Налет на языке после еды: 10 способов борьбы с налетом на языке и причины его возникновения

Неприятный запах изо рта (галитоз)

Неприятный запах изо рта (галитоз)

По материалам публикации д.м.н. Ирины Макеевой и к.м.н. М.М. Гуревича.

Роль запахов в нашей жизни переоценить трудно. Многие симпатии и антипатии возникают под влиянием запаха, хотя часто мы даже не задумываемся об этом.

Запах же изо рта может испортить человеку жизнь: его не примут на работу, с ним не захотят продолжить знакомство, коллеги при беседе будут стараться отвернуться или отодвинуться подальше…

Как правило, сам обладатель дурного запаха изо рта его не чувствует, он к нему давно привык, подобно тому, как «светская львица» не ощущает духов, которыми она облита с ног до головы. Дурной запах изо рта — это сигнал тревоги: что-то в организме не в порядке, Причиной дурного запаха может быть и заболевание желудка, и патология ЛОР-органов.

Однако, прежде всего, стоит обратиться к стоматологу. Обратите внимание на язык. Не случайно врачи называют его «зеркалом желудка». Густой белого или желтого цвета налет свидетельствует о неблагополучии в системе пищеварения и сам может быть источником тяжелого запаха. Посоветуйтесь с гастроэнтерологом, он назначит вам определенную диету. Посоветует чистить зубной щеткой не только зубы, но и язык.

При хроническом гастрите с пониженной кислотностью замедляется переваривание белковых веществ. Рекомендованный врачом прием желудочного сока, ферментных препаратов позволит избавиться и от запаха. Запах изо рта — один из симптомов дивертикула пищевода (мешковидное выпячивание стенки пищевода).

Кислый запах возможен при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, сопровождающейся повышенной кислотностью желудочного содержимого. Должны настораживать специфические запахи, например, ацетона при диабетической коме, аммиака в случае почечной недостаточности при заболеваниях почек; гнилостный запах при абсцессе легкого или бронхоэктатической болезни (в образующихся карманах бронхов скапливается гной). Такие запахи — повод для немедленного обращения к врачу.

Как правило, запах изо рта сопровождает заболевания десен, наличие зубных отложений, межзубных карманов. Зубы, пораженные кариесом, тоже могут вызвать запах изо рта. Если бы пациент наравне с врачом почувствовал запах, который разносится при препарировании кариозного зуба! Нередко зловоние бывает настолько сильно, что врач вынужден много раз менять защитную маску. А если кариесом поражены несколько зубов…

Особенно неприятно думать о том, какое количество болезнетворных микроорганизмов этот человек передает при поцелуе. Если у пациента есть так называемые «карманы» — патологические углубления в межзубных промежутках, то в них обычно застревают остатки пищи, Удалить их самому практически невозможно, поэтому начинается процесс гниения. Он сопровождается болями, воспалением и, естественно, запахом. Никакие зубные пасты тут не помогут. Необходимо, чтобы стоматолог «вычистил» все из карманов и провел лечение, способствующее их полному заживлению.

На  практике часто бывают случаи, когда одного только удаления зубных камней достаточно, чтобы дурной запах изо рта исчез. Дело в том, что зубной камень пропитан патогенными микроорганизмами, которые вызывают не только воспаление тканей десны, но и пахнут весьма неприятно. В тех случаях, когда запах связан с заболеваниями твердых тканей зубов или тканей десны, все решается достаточно просто: надо провести санацию, то есть полное оздоровление полости рта, и проблема будет решена. Нужно лишь желание и терпение пациента.

Однако бывают ситуации, когда дурной запах изо рта имеет более сложную причину. Например, при некоторых заболеваниях слюнных желез в полость рта не поступает необходимое количества слюны, или слюна слишком вязкая. Это приводит к нарушению процессов самоочищаемости полости рта, что и сопровождается дурным запахом.

«Дурно пахнут» и многие болезни слизистой. В этих случаях конкретные рекомендации даст только врач. Народная медицина советует при нарушениях слюноотделения есть по утрам геркулесовую кашу — вроде бы геркулес способствует увеличению количества выделяемой слюны. Раздражают окружающих ароматы алкогольного похмелья, табака, съеденных чеснока и лука. Можно ли их как-то заглушить? Безусловно, можно.

Самое доступное из домашних средств против дурного запаха — сырые яблоки. Ешьте их чаще. Хорошо освежает рот полоскание настоем свежего укропа. Чесночный или луковый дух исчезнет, если эти пахучие овощи заесть корнем петрушки или сельдерея. Устраняет запах изо рта свежезаваренный крепкий чай, в том числе после вина, чеснока и лука. При заболеваниях слизистой полости рта в народной медицине издавна применялись полоскания настоями и отварами лекарственных трав.

Они наряду с противовоспалительным действием оказывают хороший дезодорирующий эффект. Используйте для этих целей ромашку, шалфей, листья лесной земляники, календулы, зверобой, мяту. Обычно траву (отдельно или в смеси несколько видов) заваривают из расчета столовая ложка на стакан кипятка, настаивают, отжимают. Полстакана теплого настоя достаточно для одного полоскания. Лучше делать это после еды и после того, как вы зубочисткой, а потом зубной щеткой с пастой или порошком удалили все остатки пищи.

По крайней мере после завтрака и ужина повторяйте эти процедуры регулярно. Если в обеденное время на работе так обстоятельно заниматься своими деснами и зубами невозможно, заварите хотя бы свежего чаю и пополощите им рот. Для промывания миндалин, чтобы в них не задерживались гнойные пробки, очень эффективен настой горькой полыни. Одну чайную ложку измельченной сухой полыни заварите двумя стаканами кипятка, настаивайте 15 — 20 минут, процедите. Полощите горло несколько раз в день.

Этим же целям служит и отвар дубовой коры. Она обладает мощным противогнилостным действием. Желудочно-кишечные заболевания часто сопровождаются чрезмерным газообразованием в кишечнике — метеоризмом. Это еще более усиливает неприятный запах изо рта. «Усмирить» бродильные процессы помогут те же травы. Только их нужно принимать внутрь как ветрогонные средства.

Известны этим свойством укроп, петрушка, тмин, анис, мята перечная, мелисса, шалфей. Можно  взять 3/4 стакана теплого настоя, например, мяты, прополоскать несколько раз рот, а остатки выпить. Если дурной запах связан с пищеварением, полезен прием активированного угля (карболена) — по 1 таблетке 3 раза в день после еды. Ну и, конечно, напрямую зависит свежесть дыхания от того, насколько аккуратно и тщательно вы выполняете обычные гигиенические процедуры.

Увы, далеко не для всех еще стало правилом: по несколько минут во всех направлениях упругой щеткой с пастой утром и вечером чистить зубы, а после каждого приема пищи полоскать рот теплой водой. Выбирайте зубные пасты, которые содержат фтор, кальций (это укрепит зубную эмаль), экстракты лекарственных трав, снимающих воспаление слизистой оболочки ротовой полости и устраняющих все неприятные запахи.

Эликсиры с дезодорирующими веществами особенно хорошо освежают рот в течение дня. 10 — 20 капель на полстакана теплой воды — и на пару часов вам обеспечено свежее дыхание. Если же после съеденного второпях бутерброда или конфеты у вас нет возможности прополоскать рот, имейте в запасе жевательную резинку.

Дыхательный тест на хеликобактер

Для проведения Хелик-теста требуется минимальная подготовка пациента, и он, не имеет никаких противопоказаний. Такая методика выявления хеликобактер обладает высокой долей достоверности и позволяет за считанные минуты выявить заражение бактерией в принципе. Подобный анализ нередко применяется гастроэнтерологами, терапевтами, педиатрами и семейными врачами для подтверждения инфицирования хеликобактер. Достоверность Хелик-теста составляет около 75 %.

 

Врач может назначить проведение дыхательного теста на хеликобактер при следующих состояниях или заболеваниях:

• возникновение во время или после приема пищи тяжести или болевых ощущений в желудке ноющего, колющего, давящего или схваткообразного характера;
• частые отрыжки;
• ухудшение аппетита;
•  неприятный запах изо рта или белый налет на языке;
• появление тошноты или рвоты после еды;
• у одного из членов семьи во время анализов была выявлена Helicobacter pylori;
• Helicobacter pylori была выявлена ранее и у больного присутствуют признаки хеликобактериоза;
• гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь или другие выявленные ранее заболевания пищеварительной системы;
• противопоказания к выполнению ФГДС;
• необходимость оценки эффективности проведенной терапии

 

Дыхательные тесты на хеликобактер являются абсолютно безболезненными!

 

Как подготовиться к исследованию

• Тест должен назначаться только спустя 3-4 (иногда 4-6) недели после приема антибиотиков или антисекреторных средств.
• Прием анальгетиков, противовоспалительных или антацидных препаратов должен прекращаться за 5 дней до проведения исследования. О применении других лекарственных средств следует обязательно сообщить врачу для возможной коррекции приема препаратов.
• За 3 дня до теста рекомендуется отказаться от приема алкоголя.
• За день до анализа исключить из рациона вызывающие метеоризм продукты: черный хлеб, картофель, бобовые, капусту и пр.
• Ужин перед тестом должен быть легким и не слишком поздним. Последний прием пищи должен состояться не менее чем за 6-8 часов до анализа.
• Утром в день исследования нельзя принимать пищу и жевать жевательную резинку. Отказаться от курения следует за 3-4 часа до процедуры.
• Перед тестом необходимо почистить зубы и тщательно прополоскать рот. После этого нельзя пользоваться ополаскивателями для полости рта и т. п.
  За час до исследования допускается прием до 100 мл воды.

 

К какому врачу обратиться

Назначить проведение дыхательных тестов на хеликобактер может терапевт, педиатр или гастроэнтеролог. При выявлении этой болезнетворной бактерии пациенту рекомендуется консультация гастроэнтеролога, который и определяет дальнейший план лечения хеликобактериоза.

При необходимости больному могут назначаться дополнительные виды обследований: ФГДС, биохимическое исследование крови, рН-метрия, биопсия, анализ кала и др.

