Гречка каждый день отзывы: Гречневая диета | Отзывы покупателей
Продукты «Каждый день» собственной торговой марки компании Ашан мы покупаем часто. Недорогая цена, приличное качество и небольшая пенсия — определяют наши предпочтения. Там, где можно сэкономить не в ущерб здоровью — экономим, тем более есть категории продуктов этой марки, которые не уступают по качеству более дорогим.
Крупа гречневая «Каждый день»
Это относится и к крупам. Покупали мы рис, гречку, пшено. Лично мне крупа гречневая «Каждый день» понравилась. Не нашла в ней никаких примесей и «камней». Да, она более светлого оттенка, чем та же «Увелка», меньше обжарена, но это мне и нравится в гречке. Варится столько же времени, сколько аналогичная крупа других производителей. К тому же, вкус и качество сваренной каши во многом зависит не от самой крупы, а способов варки.
Если воды перелить, получится «каша размазня», не долить — каша будет сухой. Чтобы получилась рассыпчатая и вкусная гречка, воды нужно добавлять ровно в двое больше, чем крупы. Как вода закипит, солим и уменьшаем огонь. Варим еще минут 15. И уже затем добавляем грамм 30 сливочного масла. Тепло укутаем казанок и даем постоять каше еще минут 20. Тогда она будет рассыпчатой и вкусной.
Стоит ли покупать эту крупу? Считаю, что да. Она не хуже других — это точно.
Гречку люблю во всех видах и проявлениях. Обычно покупаю ее с запасом. Столкнулась единожды с просроченной гречкой, оставшейся от бабушки, гречка потемнела и приобрела горьковатый привкус. Употреблять человеку в еду такую не следует. А вот отдать в собачий приют, например, вполне возможно. По заверению ветеринара, для собак такая гречка безопасна.
Последняя оптовая закупка гречки марки «Каждый день» была пару месяцев назад в Ашане, как раз тогда, когда гречка резко начала пропадать с прилавков. Ходили слухи, что в России уже распродают старый стратегический запас (испорченная?). Несколько пакетов из той партии мы с ребенком благополучно съели. В общем гречка имеет не много сора, но достаточно мелкой пыли.
— вся гречка покрыта желтой пыльцой,
— пыльца поднялась в воздух, как облако,
— желтая пыльца пахла грибными спорами,
— кое-где были черная и зеленоватая мохнатость.
И ежику понятно, что такое употреблять в пищу опасно для здоровья, как минимум из-за огромного количества микотоксинов. 6 кг гречки в помойку, выброшенные деньги.
Что конкретно произошло с гречкой, я не смогла найти информацию. Подумала, что была нарушена герметичность пакета, поэтому гречка зацвела от влажности, но нет, точно такой же вид имели все 6 пакетов партии совершенно герметичные, хранившееся в темном сухом месте в пакете. При этом рис и пшено, хранящиеся там же не пострадали. По срокам годности гречка прожила лишь 1/3 положенного ей срока. А значит изначально качество данной гречки плохое, производство зерна с нарушениями правил обработки и хранения.
Больше приобретать крупу данной фирмы не буду, как и постараюсь не закупать ее впрок. В наше время не добросовестных производителей такие закупки себе дороже.
Спасибо отделу по работе с клиентами, обменяли без проблем на 6кг гречки той же марки.
Здравствуйте! После родов и грудного вскармливания фигура моя очень сильно округлилась и местами кожа покрылась «цитрусовой» коркой. Да, я та самая яжемать и мне все можно. И вон тот таз пирожков и вон ту куру диетеческую, ну и что, что на гриле, дайте две. Проще говоря, худеть мне было давным-давно пора. К тому же недавно завершили ГВ и я могла себе позволить поменять рацион питания. Гречневая диета для похудения на 7 дней. Я выбрала ее. Доступно, просто, относительно сытно. Как раз то, что мне и надо, поскольку опыта похудения на диетах я не имела.
Я начала со строгой моно-диеты, которая предполагает употребление в пищу как основного и единственного продукта запаренной гречневой крупы. Допускается пить нежирный кефир, немного зелени и пара не сладких фруктов.
На этом меню я продержалась ровно день. И поняла, что после двух лет чревоугодия пока я не смогу выдержать такие строгие ограничения. К тому же, судя по инфо в сети, выход из такой диеты не менее тяжел как и она сама.
Но желание сбросить вес никуда на пропало, а килограммы гречки для похудения уже были закуплены. Решила все-таки продолжать. Но уже на другой разновидности этой диеты, не такой строгой как классическая (правда и не на столько эффективной). Под названием Лечебная Гречневая Диета.
