Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

От чего умер грег плитт: Американский фитнес-тренер погиб при попытке обогнать поезд: Люди: Из жизни: Lenta.ru

Содержание

Погиб Грег Плитт — Street Workout


Сегодняшний воскресный день был омрачен новостью о гибели известного фитнес тренера — Грега Плитта. По сообщению местной полиции инцидент произошел около 16:09. Грег был на рельсах, когда его сбил поезд. Некоторые пассажиры видели его перед столкновением и дают комментарии следующего характера:

«Он был полностью одет в черное. Поезд шел мимо него. Я видел, как он споткнулся об рельс. У него в руках была видеокамера,» — сказал Виктор Кроу, пассажир поезда.

Поезд 268, который сбил атлета, следовал из Ланкастера в Лос-Анджелес, пока не ясно, было ли случившееся самоубийством, ведется изучение запись с видеокамер, которые должны пролить свет на обстоятельства происшествия.

Грегу Плитту было 37 лет.



Я даже не знаю, что сказать. Просыпаешься утром, завтракаешь, открываешь компьютер, а там такие новости. Именно благодаря Грегу Плитту и его тренировочным видео я пересмотрел свой подход к тренировкам, во многом благодаря ему, его подходу и драйву, которым он заряжал других, я решился на создание программы <url=»http://workout.su/100″>»100 дневный воркаут»</url>. Если бы не он, то и этой программы бы не было. А теперь этого человека нет…

Хреновый день.

Справка:>

Грег Плитт был известной фитнес-моделью. На его счету съемки для сотни обложек журналов и контракты с такими брендами, как Old Spise, Under Urmour, MET-Rx. До того, как стать звездой фитнеса Грег Плит служил в армии. Окончил всемирно известную военную академию Вест-Пойнт, был рейнджером, дослужился до капитана.

Грег был очень активным фитнес-блогером, исповедовал жесткий стиль тренинга и даже создал собственную хардкорную систему тренировок MFT28. В некоторых роликах он очень фанатично отстаивал свою позицию. Многим Грег запомнился, как автор вдохновляющих мотивационных проповедей. Недавно он начал покорять Голливуд, снявшись в нескольких кассовых фильмах — «Ложное искушение», «Терминатор: Да придет спаситель» (сцены с ним не попали в финальный вариант кинокартины) и «Хранители» (телосложение Доктора Манхэттена). </quote>

Американский фитнес-тренер погиб при попытке обогнать поезд. ВИДЕО

Источник издания в полиции рассказал, что Плитт пытался убежать от поезда по железнодорожным путям во время съемок рекламного ролика энергетического напитка. На видео, которое попало в распоряжение сотрудников правопорядка, видно, что актер бежит очень быстро и постоянно пьет энергетик из банки. В какой-то момент поезд все-таки настигает инструктора по фитнесу.

Как уточнили сотрудники полиции, вероятно, в рекламном ролике Плитту нужно было доказать, что «энергетик делает из вас Супермена», способного обогнать поезд.

Ранее очевидцы происшествия сообщили, что машинист поезда до последнего момента сигналил актеру, однако Плитт это проигнорировал. Они отмечали, что во время аварии Плитт держал в руках видеокамеру.

Грег Плитт был известен по ролям в фильмах «Терминатор: Да придет спаситель» и «Забойный реванш». Поклонники фитнеса знали его как ведущего собственного шоу Work Out на телеканале NBC и автора собственных методик тренировок. За последние восемь лет Плитт более 250 раз появлялся на обложках спортивных журналов.

Lenta.ru/ Фото: All Over Press


Мы есть в Telegram, Twitter и Facebook. Подписывайтесь и будьте в курсе всего самого интересного!

Рекомендуем

Помидоры на зиму: простой рецепт маринованных овощей

Устал просто смешить публику: Сергей Бурунов об унижениях и о том, почему может сойти с ума

«Ничего не изменится, даже если я буду молиться»: муковисцидоз медленно забирал жизнь 30-летней певицы, карьера которой едва началась

В США поезд сбил насмерть голливудского бодибилдера

Ирина КОСТЮЧЕНКО

19 января 2015 12:33 0

Фото: Актер погиб в результате несчастного случая. Фото: Getty Images

Американский актер, тренер и фитнес-модель Грэг Плитт погиб под колесами поезда в Бербанке штат Калифорния. Трагедия произошла в 16:00 субботы, 17 января.

Полиция штата сообщает, что Плитт был с двумя друзьями, снимал проезжающие поезда на фото- и видео-камеры. Как он оказался на рельсах с камерой, когда шел поезд Metrolink, в настоящий момент выясняет полиция. Согласно правилам безопасности, на рельсах находиться запрещено, передает ABCnews.

По данным машиниста, он сигналил и затормозил, но Плитт не услышал. 37-летний актер был найден мертвым на месте происшествия.

Полиция выясняет подробности странной гибели знаменитости, однако версию самоубийства отрицает. Опрошены 185 свидетелей.

37-летний Грег Плитт в последнее время снимался в реалити-шоу Браво «Из друзей в любовники», премьера которого состоится 19 января, сообщает Variety. Актер сыграл в роли второго плана в спортивной комедии «Забойный реванш» (2014) режиссёра Питера Сигала с Сильвестром Сталлоне и Робертом Де Ниро, а также эпизодически сиквеле «Терминатор 4», «Ложное искушение» и других. Большой популярностью пользовался сериал «Work out» с Грегом в главной роли, где он выступал в качестве тренера. Ранее Плитт был моделью белья бренда Calvin Klein.

Грэг Плитт не сходил с обложек модных журналов. Фото: ambal.ru
Грэг Плитт в журналах по бодибилдингу. Фото: ka4iron.ru 

 

Новости по теме: Грэг Плитт фитнес-модель Подписывайтесь на нас в соц. сетях

Грег Плитт. Правда о его загадочной смерти | Fit4Live

Жизнь Грега Плитта (George Gregory Plitt) запомнилась миллионам его фанатов по всему миру. Внешность Грега, его философия, вдохновляющая гиперактивность по жизни. Он буквально заряжал свою аудиторию на действия. А смерть Плитта стала одной из самых нелепых и загадочных за всю историю фитнес индустрии. Все знают, что Грега сбил поезд Метролинк во время съемок в рекламном ролике энергетического напитка. Однако в этой статье мы приведем намного больше деталей и слов очевидцев, чтобы вы узнали правду о случившемся 17 января 2015 года.

До сих пор к Грегу Плитту люди относятся по-разному. Кто-то очень ценит его наследие, другим он совершенно не нравится и они не приемлют то, что Плитт говорил с экранов. Поэтому мы сперва выясним, что же сделало этого атлета и мотиватора звездой всемирного масштаба?

Грегг — выпускник военной академии в Вест Пойнте (престижной и старейшей из пяти военных академий страны). Пять лет он отслужил в полку рейнджеров. И как раз на основе полученного там опыта после увольнения из армии Плитт разработал собственную программу тренировок МФТ28 (MFT28). Данная программа была рассчитана на 28 дней, и в свое время была очень популярна. И это не удивительно, ведь сам Грег стабильно был в отменной форме словно в любой день был готов попасть на обложку журнала, что по-сути так и было. Плитт более 200 раз появлялся на обложках самых разных изданий. Его любили фотографы, зрители и рекламодатели. Грег снимался в рекламных роликах крупнейших брендов. Он даже попал на съемочные площадки голливудских блокбастеров. К примеру, снялся в четвертой части «Терминатора». Но сцена была удалена в ходе финального монтажа. Тем не менее Плитт был действительно популярен, отменно сложен и трудолюбив.