Прыщи на языке: причины и что делать

 Прыщи на языке знакомы многим. Они болезненны, доставляют дискомфорт и причиняют страдания. На самом деле они легко лечатся и не вызывают осложнений. Прыщик на языке может появиться по многим причинам, чаще всего из-за микротравмы языка, стоматита или герпеса. Мы расскажем, почему появляются белые, красные и розовые прыщи на языке, а также как их вылечить.

Содержание:

1. Что означает прыщ на языке
2. Причины
3. Что делать
4. Находится на основании
5. Он на кончике

Что это такое

Если появился прыщик на языке, главное понять следующее — на языке в принципе не может быть прыщей, так как на нем полностью отсутствуют сальные железы. Те образования, которые принимают за прыщи, на самом деле прыщами не являются — они не наполнены гнойным экссудатом. По сути, это небольшие припухлости и язвочки на поверхности языка. Их называют «прыщами», поскольку они очень похожи. Они бывают белыми, розовыми, красными, желтыми, в зависимости от сложности заболевания и причины образования.

Консультация врача-стоматолога: Прыщ на языке после травмы

Мелкие прыщики очень болезненны, они мешают принимать пищу, разговаривать и даже в состоянии покоя досаждают пациенту. Попробуем разобраться, что делать, как вылечить, а также какими они бывают и отчего появляются.

Белый прыщик

Белые прыщи чаще всего появляются в результате стоматита или кандидоза. Поскольку эти два заболевания совершенно по-разному лечатся, следует обратиться к врачу при первых симптомах, чтобы правильно поставить диагноз и назначить лечение.

Для кандидоза характерны белые прыщи и налет на языке, который по внешнему виду напоминает творог и покрывает всю поверхность ротовой полости. Также встречаются белые прыщи на основании, кончике и под языком. Иногда вся поверхность может быть покрыта мелкими прыщиками и творожистым налетом.

Диагностика кандидоза не представляет трудностей — если утром вы проснулись и обнаружили на языке налет и прыщики, у вас есть все основания предполагать наличие кандидоза или молочницы. Следует обратиться к врачу за подтверждением диагноза и назначением лечения.

При стоматите на языке появляются маленькие прыщи. Их обычно бывает много, они могут сливаться между собой. Такие мелкие белые прыщики на кончике или корне, у основания или под ним очень болезненны и зудят. Боль усиливается после приема пищи.

Без надлежащего лечения стоматит сам по себе не пройдет — необходимо обратиться к врачу для подтверждения диагноза и назначения лечения. Как правило, оно заключается в антисептической обработке поверхности полости рта и в коррекции образа жизни, поскольку основной причиной возникновения стоматита является недостаточная гигиена полости рта.

Красный

Красные прыщики на языке являются основным признаком глоссита — воспалительного заболевания. Внешне они выглядят как воспаленные красные точки, которые болят и саднят.

Глоссит может появиться по многим причинам:

• аллергическая реакция;
• употребление слишком горячей и острой пищи;
• злоупотребление алкоголем;
• наличие вируса герпеса.

 

Красный прыщ на кончике языка может быть и результатом ожога слишком горячей пищей. Сосочки на поверхности от ожога сильно увеличиваются и напухают, внешне это выглядит как прыщик. Спустя несколько дней все приходит в норму.

При аллергии на поверхности языка образуется много красных прыщиков, которые зудят и доставляют беспокойство.

При вирусе герпеса красный прыщик может быть далеко не единственным проявлением заболевания, обычно поражается вся поверхность ротовой полости.

Желтый

Появление желтых прыщей на языке обычно не является самостоятельным заболеванием. Часто при стоматите или кандидозе налет на поверхности языка принимает не белый, а желтоватый оттенок. Тут все зависит от индивидуальных особенностей организма. К тому же, определение оттенка — дело индивидуальное. Поэтому желтые прыщи чаще всего также означают либо кандидоз, либо стоматит. Для устранения сомнений обратитесь к врачу, он сможет наверняка определить, с каким заболеванием вам довелось столкнуться.

Розовый

Розовые прыщики на языке, как и желтые, не являются самостоятельным заболеванием. Обычно они являются ранней стадией глоссита, когда воспалительный процесс еще не достиг своего пика. На начальной стадии заболевания они имеют светло-розовый оттенок, который спустя несколько часов станет интенсивно-красным. Учитывая тот факт, что заболевание легче лечить на ранней стадии, при появлении розовых прыщей следует сразу же обратиться к врачу за консультацией.

Почему появляются

Как уже было сказано, на языке полностью отсутствуют сальные железы, поэтому «прыщи» на нем не могут появляться в принципе. Ведь прыщ — это воспаление сальной железы. Но шишечки и узелки, которые временами появляются на поверхности, по внешнему виду очень напоминают прыщи, поэтому они и получили такое название. Прыщи под языком или на кончике доставляют немало хлопот и чрезвычайно болезненны. Рассмотрим причины их появления.

Механические повреждения

Часто в процессе пережевывания или откусывания пищи мы прикусываем язык, в результате чего возникает небольшая механическая травма. Риск повреждения поверхности увеличивается при потреблении твердой пищи с острыми краями (сухарики, чипсы, семечки). На месте повреждения образуется небольшая болезненная припухлость или шишечка, которая через некоторое время превращается в белый прыщик. Во время приема пищи боль усиливается. При сильном механическом повреждении может возникнуть небольшой отек.

Следует исключить из своего рациона острую и горячую пищу, тщательно следить за гигиеной полости рта, и спустя несколько дней прыщик исчезнет сам по себе.

Аллергическая реакция

Появление прыщиков на языке может свидетельствовать о наличии аллергической реакции на продукты питания, медикаменты или зубную пасту. В этом случае образуются маленькие белые прыщи и язвочки, которые болят и саднят при приеме пищи или употреблении жидкости.

Если врач заподозрил аллергию, очень важно установить аллерген и исключить его из своего рациона. Прежде всего, следует прекратить жевать жевательную резинку, сменить зубную пасту и зубной эликсир — возможно, у вас аллергия на средства гигиены полости рта. Если эти меры не принесли желаемого результата, необходимо проанализировать, не принимали ли вы в последнее время медикаменты. Прыщи на языке после антибиотиков и других медицинских препаратов — явление частое. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом и прекратить прием препарата или же попробовать заменить его на другой.

Если причиной появления прыщей является пищевая аллергия, необходимо проследить, после каких продуктов они появляются, и исключить эти продукты из своего рациона.

Стоматит

Стоматит является частой причиной возникновения на поверхности языка белых или красных прыщиков. Основная причина стоматита — недостаточная гигиена полости рта, попадание на слизистые болезнетворных бактерий из-за грязных рук, немытых фруктов и овощей. Чаще всего стоматитом болеют дети, ведь им свойственно все тянуть в рот.

При стоматите на поверхности языка и других слизистых полости рта появляются мелкие белые, розовые или красные прыщики, которые пекут, саднят и болят не только во время приема пищи, но и в состоянии покоя. Трудно порой не только принимать пищу, но и разговаривать или просто сглатывать слюну. Маленькие прыщики под языком или у корня доставляют сильный дискомфорт.

При первых же подозрениях на стоматит следует обратиться к врачу, он назначит препараты, снимающие зуд и болезненность языка, а также способствующие скорейшему заживлению язвочек и прыщиков.

Герпес

Вирус герпеса чаще всего поражает область около губ. Однако, это не единственное место его локализации, герпес может поражать все слизистые поверхности человеческого организма, в том числе полость рта. В этом случае могут появляться водянистые прыщики на языке и внутренней поверхности щек в количестве одного или нескольких. Многие не обращают должного внимания на вирус герпеса, считая, что он пройдет сам по себе. На самом деле, это не такое уж и безобидное заболевание.

Без надлежащего лечения герпе он может со временем поражать весь организм, включая головной мозг. Поэтому при наличии вируса герпеса следует обратиться к врачу и пройти курс противогерпетической терапии.

Неправильное питание

Если употреблять слишком много острой и горячей пищи, может возникнуть воспаление языка, или глоссит. Сосочки на поверхности языка постоянно раздражаются горячей или острой пищей, что приводит к их воспалению. Если в вашем рационе постоянно присутствует острая пища, воспаление может принять хронический характер.

Вызвать воспаление языка может употребление спиртного в больших количествах, а также курение. Поэтому при появлении первых проблем следует сразу же постараться избавиться от пагубных привычек.

Патологии внутренних органов пациента

Прыщики на поверхности языка могут быть проявлением различных заболеваний, в том числе кандидоза или туберкулеза. Поэтому не следует легкомысленно относиться к появлению маленьких прыщей. Обязательно проследите за их поведением. Если прыщик не проходит в течение длительного времени, обязательно проконсультируйтесь у врача.

Ослабленный иммунитет

При ослаблении иммунитета в результате перенесенного заболевания или из-за нехватки витаминов и микроэлементов, на поверхности языка могут появиться мелкие болезненные прыщи. Если нет других причин для их появления, следует обратиться к иммунологу для проверки состояния иммунной системы. В случае обнаружения сбоев в ее работе, необходимо принимать иммуномодуляторы, а также препараты с лактобактериями для нормализации функции кишечника и коррекции деятельности иммунной системы.

Что делать

В полости рта человека обитает множество бактерий, как полезных, так и болезнетворных. Они оказывают как негативное, так и положительное воздействие на человеческий организм. Болезнетворные бактерии вызывают воспалительные процессы, в том числе и глоссит, или воспаление языка. Часто пациенты замечают у себя белый прыщ, который болью реагирует на каждое прикосновение. На самом деле это не прыщик, а воспаленный узелок. В медицине такие воспаленные узелки называются глосситом.

Прозрачный прыщик под языком может возникнуть в результате механического повреждения или как аллергическая реакция на химические и пищевые раздражители.

Избавиться от глоссита можно только комплексными мерами. Первым делом нужно обратиться к врачу, чтобы установить истинную причину его возникновения. Полость рта следует поддерживать в чистоте, желательно ополаскивать содовым раствором или отваром из зверобоя. Необходимо также укреплять иммунную систему и ограничивать потребление острой и слишком горячей пищи, чтобы не раздражать воспаленный узелок.

Расположение: на основании

Прыщики у основания языка мешают глотать и даже разговаривать, болят и доставляют массу неприятностей. Причины их появления могут быть самыми разнообразными. Это может быть и стоматит, и грибковая инфекция, и ангина или фарингит. Поставить правильный диагноз может только опытный врач. Мы можем только подсказать, на что следует обратить внимание.

