Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Препараты для повышения силы и выносливости: Четыре суперлекарства, которые запрещены в спорте, но доступны в аптеке

Содержание

ГИНВИТ — для силы и выносливости

ГИНВИТ — препарат женьшеня с  витаминами и минералами в капсулах

Задумывались ли вы, что внешность человека во многом зависит от состояния здоровья и о том, что болезни можно и нужно предупреждать? Существует много лекарственных средств для лечения заболеваний. А какие препараты помогут человеку сохранить здоровье и красоту? Витамины и минералы — важные составляющие, необходимые для поддержания здоровья и красоты. Препарат ГИНВИТ производства индийской компании «Элегант Индия» — хорошо сбалансированный комплекс красного корейского женьшеня, жизненно важных витаминов (С и группы В) и минералов (цинк, кальций, фосфор, йод, железо). Важным достоинством препарата ГИНВИТ является его форма выпуска — каждая капсула содержит микрогранулы, которые имеют специальную оболочку. Благодаря этому обеспечивается независимое высвобождение и всасывание каждого компонента в различных участках пищеварительной системы в точно рассчитанное время. Это позволяет обеспечить высокую биодоступность всех компонентов, а также избежать неблагоприятных взаимодействий и предупредить обусловленные этим побочные реакции.

Наиболее естественный путь поступления витаминов и минералов с продуктами питания во многих случаях не обеспечивает организм ими в необходимом количестве. Это может быть связано как с сезонными колебаниями поступления витаминов с пищевыми продуктами (уменьшение содержания витаминов в длительно хранящихся овощах и фруктах), так и с нарушениями функций организма (например, при изменениях со стороны пищеварительного тракта, печени нарушаются процессы всасывания и обмена витаминов). При физических и нервных перегрузках витамины, поступающие в организм с пищей, не могут обеспечить увеличившуюся потребность в них.

Необходимо подчеркнуть, что недостаток тех или иных витаминов в организме может негативно сказаться на обмене веществ в целом. К примеру, недостаток витаминов группы В приводит к нарушению белкового, углеводного, липидного обменов, витамина С — к нарушению окислительно-восстановительных процессов, снижению иммунитета.

Помимо витаминов важную роль в жизнедеятельности организма играют минералы. Прием тех или иных минералов часто необходим при появлении типичных симптомов гиповитаминоза, когда одной витаминотерапии оказывается недостаточно. Кроме того, многие витамины, например, фолиевая кислота и цианокобаламин, тесно взаимодействуют в ходе выполнения своих биологических функций. Синергистами являются витамины-антиоксиданты, например, витамины А, С и Е. Важно помнить, что в клинической картине многих гиповитаминозов могут наблюдаться одни и те же симптомы. Это происходит вследствие того, что в одной биосинтетической цепи участвуют несколько витаминов и микроэлементов (например, витамины В

1, В2, РР, В15 и микроэлементы железо и цинк при биологическом окислении). Поэтому профилактика и терапия практически всех состояний, связанных с дефицитом витаминов и микроэлементов, должна быть комплексной. Именно поэтому витаминно-минеральные комплексы находят все более широкое применение в медицинской практике.

В ГИНВИТ входят витамины группы В и витамин С, а также цинк, кальций, фосфор, йод, железо. Дефицит указанных витаминов и минеральных веществ, как известно, является самым распространенным (Ших Е.В., 2004).

Хочется отдельно остановиться на роли компонентов ГИНВИТА в организме человека. Витамин С (

аскорбиновая кислота) имеет целый спектр лечебных и профилактических свойств. Одно из основных — активация клеточного иммунитета. Он повышает устойчивость организма к инфекциям. Аскорбиновая кислота также участвует в процессах формирования хрящевой, костной ткани, зубов, способствует заживлению ран. Витамин С играет важную роль в инактивации свободных радикалов, являясь антиоксидантом, защищает клеточные мембраны от перекисного окисления, улучшает всасывание железа в пищеварительном тракте.

Витамины группы В (тиамин, рибофлавин, пантотеновая кислота, никотинамид, пиридоксин, цианокобаламин и фолиевая кислота) входят в состав коферментов, принимают участие в метаболизме углеводов, белков и аминокислот, синтезе ДНК, а также в процессах созревания эритроцитов и роста нервных клеток, в окислительно-восстановительных реакциях.

Помимо витаминов в состав ГИНВИТА входят микроэлементы, необходимые для нормальной жизнедеятельности человека. Так, недостаток цинка проявляется нарушениями структуры ногтей, ослаблением памяти, а при выраженном дефиците цинка ухудшается регенерация тканей, замедляется половое развитие, могут возникнуть бесплодие и импотенция.

Железо, входящее в состав гемоглобина, играет важнейшую роль в переносе кислорода к тканям организма, входит в состав ферментов, регулирующих окислительно-восcтановительные реакции. При недостатке железа развивается анемия. Йод важен для нормального функционирования щитовидной железы, поддержания умственной и физической работоспособности. Кальций и фосфор — основные строительные материалы для костей. Кроме того, при недостатке этих минералов появляются изменения в работе нервной системы, мышечного аппарата и внутренних органов, так как и кальций, и фосфор — важные участники обмена веществ в любой клетке организма.

Одна из важных составляющих ГИНВИТА — женьшень. Из корней женьшеня выделено несколько терпентиновых сапонинов, эфирное масло, витамины B1 и B2, фитостерин, органические кислоты, сахар и др. Название женьшеня — Panax происходит от греческих слов рan — все, ake — исцелять; ginseng — китайское название корня, образованное от jen — человек и chen — корень, то есть женьшень — корень жизни, человек-корень.

Корень женьшеня используют уже несколько тысячелетий. В восточной медицине считают, что женьшень повышает сопротивляемость организма, а систематическое употребление продлевает жизнь. Опыт практического применения на протяжении пяти тысяч лет, а также результаты исследований последних пятидесяти лет подтвердили мощное тонизирующее действие женьшеня. Корень растения используют как стимулирующее средство, а также как адаптоген, повышающий общую сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям. Женьшень часто назначают при заболеваниях нервной системы — неврозах, психастении и др. (Скляревский Л.Я., Губанов И.А., 1973; Путырский В.Н., Прохоров В.Н., 2000). Корень используют также при сниженной функции половых желез, атеросклерозе, пониженном артериальном давлении, заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Корень женьшеня содержит гликозиды — гинсенозиды, которые обусловливают его сахароснижающее и анаболическое действие, а также способность потенцировать действие эндогенного инсулина.

Выпускают ГИНВИТ в форме капсул. Взрослым препарат назначают по 1 капсуле 1–2 раза в сутки, после еды, в первой половине дня. Длительность курса лечения — два месяца. В случае выраженного истощения организма можно продлить курс. Продолжительность курса лечения и количество курсов определяет врач.

ГИНВИТ будет полезен всем, в любую пору года. Его можно рекомендовать:

  • для повышения умственной и физической работоспособности при высоких нагрузках и переутомлении;
  • для повышения физической выносливости у спортсменов;
  • в комплексной терапии при неврастеническом синдроме, в том числе при ослаблении половой функции;
  • при вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу;
  • при астенических состояниях в период выздоровления, для ускорения процесса восстановления после тяжелых заболеваний и хирургических операций;
  • для повышения сопротивляемости организма к инфекциям;
  • в геронтологической практике для улучшения качества жизни. o

По вопросам закупок препарата ГИНВИТ обращайтесь к дистрибьюторам: «Оптима-Фарм», «Альба Украина», «ВВС-ЛТД», «БаДМ», «Вента», «Донфармхолдинг», «Фра-М» и другим, а также в  ЧП «НОВОФАРМ» по тел.: (0642) 59-67-45, 59-67-46.

Пресс-служба «Еженедельника АПТЕКА»

Разрешённые медицинские препараты и средства в спорте!

Анализ специальной литературы позволил автору предложить ряд фармакологических препаратов (разрешенные к применению), которые часто встречаются в спортивной практике («Основные лекарственные вещества метаболического типа действия, применяемые в спортивной медицине», 1983;ГраевскаяН.Д., 1987; Морозова В.В., Чаплинский В.Я., 1989; Дубровский В.И., 1991). Данные препараты направлены на восстановления и повышения работоспособности спортсмена.

Наиболее распространенныеи прошедшие практическую апробацию поливитамины приводятся ниже.

  • Аскорутин — применяется при физических нагрузках на выносливость по 1 таблетке 3 раза в день.
  • Аэровит — применяется в профилактических целях от 1 до 3 таблеток в день в течение 20-30 дней в зависимости от интенсивности и продолжительности тренировочных нагрузок. Как правило, при приёме аэровита назначения других витаминных препаратов не требуется.
  • Глутамевит — применяется при больших физических нагрузках, при тренировке в среднегорье, в условиях жаркого климата — по 1 таблетке 3 раза в день.
  • Декамевит- применяется при больших физических (по интенсивности) нагрузках, расстройствах сна, неврозах — по 1 таблетке 3 раза в день в течение 20-30 дней.
  • Комплекс витаминов В — применяется в условиях жаркого климата, при высокой потливости и витаминной недостаточности — по 1 ампуле или по 1 таблетке 2 раза в день.
  • Поливитаплекс — применяется при утомлении и переутомлении, профилактике витаминной недостаточности — по 1 драже 3-4 раза в день.
  • Супрадин — используется для ускорения процессов восстановления, в период напряжённых физических нагрузок, для ускорения адаптации к экстремальным факторам внешней среды, для повышения резистентности организма, стимуляции физической и психической работоспособности -по 1 капсуле 2 раза в день после еды. Курс от 3 до 4 недель в тренировочном периоде, в соревновательном периоде — 2-3 дня.
  • Тетравит — применяется после интенсивных физических нагрузках, при тренировке в жарком климате — по 1 таблетке 2-3 раза в день.
  • Ундевит — применяется при скоростно-силовых нагрузках по 2 драже 2 раза в день в течение 10 дней, затем по 1 драже в день в течение 20 дней; при нагрузках на выносливость — по 2 драже 2 раза в день (курс 15 дней).
  • Фолиевая кислота — применяется при витаминной недостаточности и при высоких физических и психо-эмоциональных нагрузках и тренировках в среднегорье — 0,5 мг и выше в сутки.

Группа витаминов.

Среди фармакологических средств восстановления и повышения спортивной работоспособности и профилактики переутомления особое место занимают витамины (табл. 93).

Таблица 93. Суточная потребность в витаминах для спортсменов (Дубровский В.И., 1991; Сейфулла Р.Д., 1999)

№ п/п Витамины (мг) Направленность нагрузки
Скоростно-силовые На выносливость
1 А 3,0 3,0
2 D 0,0125 0,0125
3 Е 3,0 6,0
4 В1 5,0 10,0
5 В2 2,5 5,0
6 В6 25,0 2,5
7 РР (никотинамид) 25,0 25,0
8 Фолиевая кислота 4,0 4,0
9 Пантотеновая кислота 1,0 1,0
10 В12 0,01 0,05
11 В15 300,0 200,0
12 С 250,0 300,0
13 Р 50,0 50,0
  • Аскорбиновая кислота (витамин С) — применяется для стимулирования окислительных процессов, повышения выносливости и восстановления работоспособности. Рекомендуется применять в особенности зимой и ранней весной. Дозировка — 0,5 г 3 раза в день.
  • Кальция пангамат — (витамин Bis) — для ускорения восстановления работоспособности после больших физических нагрузок при выраженной кислородной задолженности, при явлениях перенапряжения миокарда, болевом печеночном синдроме, во время тренировок в среднегорье — по ISO-200 мг в день за 4-6 дней до соревнований и последующие дни пребывания в среднегорье.
  • Мористерол — применяется для нормализации липидного обмена, стабилизации клеточных мембран — 1 капсула 2 раза в день в течение 15-20 дней.
  • Никотиновая кислота — применяется в профилактических целях в периоды больших физических и психических нагрузок — по 0,025-0,05 г в день, часто в сочетании с пантотенатом кальция и липоевой кислотой. Для ускорения восстановительных процессов и терапии перенапряжения -до 0,1-0,15 г вдень.
  • Пиридоксальфосфат — применяется для лечения состояний перенапряжения у спортсменов, а также при хроническом гепатите, поражениях периферической нервной системы и в качестве профилактического средства при вестибюло-сенсорных нарушениях — по 1 таблетке 3 раза в день после еды.
  • Пиридоксин — применяется для обеспечения повышенной потребности в витамине Be при физической и психической нагрузке — по 0,005-0,01 г в сутки, при состоянии перенапряжения — до 0,05 г в сутки.
  • Рибофлавин — применяется в периоды физических и психических нагрузок в дозах 0,002-0,01 г в день, восстановительном периоде, при терапии состояний перенапряжения и анемии — до 0,02-0,03 г в день.
  • Тиамин — применяется в профилактических целях в периоды интенсивных физических и психических нагрузок- по 0,05-0,01 г в день.
  • Токофорел ацетат (витамин Е) — применяется при интенсивных тренировках, особенно в условиях кислородной недостаточности (гипоксии) в среднегорье и низкой температуры — 100-150 мг в сутки. Продолжительность курса — 5-10 дней. При перетренированности и остром утомлении — по 1-й чайной ложке 5- или 1-процентного масляного раствора, для внутримышечного введения — по 1 ампуле в течение ID-15 дней.

Противогипоксические средства, оказывают положительное действие на организм при развитии кислородной недостаточности.

  • Бемитил — способствует ускорению восстановления и повышению работоспособности — по 0,25 г в течение 2-3 недель или по 0,5 г в течение 10 дней. Во время приёма препарата рекомендуется диета, богатая углеводами. Максимальный эффект бемитила после однократного приёма достигается через 1-2 часа.
  • Глутоминовая кислота (аминокислоты) — применяется при тренировках большого объёма, направленных на развитие общей выносливости, анаэробной работоспособности, а также профилактики и коррекции состояния и эмоционального перенапряжения, для ускорения восстановительных процессов, обычно в сочетании с витаминными препаратами — по 1 г 2-3 раза в день перед едой.
  • Гутимин — увеличивает интенсивность гликолиза, экономит время расходования физических нагрузок гликогена, ограничивает накопление избыточного лактата — по 1 -2 таблетки после тренировок, по 2-3 таблетки за 1-1,5 ч до соревнований.
  • Цитамак (цитохром-с) — используется как средство восстановления, особенно при высоком лактате, а также перед стартом в видах спорта циклического характера — по 1 ампуле внутримышечно.

