Препараты для улучшения мозгового кровообращения и памяти: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Диваза® — Препараты для улучшения мозгового кровообращения

Как сохранить здоровье сосудов и ясность ума на долгие годы?

Нарушения мозгового кровообращения или цереброваскулярные расстройства — в топе причин смертности и инвалидизации населения всей планеты. Поражения сосудов головного мозга сосудов головного мозга ухудшают его кровоснабжение, насыщение кислородом и питание. С годами нарушения проявляются все сильнее из-за накапливаемых недугов: атеросклероза, диабета, гипертонии, остеохондроза, интоксикаций и так далее. На здоровье это сказывается очень негативно — появляются головокружения, боли, судороги, сонливость, тревожность, высокая утомляемость, снижение памяти и концентрации внимания.

Когда принимают препараты для улучшения мозгового кровообращения и памяти

Врачи едины в своих рекомендациях — многим со временем нужно принимать лекарства для улучшения мозгового кровообращения. По статистике, после 50-ти теми или иными проблемами с сосудами мозга, расстройствами памяти и мышления страдает каждый второй. Чем раньше вы обратитесь к врачу для проверки мозгового кровообращения, тем меньше сил потребуется на его поддержку в дальнейшем.

Поддерживающее лечение для мозгового кровообращения и улучшения памяти — вот тот верный путь, который позволит продлить «молодость» мозга, обеспечит его нормальную работу и хорошее самочувствие в целом. Тем более, запущенные недуги (особенно постинсультные изменения) лечить намного сложнее, зачастую изменения в мозге необратимы. Назначаемые в этих случаях «мощные» препараты для улучшения мозгового кровообращения и улучшения памяти имеют намного больше побочных явлений, негативно влияя на другие органы и системы.

Какие бывают препараты для улучшения мозгового кровообращения

Наличие вышеперечисленных болезней и патологий в анамнезе, настораживающая симптоматика, наступление определенного возраста — все это показания для приема препаратов для мозгового кровообращения.

Врачи назначают: ноотропы, сосудопротекторы, сосудорасширяющие и сосудоукрепляющие средства, антикоагулянты, нейропептиды.

Единственное неудобство — иногда прописывают несколько лекарств одновременно, дабы обеспечить нужный эффект. Покупать несколько препаратов дороже, они могут плохо взаимодействовать между собой и с другими лекарствами, которые также приходится принимать. Поэтому стали появляться комбинированные препараты для кровообращения мозга: оказывая двойное действие, они вызывают минимум побочных эффектов и хорошо сочетаются с другими лекарствами.

Например, «Диваза» — новое комбинированные средство, которое влияет на умственную работоспособность, память (в этом его ноотропное действие), нормализует мозговое кровообращение.

Препараты для улучшения мозгового кровообращения и памяти — Dobavki.ua

Препараты для улучшения мозгового кровообращения

 

Стимулятор для мозга — это необязательно наркотик или лекарственный препарат. Существует целый список натуральных компонентов, о функциях которых знали знахари и народные целители.

Вариант таблетки для улучшения кровообращения головного мозга получится найти в виде БАДа, с безопасным и эффективным составом.

 

Чтобы улучшить память, развить когнитивные навыки, приостановить возрастную деменцию и разрушение нейронной связи, стоит обеспечить профилактику для организма, — выбрать нейростимулятор растительного происхождения.

 

Состав средства для улучшения кровообращения головного мозга

 

Запоминание, способность к обучению, усвоению и быстрой обработки информации зависит от метаболизма, достаточного уровня витаминов и минералов. Практически все

препараты для улучшения кровообращения мозга содержат:

 

Категория	Функция
нежирные кислоты Омега-3	Предупреждает развитие возрастной амнезии, снижает уровень утомляемости, подавляет излишнюю тревожность, агрессивность, склонность к депрессии
фолиевая кислота (витамин В9)	Работает с памятью, усвоением информации. Настоятельно рекомендован женщинам в период беременности для здорового формирования нервной системы плода
витамин В6	Оказывает влияние на процесс мышления, кратковременной памятью

 

Препараты для улучшения мозгового кровообращения у пожилых людей

 

Отдельным типом натуральных стимулирующих биодобавок станут варианты для людей преклонного возраста. Таблетки для мозгового кровообращения включают:

• ингредиенты, которые замедляют процесс окисления липидов. Это улучшает общее самочувствие, положительно влияет на настроение и мировоззрение;

• вещества, насыщающие каждую клеточку мозговой ткани достаточным количеством кислорода и глюкозой. Такой фактор поможет быстрее восстанавливать энергию, улучшить обменные процессы;

• добавки, повышающие эластичность и проницаемость в стенках сосудов. Данные вещества снижают риск инсультов и инфарктов, снижая риск образование тромбов.

Недорогие препараты для улучшения кровообращения головного мозга

Если хочется купить натуральные препараты для улучшения мозгового кровообращения, для детей, родителей или собственного использования, посетите интернет-магазин Dobavki.ua. В каталоге презентован огромный ассортимент природных нейромедиаторов и стимуляторов по доступной цене, с доставкой по Украине.

Врач назвал способ улучшить работу мозга :: Общество :: РБК

Фото: Татьяна Морозова / GLobal Look Press

Нарушение мозгового кровообращения может привести к головной боли, усталости, проблемам с памятью и снижению скорости реакции. Хорошей профилактикой таких явлений послужит медицинский массаж, заявил руководитель медицинского центра акупунктуры «Доктор Орлов», рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов в интервью радио Sputnik.

По его словам, улучшить мозговое кровообращение помогает массаж ушных раковин, так как ухо имеет непосредственную связь с мозгом. «Особенно сильное действие оказывает массаж мочки. Например, точка в центре мочки отвечает за зрение, если ее массировать или сильно на нее нажать, можно улучшить зрение», — отметил Орлов.

Он рассказал, что мозговое кровообращение улучшает также массаж всей волосистой части головы, шеи и воротниковой зоны.

Врач назвала вредный для почек продукт

Также мозговое кровообращение можно нормализовать путем массажа кистей рук и стоп. По словам врача, для профилактики инсультов и при спутанном сознании у человека используется укалывание в определенные точки в этих местах до появления капли крови.

Артериальная гипертония и ишемические нарушения мозгового кровообращения

Л. А. Калашникова
профессор, доктор медицинских наук 

НЦ неврологии РАМН

Артериальная гипертония является одним из самых распространенных заболеваний. В России ею страдает около 40% взрослого населения. Опасность артериальной гипертонии заключается в том, что она вызывает поражение артерий различных органов, в том числе головного мозга, что с течением времени может приводить к нарушениям мозгового кровообращения (НМК) как ишемического характера (инфаркт мозга), так и геморрагического (кровоизлияние в мозг). Коварство артериальной гипертонии в том, что в части случаев она протекает бессимптомно, не проявляясь головными болями или головокружением, вследствие чего люди нередко не знают о наличии у них повышенного артериального давления (АД) и не принимают гипотензивные препараты. Иногда в этих случаях они впервые узнают о повышенном АД только после развития НМК. Более того, некоторые люди знают о повышенном АД, но считают, что нет необходимости в приеме гипотензивных препаратов, так как чувствуют себя удовлетворительно и не страдают головными болями. Между тем повышенное АД оказывает повреждающее действие на стенки артерий мозга, изменение которых со временем может стать причиной инсульта. Необходимо также иметь в виду, что большое значение для поражения артериальной стенки имеют не только абсолютные значения АД, но и гемодинамические особенности артериальной гипертонии: повышение диастолического давления, вариабельность систолического АД, нарушение циркадного ритма АД (отсутствие физиологического снижения АД в ночное время или его повышение, эпизоды чрезмерного ночного снижения АД). В связи с последним даже умеренная артериальная гипертония требует своевременной коррекции, так как может приводить к мозговым осложнениям.

При артериальной гипертонии преимущественно поражаются небольшие артерии (диаметром менее 500-800 мкм), снабжающие кровью глубокие отделы полушарий головного мозга (белое вещество, внутренняя капсула, подкорковые ганглии). Такая избирательность поражения обусловлена особенностями анатомического строения артериальной системы, вследствие которых именно стенка небольших артерий глубоких областей головного мозга испытывает наибольшее давление и претерпевает наибольшие деструктивные изменения.

Поражение церебральных артерий при артериальной гипертонии приводит к развитию небольших глубинно расположенных (лакунарных) инфарктов головного мозга. Клинически они проявляются особым видом НМК — лакунарным инсультом. Он имеет ряд отличительных клинических проявлений: сохранность сознания в остром периоде, отсутствие симптомов поражения коры головного мозга (расстройства   речи,   письма и т.п.), хорошее восстановление нарушенных функций с течением времени. Лакунарные инфаркты хорошо видны при магнитно-резонансной томографии в виде небольших глубинно расположенных очагов ишемии размером не более 1 см, редко — 1,5 см. Дальнейшее течение сосудистой патологии определяется распространенностью поражения артерий мозга и лечебной тактикой. Если у человека, перенесшего лакунарный инсульт, отсутствуют клинические симптомы диффузного поражения головного мозга (снижение памяти, двустороннее повышение мышечного тонуса, трудности контроля тазовых функций) и нет признаков диффузного поражения мозга на томограммах, то прогноз, как правило, благоприятный при условии проведения вторичной медикаментозной профилактики. Если же у пациента есть клинические и томографические признаки диффузного повреждения головного мозга, то после перенесенного лакунарного инсульта они чаще всего постепенно нарастают.

Артериальная гипертония является причиной не только острых ишемических НМК (лакунарных инфарктов), но и постепенно прогрессирующей недостаточности кровоснабжения головного мозга, приводящей к формированию сосудистой (дисцирку-ляторной) энцефалопатии. Ее развитие связано с распространенным поражением (артериолосклерозом) артерий диаметром менее 150-200 мкм, снабжающих кровью белое вещество полушарий головного мозга и подкорковые ганглии, что приводит к их ишемии. Клинически энцефалопатия проявляется когнитивными нарушениями (в первую очередь, снижением памяти), изменением походки (замедление, пришаркивание, неустойчивость), нечеткостью речи, реже — поперхиванием при глотании, трудностью контроля мочеиспускания. Развитие речевых нарушений по типу афазии нехарактерно, так как кора головного мозга остается относительно интактной, и основные изменения локализуются в более глубоких отделах полушарий мозга. Симптомы энцефалопатии могут нарастать постепенно или впервые выявляться после лакунарного инсульта. Большое значение в диагностике сосудистой (дисциркуляторной) энцефалопатии имеет нейровизуализация — рентгеновская компьютерная или магнитно-резонансная томография мозга. Она обнаруживает диффузное изменение белого вещества полушарий головного мозга (обозначаемое термином «лейкоареоз»), небольшие лакунарные инфаркты (часто асимптомные), расширение желудочков головного мозга. В быту пациенты с дисциркуляторной энцефалопатией нередко трактуются как страдающие склерозом, хотя для них нехарактерно атеросклеротическое поражение магистральных артерий головы с окклюзией или выраженным стенозом их просвета.

