Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Почему от хлеба пучит живот – Почему от хлеба пучит живот?

Содержание

От какого хлеба не пучит. Механизм действия на ЖКТ

Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с повышенным метеоризмом, который является причиной вздутия живота. Но нередко проблема носит постоянный характер. Поэтому многих интересует вопрос, почему пучит живот, от чего возникает повышенное газообразование.

Пучит живот: причины

К основным причинам вздутия живота относят:

  • не сочетаемость употребляемых в пищу продуктов;
  • чрезмерное употребление газированных напитков;
  • быстрое поглощение пищи;
  • переедание;
  • употребление жирной пищи в больших количествах;
  • прием продуктов и овощей, обогащенных грубыми волокнами и раздражающих слизистую.

Главным провоцирующим фактором, от чего пучит живот, является употребляемая пища.

К продуктам питания, вызывающим газообразование относят:

  • бобовые;
  • капуста;
  • виноград;
  • чеснок;
  • цельное молоко;
  • чёрный хлеб.

Частое употребление этих продуктов приводит к большому скоплению газов, и живот пучит. Нередко такое состояние наблюдается при беременности.

Но иногда повышенное газообразование может сигнализировать о наличии патологии желудочно-кишечного тракта.

Пучит живот при запорах

Нерегулярный стул приводит к скоплению большого количества газов, и живот начинает пучить. Процесс может сопровождаться болезненными и дискомфортными ощущениями.

Часто к запорам приводит неправильное питание, несоблюдение режима приема пищи, а также нервные перенапряжения и стрессы.
Избавиться от запоров и вздутия в этом случае поможет прием слабительных средств (Активированный уголь, Гуталакс и т.д.) и частый прием пищи небольшими порциями с исключением продуктов, приводящих к вздутию.

При дисбактериозе пучит живот

Нарушенная микрофлора кишечника нередко приводит к повышенному газообразованию и нарушению стула. Также для дисбактериоза характерны такие признаки, как урчание и боли в животе. При этом запоры могут сменяться диареей и наоборот.

Пученье при дисбактериозе связано с тем, что патогенная микрофлора приводит к брожению в кишках, что и вызывает метеоризм. Излечить патологию можно при помощи пробиотиков (Линекс, Бифиформ, Бифидумбактерин и т. д.).

Гельминтоз — причина повышенного газообразования

В качестве лечения назначают прием противогельминтных средств. Выбор препарата зависит от вида гельминтов, которыми заражен организм.

Спайки кишечника и вздутие живота

Образование спаек кишечника — одна из причин, почему пучит живот. Патологический процесс приводит к проблемам со стулом, кишечной непроходимости и метеоризму. В случае недавно перенесенной операции в брюшной полости, следует обратиться к врачу для обследования, так как повышенный метеоризм и нарушение стула — основные признаки наличия спаек.

Вздутие живота при гастрите

Из-за воспаления слизистой желудка при гастрите, в кишечнике образуется большое скопление газов, от чего живот начинает пучить. При пониженной кислотности гастрит также сопровождается такими симптомами, как тошнота или даже рвота, во время принятия пищи человек ощущает быстрое чувство насыщения.

Метеоризм, как следствие нарушенного пищеварения

Диспепсия провоцирует повышенное газообразование. Связано это с тем, что при заболевании желудочно-кишечный тракт не справляется полностью с перевариванием пищи из-за отсутствия достаточного количества ферментов. Это в свою очередь приводит к большому скоплению газов. В области живота больной испытывает чувство распирания, переполнения и тяжести, могут возникать боли различной интенсивности. Нередко наблюдается при этом процессе тошнота, отрыжка и изжога. Также при диспепсии наблюдается учащенный стул.

Чаще всего, возникновение патологии провоцирует неправильное питание. Лечат диспепсию приемом препаратов с ферментами и диетотерапией.

Глютеновая болезнь и вздутие живота

Глютеновая болезнь или целиакия — патология, при которой наблюдается непереносимость глютена, растительного белка. Его содержат в большом количестве все злаковые. При заболевании белок раздражает слизистую кишечника и препятствует всасыванию питательных веществ.

Употребление в пищу хлебобулочных изделий приводит к вздутию живота, тошноте, рвоте, нарушению стула. У больного наблюдаются скачки аппетита. При глютеновой болезни ощущается повышенное чувство дискомфорта, распирание, тяжесть в области живота и чрезмерное пученье.