Если на основании языка вскочил прыщик, следует внимательно проанализировать другие симптомы — повышенная температура, увеличенные лимфатические узлы, наличие аллергических реакций. Например, при ангине прыщи у горла образуются довольно часто. Они болезненны, затрудняют глотание и отзываются болью при разговоре. В этом случае у пациента также увеличены миндалины и подчелюстные лимфатические узлы, повышена температура. Собственно говоря, прыщи и температура практически всегда возникают либо при ангине, либо при тонзиллите или фарингите.

Прыщики на языке возле горла нежелательно игнорировать, так как в особо запущенных случаях они могут мешать дыханию, что чревато удушьем. Поэтому обнаружив их у себя, необходимо обратиться к ЛОРу для постановки диагноза.

Расположение: на кончике

Белый прыщ на кончике языка может вскочить на месте микротравмы, в результате попадания в ранку инфекции. Особенно подвержены возникновению прыщиков на кончике языка любители чипсов, семечек, фисташек и других орешков. Твердые продукты царапают нежный кончик языка, в ранку попадают болезнетворные бактерии, она воспаляется и болит.

Часто прыщик возникает из-за обострения вируса простого герпеса на фоне снижения иммунитета. В этом случае займитесь укреплением иммунной системы, принимайте витаминные комплексы. Но в любом случае обратитесь к врачу и сдайте анализы для постановки точного диагноза.

Также прыщик может выскочить из-за хронического стоматита. Если у пациента ослаблена иммунная система и имеются кариозные зубы, постоянная инфекция в полости рта рано или поздно приводит к возникновению стоматита. Без своевременного лечения он может перейти в хроническую форму, периодически обостряясь.

Зачем нужно чистить язык и как это правильно делать

Все мы знаем, что необходимо чистить зубы и пользоваться зубной нитью. Но знаете ли вы, что язык тоже нужно чистить? Чтобы зубы были здоровыми, важно делать все три процедуры.

На языке живут бактерии

Большинство бактерий во рту обитают на языке. Несмотря на то, что он кажется гладким, на его поверхности расположены многочисленные вкусовые сосочки, борозды и возвышенности. Бактерии прячутся в этих местах и образует биоплёнку — тонкий слой микроорганизмов. Простым полосканием от неё невозможно избавиться. Биоплёнка вызывает множество проблем.

Галитоз — неприятный запах изо рта

Одной из возможных причин галитоза могут быть микроорганизмы, живущие на языке. Результаты исследований показывают, что в 68 % случаев запаха изо рта исчезает после чистки языка.

Кариес

Бактерии могут перейти с языка на зубы в течение нескольких часов. Так что, даже если вы почистили зубы, а язык нет, то на зубах снова появится налёт.

Другие заболевания

Последние исследования показывают возможную связь между микроорганизмами населяющими полость рта и заболеваниями сердечно‐сосудистой системы, некоторыми формами рака и деменцией. Конечно, для подтверждения этих гипотез нужно провести больше исследований, но это повод задуматься о своём здоровье уже сейчас.

Как правильно чистить язык?

Лучше всего использовать специальный скребок, но можно пользоваться и зубной щёткой. Подойдёт чайная ложка и даже зубная нить.

Высуньте язык вперёд настолько насколько сможете. Постарайтесь начать как можно ближе к корню. Если вы используете скребок, прижмите его к языку и не отпуская, пройдитесь от начала к концу. Повторите несколько раз. После процедуры хорошо прополоскайте рот специальным средством или водой.

Чистя язык зубной щёткой, будьте аккуратны, слишком жёсткая щетина может повредить слизистую языка. Делайте движения от себя.

Чистить язык рекомендуется сразу же после пробуждения утром до завтрака и питья и вечером перед сном.

откуда он взялся и как с ним распрощаться?

Галитоз может быть постоянным или появляться время от времени. Любой человек хотя бы раз в жизни испытывал это состояние, а для четверти взрослого населения неприятный запах изо рта — проблема постоянная.

Коварство галитоза заключается в том, что зачастую его обладатель привыкает к запаху и сам его не чувствует. А «воспитанные» окружающие и не подумают о том, чтобы обидеть человека рассказами о его несвежем дыхании. Между тем, гораздо правильнее было бы тактично намекнуть об имеющейся проблеме. Так можно и избавиться от преграды в общении, а в некоторых случаях — избежать опасного заболевания.

Случается и прямо противоположная ситуация – человек осведомлен о неполадках с дыханием, но вместо того, чтобы попытаться уничтожить дурной запах, начинает тщательно его скрывать. В результате человек все больше сосредотачивается на своем «дефекте», о личной жизни и не помышляет, старается поменьше контактировать с окружающими. Так и до депрессии недалеко. В психиатрии также известны случаи, когда подобное поведение возникало из-за несуществующего запаха, придуманного самим пациентом (это состояние получило название псевдогалитоз).

Как и при любом заболевании, при галитозе стоит не впадать в крайности, а осознать наличие проблемы и начать работать над ее устранением. Ведь вопреки расхожему мнению с неприятным запахом изо рта вполне можно справиться.

Где «вынюхивать» проблему?

Чаще всего причина неприятного запаха находится в самой ротовой полости. Самый простой случай — это недостаточно часто или тщательно вычищенные зубы и язык. Остатки пищи разлагаются под влиянием бактерий, постоянно живущих между зубами, у края десен и на языке, и некоторые продукты этого разложения придают дыханию нежелательный аромат. По такому же механизму появляется запах при кариесе и заболеваниях десен, таких как гингивит, пародонтит и пародонтоз. Дурно пахнут содержащие большое количество бактерий зубные камни и налет на зубах. Источником запаха могут также стать недостаточно чистые съемные зубные протезы.

Несвежее дыхание возникает и при сухости во рту — ксеростомии, вызванной заболеваниями слюнных желез, приемом некоторых лекарств и даже долгим дыханием через рот (например, при аденоидах). При ксеростомии слюна недостаточно омывает ротовую полость, что вызывает все те же гнилостные процессы.

Все гораздо глубже

А что, если зубы, десны и язык здоровы и вычищены «до блеска», но запах все равно есть? Тогда нужно вспомнить, чем вы питались незадолго до его появления. Потому что лук, чеснок и определенные сорта сыра при переваривании выделяют соединения серы, которые всасываются в кровь и удаляются из организма через легкие — вот вам и запах. Ну а то, что курение и алкоголь тоже не способствуют приятному запаху изо рта — вообще прописная истина.

Еще одна частая причина галитоза — заболевания дыхательных путей. Воспалительные процессы в носу (риниты, синуситы), воспаленные миндалины (тонзиллит), бронхиты, бронхоэктазы, а также активная форма туберкулеза, абсцесс и злокачественные новообразования легких сопровождаются разрушением тканей. Из-за этого выдыхаемый воздух будет с неприятным запахом гноя.

Источником запаха может стать и желудочно-кишечный тракт. При гастритах и язвенной болезни желудка, а также при заболеваниях поджелудочной железы и желчных протоков нарушается переваривание пищи и продвижение ее по ЖКТ. А плохо переваренная пища, к тому же застоявшаяся, отнюдь не ароматизирует дыхание. При этом зачастую человека беспокоят еще и обложенный налетом язык и кислый или горький привкус во рту.

Специфический запах изо рта при некоторых хронических заболеваниях может свидетельствовать о развитии опасных осложнений. Так, характерный гнилостный запах при болезнях печени означает, что печеночные клетки перестали справляться с обезвреживанием токсичных продуктов из кишечника. Запах аммиака сигнализирует о серьезной почечной недостаточности, а запах ацетона при сахарном диабете — об угрозе диабетической комы. Кстати, неприятный запах изо рта может появиться и у поклонников строгих диет — из-за слишком редкого или однообразного питания. Итак, с причинами мы более-менее разобрались, и возникает естественный вопрос: «Что делать?»

Что делать

Для начала разобраться с гигиеной ротовой полости. Чистить зубы надо дважды в день — после завтрака и перед сном, совершая упругой зубной щеткой круговые движения по всем поверхностям зубов. Вместе с зубами следует чистить и язык — для этого можно использовать мягкую зубную щетку или специальную щетку для языка.

Пасту лучше выбрать с содержанием фтора и кальция (это поможет укрепить эмаль зубов) и с добавлением антисептических растительных экстрактов (они снизят активность бактерий и улучшат состояние десен). После еды рекомендуется прополоскать рот водой и в течение одной-двух минут пожевать жевательную резинку без сахара. Если пища застревает между зубами, извлечь ее поможет зубная нить.

Также стоит изменить отношение к стоматологам — те времена, когда зубной кабинет считался филиалом гестапо, давно прошли: изменилось и оборудование, и отношение к пациенту.

Если с полостью рта все в порядке, а неприятный запах все же присутствует, придется навестить врача-терапевта. Он проведет диагностику, определит вероятную причину и назначит лечение. Таким образом, вы избавитесь не только от галитоза, но и от заболевания, которое его вызвало.

Сделайте это немедленно

Но как быть, если визит к врачу по каким-либо причинам откладывается, а заглушить неприятный запах нужно прямо сейчас? Вариантов есть несколько.

• Съесть хрустящее яблоко или свежую морковь — они очистят зубы от налета, а содержащаяся в них растительная клетчатка «соберет» на себя некоторые пахнущие вещества в желудке.
• Чтобы перебить запах, вызванный поеданием чего-то «не того», можно пожевать петрушку, сельдерей, укроп, мяту, тархун, анис или фенхель.
• Разобраться с бактериями ротовой полости, помогут полоскания настоями или отварами шалфея, календулы, ромашки, эвкалипта и других природных антисептиков. Несколько меньшим, но несомненным эффектом обладает свежезаваренный крепкий чай.
• Если галитоз возник из-за проблем с пищеварением, справиться с ним помогут кишечные сорбенты, такие как полифепан, энтеросгель, активированный уголь и другие.
• При проблемах с миндалинами стоит два раза в год найти время на промывание лакун у ЛОР-врача, а также регулярно полоскать горло отварами лекарственных растений или настойкой прополиса.

