Боль в позвонке между лопатками: БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ (БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТОК)

Болезнь перегруженной спины

Остеохондроз позвоночника — это заболевание, при котором патологические изменения происходят в межпозвоночных дисках, хрящевых узлах позвонков, а так же в межпозвоночных суставах. Причиной остеохондроза могут быть травмы позвоночника, нарушения кровообращения и лимфооттока, воспалительные процессы в области позвонков. Некоторые современные исследователи не без основания считают, что остеохондроз не заболевание, а приспособительная реакция позвоночника на неправильное распределение нагрузок, возникающих во время движений.

Природа устроила наше тело так, что основная вертикальная нагрузка на позвоночник распространяется по оси, проходящей через центр тяжести тела — примерно по середине тазовой области, чуть ближе к крестцу. Если человек весит около 80-85 кг, на поясничный отдел позвоночника приходится более 3/5 всей нагрузки, а если мы носим тяжести, страдаем от ожирения или просто подпрыгиваем, то вес, который удерживают нижние поясничные позвонки, сильно увеличивается (иногда в несколько раз). Даже это наш позвоночник выносит, но при условии, что нагрузка правильно распределена.

Как чувствуют себя в подобной ситуации сами позвонки?

Позвонок начинает терять свою форму, а межпозвоночный диск становится менее эластичным. Конечно, это происходит не сразу, но возникающие изменения чувствительны и для нас, и для нервных волокон, отходящих от спинного мозга. Они ущемляются и, находясь в суженных межпозвоночных отверстиях, начинают постепенно отекать, хуже проводят сигналы от мозга к органам и тканям.

Мы чаще всего ощущаем это как боль по ходу нерва, онемение рук и ног, испытываем чувство дискомфорта и усталости в спине или шее. В особенно тяжелых случаях нарушается проведение сигналов к отдельным мышцам, в результате чего они усыхают или, как говорят медики, атрофируются. В деформированном позвоночнике изменяется процесс роста костной ткани. Чтобы снизить нагрузку на сам позвонок, кость вырастает в ширину, увеличивая площадь его тела. Появляется известный со слов соседей и докторов остеохондроз. Разросшаяся кость еще больше сужает отверстия между позвонками, нервы еще сильнее ущемляются — замыкается порочный круг больного позвоночника. Он начинает отзываться болью, изменением походки, повышенной усталостью даже на небольшое напряжение. И хотя остеохондроз — длительно и медленно развивающийся процесс, легче от этого не становится.

Клиническая картина зависит от локализации процесса, поэтому различают остеохондроз шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника. Для остеохондроза шейного отдела характерна боль в шее, затылке, напряжение мышц, ограничение подвижности в шейном отделе позвоночника, плече, руке, чувство онемения в руке, возможны головокружения с тошнотой, рвота, шум в голове, звон в ушах.

При грудном остеохондрозе – боль в позвоночнике начинает иррадиировать («отдавать») в другие места, но эта локализация болей иногда бывает настолько сильной, что на ней фиксируется основное внимание больного. Весьма характерна жгучая боль между лопаток. Отмечается также боли в области сердца, которые часто сочетаются с головными болями. Нередко боли в животе с дискомфортом кишечника, боли в правом подреберье. При грудном остеохондрозе встречается расстройства функции мочевыводящих путей, а иногда и половые расстройства.

Главной жалобой больных поясничным остеохондрозом является боль в пояснично-кресцовом отделе – люмбаго, с иррадиацией в ногу — люмбоишиалгия, только в ноге — ишиалгия. Позже присоединяется нарушение чувствительности, атрофия мышц.

Как же лечить это заболевание?

• Лечение должно быть индивидуальным : кому-то подходит одно средство, кому-то другое.
• Лечение должно быть комплексным : необходимо сочетание различных методов.
• Лечение должно быть патогенетическим , то есть должна учитываться стадия, фаза заболевания и преобладание тех или иных клинических синдромов — остеохондроз протекает не одинаково у разных людей. Вместе с лечащим врачом вы определяете, какая форма, стадия вашего заболевания, какие синдромы преобладают и решаете, что нужно предпринять.

Консервативное лечение включает в себя постельный режим, вытяжение, лечебную гимнастику, массаж, анальгетики, противовоспалительные препараты, витамины групп В, физиотерапию, санаторно-курортное лечение, мануальную терапию, иглорефлексотерапию. Помните, что чем раньше вы начнете лечение, тем лучше будет результат.

А лучше не дожидаться развития остеохондроза, а заняться его профилактикой. Заболевание это очень коварное. Если вы не испытываете дискомфорта — это не значит, что у вас нет остеохондроза, может быть так, что изменения в позвоночнике есть, но симптомы еще не появились. Затем может может наступить быстрое прогрессирование болезни, появятся боли и другие проявления.

Возможно ли полное выздоровление от остеохондроза?

Конечно, выздоровление зависит от формы заболевания, тяжести, правильности и своевременности лечения. Однако остеохондроз излечивается крайне редко и только в начальных стадиях. Но можно предотвращать обострения остеохондроза, не чувствовать боли годами. Задача пациента — приостановить развитие заболевания и сделать все возможное, чтобы исчезла часть патологических изменений в позвоночнике, исчезли или уменьшились симптомы (боли в спине, похолодание и онемение рук, ног, головные боли и прочее).

Источники

• Hong LX., Lin A., He ZB., Zhao HH., Zhang JG., Zhang C., Ying LJ., Ge ZM., Zhang X., Han QY., Chen QY., Ye YH., Zhu JS., Chen HX., Yan WH. Mask wearing in pre-symptomatic patients prevents SARS-CoV-2 transmission: An epidemiological analysis. // Travel Med Infect Dis — 2020 — Vol36 — NNULL — p.101803; PMID:32592903
• McCawley M. Air contaminants associated with potential respiratory effects from unconventional resource development activities. // Semin Respir Crit Care Med — 2015 — Vol36 — N3 — p.379-87; PMID:26024346

Причины боли между лопаток. Клиника Бобыря

боль в спине между лопатками многим знакома. Эта «сиюминутная» неприятность является симптомом, говорящим о наличии проблем в позвоночнике, что говорит о присутствии заболевания, а то и не одного. И поэтому боль не пройдет самостоятельно, это произойдет лишь после того, как негативные процессы будут устранены. Игнорирование влечет за собой печальные последствия для больного. 

Причины нужно выяснять в кабинете специалиста, после чего будет назначена соответствующая терапия. Надо понимать, что боль является симптомом, а не чем-то самостоятельным. Если симптом беспокоит неоднократно, нужно незамедлительно пройти соответствующее обследование для выявления причины, ее вызвавшей. Если же ничего не предпринимать, то можно дождаться необратимых последствий, когда лечение не будет способно вернуть позвоночник в норму.

Виды боли между лопаток

Боль в позвоночнике между лопаток может наблюдаться как у взрослых, так и у детей. Но так как она терпима, в отличии, например, от зубной, многие не обращают на нее внимания, считая временным явлением. Большинство после диагностики удивляются, что она, оказывается, свидетельствует о немалом «букете» серьезных заболеваний.

• Острая боль между лопаток подразумевает сильные болевые ощущения, которые усиливаются при вдохе, движениях. Позднее она переходит в хроническую, становясь периодически повторяющейся, что существенно снижает качество жизни. 
• Есть и такой вид межлопаточной боли, которая не подразумевает похода в поликлинику, так как она обусловлена анатомией. Ее возникновению способствует перенапряжение мышц между лопаток, и она характеризуется чувством тяжести и легкой степенью выраженности. Обычно проблема быстро устраняется массажем и несколькими физическими упражнениями.
• Если источником являются надкостница, нервные окончания или сухожилия, то она характеризуется как «давящая». Распространяется по всему позвоночнику, а не только локализуется между лопатками, причем не проходит даже после изменения положения тела и нередко отдает в зону сердца, сопровождаясь чувством онемения и «мурашек».

Причины межлопаточной боли

Такой вид недомогания не является самостоятельной патологией, это сигнал о наличии проблем. Причинами могут быть несколько факторов: малоподвижный образ жизни, недостаточная степень двигательной активности в зоне позвоночника, отсутствие адекватных физических нагрузок, неправильный подход к поднятию тяжестей, травмы различной этиологии, воспалительный процесс в самом позвоночнике или близлежащих зонах, заболевания позвоночника, микротравмы, которые, тем не менее, нередко вызывают утрату чувствительности конечностей. 

Остеохондроз воздействует на спинномозговые нервы, что приводит к возникновению боли, а при сколиозе она появляется в том случае, если патология – в шейном или грудном отделе позвоночника. При межпозвоночной грыже и кифозе, межреберной невралгии, некоторых заболеваниях сердца, туберкулезе и полиомиелите тоже может беспокоить межлопаточная боль. Беременность способствует ее возникновению из-за смещения центра тяжести. Некоторые условия труда приводят к перенапряжению мышц, что тоже ведет к хронической межлопаточной боли. 

