Сколько времени нужно чтобы забеременеть: Памятка для планирующих беременность — Элевит

Сколько нужно времени, чтобы забеременеть со здоровым организмом | Планирование беременности

Предисловие

Попытки зачать мы начали делать в феврале 2019 года.

Условлюсь, что все обычные анализы мы с мужем сдали заранее. Что сдавали и каких врачей посещали читайте здесь.

У меня есть приложение-календарь, где отслеживаю дни цикла. Наверно такой есть у каждой второй женщины.

Самый благоприятный день для зачатия, как известно, день овуляции. А также несколько дней до и после. Считается, до овуляции лучше, потому что спермии живут в организме женщины около недели. И как раз в день овуляции может произойти оплодотворение.

В статье Мифы о позах, которые способствуют успешному зачатию подробно, метафорическим текстом, писала, как происходит процесс зачатия.

Что говорит статистика зачатия

По данным различных исследований, в первом цикле забеременеть получается у 30% женщин. В течение трех последующих циклов — у 56%. В течение 6 месяцев беременеют около 80% женщин.

Рекомендуется пытаться зачать один раз в несколько дней. Достаточно это делать 2-3 раз в неделю. Иначе спермии не будут успевать отдыхать. Будут менее активные.

Считается, что не стоит волноваться, если не получается забеременеть в течение одного года. Естественно, при соблюдении рекомендуемой периодичности занятия любовью.

Что у нас

Мы активничаем в середине цикла. С перерывами 3-4 дня. Однако пока безрезультатно. Честно говоря, нам нужно пробовать больше, чем мы делаем сейчас. Потому что иногда перерывы бывают с неделю из-за усталости и эмоциональных перегрузов.

Написала 5 причин, на мой взгляд, которые мешают мне забеременеть.

Что говорят окружающие на эту тему

У одной моей знакомой ровесницы (27 лет), уже трое детей. Ни одного они не планировали по её рассказам. Все получились случайно. И на её вопрос:

Когда вы планируете детей?

я ответила:

В процессе несколько месяцев.

Она сказала мне:

Когда планируешь ничего не получается.

Не взяла во внимание её слова. А сейчас не знаю, что думать. Но и планировать можно по-разному. Выше описала уже, как происходит планирование у нас.

Родные, конечно, все уже требуют. Наверно это происходит в большинстве семей нашей страны. Любят пугать, знаете:

• Тебе уже 27 лет. Чем дальше, тем тяжелее выносить и родить.

• Надо хотя бы двоих, а у вас и одного ещё нет.

Кстати, такая ситуация только по моей линии родни. У мужа все спокойно к этому относятся.

Моя проблема в том, что мне всё нужно здесь и сейчас. Прошло всего 4 месяца с момента первой попытки зачать, а я уже поднимаю панику.

Есть ещё такие паникёры, как я? Или может были такими, но успокоили себя? Сколько времени ушло у вас с момента планирования до заветных двух полосок?

Сколько времени нужно для зачатия? — Культура

Мне всегда казалось, что зачать ребенка – совсем несложно, ведь у многих женщин беременность часто наступает внепланово. Я была уверена, что отказавшись от всех способов контрацепции, нам с супругом не составит никакого труда положить начало новой жизни. На деле же все оказалось несколько сложнее, так как даже через месяц стараний, беременность так и не наступила. Сколько же времени нужно для зачатия? Существуют ли методы, с помощью которых можно повысить вероятность зачатия? Какие факторы снижают шансы наступления беременности?

Сколько времени нужно для зачатия? Неутешительная статистика.

Большинство из нас воспринимают наступление беременности, как процесс, не требующий никаких усилий. Однако, согласно статистике, завести ребенка не так уж просто, как кажется на первый взгляд. Времени на зачатие может потребоваться от месяца до нескольких лет – все зависит от индивидуальных особенностей супругов. Известно, что в 25-30% случаев беременность наступает в первый же месяц стараний семейной пары – так себе шансы, правда? Около полугода – вот столько времени нужно для зачатия 60% от общего количества пар, которые твердо решили стать родителями.

Всем остальным со сроками зачатия повезло меньше, так как спустя год попыток забеременеть удается 90% семейных пар, а для оставшихся 10% мечта стать родителями может так и не осуществиться.

ВАЖНО! Отсутствие беременности в течение года при регулярной половой жизни с одним партнером и без применения каких-либо методов контрацепции, в большинстве случаев указывает на бесплодие. В такой ситуации семейная пара должна обратиться за помощью к врачу, который поможет выяснить причину бесплодного брака.

Сколько времени нужно для зачатия? Когда биологические часы ускоренно «тик-так».

С каждым годом вероятность наступления беременности снижается. В первую очередь, это связано с функциональной активностью яичников и уменьшением числа «годных» яйцеклеток. Известно, что девочка рождается с огромным количеством яйцеклеток – около 1-2 миллионов, число которых стремительно сокращается с каждым годом. Учитывая резкое снижение уровня женских половых гормонов, воздействие неблагоприятных факторов, стремление женского пола к независимости и покорению карьерной лестницы, времени для зачатия может понадобиться немало.

Самая высокая вероятность забеременеть у женщин 20-25 лет, когда организм молод и полон  ресурсов для вынашивания потомства. Примерно после 28 лет уровень фертильности начинает снижаться, однако это не значит, что в 40 лет наступление зачатия исключено. Просто на то, чтобы обзавестись ребенком, зрелой женщине нужно больше времени.

Сколько времени нужно для зачатия? Важные вопросы при планировании беременности.

Как часто вы занимаетесь сексом?

Достаточно сложно забеременеть, если половая жизнь носит нерегулярный характер. Возможно, кому-то и удалось зачать сына или дочь, имея всего два-три половых контакта за месяц, однако подавляющее число супружеских пар такими результатами похвастаться вряд ли смогут. Логически рассуждая, можно вычислить оптимальную частоту половых актов – примерно 3 раза в неделю. Для созревания «новой партии» жизнеспособных сперматозоидов необходимо около 48-72 часов, поэтому не стоит тратить силы на ежедневные любовные утехи. Кроме того, специалисты установили, что для зачатия нужно меньше времени, если половые акты у супружеской пары однократные. Иными словами, в плане наступления беременности продуктивнее  заниматься сексом один раз в три дня, но никак не ежедневно и по несколько раз.

Сколько вам лет?

Как уже упоминалось выше, чем моложе муж и жена, тем меньше времени нужно для зачатия. Однако речь не идет о молодых людях в возрасте 16 лет, так как в это время процесс полового созревания еще не завершился и организм еще не созрел для продолжения рода. Важно начать планировать беременность не позже 25-28 лет, когда шансы скорого зачатия очень даже велики.

А вы здоровы?

То, сколько времени понадобиться для зачатия, во многом зависит от  состояния здоровья супругов. Огромную роль играет наличие воспалительных заболеваний органов малого таза, в том числе и передающихся половым путем. К примеру, всем известная «зараза» — хламидиоз, может раз и навсегда лишить женщину возможности самостоятельно забеременеть.

И, к сожалению, половые инфекции часто протекают в скрытой форме, что значительно затрудняет их своевременную диагностику и последующее лечение.

Сколько времени нужно для зачатия – все может зависеть от уровня половых гормонов в организме. Для женщины наиболее важным является гормон беременности – прогестерон, при низком количестве которого даже у оплодотворенной яйцеклетки очень мало шансов прикрепиться к стенке матки. Переизбыток женских половых гормонов в мужском организме также неблагоприятно влияет на способность к зачатию.

Какой образ жизни ведете?

Чтобы дать жизнь новому человечку, необходимо, в первую очередь, позаботиться о своей собственной. Правильное питание, регулярные умеренные физические нагрузки, отсутствие вредных привычек, отсутствие стрессовых ситуаций – вот, что действительно может помочь сократить необходимое для зачатия время. Не стоит пренебрегать утренней зарядкой и здоровой пищей, ведь в борьбе за родительское счастье такие средства, как никогда хороши.

И вообще, хотите ли вы детей?

Иногда случается так, что один из супругов становится в буквальном смысле одержим желанием стать родителем, в то время как его второй половинке не остается ничего другого, как заставить себя «захотеть» того же. В таких семьях возникает диссонанс интересов, в результате которого может понадобиться огромное количество времени для зачатия, ведь один из партнеров на самом деле не готов к появлению ребенка. Возможно, причина такой незрелости кроется в страхе потерять любимую работу или свободу действий, которой так дорожат молодые люди.

Сколько времени нужно для зачатия обычно зависит от самих супругов, а именно, от их стремления стать родителями. Главное в этом деле, чтобы планирование беременности не превратилось в одержимость, а занятие сексом – в обязанность. Не стоит зацикливаться на днях овуляции, заставляя партнера проявлять именно в это время сексуальный интерес – все должно происходить по обоюдному желанию и доставлять удовольствие.

Сколько бы времени на зачатие не было потрачено, оно не наступит через «не хочу, а надо». Гармония в отношениях, взаимопонимание и поддержка, бережное отношение к моральным принципам и желаниям партнера могут оказать потрясающий эффект и подарить радость быть родителями самого лучшего малыша в мире.