Сухость во рту — причины возникновения и способы лечения

Что такое сухость во рту?
Сухость во рту означает, что Ваш организм вырабатывает недостаточно слюны, чтобы поддерживать необходимый уровень влаги в ротовой полости. Сухость во рту бывает у каждого, особенно, если Вы нервничаете, расстроены или находитесь в состоянии стресса. Однако если Вы постоянно испытываете сухость во рту, это не только вызывает неприятное ощущение, но и может привести к другим нарушениям здоровья или даже являться симптомом более серьёзного заболевания. Это происходит потому, что в функции слюны входит гораздо больше, чем простое поддержание уровня влаги во рту. Она помогает переваривать пищу, защищает зубы от кариеса, предотвращает развитие инфекции, контролируя жизнедеятельность бактерий во рту, а также делает возможным пережевывание и проглатывание пищи.

Существует несколько причин, по которым железы, которые секретируют слюну, называемые слюнными, производят недостаточное количество слюны. К ним относятся:

• Побочные действия лекарственных препаратов — Существует около 400 медицинских препаратов, ослабляющих действие слюнных желез, включая антигистаминные, противоотёчные и обезболивающие средства, а также мочегонные, препараты для снижения артериального давления и антидепрессанты.
• Заболевания — Среди болезней, поражающих слюнные железы и ведущих к сухости во рту, следует назвать сахарный диабет, болезнь Ходжкина (лимфогрануломатоз), болезнь Паркинсона, ВИЧ/СПИД и болезнь Шегрена.
• Лучевая терапия — Функция слюнных желез может быть нарушена после лучевой терапии участков головы и шеи при лечении онкологических заболеваний. Потеря функции слюноотделения может быть полной или частичной, постоянной или временной.
• Химиотерапия — Лекарственные препараты, используемые при лечении онкологических заболеваний, могут сделать слюну более густой, или «волокнистой», вызывая чувство сухости во рту.
• Менопауза — Изменение гормонального фона отрицательно влияет на секрецию слюнных желез, тем самым вызывая чувство сухости во рту у женщин в период менопаузы и после его завершения.
• Курение — Многие заядлые курильщики трубок, сигар и сигарет жалуются на сухость во рту.

Как узнать, страдаю ли я сухостью во рту?
Время от времени, у каждого может появиться сухость во рту. Если Вы испытываете постоянную сухость во рту, это может указывать на нарушения функции слюноотделения. Симптомы сухости полости рта:

• Ощущение вязкости и сухости во рту
• Затруднения при глотании
• Жжение языка
• Сухость в горле
• Трещины на губах
• Нарушения вкусовых ощущений или металлический привкус во рту
• Стоматит
• Часто встречающийся неприятный запах изо рта
• Нарушения жевательной функции и функции речи

Как лечат сухость во рту?
Единственный способ вылечить сухость во рту — это устранить причину заболевания. Если сухость полости рта — это побочный эффект прописанного Вам лекарства, возможно, что Ваш врач изменит дозировку или пропишет новое лекарственное средство. При частичном нарушении функции слюнных желез некоторое количество слюны продолжает поступать в ротовую полость, в таких случаях Вам могут прописать лекарство для улучшения секреции слюнных желез.

Если причина сухости во рту не может быть полностью устранена или может быть устранена со временем, существует несколько способов повысить уровень влаги в ротовой полости. Стоматолог может порекомендовать увлажняющее средство, например, заменитель слюны. Полоскание рта ополаскивателями, специально созданными для увлажнения ротовой полости, уменьшает остроту симптома сухости. Вы можете также:

• Чаще пить воду и напитки, не содержащие сахара
• Избегать напитков, содержащих кофеин — кофе, чая, некоторых газированных напитков, потребление которых усиливает ощущение сухости
• Жевать жевательную резинку или сосать твёрдые леденцы без содержания сахара, что стимулирует слюноотделение (в случае, если функция слюнных желез нарушена частично)
• Прекратить курение и потребление алкогольных напитков, которые снижают уровень влаги во рту
• Помнить о том, что острые и солёные блюда могут вызвать болевые ощущения при наличии сухости во рту
• Использовать увлажнитель воздуха во время сна

Гастроэнтеролог Митино

Гастроэнтеролог ― врач, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний органов системы пищеварения. В нашем центре семейной медицины «София» ведут прием опытные гастроэнтерологи, которые профессионально проводят диагностику и применяют максимально эффективные методы терапии и профилактики заболеваний органов пищеварения.

Симптомы заболеваний пищеварительной системы

За любыми нарушениями работы органов желудочно-кишечного тракта могут скрываться серьезные заболевания, поэтому регулярный профилактический осмотр у гастроэнтеролога требуется каждому пациенту. Рекомендуем не дожидаться фазы обострения, а своевременно обратиться к врачу.

Признаки гастроэнтерологических заболеваний:

Пищевод

• Боль и затруднения при глотании пищи;
• Ощущение инородного тела в горле;
• Металлический или другой посторонний привкус во рту;
• Налет на языке;
• Изжога, отрыжка после еды.

Желудок

• Боли в подложечной области;
• Периодическая тошнота и рвота;
• Чувство тяжести до и после приема пищи;
• Ощущение жжения в области желудка после еды;
• Метеоризм, вздутие живота;
• Отсутствие аппетита или постоянное чувство голода.

Поджелудочная железа

• Боль в левом подреберье;
• Тошнота и рвота;
• Резкое похудение;
• Нарушение стула;
• Сильная жажда;
• Повышенная потливость.

Кишечник

• Боль в средней или нижней части живота;
• Нерегулярный стул, запоры или диарея;
• Изменение цвета или консистенции каловых масс;
• Появление слизи или крови в каловых массах;
• Зуд в области заднего прохода.

Печень, желчный пузырь

• Боль в правом подреберье, которая усиливается при глубоком вдохе;
• Упадок сил, хроническая усталость;
• Привкус горечи во рту;
• Желтый оттенок кожи, слизистых оболочек и склер;
• Обесцвечивание кала;
• Потемнение мочи.

Консультация гастроэнтеролога также рекомендуются, если вас беспокоят:

• Резкое похудение или набор веса;
• Высыпания на коже, не связанные с инфекциями;
• Неудовлетворительный вид волос и ногтей

Перед поездкой в страны или области с повышенной солнечной радиацией (скрытая патология желудка может осложниться кровотечением после нахождения на солнце, а неактивный гепатит перейдет в активную фазу).

Перед приемом обезболивающих средств по поводу заболеваний позвоночника, суставов (прием нестероидных противовоспалительных препаратов, даже однократный, может привести к кровотечению желудочно-кишечного тракта).

Перед приемом гормональных средств.

На приёме у врача, постарайтесь максимально точно и подробно отвечать на вопросы. Важно указать все детали относительно вашего образа жизни, рациона питания и предпочтений в еде. Эта информация просто необходима, для постановки точного диагноза.

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта нередко развиваются в комплексе, причиняя пациенту неудобства и дискомфорт. Симптомы различных патологий могут накладываться друг на друга, усложняя диагностику. По этой причине самостоятельное лечение может только смазать симптоматику и усугубить болезнь. С любыми жалобами на отклонения в работе органов пищеварения необходимо обращаться к врачу-гастроэнтерологу.

Подготовка к приему гастроэнтеролога

Важно правильно подготовиться перед приходом на приём к гастроэнтерологу. Рекомендуется воздержаться от приёма еды и воды. Лучше не чистить налёт на языке, т.к. врач может решить взять анализ с языка.

После диагностики, врач учитывая форму и протекание заболевания, возможно назначит дополнительное обследование. Это могут быть такие виды обследования как: анализ мочи, крови, УЗИ.

При назначении УЗИ брюшной полости, также требуется подготовка. Данное исследование проводят натощак. За 8-12 часов до УЗИ, рекомендовано воздержаться от пищи. Лучше всего делать его после сна.

Какие обследования позволяют поставить правильный диагноз?

Современная гастроэнтерология постоянно развивается. Врачи нашего центра являются активными членами международных профессиональных сообществ, потому первыми узнают о новинках мировой медицинской науки, и максимально быстро внедряют лучшие и проверенные методики в практику.

Лабораторные анализы

В центре семейной медицины «София» проводятся все необходимые исследования для постановки и уточнения диагнозов. Среди них общеклинические и биохимические анализы крови и мочи, печеночные пробы, исследование ферментов поджелудочной железы, тесты на Helicobacter Pylori, онкомаркеры, а также определение гельминтозов и паразитарных заболеваний, аутоиммунных патологий ЖКТ и многое другое.

УЗИ

Ультразвуковое исследование ― информативный и безопасный метод диагностики заболеваний желудка, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, селезенки, кишечника. С его помощью специалист может определить нарушения перистальтики и функции органа, язвы, новообразования, полипы, воспалительные изменения и другие патологии. Врач-гастроэнтеролог может назначить УЗИ органов брюшной полости при жалобах на болевой синдром и другие симптомы.

Какие болезни лечит гастроэнтерология

Специалисты нашего центра профессионально занимаются лечением следующих заболеваний:

Заболевания пищевода, желудка, 12-перстной кишки

• Гастрит;
• Дуоденит;
• Язвенная болезнь;
• Желчнокаменная болезнь;
• Хронический холецистит;
• Холестероз;
• Панкреатит.

Заболевания печени и желчевыводящих путей

• Хронический гепатит;
• Гепатоз печени;
• Цирроз печени.

Заболевания кишечника

• Дисбактериоз;
• Ишемический колит;
• Болезнь Крона;
• Неязвенная функциональная диспепсия;
• Язвенный колит;
• Эндометриоз кишечника;
• Синдром раздраженного кишечника.

Новейшие методы лечения болезней желудочно-кишечного тракта

Гастроэнтерологи центра семейной медицины «София» предлагают пациентам максимально эффективные методы терапии. При необходимости результаты полученных анализов обсуждаются на консилиуме с врачами других специальностей. Новейшие препараты, диетотерапия, корректируем образ жизни и режим питания, учитываем состояние здоровья организма в целом, реализуем комплексный и персонализированный подход к каждому пациенту.

Медикаментозная терапия

Врач-гастроэнтеролог может назначить пациенту обезболивающие, спазмолитические, противовоспалительные, антимикробные, ферментные, пробиотические, энтеросорбирующие, противорвотные и другие препараты. Лекарственные средства позволяют эффективно купировать боль и спазмы, устранять патогенную и восстанавливать нормальную микрофлору, регулировать кислотность желудочного сока и выработку пищеварительных ферментов и т. д. Подбор препаратов, их сочетаний и дозировок должен осуществлять опытный врач.