Терапевтические методы

Когда причиной хронической боли являются мышцы, то устранить ее относительно легко, если конечно речь не идет о воспалительном процессе. Если причиной подобного состояния является неудобная поза, то нужно сменить положение тела или сделать несколько физических упражнений, что поможет снять спазм в зоне лопаток, также можно прибегнуть к массажу или аппликатору Кузнецова. 

Когда причиной подобного состояния являются связки или сухожилия, то решить проблему сложнее, так как, скорее всего, это связано с травмой. Облегчить состояние могут физические упражнения, месячный курс катания на мяче при каждодневных пятиминутных занятиях, по два раза в день.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Боль, отдающая в плечо или лопатку

Когда боль в шее начинает распространяться на лопатку, плечо, мы склонны беспокоиться по этому поводу гораздо больше, чем из-за привычных болей в шее. И это совершенно правильно. Распространение боли на другие области тела показывает, что мы имеем дело не с приходящим болевым синдромом, а с более серьезным болезненным состоянием. Такая боль сигнализирует о том, что необходимо своевременно провести диагностику и лечение заболевания для исключения возможных осложнений.

   Боль, отдающая в плечо и лопатку, может быть осложнением заболевания, вызывающего боли в шее, в грудном отделе позвоночника – остеохондроза, грыжи позвоночного диска, спондилеза и т.п. В таких случаях распространение боли может быть симптомом вовлечения в процесс корешков спинномозговых нервов, иногда сопровождается нарушением чувствительности в руках, в области лопатки. Давление на корешки спинномозговых нервов может быть вызвано и опухолевым процессом, что требует более серьезного внимания к подобным болям.

  Появление болей в лопатке и плече может быть и проявлением заболеваний внутренних органов. Так, например, боли в лопатке, плече слева требуют исключения острого инфаркта миокарда, они могут проявляться и при стенокардии. Боли слева также могут быть отражением болезней желудка, например, язвы. Распространение болей на правое плечо, лопатку может быть симптомом заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. Заболевания почек, межреберная невралгия также нередко проявляются болями в области лопатки. Своевременность выявления заболеваний напрямую влияет на эффективность лечения и восстановление работоспособности.

    

Клиника «Элеос» предлагает услуги специалистов – врачей высокой квалификации – для оперативной диагностики и эффективного лечения заболеваний позвоночника и внутренних органов. Возможность получить в клинике консультации невролога, терапевта, кардиолога, травматолога, оперативно провести необходимое обследование является важным преимуществом для назначения адекватного и эффективного лечения, для проведения полноценной реабилитации.

Беспокоят боли в спине, коленных суставах?

Если беспокоит боль в спине

Что может скрываться за жалобой боли в спине? Боль может быть эпизодической и связанной либо с неловким движением, либо с поднятием тяжести. Часто появляется чувство усталости в спине, боль ноющего характера неяркой интенсивности после вынужденного пребывания в одном положении или ходьбы, беспокоит «ощущение тяжести» между лопатками, необходимость многократного отдыха в течение дня, желательно в положении лежа. Могут появиться боли в суставах, нарушение походки, хромота. Прием обезболивающих препаратов не купирует болевой синдром полностью.

Причинами описанных выше болей в спине может быть остеопороз – снижение минеральной плотности кости. Остеопороз опасен последствиями: компрессионными переломами позвоночника, частичным надломом с периостальным кровоизлиянием, механическим сдавлением связок и мышц, переломами конечностей при небольшом падении, существенным снижением качества жизни. Лечением остеопороза и его профилактикой занимается врач-ревматолог. Своевременное обращение к ревматологу и правильное лечение помогут снизить риски переломов и сохранить радость движения на долгие годы.

Боль в нижней части спины у молодых мужчин и женщин может быть обусловлена воспалительным процессом в суставах позвоночника, а не «обычным» остеохондрозом. Воспалительный процесс в позвоночнике без правильного лечения приводит к раннему и выраженному ограничению подвижности во всех отделах позвоночника и значимо снижает функциональные возможности человека. В связи с этим очень важно начинать лечение в ранние сроки. Определить данное заболевание и назначить правильное лечение может врач-ревматолог.

Если беспокоят боли в коленном суставе

Периодически многие из нас могут испытывать боль в колене при сгибании, приседании, ходьбе по лестнице. Часто беспокоит не только боль в колене, но и чувство скованности сустава, его плохая способность к подвижности. Могут появиться и другие ощущения, сопровождающие боль: припухание в области сустава, повышение местной кожной температуры над суставом (колено становится «горячим»), чувство онемения, ощущение холода или покалывания.

Коленный сустав – самый крупный и сложный по строению в нашем организме. В нем соединяются 3 кости, надколенник, мениски, связки, сухожилия, мышцы. И если возникает боль в колене, это может говорить о целом ряде причин:

• повреждении коленного хряща,
• повреждении сухожилий,
• повреждения связок,
• воспаления околосуставных сумок и воспалении в самом суставе,
• патологии других частей коленного сустава.

Разобраться в причине боли и грамотно помочь может только врач. Поэтому, при появлении вышеперечисленной симптоматики, запишитесь на прием к врачу ревматологу, специалисту по заболеваниям суставов.

Пациенты с псориазом также нуждаются в осмотре ревматолога, так как при данном заболевании довольно часто в воспалительный процесс вовлекаются суставы позвоночника, что также требует специального лечения и наблюдения у врача-ревматолога.

Статья подготовлена врачом ревматологом Клиники Крови Кожиновой Мариной Сергеевной

Если болит спина от матраса, что делать?

По статистике боли в спине – одна из самых распространенных жалоб. Каждый из нас хотя бы однажды  испытал этот недуг на себе. Многие ученые считают, что проблемы с позвоночником – последствие технологического прогресса. Так ли это, мы решили узнать у одного из ведущих специалистов по данной теме – академика, профессора, доктора биологических наук и директора «Центра реабилитации больных со спинномозговой травмой и последствиями детского церебрального паралича» Валентина Ивановича Дикуля.

Валентин Иванович, почему в последнее время так сильно возросло количество пациентов, которые жалуются на боли в спине:
-Все мы прекрасно знаем, что такое боли в спине. В последние 35 лет эти симптомы становятся одной из самых частых причин временной потери трудоспособности. Причина легко объяснимая и понятная даже ребенку: мы мало двигаемся! Ведь в основе всех заболеваний позвоночника лежит нарушение его полноценного функционирования. Чрезмерные нагрузки, вредные привычки, а также монотонная работа и неправильное положение позвоночника во время сидения или ходьбы приводят к осложнениям. Позвонки искривляются, а межпозвоночный диск становится менее эластичным. Все это вызывает боли в спине.

Какие факторы влияют на состояние позвоночника и обострение болевых ощущений?
– Надо понимать, что боль в спине может свидетельствовать не только о заболевании позвоночника, но и о многочисленных недугах внутренних органов: почек, яичников, поджелудочной железы, мочеточников, иногда даже печени. Она может быть вызвана целым рядом причин: переохлаждением, подъемом тяжестей, резким движением или наклоном тела, неправильной посадкой, нарушением обмена веществ и даже неудобным спальным местом.

Неужели такая незначительная вещь, как кровать, может стать источником стольких недугов?
— Сама кровать опасности не представляет, а вот неправильный матрас способен причинить спине большой вред. К сожалению, большинство матрасов, на которых спят современные люди, попросту калечат спину. Если Вы при покупке матраса не уделили ему должного внимания, то последствия могут быть плачевными, от плохого самочувствия в течение дня, до острых болей и нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата!

И как же определить, что матрас неправильный?
— Болевые ощущения — сторожевой пес нашего здоровья. Если после сна появляются боли или ощущения дискомфорта, то первым на что надо обратить внимание – это Ваш матрас! Вредно спать на перинах, резиновых, поролоновых матрасах и даже слишком жесткое ложе может навредить – оно не обеспечит правильной поддержки позвоночника и в течение ночи он изогнется буквой «С».  В результате у Вас даже может вырасти горб, от которого будет очень трудно избавиться. Я не устаю повторять: «Купить правильный матрас сегодня гораздо легче, чем лечить больной позвоночник завтра».

Вы говорите, что матрас должен обеспечить правильную поддержку. Что же такое правильная поддержка позвоночника?
— Наше тело условно можно разделить на семь различных зон: голова, плечи, спина, таз и бёдра, колени, голени, ступни. Во время сна каждая из зон требует опору соответствующей для нее жёсткости. Таким образом, матрас, на который Вы легли, не должен искривлять Ваш позвоночник и напрягать мышцы. На правильном матрасе, какое бы Вы положение не занимали – на боку ли, на спине, позвоночник, в отличие от обычного матраса, не прогибается. Так же я своевременно предупреждаю, что если до этого Вы спали на диване или на неподходящем Вам матрасе, то ощущения на правильном матрасе будут непривычными, поскольку Ваш позвоночник уже привык к своему неправильному положению! Дайте ему время – от 14 до 16 дней – и Вы почувствуете, как Вам комфортно на анатомическом матрасе. Болевые ощущения и дискомфорт полностью исчезают.

