Витамин а что это: Витамин А (ретинол): содержание в продуктах

польза и применение в косметике

Содержание

• Что такое витамин А
• Польза для кожи
• Ограничения к использованию
• Особенности применения
• Применение витамина А в домашних условиях
• Обзор средств

Что такое витамин А

Это жирорастворимый витамин. Насчитывается несколько форм витамина А, которые называют ретиноидами. В косметике чаще всего используются:

«Все эти вещества можно обнаружить в средствах для коррекции морщин и придания коже плотности. Но эффективность средств будет отличаться в зависимости от выбранной формы витамина А», — говорит Алла Мимикина, эксперт Garnier.

Наиболее действенной считается чистая ретиноевая кислота, а прочие формы витамина А служат ее «заготовками»: именно в ретиноевую кислоту они будут преобразованы после нанесения крема на кожу».

Формулы с чистой ретиноевой кислотой довольно мощные и при использовании могут вызвать сухость, покраснение, жжение. К этому надо быть готовыми, и об этом вас предупредит врач-дерматолог, рекомендуя подобную косметику.

Витамин А – это жирорастворимый витамин.

Вернуться к оглавлению

Польза для кожи

Ретиноиды совместимы с рецепторами в эпидермисе и дерме, поэтому возможности витамина А в бьюти-сфере огромны:

1. 1

   помогает выравнивать тон и текстуру кожи;

2. 2

   повышает синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты в дерме;

3. 3

   улучшает защиту волокон коллагена от разрушения при воздействии ультрафиолета;

4. 4

   уменьшает гиперпигментацию;

5. 5

   повышает плотность кожи;

6. 6

   сокращает глубину выраженных морщин, помогает заметно сократить видимость тонких морщин.

Ретинол помогает в борьбе с пигментацией кожи.

Вернуться к оглавлению

Ограничения к использованию

Противопоказаниями к применению средств на основе ретинола могут быть:

• индивидуальная непереносимость различных форм этого вещества;

• высокая концентрация вещества — для кожи с поврежденным липидным барьером или признаками фотоповреждения;

• гиперчувствительность кожи.

Чтобы исключить возможность чрезмерной реакции (ретиноидный дерматит), проведите тест на чувствительность к этому ингредиенту. Нанесите небольшое количество средства на запястье. При появлении покраснения, раздражения, зуда отмените использование.

Есть доказательства, что, проникая в кожу, ретиноиды могут влиять на генетический аппарат клеток. Применение косметики с ретинолом во время беременности и лактации не рекомендуется. Более того, использование таких средств желательно прекратить за несколько месяцев до начала беременности.

Вернуться к оглавлению

Особенности применения

Витамин А — эффективный, но довольно капризный компонент. Ретинол не устойчив к дневному свету и к солнечному излучению. Поэтому дерматологи рекомендуют следующие варианты использования косметики с его содержанием:

• в вечернее время, за час до сна;

• в период неактивного солнца, например, зимой или поздней осенью;

• утром с последующим обязательным нанесением солнцезащитного средства с SPF 30 или 50.

С какого возраста можно применять косметику с ретинолом

Средства на основе ретинола могут прописывать в подростковом возрасте при акне.

• Подростковый возраст

  Средства с витамином А и его производными врач-дерматолог может назначать пациентам 15–17 лет при акне — воспалительном заболеваним сальных желез, для которого характерны повышенная жирность кожи, нарушение процессов обновления рогового слоя (гиперкератоз), размножение патогенных бактерий.

• После 30 лет

  В этом возрасте витамин А используют для профилактики признаков старения кожи. При выборе косметического средства обязателен индивидуальный подход.

При каких проблемах применять ретиноиды

Помощь витамина А в терапии акне практикуется с конца 1950-х, для коррекции признаков старения — с 1980-х годов. Сейчас выпускаются комплексные антивозрастные средства, которые справляются не только с морщинами, но и с пигментацией, недостатком влаги, неровным рельефом.