Вспомогательные нелекарственные методы лечения

Применяются в качестве профилактики или на этапе восстановления после операции. Врач-гастроэнтеролог может назначить следующие методики:

• Фитотерапия. Врач может назначить в качестве поддерживающего лечения различные травяные отвары.
• Диетотерапия. Для каждого заболевания органов пищеварения существует своя диета и определенные рекомендации относительно питания.

Если вам требуется помощь опытного гастроэнтеролога, обратитесь в центр семейной медицины «София» в Митино. Запись на прием осуществляется через сайт, а также по телефону.

Стоимость услуг гастроэнтеролога

Мы искренне ценим Вас как нашего клиента и хотим, чтобы посещение нашего центра было для Вас не только приятным, но и самым выгодным!

• Первичная консультация гастроэнтеролога

  2000 р.

• Повторная консультация гастроэнтеролога

  1700 р.

• УЗИ брюшной полости

  2550 р.

• Дыхательный (13С — уреазный) тест на хеликобактер

  2300 р.

Наши специалисты

Мы команда профессионалов, практически все врачи высшей категории, постоянно повышающие квалификацию, со стажем более 20 лет и огромным опытом работы.
С квалификацией каждого врача можно ознакомиться при посещении клиники.

Причины и методы лечения черного или покрытого налетом языка

Название «черный волосатый язык» может показаться пугающим, но это состояние безвредно. Черный волосатый язык вызван бактериями или грибками во рту, из-за которых язык кажется черным и волосатым. Это легко исправить с помощью старой доброй гигиены полости рта.

Причины появления черного волосатого языка?

Черный волосатый язык вызван слишком большим количеством бактерий или размножением дрожжей во рту. Бактерии скапливаются на крошечных округлых выступах, называемых сосочками.Они лежат вдоль поверхности языка. Вместо того, чтобы линять, как обычно, сосочки начинают расти и удлиняться, образуя выступы, похожие на волосы. Они могут вырасти в 15 раз больше своей нормальной длины.

В норме сосочки розовато-белые. Но по мере роста пигменты из пищи, напитков и, возможно, сами бактерии или дрожжи попадают в сосочки, окрашивая язык в цвет. Чаще всего это черный цвет, отсюда и название. Но язык также может стать коричневым, желтым, зеленым или множеством других цветов.

Определенные привычки и условия образа жизни могут повышать вероятность появления черного волосатого языка у людей. К ним относятся:

• плохая гигиена полости рта
• курение табака
• употребление большого количества кофе или чая
• использование антибиотиков (которые могут нарушить нормальный баланс бактерий во рту)
• обезвоживание
• прием лекарств, содержащих химический висмут (например, пепто-бисмол при расстройстве желудка)
• не производит достаточного количества слюны
• регулярно использую жидкость для полоскания рта, содержащую перекись, гамамелис или ментол
• лучевая терапия головы и шеи

Черный волосатый язык больше часто встречается у мужчин, людей, употребляющих наркотики внутривенно, и у ВИЧ-инфицированных.

Каковы симптомы черного волосатого языка?

Помимо внешнего вида языка, у большинства людей с черным волосатым языком нет никаких симптомов или дискомфорта. Исключение составляют случаи, когда дрожжи Candida albicans слишком сильно разрастаются, что может вызвать ощущение жжения на языке. Это ощущение жжения называется глоссопирозом.

Некоторые люди жалуются на ощущение щекотки в задней части неба, металлический привкус во рту или тошноту.В более тяжелых случаях состояние может вызвать чувство рвоты. Иногда пища, попавшая внутрь очень длинных сосочков, может вызвать неприятный запах изо рта.

Как лечить черный волосатый язык?

Соблюдение правил гигиены полости рта — лучший способ избавиться от черного волосатого языка. Дважды в день аккуратно чистите зубы мягкой зубной щеткой. Также почистите язык. Вы можете использовать скребок для языка, чтобы тщательно очистить эту область. Пейте много воды в течение дня, чтобы поддерживать чистоту рта.

Другие советы:

• Если вы курите, бросьте.
• Добавьте в свой рацион больше грубых кормов. Мягкая пища не будет эффективно очищать язык.

Позвоните своему врачу или стоматологу, если проблема не исчезнет сама по себе. Ваш врач может назначить антибиотики или противогрибковые препараты, чтобы избавиться от бактерий или дрожжей. Иногда назначают лекарства местного действия, такие как третиноин (Ретин-А). В крайнем случае, если проблема не улучшится, сосочки можно отрезать хирургическим путем с помощью лазера или электрохирургии.

Уход за зубами и полостью рта

Здоровые зубы и десны позволяют хорошо питаться и получать удовольствие от хорошей еды. Некоторые проблемы могут повлиять на здоровье вашего рта, но хороший уход должен поддерживать ваши зубы и десны крепкими с возрастом.

Разрушение зуба

Зубы покрыты твердым внешним покрытием, называемым эмалью. Каждый день на ваших зубах накапливается тонкий слой бактерий, называемый зубным налетом. Бактерии зубного налета производят кислоты, которые могут повредить эмаль и вызвать кариес.Чистка зубов щеткой и зубной нитью может предотвратить кариес, но после образования полости, чтобы избежать дальнейшего повреждения, стоматолог должен исправить ее с помощью пломбы.

Используйте зубную пасту с фтором для защиты зубов от кариеса. Если вы подвержены более высокому риску кариеса (например, если у вас сухость во рту из-за вашего заболевания или лекарств, которые вы принимаете), вам может потребоваться больше фтора. Ваш стоматолог или стоматолог-гигиенист может прописать вам лечение фтором во время визита в офис или посоветовать использовать фторидный гель или ополаскиватель для рта дома.

Болезнь десен

Заболевание десен начинается, когда зубной налет образуется вдоль и под линией десен. Зубной налет вызывает инфекцию, которая повреждает десны и кости, удерживающие зубы на месте. При легкой форме заболевания десен десны могут стать красными, болезненными и кровоточить. Эту проблему, называемую гингивитом, часто можно решить ежедневной чисткой зубов щеткой и зубной нитью.

Более тяжелая форма заболевания десен, называемая пародонтитом, должна лечиться стоматологом. Если не лечить, эта инфекция может привести к воспалению, кровотечению десен, болезненным проблемам с жеванием и даже к потере зубов.

Для профилактики заболеваний десен:

• Чистите зубы два раза в день зубной пастой с фтором.
• Регулярно чистите зубной нитью.
• Регулярно посещайте стоматолога для осмотра и чистки. Сообщите стоматологу обо всех имеющихся у вас заболеваниях и принимаемых вами лекарствах.
• Соблюдайте сбалансированную диету.
• Бросить курить. Курение увеличивает риск заболевания десен.

Как чистить зубы и десны

Есть правильный способ чистить зубы зубной нитью.Ежедневно:

• Осторожно почистите зубы со всех сторон щеткой с мягкой щетиной и зубной пастой с фтором. Меняйте зубную щетку каждые 3-4 месяца.
• Используйте небольшие круговые движения и короткие движения вперед-назад.
• Аккуратно и аккуратно проведите щеткой по линии десен.
• Слегка почистите язык или используйте скребок для языка, чтобы поддерживать чистоту во рту.
• Очистите межзубные промежутки зубной нитью, зубной нитью с резьбой, водяной зубной нитью или аналогичным средством.Это удалит налет и остатки пищи, недоступные для зубной щетки.
• Полоскание после использования зубной нити.

Людям с артритом или другими заболеваниями, ограничивающими движение рук, может быть трудно держать зубную щетку и пользоваться ею. Вот несколько полезных советов:

• Используйте электрическую зубную щетку или зубную щетку на батарейках.
• Купите зубную щетку с ручкой большего размера.
• Прикрепите ручку зубной щетки к руке с помощью широкой резинки.

Обратитесь к стоматологу, если чистка зубов щеткой или зубной нитью вызывает кровотечение из десен или повреждает рот.Если у вас проблемы с чисткой зубной нитью, вам может помочь держатель зубной нити. Попросите стоматолога показать вам, как правильно пользоваться зубной нитью.

Протезы

Иногда вставные зубы (протезы) необходимы для замены сильно поврежденных зубов или зубов, потерянных из-за болезни десен. Частичные протезы можно использовать для заполнения одного или нескольких отсутствующих зубов. Поначалу протезы могут показаться странными. Вначале стоматолог может захотеть часто навещать вас, чтобы убедиться, что протезы подходят. Со временем ваши десны изменят форму, и ваши зубные протезы могут нуждаться в корректировке или замене.Обязательно дайте возможность стоматологу выполнить эти корректировки.

Будьте осторожны при ношении зубных протезов, потому что вам может быть труднее чувствовать горячую пищу и напитки или замечать кости в еде. Когда вы научитесь есть с зубными протезами, вам будет легче, если вы:

• Начните с мягкой нелипкой пищи.
• Нарежьте еду на мелкие кусочки.
• Жуйте медленно обеими сторонами рта.

Держите зубные протезы в чистоте и не допускайте попадания пищи, которая может вызвать появление пятен или неприятный запах изо рта.Избегайте небольших хрустящих продуктов, которые могут попасть под протезы и повредить десны. Ежедневно чистите зубные протезы средством для ухода за зубными протезами, а на ночь смочите их водой или жидкостью для чистки зубных протезов. Обязательно не допускайте их попадания во рту во время сна, чтобы предотвратить опухание десен.

Сухость во рту

Сухость во рту возникает, когда у вас недостаточно слюны или слюны, чтобы сохранить рот влажным. Из-за этого может быть трудно есть, глотать, пробовать на вкус и даже говорить. Сухость во рту увеличивает риск кариеса, грибковых инфекций ротовой полости и кариеса.Многие распространенные лекарства могут вызвать эту проблему. Например, лекарства от высокого кровяного давления, депрессии и проблем с мочевым пузырем часто вызывают сухость во рту.

Загрузите эти советы по здоровью полости рта для пожилых людей и лиц, осуществляющих уход, от Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований.

