Тяжесть между лопатками – Тяжесть в лопатках и между ними: причины и лечение

Тяжесть в лопатках и между ними: причины и лечение

Большинство людей в своей жизни хоть раз, но сталкивались с таким неприятным ощущением, как тяжесть в области лопаток. Такая тяжесть вызывает дискомфорт, не дает нормально двигаться и выполнять работу, может сопровождаться болями.

Причин для этого очень много. Есть естественные факторы, устранив которые, мы избавимся и от тяжести. А есть такие причины, за которыми стоит развитие серьезного заболевания. Они могут появиться как взрослых, так и у детей.

Естественные причины

К появлению чувства тяжести в лопатках могут приводить:

1. Неудобная поза во время сна, работы (слишком твердая постель или однотонная поза во время работы способствуют затеканию мышц).
2. Неудобная парта (слишком высокая для школьника или очень низкая).
3. Малоактивный образ жизни (застой кровообращения может вызвать тяжесть в любом участке тела).
4. Поднятие тяжелых предметов (особенно нетренированными людьми).
5. Ожирение (дополнительный вес негативно сказывается на всех мышцах и работе суставов, опорно-двигательном аппарате).
6. Беременность (дискомфорт и тяжесть появляются за счет дополнительно веса плода и изменения гормонального фона).
7. Работа тех, у кого постоянная напряженность мышц верхнего пояса (машинисты, водители, закройщики, швеи).
8. Мышечный спазм (на фоне резкого испуга, длительного волнения).
9. Различные ушибы (удар по спине, падение на спину).

Перечисленные факторы могут вызывать самые различные неприятные ощущения в области лопаток, при сильном падении может присоединиться и боль, тогда будет необходим осмотр специалистом и лечение.

Слишком твердую постель нужно заменить, постелив мягкий матрац, и также надо обратить внимание на подушку и то, как человек на ней спит. Правильная поза, это когда голова на подушке лежит вместе с плечами. Если плечи не находятся на подушке, тело находится в неправильной позе, что способствует не только появлению тяжести между лопаток, но и развитию заболеваний, например, остеохондроза или искривлению позвоночника (сколиоза). Наилучший способ для профилактики заболеваний и чудесного самочувствия – сон на ортопедическом постельном белье.

Зачастую естественные факторы, стоит их устранить, больше не вызывают никакого дискомфорта, лечению не подлежат, могут пройти сами по себе или после небольшого массажа. Опасность вызывают именно заболевания, побочным явлением которых может быть тяжесть в области лопаток.

Внимание! Причины дискомфорта или болей в области лопаток могут быть самые различные, но поставить диагноз и профессионально помочь избавиться от них может только врач.

Классификация

Почти при всех заболеваниях, помимо тяжести в области лопаток, присоединяется и боль. Такая боль подразделяется на хроническую и острую.

• Острая возникает внезапно, сильно, с прострелами, длительно непреходящей болью.
• Хронические боли могут быть ноющими, тянущими, тупыми. Они то постоянно преследуют человека, то отступают на некоторое время, то возникают снова, иногда с большей силой и интенсивностью.

Иногда боли бывают жгучими и пекучими. Такие боли наиболее опасны, так могут быть проявлением сердечного приступа, почечных осложнений, воспаления слизистой пищевода.

Болезни, приводящие к чувству тяжести в области лопаток

Тяжесть, дискомфорт и боли в области лопаток могут появляться не только по причине заболеваний спины (сколиоз, кифоз, остеохондроз), но и при нарушении функции внутренних органов, различных осложнениях и нарастающих приступах. Это могут быть:

1. Сердечно-сосудистые заболевания (приступ стенокардии, ишемии, инфаркта миокарда).
2. Заболевания легких (помимо тяжести вокруг лопаток отмечается продолжительный кашель, повышение температуры, проявления интоксикации).
3. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (гастрит желудка, холецистит, язва желудка и/или 12-перстной кишки, нарушение оттока желчи, спазм желчного пузыря, камни в желчном пузыре, новообразования).
4. Межреберная невралгия (воспаление и/или защемление межреберных нервов; после инфаркта миокарда боли при этом заболевании очень острые, не дающие ни дышать, не пошевелиться, отдающие в любой участок тела).
5. Заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, новообразования в почках; помимо тяжести в области лопаток может возникнуть и острая боль в спине с нарушением мочеиспускания).
6. Абсцесс поддиафрагмальный (осложнение после полостных операций с возникновением гноя в образованной полости; состояние редкое, ощущается тяжесть, боль в области лопаток и под диафрагмой).

Помимо перечисленных заболеваний и состояний нужно отметить и такой фактор возникновения тяжести в области лопаток, как психоэмоциональный. Люди, испытывающие постоянные стрессовые ситуации, чрезмерное беспокойство, страх и боязнь, находятся в постоянном нервном напряжении.

Такое напряжение ведет к длительному спазмированию любого участка тела и/или органов (верхнего или нижнего участка спины, конечностей, сосудов головного мозга, мышц желудка). Если своевременно не устранить провоцирующий фактор, длительное спазмирование приведет к развитию сильных болей. К болям присоединится тремор конечностей, повышение давления, тяжесть во всем теле.

Давно замечено, что у таких людей спина страдает в первую очередь. Психосоматически это выражается тем, что человек слишком много на себя взял (осознанно или неосознанно), а спина не выдержала, потому что нервная система в человеческом организме – главный штаб, и связан этот «штаб» со всеми участками тела и органами.

Первая доврачебная помощь

Такая помощь человеку может понадобится в том случае, если возникшая боль является естественной. Например, при сильном спазме мышц можно помочь ему сделать массаж с противовоспалительной и обезболивающей мазью. Тем более, сам человек вряд ли сможет выкрутить руки так, чтобы достать себе до области лопаток и провести массаж.

Первая доврачебная помощь при сердечном приступе может выражаться в том, чтобы дать человеку таблетку Нитроглицерина или Валидола под язык, психологически попытаться успокоить его и вызвать скорую помощь.

Вообще, в любом случае, при любой боли необходимо всегда пытаться первым делом успокоить человека, так как внутренняя паника и страх усиливают приступ и боль.

Диагностика и лечение

Если боли не сильные, но вызывают дискомфорт, мешают работать и расслабляться, тяжесть между лопатками длительно не проходит, это признаки того, что не стоит тянуть с визитом к врачу. В таком случае нужна диагностика и соответствующее лечение.

Для диагностирования нужен осмотр пациента, сбор анамнеза, дополнительные меры: УЗИ ЖКТ, анализы крови и мочи, рентген позвоночника, ЭКГ сердца.

Исходя из полученных данных будет назначено и соответствующее индивидуальное лечение болезни, вызвавшей ощущение тяжести в области лопаток.

Галина Владимировна

comp-doctor.ru

Тяжесть между лопатками причины

Болезненные ощущения в какой-либо части тела не являются нормальными. Не следует затягивать с визитом к специалисту, если они имеют продолжительный и длительный характер. Постановка диагноза во многом обусловлено очагом боли.

Если боль возникает между лопатками, установление точной причины становится довольно проблематичным. Может понадобиться довольно много времени, пока доктор установит, из-за возник недуг. Боль не всегда является следствием проблем с позвоночником. Ее могут спровоцировать различные патологии с сухожилиями, связками, мышцами в межлопаточной области.

Нередко боль между лопатками в спине сопряжена с довольно неприятным чувством тяжести, а также жжением. В большинстве случаев она полностью отступает либо притупляется тогда, когда человеком меняется положение тела. Если болевые ощущения не проходят после перемены позы, они зачастую обусловлены заболеваниями сердца, проблемами позвоночника и прочими недугами. Причин довольно много.

Какие заболевания провоцируют боли между лопатками в спине?

Появление межлопаточной боли может быть симптомом какого-либо недуга. Когда она сопровождается мурашками, чувством некоторого обморожения и онемения, то человек может страдать одним из нижеследующих недугов:

• стенокардией;
• ишемической болезнью сердца;
• кифозом;
• сколиозом;
• межреберной невралгией;
• спондилоартрозом;
• язвенной болезнью желудка либо двенадцатиперстной кишки;
• кифосколиозом;
• грыжей диска одного из позвоночников, расположенного в грудной области.

Стойкая боль между ребрами нередко возникает по причине длительной физической нагрузки на мышцы плечевого пояса. Они характерны не для тренингов, а для ведения преимущественно сидячего образа жизни. Это и обуславливает то, что от данной проблемы страдают работники умственного труда, швеи и машинистки.

Грудной позвоночный отдел практически неподвижен и деформационные изменения для него не являются характерными, особенно какие-либо значительные. Исключительные ситуации, конечно, возможны. Наличие или отсутствие деформации показывает рентгенологическое обследование. Проходить его настоятельно рекомендуется, поскольку возникновение болевых ощущений в данной области характерно именно для длительной нагрузки, поэтому искривления могут присутствовать в той или иной мере.

Межлопаточная боль чувствуется по-разному. Это обусловлено первопричиной ее возникновения. Если она заключается в проблемах с сухожилиями, ощущается совершенно иначе.

Компетентные врачи, которые смогут помочь в лечении болей между лопатками

Круг врачей, к которым следует обратиться для постановки точного диагноза обширен, обусловлен источником, приведшим к возникновению проблемы. Человеку, испытывающему межлопаточную боль, следует нанести визит, а затем проходить лечение у одного из следующих специалистов:

• кардиолога;
• ревматолога;
• травматолога;
• гастроэнтеролога;
• невролога.

Лечение может предполагать обращение к мануальному терапевту и массажисту. Все обусловлено диагнозом.

Причины возникновения болей в спине между лопатками

Вышеописанные источники развития и возникновения проблемы довольно многообразны, но с учетом того, что в большинстве случаев причина связана с нагрузками, она нередко проявляет себя в результате длительной нагрузки на плечевой пояс. Последнее чаще всего обусловлено неправильной осанкой, которая, в свою очередь, приводит к сколиозу или, если говорить простым языком, к искривлению позвоночного отдела.

Нередко боль в спине, ощущаемая в области между лопаток, провоцирует остеохондроз шейного либо грудного позвоночного отделов. Это заболевание нередко сопровождается спондилоартрозом грудной клетки. Поражения внутренних органов не являются частой причиной, приводящей к возникновению межлопаточных болевых ощущений. Они чаще всего сопровождаются и другой симптоматикой.

Сколиоз представляет собой «приобретаемый» в результате неправильного образа жизни недуг. Его развитие провоцирует длительное нахождение в одной позе. Это приводит к созданию весомой нагрузки на мышечные группы шейного отдела, а также позвонки.

Остеохондроз, как правило, развивается в результате всевозможных повреждений межпозвоночных дисков. Это может быть расслоение, воспаление, деформация.

Болезнь способна возникать на любом участке позвоночного отдела. Нередко сколиоз протекает на фоне спондилоартроза и остеохондроза. Каждый из недугов обычно сопровождается болью, локализованной на спине в области между лопатками.

Кроме того, проблему могут вызывать легочные болезни, в том числе и воспаление, то есть пневмония. Чтобы не допускать подобной крайности, врачи советуют каждый год проходить флюорографию. Заболевания, связанные с нарушениями в работе сердца, редко сопровождаются межлопаточной болью. Если проблема начинает беспокоить, следует сразу обращаться к специалисту.

Лечение болей между лопатками в спине

Большинство людей, чтобы облегчить свое состояние, прибегают к физиотерапии, предполагающей выполнение упражнений в рамках лечебной физической культуры, медикаментам. Среди лекарственных препаратов чаще всего принимают противовоспалительные нестероидные средства, среди которых нимика, кетонал и прочие аналоги.

Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, как правило, сочетаются друг с другом. Нередко прибегают к санаторному и курортному лечению, к мануальным и иглорефлексотерапевтическим процедурам, сеансам массажа, лазерной и магнитотерапии, ультразвуку и электрофорезу лидазы. Точную схему подбирает врач. Специалист выбирает лечение, которое наилучшим образом подходит пациенту, в зависимости от поставленного диагноза, чтобы быстрее устранить болевые ощущения и ускорить выздоровление.

Лечебная физкультура, наряду с перечисленными процедурами, способствует облегчению и снятию болевых ощущений в межлопаточной области. Она назначается лечащим врачом, когда болевой синдром начинает отступать, предполагает освоение и ежедневное выполнение определенных упражнений. Ее не прекращают делать и после выздоровления в качестве профилактики рецидивов.

Специалисты рекомендуют абсолютно всем людям стараться создать максимально комфортные условия для оптимальной нагрузки на мышечную систему. Это предполагает правильную осанку, походку, комфортное положение во время сна и подвижность, то есть определенную физическую активность.

Какой образ жизни называется правильным?

Каждому человеку с малых лет твердят о важности отказа от вредных привычек, ведения подвижного образа жизни и занятий спортом, но не всем известно о том, что под этим конкретно подразумевается. Понятие здорового образа жизни более комплексно, поскольку предполагает учет экологической обстановки и соблюдение основ правильного питания, а также других немаловажных факторов. Но рацион имеет первостепенное значение.

От каких продуктов следует отказаться?

Чтобы организм нормально функционировал, в рационе человека не должно быть следующих продуктов:

• мучных и кондитерских изделий;
• сахара, шоколада и сливочного масла;
• колбасной и сосисочной продукции;
• фастфуда.

Количество выпиваемых концентрированных соков должно быть сведено к минимуму.

Что следует есть каждый день?

В рацион рекомендовано включить:

• кету, горбушу, ставриду, форель;
• телятину и говядину;
• курятину и мясо индейки;
• побольше овощей и фруктов;
• сухофрукты и крупы;
• натуральный йогурт, кефир и творог;
• адыгейский и голландские сыры, а также моцареллу и гауду.