Применение курсами

Средства с витамином А, как правило, назначают курсом продолжительностью 3 месяца — для коррекции акне или пигментации. И на постоянной основе — для профилактики и коррекции возрастных изменений.

Необходимая концентрация

Концентрация ретинола в кремах для профилактики старения должна быть не менее 0,1%. Для повышения упругости кожи и коррекции глубоких морщин концентрация составляет от 0,4% до 1%.

Витамин А часто применяется в средствах против признаков старения.

Вернуться к оглавлению

Применение витамина А в домашних условиях

В последнее время с применением витамина А для кожи связаны кое-какие риски. Часто, прочитав статьи о его пользе для кожи в непроверенных интернет-источниках, девушки покупают в аптеке масляный раствор витамина А (ретинола ацетат) и наносят его на лицо либо добавляют в кремы по уходу. Насколько это безопасно?

Любителям самостоятельного приготовления косметики можно сразу сказать: не стоит добавлять масляный раствор витамина А в крем, так как результат может быть не просто неудовлетворительным, но непредсказуемым.

«Использование этого раствора в качестве косметического продукта приводит к тому, что поры забиваются, кожа становится тусклой. К тому же в домашних условиях невозможно создать сбалансированную эффективную формулу крема», — предупреждает Алла Мимикина.

Незнание правильной дозировки и особенностей химических процессов не освободит вас от ответственности за собственную кожу лица, если что-то пойдет не так. Поэтому лучше купить готовое средство со сбалансированной формулой, прошедшей дерматологический контроль.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

1. 1

   Мультиактивный крем Blue Therapy Multi Defender SPF 25, Biotherm

   Обеспечивает защиту от агрессивных факторов окружающей среды и ультрафиолета, а заодно уменьшает морщины, пигментацию и дряблость кожи благодаря солнцезащитному фильтру и ретинолоподобной водоросли A. Flos Aquae.
   

2. 2

   Высокоэффективный ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0.3, SkinCeuticals

   Средство с ретинолом в концентрации 0,3%, маслом сои, экстрактами люцерны и ромашки рекомендовано против гиперпигментации, акне, признаков старения. Наносить перед сном, в течение первой недели — 1 раз в 3 дня, затем — через день.
   

3. 3

   Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L’Oréal Paris

   Формула с проретинолом и эластифлексом укрепляет волокна эластина и стимулирует их синтез, повышая упругость кожи. А кроме того, отвечает за клеточное обновление, в результате разглаживая морщины.
   

4. 4

   Дневной комплексный антивозрастной уход «Ультра Лифтинг», Garnier

   Предназначен для разглаживания морщин, возвращения эластичности и упругости возрастной коже. Помимо проретинола растительного происхождения, среди компонентов есть экстракт имбиря и масло черешни.

5. 5

   Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic R, La Roche-Posay

   Имеет нежирную нелипкую текстуру флюида, справляется с коррекцией морщин разной глубины и проявлениями пигментации благодаря двум формам ретинола в формуле. Наносить утром или вечером, после применения не подвергать кожу воздействию солнца.

   
   

Вернуться к оглавлению

Витамин А (ретинол)

Артикул: 00686

Стоимость анализа

в интернет-магазине: скидка 7%!

Обычный

2 269руб

в лаборатории:

Обычный

2 440руб

стоимость указана без учета стоимости забора биологического материала

Добавить в корзину

Витамин А (ретинол) — жирорастворимый витамин, необходимый для здорового зрения, нормального состояния кожи, костей, нормального функционирования иммунной системы и эмбрионального развития. Он требуется для формирования фоторецепторов в глазах, функционирования слизистых. Дефицит витамина А приводит к нарушению ночного зрения, повреждениям глаз и в тяжелых случаях, к слепоте. Острый или хронический избыток витамина А может быть токсичным, а также являться тератогенным фактором (приводить к дефектам развития плода).