Но для столь мощного зрительского внимания одной внешности было бы не достаточно. Грег был умелым оратором, который постоянно обращал внимание своей аудитории на то, как важно быть трудолюбивым и целеустремленным. Тренироваться хоть ночью, когда твои друзья на тусовках, работать пока другие отдыхают. И в результате добиваться больше пока остальные люди прозябают в зоне комфорта. В своем жизненном коконе, который их либо устраивает, либо с которым они просто смирились.

— Я просто получаю удовольствие от тренировок. Все эти мускулы — это скорее побочный эффект. Да, это выглядит круто, но не так прекрасно, как моральное удовлетворение. Успех — это показатель не того кто ты есть по жизни, а того, какие препятствия тебе пришлось преодолеть на своем пути. Если у тебя нет плана по жизни, то ты становишься планом другого человека. Одни управляют своей жизнью, других же просто несет по течению.

Стоит признать, что риторика у Плитта была на высоком уровне. Харизмы, как и жизненной энергии было не занимать. С развитием соцсетей потенциал Грега и его популярность стали обретать действительно мировые масштабы. Как вдруг, совершенно внезапно 17 января 2015 года поступило известие о смерти Грега Плитта. Ни у кого не укладывалалось в голове то, что произошло. Чтобы такую звезду сбил поезд во время съемок ролика? Пока фанаты просто не могли поверить в случившееся, полиция вела расследование. Постепенно появлялись новые подробности произошедшего.

Воррен Колтер (Warren Coulter), который более 15 лет дружил с Грегом, назвал случившееся странным инциндентом, когда что-то внезапно вышло из-под контроля. Он же отмечал, что Плитт совершил за жизнь более тысячи прыжков с парашютом. Да, он любил рисковать, но при этом всегда подходил к делу очень ответственно. Он был не сорвиголовой, которому просто плевать на свою жизнь, а экстремалом, который знал толк в своем деле.

И все же во время съемок очередного рекламного ролика, что-то пошло не так. Грег и его команда запланировали отснять дубль прямо на железнодорожных путях перед реальным составом поезда. Планировалось поставить камеры так, чтобы Грег и поезд двигались по соседним путям, а зрителям бы казалось, что Плитт убегает от непосредственно преследующего его поезда. И таким образом он бы прорекламировал потенциал энергетического напитка, который из кого угодно сделает супермена. Никто и подумать не мог, что все сложится иначе, а забег Грега в ходе очередных съемок станет последним в его жизни.

Видео со съемок и реальные кадры гибели звезды полиция изъяла. Так что все публикации с якобы записью последних секунд жизни Грега Плитта — это не более чем фейки. Но со слов съемочной группы стало понятно, что Грег просто не правильно оценил ситуацию. Он вынужден был действовать спешно, упал и после был сбит поездом. Версию самоубийства отрицают все — и близкие и полиция. Но на вопрос, кто разрешил снимать потенциально рискованный ролик на реальных железнодорожных путях, никто ответить так и не смог. И уже после выяснилось, что съёмки проводились без разрешения.

Расследование продолжалось, а полиция нашла свидетелей, которые подтвердили, что Плитт был прямо на путях следования поезда. Он был без рубашки, принял позу спринтера и при этом не обращал внимания на звуковой сигнал поезда, который был подан за 10 секунд до трагического столкновения. После этого он резко побежал, и видимо только в процессе съемки кадра понял, что все идет не по плану. Что поезд именно на тех путях, на которых он бежит сам. Со слов очевидцев, полиция предположила, что он пытался в последний момент сбежать с путей, но не успел этого сделать и погиб.

Многие спросят как это возможно не понять, что поезд едет прямо сзади тебя, ведь происшествие случилось не ночью, а примерно в 16 часов дня. Неужели те кадры стоили такого риска? Представители железнодорожной службы утверждали, что системы пригородных поездов всегда предупреждают людей о приближении поезда. Но конкретно в том месте был так называемый слепой поворот, когда со стороны и правда сложно было понять, едет ли поезд по соседним путям, либо же несется прямо за тобой. Соседние пути в тот день и правда были свободны, но Плитт по ошибке побежал по другим. Но в любом случае работники компании, чей поезд сбил звезду, оставались при своем мнении, что рельсы — это место для поездов, а не для съемок рекламных роликов.

Возле тела Грега по некоторым данным, полиция обнаружила несколько банок энергетического напитка, рекламу которого команда и снимала. Но по данным специалистов, в организме атлета был не только энергетик. По словам Крейга Харви (представителя медэкспертизы полиции Лос-Анджелеса) после смерти Плитта в его крови были обнаружены следы метанфитамина. При этом в момент гибели их количество было слишком незначительным, чтобы считать их способствующим смерти фактором. Совершенно ясно, что загадочная гибель Грега Плитта стала стечением сразу нескольких обстоятельств.

Подписывайтесь на наш канал, вступайте в группу ВКонтакте занимайтесь спортом и будьте здоровы!

ГРЕГ ПЛИТТ. Правда о его странной смерти

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1ГРЕГ ПЛИТТ. Правда о его странной смерти Mikado: Да что говорить? Грег реальный пример трудоголизма. Пример того, как можно сначала приучить себя к выполнению задач, а затем это делается смыслом жизни. Преодоление самого себя. Он показывал и доказывал, что настанет момент, когда тебе начнет в кайф бороться с самим с собой. И чем сильнее борьба и привозмогания себя, тем сильнее и кайф. И так будет с любым делом. С любым. И он это доказывал. Вот в чем его мотивация. Он не просто говорил, он так жил и мы это видим. Т. е. это реально. А его уход из этого мира. Хмм. Легенды всегда уходят быстро и неожиданно. Неожиданно для нас. В момент, когда мы меньше всего этого ждали. Когда легенда еще только быль. И чтобы усилить этот эффект были, герой становится ЛЕГЕНДОЙ. Грег шел к победе. Он победил невозможное. Время. Он стал легендой и его запомнят таким. Ведь именно таким он всех заставлял подняться с дивана. Горячим, молодым, целеустремленным трудоголиком. И сейчас смотря ролики с ним, ты видишь того же Грега, что и при жизни. Он все так же заставляет твою лень выползать на свет. И теперь, с его уходом, мы еще четче осознаем, что жизнь закончится. И как ее прожить, зависит только от тебя. Прожить целеустремленным и уйти в итоге победителем или проиграть все. Проиграть самого себя. Грег победил. Он стал ЛЕГЕНДОЙ. А легенды не умирают. Легенды заставляют жить. Навсегда.

Дата: 2019-11-07

Похожие видео

Комментарии и отзывы: 9

Доктор Трезвый Взгляд
Никому неизвестный человек, без заслуг и результатов в спорте пытается с кучкой полоумных снять ролик для идиотов, где он бежит перед поездом. и закономерно там же и погибает. да в России и Украине каждую неделю гибнет под поездом или срывается с крыши какой-то умственно-отсталый подросток экстримал. давай каждую неделю скидывай нам новое фуфло из разряда он всегда был целеустремленным и физически одаренным парнем, занимался до упора, не выпивал и не курил. Он не был экстрималом, просто был уверен в себе и любил снимать ролики с адреналином. Все было продумано до мелочей. мы не знаем кактаквышло. но он упал в доменную печь, у него не раскрылся парашут, который он и не взял, он сорвался с вышки сотовой связи во время бурана в минус сорок.