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть? Вот что говорят врачи

Удобная памятка.

Пары, мечтающие о ребёнке, наверное, наслышаны о двух крайностях: кто-то беременеет с первой попытки, а кто-то годами не может зачать ребёнка.

Действительно, у каждой пары беременность протекает по-разному. Но сколько времени обычно нужно, чтобы забеременеть?

Общее правило такое: каждый месяц, когда вы занимаетесь сексом в фертильные дни, существует вероятность зачатия 15–20%.

Но шансы забеременеть зависят от множества факторов, и важнейший из них — это возраст.

Как возраст влияет на вероятность зачатия:

По мере старения женщины вероятность зачать ребёнка снижается с каждым циклом. Статистика американских репродуктивных центров свидетельствует:

• Если вам 20–24 года — вероятность зачатия в течение года составляет 86%.
• Если вам 25–29 лет — вероятность зачатия в течение года составляет 78%.
• Если вам 30–34 года — вероятность зачатия в течение года составляет 63%.
• Если вам 35–39 лет — вероятность зачатия в течение года составляет 52%.

Однако другие исследования дают более высокие проценты. В 2003 году учёные пришли к выводу:

«В целом около 80% пар без очевидных репродуктивных нарушений, активно старающиеся зачать, добиваются беременности в течение 6 месяцев».

Все эти цифры можно использовать как общее руководство, но надо помнить, что чётких правил и одинаковых для всех временных рамок не существует. Разные врачи назовут вам немного разную статистику.

Как скорее забеременеть:

К счастью, вероятность зачатия можно повысить.

Во-первых, научитесь правильно рассчитывать период овуляции и фертильные дни. Во-вторых, здоровый образ жизни улучшает репродуктивную функцию (и у мужчин, и у женщин). Бросьте курить, пейте поменьше и следите за весом.

В каком случае следует обращаться к врачу?

Вы всегда можете задать все интересующие вас вопросы гинекологу. Обращаться к специалисту-репродуктологу следует в таких случаях:

• Если вы моложе 35 лет и уже год не можете забеременеть.
• Если вам от 35 до 39 лет и вы уже 6 месяцев не можете забеременеть.
• Если вам 40 или больше и вы уже 3 месяца не можете забеременеть.

Следует обратиться к специалисту ранее, если у вас эндометриоз, нерегулярные менструальные циклы, воспалительные заболевания тазовых органов, а также если у вас было два или более выкидышей.

А вы знали об этих цифрах?

Nikita Skorobogatov

27 Jun, 2019

---

〚 Сколько времени нужно, чтобы забеременеть после секса? 〛|| Блог BABYSTART

26 Январь, 2020

Как рано вы можете проверить?

Можете ли вы повысить свои шансы?

Беременность может показаться довольно мистическим процессом. Как только вы изучите вопрос, это станет более понятным. Тем не менее, вы можете задаться вопросом, сколько времени нужно, чтобы зачать ребенка после секса.

Короткий ответ: яйцеклетка и сперма могут встречаться в течение от нескольких минут до 12 часов после семяизвержения. Но чтобы увидеть эту вторую строчку в тесте на беременность, вам все же нужно преодолеть некоторые препятствия.

Вот еще о том, как работает репродукция (в супер простых выражениях), а также о том, как рассчитать время и, возможно, повысить ваши шансы забеременеть.

Когда происходит оплодотворение?

Оплодотворение происходит, когда яйцеклетка и сперма встречаются в маточной трубе. Чтобы это произошло, женщина должна быть в своем плодородном окне. Это означает, что она приближается или достигла овуляции — момент каждого менструального цикла, когда яйцеклетка выходит из яичника.

Яйцеклетка может быть оплодотворено только между 12 и 24 часами с момента его выпуска. После этого он начинает разрушаться, гормоны смещаются, и в конце концов, период начинает следующий цикл.

Хотя кажется, что шансы поймать Яйцеклетку довольно малы, рассмотрим цифры. По оценкам, в эякуляте содержится до 280 миллионов сперматозоидов доверенного источника. И в идеальных условиях сперматозоиды фактически живут несколько дней в репродуктивном тракте.

Любой незащищенный секс в течение 5 дней после овуляции может привести к тому, что сперматозоиды будут ждать и готовы к оплодотворению. Другими словами, вы можете забеременеть после полового акта почти за неделю до овуляции, если здоровая сперма уже болтается в конечном пункте назначения.

С другой стороны, зачатие может произойти очень скоро после секса. Эксперты говорят, что сперма может перемещаться по матке и маточным трубам, чтобы достичь яйцеклетки уже через 30 минут после семяизвержения.

Когда происходит имплантация?

После оплодотворения новый зигота движется по фаллопиевой трубе и претерпевает огромные изменения. Это развивается в morula и затем бластоциста. Как только он достигает стадии бластоцисты, он готов к имплантации в слизистую оболочку матки и продолжает расти в зародыш.

Имплантация необходима для достижения беременности. Без этого бластоциста сломается и будет удалена с остальной частью слизистой оболочки матки во время менструации.

Что касается сроков, имплантация обычно происходит между 6 и 10 днями после оплодотворения. Симптомы, которые вы можете испытывать, мягкие и включают такие явления, как спазмы и легкие пятна. Однако некоторые женщины могут вообще не замечать никаких симптомов.

Когда начинаются симптомы?

Как только имплантированный эмбрион начинает вырабатывать гормоны (что сразу), могут начаться симптомы беременности.

Самые ранние симптомы включают в себя:

• Пропущенный менструальный период. Если у вас поздний период, возможно, вы беременны. Гормоны, вырабатываемые растущим зародышем, сигнализируют мозгу о сохранении слизистой оболочки матки.
• Изменения в вашей груди. Ваша грудь может быть чувствительной или опухшей на ощупь из-за гормональных изменений.
• Утреннее недомогание. Хотя этот симптом обычно начинается примерно через месяц после имплантации, у некоторых женщин он может начаться раньше. Вы можете испытывать тошноту с рвотой или без нее.
• Частые походы в туалет. Ваши почки перерастают во время беременности, потому что им поручено обрабатывать дополнительные жидкости из-за увеличения объема крови. Это означает увеличение мочеиспускания.
• Усталость. Вы можете чувствовать усталость на ранних сроках беременности. Гормоны, опять же, играют здесь. В частности, гормон прогестерон может сделать вас особенно истощенным.

Если вы испытываете эти симптомы или иным образом думаете, что беременны, рекомендуется сдать домашний тест на беременность.

Когда вы можете получить положительный результат теста на беременность?

Домашние тесты на беременность определяют содержание хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в вашей моче. Это производится после имплантации яйца, но не на обнаруживаемых уровнях до 6-14 дней после оплодотворения. Ваши самые надежные результаты начнутся в день пропущенного вами периода, поскольку все циклы уникальны.

Вы можете приобрести тест в супермаркетах, аптеках или онлайн. Следуйте всем инструкциям и проконсультируйтесь с врачом, если у вас будет положительный результат или если у вас отрицательный результат, но ваш период не начинается.

В некоторых случаях вы можете захотеть пойти на анализ крови, который может обнаружить более низкий уровень гормона беременности ХГЧ.

Как, когда, как часто заниматься сексом, чтобы забеременеть

Одна из консультаций в моей практике была почти полностью посвящена вопросам улучшения качества и количества половой жизни: мою пациентку интересовали все возможные и невозможные детали интимной части жизни, от которой, как она считала, зависит долгожданный результат. Мы обсудили все, что только было можно: возможные позы, время суток, частоту сношений, день цикла и все такое… Нет, обычно мы консультируем не так – обсуждаем трубы, овуляцию, проводим тщательный осмотр. 

Но все же, мне показалось, что вопросы, которые мы так подробно обсуждали, будут интересны всем, кто хочет забеременеть естественным путем. Потому что если забеременеть таким путем не получается, врач найдет альтернативу. 

Почему-то в школе на уроках биологии мы изучали сей наинтереснейший предмет весьма поверхностно, стыдливо обходя самые интересные темы, а преподавание этики и психологии семейной жизни вообще, с моей нынешней точки зрения врача-репродуктолога ничего не имело общего с реальной половой жизнью.

Эта статья будет полезна всем тем, кто хочет забеременеть, и не имеет стойких проблем со здоровьем. Впрочем, женщинам без труб, или тем, кто хочет предохраняться от нежеланного зачатия, статья может быть также полезна. 

И так, поехали…

Вопрос первый: В какой позе заниматься сексом наиболее продуктивно?

Несмотря на избыточное внимание к этому вопросу, ответ примитивно простой: поза значения не имеет. Имеет значение только то, что сперма должна попасть внутрь влагалища. Если вы улыбнетесь и заметите, что это само собой разумеется, то я найду, что возразить: мой опыт практикующего врача говорит, что это надо оговаривать! Далеко не всегда это само собой разумеется, так как часть моих пациентов считает, что для того, чтобы секс считался классическим, он не обязан происходить во влагалище.  