ВОТ МЕНЮ ЭТОЙ «МЯГКОЙ» ЛЕЧЕБНОЙ ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЫ:
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА готовое меню
Судя по информации, которую я поизучала, эта диета на гречке поможет мне скинуть от 2-3 килограмм. А в лучшем случае вообще удастся нормализовать вес, чтобы он соответствовал росту (по стандартной формуле: рост в см минус 110). На такой максимум, я конечно же, не рассчитывала. Но была уверена, что хоть какой-никакой результат должен быть. Что вышло — покажу на фото в конце отзыва.
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ЗАПАРЕННАЯ ГРЕЧКА ОТ ОТВАРНОЙ И ПОЧЕМУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИМЕННО ЗАПАРЕНУЮ?
— По вкусу практически ничем не отличается
— Не надо тратить время на варку. Достаточно просто залить кипятком с вечера. За ночь она «дойдет» до готовности сама.
— Витаминов и микроэлементов в запареной крупе сохраняется намного больше, чем в вареной. Именно поэтому для диеты на гречке лучше использовать запаренную гречневую крупу, поскольку в связи с пищевыми ограничениями в это время организм не дополучает многие полезные вещества.
РЕЦЕПТ ЗАПАРЕННОЙ ГРЕЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Довольно прост: перебрать и вымыть гречку. Слить воду. Залить кипятком. Из расчета на 1 стакан крупы 2 стакана кипятка.
Оставить на ночь. Можно укутать одеялом/полотенцем.
Мой завтрак обычно включал небольшую тарелку гречневой каши и нежирный творог либо натуральный йогурт без добавок в количестве около 100 грамм. И чашечка зеленого чая.
завтрак
На обед я отваривала преимущественно куриную грудку. Один раз была постная говядина и один раз я позволила себе покушать с остальной семьей крольчатины, приготовленной в мультиварке с рубленым луком и морковью, но без специй и соли.
На гарнир всегда были свежие овощи. Хотя зимой они и не такие вкусные и полезные. В качестве питья, опять же, зеленый чай. Отвары из трав пить я не смогла вообще.
обед
Полдник состоял из одного — двух фруктов. Чаще всего это были яблоки.
полдник
Ужин, если придерживаться меню, предполагал гречку и отварную капусту. бее. Не смогла я ее есть каждый день. В первые два раза я еще еле-еле осиливала небольшие кусочки этого лакомства. А потом никак. Остальные ужины достались козам были безкапустными. Я ела гречку с болгарским перцем, зеленым луком или кинзой, чтобы разнообразить вкус. Пила, как обычно, зеленый чай. Томатным соком просто не привыкла запивать пищу.
ужин
НЕПРИЯТНЫЕ МОМЕНТЫ
1) Честно говоря, уже на 4 день диеты возникло желание поесть чего-нибудь нормального, ароматного наваристого супа в обед и мясного блюда с картошечкой… Хотелось попить кофею с бутербродом….На сладкое, как ни странно, не тянуло.
Особенно тяжело давалось готовить на остальных членов семьи, которым нужно полноценное питание. Своей гречкой я их подкармливала, конечно, но к ней требовалась подлива-тефтельки-прочая вкусняшка (ну да, для меня это тогда казалось еще той вкусняшкой)). К тому же маленькому ребенку в обязательном порядке готовила на горячее супчик, параллельно давясь своей сухомяткой.
Так что девочки, которые планируют сесть на эту диету на гречке (да или на любую другую), но имеющие при этом обязанности готовить для всей семьи, я вас понимаю и я вам не завидую.
2) Поскольку рацион пищи был ограничен и, грубо говоря, основная пища постоянно была твердой, возникли (извините) запоры к середине недели.
К такому я была не готова, т.к. нигде в источниках, которые я читала, не говорилось об этом побочном эффекте.
Поэтому я не знала как действовать, можно ли и нужно ли принимать слабительное. Я просто стала в промежутках между приемами еды пить больше воды. Помогло, но не сильно. Полностью стул нормализовался где-то на 2-3 ий день после окончания диеты и перехода на другую пищу.
К МОМЕНТУ НАЧАЛА МОЕГО ПОХУДЕНИЯ Я ВЫГЛЯДЕЛА ТАК:
Вес: 74,7 кг (рост 164 см)
Объем груди: 99 см
Объем талии: 74см
Объем бедер: 107 см
Замеры и взвешивание сделаны перед первым днем на строгой моно-диете. Со второго дня, как я уже упомянула, мой рацион был не таким жестким.