Fedoton
Видно, что его тело нахимичено да еще и всякую гадость рекламировал Это типа здоровье? Цитирую интересный коммент: После случившегося в крови Плитта нашли два вида наркотических стимуляторов. Но и без этого по поведению Грега можно было догадаться о приеме им подобных веществ. Поклонники, конечно, защищают своего кумира, но тем, кто сталкивался со скоростными, все очевидно. Как знать, может быть, будучи нетрезвым Плитт действительно решил, что он быстрее поезда. Видеозаписи с камер наблюдения полиция изъяла и так и не обнародовала, поэтому остаются вопросы.

Григорий Лисин
Не понимаю логику ораторов, мотиваторов, принимающих метан, и что — то там учащих жить. А теперь всё тоже самое но без метана. А то зарядятся и всё, короли мира, типо равняйтесь. Ничего личного, но придавать этому столь большое значение тупо. Занимаюсь спортом 4-5 раз в неделю и ладно. Если в твоей жизни ничего кроме качалки и метана Нет, то это не жизнь, хоть до доводись до предела. Просто занимайтесь спортом и НЕ жрите метан. До гуру, исходя из Истории, нам ещё всему человечеству далеко как до звёзд. Ничего личного. А теперь всё тоже самое, но без метана.

Sefrgey Sergeev
Я уверен что он настоял чтоб снимали его бегущим быстрее поезда именно на рельсах где шел поезд. это эффектней выглядит для рекламы. А сбить скорость поезда резко нереально, ему сигналил машинист несколько раз. он видимо бонально устал бежать и обессиленный попытался прыгнуть в сорону, но просто не успел. И будучи гуру фитнеса рекламировать непонятно что в банках как минимум не уважать себя. экспертиза показала амфитамин? чтоооо? все вопросы сняты друзья)

Евгений Торопов
Я не спортсмен, не качёк, но даже мне, творческому человеку, его философия и мысли нравятся, в нем было нечто особенное, Грег транслировал уникальное мышление. Говорил такие вещи, какие ни от кого больше не слышал я. Очень жаль его. почему то в этой жизни часто гибнут уникальные личности в молодом возрасте. Просто чертова закономерность. Но Грег, судя по всему, жил на полную катушку, хоть и умер странно и нелепо. И его наследие живо и будет жить.

RESHAL GRUP
Блин грега (замочили) я с ним встретиться хотел — че теперь делать? дибилы. Там все затупили Uрег ошибся а те кто был рядом тоже тупанули а че за колию не узнали на какой поезд будет Ехать БЛИН ЕГО СМЕРТЬ тупее тупых. пры физической подготовке грега можно было уйти от поезда одним тупо прыжком, он был в наушниках говорили гдето а так бы он за секунду убежал бы. Короче вы все тупа нули как так то а.

Слава Торовцев
Господи, ну вот как? Что значит сбил поезд? Переехал прям? Ааа, как вообще умирают то так? Надеюсь, он вообще ничего не чувствовал. Я ещё всегда думал, даже если башку прострелить, ты, по идее, даже и секунду не будешь чувствовать уже ничего, но я боюсь, что нет предела боли в этом, м. б. на 1 мили, на 1 микросекунду, но ты просто взрываешься и разрываешься внутри весь, и все.

Margo Andreeva
Думаю амфа там был 0, 000001 %, из того напитка который он рекламировал. 2 года слушаю мотивацию Грега. да, нет таких слов, чтобы передать, как я ему благодарна Жаль только, что так мало оставил видео, после себя, я по много раз всё пересмотрела, мне близка эта философия жизни. Надрываться только чуть меньше надо было, мы итак его любим. Но, как говорится: знал бы, жил бы.

Andrey Safronov
Грег всегда останется в моём сердце, лучше в мире мотиватор ) Я не верю, что так просто он умер, его по любому убили завистники, много злых людей есть в этом мире, я не верю в случайности, всё происходит и по задумке людей, но каждый за плохие намерения и задумки будет в ответе перед Богом и я не думаю, что эти злые люди попадут в рай, они будут гореть в аду

Грег Плитт тренировки. Мотивация от Грега Плитта

Грег Плитт (Greg Plitt) — фитнес-модель и спортсмен, пропагандировавший собственную философию жизни, тесно связанную с тренировками. Мужчина с большой буквы, человек несгибаемой воли к победе над самим собой, продвижением здорового образа жизни и прекрасной физической формой Грег запомнился на долгие годы. Его трагическая гибель стала истинным потрясением для огромного числа фанатов по всему миру. Грег успел оставить свое наследие, создал интенсивную программу тренировок MFT28. Снялся в крутых вдохновляющих роликах с миллионами просмотров. Подробнее о ней мы поговорим в сегодняшней статье, попутно познакомимся с биографией великого спортсмена и настоящего мотиватора начала 21-го века.

Родился Джордж Грегори Плитт младший 3 ноября 1977г. в штате Мэриленд в небольшом городе Литервилль. В школе Грег уделял внимание футболу, ходил на борьбу и также ему нравился гольф. Интерес к занятиям фитнесом появился примерно в шестом классе, когда отец собрал домашний спортзал. На будущее Плитта во многом повлияла старшая сестра, которая поразила его своими изменениями за время пребывания в военно-морской академии. После окончания школы Грег отправился по стопам сестры, а после обучения проходил воинскую службу в 75-м парашютно-десантном полку, также известном как «Рейнджеры» в течение пяти лет. Он совершил более полутора тысяч прыжков с парашютом и тренировал роту солдат, которая находилась в его подчинении. Этот опыт помог найти ему правильный подход к тренировочному процессу и разработать MFT28.

Данная программа содержит в себе четыре недели (цифра 28 — количество дней) настоящего хардкорного тренинга, который потрясет и изменит ваше тело. Наверное, каждый из нас мечтал о молниеносном результате, начиная заниматься в зале. Тренировки Грега дадут вам этот результат, но приготовьтесь активно пахать — это будут непростые двадцать восемь дней вашей жизни.

Построены занятия на максимизации усилий, которые требуются от организма.

Шок — это двигатель прогресса. Сидеть на диване и ждать, пока форма Аполлона сама не придет в руки — в пекло это!

Тренироваться придется на полную, но вы координально улучшите собственную физическую подготовку, наберете мышечную массу, улучшите показатели в области своей выносливости. Что уж говорить о излишках жира, которые будут таять у вас на глазах с каждым днем. Стать мощнее, лучше, сильнее — вот цель данных занятий.

Содержание статьи

Тренировки.

Тренинг по программе Грега строится на пятидневном сплите, при котором прорабатывается по одной группе мышц в день. «Да много кто делает так, тот же Стэтхем…» – есть координальное отличие. Вы занимаетесь два раза в день по возможности, утренний взрыв на массу с большими весами (но ни в коем случае нельзя переусердствовать с подбором веса, жертвовать техникой ради лишних килограмм и малым количеством повторений вечером трансформируется в ту же самую тренировку, но с небольшим весом снарядов и быстрым темпом выполнения повторений. То, что вы делаете вечером — динамит для разгона метаболизма.