Первичная и вторичная профилактика острых и хронических прогрессирующих сосудистых заболеваний головного мозга при артериальной гипертонии состоит в своевременном выявлении повышенного АД и его коррекции. С этой целью используются различные группы гипотензивных препаратов: ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента и его рецепторов, блокаторы кальциевых каналов, диуретики, бета-блокаторы, альфа-блокаторы. При этом необходимо иметь в виду, что не следует снижать АД ниже «рабочего» уровня, так как в условиях суженного просвета интрацеребральных артерий (артериолосклероз) это может усилить ишемию мозга по механизму сосудисто-мозговой недостаточности и привести к нарастанию очаговой неврологической симптоматики, появлению общей слабости и головокружения. Пациенты также нуждаются в назначении препаратов комплексного действия, улучшающих кровообращение и питание головного мозга (Кавинтон и др.), и препаратов, улучшающих реологические свойства крови, поскольку при артериальной гипертонии отмечаются выраженные нарушения кровообращения в мелких сосудах головного мозга.

Эффективность средств, нормализующих кровообращение в тканях мозга, подтверждена многочисленными исследованиями. Уже не одно десятилетие медики всего мира используют их для снижения осложнений сосудистых заболеваний. Чтобы действие препаратов оказывало максимальный эффект, необходимо исключить воздействие отрицательно влияющих факторов. Курение, чрезмерное употребление алкоголя, пища, богатая холестерином, повышенные умственные нагрузки — всё это негативно сказывается на состоянии сосудов.

При гипертонической энцефалопатии назначается препарат Кавинтон, который оказывает комплексное действие. Он способствует нормализации сосудистого тонуса, обеспечивает доставку крови в участки мозга с недостаточным кровообращением, улучшает текучесть крови, а также питание и энергообеспечение головного мозга в условиях недостаточного кровообращения за счет повышения доставки и усвоения нервными клетками глюкозы и кислорода — веществ, необходимых для их нормальной работы. Нехватка этих веществ может привести к отмиранию нейронов, отвечающих за память и мышление. Следствием этого является прогрессирующее ослабление памяти и внимания. Курсовое применение Кавинтона и Кавинтона форте в виде раствора и таблеток у данной категории пациентов сопровождается восстановлением функций памяти, позитивными изменениями в эмоционально-волевой сфере, уменьшением слабости, головокружения, неустойчивости походки. На фоне курсового лечения Кавинтоном достигается заметное улучшение физических, психических и социальных функций, качества жизни.

Одним из важных аспектов лечения нарушений мозгового кровообращения у пациентов с артериальной гипертонией является лечение головной боли. Следует отметить, что она не всегда связана с повышением АД, а может быть обусловлена снижением тонуса сосудов головного мозга, которое хорошо поддается лечению Кавинтоном форте. При недостаточности мозгового кровообращения, в том числе при артериальной гипертонии, Кавинтон форте принимают по 1 таблетке 3 раза в день после еды, в течение 3 месяцев, с повтором курса лечения через полгода. При так называемой «головной боли напряжения» могут помогать антидепрессанты.

Своевременное выявление, комплексное лечение, регулярный контроль и нормализация АД, коррекция недостаточности мозгового кровообращения при артериальной гипертонии служат залогом предотвращения таких грозных осложнений, как инсульт и инфаркт головного мозга.

 

 

Ученые выяснили, как можно остановить старение мозга и улучшить память

https://ria.ru/20191107/1560672018.html

Ученые выяснили, как можно остановить старение мозга и улучшить память

Ученые выяснили, как можно остановить старение мозга и улучшить память

РИА Новости, 07.11.2019

2019-11-07T14:00

2019-11-07T14:00

2019-11-07T14:00

наука

долголетие

здоровье

открытия — риа наука

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/156066/98/1560669859_0:0:1152:648_1920x0_80_0_0_e6acedf78929d63da259f2ef940b4d5f. jpg

МОСКВА, 7 ноя — РИА Новости. Ученые обнаружили, что рапамицин — вещество, входящее в состав иммунодепрессантов, помогает поддерживать мозговое кровообращение и улучшает память. Результаты исследования опубликованы в журнале Aging Cell.Мозг потребляет огромное количество энергии, но не имеет собственных ресурсов для ее восполнения. Глюкоза и кислород, необходимые нейронам, поставляются в мозг по кровеносным сосудам. С возрастом мозговое кровообращение ослабевает. Снижается, соответственно, и нейрональная активность, страдают когнитивные способности, ухудшается память. Нарушение мозгового кровотока стоит на первом месте и среди факторов риска развития болезни Альцгеймера.Американские ученые во главе с Кэндис Ван Скике (Candice E. Van Skike) из Научно-медицинского центра Техасского университета в Сан-Антонио, проводя эксперименты на крысах, обнаружили, что возрастное снижение притока крови к мозгу и потерю памяти можно остановить с помощью рапамицина — вещества, входящего в состав препаратов, используемых при трансплантации органов для снижения риска отторжения. Ученые выяснили, что у пожилых крыс, которым добавляли в пищу рапамицин, мозговой кровоток с возрастом не ослабевал, а память даже улучшалась. Исследователи начали давать рапамицин грызунам, начиная с 19 месяцев (средний возраст для крыс) и продолжали это делать ежедневно до достижения ими 34 месяцев. В этом, весьма преклонном для крыс возрасте кровообращение в головном мозге животных было точно таким же, как в начале эксперимента. У пожилых крыс из контрольной группы, не получавших препарат, процессы старения протекали естественным путем.»Старые крысы, получавшие рапамицин, выглядели в нашем исследовании как крысы среднего возраста», — приводятся в пресс-релизе Научно-медицинского центра Техасского университета слова Кэндис Ван Скике.Ранее авторами было установлено, что возрастными процессами можно управлять с помощью белка mTOR, регулирующего рост и старение клеток. В данном исследовании ученые с помощью комплекса методов, включающих поведенческие эксперименты, функциональную визуализацию на основе МРТ, биохимический и иммуногистохимический анализы, установили, что хроническое подавление mTOR с помощью рапамицина восстанавливает синапсы — связи между нейронами головного мозга, что улучшает когнитивные способности и память.Ученые планируют продолжить исследования и выяснить, будет ли влиять прием рапамицина на торможение процессов старения в организме в целом, а также возможно ли с помощью этого препарата предотвратить развитие деменции, связанной с болезнью Альцгеймера у пожилых людей.

https://ria.ru/20191106/1560647457.html

https://ria.ru/20191023/1560136923.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/156066/98/1560669859_145:0:1009:648_1920x0_80_0_0_38f430ac70970b0248fbc54f5eeff85d.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

долголетие, здоровье, открытия — риа наука

МОСКВА, 7 ноя — РИА Новости. Ученые обнаружили, что рапамицин — вещество, входящее в состав иммунодепрессантов, помогает поддерживать мозговое кровообращение и улучшает память. Результаты исследования опубликованы в журнале Aging Cell.

Мозг потребляет огромное количество энергии, но не имеет собственных ресурсов для ее восполнения. Глюкоза и кислород, необходимые нейронам, поставляются в мозг по кровеносным сосудам. С возрастом мозговое кровообращение ослабевает. Снижается, соответственно, и нейрональная активность, страдают когнитивные способности, ухудшается память. Нарушение мозгового кровотока стоит на первом месте и среди факторов риска развития болезни Альцгеймера.

Американские ученые во главе с Кэндис Ван Скике (Candice E. Van Skike) из Научно-медицинского центра Техасского университета в Сан-Антонио, проводя эксперименты на крысах, обнаружили, что возрастное снижение притока крови к мозгу и потерю памяти можно остановить с помощью рапамицина — вещества, входящего в состав препаратов, используемых при трансплантации органов для снижения риска отторжения.

Ученые выяснили, что у пожилых крыс, которым добавляли в пищу рапамицин, мозговой кровоток с возрастом не ослабевал, а память даже улучшалась.

6 ноября 2019, 22:00НаукаУченые обнаружили в организме внутренний ресурс по борьбе со старением мышц

Исследователи начали давать рапамицин грызунам, начиная с 19 месяцев (средний возраст для крыс) и продолжали это делать ежедневно до достижения ими 34 месяцев. В этом, весьма преклонном для крыс возрасте кровообращение в головном мозге животных было точно таким же, как в начале эксперимента. У пожилых крыс из контрольной группы, не получавших препарат, процессы старения протекали естественным путем.

«Старые крысы, получавшие рапамицин, выглядели в нашем исследовании как крысы среднего возраста», — приводятся в пресс-релизе Научно-медицинского центра Техасского университета слова Кэндис Ван Скике.

Ранее авторами было установлено, что возрастными процессами можно управлять с помощью белка mTOR, регулирующего рост и старение клеток. В данном исследовании ученые с помощью комплекса методов, включающих поведенческие эксперименты, функциональную визуализацию на основе МРТ, биохимический и иммуногистохимический анализы, установили, что хроническое подавление mTOR с помощью рапамицина восстанавливает синапсы — связи между нейронами головного мозга, что улучшает когнитивные способности и память.

Ученые планируют продолжить исследования и выяснить, будет ли влиять прием рапамицина на торможение процессов старения в организме в целом, а также возможно ли с помощью этого препарата предотвратить развитие деменции, связанной с болезнью Альцгеймера у пожилых людей.

23 октября 2019, 19:39

Ученые нашли вещество, предотвращающее рак и старение

Танакан в неврологической и терапевтической практике: на стыке специальностей

Резюме. Танакан — препарат компании «Ipsen Pharma» — представляет собой cтандартизированный экстракт листьев гинкго двулопастного (Ginkgo biloba) — EGb 761. Благодаря множественности фармакотерапевтических эффектов Танакан является препаратом выбора при лечении различных форм и стадий цереброваскулярных заболеваний. У больных артериальной гипертензией (АГ) применение Танакана улучшает память и другие когнитивные функции, уменьшает выраженность головной боли, головокружения и эмоциональных расстройств. Танакан хорошо переносится пациентами с АГ и когнитивными расстройствами и не вызывает серьезных побочных эффектов в комбинации с антигипертензивными средствами. После курса лечения у больных отмечается значительное или умеренное улучшение самочувствия, что может способствовать регулярному приему антигипертензивных средств и нормализации АД.

Актуальность проблемы

Цереброваскулярные заболевания, среди которых различают острые (инсульт, транзиторная ишемическая атака) и хронические (дисциркуляторная энцефалопатия/ДЭ) формы, относятся к одной из важнейших медицинских и социальных проблем как в нашей стране, так и во всем мире в силу значительной их распространенности и тяжести последствий — утрата трудоспособности, инвалидизация, нарушения функций центральной нервной системы (развитие деменции и пр.) (Мурашко Н.К., 2006).

За рубежом сложилось излишне узкое понимание хронических форм сосудистой мозговой недостаточности — их сводят преимущественно к сосудистой деменции, которую патогенетически связывают лишь с инсультами (Сова С., 2003). Поэтому в оте­чественной медицине до сих пор широко используется термин «дисциркуляторная энцефалопатия», который был предложен Г.А. Максудовым и В.М. Коганом еще в 1958 г. и позднее был включен в принятую в СССР классификацию сосудистых поражений головного и спинного мозга (Шмидт Е.В., 1985), действующую в Украине и в настоящее время.

