Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Что влияет на рост – Что влияет на рост?

Содержание

Что влияет на рост?

В этой статье мы попытаемся разобраться, что влияет на рост человека, поговорим об основных факторах и затронем некоторые весьма щекотливые для многих физиологические моменты.

Основные факторы, влияющие на рост

  • Главным, можно даже сказать, основополагающим фактором, влияющим на рост человека, является, конечно, наследственность. Заметим, что гены влияют не на длину тела ребенка при рождении, а лишь на его последующий рост. Сегодня наследственностью активно занимаются ученые и спортивные медики, ведь если у ребенка высокие родители, то вполне вероятно, что из него может получиться неплохой волейболист, баскетболист или прыгун в высоту (разумеется, при наличии других подтверждающих данных).
  • Вторым, по значению фактором, который влияет на рост ребенка, является питание. Если питание правильное, то есть, сбалансированное по содержанию белков, углеводов и жиров, и пища не содержит вредных веществ, то процесс роста будет проходить нормально. Не менее важно, и чем питалась мать во время беременности. Помните, что правильное питание матери может увеличить рост ребенка приблизительно на 10% — впечатляющий показатель.
  • Следующий фактор, который также активно влияет на рост — это различные заболевания. Если ребенок болел или болеет заболеваниями костей, сердечно-сосудистыми заболеваниями, инфекционными заболеваниями или болезнями щитовидной железы, и других желез внутренней секреции, то рост может сокращаться вплоть до 20% от возможного. Кстати, именно задержка в росте должна насторожить родителей прежде всего — в этом случае обращение к врачу нередко помогает предотвратить развивающуюся болезнь.

Здоровый образ жизни и рост

Этот фактор обычно недооценивают, но во многих случаях именно он является причиной задержки роста, а то и вовсе его отсутствия. Такая вредная привычка, как курение, влияет на рост напрямую. И зависимость здесь прямо пропорциональная — чем больше подросток (или даже ребенок, как сейчас нередко бывает) курит, тем меньше он растет, а то и не растет вовсе. А вот что положительно влияет на рост, так это занятия спортом. Особенно хороши в этом смысле такие упражнения, как, например, вис на перекладине. Из спортивных игр и видов спорта, положительно влияющих на рост ребенка, отметим волейбол и плавание, а также прыжки в высоту и баскетбол, поскольку в этих видах спорта, чтобы достичь определенных результатов часто приходится вытягиваться буквально в струнку. Единственное, чего следует избегать — это экстремальные физические нагрузки. Мало того, что это просто вредно для неокрепшего детского организма, так и на рост никакого влияния не оказывает, а вот регулярные и умеренные динамические нагрузки — это как раз то, что нужно для нормального роста ребенка.

Гормоны, влияющие на рост

Часто спрашивают: «А что еще, кроме генов, ответственно за рост человека?» Конечно же, это гормоны. Основным гормоном роста, который часто так и называют, является гормон соматотропин (или соматропин, другие названия — СТГ или соматотропный гормон). Для краткости и мы будем называть его СТГ. Этот гормон вызывает явное ускорение роста костей в длину. Особенно активен СТГ в детском, а также подростковом и чуть менее — в юношеском возрасте, поскольку в этот период у людей зоны роста в костях еще не закрылись. Наиболее активно выработка СТГ происходит через 1-2 часа после засыпания. Для того, чтобы гормона роста в организме было как можно больше, необходимо, во-первых, хорошо высыпаться, во-вторых, заниматься гимнастикой и другими физическими упражнениями, в-третьих, употреблять в достаточных количествах белковую пищу, поскольку белки тесно связаны с СТГ, который усиливает их синтез и стимулируется белками к собственной выработке. Поэтому продукты, влияющие на рост человека, должны содержать в себе большое количество белка. Это молочные продукты (нежирные), мясо, птица, рыба, яйца, гречневая каша, черный хлеб, грибы, курага, орехи, бобовые и брюссельская капуста.

Что влияет на рост члена?

Типично юношеский вопрос, хотя размером своего «достоинства» озабочены многие мужчины даже во вполне зрелом возрасте. Не буду копаться в причинах этого вопроса (хотя они и так ясны подавляющему большинству и мужчин, и женщин), просто сразу хочу развеять два типичных мужских заблуждения. Во-первых, мастурбация никак не влияет на рост полового члена. Ну, и во-вторых (об этом пишут везде, но все равно ведь не верят), длина полового члена практически никак не влияет на качество полового акта и на степень удовлетворения женщины. А что влияет? В значительной степени толщина, а в остальном — умение пользоваться своим «другом». А вот на вопрос, что влияет на размер «мужского достоинства», ответ будет такой: наследственность, отсутствие вредных привычек и патологий и нормальное питание. Между прочим, если у вас не имеется вредных привычек, то, как минимум, сантиметр вы своему «дружку» точно прибавили, так что можете собой гордиться. Ну и конечно, не стоит злоупотреблять алкоголем. А вот есть белковую пищу будет очень даже полезно — особых сантиметров вы себе этим, конечно не прибавите, но зато сохраните хорошую форму — в том числе и в том самом месте.

elhow.ru

Сладости делают людей ниже. От чего ещё зависит рост? | Здоровая жизнь | Здоровье

Рост человека определяют

1. Наследственность. Высоту человека на 90% диктуют гены. Поэтому рассчитать его можно ещё до рождения ребёнка.