Кроме того, мужчина может испытывать проблемы, и далеко не каждый половой акт заканчивается эякуляцией (выходом семени). Таким образом, поза, размер и прочее не имеет значение для улучшения зачатия.  

Да, и не забудьте исключить любые гели, смазки, свечи. Они могут содержать спермициды (вещества, убивающие сперматозоиды), а также вещества, действие которых не изучено. Каким-то образом люди размножались много веков до нас… без гелей и смазок.

Вопрос второй: В какой день менструального цикла лучше заниматься сексом, и как это зависит от овуляции? 

Овуляция (выход яйцеклетки из фолликула яичника) происходит один раз в месяц, обычно за 14дней до менструации. Мы все привыкли отсчитывать время цикла с первого дня текущей менструации, хотя лучше делать наоборот — вторая фаза цикла более стабильна.  

К сведению надо принять еще вот что: продолжительность жизни сперматозоида в половых путях женщины может длиться до пяти суток (в зависимости от здоровья и сперматозоидов, и труб), а время жизни яйцеклетки после овуляции не более 30 часов (из которых надо вычесть 16-18 часов на оплодотворение).

Таким образом, шансы забеременеть существенно выше, если половой акт произошел до овуляции, а не после, так как после овуляции шансы на оплодотворение стремительно снижаются с каждым часом. 

График из журнала Human Reproduction иллюстрирует эту вероятность.

Так в какой день цикла лучше заниматься сексом? Ответ будет далее.  

Вопрос третий: Какое воздержание от половой жизни (для мужа, конечно) оптимально для зачатия?Сколько времени нужно копить сперму? 

При исследовании эякулята в лаборатории врач в соответствии с рекомендациями экспертов ВОЗ рекомендует «стандартное» время воздержания от половой жизни 2-7 дней, оптимум 3-4 дня. Если это время завысить, количество сперматозоидов в порции эякулята увеличится, а удельный вес подвижных сперматозоидов снизится (если время уменьшить, все будет наоборот). На основании этого многие женщины делают вывод, что увеличение времени полового воздержания повышает концентрацию сперматозоидов в сперме, и, таким образом, шансы на зачатие. Первая часть умозаключения правильная, вторая – нет. Дело в том, что сперматозоиды выживают в организме женщины не просто так. В истмическом отделе маточной трубы есть эпителий (выстилающая полость клетки), который отвечает за «теплый прием» сперматозоидов. 

На фото сканирующей электронной микроскопии трубы (Agata Baczynska, Peter Funch, 2007) хорошо видны эпителиальные клетки, вырабатывающие питательные вещества для эмбриона (длинный ворс) и округлые залысины (короткий ворс) созданные для питания сперматозоидов в течение долгих пяти суток (если, конечно, и сперматозоиды, и трубы здоровые). Происходит долгожданная (сперматозоидами) овуляция, меняется уровень гормонов, и отборные сперматозоиды, прошедшие фильтр слизи шейки матки, пробегают последние 15 см до яйцеклетки. Этот механизм объясняет, почему молодые девочки, особенно когда не надо, беременеют необычно хорошо, и почему плохо работает календарный метод контрацепции. 

Резюме: нужно ли копить сперму? Да, однозначно, но только не в мужчине, а в женщине! Нужно ли организовывать воздержание мужу? Нет, конечно, совсем наоборот! Переходим к следующему вопросу… 

Вопрос четвертый: Какая частота половых контактов лучше для зачатия?  

Если вы внимательно прочитали предыдущий ответ, то можете сами легко ответить на этот вопрос: чем чаще, тем лучше! И это действительно так и подтверждается научными исследованиями (есть и такие научные исследования!), смотрим диаграмму. Сколько раз имеет смысл заниматься любовью в неделю, чтобы забеременеть? Три раза лучше, чем два раза, четыре лучше, чем два и так далее/

При этом эксперты ВОЗ (все те же самые!) утверждают, что половая жизнь с частотой два раза в неделю, как минимум, уже может называться регулярной, и в принципе достаточна для здорового зачатия в течение 1-2 лет. 

Сразу предостерегу от перегибов: большое время воздержания перевести в высокую частоту половой жизни возможно далеко не всегда – не позволит половая конституция,  а если и позволит, то снижение плодовитости происходит не только от редкой половой жизни, есть и истинные причины бесплодия. Не забывайте об этом, я рекомендую также прочитать статью на нашем сайте «Когда считать себя бесплодным или бесплодной», чтобы определиться, когда пора обращаться к врачу. 

Вопрос пятый: В какое время суток лучше заниматься сексом для повышения частоты зачатий? 

В любое время. Разница во времени в 12 часов несущественна, по сравнению со временем жизни 
сперматозоидов в женских половых путях. Но! 

Утром мужчине легче заниматься сексом, чем вечером! Или, по-другому говоря, мужчину со средней половой конституцией легче раскрутить на секс именно в ранние утренние часы. Происходит это по двум причинам: первая банальна – перегруженные работой мужчины (да и женщины) плохо возбуждаются, не до секса им. А к утру происходит умственная перезагрузка, да и физический отдых не лишний. Вторая причина физиологическая – тестостерон — гормон, отвечающий за половое влечение, вырабатывается больше в утренние часы благодаря деятельности надпочечников. Суммарный вклад надпочечников в синтез тестостерона становится весомее. Тестостерон в крови обоих супругов повышается, а вместе с ним и вероятность удачного полового сношения. 

Впрочем, если у вас нет сексуальных проблем, время суток точно не имеет значения. 

Вопрос шестой: А если сексуальные проблемы все-таки есть, и они не решаются? 

Тогда введение в полость матки обработанной и сконцентрированной спермы мужа неплохо увеличивает шансы забеременеть. Процедура называется «внутриматочная инсеминация». Все нюансы с определением оптимального времени, техника процедуры — работа врача, специализирующегося в репродуктивной сфере.Не забудьте только, что проблемы в сексуальной сфере предварительно лучше решить с врачом соответствующей специальности – сексологом. 

Вопрос седьмой: Как точно определить день овуляции? 

Неспроста этот вопрос я поставил в конце статьи. Если вы прочитали все ответы, то уже должны были прийти к выводу, что в определении точного времени овуляции нет нужды. 

Нет нужды — то есть можно, но не нужно или вредно? 

Правильный ответ последний. Начну издалека. 

Байки из учебников по экономике или педагогике содержат такой пример: студенты одного из вузов страны, любящие играть на задних партах в крестники-нолики были поделены на две группы: в первой (исследуемой) группе студентам стали предлагать небольшую символическую сумму денег за каждую сыгранную партию. Во второй группе (контрольной) никакого вознаграждения предложено не было. Участники обеих групп не пересекались между собой и не знали о существовании друг друга. Спустя некоторое время студентам первой группы было объявлено, что деньги больше платиться не будут, так как эксперимент закончен. А желающим играть, можно продолжить играть как и раньше, бесплатно. Студенты были возмущены: играть бесплатно? Ни за что! И большинство студентов из исследуемой группы стали существенно реже играть в свою любимую до этого игру. Студенты из контрольной группы ничего этого не знали и играли как и раньше, и ничуть не меньше, для удовольствия… 

«Да и ну ее, половую жизнь — скажете вы. Не больно и хотелось, наигрались уже»! И будете не правы. Регулярный секс существенно оздоровляет обоих: и мужчину, и женщину — это и физическая нагрузка (в наш век гаджетов!), это и антистрессовая гимнастика для мозга (опять-таки для обоих!), это и привязанность супругов (про любовь не забыли?)! И от всего этого отказаться хотя бы частично только лишь потому, что не получилось вовремя забеременеть?! Я не согласен.  

Впрочем, не только я. Рекомендации большинства мировых научных сообществ репродуктологов рекомендуют при бесплодии агрессивное применение ЭКО не только потому, что есть реальная проблема с плодовитостью, но еще и потому, что бесплодие всегда вызывает стресс и ухудшает качество жизни людей.
Впрочем, если вы все еще хотите жить половой жизнью только во время овуляции или непосредственно перед ней, то на нашем сайте есть статья про определение овуляции в разделе «Гинекология»  

Статья закончена. Подозреваю, что после ее прочтения одни вопросы сменят другие, и мы, врачи Клиники Нуриевых, с удовольствием ответим на них на очном или онлайн-приеме по skype. 

Автор статьи рекомендует всем качественный регулярный секс независимо от того, какой способ зачатия вы выбрали!

Сколько требуется времени, для того чтобы забеременеть?

Чаще всего, здоровой паре удается зачать ребенка в течение года. По статистике же из ста пар, пытающихся зачать естественным путем :

• 20 зачинают в течение месяца

• 70 — в течение шести месяцев

• 85 — в течение года

• 90 — в течение 18 месяцев

• 95 — в течение двух лет

Следует иметь в виду, что статистика эта весьма усредненная, так как у некоторых пар довольно высокая способность к зачатию. Это означает, что каждый месяц шансы забеременеть у женщины в этой паре выше средних показателей и вероятнее всего, беременность при таком раскладе может наступить довольно быстро, даже в течение нескольких месяцев.