Препараты, влияющие на энергетические, метаболические и пластические процессы.

Препараты энергетического действия способствуют быстрейшему восполнению затраченной при больших физических нагрузках биологической энергии, восстановлению нормального метаболизма клеток, активации деятельности ферментных систем, повышению устойчивости организма к гипоксии.

Препараты метаболического действия корректируют обмен веществ и создают условия для выполнения анаэробной и аэробной работы. Эти средства являются надежными протекторами при перенапряжениях миокарда, мышц и других органов.

Препараты пластического действия — повышают содержание белка и нуклеиновых кислот, приводят к увеличению мышечной массы и силы, способствуют восполнению дефицита коферментов и ферментов и играют важную роль в предупреждении физичеркого перенапряжения.

  • Аденозинтрифосфорная кислота (АТФ) — применяется для лечения состояний перенапряжения, сопровождающихся нарушениями сердечной деятельности и снижением сократительной функции -скелетной мускулатуры — по 1 мл 1 % -ного раствора в день вводят внутримышечно в первые 2-3 дня, а в последующие дни — по 2 мл в день.
  • Аминалон (гаммалон-аминокислоты) — применяется после интенсивных физических и эмоциональных нагрузок, в особенности при синдроме перенапряжения нервной системы — по 0,25-0,5 г 2-3 раза в день.
  • Аспаркам — применяется для профилактики переутомления (перенапряжения), при сгонке веса, при тренировке в жарком климате — по 1-2 таблетки 3 раза в день.
  • Глютоминовая кислота — повышает устойчивость организма к гипоксии, оказывает благоприятное действие на восстановительные процессы при физических нагрузках, улучшает работу сердца. При больших физических и психических нагрузках — по 1-й таблетке 2-3 раза в день поле еды (10-15 дней).
  • Калия оротат — применяется как профилактическое средство при больших физических нагрузках. Препарат эффективен в качестве средства стимуляции эритропоэза при адаптации к условиям среднегорья — по 0,25-0,5 г 2-3 раза в день в течение 15-40 дней за 1 час до еды или через 4 часа после еды. При необходимости курс лечения можно повторить через месяц после окончания первого.
  • Кальция глицерофосфат — применяется при интенсивных тренировочных нагрузок, перетренированности, восстановлении после больших физических нагрузок, переутомлении, истощении нервной системы — 0,2-0,5 г 2-3 раза в день.
  • Карнитин — применяется в качестве средства, ускоряющего течение восстановительных процессов и повышающего работоспособность в видах спорта, связанных с преимущественным развитием выносливости. Карнитин повышает кислородно-транспортную функцию, увеличивает концентрацию гемоглобина крови, усиливает глюкогенез при нагрузке. Дозировка — при применении как анаболического средства (в скорост-но-силовых видах спорта) рекомендуется назначать по 1,5 г на 70 кг веса тела 2 раза в день (25-30 дней).
  • Кобамамид — применяется в период интенсивных и объёмных тренировок в дозе 0,0015 г внутрь дважды в день (после завтрака и обеда). Суточная доза — 0,003 г. Продолжительность курса применения в качестве анабо-литика — 25-30 дней. При необходимости через 1,5-2 месяца проводится повторный курс. Целесообразно сочетание кобамамида с карнитином и препаратами аминокислот.
  • Липоцеребрин — применяется при интенсивной тренировочной деятельности и во время соревнований, при перетренировке, переутомлении, упадке сил — по 1 таблетке 3 раза в день в течение 10-15 дней.
  • Милдронат — повышает работоспособность и уменьшает явления перенапряжения при физических перегрузках — по 0,25 г 2-4 раза в день или внутривенно по 0,5 г 1 раз в день в течение 10-14 дней. Показана эффективность применения спортсменами милдроната в дозе 1 г за 3 часа до соревнований в целях срочного повышения работоспособности в упражнениях, связанных со значительным проявлением выносливости.
  • Метилурацил — применяется как калия оротат для повышения выносливости и работоспособности при тренировочных нагрузках большого объёма, в качестве анаболического средства при терапии перенапряжений — по 1,0-2,0 г 3 раза в день во время или после еды.
  • Метионин (аминокислоты) — применяется для регуляции белкового и липидного обмена, обычно в сочетании с холином и витаминными препаратами, для лечения состояний перенапряжения — по 0,5-1,0 г 2-3 раза в день перед едой.
  • Ноотропил — применяется для снятия утомления, после сотрясений (у боксёров, бобслеистов, саночников и др.) — по 1 капсуле Зраза вдень — ID-12 дней.
  • Пикамилон — снимает психо-эмоциональную возбудимость, чувство усталости, повышает уверенность в себе, улучшает настроение, создаёт впечатление «ясной головы», вызывает желание тренироваться, обладает ан-тистрессорным действием, купирует предстартовый стресс, ускоряет процессы восстановления, улучшает сон — по 1-2 таблетки 2 раза в день.
  • Пирацетам (аминокислоты) — применяется в качестве профилактики и лечения перенапряжения нервной системы, для ускорения процессов восстановления после объёмных и интенсивных тренировочных нагрузок, для повышения работоспособности в видах спорта, связанных преимущественно с состоянием выносливости, в частности скоростной (в анаэробных условиях), — по 2,4-3,6 г в течение 4-6 дней. При необходимости продолжительность курса может быть увеличена.
  • Пиридитол — снижает избыточное образование молочной кислоты, повышает устойчивость тканей мозга к гипоксии — по 0,1-0,3 г после еды 2-3 раза в день в течение 1-3 месяца.
  • Рибоксин — применяется подобно фосфадену и рассматривается как анаболическое средство — по 0,2-0,3 г 2-3 раза в день, часто в сочетании с оротатом калия. При необходимости используется 2%-ный раствор в ампулах по 10 и 20 мл. Содержимое ампулы вводят медленно или капельно внутривенно 1 раз вдень.
  • Сафинор — применяется в период интенсивных нагрузок, приутомле-нии, изменениях в ЭКГ — по 1 таблетке 3 раза в день (10-15 дней).
  • Ферроплекс — применяется при интенсивных тренировках — по 2 драже 3 раза в день после еды.
  • Фитин — применяется для профилактики утомления при интенсивных тренировочных нагрузках и перед соревнованиями, для ускорения процессов восстановления и коррекции явлений переутомления, в частности, сопровождающегося невротическими симптомами — по 0,25-0,5 г на приём 3 раза в день в течение нескольких недель.
  • Фосфаден — применяется для усиления анаболических процессов, повышения выносливости и работоспособности в процессе тренировок, ускорения восстановления и усиления фазы гиперкоменсации после интенсивных нагрузок, предупреждения и лечения перенапряжения — по 0,04-0,06 г — разовая доза; 0,12-0,14 г — суточная, в течение 15-30 дней. Можно проводить повторные курсы с интервалом 5-7 дней.
  • Фосфрен — применяется при переутомлении, во время тренировок в горах — по 1 -2 таблетки 2 раза в день в течение 2 недель.
  • Церебро2-лецитин — применяется для ускорения восстановительных процессов и для коррекции явлений переутомления и перенапряжения, особенно, сопровождающихся невротическими симптомами. Применение данного препарата считается наиболее целесообразно при относительно недостаточном поступлении с пищей белков и жиров — по 0,15-0,3 г в сутки.
  • Цернилтон — применяется при смене временного пояса — по 2-4 таблетки в день.
  • Янтарная кислота — улучшает обменные процессы — по 1 -2 таблетки после тренировочного занятия.

Самые популярные виды допинга в спорте

Допинговая проблема — одна из наиболее остро стоящих в современном спорте. В свете последних событий главными нарушителями антидопинговых правил считают российских спортсменов, однако и среди иностранных атлетов подобные случаи встречаются не менее часто.

Доказательством тому послужил чемпионат мира по лыжным гонкам, прошедший в Зеефельде и запомнившийся громкими разбирательствами по поводу переливания крови спортсменами.

Nevasport рассказывает о самых распространённых видах допинга, применяемых в профессиональном спорте.

Эритропоэтин 

Применение эритропоэтина считается самым непростительным нарушением антидопинговых правил. Препарат вводится подкожно или внутримышечно и повышает уровень выносливости спортсмена. По сути, он является искусственным аналогом природного почечного гормона.

Наиболее часто он применяется в таких видах спорта, как велогонки, лыжи и биатлон — там, где спортсменам необходимо сохранять свои силы на протяжении длительного времени.

Эритропоэтин принёс немало проблем сборной России по биатлону — в его употреблении обвиняют Александра Логинова, ранее на нём поймали Екатерину Юрьеву и Альбину Ахатову.

Самые популярные виды допинга. Инфографика nevasport

Анаболические стероиды 

Стероиды чаще всего применяются в тяжёлой и лёгкой атлетике, так как данные препараты помогают быстро наращивать мышечную массу. Препараты являются аналогом природных мужских гормонов — например, тестостерона. Применять их можно разными способами: как внутрь, так и в виде инъекций.

Многие российские штангисты были дисквалифицированы за употребление стероидов — в их числе Надежда Евстюхина и Ольга Зубова.

Переливание крови 

Данная процедура делится на два вида — переливание чужой крови спортсмену и его собственной. Наиболее распространённым является второй вариант — именно на нём и попались лыжники во время чемпионата мира в Зеефельде.

Переливание собственной крови называется аутогемотрансфузией. Его польза заключается в том, что кислород с кровью быстрее «добирается» до мышц, за счёт чего повышается выносливость спортсмена и улучшается его физическое состояние.

Мельдоний 

Мельдониевые скандалы разразились в спорте не так давно, но успели подпортить репутации многих спортсменов. На использовании препарата попадались Мария Шарапова и Екатерина Боброва, а кёрлингисту Александру Крушельницкому мельдоний стоил олимпийской медали.

Действующим веществом мельдония является милдронат, который зачастую назначают при сердечных заболеваниях. Допингом он считается из-за того, что помогает организму легче переносить нагрузки.

Сальбутамол и тербуталин 

Эти вещества применяются спортсменами-астматиками для облегчения дыхания. Они входят в список TUE — терапевтических исключений, пользоваться которыми могут спортсмены с определёнными диагнозами.

Вокруг употребления сальбутамола долгие годы ведутся разборки и споры: утверждается, что для астматиков препарат не даёт никакого эффекта, кроме облегчения дыхания — то есть, является обычным лекарством, а не допингом, и не влияет на функциональное состояние спортсмена. Однако применять его здоровым атлетам категорически запрещено, так как он находится в запретном списке WADA. Поэтому наиболее правдоподобной кажется другое мнение, согласно которому длительное употребление сальбутамола даёт тот же эффект, что и стероиды.

Диуретики

Диуретики — это мочегонные средства, которые по своей сути не являются допингом. Однако они входят в число запрещённых препаратов, так как спортсмены используют их для быстрого вывода других веществ из организма. Кроме того, диуретики помогают сгонять вес, чем и пользуются атлеты перед соревнованиями.

Аптечные препараты для повышения выносливости

Бодибилдинг – это силовой вид спорта, где главный акцент ставится на развитие мышечной массы и силы.

Но в период тренировок на рельеф (сушка) приходится выполнять больший объем работы, в том числе и кардио, чтобы ускорить процесс сжигания жира.

И здесь аэробные способности выходят на первый план.

Сегодня рассмотрим вопрос развития этого физического качества не с точки зрения видов спорта, а как практическое руководство для бодибилдеров в период сушки.

Что такое выносливость, и как ее повысить

Выносливость – это одно из основных двигательных качеств человека.

Выражается в способности организма выполнять низкоинтенсивную физическую нагрузку длительное время.

Различают два вида выносливости:

  1. Общая
  2. Специальная

Общая выносливость – это способность организма выполнять любую низкоинтенсивную физическую нагрузку длительное время, а специальная выносливость – узконаправленную (специфическую).

Специальная выносливость в свою очередь делится на:

  1. Скоростную
  2. Скоростно-силовую
  3. Координационную
  4. Силовую (динамическая и статическая силовая выносливость)

Главные факторы для развития выносливости – специальные тренировки и питание.

Также существует большое количество лекарственных препаратов и биологически активных добавок, которые помогают ускорить улучшение этого физического качества.

Аптечные препараты повышающие выносливость

Различают 4 группы лекарственных средств, которые характеризуются, как препараты для повышения выносливости.

Рассмотрим каждую более детально.

1) Истощающие

Кофеин – широко применяемый в бодибилдинге препарат из класса психостимуляторов.

В аптеках продается в виде таблеток, как кофеин-бензоат натрия.

Кстати, это самое безопасное средство из этого раздела.

Что такое передозировка кофеина ощущал на себе, наверное, каждый: дрожание рук, учащенное сердцебиение и гиперактивное состояние.

У кофеина есть и смертельная дозировка – 20 грамм в чистом виде.

Психостимуляторы нельзя принимать дольше 3-4 недель! Они истощающие действуют на организм, а особенно сильно страдает центральная нервная система (ЦНС).

В бодибилдинге препараты содержащие кофеин применяются только в период ударных нагрузок. Например, в последние недели сушки. После чего следует месячный отдых.

2) Метаболические

Среди них:

  1. Актопротекторы
  2. Стероидные и нестероидные анаболики
  3. Адаптогены
  4. Ноотропы
  5. Витамины
  6. Аминокислоты

Это аптечные препараты, которые повышают выносливость за счет активизации соответствующих механизмов организма.

В бодибилдинге распространены аптечные комплексные витаминно-минеральные препараты и отдельные аминокислоты (глутаминовая кислота, таурин и метионин).

Сюда же относится и Л-карнитин. В медицине он запатентован под названием “Левокарнитин” (торговые названия “Элькар”, “Карнитон”).

Все эти вещества улучшают выносливость, при этом безопасны для здоровья.

Курс приема составляет от 1 до 3 месяцев.

Еще один класс лекарств, доказавших продуктивность в развитии выносливости – это нестероидные анаболики.

Они полностью легальны и не являются допингом.

Нестероидные анаболики широко применяются во всех видах спорта на выносливость.

Среди них:

  • Рибоксин
  • Милдронат
  • Аспаркам
  • Калия Оротат
  • АТФ-лонг

Стероидные анаболики работают также хорошо.

Легально применялись в большом спорте, в дисциплинах, связанных с выносливостью до 1973 года.