Формула для мальчиков: (рост отца + рост матери × 1,08) : 2;

Формула для девочек: (рост отца × 0,923 + рост матери) : 2.

Полученный результат (±5 см) приблизительно соответствует ожидаемому росту взрослого.

2. Гормональный статус. В первую очередь — гормон роста (соматотропин), который не только активизирует образование костной ткани, но и увеличивает мышечную массу, улучшает работу сердца и центральной нервной системы. Недостаток соматотропина всегда сопровождается задержкой роста.

3. Правильное питание. Рост ребёнка можно увеличить на 10% только за счёт рационального питания. Научно доказано, что образование гормона роста стимулирует белковая пища, а подавляет глюкоза. Поэтому в рационе вашего ребёнка ежедневно должны присутствовать творог, нежирное мясо, яйца, а сладости он должен получать только по праздникам. Также на рост воздействуют витамины группы А (морковь, рыбопродукты, печень, свежая зелень), В (сливочное масло, молоко, яйца, орехи, ржаной хлеб), кальций (молочные продукты) и фосфор (рыба).

4. Географическая среда, климат. Средний рост жителей северных стран выше, чем у южан. Самые высокие на планете — жители Нидерландов (174,5 см), а самые низкие — мальтийцы (164,9). Учёные установили, что ультрафиолетовые лучи в разумных пределах ускоряют рост человека, а «солнечный» избыток тормозит его.

5. Хронические заболевания. Рост неслучайно называют индикатором здоровья ребёнка. Он замедляется при многих хронических заболеваниях — анемии, нарушении кишечного всасывания, частых бронхолёгочных заболеваниях, пороках сердца, нарушении функции почек, печени. В этих случаях задержка роста временна и обратима — при выздоровлении ребёнок резко «идёт вверх».

6. Психологическое состояние ребёнка. У исследователей есть даже специальный термин — психосоциальная низкорослость. При длительном стрессе выработка гормона роста снижается, и дети плохо растут.

Как узнать перспективы роста у ребёнка?

Нужно сделать рентген кисти. Если на снимках будут видны просветы (т. н. зоны роста) — хрящевые прослойки, из которых идёт рост костей в длину, увеличение роста возможно; если прослойки окостенели — зоны роста закрыты, и стимулировать их бессмысленно.

Как увеличить рост

1. Хирургическая операция

Суть метода: голени ломают и фиксируют на 12 месяцев специальным аппаратом.

Плюсы: единственный метод, дающий 100%-ную гарантию увеличения роста.

Минусы:

  • продолжительное пребывание в больнице;
  • высокий риск осложнений;
  • ограничения движения;
  • высокая цена.

Результат: увеличение роста на 5-10 см.

2. Фармакологический метод

Суть метода: назначение гормональных препаратов, стимулирующих рост костей.

Плюсы: лечение амбулаторно и безболезненно.

Минусы:

  • риск нарушения гормонального статуса организма;
  • эффективность применения лекарств ограничена возрастом — таблетки используют до момента закрытия «зон роста».

Результат: ускоренный рост (10-12 см в год) в первые два года лечения.

3. Физические упражнения, растяжка

Суть метода: дозированные физические нагрузки, упражнения на растяжку, висы на турнике укрепляют кости и делают обменные процессы более интенсивными. Упражнения на растяжку развивают подвижность в суставах, восстанавливают межпозвоночные диски.

Плюсы: укрепление и оздоровление организма.

Минусы:

  • недоказанная эффективность;
  • легко достигнуть «передозировки» (интенсивные занятия и упражнения с отягощением) — замедляется рост за счёт уплотнения межпозвоночных дисков.

Результат: небольшое (3-5 см) увеличение роста происходит за счёт восстановления подвижности в суставах, исправления незамеченных искривлений позвоночника и выправления осанки.

Кстати

Правда ли, что дети растут во сне? Правда. До 70% гормона роста выделяется ночью. Поэтому недосыпающие дети имеют тенденцию к отставанию в росте.