У других пар способность к зачатию ниже и шансы зачать ребёнка в этой паре несколько ниже среднего и должно пройти больше времени, чтоб партнёрша забеременела.

Некоторым парам требуется до двух лет, чтобы зачать, и это тоже вполне нормально. Но когда это касается именно вас, это может напугать и мысли о том, что что-то не в порядке, часто не выходят из головы. Однако это не означает, что у вашей пары обязательно есть нарушения репродуктивных функций. Около половины пар, которым не удалось зачать в течение года, добиваются этого в следующем году, если продолжают делать такие попытки.

Что может отсрочить наступление беременности?

Есть множество факторов, которые способны повлиять на ваши шансы забеременеть, и среди них такие как:

• Наличие репродуктивных проблем, например, если вы когда-либо перенесли воспалительные заболевания тазовых органов

• Возраст, образ жизни, работа и то, как вы питаетесь

• Возраст вашего партнера, его питание, образ жизни и работа

• Отклонения от нормального веса

• Наличие хронических заболеваний

• Регулярность половой жизни

Чтобы получить дополнительные сведения, рекомендуем прочитать наши статьи о здоровом питании и поддержании нормального веса, а также об особенностях зачатия у тех, кому за 30.

Если вы моложе 35 лет и в течение года вам не удается завести ребенка, обратитесь к врачу. Он может направить вас на обследование, которое поможет выяснить, что необходимо предпринять, дабы увеличить шансы наступления беременности. Если вы старше 36 лет, то обратиться за помощью к врачу следует раньше. Обследование у врача перед зачатием нужно пройти в любом случае.

Что может увеличить мои шансы забеременеть?

Пройдите медобследование вместе с партнером, ведите здоровый образ жизни и правильно питайтесь. Но самое главное регулярно занимайтесь любовью без использования противозачаточных средств. Одного раза в неделю, пожалуй, будет недостаточно, однако каждый день тоже нехорошо, так как ежедневный секс может снизить качество спермы. Лучше всего уделять этому процессу- один раз каждые два-три дня.

Возможно, вы слышали о том, что полезным бывает точное определение овуляции и активное занятие сексом именно в этот период. Разумеется шансы забеременеть в эти дни менструального цикла, когда происходит овуляция значительно выше. Подробней об овуляции  можете узнать из соответствующей статьи на нашем сайте.

Как забеременеть: советы врача-репродуктолога | Новости Перми сегодня — Про Город Пермь

Работу врачей-репродуктологов чаще всего связывают с процедурой ЭКО, но, если у пары есть проблемы с зачатием, на приеме обязательно заходит речь о естественном способе забеременеть. На эту тему тоже накопилось немало мифов и заблуждений, которые комментирует главный врач «Клиники Нуриевых» Наиль Рафаилович Нуриев.

1. В какой позе лучше?

– Несмотря на избыточное внимание к этому вопросу, ответ примитивно простой: поза (как и размер) не имеет значения для улучшения зачатия. Имеет значение только то, что сперма должна попасть внутрь влагалища. Бывают мужские проблемы, когда не каждый половой акт заканчивается эякуляцией. Об этом мужчина обязательно должен сказать врачу-репродуктологу на приеме. Еще для зачатия обязательно нужно исключить любые гели, смазки, свечи. Они могут содержать спермициды (вещества, убивающие сперматозоиды), а также вещества, действие которых не изучено.

2. В какой день цикла лучше, и как это зависит от овуляции?

– Овуляция (выход яйцеклетки из фолликула яичника) происходит один раз в месяц, обычно за 14 дней до менструации. Мы все привыкли отсчитывать время цикла с первого дня текущей менструации, хотя лучше делать наоборот: вторая фаза цикла более стабильна. Важно знать, что шансы забеременеть существенно выше, если половой акт произошел до овуляции, а не после. Продолжительность жизни сперматозоида в половых путях женщины может длиться до пяти суток (в зависимости от здоровья и сперматозоидов, и труб), а время жизни яйцеклетки после овуляции не более 30 часов (из которых надо вычесть 16-18 часов на оплодотворение). После овуляции шансы на оплодотворение стремительно снижаются с каждым часом.

3. Сколько мужчине лучше воздерживаться от половой жизни перед зачатием?

– При исследовании эякулята в лаборатории рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) предлагают воздерживаться 2-7 дней (оптимум 3-4 дня). Если это время завысить, количество сперматозоидов увеличится, а удельный вес подвижных сперматозоидов снизится. Если время уменьшить, все будет наоборот.

Многие женщины делают вывод, что увеличение времени полового воздержания повышает концентрацию сперматозоидов в сперме, и, таким образом, шансы на зачатие. Первая часть умозаключения правильная, вторая – нет. Дело в том, что сперматозоиды выживают в организме женщины не просто так. В истмическом отделе маточной трубы есть эпителий, который отвечает за «теплый прием» сперматозоидов. Клетки эпителия питают сперматозоиды в течение долгих 5 дней. Затем происходит долгожданная овуляция, меняется уровень гормонов, и тогда только отборные сперматозоиды, прошедшие фильтр слизи шейки матки, пробегают последние 15 см. до яйцеклетки. Поэтому если нужно «копить сперму», то не в мужчине, а в женщине.

4. Какая частота половых контактов лучше для зачатия?

– Чем чаще, тем лучше. И это действительно так и подтверждается научными исследованиями. При этом эксперты ВОЗ утверждают, что половая жизнь с частотой два раза в неделю, как минимум, уже может называться регулярной, и в принципе достаточна для здорового зачатия в течение 1-2 лет. Если этого не происходит, нужно обращаться к врачу-репродуктологу.

5. В какое время суток лучше заниматься сексом?

– В любое время. Разница во времени в 12 часов несущественна, по сравнению со временем жизни сперматозоидов в женских половых путях. Но есть аргумент в пользу утреннего секса. Утром мужчине со средней половой конституцией легче заниматься чем вечером. Во-первых, вечером перегруженные работой мужчины (да и женщины) хуже возбуждаются. Во-вторых, тестостерон – гормон, отвечающий за половое влечение, вырабатывается больше в утренние часы благодаря деятельности надпочечников. Впрочем, если у вас нет сексуальных проблем, время суток точно не имеет значения.

6. А если сексуальные проблемы все-таки есть?

– Тогда шансы забеременеть увеличивает введение в полость матки обработанной и сконцентрированной спермы мужа. Эта процедура называется – внутриматочная инсеминация. Назначение этой процедуры и ее проведение – задача врача-репродуктолога, а проблемы в сексуальной сфере лучше решить с врачом-сексологом.

7. Как точно определить день овуляции?

– Если вы прочитали все ответы, то уже должны были прийти к выводу, что в определении точного времени овуляции нет нужды.Δ

Телефон для записи 8 (800) 200-43-34

• «Клиника Нуриевых»
• г. Ижевск, ул. Ленина, 134
• www.nnplus.ru
• Лицензия ЛО-18-01-001951

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Сколько времени обычно нужно, чтобы забеременеть?

Невозможно сказать, сколько времени нужно, чтобы забеременеть, потому что это у каждой женщины разное.

Многие факторы могут повлиять на шансы пары на зачатие, например:

• ваш возраст
• ваше общее состояние здоровья
• ваше репродуктивное здоровье
• как часто вы занимаетесь сексом

Некоторые женщины беременеют быстро, другие — дольше . Это может расстраивать, но это нормально.

Фертильность

Большинство пар (около 84 из 100) беременеют в течение года, если они регулярно занимаются сексом и не используют противозачаточные средства.

Но по мере взросления женщины становятся менее плодовитыми. Одно исследование показало, что среди пар, регулярно практикующих незащищенный секс:

• в возрасте от 19 до 26 лет — 92% зачат через 1 год и 98% через 2 года
• в возрасте от 35 до 39 лет — 82% зачат через 1 год и 90% после 2 года

Влияние возраста на фертильность мужчин менее очевидно.

Что означает «регулярный секс»?

Регулярный секс означает занятия сексом каждые 2–3 дня в течение месяца.

Некоторые пары могут попытаться заняться сексом во время овуляции (высвобождения яйцеклетки).

Но в рекомендациях Национального института здравоохранения и медицинского обслуживания (NICE) говорится, что это может вызвать стресс и не рекомендуется.

Проблемы с фертильностью

Проблемы с фертильностью затрагивают каждую седьмую пару в Великобритании.

Многие факторы могут вызвать проблемы с фертильностью, в том числе:

Некоторые из этих факторов влияют как на женщин, так и на мужчин. Примерно у 40% бесплодных пар есть проблемы как с мужчиной, так и с женщиной.

Наиболее частой причиной является нарушение овуляции (которое может быть вызвано множеством разных причин) и нарушения спермы.

У 25% пар проблемы с фертильностью невозможно объяснить.

Ознакомьтесь с более подробной информацией о причинах бесплодия.