Основное лечение заключается в полном отказе от продуктов питания с содержанием глютена. Под запрет попадают все мучные и хлебные изделия.

Пучит живот: что делать

Избежать скопления большого количества газов поможет тщательное пережевывание продуктов питания и неспешный прием пищи.

Следует избегать частого приема блюд, приводящих к повышенному газообразованию.

Принимать пищу необходимо маленькими порциями и часто.

Избавиться от лишних газов поможет такое упражнение, как велосипед. Выполняют ег

duyc.ru

Газы после хлеба. Пучит живот: признаки, причины и лечение

Проблема повышенного газообразования в животе является довольно серьезной. Скопление воздуха в кишечнике вызывает неприятные ощущения распирания, тяжести и даже боли. Зачастую виной всему являются продукты, вызывающие вздутие живота и газообразование. Однако имеются и другие причины появления метеоризма.

Факторы, провоцирующие газообразование в кишечнике

Появление вздутия в брюшной полости имеет прямую связь с употреблением пищи. Большинство продуктов провоцируют образование газов. Но это не единственная причина их скопления в кишечнике. Ведь много воздуха проглатывается человеком во время приема пищи и даже разговора. Поэтому привычная беседа за столом во время обеда может спровоцировать метеоризм. Также этому способствует и питье через трубочку или жевание резинки.

Некоторая еда плохо перетравливается нашим организмом, и ее непереваренные остатки дополнительно перерабатываются бактериями кишечника, чем вызывают брожение и повышают образование газов. Плохая обработка пищи обусловлена недостатком ферментов. С возрастом у взрослых людей наблюдается потеря фермента лактаза, который отвечает за переработку молочных продуктов. Поэтому их употребление негативно отражается на функционировании желудочно-кишечного тракта. У детей же этого фермента достаточно в организме, и молоко у них усваивается хорошо. Не смотря на это, бывают случаи абсолютной непереносимости лактозы даже в детском возрасте. Это говорит о том, что каждый организм индивидуален и причины газообразования также могут быть разными.

Однако не только употребляемая пища может вызвать повышенное скопление газов. Это могут быть и некоторые проблемы пищеварительной системы, а именно такие заболевания:

  • Дисбактериоз – когда нарушается микрофлора в кишечнике;
  • Кишечная непроходимость – затруднения выхода каловых масс и с ними газов, вызванная образованиями в полости кишки;
  • Панкреатит – нарушение функционирования поджелудочной железы, которые проявляются отсутствием ферментов;
  • Синдром раздраженного кишечника – проявляет себя спазмами, вздутием, расстройством или наоборот запором в кишечнике.

Вредные привычки, которые провоцируют образование газов в брюшной полости:

  • Разговор при приеме пищи. Каждый раз, приоткрывая рот во время беседы, мы заглатываем воздух, который попадает через желудок в кишечник. Поэтому есть стоит молча, а жевать с закрытым ртом.
  • Чрезмерное потребление пищи за один прием. Большие порции затрудняют пищеварение и провоцируют вздутие живота. Рекомендованный объем еды для взрослого человека составляет 300 – 400 грамм.
  • Быстрые перекусы на ходу провоцируют заглатывание воздуха.
  • Холодные, сладкие и газированные напитки во время еды.
  • Жевательные резинки позволяют множеству воздуха попадать в желудок.
  • Курение.

Продукты, которые приводят к образованию газов

Существует множество продуктов, способствующих газообразованию в кишечнике. Это пища с содержанием углеродов, лактозы, грубой клетчатки, дрожжей, сахаров, раффинозы, сорбитола.