Организм не может самостоятельно производить витамин А и требует поступления его извне. Ретинол организм может получить из мясных продуктов, а из растительной пищи поступает кератин — вещество, превращаемое в печени в витамин А. Запас витамина А формируется в печени и жировой ткани, причем у взрослого человека этот запас может достигать годовой потребности в этом витамине. Концентрация ретинола в крови поддерживается на довольно постоянном уровне за счет системы обратной связи, которая выбрасывает витамин А из хранилищ, когда это требуется, а также увеличивает или уменьшает эффективность всасывания витамина А из пищи.

В основном дефицит витамина А наблюдается в результате недостатка питания, синдрома мальабсорбции (целикакия, панкреатит, муковисцидоз), у пожилых людей, у лиц, страдающих алкоголизмом и заболеваниями печени. Гипервитаминоз А наблюдается чаще всего в результате передозировки витаминных препаратов или избыточного потребления продуктов питания, богатых ретинолом.

Готовность результатов анализа

Обычные*: 8 р.д.

Дата сдачи анализа:
Дата готовности:

*не считая дня сдачи.

Где и когда можно сдать

• Бунинская аллея
• Войковская
• Дубровка
• Марьино
• Новокузнецкая
• Подольск

• Будни: с 7.45 до 12.00
• Выходные: с 8.45 до 12.00

Изменения в графике работы

Подготовка к анализу

Натощак, не менее 8 часов после последнего приема пищи

Забор биоматериала

• Забор крови для проведения лабораторных исследований

Методы выполнения и тесты

ВЭЖХ,ВЭЖХ-МС

Файлы

Скачать образец результата анализа

Для чего это нужно

Клиническое применение анализа на витамин А

• признаки гиповитаминоза А: нарушение ночного зрения, сухость кожи и волос, язвы и дефекты роговицы, утолщение кожи, ссадины, частые инфекции, анемия;
• наличие недостатка питания в анамнезе и заболевания, приводящие к мальабсорбции (целиакия, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона).

Значение анализов

Снижение концентрации витамина А в сыворотке крови говорит об истощении его запасов в депо и угрозе гиповитаминоза.

Повышение уровня витамина А говорит об его избытке и возможном развитии токсических эффектов ретинола.

Условия сдачи анализа

Для анализа используется кровь из вены, взятая натощак. Пробу необходимо защищать от света.

Как сдать анализы в Лабораториях ЦИР?

Для экономии времени оформите заказ на анализ в Интернет-магазине! Оплачивая заказ онлайн, Вы получаете скидку 7% на весь оформленный заказ!

У Вас есть вопросы? Напишите нам или позвоните +7 (495) 514-00-11. По анализам Вы можете задать вопрос на нашем форуме и обратиться на консультацию к специалисту.

Бери-бери: причины, симптомы и лечение

Бери-бери — это заболевание, которое может возникнуть при недостатке тиамина или витамина B-1. Серьезный дефицит этого питательного вещества может привести к длительному повреждению нервной системы и сердца.

Слово бери-бери происходит от сингальского слова, означающего «крайняя слабость», поскольку оно может вызывать серьезные и даже опасные для жизни симптомы.

В этой статье вы узнаете больше о бери-бери, включая его причины, симптомы и лечение.

Поделиться на PinterestУ человека, злоупотребляющего алкоголем, может развиться дефицит тиамина.

Бери-бери — это серьезное и потенциально опасное для жизни состояние, которое развивается у человека с тяжелым дефицитом тиамина.

Тиамин является важным питательным веществом, которое люди получают с пищей. Он играет роль во многих функциях организма, включая:

• расщепление углеводов
• сокращение мышц
• проведение в нервных клетках
• образование глюкозы
• создание кислот, помогающих пищеварению

Серьезный дефицит тиамина может помешать организму выполнять эти функции должным образом.

Часть того, что делает авитаминоз опасным, заключается в том, что тиамин быстро истощается в организме. У людей с дефицитом запасы тиамина в организме могут быть истощены всего за 2–3 недели.