Какие советы Вы можете дать при подборе матраса:
— Во-первых, я всем советую при  покупке нового матраса исследовать свой старый – определить, почему он Вас не устраивает, какие болевые ощущения он вызывает, когда Вы на нем лежите и т.д. Все эти недочеты нужно держать в голове при выборе нового матраса. Во-вторых, всем своим пациентам я советую обязательно полежать на нескольких моделях – так Вы сможете определить необходимый уровень комфорта и жесткости! В-третьих, вместе с матрасом нужно выбрать и правильную подушку – поскольку часто и она может стать причиной многих недугов и болевых ощущений! Полноценный сон невозможен без правильно подобранной анатомической подушки.

Валентин Иванович, в заключение давайте сформулируем основные моменты: чего «не любит наша спина»?

— Наша спина не любит:

• избыточного веса: это на первый взгляд кажется, что «пивной живот» несет себя сам; на самом деле все лишние килограммы находятся «на балансе» у позвоночника, ложась на него дополнительным грузом;
• супермодных «шпилек»: каждый лишний сантиметр обувного каблука увеличивает нагрузку на позвоночник на 10-15 килограммов в зависимости от Вашего веса;
• трудовых подвигов за письменным столом: у западных ревматологов есть на этот счет специальный термин – «спина клерка»; чтобы не попасть под такую классификацию, надо каждые полчаса делать перерыв на 5-10 минут; в идеале стоит заменить обычный офисный стул на кресло с удобной спинкой, жестким сиденьем и подлокотниками – на них мы инстинктивно опираемся во время разговора по телефону, это снижает основную нагрузку на позвоночник;
• наших вредных привычек: никотин, алкоголь и тд. – все это сказывается на нашем организме и спине в частности;
• неправильного спального места: впоследствии это болевые ощущения, раздражительность,  пониженная трудоспособность, искривленный позвоночник и т.д;
• малая подвижность: у многих из нас есть автомобиль, напряженный рабочий график и тд., но все мы должны выделять время на небольшую зарядку: у каждого, кто дорожит своим здоровьем, найдется 15-20 минут утром или вечером.

Я не устаю повторять: «Если ВЫ не займетесь своим позвоночником, то скоро ОН займется Вами». И это вовсе не угроза, а реалия нашей жизни. Соблюдая самые элементарные правила, можно сохранить правильную осанку и здоровую спину на долгие годы!

 

Боли в спине лечение в неврологической клинике СПб

Лечение боли в спине

Боли в спина являются одной из наиболее частых проблем с которыми обращаются к врачу.

Боли в спине могут быть связаны с изменением позвонков, суставов и дисков, уплотнением мышц, нервных корешков, снижением плотности костей.

Протрузия диска — нарушение межпозвонкового диска, при котором диск выступает в канал позвоночника. Многие специалисты считают это состояние, как предгрыжевое. При прогрессировании нарушений — образуется грыжа диска — «большое выпячивание» диска в позвоночный канал.

Образованию протрузии и грыжи, болей в спине способствуют:

• работа связанная с частыми изменениями положения тела (сгибания, разгибания, рывковые движения)
• поднимание тяжелых грузов
• неправильная поза в положении стоя, сидя или переноске тяжестей
• длительное нахождение в одном и том же положении тела (сидение возле монитора)
• неблагоприятные метеоусловия (переохлаждения)
• занятия физкультурой с чрезмерной физической нагрузкой
• избыточная масса тела

Иногда боли в спине могут быть обусловлены рядом других причин, при которых необходимо пройти исследования и уточнить диагноз.

В случае наличия одного из перечисленных признаков — необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза:

• боль усиливается в положении лежа
• усиление болей в ночное время
• нарастание интенсивности боли со временем
• боль возникла на фоне лихорадки или снижения массы тела
• с болью появилось онемение рук, ног, затруднения при мочеиспускании
• отмечается длительная скованность по утрам
• выявленные изменения в анализах крови
• недавние травмы спины и ранее перенесенные опухоли
• очень сильная и длительная боль

При возникновении острой боли в спине правила поведения:

• создать максимальный покой, исключить нагрузки на позвоночник
• лежать не на мягкой и не на очень жесткой поверхности, поверхность должна быть полужесткой
• ​при выраженной боли можно принять обезболивающие препараты
• ​в случае необходимости движения (ходьбы, езды) одевайте поясничный корсет — он стабилизирует позвоночник и уменьшит боль
• аккуратно можно делать упражнения на расслабления (скручивания, катание на спине и т.д.)
• при длительном сохранении боли или появлении симптомов описаных выше обязательно обратитесь к врачу
• ​вставать с постели с положения лежа на животе

Для того чтобы боли в спине не беспокоили важно правильно двигаться, стоять, сидеть, поднимать тяжести.

Как правильно стоять и наклоняться:

• стойте как можно прямее, держите осанку, голова не должна висеть
• ограничьте сгибание без опоры
• длительная вертикальная нагрузка (стоя) требует непременной разгрузки (лежа)
• стремитесь любую производственную и домашнюю работу выполнять с максимально выпрямленной спиной, в вертикальном положении
• ограничьте время пребывания в вынужденной позе сгибания или разгибания

Как правильно сидеть:

• сидите всегда с максимально выпрямленной спиной
• исключите время пребывания в вынужденной позе сгибания в положении сидя
• «пересидев», каждые 10-15 минут меняйте позу
• каждый час сидения вставать и ходить, делать разминку

Как правильно поднимать груз:

• не поднимайте больших грузов (более 5 кг), особенно рывковыми движениями
• не носите груз в одной руке, распределение веса должно быт равномерное
• при подъеме обязательно сгибайте ноги, а не спину
• ​при подъеме держите груз как можно ближе к туловищу
• ​избегать подъема груза в сочетании с резким поворотом туловища
• не стесняйтесь просить о помощи — лучше помочь перенести груз, чем потом помогать ходить Вам

почему болит спина и кружится голова

На ваши вопросы отвечает врач-невролог, врач высшей категории, заместитель главного врача по медицинской части Клиники Позвоночника доктора Разумовского Сергей Игоревич Буровик.

Еще тридцать – сорок лет назад проблемы со спиной и частые головные боли были одним из показателей солидного возраста. Сейчас же на такие недомогания чаще жалуются крепкие с виду парни и совсем молодые девушки.

Виной всему – современный образ жизни и вредные привычки. Сидячая работа, нежелание «отрываться» от автомобиля, неправильное питание, чрезмерное увлечение гаджетами и даже модный фитнес – все это может стать причиной проблем с опорно-двигательным аппаратом. Вы, к примеру, знали, что при сидячей работе за компьютером, ноутбуком или в телефоне, нагрузка на поясницу возрастает в разы? Для спины не так вредно разгружать коробки, как весь день находиться в статичном положении. А проблемы с позвоночником быстро «распространяются» на весь организм, ведь в нашем теле все взаимосвязано.

Но что делать, если образ жизни поменять не получается? Одни заглушают боль частым приемом обезболивающих, другие самостоятельно ставят себе диагнозы и ищут в интернете способы лечения. Однако это – не выход, a напротив, усугубление ситуации.

Мы предлагаем вам не заниматься самолечением, а посоветоваться с врачом и задать любые вопросы о заболеваниях позвоночника эксперту Клиники Позвоночника доктора Разумовского.

Почему у нас так часто ноет спина? Как разобраться в причинах головной боли и головокружения? Какие методы лечения позвоночника и суставов существуют? И что делать, чтобы болезнь, если она есть, не прогрессировала?

Все, что вам полезно и важно узнать о здоровье позвоночника, лечении головных болей и головокружений, вы можете спросить у Сергея Игоревича Буровика, врача-невролога, врача высшей категории, заместителя главного врача по медицинской части Клиники Позвоночника доктора Разумовского.

Ответы будут опубликованы на этой же странице.

Юсупова Замира

Здраствуйте у меня такой вопрос по какой причине боль в спине снизу лопаты с правой стороны и постоянная ощущение тошноты?

Сергей Игоревич Буровик

Уважаемая Замира. Боли в спине могут быть следствием остеохондроза, межпозвонковых грыж и других заболеваний позвоночника. В некоторых случаях, боли в спине могут быть отраженными со стороны внутренних органов. Тошнота может быть вызвана заболеваниями желудочно-кишечного тракта, ухудшением мозгового кровообращения, повышенным или пониженным артериальным давлением и другими заболеваниями и состояниями. Вам следует начать с консультации врача-невролога. Он определит дальнейшую тактику Вашего обследования и лечения.

Арман

Здраствуйте, я не понимаю что сомной, постаянно нервные движения хруст спины, шеи, глаза болят при движении или надавилвание, голова как будто в тумане и это состаяние у меня постаянно, мыслить думать нормально даже не получается

Сергей Игоревич Буровик

Уважаемый Арман. Для уточнения причины Ваших жалоб необходимо провести обследование позвоночника, сосудов шеи и головного мозга, анализы крови. Возможно, что потребуется также обследование головного мозга. Для определения окончательного объема исследований Вам нужно обратиться за консультацией к врачу-неврологу. На приеме врач подробно изучит обстоятельства появления данных жалоб, историю болезни, сопутствующие заболевания (при их наличии), установит диагноз и даст все необходимые рекомендации по дообследованию и лечению.