Есть вещи, которые могут вам помочь. Попробуйте пить воду или напитки без сахара. Не курите и избегайте алкоголя, кофеина, безалкогольных напитков и кислых фруктовых соков. Избегайте острой или соленой пищи.Могут помочь леденцы без сахара или жевательная резинка без сахара, которая имеет немного терпкости. Ваш стоматолог или врач могут посоветовать использовать искусственную слюну для увлажнения рта.

Рак полости рта

Рак полости рта может начаться в любой части рта или горла, включая язык. Это чаще встречается у людей старше 40 лет. Осмотр стоматолога — хорошее время для вашего стоматолога, чтобы найти признаки рака полости рта. Боль обычно не является ранним признаком болезни. Лечение лучше всего работает до того, как болезнь распространится.Даже если вы потеряли все свои естественные зубы, вам все равно следует посещать стоматолога для регулярного осмотра на предмет рака полости рта.

Вы можете снизить риск заболевания раком полости рта несколькими способами:

• Не используйте табачные изделия, такие как сигареты, жевательный табак, нюхательный табак, трубки или сигары.
• Если вы употребляете алкоголь, делайте это только в умеренных количествах.
• Используйте бальзам для губ с солнцезащитным кремом.
• Электронные сигареты (электронные сигареты) — относительно новое явление, и ученые все еще изучают их долгосрочные последствия для здоровья.Однако мы знаем, что пары электронных сигарет содержат химические вещества, вызывающие рак.

Поиск недорогой стоматологической помощи

Стоматологическая помощь может быть дорогостоящей. Medicare не покрывает плановое стоматологическое обслуживание, а в некоторых штатах стоматологическое покрытие в рамках Medicaid ограничено. Возможно, вы захотите оформить частную стоматологическую страховку для пожилых людей. Убедитесь, что вы осведомлены о стоимости и о том, какие услуги покрываются. Следующие ресурсы могут помочь вам найти недорогую стоматологическую помощь:

• В некоторых стоматологических школах есть клиники, где студенты получают опыт лечения пациентов по сниженным ценам.Квалифицированные стоматологи наблюдают за студентами. Посетите веб-сайт NIDCR, чтобы ознакомиться со списком стоматологических школ и других учреждений США, предлагающих доступное лечение.
• Школы стоматологической гигиены могут предлагать контролируемый и недорогой уход в рамках обучения стоматологов-гигиенистов. См. Школы, перечисленные по штатам.
• Позвоните в департамент здравоохранения своего округа или штата, чтобы найти рядом с вами стоматологические клиники, которые взимают плату в зависимости от вашего дохода.
• Чтобы найти ближайший к вам общественный центр здоровья, который предлагает стоматологические услуги, посетите веб-сайт www.findahealthcenter.hrsa.gov.
Отделения
• United Way могут направить вас к бесплатным или недорогим стоматологическим услугам в вашем районе. Позвоните по номеру «211», чтобы связаться с местным отделением United Way, или посетите сайт www.unitedway.org/find-your-united-way.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre este tema en español.

Для получения дополнительной информации о здоровых зубах и деснах

Американская ассоциация стоматологов-гигиенистов
312-440-8900
www.adha.org

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание: 13 марта 2020 г.

Уход за зубами (для подростков)

Стоматологи говорят, что самая важная часть ухода за зубами происходит дома. Правильная чистка зубов щеткой и зубной нитью, а также регулярные стоматологические осмотры могут помочь предотвратить кариес и заболевания десен.

Если вы похожи на большинство людей, вы не очень ждете встречи с дрелью дантиста. Так не лучше ли предотвратить кариес до того, как они начнутся?

Удаление зубного налета щеткой

Чтобы предотвратить кариес, необходимо удалить налет , прозрачный слой бактерий, покрывающий зубы. Лучший способ сделать это — чистить зубы два раза в день и пользоваться зубной нитью не реже одного раза в день. Чистка зубов также стимулирует десны, что помогает сохранить их здоровье и предотвратить заболевание десен.Чистка зубов щеткой и зубной нитью — самые важные вещи, которые вы можете делать, чтобы сохранить здоровье зубов и десен.

Зубные пасты содержат абразивы, детергенты и пенообразователи. Фтор, наиболее распространенный активный ингредиент зубной пасты, предотвращает кариес. Поэтому вы всегда должны быть уверены, что ваша зубная паста содержит фтор.

Примерно 1 человек из 10 имеет тенденцию быстро накапливать зубного камня . Зубной камень представляет собой затвердевший налет, который является более разрушительным и трудно поддается удалению.Использование зубных паст и жидкостей для полоскания рта, а также дополнительное время для чистки зубов возле слюнных желез (внутренняя часть нижних передних зубов и внешняя сторона верхних задних зубов) может замедлить развитие нового зубного камня.

Если у вас есть зубы, чувствительные к теплу, холоду и давлению, вы можете попробовать специальную зубную пасту для чувствительных зубов. Но вам все равно нужно поговорить со стоматологом о своей чувствительности, потому что это может указывать на более серьезную проблему, такую ​​как воспаление полости или нерва (раздражение).

стр.1

Советы по правильной чистке зубов

Стоматологи утверждают, что минимальное время, которое вы должны тратить на чистку зубов, составляет 2 минуты два раза в день. Вот несколько советов, как правильно чистить зубы:

• Держите кисть под углом 45 градусов к линии десен. Аккуратно чистите щеткой от места соприкосновения зуба и десны до жевательной поверхности короткими движениями (шириной около половины зуба). Слишком сильная чистка зубов может вызвать опускание десен, повышенную чувствительность зубов и, со временем, расшатывание зубов.
• Используйте тот же метод для чистки всех внешних и внутренних поверхностей зубов.
• Чтобы очистить жевательную поверхность зубов, используйте короткие взмахи, наклоняя щетину в ямки и щели.
• Для очистки внутренних поверхностей верхних и нижних передних зубов и десен держите щетку почти вертикально. Движениями вперед-назад проведите передней частью щетки по зубам и деснам.
• Сглаживающими движениями вперед аккуратно почистите язык и нёбо, чтобы удалить вызывающие гниение бактерии, обитающие в этих местах.
• Используйте таймер для яиц или включите любимую песню во время чистки зубов, чтобы привыкнуть к чистке в течение 2–3 минут. У некоторых электронных зубных щеток есть таймеры, которые сообщают вам, когда истекли 2 минуты.

стр.2

Факты о зубной нити

Чистка зубов важна, но она не удалит налет и частицы пищи между зубами, под линией десен или под скобами. Вы должны чистить эти места нитью не реже одного раза в день.

Тип зубной нити, которую вы выберете, зависит от того, сколько места у вас между зубами.Стоматологи обычно рекомендуют использовать невощеную нить, потому что она тоньше и легче скользит по маленьким пространствам. Однако исследования показали, что нет большой разницы в эффективности в зависимости от типа используемой нити.

С любой зубной нитью следует быть осторожным, чтобы не повредить десны. Следуйте этим инструкциям:

• Осторожно вставьте нить между двумя зубами, двигая вперед и назад. Аккуратно поднесите нить к линии десен, но не проталкивайте ее под десны.Оберните нить по краю зуба в форме буквы «C» и проведите ею вверх и вниз по бокам каждого зуба.
• Повторите этот процесс между всеми зубами и не забудьте очистить нитью тыльную сторону задних зубов.

Средства для отбеливания зубов

Некоторые зубные пасты отбеливают зубы. Нет ничего плохого в использовании отбеливающих зубных паст, если они также содержат фтор и ингредиенты, борющиеся с зубным налетом и зубным камнем. Но сами по себе эти зубные пасты не содержат большого количества отбеливающих ингредиентов и, вероятно, не изменят заметно цвет ваших зубов.

Легко соблазниться рекламой, говорящей людям, что им нужны блестящие белые зубы. Но эта реклама действительно ориентирована на пожилых людей. На самом деле большинство подростков не нуждаются в отбеливании зубов, потому что зубы обычно желтеют с возрастом.

Если вы думаете, что ваши зубы недостаточно белые, посоветуйтесь со своим стоматологом, прежде чем пробовать какие-либо безрецептурные отбеливающие средства. Ваш стоматолог может предложить вам профессиональное лечение, которое будет соответствовать вашим уникальным потребностям и будет работать лучше, чем препараты, отпускаемые без рецепта.

Будьте осторожны при покупке отбеливающих средств, отпускаемых без рецепта. Некоторые отбеливатели могут повредить десны и рот. Поэтому всегда следуйте инструкциям к любому отбеливающему продукту, который вы используете.

стр.3

Связь с питанием

Употребление сахара, как вы, наверное, уже знаете, является основной причиной кариеса. Но дело не только в том, сколько сахара вы едите — когда и как вы его едите, не менее важно для сохранения здоровья зубов.

Когда вы часто едите сладкую пищу или пьете газированные напитки в течение дня, эмаль, защищающая ваши зубы, постоянно подвергается воздействию кислот.Особенно вредны леденцы, леденцы от кашля и мятные леденцы, содержащие сахар, поскольку они медленно растворяются во рту. Многие эксперты рекомендуют делать трехчасовой перерыв между приемами пищи, содержащей сахар.

Сладкие или крахмалистые продукты, употребляемые во время еды, менее вредны для ваших зубов, чем когда их едят в одиночку, возможно, потому, что увеличивается выработка слюны, которая вымывает сахар и бактерии. Употребление сладких продуктов перед сном может быть самым вредным (особенно если вы не чистите зубы после этого), потому что вы не производите столько слюны, когда спите.

Для большинства людей сложно полностью отказаться от сладостей, поэтому постарайтесь следовать этим более реалистичным рекомендациям:

• Ешьте углеводы (сахар и крахмал) во время еды.
• Если вы не можете почистить зубы после еды, прополощите рот водой или жидкостью для полоскания рта или пожуйте жевательную резинку без сахара.
• Не ешьте сладкие продукты между приемами пищи.
• Если вы перекусываете, ешьте несахарную пищу, например сыр, попкорн, сырые овощи или йогурт.

стр.3

К стоматологу

Основная причина регулярного посещения стоматолога — каждые 6 месяцев — профилактика .Цель состоит в том, чтобы предотвратить кариес, болезни десен и другие заболевания, которые ставят под угрозу здоровье ваших зубов и полости рта.