ПОСЛЕ НЕДЕЛИ НА ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ТАКОВЫ:
Вес: 71,9 кг
Объем груди: 98 см
Объем талии: 71 см
Объем бедер: 105 см
Продемонстрирую это на фото:
ДО
ПОСЛЕ
Основной лишний объем ушел с области живота. Проступили очертания существовавшей некогда талии. Немного сбавилось в бедрах и …опе, но зрительно это мало заметно, т.к. при таких обхватах как у меня, сброшенные 2 см. — это несущественно.
Еще небольшой момент: по незнанию фото ДО я делала при искусственном освещении, поэтому хорошо видна апельсиновая корка. Фото ПОСЛЕ делала при дневном свете и может показаться, что кожа в проблемных местах стала намного ровнее и глаже. Это не так. Состояние кожи мало изменилось. Ненавистной корке, видимо, со мной нравится и никуда она уходить так вот просто пока не спешит.
**************************************************************************************************************
В КАЧЕСТВЕ ЗАКЛЮЧЕНИЯ хочу сказать, что в целом я довольна полученным результатом.
На гречневой диете я сидела примерно полтора месяца назад и на данный момент результат сохраняется. Вес в тех же рамках, что и после окончания недели похудения.
Конечно, до идеала мне еще очень и очень далеко, но зато я поняла в стопицотый раз простую банальную истину, что все возможно, если поставить себе цель и твердо следовать ей.
В общем-то, я воодушевилась, скажем так. В моих планах сейчас попытаться выровнять свое питание, чтобы оно более менее соответствовало правильному. Также я хочу заняться своей кожей, возможно это будет антицеллюлитный массаж или другая процедура. Кроме того, постараюсь подключить физ.нагрузку. Мне еще есть что скинуть.
Так что планы наполеоновские)
**************************************************************************************************************
От меня гречневая диета для похудения на 7 дней получает высшие пять баллов и рекомендацию)
Девочкам, которые планируют похудеть, желаю успехов и верю, что у вас получится)
Очень много других полезных и интересных отзывов в моем профиле >>>>ЗДЕСЬ<<<<
**************************************************************************************************************
!!!! АНТИПОМОЩНИК !!!! при похудении
Ищите волшебную таблетку, которая поможет снизить вес?? Так еще и недорогую и доступную? ОНА НАЙДЕНА! ЧИТАЙТЕ >>>> ТУТ<<<<
—
***Здравствуйте!***
Худела я на гречке по молоду, глупая была😾 Зато сделала выводы и поняла многое. Готова поделиться с вами.
Рекомендовать мне, если честно, по ней нечего и пропагандировать тем более ее не собираюсь. Суть заключалась в том, чтобы за 10 дней, в моем случае до выпускного, похудеть. Хотя, я не была полной, но мне хотелось, чтобы животик не так сильно выделялся в платье. Живот это моя проблема всегда, но сейчас то я отношусь к этому намного проще!
Весов у меня не было, ориентировалась на замеры окружностей. Сразу скажу, что не помню в см, но чувствовала я себя после диеты легко, еще бы.
В течение 10 дней я запаривала новую порцию гречки и ела сначала только ее, но потом решила разбавить свой рацион листьями салата – благо он был уже на огороде, а также разрешала себе каплю подсолнечного масла, пол огурчика и пол помидорки в день. Соль, сладости и всю остальную еду исключила. Пила мало – этого я не учла в своей на тот момент модной диете. А также не учла, что буду делать после этих 10 дней — да это ПРОБЛЕМА ВСЕХ ДИЕТ.
Смотрите, что было со мной после диеты — практически ничего не изменилось, похудела кг на 3 за 10 дней
После гречневой диеты
И здесь я сделаю вывод:
Короткие диеты не только опасны, так как зачастую являются монодиетами, то есть мало того, что
- вы не сможете скушать столько гречки, чтобы хотя бы заполнить ОСНОВНОЙ ОБМЕН
- гречка не выполнит роль аминокислот и жиров, которые нашему организму необходимы ежедневно
И ВОТ ВАМ МИНУС БОЛЬШОЙ И ЖИРНЫЙ — эта и большинство монодиет имеют очень короткий по времени результат. Да, вы потеряете 2-3 кг, но вернется на ваши бока и животики 5 кг. И мало того, метаболизм настолько замедлится, что вернуться к нормальному образу жизни без дальнейшей корректировки питания и спорта — не получится.
Понимаю, что это «вернется» уже всех достало – хотим быстрого результата, но так не бывает. Мы подвергнули свой организм эксперименту с которым он то справился, а вы? Перестаете себя держать в руках и объедаетесь. Это 100% результат такой «диеты». С тем учетом, что вы действительно склонны к набору веса.