Позже Международный Олимпийский Комитет запретил их использование, началась борьба с допингом.

Но спортсмены продолжают принимать анаболические стероиды, только уже неофициально.

Прием стероидов ассоциируется с наращиванием мышечной массы и силы.

Но на самом деле, анаболики ускоряют восстановление организма после тяжелых тренировок, повышая физическую работоспособность и увеличивая количество красных кровяных телец.

Все вместе взятое в разы улучшает выносливость, при условии, что тренировки носят соответствующую направленность.

В аптечной сети можно найти следующие анаболические стероиды:

  • эфиры Тестостерона (Сустанон-250, Омнадрен-250, Тестостерона пропионат)
  • Ретаболил

Правда есть одно «но» – они продаются только по рецепту врача, так как имеют массу побочных эффектов и требуют наблюдения.

Альтернативой анаболическим стероидам выступают адаптогены.

Они обладают схожими эффектами, в связи с чем их еще называют природными анаболиками. Правда по степени воздействия эти препараты намного слабее.

Ассортимент адаптогенов разнообразен:

  • женьшень
  • элеутерококк
  • левзея
  • родиола розовая
  • эхинацея
  • лимонник китайский

Прием этих препаратов поднимает общий жизненный тонус и, как частный эффект – улучшает показатели выносливости.

Еще один класс лекарств – это препараты ноотропного действия.

Самый популярный из них – Пирацетам. Неоднозначный препарат, эффективность применения которого под сомнением.

Тем не менее, эти лекарства также используются в спорте.

Актопротекторы доказали свою пользу в большом спорте, но стали менее популярны в широких кругах физкультурников.

Наиболее известный препарат из этого класса – Антихот (бемитил). Сейчас в аптеках встречается редко.

3) Препараты комбинированного действия

Самый известный из лекарственных средств комбинированного действия – Дексаметазон.

Его большой плюс – дешевизна и наличие в любой аптеке.

Минус – это гормональный препарат, к тому же кортикостероид. Это означает, что он провоцирует распад мышечной ткани.

Для бегунов на длинные дистанции избавиться от пары-тройки килограмм собственного веса только в радость. Чем меньше масса тела, тем легче бежать.

А вот в бодибилдинге потерять мышечную массу, да еще по собственной воле – смерти подобно.

Стоит отметить, что дексаметазон все-таки применяется в бодибилдинге, но только вместе с анаболическими стероидами, чтобы минимизировать потери мышечной массы.

Существует также 4 группа препаратов – вторичного действия.

Но это лекарственные средства, которые повышают выносливость косвенным образом и не используются из-за низкой эффективности.

Спортивное питание для повышения выносливости

В мире БАДов существует довольно большая группа добавок, способствующих развитию выносливости:

  1. Предтренировочные комплексы
  2. Изотоники
  3. Креатин
  4. Аминокислоты

Несомненные лидеры – это предтренировочные комплексы, помогающие повысить продуктивность. Выносливость повышается до космического уровня.

В их состав входят различные вещества, которые разными путями улучшают работоспособность организма:

  • Психостимуляторы (кофеин, герань, эфедра)
  • Креатин
  • Аминокислоты
  • Витамины

Однако есть ряд противопоказаний к применению:

  1. Болезни сердца
  2. Гипертония

Еще один минус – быстрое привыкание и сведение эффекта «на нет».

Применяют только под ударные нагрузки, 3-4 недели. Далее следует на 1-2 месяца сделать перерыв в приеме.

Изотонические напитки – проверенное временем и миллионами спортсменов средство.

По составу похожи с плазмой крови, легко и быстро усваиваются, поддерживают работоспособность на стабильно высоком уровне.

Аминокислоты (комплексные, ВСАА, отдельные – Л-глютамин, Бета-аланин, цитруллин и другие). Они ускоряют восстановление организма прямо по ходу тренировки, что напрямую связано с ростом выносливости.

Креатина моногидрат – еще одна добавка, которая нашла широкое применение не только в силовых видах спорта (сила плюс масса), но и во всех видах спорта на выносливость, так как очень хорошо способствует росту этого двигательного качества.

Твердая пища

Если спортивные добавки и аптечные лекарства помогают улучшить выносливость, то простая пища – это тот фундамент, без которого развитие выносливости просто невозможно!

Основное внимание уделяется количественному и качественному составу углеводов.

Рекомендуется потреблять 60-70% от общей калорийности рациона.

Предпочтение отдается сложным (медленным) углеводам – крупы, овощи, черный хлеб.

Также принимаются и простые (быстрые) углеводы – сахар, мед, фрукты и сухофрукты.

Главная задача приема быстрых углеводов – это моментальное пополнение гликогеновых депо в организме (в печени и мышцах).

Лучшее время приема быстрых углеводов – во время тренировки и сразу (в течении ближайших 30-40 минут) по окончании занятия.

Подведение итогов

Существует большое количество препаратов (как медицинских, так и спортивного питания), применение которых способствует росту выносливости.

Однако не стоит забывать, что это лишь дополнительный фактор в развитии двигательного качества.

Основу же составляют целенаправленные тренировки и грамотно организованный рацион питания.

2.3 3 голоса

Рейтинг статьи

Разрешенные аптечные препараты повышающие эффективность тренировок | fitnechannel

Уже ни от кого не скрыть, что успех в бодибилдинге порой зависит не только от тренировок, питания и приема спортивных добавок. В ход идет и кое-что еще. Некоторые атлеты употребляют различные фармакологические препараты, чтобы добиться результата быстрее.

Некоторые такие препараты не являются запрещенными в спорте. Их можно свободно купить в любой аптеке. При грамотном применении они могут помочь атлету немного ускорить прогресс и не вызывают серьезных побочных эффектов.

У каждого фармакологического препарата, которые применяют в спорте, свое предназначение. В данном обзоре хотелось бы рассказать о тех средствах, которые помогают повысить эффективность тренировок с железом. Как известно, чем эффективнее проходят тренировки, тем лучше будет конечный результат.

ВНИМАНИЕ! Никогда не принимайте фармакологические препараты без предварительной консультации с врачом! Любое лекарственное средство, даже то, которое свободно, без рецепта продается в аптеке, имеет противопоказания, а при неграмотном применении может вызвать серьезные побочные эффекты.

Пирацетам (Ноотропил)

Данный препарат стимулирует работу головного мозга. Он помогает лучше концентрироваться при работе с предельными весами, что дает больше шансов их одолеть.

Кофеин бензоат натрия

Стимулирует центральную нервную систему, что способствует приливу сил и повышению выносливости.

Триметазидин

Повышает выносливость, а также помогает поднять нагрузки и интенсивность тренировок.

Гипоксен

Позволяет легче переносить тяжелые физические нагрузки. Способствует повышению работоспособности.

Не забывайте, что никакие таблетки не заменят грамотного подхода к тренировочному процессу и питанию. Фармакологические препараты - это лишь капля на пути к успеху. Помните, что без необходимости не стоит принимать никаких аптечных средств, иначе можно получить проблемы со здоровьем. Строго следуйте рекомендациям врача.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Аптечные препараты для ускоренного похудения
Атлеты накачавшиеся в натураху
Что будет если ежедневно есть один творог?
Самое необычное упражнение для широких плеч

Спортсменам — Элькар

Элькар для спортсменов

Занятия спортом и полноценная физическая нагрузка преследуют много целей, одна из которых – повышение уровня выносливости организма. Зачастую этот показатель является в спорте решающим – победителем становится именно тот, кто сможет преодолеть напряжение состязания и чувство усталости.

Тренировка выносливости осуществляется последовательно и постепенно, без резких скачков интенсивности нагрузки. Если сила человека повышается за счет увеличения интенсивности занятий, то выносливость – за счет постепенного повышения количества времени, отведенного на тренировку.

В этом спортсмену при интенсивных физических нагрузках могут помочь специально разработанные препараты, в том числе на основе L-карнитина, например Элькар.

Почему при занятиях спортом нужно принимать Элькар?

Спортсмены, тренеры, инструкторы, зная о свойствах L-карнитина, выбирают спортивное питание, в состав которого входит это вещество. Однако, помимо л-карнитина, в спортивном питании содержатся белки и другие аминокислоты, которые мешают его всасыванию. Поэтому большие дозы левокарнитина, заявленные на упаковке, просто не усваиваются.

Наиболее надежным источником левокарнитина являются лекарственные средства,  например Элькар–безрецептурный лекарственный препаратна основе L-карнитина, повышающий эффективность и переносимость спортивных тренировок, ускоряющий процесс восстановления после них.

Способность препарата повышать физическую выносливость, эффективность занятий спортом и ускорять восстановление после тренировок связана с его энерготропным и анаболическим действиями.

Элькар улучшает усвоение белков, витаминов и углеводов, снижает выработку молочной кислоты в мышцах. Препаратспособствует увеличению объёма и силы мышц, при этом не относится к допинговым средствам, что особенно важно для профессиональных спортсменов.

Приём Элькара отличается высоким профилем безопасности. Случайная передозировка препарата не приводит к нежелательным явлениям, а его излишки быстро выводятся из организма. Для спортсменов регулярный прием препарата Элькар, содержащего L-карнитин, – это возможность поддержать идеальную физическую форму и улучшать спортивные достижения.

Какие эффекты на организм спортсмена оказывает Элькар?

Элькар — водный раствор L-карнитина обладает широким спектром действия, дополняющий эффект от спортивного питания:

  • Повышает образование энергии в организме из жиров
  • Увеличивает интенсивность процесса сжигания жировой ткани
  • Улучшает усвоение белков
  • Повышает эластичность и силу мышц, снижает риск их травмирования и разрывов
  • Повышает физическую выносливость и длительность эффективной тренировки, без возникновения чувства усталости
  • Улучшает координацию движений и скоростно-силовые показатели
  • Улучшает настроение, повышая выработку эндорфинов
  • Уменьшает болевые ощущения в мышцах после спортивных тренировок, снижая выработку в них молочной кислоты
  • Нормализует работу сердца, снижает риск нарушений сердечного ритма
  • Ускоряет восстановительные процессы после занятий

При этом эффективность и безопасность Элькара подтверждены данными клинических исследований, многолетним опытом применения спортсменами и положительными отзывами.

Как использовать Элькар при занятиях спортом

Мы позаботились о том, чтобы Элькар было удобно принимать. Раствор для приема внутрь выпускается во флаконах по 100 мл с мерным стаканчиком, что позволяет рационально расходовать препарат. Лекарственное средство рекомендуется применять по следующей схеме:

При интенсивных физических нагрузках рекомендуется  приём  Элькара (L-карнитин) по 2,5 г 1-3 раза в день (суточная доза 2,5-7,5 г).

В случае использования с лечебной целью в спортивной медицине Элькар назначается по 70-100 мг/кг  в сутки (суточная доза  5-7,5 г).

Длительность приема – 3-4 недели в предсоревновательный период. В период соревновательного процесса – до 6-8 недель.

Для того чтобы прием препарата показывал наибольшую эффективность, необходимо придерживаться данных рекомендаций:

  • Наибольшее повышение работоспособности происходит в интервале 2-6 часов после приема Элькар, поэтому его нужно принимать за 2 часа до тренировки.
  • Для повышения эффективности необходимо сочетать прием раствора со сбалансированной диетой, поскольку точкой приложения препарата является жировой и белковый обмен.
  • Регулярное использование Элькара является более эффективным, чем прием сразу перед тренировкой, поскольку он накапливается при длительном применении. В этом случае Элькар необходимо принимать за 30 мин до еды, так как содержащийся в нём L-карнитин, при совместном приеме с белковой пищей плохо всасывается

Итак, резюмируя вышесказанное, можно смело сказать: Элькар – незаменимый препарат для спортсменов, а L-карнитин незаменим в спорте.

Отзывы профессиональных спортсменов, принимающих Элькар, подтверждают положительное действие препарата: существенно улучшаются выносливость и физическая форма без побочных эффектов.

 

Легальный допинг | МНПК «БИОТИКИ»

Зачем спортсменам допинг?

В настоящее время ставить рекорды все сложнее. Высокие результаты уже были показаны многими спортсменами в предыдущие годы, а пределы физических возможностей все же ограничены. Но большой спорт требует регулярных подвигов, и никто не приходит сюда, чтобы заведомо проигрывать. Поэтому для повышения силы, выносливости, скорости спортсмены принимают стимулирующие препараты.

Некоторые препараты, которые спортсмены употребляют в качестве допинга, помогают предотвратить нарушения в жизненно важных органах, вызванные физическими перегрузками. Но основная функция допинга – это повышение производительности сердца, мышц, легких.

Ежегодно в списке допустимых препаратов для спортсменов проводится ревизия, и часто один или несколько из них запрещают. В список запрещенных препаратов иногда попадают и обычные лекарства, которые врачи назначают обычным людям для лечения кашля, заболеваний сердца, почек, и т.д. Поэтому, если спортсмен болеет, то его лечением занимается только его спортивный врач, который тщательно подбирает лекарства в соответствии со списком запрещенных средств. Ценой ошибки может быть дисквалификация и потеря нескольких лет напряженного труда.

Можно ли обойтись без допинга в большом спорте?

Как в любом виде деятельности, в спорте есть свои таланты. Спортсмены с выдающимися способностями могут значительно выделяться на фоне своих коллег, даже не применяя допинг. Тем не менее, и у них случаются периоды низкой эффективности, а соревнования проходят по расписанию. В какой-то степени от перепадов в состоянии физической формы защищают регулярные тренировки и режим. Тем не менее, поиск эффективных стимулирующих средств, которые могут быть легальным допингом, продолжается постоянно.

Могут ли аминокислоты заменить допинг?

Постоянное обновление клеток и производство энергии невозможно без аминокислот. Поэтому аминокислотные препараты пользуются спросом в спорте. Применение аминокислот в качестве спортивного питания улучшает силу и выносливость мышц, помогает восстанавливаться после спортивных нагрузок. Но контролировать действие аминокислот, как пищевой добавки, сложно: все же такой подход значительно уступает лекарственным препаратам, в которых точно выверена доза действующего вещества и определена эффективность.