Существуют две основные формы авитаминоза:

• Влажный авитаминоз , который в основном поражает сердечно-сосудистую систему, вызывая нарушение кровообращения и накопление жидкости в тканях.
• Сухой авитаминоз , который в первую очередь поражает нервную систему, приводя к дегенерации нервов. Дегенерация обычно начинается в ногах и руках и может привести к атрофии мышц и потере рефлексов.

Основной причиной авитаминоза является либо диета с низким содержанием тиамина, либо проблема, ограничивающая способность организма перерабатывать тиамин.

Бери-бери редко встречается в развитых странах. В Соединенных Штатах многие продукты, которые люди едят каждый день, такие как хлеб и крупы, обогащены тиамином. Употребления этих продуктов должно быть достаточно, чтобы предотвратить дефицит в большинстве случаев.

В развитых странах с легким доступом к этим продуктам основной причиной бери-бери является расстройство, связанное с употреблением алкоголя.

По оценкам Департамента здравоохранения и социальных служб, у 80% людей, злоупотребляющих алкоголем, развивается дефицит тиамина. Алкоголь затрудняет переработку и усвоение тиамина организмом.

У младенцев также может развиться бери-бери, если в грудном молоке, которое они пьют, не хватает тиамина или если они пьют только смесь без этого витамина.

Хотя в большинстве случаев заболевание протекает без каких-либо известных семейных связей, редкое состояние, называемое генетическим авитаминозом, может блокировать способность организма усваивать витамин из пищевых продуктов.

Другие люди, которые могут подвергаться более высокому риску авитаминоза, включают:

• пожилых людей
• людей с диабетом
• людей с ВИЧ
• людей, перенесших бариатрическую операцию

Поделиться на Pinterest влажный авитаминоз.

Симптомы авитаминоза могут различаться в зависимости от его типа.

Симптомы влажного авитаминоза включают:

• учащенное сердцебиение
• сильный упадок сил или постоянную усталость
• одышка
• ночные пробуждения из-за одышки
• отеки ног и стоп

Симптомы сухого авитаминоза включают:

• общую боль и ломоту в теле
• онемение рук или ног
• паралич нижних конечностей

В редких крайних случаях дефицита бери-бери может привести к состоянию, называемому синдромом Вернике-Корсакова. Этот синдром представляет собой форму повреждения головного мозга в результате серьезного дефицита тиамина.

У человека с синдромом Вернике-Корсакова могут наблюдаться другие симптомы, в том числе:

• потеря памяти или неспособность формировать новые воспоминания мышечной координации
• галлюцинации

Врачи полагаются на анализы крови и мочи, чтобы определить уровень тиамина в крови человека для диагностики бери-бери.

Они также проведут медицинский осмотр, чтобы проверить наличие признаков других неврологических повреждений или проблем с сердцем.

Признаки неврологического повреждения могут включать трудности при ходьбе или сохранении равновесия, нарушение координации и слабые рефлексы.

Врач также проверит частоту сердечных сокращений и частоту дыхания человека и посмотрит на наличие отеков в нижних конечностях, которые могут указывать на проблемы с сердцем.

Целью лечения авитаминоза является повышение уровня тиамина в организме. Врачи могут рекомендовать пероральные добавки или инъекции для доставки этого тиамина, в зависимости от общего состояния здоровья человека. Они также могут предложить принимать другие добавки для поддержки лечения.

Во время лечения врачи могут также назначать регулярные анализы крови для проверки уровня тиамина до тех пор, пока он не вернется к норме. Человеку может потребоваться продолжать принимать добавки тиамина в более низкой дозировке или внести изменения в свой рацион после лечения, чтобы гарантировать, что авитаминоз не повторится.

Врач также может лечить любые осложнения, возникающие в результате авитаминоза, такие как стойкое повреждение нерва или сердца.

