетной системы.

Защита сердца, легких и других органов и структур грудной клетки создает проблему, несколько отличную от проблемы центральной нервной системы. Эти органы, функция которых включает движение, расширение и сокращение, должны иметь гибкое и эластичное защитное покрытие. Такое покрытие обеспечивается костной грудной корзиной или грудной клеткой, которая образует каркас стенки грудной клетки или грудной клетки.

No related posts.