До этой диеты, я оказывается, не знала, что такой лишний вес…Жаль, что поняла это поздно — а последствия на всю жизнь!!!
Далее, как результат моей победы над собой за 10 дней, который дал о себе знать через 1 год — пожирение.
Через год после гречневой диеты
Такой «свинюшкой» я никогда не была. А пришлось мне вот такой вот быть целых три года, так как я разочаровалась во всех диетах и мучить себя спортом не хотела. Ведь спорт по мнению многих — изнурительные тренировки! Это не так. Если у вас есть скакалка или обруч — то вы можете все изменить в лучшую сторону для себя.Сейчас, спустя 10 лет и перенеся операцию по удалению желчного пузыря, я выгляжу вот так. Да во мне постоянно 64-65 кг, но мысль о «быстром» похудении и «диетах, которые мы сами себе назначаем» меня пугает намного больше, чем эти килограммы.
2018 год
Пришла к такому весу через
ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ
ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ
——————— ★Здравствуйте★ ——————
Решила для многих девушек и женщин написать памятную инструкцию о «Гречневой диете». Отзывов на эту ветку много, но я все равно напишу о ней . Если ваше желание похудеть, то вам придется питаться одной гречкой целую неделю, и больше. С детства я полноватая, люблю вечерком тортики, да пироженки. Многие от такой диеты отказываются т.к.нужно кушать только гречку!!!!! Для многих это страшно звучит, но не для меня. Худеть я решила после Новогодних праздников, диеты разные пробовала, но от большинства диет результатов ноль. Самыми эффективными оказались- белковая и овощная. Гречневая диета — очень вкусная! Но перед похудением я изложу вкратце правила.
★Правила диеты★
1) Кушать только гречневую крупу ( если хотите за неделю похудеть на 7-10 кг.).
2) Людям с повышеным давлением и сердечными заболеваниями не рекомендуется » Гречневая диета».
3) Рекомендуется много пить воды, так вы быстрее очистите организм, а значит похудеете.
4)Для лучшего результата продержитесь хотя бы неделю.
5) Не солите гречку, так вы быстрее похудеете.
Гречневая диета выводит шлаки и очищает организм. Для меня эта диета оказалась спасителем, но прежде чем приступать к диете, я вам расскажу как правильно готовить париную гречку, рецепт прост.
1) Закипятить воду.
2) Поместить в кипяченую воду гречневую крупу.
3) Дать настояться гречке 30-50 мин.
Когда мы узнали как правильно готовить гречку, мы можем приступать к составлению меню. В меню может входить не только гречка, но и различные добавки. Мы должны привыкнуть к однообразному питанию. Я же иногда кушала гречку с молоком или с подливкой.
★Меню★
***************
День 1.
★Завтрак.★
Гречка с молоком ( несладкая ).
★Перекус.★
Яблоко.
★Обед★.
Гречка с изюмом.
★Ужин★.
Париная гречка.
*****************
День 2.
★Завтрак★.
Гречка с курагой, зеленый чай.
★Перекус★
Апельсин.
★Обед★
Гречка с сухофруктами.
★Ужин★.
Гречка(без соли).
****************
День 3.
★Завтрак★.
Гречка с молоком.
★Перекус★.
Зеленый чай.
★Обед★.
Гречка.
★Ужин★.
Париная гречка.
**************
День 4.
★Завтрак★.
Гречка с молоком.
★Перекус★.
Яблоко.
★Обед★.
Гречка с курагой.
★Ужин★.
Париная гречка.
*****************
День 5.
★Завтрак★.
Гречка с молоком.
★Перекус★.
Яблоко.
★Обед★.
Гречка с изюмом.
★Ужин★.
Гречка.
***************
День 6.
★Завтрак★.
Гречка с сухофруктами.
★Перекус★.
Сливы.
★Обед★.
Гречка.
★Ужин★.
Гречка, кефир.
****************
День 7.
★Завтрак★.
Гречка с молоком, кофе без сахара.
★Перекус★.
Яблоко.
★Обед★.
Гречка.
★Ужин★.
Гречка, кефир.
1 порция
Также я употребляла различные чаи — зелёный чай, цикорий, кофе. Напитки без сахара!!! Сухофрукты в гречку я не добавляю!
вот такой я пила кофе
Также в качестве дополнения я кушала различные фрукты.
заваривала шиповник
★Процесс похудения★
В первые дни похудения я очень много теряла веса( около 500-1000 г.). На 3 день похудение было, но я теряла по 500 г. С 3 дня я занималась на кардио тренажёре. Результаты похудения были такие как в первые дни. За счёт того, что я пила много воды, я хорошо худела.