ирина иванова

здравствуйте. хотела бы у вас спросить.я рабоьада два на два и перешла на неделю мне было 26.первый день одна работа второй день другая.тяжко работала бегала даже с 10до 11ночи повар бегает…запара.и ушла с работы отдыхала два дня и поехала искать что то новое .о по пути мне стало плохо в автобусе неменеет с желудка в верхнюю челюсть и паника .приехала рассказала маме и снова это началось .пришел врач сказал тихакардия паника .и конечно же остеохондроз шеи.спала на полу не подружила с диваном.ну кремом мазали .и валерьянка. потом ходила я как зомби как будто это не я.как то смирилась. но боязнь осталось .я не езжу автобусами.прошло 2года .я беремена в автобусе снова был этот приступ. я жевала леденцы и как то прошло и меняла положение спины.болит в позвонке .вот сейчас снова .мы с мужем что то много поработали да еще надо быстрее .утром встали погулять. говорю что то все болит..еле пошла.ночью телепало немели ноги и жутко начало болеть спина шея .муж уехал на три месца в командировку .я с ребенком.его нужно вести в садик а я еле еле иду .все болит.думаю сейчас упаду а ребенок.он же пойдет куда угодно он маленький..мажу кремом.скажите к какому врачу идти.

Сергей Игоревич Буровик

Уважаемая Ирина. В Вашем случае в первую очередь нужно обратиться за консультацией к врачу-неврологу. На приеме врач проведет осмотр, определит объем необходимых исследований, а также даст рекомендации по лечению.

Виктория

Добрый вечер.У меня болит между лопаток и шея тошнота и слабость, плохой аппетит.Часто бывают спазмы в животе и сердце, растёт давление и тахикардия, сильная дрожь и начинается паника.После настойки валерьянки становится легче

Сергей Игоревич Буровик

Уважаемая Виктория. Данные состояния могут быть связаны с нарушением функции вегетативной нервной системы, гормональными нарушениями, заболеваниями внутренних органов, перенесенным стрессом. Для выяснения причины Вашего состояния необходимо подробно изучить историю появления данных жалоб, их развитие и связь с внешними факторами, а также провести комплекс обследований. В первую очередь Вам нужна консультация врача-невролога. Возможно, что дополнительно понадобится прием у врача-эндокринолога, кардиолога и психотерапевта.

Николай

Добрый день. Такая проблема. Иногда раз в пол года бывают приступы боли в голове, сопровождается все шумом в ушах ( как будто волнами). После уколов становится легче. Сейчас же после работы иду домой начинает болеть поясница, и начинает сдавливать голову, появляется все тот же шум в ушах. Бросает в жар. Мрт головы показало что все в норме. Что делать? спасибо !

Сергей Игоревич Буровик

Уважаемый Николай. Для установления причины появления у Вас данных жалоб, необходимо проведение дополнительного обследования. В Вашем случае может потребоваться проведение МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, дуплексное сканирование сосудов шеи и головного мозга, анализы крови и УЗИ внутренних органов. Более точно определить объем необходимых исследований сможет врач на консультации после подробного осмотра и специальных тестов. При данных симптомах Вам следует начать с консультации врача-невролога.

Рая

Здравствуйте болит шея давит на лёгкие болит поясница,: другие симптомы тошнота состояние бывает как будто упайду обморок отеки на лице

Сергей Игоревич Буровик

Уважаемая Рая. У Вас очень разнообразные жалобы, которые могут быть связаны с разными заболеваниями и состояниями: заболевания позвоночника, сердечно-сосудистые заболевания, обменные и гормональные нарушения и другие. Для установления окончательного диагноза Вам необходимы консультация врача-невролога и терапевта, а также проведение дополнительного обследования по их рекомендациям.

Диана

И так,последнее время часто кружится голова(иногда даже падаю как только встану,ноги не держат)и темнеет в глазах, в любое время суток сильная сонливость,могу проспать в два раза больше нормы, так же боли в пояснице да и аппетита совсем нет , могу дня 2-3 нечего не кушать.Родители говорят что у меня возможно просто низкий гемоглобин. Стоит ли обращаться к врачу?Заранее спасибо

Сергей Игоревич Буровик

Уважаемая Диана. Снижение уровня гемоглобина крови может вызывать подобные симптомы, но также это бывает и при других заболеваниях и состояниях. Вам обязательно следует обратиться к врачу для проведения обследования и установления причины появления у Вас данных жалоб. В первую очередь потребуется проведение анализов крови (клинического, биохимического и возможно исследование на гормоны щитовидной железы), электроэнцефалографии, дуплексного сканирования сосудов шеи и головного мозга, электрокардиографии. В Вашем случае нужна консультация врача-терапевта и врача-невролога. По результатам обследования могут потребоваться консультации и других специалистов.

Анна

Добрый день. Подскажите, что это может быть. Дней пять назад начала болеть поясница слева, головокружение. А сегодня ночью проснулась от острой боли в желудке.

Сергей Игоревич Буровик

Уважаемая Анна. При острых болях в желудке нужна срочная консультация врача (хирурга или гастроэнтеролога), при необходимости вызов бригады скорой медицинской помощи для исключения острой хирургической патологии. Боли в пояснице могут быть при заболеваниях позвоночника, но иногда и отраженными болями при патологии со стороны внутренних органов (брюшной полости, почек, органов малого таза). Головокружения могут быть вызваны заболеваниями позвоночника и головного мозга, сосудистыми, гормональными и обменными нарушениями. Для установления окончательно причины появления у Вас данных жалоб необходима консультация специалиста и назначение комплекса обследований. По поводу болей в спине и головокружений Вам следует обратиться к врачу-неврологу.

Юлия

Здравствуйте,я фитнесс тренер последние лет 6,но сама занимаюсь в тренажёрном зале с 18лет.Сейчас мне 39.В последнее время стала после тренировок болеть поясница и вместе с этим слабость и головокружение,аж подташнивает по утрам от этого.Причем не зависимо тренировка была аэробного характера или я занималась со штангой.Большие веса я сейчас не тяну ,если раньше приседала с 60кг..сейчас максимум40..Подскажите ,что это может быть и к какому врачу надо обратиться ,какие анализы ждать или процедуры сделать.Благодарю.

Сергей Игоревич Буровик

Уважаемая Юлия. Боли в пояснице могут быть связаны с дегенеративно-дистрофическими заболеваниями позвоночника (остеохондроз, межпозвонковые грыжи, спондилоартроз и др.), а слабость и головокружения, кроме болезней шейного отдела позвоночника, могут быть вызваны патологией сердечно-сосудистой системы, гормональными и обменными нарушениями и другими причинами. Вам следует начать с консультации врача-невролога. На приеме врач проведет полноценный осмотр, подробно изучит жалобы, историю болезни и назначит необходимые обследования для установления окончательного диагноза и назначения лечения.

Елена

Добрый вечер ! Подскажите пожалуйста 9 месяц мучаюсь с головокружениями , делала мрт головного мозгаи всего позвонка , патология только в почсничном отделе протрузии в дисках l5, s1 и проявление двустороннего секроилетета , чем только не лечилась , и сосудорасширасширяющие и антидеприсанты , на данный момент пью фезам и паксил , когда начинаю шевелить тазом начинаются головокружения , знатие такое ощущение как будто приптднимает в ногах когда хожу и все идет в голову и начинается головокружение , а еще бывает тяжело переставлять ноги такое ощущение как будто их держут или наооборот бывает как будто подталкивает быстрей , бывают такое что когда иду как будто проваливаюсь. Помогите пжл я уже столькл перепила таблеток сил нет , мне 33 года

Сергей Игоревич Буровик

Уважаемая Елена. Без консультации врача с проведением полноценного осмотра и подробного изучения истории болезни и результатов обследований очень сложно сказать что-то конкретное по Вашему состоянию. Головокружения могут быть вызваны нарушением кровообращения, гормональными изменениями, патологией шейного отдела позвоночника и нервной системы, последствием перенесенных стрессов, нарушением обмена веществ и другими причинами. Скорее всего для уточнения причины Ваших симптомов понадобятся дополнительные обследования: анализы крови, электрокардиография, дуплексное сканирование сосудов, электроэнцефалография и др. Кроме консультации врача-невролога Вам также может потребоваться прием врача-эндокринолога и психотерапевта.

Влад

Здраствуйте, такая проблема боли в пояснице при наклоне туловища вперед либо назад, в спокойном состоянии нечего не болит. Также сопровождаеться постоянная усталость и раздражительность особенно в дневное время иногда темнеет в глазах при подьеме туловища вверх, делал рентген позвоночника вроде как легкий сколиоз но проблем таких быть не должно как сказали, сдавал анализы проходил кардиограму мрт головы все в норме, подскажите что может быть

Сергей Игоревич Буровик

Уважаемый Влад. Без консультации и полноценного осмотра очень сложно установить причину появления у Вас данных симптомов. Возможно, что боли в пояснице связаны с межпозвонковыми грыжами или с патологией почек, тогда без магнитно-резонансной томографии пояснично-крестцового отдела и УЗИ почек не обойтись. Потемнение в глазах может быть связано с ухудшением мозгового кровообращения на фоне заболевания шейного отдела позвоночника или патологии сосудов шеи и головного мозга. В этом случае потребуется проведение дуплексного сканирования и обследование шейного отдела. Окончательный объем исследований определит врач-невролог на консультации. Записаться на консультацию к врачу-неврологу в нашу Клинику Вы можете по телефонам или на официальном сайте.