Перечень продуктов, на которые следует обратить внимание, так как они приводят к газообразованию в брюшной полости:

  • Разные виды капусты. Особенно способствует газообразованию белокочанная. Она содержит грубую клетчатку и серу, отчего при употреблении вызывает брожение в кишечнике. Другие виды этого продукта легче будут усваиваться после тепловой обработки. Вот почему капусту людям с проблемами кишечника советуют употреблять в тушеном виде.
  • Бобовые продукты (фасоль, горох). Они плохо перетравливаются в желудке, в кишку попадают непереработанные остатки, где они поддаются атаке со стороны кишечных микроорганизмов. Провоцирующие метеоризм бобы необходимо перед варкой замачивать в воде, тогда они будут лучше усваиваться.
  • Молочные продукты в свежем виде. Как уже упоминалось выше, лактоза может вызывать вздутие живота или вообще не переноситься организмом некоторых людей. Но кисломолочные продукты, наоборот, положительно влияют на работу кишечника. Это способствующие пищеварению кефир, ряженка, простокваша.
  • Сырые овощи и фрукты. Яблоки, груши, персик

duyc.ru

Газы после хлеба. От каких продуктов пучит живот

Избыточное газообразование или метеоризм является довольно неприятным ощущением, спровоцированным газами, скопившимся в кишечнике.

На первый взгляд, безобидный симптом может свидетельствовать и о развитии недуга. Следует отметить, что игнорировать газы, а именно их частое скопление, не стоит. Следовательно, чтобы предотвратить развитие разнообразных патологий, данную проблему нужно решать.

От чего может пучить живот

Для эффективной борьбы с метеоризмом необходимо понять почему пучит живот и часто отходят газы. Распространенными причинами, из-за которых пучит живот, являются:

Иные причины патологии


Большинство людей интересуется, почему постоянно пучит живот если организм здоровый. Как правило, чрезмерное газообразование, иногда даже с неприятным запахом, возникает из-за потребления продуктов, способных спровоцировать это явления. Многие задаются вопросом, что же делать если пучит сильно живот? Прежде всего нужно ознакомиться с перечнем продуктов, которые провоцируют избыточное газообразование. Достаточно часто у взрослого человека вздутие может возникнуть от молока. Что характерно, молочные продукты могут спровоцировать расстройство стула.

Провоцируют вздутие продукты богатые клетчаткой и углеводами. При возникновении досадной симптоматики возникает вопрос, что делать, когда пучит живот и возникают газы. Для устранения проблемы необходимо пересмотреть рацион и исключить продукты, провоцирующие газообразование. Но следует отметить, что не следует отказываться в полной мере от углеводных продуктов, поскольку это может принести вред организму.

Пучить живот может из-за чрезмерного потребления бобовых, капусты, особенно в квашенном виде. Из плодов к вздутию могут привести яблоки, сливы, персики. У многих возникает естественный вопрос — почему от яблок пучит живот. У человека после чрезмерного потребления яблок появляются неприятные симптомы. Поскольку яблочная клетчатка практически не усваивается, при этом выполняет роль своеобразной губки, которая отменно впитывает шлаки и токсины.

Также нужно сократить употребление кисломолочки. Значительная часть специалистов считают, что кисломолочные продукты не могут причинить вред, а лишь благоприятно влияют на ЖКТ. Но у некоторых людей от кефира возникают болезненные ощущения и пучит. От кефира пучит, когда присутствует индивидуальная непереносимость лактозы. Источником вздутия может стать овес, кукуруза, пшеница.

Поч

leathe.ru

От какого хлеба не пучит живот. Узнаем, какие фрукты вызывают газообразование? Народные средства против метеоризма

Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с повышенным метеоризмом, который является причиной вздутия живота. Но нередко проблема носит постоянный характер. Поэтому многих интересует вопрос, почему пучит живот, от чего возникает повышенное газообразование.

Пучит живот: причины

К основным причинам вздутия живота относят:

  • не сочетаемость употребляемых в пищу продуктов;
  • чрезмерное употребление газированных напитков;
  • быстрое поглощение пищи;
  • переедание;
  • употребление жирной пищи в больших количествах;
  • прием продуктов и овощей, обогащенных грубыми волокнами и раздражающих слизистую.

Главным провоцирующим фактором, от чего пучит живот, является употребляемая пища.

К продуктам питания, вызывающим газообразование относят:

  • бобовые;
  • капуста;
  • виноград;
  • чеснок;
  • цельное молоко;
  • чёрный хлеб.

Частое употребление этих продуктов приводит к большому скоплению газов, и живот пучит. Нередко такое состояние наблюдается при беременности.
Но иногда повышенное газообразование может сигнализировать о наличии патологии желудочно-кишечного тракта.

Пучит живот при запорах

Нерегулярный стул приводит к скоплению большого количества газов, и живот начинает пучить. Процесс может сопровождаться болезненными и дискомфортными ощущениями.