Необходимо следить за сочетаемостью продуктов, а не употреблять все и сразу. Не следует одновременно есть борщ, картошку с мясом, запевая блюда киселем.

Боль между лопатками в спине не является самостоятельным заболеванием. Это симптом какой-то патологии в организме.

Такая болезненность возникает по самым разным причинам. Их очень важно выявить, чтобы своевременно начать лечение главной болезни.

Характеристика межлопаточной боли

Разнообразие болевых ощущений

Болезненные ощущения между лопатками в спине отличаются большим разнообразием. Они могут быть острыми, резкими или ноющими, постоянными.

Иногда человеку кажется, что на спине лежит груз, или бегают мурашки. Может появиться чувство онемения или замороженности.

Все эти виды дискомфорта иногда проявляются очень сильно. Из-за них может измениться повседневная жизнь человека вследствие физических ограничений.

Провоцирующие факторы

Болевой синдром между лопатками может быть спровоцирован:

• отсутствием систематических физических нагрузок;
• малоподвижным образом жизни;
• сидячей работой;
• резким поднятием тяжести, прыжком, бегом;
• наличием травм (падением, ударами по спине и пр.).

Болезни суставов как причина межлопаточной боли

Повреждение позвоночника

Механическое воздействие на позвоночный столб (авария, падение с высоты и др.) приводят к смещениям отдельных позвонков, травмам, вывихам, подвывихам позвоночника. Такие патологии сопровождает комплекс симптомов, в том числе болезненность между лопатками. На первой стадии лечение хирургическое с последующими реабилитационными мероприятиями.

Остеохондроз

Довольно распространенная причина рассматриваемой боли. Остеохондроз развивается в области повреждений межпозвоночных дисков, когда они воспаляются, деформируются или расслаиваются. Другим фактором развития остеохондроза служит сильное отложение кальциевых солей в суставах позвоночника. Это сопровождается потерей подвижности суставного аппарата, сдавливанием и ущемлением нервных волокон, что является непосредственной причиной болевого синдрома между лопатками.

Сколиоз и кифоз грудной части позвоночника

Считается, что сколиоз возникает из-за неверного образа жизни. Долгое стояние или сидение в неправильных позах перенапрягает межпозвоночные мышцы. Этому же способствует неправильный способ наклона или подъема тяжестей. Постепенно осанка человека меняется.

Беспокоит боль в пояснице? Ознакомьтесь с последними данными в медицине, что бы решить проблему — болит спина в области поясницы.

В данной новости о том, как принимать хондропротекторы при артрозе

Мышцы, находящиеся в состоянии спазма, тянут суставы позвоночника в ту или другую стороны, и они принимают неправильное положение. Появление сколиоза в грудном позвоночном отделе вызывает боль в межлопаточной зоне.

В детском возрасте сколиоз поддается выправлению. Но у взрослых людей лечение очень сложное и долгое, а иногда заканчивается операцией.

Кифоз – очень сильное искривление верхней части позвоночника в сторону спины (синдром «круглой спины»). Причины кифоза и принципы лечения аналогичны сколиозу. Если болезнь не зашла далеко, можно осуществлять механическую коррекцию с помощью ортопедического аппарата.

Спондилоартроз

Это дегенеративные изменения суставов в грудном отделе позвоночника. Суставные хрящи истончаются и теряют эластичность. Постепенно процесс захватывает костные участки около сустава. В конце концов, формируются костные шиповидные выросты. Эти разрушения вместе с отложениями солей и потерей подвижности формируют болевой симптом между лопатками.

О грыже межпозвоночного диска

Это очень сложное и опасное заболевание позвоночника. Оно развивается вследствие множества факторов:

• неправильной осанки,
• травм,
• сильных нагрузок на позвоночный столб,
• лишнего веса,
• неразвитости мышечного корсета,
• возрастных изменений,
• как осложнение остеохондроза.

Межлопаточная боль в данном случае объясняется повреждением нервных волокон и потерей пораженным суставом способности к движению и амортизации нагрузок.

При обострении грыжи противопоказаны массаж и мануальная терапия, а также горячая ванна или баня. В ранней стадии лечение консервативное, а при его безуспешности – хирургическое.

Капсулит

Эта болезнь еще называется синдром замороженного плеча. Верхний плечевой пояс испытывает болезненную мышечную скованность, что выражается в межлопаточной боли.

Часто проявляется при остеохондрозе шейного отдела. Патология развивается из-за дистрофических изменений в мягких тканях вокруг сустава плеча. Иногда причина кроется в других факторах:

• травмах плечевого сустава и руки,
• физических перенапряжениях,
• сильных повторяющихся движениях в плечевом суставе,
• переохлаждении и др.

Лечение в стадии приступа состоит в местном обезболивании и даже новокаиновой блокаде. Затем назначается прием противовоспалительных средств.

Межлопаточная боль как симптом при других заболеваниях

Воспаление межреберных нервов

Его называют межреберной невралгией. Выходящие из спинного мозга нервы близко расположены к поверхности тела. Поэтому часто подвергаются болезненным воздействиям (ушибам, травмам, переохлаждениям и др.).

В качестве терапии используются противовоспалительные средства, рекомендуется снижение нагрузки на больную часть тела. Когда невралгия является следствием травм или патологий позвоночника, положительный результат можно получить при лечении основной болезни.

Болезни сердца

Стенокардия с ишемической болезнью сердца являются результатом нарушения снабжения кровью сердечной мышцы. Этим патологиям соответствует не только сердечная боль. Часто она отдает в спину, включая зону между лопатками.

Сердечные болезни лечатся большим числом средств, улучшающих кровоснабжение мышцы сердца. Главная цель терапии в данном случае – предотвращение инфаркта.

Отклонения в дыхательной системе

Возможны патологические процессы в легких и плевре – пневмония и плеврит. Кроме кашля и повышения температуры, эти заболевания характеризуются болью.

Эффективно показавшие себя уколы от боли в спине при тестировании, заслуживают вашего внимания.

В данной статье о том, какое лечение применяют при деформирующем артрозе коленного сустава

В случае расположения патологического процесса ближе к задней стенке легких либо плевры сильный болевой синдром будет ощущаться в спине в межлопаточной области. Вот почему при наличии кашля вместе с болью в этой зоне будет разумным сделать флюорографию. К данным заболеваниям применяется симптоматическая терапия и введение антибиотиков.

Инфекционные заболевания

Речь идет о полиомиелите и туберкулезе. Эти болезни сопровождает поражение костных структур, включая позвоночник. Межлопаточная боль в спине – один из симптомов данных патологий. Их лечение основано на уничтожении инфекционных агентов в организме.

Профессиональные болезни

Стойкая межлопаточная боль в спине развивается у людей, которые в силу профессии испытывают длительное напряжение мышц в верхнем плечевом поясе. К таким профессиям, например, относятся:

• швеи,
• конструкторы,
• водители,
• наборщики текстов и др.

Однако не все представители указанных профессий страдают от боли в спине. Скорее, это относится к тем, у кого отмечена дисплазия соединительной ткани. То есть врожденная болезнь «размягченных» связок, неспособных выдерживать продолжительные физические нагрузки.

Лечебные меры

Выполнение упражнений

Если боль не сильная, то с ней можно справиться самому. Мышечную боль устранить несложно. Следует изменить позу и выполнить несколько элементарных упражнений:

• кругообразно двигать плечами,
• сводить и разводить лопатки,
• обнять себя руками для максимального раздвигания лопаток.

Последнее упражнение снимает спазм в мышцах, устраняя межлопаточную боль. Полезно массировать болезненный участок, проминая доступные места левой и правой руками. Хорошо помогает аппликатор Кузнецова.

Самостоятельный массаж

Самомассаж околопозвоночной зоны грудного отдела можно выполнить с помощью теннисного мяча. Для этого лежа на полу нужно спиной «покататься» на мяче. Сначала достаточно 5 минут. Потом время увеличивается до появления усталости в мышцах.

Домашнее лечение медикаментами

Если первый сеанс массажа вызвал сильную боль, то его пока следует отложить и перейти к противовоспалительным средствам. Три-четыре дня нужно принимать один из препаратов:

В больное место втираются аналогичные средства наружного применения (мази, гели). По мере ослабления боли следующие две недели хорошо обратиться к средствам, раздражающим нервные окончания (меновазин, эфкамон, Звездочка). На третьей неделе используется мазь, воздействующая на кровеносные сосуды (никофлекс).

Если за всё это время улучшений не наступило, пора идти к врачу.

Терапия в стационаре

Межлопаточная боль в спине должна побудить обратиться к врачам следующих направлений:

• травматологу,
• неврологу,
• кардиологу,
• ревматологу,
• пульмонологу,
• массажисту,
• мануальному терапевту.

В стационаре для снятия болезненного синдрома используется комплекс лечебных мероприятий в виде:

• медикаментозных средств,
• физиотерапевтических методов,
• лечебной физкультуры.

Поскольку межлопаточная боль является симптомом, а не автономным заболеванием, то самое правильное – выявлять и лечить главную болезнь.

Информация была полезной? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Поделитесь с ними статей в социальных сетях:

Боль в спине между лопатками люди часто связывают с появлением различных нарушений позвоночника. На самом деле причин для чувства дискомфорта много, начиная от проблем, связанных с нервными корешками, заканчивая смещением дисков. Болезненность иногда связана и с иными недугами, которые касаются внутренних органов.

Иногда люди не акцентируют внимание на боль между лопатками. Из-за этого отмечается прогресс болезни, необходимости в дальнейшем проходить длительные и дорогостоящие манипуляции. Медики отмечают: не стоит запускать течение болезни, сразу же обратиться к ортопеду.

Причины боли в спине между лопатками

Перед назначением лечения доктор должен понять, почему болит спина между лопатками. Проявления могут быть вызваны недугами позвоночника или вовлечением в воспалительный процесс внутренних структур.

Важно знать! «Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает. » Читать далее.

Боли из-за проблем с позвоночником возникают, если есть:

• Межпозвоночная грыжа. Она редко появляется в грудине, но такие случаи встречаются. Изменения связаны с тем, что внешняя часть диска из-за чрезмерной нагрузки начинает выступать. На фоне этого между позвонками пространство уменьшается, что приводит к защемлению нерва.
• Перенапряжение и переохлаждение мышц. Подобные проявления в области лопаток не считаются заболеванием, поскольку проходят самостоятельно. Если есть постоянное воздействие негативных факторов, увеличивается вероятность развития дистрофических изменений, грыжи. Под воздействием холодного воздуха кондиционера может возникнуть «прострел», требующий комплексного воздействия.
• Туберкулез. Большинство россиян с самого детства инфицированы микробактерией. При травмах или при ослабленном иммунитете может возникнуть очаг, который даже с использованием современных диагностических методов исследования не всегда сразу же можно узнать. Диагноз чаще всего ставится, когда появляется боль сильной интенсивности. При туберкулезе очаги могут быть выявлены и в легких.
• Сколиоз. При этой болезни происходит искривление основной части каркаса человека. Часто страдает при сколиозе грудной и поясничный отдел. Может быть выявлено отклонение в конфигурации грудной клетки. В качестве причин выступают различные отклонения в развитии связочного каркаса, костей, большие нагрузки.
• Остеохондроз. Этот недуг «помолодел», поэтому обнаруживается и у детей. Происходит воспалительная реакция, развивающаяся в тканях вокруг поврежденных элементов. Скованность в области ребер приводит и к нарушениям в дыхании.

Иногда боль в позвоночнике между лопаток возникает из-за межреберного защемления нерва. Для нее характерным является формирование неприятных ощущений только с одной стороны. Происходит сдавливание нервов, которое может иметь разные причины. Если же происходит воспаление мышечного каркаса спины, речь идет о миозите. Ощущения возникают в разных отделах каркаса человека, часто носят ноющий характер.

Травмы позвоночника

Когда болит спина между лопатками в результате травмы, можно предположить ушиб спины. Это травма мягких тканей. Появляется при падении или прямом ударе. Неприятные ощущения возникают сразу после травмирующего события, формируется припухлость. Возможно образование кожной гематомы. Симптом усиливаться при смене положения, напряжении или при ощупывании. В этом случае нужно обеспечить себе покой.

В грудной области переломы элементов позвоночного столба случаются редко, но являются очень опасными. В этой области находится узкий канал для спинного мозга. При компрессионном переломе боль сначала слабая, но с каждым днем происходит ее нарастание. Опасность кроется в том, что любое смещение приводит к патологиям в спинном мозге.

Иногда возникает неприятное чувство между лопатками в области спины из-за вывиха. Происходит смещение верхнего элемента. Эта патология обнаруживается при сильной травме. Симптомы как при переломе. Окончательный диагноз диагност поставит только после рентгена.

Боль из-за заболеваний внутренних органов

Боль между лопатками иногда возникает на фоне сбоя в деятельности сердечной мышцы. При ишемии или стенокардии нарушается кровоснабжение. Болезненность отдает еще и в левую верхнюю конечность.

Признак недуга формируется при дегенеративных процессах, раке, травмах дыхательной системы. Распространено явление, когда боль отдает в лопатки при проблемах в трахеи, а также при патологии легочной системы. Иногда симптомы недуга могут появиться при панкреатите, язвах и холециститах.

К иным поводам относятся условия трудовой деятельности. Развитие различных болезней происходит с затрагиванием соединительных тканей. Связано это с постоянным сидячим положением или большими нагрузками.