Тренировки кардио по типу беговых дорожек и эллиптических тренажеров в методике Грега Плитта будут лишними. Большое число ускоренных повторений и короткий отдых между подходами будут повышать пульс ровно настолько, чтобы сжечь жир, а не мышцы. Крутой рост мышечной массы и снижение процента подкожного жира — вот, что мы получаем на выходе. Бег на дорожке хорошо тратит калории — это признанный факт, но согласитесь — стоит перестать бежать и калории не сжигаются. Когда мы работаем с весами таким образом, организм продолжает сжигать калории 24/7 за счет ускоренного обмена веществ. Вот такая простая математика.

Упражнения, представленные ниже комбинируйте таким образом, чтобы одинаковых тренировок каждую неделю не получалось. Организм способен адаптироваться к нагрузкам и это будет тормозить прогресс. Выполняйте около 7-9 упражнений.

Понедельник – тренировка груди.

  • Отжимания от штанги в тренажере Смита с поднятием грифа и разной шириной постановки рук (5 положений грифа, начиная с нижнего) — утро включает 3 подхода в каждом положении по 12 повторений (вечер 5-10 в быстром режиме, (дальше по тексту идет в скобках число вечерних повторений)
  • Трисет: разведение рук без гантелей, перекатывания в упоре лежа, отжимания с отталкиванием от земли — 3 подхода по 8 (10)
  • Жим гантелей, поднимайте число повторений и снижайте тяжесть снарядов 3-5-7-9, всего 24 за один раз, 3 подхода (7-9-11-13, всего 40 за раз), разводка гантель лежа — трижды на максимум (тоже 3*максимум)
  • Жим в наклоне на блоке — жесткая часть тренировки. Делается пятьдесят пять раз. Выбираете вес, который можете пожать на 1 раз, затем снижаете, жмете 2 раза и доходите так до десяти. И так три раза. (Вечером быстро и с облегченными весами)
  • Кроссовер одной рукой с наклоном корпуса, по три подхода на каждую; классические сведения в наклоне; сведения ровно с сомкнутыми ногами — все выполняется подряд без перерыва 3 раза по 8 (вечером по 20)
  • Жим с отрицательным наклоном — 3*10 (три подхода по 20)
  • Трисет: толкание гантели лежа, жим лежа с использованием гантелей, сведение блока снизу – 3*8 повторений (3*20)

Вторник — тренировка спины.

  • Подтягивания три раза по двенадцать повторений (вечером пять-десять)
  • «Молитва» на коленях с веревкой 3 по 12 (3 по 20)
  • Работа молотом по покрышкам два раза по полминуты (не делать)
  • Т-образная тяга тренажера 3 по 8 (3 по 20-30), Т-тяга штанги 3 подхода по столько же, молот два раза по полминуты (пропускаем)
  • Тяга в наклоне к поясу — 3 на 12 повторений (3 на 30)
  • Тяга блока вниз прямыми руками 3*8-10 (3*15)
  • Подтягивание по канату, стоя на грифе в Смите («Лондонский мост») 3*8 (3*3-4)
  • Тяга гантели в наклоне 3 дропсета 6-8-10, отдых одну-полторы минуты (3*15-30)

Среда — тренировка на плечи.

    • Отжимания вверх ногами 3*12 (3*5-10)
    • Жим штанги сидя в Смите 3*8 (3*30)
    • Волны канатами 3*30 махов на каждую руку, отдых минута-полторы (3*30, отдых 30-45 сек.)
    • Жим штанги стоя, раз к груди и раз за голову 3*8-10 (3*30)
    • Жим стоя к груди 3*8-12 (3*15-20)
    • Махи гирей в стороны двумя руками 3*8-10 (3*15-20)
    • Перекидывание грифа 3*12 (3*20-30)
    • Вращение блина по кругу 3*30 секунд (3*30 сек)
    • Подъем штанги на наклонной скамье 3*10-15 (3*20)

Четверг — тренировка на руки.

    • Подъемы на руки штанги с прямым грифом средним хватом 3*8 (3*20-30)
    • Подъемы на руки с использованием EZ-грифа узким хватом 3*8-10 (3*15-20)
    • Французский жим с изогнутым грифом 3*8 (3*30)
    • Планка на предплечьях 3*12 (3*5-10)
    • Разгибание с гантелей за головой 3*8 (3*20-30)
    • Разгибание на блочном тренажере прямым хватом 3*8 (3*20-30)
    • Разгибание на блочном тренажере обратным хватом 3*8-10 (3*20-30)
    • Вращение запястий со штангой 3*8 (3*20-30)
    • Вращение запястий на тренажере 3*8-12 (3*20-30)

Пятница — день ног, тяжелая тренировка для максимального тестостерона.

    • Присед в Смите 3*10-12 (3*20)
    • Становая тяга 3*10-12 (3*15)
    • Гак-приседания 3*10-12 (3*15)
    • Классический присед со штангой 3*10-12 (3*20)
    • Обычные приседания 3*5-6 (3*5), медленное опускание и взрывной подъем.
    • Наклоны с блином 3*10-12 в обе стороны (3*15)
    • Подъем носков в тренажере 3*45-60 (3*45-60)
    • Выпады 3*5 (3*5)
    • Выпад в Смите с распрыжкой 3*5 (3*10)
    • Присед на одной ноге в Смите 3*10-12 (3 до отказа)
    • Прыжки через скамейку 3*10-12 (3*5-10)
    • Прыжки на возвышенность 3*10-12 (3*10-15)

Суббота — высокоинтенсивная тренировка.

Грег Плитт тренировки в этот день сделал особенными. Это настоящая бомба для организма, длительность всего двадцать минут, но это максимально напряженные и эффективные двадцать минут вашего дня. В субботу подойдут любые аэробные упражнения, которые можно комбинировать между собой, главное правило Грега — никаких правил, кроме времени:

  • Бёрпи
  • Работа по груше
  • Брусья
  • Отжимания
  • Переворачивание покрышек
  • Молот
  • Спринт
  • Работа с гирей
  • Прыжки на возвышенность
  • Плавание в бассейне

Помимо всего вышеперечисленного, каждая вечерняя тренировка ознаменуется прокачкой мышц пресса, подойдут любые скручивания, сгибания ног в висе, уголок на брусьях, но вы должны чередовать тренировки основных и косых мышц живота.

Воскресенье — день восстановления.

Можете заняться ментальной работой, благо материала для мотивации от Грега в сети достаточно.

Естественно, такой интенсивный тренировочный план будет неэффективным без соответствующего питания. Рацион составят постное мясо, рыбу, молочные продукты, овощи, богатые белком (очень хорошо подойдет брокколи). Пейте протеиновые коктейли.

В заключении.

Грег Плитт и его программа тренировок увековечили себя в истории фитнес-индустрии. Актер исполнил несколько ролей в кино, стал участником многочисленных реклам, среди его партнеров имеются такие акулы как Олд Спайс, ESPN, Кельвин Кляйн. Грег публиковался на обложках сотен выпусков журналов и был в числе наиболее привлекательных мужчин современности. В сети вы найдете многочисленные мотивационные видео модели, его дело живет по сей день и продолжает менять жизни людей, меняйтесь и вы вместе с ним! Занимайтесь спортом!