Часто к запорам приводит неправильное питание, несоблюдение режима приема пищи, а также нервные перенапряжения и стрессы.
Избавиться от запоров и вздутия в этом случае поможет прием слабительных средств (Активированный уголь, Гуталакс и т.д.) и частый прием пищи небольшими порциями с исключением продуктов, приводящих к вздутию.

При дисбактериозе пучит живот

Нарушенная микрофлора кишечника нередко приводит к повышенному газообразованию и нарушению стула. Также для дисбактериоза характерны такие признаки, как урчание и боли в животе. При этом запоры могут сменяться диареей и наоборот.

Пученье при дисбактериозе связано с тем, что патогенная микрофлора приводит к брожению в кишках, что и вызывает метеоризм. Излечить патологию можно при помощи пробиотиков (Линекс, Бифиформ, Бифидумбактерин и т. д.).

Гельминтоз — причина повышенного газообразования

В качестве лечения назначают прием противогельминтных средств. Выбор препарата зависит от вида гельминтов, которыми заражен организм.

Спайки кишечника и вздутие живота

Образование спаек кишечника — одна из причин, почему пучит живот. Патологический процесс приводит к проблемам со стулом, кишечной непроходимости и метеоризму. В случае недавно перенесенной операции в брюшной полости, следует обратиться к врачу для обследования, так как повышенный метеоризм и нарушение стула — основные признаки наличия спаек.

Вздутие живота при гастрите

Из-за воспаления слизистой желудка при гастрите, в кишечнике образуется большое скопление газов, от чего живот начинает пу

dagexpo.ru

После хлеба пучит живот. Продукты, от которых бывает газообразование и вздутие живота

В связи с тем, что условия жизни и пищевое поведение подавляющего большинства людей далеки от нормы, такое малоприятное состояние, как вздутие живота испытывать приходилось всем. Причины тому могут быть самые разные даже у здорового человека, не говоря уже о том, что проблемы с пищеварением подобного рода – частые спутники воспалительных и инфекционных заболеваний ЖКТ. Поэтому владение информацией, от чего вздутие живота и как лечить такое дискомфортное болезненное состояние, будет всегда кстати.

Почему пучит живот: «популярные» причины

Мы есть то, что мы едим. Банально, но именно употребление определенной группы продуктов становится наиболее частой причиной тому, что у совершенно здорового человека пучит и болит живот, возникает дискомфорт в кишечнике, наблюдаются проблемы с пищеварением, дефекацией.

В основном это продукты с большим содержанием грубой растительной клетчатки и веществ, вызывающих брожение. К самым «опасным» причисляют:

  • Говядину, баранину.
  • Квашеную капусту.
  • Почти все виды бобовых культур.
  • Грибы.
  • Щавель, шпинат, томаты, лук.
  • Арбузы, яблоки, виноград, груши, крыжовник, некоторые экзотические для наших широт плоды.
  • Шоколад.
  • Ржаной хлеб.
  • Молоко.
  • Газированные воды и напитки, квас, пиво.

Нередко после еды пучит живот от слишком жирной пищи. Переваривается она долго, пищеварительная система не справляется со сложной задачей, в результате чего живот распирает изнутри, возникает ощущение переполненности желудка и тяжести в кишечнике.

У любителей плотно покушать тоже постоянно пучит живот и газы. В данном случае проблема заключается в элементарном переедании и повышенных нагрузках на ЖКТ.

Различные диетические и пищевые добавки с клетчаткой, подсластители вкуса в продуктах питания – ещё одна распространенная причина проблем с пищеварением. Искусственные вещества, особенно при резком и избыточном включении в рацион, провоцируют взду

www.donmp.ru

Продукты, не вызывающие газообразование и вздутие живота

В основном, на образование газов жалуются люди, которые питаются неправильно. В частности, они в больших количествах потребляют продукты, которые вызывают газообразование.

Продукты. не вызывающие газообразование и вздутие живота

Мало того, что в результате таких действий можно попасть в щекотливую ситуацию – если человек все время питается некорректно – он рискует заработать метеоризм.

В этой статье рассмотрим, какие продукты уменьшают газообразование, и какой пищи нужно избегать, дабы не провоцировать скопления газов в кишечнике.