Действующими веществами лекарственного препарата Элтацин® являются аминокислоты – цистин, глутаминовая кислота и глицин. Они полностью утилизируются в организме после выполнения своей функции, так как это естественные для человека молекулы. Препарат Элтацин® нельзя считать допингом, но он, тем не менее, повышает эффективность сердечной деятельности и предупреждает развитие заболеваний сердца от физической перегрузки. Вы можете тренироваться в интенсивном режиме, не причиняя вреда своему здоровью и повышая собственный потенциал. Регулярный прием Элтацина® рекомендован всем, кто занимается спортом профессионально, а также любителям, которые хотят улучшить свои спортивные результаты.


Препараты, улучшающие работоспособность: знайте о рисках

Препараты, улучшающие работоспособность: знайте о рисках

Надеетесь получить конкурентное преимущество, принимая препараты, улучшающие работоспособность? Узнайте, как действуют эти препараты и как они могут повлиять на ваше здоровье.

Персонал клиники Мэйо

Самые серьезные спортсмены скажут вам, что стремление к победе очень сильное. Помимо удовлетворения личными достижениями, спортсмены часто преследуют мечты о завоевании медали для своей страны или обеспечении места в профессиональной команде.В таких условиях использование препаратов, улучшающих работоспособность, становится все более распространенным явлением.

Но использование препаратов, улучшающих спортивные результаты (допинг), сопряжено с риском. Найдите время, чтобы узнать о потенциальных преимуществах, рисках для здоровья и многих неизвестных, касающихся так называемых препаратов, повышающих производительность, таких как анаболические стероиды, андростендион, гормон роста человека, эритропоэтин, диуретики, креатин и стимуляторы. Вы можете решить, что польза не стоит риска.

Анаболические стероиды

Какие они?

Некоторые спортсмены принимают стероиды, известные как анаболические андрогенные стероиды или просто анаболические стероиды, для увеличения своей мышечной массы и силы.Главный анаболический стероидный гормон, вырабатываемый вашим организмом, - это тестостерон.

Тестостерон оказывает на ваше тело два основных эффекта:

  • Анаболические эффекты способствуют наращиванию мышечной массы.
  • Андрогенные эффекты ответственны за мужские черты, такие как растительность на лице и более глубокий голос.

Некоторые спортсмены принимают обычный тестостерон, чтобы улучшить свои результаты. Анаболические стероиды, используемые спортсменами, часто являются синтетическими модификациями тестостерона.

Эти гормоны одобрены для медицинского применения.Но улучшение спортивных результатов не входит в их число.

Почему эти препараты так нравятся спортсменам? Помимо увеличения размеров мышц, анаболические стероиды могут уменьшить повреждение мышц, которое происходит во время тяжелой тренировки, помогая спортсменам быстрее восстанавливаться после тренировки и позволяя им тренироваться тяжелее и чаще. Некоторым спортсменам, а также не спортсменам может понравиться мускулистый вид, который они приобретают, когда принимают препараты.

Дизайнерские стероиды

Особо опасный класс анаболических стероидов - это так называемые дизайнерские наркотики - синтетические стероиды, которые были незаконно созданы, чтобы их нельзя было обнаружить в текущих тестах на наркотики.Они созданы специально для спортсменов и не имеют разрешенного медицинского использования. Из-за этого они не были протестированы или одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и представляют особую угрозу для здоровья спортсменов.

Риски

Многие спортсмены принимают анаболические стероиды в дозах, намного превышающих те, которые прописаны по медицинским показаниям. Анаболические стероиды имеют серьезные побочные эффекты со стороны физического здоровья.

Мужчины могут развиваться:

  • Выступающая грудь
  • Сморщенные яички
  • Бесплодие
  • Увеличение предстательной железы

Женщины могут развиваться:

  • Более глубокий голос, который может быть необратимым
  • Увеличенный клитор, который может быть необратимым
  • Рост волос на теле
  • Облысение, которое может быть необратимым
  • Редкие или отсутствующие периоды

И мужчины, и женщины могут испытывать:

  • Угри тяжелой степени
  • Повышенный риск тендинита и разрыва сухожилия
  • Патологии и опухоли печени
  • Повышенный холестерин липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) («плохой» холестерин)
  • Снижение холестерина липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) («хороший» холестерин
  • Высокое артериальное давление (гипертония)
  • Проблемы с сердцем и кровообращением
  • Агрессивное поведение, гнев или насилие
  • Психиатрические расстройства, например депрессия
  • Наркозависимость
  • Инфекции или заболевания, такие как ВИЧ или гепатит, если вы вводите наркотики путем инъекций
  • Затруднение роста и развития и риск будущих проблем со здоровьем у подростков

Прием анаболических андрогенных стероидов для улучшения спортивных результатов запрещен большинством спортивных организаций - и это незаконно.За последние 20 лет более эффективные правоохранительные органы в Соединенных Штатах вытеснили большую часть нелегальной индустрии стероидов на черный рынок.

Это создает дополнительные риски для здоровья, поскольку наркотики либо производятся в других странах и ввозятся контрабандой, либо производятся в подпольных лабораториях в Соединенных Штатах. В любом случае они не подпадают под действие государственных стандартов безопасности и могут быть нечистыми или неправильно маркированными.

Андростендион

Что это?

Андростендион (андро) - гормон, вырабатываемый надпочечниками, яичниками и семенниками.Это гормон, который обычно превращается в тестостерон и форму эстрогена (эстрадиол) как у мужчин, так и у женщин.

Andro доступен по закону только по рецепту и является контролируемым веществом. Его использование в качестве лекарственного средства, улучшающего работоспособность, запрещено в США.

Производители и журналы по бодибилдингу рекламируют способность Андро позволить спортсменам тренироваться интенсивнее и быстрее восстанавливаться. Научные исследования, опровергающие эти утверждения, показывают, что дополнительный андростендион не повышает уровень тестостерона и что ваши мышцы не становятся сильнее при употреблении андро.

Риски

Побочные эффекты андро у мужчин включают:

  • Угри
  • Снижение выработки спермы
  • Уменьшение яичек
  • Увеличение груди

У женщин побочные эффекты включают:

  • Угри
  • Маскулинизация, например огрубление голоса и облысение по мужскому типу

У мужчин и женщин андро может повредить сердце и кровеносные сосуды, увеличивая риск сердечного приступа и инсульта.

Гормон роста человека

Что это?

Гормон роста человека - это гормон, обладающий анаболическим действием. Спортсмены принимают его, чтобы улучшить мышечную массу и производительность. Однако однозначно не доказано, что он улучшает силу или выносливость.

Гормон роста человека отпускается только по рецепту врача и вводится путем инъекции.

Риски

Неблагоприятные эффекты, связанные с гормоном роста человека, варьируются по степени тяжести и могут включать:

  • Боль в суставах
  • Слабость мышц
  • Удержание жидкости
  • Диабет
  • Проблемы со зрением
  • Синдром запястного канала
  • Нарушение регуляции глюкозы
  • Увеличенное сердце (кардиомегалия)
  • Высокое артериальное давление (гипертония)

Эритропоэтин

Что это?

Эритропоэтин - это тип гормона, используемый для лечения анемии у людей с тяжелым заболеванием почек.Он увеличивает выработку красных кровяных телец и гемоглобина - белка, который переносит кислород в органы вашего тела.

Прием эритропоэтина улучшает поступление кислорода в мышцы. Эпоэтин, синтетическая форма эритропоэтина, обычно используется спортсменами на выносливость.

Риски

Использование эритропоэтина среди соревнующихся велосипедистов было обычным явлением в 1990-х годах и, как утверждается, привело как минимум к 18 смертельным случаям. Неправильное использование эритропоэтина может увеличить риск инсульта, сердечного приступа и закупорки легочной артерии (тромбоэмболия легочной артерии).

Диуретики

Какие они?

Диуретики - это препараты, которые изменяют естественный баланс жидкости и солей (электролитов) в организме, что может привести к обезвоживанию. Эта потеря воды может снизить вес спортсмена, что предпочитают многие спортсмены. Диуретики также могут помочь спортсменам пройти тесты на наркотики, разбавляя мочу, и их иногда называют «маскирующим» агентом.

Риски

Диуретики, принимаемые в любых дозах, даже в рекомендуемых с медицинской точки зрения дозах, предрасполагают спортсменов к побочным эффектам, таким как:

  • Обезвоживание
  • Мышечные судороги
  • Головокружение
  • Недостаток калия
  • Падение артериального давления
  • Нарушение координации и равновесия
  • Смерть

Креатин

Что это?

Многие спортсмены принимают пищевые добавки вместо или в дополнение к препаратам, улучшающим спортивные результаты.Добавки продаются без рецепта в виде порошков или таблеток. Моногидрат креатина - это популярная среди спортсменов добавка.

Креатин - это естественное соединение, вырабатываемое вашим телом, которое помогает мышцам высвобождать энергию. Научные исследования показывают, что креатин может иметь некоторую спортивную пользу, давая небольшой прирост в краткосрочных всплесках силы.

Креатин, по-видимому, помогает мышцам вырабатывать больше аденозинтрифосфата (АТФ), который накапливает и транспортирует энергию в клетках и используется для быстрых всплесков активности, таких как тяжелая атлетика или спринт.Но нет никаких доказательств того, что креатин улучшает производительность в аэробных видах спорта или видах спорта на выносливость.

Риски

Возможные побочные эффекты креатина, которые могут снизить спортивные результаты, включают:

  • Спазмы желудка
  • Мышечные судороги
  • Прибавка в весе

Набор веса нужен спортсменам, которые хотят увеличить свой размер. Но при длительном употреблении креатина увеличение веса скорее является результатом задержки воды, чем увеличения мышечной массы.Вода проникает в мышечную ткань вдали от других частей тела, что подвергает вас риску обезвоживания.

Взрослым кажется безопасным использовать креатин в дозах, рекомендованных производителями. Но нет исследований, посвященных долгосрочным преимуществам и рискам приема креатина.

Стимуляторы

Какие они?

Некоторые спортсмены используют стимуляторы для стимуляции центральной нервной системы и повышения частоты сердечных сокращений и артериального давления.

Стимуляторы банка:

  • Повышение выносливости
  • Снижение усталости
  • Подавить аппетит
  • Повышение внимательности и агрессивности

Распространенные стимуляторы включают кофеин и амфетамины. Средства от простуды часто содержат стимуляторы эфедрин или гидрохлорид псевдоэфедрина.

Энергетические напитки, популярные среди многих спортсменов, часто содержат высокие дозы кофеина и других стимуляторов. Уличные наркотики, кокаин и метамфетамин, также являются стимуляторами.

Риски

Хотя стимуляторы могут повысить физическую работоспособность и повысить агрессивность на поле, у них есть побочные эффекты, которые могут ухудшить спортивные результаты, в том числе:

  • Нервозность и раздражительность, мешающие сосредоточиться на игре
  • Бессонница, которая мешает спортсмену уснуть
  • Обезвоживание
  • Тепловой удар
  • Зависимость или толерантность, означающая, что спортсменам нужны большие количества для достижения желаемого эффекта, поэтому они будут принимать дозы, которые намного превышают предполагаемую медицинскую дозу

Другие побочные эффекты включают:

  • Учащенное сердцебиение
  • Нарушения сердечного ритма
  • Похудание
  • Тремор
  • Легкое повышенное артериальное давление (гипертония)
  • Галлюцинации
  • Ход
  • Сердечный приступ и другие проблемы с кровообращением

Итог

Повышают ли повышающие работоспособность препараты? Может показаться, что некоторые спортсмены достигают физических успехов от таких препаратов, но какой ценой?

Долгосрочные эффекты препаратов, улучшающих работоспособность, тщательно не изучены.А краткосрочные выгоды сдерживаются множеством рисков. Не говоря уже о том, что допинг запрещен большинством спортивных организаций.

Как ни крути, использование препаратов, улучшающих работоспособность, - рискованное дело.

4 декабря 2020 г. Показать ссылки
  1. Madden CC и др. Наркотики и допинг у спортсменов. В: Спортивная медицина Неттера. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 11 октября 2018 г.
  2. Снайдер ПДж. Употребление спортсменами андрогенов и других гормонов.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 11 октября 2018 г.
  3. Действие препаратов, улучшающих работоспособность. Антидопинговое агентство США. https://www.usada.org/substances/effects-of-performance-enhancing-drugs/. По состоянию на 11 октября 2018 г.
  4. Santos GH, et al. Рисковая среда потребителей анаболических андрогенных стероидов в Великобритании: изучение мотивации, практики и отчетов об использовании. Международный журнал наркополитики. 2017; 40: 35.
  5. Fleisher LA, et al., Eds. Андростендион.В кн .: Суть анестезиологической практики. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. Доступ 19 октября 2018 г.
  6. La Gerche A, et al. Наркотики в спорте - нужны изменения, но что? Сердце, легкие и кровообращение. 2018; 27: 1099.
  7. Boardley ID, et al. Пищевые, лечебные и повышающие производительность добавки в танцах. Повышение производительности и здоровье. 2016; 4: 3.
  8. Барон Д. и др. Запрещены в спорте негормональные препараты, улучшающие работоспособность.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 11 октября 2018 г.
  9. Робинсон Д. Разрешенные негормональные вещества, улучшающие работоспособность. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 11 октября 2018 г.
  10. Madden CC и др. Спортивные добавки. В: Спортивная медицина Неттера. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 11 октября 2018 г.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Диета клиники Мэйо
  2. Диета клиники Мэйо онлайн

.

Препараты для повышения спортивной результативности и спортсмены-подростки

Препараты, повышающие спортивные результаты, и спортсмены-подростки

Препараты, повышающие спортивные результаты, могут искушать спортсменов-подростков. Узнайте о предупреждающих знаках и о том, что вы можете сделать, чтобы ваш подросток не использовал ярлыки для улучшения спортивных результатов.

Персонал клиники Мэйо

Учитывая, что известные спортсмены признались в употреблении препаратов, улучшающих спортивные результаты, неудивительно, что подростки могут обратиться к стероидам и другим веществам, чтобы улучшить свои спортивные результаты.

Если вы являетесь родителем спортсмена-подростка, начните обсуждение препаратов, улучшающих спортивные результаты. Объясняя последствия употребления препаратов, улучшающих работоспособность, вы можете помочь своему подростку держаться подальше.