Боль в позвоночнике при вдохе указывает на сухой плеврит. Он чаще всего возникает при пневмонии, когда происходит воспаление мембраны, которая выстилает грудную полость изнутри. Обычно ощущение уменьшается, если лечь на пораженную сторону.

Врачи отмечают, что часто причиной становится беременность, особенно на последних сроках. Боль появляется из-за повышающейся нагрузки на кости и спину. Подобные боли не требуют лечения, часто проходят самостоятельно.

Какая боль бывает по интенсивности и характеру между лопатками?

Специфика боли в позвоночнике часто связана с причинами, которые привели к ее возникновению. Этот параметр учитывается в процессе диагностики, но чаще требует уточнения с использованием различных методов исследования. У людей разный болевой порог, субъективные чувства при одной и той же патологии могут быть тоже отличающимися.

Ноющая боль

Проявляется при язвах, ИБС. Если носит постоянный характер, врачи могут заподозрить кифосколиоз, когда происходит патологичное искривление каркаса одновременно в переднезаднем и боковом направлениях.

Для тупого характера свойственно давящее ощущение, не сильно болезненное, постепенное начало, малозаметное нарастание интенсивности. Усиливается при смене положения тела или во время движения.

Острая боль

Обнаруживается при обострении остеохондроза в верхней части спины. Возникает в ответ на движение или поднятие предметов. Причиной боли в спине между лопатками может стать и приступ холецистита. Признаки могут распространяться справа под ребром, после принятия острой или жирной пищи. При неприятных чувствах в спине и в животе врачи могут предположить язву желудка.

Острая форма появляется при раздражении поверхностных и глубинных тканей, скелетных мышц. Ее длительность зависит от времени восстановления тканей. При включении в процесс суставов, костей, мышц чаще всего речь идет о глубокой боли.

Резкая боль

Появляется неожиданно. Возникает при:

• изменении структуры диска;
• невралгии;
• остром процессе в поджелудочной железе;
• ишемическом некрозе.

Резкая боль формируется под воздействием сверхсильных раздражителей. Часто приводит к тому, что человек не двигается полноценно, нарушается дыхание.

Другой характер боли

Колющие ощущения появляются при недугах внутренних органов, поэтому всегда дополняются другими симптомами. Например, при плеврите дополнительно появляется кашель, сильная слабость. При прорыве язве внимание обращается и на сильные ощущения в животе, изжогу, тошноту.

Жгучая боль появляется при ишемии. Она отличается коротким действием, стихает во время состояния покоя. Уменьшение интенсивности связано с приемом сердечных медикаментов или анальгетиков.

Неприятные ощущения могут появиться после сна или физического напряжения. Они отдают в шейную область, грудину, разные стороны спины. По длительности различается на временную и хроническую. Спровоцировать разные виды ощущений может малоактивный образ жизни, лишний вес, частые переохлаждения, длительный физический труд.

Диагностика

Когда болит позвоночник между лопатками, требуется консультация ортопеда. В зависимости от предполагаемой первопричины назначается визит к неврологу, кардиологу, пульмонологу, гастроэнтерологу.

Будьте готовы к тому, что будет проведено рентгенологическое обследование. Оно позволяет установить наличие патологии со стороны позвоночного столба и легких. Это неинвазивный метод исследования, связанный с использованием специального излучения.

С использованием рентгена удается установить наличие травмы, оценить заживление костей, исключить заболевания злокачественной природы. Проводится на протяжении 5-15 минут. При исследовании позвоночника в области лопаток делается снимок в прямой и боковой проекциях. В зависимости от того, какие данные будут получены, формируется дальнейшая диагностическая программа.

Если есть признаки заболевания дыхательной системы, назначается анализ крови для изучения лейкоцитарной формулы, которая позволяет подтвердить наличие воспаления. При подозрении на межпозвоночную грыжу или наличие метастаз, назначается томография грудины и позвоночника. Дополнительно назначаются:

Лечение болей спины

Когда установлено, почему болит спина между лопатками, назначаются физиотерапевтические методы, лекарственные средства и ЛФК. Самостоятельным воздействием заниматься нельзя, но для купирования симптома до визита к доктору можно выпить противовоспалительные средства или анальгетики.

Если проблема связана с позвоночным столбом, могут назначаться ходропротекторы, которые защитят эту часть от дальнейшего разрушения. Для снятия воспаления часто назначается Ибупрофен и другие противовоспалительные препараты нестероидного типа. Если резкая или ноющая боль в спине не дает выполнять элементарные действия, прописываются анальгетики (Новиган, Анальгин и прочие).

При лечении в стационаре используется комплексный подход. Врач подбирает его индивидуально, изменяет в зависимости от усиления или уменьшения синдрома. Сильные боли в позвоночнике ликвидируются с помощью инъекций и блокад. В этом случае ставятся уколы с местным обезболивающим действием или с гормонами. Во время реабилитации возможно применение физиотерапевтических приемов:

• электрофорез,
• ультразвук,
• воздействие лазером,
• вытяжение.

Можно применять и щадящие методы мануального воздействия. Это система ручных приемов, направленная на восстановление нормального положения позвонков и межпозвоночных дисков. Длительность такого сеанса составляет около 30 минут. Нельзя использовать такие техники при бактериальных или вирусных отклонениях позвоночника или суставов, свежих травмах или онкологических заболеваниях.

На завершающем этапе лечения используется ЛФК. Она позволяет справиться со многими патологиями. Часто применяется при болях в лопатках, вызванных сколиозом. При выборе упражнений учитывается форма недуга, клинические проявления. Если правильно не подобрать воздействия, можно спровоцировать прогрессирование недуга.

Что можно использовать самостоятельно?

При боли в мышцах в верхней части спины снять неприятные ощущения легко. Когда признак появляется во время работы, нужно сменить положение тела, выполнить простейшие гимнастические упражнения. Это могут быть круговые движение с задействованием плеч, сведение и разведение лопаток.

Сделайте самомассаж. Для этого поочередно правой и левой рукой разминайте мышцы, которые достанете. Если дома имеется аппликатор Кузнецова, используйте его по инструкции. Для самомассажа можно использовать и теннисный мяч.

Убрать боль между лопатками в спине можно и с помощью компрессов. Но перед использованием этого метода проконсультируйтесь с врачом. Если признаки появились от перезагрузки, помогут охлаждающие компрессы.

При установленной вертеброгенной причине эффективны аппликации с раствором Димексида. Его действие направлено на улучшение кровообращения в проблемном месте. Благодаря этому уменьшаются спазмы, давление на нерв.

Профилактические действия

Чтобы не допустить появление болезней, необходимо выполнять посильные нагрузки, делать между активной деятельностью паузу. Медики советуют вести активный образ жизни, заниматься ЛФК. Старайтесь найти время для простых гимнастических упражнений.

Ежегодно проходите профилактический осмотр у хирурга, кардиолога и врача по основному своему недугу. Боль между лопатками появится и при неправильной позе. Следите, чтобы спина всегда была прямой.

Тщательно подходите к выбору матраса и подушки. Отдайте предпочтение ортопедическим видам. Особенно если до этого были проблемы с позвоночником или есть лишний вес.

В заключение отметим, что боль в спине в большинстве случаев не автономная болезнь, а признак нарушения в организме. Специалист постарается с использованием различных методов определить первопричину.

limto.ru

Болит позвоночник между лопатками после поднятия тяжести

Причины

Провокаторами проблем с позвоночником могут стать:

• малоподвижная работа;
• отсутствие занятий физкультурой;
• большие нагрузки, к которым организм не подготовлен.

Причина боли может скрываться не в одном позвоночнике. Она может возникнуть вследствие поражений внутренних органов. Это могут быть проблемы с сердцем, такие как стенокардия, ишемическая болезнь.

Другими причинами могут стать:

• гепатит;
• холецистит;
• язва желудка;
• легочные патологии;
• инфекционные болезни.

Часто проблема возникает у людей, работа которых связана с малой подвижностью. Они сталкиваются с ослаблением мышечного и связочного аппарата, длительным напряжением мышечных волокон плечевого пояса. К таким профессиям относятся, например, водители, работники швейного производства и другие.

Довольно распространенная причина болей между лопатками – это перенапряжение мышц спины. Длительное пребывание человека в неудобном положении, поднятие тяжестей, тяжелая физическая работа или спортивная тренировка – все это может спровоцировать подобные болезненные ощущения. Поэтому больше всего подвержены им спортсмены, грузчики, строители, рабочие.

Но причиной патологии может стать также статическая нагрузка. Такое в последнее время случается все чаще из-за малоподвижного образа жизни большинства людей. Обращаются к врачу с подобными жалобами офисные работники, водители, швеи, писатели. Бывает, что острая боль между лопатками, отдающая в грудину, возникает утром, после того, как человек спал в неудобном положении или на неудобном матрасе. Причиной болезненности становится мышечный спазм.

Болезненные ощущения, связанные с мышцами, возникают также при миозите. Это воспалительное заболевание может развиться после переохлаждения, инфекционного заболевания или травмы. Такие боли обычно распространяются по всей длине мышцы, поэтому могут ощущаться не только в спине, но и в грудной клетке.

Чаще всего подобные боли появляются после повышенных нагрузок или при мышечных спазмах.

Самой опасной причиной подобных болевых ощущений являются опухоли. Если они локализуются в торакальной области (область грудной клетки) или около позвоночника, они вызывают именно такие боли. При этом болезненность постепенно усиливается, становится мучительной и не проходит после приема обычных обезболивающих.

Кроме того, боли между лопатками могут возникнуть при межреберной невралгии или опоясывающем лишае. Причины у этих патологий разные, но симптомы похожи. Это острая боль, которая распространяется полосой по спине и грудной клетке. Она может быть жгучей, стреляющей, лишает человека покоя и не дает выполнять обычные движения.

Но все же чаще всего боли между лопатками связаны с позвоночником. В этой области проходит множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, которые идут к внутренним органам. Поэтому они так связаны с позвоночником. При любой патологии в позвонках или дисках происходит ущемление нервов или сосудов, из-за чего боль часто распространяется в грудину. Но понять, что источник ее находится в позвоночнике, можно по усилению дискомфорта при движениях руками, наклонах, поворотах корпуса, а также при надавливании на остистые отростки позвонков.

Боли в позвоночнике в грудном отделе

Чаще всего боли между лопатками появляются после ушиба позвоночника, вывиха межпозвоночных суставов, растяжения связок или перелома позвонка. При этом болевые ощущения довольно сильные, не проходят даже в покое. Они могут распространяться выше или ниже места травмы, в грудину, плечо.

Туберкулез позвоночника, вопреки существующему мнению, встречается достаточно часто. Этой бактерией инфицированы многие люди, а развитие заболевания может быть спровоцировано травмой, снижением иммунитета, переохлаждением. На месте очага туберкулеза в позвоночнике возникает резкая жгучая боль, отдающая в грудину. Пациенты могут описывать свои ощущения, как сверлящие, ломящие, пекущие.

Сколиоз в последнее время встречается почти у половины взрослых людей. И именно грудной отдел между лопатками поражается этой патологией чаще всего. Болезненные ощущения при этом возникают с одной стороны, но часто иррадируют в грудную клетку. Они могут быть непостоянными, появляющимися только после динамической или статической нагрузки. Иногда боль может чувствоваться постоянно, не давая человеку двигаться.

Искривление позвоночника может стать причиной болей в спине между лопатками.

Остеохондроз – это довольно распространенная патология. Но только в грудном отделе он встречается редко. В основном поражается шейно-грудной отдел или грудо-поясничный. Патология вызывает боли в спине, усиливающиеся при движении, чихании или кашле. Вместе с ними болит грудная клетка, часто свои ощущения больной описывает, как «кол в груди».

Межпозвоночная грыжа в грудном отделе тоже встречается редко. Но при ее появлении возникают сильные боли, отдающие в грудину, шею и даже руку. Они связаны с ущемлением нервных корешков, поэтому при отсутствии лечения будут только усиливаться. Игнорировать подобные боли не получится еще и потому, что при грыже возникает онемение конечностей, парез мышц, сильное снижение подвижности, даже скованность.

Часто также наблюдается противоположная ситуация, когда возникает боль в грудине посередине и отдает в спину. Связан подобный симптом с патологиями внутренних органов. Это может быть стенокардия, ишемическая болезнь сердца, плеврит, желчная колика, острый панкреатит, обострение гастрита или язвенной болезни. Любая из этих патологий может привести к появлению болезненности не только в груди или животе, но и в спине между лопатками.

Чаще всего подобные ощущения возникают при болезнях сердца. Это может быть миокардит, перикардит, аневризма аорты. Приступ стенокардии вызывает острую боль между лопатками и в грудине. Обычно она длится всего несколько минут и проходит от приема Нитроглицерина. Если же такого не произошло, возможно, причина болей другая. Опаснее всего – это инфаркт миокарда. Часто его единственным симптомом являются именно такие боли – ощущение кола от грудины до позвоночника, иногда боль распространяется на левое плечо и руку.

Но подобная болезненность может появиться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Боли при язвенной болезни, рефлюкс-эзофагите, панкреатите или холецистите могут распространяться на грудную клетку и позвоночник. Распознать их можно по нарушению пищеварения, тошноте, рвоте. Если же вместе с болями появляется кашель, одышка, повышение температуры, скорее всего – это бронхит, туберкулез, пневмония или плеврит. При этом болезненность усиливается при вдохе.

Виды и место болей

Знали ли вы, что болит позвоночник между лопатками у людей, профессиональная деятельность которых связана с постоянной напряженностью мышц, расположенных в верхнем поясе? К ним относятся швеи, машинисты, водители и др.