До какого возраста люди растут? Увеличение роста возможно лишь до момента закрытия зон роста — в среднем 18-20 лет. Девушки растут до 17-19 лет (пик роста приходится на 11 лет — в этом возрасте они вытягиваются на 8,3 см в год), мальчики — до 19-21 года (пик роста — 12-13 лет, прибавка — 9, 5 см в год). С возрастом рост уменьшается — к 60 годам на 2-2,5 см, к 80 — на 6-7 см.

Благодарим за помощь в подготовке материала профессора РГМУ, главного врача Центра мануальной терапии Анатолия Сителя.

Смотрите также:

aif.ru

Факторы, влияющие на рост человека

Популярные материалы из раздела — Общая медицина

Дети — это будущее, но не у всех мальчиков и девочек есть нормальное настоящее, чтобы с верой смотреть вперед. Жизнь ребят с ограниченным возможностями — постоянное разрешение проблем. Обычное общение со сверстниками, учеба, посещение дополнительных занятий, кружков и других мероприятий остаются в мечтах из-за непреодолимых преград. Задача каждого благотворительного фонда состоит в помощи детям с ограниченными возможностями, привлечении инвесторов и волонтеров. Узнать подробнее о…

Эффективное лечение от алкоголизма: выведение из запоя, кодирование, вшивание, гипноз, реабилитация. Прогрессивные методы и квалифицированные врачи. Круглосуточная помощь на дому и в условиях стационара….

Самый часто запрашиваемый в Яндексе во Владимирской области лекарственный препарат – это мексидол, производства российской компании ООО «НПК «Фармасофт». Причем, многих пользователей интернета интересует не столько вопрос, сколько стоит этот препарат и где его купить, но и как он применяется, для лечения каких заболеваний он был создан. Поговорим об этом ниже. Мексидол – запатентованный препарат отечественной разработки, входящий в 5 российских стандартов оказани…

Эндометрий — ткань, выстилающая матку изнутри. В норме она в матке и находится. Но часто она начинает разрастаться за пределы матки — так начинается эндометриоз, заболевание, в 25-40% случаев ведущее к женскому бесплодию. Чаще всего им страдают женщины в возрасте от 25 до 35 лет — самом цветущем и благоприятном для деторождения! Он чрезвычайно распространен и трудно излечивается, но в последнее время успешно проводится его лечение в Беларуси. Обычно это заболевание лечат тре…

Вредные привычки опасны тем, что человек втягивается в систему незаметно для себя, не ощущая никакой опасности. При этом объект зависимости начинает управлять человеком, подчиняя себе всю его жизнь. Чаще всего люди сталкиваются с алкоголизмом и наркоманией. Распространена и игромания, но она отличается отсутствием химической зависимости. А вот наркологам приходится бороться с алкоголизмом и наркоманией, побеждая как химическую, так и психологическую тягу. Спасение можно найти в наркологической к…

Гепатолог — врач, который занимается лечением заболеваний печени. Печень — важнейший внутренний орган человека и одновременно самая большая железа внутренней секреции. Она выполняет ключевую функцию по обезвреживанию токсинов, играет важную роль в пищеварении и регуляции метаболических процессов. Также печень обладает уникальным свойством — способностью к регенерации. Именно благодаря этому свойству донорство печени возможно без существенного вреда для самого донора. Реципие…

Содержание 1. Примерно 50 лет назад: различия бани и сауны 2. Русская классическая баня. Особенности 3. Современная финская сауна. Особенности 4. Что лучше: баня или сауна? 5. В завершении Производство печей для бани Сегодня проводить время в бане стало мероприятием, которое не только укрепляет здоровье, очищая и избавляя организм от токсинов. Это процедура полного расслабления и релаксации. Сложно встретить человека, который не любит посидеть-погреться в парной. Однако суще…

Ирригатор — это незаменимый атрибут для повседневной гигиены. Вопреки всеобщему мнению о том, что им пользуются только люди с брекетами, это совершенно не так. С помощью пульсирующей струи воды под давлением он прочищает ротовую полость, массирует десны и тщательно промывает межзубные промежутки. Ирригатор может быть стационарным (подключаться к электросети) или портативным (в качестве источника питания здесь аккумулятор). Основные показания к использованию: профилактика кариеса/заболевани…

Стадию рака молочной железы определяют по характеристикам опухоли. Так, врачу необходимо знать, какого размера достигает новообразование и есть ли у него рецепторы гормонов. Зная стадию рака, вы и ваш врач сможете: оценить прогноз, то есть наиболее вероятный исход болезни; выбрать самые оптимальные способы лечения; уточнить, есть ли у вас возможность участвовать в клинических испытаниях. Стадию рака груди обычно обозначают в виде цифры от 0 до IV. При этом нулевая стадия означает, что не…

