⚡Как измерить процентное содержание жира и кардинально изменить его❗В стремлении избавиться от лишних отложений на боках, мало кто понимает, как же правильно оценить состояние своего тела и получить максимальный эффект от тренировок, не вредя драгоценному здоровью. Как бы вам ни хотелось избавиться от надоедливого жирка, он всё же жизненно необходим вашему организму: он защищает внутренние органы, служит резервным источником энергии, […]
Польза и вред витамина D С наступлением осени и уменьшением количества солнечных дней люди начинают испытывать нехватку витамина D. Мультицентровое исследование по России показало, что его дефицит равнозначно выявляется во всех регионах, в том числе и в южных. Однако самостоятельно восполнять нехватку этого витамина не стоит, предупреждает «АльфаСтрахование – ОМС». За витамином D скрывается несколько веществ категории феролов. Самым известным […]
Аналоги Милдронат — инструкции по применению заменителей Милдронат 💊 Аналоги препарата Милдронат® ✅ Более 214 аналогов Милдронат® Выбранный препарат Милдронат капс. 500 мг: 60 шт. Результаты поиска аналогов Полные аналоги: 10 Идринол® Капс. 250 мг: 20 или 40 шт. рег. №: ЛСР-006449/09 от 13.08.09 Дата перерегистрации: 11.03.19 Кардионат® Капс. 250 мг: 20, 40 или 100 шт. рег. №: ЛС-000612 от […]
Витамины и минералы. Зима в самом разгаре. Световой день становится все меньше, и у многих из нас тренировки проходят под светом уличных фонарей или под искусственным освещением манежа. Тема витаминизации становится все более актуальна, в особенности для людей, ведущих активный образ жизни. Ведь физические и психоэмоциональные нагрузки, которым подвергают себя спортсмены, повышают потребность в ряде минералов, витаминов и […]
Расчёт пульсовых зон «по науке»Всё больше людей вовлекаются в спорт: бег, триатлон, плавание и другие виды. Кто-то тренируется для себя, в удовольствие, кто-то хочет достигнуть определенного результата: например, похудеть, повысить работоспособность и скоростно-силовые показатели. И каждый по-своему углубляется в тренировочный процесс. Как провести время тренировки с максимальной пользой и достичь поставленных целей и задач? Сейчас можно найти много полезной информации о […]
TRX петли, trx тренировка, trx упражнения, trx москва, занятия trx функциональный тренинг “Сделай тренажер из своего тела” — Ренди Хетрик. С 2013 года занятия на петлях TRX вошли в тройку самых популярных тренировок с собственным весом и удерживают лидирующие позиции до сих пор. В инстаграм-аккаунтах модели Карли Клосс, Бар Рафаэли и Коко Роша выкладывают свои фото и видео отчеты с […]
комплекс физических упражнений и рекомендацииКаждая девушка преследует свои цели в тренировках. Некоторым нужны объемные руки и плечи, в то время как другие просто хотят отлично выглядеть в открытом вечернем платье. В свою очередь, каждая мама должна обладать сильными руками, чтобы снова и снова поднимать и носить своего ребенка. В этой статье мы рассмотрим то, как накачать руки девушке в домашних […]
упражнения, техника и что делать, если не хватает дыхания, когда плывешь? Правильное дыхание в плавании – это всегда выдох с опущенной в воду головой, который делается без каких-либо задержек дыхания. Вдох, в свою очередь, всегда является быстрым, и его техника исполнения зависит от того стиля, в котором вы плаваете. Техника дыхания Вдох Для всех стилей плавания применимы следующие правила: Вдох […]
Ученые выяснили, как самая популярная пищевая добавка влияет на здоровьеhttps://ria.ru/20190806/1557192756.html Ученые выяснили, как самая популярная пищевая добавка влияет на здоровьеУченые выяснили, как самая популярная пищевая добавка влияет на здоровьеДва года назад Европейское агентство по безопасности продуктов питания предложило установить дневную безопасную для здоровья дозу потребления глутамата натрия,… РИА Новости, 06.08.20192019-08-06T08:002019-08-06T08:002019-08-06T11:11евросоюзяпониякениянаука/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content/html/head/meta[@name=’og:description’]/@contenthttps://cdn21.img.ria.ru/images/26727/05/267270548_0:273:3000:1961_1920x0_80_0_0_0fc689dd990fd15b9a15068003dc8d47.jpgМОСКВА, 6 авг — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Два года назад […]
Какой принять препарат чтобы забеременетьКлючевые теги: какие препараты помогут забеременеть при климаксе, мне 20 и я не могу забеременеть, чем заняться в жизни если не могу забеременеть. Что мужчина может сделать чтобы женщина не забеременела, не могу забеременеть плачу, не получается забеременеть при разных резус факторах, что делать если больше года не получается забеременеть, месяц не могу забеременеть что делать. […]