При раннем лечении поражение сердца и нервной системы вследствие авитаминоза может быть обратимым. Если у человека дефицит длится дольше, некоторые симптомы могут сохраняться даже после лечения.

Поделиться на PinterestФасоль и бобовые естественным образом содержат тиамин.

Для предотвращения авитаминоза человеку необходимо потреблять достаточное количество тиамина в своем рационе.

Как правило, человеку, придерживающемуся здоровой сбалансированной диеты с упором на цельные продукты, не нужно беспокоиться о дефиците тиамина. Пищевые продукты, которые естественным образом содержат тиамин, включают:

• мясо
• орехи и семечки
• фасоль и бобовые
• морепродукты
• молочные продукты

Многие продукты, такие как хлеб, сухие завтраки и выпечка, производители обогащают витаминами, в том числе тиамином.

Министерство здравоохранения и социальных служб отмечает, что употребление в пищу обогащенного хлеба и каш является наиболее распространенным способом достижения рекомендуемой суточной нормы тиамина для людей в США.

Беременные или кормящие женщины должны уделять пристальное внимание потреблению тиамина. Кроме того, любой, кто использует смесь для кормления ребенка, должен убедиться, что она содержит достаточное количество тиамина.

Злоупотребление алкоголем является фактором риска авитаминоза. Употребление меньшего количества алкоголя может помочь снизить риск авитаминоза, сделав тиамин более доступным для организма. Человек, который пьет много алкоголя, может также подумать о приеме витамина B-1 или комплекса витаминов B.

Любой, у кого есть симптомы авитаминоза, должен как можно скорее обратиться к своему врачу.

Без лечения бери-бери может быть опасным для жизни из-за риска сердечной недостаточности или ухудшения состояния нервной системы.

После лечения прогноз для людей с этим заболеванием намного лучше. В большинстве случаев повреждение сердца и нервной системы обратимо при раннем вмешательстве. Однако у некоторых людей могут наблюдаться длительные симптомы даже после успешного лечения.

Если дефицит приводит к синдрому Вернике-Корсакова, прогноз у человека может быть плохим, так как повреждение головного мозга, которое вызывает это состояние, обычно необратимо.

Профилактика — лучший способ избежать авитаминоза, и она начинается со здоровой сбалансированной диеты. Доступ к обогащенным продуктам, таким как хлеб и крупы, может значительно снизить вероятность заражения человека авитаминозом.

Синдром Вернике-Корсакова: симптомы, причины и лечение

Синдром Вернике-Корсакова — нейродегенеративное заболевание. Это результат дефицита витамина B-1, также известного как тиамин.

Распространенной причиной синдрома Вернике-Корсакова (WKS) является обильное регулярное употребление алкоголя в течение длительного периода времени, но хирургическое вмешательство на желудке, серьезные проблемы с кишечником, рак и недоедание также могут привести к его развитию.

Исследователи расходятся во мнениях относительно того, состоит ли WKS из двух отдельных, но связанных расстройств, или его симптомы представляют собой спектр одного расстройства.

Некоторые считают, что болезнь Вернике является начальной фазой начала, а синдром Корсакова — хроническим, длительным состоянием. Энцефалопатия Вернике часто приводит к синдрому Корсакова даже после лечения.

Различные трудности в обработке мыслей и изменения в нервной системе характеризуют WKS. Без раннего лечения это может привести к необратимому повреждению головного мозга и смерти.

В этой статье мы рассмотрим симптомы, причины и лечение WKS.

У большинства людей с синдромом WKS сначала развивается энцефалопатия Вернике, а затем синдром Корсакова. Ниже мы описываем симптомы каждого состояния:

Энцефалопатия Вернике

Энцефалопатия Вернике (WE) представляет собой тип повреждения головного мозга, который классически вызывает три основные проблемы:

• проблемы со зрением
• спутанность сознания
• затруднения при ходьбе

Дефицит WE тиамина. Каждая клетка организма нуждается в тиамине, а человек не может его вырабатывать, поэтому все источники витамина должны быть диетическими. Сердце, мозг, почки и печень требуют особенно высоких уровней тиамина.