Лечение боли в позвоночнике между лопатками

Боль в позвоночнике между лопатками, скорее всего, является мышечным раздражением, которое можно облегчить с помощью квалифицированной хиропрактики. В зависимости от ваших болевых симптомов и точных диагностических тестов, может присутствовать более серьезное заболевание. Например, боль между лопатками может быть вызвана заболеванием верхней части спины. Распространенным заболеванием позвоночника в верхней части спины и шеи является шейная грыжа межпозвоночного диска.

Боль в позвоночнике между лопатками

Если вы испытываете боль в позвоночнике между лопатками, не игнорируйте свое состояние.Не думайте, что вы страдаете от обычных безобидных чрезмерных физических утверждений. По словам brian_kessler, медицинского директора spine_and_sports_medicine, ваша боль в позвоночнике между лопатками может быть результатом не только мышечного раздражения. В таком случае он не заживет сам по себе.

Дегенерация позвоночника

Когда один из ваших спинных дисков выскальзывает из своего места — разрывается — это нарушает выравнивание позвонков и может давить на спинномозговые нервы.Обычно это происходит после внезапной травмы — автомобильной аварии и хлыстовой травмы — или может происходить постепенно со временем из-за дегенерации позвоночника.

Удар нерва

Поражение нерва вызывает сильную боль и напряжение в позвоночнике и в руках. Грыжа межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника — первых 7 позвонков, расположенных в области шеи — вызывает боль, иррадирующую между плечами.

Диагностика передовых технологий

Самые передовые технологии используются многопрофильной командой экспертов по лечению боли в spine_and_sports_medicine для диагностики и лечения вашего состояния.

• Практические экспертные манипуляции с мышцами, связками, позвоночником
• Биологическая обратная связь для манипуляций с мышцами
• Биомеханика
• Эксперт по коррекции позвоночника

Избавьтесь от боли между лопатками, записавшись на прием к одному из хиропрактиков в spine_and_sports_medicine.

Многопрофильное терапевтическое лечение

Междисциплинарные терапевтические услуги spine_and_sports_medicine.

• Уход за хиропрактикой
• Физиотерапия
• Спортивная медицина
• Лечебный массаж
• Иглоукалывание

Откройте для себя эффективное лечение боли в позвоночнике

Цель мультидисциплинарного подхода к лечению боли в позвоночнике в spine_and_sports_medicine — помочь вам немедленно почувствовать себя лучше и держать вас в движении. Откройте для себя эффективное обезболивание в теплой и уютной атмосфере спа-салона spine_and_sports_medicine.Мы предлагаем нерабочее время для записи на прием, в том числе отдельные вечера в течение рабочей недели и утром или после обеда по субботам.

Щелкните значок ниже, чтобы загрузить бесплатную электронную книгу brian_kessler — Guide to Pain Relief — или позвоните по телефону 212.986.3888 , чтобы назначить консультацию.

“

Синдром грудного отдела позвоночника | Причины, симптомы и лечение

Когда болит грудной отдел позвоночника

Звучит знакомо? Вы, вероятно, проводите много времени, сидя за столом по работе.По утрам все в порядке, но с течением дня напряжение мышц грудного отдела позвоночника усиливается. Иногда вы даже не знаете, как доживете до домашнего времени, потому что чувство тяги между лопатками становится невыносимым. Время от времени из-за этого у вас могут даже появиться боли в шее и головные боли. В выходные или в отпуске вы чувствуете себя намного лучше, потому что постоянно меняете положение и много больше двигаетесь.

Звучит знакомо? Мы здесь, чтобы рассказать, как уменьшить боль в грудном отделе позвоночника.

Что такое синдром грудного отдела позвоночника ?

Грудной отдел позвоночника состоит из 12 позвонков и находится между шейными костями и нижней частью позвоночника (между шейным и поясничным отделами позвоночника). Он начинается примерно на уровне плеч и простирается до нижней части грудной клетки до позвонка, который прикрепляется к последнему ребру. Синдром грудного отдела позвоночника — это общий термин для обозначения различных причин боли в этой части тела.

По сравнению с синдромами шейного и поясничного отделов позвоночника синдром грудного отдела позвоночника встречается гораздо реже. Обычно это связано с функциональными причинами и безвредно. Тем не менее, серьезные состояния гораздо чаще связаны с синдромом грудного отдела позвоночника и болью в средней части спины, чем с синдромами шейного и поясничного отделов позвоночника. Но не волнуйтесь — мы подскажем, когда важно получить более точный диагноз у врача.

Какие симптомы сопровождаются синдромом грудного отдела позвоночника ?

Симптомы синдрома грудного отдела позвоночника во многом зависят от причины.Обычно вы замечаете тупую давящую боль в одной лопатке или между лопатками, которая усиливается, когда вы двигаете грудным отделом позвоночника. Когда вы двигаете верхней частью тела, ваши движения часто кажутся ограниченными. Ваша осанка может быть согнутой, и / или вы можете чувствовать дискомфорт в шее.

Иногда синдром грудного отдела позвоночника сопровождается иррадиацией боли вдоль ребер или даже болью в груди. Ситуация усугубляется, если вы глубоко вдохнете и у вас начнутся затруднения с дыханием.Вот почему многие люди опасаются сердечного приступа или стенокардии (снижение кровоснабжения сердца). Но оба они встречаются гораздо реже, чем синдром грудного отдела позвоночника. Так что не беспокойтесь слишком сильно и обратите внимание на эти отличительные особенности:

Если ваша боль усиливается, когда вы двигаете верхней частью тела, то весьма вероятно, что у вас синдром грудного отдела позвоночника, который безвреден. Если ваша боль в основном усиливается при физических нагрузках, например, когда вы поднимаетесь по лестнице, то повышается вероятность того, что у вас может быть сердечное заболевание.В этом случае крайне важно обратиться к врачу.

Вам также следует посетить врача, если :

• Вы впервые испытываете боль в грудном отделе позвоночника, когда вам меньше 20 лет или старше 50 лет
• Вы испытываете боль, которая продолжается независимо от положения или движений вашего тела
• У вас постоянно усиливается боль
• Вы испытываете боль через две-четыре недели не станет значительно лучше
• Вы недавно попали в аварию (например, автомобильную аварию или падение)
• Вы чувствуете себя очень плохо, возможно, с лихорадкой и ознобом
• Вы теряете вес без значения
• У вас был рак в прошлом
• У вас остеопороз

Что вызывает синдром грудного отдела позвоночника?

Причины синдрома грудного отдела позвоночника могут значительно различаться.Самая частая причина — плохая осанка и недостаточное движение. И то, и другое часто вызвано длительным сидением за столом с округленной спиной, особенно если ваши руки вытянуты вперед для таких вещей, как работа за компьютером. Но подъем тяжелых грузов или ношение тяжелых рюкзаков, когда вы к этому не привыкли, также может способствовать развитию синдрома грудного отдела позвоночника. В результате обычно возникает мышечное напряжение, которое вызывает боль.

Три наиболее распространенных причины синдрома грудного отдела позвоночника:

• Плохая осанка
• Недостаточное движение
• Чрезмерное напряжение

Некоторые более редкие причины могут включать:

• Блокировка позвонка и / или реберных суставов
• Дегенеративные изменения (позвоночных дисков, позвоночных / реберных суставов, связок)
• Перелом грудного отдела позвоночника из-за травмы
• Остеопороз, связанный с коллапсом позвонка
• Смещение позвоночника , например, из-за болезни Шейермана или сколиоза
• Воспалительное или инфекционное заболевание
• Рак
• Проблемы с внутренними органами

Что вы можете сделать, чтобы облегчить синдром грудного отдела позвоночника ?

Обычно боль, вызванная синдромом грудного отдела позвоночника, проходит сама по себе через несколько дней или неделю.Но вы можете повлиять на то, сколько времени это займет и как это будет развиваться.

Особенно важно сохранять хорошую осанку — когда вы стоите, сидите или лежите. Чтобы помочь вам, используйте тренажер BLACKROLL® POSTURE. Это поможет вам всегда сохранять хорошую осанку, когда вы стоите и сидите. ПОДУШКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ BLACKROLL® поддерживает вашу осанку во время сна.

Если у вас уже долгое время плохая осанка, которая ограничивает движения грудного отдела позвоночника, улучшите ее, выполняя целевые упражнения на растяжку и повышая подвижность, помогая восстановить миофасциальный баланс.Это также положительно повлияет на вашу осанку и биомеханику.