Мне 30. Что дальше?: indianaorc — LiveJournal

Хотелось написать что-то умное, подвести итоги, поставить цели, что-то рассказать.

Но предупреждаю, что дальнейший текст будет сумбурным потоком сознания и пишется скорее для себя, чтобы вернутся к нему через какое-то время и переосмыслить:

Когда до тридцатилетия осталось 75 дней я стал задумывать о жизни крепче прежнего, запланировал за это время круто изменить свою жизнь, чтобы встретить юбилей другим человеком.

Такого запала хватало на пару дней, а дальше жизнь шла своим чередом. Потом смотришь на календарь и снова что-то делаешь и снова всё сливается.

Ждёшь, что настанет время и ты изменишься, а мало того, что время не приходит, а только уходит, так еще и время — величайшая иллюзия. Есть только сегодня и есть только ты и твой мир.

За пару недель до перехода с 29 на 30 лет (а это просто цифры), я окольными путями из совсем другой темы в соцсетях нашел ответы, на вопросы которые постоянно себе задавал.
А подсознание всегда отвечает на наши запросы, надо только быть осознанным и внимательным, чтобы заметить ответ.

Вопросы мои касались самосовершенствования, улучшения себя, перехода на новый уровень. Я искал какие-то методы, инструменты, знания о том, как и что делать, чтобы жить полной жизнью.

Потом мне попалась аудиозапись Грега Плитта (актер, фитнес-модель и пропагандист здорового образа жизни), который не просто заряжает мотивацией, а раскрывает глубинную суть самомотивации.

Например, очень зацепило это (не дословно):
«Если вы придете в любое место, где есть захоронения, там вы увидите следующее:
Надпись
«Дата рождения — год смерти«

И то, что ты делаешь в грёбаный прочерк и будет произноситься после твоей смерти над этим камнем.

Этот — прочерк и есть ваша жизнь. Всё, что вы успеете сделать в этот прочерк и будет тем, что о вас запомнят, что скажут, стоя над вашей могилой.

После этого, когда я уже крепко призадумался, как жить дальше и что я еще могу успеть, мне попалась еще одна информация (от Арсена Маркаряна) о неизбежности и принятии смерти.

С чего я взял, что у меня есть время? Что я доживу до старости? Что я еще успею что-то сделать, реализоваться? С чего я взял, что меня ждёт хэппи-энд?

Тысячи людей умирают каждый день. Кого-то собьет машина, кто-то подавится крошкой хлеба, кто-подскользнется в ванной или упадёт со стремянки.

Но это не про меня, неее… Я же особенный, я главный герой своего кино, а умирают только статисты.
Всё это самообман! Нет никаких гарантий ни счастья, ни долгой жизни.
Надо принять неизбежность и внезапность смерти.

внезапно узнал, что, ранее упомянутый Грег Плитт, который вдохновил меня на работу над собой, умер в возрасте 37 лет. Но он успел оставить след в жизни, изменил свою судьбу и повлиял на многих.

Есть только здесь и сейчас.
И всё, что можно сделать со своей жизнью можно сделать только сегодня.

И сравнивать себя можно только с собой вчерашним. И ни с кем другим.

Весь этот поток сознания и знаний, (а знания необратимы), прошел через меня за неделю до тридцатилетия. И хотя я не стал резко сильным, умным и богатым, я хотя бы понял, что я слаб и почему я слаб.

И что надо делать, чтобы жить не на пол пальца от пол пальца, а на две руки!

Первое: выбросить всё ненужное: мусор (буквально) и хлам: всё на что расходуется внимание и энергия в пустую, плохие мысли, вредные привычки, бесполезные группы и подписки в соцсетях, вещи, которыми не пользуюсь и т.д.

Второе: здоровье. Бесполезно искать себя, ставить цели и к чему-то стремиться, если тело работает плохо. Поэтому глубокий сон, водные процедуры с контрастным душем и обливанием, физическая нагрузка и более осознанное питание.

Третье: самый простой план развития

1. Начните делать хоть что-то хоть как-то
2. Начните делать хоть что-то хоть как-то регулярно
3. Начните делать хоть что-то хорошо
4. Начните делать хоть что-то хорошо и регулярно
5. Начните делать что-то конкретное хорошо и регулярно

Жизнь это преследование прогресса!

Размещено в журнале eric-artem.livejournal.com 23.05.17 13:46

Видео показывает, что фитнес-модель была вырезана сзади поездом во время смертельной аварии

Видеозапись, запечатлевшая моменты перед смертью Грега Плитта, показывает, как фитнес-модель бежит на юг между двумя железнодорожными путями в Бербанке, прежде чем ее подрезал сзади приближающийся поезд — сказала полиция.

Отдел охраны труда во вторник начал расследование, чтобы определить, несут ли ответственность за смерть Плитта две компании по производству напитков — Shadow Beverages and Snacks, LLC и Innovative Beverage, LLC — после того, как следователям сообщили, что он снимал рекламный видеоролик для спортивные напитки в Бербанке, заявили официальные лица.

Сразу после 16:00 17 января 37-летний мужчина был сбит к северу от эстакады бульвара Магнолия в Бербанке поездом Metrolink, следовавшим на юг, в котором находилось 180 пассажиров. Медики констатировали его мертвым на месте происшествия.

В частности, агентство расследует, был ли Плитт сотрудником какой-либо из компаний на момент своей смерти.

«Мы хотим знать: знали ли они, что он был там? Был ли он там под их контролем? Знали ли они, что он это делал? Он делал это как их сотрудник? » сказал Питер Мелтон, представитель агентства.«Это вопросы, на которые нужно ответить».

У агентства есть шесть месяцев на то, чтобы определить, были ли какие-либо нарушения безопасности и выдать какие-либо ссылки, сказал Мелтон.

По данным полиции Бербанка, Плитт был на месте с двумя другими мужчинами, один из которых снимал его на рельсах. Следователи изъяли камеру как улику.

Как сообщается, кондуктор и инженер поезда видели Плитта на путях и несколько раз звучали в гудок.

Плитт и двое других членов его съемочной группы не получили разрешения на съемку и не имели права находиться там, по словам представителя Metrolink Джеффа Люстгартена.

Процесс выдачи разрешений, который, по словам Люстгартена, обычно занимает пару недель, включает посещение места перед съемкой и инструктаж по технике безопасности. Кроме того, во время всей съемки должен присутствовать флагман, знающий расписание поездов, чтобы предупредить экипаж о приближающихся поездах.

В зависимости от длины поезда для полной остановки может потребоваться до мили. Поезда Metrolink на этом участке дороги обычно едут со скоростью около 60 миль в час.

Согласно веб-сайту Плитта, он появился на обложках более чем 250 фитнес-журналов и в нескольких фильмах, включая «Хороший пастырь», «Терминатор: спасение» и «Матч недовольства», а также в телешоу, в том числе «Тренировка» Браво.Он окончил Военную академию США в Вест-Пойнте.

Смерть Грега Плитта — последняя железнодорожная трагедия, «украденная» — крайний срок

Как и трагедия Midnight Rider , унесшая жизнь Сары Джонс, субботняя железнодорожная авария в Бербанке, в результате которой погиб актер и гуру фитнеса Грег Плитт, была связана с попыткой украсть кадр без разрешения на съемку или разрешения железнодорожной компании. «Нам требуется разрешение на съемку, если вы находитесь на улице, но разрешения не было», — сказал представитель полицейского управления Бербанка.