Обычные препараты, повышающие работоспособность

Среди подростков распространены препараты и пищевые добавки, повышающие работоспособность:

  • Креатин. Креатин - это встречающееся в организме естественное соединение, которое также продается без рецепта.Он используется для повышения производительности во время всплесков активности высокой интенсивности и для увеличения мышечной массы.
  • Анаболические стероиды. Анаболические стероиды - это синтетические версии гормона тестостерона, используемые для наращивания мышц и увеличения силы.
  • Прекурсоры стероидов. Прекурсоры стероидов, такие как андростендион («андро») и дегидроэпиандростерон (ДГЭА), представляют собой вещества, которые организм превращает в анаболические стероиды. Они используются для увеличения мышечной массы.Большинство прекурсоров стероидов без рецепта являются незаконными. DHEA , однако, все еще доступен в безрецептурных препаратах.
  • Амфетамины и другие стимуляторы. Подростки употребляют эти вещества, веря, что они повысят бдительность и улучшат выносливость.
  • Кофеин. Дети и подростки могут обратиться к энергетическим напиткам или некоторым добавкам для занятий спортом на выносливость, содержащим кофеин, в надежде повысить выносливость и бдительность.

Почему это происходит

Подростки могут экспериментировать с препаратами, улучшающими работоспособность, чтобы:

  • Справиться с небезопасным изображением тела
  • Совместимость со сверстниками
  • Набрать мышечную массу или силу
  • Повышение выносливости
  • Повышение эффективности или конкурентное преимущество

Опасности, связанные с лекарствами, улучшающими работоспособность

Стероиды и их прекурсоры могут иметь серьезные и продолжительные последствия для здоровья.У растущих подростков одним из основных рисков использования прекурсоров анаболических стероидов является постоянное замедление роста. Другие побочные эффекты включают:

  • Проблемы со свертываемостью крови
  • Повышенное артериальное давление и холестерин
  • Нерегулярное сердцебиение
  • Проблемы с печенью
  • Перепады настроения
  • Снижение выработки спермы
  • Яички усыхающие
  • Повышенный риск заражения ВИЧ / СПИДом при совместном использовании игл
  • Увеличение груди у мужчин, уменьшение размера груди у женщин
  • Необратимое выпадение волос
  • Угри

Креатин также может вызывать тошноту, боль в животе и повреждение почек.Риск повреждения почек выше при приеме некоторых лекарств, включая безрецептурные обезболивающие.

Возможные тревожные сигналы, указывающие на то, что ваш подросток принимает препараты, повышающие работоспособность, включают:

  • Поведенческие, эмоциональные или психологические изменения - особенно повышенная агрессивность («ярость»)
  • Изменения в телосложении, включая рост мышц, быстрое увеличение веса и развитие верхней части тела
  • Увеличение прыщей
  • Следы от иглы на ягодицах или бедрах
  • Увеличенная грудь, облысение по мужскому типу и сокращение яичек у мальчиков
  • Меньшая грудь, снижение голоса и чрезмерный рост волос на теле у девочек

Что могут делать родители

Чтобы предотвратить употребление подростком лекарств или добавок, повышающих работоспособность:

  • Сосредоточьтесь на развлечениях. Поощряйте своего подростка сосредоточиться на удовольствии от игры и самосовершенствовании, а не на том, кто набирает очки или побеждает. Заверьте подростка в своей любви и поддержке, независимо от того, насколько хорошо он себя ведет.
  • Обсудите этику и надлежащее обучение. Напомните подростку, что употребление препаратов, улучшающих работоспособность, является обманом и может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Объясните, что здоровое питание и строгие тренировки - это проверенные ключи к спортивным результатам.
  • Четко выражайте свои ожидания. Скажите подростку, что вы ожидаете, что он или она будет избегать наркотиков, повышающих работоспособность. Установите правила и объясните последствия их нарушения.
  • Примите участие. Посещайте игры и тренировки. Поощряйте тренеров, школу и спортивные организации вашего подростка отказываться от употребления препаратов, улучшающих спортивные результаты.
  • Следите за покупками вашего подростка. Проверьте состав любых безрецептурных продуктов, которые использует ваш подросток.

Справка доступна

Если вы подозреваете, что ваш подросток принимает препараты, повышающие работоспособность, поговорите с ним или с ней о рисках и преимуществах их употребления.Ваш подросток может показаться вам более убедительным, если вы готовы обсуждать обе стороны проблемы. Кроме того, поговорите со своим подростком о его или ее долгосрочных целях и о том, как использование препаратов, улучшающих работоспособность, может помешать осуществлению этих планов.

Если ваш подросток признается, что употребляет препараты, улучшающие работоспособность, посоветуйте ему или ей немедленно прекратить употребление. Запишитесь на прием к своему врачу для осмотра и консультации подростка.

Кроме того, рассмотрите возможность информирования тренера вашего подростка.Скажите подростку, что вы разочарованы, и добейтесь установленных вами последствий - например, выхода из команды. Самое главное, сделайте упор на здоровые методы достижения его или ее целей.

18 марта 2020 г. Показать ссылки
  1. Kliegman RM, et al. Средства для повышения производительности. В: Учебник педиатрии Нельсона. 21-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. Доступ 13 февраля 2020 г.
  2. Miller M, et al. Юный спортсмен. В: Ортопедическая спортивная медицина ДеЛи, Дрез и Миллера: принципы и практика.5-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. Доступ 13 февраля 2020 г.
  3. Стероиды и другие препараты, улучшающие внешний вид и работоспособность (APED). Национальный институт злоупотребления наркотиками. https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/steroids-other-appearance-performance-enhancing-drugs-apeds/introduction. По состоянию на 10 февраля 2020 г.
  4. White ND и др. Употребление наркотиков в подростковом возрасте. Американский журнал медицины образа жизни. 2017; DOI: 10,1177 / 1559827616680593.
  5. Креатин. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 13 февраля 2020 г.
  6. LaGerche A, et al. Сердечно-сосудистые эффекты повышающих работоспособность препаратов. Тираж. 2017; DOI: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.116.022535.
  7. Снайдер ПДж. Употребление спортсменами андрогенов и других гормонов. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 13 февраля 2020 г.
  8. LaBotz M, et al. Использование веществ, улучшающих работоспособность. Педиатрия.2016; DOI: 10.1542 / peds.2016-1300.
  9. Злоупотребление стероидами и гормонами. Гормональный фонд. https://www.hormone.org/your-health-and-hormones/steroid-and-hormone-abuse. По состоянию на 10 февраля 2020 г.
  10. Mudrak J, et al. Спортивная мотивация и допинг у спортсменов-подростков. PLoS One. 2019; DOI: 10.1371 / journal.pone.0205222.
  11. Hoecker JL (заключение экспертов). Клиника Майо. 14 февраля 2020 г.
Узнать больше Подробно

.

Препарат улучшает выносливость без необходимости упражнений

Ученые впервые разработали препараты, имитирующие эффекты упражнений на выносливость. С помощью двух химикатов Виханг Наркар, Рональд Эванс и его коллеги из Института Солка сумели превратить обычных лабораторных грызунов в пушистую Паулу Рэдклифф - могучих мышей, способных бегать дальше и дольше своих сверстников. Один из препаратов работал только в сочетании с упражнениями, но другой помогал повысить выносливость и без них.

Использование лекарств для повышения работоспособности - не новое явление. Стероиды могут помочь бодибилдерам построить свое тело, одновременно давая спортсменам дополнительный прилив скорости. Но это первый раз, когда ученым удалось разработать химические вещества, которые улучшают выносливость, а не силу или скорость. Один из этих препаратов работал только в сочетании с упражнениями, но другой повышал выносливость и у малоподвижных мышей-кушеток.

Изменения лежат в их мышцах. Скелетные мышцы тела (те, что прикреплены к костям) состоят из двух основных типов волокон - быстро сокращающихся, которые сжигают сахар, и медленно сокращающихся, которые предпочитают сжигать жир.Более объемные, быстро сокращающиеся разновидности сокращаются быстрее и сильнее и обеспечивают короткие всплески скорости и силы; их много в организме спринтеров и бодибилдеров. Медленно сокращающиеся версии более устойчивы к утомлению и могут работать часами, а не минутами; они - провинция марафонцев и альпинистов.

Тренировка на выносливость вызывает ряд генетических изменений, которые превращают быстро сокращающиеся волокна в медленно сокращающиеся, наделяя мышцы большей выносливостью.Два химических вещества Наркара имитируют эффекты упражнений, задействуя одни и те же генетические пути для перепрограммирования мышц.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

История двух химикатов

Первый препарат носит нехаризматическое название GW1516 и активирует ген PPARd. С самого начала ген был многообещающей мишенью. Он контролирует метаболизм скелетных мышц, и другим группам удалось удвоить выносливость лабораторных мышей, постоянно включив его.Так что для команды Наркара, должно быть, было шоком то, что кормление мышей GW1516 вообще не улучшило их выносливость.

Все изменилось, когда добавились упражнения. С комбинацией GW1516 и четырех недель ежедневных упражнений мышам удалось пробежать примерно на 70% дальше и дольше, чем мышам, которые тренировались без препарата. Сама по себе тренировка повысила их выносливость примерно на час, но с усилителем производительности они продержались почти еще два. Сочетание лекарств и упражнений также значительно увеличило долю медленно сокращающихся волокон в их мышцах и повысило активность генов, участвующих в сжигании жиров.

Комбинация упражнений и GW1516 не просто суммирует их индивидуальные преимущества. Комбо включило уникальную «сигнатуру» генов выносливости, на многие из которых не повлиял ни GW1516, ни только упражнения. Эта сигнатура включает несколько генов, участвующих в метаболизме жиров и ремоделировании мышц - случай, когда целое больше, чем сумма частей.

Второй препарат, названный AICAR, еще более интересен, поскольку ему удалось повысить выносливость мышей без необходимости в физических упражнениях.Когда мышам давали препарат, даже неактивным мышам удавалось бегать на 44% дальше и на 23% дольше, чем их сверстники. AICAR работает путем активации гена AMPK, который также участвует в метаболизме мышц и включается при выполнении упражнений. Наркар увидел, что помимо AMPK, AICAR включил набор из 32 генов в мышцах мышей, большинство из которых также контролируются PPARd.

Молекулярный альянс


Фактически, PPARd и AMPK образуют тесный молекулярный альянс, в котором AMPK резко усиливает эффекты, которые PPARd оказывает на его собственные гены-мишени.Это объясняет, почему GW1615 улучшает выносливость мышей только в сочетании с упражнениями. GW1615 включает PPARd, но без дополнительного усиления со стороны AMPK оказывает незначительное влияние. Добавьте к этому упражнение, и AMPK будет включен, и альянс сможет работать в тандеме.

Это сотрудничество также объясняет, почему AICAR улучшил выносливость без необходимости в дополнительных упражнениях. Идея Наркара заключается в том, что AMPK настолько важен для генетических событий, вызываемых упражнениями, что активация его напрямую с помощью AICAR позволяет обойтись без каких-либо упражнений.

Это не означает, что упражнения не имеют значения - AICAR, возможно, повысил выносливость сам по себе, но не в такой степени, как обычно. Тем не менее, химически имитируя некоторые преимущества физических упражнений, команда надеется, что эти препараты найдут применение в лечении метаболических заболеваний, таких как ожирение, или для защиты от истощения и слабости мышц. В конце концов, поддержание активности имеет широкий спектр преимуществ, которые выходят далеко за рамки его влияния на выносливость.

Есть даже некоторые свидетельства того, что препараты Наркара могут принести больше пользы, чем просто повышение выносливости.У некоторых мышей они вызвали потерю жира наряду с повышением выносливости. PPARd контролирует уровни гормонов и сердечную мышцу, а также скелетную мышцу, в то время как способность AMPK снижать уровень сахара в крови может иметь значение для диабетиков. Потенциальные преимущества (и риски) манипулирования этими генами не будут полностью известны, пока Наркар не проверит их влияние на эти другие ткани.

На данный момент основной риск связан с возможностью жульничества на турнирах по легкой атлетике. Команда Наркара не подтвердила, будут ли препараты оказывать такое же действие на людей, но есть доказательства того, что GW1615, по крайней мере, активен в организме человека.Неясно, сможет ли этот вид фармацевтической стимуляции когда-либо превзойти те преимущества, которые могут принести тяжелые спортивные тренировки, или даже окажут ли они какое-либо влияние на людей, которые уже довели свое тело до предела выносливости. Тем не менее, исследователи уже поговорили со Всемирным антидопинговым агентством о разработке теста, который обнаруживает использование препаратов, повышающих PPARd.

Артикул: Cell 10.1016 / j.cell.2008.06.051

Препарат улучшает выносливость без физических упражнений

Впервые ученые разработали препараты, имитирующие эффекты упражнений на выносливость.С помощью двух химикатов Виханг Наркар, Рональд Эванс и его коллеги из Института Солка сумели превратить обычных лабораторных грызунов в пушистую Паулу Рэдклифф - могучих мышей, способных бегать дальше и дольше своих сверстников. Один из препаратов работал только в сочетании с упражнениями, но другой помогал повысить выносливость и без них.

Использование лекарств для повышения работоспособности - не новое явление. Стероиды могут помочь бодибилдерам построить свое тело, одновременно давая спортсменам дополнительный прилив скорости.Но это первый раз, когда ученым удалось разработать химические вещества, которые улучшают выносливость, а не силу или скорость. Один из этих препаратов работал только в сочетании с упражнениями, но другой повышал выносливость и у малоподвижных мышей-кушеток.

Изменения лежат в их мышцах. Скелетные мышцы тела (те, что прикреплены к костям) состоят из двух основных типов волокон - быстро сокращающихся, которые сжигают сахар, и медленно сокращающихся, которые предпочитают сжигать жир.Более объемные, быстро сокращающиеся разновидности сокращаются быстрее и сильнее и обеспечивают короткие всплески скорости и силы; их много в организме спринтеров и бодибилдеров. Медленно сокращающиеся версии более устойчивы к утомлению и могут работать часами, а не минутами; они - провинция марафонцев и альпинистов.

Тренировка на выносливость вызывает ряд генетических изменений, которые превращают быстро сокращающиеся волокна в медленно сокращающиеся, наделяя мышцы большей выносливостью.Два химических вещества Наркара имитируют эффекты упражнений, задействуя одни и те же генетические пути для перепрограммирования мышц.

История двух химикатов

Первый препарат носит нехаризматическое название GW1516 и активирует ген PPARd. С самого начала ген был многообещающей мишенью. Он контролирует метаболизм скелетных мышц, и другим группам удалось удвоить выносливость лабораторных мышей, постоянно включив его. Так что для команды Наркара, должно быть, было шоком то, что кормление мышей GW1516 вообще не улучшило их выносливость.