Боль наблюдается в одной из 2-х форм:

• Острая. Сопровождается жгучей болью (часто описывается словами «кол в позвоночнике»), усиливающейся при повороте тела, рук, наклоне шеи.
• Хроническая. В неё синдром «перетекает после 2-3 острых периодов. Боль приобретает характер регулярной и воздействует на качество жизни человека.

Болит спина между лопатками при вдохе? Причина заключается в межреберной невралгии или заболеваниях дыхательной системы. Они выражаются в одновременном увеличении температуры, сонливом состоянии, потере аппетита.

Описанный симптом у детей в 85-90% ситуаций указывают на формирование сколиоза. Важным сигналом для их родителей послужит асимметрия плеч, сутулая спина, неровно расположенные лопатки.

Одновременная боль вызывается деформациями позвоночника и патологиями других внутренних органов. Так, при язве желудка, панкреатите и холецистите от пациентов поступают жалобы на жжение в зоне груди, «отдающее» в спину.

Если болит грудная клетка и спина между лопатками, то причиной могут быть болезни дыхательной системы. При этом дополнительно проявляется еще один симптом – увеличение температуры.

Известны ситуации, когда боль в позвоночнике между лопаток «отдает» в грудную клетку. Для установления верного диагноза производится полное обследование организма пациента, включая сердечнососудистую систему.

Ноющая тупая боль

Тупая ноющая боль в спине между лопатками обусловлена патологическими состояниями мышц, сухожилий и связок. Она возникает при остеохондрозе и повреждениях внутренних органов (воспалении желчного пузыря, пневмонии и др.).

Если постоянно ощущается боль и причиной является состояние позвоночника, то болевому синдрому присущи следующие признаки:

• он не распространяется на другие части туловища (например, в область грудного отдела),
• становится интенсивнее при нагрузках (с условием напряжения больных мышц и связок),
• проявление зуда, боли, жжения в позвоночнике между лопатками увеличивается при прощупывании.

Жжение и боль наблюдаются при воспалительных процессах в нервных окончаниях спинного мозга. При этом у пациента возникает желание «растирать» поврежденный участок, но любое надавливание на него приводит к повышению интенсивности болевых ощущений.

Если симптом имеет постоянный характер, то немедленно обратитесь за медицинской помощью – только своевременная диагностика и терапия помогут избежать ухудшения вашего состояния.

Видео — боль между лопаток

Резкая боль в спине в области позвоночника между лопатками – результат ущемления или воспаления нервных корешков. Зачастую их деформация обусловлена патологиями – остеохондрозом, сколиозом и др.

Рефлекторное напряжение мышц приводит к тому, что сильно болит спина между лопатками. Спазмы провоцируют постепенное усиление зажима нервного окончания и, как итог, приводят к интенсивному болевому синдрому.

Острая боль в спине между лопатками присутствует при желчной колике.

Она сопровождается дополнительными синдромами:

• дискомфортом в зоне правого подреберья,
• ухудшением общего самочувствия,
• тошнотой и рвотой,
• увеличением температуры.

Интересно, что если сильная боль в позвоночнике между лопаток вызвана желчной коликой, то причиной её проявления (усиления) является потребление жирных или жареных продуктов (дискомфорт наблюдается через 3-3,5 ч. после приема пищи).

Тяжело дышать

Тяжело дышать при болях между лопатками – явный признак поражения легких (обычно при плеврите, пневмонии и др.).

Боль при вдохе и дыхании в ряде ситуаций позволяет диагностировать стенокардию, дополнительно проявляющуюся следующими признаками:

• выраженная одышка,
• падение давления,
• бледность кожи,
• «отдача» боли между лопатками в руку.

Характеристика болевых ощущений

Когда болит спина, это всегда доставляет человеку серьезный дискомфорт. Но если боль еще отдает в грудину, многие больные начинают переживать, что они связаны с сердцем. Волнение еще больше ухудшает состояние. Тем более что подобная проблема действительно часто появляется при сердечной недостаточности. Поэтому очень важно как можно скорее обратиться к врачу и пройти обследование, даже если болезненные ощущения несильные.

Боль в позвоночнике действительно может быть не очень интенсивной. Если она ноющая, возникает периодически при физической нагрузке и проходит после отдыха, многие люди могут не замечать эту проблему. Они считают, что переутомились, стараются снять дискомфорт обезболивающими мазями или таблетками. Но болезненные ощущения могут быть также сильными, резкими, простреливающими или жгучими. Они могут усиливаться при поворотах головы, при движении руками, кашле. Если они связаны с патологиями пищеварительной системы, их усиление будет происходить после еды.

Боль между лопатками – это не болезнь, а только симптом других заболеваний. Поэтому лечебное воздействие должно оказываться не на нее, а на ее причину. Часто ни мази, ни уколы не помогают избавиться от болезненности, потому что источник ее находится во внутренних органах. При этом состояние больного может только ухудшаться.

Без лечения периодически возникающие ноющие болевые ощущения становятся постоянными. Они могут быть острыми, жгучими, колющими, стреляющими. Кроме того, боли могут отдавать в шею, руку или грудину. Такое чаще всего случается при нагрузке или во время движения. Обостряться болезненные ощущения могут также после длительного пребывания в неудобном положении. В самых сложных случаях болезненные ощущения становятся постоянными, не стихая даже в покое.

Во время посещения специалиста пациенту необходимо точно описать, какие именно болевые ощущения он испытывает. Это существенно облегчает диагностику заболеваний.

По длительности боль бывает:

• острая – появляется внезапно и так же может исчезать;
• хроническая – как правило, не выраженная, ноющая, которая держится в течение длительного промежутка времени.

Если боль возникает между лопатками в грудной клетке, то она может свидетельствовать о межпозвоночной грыже, сколиозе или кифозе. Болевой синдром может быть выражен по-разному. Как правило, в утреннее время он отсутствует, а к вечеру начинает усиливаться. Утренние боли характерны для остеохондроза, если человек спал в неудобной позе. Дискомфортные ощущения усиливаются при повороте головы.

Если это ишемия сердца, то после приема таблетки нитроглицерина она должна пройти. Легочные заболевания сопровождаются высокой температурой, кашлем, интоксикацией. Если боль возникает во время вдоха, при кашле, это может быть межреберная невралгия. Боль опоясывающая, приступообразная. При пальпации пораженного участка между лопатками ощущается болезненность. Усиление болевого синдрома происходит при физических нагрузках, во время ходьбы.

Боль при вдохе также может сопровождать легочные патологии. У больного наблюдается общая слабость, усталость, может отсутствовать аппетит. Если усиление боли ощущается под правой лопаткой даже при неглубоком вдохе, это может быть диафрагмальный абсцесс.

Резкая боль свидетельствует о наличии воспаления или защемлении нервных корешков. Если болевые ощущения усиливаются при наклоне головы, то это говорит о воспалительном процесс в мышечных тканях, поражении связочного аппарата межлопаточной области.

Тянущие, тупые боли свойственны заболеваниям связок, костно-мышечного аппарата (грудной или шейный остеохондроз, миофасциальный синдром). Ноющая боль почти всегда связана с позвоночными патологиями (кифосколиоз, фибромиалгия, спондилоартроз и другие).

Если болевой синдром связан с приемом пищи, то проблема в нарушении работы ЖКТ (язвенная болезнь). При этом заболевании после приема таблетки Ранитидина или прикладывания теплой грелки к спине больной чувствует облегчение. Дополнительно отмечаются такие симптомы как тошнота, рвота, изжога, метеоризм.

У беременных боль чаще связана с физиологическим повышением нагрузки на позвоночный столб. После отдыха она, как правило, проходит. Если появляется быстрая утомляемость, поднимается температура, то это могут быть более серьезные нарушения (например, пиелонефрит, пневмония).

Связь болей с болезнями

Тип возникающей боли в позвоночнике между лопаток	Провоцирующие возникновение (усиление) заболевания	В чем особенности?
Ноющая	— кифосколиоз, — грыжа мезжпозвонковых дисков, — фибромиалгия, — спондилоарортроз.	Реже ноющая боль проявляется при язве.
Тянущая	— остеохондроз (область шеи/груди), — лопаточно-реберрный синдром, — миофасциальный синдром.	Тянущий болевой синдром свидетельствует о патологиях костных и мышечных структур организма.
Колющая	— плеврит (сопровождающие симптомы – кашель, слабость), — вегетососудистая дистония, — пиелонефрит.	Реже колющая боль между лопатками указывает на перфорацию язвы. Другие симптомы: — боли в области живота, -вздутие, — изжога, — рвота.
Острая	— приступ холецистита ( проявляется боль под ребрами с правой стороны), — язва желудка, — стадия обострения остеохондроза.
Сильная	— межреберная невралгия, — панкреатит ( вздутие живота), — протрузия межпозвоночных дисков.	Сильная боль между лопаток – признак какой болезни может быть? Она может указывать на инфаркт миокарда! Тогда наряду с болевыми ощущениями, наблюдается: — резкое ухудшение самочувствия, — потеря сознания, — падение давления, — аритмия.

.Сообщив врачу характер синдрома, удастся определить причины боли спины между лопатками и диагностировать сопутствующую болезнь.

Если болит между лопаток, то вызвавшим болевые ощущения фактором во множестве случаев являются болезни позвоночника. Важно, что такой синдром не является отдельным заболеванием – он лишь сигнализирует о наличии патологии.

Боль между лопатками в верхней части спины возникает из-за:

• сколиоза,
• кифоза,
• спондилоартроза,
• остеохондроза,
• протрузии межпозвонковых дисков.

Если боль в спине между лопатками отдает в грудину и поясницу, то причины могут скрываться не только в болезнях позвоночника, но и сердечнососудистой (ИБС, стекнокардия и др.), пищеварительной (язва, воспаление желчного пузыря и др.) систем.

Симптомы, сопровождающие болевые ощущения

Грудной отдел позвоночника состоит из 12 позвонков, между которыми расположены упругие хрящевые диски. Если более жидкая студенистая внутренняя часть диска проникает через плотное хрящевое кольцо в позвоночный канал, появляется выпячивание. Грыжа грудного отдела позвоночника может вызывать боль в спине, в грудной клетке, снижение кожной чувствительности и другие симптомы. Избавиться от этого состояния можно с помощью медикаментов, лечебной гимнастики и физиопроцедур. Иногда возникает необходимость в оперативном лечении.

Дополнительная симптоматика позволяет быстрее определить, какая именно патология могла вызвать болевой синдром в межлопаточной области.

Зуд спины может появиться при опоясывающем герпесе, желчных коликах. Если появляется ощущение замерзания, то это может быть или обострение пиелонефрита или сдавливание нервных окончаний спинного мозга.

Повышение температуры характерно для проблем с внутренними органами:

• панкреатит;
• воспаление легких;
• туберкулез;
• гепатит;
• холецистит;
• нефриты.

Кашель в симбиозе с болями между лопатками возникает при заболеваниях легких и бронхов. Типичным признаком поражения легких является трудность дыхания.

Тошнота характерна для язвы желудка, печеночных и почечных патологий, инфаркта миокарда. Если появляется отрыжка, значит, поражены верхние отделы ЖКТ.

Обратите внимание! Боль между лопатками является только симптомом. Чтобы достичь положительной динамики и избавиться от дискомфортных ощущений, необходимо устранить основное заболевание.

Диагностика

Если появляется боль между лопатками в позвоночнике и отдает в грудину, важно как можно быстрее обратиться к врачу. Это может быть хирург, ортопед или травматолог. Иногда только на основании внешнего осмотра и опроса пациента специалист может определить причины болей. Но для подтверждения диагноза все равно нужно будет пройти обследование. Это может быть МРТ, КТ, рентген или УЗИ внутренних органов. При подозрении на болезни сердца делается ЭКГ.

Иногда очень сложно даже на основании обследования выявить причину болей, поэтому нужно подробно рассказать врачу о своих ощущениях. Важно, когда появляются боли, как сильно они выражены, где локализуются, какими симптомами сопровождаются. Это поможет более точно поставить диагноз и выбрать правильное лечение.

Поскольку боль между лопатками могут вызвать разные заболевания, то чтобы правильно поставить диагноз, необходимо пройти много разных обследований. Обязательно врач проводит опрос и осмотр пациента.

Основные методы лечения

Для устранения дискомфортных ощущений недостаточно принимать анальгетики или втирать в спину обезболивающие мази. Подобная тактика лечения ускорит распространение патологии, спровоцирует развитие различных, часто необратимых осложнений. Улучшение самочувствия пациента — только часть терапии, а основной задачей медиков становится устранение причины возникновения болей между лопатками.

Врач назначает анальгетики в комбинациях с препаратами других клинико-фармакологических групп. Это могут быть средства для улучшения кровообращения, миорелаксанты, хондропротекторы, в том числе гиалуроновая кислота, ноотропы, стимуляторы регенерации, витамины и микроэлементы.

Препараты для устранения болей в области грудных позвонков	Наименования лекарственных средств	Фармакологическое действие
Нестероидные противовоспалительные средства	Ибупрофен, Индометацин, Мелоксикам, Целекоксиб, Кетопрофен, Ортофен, Вольтарен, Кеторолак, Фастум	Обезболивающее, противоотечное, противолихорадочное, противовоспалительное
Мази с разогревающим эффектом	Финалгон, Капсикам, Апизартрон, Наятокс, Випросал	Улучшение кровообращения, стимуляция регенерации, устранение болезненности
Глюкокортикостероиды	Преднизолон, Дипроспан, Дексаметазон, Триамцинолон, Гидрокортизон	Анальгетическое, противовоспалительное, антиэкссудативное
Миорелаксанты	Сирдалуд, Толперизон, Тизалуд, Мидокалм, Баклосан	Расслабление скелетной мускулатуры, снижение выраженности болевого синдрома

Обезболивающие препараты при болях в спине и суставах обычно используются в таблетках или инъекционных растворах. Избавиться от слабых дискомфортных ощущений можно с помощью мазей, гелей, кремов, перцовых пластырей. Но применять средства с анальгетическим действием перед посещением врача нельзя, так как это существенно затруднит диагностику.