Вздутие живота: причины

Не всегда газообразующие продукты становятся причиной вздутия. Некоторые заболевания также могут вызывать данное явление:

  • Онкология;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • проблемы с пищеварением;
  • попадание воздуха в желудок во время приема пищи;
  • дисбактериоз;
  • зашлакованность, интоксикация.

Во время еды мы часто ведем беседы – с друзьями, родственниками. Делать это нежелательно, поскольку во время разговора в желудок попадает воздух, провоцирующий газообразование. То же самое касается напитков, которые мы пьем через трубочку – делать это нежелательно.

Важно! Если вы страдаете от подобной проблемы – необходимо полностью пересмотреть свой рацион, поскольку в основном, именно еда становится причиной газообразования.

Некоторая пища может плохо перевариваться. Со временем такие непереваренные остатки перерабатываются бактериями, провоцируя газообразование. Патология также может возникнуть из-за недостатка ферментов. Самый оптимальный вариант при таких проблемах – перестать употреблять продукты, вызывающие брожение.

Какая пища не вызывает газообразование?

Нужно обязательно в пищу употреблять следующие продукты (не вызывающие брожение, а значит, не вызывающие метеоризм):

  • Нежирные сорта мяса: индейка, курица;
  • нежирная рыба: хек, карась, треска;
  • кисло молочка: ряженка, кефир;
  • каши: рисовая, гречневая, пшено;
  • без дрожжевой хлеб;
    термически обработанные фрукты и овощи.

На заметку! Чтобы устранить повышенное газообразование, нужно потреблять продукты в отварном или запеченном виде. Прекрасный вариант – готовить на пару.

Невозможно не упомянуть о пряностях, которые также помогают устранить чрезмерное газообразование:

  • фенхель;
  • майоран;
  • тмин.

Чтобы не страдать метеоризмом после употребления в пищу газообразующей еды, можно просто добавлять эти специи в блюда – вкусно и полезно. Мята и имбирь также снижают газообразование – специалисты рекомендуют потреблять их в качестве освежающих напитков.

Каких продуктов нужно избегать?

Стоит сразу отметить – не нужно полностью исключать пищу, которая провоцирует метеоризм, будет достаточно просто сократить ее потребление.

В любом случае, каждый должен точно знать, от какой пищи пучит живот:

  • Цитрусовые – лимоны, апельсины, грейпфрут и т. д.;
  • молочная продукция – особенно жирное молоко;
  • кофе;
  • орехи;
  • свежие фрукты и ягоды;
  • черный и молочный шоколад;
  • корнеплоды;
  • зелень – петрушка, укроп и т. д.;
  • бобовые;
  • кабачки, синенькие, помидоры и огурцы.

Если так вышло, что не получается избежать газообразующей еды – можно совмещать ее с продуктами, не вызывающими газообразование и вздутие живота. Например, отличным вариантом станет ложка отрубей или стакан травяного чая. Если нужно устранить проблему как можно быстрее – гастроэнтерологи рекомендуют устроить разгрузочный день – на нежирном мясе, либо обычном зеленом чае с добавлением имбиря.

Как избежать метеоризма у детей?

Колики, вздутие – проблема, с которой сталкивался каждый родитель. Для того, чтобы избежать этого явления, не нужно давать ребенку продукты, вызывающие газы в кишечнике. Помимо этого, если ребенок на грудном кормлении – маме надо отказаться от такой пищи:

  1. жирные кисломолочные продукты;
  2. свежие овощи и фрукты;
  3. бобовые – чечевица, фасоль, горох;
  4. капуста;
  5. редиска, редька;
  6. дрожжевая выпечка.

Если газообразование у малыша провоцируют проблемы с перевариванием пищи – в таком случае нужно исключить жирную и острую еду, творог, свеклу, огурцы, кефир, грибы и дрожжевой хлеб.

Продукты, вызывающие вздутие живота, можно употреблять, но нужно просто ограничить их количество, либо сочетать с пищей, которая убирает газообразование в кишечнике.

Какие продукты нужно кушать людям, которые часто страдают от метеоризма?

Для того, чтобы избежать вздутия, надо употреблять в пищу легкую, хорошо усваиваемую пищу. Также продукты не должны провоцировать процессы брожения – ведь именно они и вызывают такое неприятное явление, как метеоризм.