Все изменилось, когда добавились упражнения. С комбинацией GW1516 и четырех недель ежедневных упражнений мышам удалось пробежать примерно на 70% дальше и дольше, чем мышам, которые тренировались без препарата. Сама по себе тренировка повысила их выносливость примерно на час, но с усилителем производительности они продержались почти еще два. Сочетание лекарств и упражнений также значительно увеличило долю медленно сокращающихся волокон в их мышцах и повысило активность генов, участвующих в сжигании жиров.

Комбинация упражнений и GW1516 не просто суммирует их индивидуальные преимущества. Комбо включило уникальную «сигнатуру» генов выносливости, на многие из которых не повлиял ни GW1516, ни только упражнения. Эта сигнатура включает несколько генов, участвующих в метаболизме жиров и ремоделировании мышц - случай, когда целое больше, чем сумма частей.

Второй препарат, названный AICAR, еще более интересен, поскольку ему удалось повысить выносливость мышей без необходимости в физических упражнениях.Когда мышам давали препарат, даже неактивным мышам удавалось бегать на 44% дальше и на 23% дольше, чем их сверстники. AICAR работает путем активации гена AMPK, который также участвует в метаболизме мышц и включается при выполнении упражнений. Наркар увидел, что помимо AMPK, AICAR включил набор из 32 генов в мышцах мышей, большинство из которых также контролируются PPARd.

Молекулярный альянс

Фактически, PPARd и AMPK образуют тесный молекулярный альянс, в котором AMPK резко усиливает эффекты, которые PPARd оказывает на его собственные гены-мишени.Это объясняет, почему GW1615 улучшает выносливость мышей только в сочетании с упражнениями. GW1615 включает PPARd, но без дополнительного усиления со стороны AMPK оказывает незначительное влияние. Добавьте к этому упражнение, и AMPK будет включен, и альянс сможет работать в тандеме.

Это сотрудничество также объясняет, почему AICAR улучшил выносливость без необходимости в дополнительных упражнениях. Идея Наркара заключается в том, что AMPK настолько важен для генетических событий, вызываемых упражнениями, что активация его напрямую с помощью AICAR позволяет обойтись без каких-либо упражнений.

Это не означает, что упражнения не имеют значения - AICAR, возможно, повысил выносливость сам по себе, но не в такой степени, как обычно. Тем не менее, химически имитируя некоторые преимущества физических упражнений, команда надеется, что эти препараты найдут применение в лечении метаболических заболеваний, таких как ожирение, или для защиты от истощения и слабости мышц. В конце концов, поддержание активности имеет широкий спектр преимуществ, которые выходят далеко за рамки его влияния на выносливость.

Есть даже некоторые свидетельства того, что препараты Наркара могут принести больше пользы, чем просто повышение выносливости.У некоторых мышей они вызвали потерю жира наряду с повышением выносливости. PPARd контролирует уровни гормонов и сердечную мышцу, а также скелетную мышцу, в то время как способность AMPK снижать уровень сахара в крови может иметь значение для диабетиков. Потенциальные преимущества (и риски) манипулирования этими генами не будут полностью известны, пока Наркар не проверит их влияние на эти другие ткани.

На данный момент основной риск связан с возможностью жульничества на турнирах по легкой атлетике. Команда Наркара не подтвердила, будут ли препараты оказывать такое же действие на людей, но есть доказательства того, что GW1615, по крайней мере, активен в организме человека.Неясно, сможет ли этот вид фармацевтической стимуляции когда-либо превзойти те преимущества, которые могут принести тяжелые спортивные тренировки, или даже окажут ли они какое-либо влияние на людей, которые уже довели свое тело до предела выносливости. Тем не менее, исследователи уже поговорили со Всемирным антидопинговым агентством о разработке теста, который обнаруживает использование препаратов, повышающих PPARd.

Ссылка: Cell 10.1016 / j.cell.2008.06.051

Наркотики в спорте - любопытные

Допинг

Современный спорт страдает подозрениями, что многие ведущие спортсмены прибегают к употреблению наркотиков - допинга - для улучшения своих результатов, но это не новое явление.Его происхождение можно проследить еще на древних Олимпийских играх, когда участники соревнований пили «волшебные» зелья или ели особую пищу, чтобы получить преимущество над своими соперниками. Стремление к победе, мотивированное экономическими стимулами, такими как призы и крупные спонсорские сделки, или социальным давлением, таким как ожидание национальной золотой медали, обеспечивает постоянный рынок лекарств, которые улучшат производительность.

Сегодня существует столько же различных препаратов, улучшающих работоспособность, сколько и видов спорта, и пытаться отслеживать их все - большая работа.В 1999 году была создана международно независимая организация - Всемирный антидопинговый орган (ВАДА). Он работает для координации борьбы с допингом в спорте на международном уровне, и в этом ему помогают организации по всему миру, такие как Австралийское спортивное антидопинговое агентство (ASADA), Антидопинговое агентство США (USADA) и многие другие.

Более 192 запрещенных препаратов и «методов повышения работоспособности» (таких как кровяной допинг) зарегистрированы ВАДА, и этот список постоянно обновляется по мере появления новых лекарств.Вещество может рассматриваться для включения в Запрещенный список Всемирного антидопингового кодекса, если оно соответствует двум из следующих трех критериев: 1) оно улучшает или потенциально улучшает результаты, 2) оно является или потенциально опасно для здоровья спортсмена, и 3) это нарушает дух спорта. ВАДА принимает окончательное решение о том, включено ли вещество или метод в запрещенный список.

Как создание этих лекарств, так и методы их обнаружения связаны с сложной наукой, при этом каждая сторона (производители и испытатели) постоянно вводят новшества, чтобы попытаться опередить игру.

В то время как велоспорт, легкая атлетика, тяжелая атлетика и плавание регулярно ассоциируются со спортсменами, использующими PED, ни один вид спорта не является иммунным. От стрельбы из лука до яхтинга и всех других видов спорта спортсмены искали лекарства, чтобы улучшить свои результаты или ускорить выздоровление после травм.

Виды препаратов, повышающих работоспособность

Среди самых популярных PED - анаболические стероиды, гормон роста человека, эритропоэтин (EPO), бета-блокаторы, стимуляторы и диуретики, и это лишь некоторые из них.Хотя подобные препараты широко освещаются, возможно, они недостаточно изучены. Что они делают? Каковы риски для здоровья в краткосрочной или долгосрочной перспективе? Можно ли обнаружить наркотики?

Давайте посмотрим ...

Стимуляторы

Стимуляторы - это препараты, непосредственно влияющие на центральную нервную систему. Они работают, чтобы ускорить работу частей мозга и тела, увеличивая частоту сердечных сокращений, артериальное давление, метаболизм и температуру тела пользователя. Они используются спортсменами для уменьшения усталости и утомления, а также для повышения бдительности, конкурентоспособности и агрессивности.

Наиболее распространенные стимуляторы, обнаруживаемые при антидопинговых тестах, включают амфетамины, кокаин , экстази и метилфенидат (риталин). Фактические эффекты различаются в зависимости от препарата и способа его приема - нюхательные или инъекционные наркотики дают более немедленные результаты, чем те, которые принимаются в форме таблеток.

Никотин и кофеин также часто используются в качестве стимуляторов, но они не запрещены в спорте. Однако оба вещества в настоящее время включены в программу мониторинга ВАДА на 2015 год.ВАДА наблюдает за ними, чтобы выявить потенциальные модели злоупотреблений в спорте.

Риски для здоровья

Риск употребления стимуляторов варьируется в зависимости от препарата, но в целом высок. Например, употребление кокаина может вызвать приступы паники и паранойю, привести к потере обоняния и проблемам с глотанием, вызвать привыкание и, в редких случаях, привести к сердечному приступу. Амфетамины могут вызывать повреждение печени, почек и сердечно-сосудистой системы, а также вызывать галлюцинации и агрессивное поведение, в то время как длительное употребление может изменить структуры мозга, связанные с памятью и эмоциями.

Примеры использования

Ямайский спринтер и звезда легкой атлетики Асафа Пауэлл был пойман на употреблении запрещенного стимулятора оксилофрина в 2013 году. санкционированный для использования стимулятора метилгексанамина. Прочтите полный список санкций ASADA для получения дополнительной информации об австралийских спортсменах.

Тестирование

Наличие в организме стимуляторов можно проверить с помощью различных процедур. Моча является основным средством проверки на стимуляторы, хотя кровь (сыворотка) также может быть проверена, а иногда и слюна.Обычно используемые тесты включают хроматографию, иммунологический анализ , а также масс-спектрометрии .

Стимуляторы, такие как риталин, ускоряют работу частей мозга и тела. Источник изображения: Sponge / Wikimedia Commons.

Анаболические стероиды

Анаболические стероиды - это препараты, полученные из тестостерона, гормона, который вырабатывается в яичках мужчин и, в гораздо меньшей степени, в яичниках женщин. Тестостерон частично отвечает за изменения в развитии, которые происходят в период полового созревания и подросткового возраста, а также участвует в контроле за наращиванием и распадом основных биохимических компонентов всех тканей, включая мышцы.

Существует два типа анаболических андрогенный стероиды:

Экзогенные стероиды представляют собой синтетически созданные версии гормона тестостерона. Эти вещества не могут вырабатываться организмом естественным путем.

Эндогенные стероиды - это вещества, встречающиеся в природе в организме человека, которые участвуют в метаболических путях тестостерона.

Поскольку тестостерон влияет на рост мышц, повышение его уровня в крови может помочь спортсменам увеличить размер и силу мышц.Анаболические стероиды можно принимать в форме таблеток или вводить непосредственно в мышцу. Некоторые из наиболее распространенных типов анаболических стероидов включают:

  • станозолол
  • нандролон
  • болденон
  • тренболон
  • андростендион
  • тетрагидрогестринон (также известный как THG или The Clear).

Атлеты, принимающие анаболические стероиды, утверждают, что они не только увеличивают мышечную массу, но и уменьшают жировые отложения и время восстановления после травм.Но андрогенные (маскулинизирующие) побочные эффекты, такие как увеличение волос на теле и снижение голоса, не всегда желательны, особенно для женщин. Чтобы противодействовать этим побочным эффектам, ученые разработали стероиды, которые сохраняют свои анаболические эффекты, но имеют более низкий андрогенный эффект.

Примеры использования

Андростендион использовался олимпийскими пловцами Восточной Германии и другими спортсменами в 1970-х и 1980-х годах для улучшения своих результатов. Совсем недавно американская спринтерка Мэрион Джонс призналась, что использовала THG (среди других PED), что привело к дисквалификации всех ее соревновательных результатов после сентября 2001 года.

Риски для здоровья

Медицинские эксперты видят значительные опасности в использовании - и особенно в чрезмерном использовании - анаболических стероидов. Некоторые из эффектов незначительны или продолжаются только во время приема препарата; другие более серьезные и долгосрочные. Например, анаболические стероиды могут вызывать высокое кровяное давление, угри, нарушения функции печени, изменения менструального цикла у женщин, снижение выработки спермы и импотенцию у мужчин, почечную недостаточность и сердечные заболевания. Они также могут сделать мужчин и женщин более агрессивными.

Тестирование

Тестирование на анаболические стероиды прошло долгий путь с 1970-х годов, когда основные радиоиммуноанализ использовались техники. Сегодня анаболические стероиды и их побочные продукты обычно довольно легко обнаруживаются в моче с помощью масс-спектрометрии. Однако, поскольку тестостерон возникает естественным путем, а его уровни в организме ежедневно колеблются и могут варьироваться от человека к человеку, установка порогового значения, выше которого атлет считается «употребляющим» анаболические стероиды, остается предметом споров.

Тестостерон и родственное ему соединение, эпитестостерон, выводятся из организма с мочой. Когда спортсмен принимает тестостерон или его прекурсоры (добавки, которые организм может преобразовывать в тестостерон), соотношение тестостерона и эпитестостерона (отношение T / E) может увеличиваться. До WADA Международный олимпийский комитет заявлял, что спортсмен виновен в применении допинга, если его моча показывает соотношение T / E выше 6.

Есть проблемы с этим тестом. Например, британской спортсменке Дайан Мохдал был снят четырехлетний запрет на соревнования после того, как она продемонстрировала, что высокое отношение Т / Е, обнаруженное в ее образце мочи, могло быть вызвано бактериальным заражением.Другая проблема заключается в том, что у некоторых спортсменов было показано, что у них от природы высокое соотношение T / E, так что порог 6 может быть установлен слишком низким. С другой стороны, спортсмены с очень низким от природы соотношением T / E не могут превышать 6, даже если они принимают дополнительный тестостерон.

Сегодня в антидопинговых лабораториях используется комбинированная методика газового Хроматография –Масс-спектрометрия (ГХ-МС) в сочетании с газовой хроматографией, масс-спектрометрией соотношения изотопов горения (CG / C / IRMS). Это аналитический метод, который сочетает в себе функции газофазной хроматографии и масс-спектрометрии для идентификации различных веществ в исследуемом образце, эффективно обнаруживая различия в соотношении изотопов углерода в различных соединениях.Эта технология позволяет различать тестостерон, вырабатываемый организмом естественным путем (эндогенный), и тестостерон, получаемый в результате синтетических соединений (экзогенный).

В настоящее время разрабатываются постоянные усовершенствования в области обнаружения стероидов (и стимуляторов). В США исследовательская группа работает над системой обнаружения, которая рекламируется как 1000-кратное улучшение широко используемой техники масс-спектрономии. Новый метод, названный парной ионной ионизацией электрораспылением (PIESI), делает следы стероидов или амфетаминов более заметными для современного оборудования обнаружения путем введения химического агента, который эффективно связывается со следами, вплоть до частей на триллион.

Чтобы разработать надежные тесты, исследователи должны знать, что они ищут. Это сложно, потому что разработка новых «дизайнерских» стероидов - непрерывный процесс. Всемирное антидопинговое агентство знает об этой проблеме. В 2003 году они смогли разработать тест для одного из этих дизайнерских стероидов - тетрагидрогестринона (THG), когда им дали шприц, полный препарата.

Анаболические стероиды получают из тестостерона. Они обладают целым рядом эффектов, но наиболее широко известны благодаря росту мышц.Источник изображения: Wikimedia Commons.