В 1971 г. Е.В. Шмидтом и Г.А. Максудо­вым в отдельную форму была выделена и такая нозология, как

«начальные проявления недостаточности кровоснабжения мозга» (НПНКМ), которую многие авторы рассматривают как ДЭ I стадии (Руденко А.Ю. та співавт., 2003). Основанием для предположительного диагноза клинической формы НПНКМ является сочетание двух и более таких жалоб, как головная боль (1), головокружение (2), шум в ушах и голове (3), ухудшение памяти (4), снижение умственной работоспособности (5), ухудшение сна (6), если они отмечаются в течение длительного времени (последних 3 мес) или часто (не реже 1 раза в неделю), особенно в условиях, требующих усиления кровоснабжения мозга (напряженная умственная работа, душное помещение и др.), и при этом отсутствуют признаки органического поражения нервной системы.

ДЭ — результат «медленно прогрессирующей недостаточности кровообращения, приводящей к развитию множественных мелкоочаговых некрозов мозговой ткани и обусловливающей нарастающее расстройство функций головного мозга» (Шмидт Е.В., 1985). Выделяют три стадии ДЭ: I — начальную, или раннюю, II — умеренную, III — выраженную (Волошин П.В., Тайцлин В.И., 1991).

Для I стадии характерны снижение памяти, головная боль, несистемные головокружения, астеноневротические симп­томы (утомляемость, рассеянность, раздражительность, подавленное настрое­ние, плохой сон и др.), начальные проявления атеросклеротической или гипертонической ангиопатии на глазном дне на фоне рассеянной незначительной органической неврологической симптоматики, наличие которой отличает раннюю ДЭ от НПНКМ, свидетельствуя о более выраженной сосудистой мозговой недостаточности.

При ДЭ II стадии органические симп­томы более выражены, прогрессируют ухудшение памяти, снижение работоспособности, изменяется личность больного.

При ДЭ III стадии проявления хронической сосудисто-мозговой недостаточности резко выражены, что приводит к психическим нарушениям, вплоть до деменции, и к развитию очаговых синдромов (псевдобульбарного, экстрапирамидного и др.).

Симптомокомплекс (синдром), описываемый термином «дисциркуляторная энцефалопатия», без уточнения его этиологии часто обозначают и другими терминами: «хроническая недостаточность мозгового кровообращения», «хроническая гипоперфузия мозга», «цереброваскулярная (сосудистая мозговая) недостаточность», «хроническая мозговая дисфункция сосудистой этиологии», «артериосклероз», «постинсультное состояние», «хроническая церебральная дисфункция», «состояние после транзиторных ишемических атак», «асимптоматические ишемические нарушения мозгового кровообращения» и др.

Основными заболеваниями, приводящими к хронической ДЭ, являются атеросклероз, артериальная гипертензия (АГ), их сочетание, поражение сосудов при системных заболеваниях, а также заболевания сердца (Віничук С.М., 1999). На практике наибольшее этиологическое значение в развитии ДЭ имеют АГ и атеросклероз (Мурашко Н.К., 2006).

Сосудистое поражение головного мозга при АГ обусловлено изменением мелких церебральных сосудов (мелкие артерии, артериолы, капилляры), вызывающим ишемически-гипоксическое поражение вещества головного мозга. С другой стороны, АГ ускоряет развитие атеросклероза и способствует продвижению атеросклеротического поражения в более мелкие интрацеребральные сосуды. Поражение головного мозга при АГ проявляется поражением белого вещества — лейко­ареозом [термин, предложенный V.C. Hachinski и соавторами (1987) для обозначения феномена разрежения белого вещества. (Прим. авт.)]. Лейкоареоз приводит к разобщению связей между различными отделами головного мозга, которые играют важную роль в обеспечении когнитивных и двигательных функций (Парфенов В.А., Старчина Ю.А., 2005).

Другим типом поражения белого вещества головного мозга у больных АГ являются лакунарные инфаркты — округ­лые или неправильной формы полости (лакуны) с четкими границами, локализующиеся преимущественно в базальных ядрах, внутренней капсуле, таламусе, осно­вании моста мозга, в белом веществе полушарий мозга и мозжечка. В зависимости от локализации и размеров лакунарные инфаркты могут проявляться характерными неврологическими синдромами или протекать бессимптомно. Однако наличие немых инфарктов, особенно множественных, ассоциируется с общим ухудшением когнитивной деятельности и более чем в 2 раза повышает риск развития деменции в последующие несколько лет (Парфенов В.А., Старчина Ю.А., 2005).

Нормализация артериального давления (АД) является одним из самых важных мероприятий в профилактике развития не только инсульта, но и когнитивных нарушений у больных АГ. Применение антигипертензивных средств, приводящее к нормализации АД, предупреждает развитие и прогрессирование когнитивных нарушений. В коррекции уже развившихся расстройств памяти и других когнитивных функций может быть применен натуральный поливалентный церебропротектор Танакан (Парфенов В.А., Старчина Ю.А., 2005).

Танакан

Танакан — препарат компании «Ipsen Pharma» — представляет собой cтан­дартизированный экстракт листьев гинкго двулопастного (Ginkgo biloba) — EGb 761 (Компендиум 2010 — лекарственные препараты, 2010).

Для гарантирования качества экстракта и постоянства его компонентов процессы выращивания, сбора и экстрагирования листьев Ginkgo biloba, используемые в производстве Танакана, строго стандартизированы и контролируются на всех стадиях производства (Клостр Ф., 2004).

Стандартизация особенно важна для растительных экстрактов, которые содержат не одно активное вещество, а целый комплекс. Танакан содержит несколько активных веществ. Основные из них — флавоноидные гликозиды и терпеновые лактоны (гинкголиды А, В, С и билобалид). Их содержание в Танакане стандартизировано: флавоноидные гликозиды составляют 24% содержимого экстракта, терпеновые лактоны — 6% (гинкголиды — 3,1%, билобалид — 2,9%) (Клостр Ф., 2004; Штрыголь С.Ю. и соавт., 2005).

В отношении Танакана разработан и используется набор аналитических методов, включающих большое количество показателей и гарантирующих не только состав компонентов и качество продукта, но также отсутствие нежелательных (токсичных) соединений, таких как гинкголиевые кислоты, которые способны вызывать аллергические реакции. В процессе производства Танакана гарантируется снижение уровня гинкголиевых кислот до минимума, в то время как содержание флавоноидов и терпенов остается неизменным (Клостр Ф., 2004).

Танакан обладает широким спектром фармакологической активности. Препарат улучшает мозговое кровообращение и снабжение ткани мозга кислородом и глюкозой, предотвращает агрегацию эритроцитов, ингибирует фактор активации тромбоцитов. Оказывает дозозависимое вазорегулирующее действие на сосудистую систему, стимулирует выработку эндотелийзависимого расслабляющего фактора, расширяет мелкие артерии, повышает тонус вен, тем самым регулируя кровенаполнение сосудов. Снижает проницаемость сосудистой стенки (противоотечное действие как на уровне головного мозга, так и периферических тканей). Оказывает антитромботическое действие (стабилизирует мембраны тромбоцитов и эритроцитов, влияет на синтез простагландинов, ослабляет действие биологически активных веществ, тромбоцитактивирующего фактора). Препятствует образованию свободных радикалов и перекисному окислению липидов клеточных мембран. Нормализует выделение нейромедиаторов (норэпинефрина, допамина, ацетилхолина) и их способность связываться с рецепторами (Клостр Ф., 2004; Компендиум 2010 — лекарственные препараты, 2010).

Танакан (EGb 761) в настоящее время широко используется в более чем 60 странах мира по целому ряду показаний, включая прежде всего когнитивные нарушения и деменцию, а также шум в ушах и головокружение, заболевания периферических сосудов, диабетическую ретинопатию, сенильную макулярную дегенерацию (Дамулин И.В., 2009).

В отношении эффективности Танакана при когнитивных нарушениях и деменции в различных популяциях пациентов накоплена значительная доказательная база (Augustin P., 1976; Taillandier J. et al., 1986; Chartres J.P. et al., 1987; Israel L. et al., 1987; Wesnes K. et al., 1987; Rai G.S. et al., 1991). Более того, клинические испытания препарата продолжаются. Так, появились первые сообщения о многообещающих результатах крупномасштабного европейского исследования GuidAge, целью которого была оценка эффективности применения Танакана в профилактике болезни Альцгеймера (Andrieu S. et al., 2008).

Данные о токсичности и безопасности, основанные на большом клиническом опыте, свидетельствуют о низком уровне нежелательных явлений, связанных с применением Танакана, подтверждая его хорошую переносимость. Так, в 1989–1995 гг. только 69 спонтанных индивидуальных сообщений, касающихся препарата, собрано по всем источникам компании «Ipsen Pharma»; 53 были расценены как «несерьезные», 9 — как «серьезные» и 7 — как «неизвестной выраженности». Во Франции Танакан в форме раствора для приема внутрь считается самой заказываемой и продаваемой формой препарата. Общая оценка безопасности, полученная на основании анализа продаж больших партий Танакана (28 млн упаковок, то есть 770 тыс. пациентов в год) показала, что препарат может считаться практически безопасным. Основываясь на среднем ежегодном показателе заказов за период с 1990 по 1993 г. (20 млн проданных флаконов или приблизительно 550 тыс. пациентов), установлено, что риск возникновения нежелательных явлений при применении Танакана ниже 1/100 000 (Клостр Ф., 2004).

Одним из наиболее перспективных направлений в лечении цереброваскулярной недостаточности считают применение препаратов комплексного действия, которые не только влияют на мозговое кровообращение, но также улучшают метаболизм нервной ткани и обладают нейропротекторным эффектом. Поэтому Танакан рассматривается как препарат выбора при этой сложной патологии и рекомендуется при различных формах и стадиях цереброваскулярных заболеваний. Важно также подчеркнуть, что все препараты, улучшающие мозговое кровообращение, являются более эффективными на начальных стадиях развития цереброваскулярных заболеваний. Своевременно начатое лечение этой патологии может на долгие годы сохранить профессиональную, социальную и бытовую адаптацию, улучшить прогноз в отношении продолжительности жизни больного (Мурашко Н.К., 2006).

Сотрудники кафед­ры нервных болезней Первого московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова (до 2010 г. — Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова) оценили эффективность применения Танакана у пациентов с АГ в отношении головной боли, головокружения, когнитивных и эмоциональных расстройств (Парфенов В.А., Старчина Ю.А., 2005).