Самая распространенная пища, которую доктора рекомендуют людям, часто страдающим от вздутия живота:

  • Рассыпчатая гречка, рис;
  • легкие овощные супы без поджарки;
  • хлеб первого и второго сорта из пшеницы, без добавления дрожжей;
  • мясо или рыба – запеченные, отварные, приготовленные на пару;
  • омлеты с минимальным количеством масла;
  • нежирный творог;
  • в небольших количествах растительные масла – оливковое, подсолнечное;
  • нежирная ряженка;
  • вареные овощи;
  • печеные яблоки с небольшим количеством меда и корицы;
  • ромашковый отвар, чай из шиповника.

Если вас волнует вопрос, какие продукты не вызывают процесс газообразования в кишечнике – на него мы дали исчерпывающий ответ.

Если вздутие живота сопровождается неприятными или болезненными ощущениями – в таких случаях можно употреблять имбирный чай, укроп или тмин – в качестве специй. Это спазмолитики природного происхождения, то есть, такие продукты эффективно устраняют болевой синдром. Кроме того, они способствуют поддержанию тонуса кишечника, эффективно устраняют воспалительный процесс.

Факт! Если вы кушаете блюдо, щедро приправленное специями – стоит помнить о том, что обильное питье во время еды снижает полезные качества трав.

Решаем деликатную проблему: основные рекомендации

Для того, чтобы поддерживать нормальную функцию кишечника, важно к выбору еды подходить со всей ответственностью. В статье подробно описано, от каких продуктов может быть метеоризм – их частого употребления в пищу нужно избегать.

Основные рекомендации:

  • Фрукты и овощи нужно термически обрабатывать;
  • салаты нужно заправлять только растительным маслом;
  • не нужно кушать жареное и копченое;
  • нельзя во время еды пить сладкие газированные напитки;
  • хлеб перед применением нужно подсушивать;
  • перед тем, как готовить бобовые (фасоль, горох и т.д.), их надо замочить в воде на 5-8 часов;
  • не нужно на ночь кушать пищу, которая долго переваривается – грибы, мясо;
  • пить можно не позже, чем за 30 минут до еды, и не ранее 30 минут после приема пищи;
  • все продукты необходимо тщательно пережевывать, избегать разговоров за столом.

Кроме этого, избавиться от метеоризма помогут прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и т. д. Ну и, конечно, в пищу нужно употреблять продукты, снижающие газообразование в кишечнике.

Если все вышеописанные меры никакого результата не дали – это может свидетельствовать о наличии патологий. Поэтому лучше всего сразу же обратиться к врачу – он проведет необходимые диагностические мероприятия и назначит корректное лечение.

Препараты, снижающие газообразование

Если терпеть нет сил – в таком случае можно воспользоваться вспомогательными препаратами:

  1. подавляющие газы – Боботик, Эспумизан и т. д.;
  2. адсорбенты – Сорбекс, белый уголь;
  3. спазмолитики – Но-шпа, Спазмол.

Самолечением в любом случае лучше не заниматься. Самый оптимальный вариант – найти причину проблемы и устранить ее. Сделать это поможет квалифицированный гастроэнтеролог.

priponose.ru

Почему пучит живот — ГЭРБ 2018

Вздутие живота и метеоризм часто доставляют немало хлопот. На первый взгляд кажется, что предпосылок для развития подобного состояния не было. А  в результате непрекращающееся урчание и газообразование. Узнав почему пучит живот и какие шаги следует предпринять для устранения этого недомогания можно заранее бороться с первопричиной и останавливать отличное самочувствие в  кратчайшие сроки.

Причины вздутия живота

Зачастую делая ошибки  питания или имея хронические заболевания, человек страдает от повышенного газообразования. Когда пучит живот, причины могут быть самыми разными. С ними стоит разобраться изначально, чтобы в дальнейшем не иметь предпосылок для развития метеоризма.

Основные причины вздутия живота:

  • Быстрое потребление пищи. Обильное заглатывание воздуха, плохое пережевывание и прочие сопутствующие факторы ведут к активному попаданию воздуха пищеварительный тракт.
  • Жирная жареная пища.
  • Потребление газированных напитков, пива и алкоголя.
  • Пища вызывающая сильное газообразование: бобовые, чеснок, чёрный хлеб, капуста.
  • Большие объёмы пищи потребляемой за один раз.