Получение помощи

Если вы безуспешно пытались зачать ребенка в течение 1-2 лет, обратитесь за советом к своему терапевту.

Дополнительная информация

Последняя редакция страницы: 4 сентября 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 4 сентября 2021 г.

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть?

Некоторые женщины забеременеют очень быстро. Фактически, каждая третья женщина, которая занимается регулярным сексом (каждые 2–3 дня) или выбирает время до овуляции, забеременеет в течение месяца.

Если они регулярно занимаются незащищенным сексом:

• более 8 из 10 пар, в которых женщины моложе 40 лет, забеременеют до 1 года
• более 9 из 10 пар забеременеют к 2 годам.

Регулярный незащищенный секс означает вагинальный секс каждые 2–3 дня без использования противозачаточных средств.

Однако возраст имеет значение. Начиная с 34 лет ваша способность забеременеть начинает постепенно снижаться.

Возраст и беременность

Ваш возраст — это не то, что вы можете контролировать. Многие женщины рожают детей в более позднем возрасте по очень веским причинам, например, из-за того, что они не чувствуют себя достаточно стабильными, чтобы содержать ребенка (например, деньгами или жильем), не хотят иметь ребенка раньше или не имеют партнера для рождения ребенка.

Однако мы знаем, что фертильность (способность забеременеть) снижается с возрастом, и это снижение ускоряется после 35 лет. Это связано с тем, что количество и качество яиц снижается. Фертильность мужчин также снижается с возрастом, но не так сильно, как фертильность женщин.

Одно исследование показало, что для пар, регулярно занимающихся незащищенным сексом:

• около 7 из 10 женщин в возрасте 30 лет зачат в течение одного года
• Около 6 из 10 женщин в возрасте 35 лет зачат в течение одного года
• около 4 из 10 женщин в возрасте 40 лет забеременеют в течение одного года.

После 40 лет зачать ребенка становится труднее, и вам могут предложить лечение бесплодия.

Подробнее о возрасте и фертильности.

Повышение фертильности

На фертильность влияет образ жизни. Вы можете сделать несколько вещей, чтобы улучшить свою фертильность. Например, если вы курите, беременность у вас займет больше времени, чем у некурящих. Если вы бросите курить сейчас, ваши шансы на более быстрое зачатие увеличатся.

Другие меры, которые вы можете сделать для улучшения фертильности, включают:

• при нормальном весе
• активен
• здоровое сбалансированное питание
• сокращение количества кофеина до 200 мг в день
• отказ от алкоголя
• отказ от рекреационных / запрещенных наркотиков.

Узнайте больше о том, что нужно делать до зачатия.

Прекращение контрацепции и беременность

Некоторые виды контрацепции могут на некоторое время задержать плодородие после того, как вы прекратите их принимать. Например, инъекция только прогестагена для контрацепции может задержать нормальную фертильность на срок до одного года после последней инъекции. Узнайте больше о прекращении контрацепции.

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, многие врачи советуют отложить попытки зачать ребенка до тех пор, пока у вас не будет нормальных месячных. Это помогает им более точно назначить дату беременности.

Когда мне следует получить помощь при зачатии?

Примерно 1 из 7 пар испытывает трудности с зачатием. Это примерно 3,5 миллиона человек в Великобритании.

Поговорите со своим терапевтом, если вы пытались зачать ребенка в течение года.

Многие врачи предпочитают, чтобы вы регулярно занимались сексом без противозачаточных средств в течение как минимум года, прежде чем направить вас на тесты на фертильность. Регулярный секс означает 2-3 раза в неделю.

Вам следует обратиться к терапевту раньше, если:

• вы старше 36
• у вас есть известная проблема с фертильностью, например эндометриоз или синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
• у вашего партнера есть известная проблема с фертильностью, например, низкое количество сперматозоидов
• вы обеспокоены тем, что у вас или вашего репродуктивного партнера может быть недиагностированная проблема со здоровьем, которая может повлиять на вашу способность забеременеть.

Есть способы помочь парам зачать ребенка, если у них проблемы с беременностью. Узнайте больше о проблемах с фертильностью.

Узнайте больше о том, как узнать о беременности.

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть?

Многие пары считают, что забеременеют быстро. Однако вполне нормально, что у пары до 35 лет с хорошим здоровьем на зачатие может уйти до года.

• Чуть более трети здоровых пар зачат в первый месяц попыток ¹ .
• Если вам меньше 35 лет и вы здоровы, вполне естественно, что это может занять до года.
• Если вы старше, это займет больше времени, однако у женщин в возрасте 38 лет 75%, которые имеют регулярные незащищенные половые контакты, все равно забеременеют после трех лет попыток. ² .
• По меньшей мере каждая вторая пара пытается зачать ребенка в неподходящее время ³ . Поскольку зачать ребенка можно только за несколько дней до овуляции и в день овуляции, важно, чтобы половой акт происходил в это время.
• По оценкам, примерно каждая седьмая пара испытывает трудности с зачатием ⁴ .
Тесты на овуляцию
• Clearblue с точностью не менее 99% определяют всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ), который происходит за 24-48 часов до овуляции.
• Хотя сильный стресс никогда не бывает здоровым, он не помешает вам зачать ребенка, если только он не прерывает ваши месячные или половую жизнь.

---

Сколько времени это займет?

Когда пара начинает попытки зачать ребенка, они ожидают и хотят, чтобы беременность наступила быстро.Более половины женщин ожидают, что забеременеют в течение шести месяцев, а более молодые женщины, как правило, ожидают, что это произойдет быстрее. Однако при исследовании более 1400 женщин, планировавших свою последнюю беременность, 30–44% обнаружили, что это заняло больше времени, чем ожидалось ⁵ .

Распространенным и легко устранимым фактором является несоответствие времени полового акта ⁶ . Половина всех пар могут пытаться зачать ребенка в неподходящее время, потому что они не знают, когда их самые плодородные дни ³ .

Как показано на графике выше, вы, скорее всего, забеременеете, если назначите половой акт в день овуляции накануне (когда вы обнаружите всплеск ЛГ), но у вас все еще есть шанс забеременеть в дни, предшествующие овуляции. .

Если вы пытаетесь забеременеть более года, рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

---

Как мне быстрее забеременеть?

Вы можете повысить свои шансы забеременеть, если примете время полового акта на день овуляции (когда ваше тело выпускает яйцеклетку) или за несколько дней до этого.

Тесты на овуляцию обнаруживают выброс гормона, называемого ЛГ (лютеинизирующий гормон), который достигает пика за 24–36 часов до овуляции. Использование теста на овуляцию, как только вы начнете пытаться зачать ребенка, поможет вам понять свой менструальный цикл и быстро выявить любые нарушения продолжительности цикла. Хотя тест на овуляцию не может полностью снять стресс, он может дать вам уверенность в том, что вы увеличиваете свои шансы на беременность.

Тесты на овуляцию

Clearblue имеют точность не менее 99% при определении всплеска ЛГ.

Если после трех месячных циклов вы не обнаружили овуляции (пика фертильности), мы посоветуем вам обратиться к врачу.

Изучите гормональные изменения в течение вашего цикла

---

Может ли возраст повлиять на мою способность забеременеть?

Если вам больше 35 лет, возможно, вы попробуете в течение шести месяцев, прежде чем получить помощь. А если вам 40 лет и старше, рекомендуется сразу же обратиться к врачу, как только вы решите попробовать зачать ребенка.

Причина, по которой приведенный выше совет зависит от возраста, заключается в том, что ваш возраст является ключевым фактором вероятности забеременеть.Естественная фертильность женщины начнет снижаться уже к 20 годам из-за того, что у нее меньше яиц, а качество оставшихся яиц, вероятно, будет ниже, чем в молодости.

После 35 лет истощение яйцеклеток находится на критическом уровне, а после 40 лет шансы забеременеть намного ниже. Это верно не только для естественного зачатия, но и для вспомогательного зачатия.

По данным Управления по оплодотворению и эмбриологии человека, около 95% женщин в возрасте 35 лет, которые имеют регулярные незащищенные половые контакты, забеременеют после трех лет попыток, но у женщин в возрасте 38 лет это произойдет только у 75% ² .

График выше показывает влияние возраста на снижение шансов на зачатие.

---

Может ли стресс повлиять на фертильность?

Стресс, вероятно, минимально влияет на способность женщины забеременеть. Исследования показали, что элитные спортсмены и женщины с низким уровнем выработки женских гормонов (расстройства пищевого поведения, проблемы с низким весом) активируют свои гормоны стресса, что может повлиять на их способность выделять яйцеклетки. Однако обычный повседневный стресс может не так сильно повлиять на вашу способность к зачатию. Обычно стрессовые ситуации носят краткосрочный характер и не оказывают постоянного воздействия на вашу фертильность.

Было высказано предположение, что использование тестов на овуляцию для определения времени полового акта в самые плодородные дни может вызывать стресс, но исследование профессора Уильяма Леджера и Clearblue показало, что использование этих тестов не более стрессово, чем попытки зачать ребенка без них. Фактически, в этом исследовании на 77% больше женщин забеременели в группе, которая использовала тесты ⁷ .