Под наблюдением находились 33 больных (8 мужчин и 25 женщин) в возрасте от 48 до 73 лет с мягкой и умеренной АГ. Из них 10 (30,3%) больных перенесли ишемический инсульт (6 пациентов — в правом полушарии головного мозга, 3 — в левом полушарии и 1 пациентка — в вертебробазилярной системе). Длительность АГ составила в среднем — 15,7±10,3 года. Все больные предъявляли жалобы на снижение памяти в среднем — в течение 3,5 года. 17 участников исследования предъявляли жалобы на головную боль (у 14 — головная боль соответствовала критериям эпизодической головной боли напряжения, у 3 — хронической головной боли напряжения). Головокружение беспокоило 11 больных (у 8 — оно соответствовало критериям доброкачественного позиционного головокружения, у 2 — постуральной фобической неустойчивости, у 1 — головокружение отмечалось в рамках болезни Меньера).

Больные получали Танакан в таблетках по 40 мг 3 раза в сутки во время еды в течение 2 мес.

В ходе исследования все участники были трижды осмотрены врачом — до начала, на 30-й и 60-й день лечения.

Все больные наблюдались кардиологом и получали адекватную антигипертензивную терапию с целью нормализации АД.

Нейропсихологическое тестирование было направлено на выявление когнитивных нарушений (памяти, внимания, концентрации, умственной работоспособности, психомоторных функций), часто отмечаемых при цереброваскулярных заболеваниях. Использовали следующие тесты: краткая шкала оценки психического статуса (КШОПС), тест повторения цифр и проба Шульте, пробы на речевую активность (тест литеральных и категориальных ассоциаций), заучивание 10 слов, запоминание четырех фигур.

Для диагностики эмоциональных нарушений использовали опросник депрессии Бека и шкалу тревоги Спилбергера, с помощью которой оценивали два типа тревоги — тревожность как черту личности и ситуационную тревогу как преходящее клиническое состояние.

Проведенное исследование показало, что Танакан хорошо переносится, не вызывает серьезных побочных эффектов и уменьшает выраженность неврологических расстройств у пациентов с АГ.

После курса лечения большинство (32 из 33) больных отметили улучшение самочувствия. Значительное субъективное улучшение отметили 6, умеренное — 23, легкое — 3 пациента. Более половины (18 из 33) участников исследования отметили улучшение памяти.

Результаты нейропсихологического тестирования показали объективное улучшение когнитивных функций у пациентов с АГ на фоне лечения Танаканом. После лечения повысилась умственная работоспособность и улучшилось внимание. В целом по группе больных достоверно увеличился средний балл по шкале КШОПС, значимо (р<0,01) уменьшилось среднее время выполнения пробы Шульте (изменения были значимыми (р<0,05) уже на 30-й день лечения). Увеличилось количество повторяемых на слух цифр как в прямом, так и в обратном порядке (изменения также были статистически значимыми уже на 30-й день лечения). После лечения зафиксировано достоверное повышение речевой активности больных: увеличилось количество слов при выполнении пробы на ассоциации. Cтатистически значимо улучшились и показатели памяти участников исследования. Через 2 мес лечения отмечено улучшение показателей большинства нейропсихологических тестов в сравнении с результатами после 1-го месяца лечения.

После курса лечения у большинства больных также отмечали уменьшение выраженности эмоциональных расстройств (снижение показателей депрессии по шкале Бека и уменьшение личностной тревожности по шкале Спилбергера). Эти эффекты, по сравнению с улучшением когнитивных функций, проявлялись медленнее и достигли статистически значимых величин лишь через 2 мес лечения.

И еще на одном важном аспекте применения Танакана акцентируют внимание авторы исследования.

Одной из причин нерегулярного приема антигипертензивных средств и даже отказа от их использования может быть отсутствие уменьшения выраженности головной боли, головокружения и эмоцио­нальных расстройств, которые часто отмечаются у больных АГ и во многих случаях не связаны с основным заболеванием. После курса лечения Танаканом у большинства пациентов, страдающих головной болью напряжения и головокружением, отмечалось уменьшение выраженности этих расстройств. При этом полный регресс головной боли отмечен у 3 больных, головокружения — у 4 больных. Таким образом, улучшение самочувствия пациента, вызванное приемом Танакана, способствует регулярности приема антигипертензивных средств (улучшение комплаенса) и позволяет достичь нормализации АД.

Исследователи также считают важным отметить, что Танакан хорошо сочетается с различными антигипертензивными средствами, не вызывает существенных побочных эффектов даже при длительном применении.

Заключение

Благодаря множественности фармакотерапевтических эффектов Танакан является препаратом выбора при лечении различных форм и стадий цереброваскулярных заболеваний.

У больных АГ применение Танакана улучшает память и другие когнитивные функции, уменьшает выраженность головной боли, головокружения и эмоциональных расстройств. Танакан хорошо переносится пациентами с АГ и когнитивными расстройствами и не вызывает серьезных побочных эффектов в комбинации с антигипертензивными средствами. После курса лечения у больных отмечается значительное или умеренное улучшение самочувствия, что может способствовать регулярному приему антигипертензивных средств и нормализации АД.

Литература

• Віничук С.М. (1999) Судинні захворювання нервової системи. Наукова думка, Київ, 252 с.
• Волошин П.В., Тайцлин В.И. (1991) Лечение сосудистых заболеваний головного и спинного мозга. Здоровье, Киев, 408 с.
• Дамулин И.В. (2009) Применение Танакана^® (EGb 761) в неврологической практике. РМЖ (Русский медицинский журнал), 17(5): 335–340.
• Клостр Ф. (2004) Танакан (EGb 761). Обзор публикаций. IPSEN, 42 с.
• Компендиум 2010 — лекарственные препараты (2010) В.Н. Коваленко, А.П. Викторов (ред.). МОРИОН, Киев, 2240 с. (с. Л-1476–Л-1477; http://compendium.com.ua//info/945/ipsen-pharma/tanakan-sup-sup-).
• Мурашко Н.К. (2006) Дисциркуляторна енцефалопатія та деменція: алгоритм діагностики і лікування. Укр. мед. часопис, 5(55): 33–37 (http://www.umj.com.ua/uploads/archive/55/pdf/192_ukr.pdf).
• Парфенов В.А., Старчина Ю.А. (2005) Лечение Танаканом неврологических расстройств у больных с артериальной гипертензией. РМЖ (Русский медицинский журнал), 13(22): 1462–1465.
• Руденко А.Ю., Башкірова Л.М., Корженевський Л.В. (2003) До питання про класифікацію, клініку та перебіг ранніх форм цереброваскулярних захворювань. Укр. мед. часопис, 3(35): 54–60 (http://www.umj.com.ua/uploads/archive/35/pdf/590_ukr.pdf).
• Сова С. (2003) Хронические нарушения мозгового кровообращения. Ліки України, 12: 24–27.
• Шмидт Е.В. (1985) Классификация сосудистых поражений головного и спинного мозга. Журн. невропатологии и психиатрии им. С.С. Корсакова, 85(9): 1281–1288.
• Штрыголь С.Ю., Штрыголь Д.В., Назаренко М.Е. (2005) Стандартизированный экстракт Ginkgo biloba: компоненты, механизмы действия, фармакологические эффекты, применение. Провизор, 4: 29–32.
• Andrieu S., Ousset P.J., Coley N. et al.; GuidAge study GROUP (2008) GuidAge study: a 5-year double blind, randomised trial of EGb 761 for the prevention of Alzheimer’s disease in elderly subjects with memory complaints. i. rationale, design and baseline data. Curr. Alzheimer Res., 5(4): 406–415.
• Augustin P. (1976) Le Tanakan en geriatrie. Etude clinique et psychometrique chez 189 malades d’hospice. Psychologie Medicale, 8: 123–130.
• Chartres J.P., Bonnan P., Martin G. (1987) Reduction de posologie de medicaments psychotropes chez des personnes agees vivant en institution. Etude a double-insuchez des patients prenant soit de l’extrait de Ginkgo biloba 761 soit du placebo. Psychologie Medicale, 19(8): 1365–1375.
• Israel L., Dell’Accio E., Martin G., Hugonot R. (1987) Extrait de ginkgo biloba et exercises d’entrainement de la memoire. Evaluation comparative chez des personnes agees ambulatoires. Pychologie Medicale, 19: 1431–1439.
• Rai G.S., Shovlin C., Wesnes K.A. (1991) A double-blind, placebo controlled study of Ginkgo biloba extract (Tanakan) in elderly outpatients with mild to moderate memory impairment. Curr. Med. Res. Opin., 12(6): 350–355.
• Taillandier J., Ammar A., Rabourdin J.P. et al. (1986) Treatment of cerebral aging disorders with Ginkgo biloba extract. A longitudinal multicenter double-blind drug vs. placebo study. Presse Med., 15(31): 1583–1587.
• Wesnes K., Simmons D., Rook M., Simpson P. (1987) A double-blind placebo-controlled trial of Tanakan in the treatment of idiopathic cognitive impairment in the elderly. Hum. Psychopharmacol., 2(3): 159–169.

Препарат от кровяного давления усиливает кровоток в ключевой области мозга в исследовании болезни Альцгеймера

(svedoliver через DepositPhotos)

Препарат от кровяного давления увеличивает приток крови к мозговому центру памяти и обучения, говорят исследователи болезни Альцгеймера, но неясно, может ли это помочь когнитивно.

Предыдущее исследование показало, что приток крови к мозгу снижается при ранней стадии болезни Альцгеймера и что лечение высокого кровяного давления может снизить риск развития деменции, наиболее распространенной формой которой является болезнь Альцгеймера.Причины болезни Альцгеймера в значительной степени неизвестны.

Новое исследование, опубликованное в понедельник в журнале Hypertension Американской кардиологической ассоциации, было посвящено препарату для артериального давления нилвадипин, блокатору кальциевых каналов. Исследователи случайным образом распределили 44 участника, которые получали нилвадипин или плацебо в течение шести месяцев. Приток крови к определенным областям мозга измерялся с помощью уникальной методики магнитно-резонансной томографии.

Результаты показали, что приток крови к гиппокампу — центру памяти и обучения мозга — увеличился на 20% в группе нилвадипина.Кровоток к другим отделам мозга не изменился.

Лечение обещает, потому что оно не снижает приток крови к мозгу, что может принести больше вреда, чем пользы, заявил ведущий автор исследования доктор Юрген Клаассен в пресс-релизе. «Несмотря на то, что никакое лечение не обходится без риска, лечение высокого кровяного давления может быть важным для поддержания здоровья мозга у пациентов с болезнью Альцгеймера», — сказал Клаассен, доцент Медицинского центра Университета Радбауд в Неймегене, Нидерланды.

Учитывая небольшое количество участников и короткое время наблюдения, исследователи не смогли изучить влияние увеличения мозгового кровотока на когнитивные функции и структуру мозга.

участников исследования прошли скрининг в период с 2013 по 2015 год в рамках более крупного исследовательского проекта по сравнению нилвадипина с плацебо среди более чем 500 человек с болезнью Альцгеймера от легкой до умеренной. Их средний возраст был 73 года; более половины из них были женщины, и большинство из них были белыми.

Влияние на церебральный кровоток в этом более крупном исследовании не измерялось, но в целом исследователи не увидели клинической пользы от нилвадипина.Однако у подгруппы участников только с легкими симптомами болезни Альцгеймера отмечалось более медленное снижение памяти.