Конечно, я тасковала по нормальной еде, но ведь МЫ РЕШИЛИ ИДТИ ДО КОНЦА!!!!!!!!!!!!!
Меню было не однообразным и я хотя бы этому радовалась. Когда увидела на весах, что я сбросила почти кг., я прыгала на потолок от счастья. Ещё меня подбадривали фото худеньких людей. Ещё на похудение влияет хороший сон, он должен быть около 8 часов. Перед телеком я не ем, так я много съедаю.
★Результат★.
С Гречневой диетой я похудела на 6,67 кг. До этого мой вес был 61 кг. Сейчас я вешу 55 кг. Конечно, за неделю это хороший результат. Моя кожа стала более светлой, на лице никаких высыпаний не было. Организм и кишечник очистился от шлаков. Меня такой результат очень впечатлил! Волосы стали более блестящими. В общем для достоверности добавляю фото «До» и «после».
Фото «До».
до
Фото «После».
Рекомендую!
Диета отлично подходит для разгрузочных дней и в качестве диеты тоже. С ней ваш организм очистится и уйдут шлаки. Волосы, кожа и лицо будут красивыми, а кожа светлей и без прыщей! Диету рекомендую!
Также для похудения можно попробовать хлебцы.
90000 Meditation cushion Buckwheat Organic Handmade zafu Meditation 90001 90002 Meditation cushion » Keeper of secret garden «is exclusive meditation seat handcrafted using very durable eco linen and cotton blend fabric, also cotton and jute blend fabric. The yoga cushion perfect for relieving pressure from your lower back, knees and ankles during meditation by promoting a natural meditation posture. 90003 90004 The pillow has an embroidered specially designed yoga symbol that contains a deep meaning and helps you to attune during the meditation.These cushions are so unique, no two designs are similar. 90003 90004 The filling is made of eco-friendly grown buckwheat hulls and does not contain chemicals (growth accelerators, various fertilizers, glyphosates, and desiccants). You can be sure that you are using a 100% pure product grown in an ecologically clean region. 90003 90004 Their ergonomic design is ideal for spinal alignment for short or extended meditation sessions. The edges are reinforced to ensure durability. They have an integrated handle for easy carrying and a wide zipper for easy removal of the cover for washing.Inside the cover the buckwheat hulls is enclosed in a natural cotton casing. You can also adjust the amount of stuffing in zafu, thus changing the height and the firmness. The sizes and designs of these cushions are recommended for beginner and intermediate meditators. 90003 90004 We offer three types of yoga pillow for weak opening of hip joints — barrel-shaped pillow, for avarage opening of hip joints — round-shaped pillow (traditional zafu) and for good opening of hip joints — crescent-shaped meditation pillow.90011 In this listing you can see crescent-shaped yoga pillow. 90011 _______________________ 90003 90004 Dimensions: 90003 90004 Length — 16 inch (40 cm) 90011 Width (center) — 7 inch (17 cm) 90011 Height — 4 inch (10 cm) 90011 ________________________________ 90003 90004 — Embroidered yoga symbols 90011 — Zipper to add / remove / replace buckwheat hulls 90011 — Sturdy natural linen and cotton cover with handle 90011 — Filled with 100% pure, natural buckwheat husk 90003 90004 ____________________________________________________________________________________ 90003 90004 ● Your cushion will be made and shipped within 2 weeks after receiving the payment 90011 ● The shipping method used is International Air.90011 ● Only ONE pillow is included in this listing. 90011 ● Whilst I try to portray the colors as accurately as possible, actual colors may vary from monitor to monitor. 90011 ● Made in a smoke-free studio. 90003 90004 If you need more information about listing or you do not find your country in the shipping list, please contact me. 90003 90004 Thank you for your attention to YourSoulPlace! 90003 .90000 Organic buckwheat zafu cushion Meditation round cushion Yoga 90001 90002 Meditation cushion » Fairy flower «is exclusive cushion handcrafted using cotton fabric and also cotton and jute blend fabric. The meditation seat is perfect for relieving pressure from your lower back, knees and ankles during meditation by promoting a natural meditation posture. 90003 90004 The pillow has an embroidered specially designed yoga symbol that contains a deep meaning and helps you to attune during the meditation.This cushion is so unique, no two designs are similar. 90003 90004 The filling is made of eco-friendly grown buckwheat hulls and does not contain chemicals (growth accelerators, various fertilizers, glyphosates, and desiccants). You can be sure that you are using a 100% pure product grown in an ecologically clean region. 