Один из главных органов мужской половой системы — это предстательная железа. При отклонениях в ее работе начинаются проблемы с мочеиспусканием, нарушения репродуктивных функций и т. д. К сожалению, большинство патологий этой железы не имеют характерных признаков, часто они похожи на симптомы заболеваний мочевого пузыря, яичек, почек и других органов. Именно поэтому при появлении любых отклонений в мочеполовой сфере необходимо сделать УЗИ предстательной железы, чтобы исключить или подтверди…

health.sarbc.ru

От чего зависит рост ребенка и можно ли на него повлиять? | Здоровье ребенка | Здоровье

Вверх тянутся сони и любимчики

Все дети хотят поскорей вырасти. Остаться маленьким – это что-то из страшных сказок, таких как «Маленький Мук» или «Карлик Нос», например. Правда, в сказках появляется добрый волшебник, и все заканчивается благополучно. Но бывает, что и в жизни появляется добрый волшебник – врач-эндокринолог, и тогда карлик начинает расти и превращается в прекрасного юношу.

Что влияет на рост ребенка? Во-первых, конечно, наследственность. Если мама с папой невысокого роста, трудно ожидать, что их дочь будет обладать ростом манекенщицы. Кроме наследственности, рост определяет многое другое: питание, режим дня и даже психологическая атмосфера в семье.

Ребенок должен есть много молочных продуктов, так как в них содержится кальций – строительный материал для растущего организма. Каждый день надо давать малышу овощи и фрукты, ведь ему необходимы витамины. Особенно полезна морковь, содержащая бета-каротин. Чтобы этот микроэлемент лучше усваивался, сырую морковь надо потереть и заправить сметаной или маслом. Необходимы для нормального роста и белковые продукты – мясо, рыба. Если ребенок худенький, ест вяло, ему полезно давать икру (разумеется, при отсутствии пищевой аллергии).

Лучше растут те дети, которые много времени проводят на свежем воздухе, играют в подвижные игры, занимаются спортом. Кстати, если вы хотите, чтобы ребенок был выше ростом, когда будете выбирать спортивную секцию, отдавайте предпочтение не силовым видам спорта, а баскетболу, волейболу, теннису.

Особую роль играет сон, не зря говорят, что дети растут во сне: 70% гормона роста – соматотропина – вырабатывается ночью. Если вы поздно укладываете малыша, он беспокойно спит, часто просыпается, выработка гормона роста нарушается.

Как добиться, чтобы малыш рано засыпал и крепко спал? Придется на время подчинить уклад всей семьи интересам ребенка. Пораньше выключайте телевизор и выпроваживайте гостей. Вечером играйте с малышом только в спокойные игры, перед сном расскажите сказку, почитайте или спойте колыбельную. Можно вместе послушать спокойную музыку.

Очень важна для роста ребенка и общая атмосфера в семье. Существует такое понятие – психоэмоциональная низкорослость. Она возникает у детей не только в неблагополучных семьях. Можно ребенка хорошо кормить, одевать, покупать ему отличные игрушки и при этом не любить по-настоящему, а откупаться дорогими подарками, чтобы загладить свое чувство вины.

Когда ребенку не хватает настоящей любви, тепла, его рост замедляется. Недавно психологи подсчитали: чтобы в семье была благоприятная психо-эмоциональная атмосфера, надо не меньше восьми раз в сутки обнимать и целовать близких.

Когда бить тревогу

Быстрее всего ребенок растет в первый год: его рост увеличивается примерно на 25 см. Потом темпы снижаются: за второй год малыш вырастает на 8–12 см, затем – на 4–6 см ежегодно.

Если за третий год жизни ребенок вырос меньше чем на 4 см, надо показать его эндокринологу. Иногда родители не обращают внимания на то, что их малыш отстает в росте от сверстников, и спохватываются только в подростковом возрасте, когда что-либо исправить уже сложно. Обратись они к специалистам вовремя, и ребенку помогли бы подрасти.

К счастью, у большинства низкорослых детей выявляется так называемая конституциональная задержка роста. Оказывается, что и родители их росли примерно так же: долго ходили на уроках физкультуры замыкающими, а потом вдруг вымахали и очутились в первой пятерке. Это мальчики и девочки с поздним пубертатным периодом. Никакого лечения им не требуется, они догонят, а то и перегонят сверстников к 16–18 годам.

Но в некоторых случаях специальное обследование – проводят его только в стационаре – выявляет дефицит гормона роста (ГР) в организме. ГР продуцируется гипофизом под контролем структур гипоталамуса. Его дефицит может быть обусловлен генетически или связан с нарушениями в эндокринной системе. Раньше судьба таких детей была предрешена, они были обречены на карликовый рост: мальчик не вырастал выше 140 см, а девочка – 130 см. Cегодня им можно помочь.