«В будущем нам нужно выяснить, можно ли использовать улучшение кровотока, особенно в гиппокампе, в качестве поддерживающего лечения для замедления прогрессирования болезни Альцгеймера, особенно на ранних стадиях заболевания», — сказал Клаассен.

Если у вас есть вопросы или комментарии по поводу этой истории, пишите на [email protected].

Лекарство от гипертонии улучшает кровоток в центре памяти при болезни Альцгеймера головного мозга

Исследователи из Нидерландов обнаружили, что обычное лекарство от кровяного давления может усилить приток крови к центру обучения и памяти мозга у пациентов с болезнью Альцгеймера (БА).

Предыдущие исследования показали, что снижение церебрального кровотока (CBF) является проявлением цереброваскулярной дисфункции, которая причинно связана с AD. Используя передовую технику магнитно-резонансной томографии (МРТ) для изучения кровотока в мозге пациентов с БА от легкой до умеренной степени тяжести, группа ученых под руководством Медицинского центра Университета Радбауд продемонстрировала, что сравнивали пациентов, получавших плацебо, шесть месяцев лечения с использованием антагонист кальция нилвадипин был связан с 20% увеличением CBF в гиппокампе, не влияя на CBF в других областях мозга.

«Это лечение высокого кровяного давления является многообещающим, поскольку оно не снижает приток крови к мозгу, что может принести больше вреда, чем пользы», — сказал доцент Юрген Клаассен, доктор медицинских наук, ведущий автор исследований. опубликовал статью в Hypertension . «Несмотря на то, что никакое медицинское лечение не обходится без риска, лечение высокого кровяного давления может быть важным для поддержания здоровья мозга у пациентов с болезнью Альцгеймера». Команда Клаассена вместе с коллегами из Нидерландов, Германии и Ирландии сообщила о своих выводах в статье под названием «Влияние нилвадипина на церебральный кровоток у пациентов с болезнью Альцгеймера: рандомизированное исследование».”

Цереброваскулярные изменения, в том числе снижение CBF, возникают на ранних стадиях развития БА и могут ускорить обострение болезни, отметили авторы. «Снижение CBF было установлено как ранний маркер AD, предсказывающий прогрессирование заболевания и коррелирующий с когнитивными нарушениями». Таким образом, возможно, что цереброваскулярная патология может представлять собой «правдоподобный механизм», объясняющий, как гипертензия, являющаяся основным фактором риска цереброваскулярных заболеваний, может увеличивать риск спорадической болезни с поздним началом.«Таким образом, восстановление CBF с помощью сосудистого (например, антигипертензивного) лечения может стать новой и выполнимой терапевтической целью, направленной на замедление прогрессирующего когнитивного и функционального снижения при БА», — продолжили исследователи.

Юрген Клаассен, доктор медицинских наук, доцент, Медицинский центр Университета Радбауд, Неймеген, Нидерланды. [Медицинский центр Университета Радбауд] Предыдущее исследование команды показало, что лечение мышей с гипертонией среднего возраста с помощью блокатора рецепторов ангиотензина усиливает CBF в гиппокампе, но мало известно о том, как препараты, снижающие артериальное давление (АД), могут влиять на кровоток в пожилые люди с AD.«… Мы спросили, как снижение АД с помощью антигипертензивных препаратов повлияет на CBF у пациентов с клиническим синдромом Альцгеймера в стадии деменции от легкой до умеренной».

Ученые провели проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с участием 44 пациентов с клиническими симптомами БА от легкой до умеренной степени тяжести, с помощью которого они использовали технологию, известную как магнитно-резонансная метка спина артерий (ASL-MRI) для оценить влияние нилвадипина на CBF. Исследование было разработано как запланированное подисследование в рамках более крупного рандомизированного контролируемого исследования NILVAD, в котором сравнивались эффекты нилвадипина и плацебо у более чем 500 человек с болезнью Альцгеймера легкой и средней степени тяжести.В более крупном родительском исследовании не было измерения влияния нилвадипина на CBF.

Источник: Американская кардиологическая ассоциация.

. Результаты дополнительного исследования с участием 44 пациентов подтвердили, что лечение нилвадипином снижает кровяное давление пациентов без снижения общего CBF или снижения кровотока в каких-либо конкретных областях мозга. Это указывает на то, что ауторегуляция головного мозга, которая является механизмом, направленным на стабилизацию CBF, функционировала достаточно хорошо, чтобы противодействовать снижению перфузионного давления, вызванному лекарствами.

Данные результатов ASL-MRI показали, что лекарственная терапия на самом деле была связана с усилением кровотока в гиппокампе, но не в других областях мозга. Это открытие подтвердило предыдущие исследования группы на мышах. «Увеличение CBF в гиппокампе обеспечивает трансляционные доказательства наших более ранних наблюдений за увеличением CBF в гиппокампе после антигипертензивной терапии на модели животных с БА», — писали они. Тот факт, что в предыдущих исследованиях на мышах использовался другой тип антигипертензивного препарата, свидетельствует о том, что именно сам факт снижения артериального давления, а не эффекты определенного класса препаратов, были движущими силами повышенного CBF в гиппокампе.

Описанное исследование было одним из относительно немногих, в котором использовалась ASL-MRI для оценки влияния медикаментозного лечения на CBF. «… Это исследование демонстрирует, что ASL-MRI является возможным и действенным методом оценки физиологических изменений в относительно небольшой выборке пациентов с БА», — пишут авторы. Они признают, что в их испытании участвовали в основном люди европеоидной расы и европейцы, поэтому результаты нельзя напрямую экстраполировать на другие группы населения. Точно так же исследование не имело возможности оценить, приведет ли снижение артериального давления и увеличение CBF в гиппокампе к когнитивным улучшениям или поможет сохранить структуру мозга.«К сожалению, размеры выборки были слишком малы, а время наблюдения слишком коротким, чтобы надежно изучить влияние этого увеличения CBF на структурные показатели мозга и когнитивные показатели».

Основное исследование NILVAD не обнаружило каких-либо общих клинических преимуществ, связанных с терапией нилвадипином, среди когорты из 500 пациентов с БА, хотя подгруппа лиц с легкой формой БА продемонстрировала более медленное снижение памяти. «Поэтому было бы важно изучить в более крупном исследовании с более длительным периодом наблюдения, приводит ли улучшение CBF в гиппокампе к когнитивным преимуществам на более ранних стадиях заболевания (легкие когнитивные нарушения или ранее), где есть потенциал для предотвращения когнитивный спад может быть намного выше », — пишут исследователи.

«В будущем нам нужно выяснить, можно ли использовать улучшение кровотока, особенно в гиппокампе, в качестве поддерживающего лечения для замедления прогрессирования болезни Альцгеймера, особенно на ранних стадиях заболевания», — сказал Клаассен. Как пришли к выводу исследователи в своей статье: «Эти результаты не только указывают на сохраняющуюся ауторегуляцию головного мозга при болезни Альцгеймера, но также указывают на благоприятные цереброваскулярные эффекты антигипертензивного лечения».

Обычное лекарство от гипертонии усиливает приток крови к мозгу пациентов с болезнью Альцгеймера

Посредством ряда интересных исследований ученые смогли выяснить связь между кровотоком в головном мозге и ухудшением когнитивных функций.Один особенно многообещающий и недавний пример продемонстрировал, как лекарство, обычно используемое от высокого кровяного давления, можно использовать для лечения таких заболеваний, как болезнь Паркинсона и деменция. Ученые из Нидерландов обнаружили еще одного кандидата, обнаружив, что существующее лекарство, используемое от гипертонии, способно усилить приток крови к областям памяти и обучения в мозгу пациентов с болезнью Альцгеймера.

Исследование было проведено учеными из Медицинского центра Университета Радбауд и сосредоточено на широко используемом лекарстве от гипертонии под названием нилвадипин.Препарат является блокатором кальциевых каналов и используется для лечения высокого кровяного давления с 1990-х годов, но недавно ученые начали изучать, как его эффекты могут принести пользу пациентам с болезнью Альцгеймера, чему способствовали более ранние исследования, связывающие снижение кровотока в головном мозге с ранние стадии болезни.

Включив в исследование 44 пациента с болезнью Альцгеймера, исследователи разделили участников на две группы: одна группа получала нилвадипин, а другая — плацебо в течение шести месяцев.Измерения кровотока в гиппокампе головного мозга проводились с помощью МРТ как до, так и после начала лечения.

Команда обнаружила, что лекарство от гипертонии привело к увеличению кровотока на 20 процентов в гиппокампе, области мозга, ответственной за память и обучение. Несмотря на положительные результаты, ученые призывают с осторожностью относиться к этим ранним результатам, отмечая, что размер выборки невелик, а время наблюдения относительно короткое, что дает слишком маленькое окно для проведения значимых измерений структурных различий в мозге и когнитивной функции.

В период с 2013 по 2015 год в другом исследовательском проекте с участием 500 участников была предпринята попытка изучить, может ли нилвадипин замедлить развитие болезни Альцгеймера, при этом авторы пришли к выводу, что не было клинической пользы для пациентов с легкой и средней степенью тяжести. Но команда Радбауда отмечает, что это более раннее исследование не включало измерения кровотока в головном мозге, и поэтому их исследование дает новую надежду на идею адаптации лекарства от гипертонии для лечения болезни. Они планируют провести дальнейшие исследования, чтобы выяснить, могут ли эти результаты быть воспроизведены в более крупных исследованиях и как они могут однажды стать клиническими преимуществами.

«В будущем нам нужно выяснить, можно ли использовать улучшение кровотока, особенно в гиппокампе, в качестве поддерживающего лечения для замедления прогрессирования болезни Альцгеймера, особенно на ранних стадиях», — говорится в исследовании. автор Юрген Клаассен.

Исследование опубликовано в журнале Hypertension.

Источник: Американская кардиологическая ассоциация

Увеличьте кровоток, верните память

Вы забываете ключи? Рассказывая, почему вы вошли в комнату? Теряете ход мыслей на полуслове? Если вы ответили утвердительно на какой-либо из этих вопросов, и вы к тому же любитель дивана, есть одна важная стратегия, которая может помочь вам лучше запомнить.

Секрет лучшей памяти? Больше двигаться.

Аэробные упражнения улучшают приток крови к мозгу, особенно к гиппокампу, области, которая имеет решающее значение для памяти. Исследование, проведенное в 2017 году с участием 51 здорового мужчины и женщины в возрасте от 18 до 35 лет, показало, что у тех, кто имел самый высокий уровень физической подготовки, был более твердый и эластичный гиппокамп, и они показали лучшие результаты в тестах на память.

Секрет лучшей памяти? Больше двигаться. Аэробные упражнения улучшают приток крови к мозгу, особенно к гиппокампу — области, которая имеет решающее значение для памяти.Нажмите, чтобы твитнуть

КРОВИ И МОЗГ

Здоровый кровоток имеет решающее значение для вашего мозга — и для всего вашего тела. Он транспортирует питательные вещества, включая кислород, к каждой клетке вашего тела и выводит токсины. Несмотря на то, что ваш мозг, который весит около 3 фунтов, составляет всего 2% веса вашего тела, он использует 20% кислорода и кровотока в вашем теле.