Точность обнаружения выброса ЛГ более 99%

Тест на овуляцию Advanced Digital

Узнать

---

Дополнительные вопросы

У меня уже был ребенок, но я пытаюсь снова забеременеть

Профессор Майкл Томас

Ряд факторов может помешать вашей способности забеременеть даже после того, как в прошлом у вас был ребенок.Самая распространенная проблема — ваш текущий возраст. Если у вас в прошлом был ребенок, а сейчас вам больше 35 лет, ваша способность забеременеть может снизиться. Возможно, у вас также возникла проблема с вашей способностью к постоянной овуляции, полипом или фибромой в полости матки, которые могут повлиять на способность эмбриона к имплантации и развитию. Кроме того, у вашего партнера-мужчины могут быть аномалии сперматозоидов, которые привели к снижению количества, подвижности или формы его сперматозоидов. Если вас что-то беспокоит, проконсультируйтесь с врачом.

У меня в прошлом было прерывание; может ли это повлиять на мою способность забеременеть сейчас?

Профессор Майкл Томас

Обычно прерывание беременности не влияет на вашу способность забеременеть в будущем. В редких случаях у вас могут развиться спайки в матке, которые могут вызвать проблемы с фертильностью в будущем. Если у вас нормальный месячный цикл, шансы, что эти спайки повлияют на вашу фертильность, невелики. Посещение вашего репродуктолога или гинеколога будет полезно, чтобы убедиться, что ваша матка не пострадала, если вы пытались забеременеть в течение одного года, если вы моложе 35 лет и у вас циклы продолжительностью от 23 до 35 дней. Если вам больше 35 лет, рассмотрите возможность консультации через шесть месяцев, а если вам больше 40 лет, — немедленно.

---

Что читать дальше?

---

Как быстро можно забеременеть? Через недели или месяцы?

Как быстро можно забеременеть? Хотя некоторые пары могут зачать ребенка в первый же месяц своей попытки, примерно 75% беременеют в течение шести месяцев. Тем, кто не забеременел через год, может потребоваться медицинская помощь.

Сколько времени вам понадобится, чтобы забеременеть, будет зависеть от того, как часто вы занимаетесь сексом, занимаетесь ли вы сексом в наиболее фертильные дни, вашего возраста и существуют ли проблемы с фертильностью у вас или вашего партнера.

Вероятность забеременеть прямо сейчас

Исследователи из Германии задались вопросом, как быстро пары могут забеременеть. Их особенно интересовало, насколько распространены бесплодие и субфертильность. Субфертильность можно в общих чертах определить как человека, которому требуется больше времени, чтобы забеременеть, но в конечном итоге это удается без посторонней помощи.

Исследователи заметили, что предыдущие исследования, отслеживающие время до зачатия, исключали по-настоящему бесплодные пары. Кроме того, предыдущие исследования были необъективными из-за их ретроспективного характера.Другими словами, статистика была собрана после наступления беременности и не собиралась с самого начала. А как насчет всех пар, которые так и не забеременели?

В этом исследовании группа из 346 женщин практиковала естественные методы планирования семьи, чтобы забеременеть. Естественное планирование семьи включает такие вещи, как определение базальной температуры тела и наблюдение за слизью шейки матки. Они используют эти инструменты, чтобы определить свои самые плодородные дни.

Эта группа пар знала, в какие дни заниматься сексом, если они хотят забеременеть, поэтому несвоевременный половой акт не был причиной неудач с зачатием.Результаты, достижения:

• После одного месяца попыток 38% были беременны
• После трех месяцев попыток 68% были беременны
• После шести месяцев попыток 81% были беременны
• После 12 месяцев попыток 92% были беременны
• Из 346 женщин 310 зачали; остальные 10,4% не забеременели

Если женщины, которые не забеременели, исключены из результатов исследования, процентное соотношение изменится. В этой группе 310 женщин:

• 42% зачатие в первый месяц попыток
• 75% зачатие к третьему месяцу
• 88% зачатие к шести месяцам
• 98% зачатие к 12 месяцам

Пары, которые не забеременели через год

А что делать тем, кто не забеременеет через год? Если вы не забеременели через год после попыток — или через шесть месяцев, если вам 35 лет и старше, — вам следует обратиться к врачу.

В то время как 10% пар могут не забеременеть после 12 месяцев попыток, половина из этой группы забеременеет после 36 месяцев попыток. Около 4% пар будут пытаться в течение четырех лет и все равно не забеременеть, без медицинской помощи эта группа пар вряд ли когда-нибудь забеременеет.

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть

Это немного другой вопрос, но многие задаются вопросом. Если вы забеременеете в конкретный месяц, через какое время после секса это произошло?

Во-первых, имейте в виду, что оплодотворение яйцеклетки — это не беременность. Любая пара, которая прошла лечение ЭКО и перенесли эмбрион, который «не прижился», может вам это сказать. Чтобы беременность наступила, эмбрион должен имплантироваться в слизистую оболочку эндометрия.

Во-вторых, сперматозоиды могут сохраняться в женских половых путях до пяти дней. Это означает, что вы занимаетесь сексом в 22:00. в понедельник, но овуляция происходит не раньше 7 часов утра в четверг, оплодотворение яйцеклетки все еще может произойти, хотя и менее вероятно.

Однако, если вы занимались сексом в пятницу, а в пятницу у вас происходит овуляция, оплодотворение может длиться до 12 часов.Через 12 часов маловероятно, что яйцеклетка будет оплодотворена (вы, скорее всего, забеременеете, если будете заниматься сексом за день до овуляции). Независимо от того, когда происходит оплодотворение, матка подготовлена ​​для имплантации эмбриона между Через 7 и 10 дней после овуляции.

Принимая во внимание срок выживания сперматозоидов и время, необходимое для оплодотворения и имплантации, вы можете забеременеть уже через семь дней после полового акта или через 15 дней.

Иногда женщины задаются вопросом, есть ли у них симптомы беременности на следующий день после незащищенного полового акта.Они могут «чувствовать себя беременными», но эти чувства не связаны ни с каким возможным оплодотворением или беременностью. У вас не будет реальных признаков или симптомов беременности, пока не произойдет имплантация.

причин, по которым вы не забеременели

Даже если ваш врач заверил вас, что зачатие может занять от шести месяцев до года, вы можете задаться вопросом, почему это не происходит быстро. Вот несколько возможностей.

• Удача. Столько всего должно произойти, чтобы произошла овуляция, оплодотворение и имплантация, а эмбрион был здоровым и генетически стабильным.До 70% ранних выкидышей происходят из-за генетических дефектов эмбриона (если это происходит, вы можете даже не знать, что вы зачали; потеря может произойти до того, как у вас задержатся месячные).
• Частота и время полового акта . Вам не нужно сводить себя с ума, пытаясь нацелиться на самые фертильные дни (за два дня до овуляции). Тем не менее, если вы постоянно не занимаетесь сексом непосредственно перед овуляцией или занимаетесь сексом нечасто это может означать, что вам потребуется больше времени для зачатия.
• Возраст. Чем старше становятся женщина (и мужчина), тем больше времени может потребоваться им для зачатия. Это не обязательно означает, что они будут бесплодны, хотя эти шансы со временем также увеличиваются. Но возраст может снизить вероятность зачатия от месяца к месяцу. Частично это связано с более низким качеством яйцеклеток и сперматозоидов и увеличением количества ошибок ДНК.
• Масса. Если вы или ваш партнер страдаете ожирением или сильно недовесом, это может увеличить время, необходимое вам, чтобы забеременеть.
• Проблемы с фертильностью. Возможно, вы не забеременеете из-за проблем с фертильностью у женщин или мужчин. Иногда у вас есть симптомы или факторы риска, и вы уже знаете, что шансы на быстрое зачатие могут быть ниже для вас. В других случаях единственным признаком того, что что-то не так, является то, что вы не беременны после шести месяцев или года попыток.

Когда обращаться за помощью

Если вы пытаетесь менее шести месяцев, не волнуйтесь.Продолжай пытаться. Если вам больше 35 лет и вы пытаетесь это сделать шесть месяцев, обратитесь к врачу. Поскольку возраст может быть фактором, важно не ждать. Вы все еще можете зачать ребенка самостоятельно! Однако лучше всего выписаться.

Что делать, если вы моложе 35 лет, пытаетесь в течение шести месяцев и не хотите ждать, пока пройдет год? Некоторые врачи не проводят тестирование на фертильность для женщин моложе 35 лет, пока не пройдет год. Однако, если у вас будет определенное время полового акта каждый из этих шести месяцев, вы сможете убедить своего врача провести обследование раньше.Один из способов показать это — календарь фертильности.

Если вы пытаетесь в течение года и еще не беременны, вам обязательно стоит обратиться к врачу. Некоторые пары лелеют надежду, не желая столкнуться с возможностью бесплодия. Это вполне понятно. Но с течением времени шансы на эффективность лечения бесплодия могут снизиться. Лучше поскорее обратиться за помощью.