Ваша первая консультация со стоматологом, вероятно, будет состоять из трех основных частей: стоматологического анамнеза и истории болезни (где стоматолог или стоматолог-гигиенист задает вам вопросы об уходе за зубами и просматривает любые стоматологические записи), стоматологического осмотра и профессиональной чистки.

Дантист осмотрит ваши зубы, десны и другие ткани рта. Он или она может также осмотреть суставы ваших челюстей.Дантист будет использовать зеркало и зонд (металлический инструмент, похожий на инструмент), чтобы проверить коронку (видимую часть) каждого зуба на наличие налета и признаков расшатывания или кариеса. Дантист также проверит ваш прикус и расположение зубов (так называемая окклюзия , ).

Ваш стоматолог проверит общее состояние ваших десен, которые должны быть твердыми и розовыми, а не мягкими, опухшими или воспаленными. Он или она (или ассистент) будет использовать зонд для проверки глубины борозды , небольшого углубления в месте соприкосновения каждого зуба с десной.Глубокие впадины, называемые карманами, свидетельствуют о заболевании десен.

После осмотра видимых частей ваших зубов и рта ваш стоматолог сделает рентген, который может выявить кариес, абсцессы (скопления гноя, окруженные опухшей тканью) или ретинированные зубы мудрости.

Профессиональная чистка обычно выполняется стоматологом-гигиенистом, специально обученным и лицензированным стоматологом. Очистка состоит в основном из удаления твердых отложений с помощью скейлера (скребка) или ультразвукового аппарата, который использует высокочастотные звуковые волны для удаления отложений зубного налета.Затем частицы смывают водой.

После чистки стоматолог-гигиенист отполирует ваши зубы. Этот процесс очищает и разглаживает поверхность зубов, удаляя пятна и затрудняя прилипание налета к зубам. Наконец, гигиенист может обработать ваши зубы фторидом или герметиком, чтобы предотвратить кариес.

В конце вашего визита стоматолог сообщит вам, если вам нужно вернуться, чтобы заполнить полость. Ваш стоматолог также может направить вас к ортодонту, если он или она считает, что вам могут понадобиться брекеты или у вас есть другие проблемы.

стр.4

Другие стоматологические проблемы

Кариес зубов (кариес) поражает зубы в любом возрасте. Фактически, 84% 17-летних страдают этим заболеванием. При отсутствии лечения кариес может вызвать сильную боль и привести к потере зубов. Потеря зубов влияет на то, как вы выглядите и чувствуете себя, а также на вашу способность жевать и говорить. Лечить кариес тоже дорого. Так что профилактика и раннее лечение важны.

Вы можете удивиться, узнав, что 60% 15-летних страдают гингивитом , первой стадией заболевания десен.Гингивит, поражающий десны, но не подлежащие кости и связки, почти всегда вызван накоплением зубного налета. Как и в случае кариеса, лечение может быть дорогостоящим.

Если вы регулярно удаляете зубной налет и соблюдаете правила гигиены полости рта, ваши десны обычно возвращаются в свое здоровое состояние. Однако более серьезное заболевание десен может вызвать опухание, покраснение и кровотечение десен, а иногда и дискомфорт. То, как стоматологи лечат заболевание десен, зависит от степени заболевания.

Что я могу сделать с язвой | Кенора стоматолог

Если вы заболели язвой, вы один из немногих «счастливчиков».Язвы появляются только у 1 из 10 человек.

---

Настоящее название этого состояния — афтозные язвы. Язвы на самом деле являются легкой аутоиммунной реакцией. Во-первых, я должен объяснить, как возникает язвенная болезнь.

Жизненный цикл язвы проходит в несколько этапов. Считается, что язвы вызваны физическим повреждением мягких тканей. У восприимчивых людей вместо того, чтобы немедленно устранить повреждение, некоторые элементы иммунной системы объявляют поврежденный участок инородным телом.После травмы иммунная система пытается уничтожить «инородное тело» и убивает клетки в этой области. Когда язва становится достаточно большой (обычно около 3-5 миллиметров в диаметре), другая часть иммунной системы распознает ошибку, допущенную иммунной системой, перестает убивать клетки в этой области, и начинается заживление. К моменту начала заживления бактерии изо рта начали вторгаться в эту область, и их также необходимо удалить. С помощью сегодняшних технологий мало что можно сделать, чтобы остановить реакцию иммунной системы на инородное тело в этой области.Однако один или оба других этапа последовательности (физическое повреждение и бактериальная инвазия) могут быть сокращены или устранены.

Физические повреждения мягких тканей могут возникать по-разному. Конечно, есть травмы, которые могут возникнуть в результате употребления острых продуктов, таких как кукурузные чипсы, или укуса, или травмы мягких тканей в результате удара по рту или даже ожога. Эти виды травм распространены. Один из типов травм, о которых вы, возможно, не задумывались, — это травмы, вызванные кислотой, содержащейся в зубном налете.Если зубной налет не чистить щеткой или стирать нитью пару раз в день, мягкие ткани, которые соприкасаются с зубным налетом, постоянно омываются слабой кислотой. Со временем эта кислота может легко вызвать травму. Иногда я вижу пациентов, у которых образовались язвы по краю языка (боковой границе). Наиболее очевидной причиной этих язв является накопление зубного налета на внутренней поверхности нижних зубов. У некоторых людей кислые продукты, такие как помидоры, могут вызвать язвы. Если вы знаете, что после употребления определенных продуктов у вас появляются язвы, лучше либо избегать употребления этих продуктов, либо чистить зубы после их употребления.Даже сильное полоскание водой после употребления вредной пищи должно помочь избежать язвы. Если вы не часто чистите зубы и у вас много язв, попробуйте чистить зубы каждый день. Что касается колющих, режущих или ожоговых травм, обычно мы уже пытались избежать поведения, которое привело к травмам.

Аутоиммунная часть жизненного цикла язвы обычно длится около 4-5 дней, в то время как часть бактериальной колонизации обычно длится неделю или больше. Мало что можно сделать, чтобы остановить аутоиммунную часть процесса с помощью современных технологий, но бактериальную часть можно значительно сократить или даже устранить.Есть несколько продуктов, которые убивают достаточно бактерий, чтобы практически устранить бактериальную стадию язвы. Все продукты отпускаются по рецепту, кроме одного — Listerine. Чтобы листерин подействовал, его необходимо использовать в полную силу и полоскать по 30 секунд несколько раз в день. Очень обширное и впечатляющее исследование, проведенное несколько лет назад, в котором сравнивалась способность убивать бактерии более десятка самых распространенных безрецептурных (безрецептурных) жидкостей для полоскания рта, показало, что Listerine безусловно лучший.То же исследование также показало, что вся способность листерина убивать бактерии проявляется в первые 30 секунд. Благодаря этому отпадает необходимость в увеличении времени полоскания. Все три вкуса имеют одинаковые активные ингредиенты и работают одинаково. Если вы похожи на меня, вам нужно будет прополоскать кожу прохладной водой после обработки листерином.

Если вы один из немногих «счастливчиков», у которых есть язвы, обратитесь к стоматологу за индивидуальным советом для вашего случая.

— Эта статья написана доктором.Майка Кристенсена и опубликованы в Daily Miner and News и Enterprise. Местные публикации новостей Кенора (1998-2006)

Желтый язык: стоит ли мне волноваться?

Причины желтого языка

Желтый язык — это ненормальное изменение цвета языка. Обычно это безобидный и временный случай, а значит, не стоит паниковать. Однако неприятный запах изо рта и вкусовые искажения часто связаны с этим состоянием.

Обычные причины

Плохая гигиена полости рта .Если человек долгое время не соблюдает гигиену полости рта, бактерии могут накапливаться на верхней поверхности языка или на сосочках. Эти бактерии ответственны за выделение окрашенных желтых пигментов. Более того, скопление омертвевших клеток кожи также может привести к изменению цвета языка.

Сухость во рту . Когда во рту не хватает слюны, бактерии и частицы пищи не удаляются должным образом. Обезвоживание и дыхание через рот могут привести к сильной сухости во рту.

Висмут и другие лекарственные средства . Люди, которые принимают определенные лекарства, содержащие висмут, антибиотики, разжижающие кровь препараты и другие, склонны к обесцвечиванию языка.
Ополаскиватель для полости рта, содержащий хлоргексидин. Если вы используете жидкость для полоскания рта и заметили, что ваш язык меняет цвет, возможно, сначала стоит проверить этикетку. Некоторые ингредиенты могут окрашивать зубы и язык.

Географический язык . Это воспалительное заболевание, которое также часто встречается у детей.Это незлокачественное и незаразное состояние, при котором на языке появляются пятна, похожие на карты. Эти красные пятна обычно появляются с белыми границами, иногда желтыми.

Возможные признаки здоровья

Цвет языка человека — возможный индикатор здоровья. Изменение цвета может быть ранним признаком более серьезного заболевания или состояния.

Черный волосатый язык . Если язык начинает становиться желтоватым, это может быть ранним признаком состояния черного волосатого языка.Накопление бактерий из-за плохой гигиены полости рта также является причиной номер один этой проблемы, и это выглядит гораздо менее привлекательно, чем слегка обесцвеченный язык.

Чрезмерное употребление алкоголя и курение — оба фактора, способствующие этому. Хотя внешний вид пугающий, заболевание безвредно и безболезненно.

Желтуха . Это состояние возникает, когда в организме повышен уровень билирубина, из-за чего кожа, язык и белки глаз часто становятся желтоватыми. Желтуха является нормальным признаком того, что что-то не так с печенью или желчевыводящими путями.

Лечение желтого языка

Поскольку изменение цвета языка не является серьезным заболеванием, есть простые способы его лечения.

Начните соблюдать правила гигиены полости рта . Лучшее решение этого состояния — чистить зубы не реже двух раз в день. Используйте зубную пасту, содержащую фтор, и не забывайте также чистить язык.

Ежедневно пользуйтесь зубной нитью, чтобы предотвратить накопление бактерий на остатках пищи. При необходимости используйте скребок для языка, чтобы аккуратно очистить язык.

Используйте подходящую жидкость для полоскания рта . Чтобы избежать окрашивания зубов и языка, спросите своего стоматолога, безопасны ли ингредиенты в вашем любимом ополаскивателе для рта.