Вы почти не испытываете боли? Тогда самое время потренировать верхнюю часть тела, чтобы избежать чрезмерного напряжения. Самая важная область — это мышцы спины, особенно средняя часть спины вокруг лопаток. Часто это также помогает при напряжении шеи, которое сопровождает другие симптомы.

Уменьшился ли дискомфорт в грудном отделе позвоночника в результате упражнений? Отличная работа — продолжайте! Дополните свою тренировочную программу большим количеством упражнений, чтобы добиться успеха.Загрузите ПРИЛОЖЕНИЕ BLACKROLL® и получите еще больше мотивации.

Перейти к упражнениям при синдроме грудного отдела позвоночника

Советы по профилактике

В повседневной жизни и на работе меняйте позу и движения как можно чаще. Например, вы можете использовать регулируемый по высоте стол или стол для сидения и вставания и переключаться между сидением и стоянием во время работы. Упражнения, указанные ниже, конечно же, помогут предотвратить проблемы.Продолжайте включать их в свою программу упражнений, чтобы синдром грудного отдела позвоночника вообще не возник.

Вас также может заинтересовать:

Боль в грудной клетке спины | Симптомы, причины и лечение

Насколько распространена боль в грудном отделе позвоночника?

Исследователей попросили выяснить, сколько людей страдают от боли в спине, и они ответили: «от 4 до 72 человек из 100». Политологи, которые никогда раньше не слышали таких точных прогнозов, немедленно наняли этих исследователей, чтобы предсказать исход следующих всеобщих выборов.

На самом деле, если вопрос не задается одинаково, разные опросы дадут разные ответы. Известно, что девочки-подростки особенно подвержены болям в грудной клетке спины. Несомненно, виноват ужасный рюкзак. Я понятия не имею, почему кто-то подумал, что это хорошая идея — избавляться от школьных шкафчиков и заставлять детей таскать центнер книг в школу и из школы каждый день на спине.

У кого возникают боли в грудном отделе позвоночника?

Обследования, чтобы выяснить, сколько людей страдают от боли в грудном отделе позвоночника, дают очень разные результаты.Например, когда их спросили, были ли у них когда-либо боли в грудном отделе позвоночника, в одном исследовании были получены результаты у 4 из 100 человек, а в другом — 72 человека из 100. Это, по-видимому, наиболее часто встречается у детей и подростков, особенно у девочек. . Факторы, вызывающие боль в грудной спине, включали использование рюкзака, высоту школьных стульев и трудности с выполнением домашних заданий. Похоже, что проблемы с психическим здоровьем были сопутствующим фактором. Это также оказалось обычным явлением в переходный период между ранним и поздним подростковым возрастом.Взрослые с болями в грудной клетке спины часто испытывают боли где-то еще, а также испытывают трудности с выполнением своих повседневных задач.

Есть о чем беспокоиться?

Короткий ответ, в большинстве случаев, отрицательный. Большинство людей с болью в грудном отделе позвоночника проходят через пару недель без лечения.

Однако боль в грудном отделе спины, скорее всего, вызвана серьезной причиной, чем болью в других областях позвоночника. Существует целый список вещей, на которые следует обратить внимание, которые могут указывать на наличие проблемы.Я говорю о тревожных сигналах, которые включают боль, возникающую вскоре после несчастного случая, состояние, вызывающее шаткую иммунную систему, общее недомогание или боль, которая усиливается через пару недель лечения.

Симптомы боли в грудном отделе спины

Боль в грудном отделе позвоночника — обычное явление, кратковременное и незначительное. Однако более вероятно, что у боли в шее или боли в пояснице есть серьезная причина.

Тревожные признаки боли в грудной спине

Если у вас возникла боль в грудном отделе позвоночника, обратите внимание на следующие функции сигнализации:

• Недавняя серьезная травма, например, автомобильная авария или падение с высоты.
• Легкая травма или просто поднятие тяжестей у людей с «истончением» костей (остеопорозом).
• Возраст младше 20 или старше 50 лет, когда впервые возникает боль.
• Рак в анамнезе, злоупотребление наркотиками, ВИЧ-инфекция, состояние, подавляющее вашу иммунную систему (иммуносупрессия), и длительное употребление стероидов (около шести месяцев или более).
• Самочувствие в целом плохое — например, высокая температура (жар), озноб и необъяснимая потеря веса.
• Недавняя инфекция, вызванная микробом (бактериальная инфекция).
• Боль, которая присутствует постоянно, сильная и усиливающаяся.
• Боль, не вызванная растяжением или растяжением (немеханическая).
• Боль, которая не проходит после 2-4 недель лечения.
• Боль, которая сопровождается сильной скованностью по утрам.
• Изменение формы позвоночника, в том числе появление шишек или шишек.
• Уколы и иглы, онемение или слабость ног, серьезное или усиливающееся со временем.
• Случайное мочеиспускание или мочеиспускание (может указывать на давление на спинной мозг).

Каковы причины боли в грудной клетке спины?

Самая частая причина боли в грудном отделе спины — воспаление мышц или мягких тканей грудного отдела позвоночника. Это воспаление может возникать по ряду причин:

• Внезапное растяжение связок или растяжение (например, при автомобильных авариях или спортивных травмах).
• Сидение или стояние в сутулом положении с течением времени.
• Использование рюкзака.
• Долго сидеть за компьютером.
• Недостаток мышечной силы (остерегайтесь диванов!).
• Постоянное повторение движения, затрагивающего грудную часть позвоночника (как в спорте или на работе): также называется травмой от перенапряжения.

Менее распространенные причины включают:

• Сужение части позвоночника (грудной стеноз) — обычно из-за износа.
• Скольжение межпозвоночных дисков — это обычное явление, но редко вызывает боль.
• Переломы позвонков (костных компонентов, составляющих позвоночник).
• Остеопороз.
• Спинальная инфекция.
• Опоясывающий лишай (особенно у людей старше 60 лет).
• Остеоартроз позвоночника.
• Анкилозирующий спондилит — воспаление суставов между позвонками.
• Болезнь Шейерманна — воспаление суставов позвоночника, приводящее к искривлению позвоночника.
• Опухоли позвоночника.

Не следует думать, что вся боль в грудном отделе позвоночника исходит от самого позвоночника. Другие причины боли в этой области могут включать проблемы, затрагивающие легкие, верхнюю часть кишечника (пищевод), желудок, желчный пузырь и поджелудочную железу.

Нужны ли мне тесты?

Если это кратковременная легкая боль с очевидным объяснением (например, она возникла после того, как вы приняли участие в соревновании по перетягиванию каната), ваш врач, вероятно, порекомендует лечение, прежде чем назначать анализы.

Однако, поскольку боль в спине, скорее всего, будет серьезной, если она возникает в грудной области, а не в шее или пояснице, ваш врач, вероятно, порекомендует анализы, если боль не проходит, является сильной или сопровождается любым из особенности «красного флажка», упомянутые в разделе «Симптомы».

Анализы будут зависеть от условий, которые врач хочет исключить. Они, вероятно, будут включать в себя анализы крови, такие как полный анализ крови и маркеры воспаления, и, возможно, сканирование магнитно-резонансной томографии (МРТ). Обычный «простой» рентген не дает много информации, если только у вас нет необычного вида позвоночника или не подозревается перелом.

Лечение боли в грудной спине

• Вам может не понадобиться какое-либо лечение, так как многие пациенты обходятся без него.
• Если у вас есть первопричина, ее нужно лечить самостоятельно.
• Если боль исходит от сустава позвоночника (фасеточного сустава), этому может помочь инъекция, выполняемая под рентгеновским зрением (внутрисуставная инъекция под визуализацией).
• Операция по открытию покрытия позвоночного канала (процедура, называемая ламинэктомия) для лечения смещения межпозвоночного диска, вызывающего боль в грудном отделе позвоночника, может быть опасной операцией. Однако иногда выполняется менее рискованная техника, связанная с операцией через кожу (чрескожная нуклеопластика грудного межпозвонкового диска).

Каковы перспективы боли в грудном отделе позвоночника?

Перспективы (прогноз) зависят от первопричины, вашего возраста и вашего общего состояния.

Многие случаи проходят через несколько недель, но следует помнить, что боль в грудном отделе позвоночника более вероятна, чем боль в шее или пояснице, как серьезная причина.

Боль между лопатками

Контент, написанный доктором Адамом Бемом, округ Колумбия, CCSP ^®

Почему у меня болит между лопатками

Есть много возможных причин боли, которые я чувствую между лопатками.Боль между лопатками может ощущаться из-за условий, влияющих на структуры, расположенные в этой области, или вместо этого может быть отнесена к боли, которая ощущается между лопатками, но исходит из другой области. Возможные причины боли между лопатками:

• Растяжение мышц
• Травма
• Постуральные состояния (переднее положение головы / синдром верхнего креста)
• Грыжа или выпуклость межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника
• Грыжа или выпуклый диск в грудном отделе позвоночника
• Артрит
• ущемление нерва
• Немощно-скелетные проблемы

Боль между лопатками и движение позвоночника

Грудной отдел позвоночника или средняя часть спины состоит из 12 грудных позвонков.Каждый позвонок соединяется с соседними позвонками в основном в фасеточных суставах (расположенных на каждой стороне позвоночника по направлению к спине) и межпозвоночном диске. Движения между соседними позвонками относительно небольшие, но при их объединении по всему позвоночнику допускаются значительные перемещения . В грудном отделе позвоночника фасеточные суставы ориентированы во фронтальной плоскости, что означает, что основными движениями грудного отдела позвоночника являются вращение / скручивание и наклоны в стороны.Когда у вас есть ограничение в сегменте грудного отдела позвоночника, которое не позволяет правильному движению, мышцы в этой области могут воспаляться и вызывать напряжение и триггерные точки. Это проявляется в виде боли и скованности вовлеченных тканей и вызывает плохую механику позвоночника в областях выше и ниже области ограничения.