Через какое время после секса наступает беременность?

сколько времени нужно девушке, чтобы забеременеть после секса?

Беременность начинается не в тот день, когда вы занимаетесь сексом — может пройти до шести дней после секса, чтобы сперматозоид и яйцеклетка соединились и образовали оплодотворенное яйцо.Затем может пройти три-четыре дня, чтобы оплодотворенная яйцеклетка полностью имплантировалась в слизистую оболочку матки. Беременность начинается во время имплантации, когда высвобождаются гормоны, необходимые для поддержки беременности.

Чаще всего люди забеременеют при половом члене во влагалище. Но если сперма (сперма) попадает НА вульву или около входа во влагалище, сперматозоиды могут плавать во влагалище и вызывать беременность, но это встречается гораздо реже. Единственный способ убедиться в беременности — это пройти тест на беременность.Вы можете приобрести домашний тест на беременность в аптеке или обратиться в местный центр планирования семьи. А если у вас недавно был незащищенный секс и вы не хотите забеременеть, вы можете рассмотреть возможность использования экстренной контрацепции (ЭК).

Существует несколько различных видов экстренной контрацепции (также известные как «утренняя таблетка»). Выбор лучшего для вас зависит от нескольких факторов: когда вы занимались сексом, сколько вы весите, кормите ли вы грудью и какой вид секса вам легче всего получить.Но независимо от того, какой тип, EC работает лучше, чем раньше вы его возьмете. Вы можете получить средства экстренной контрацепции в местной аптеке, бесплатно или по низкой цене в местном центре планирования семьи или через Интернет. Совершенно безопасно принимать таблетку на следующее утро столько раз, сколько нужно — это просто не лучший способ предотвратить нежелательную беременность в долгосрочной перспективе. Противозачаточные средства, которые вы используете до или во время секса (например, ВМС, имплант, таблетки, презервативы и т. Д.), Намного эффективнее, доступнее и удобнее.

Узнайте больше о ЭК и вариантах контроля рождаемости на нашем веб-сайте, в чате в Интернете или отправьте текстовое сообщение «PPNOW» на номер 774636 (PPINFO).

Теги: беременность экстренная контрацепция

Сколько времени обычно требуется, чтобы забеременеть?

Решение завести детей может быть захватывающим моментом в вашей жизни, но это также может быть неожиданно стрессовым, особенно если вы начинаете процесс, а это происходит не сразу.

Сколько времени на самом деле потребуется, чтобы забеременеть, если вы начнете попытки? Ответ зависит от ряда факторов. Но есть несколько общих графиков, которые вы можете использовать, чтобы помочь вам на этом пути.

Многие люди беременеют в течение всего шести месяцев после попытки секса, по словам Алана Б. Коппермана, директора отдела репродуктивной эндокринологии и бесплодия в отделе акушерства, гинекологии и репродуктивной науки в системе здравоохранения Mount Sinai.

«Если женщине около 20 лет, большая часть яйцеклеток здорова, и зачать ребенка часто легко», — сказал Копперман.

Однако с возрастом это может занять больше времени или беременность может усложниться, добавил он. Это не редкость — исследования показывают, что все больше и больше женщин выбирают детей в более позднем возрасте. И многие продолжают иметь здоровую беременность.

Согласно статистике Центров США по контролю и профилактике заболеваний, проблемы с фертильностью затрагивают примерно 12,1% женщин в возрасте от 15 до 44 лет. Примерно 7,3 миллиона женщин в этом возрасте обратились за лечением.

Но, прежде чем слишком беспокоиться, подождите год. Один год — хороший ориентир для большинства пар, пытающихся зачать ребенка с помощью секса, — объяснила Светлана Патель, акушер-гинеколог из Orlando Health Physician Associates. Тем, кто старше 35 лет, вы можете подумать о том, чтобы обратиться к врачу раньше, чем через год, так как у женщин, как правило, меньше жизнеспособных яйцеклеток с возрастом.

«Я обычно говорю, что в среднем 1 из 10 пар добивается успеха в первый месяц и каждый месяц после этого», — сказала она. «Это относится к здоровой паре, которая просто пытается без каких-либо других средств отслеживания или планирования фертильности.

Хотя этот совет в основном посвящен зачатию посредством секса, некоторые из тех же правил применимы и к другим методам. Если вы рассматриваете ЭКО как способ забеременеть, потребуется от одной до двух недель стимуляции яичников, которая включает в себя инъекцию лекарства, чтобы помочь вашим яичникам произвести несколько яйцеклеток, прежде чем врачи смогут извлечь яйцеклетки.

Затем, после извлечения и оплодотворения, эмбрион переносится в матку. Примерно через 12–14 дней вы должны узнать, сработала ли процедура и беременны ли вы.Чтобы забеременеть, может потребоваться несколько циклов ЭКО (но, конечно, это у всех разное и не гарантирует, что сработает). ЭКО тоже стоит дорого, к чему обязательно нужно подготовиться заранее.

Как повысить свои шансы забеременеть раньше

Дин Митчелл через Getty Images

Эксперты предлагают улучшить общее состояние здоровья, прежде чем пытаться зачать ребенка.

Если вы хотите повысить свои шансы на зачатие в течение первого года посредством секса, вы можете использовать комбинацию стратегий, чтобы настроить себя на успех.

Во-первых, и Патель, и Копперман предложили улучшить общее состояние здоровья, прежде чем пытаться завести ребенка. Вы можете посетить врача, прежде чем начать процесс, чтобы убедиться, что ваше тело находится в наилучшем состоянии для беременности. Это также важно при ЭКО; например, исследования показали связь между низким дефицитом витамина D и снижением шансов на зачатие с помощью ЭКО.

«Сосредоточение внимания на здоровье и благополучии и репродуктивной осведомленности [важно]», — сказал Копперман, добавив, что ваш врач может провести стандартные генетические тесты или тесты на заболевания, которые могут дать вам некоторые важные выводы.

Если у вас, например, инфекция, вам нужно вылечить ее, прежде чем пытаться забеременеть. Если у вас есть генетическая аномалия, которая может помешать беременности, вам стоит об этом знать.

Помимо этого, Патель сказал, что вам нужно будет пройти обследование, чтобы определить состояние здоровья, которое вы можете улучшить. «Например, если у вас диабет или неконтролируемое высокое кровяное давление, вам нужно привести свои цифры в нормальный диапазон», — сказала она.

Патель сказал, что ожирение может увеличить вероятность развития таких проблем, как гестационный диабет, и повысить риск таких осложнений, как выкидыш или мертворождение.Нелеченные проблемы с щитовидной железой также могут увеличить ваши шансы на мертворождение, преждевременные роды или выкидыш. Ваш акушер-гинеколог может сообщить вам, какие еще проблемы со здоровьем следует лечить.

По словам Пателя, если вы пытаетесь забеременеть посредством секса, комбинация инструментов может помочь вам сузить период, в течение которого вы можете быть фертильными каждый месяц. Приложения, конечно, сейчас популярны.

«Я всегда говорю пациентам, что большинство приложений основаны на алгоритмах и не связаны с научным подходом к вашему телу», — сказал Патель.«Тем не менее, они полезны, чтобы сузить неделю, когда у вас будет овуляция».

Natural Cycles — это приложение, которое отслеживает фертильность с помощью метода базальной температуры тела, который основан на ежедневном измерении вашей температуры, чтобы предсказать, когда у вас овуляция. Это одно из немногих приложений для контрацепции, одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, и многие люди используют его для помощи при беременности (или для контроля рождаемости).

Патель также посоветовал проверить слизь шейки матки на «консистенцию яичного белка», если вы хотите определить ее визуально.По мере повышения уровня эстрогена и приближения к овуляции эта более густая слизь помогает сперматозоидам перемещаться через шейку матки к яйцеклетке, увеличивая ваши шансы на зачатие. Вы должны увидеть «прозрачную, как сырой яичный белок», «скользкую» или «эластичную / эластичную» слизь за несколько дней до овуляции, а также во время овуляции — это время пика фертильности для вас.

«Как только вы перейдете на правильную неделю, отслеживая признаки, вы можете использовать наборы для прогнозирования овуляции, чтобы определить правильный день», — сказал Патель. «Начните заниматься сексом в день положительного результата теста на овуляцию, а затем через несколько дней после этого.”

Лучший способ получить как можно более точную информацию? Используйте все три метода. «Лучше всего использовать приложения в сочетании с базальной температурой тела и консистенцией цервикальной слизи», — сказал Патель.

Что делать, если прошло больше года?

kate_sept2004 через Getty Images

То, что вы не забеременеете через месяц или даже год, не означает, что вы этого не сделаете.

Если прошел год, а иногда и меньше, в зависимости от вашего возраста, возможно, пришло время обратиться к врачу, чтобы составить более подробный план.