Волшебные капли

Таким детям необходимо лечение гормоном роста. ГР, который синтезируется генно-инженерным методом, идентичен натуральному, практически не имеет побочных эффектов. Назначить гормон роста может только специалист после обследования. Лечение длится несколько лет, до закрытия зон роста (это определяется с помощью рентгеновского снимка кистей рук) и прекращения ростового эффекта. ГР вводится ежедневно с помощью специальной шприц-ручки, устройство которой позволяет не потерять ни единой капли драгоценного препарата.

Дефицит ГР часто сочетается с другой эндокринной патологией: нарушениями функции щитовидной железы, надпочечников, половых желез, поэтому лечение должно проводиться под постоянным контролем врача-эндо­кринолога.

Препараты ГР очень дороги, курс лечения на месяц обходится в тысячу долларов, но российские дети лечатся препаратами ГР бесплатно. Каковы результаты? За первый год лечения удается добиться увеличения роста на 8–12 см, за второй – на 6–8, третий – 4–6. В первые два года организм насыщается гормоном, потом темпы роста становятся такими же, как у здоровых детей. Чем раньше начато лечение, тем оно более эффективно.

У московских эндокринологов есть пациент, рост которого сейчас – метр девяносто пять, хотя без лечения он не вырос бы выше полутора метров.

При семейной низкорослости эффект применения препаратов ГР ниже, чем при дефиците соматотропного гормона, вводить их требуется в большем количестве. Увеличить рост при этом можно всего на 6–8 см. Если рост родителей не превышает 150–160 см, рост детей будет примерно таким же.

Родители часто спрашивают врачей, будет ли и второй ребенок плохо расти, если у первого обнаружен дефицит гормона роста? Нет, второй может родиться абсолютно здоровым, но, прежде чем планировать беременность, надо обратиться в медико-генетичес­кую консультацию.

Кстати

Чтобы определить, каким примерно будет рост ребенка, когда он станет взрослым, надо сложить рост матери и рост отца, полученную сумму разделить на два, а затем прибавить 6,5 сантиметра для мальчика или столько же отнять, если речь идет о девочке.

Наша справка

Обследоваться по поводу отставания в росте москвичи могут в Эндокринологическом диспансере, тел. (499) 246–27–66, жители других городов – в отделении детской эндокринологии Эндокринологического научного центра РАМН, тел. (495) 124–02–66.

Смотрите также:

aif.ru

Рост и здоровье

Кто самый высокий?

Специалисты из Имперского колледжа Лондона решили разобраться, где на планете живут самые высокие и самые низкорослые люди. Для этого они провели масштабное исследование, изучив данные за сто лет — с 1914 по 2014 годы. Они анализировали рост молодых мужчин и женщин из разных стран — всем участникам было по 18 лет.

Оказалось, что сейчас самые высокие мужчины живут в Нидерландах, а самые высокие женщины — в Латвии. Низким ростом отличаются жительницы Гватемалы и мужчины, населяющие Восточный Тимор.

Рост и здоровье: кто в мире самый высокий

В 1914 же году самыми высокими были представители Швеции — шведские мужчины, и женщины заняли первые места в рейтинге. Замыкали таблицу тогда лаосские мужчины, чей рост в 1914 году составлял лишь 153 см — это средний рост двенадцатилетнего современного мальчика. А вот жительницы Гватемалы и сто лет назад находились на нижней строчке рейтинга (их средний рост не превышал 140 см).

В общем, за сто лет население Земли явно подросло, хотя разрыв между самыми высокими и наиболее низкорослыми представителями разных стран остался довольно существенным.

Влияют гены

На рост влияет множество факторов. Конечно, немаловажную роль играют условия внешней среды — например, хорошее питание и занятия спортом. Но все-таки не стоит забывать, что основной вклад вносят гены.

Генных участков, влияющих на рост, обнаружено не один, не два, а несколько сотен, а точнее — более 400. Находящиеся на них гены (и возникающие в этих генах мутации) регулируют рост скелета, участвуют в метаболизме коллагена — важного компонента костей — и выполняют целый ряд функций, которые со скелетом и мышцами напрямую вроде бы и не связаны.

Что влияет на рост и вес человекаЧитайте также:
Что влияет на рост и вес человека

Ученые, однако, уверены, что смогут показать, как изменения в тех или иных генах сказываются именно на росте человека. Если их уверенность подтвердится, можно будет лечить огромное количество заболеваний, которые приводят к нарушениям роста.

Выше, ниже, здоровее?

Дает ли высокий рост какие-либо преимущества помимо того, что человек может с легкостью держаться за поручень в метро и запросто видит сцену, находясь в толпе зрителей?