90003 90004 Their ergonomic design is ideal for spinal alignment for short or extended meditation sessions. The edges are reinforced to ensure durability. They have an integrated handle for easy carrying and a wide zipper for easy removal of the cover for washing.Inside the cover, the buckwheat hulls is enclosed in a natural cotton casing. You can also adjust the amount of stuffing in zafu, thus changing the height and the firmness. The sizes and designs of these cushions are recommended for beginner and intermediate meditators. 90003 90004 We offer three types of yoga pillow for the weak opening of hip joints — barrel-shaped pillow, for the avarage opening of hip joints — round-shaped pillow (traditional zafu) and for good opening of hip joints — crescent-shaped meditation pillow.90011 In this listing you can see traditional round-shaped yoga pillow — zafu. 90011 ________________________________ 90003 90004 Color of center: turquoise or sea green (on the picture this color looks bluer) 90003 90004 Dimensions: 90011 Diametr — 16 inch (40 cm) 90011 Height — 4 — 5 inch (10-12 cm) 90011 ________________________________ 90003 90004 — Embroidered yoga symbols 90011 — Zipper to add / remove / replace buckwheat hulls 90011 — Sturdy natural linen and cotton cover with handle 90011 — Filled with 100% pure, natural buckwheat husks 90003 90004 ____________________________________________________________________________________ 90003 90004 ● Your cushion will be made and shipped within 2 weeks after receiving the payment 90011 ● The shipping method used is International Air.90011 ● Only ONE pillow is included in this listing. 90011 ● Whilst I try to portray the colors as accurately as possible, actual colors may vary from monitor to monitor. 90011 ● Made in a smoke-free studio. 90003 90004 If you need more information about listing or you do not find your country in the shipping list, please contact me. 90003 90004 Thank you for your attention to YourSoulPlace! 90003 .90000 Zafu and Zabuton meditation cushion Buckwheat hulls Round 90001 90002 Set of linen zabuton and buckwheat zafu meditation cushions. 90003 Made for comfortable long and deep meditations! Also you can use this cushions as a floor poufs. 90004 90005 The meditation set will provide: 90003 • better spine alignment; 90003 • less sit bone pressure; 90003 • less hip and knee pain; 90003 • less ankle stress. 90004 90005 Longer and deeper meditation as a result.90004 90005 Perfect to use at home and yoga studio. 90003 ______________________________ 90004 90005 Meditation Pillow measures: 90003 DIAMETER: 15 «/ 37 cm 90003 HEIGHT: 4» / 10 cm 90003 WEIGHT: 65 oz / 4 pounds / 1.9 kg 90004 90005 Zabuton measures: 90003 LENGTH: 24 «/ 60 cm 90003 WIDHT : 24 «/ 60 cm 90003 HEIGHT: 1» / 2,5 cm 90003 WEIGHT: 42 oz / 2,6 pounds / 1.2 kg 90004 90005 * Colors available 90003 * I CAN SEW ANY SIZE (if you didnt find the measures you want , please, push the custom order or convo me) 90003 * IT IS POSSIBLE TO ORDER ONLY COVER WITHOUT FILLER here https: // www.etsy.com/listing/617073283/cover-only-linen-meditation-cushion-with?ref=shop_home_active_33 90004 90005 ______________________________ 90004 90005 Made from: 90003 • 100% Linen (cover) 90003 • 100% Cotton inner cover 90003 • Organic whole structure buckwheat hulls 90004 90005 The pillow cover is made from 100% strong linen fabric, wich is removable for washing. It has comfortable handle to carry the pillow. 90003 The inside pillow is encased in 100% cotton with zipper to control your comfort level of the filler inside.90003 The filler is the top quality whole structure buckwheat hulls. Please keep the buckwheat dry. Do not wash it. 90004 90005 ABOUT BUCKWHEAT HULLS 90004 90005 Buckwheat hulls has many useful properties that no other filler can match: 90003 • The buckwheat hulls are sorted and forced air cleaned. It makes the buckwheat natural hypoallergenic and anti-bacterial filler. 90003 • Each grain is a small pyramid, clean, whole and hollow inside. The husk loosely pours inside the pillow, taking the shape of the human body and keeping it.90003 • Buckwheat husks have orthopedic properties and provide the body with a gentle acupressure. 90003 • Thanks to the hollow structure of buckwheat husk, the pillow «breathes» and is ventilated. Air circulates freely inside the cushion, removing excess heat and moisture. Therefore, such products can be recommended to children and people with increased sweating. 90003 • You can easily experiment with quantity of filler to change the measures of the pillow which will be more comfortable for you by adding or adjusting filler.90003 • It contains rutin, a natural anti-inflammatory. 90003 • Buckwheat hulls contains essential oil, which very useful for respiratory system. 90004 90005 You can use the buckwheat pillow for during aprox. 