Новое захватывающее исследование в Human Brain Mapping развеивает давнее убеждение в том, что клетки нашего мозга быстро стареют; скорее, это кровеносные сосуды, питающие наши нейроны, которые стареют быстрее.Если вы хотите как можно дольше сохранить свой мозг здоровым, разум острым и крепким психическое здоровье, вам необходимо защитить свои кровеносные сосуды.

Если вы сохраните свои кровеносные сосуды здоровыми, вы сможете избежать не только потери памяти и болезни Альцгеймера, но и множества проблем с психическим здоровьем (см. Ниже), а также физических проблем, таких как высокое кровяное давление, болезни сердца, инсульт, и эректильная дисфункция, среди прочего. У вас также будет намного больше энергии и меньше шансов набрать лишний вес.

ПРОБЛЕМЫ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА НИЗКОЕ КРОВОТОТОК

Все, что повреждает ваши кровеносные сосуды или нарушает кровоток, вредит вашему мозгу. Исследования изображений головного мозга с помощью ОФЭКТ показывают, что низкий кровоток связан со многими поведенческими и психиатрическими проблемами. ОФЭКТ — это тип исследования мозга, который измеряет кровоток и активность мозга. Низкий кровоток, наблюдаемый при ОФЭКТ, наблюдался с:

Фактически, исследование, проведенное в Nature Communications , показывает, что низкий кровоток является первым показателем того, что у человека разовьется болезнь Альцгеймера.

11 СПОСОБОВ ЗАЩИТЫ ПАМЯТИ ТРЕНИРОВКИ

Вот некоторые из многих способов, которыми физические упражнения улучшают здоровье мозга и защищают память:

1. Помогает увеличить размер гиппокампа, Святой Грааль любой программы улучшения памяти, согласно American Journal of Geriatric Psychiatry и нескольким другим исследованиям.
2. Защищает гиппокамп от гормонов стресса, таких как кортизол, который обычно сокращает его.Согласно результатам исследования Hippocampus , даже неторопливая ходьба увеличивает размер гиппокампа у женщин.
3. Стимулирует выработку факторов роста, таких как BDNF (нейротрофические факторы головного мозга), которые способствуют производству стволовых клеток.
4. Стимулирует «нейрогенез», способность мозга генерировать новые нейроны
5. Уменьшает образование бета-амилоидных бляшек, скоплений белка, обнаруживаемых в мозге людей с болезнью Альцгеймера, согласно журналу Journal of Neuroscience .
6. Повышает когнитивную гибкость, как показано в исследовании 2015 года в Current Biology .
7. Улучшает настроение, что важно, поскольку исследования показывают, что депрессия связана с повышенным риском развития болезни Альцгеймера.
8. Повышает способность инсулина снижать высокий уровень сахара в крови, снижая риск диабета. В некоторых научных журналах болезнь Альцгеймера была названа «диабетом 3 типа».
9. Обеспечивает лучшую детоксикацию через пот, что очень важно, потому что токсины в любой форме повреждают мозг и увеличивают риск проблем с памятью и слабоумия.
10. Улучшает качество сна. Некоторые научные исследования показывают, что нарушение сна может быть предиктором болезни Альцгеймера.
11. Повышает иммунитет. Несколько исследований обнаружили дисфункцию иммунной системы при деменции.

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОДХОДИТ ДЛЯ ВАШЕГО МОЗГА?

Ракетные виды спорта особенно полезны. Исследование, проведенное в 2016 году в Британском журнале спортивной медицины , в котором приняли участие более 80000 взрослых, показало, что те, кто играл в теннис, настольный теннис, сквош и другие виды спорта с ракеткой, имели самый низкий риск смерти за почти десятилетнее исследование.Плавание и аэробика тоже хорошие варианты. А если вы гуляете, просто не отставайте от темпа, чтобы получить максимальную пользу.

БОЛЬШЕ СПОСОБОВ УЛУЧШЕНИЯ кровотока

Помимо физических упражнений, есть много других способов улучшить кровоток, включая лечение высокого кровяного давления, холестерина или других сосудистых проблем, а также отказ от сигарет и кофеина, которые ограничивают приток крови к мозгу. Вот более простые и выгодные ходы:

• Гидрат лучше! Употребление не менее 5 стаканов воды в день может снизить риск гипертонии
• Пейте больше зеленого чая
• Ограничить потребление соли
• Ежедневно принимайте хорошие поливитамины / минералы, витамин D, магний и омега-3 EPA / DHA
• Поддержите свою память с помощью экстракта гинкго билоба
• Наслаждайтесь 30 г темного шоколада каждый день (для флаванолов какао)
• Ешьте больше свеклы, зеленолистных овощей, ягод, тыквенных семечек и кайенского перца
• Увеличьте потребление продуктов с высоким содержанием магния, таких как авокадо, орехи и семена
• Ешьте больше продуктов, богатых калием, таких как шпинат и сладкий картофель
• Ограничьте употребление алкоголя, фруктовых соков и газированных напитков (включая диетические газированные напитки)
• Спите от 7 до 8 часов в сутки, и если у вас апноэ во сне, проведите его обследование и лечение
• Попробуйте гипербарическую кислородную терапию (ГБО), простое, неинвазивное, безболезненное лечение с минимальными побочными эффектами, при котором энергия кислорода используется для ускорения процесса заживления.ОФЭКТ-сканирование людей, перенесших ГБО, до и после выявляет заметное улучшение кровотока.

Кровоток настолько важен, что это первый фактор риска в клиниках Amen Спасение памяти Программа BRIGHT MINDS , которая определяет и лечит 11 факторов риска, которые могут украсть вашу память и ваш разум. Предотвращение и лечение этих факторов риска — лучший способ сохранить память на всю оставшуюся жизнь.

Мы доступны для сканирования мозга и записи на прием в клинике, а также для психического телемедицины, удаленного клинического обследования и видеотерапии.Узнайте больше по телефону , поговорив со специалистом сегодня по телефону 888-288-9834. Если все наши специалисты заняты тем, что помогают другим, вы также можете назначить время для разговора .

Препарат от гипертонии может быть многообещающим при болезни Альцгеймера — ScienceDaily

В поисках новых методов лечения, замедляющих прогрессирование болезни Альцгеймера, исследователи обнаружили, что нилвадипин усиливает приток крови к мозговому центру памяти и обучения среди людей с болезнью Альцгеймера, не затрагивая других. части мозга, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Американской кардиологической ассоциации Hypertension .

Эти данные показывают, что известное снижение церебрального кровотока у пациентов с болезнью Альцгеймера может быть обращено вспять в некоторых регионах. Однако авторы отмечают, что важный вопрос заключается в том, приводит ли это наблюдаемое увеличение церебрального кровотока к клинической пользе.

Болезнь Альцгеймера — наиболее распространенная форма деменции. Риск заболевания увеличивается с возрастом, а причины в значительной степени неизвестны. Предыдущие исследования показали, что приток крови к мозгу снижается при ранней болезни Альцгеймера.

Нилвадипин — блокатор кальциевых каналов, используемый для лечения высокого кровяного давления. Исследователи стремились выяснить, может ли нилвадипин помочь в лечении болезни Альцгеймера, сравнив использование нилвадипина и плацебо среди людей с болезнью Альцгеймера от легкой до умеренной. Исследователи случайным образом распределили 44 участника, которые получали нилвадипин или плацебо в течение шести месяцев. Ни исследователи, ни участники не знали, кто получал препарат или плацебо, которые были поровну разделены между двумя группами.В начале исследования и через шесть месяцев исследователи измерили кровоток в определенных областях мозга с помощью уникальной техники магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Результаты показали, что приток крови к гиппокампу — центру памяти и обучения мозга — увеличился на 20% в группе нилвадипина по сравнению с группой плацебо. Приток крови к другим отделам головного мозга в обеих группах не изменился.

«Это лечение высокого кровяного давления является многообещающим, поскольку оно не снижает приток крови к мозгу, что может принести больше вреда, чем пользы», — сказал ведущий автор исследования Юрген Клаассен, M.D., доктор философии, доцент Медицинского центра Университета Радбауд в Неймегене, Нидерланды. «Несмотря на то, что никакое лечение не обходится без риска, лечение высокого кровяного давления может быть важным для поддержания здоровья мозга у пациентов с болезнью Альцгеймера».

Исследователи отмечают, что размеры выборки были слишком малы, а время наблюдения слишком коротким, чтобы достоверно изучить влияние этого увеличения мозгового кровотока на структурные показатели мозга и когнитивные показатели.

участников исследования прошли скрининг в период с 2013 по 2015 гг. В рамках более крупного исследовательского проекта по сравнению нилвадипина с плацебо среди более чем 500 человек с болезнью Альцгеймера легкой и средней степени тяжести (средний возраст 73 года, более половины женщин и большинство из них были европеоидной расы).

В этом более крупном проекте влияние на церебральный кровоток не измерялось. В целом, при применении нилвадипина не было отмечено клинической пользы. Однако подгруппа пациентов с легкими симптомами заболевания действительно показала пользу в виде более медленного ухудшения памяти.

Предыдущие исследования показали, что лечение высокого кровяного давления может снизить риск развития деменции. Авторы считают, что положительное влияние на кровоток в головном мозге может частично объяснить этот эффект.

Это исследование является одним из немногих, в котором этот метод МРТ используется для изучения влияния лечения на церебральный кровоток, что делает дополнительные исследования критически важными. Кроме того, небольшое количество участников аналогичной расы и этнической принадлежности означает, что результаты могут не применяться к другим группам населения.

«В будущем нам нужно выяснить, можно ли использовать улучшение кровотока, особенно в гиппокампе, в качестве поддерживающего лечения для замедления прогрессирования болезни Альцгеймера, особенно на ранних стадиях заболевания», — сказал Клаассен.

История Источник:

Материалы предоставлены Американской кардиологической ассоциацией . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

13 естественных способов улучшить кровообращение и функционирование мозга

Циркуляция мозга (также называемая церебральным кровотоком или кровотоком в мозг) очень важна для всех аспектов функции мозга. Ваш мозг критически зависит от кислорода, глюкозы и других питательных веществ, которые приносит кровь.Плохое мозговое кровообращение способствует ряду физических и психических расстройств и может значительно ухудшить качество жизни.

Обеспечение хорошего притока крови к мозгу имеет решающее значение для здоровья и выздоровления от любого хронического заболевания. Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о мозговом кровообращении и о том, как его улучшить.

Дополнительные и диетические методы лечения не могут лечить диагностированное сердечно-сосудистое (сердечно-сосудистое) состояние. Если он у вас есть, обязательно следуйте рекомендациям врача.

Тем не менее, известно, что некоторые продукты и добавки улучшают кровообращение в мозге. Хотя мы настоятельно не рекомендуем использовать любую из этих стратегий вместо того, что рекомендует ваш врач, некоторые из них могут быть полезны вместе с назначенными лекарствами. Ваш врач может помочь вам определить, какие дополнительные стратегии могут вам подойти.

Что такое мозговое кровообращение?