В зависимости от того, какая именно причина вызвала боли между лопатками, может потребоваться помощь разных специалистов: кардиолога, невролога, гастроэнтеролога. До обращения к врачу можно попробовать самостоятельно устранить боль, нельзя терпеть ее более часа. Есть несколько безопасных способов это сделать.

Комплекс ЛФК для облегчения негативных ощущений:

• Круговые вращения плечами. Положить на них кисти и несколько раз сделать круговые движения вперед и назад.
• Поднять вверх кисти, потом сами руки, сомкнуть их над вверху, опустить голову, взгляд сосредоточить на кистях.
• Свести и развести лопатки.
• Поворачивать корпус поочередно влево и вправо.

Полезные рекомендации

Поскольку болевые ощущения чаще вызывают патологии позвоночника, то для сохранения его здоровья необходимо:

• избегать длительного нахождения в одной позе;
• заниматься умеренными физическими нагрузками;
• не переохлаждаться;
• равномерно распределять нагрузку;
• не переутомлять мышцы;
• рационально питаться.

Боль между лопатками в позвоночнике может быть признаком множества болезней. Это могут быть не только патологии позвоночника, но и заболевания внутренних органов. Самостоятельно диагностировать причину боли невозможно. Необходимо своевременно обследоваться и как можно скорее начинать лечение.

Что делать, чем лечить и к какому врачу идти?

Что делать, если у вас болит спина между лопатками? Сходите на консультацию к терапевту. Он проведет первоначальный осмотр и общее обследование, по результатам которого выдаст направление к узкому специалисту:

• хирургу,
• невропатологу,
• кардиологу,
• травматологу и др.

Чем и как лечить боль в позвоночнике между лопаток? Для устранения болей в стационарных условиях применяется комплексный подход, подразумевающий прием лекарственных средств, назначение физиотерапии и лечебной гимнастики.

Задача врача – составить программу лечения пациенту с учетом его персональных особенностей (общего состояния, наличия сопутствующих заболеваний, возраста и др.). Из медикаментозных препаратов широкого используются НПВС (Кетонал, Кеторол, Мовалис и др.).

Что можно сделать в домашних условиях, если и причины неизвестны?

1. Запишитесь на массаж или мануальную терапию. Главное условие – выбор опытного специалиста!
2. Лечебная гимнастика и упражнения при болях в спине – эффективное средство. Не допускайте перегрузок!
3. Использование противовоспалительных гелей и мазей (Диклонак, Фастум). Со строгим соблюдением инструкции!

Помните, что перечисленные способы лечения без обращения к врачу – это временные меры, направленные на облегчение состояния пациента и снятие болевого синдрома на небольшой промежуток времени.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет к карме

pocki.top

16 причин вызывающих боль между лопаток в позвоночнике (таблица)

---

Боль между лопатками – это не обособленное заболевание, а признак, присущий большому числу патологий (сердечнососудистой, пищеварительной, дыхательной системы) или выступающий последствием травмы.

При его возникновении обратитесь к врачу для быстрой диагностики заболевания и начала эффективного лечения.

Виды и место болей

Знали ли вы, что болит позвоночник между лопатками у людей, профессиональная деятельность которых связана с постоянной напряженностью мышц, расположенных в верхнем поясе? К ним относятся швеи, машинисты, водители и др.

Боль наблюдается в одной из 2-х форм:

• Острая. Сопровождается жгучей болью (часто описывается словами «кол в позвоночнике»), усиливающейся при повороте тела, рук, наклоне шеи.
• Хроническая. В неё синдром «перетекает после 2-3 острых периодов. Боль приобретает характер регулярной и воздействует на качество жизни человека.

Болит спина между лопатками при вдохе? Причина заключается в межреберной невралгии или заболеваниях дыхательной системы. Они выражаются в одновременном увеличении температуры, сонливом состоянии, потере аппетита.

Описанный симптом у детей в 85-90% ситуаций указывают на формирование сколиоза. Важным сигналом для их родителей послужит асимметрия плеч, сутулая спина, неровно расположенные лопатки.

Боль в груди между лопатками

Одновременная боль вызывается деформациями позвоночника и патологиями других внутренних органов. Так, при язве желудка, панкреатите и холецистите от пациентов поступают жалобы на жжение в зоне груди, «отдающее» в спину.

Если болит грудная клетка и спина между лопатками, то причиной могут быть болезни дыхательной системы. При этом дополнительно проявляется еще один симптом – увеличение температуры.

Известны ситуации, когда боль в позвоночнике между лопаток «отдает» в грудную клетку. Для установления верного диагноза производится полное обследование организма пациента, включая сердечнососудистую систему.

Ноющая тупая боль

Тупая ноющая боль в спине между лопатками обусловлена патологическими состояниями мышц, сухожилий и связок. Она возникает при остеохондрозе и повреждениях внутренних органов (воспалении желчного пузыря, пневмонии и др.).

Внимание! Жгучая боль  формируется при воспалении слизистых оболочек пищевода, почечной колике и др.

Если постоянно ощущается боль и причиной является состояние позвоночника, то болевому синдрому присущи следующие признаки:

• он не распространяется на другие части туловища (например, в область грудного отдела),
• становится интенсивнее при нагрузках (с условием напряжения больных мышц и связок),
• проявление зуда, боли, жжения в позвоночнике между лопатками увеличивается при прощупывании.

Жжение и боль наблюдаются при воспалительных процессах в нервных окончаниях спинного мозга. При этом у пациента возникает желание «растирать» поврежденный участок, но любое надавливание на него приводит к повышению интенсивности болевых ощущений.

Если симптом имеет постоянный характер, то немедленно обратитесь за медицинской помощью – только своевременная диагностика и терапия помогут избежать ухудшения вашего состояния.

Видео

Видео — боль между лопаток

Острая и резкая боль

Резкая боль в спине в области позвоночника между лопатками – результат ущемления или воспаления нервных корешков. Зачастую их деформация обусловлена патологиями – остеохондрозом, сколиозом и др.

Рефлекторное напряжение мышц приводит к тому, что сильно болит спина между лопатками. Спазмы провоцируют постепенное усиление зажима нервного окончания и, как итог, приводят к интенсивному болевому синдрому.

Острая боль в спине между лопатками присутствует при желчной колике.

Она сопровождается дополнительными синдромами:

• дискомфортом в зоне правого подреберья,
• ухудшением общего самочувствия,
• тошнотой и рвотой,
• увеличением температуры.

Интересно, что если сильная боль в позвоночнике между лопаток вызвана желчной коликой, то причиной её проявления (усиления) является потребление жирных или жареных продуктов (дискомфорт наблюдается через 3-3,5 ч. после приема пищи).

Тяжело дышать

Тяжело дышать при болях между лопатками – явный признак поражения легких (обычно при плеврите, пневмонии и др.).

Боль при вдохе и дыхании в ряде ситуаций позволяет диагностировать стенокардию, дополнительно проявляющуюся следующими признаками:

• выраженная одышка,
• падение давления,
• бледность кожи,
• «отдача» боли между лопатками в руку.

При проявлении перечисленных симптомов необходимо немедленно вызвать скорую медицинскую помощь!

Связь болей с болезнями

Причина боли между лопатками в спине в 70% случаев связана с различными патологиями. Предлагаем изучить связь болевых ощущений с болезнями, диагностируемыми у пациента:

Тип возникающей боли в позвоночнике между лопаток	Провоцирующие возникновение (усиление) заболевания	В чем особенности?
Ноющая	— кифосколиоз, — грыжа мезжпозвонковых дисков, — фибромиалгия, — спондилоарортроз.	Реже ноющая боль проявляется при язве.
Тянущая	— остеохондроз (область шеи/груди), — лопаточно-реберрный синдром, — миофасциальный синдром.	Тянущий болевой синдром свидетельствует о патологиях костных и мышечных структур организма.
Колющая	— плеврит (сопровождающие симптомы – кашель, слабость), — вегетососудистая дистония, — пиелонефрит.	Реже колющая боль между лопатками указывает на перфорацию язвы. Другие симптомы: — боли в области живота, -вздутие, — изжога, — рвота.
Острая	— приступ холецистита (+проявляется боль под ребрами с правой стороны), — язва желудка, — стадия обострения остеохондроза.
Сильная	— межреберная невралгия, — панкреатит (+ вздутие живота), — протрузия межпозвоночных дисков.	Сильная боль между лопаток – признак какой болезни может быть? Она может указывать на инфаркт миокарда! Тогда наряду с болевыми ощущениями, наблюдается: — резкое ухудшение самочувствия, — потеря сознания, — падение давления, — аритмия.

Внимание! Если болит позвонок при надавливании (нажатии) между лопаток, то это указывает на наличие патологий позвоночника

.Сообщив врачу характер синдрома, удастся определить причины боли спины между лопатками и диагностировать сопутствующую болезнь.

Болезни позвоночника

Если болит между лопаток, то вызвавшим болевые ощущения фактором во множестве случаев являются болезни позвоночника. Важно, что такой синдром не является отдельным заболеванием – он лишь сигнализирует о наличии патологии.

Боль между лопатками в верхней части спины возникает из-за:

• сколиоза,
• кифоза,
• спондилоартроза,
• остеохондроза,
• протрузии межпозвонковых дисков.

Если боль в спине между лопатками отдает в грудину и поясницу, то причины могут скрываться не только в болезнях позвоночника, но и сердечнососудистой (ИБС, стекнокардия и др.), пищеварительной (язва, воспаление желчного пузыря и др.) систем.

Боль при беременности

Многие беременные женщины жалуются на боли в спине между лопаток. При возникновении дискомфорта сразу запишитесь к гинекологу – важно своевременно исключить обстоятельства, способные повлиять на здоровье будущей матери и ребенка.

Почему у женщин между лопаток проявляется боль при беременности? Повышение нагрузки на позвоночник и изменение центра тяжести тела провоцирует перенапряжение мышц спины, и влечет за собой появление болей.

Травмы

Причиной боли в спине между лопатками зачастую служит травма. Так, при переломах ребер или грудины формируется сильнейший болевой синдром, переходящий по всем отделам позвоночного столба.

У вас болит шея и между лопатками? Подумайте, были ли недавно ситуации, которые могли вызвать повреждение позвоночника (например, сильный ушиб, удар в область позвоночного столба и др.).

Что делать, чем лечить и к какому врачу идти?

Что делать, если у вас болит спина между лопатками? Сходите на консультацию к терапевту. Он проведет первоначальный осмотр и общее обследование, по результатам которого выдаст направление к узкому специалисту:

• хирургу,
• невропатологу,
• кардиологу,
• травматологу и др.

Чем и как лечить боль в позвоночнике между лопаток? Для устранения болей в стационарных условиях применяется комплексный подход, подразумевающий прием лекарственных средств, назначение физиотерапии и лечебной гимнастики.

Задача врача – составить программу лечения пациенту с учетом его персональных особенностей (общего состояния, наличия сопутствующих заболеваний, возраста и др.). Из медикаментозных препаратов широкого используются НПВС (Кетонал, Кеторол, Мовалис и др.).

Что можно сделать в домашних условиях, если и причины неизвестны?

1. Запишитесь на массаж или мануальную терапию. Главное условие – выбор опытного специалиста!
2. Лечебная гимнастика и упражнения при болях в спине – эффективное средство. Не допускайте перегрузок!
3. Использование противовоспалительных гелей и мазей (Диклонак, Фастум). Со строгим соблюдением инструкции!

Помните, что перечисленные способы лечения без обращения к врачу – это временные меры, направленные на облегчение состояния пациента и снятие болевого синдрома на небольшой промежуток времени.

Чтобы навсегда устранить боль в спине между лопаток (жжение, зуд, дискомфорт и др.), рекомендуем заняться лечением провоцирующей патологии!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

skeletopora.ru

Чем вызвана и как с ней справиться

Чтобы предупредить появление или усиление боли между лопатками, вызванной заболеванием связок и сухожилий мышц, а также создать условия для быстрого выздоровления, необходимо избегать переутомления мышц плечевого пояса.

Примечательно, что наиболее часто кто-нибудь из моих знакомых просит посмотреть своего приятеля или родственника именно с болью между лопатками. При этом сочувствующим полушепотом рассказывает о мытарствах своего протеже. Например, сначала уважаемый Михаил Иванович лечился в поликлинике. Не помогло. Затем пошел на платный прием. Снова безрезультатно. Совсем отчаявшись поехал к «бабушке», проживающей в N-ском районе. И так далее, и так далее. Не болезнь, а камень преткновения какой-то.

Боль между лопатками: причины, профилактика и как избавиться

Можно только предполагать, что лечение было разнообразнейшее, если не сказать большего: от таблеток, уколов, электрофореза, массажа до пиявок, прикладывания детской «водички», простукивания молотком по спине, заговоров в бане и даже обследования кардиологом, не говоря уже о посещении психиатра.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

В конце концов в амбулаторной карте появляется довольно скверный диагноз: «сенесто-ипохондрический» синдром. Что это такое? Представьте человека, выдумывающего у себя разные болячки, которых в действительности нет. Придумает и начинает переживать, омрачая переживаниями собственную жизнь и жизнь окружающих…

Сначала боль между лопатками связывают с остеохондрозом, по поводу которого и назначается терапия, включающая обычно электролечение и противовоспалительные препараты. На некоторое время становится легче. Но здоровым человек себя не чувствует, потому что боль полностью не исчезает. А после прохождения всех лечебных процедур вновь усиливается. Возникают сомнения и у врача, и у больного: «А то ли заболевание мы лечим?»