2 years. After, buckwheat will crumble and crushed a little. So, you have two ways to deal with it: 90003 — just add more buckwheat inside if it’s a floor pouf or meditation pillow; 90003 — completely replace the filler to save all good properties of the buckwheat pillow (recomended for the bed pillows).90003 ______________________________ 90004 90005 If you have any questions please feel free to contact me! 90004 90005 More meditation pillows and yoga tools you can find here https://www.etsy.com/shop/BeAPillowholic/items?section_id=23112915 90003 Eye pillows with the healing crystals https://www.etsy.com/shop/ BeAPillowholic / items? section_id = 23101076 90003 Back to whole shop https://www.etsy.com/shop/BeAPillowholic/items 90004 90005 Be sure that all of my pillows made with love. 90004 90005 Thank you for visiting my shop! 90004 90005 DEAR CUSTOMER, PLEASE READ THIS BEFORE THE PURCHASE: 90004 90005 — Please note that the colors you see can vary according to the settings of your device.90003 — If you are not sure in the color you prefer for the day bed futon or mattress cover, you can order the swatches here https://www.etsy.com/listing/633789688/fabric-samples?ref=shop_home_active_1&frs=1&crt = 1 90003 — Please measure your items you need the covers for only by yourself, because the tag on the item can show the wrong size. 90003 — All the covers are handmade, so the size can be + — 0,5 inch according to the fabric characteristics. 90003 — All the fabrics are natural not dyed or dyed with the natural colors.So the covers can have a smell of the natural linen fibre. 90003 — I do not accept returns due to the variety of colors and sizes I’m offering. Every order is a custom order and it’s sewn only after the purchase according to you size and color choice. 90003 — PLEASE NOTE THAT EACH COVER IS MADE TO ORDER FOR EVERY CUSTOMER. EACH COVER IS A CUSTOM ORDER, DESPITE THE FACT THAT YOU CHOOSE THE SIZE FROM THE DROP-DOWN MENU. THEREFORE IT CAN NOT BE RETURNED CHANGED OR REFUNDED. 90003 — For different situations that may happen please read the FAQ.90003 — I accept cancelations made during 30 minutes after the purchase, excluding 5% fee. 90003 — I accept cancelations made after 30 minutes after the purchase only in case if I did not start to make your order, excluding 20% fee. 90003 — If you will have any questions, please ask first before the purchase. I will be glad to help you! 90003 — When your order is shipped, you can find the tracking number in your order confirmation in «Purchases and reviews» section. Also in the letter from Etsy on your mail, that you will receive the same day when your package will be shipped.90003 — The heavy weight fabric for the day bed and mattress covers is dry clean only (Please read the FAQ about the fabric care). 90003 — The medium and light weight fabric for the mattress covers, bolster and pillow cases is machine washable 30-40C (86-104F) and will be pre-washed before sewing. 90003 — Be sure that I love all of my clients and want them to be HAPPY with their orders. So if something goes wrong, please let me know as soon as possible. 90003 — If you are happy with the purchase I will be glad to know about it.Because my aim is to receive the good vibrations from the happy customers. It gives me the huge inspiration and lots of energy to make the the things I love! 90004 90005 Thank for choosing my shop! I appreciate your trust and will do my best for you to be happy with your purchase! 90004 .90000 20 50 cm Linen meditation cushion with buckwheat hulls 90001 90002 This floor pouf is really very very comfortable and multifunctional. 90003 You can use this cushion for sitting meditations or as a floor pouf just for sitting. 90003 Also this pillow can be used as a sitting or playing pouf for children. They loves it a lot! 90005 90006 Use it as meditation pillow to make meditation easier and more productive. It will provide: 90005 90006 — better spine alignment 90003 — less sit bone pressure 90003 — less hip and knee pain 90003 — less ankle stress 90005 90006 Longer and deeper meditation as a result.90005 90006 Perfect to use at home and in yoga studio. 90003 ______________________________ 90005 90006 Pillow measures: 90003 DIAMETER: 20 «/ 50 cm 90003 HEIGHT: 2» / 5 cm 90003 WEIGHT: 4 pounds / 1.8 kg 90005 90006 * I CAN SEW ANY SIZE 90003 * IT IS POSSIBLE TO ORDER ONLY COVER WITHOUT FILLER 90003 * IT IS POSSIBLE TO ORDER AN EXTRA bUCKWHEAT hULLS 90003 ______________________________ 90005 90006 Made from: 90003 • 100% Linen (cover) 90003 • 100% Cotton 90003 • Organic whole structure buckwheat hulls 90005 90006 The pillow cover is made from 100% strong linen fabric, wich is removable for washing.90003 The inside pillow is encased in 100% cotton with zipper to control your comfort level of the filler inside. 