Почему пучит живот в данных случаях ясно. Но, существуют ещё и некоторые заболевания вызывающие недомогание. В таком случае, причины будут следующие: 

  • Стенозы, опухоли, спайки находящиеся в желудочно-кишечном тракте.
  • Колиты и воспалительные процессы, протекающие в органах пищеварения.
  • Цирроз печени вызывающий нарушение циркуляции кровотока и как следствие невозможность правильной переработки пищи.
  • Расстройство моторики желудочно-кишечного тракта. Появляется вследствие сильных интоксикаций.
  • Стрессовый метеоризм, возникающий в результате пребывания человека в состоянии сильного эмоционального перевозбуждения.
  • Нарушение секреции желчи и ферментный недостаток.
  • Дисбактериоз.

Когда распирает живот изнутри, а причины неизвестны, необходимо посетить гастроэнтеролога. Специалист, на основе сданных анализов поставит правильный диагноз и назначит квалифицированное лечение. Важно не допустить прогрессирование, в противном случае ситуация может на порядок ухудшиться.

Почему пучит живот и часто отходят газы?

В данном случае причина может крыться в ошибках питания. Потребление газированных напитков, кваса или пива буквально сразу приводит к подобным расстройствам. При этом у человека может быть незначительная ферментная недостаточность. Поэтому подобное состояние определяется сравнительно легко, практически сразу же после запивания пищи газированным напитком.

Другой вариант выпячивания желудка с исхождением газов — заглатывание воздуха. Особо часто это происходит, если человек жует жвачку и выполняет какую-ту физическую работу.

Почему пучит после еды?

На данный вопрос есть логичный ответ – быстрое потребление пищи, переедание, неправильно подобранная еда. Такие проблемы часто встречаются у людей за сутки питающихся один-два раза и при этом в больших объёмах. Как результат сильное вздутие сразу же после приёма пищи. Организм не знает, как реагировать на такое изобилие и не может единоразово справиться с избытком продуктов.

В некоторых случаях почему пучит живот после еды может ответить и гастроэнтеролог. Это связано с болезнями желудочно-кишечного тракта и недостатком ферментов.

Болит живот и пучит

Если такая ситуация повторяется неоднократно, то посещение врача обязательно. Почему возникают боли в животе, а живот становится твердым, как мяч? Это может происходить в силу различных заболеваний пищеварительного тракта, печени и почек. Цирротическя болезнь печени, сильные интоксикации и наличие опухолевых образований могут спровоцировать подобное недомогание.

Пучит живот при беременности

В данном случае «виновником торжества» можно считать гормон прогестерон. Его быстрое увеличение ведёт к расслаблению гладкой мускулатуры кишечника и снижению двигательной активности желудка. Как следствие пища не может перерабатываться  в полной мере. Желая знать  от чего пучит живот при беременности следует обратить своё внимание и на потребляемую пищу. Она может плохо перерабатываться и содержать компоненты влияющие на образование большого количества газа.

Часть женщин начинает мучить этот вопрос при беременности в третьем триместре. В этот период матка настолько увеличилась, что мешает нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта. Хронические заболевания, обостряющиеся  период вынашивания малыша, так же могут спровоцировать вздутие. Не стоит исключать и врождённую  ферментную недостаточность.

Часть специалистов выделяет следующие факторы провоцирующие такое состояние:

  • Неправильно подобранная одежда.
  • Пребывание в стрессовом состоянии.
  • Неподходящая экология.
  • Недостаток воды в рационе.
  • Потребление неподходящей пищи.

Сказать однозначно почему пучит живот при беременности очень сложно. Предпосылок для такого состояния масса. 

При месячных  вздувается живот

Причиной данной ситуации являются гормональные изменения, происходящие  в женском организме. Чаще всего данное состояние беспокоит в средине цикла, когда яйцеклетка готовая к оплодотворению движется по направлению к матке. В это время гормоны «скачут». Как результат гладкая мускулатуры кишечника немного расслабляется и получается ощущение вздутия, так как пища плохо перерабатывается. Желая знать, почему при месячных возник метеоризм, необходимо обратиться к специалисту. Причина может быть не  гормональном сбое, а так же в  болезнях желудочно-кишечного тракта, с которыми необходимо бороться при помощи профессионалов.