Конечно, это случается далеко не всегда. Обычно врачи сразу ставят правильный диагноз и проводят соответствующее лечение. Но все-таки несвоевременное распознавание природы болей, к сожалению, не единичный случай. С этой болью пациент может изрядно помучиться, обследуясь и принимая разнообразное лечение, прежде чем будет выставлен правильный диагноз.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

В чем же причина этих упорных болей, устойчивых к лечебным мероприятиям? Замечено, что стойкой болью между лопатками страдают преимущественно те люди, чья работа связана с длительным напряжением мышц плечевого пояса. К труду, имеющему названное отличие, можно отнести работу швеи, машинистки, конструктора, водителя и т. д.

Важно отметить, что грудной отдел позвоночника относительно малоподвижен. Поэтому существенных дистрофических изменений в нем, как правило, не происходит, что и подтверждается рентгенологическим обследованием. Следовательно, боли между лопатками чаще всего не связаны с остеохондрозом. Причина болей кроется в мышцах межлопаточной области, а в запущенных случаях и в их сухожилиях, надостистых связках и местах их крепления к позвонкам.

Как правило, боль, исходящая из мышц, дает ощущение напряжения между лопатками, тяжести, груза в верхней части спины. Но стоит пошевелить плечами, эти неприятные явления тотчас исчезают.

Совсем по-другому ощущается боль, источником которой являются сухожилия межлопаточных мышц, вплетающиеся в связки, расположенные между остистыми отростками, а также их надкостница. Если кто-то забыл, то напомним, что остистые отростки – это косточки, прощупываемые на спине вдоль линии позвоночника. Когда человек жалуется на ломящую боль между лопатками, не сразу проходящую после смены положения тела, иногда распространяющуюся по всему позвоночнику или отдающую в область сердца, можно предположить, что она исходит из сухожилий и связок. Ее разновидностью бывает ощущение замороженности, онемения, ползания мурашек. Часто эти боли заставляют просыпаться человека ночью и принимать сердечные препараты.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Но было бы слишком просто объяснить появление боли между лопатками одной лишь спецификой труда. Основываясь на личном опыте, мы пришли к выводу, что из названных категорий работающих болеют в основном те, у кого имеется дисплазия связочного аппарата. Попросту говоря, «мягкие» связки.

Иными словами, фундамент для появления стойкой боли между лопатками был заложен еще до рождения. Но только фундамент. Все остальное человек «достраивает» сам. Есть ли у вас такое отклонение, вы можете проверить, применив описанный в первой главе тест. Если вы обнаружите у себя «мягкие» связки, автор советует отнестись к этому со всей ответственностью. Ибо фундамент для появления болезни – это еще не болезнь. А быть ей или нет – во многом зависит от вас самих.

Несколько слов о лечении. Избавиться от мышечной боли довольно просто. Если чувство напряжения или тяжести между лопатками появилось за работой, смените позу, выполните несколько несложных гимнастических упражнений.

Например, сделайте круговые движения плечами, сведите и разведите лопатки. Или попробуйте следующий прием: из положения сидя или стоя обнимите себя руками так, чтобы максимально разошлись лопатки (рис.1). Затем глубоко вдохните, чтобы лопатки разошлись еще больше, и задержите дыхание на 5–7 секунд.

При локализации неприятных ощущений в области шейно-грудного перехода опустите правое плечо и, удерживая его в этом положении, наклоните голову одновременно влево и вперед до появления легкой боли в растягиваемых мышцах (рис.2). Повторите то же в другую сторону. Затем опустите оба плеча вниз, наклоните голову вперед также до ощущения легкой боли.

Рис. 1

Рис. 2

Механизм лечебного эффекта упражнений заключается в том, что растяжение мышцы ведет к ликвидации ее спазма и, следовательно, боли, обусловленной этим спазмом.

Хорошо снимает боль массаж болезненных участков спины. Можно массировать себя самостоятельно, проминая то правой, то левой рукой доступные для воздействия мышцы. Достаточно эффективен в этом случае аппликатор Кузнецова, который возможно использовать в перерывах между работой (остерегайтесь повреждения им родимых пятен!).

Значительно труднее лечить боли, исходящие из дистрофически измененных связок и сухожилий мышц. Тендинозы (болезни сухожилий мышц) и лигаментозы (болезни связок) формируются под влиянием длительно действующих местных травмирующих факторов. Иногда хроническое нарушение питания в этих тканях может привести к замещению их вблизи прикрепления к кости солями кальция, то есть к обызвествлению. Поэтому говорить о полном исчезновении болезненных симптомов в ряде случаев не приходится. Вот в чем, уважаемый читатель, одна из причин неудач лечебных мероприятий. Кроме того, повреждается и надкостница остистых отростков в местах крепления к ней связок. А надкостница ох как богата нервными окончаниями. Сформировать у себя заболевание надкостницы – периостит – все равно, что расшевелить улей с пчелами: будет «жалить» и «жалить».

Вспоминается случай, когда ко мне обратился по поводу этого заболевания очень состоятельный человек. До этого он растратил много денег, лечась то одним то другим, но так и не получил желаемого облегчения. Потому что те, кто его лечил, не разобрались в причине заболевания. Кавалерийским налетом, пусть и подкрепленным круглой денежной суммой, болезнь сухожилий и связок не взять. Здесь нужна, образно выражаясь, осада. Длительная осада. Поэтому лечение долгое и требует терпения и от врача, и от больного.

Какие способы лечения можно применить в домашних условиях? Начните с самомассажа околопозвоночной области грудного отдела. Для этих целей можно использовать теннисный мячик. Лягте на пол и «покатайтесь» по нему спиной, пропуская его вдоль линии остистых отростков с одной и другой стороны. Длительность первой процедуры массажа не должна превышать нескольких минут, иначе усилится боль. В дальнейшем можно увеличивать время, ориентируясь на появление мышечной усталости.

Для того чтобы значительно изменились в лучшую сторону биохимические процессы в поврежденных тканях, массаж следует проводить как минимум в течение трех-четырех недель утром и вечером. Кроме того, возможны легкое безболезненное разминание промежутков между остистыми отростками и упражнения на растяжение мышц, описанные выше.

Если во время первого сеанса вы почувствовали резкую боль в массируемых тканях, массаж на некоторое время отложите, а принимайте в течение трех-четырех дней (с учетом индивидуальной переносимости) противовоспалительные препараты («Диклофенак», «Вольтарен», «Ортофен») и втирайте наружные средства с подобным же действием (мази гидрокортизоновую, индометациновую, гели «Диклонак», «Фастум»). Затем, по мере ослабления боли, целесообразно в течение двух недель использовать средства с эффектом, раздражающим нервные окончания («Звездочка», меновазин, «Эфкамон»), а начиная с третьей недели лечения – мази, оказывающие выраженное действие на кровеносные сосуды, например «Никофлекс».

Но если через семь-десять дней на фоне лечения вы не отметили положительных перемен в вашем самочувствии, обратитесь к врачу.

Запомните: чтобы предупредить появление или усиление боли между лопатками, вызванной заболеванием связок и сухожилий мышц, а также создать условия для быстрого выздоровления, необходимо избегать переутомления мышц плечевого пояса.

И еще вот что. Существуют ранние признаки появления в скором будущем стойких болей между лопатками. Как их распознать? Попросите своего знакомого энергично продавить все промежутки между остистыми отростками грудных позвонков. Некоторые места, возможно, будут настолько болезненными, что заставят вас вскрикнуть. Если вы не страдаете болями в грудном отделе позвоночника, то наличие найденных болезненных точек указывает на вероятность их скорого появления. Так что будьте внимательны к себе уже сегодня.опубликовано econet.ru.

Андрей Викторович Долженков «Здоровье вашего позвоночника»

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

разбираемся в причинах возникновения болей

Как ни удивительно, но боль в спине  на самом деле очень коварна. Дело в том, что она редко бывает сильной, так как данный отдел позвоночника малоподвижен. А, как известно, пока боль не острая, к врачу обращаться никто не спешит в надежде, что все «само пройдет».

Однако причины, вызывающие боль между лопатками, очень серьезны. К тому же из-за несвоевременного обращения к врачу болезнь, вызывающая дискомфорт, может перейти в хроническую форму, вылечить которую крайне сложно.

Причины возникновения боли

Причин для возникновения боли в позвоночнике между лопаток много. Наиболее частая — искривление позвоночника (сколиоз).

Не реже подобные боли вызывает и остеохондроз позвоночника, в частности, его шейного и грудного отделов. Иногда боли между лопатками могут быть отраженными, т.е. вызванными заболеваниями других внутренних органов. Но обо всем по порядку.

Сколиоз

Возникает, как правило, в результате долгого нахождения в неправильном положении, вызывающем перенапряжение некоторых групп мышц и самого позвоночника.

Кроме того, сколиоз может быть и врожденным (слабость костей и связок). Боль между лопатками — один из первых симптомов, так как она дает о себе знать еще тогда, когда явных изменений позвоночного столба не наблюдается.

Остеохондроз

Боли в спине около лопаток при остеохондрозе возникают из-за воспалительного процесса в суставах и окружающих его тканях, который затрагивает и нервные корешки.

Способствуют этому нарушения осанки, чрезмерные нагрузки на позвоночный столб, неполноценное питание, малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела и др.

Если говорить о характере болей, то при остеохондрозе чаще всего встречается ноющая боль. Причем во время физических нагрузок, при резких движениях и даже кашле она может значительно усиливаться.

При остеохондрозе наблюдаются также боли в грудной клетке, слабость в руках либо их онемение и покалывание, характерный хруст при движении плечами. Может отмечаться затруднение дыхания.

Спондилоартроз

В результате прогрессирования спондилоартроза на позвонках появляются костные выступы, а хрящ разрушается и заменяется костной тканью. Боль, локализованная в межлопаточной области, возникает при спондилоартрозе грудного отдела.

Способствуют возникновению данного заболевания микротравмы позвоночника, интенсивные физические нагрузки и нарушения обмена веществ, происходящие обычно в пожилом возрасте.

Перенапряжение спинных мышц

Одна из самых безобидных причин, вызывающих боли между лопатками.

Но в случае ее игнорирования может привести к остеохондрозу, сколиозу и даже грыже межпозвоночного диска.

Возникает такая боль, как правило, в результате чрезмерных физических нагрузок либо длительного нахождения в однообразной позе.

Поэтому особенно ей подвержены водители, швеи, операторы ПК и иные специалисты, чья работа связана с многочасовым пребыванием в одном положении.

Чтобы избавиться от такого рода болей специального лечения не требуется. Нужно лишь постараться вести более подвижный образ жизни и периодически проходить курс общего массажа.

Межреберная невралгия

Для межреберной невралгии характерны боли в правой или левой части грудной клетки. Однако нередки случаи, когда они локализуются в межлопаточной зоне.

Стоит отметить, что при межреберной невралгии боль постоянная, дает о себе знать как в дневное, так и в ночное время. При этом может усиливаться после нагрузок, при кашле или чихании, резкой перемене положения или пальпации болезненного участка.

Грыжа межпозвоночного диска

Для грудного отдела позвоночника межпозвоночная грыжа – явление, достаточно редкое, так как обычно данная патология располагается в поясничном либо шейном отделе.

При грыже межпозвоночного диска боль в спине сильная и постоянная. Наблюдается она чаще в определенном месте, т.е. там, где находится непосредственно очаг болезни.

Пневмония

Воспалительный процесс при пневмонии охватывает легочную ткань одного либо обоих легких. При этом отмечаются выраженные боли в грудной клетке, локализация которых зависит от места расположения очага заболевания.

Боль в спине между лопаток появляется в том случае, если поражены задние отделы легких.

При пневмонии также наблюдаются:

• сильный кашель, причем изначально он сухой, а после с мокротой;
• высокая температура;
• одышка.

Плеврит

Плевритом называют воспаление плевры — своеобразной пленки, выстилающей грудную клетку изнутри и покрывающей легкие. Как и при пневмонии, боль между лопатками при плеврите является признаком поражения именно задних листков плевры.

Причем болезненные ощущения усиливаются при глубоких вдохах и обычно сопровождаются повышенной температурой тела, одышкой, сухим кашлем.

Ишемическая болезнь сердца

Сильная боль под лопатками наблюдается при двух формах ИБС, а именно при стенокардии и инфаркте миокарда.

Стенокардия

Заболевание характеризуется резкими болями за грудиной, имеющими сдавливающий характер, но длящимися, как правило, не более 5 минут.

Однако в некоторых случаях болевые ощущения при стенокардии могут локализоваться и в межлопаточной области.

Причем они могут «отдавать» под левую лопатку либо в левую руку.

Наиболее подвержены стенокардии люди старшего возраста, больные атеросклерозом или артериальной гипертонией.

Инфаркт миокарда

Для инфаркта, как и для стенокардии, наиболее характерны боли за грудиной, но в некоторых случаях они могут ощущаться и между лопаток. Для того чтобы отличить инфаркт от стенокардии, следует учесть следующие обязательные его симптомы:

1. очень сильная боль, при этом больной испытывает непреодолимый страх смерти;
2. болезненные ощущения длятся более 5 минут;
3. пониженное артериальное давление;
4. бледность;
5. холодный пот.