Рост и здоровье: факторы риска

Взаимосвязь между ростом и риском развития некоторых заболеваний действительно существует. Чем выше человек, тем реже у него образуются атеросклеротические бляшки и, соответственно, ниже риск возникновения коронарной болезни сердца. Кроме этого, у высоких людей реже развивается диабет 2-го типа. С чем это связано — пока неясно, но зависимость наблюдается и у мужчин, и у женщин.

Влияет рост и на заболеваемость раком. Высокие люди чаще заболевают меланомой и раком молочной железы. К таким выводам пришли шведские ученые в результате 50-летних наблюдений. Да и опухоли молочной железы чаще встречались у высокорослых.

Одно из возможных объяснений: у высоких людей просто больше площадь поверхности тела и потому риск заболеть меланомой повышается. Это, впрочем, никак не объясняет, почему вместе с ростом увеличивается частота случаев развития рака молочной железы.

Влияет рост и на психическое здоровье, но тут высоким везет: например, женщины ростом 170 см в два раза реже умирают от деменции, чем те, чей рост составляет 155 см.

Рост и все-все-все

Удивительным образом рост (вместе с весом) сказывается и на годовом доходе. Британские ученые (а кто же еще, если не они) выяснили, что высокий рост связан с более высоким доходом, а как объяснить эти данные, пока не придумали.

Ну и, наконец, с ростом связана продолжительность жизни: чем выше человек, тем меньше он живет. Каждый дополнительный сантиметр «убавляет» 0,7 года ожидаемой продолжительности жизни — это было показано в исследовании с участием 1,3 миллиона испанцев. Характерна ли такая зависимость только для испанцев или же наблюдается и у людей других национальностей, еще только предстоит выяснить.

В общем, свои плюсы и минусы есть у любого роста. Правда, в отличие от веса, повлиять на рост практически невозможно — во взрослом возрасте, не прибегая к хирургическому вмешательству, подрасти или уменьшиться довольно сложно. Это значит, что остается просто помнить о том, что рост может быть фактором риска, и следить за своим здоровьем.

Елена Безрукова

Иллюстрации автора

apteka.ru

от чего зависит, что влияет и как увеличить рост используя крема, гормоны, упражнения, витамины, продукты, массаж, таблетки и другие средства

Как растет членПенис мужчины – это детородный орган, инструмент получения сексуального удовлетворения. С древности размер члена определял положение мужчины в обществе, его успех у противоположного пола. То есть формировал самооценку. Отсюда эвфемизм — «мужское достоинство».

А что делать, если его размеры «не внушают доверия» и не вызывают у партнерши счастливого визга? Для проникновения в суть проблемы узнаем от чего зависит рост члена.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Как растет член

фото 118

Для начала определим, как растет член у мальчиков. Массовая культура транслирует порой недостижимый размерный идеал, который заставляет «чесать затылок». В особенности подросткам, которые в пубертатный период отчаиваются, не наблюдая «гиганта» в штанах.

Рост полового члена начинается в 10-14 лет, без заметных деформаций и боли. Понять, что член начал расти, можно по формированию вторичных половых признаков:

  • изменению голоса;
  • проявлению волос в подмышечной впадине;
  • появлению волос на лобке;
  • изменению черт лица на более мужественные;
  • расширению плечевого пояса.

Это происходит — отлично. Увеличение фаллоса началось. В среднем мальчик 11-12 лет имеет пенис в состоянии эрекции около 10 см. К 17-18 годам его длина увеличивается до 15-18 см.

Вероятны и случаи полного отсутствия роста пениса, почему это происходит читайте в нашей статье.

Как растет пенис зависит от гормональной работы организма. Если половое созревание происходило интенсивно, итоговые размеры пениса приходят к 16-17 годам. При затянувшемся развитии член растет до 25 лет. Поэтому врачи не берутся за хирургическое увеличение фаллоса до этого возраста. к содержанию ↑

Что влияет на рост полового члена

фото 79Обратим внимание на факторы, влияющие на окончательную длину. На итого влияют расовая принадлежность и генетическая предрасположенность.

Самые большие пенисы обнаруживаются у людей африканских народов. Далее выделяют европеоидные национальности и самые маленькие фаллосы у монголоидной расы.

Разумеется, в каждой национальности или расе отмечают исключения, но средняя длина показана в таблице:

  • негроидная раса – длина фаллоса от 18 см и выше;
  • европеоидная – от 13 до 16 см;
  • монголоидная – от 10 до 12 см, зачастую меньше.

Для подростка и его родителей важно знать, что способствует развитию органа, чтобы эффективно влиять на его размеры. На половое созревание мальчиков влияют:

  • Эндокринные нарушения. Если созревание у мальчика «задержалось», обращаются к эндокринологу – вероятно произошел сбой, который повлек недостаточную выработку тестостерона.
  • Нарушение обмена веществ характеризуется набором веса. Если у ребенка наблюдают склонность к полноте, начинают своевременное лечение. Наличие жировой прослойки на животе и в паховой области приводит к визуальному уменьшению фаллоса.
  • Нехватка витаминов и минералов воздействует на замедление увеличения клеток.
  • Травмы и заболевания – половое созревание должно проходить спокойно, тогда вопросов не возникнет.
  • Вредные привычки – раннее курение и прием алкоголя заметно замедляет возрастное увеличение фаллоса.