Бросить курить . Если вы курите, бросьте сейчас, чтобы уменьшить количество бактерий, попадающих во рту.

Соблюдайте диету . Избегайте обезвоживания, выпивая много воды каждый день. Включите клетчатку в свой организм, употребляя фрукты и овощи.

Когда обращаться к врачу

Желтый язык обычно проходит после надлежащей гигиены полости рта и ухода за зубами.Однако, когда состояние ухудшается и не проходит даже после изменения стоматологических привычек, внимательно наблюдайте за своим телом.

Если болит язык или вы заметили другие несвязанные с телом симптомы, такие как жар, пожелтение кожи или кровотечение десен, всегда лучше проконсультироваться с врачом для постановки правильного диагноза.

О компании Grand Dental

Grand Dental — это надежный поставщик стоматологических услуг с современной клиникой в ​​центре Лоусона. Мы предлагаем широкий спектр стоматологических услуг людям всех возрастов.

Запишитесь на прием к нашему дружелюбному стоматологу, чтобы узнать больше о здоровье полости рта и доступных стоматологических методах лечения.

щадящих способов чистить рот после еды или питья

Возможно, вы слышали противоречивую информацию от разных стоматологов о том, следует ли чистить зубы после еды. И хотя важно убрать лишние остатки пищи, верно и то, что ваши зубы могут быть весьма уязвимы для повреждения, если вы чистите зубы менее 30 минут. после еды.

Бактерии, которые питаются сахаром и крахмалом, начинают действовать почти сразу, производя кислоты, которые могут смягчить вашу эмаль. Таким образом, время сразу после еды или питья, особенно сладкого, крахмалистого или кислого, является наиболее уязвимым для ваших зубов. Вот несколько более щадящих способов чистки зубов и рта после еды или питья.

1. Промыть водой

Обычная вода может помочь намного больше, чем вы ожидаете. Например, пара быстрых полосканий после еды может дать следующие преимущества:

• Удаление остатков пищи с поверхности зубов, чтобы бактерии не могли есть.
• Полоскание части бактерий (хотя и не очень)

После еды или питья всегда немедленно промывайте водой.Если у вас под рукой больше ничего нет, лучше несколько раз полоскать рот водой, чем ничего. Только не забудьте использовать обычную воду, а не воду с лимоном.

2. Используйте нейтрализующий раствор для полоскания рта с pH

.

Даже если то, что вы ели, не было особенно кислым, бактерии во рту начнут превращать сахар и крахмал в кислоту в течение нескольких минут после того, как вы начнете есть. Ополаскиватель для рта с высоким (щелочным) pH помогает в некоторой степени нейтрализовать эти кислоты.

Если у вас во рту налет или зубной камень, жидкость для полоскания рта не сможет проникнуть повсюду, так как бактерии прячутся под зубным налетом. Но это все же поможет снизить серьезность кислотного воздействия на вашу эмаль. И нейтрализация PH также помогает уменьшить перенаселение плохих бактерий, поскольку они любят кислоты, а хорошие бактерии, как правило, предпочитают щелочной PH.

3. Жуйте жевательную резинку без сахара

Возможно, вы раньше не считали жевательную резинку методом чистки рта.Но если жевательная резинка не содержит сахара, она действительно может помочь. Один из способов, которым это может помочь, заключается в том, что жевание резинки способствует увеличению слюноотделения и перемещению слюны по рту.

Слюна помогает не только смывать остатки пищи, но и нейтрализует уровень pH (так как здоровая слюна обычно имеет нейтральный pH). Он также выводит минералы на поверхность эмали, подвергшуюся воздействию кислот.

Вы можете увеличить способность вашей резинки бороться с кариесами, выбрав ту, которая содержит ксилит.Поскольку он достаточно похож на сахар, чтобы вредные бактерии могли его съесть, но недостаточно похож, чтобы позволить им его переваривать, ксилит может помочь блокировать выработку кислот после еды.

4. Используйте Water Flosser

Водяная зубная нить считается более бережным способом чистки зубов, чем чистка зубной нитью и зубной нитью. Вот почему люди, чьи десны настолько чувствительны, что чистка зубной нитью — болезненное и кровоточащее занятие, часто пользуются ею. Поскольку он использует струю воды, а не механическую чистку щеткой, зубная нить не будет физически соскребать размягченную эмаль.

Вы также можете использовать что-то вроде нейтрализующего ополаскивателя для рта в водяном флоссере, чтобы улучшить очищающий потенциал. Тем не менее, сначала проверьте рекомендации производителя; некоторые флоссеры плохо справляются с такими растворами, как соленая вода. Помните, что водяная нить не заменяет регулярную ежедневную чистку зубов щеткой и зубной нитью.

Вот несколько способов вымыть рот сразу после еды, не рискуя повредить эмаль. Для получения дополнительной информации о том, как сохранить зубы как можно более чистыми, не прибегая к чрезмерной чистке, поговорите со своим стоматологом.Позвоните в службу стоматологического обслуживания Новой Англии на ПК сегодня записаться на прием.

4 главных причины не игнорировать сухой язык

ОБНОВЛЕНО: 18 апреля 2019 г.

Иногда кажется, что проще игнорировать проблему со здоровьем, чем пытаться решить ее. Это особенно верно в отношении всего, что мы можем убедить себя в незначительных неудобствах. Мы все сделали это или, по крайней мере, испытывали искушение сделать это. Но игнорирование проблемы не устраняет ее.На самом деле, в случае проблем со здоровьем игнорирование проблемы обычно дает возможность значительно усугубиться.

Почти каждый иногда испытывает дискомфорт от сухости языка. Будь то обезвоживание после тренировки или сонное пересыхание во рту, вы, вероятно, почувствовали дискомфорт от сухости языка. Но что, если сухой язык — не редкое неудобство? Что, если это обычное явление для вас?

Если вы игнорировали сухость языка, говоря себе, что все будет в порядке и на самом деле это не имеет большого значения, вот 4 основных причины перестать игнорировать и начать лечить сухость во рту :

# 1 — Болит при сухости во рту

С одной стороны, это кажется довольно очевидным.С другой стороны, человеку свойственно пытаться избавиться от вещей, которые мы не знаем, как исправить. Но боль и дискомфорт — это способ вашего тела привлечь ваше внимание к проблеме. Нет причин тратить дни на попытки избавиться от дискомфорта, вызванного сухостью языка. Вы не испытываете никакой пользы для здоровья от страданий, так зачем же мириться с ними? Тот факт, что вам больно из-за сухого языка, является достаточной причиной, чтобы вылечить его.

Если вам нужно больше мотивации, сухой язык может сделать еду неприятным переживанием.Недостаток слюны для пищеварения может серьезно ограничить выбор пищи. Это может настолько затруднить процесс жевания и глотания, что некоторые продукты, в том числе очень полезные, перестают быть реальным выбором. В течение недели это может не иметь большого значения. Однако через более длительные периоды времени ограниченный выбор продуктов питания может привести к дефициту питательных веществ и даже к недоеданию.

# 2 — Наверное, неприятный запах изо рта ухудшается

Сухой язык — питательная среда для бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.Слюна не просто увлажняет ваш рот. Он также смывает бактерии, грибки и другие патогены, нарушающие здоровье полости рта. Ужасное утреннее дыхание возникает после того, как выработка слюны замедляется и вы не глотаете достаточно, чтобы продолжать полоскать рот естественным путем.

Белый пушок, растущий на обратной стороне сухого языка, может быть признаком грибковой инфекции, называемой кандидозом. Легко кровоточащие, красные и опухшие десны могут быть признаком бактериальной инфекции.Сухой язык может превратиться в инфекцию, которая может потребовать дальнейшего лечения. Ничего не стоит игнорировать оральную инфекцию. Если вы заметили признаки инфекции полости рта, посетите стоматолога, чтобы узнать, какие решения могут помочь вам восстановить хорошее здоровье. Обработка с помощью CariFree CTx4 Treatment Rinse может помочь восстановить здоровый баланс во рту.

# 3- Вероятно, способствует образованию полости

То же действие слюны, которое предотвращает неприятный запах изо рта, помогает уничтожить бактерии, способствующие образованию кариеса.Слюна невероятно важна для поддержания здорового pH в полости рта, что предотвращает размножение кислотолюбивых бактерий во рту и выводит из эмали жизненно важные минералы. Слюна также смывает частицы, которые прилипают к зубам и служат пищей для бактерий, вызывающих зубной налет. Сухой язык означает, что во рту вырабатывается недостаточно слюны для защиты зубов. Отказ от лечения кариеса — отличная причина лечить сухой язык.

Жевательная резинка с ксилитолом может помочь сохранить сухость во рту и язык более комфортными и увлажненными.Доказано, что ксилит не только помогает бороться с сухостью во рту и языке, но и помогает предотвратить образование кариеса, что делает его хорошим выбором для устранения дискомфорта от сухости языка.

# 4- Это может быть признаком заболевания всего тела

Как бы страшно это ни звучало, но у некоторых аутоиммунных заболеваний — болезней, при которых организм атакует само себя, — сухость языка является симптомом. Чем дольше вы игнорируете сухой язык, тем дольше болезнь может нанести вред всему телу. Кроме того, хронические заболевания, такие как диабет, и даже травмы нервов головы и шеи могут вызывать снижение выработки слюны, что приводит к сухости языка.Ваш стоматолог или терапевт может помочь оценить ваши симптомы и решить, является ли сухой язык, который вы испытываете, лишь частью гораздо более серьезного заболевания.

Когда вы будете готовы перестать игнорировать и начать лечить сухой язык, вы обнаружите, что существует ряд продуктов, которые могут обеспечить немедленное и долгосрочное облегчение. Важно решить, что вы заслуживаете большего, чем игнорирование собственного здоровья, и предпринять шаги, чтобы помочь себе.

Хотите сэкономить 10% на облегчении сухости во рту? Используйте код DRYMOUTh20 при оформлении заказа.

Тест на риск кариеса

Есть ли у вас риск кариеса? Пройдите нашу викторину о рисках, чтобы узнать свой уровень риска и рекомендации!

Пройти тест

Продукты CariFree

Продукты CariFree с повышенным pH научно доказали свою способность предотвращать кариес и уравновешивать бактерии в полости рта.