Гормон роста человека

Гормон роста человека (HGH; также называемый соматотропином или соматотропным гормоном) - это естественный гормон, вырабатываемый в организме человека. Он способствует физическому развитию, особенно росту костей, в подростковом возрасте. Он стимулирует синтез коллагена, который необходим для укрепления хрящей, костей, сухожилий и связок, а также стимулирует выработку в печени факторов роста.

У взрослых гормон роста увеличивает количество красных кровяных телец, улучшает работу сердца и делает доступным больше энергии, стимулируя расщепление жира.Другие эффекты, приписываемые HGH, включают увеличение мышечной массы и силы, а также восстановление тканей (восстановление). Однако, поскольку HGH часто используется в сочетании с другими PED, его прямая роль в этих преимуществах не доказана. Тем не менее, довольно легко понять, почему спортсмены считают, что это улучшит их результаты.

Поскольку HGH является белковым гормоном, можно производить большие количества HGH, используя технологию рекомбинантной ДНК. Подобно анаболическим стероидам, HGH играет законную роль в медицине - особенно для людей с дефицитом гормона роста (GHD) или мышечной слабостью из-за ВИЧ - но спортсмены также злоупотребляют им.

Примеры использования

Английский регбист Терри Ньютон был дисквалифицирован в 2010 году из-за положительного результата теста на гормон роста человека, а болгарская спринтерка Инна Эфтимова была отстранена от соревнований в 2012 году после того, как снова дал положительный результат теста на гормон роста.

В Соединенных Штатах Высшая лига бейсбола продолжает вести переговоры о результатах скандала с BALCO, обряда PED с участием гормона роста и других допинговых препаратов, в котором были замешаны многочисленные профессиональные про-бейсболисты, такие как Барри Бондс и Джейсон Джамби.

Риски для здоровья

Если верить всей этой шумихе, исходящей в основном от производителей лекарств, гормон роста - это чудо-препарат, который удаляет морщины, обращает вспять процесс старения, восстанавливает жизненные силы и улучшает сон. Тем не менее есть некоторые риски для здоровья.

Например, слишком много гормона роста до или во время полового созревания может привести к гигантизму, то есть чрезмерному росту в росте и другим физическим характеристикам. После полового созревания повышенный уровень гормона роста может вызвать акромегалию - заболевание, характеризующееся чрезмерным ростом головы, ступней и рук.Губы, нос, язык, челюсть и лоб увеличиваются в размерах, а пальцы рук и ног расширяются и становятся похожими на лопатки. Органы и пищеварительная система также могут увеличиваться в размерах, что в конечном итоге может вызвать сердечную недостаточность. Больные акромегалией часто умирают в возрасте до 40 лет. Чрезмерное употребление гормона роста у взрослых также может привести к диабету; боль в мышцах, суставах и костях; остеоартроз; сердечные ограничения; гипертония; и аномально обостренные симптомы сердечно-сосудистых заболеваний.

Тестирование

Тест на гормон роста включает два различных, но дополняющих друг друга подхода: «изоформный подход» и «маркерный подход».Полное описание метода тестирования доступно на сайте ВАДА. Этот тест с двойным подходом был подтвержден Спортивным арбитражным судом как надежный и научно надежный.

Молекулярная модель соматотропина (гормона роста). Источник изображения: Wikimedia Commons.

Кровяной допинг

Кровяной допинг - это использование различных методов и веществ для увеличения массы эритроцитов человека. Более высокий уровень эритроцитов в крови приводит к тому, что к мышцам транспортируется больше кислорода, что приводит к повышению выносливости и работоспособности.Существует три основных типа допинга крови:

  • эритропоэтин (ЭПО)
  • носители синтетического кислорода
  • переливание крови.

Все методы допинга крови запрещены ВАДА.

Чем больше эритроцитов, тем больше кислорода транспортируется к мышцам. Источник изображения: Энни Кавана / Flickr.

Эритропоэтин (EPO)

Эритропоэтин, более известный как ЭПО, долгое время был препаратом выбора для спортсменов на выносливость.Хотя он используется в самых разных видах спорта, он чаще всего ассоциируется с велоспортом - особенно с опальным бывшим чемпионом Тур де Франс Лансом Армстронгом.

ЭПО, вырабатываемое почками естественным путем, также доступно в качестве фармацевтического препарата. ЭПО стимулирует выработку эритроцитов в костном мозге и регулирует концентрацию эритроцитов и гемоглобина в крови. Это полезно для спортсменов, поскольку красные кровяные тельца доставляют кислород клеткам, в том числе мышечным, что позволяет им работать более эффективно.ЕПВ - это пептид гормон и может быть произведен синтетически с использованием технологии рекомбинантной ДНК. Путем инъекции ЭПО спортсмены стремятся увеличить концентрацию эритроцитов и, следовательно, повысить аэробную способность. ЭПО может также увеличивать способность организма буферизовать молочную кислоту.

Риски для здоровья

Если уровни EPO слишком высоки, организм будет производить слишком много красных кровяных телец, которые могут сгущать кровь, что приводит к свертыванию, сердечному приступу и инсульту. Фактически, EPO был причастен к гибели многих спортсменов, в основном велосипедистов.Повторные дозы ЭПО могут также стимулировать выработку антител, направленных против ЭПО, что может привести к анемии. Долгосрочные риски для здоровья при постоянном употреблении ЭПО все еще неясны.

Примеры использования

Тур де Франс 1998 года вызвал споры, когда вся команда Festina была дисквалифицирована после того, как в машине команды было обнаружено несколько сотен доз ЭПО и других допинговых препаратов. С тех пор EPO продолжает быть связанным с этим событием, о чем свидетельствует признание Лэнса Армстронга в 2012 году использования EPO на протяжении его семи побед в турне.Другие виды спорта, связанные с использованием ЭПО, включают бокс (Шейн Мосли, 2003 г.), ходьбу на 50 км (Алекс Швазер, 2012 г.) и легкую атлетику (Рашид Джейкобс, 2008 г.).

Тестирование

Утвержденный тест на EPO был впервые представлен на Олимпийских играх 2000 года в Сиднее. В тесте использовалась комбинация анализа мочи, который выявит присутствие ЭПО (прямой тест), и анализа крови, который покажет остаточные «следы» употребления наркотиков ЭПО с течением времени (непрямой тест).

Для обнаружения ЭПО используются такие методы, как изоэлектрическое фокусирование, которое представляет собой разделение белков на основе их электрического заряда, и электрофорез в полиакриламидном геле с додецилсульфатом натрия, который представляет собой разделение белков в зависимости от их размера.

С 2002 года тесты на ЭПО в США проводились только с использованием мочи, однако в последние годы используются совместные методы тестирования, такие как прямое определение ЭПО в моче и использование непрямых анализов крови как часть Биологического паспорта спортсмена (см. , были использованы для определения использования недавно разработанных агентов, стимулирующих эритропоэз.

Также разрабатывается новая методика испытаний для EPO. Исследователи работают над методом обнаружения, который будет искать влияние ЭПО на клеточную анатомию организма, а не на его присутствие в моче или крови.По сути, новый тест будет искать генетические выражения, подтверждающие использование ЭПО. Если новый тест окажется точным и жизнеспособным, будет практически невозможно использовать EPO без обнаружения.

Молекулярная модель эритропоэтина (ЭПО). Источник изображения: Delwarl / Wikimedia Commons.

Синтетические носители кислорода

Синтетические переносчики кислорода (SOC) - это очищенные белки или химические вещества, обладающие способностью переносить кислород. Они все еще находятся в стадии разработки и не были одобрены для использования за пределами Южной Африки и России.SOC были разработаны для использования в кризисных ситуациях, когда переливание крови невозможно или продукты крови недоступны.

Доступно несколько различных типов SOC. Два наиболее распространенных типа включают переносчики кислорода на основе гемоглобина (HBOC) и перфторуглероды (PFC). Как и красные кровяные тельца, они доставляют кислород к мышцам, повышая аэробную способность и выносливость. Однако у них также есть некоторые дополнительные преимущества. HBOCs не только хорошо насыщают кислородом ткани, но и повышают уровень железа в сыворотке крови, ферритина и природного ЭПО.Они также могут увеличить выработку CO₂ и ограничить выработку молочной кислоты.

ПФУ, благодаря своему размеру, способны проникать в крошечные капилляры организма, обеспечивая очень эффективную локальную доставку кислорода к большим участкам тела, в то время как состав препарата также позволяет ему доставлять кислород к периферическим тканям.

SOC все еще находятся в стадии разработки и тестирования и еще не доказали свою безопасность для использования человеком. Однако это не остановило слухи о том, что спортсмены используют их для получения преимущества.

Риски для здоровья

Риски для здоровья, связанные с использованием SOC, аналогичны рискам, связанным с ЭПО - повышенный риск сердечного приступа, инсульта и тромбоэмболии легочной артерии. HBOC не был признан безопасным для использования человеком.

Тестирование

Комплексный четырехэтапный тест был доступен для SOC в 2004 году. Первый шаг включает устранение избыточных белков в образцах крови посредством иммунного истощения. Затем проводится капиллярный электрофорез (КЭ) с последующим обнаружением в УФ / видимом диапазоне.Последний шаг - времяпролетный (TOF) или масс-спектрометрический (MS) анализ образца.

Переливания крови

До появления синтетических допинговых препаратов крови, таких как ЭПО, переливание крови было обычной практикой среди спортсменов, занимающихся выносливостью. Даже при наличии этих препаратов практика все еще сохраняется.

Переливание крови - это эффективный и относительно простой метод, позволяющий спортсменам увеличить количество эритроцитов в крови, улучшая их аэробные способности и выносливость.

Переливание крови можно классифицировать как аутологичное, когда спортсмен получает заранее приготовленные дозы его / ее собственной крови, или как аллогенное, когда перелитая кровь поступает от кого-то другого. Спортсмены, решившие использовать этот метод, обычно начинают сдавать кровь за несколько недель до соревнований, накапливая запас крови от 450 до 1800 миллилитров. Плазма возвращается в организм во время отмены, в то время как корпускулярные элементы - в основном красные кровяные тельца (эритроциты) - сохраняются.Затем они могут быть повторно введены пациенту непосредственно перед или во время соревнований с высокой выносливостью.

Повторно введенная кровь значительно увеличивает количество красных кровяных телец в крови, повышая способность крови доставлять кислород к уставшим мышцам.

Примеры использования

Переливание крови было обычной практикой до того, как его запретили в 1986 году. Первым известным случаем был Каарло Маанинка, который перелил две пинты крови до того, как выиграл медали на Олимпийских играх 1980 года. К Олимпиаде 1984 года одна треть велосипедной команды США получила переливание крови, в результате чего было получено девять медалей.

В 2007 году Александр Винокуров, гонщик Тур де Франс, дал положительный результат после победы на 13 -м этапе гонки. В его крови были обнаружены две разные популяции клеток крови, что подтвердило использование аллогенных переливаний.

Тестирование

Изначально было сложно поймать обман при переливании крови, особенно если спортсмены повторно вводили собственную кровь. Появление в 2004 году теста для выявления переливаний аллогенной крови означало, что спортсмены больше не могли использовать кровь донора, однако они все еще могли жульничать, повторно переливая свою собственную.Разработка биологических паспортов спортсмена (см. Ниже) сделала даже этот метод более обнаруживаемым, поскольку паспорта позволяют тестерам видеть косвенные маркеры допинга крови.

Риски для здоровья

Риски использования переливания крови для увеличения количества красных кровяных телец аналогичны рискам, связанным с использованием ЭПО и SOC: загустение крови приводит к свертыванию, сердечному приступу и инсульту. Другой риск связан с самим процессом. Поскольку переливание крови включает несколько этапов - забор крови, ее хранение и повторное использование - есть много возможностей, что что-то пойдет не так.Загрязнение крови или оборудования, инфекция и неправильное введение продуктов крови - все это может легко привести к серьезным проблемам со здоровьем, даже к смерти.

Более широко известно, что переливание крови спасает жизни, но спортсмены также применяют его для увеличения количества красных кровяных телец. Источник изображения: Эль Альви / Flickr.

Бета-блокаторы

Бета-блокаторы блокируют действие адреналина. Они работают, чтобы замедлить частоту сердечных сокращений, тем самым уменьшая кровяное давление, беспокойство и мышечный тремор, а также улучшая способность сосредотачиваться.Это делает их особенно полезными для спортсменов, занимающихся видами спорта, требующими твердой руки, такими как стрельба, стрельба из лука, дартс, снукер и даже гольф. Бета-блокаторы запрещены в некоторых видах спорта (дартс, гонки) во время соревнований, но другие (стрельба из лука, стрельба) запрещают их использование в любое время.

Доступно более 20 типов бета-блокаторов. Их можно принимать внутрь, в виде инъекций или (при лечении глаукомы) в виде глазных капель. Некоторые распространенные бета-адреноблокаторы включают:

  • пропранолол
  • метопролол
  • атенолол
  • бисопролол
  • эсмолол.
Риски для здоровья

При использовании по законным медицинским показаниям, например, для лечения сердечного заболевания, тревоги при высоком кровяном давлении и под руководством обученного специалиста, бета-блокаторы имеют хорошие показатели безопасности.

При использовании без уважительных причин для здоровья побочные эффекты могут включать снижение кровообращения через руки и ноги, головокружение, усталость, сухость во рту и сонливость. Более серьезные (хотя и редкие) побочные эффекты могут включать импотенцию, приступ астмы, потерю памяти или сердечную недостаточность.

Примеры использования

Громкий случай использования бета-блокатора на элитном уровне произошел в 2008 году, когда олимпийский стрелок Ким Чен Су дал положительный результат на пропранолол и впоследствии был лишен медалей.

Тестирование

Бета-блокаторы могут быть обнаружены в моче человека с помощью газовой хроматографии и масс-спектрометрии. Многие виды спорта не допускают присутствие бета-блокаторов на любом уровне, несмотря на заявления спортсмена о том, что они могли быть использованы по законным медицинским причинам.

Аппарат для газовой хроматографии и масс-спектрометрии. Эти машины можно использовать для анализа мочи. Источник изображения: Polimerek / Wikimedia Commons.