Зная, что влияет на рост члена, корректируют его увеличение до внушительных размеров. При выявлении проблем следует обратиться к врачу, который путем гормонального анализа определит, растет ли половой член у ребенка.

Существует миф о зависимости размера члена от роста мужчины. Ответ однозначный – нет. К примеру, карлики имеют размеры фаллоса – от 13 до 15 см. На его размеры влияет выработка тестостерона, которая у карликов в пределах нормы. У них констатируют сбой в выработке гормона роста.

к содержанию ↑

Как рост пениса зависит от возраста

фото 43Определяя,от чего зависит рост члена, врачи говорят о возрасте. Дело в гормональном всплеске, происходящем в период созревания.

Не существует компетентных исследований, которые бы успешно сформировали представление о «нормальных» размерных показателях. Но существуют среднестатистические данные:

  • в 12-13 лет размер пениса в спокойном состоянии будет составлять 5-6 см;
  • в возрасте 14-15 – 7 см;
  • в 16-17 лет – 8-9 см;
  • в 18 лет – 10 см.

Для указанных показателей существует разрешенное отклонение в виде 1-1,5 см. Специалисты отмечают: в процессе взросления актуализирован вопрос, как увеличить или ускорить рост члена. Использование препаратов — эффективный метод, влияющий на гормональную систему. Принимать таблетки следует под наблюдением врача.

Применение гормональных препаратов может сработать в обратную сторону. Врачи отмечают случаи неправильного назначения гормонотерапии. Она провоцировала замедление формирования длины и приводила к импотенции подростка. к содержанию ↑

До какого возраста возможен рост

Средние показатели длины фаллоса формируются к 17-19 годам. При отсутствии типичного полового созревания орган растет до 25 лет. Подобное фиксируют и при раннем начале развития подростка. Это объясняют выработкой гормонов, что зависит от питания и вредных привычек.

Зависимость от веса

зависимость роста члена от весаЖировые массы в тазу мужчины влияют на длину пениса визуально. Но при похудении все нормализуется.

Как увеличить рост члена

Эффективно проводить дополнительные процедуры по увеличению в период развития полового органа. Учитывая факторы, влияющие на рост пениса, определяют вид терапии.

Кремы и мази

Мази и крема для роста пениса — эффективный метод корректировки. Они улучшают кровообращение, приводят к питанию стенок сосудов витаминами и микроэлементамни. В состав крема включают растительные компоненты, которые действуют в качестве «добавки» и стимулируют увеличение на максимальные 3-4 см в длину и 1,5 см в ширину.

фото 446

Существует разнообразие кремов и мазей для роста члена. Их продают в аптеках или у официальных представителей:

В каждой упаковке присутствует инструкция. к содержанию ↑

Специальные средства

Фаллос увеличивают, используя специальные средства для роста члена. К наиболее эффективным относят экстендер – специальный прибор, который при помощи растяжения увеличивает ткани органа.фото 7

Этот прибор используют в соответствии с инструкцией. Он травмоопасен. к содержанию ↑

Упражнения

Эффективны и упражнения для роста члена, которые заключаются в растяжении тканей.

фото 33

К наиболее интересным относят простое вытягивание пениса руками.

Массаж

Массаж для роста члена стимулирует увеличение прироста клеток тканей. Движения проводят обхватом пениса в кольцо большого и указательного пальца и перемещением его вверх и вниз.

фото 33

Тренировки проводят на эрегированном члене. к содержанию ↑

Гормоны

Принимают гормоны для роста члена, которые прописывают лечащие врачи.гормон роста соматропин

Самовольный прием препаратов запрещен. От гормона роста растут все части тела.

Решаясь на прием гормонов, следует пройти предварительное обследование, обязательно обратившись к врачу.

Подробнее про влияние гормонов смотрите в видео:

к содержанию ↑

Гели

На интимном рынке открыт широкий ассортимент гелей, способных увеличить фаллос на 1-3 сантиметра. Приобретенный эффект вскоре исчезает. Кратковременный результат эффективен перед сексом.

гормон роста соматропин

Гели для роста члена продлевают половой акт, влияя на ощущения партнерши. к содержанию ↑

Продукты

продукты для мужчин

Что нужно кушать, чтобы рос член определяет специалист после личной консультации. К примеру, ожирение влечет корректировку питания.  Правильный рацион нормализует обмен веществ.