Циркуляция мозга или мозговой кровоток — это движение крови по сети артерий и вен, по которым кровь поступает в мозг.Артерии доставляют в мозг насыщенную кислородом кровь, глюкозу и другие питательные вещества. Вены несут дезоксигенированную кровь обратно к сердцу, удаляя углекислый газ, молочную кислоту и другие продукты метаболизма.

Почему это важно?

Мозг — важнейший орган, обеспечивающий кровоснабжение. Хотя это всего 2% веса вашего тела, он потребляет 50% глюкозы и 20% кислорода, доступного в организме [1].

Кроме того, кровь выводит шлаки из мозга.Недостаток кислорода всего на несколько минут приведет к гибели клеток мозга.

Однако большую часть дней, когда мы стоим в вертикальном положении, мозг — это самая высокая часть тела с мельчайшими кровеносными сосудами, наиболее удаленными от сердца. Это затрудняет доставку крови в мозг.

Слишком слабый кровоток приводит к нехватке глюкозы и кислорода, необходимых для поддержания метаболической активности нейронов, состояние, известное как ишемия . Слишком большой кровоток приводит к повышению внутричерепного давления, что в крайних случаях может вызвать серьезные неврологические нарушения.

Таким образом, в организме есть несколько сдержек и противовесов, которые гарантируют, что мозг получает достаточный кровоток и кислород [2].

Взрослые с нормальным кровяным давлением получают около 50 мл крови на 100 г ткани мозга в минуту, что обеспечивает кислородное давление в мозгу на уровне 60–160 мм рт. Ст. [3].

Если давление кислорода в головном мозге выходит за пределы этого диапазона, мозг теряет способность поддерживать постоянный кровоток, поэтому кровоток строго зависит от давления в артериях (среднего артериального давления) [2].

Причины плохого кровообращения в мозге

1) Низкое или высокое кровяное давление

У некоторых людей очень низкое кровяное давление из-за низкого уровня вазопрессина (ADH), поэтому низкий приток крови к мозгу серьезная проблема.

Низкое кровяное давление связано с риском атрофии головного мозга (потеря мозговой ткани). В исследовании, посвященном пациентам с затвердеванием артерий, у пациентов с более низким артериальным давлением и меньшим притоком крови к мозгу вероятность атрофии мозга выше [4].

Примечание: в этом исследовании низкое кровяное давление считалось только систолическим (большее число) ниже 120.

У некоторых людей с гипертонией основной причиной является сужение кровеносных сосудов (сужение сосудов), что также снижает кровоток до мозг. Гормоны, такие как вазопрессин и ангиотензин II , сужают кровеносные сосуды и вызывают эти эффекты [5].

И наоборот, препараты, снижающие функции этих гормонов, такие как ингибиторы АПФ (многие препараты артериального давления), увеличивают приток крови к мозгу [5].

Высокий гистамин или активация тучных клеток также вызывает низкое кровяное давление, потому что гистамин является сосудорасширяющим средством [6].

Поэтому важно поддерживать нормальное артериальное давление для хорошего кровообращения.

2) Плохое общее кровообращение

Факторы, которые могут вызвать плохое кровообращение, включают:

• Воспаление и инфекции, такие как бактериальный менингит [7].
• Низкая щитовидная железа [8].
• Оксид азота с низким содержанием [9].
• Плохое состояние кровеносных сосудов (из-за атеросклероза и высокого уровня сахара в крови) [10]

3) Окислительный стресс

Окислительный стресс повреждает кровеносные сосуды. В свою очередь, низкий кровоток в головном мозге также увеличивает окислительное повреждение мозга, так что это порочный круг.

Когда окислительные виды атакуют эритроциты и другие компоненты кровеносных сосудов, эти поврежденные компоненты могут слипаться и делать кровь более вязкой.Это может нарушить кровоток [11].

Окислительный стресс также приводит к ухудшению здоровья кровеносных сосудов и их жесткости, что приводит к нарушению кровообращения.

Ангиотензин II активирует НАДФН-оксидазу, которая генерирует АФК в мозговых (церебральных) артериях [12].

4) Хронический стресс

Хронический стресс и стресс, вызванный травмой, уменьшают приток крови к мозгу, но увеличивают приток крови к миндалине (центр реакции страха) [13, 14].

Однако острый умственный стресс увеличивает приток крови к мозгу. Уровни притока крови к мозгу коррелируют с увеличением частоты сердечных сокращений и уровня кортизола [15].

5) Травматические повреждения головного мозга

Недостаток кислорода в ткани головного мозга (ишемия) наблюдается примерно у 30% людей с черепно-мозговой травмой [16].

Кроме того, тяжесть повреждений коррелирует со снижением кровотока к головному мозгу [17, 16].

Проблемы со здоровьем, связанные с плохой циркуляцией мозга

1) «Мозговой туман» и плохая когнитивная функция

Циркуляция мозга способствует выработке энергии в мозгу и играет важную роль в сохранении когнитивных функций [18, 19].

Следовательно, усиление мозгового кровообращения в определенных областях мозга может улучшить когнитивный дефицит и уменьшить «мозговой туман» [20].

В Роттердамском исследовании, большом продольном исследовании, разработанном для оценки факторов, связанных с деменцией и снижением когнитивных функций, исследователи обнаружили, что у 1716 субъектов без деменции повышенная вероятность снижения когнитивных функций была связана со снижением мозгового кровотока [21].

Адекватный кровоток имеет решающее значение для нормальной когнитивной функции, и сохранение кровообращения в мозге может иметь важное значение для замедления и даже предотвращения снижения когнитивных функций в более позднем возрасте.

2) Болезнь Паркинсона

В одном исследовании у пациентов с болезнью Паркинсона с деменцией наблюдалось снижение кровотока в определенных областях мозга по сравнению с контрольной группой [22].

3) Болезнь Альцгеймера

Снижение кровотока в ключевых областях мозга является одним из самых ранних признаков болезни Альцгеймера, и терапия, увеличивающая приток крови к мозгу, приносит некоторые преимущества пациентам с болезнью Альцгеймера [23].

4) Депрессия

Было также показано, что снижение кровотока в отдельных областях мозга наблюдается у некоторых пациентов с депрессией в позднем возрасте [24].

5) ПТСР

Как правило, провокация травматических переживаний у пациентов с посттравматическим стрессом приводит к усилению кровотока в миндалине (область мозга, связанная с условием страха) и уменьшению кровотока в других областях мозга [25, 26] .

6) ОКР и тревожное расстройство

Согласно некоторым исследованиям, у людей с тревожными расстройствами, ОКР, агорафобией и посттравматическим стрессовым расстройством мозговой кровоток значительно ниже, чем у здоровых людей [27].

7) Усталость, вызванная физической нагрузкой и общая утомляемость

Утомление после тренировки или физического напряжения — это нормально.Частично усталость объясняется снижением притока крови к мозгу.

Во время физических упражнений учащенное дыхание (гипервентиляция) снижает количество углекислого газа в артериях. Это ограничивает приток крови к мозгу. Снижение количества доступного кислорода к мозгу способствует утомлению [28].

Гипоксия увеличивает аденозин в головном мозге. Повышенный уровень аденозина в головном мозге может вызвать сонливость [29].

8) Синдром хронической усталости

Согласно небольшому клиническому исследованию, пациенты с синдромом хронической усталости имеют меньший приток крови к мозгу, чем здоровые люди [30].

Изменения образа жизни, которые увеличивают кровообращение в мозге

1) Упражнения средней интенсивности

Было показано, что кровоток в мозгу увеличивается во время упражнений от легкой до умеренной [31].

И наоборот, упражнения высокой интенсивности могут фактически уменьшить приток крови к мозгу , поскольку кровь перераспределяется по всему телу, чтобы снизить температуру тела.

2) Воздействие холода на руки, ноги или лицо

Холодная вода увеличивает кровообращение в головном мозге.Исследования показывают, что погружение одной ноги или руки в холодную воду на несколько минут повышает кровяное давление и скорость кровотока в головном мозге [32, 33].

Погружение лица в холодную воду вызывает рефлекс и вызывает снижение частоты сердечных сокращений, сужение не жизненно важных кровеносных сосудов, расширение кровеносных сосудов в сердце и головном мозге и повышение артериального давления [34].

3) Вибрация всего тела

Вибротерапия всего тела увеличивает периферическое (отдаленное) кровообращение у людей, согласно метаанализу 10 клинических испытаний [35].

У крыс длительная терапия вибрацией всего тела увеличивала приток крови к мозгу [36].

4) Инверсионная терапия

Под действием силы тяжести инверсионная терапия может увеличить приток крови к мозгу [37].

Как инверсионная, так и вибрационная терапия сопряжены с определенными рисками для здоровья и должны выполняться под строгим медицинским наблюдением.

5) Ограничение кофеина

Хорошо известно, что кофеин, как хронический, так и острый, вызывает сужение сосудов в головном мозге, блокируя аденозиновые рецепторы, в результате чего нарушается мозговое кровообращение [38, 39].

Хотя мозг компенсирует это за счет увеличения аденозиновых рецепторов при ежедневном употреблении кофеина, исследования показывают, что эта компенсация не полностью противодействует снижению кровотока [40].

Чтобы уменьшить влияние кофеина на мозговое кровообращение, рекомендуется периодически делать перерывы в употреблении кофеина .

Продукты, увеличивающие кровообращение мозга

6) Продукты, богатые нитратами

Продукты, богатые нитратами, включают свеклу, листовую зелень (например, шпинат и рукколу), сельдерей и морковь.

Пищевые нитраты в организме превращаются в оксид азота. Исследования показывают, что нитраты, полученные из овощей, увеличивают кровоток в головном мозге в ответ на познавательные задачи и улучшают когнитивные способности [41].

В пилотном исследовании богатый нитратами свекольный сок увеличивал концентрацию оксида азота в крови, снижал кровяное давление и улучшал когнитивные функции [42].

Добавки, которые непосредственно увеличивают кровообращение в мозге

Возможно эффективны:

7) Гинкго билоба

Было показано, что листья дерева гинкго билоба увеличивают кровоток в определенных областях мозга, а также общий кровоток в головном мозге [43].

Систематический обзор и метаанализ показали, что это растение улучшает когнитивные функции и улучшает повседневную жизнедеятельность пациентов с деменцией [44].

8) Винпоцетин

Винпоцетин играет важную роль в лечении неврологических заболеваний. Он избирательно увеличивает мозговой кровоток, производство энергии и может улучшить когнитивные функции [45].

Винпоцетин увеличивает кровоток в головном мозге, разжижая кровь и препятствуя ее свертыванию [46, 47].

9) Ибудиласт

Ибудиласт широко используется в Японии для лечения пациентов с инсультом. Он улучшает кровоток в головном мозге за счет расширения кровеносных сосудов и предотвращает агрегацию тромбоцитов, ингибируя PDE4 [48].

Ибудиласт увеличивает мозговой кровоток у пациентов, страдающих инсультом и хроническими заболеваниями головного мозга [49, 50].

Однако полезные эффекты ибудиласта у здоровых людей, желающих улучшить кровообращение, недостаточно изучены.