Диуретики

Диуретики способствуют выработке мочи. Хотя в современном спорте поднять руку во время туалетного перерыва может не считаться профессионалом, спортсмены используют диуретики, чтобы помочь сбросить вес (потеря воды при мочеиспускании приводит к общей потере веса тела). Это особенно полезно в видах спорта, где вес имеет решающее значение, таких как бокс, гребля или скачки.Дополнительным преимуществом всех этих перерывов в туалет является то, что другие лекарства, присутствующие в организме, также могут быстрее «вымываться» из организма. Увеличенный объем мочи также способствует разбавлению допинговых агентов и их метаболитов. Все классы диуретиков рассматриваются ВАДА как «маскирующие вещества» и запрещены как на соревнованиях, так и вне их. Диуретики запрещены в спорте с 1988 года.

Существует более 20 диуретиков, запрещенных МОК и ВАДА. Некоторые примеры включают:

  • гидрохлоротиазид
  • десмопрессин
  • пробенецид
  • амилорид
  • метолазон.
Риски для здоровья

При использовании мочегонных средств для лечения законных заболеваний, таких как сердечная недостаточность, высокое кровяное давление, проблемы с почками и печенью, а также глаукома, под наблюдением квалифицированного врача использование мочегонных средств вполне безопасно.

Однако, поскольку диуретики способствуют частому мочеиспусканию, при использовании без медицинского наблюдения они могут привести к обезвоживанию, головокружению, мышечным спазмам и запорам. Другие побочные эффекты включают усталость, жар, кожную сыпь и потерю аппетита.Более серьезные последствия включают нарушение нормального сердечного ритма и электролитные нарушения, которые могут повлиять на функцию почек.

Примеры использования

Самая успешная легкоатлетка Ямайки Вероника Кэмпбелл-Браун в 2013 году получила положительный результат на запрещенный диуретик. В 2003 году у бывшего австралийского игрока в крикет Шейн Уорн был положительный результат на запрещенный диуретик, и впоследствии он был отстранен от всех форм крикета на 12 месяцев, что привело к он пропустил чемпионат мира ICC 2003 года.Уорн утверждал, что принял таблетку, чтобы «избавиться от двойного подбородка» перед появлением на телевидении.

Тестирование

Ранее диуретики обнаруживались в биологических образцах с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии (ВЭЖХ) в сочетании с детекцией на матрице ультрафиолетовых диодов (UV-DAD). Однако этот метод не был признан достаточно строгим для однозначной идентификации запрещенных веществ. По этой причине международные антидопинговые правила требуют применения масс-спектральной методологии для тестирования образцов.

Семь лучших препаратов, улучшающих спортивную результативность, используемых спортсменами

Семь лучших препаратов, улучшающих спортивные результаты Препараты , используемые спортсменами

Что такое препараты, улучшающие работоспособность?

Усилители спортивных результатов - это различные вещества, химические вещества или процедуры, предназначенные для улучшения спортивных результатов. PED воздействуют на организм множеством способов, таких как увеличение мышц и увеличение способности клеток крови переносить кислород.Несмотря на эти очевидные преимущества, использование этих веществ считается крайне неэтичным и опасным с медицинской точки зрения. Большинство этих веществ запрещены организациями, управляющими спортивной индустрией.

Многие спортсмены используют улучшающие результат вещества для улучшения своих спортивных способностей. Однако эти вызывающие привыкание и опасные наркотики часто дают несправедливое преимущество перед конкурентами в спорте. Общеизвестно, что Международный олимпийский комитет запретил веществ, улучшающих спортивные результаты, , , но из-за жесткой конкуренции использование веществ, улучшающих спортивные результаты , в спорте становится все более распространенным явлением.Прием этих препаратов может иметь как преимущества, так и последствия.

Типы Повышение эффективности Лекарства Включает:

  1. Анаболические стероиды: Анаболические стероиды увеличивают выработку тестостерона вашим телом, увеличивая мышцы, и помогают организму быстрее восстанавливаться после тренировок. Его можно принимать в виде таблеток, инъекций или местного лечения.
  2. Андростендион: Андростендион позволяет спортсменам интенсивнее тренироваться и быстрее восстанавливаться после тяжелых тренировок.Некоторые риски включают прыщи, снижение выработки спермы, сокращение яичек и маскулинизацию у женщин.
  3. Гормон роста человека (HGH) : Гормон роста человека, отпускаемый только по рецепту и вводимый в виде инъекций. Риски включают задержку жидкости, кардиомиопатию, которая представляет собой ослабление сердечной мышцы, мышечную слабость и боль в суставах.
  4. Эритропоэтин: Эритропоэтин принимают спортсмены для увеличения движения кислорода в мышцах.Этот препарат чрезвычайно опасен и может вызвать смерть, инсульт и сердечные приступы.
  5. Диуретики: Диуретики вызывают изменение естественного уровня воды и соли в организме. Этот препарат можно использовать для снижения веса или очистки тела, чтобы помочь пройти тесты на наркотики. Диуретики могут вызвать обезвоживание, истощение, тепловой удар, сердечную аритмию и смерть.
  6. Креатин: Креатин - самая популярная добавка среди препаратов, повышающих производительность препаратов в спорте.Он продается без рецепта и используется, чтобы помочь мышцам высвободить энергию. Побочные эффекты креатина - желудочные и мышечные спазмы, тошнота, увеличение веса, а в высоких дозах - повреждение печени и почек.
  7. Стимуляторы: Стимуляторы увеличивают частоту сердечных сокращений и артериальное давление и используются для улучшения выносливости, снижения утомляемости и повышения внимания. Последствия этого препарата включают инсульт, обезвоживание, судороги, сердечный приступ и учащенное сердцебиение. Отрицательные побочные эффекты включают облысение, угри, бесплодие, гипертонию, лекарственную зависимость, аномалии печени, опухоли, сердце и проблемы с кровообращением.

Каковы сердечно-сосудистые риски PED?

Различные типы PED несут разные риски. Среди тех, кто подвергается наибольшему риску, молодые спортсмены, страдающие гипертрофической кардиомиопатией. Унаследованное заболевание, приводящее к утолщению сердечной мышцы. Анаболические стероиды, которые также утолщают основную насосную камеру сердца, могут ухудшить гипертрофическую кардиомиопатию. Другие сердечно-сосудистые риски могут включать сердечные приступы и сердечную аритмию.

Вызывают ли анаболические стероиды привыкание?

Анаболические стероиды - это вещество, которым чаще всего злоупотребляют для улучшения спортивных результатов. Исследования показывают, что около 32 процентов людей, злоупотребляющих стероидами, имеют от них зависимость. Симптомы зависимости могут включать развитие толерантности и отмены. Развитие толерантности к анаболическим стероидам заставляет пользователей потреблять большие дозы вещества для достижения тех же эффектов, что и раньше. Это вызвано привыканием вашего организма к предыдущим дозам.Формирование зависимости от анаболических стероидов - начальный этап привыкания.

Что такое дизайнерские стероиды?

Дизайнерские стероиды или синтетические стероиды - это особый класс стероидов, которые производятся нелегально, чтобы оставаться незамеченными текущими тестами на наркотики. Они созданы специально для спортсменов, не имеющих разрешенного медицинского использования. Поскольку они производятся незаконно, эти вещества не тестировались и не подвергались государственным стандартам безопасности и представляют особый риск для здоровья спортсменов.Побочные эффекты этих синтетических стероидов могут включать высокое кровяное давление (гипертонию), проблемы с сердцем и кровообращением, психические расстройства, аномалии печени и опухоли.

Что такое допинг крови?

Кровяной допинг - это метод, при котором используются вещества для увеличения массы красных кровяных телец в организме. Эта практика позволяет эритроцитам доставлять больше кислорода к работающим мышцам и увеличивать их аэробные способности и выносливость. В этой практике используются три наиболее распространенных метода и вещества: эритропоэтин (ЭПО), синтетические переносчики кислорода и переливание крови.Эта практика очень опасна, поскольку увеличивает риск сердечных приступов и стресса, свертывания крови и инсультов. Метод переливания увеличивает риск инфекционных заболеваний, таких как СПИД и гепатит.

Как вещества, улучшающие спортивные результаты, влияют на спортсменов?

Хотя стимуляторы могут улучшить спортивные результаты, спортивную выносливость и повысить агрессивность на поле, они также обладают побочными эффектами, которые могут ухудшить спортивные результаты, включая нервозность, раздражительность, бессонницу и обезвоживание, которые могут препятствовать концентрации внимания и работоспособности спортсмена.На самом деле, были случаи, когда спортсмены умирали из-за неправильного использования PED.

Укорачивают ли стероиды вашу жизнь?

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Internal Medicine, люди, злоупотребляющие андрогенными анаболическими стероидами, такими как тестостерон, могут столкнуться с более высоким риском ранней смерти и частыми госпитализациями.

Как долго можно безопасно использовать стероиды?

Злоупотребление стероидами в течение более двух недель может снизить способность вашего организма реагировать на физический стресс.Во время сильного стресса может потребоваться более высокая доза стероида из-за нарастания толерантности со временем. Долгосрочные стероиды могут подавить защитную роль вашей иммунной системы и повысить риск заражения. Людям, злоупотребляющим стероидами, могут потребоваться годы, чтобы оправиться от повреждений, вызванных их использованием, в то время как некоторые повреждения могут остаться необратимыми.

СТИМУЛЯТОРОВ | Спортивная медицина сегодня

Предпосылки

Стимуляторы используются в спорте для повышения работоспособности.Эти вещества воздействуют на центральную нервную систему, повышая бдительность, концентрацию, скорость метаболизма, мощность, силу и снижая утомляемость. Они включают кофеин, кокаин, амфетамины, метамфетамины, эфедрин, псевдоэфедрин, МДМА (экстази) и фенилэфрин.

Кофеин - это стимулятор, повышающий производительность, который содержится во многих продуктах, которые мы потребляем, таких как газированные напитки, добавки для тренировок, чай, шоколад и кофе. Было показано, что он увеличивает время реакции и снимает усталость в таких видах спорта, как тхэквондо.Исследования на велосипедистах показали, что после приема кофеина скорость езды на велосипеде увеличивается.

Амфетамины - это химически синтезированные контролируемые вещества, которые можно использовать для лечения таких состояний, как нарколепсия и СДВГ, поскольку они повышают бдительность и обостряют рефлексы. Они также увеличивают силу, мышечную силу и выносливость. Однако производные использовались как наркотики, включая экстази и МДМА. Амфетамины запрещены NCAA и Международным олимпийским комитетом. Недавний опрос почти 21 000 учеников 8-10 классов в Соединенных Штатах показал, что повышенное употребление амфетаминов было обнаружено среди мужчин, которые участвовали в лакроссе и борьбе.На эти стимуляторы приходится почти 10% неблагоприятных аналитических данных Всемирного антидопингового агентства (ВАДА), и они являются наиболее частой причиной положительного результата теста у многих спортсменов, участвующих в организованных видах спорта.

Точно так же кокаин является сильным стимулятором центральной нервной системы и самым сильным стимулятором природного происхождения. Вопреки распространенному мнению, кокаин не улучшает общие спортивные результаты и обладает серьезным потенциалом зависимости. Несколько исследований показали, что кокаин не оказывает положительного влияния на время бега и снижает выносливость.

Эфедра (ма хуанг) - популярная травяная добавка, которая используется для увеличения метаболизма жиров и улучшения спортивных результатов. Он работает за счет увеличения выработки организмом норадреналина (адреналина).

Псевдоэфедрин является производным эфедрина и обычно содержится в безрецептурных лекарствах от простуды. Он может быть химически модифицирован до метамфетамина и, таким образом, иметь аналогичные эффекты увеличения выносливости, силы и мощности. Фенилэфрин обычно содержится в безрецептурных лекарствах от простуды и в настоящее время используется как заменитель псевдоэфедрина.

Симптомы

Общие побочные эффекты от употребления стимуляторов включают повышение артериального давления, сердечные приступы, боль в груди, одышку, инсульт, сердцебиение, головокружение и беспокойство. Это может даже вызвать тепловое истощение, потому что оно нарушает способность вашего тела охлаждаться.

Если вы планируете участвовать в национальных и международных соревнованиях, многие стимуляторы проверяются в крови и моче, и в случае обнаружения они считаются серьезным нарушением допинга.

Если у вас в анамнезе были сердечно-сосудистые заболевания, вам следует избегать стимуляторов, поскольку они могут создать ненужную нагрузку на ваше сердце и предрасположить к дальнейшим проблемам. Если вы здоровый спортсмен или кто-то хочет вернуться к занятиям спортом, следует избегать использования стимуляторов.

Оценка и лечение спортивной медицины

Врач спортивной медицины может назначить вам полный анализ крови и ЭКГ вашего сердца, а также пройти медосмотр перед тренировкой, чтобы выявить препятствия на пути к тренировкам в зависимости от ваших тренировочных целей и текущего уровня тренировок.Ваш врач разработает план по преодолению любых проблем, связанных с вашей производительностью.

Важно обсудить использование стимуляторов со своим врачом спортивной медицины, чтобы предотвратить побочные эффекты.

Профилактика травм

Ваш врач спортивной медицины может помочь вам определить стимуляторы, которые могут присутствовать в любых добавках. Врач может помочь вам избежать непреднамеренного употребления этих веществ, которые могут быть в безрецептурных лекарствах. Он или она также может обсудить безопасное употребление кофеина во время тренировки, оптимизацию вашего водного статуса и разработку для вас стратегий предотвращения теплового истощения во время тренировки.

Вернуться в игру

Если вы испытываете побочные эффекты от употребления стимуляторов. Важно пройти обследование у врача. Они также могут направить вас к ресурсам, связанным с проблемами зависимости, особенно если предпочтительный наркотик включает кокаин, амфетамин, экстази, эфедру или любые их производные.

Член AMSSM Авторы
Клифтон Л. Пейдж, доктор медицины и Стивен Генри, DO

Ссылки
Момая А., Фавал М., Эстес Р. Вещества, улучшающие спортивные результаты: обзор литературы.Sports Med. 2015 Апрель; 45 (4): 517-31, DOI 10.1007 / s40279-015-03089.
Велиз П., Бойд, МакКейб С.Е. Участие подростков в спорте и немедицинское использование Adderral: исследовательский анализ препарата, повышающего производительность. J Stud Алкогольные наркотики. 2013 сентябрь; 74 (5): 714-9.
Liddle DG, Коннор DJ. Пищевые добавки и эргогенный СПИД. Prim Care. 2013 июн; 40 (2): 487-505.
Сантос, В.Г. Сантос В.Р., Фелиппе Л.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*