Когда тиамин недоступен в достаточно больших количествах, организм не может выполнять основные и необходимые функции клеток. Это приводит к проблемам со здоровьем, которые составляют МЫ.

Клетки головного мозга особенно чувствительны к низким уровням тиамина, поэтому многие симптомы ЭВ проявляются как неврологические.

У человека с ЭВ могут наблюдаться:

• спутанность сознания
• измененное психическое состояние
• судорожные или непроизвольные движения глаз
• опущение верхних век
• двоение в глазах
• нарушение равновесия и трудности при ходьбе

Часто люди с эректильной дисфункцией могут выглядеть истощенными и с недостаточным весом. Они также могут испытывать низкое кровяное давление, проблемы с сердцем и низкую температуру тела.

Симптомы ЭЭ различаются у разных людей, что затрудняет диагностику. Проблемы с координацией и физические эффекты WE также могут напоминать алкогольное опьянение, поэтому чрезмерное употребление алкоголя может маскировать WE.

Без лечения WE может перейти в кому, а у некоторых людей это может привести к летальному исходу.

Синдром Корсакова

Потеря памяти и проблемы с выполнением повседневных задач являются ключевыми признаками синдрома Корсакова (СК).

Люди с СК часто испытывают трудности с усвоением новой информации. Человек также может непреднамеренно придумывать информацию, которая восполнит пробелы в его памяти. Врачи называют это конфабуляцией.

Некоторые люди описывают конфабуляцию как формирование ложных воспоминаний, но они не являются частью преднамеренного обмана со стороны человека с СК. Мозг бессознательно пытается заполнить пробелы в памяти.

Проблемы с кратковременной памятью могут привести к проблемам с созданием новых воспоминаний и воспоминанием недавних событий. Человек с СК может претерпевать изменения личности, проявляя апатию и отсутствие заботы или проявляя разговорчивое и повторяющееся поведение.

Симптомы СК могут постепенно улучшаться с течением времени, но примерно у 25% людей с СК наблюдается постоянная форма заболевания.

ЭВ и СК связаны друг с другом следующим образом:

• ЭВ часто возникает до развития СК.
• По мере усиления симптомов СК симптомы ЭВ имеют тенденцию к уменьшению.
• Если человек успешно лечится от ЭЭ, СК может не развиться.

Поделиться на PinterestОбычно злоупотребление алкоголем может привести к синдрому бессонницы.

WKS чаще всего встречается у людей с алкогольным расстройством. Дефицит тиамина является частым следствием чрезмерного регулярного употребления алкоголя.

Лица, чей организм плохо усваивает питательные вещества, недоедающие или голодающие в течение длительного времени, также могут испытывать дефицит тиамина.

Пьянство часто сопровождается плохим питанием, но алкоголь также мешает правильному усвоению питательных веществ из пищеварительной системы. Тиамин необходим организму для преобразования пищи в энергию. Он сохраняется в небольших количествах в печени, но только до 18 дней.

Другие факторы риска дефицита тиамина включают:

• недавнюю операцию по поводу ожирения, поскольку она может ограничить размер порции и всасывание питательных веществ
• почечный диализ
• гиперемезис или тяжелую и непрекращающуюся рвоту
• нервная анорексия, булимия и другие расстройства пищевого поведения
• экстремальные диеты или голодание
• ВИЧ-инфекция 3-й стадии
• хроническая инфекция
• рак, распространившийся по всему телу

Насколько распространен WKS?

Точная распространенность СБК неизвестна. Вскрытия обнаружили поражения головного мозга, соответствующие симптомам WKS, у 0,4–2,8 процента населения в целом в западных странах, включая Соединенные Штаты.