Плитт, на веб-сайте которого есть несколько фотографий и видео, на которых он тренируется на железнодорожных путях, похоже, снимал видео тренировки, когда его сбил поезд Metrolink, идущий на юг. Полиция Бербанка сообщила, что предварительное расследование «показало, что г-на Плитта сопровождали еще двое мужчин, один из которых снимал г-на Плитта на железнодорожных путях. Кондуктор поезда, идущего на юг, увидел г-на Плитта на путях, попытался остановить поезд и просигналил. Однако г.Плитт остался на железнодорожных путях и был сбит поездом. Следователи изъяли камеру в качестве доказательства ».

У него также не было разрешения от Metrolink на съемку своих треков. «Нет сообщений о присутствии сотрудника железнодорожной компании для обеспечения защиты дорожных рабочих или для выполнения других правил безопасности пути», — сказал Артур Дж. Миллер, один из ведущих экспертов отрасли по безопасности железных дорог. «Все, что я слышал, это то, что они пытались украсть выстрел. Совершенно ясно, что они нарушили границу.К сожалению, нам еще раз напоминают, что несанкционированный доступ к железнодорожному имуществу и поездам является преступным деянием, которое может закончиться трагедией. Можно подумать, что уроки, извлеченные из трагедии Midnight Rider , сработают, чтобы предотвратить это событие ».

Кража выстрелов на железнодорожных путях остается распространенной практикой в ​​отрасли даже после катастрофы Midnight Rider . «Достоверных сообщений о краже выстрелов стало довольно много», — сказал Миллер, системный директор по безопасности и соблюдению нормативных требований Western Group, консорциума западных железнодорожных компаний.«Некоторые из них являются внезапным посягательством, но есть значительное количество случаев, когда посягательство преднамеренно и спланировано. После трагедии с Сарой Джонс количество полученных мной лично сообщений о съемках съемочных групп, прибывающих на территорию железной дороги, увеличилось примерно в четыре раза. Это особая проблема для малых и микробюджетных проектов ».

При работе на железнодорожных путях или вокруг них необходимо соблюдать особые меры предосторожности, — сказал Миллер, инструктор учебной программы IATSE Rail Safety Awareness, учрежденной после смерти Джонса.«Невозможно перенести обычные процессы производства фильмов и правила безопасности на территорию железной дороги, — сказал он. «Законы гравитации и инерции не отменяются для съемочных групп, когда они работают на железной дороге. Железнодорожные пути загружены и опасны, и это не зоны отдыха «.

Работа в поездах или рядом с ними также может быть дорогостоящей, что является основной причиной, по которой многие малобюджетные кинопроекты пытаются украсть кадры на путях. «Съемки на железной дороге довольно дороги, — сказал Миллер. «Иногда это может быть непомерно дорого.”

Миллер, который был координатором железных дорог и разведчиком железнодорожных локаций в более чем 60 фильмах и телепроектах, в том числе Unstoppable и The Expendables , сказал, что он обеспокоен тем, что смерть Джонса и Плитта может сделать железнодорожные компании более нервными в отношении сотрудничества. с режиссерами в будущем. «Мы стараемся осознать ценность железных дорог как сюжета, — сказал он, — и что только работая безопасно, вы можете получить доступ к этому замечательному ресурсу».

Общеотраслевой комитет по безопасности труда AMPTP выпустил руководство по безопасности на железных дорогах за 10 месяцев до убийства Сары Джонс.К сожалению, эти рекомендации по-прежнему игнорируются.

видеозаписей показывают, что в результате крушения поезда «Звезда Браво» Грега Плитта смерть можно было предотвратить

Пока полиция Бербанка анализирует записи наблюдения, записанные поездом Metrolink, который сбил и убил звезду Bravo «Work Out» Грегори Плитта-младшего, представитель железнодорожной компании рассказывает об аварии, унесшей жизни актера.

«В то время как мы всем сердцем переживаем за его [Плитта] семью, это было очень и очень предотвратимо», — сказал TheWrap во вторник представитель Metrolink Джефф Люстгартен.

«Если бы использовались надлежащие каналы, этого бы не произошло», — сказал Люстгартен, объясняя, что Плитту не разрешено находиться на железнодорожных путях.

37-летний актер был убит в субботу возле станции метро Burbank на Фронт-стрит, когда якобы снимал фитнес-видео. В некоторых сообщениях указывается, что он снимал рекламу энергетического напитка.

Также читайте: Звезда Браво Грег Плитт снимал на треках без разрешения, когда его убил поезд

Полиция ранее сообщала, что бывшего армейского рейнджера и модель Кельвина Кляйна сопровождали еще два человека, один из которых снимал гуру фитнеса.В рамках своего расследования полицейское управление Бербанка анализирует записи видеонаблюдения, переданные Metrolink.

Плитт «бежал по рельсам и не реагировал на звуковой сигнал», — сказал TheWrap во вторник офицер Джошуа Кендрик. «Мы не можем определить, упал ли он из-за угла обзора».

Уоррен Коултер, друг Плитта, сказал Los Angeles Times: «Он просто совершил ошибку». Коултер сказал, что он разговаривал с членами экипажа, которые были на месте происшествия, и они сказали ему, что Плитт пытался сделать боевые кадры, возможно, играя со старым выражением Супермена о том, что супергерой «сильнее локомотива».”

Также читайте: Семья Сары Джонс достигает мирового соглашения по гражданскому делу «Midnight Rider»

Пока расследование его смерти продолжается, семья Плитта планирует публичный мемориал. Служба состоится в церкви Доброго пастыря в Беверли-Хиллз в субботу в 14:00. Еще одно богослужение запланировано на следующую неделю в его родном городе Балтиморе.

«Мы опустошены потерей нашего сына», — написала семья Плитта на его веб-сайте.«Ваши послания воодушевили нас и придали силы. Мы благодарим вас за это. Душа Грега теперь с нашим небесным Отцом. Пусть его дух живет через его веб-сайт и через каждого из вас ».

Плитт недавно снял несколько эпизодов для нового сериала «Браво» под названием «Друзья влюбленным» и должен впервые появиться в эпизоде, который выйдет в эфир примерно через шесть недель. На его веб-сайте фитнес-гуру можно увидеть в видеороликах с тренировками, снятых на том же участке трассы, где он умер.

Также читайте: ABC отрицает манипулирование кадрами поезда «Midnight Rider» для «20/20»

Люстгартен сообщил TheWrap Плитту, что у него «не было разрешения на съемку этих видеороликов» или того, над которым актер работал в субботу. «Когда подано разрешение, мы обычно назначаем на съемку флагмана». Флагман знает расписание поездов Metrolink, общается с операторами и сообщает съемочной группе, идет ли поезд.

Однако Люстгартен сказал, что ничего этого не произошло.«Это была несанкционированная стрельба», — продолжил он. Когда его спросили, был ли он уверен, что запрос на разрешение на съемки в выходные дни не поступал, Люстгартен добавил: «Мы дважды и трижды перепроверили».

Представитель Metrolink также сообщил, что машинист и кондуктор поезда отправлены в административный отпуск.

«Каждый раз, когда происходит подобный инцидент, мы автоматически выводим экипаж из строя на неопределенное время», — сказал Люстгартен. «Они проходят психологическую консультацию.”