Движение фасеточных суставов

Боль между лопатками также может быть следствием неправильного движения ребер на самих грудных позвонках. Грудной отдел позвоночника является частой областью жалоб, поскольку он является нашим основным средством поперечной ротации (вращение из стороны в сторону). Однако мы живем в мире, где мы часами прикованы к столу, сидя в плохой сутулой позе, которая со временем лишает нас подвижности. Что еще хуже, наш грудной отдел позвоночника также состоит из 12 пар ребер. Добавление ребер, которые должны двигаться при каждом вдохе, увеличивает вероятность боли, когда они не двигаются должным образом.

Есть два основных движения, которые ребра выполняют при дыхании; ручка насоса и ручка ведра. Ниже приводится описание обоих.

Перемещение ручки насоса

• перевернутое движение; тесно связан с движением ручки насоса
• в основном способствует движению верхних ребер
• , так как ориентация суставов ребер и позвонков тесно связана с саггитальной плоскостью движение ребер вверх ногами

Ручка ведра движение

• в основном движение нижних ребер
• , так как ориентация суставов ребер и позвонков связана с фронтальной плоскостью, поэтому происходит движение ручки ковша.

Взаимосвязь движения ребер и дыхания

Из фотографии выше видно, насколько велики валики правильного движения ребер на грудном отделе позвоночника. Когда один из этих суставов сужается, будь то длительная неправильная осанка, растяжение / спазм мышц, травма или неправильное движение, вы можете почувствовать боль между лопатками. Один из наименее инвазивных и успешных способов восстановить правильное движение — это регулировка хиропрактики . Регулировка играет решающую роль в восстановлении правильного движения между самими позвонками и движением ребер на позвонках, что позволяет увеличить диапазон движений и уменьшить боль между лопатками.

Подход Behm Muscle & Joint Clinic к лечению боли между лопатками

В Behm Muscle & Joint Clinic нашим первым шагом является определение того, что вызывает боль между лопатками. Наши хиропрактики в Белвью, штат Невада, пройдут обследование, включая ортопедические, неврологические, функциональные тесты и тесты на диапазон движений, чтобы определить причину вашей боли. Мы комбинируем хиропрактику, мануальную терапию (техника активного высвобождения, сухая игла, Graston) и реабилитационные упражнения для лечения дисфункции движения или структуры, вызывающей вашу боль.Всегда рады новым пациентам. Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает от боли между лопатками, не стесняйтесь обращаться к нам сегодня по телефону 402-292-1450 или назначить консультацию онлайн.

Информация о кифозе предоставлена ​​центром боли в спине и шее

Кифоз

Обзор | Причины | Симптомы | Диагностика | Лечение | FAQ

Обзор

Кифоз и лордоз — разновидности деформации позвоночника.Хотя небольшой искривление позвоночника нормальное и здоровое, бывают случаи где он чрезмерно выражен и может вызвать как косметическую деформацию, так и риски для здоровья. Когда позвоночник слишком сильно выгибается внутрь в пояснице, это называется лордозом. Когда позвоночник в лопатке или средней части позвоночника область имеет слишком большой изгиб вперед или слишком много горба, это называется кифоз. Кифоз чаще всего возникает в грудном отделе позвоночника.
[вверху]

Причины

Некоторые люди рождаются с кифозом при естественном аномалия в позвоночнике.Кифоз также может быть приобретенным состоянием. В частности, у подростков может развиться кифоз из-за неправильной осанки, особенно девочки в возрасте от 12 до 15 лет. Кифоз у подростков. называется болезнью Шейерманна.

Компрессионные переломы часто связаны с развитием многих случаев кифоза у взрослых, потому что они заставляют позвонки становиться клинья, уменьшая расстояние между каждым позвонком. Эти переломы может возникнуть в результате дегенерирования дисков, артрита, остеопороза и спондилолистез.У людей с остеопорозом может развиться кифоз. из-за ослабления и сжатия позвонков. Кифоз в этих людей лечится агрессивным действием против остеопороза, чтобы предотвратить дальнейшее ослабление костей.
[вверху]

Симптомы

Симптомы кифоза аналогичны симптомам сколиоза. К ним относятся неровные плечи, грудь, бедра, лопатки, талия или склонность наклониться в сторону.В остальных случаях видимых симптомов нет. Чтобы диагностировать сколиоз, попросите его прикоснуться к пальцам ног. Если одна или обе лопатки выступают, талия смещены или ребра неровные, может присутствовать кифоз. Кифоз — это также называется «горбатый» из-за сгорбленной внешности. часто наблюдается у пациентов. Другие симптомы включают усталость и трудности. дыхание.
[вверху]

Диагноз

Ниже приведены некоторые диагностические инструменты, которые может использоваться, чтобы получить представление о вашем состоянии и определить лучший план лечения вашего состояния.

• Анамнез: ведение детального анамнеза помогает врачу лучше понять возможные причины вашей спины и боль в шее, которая поможет выбрать наиболее подходящее лечение.
• Медицинский осмотр: Во время медицинского осмотра ваш врач попытается определить источник боли. Простые тесты на гибкость и мышечная сила также может быть измерена.
• Рентген обычно является первым шагом в диагностическом обследовании. методы.Рентген показывает кости и пространство между костями. Они есть однако имеют ограниченную ценность, поскольку на них не видны мышцы и связки.
• MRI (магнитно-резонансная томография) использует магнитное поле и радиоволны для создания детализированных изображений изнутри вашего тела. Поскольку на рентгеновских снимках видны только кости, МРТ необходимы для визуализации мягкие ткани, такие как диски в позвоночнике. Этот вид визуализации очень безопасно и обычно безболезненно.
• КТ / миелограмма: КТ похожа на МРТ в том, что он предоставляет диагностическую информацию о внутренних структурах позвоночника. Миелограмма используется для диагностики выпячивания диска, опухоли, или изменения в костях, окружающих спинной мозг или нервы. А Местный анестетик вводится в нижнюю часть спины, чтобы обезболить эту область. Затем выполняется люмбальная пункция (спинномозговая пункция). Вводится краситель в позвоночный канал, чтобы выявить проблемы.
• Электродиагностика: электрические испытания нервов. спинной мозг может выполняться как часть диагностического обследования. Эти тесты, называемые электромиографией (ЭМГ) или соматосенсорной вызванной потенциалы (SSEP), помогите своему врачу понять, как ваши нервы или спинной мозг зависит от вашего состояния.
• Сканирование костей: визуализация костей используется для обнаружения инфекции, злокачественные новообразования, переломы и артрит в любой части скелета.Сканирование костей также используется для обнаружения поражений для биопсии или иссечения.
• Дискография используется для определения внутренней структуры диска. Это выполняется с использованием местного анестетика и инъекций. краситель в диск под контролем рентгеновских лучей. Рентген и компьютерная томография выполняется для просмотра состава диска и определения его структуры нормально или ненормально. Помимо внешнего вида диска, ваш врач отметит любую боль, связанную с этой инъекцией.Польза от дискограмма заключается в том, что она позволяет врачу подтвердить диск уровень, вызывающий вашу боль. Это гарантирует, что операция будет более успешен и снижает риск работы не с тем диском.
• Инъекции: обезболивающие уколы могут облегчить боли в спине и дайте врачу важную информацию о вашем проблема, а также провести мостовую терапию.

[верх]

Лечение

При лечении кифоза в первую очередь необходимо рассмотреть причину заболевания.В некоторых случаях требуется оперативное вмешательство на ранней стадии, в других — фиксация и фиксация. физиотерапия может быть лучшим курсом действий. Хотя бодрящая может помочь уменьшить болевые симптомы, менее эффективно устраняет основная проблема искривленного позвоночника, особенно у взрослых. Укрепление и программы растяжки могут быть успешными в уменьшении симптомов. Плавание полезны и другие виды упражнений с низкой нагрузкой. В случаях, когда требуется хирургическое вмешательство, цель — уменьшить искривление и облегчить боль и дискомфорт в течение длительного периода времени.
[вверху]

Часто задаваемые вопросы

Когда для лечения кифоза необходимо хирургическое вмешательство?

Хирургия всегда рассматривается как последнее средство, в то время как более консервативное методы сначала пробуются. В общем, операция рассматривается, когда кривая превышает 75 градусов. Другие случаи, в которых может быть рекомендовано хирургическое вмешательство предназначены для тех, кто страдает хронической болью и / или быстро прогрессирующим изгиб.