10) Карнитин

Карнитин — это природное соединение, которое содержится во многих животных, растениях и организмах.

Ацетил-L-карнитин, который является производным карнитина, увеличивает мозговой кровоток у пациентов с инсультом и недостаточным мозговым кровообращением [51, 52].

В двух исследованиях с участием 576 пожилых людей ацетил-L-карнитин улучшал познавательные способности, улучшал настроение и поведение, а также снижал утомляемость. У 56 пожилых пациентов он частично обратил деменцию из-за снижения кровотока в головном мозге [53, 54, 55].

11) Ресвератрол

Ресвератрол увеличивает кровоснабжение мозга и улучшает когнитивные функции и настроение.По данным различных клинических исследований, он снижает риск развития деменции у женщин в постменопаузе и других групп риска [56, 57, 58].

Ресвератрол расширяет кровеносные сосуды головного мозга, тем самым увеличивая мозговое кровообращение. Кроме того, он может защитить кровеносные сосуды от повреждения свободными радикалами [59].

Недостаточные доказательства:

Нет достоверных клинических данных, подтверждающих использование добавок в этом разделе для улучшения мозгового кровообращения. Ниже приводится краткое изложение последних исследований на животных, клеточных исследований или некачественных клинических испытаний, которые должны вызвать дальнейшие исследования.Однако не следует интерпретировать их как полезные для здоровья.

12) Женьшень

Женьшень обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами и защищает нейроны от повреждений [60].

В исследовании с участием 50 пациентов с сердечным приступом 3 г / день красного женьшеня после операции на сердце увеличивали действие циркулирующих ангиогенных клеток (клеток, которые образуют новые кровеносные сосуды) и снижали уровни воспаления, что указывает на улучшение кровотока [61].

В испытаниях на животных, его экстракт увеличивает мозговой кровоток, плотность капилляров и производство кровеносных сосудов.Женьшень помогал при травмах головного мозга, вызванных недостаточным кровоснабжением мозга [62, 63].

13) NAC (N-ацетилцистеин)

NAC — это антиоксидант, который увеличивает кровоток в мозг и доставку кислорода, борется с окислительным стрессом, предотвращает гибель клеток и сводит к минимуму травмы головного мозга у младенцев и животных [64, 65] .

У крыс NAC снимает закупорку артерий и кровеносных сосудов, вызванную инсультом [66].

Исследования на животных и клетках (отсутствие доказательств)

Нет клинических данных, подтверждающих перечисленные ниже подходы к улучшению мозгового кровообращения.Ниже приводится краткое изложение существующих исследований на животных и клетках, которые должны направить дальнейшие исследования. Однако исследования, перечисленные ниже, не следует интерпретировать как подтверждающие какую-либо пользу для здоровья.

Цитруллин

Цитруллин, предшественник аргинина, увеличивает концентрацию оксида азота в крови и восстанавливает поврежденные кровеносные сосуды.

В исследованиях на животных лечение цитруллином предотвращало снижение мозгового кровообращения, гибель клеток головного мозга и потерю капилляров вследствие нарушения кровоснабжения головного мозга.Цитруллин улучшает когнитивную дисфункцию и память у крыс с повреждениями головного мозга [67, 68].

Бакопа

У крыс бакопа увеличивала кровоток в головном мозге независимо от артериального давления [69].

Добавки, которые могут защитить мозг

Астрагал

Астрагал обычно используется в традиционной китайской медицине. Он улучшил функциональное восстановление у 78 пациентов с инсультом [70].

В исследовании на крысах астрагал предотвращал гибель клеток мозга, уменьшал размер травм головного мозга и улучшал функцию мозга при травмах, вызванных снижением кровообращения [71].

Повреждения головного мозга, вызванные недостаточным кровоснабжением, часто вызывают воспаление и отек. Один из основных компонентов астрагала облегчает эти симптомы за счет противовоспалительного действия [72].

Антоцианы

Антоцианы защищают мозг от заболеваний, возникающих в результате снижения притока крови к мозгу.

Они уменьшают повреждение нейронов, вызванное недостаточным кровоснабжением у крыс. Антоцианы предотвращают производство белков, запускающих гибель клеток и подавляющих опухоли (пути передачи p-JNK и p53) [73].

В одном испытании на животных экстракт, содержащий антоцианы, защищает мозговое кровообращение и функцию кровеносных сосудов после повреждения головного мозга [74].

Фосфатидилхолин

Фосфатидилхолины являются основным компонентом всех клеточных мембран. Хорошими источниками фосфатидилхолина являются яйца, молочные продукты, соевые бобы, красное мясо, цельнозерновые и крестоцветные овощи (например, руккола и брюссельская капуста).

Нарушение мозгового кровообращения связано со снижением уровня фосфатидилхолина у пациентов с инсультом [75, 76].

Лецитин, смесь жиров, включая фосфатидилхолин, увеличивает количество антиоксидантных ферментов (MDA, CAT) в мозге крыс, поврежденном недостатком кровотока и кислорода [77].

Имбирь

Зингерон, антиоксидант имбиря, предотвращает гибель нейронов и снижает окислительный стресс у крыс с повреждениями головного мозга, вызванными недостаточным кровоснабжением [78].

Заболевания, которые неблагоприятно влияют на кровообращение мозга

Цереброваскулярные заболевания поражают сосуды головного мозга, которые возникают в результате недостаточного притока крови к клеткам мозга, и включают:

• Инсульт : резкое прерывание постоянного кровотока в мозг вызывая потерю неврологической функции.Инсульт может быть вызван закупоркой кровеносного сосуда (ишемическим) или кровотечением в головном мозге (геморрагическим)
• Стеноз : аномальное сужение кровеносных сосудов, обычно вызванное затвердеванием артерий
• Аневризма : A выпуклость в стенке артерии, которая объединяется с кровью

Цереброваскулярные заболевания имеют множество различных причин, в том числе уплотнение артерий, застревание тромба или инородного материала в кровеносных сосудах (эмболия) или высокое кровяное давление.Следовательно, любой образ жизни или диетическое вмешательство, которые улучшают эти факторы, могут улучшить кровоток в головном мозге.

Ограничения

Увеличение мозгового кровообращения не может гарантировать, что когнитивные функции, такие как память или внимание, будут улучшены , несмотря на корреляцию между мозговым кровообращением и когнитивными функциями.

Гинкго — Клиника Майо

Обзор

Гинкго (Ginkgo biloba) — один из самых старых видов живых деревьев.Большинство продуктов из гинкго производятся из экстракта веерообразных листьев.

Считается, что наиболее полезными компонентами гинкго являются флавоноиды, обладающие мощными антиоксидантными свойствами, и терпеноиды, которые помогают улучшить кровообращение, расширяя кровеносные сосуды и уменьшая «липкость» тромбоцитов.

Гинкго обычно доступен в виде таблеток, экстрактов, капсул или чая для перорального применения. Не ешьте сырые или жареные семена гинкго, они могут быть ядовитыми.

Большинство исследований гинкго сосредоточено на его влиянии на слабоумие, память и боль, вызванную недостаточным кровотоком (хромота).

Доказательства

Исследования использования гинкго в определенных условиях показывают:

• Деменция. Недостаточно доказательств, подтверждающих использование гинкго для предотвращения деменции или лечения людей с легкими когнитивными нарушениями.
• Хромота. Обзор исследования показывает, что прием гинкго не имеет существенной пользы для людей с этим заболеванием.

Эффект гинкго на улучшение памяти дал противоречивые результаты.Хотя некоторые данные свидетельствуют о том, что экстракт гинкго может незначительно улучшить память у здоровых взрослых, большинство исследований показывают, что гинкго не улучшает память, внимание или работу мозга.

Наш дубль

Осторожно

Хотя гинкго кажется безопасным в умеренных количествах, исследования не поддерживают его использование для предотвращения или замедления деменции или снижения когнитивных функций. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, какую роль гинкго может играть в поддержке функции мозга и лечении других заболеваний.

Безопасность и побочные эффекты

При приеме внутрь в умеренных количествах гинкго кажется безопасным для большинства здоровых взрослых.

Гинкго может вызвать:

• Головная боль
• Головокружение
• Учащенное сердцебиение
• Расстройство желудка
• Запор
• Кожные аллергические реакции

Не ешьте сырые или жареные семена гинкго, они могут быть ядовитыми.

Избегайте гинкго, если вы страдаете эпилепсией или склонны к припадкам.Большое количество гинкготоксина может вызвать судороги. Гинкготоксин содержится в семенах гинкго и, в меньшей степени, в листьях гинкго.

Не принимайте гинкго, если вы старше, у вас нарушение свертываемости крови или вы беременны. Добавка может увеличить риск кровотечения. Если вы планируете операцию, прекратите прием гинкго за две недели до этого.

Гинкго может мешать лечению диабета. Если вы принимаете гинкго и страдаете диабетом, внимательно следите за уровнем сахара в крови.

Некоторые исследования показали, что грызуны, получавшие гинкго, имели повышенный риск развития рака печени и щитовидной железы.

Взаимодействия

Возможные взаимодействия включают:

• Алпразолам (Ксанакс). Прием гинкго с этим лекарством, используемым для облегчения симптомов беспокойства, может снизить его эффективность.
• Антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты, травы и пищевые добавки. Эти виды лекарств, трав и пищевых добавок снижают свертываемость крови. Прием гинкго с ними может увеличить риск кровотечения.
• Противосудорожные препараты и препараты, снижающие судорожный порог, травы и пищевые добавки. Большое количество гинкготоксина может вызвать судороги. Гинкготоксин содержится в семенах гинкго и, в меньшей степени, в листьях гинкго. Возможно, прием гинкго может снизить эффективность противосудорожного препарата.
• Антидепрессанты. Прием гинкго с некоторыми антидепрессантами, такими как флуоксетин (прозак, сарафем) и имипрамин (тофранил), может снизить их эффективность.
• Некоторые статины. Прием гинкго с симвастатином (Зокор) может уменьшить действие препарата.Гинкго также снижает действие аторвастатина (липитора).
• Лекарства от диабета. Гинкго может изменить вашу реакцию на эти препараты.
• Ибупрофен. Вполне возможно, что сочетание гинкго с ибупрофеном (Адвил, Мотрин IB и др.) Может увеличить риск кровотечения.

18 ноября 2020 г. Показать ссылки

1. Гинкго. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья. https://nccih.nih.gov/health/ginkgo/ataglance.htm. По состоянию на 11 августа 2017 г.
2. Гинкго билоба. Факты и сравнения. Электронные ответы. http://fco.factsandcomparisons.com/action/home. По состоянию на 11 августа 2017 г.
3. Гинкго билоба. Micromedex 2.0 Healthcare Series. http://www.micromedexsolutions.com. По состоянию на 11 августа 2017 г.
4. Гинкго. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com/. Проверено 22 августа 2017 г.
5. Николай С.П. и др. Ginkgo biloba при перемежающейся хромоте. Кокрановская база данных систематических обзоров.http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD006888.pub3/abstract. Проверено 23 августа 2017 г.

.

.

No related posts.