Городская служба новостей внесла свой вклад в этот отчет.

Как умер Грег Плитт?

Грег Плитт, который был хорошо известен как бодибилдер и модель, прежде чем прославился на популярном шоу Bravo Workout и предстоящем шоу Friends to Lovers, скончался в возрасте 37 лет. Грег был смертельно сбит поездом Metrolink. Суббота в Бербанке, Калифорния.

Власти сообщают, что инцидент, по всей видимости, был несчастным случаем, и не было никакого нарушения правил игры.

«Это не похоже на самоубийство», сержант. Скотт Медоуз сказал людям. «Камера была изъята в качестве доказательства, но неясно, кому она принадлежит — потерпевшему или свидетелю. Судя по звуку, он что-то снимал, но я могу вам сказать, что разрешение на съемку не выдавалось ».

Источники в Daily Mail подтверждают историю о том, что Грег снимал эту ужасную аварию. По словам друзей, Грег «споткнулся о дорожки с видеокамерой в руке… Он снимал рекламу протеинового коктейля.”

Джеки Уорнер, фитнес-эксперт и звезда Workout , поделилась своими мыслями об этой ужасной трагедии, сказав: «Мне так грустно слышать о смерти Грега Плитта… он был красив внутри и снаружи. Мои молитвы обращены к его близким. Грег, по тебе будет не хватать! »

Посмотрите этот отрывок из Workout , когда Грег присоединился к команде:

Энди Коэн также рассказал о Греге:

Мы не могли оторвать глаз от Грега Плитта после того, как выбрали его в «Work Out» — он был так же хорош, как и красив.Казалось непобедимым, как Супермен

— Энди Коэн (@Andy) 18 января 2015 г.

В дополнение к тому, что Грег был сладким глазом, Грег был умным печеньем, окончившим Военную академию Вест-Пойнт, а затем став капитаном и рейнджером в армии США.

Наши мысли обращены к семье и друзьям Грега. Покойся с миром, Грег.

ФОТО: Bravo и Facebook


Записанное на видео культурист Плитт бежит вдоль железной дороги перед смертельным ударом — NBC Los Angeles

За несколько мгновений до смертельного удара гуру фитнеса и актер Грег Плитт бежал вдоль железнодорожных путей, когда сзади приближался поезд MetroLink, по словам человека, который видел видеозапись с камеры наблюдения.

«Он просто бегал либо между рельсами, либо снаружи», — написал Джеймс А. Браун в разделе комментариев к статье NBCLA об излиянии горя в ответ на смерть Плитта.

Споткнулся ли Плитт о каменистое, неровное дорожное полотно или просто свернул слишком близко к рельсам, на видео с низким разрешением не было ясно, сказал Браун.

По данным полиции Бербанка, Плитт не отреагировал на звуковой сигнал поезда. Полиция сообщила, что он и двое других участвовали в съемке видео в субботу днем.Ни один из этих двоих не прокомментировал публично ни сценарий съемок, ни сообщение о том, что это должен был быть рекламный видеоролик для спортивного напитка.

Плитт и другие время от времени попадали в поле зрения камеры видеонаблюдения в течение двух часов до несчастного случая со смертельным исходом, по словам Брауна.

По словам Скотта Джонсона, представителя компании Metrolink, которая владеет и управляет участком железной дороги к северу от станции Burbank Metrolink, не были приняты меры для остановки движения и других требований безопасности для видеопроизводства на железнодорожной полосе отвода.

Видео, размещенные на веб-сайте Плитта, подтверждают предыдущие видеосъемки на том же участке трасс к северу от станции Burbank Metrolink. Плитт жил в Бербанке.

Выпускник военной академии Вест-Пойнт, служивший в армейских рейнджерах, уроженец Мэриленда тяготел к бодибилдингу и переехал в Южную Калифорнию, когда вернулся к гражданской жизни. Он создал личный бренд, который включал в себя вдохновляющие тренеры, моделирование и актерское мастерство. Он появился в фильме Сталлоне-ДеНиро «Gudge Match» и недавно записал еще не вышедшие в эфир фрагменты реалити-программы Bravo «Друзья влюбленных».»

Плитт был спонсируемым спортсменом компании по производству пищевых добавок Met-Rx и выступал в качестве официального представителя.

Он снабжал свой веб-сайт постоянно расширяющейся коллекцией видеороликов, в которых рассказывается о его реальных спортивных подвигах.

«Все должно было быть зрелищным. Я имею в виду, он был перфекционистом», — сказал CB Harding, режиссер / продюсер, который считал Плитта своим другом и работал с ним над созданием нового проекта реалити-шоу.

«Он был настоящим подарком», — сказала Луиза, жена Хардинга.»Он пошел в жизнь просто полной».

Почему он вернулся, чтобы снимать видео на железнодорожных путях, Хардинги не могли сказать.

«Честно говоря, я не знаю, что меня привлекало», — сказал CB Harding.

«Произошла ошибка, — сказал другой друг Плитта, Уоррен Коултер. «Простая, ужасная, ужасная, трагическая ошибка».

Встреча с Плиттом произвела впечатление его поразительной внешностью, мускулистым телосложением, безграничной энергией и энтузиазмом.«Люди были ошеломлены им», — сказал Майк Юинг, кинопродюсер и друг Плитта, который также помог ему вывести на рынок новый фитнес-инструмент под названием Metaball.

«Его мечта заключалась в том, чтобы иметь возможность продолжить актерское мастерство», — сказал Юинг.

Планируется публичная поминальная служба.

Грег Плитт погиб: актер и инструктор по фитнесу, 37 лет, убит после удара поездом | The Independent

Грег Плитт, бывшая модель, актер и известный инструктор по фитнесу, скончался после удара поезда в Бербанке.

Бюро транзитных услуг шерифа округа Лос-Анджелес заявило, что его сбил поезд Metrolink в 16.10 на Фронт-стрит, к северу от станции Metrolink.

Плитт, 37 лет, недавно снялся в шоу Bravo «Work Out». KABC сообщил, что бывшая модель Calvin Klein была с друзьями, которые, возможно, в то время снимались.

«На нем было все черное. Поезд прошел. Я видел, как он спотыкался о рельсы. В руке у него была видеокамера, — сказал пассажир Metrolink местному телеканалу.