90003 The filler is the top quality whole structure buckwheat hulls. Please keep the buckwheat dry. Do not wash it. 90005 90006 ABOUT BUCKWHEAT HULLS 90005 90006 Buckwheat hulls has many useful properties that no other filler can match: 90003 • The buckwheat hulls are sorted and forced air cleaned. It makes the buckwheat natural hypoallergenic and anti-bacterial filler. 90003 • Each grain is a small pyramid, clean, whole and hollow inside.The husk loosely pours inside the pillow, taking the shape of the human body and keeping it. 90003 • Buckwheat husks have orthopedic properties and provide the body with a gentle acupressure. 90003 • Thanks to the hollow structure of buckwheat husk, the pillow «breathes» and is ventilated. Air circulates freely inside the cushion, removing excess heat and moisture. Therefore, such products can be recommended to children and people with increased sweating. 90003 • You can easily experiment with quantity of filler to change the measures of the pillow which will be more comfortable for you by adding or adjusting filler.90003 • It contains rutin, a natural anti-inflammatory. 90003 • Buckwheat hulls contains essential oil, which very useful for respiratory system. 90005 90006 You can use the buckwheat pillow for during aprox. 2 years. After, buckwheat will crumble and crushed a little. So, you have two ways to deal with it: 90003 — just add more buckwheat inside if it’s a floor pouf or meditation pillow; 90003 — completely replace the filler to save all good properties of the buckwheat pillow (recomended for the bed pillows).90003 ______________________________ 90005 90006 If you have any questions please feel free to contact me! 90005 90006 More meditation pillows and yoga tools you can find here https://www.etsy.com/shop/BeAPillowholic/items?section_id=23112915 90003 Eye pillows with the healing crystals https://www.etsy.com/shop/ BeAPillowholic / items? section_id = 23101076 90003 Back to whole shop https://www.etsy.com/shop/BeAPillowholic/items 90005 90006 Be sure that all of my pillows made with love. 90005 90006 Thank you for visiting my shop! 90005 90006 DEAR CUSTOMER, PLEASE READ THIS BEFORE THE PURCHASE: 90005 90006 — Please note that the colors you see can vary according to the settings of your device.90003 — If you are not sure in the color you prefer for the day bed futon or mattress cover, you can order the swatches here https://www.etsy.com/listing/633789688/fabric-samples?ref=shop_home_active_1&frs=1&crt = 1 90003 — Please measure your items you need the covers for only by yourself, because the tag on the item can show the wrong size. 90003 — All the covers are handmade, so the size can be + — 0,5 inch according to the fabric characteristics. 90003 — All the fabrics are natural not dyed or dyed with the natural colors.So the covers can have a smell of the natural linen fibre. 90003 — I do not accept returns due to the variety of colors and sizes I’m offering. Every order is a custom order and it’s sewn only after the purchase according to you size and color choice. 90003 — PLEASE NOTE THAT EACH COVER IS MADE TO ORDER FOR EVERY CUSTOMER. EACH COVER IS A CUSTOM ORDER, DESPITE THE FACT THAT YOU CHOOSE THE SIZE FROM THE DROP-DOWN MENU. THEREFORE IT CAN NOT BE RETURNED CHANGED OR REFUNDED. 90003 — For different situations that may happen please read the FAQ.90003 — I accept cancelations made during 30 minutes after the purchase, excluding 5% fee. 90003 — I accept cancelations made after 30 minutes after the purchase only in case if I did not start to make your order, excluding 20% fee. 90003 — If you will have any questions, please ask first before the purchase. I will be glad to help you! 90003 — When your order is shipped, you can find the tracking number in your order confirmation in «Purchases and reviews» section. Also in the letter from Etsy on your mail, that you will receive the same day when your package will be shipped.90003 — The heavy weight fabric for the day bed and mattress covers is dry clean only (Please read the FAQ about the fabric care). 90003 — The medium and light weight fabric for the mattress covers, bolster and pillow cases is machine washable 30-40C (86-104F) and will be pre-washed before sewing. 90003 — Be sure that I love all of my clients and want them to be HAPPY with their orders. So if something goes wrong, please let me know as soon as possible. 90003 — If you are happy with the purchase I will be glad to know about it.Because my aim is to receive the good vibrations from the happy customers. It gives me the huge inspiration and lots of energy to make the the things I love! 90005 90006 Thank for choosing my shop! I appreciate your trust and will do my best for you to be happy with your purchase! 90005 .
Добавить комментарий