Пучит живот от продуктов

Продукты питания могут спровоцировать многие процессы не характерные для организма. Когда пучит живот от продуктов, то вполне понятно, что выбранный вид пищи или способ её приготовления абсолютно не подходят. Состояние может усугубиться, если и дальше злоупотреблять тем или иным видом продукта.

Капуста

Грубая клетчатка, в сочетание с серой в обилии содержащейся в капусте провоцирует вздутие. Несмотря на отличное очищение кишечника, тяжесть может появиться буквально мгновенно. Нужно отметить, что свежая капуста потребляемая летом и осенью не приводит к таким неприятностям. Желая знать почему от капусты пучит живот, особенно в зимний период, необходимо обратить внимание и на её обработку. Некоторые рекомендуют для разрушения грубых волокон мять капустные листья или обдавать их кипятком. Если же и это не помогает, то от овоща предпочтительнее отказаться.

Почему от яблок пучит живот?

Причиной служит всё та же клетчатка. Она идеально очищает организм, но при этом провоцирует вздутие, так как не может быть переварена. Если от яблок раздувается живот, то значит пищеварительный тракт не в силах справиться с повышенной нагрузкой. Если есть желание потреблять данные сочные плоды, то стоит отделить их от кожуры.  В таком случае мякоть с витаминами будет съедена, а вздутия не наступит. 

Хлеб

Помимо высокого содержания клетчатки при изготовлении хлеба используют дрожжи. Это провоцирует сильное вздутие и брожение в пищеварительном тракте. Почему от хлеба пучит живот?  Несмотря на то, что балластные вещества полезны для организма в целом, для людей с недостаточным количеством ферментов они вредны. Поэтому если есть желание потреблять хлеб стоит удалить корочку. Пусть она и вкусна, но именно  благодаря ей можно спровоцировать метеоризм. Ржаные и цельнозерновые сорта так же лучше не потреблять.

Почему от яиц твердый живот?

В яйцах сосредоточено большое количество серы. Она провоцирует вздутие. При этом не важно, каким образом приготовлен продукт. Даже элементарная яичница может спровоцировать метеоризм. Отказаться совсем  от этого продукта не нужно. Незначительное потребление не усугубит ситуацию.

Пучит живот от молока

Подавляющее большинство людей с лёгкостью потребляют молочные продукты и не имеют никаких проблем. Если же  клетки кишечника перестают в достаточном количестве вырабатывать фермент лактаза, то справиться с молочными продуктами будет на порядок сложнее. Зная почему от молока пучит живот необходимо проверить свою реакцию на этот продукт. С возрастом способность вырабатывать эти ферменты снижается. Поэтому диетологи советуют отказаться от молочной продукции вовсе. 

Что делать и как с этим бороться

В первую очередь необходимо диагностировать природу проблемы. Только после этого можно получать полноценное лечение. Почему пучит живот и что делать подскажет терапевт, гастроэнтеролог, а так же профильные специалисты. Главное понять, что же вызывает проблемную ситуацию и начать с ней правильно бороться.

В первую очередь рекомендуется насытить желудочно-кишечный тракт полезными бактериями и ферментами. Для этих целей предусмотрено большое количество препаратов. Они могут быть назначены как в качестве профилактики, так и основного лечения. «Лактовит», «Бифидонорм», «Креон» и многие другие препараты помогут  в восстановлении нормальной микрофлоры кишечника. 

Дополнительной профилактикой для снятия избыточного количества газов назначаются препараты пеногасители «Эспумизан» и проктинетики «Мотиллиум», «Итоприд», «Ганатон». При необходимости можно использовать адсорбенты. Они эффективны, если причиной чрезмерного метеоризма стали  интоксикации. Даже простой активированный уголь поможет снизить газообразование.

О том, что стоит исключить из рациона продукты провоцирующие метеоризм говорить не приходится, так как это вполне логично. Напитки, с повышенным содержанием газа так же стоит заменить. Обычная питьевая вода на порядок полезнее, чем любая сладкая газированная вода.

Почему болит живот и образуется повышенное количество газов понять не сложно. Научившись бороться с проблемой изначально в дальнейшем можно избежать множества проблем и восстановить работу своего пищеварительного тракта надолго.

Похожие статьи:

Бурчит в животе

Вздутие живота при колите

Постоянно пучит живот

Скопление газов в кишечнике

Флатуленция — причины, лечение

izjoge.net


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*
*