Запомните, что даже при малейшем подозрении на инфаркт миокарда необходимо незамедлительно вызвать «скорую помощь».

Спина, очень сложный орган и болеть она может по совершенно огромному списку симптомов. Если у вас периодически появляется боль справа в низу спины эта статья, для вас.

Еще, мы приготовили статью для тех, у кого появляются резкие боли под правой лопаткой, более детально по ссылке.

Надеемся, данная статья будет вам полезна, в ней вы ознакомитесь с симптомами болей в пояснице справа, ссылка https://monrb.ru/spina/bolit-pojasnica.html

Панкреатит

Панкреатит – воспалительный процесс в поджелудочной железе. При остром панкреатите боли в спине чаще всего колющие, нередко сопровождаются жаром, отсутствием аппетита, вздутием живота, тошнотой, рвотой, запорами или диареей. Во время обострения хронической формы заболевания наблюдается сильная жгучая боль.

Язвенная болезнь желудка

Боли при язве возникают обычно за грудиной или в правой половине груди. Однако могут отражаться и в межлопаточную область.

Язвенные боли имеют следующие особенности:

• возникают после приема пищи, через некоторое время после еды, по ночам или при голодании;
• сопровождаются тошнотой и рвотой, которая имеет кислый привкус, причем после нее обычно наступает облегчение.

Крыловидная лопатка

Возникает данная патология чаще всего после паралича ромбовидной, трапециевидной или передней зубчатой мышцы, развившегося в результате миопатии, нейроинфекции или повреждения грудного нерва. Может появиться и после многократных ушибов предплечья.

Травмы спины

Еще одной причиной болей между лопатками могут стать травмы позвоночного столба. Сюда относят ушибы спины, вывих либо перелом позвонка.

Диагностика

Из-за огромного количества причин, вызывающих дискомфорт, установить точный диагноз проблематично. И справиться с этим сможет лишь специалист.

Поэтому при появлении болевых ощущений обязательно запишитесь на консультацию к травматологу, неврологу, ревматологу и кардиологу.

Будьте здоровы!

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта. Меня зовут Алексей, я врач высшей категории. Моя задача – помочь людям вернуться к полноценной здоровой жизни. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

monrb.ru

Тяжесть в спине между лопатками — Сайт о лечении заболеваний суставов

Навигация по статье:

Боль между лопатками – это не обособленное заболевание, а признак, присущий большому числу патологий (сердечнососудистой, пищеварительной, дыхательной системы) или выступающий последствием травмы.

При его возникновении обратитесь к врачу для быстрой диагностики заболевания и начала эффективного лечения.

Виды и место болей

Знали ли вы, что болит позвоночник между лопатками у людей, профессиональная деятельность которых связана с постоянной напряженностью мышц, расположенных в верхнем поясе? К ним относятся швеи, машинисты, водители и др.

• Острая. Сопровождается жгучей болью (часто описывается словами «кол в позвоночнике»), усиливающейся при повороте тела, рук, наклоне шеи.
• Хроническая. В неё синдром «перетекает после 2-3 острых периодов. Боль приобретает характер регулярной и воздействует на качество жизни человека.

Болит спина между лопатками при вдохе? Причина заключается в межреберной невралгии или заболеваниях дыхательной системы. Они выражаются в одновременном увеличении температуры, сонливом состоянии, потере аппетита.

Описанный симптом у детей в 85-90% ситуаций указывают на формирование сколиоза. Важным сигналом для их родителей послужит асимметрия плеч, сутулая спина, неровно расположенные лопатки.

Боль в груди между лопатками

Одновременная боль вызывается деформациями позвоночника и патологиями других внутренних органов. Так, при язве желудка, панкреатите и холецистите от пациентов поступают жалобы на жжение в зоне груди, «отдающее» в спину.

Если болит грудная клетка и спина между лопатками, то причиной могут быть болезни дыхательной системы. При этом дополнительно проявляется еще один симптом – увеличение температуры.

Известны ситуации, когда боль в позвоночнике между лопаток «отдает» в грудную клетку. Для установления верного диагноза производится полное обследование организма пациента, включая сердечнососудистую систему.

Ноющая тупая боль

Тупая ноющая боль в спине между лопатками обусловлена патологическими состояниями мышц, сухожилий и связок. Она возникает при остеохондрозе и повреждениях внутренних органов (воспалении желчного пузыря, пневмонии и др.).

Внимание! Жгучая боль формируется при воспалении слизистых оболочек пищевода, почечной колике и др.

Если постоянно ощущается боль и причиной является состояние позвоночника, то болевому синдрому присущи следующие признаки:

• он не распространяется на другие части туловища (например, в область грудного отдела),
• становится интенсивнее при нагрузках (с условием напряжения больных мышц и связок),
• проявление зуда, боли, жжения в позвоночнике между лопатками увеличивается при прощупывании.

Жжение и боль наблюдаются при воспалительных процессах в нервных окончаниях спинного мозга. При этом у пациента возникает желание «растирать» поврежденный участок, но любое надавливание на него приводит к повышению интенсивности болевых ощущений.

Если симптом имеет постоянный характер, то немедленно обратитесь за медицинской помощью – только своевременная диагностика и терапия помогут избежать ухудшения вашего состояния.

Видео — боль между лопаток

Острая и резкая боль

Резкая боль в спине в области позвоночника между лопатками – результат ущемления или воспаления нервных корешков. Зачастую их деформация обусловлена патологиями – остеохондрозом, сколиозом и др.

Рефлекторное напряжение мышц приводит к тому, что сильно болит спина между лопатками. Спазмы провоцируют постепенное усиление зажима нервного окончания и, как итог, приводят к интенсивному болевому синдрому.

Острая боль в спине между лопатками присутствует при желчной колике.

• дискомфортом в зоне правого подреберья,
• ухудшением общего самочувствия,
• тошнотой и рвотой,
• увеличением температуры.

Интересно, что если сильная боль в позвоночнике между лопаток вызвана желчной коликой, то причиной её проявления (усиления) является потребление жирных или жареных продуктов (дискомфорт наблюдается через 3-3,5 ч. после приема пищи).

Тяжело дышать

Тяжело дышать при болях между лопатками – явный признак поражения легких (обычно при плеврите, пневмонии и др.).

Боль при вдохе и дыхании в ряде ситуаций позволяет диагностировать стенокардию, дополнительно проявляющуюся следующими признаками:

• выраженная одышка,
• падение давления,
• бледность кожи,
• «отдача» боли между лопатками в руку.

При проявлении перечисленных симптомов необходимо немедленно вызвать скорую медицинскую помощь!

Связь болей с болезнями

Причина боли между лопатками в спине в 70% случаев связана с различными патологиями. Предлагаем изучить связь болевых ощущений с болезнями, диагностируемыми у пациента:

Тип возникающей боли в позвоночнике между лопаток

В чем особенности?

— грыжа мезжпозвонковых дисков,

Реже ноющая боль проявляется при язве.

— плеврит (сопровождающие симптомы – кашель, слабость),

— боли в области живота,

— приступ холецистита (+проявляется боль под ребрами с правой стороны),

— стадия обострения остеохондроза.

— панкреатит (+ вздутие живота),

— протрузия межпозвоночных дисков.

Она может указывать на инфаркт миокарда!

Тогда наряду с болевыми ощущениями, наблюдается:

— резкое ухудшение самочувствия,

Внимание! Если болит позвонок при надавливании (нажатии) между лопаток, то это указывает на наличие патологий позвоночника

.Сообщив врачу характер синдрома, удастся определить причины боли спины между лопатками и диагностировать сопутствующую болезнь.

Болезни позвоночника

Если болит между лопаток, то вызвавшим болевые ощущения фактором во множестве случаев являются болезни позвоночника. Важно, что такой синдром не является отдельным заболеванием – он лишь сигнализирует о наличии патологии.

• сколиоза,
• кифоза,
• спондилоартроза,
• остеохондроза,
• протрузии межпозвонковых дисков.

Если боль в спине между лопатками отдает в грудину и поясницу, то причины могут скрываться не только в болезнях позвоночника, но и сердечнососудистой (ИБС, стекнокардия и др.), пищеварительной (язва, воспаление желчного пузыря и др.) систем.

Боль при беременности

Многие беременные женщины жалуются на боли в спине между лопаток. При возникновении дискомфорта сразу запишитесь к гинекологу – важно своевременно исключить обстоятельства, способные повлиять на здоровье будущей матери и ребенка.

Почему у женщин между лопаток проявляется боль при беременности? Повышение нагрузки на позвоночник и изменение центра тяжести тела провоцирует перенапряжение мышц спины, и влечет за собой появление болей.

Причиной боли в спине между лопатками зачастую служит травма. Так, при переломах ребер или грудины формируется сильнейший болевой синдром, переходящий по всем отделам позвоночного столба.

У вас болит шея и между лопатками? Подумайте, были ли недавно ситуации, которые могли вызвать повреждение позвоночника (например, сильный ушиб, удар в область позвоночного столба и др.).

Что делать, чем лечить и к какому врачу идти?

Что делать, если у вас болит спина между лопатками? Сходите на консультацию к терапевту. Он проведет первоначальный осмотр и общее обследование, по результатам которого выдаст направление к узкому специалисту:

• хирургу,
• невропатологу,
• кардиологу,
• травматологу и др.

Чем и как лечить боль в позвоночнике между лопаток? Для устранения болей в стационарных условиях применяется комплексный подход, подразумевающий прием лекарственных средств, назначение физиотерапии и лечебной гимнастики.

Задача врача – составить программу лечения пациенту с учетом его персональных особенностей (общего состояния, наличия сопутствующих заболеваний, возраста и др.). Из медикаментозных препаратов широкого используются НПВС (Кетонал, Кеторол, Мовалис и др.).

Что можно сделать в домашних условиях, если и причины неизвестны?

1. Запишитесь на массаж или мануальную терапию. Главное условие – выбор опытного специалиста!
2. Лечебная гимнастика и упражнения при болях в спине – эффективное средство. Не допускайте перегрузок!
3. Использование противовоспалительных гелей и мазей (Диклонак, Фастум). Со строгим соблюдением инструкции!

Помните, что перечисленные способы лечения без обращения к врачу – это временные меры, направленные на облегчение состояния пациента и снятие болевого синдрома на небольшой промежуток времени.

Чтобы навсегда устранить боль в спине между лопаток (жжение, зуд, дискомфорт и др.), рекомендуем заняться лечением провоцирующей патологии!

Проявление болей вне зависимости от расположения на теле человека – уже плохой признак. Если вас беспокоит боль в спине в области лопаток продолжительное время, без помощи практикующего специалиста не обойтись.

Данный симптом может свидетельствовать о наличии различных заболеваний в нервных корешках, мышцах, сухожилиях или позвоночнике. Также бывает, что боли становятся следствием заболеваний внутренних органов. Чтобы избежать перехода недуга в хроническую форму и осложнений, следует провести подробную диагностику.

Причины дискомфорта в межлопаточной зоне

[teaser 1]К боли в спине в области лопаток могут приводить нарушения целостности связок, сухожилий, растяжения мышц. Несильные болезненные ощущения, появляющиеся после изменения позы человеком, могут свидетельствовать о сердечных заболеваниях и нарушениях в позвоночных отделах.

При онемении и появлении покалывания наверняка причиной являются:

• сколиоз, кифоз, кифосколиоз;
• ишемия;
• грыжа позвоночного диска;
• межреберная невралгия;
• спондилоартроз;
• язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Дополнительные симптомы помогут установить, почему болит спина между лопаток на позвоночнике.

Большое количество патологий можно распределить на основные синдромы, исходя из особенностей боли:

• В грудной клетке и межлопаточной зоне;
• При вдыхании;
• При повороте и наклоне головы;
• Резкий спазм;
• После сна;
• При беременности;
• В шее;
• После тренировки;
• Во время кашля;
• Отдающая в шею, руку, желудок.

Когда болит спина между лопаток на позвоночнике, это может оказаться проявлением кифоза, сколиоза или грыжи в грудном отделе. Отмечают резко выраженный характер болей, которые появляются в вечернее время. При ишемии спазм появляется в процессе высокой нагрузки. Стоит принять нитроглицерин, и дискомфорт уйдет.

При холецистите обострения возникнут при приеме жирной пищи, а гепатит дает кровоточивость десен и характеризуется визуальным изменением кожных покровов. В сочетании с кашлем и повышенной температурой тела боль в спине в области лопаток может означать плеврит или пневмонию.

Сон в неудобной позе выражается в виде болезненных ощущений. Переразгибание и вращение головой вызывают дискомфорт? Значит, у вас шейный остеохондроз. Резкий спазм свидетельствует об ущемлении нервов или корешков. Испытываете боль в межлопаточной зоне при наклоне головы? Так проявляются воспалительные процессы в мышечных группах позвоночного отдела, поражения сухожилий.

Когда болит спина между лопаток на позвоночнике при вдохе, это может быть признаком невралгии или недуга легких. Стреляющие опоясывающие спазмы свойственны при невралгии. Пальпация участка под ребрами и глубокие вдохи усиливают дискомфорт пациента. При опоясывающем лишае вышеупомянутые симптомы дополняются повышенной температурой и появлением пузырьков с жидкостью на теле.

Воспаление легких сопровождается кашлем, ознобом, тошной и слабостью, а боль между лопатками отдает в грудину. Если боль в спине в области лопаток усиливается в ночное время, отличается наличием прострелов, то это явный признак болезни Бехтерева, спондилоартроза или остеохондроза – дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночного отдела. При заведении рук за спину, подъеме вверх или других движениях спазмы становятся более сильными.[teaser 1]

У беременных болит спина между лопаток на позвоночнике от временного перемещения центра тяжести. Сопровождение повышенной температурой или утомляемостью может свидетельствовать о развитии пиелонефрита или пневмонии.