«Никогда не бывает слишком рано пройти обследование репродуктивной системы», — сказал Копперман, добавив, что пациентам до 35 лет рекомендуется проходить обследование после одного года попыток, а пациентам — после шести месяцев попыток, если они Вам больше 35. Но независимо от того, сколько вам лет, если вы хотите поступить до этого, «вы должны иметь возможность задавать вопросы и получать ответы раньше, чем позже», — сказал он.

Другими словами, если вы обеспокоены, нет ничего плохого в том, чтобы пройти обследование, независимо от того, где вы находитесь в процессе зачатия.Или, если вы только начинаете, попробуйте назначить встречу с врачом через год, чтобы не беспокоиться об этом.

Когда вы пойдете на обследование, вы можете начать со своего акушера-гинеколога. Некоторые могут направить вас к специалисту по фертильности, который проверит наличие инфекций, проблем с производством или доставкой спермы, структурных повреждений, нарушений овуляции и многого другого.

«Мы можем многому научиться, если тщательно изучим историю», — сказал Копперман. «На первичной консультации квалифицированный специалист по репродуктивной системе обычно может сузить круг вопросов, связана ли причина бесплодия с яйцеклетками, спермой, маткой или трубами.

В одной трети случаев проблема связана с мужчиной; в одной трети случаев проблема связана с женщиной; и в одной трети случаев есть проблемы, влияющие на фертильность обоих, или нет известной причины, сказал Патель.

«Мужчины будут сдавать анализ спермы, но с женщинами это сложнее», — сказала она. «Мы позаботимся о том, чтобы между мозгом и яичниками не возникло недопонимания, связанного с гормонами, которые помогают зачать и высвобождать яйцеклетки. Мы проверим, есть ли причина, по которой у нее нет овуляции.Мы убедимся, что с сантехникой все в порядке, что сможем проверить с помощью радиологических исследований. Мы проверим, нет ли генетической аномалии ».

Если вы не забеременели после первого цикла ЭКО (у большинства людей нет — шансы чуть выше 21%), ваш врач может предложить некоторые изменения в ваших лекарствах или режимах, чтобы повысить ваши шансы на следующий цикл.

Лечение зависит от причины вашей проблемы и от того, как вы пытаетесь забеременеть, будь то секс или медицинское вмешательство.

«Варианты лечения часто могут быть низкотехнологичными и быть такими же простыми, как половой акт до овуляции», — сказал Копперман. «В других случаях могут быть полезны внутриматочная инсеминация (ВМИ), препараты для лечения бесплодия, такие как цитрат кломифена, и даже операция, такая как лапароскопия или гистероскопия».

Для пар, пытающихся забеременеть посредством секса, при отсутствии закупорки или структурных отклонений, Патель сказала, что она часто пробует кломифен цитрат (кломид) в течение шести месяцев. Ежедневные таблетки обычно принимают в течение пяти дней, начиная с пятого дня женского цикла.

«Каждый месяц яйца — это своего рода соревнование, за которое будет выделяться один яичник», — сказал Патель. «Проще говоря, мы удаляем механизм, который предотвращает выплескивание всех яиц одновременно, и фактически позволяем женщине овулировать более одного яйца за цикл».

Если кломид не работает, Патель часто выбирает летрозол — более сильный препарат, имеющий аналогичные эффекты. Если шесть циклов этого неэффективны, парам часто рекомендуют ЭКО.

Все эти методы лечения увеличивают ваши шансы на успешное зачатие биологических детей.Просто знайте: если вы хотите иметь детей, есть масса вариантов, которые стоит попробовать. И то, что вы не забеременеете через месяц или даже год, не означает, что вы этого не сделаете. Делайте это шаг за шагом.

«Жизнь с» — это руководство по навигации в условиях, влияющих на ваш разум и тело. Каждый месяц в 2019 году HuffPost Life будет решать очень реальные проблемы, с которыми люди живут, предлагая разные истории, советы и способы связи с другими людьми, которые понимают, что это такое. В августе мы освещаем беременность и бесплодие.У вас есть опыт, которым вы хотите поделиться? Электронная почта [email protected].

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть?

Когда вы впервые пытаетесь забеременеть, первое, что вас интересует, — это сколько времени это может занять. В прошлом вы очень старались избежать беременности. Теперь, когда вы не используете противозачаточные средства, вы можете подумать, что это произойдет сразу же.

Или, возможно, вы беспокоитесь о том, сколько времени это может занять, и задаетесь вопросом, что является нормальным.

Сколько времени требуется средней паре, чтобы забеременеть?

Согласно исследованию 2003 года, опубликованному в журнале Human Reproduction , большинство пар беременеют в течение 6 месяцев после попытки. В исследовании приняли участие 346 женщин, которые пытались забеременеть.

• Через 1 месяц: 38% зачать ребенка
• Через 3 месяца: 68% зачать ребенка
• Через 6 месяцев: у 81% зачатие
• Через 12 месяцев: 92% зачатых

Исследование показало, что среди пар, которые не забеременели через 6 месяцев, около половины, вероятно, были недостаточно фертильными или бесплодными. При исключении из анализа пар с неполной фертильностью и бесплодием — другими словами, при рассмотрении только действительно фертильных пар — время до беременности было следующим:

• Через 1 месяц: 42% зачать ребенка
• Через 3 месяца: 75% зачатых
• Через 6 месяцев: у 88% зачатие
• Через 12 месяцев: 98% зачатых

Если вам меньше 35 лет и вы не забеременели после 12 месяцев попыток, вам следует поговорить со своим врачом о тестировании на фертильность и лечении.Если вам 35 лет и старше, вам следует поговорить со своим врачом после 6 месяцев попыток.

Как быстро я забеременею?

Теперь вы знаете среднее время до зачатия. Но сколько времени займет у вас? Многие факторы могут повлиять на продолжительность беременности, в том числе:

• Возраст
• Факторы здоровья и образа жизни
• Семейный анамнез
• Как часто вы занимаетесь сексом
• Имеете ли вы половой акт во время фертильного окна

Женщины в исследовании Human Reproduction 2003 года отслеживали выделения из влагалища (также известные как цервикальная слизь), чтобы определить, когда они наиболее плодовиты. Для пар, не отслеживающих овуляцию, беременность может занять больше времени.

Отслеживание цикла — это вещь номер один, которую вы можете сделать, чтобы сократить время, необходимое для наступления беременности.

В исследовании 1995 года, опубликованном в Медицинском журнале Новой Англии, у пар, которые рассчитывали время полового акта вокруг периода фертильности, были вдвое больше шансов на зачатие по сравнению с парами, у которых не было назначено время полового акта один раз в неделю.

Чтобы узнать, сколько времени потребуется, чтобы забеременеть, воспользуйтесь калькулятором фертильности Авы.

Каков средний срок беременности по возрасту?

Рождаемость снижается с возрастом как у мужчин, так и у женщин, хотя у женщин она снижается значительно раньше. Несколько исследований изучали шансы женщины забеременеть в каждый день ее фертильного окна. Исследование 2002 года, опубликованное в журнале Human Reproduction , показало, что шансы на зачатие в пик фертильного дня снизились почти на 50% у женщин в возрасте от 20 до 30 лет.

Согласно исследованию 1982 года, опубликованному в журнале Family Planning Perspectives , шансы женщины на зачатие в зависимости от возраста следующие:

• 20-24 лет: 86% вероятность зачатия через 12 месяцев
• 25–29 лет: 78% вероятность зачатия за 12 месяцев
• 30–34 лет: 63% шанс зачать ребенка за 12 месяцев
• 35 — 39 лет: 52% вероятность зачатия за 12 месяцев

Хотя возраст является важным фактором фертильности, это не единственный фактор.Исследование обнаружило широкий разброс уровней фертильности у пар одного возраста. В исследовании 2002 года, проведенном на сайте Human Reproduction , , авторы обнаружили, что шансы забеременеть в пик фертильного дня цикла колеблются от 20% до 60% среди женщин в возрасте от 27 до 29 лет.

Чем объясняется такой широкий диапазон фертильности среди пар одной возрастной группы? Эпидемиологические исследования выявили такие факторы, как курение, массу тела и наличие заболеваний, передающихся половым путем, но большая часть различий в уровнях фертильности остается неучтенной.

Подробнее о шансах на беременность по возрасту.

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть после приема таблетки?

В целом, противозачаточные средства не связаны с бесплодием. У большинства женщин нормальная фертильность возвращается в течение двух месяцев после прекращения приема гормональных противозачаточных средств. Но сколько именно времени потребуется, чтобы вернуться к полной фертильности, может зависеть от того, какой метод контроля над рождаемостью вы использовали:

• Таблетка: Если вы принимали стандартные «комбинированные» противозачаточные таблетки, содержащие эстроген и прогестин, в большинстве случаев фертильность должна вернуться в течение одного-трех месяцев.От «мини-таблеток», содержащих только прогестин, можно забеременеть уже через несколько дней после прекращения приема. В большинстве случаев циклы возобновляются в течение двух месяцев после прекращения приема таблеток. Если аменорея после приема таблеток у вас продолжается более двух месяцев, вам следует обратиться к врачу.

  No related posts.