Грег Плитт: Жизнь в картинках

Показать все 10

1/10 Грег Плитт: Жизнь в картинках

Грег Плитт: Жизнь в картинках

Грег Плитт

Грег Плитт на фестивале Jingle Ball KIIS FM 5 декабря 2014 г. в Лос-Анджелесе

Грег Плитт: Жизнь в картинках

Грег Плитт

Грег Плитт с ди-джеем Лорен Пэпп Показ концептуальной недели коллекции Quest Apparel Spring 2014 в Mack Sennett Studios 15 марта 2014 г. в Лос-Анджелесе, Калифорния

Грег Плитт: жизнь в картинках

Грег Плитт

Состав участников тренировки Грег Плитт (сзади) и (слева направо) Агостина Ланери, Ребекка Кардон, Эрика Джейкобсон и Грегг Батлер прибывают на выставку Vinyl Vixens, организованную Софи Монк с участием Designs from bobi Clothing 13 марта 2008 г. в Лос-Анджелесе, Калифорния

Грег Плитт: Жизнь в картинках

Грег Плитт

Грег Плитт и Актриса Салли Киркленд посетила 15-ю ежегодную церемонию вручения наград за разнообразие в Театре Глобус, Юниверсал Студиос Голливуд, 18 ноября 2007 года в Юниверсал-Сити, Калифорния

Грег Плитт: Жизнь в картинках

Грег Плитт

Грег Плитт и гость на Sonya Dakar Emmy Suites 25 августа 2006 года в Sonya Dakar в Беверли-Хиллз, Калифорния

Грег Плитт: Жизнь в картинках

Грег Плитт

Грег Плитт в видео the Iron Man Magazine, где он рассказывает о том, как люди могут достичь своих целей в фитнесе

Грег Плитт: Жизнь в картинках

Грег Плитт

Мотивационная речь Грега Плитта на одном из фитнес-мероприятий

Грег Плитт: Жизнь в картинках

Грег Плитт

Грег Плитт тренируется в одном из своих мотивационных видео в спортзале

Грег Плитт: Жизнь в картинках

Грег Плитт

Грег Плитт прыгает во время презентации о том, как набрать огромные мускулы

Грег Плитт: Жизнь в картинках

Грег Плитт

Грег Плитт в видео тренировки Body Building

Плитт снимался в нескольких фильмах.Он играл вместе с Робертом Де Ниро и Мэттом Дэймоном в «Добром пастыре» и «Терминатором 4» с Кристианом Бэйлом. Он также был дублером в супергеройском фильме «Хранители».

Инцидент в настоящее время расследуется.

Тренером по тренировкам и диете был доктор Манхэттен Боди


Грег Плитт: спикер по мотивации тренировок и диеты, тренер по фитнесу.

Спикер по мотивам тренировок и диеты Грег Плитт умер в 37 лет: Плитт был «телом» доктора Манхэттена в фильме «

Хранители»

Актер, фитнес-модель и спикер по мотивам тренировок и диеты Грег Плитт, наиболее известный тем, что украсил бесчисленные обложки фитнес-журналов и участвовал в реалити-шоу Work Out , был убит пассажирским поездом, когда его снимали на видео в прошлую субботу днем. Янв.17, в Бербанке, примерно в 20 км к северо-западу от центра Лос-Анджелеса. Власти сейчас пытаются выяснить, как Плитт и его команда из двух человек смогли получить доступ к запретной зоне — без разрешения на съемку — и что именно они там делали.

Интернет-таблоиды утверждают, что у них есть ответ, утверждая, что смерть Грега Плитта явилась результатом неудачного трюка с поиском острых ощущений. Атлетичный Плитт, который ранее снимал по крайней мере одно видео с тренировкой на железнодорожных путях, якобы пытался обогнать пассажирский поезд, но споткнулся и упал на рельсы.

Полиция подтвердила, что Плитт действительно бежал по рельсам, но неясно, действительно ли он пытался обогнать поезд. По имеющимся данным, одной из возможных причин несчастного случая со смертельным исходом было то, что из-за слепого поворота Плитт полагал, что приближающийся поезд ехал по параллельному пути. Уроженцу Балтимора (как Джордж Грегори Плитт-младший, 3 ноября 1977 г.) и выпускнику Вест-Пойнта было 37 лет.

Грег Плитт Информация о фильмах IMDb

В последнее десятилетие или около того Грега Плитта можно было заметить в второстепенных ролях и эпизодических ролях в нескольких фильмах.Он был охранником в фильме Роберта Де Ниро « Добрый пастырь » (2006) с Мэттом Дэймоном, Анджелиной Джоли и Алеком Болдуином в главных ролях; гибридное существо в фильме МакГи « Терминатор: Спасение » (2009), в котором Кристиан Бэйл, Сэм Уортингтон и Хелена Бонэм Картер занимают первое место; и инструктор по прыжкам с парашютом в фильме Питера Сигала « Grudge Match » (2013), неудачной кассовой гонке с Сильвестром Сталлоне и Робертом Де Ниро, играющими стареющих боксеров.

Кроме того, Плитт сыграла роли в детективном триллере Джули Рубио « Шесть сексуальных сцен и убийство » (2008) и в паре короткометражек 2009 года: «Мизогиния » Тима Фасснахта и « Готика / Клаустрофобия » Роя Карла Бедфорда.В последнем случае два активиста «протрадиционных ценностей» (Сонни Брэндон, Брент Тайлер) пытаются (яростно) навязать свои убеждения молодой готической паре (Грег Плитт, Тара Пьетробоно) — с менее чем приятными результатами. ( Gothic / Claustrophobia можно найти на YouTube.)

Тело доктора Манхэттена

Кроме того, Грег Плитт предоставил разорванное тело доктора Манхэттена — оцифрованное для экрана — в фильме Зака ​​Снайдера Watchmen (2009) с участием Патрика Уилсона, Джеки Эрла Хейли и Мэтью Гуда.Как своего рода Франкенштейн встречает Загадочная история Бенджамина Баттона , Билли Крадап представил голову доктора Манхэттена в Watchmen . (В драме Дэвида Финчера, номинированной на «Оскар», голова Брэда Питта использовалась в качестве модели для нескольких созданий компьютерной графики.)

И, наконец, как показано на IMDb, Грега Плитта можно будет увидеть в одном из предстоящих фильмов: Самый лучший День благодарения . Режиссер Джей Ди Шапиро (сценарист Робин Гуда Мела Брукса: Люди в трико и вдохновленный Саентологией звездный автомобиль Battlefield Earth Джона Траволты), в комедии ансамбля представлены Джей Силс, Дэвид Паулюс, Хизер Адэр, Тейт Ханек, Джейсон Уисман. , Джейден Лунд, Джордан Фельдман и Эрик Робертс.

The Best Thanksgiving Ever , как ожидается, откроется в США в конце этого года.

Икона тренировок, ставший артистом реалити-шоу

На телевидении Грег Плитт был показан в сериале Пол Круз: латинский актер (A Mockuseries) , короткометражном фильме Даго Родригеса 2008 года Showtime Dysmorphia и в трех сериях сериала Опера Дней нашей жизни .

В дополнение к реалити-шоу Браво « Work Out » 2008 года, среди других появлений на телевидении Грега Плитта, как и самого себя, были комедийный сериал Red Eye , игровое шоу Identity и Designed to Sell телеканала Home and Garden Television. .

Он также должен был стать одной из звезд в другом реалити-шоу Браво, Friends to Lovers . Ожидается, что серия Плитта выйдет в эфир в течение следующих нескольких недель.


Грег Плитт: спикер по мотивам тренировок и диеты. Фитнес-моделью было тело доктора Манхэттена в Watchmen .

Более 200 обложек журналов

Согласно его официальному сайту, Грег Плитт фигурировал на обложках более 200 журналов. В одном из нескольких хвалебных речей, встречающихся в бодибилдинге.В статье com «Вспоминая Грега Плитта» главный редактор Джефф О’Коннелл написал, что фитнес-модель «коснулась всех уголков мира фитнеса, появляясь на стольких обложках, что работали почти все фотографы, стилисты и редакции. с ним в какой-то момент ».

Браво выпустило заявление, в котором смерть Плитта названа «очень печальной трагедией».

Midnight Rider трагедия

Смерть Грега Плитта — второй широко известный смертельный случай подобного рода за последний год.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*
*