Мышечная перегрузка области грудного и шейного отделов в процессе выполнения упражнений во время фитнес-тренинга могут проявляться в виде болезненности.

Обострение остеохондроза «разбудит» вас тупой ноющей болью в утреннее время. Снизить дискомфорт можно с помощью теплой ванны и нанесения согревающей мази.

Язвенная болезнь или расстройства ЖКТ проявляются в виде болей меж лопатками после еды. Наряду с этим, могут появиться тошнота, отрыжка. Дискомфорт при глотании может означать, что имеется воспаление медиастинитов, язвы в пищеводе или недуг диафрагмы.

Характер болевых ощущений, отдающий в руку, может означать, что у вас остеохондроз верхнегрудного или шейного отделов. Спазм усилится при неудобной позе или долгой нагрузке на шею. Боль меж лопатками, переходящая в шею, может свидетельствовать о перекрытии оттока желчи, аневризме, периартрозе или инфаркте. Эти опасные симптомы требуют немедленного обращения к врачу.

Характер болей меж лопаток

Несмотря на то, что болевой порог и ощущения при заболеваниях отличаются, характер спазмов может свидетельствовать о наличии определенного недуга.

Можно выделить следующие виды боли в межлопаточной зоне:

• сильная;
• резкая;
• жгучая;
• ноющая;
• острая;
• тянущая.

Резкий спазм является следствием ущемления, воспаления спинномозговых нервов. Попутно появляются отеки. Колики появляются не только в центре спины, но и в правом подреберье. Сильные спазмы возникают при протрузиях, панкреатите и невралгии.

При межреберной невралгии боли настолько сильные, что человек боится вдыхать. Панкреатит сопровождается расстройством желудка, слабостью, бурлением в кишечнике. Если причиной является инфаркт миокарда, то наблюдается аритмия, слабость, пациент может потерять сознание.

Во время ИБС боль жгучая, сжимающего характера, но недолгая. В состоянии покоя все симптомы спазмов пропадают. При ущемлении нервного корешка вы не получите облегчения от нитроглицерина, а унять спазмы можно только приняв определенную позу и выпив обезболивающие препараты.

Приступы холецистита или пенетировавшей язвы будут острыми. Обычно они возникают после употребления жареных или острых продуктов. Сопровождаются болью в животе. Заболевания позвоночника и костей можно определить по ноющим болезненным ощущениям.

Такие боли характерны для спондилоартроза, фибромиалгии и кифосколиоза. Тупая боль имеет следующие причины: патология связок, сочленений и мышц. Колющие ощущения возникают при плеврите, ВСД, обострениях болезней желчного пузыря.

Лечение болей между лопатками

Облегчить состояние можно с помощью лекарственных средств, физиотерапии и ЛФК. Хорошо зарекомендовали себя нестероидные противовоспалительные медикаменты – нимика, новамис, кетонал и другие.

К физиотерапевтическим методам относятся:

• ультразвук;
• магнитотерапия;
• лазеролечение;
• мануальная терапия;
• иглоукалывание;
• электрофорез.

Подобрать способ лечения может только профессионал, так как для каждого случая требуется особый комплекс. В зоне риска – пациенты, ведущие малоподвижный образ жизни. Это работники офиса, программисты, кассиры, которые часто сидят с согнутой спиной, опущенной головой.

Это приводит к нарушению осанки, ослаблению мышц и связок, риск сколиоза растет. Когда наблюдается спад болевых симптомов, можно перейти к курсу лечебной физкультуры. Регулярное выполнение упражнение ускоряет выздоровление.

Вначале следует обратиться к терапевту, который исходя из результатов анализов, поможет понять дальнейшие действия. Помогут прояснить ситуацию уролог, кардиолог, нефролог и гастроэнтеролог.

При болевом синдроме, который локализуется в межлопаточной области, нельзя терпеть более шестидесяти минут. Сопроводительные симптомы в виде одышки, повышенной температуры, кашля и кровохаркания требуют немедленного вмешательства медицинского эксперта.

В противном случае можно попробовать устранить боль с помощью упражнений.

1. Повороты туловища, которые напоминают скручивания, в стороны.
2. Круговые вращения локтями. Кисти рук находятся на плечах.
3. Руки поднимают вверх, сомкнув ладони над головой. Голову при этом опускают, а взгляд фокусируют на кистях.

Несильные боли можно устранить с помощью самомассажа. Сожмите кисть в кулак, оттопырив большой палец, упритесь в спину. Перебирайте пальцем так, чтобы продвинуть кулак к шейному отделу.

Снять дискомфорт можно поглаживающими движениями вдоль позвоночного столба. Усиление болей при массаже – признак наличия воспалительного процесса, поэтому все манипуляции немедленно прекращают.

Снизить чувствительность болезненного участка можно с помощью фастум геля, диклофенака или вольтарена. Воспользуйтесь народными методами обезболивания. Мед в количестве 100 гр смешивают с соком алоэ 50 гр и 150 мл водки.

После двенадцатичасовой выдержки настой используют для согревания и растирания больных участков. Полезен компресс из сухой горчицы 50 гр, камфарного спирта 50 гр и трех яичных белков. Смесь настаивают десять часов, затем используют для компрессов.

Профилактика появления болезненных симптомов

Самая надежная профилактика боли – отсутствие вредных привычек, избыточного переутомления и активный образ жизни. Благодаря постоянному контролю, вы избежите необходимости лечение болезней позвоночника и мышц. Комфортный сон, достаточная подвижность и сбалансированное питание – основы здоровья каждого человека.

Профилактика состоит из следующих этапов:

• посещение массажных процедур;
• защита от сквозняков и переохлаждения;
• правильный рацион;
• контролируемый подъем тяжестей;
• спортивные занятия.

Для нормального функционирования внутренних органов исключите такие продукты: сосиски, колбасы, шоколад, сахар, кондитерские изделия, концентрированные соки, фастфуд. Употребляя продукты по сочетаемости, можно наладить работу ЖКТ и избежать сбоев в работе других внутренних органов.

Болезненные ощущения в какой-либо части тела не являются нормальными. Не следует затягивать с визитом к специалисту, если они имеют продолжительный и длительный характер. Постановка диагноза во многом обусловлено очагом боли.

Если боль возникает между лопатками, установление точной причины становится довольно проблематичным. Может понадобиться довольно много времени, пока доктор установит, из-за возник недуг. Боль не всегда является следствием проблем с позвоночником. Ее могут спровоцировать различные патологии с сухожилиями, связками, мышцами в межлопаточной области.

Нередко боль между лопатками в спине сопряжена с довольно неприятным чувством тяжести, а также жжением. В большинстве случаев она полностью отступает либо притупляется тогда, когда человеком меняется положение тела. Если болевые ощущения не проходят после перемены позы, они зачастую обусловлены заболеваниями сердца, проблемами позвоночника и прочими недугами. Причин довольно много.

Какие заболевания провоцируют боли между лопатками в спине?

Появление межлопаточной боли может быть симптомом какого-либо недуга. Когда она сопровождается мурашками, чувством некоторого обморожения и онемения, то человек может страдать одним из нижеследующих недугов:

• стенокардией;
• ишемической болезнью сердца;
• кифозом;
• сколиозом;
• межреберной невралгией;
• спондилоартрозом;
• язвенной болезнью желудка либо двенадцатиперстной кишки;
• кифосколиозом;
• грыжей диска одного из позвоночников, расположенного в грудной области.

Стойкая боль между ребрами нередко возникает по причине длительной физической нагрузки на мышцы плечевого пояса. Они характерны не для тренингов, а для ведения преимущественно сидячего образа жизни. Это и обуславливает то, что от данной проблемы страдают работники умственного труда, швеи и машинистки.

Грудной позвоночный отдел практически неподвижен и деформационные изменения для него не являются характерными, особенно какие-либо значительные. Исключительные ситуации, конечно, возможны. Наличие или отсутствие деформации показывает рентгенологическое обследование. Проходить его настоятельно рекомендуется, поскольку возникновение болевых ощущений в данной области характерно именно для длительной нагрузки, поэтому искривления могут присутствовать в той или иной мере.

Межлопаточная боль чувствуется по-разному. Это обусловлено первопричиной ее возникновения. Если она заключается в проблемах с сухожилиями, ощущается совершенно иначе.

Компетентные врачи, которые смогут помочь в лечении болей между лопатками

Круг врачей, к которым следует обратиться для постановки точного диагноза обширен, обусловлен источником, приведшим к возникновению проблемы. Человеку, испытывающему межлопаточную боль, следует нанести визит, а затем проходить лечение у одного из следующих специалистов:

• кардиолога;
• ревматолога;
• травматолога;
• гастроэнтеролога;
• невролога.

Лечение может предполагать обращение к мануальному терапевту и массажисту. Все обусловлено диагнозом.

Причины возникновения болей в спине между лопатками

Вышеописанные источники развития и возникновения проблемы довольно многообразны, но с учетом того, что в большинстве случаев причина связана с нагрузками, она нередко проявляет себя в результате длительной нагрузки на плечевой пояс. Последнее чаще всего обусловлено неправильной осанкой, которая, в свою очередь, приводит к сколиозу или, если говорить простым языком, к искривлению позвоночного отдела.

Нередко боль в спине, ощущаемая в области между лопаток, провоцирует остеохондроз шейного либо грудного позвоночного отделов. Это заболевание нередко сопровождается спондилоартрозом грудной клетки. Поражения внутренних органов не являются частой причиной, приводящей к возникновению межлопаточных болевых ощущений. Они чаще всего сопровождаются и другой симптоматикой.

Сколиоз представляет собой «приобретаемый» в результате неправильного образа жизни недуг. Его развитие провоцирует длительное нахождение в одной позе. Это приводит к созданию весомой нагрузки на мышечные группы шейного отдела, а также позвонки.

Остеохондроз, как правило, развивается в результате всевозможных повреждений межпозвоночных дисков. Это может быть расслоение, воспаление, деформация.

Болезнь способна возникать на любом участке позвоночного отдела. Нередко сколиоз протекает на фоне спондилоартроза и остеохондроза. Каждый из недугов обычно сопровождается болью, локализованной на спине в области между лопатками.

Кроме того, проблему могут вызывать легочные болезни, в том числе и воспаление, то есть пневмония. Чтобы не допускать подобной крайности, врачи советуют каждый год проходить флюорографию. Заболевания, связанные с нарушениями в работе сердца, редко сопровождаются межлопаточной болью. Если проблема начинает беспокоить, следует сразу обращаться к специалисту.

Лечение болей между лопатками в спине

Большинство людей, чтобы облегчить свое состояние, прибегают к физиотерапии, предполагающей выполнение упражнений в рамках лечебной физической культуры, медикаментам. Среди лекарственных препаратов чаще всего принимают противовоспалительные нестероидные средства, среди которых нимика, кетонал и прочие аналоги.

Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, как правило, сочетаются друг с другом. Нередко прибегают к санаторному и курортному лечению, к мануальным и иглорефлексотерапевтическим процедурам, сеансам массажа, лазерной и магнитотерапии, ультразвуку и электрофорезу лидазы. Точную схему подбирает врач. Специалист выбирает лечение, которое наилучшим образом подходит пациенту, в зависимости от поставленного диагноза, чтобы быстрее устранить болевые ощущения и ускорить выздоровление.

Лечебная физкультура, наряду с перечисленными процедурами, способствует облегчению и снятию болевых ощущений в межлопаточной области. Она назначается лечащим врачом, когда болевой синдром начинает отступать, предполагает освоение и ежедневное выполнение определенных упражнений. Ее не прекращают делать и после выздоровления в качестве профилактики рецидивов.

Специалисты рекомендуют абсолютно всем людям стараться создать максимально комфортные условия для оптимальной нагрузки на мышечную систему. Это предполагает правильную осанку, походку, комфортное положение во время сна и подвижность, то есть определенную физическую активность.

Какой образ жизни называется правильным?

Каждому человеку с малых лет твердят о важности отказа от вредных привычек, ведения подвижного образа жизни и занятий спортом, но не всем известно о том, что под этим конкретно подразумевается. Понятие здорового образа жизни более комплексно, поскольку предполагает учет экологической обстановки и соблюдение основ правильного питания, а также других немаловажных факторов. Но рацион имеет первостепенное значение.

От каких продуктов следует отказаться?

Чтобы организм нормально функционировал, в рационе человека не должно быть следующих продуктов:

• мучных и кондитерских изделий;
• сахара, шоколада и сливочного масла;
• колбасной и сосисочной продукции;
• фастфуда.

Количество выпиваемых концентрированных соков должно быть сведено к минимуму.

Что следует есть каждый день?

В рацион рекомендовано включить:

• кету, горбушу, ставриду, форель;
• телятину и говядину;
• курятину и мясо индейки;
• побольше овощей и фруктов;
• сухофрукты и крупы;
• натуральный йогурт, кефир и творог;
• адыгейский и голландские сыры, а также моцареллу и гауду.

Необходимо следить за сочетаемостью продуктов, а не употреблять все и сразу. Не следует одновременно есть борщ, картошку с мясом, запевая блюда киселем.

Источники: http://skeletopora.ru/sipmtomy/bol-mezhdu-lopatkami, http://dlyasustavov.ru/bolit-spina, http://builderbody.ru/boli-v-spine-mezhdu-lopatkami/

blogplace.info