Как предотвратить кифоз?

Укрепление мышц спины может помочь предотвратить неправильную осанку, которая может привести к кифозу.Остеопороз, который также может вызывать кифоз, можно предотвратить, получая достаточное количество кальция и витамина D, занимаясь физическими упражнениями. и регулярные силовые тренировки.

[вверху]

Авторское право на образовательный контент 2019 © Prizm Development, Inc. Все права защищены. PrizmDevelopment.com • Центры передового опыта для лучшего здравоохранения

Лечение боли в лопатке в Чикаго

Обратите внимание: хотя и не является обычным явлением, но боль между лопатками может быть признаком сердечного приступа или надвигающегося сердечного приступа, и этот симптом чаще встречается у женщин, чем у мужчин.Если боль между лопатками возникает внезапно (даже если она приходит и уходит) и / или сопровождается стеснением или давлением в руках, груди или челюсти, одышкой, внезапным появлением холодного пота, слабостью, тошнотой , или головокружение / дурноту, немедленно позвоните в службу экстренной помощи.

Есть ли у вас боль между лопатками? Некоторым людям может быть ясно, что определенное событие повредило мышцу или позвоночник. В других случаях вы можете затруднить диагностику проблемы.Это может быть связано с тем, что боль «исходит» из другой области вашего тела — что не редкость среди пациентов, испытывающих боль между лопатками.

Когда что-то не так в одной области вашего тела, но вы испытываете боль в совершенно другой области, мы называем это отраженной болью. Это может произойти по ряду причин: нервные связи, мышцы, странно натягивающие другие мышцы, сухожилия и связки в отдаленных частях тела и т. Д. Выявленная боль может затруднить диагностику и, следовательно, затруднить решение реальной проблемы.

Фактически, семь основных причин боли между лопатками почти все связаны с отраженной болью. Врачи хиропрактики имеют опыт в обнаружении отраженной боли, потому что они обучены смотреть на тело как на взаимосвязанную серию систем. Другими словами, как все мы узнали в детстве, «бедренная кость соединена с… костью ноги… кость ноги соединена с… коленной костью…» — и так далее. Таким образом, хиропрактики знают, что боль в колене, например, может быть сигналом того, что с бедром что-то не так.То же самое и с болью между лопатками. Давайте посмотрим на некоторые из наиболее распространенных причин боли между лопатками:

1. Сердечный приступ
Как мы упоминали в предисловии, сердечный приступ или надвигающийся сердечный приступ может вызвать боль между лопатками. Это далеко не самая распространенная причина боли между лопатками, но серьезно относитесь к любой внезапной и необычной / необъяснимой боли в груди, верхней части спины и руках.

2.Болезнь желчного пузыря
Желчный пузырь находится в верхней части живота, но если желчный пузырь воспалился или у вас образовались камни в желчном пузыре, нередко возникает боль между лопатками. Когда источником боли между лопатками является воспаленный желчный пузырь, это может сопровождать желудочно-кишечные расстройства и часто провоцируется обильным или обильным приемом пищи. Если вы подозреваете, что страдаете заболеванием желчного пузыря, вам следует обратиться к врачу.

3.Воспаление диафрагмы
Диафрагма находится под легкими и отделяет грудную полость (где находятся легкие и сердце) от брюшной полости (где находятся желудок, желчный пузырь, поджелудочная железа и т. Д.). Ваша диафрагма помогает вашим легким: она помогает вам дышать. Читая это, медленно сделайте глубокий вдох и обратите внимание, как задействованы мышцы спины. Вы, вероятно, заметите, что мышцы верхней части спины расширяются. Воспаление диафрагмы может привести к тому, что мышцы верхней части спины будут двигаться иначе, что в конечном итоге может вызвать боль в этих мышцах.Каждый раз, когда у вас возникают затруднения с дыханием, это следует рассматривать как неотложную медицинскую помощь. Позвоните в службу 911 или сразу же обратитесь в отделение неотложной помощи. Это может быть что-то столь же доброкачественное, как воспаление диафрагмы, которое может легко вылечить врач, но если это что-то более серьезное, например, сердечный приступ, вам следует как можно скорее обратиться за лечением.

4. Плохая осанка
Читая это, обратите внимание на свою осанку. Вы развалились в удобном кресле и читаете с ноутбука? Вы сидите за столом, наклонив плечи вперед? Даже если ваша осанка сейчас не идеальна, вы можете чувствовать себя совершенно комфортно.Но это ненадолго. Ваше тело должно быть выровнено определенным образом. Когда мы заставляем наши тела принимать разные формы в течение длительных периодов времени на регулярной основе, наши мышцы, сухожилия и связки начинают неестественным образом тянуть наш позвоночник. Когда ваш позвоночник смещен, он может сдавливать нервы, которые могут излучать боль в ваши ноги, руки, кисти или шею или даже вызывать головную боль. И, безусловно, обычное место, где вы испытываете боль из-за смещения позвоночника и утомленных мышц, находится между лопатками.

5. Грыжа межпозвоночного диска
Грыжа межпозвоночного диска, иногда называемая «смещением межпозвоночного диска», чаще всего встречается в нижней части спины. Но это не значит, что они не могут произойти в верхней части спины, где они могут вызвать боль между лопатками. Боль может быть острой или жгучей и пульсирующей. Боль могла возникнуть внезапно в результате травмы или резкого резкого движения или со временем усиливаться.

6. Стеноз позвоночного канала
Большинство людей знакомы со стенозом позвоночника — сужением области в середине позвонков, где находятся нервы, — в нижней части спины, но почти так же часто стеноз позвоночного канала развивается в шейном отделе матки. (шея и плечи) область.Если вы страдаете ригидностью шеи, с трудом сгибаете голову из стороны в сторону или спереди назад, а также испытываете боль между лопатками, это может быть связано со стенозом шейного отдела позвоночника.

7. Шейный спондилез / остеоартрит
Хотя спондулез и остеоартрит на самом деле являются разными медицинскими диагнозами, они часто используются как взаимозаменяемые. Отчасти это может быть связано с тем, что между ними трудно отличить.В любом случае эти термины относятся к дегенерации и / или воспалению позвонков и / или дисков. И то, и другое чаще встречается в нижней части спины, например, стеноз позвоночного канала, оба могут возникать в области шеи и плеч (шейный отдел). Оба могут ощущаться как защемление нерва в шее, верхней части спины или между лопатками. Если вы испытываете скованность и боль между лопатками, скорее всего, вы страдаете остеоартритом.

Межлопаточная боль | ShoulderDoc

Леннард Функ

Межлопаточная боль — это боль между лопатками.Причины могут быть вторичными (чаще всего) или первичными (редко).

Вторичный

Многие проблемы с шеей, грудным отделом позвоночника и плечами могут вызывать вторичную боль в межлопаточной области. В этих случаях основная проблема часто ощущается в пораженной области с облучением межлопаточной области.

1. Шея
Боль при заболевании шейного диска может распространяться в межлопаточную область, а также вниз по руке. МРТ шеи должно подтвердить диагноз.

2. Плечо:
Давние проблемы с плечом приводят к дисфункции лопатки и перискапулярной боли. Тщательное обследование плеча и визуализация плеча имеют важное значение. Распространенными причинами являются нестабильность плеча, разрывы вращательной манжеты плеча и вывихи сустава переменного тока.

3. Грудной отдел позвоночника:
Заболевания грудного отдела позвоночника вызывают излучение боли в межлопаточную область. Показательна жесткость ротации грудного отдела вместе с МРТ.

Первичная

После исключения всех общих вторичных причин следует рассмотреть первичные проблемы в межлопаточной области.

1. Щелчок лопатки:
Это вызывает как боль, так и очень громкие хлопающие звуки при движении лопатки. Это может быть связано с образованием костной ткани и / или бурситом. Подробнее читайте здесь.

2. Синдром поднимающей лопатки:
Боль ощущается от верхушки лопатки к шее по линии поднимающей лопатки мышцы {1}.Часто ассоциируется со скапулоторакальным бурситом. Лечение включает физиотерапию, направленную на мышцу лопатки унитаза.

3. Синдром шейно-торако-лопатки / Синдром Т4 {2} / Лопатко-реберный синдром {3} {4}:
Это диагноз исключения, причина которого неизвестна. Этот диагноз не признается традиционным медицинским и хирургическим сообществом, поскольку нет четкого и простого способа его диагностировать. Однако это широкий спектр симптомов, влияющих на межлопаточную область.Эти три синдрома могут быть разными, но симптомы частично совпадают, и лечение схоже. В основном они встречаются у взрослых в возрастной группе 20-40 лет. Боль может быть постоянной и сильной. Часто он в основном локализуется в межлопаточной области, но может распространяться на шею, вниз по рукам и пояснице. Часто бывает двусторонним. Иногда наблюдается онемение, булавки и иглы. Важно исключить шейную или грудную причину боли. Лечение включает физиотерапию, направленную на грудной отдел позвоночника и лопатки.