К продуктам для роста мужского органа относят стандартный набор: орехи, зелень и кисломолочная продукция.

В период полового созревания формируют рацион, в который помещают правильный набор ингредиентов:

  • белковая пища – нежирное мясо;
  • продукты с наличием омега-3 – рыба жирных сортов;
  • яйца;
  • зелень;
  • молочные продукты – творог и сметана;
  • овощи – чеснок, спаржа;
  • семена кунжута, подсолнечника, тыквы.

Представленные продукты насыщают организм полезными веществами в виде аллицина, фолиевой кислоты, аргинина и других. Они влияют на выработку тестостерона. к содержанию ↑

Препараты

Существуют специальные препараты для роста пениса, применяемые перед половым актом. Подобные действия обеспечивают качественный секс с последующим увеличением фаллоса.VigRX Plus

Популярные препараты:

  • SizegainPlus;
  • XtraSize;
  • VigRXPlus;

Таблетки для увеличения роста члена состоят преимущественно из натуральных травяных экстрактов и добавок в виде L-карнитина, L-аргинина, L-лизина. к содержанию ↑

Витамины

Рекомендуется принимать витамины А, В, С, Е. Их содержат комплексные добавки и простые продукты питания.

Прочие рекомендации

Следует соблюдать правила:

фото 382

  • отказаться от вредных привычек;
  • питаться правильно;
  • принимать комплекс витаминов;
  • следить за здоровьем в особенности в период полового созревания.

Отдельно выделяют полезные продукты: орехи, овощи и фрукты, зелень и молочное.

к содержанию ↑

Мифы о пенисе

Есть мифы относительно фаллоса мужчины и его размера:

  • Растет ли член от секса – количество секса не влияет на рост пениса. Однако, ученые установили незначительное увеличение при частых сексуальных контактах. Это объясняют естественным приливом крови в сосуды соединительной ткани, отчего происходит ее растяжение.
  • Зависит ли размер от роста – не существует соотношения роста и размера члена.  Встречаются мужчины выше 180 см, при этом их фаллос ниже среднестатистических показателей.
  • Зависимость от длины стопы – еще одно заблуждение. Существует надуманная формула: прибавляем к длине стопы 5 см, полученное значение делим на 2. Она далека от реальности.
Известный обладатель самого большого пениса в 35 см Джон Фалкон имеет всего 42 размер ноги. По расчетам, длина его фаллоса не должна быть более 16 см.

Подробнее о мифах и правде о росте члена смотрите в видео:

promuzhikoff.info

От чего зависит рост человека? – ответы на главные вопросы

Рост человека — это линейное увеличение вертикального размера тела. Активный рост наблюдается в период полового созревания, потом замедляется и останавливается к 25–30 годам. Изменение роста происходит из-за активного деления практически всех типов клеток организма, ведь необходимо увеличить опорно-двигательную систему (кости, мышцы), а это требует увеличения длины кровеносных сосудов, пищевода. Большая масса требует больше кислорода — происходит увеличение легких, увеличивается и поверхность тела — кожа. Таким образом, при изменении роста необходима согласованная работа многих групп генов, которые контролируют количество разнообразных клеток организма человека.

Еще недавно считалось, что за рост человека отвечают всего несколько генов, однако исследования последних лет говорят о том, что за рост отвечают вариации в ДНК примерно трех сотен генов. Именно гены определяют рост человека. Например, для белого населения Австралии, США и большей части Европы было установлено, что вклад генетического наследования в рост составляет около 80%. Однако для жителей Африканского континента и Китая вклад генетической компоненты определен пока только в 65%.

Помимо генетики, на рост оказывают влияние место проживания, климат, рацион питания и другие факторы окружающей среды. Так, например, если средний рост европейского мужчины принять в 175 см, то, увидев здоровяка ростом 180 см, мы можем с уверенностью сказать, что 4 см ему достались по наследству от родителей, а 1 см он нарастил себе здоровым питанием. Таким образом, за счет хорошего питания мы можем прибавить себе всего лишь не более пары сантиметров, однако отсутствие хорошего питания в период младенчества и период созревания, когда происходит основной рост, может привести к тому, что мы не реализуем свой генетический потенциал, и тогда наш рост будет меньше, чем он мог бы быть. Из этого становится понятно, что в развитых странах, где питание в детстве богаче и лучше, основной вклад в рост будет иметь наследственность, в бедных странах этот вклад будет меньше.

Рост мужчин немного больше, чем рост женщин, в основном за счет длины ног. Женское тело в активный период роста увеличивается не только в высоту, но и в ширину: формируются более широкие бедра, приспособленные для деторождения. Это тоже контролируется работой генов, хотя и неправильное питание в детские годы зачастую приводит к избыточной ширине.

postnauka.ru


Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о