По другим данным распространенность составляет 1–2 процента среди населения в целом и 12–14 процентов среди тех, кто употребляет большое количество алкоголя.

Если врач подозревает болезнь Вернике-Корсакова, человеку с симптомами требуется внутривенное (в/в) введение тиамина. Это потребует госпитализации.

Медицинская бригада также будет контролировать и лечить другие симптомы и осложнения.

Прием тиамина является наиболее эффективным способом лечения распространенных симптомов, таких как проблемы со зрением, движения глаз, трудности с координацией и спутанность сознания.

Проблемы с памятью и когнитивными функциями с меньшей вероятностью демонстрируют признаки улучшения и могут потребовать дальнейшего лечения, но своевременное лечение тиамином может предотвратить дальнейшее ухудшение.

Внутривенное лечение обычно продолжается до тех пор, пока врач не заметит дальнейшего улучшения. В разных больницах дефицит тиамина лечат по-разному, потому что недостаточно данных для поддержки одного конкретного графика дозирования.

После этого человек с WKS будет получать пероральные дозы тиамина в качестве регулярной добавки.

Чтобы предотвратить прогрессирование синдрома, человек с СБК должен полностью воздерживаться от алкоголя и соблюдать сбалансированную диету. Если алкоголь не является причиной, необходимо лечение основной медицинской проблемы.

Outlook

Исследования показали, что около 25 процентов людей с синдромом Корсакова полностью выздоравливают, около половины выздоравливают частично, а около 25 процентов остаются прежними.

Синдром Вернике-Корсакова без лечения приводит к летальному исходу.

Для профилактики синдрома Вернике-Корсакова важно сбалансированное, здоровое питание, не злоупотреблять алкоголем.

После выписки из больницы многим пациентам потребуется поддержка. Те, у кого есть проблемы со злоупотреблением алкоголем, часто возвращаются к нестабильным условиям жизни и возможности снова пить, с сопутствующим плохим питанием.

Любой, у кого есть признаки нарушения всасывания, должен обратиться к врачу, чтобы предотвратить дефицит тиамина.

Продукты, богатые тиамином

Поделиться на PinterestПродукты, содержащие большое количество тиамина, такие как обогащенный рис, могут помочь предотвратить WKS.

Продукты с высоким содержанием тиамина, или витамина B-1, включают:

• обогащенный рис
• горох
• соевые бобы
• лимская фасоль
• экстракт дрожжей
0014
• nuts, including macadamia, pistachio, and brazil nuts
• pork
• poultry
• peas
• asparagus
• whole grains
• oranges
• spinach
• milk

Other types of brain damage that are related to chronic Потребление алкоголя включает дегенерацию мозжечка, связанное с алкоголем повреждение головного мозга, алкогольную деменцию, инсульт и печеночную энцефалопатию.

Если у пациентов проявляются другие симптомы злоупотребления алкоголем, врач должен рассмотреть возможность возникновения синдрома Вернике-Корсакова.

WKS — это повреждение головного мозга, возникающее из-за дефицита витамина B1. Две медицинские проблемы составляют WKS: энцефалопатия Вернике (WE) и синдром Корсакова (KS).

Ученые продолжают спорить, являются ли они двумя отдельными состояниями или одним синдромом с двумя отдельными фазами. Три основных симптома WE — это проблемы со зрением, проблемы с ходьбой и спутанность сознания.

При СК люди испытывают тяжелую потерю памяти и трудности с выполнением повседневных задач. Они могут создавать ложные воспоминания, чтобы заполнить пробелы в реальной памяти в процессе, известном как конфабуляция.

WE возникает до KS, и когда симптомы KS появляются, симптомы WE имеют тенденцию к замедлению. Если человек получает успешное лечение от WE, он может предотвратить KS.

Регулярное употребление алкоголя в больших количествах может привести к дефициту тиамина, как и у людей, которые менее эффективно усваивают питательные вещества, и у людей, страдающих от недоедания.

No related posts.