Бсаа: Что такое BCAA, кому и для чего он нужен, как принимать

BCAA — пить или не пить?

Для нормальной жизнедеятельности организму нужны аминокислоты, которые в свою очередь синтезируются из белков поступающих в организм. Всего требуется 22 аминокислоты, но человеческий организм может произвести только 13. Все остальные, а именно 9 аминокислот, можно получить только через пищу или белковые пищевые добавки. К таким незаменимым «аминкам» относится изолейцин, валин, лейцин, которые имеют общее название — аминокислоты BCAA.

Что такое аминокислоты ВСАА?

Комплекс из трех аминокислот, которые являются незаменимыми и с разветвлением боковых цепей называют ВСАА. В спорте незаменимые помощники, они быстро восстанавливают спортсмена, дают дополнительную энергию и силу, наращивают мышцы. ВСАА при распаде минуют печень, распадаются они сразу в мышцах. Это является основной особенностью тройки незаменимых аминокислот. Если взять отдельно каждую «аминку» можно удивиться их работе. Изолейцин — нормализирует сахар, усиливает выносливость, восстанавливает ткани мышц. Валин — добавляем мышцам скорость роста, останавливает разрушение белка, ускоряет восстановление и заживление мышц. Лейцин — контролирует сахар в крови, усиливает гормон роста, восстанавливает кожу, кости и мышцы.В комплексе эти аминокислоты помогают сжечь жир, восстановить мышцы, предотвратить старение мышц.

ВСАА разделяют по видам добавок к ним.

Например ВСАА с глутамином, в этом сочетании глутамин добавляет предотвращение катаболизма и усиление иммунитета. ВСАА с энергетиками повышают продуктивность. За счет кофеина в составе, может служить как пред тренировочный комплекс. ВСАА с витаминными комплексами. Отлично заменяют мультивитамины, но в те периоды когда нагрузка не слишком велика, а сезонных фруктов и овощей достаточно. ВСАА имеет множество форм выпуска:

• ВСАА в форме порошка. Экономичная форма фасовки. Нужно смешивать с соком или чистой водой в шейкере. Пить просто порошок не стоит, вкус его очень неприятный.
• Форма выпуска в капсулах. Удобно в применении. Дороже порошковой формы ВСАА.
• ВСАА в форме таблеток. Средняя ценовая категория между порошковой формой и капсульной. Таблетки большие и некоторым не очень удобны в употреблении.
• Жидкие ВСАА. Дорогая форма выпуска и самая быстро расходуемая, но при этом лучше усваиваемая.

Идеальный баланс аминокислот в ВСАА 2(лейцин):1(изолейцин):1(валин). Для человеческого организма это оптимальное соотношение. Но в зависимости от сферы воздействия которую нужно питать, это соотношение меняется. В продаже можно найти разные соотношения незаменимых аминокислот ВСАА.
Способ применения ВСАА довольно прост. Принимать тогда когда организм больше всего нуждается в дополнительной загрузке аминокислотами. А это перед и после тренировки и сразу после пробуждения. При необходимость ВСАА можно использовать вместе с протеиновыми, гейнерами, креатином, а также с большинством других видов спортивного питания. Более 5 грамм за порцию, не нужно, просто не усвоиться. Исключение только если рост и вес позволяет увеличить порцию.

Так пить или не пить ВСАА?

Если брать со стороны побочных эффектов, то их нет. Максимум если у спортсмена имеется аллергия на дополнительный компонент. Ну и придерживаться суточной нормы, но ее превышение может вызвать разве что расстройства желудка и не более. А по поводу надобности употребления, нужно учитывать что это не основной прием пищи который волшебным способом нарастить огромные мышцы. Это пищевая добавка которая служит как помощник и помогать она создана спортсменам в их достижениях, а не для употребления всем подряд. Ведь работает ВСАА при повышенном употреблении белка, и именно спортсмены поддерживают нужную его норму. Хотя если человек не спортсмен, но ведет довольно активный образ жизни, прием ВСАА утром поможет восстанавливать организм после тяжёлого рабочего дня. А если человек занимается тем что целый день сидит или лежит, ВСАА не сможет ему помочь никак.

Незаменимые аминокислоты ВСАА — это отличная спортивная добавка. Поможет спортсмену и активному человеку держать организм в тонусе, быстро его восстанавливать. Укрепит иммунитет. Мы производим ВСАА в различной форме уже 20 лет и именно ВСАА был нашим первым продуктом.
С промокодом: «article» вы можете получить скидку 20% на весь заказ в нашем интернет-магазине!

Автор:

Хасанов Адам Алиевич подробнее

Что такое BCAA? Что нужно знать о пищевой спортивной добавке? — Спорт-32

Спортивное питание является неотъемлемой частью подготовки профессионального спортсмена.

Неотъемлемой частью эффективного спортивного питания является БЦА (BCAA). Многие знают, что именно эта пищевая спортивная добавка, состоящая из трех наиболее важных аминокислот, необходима для достижения высоких результатов. Этот продукт популярен среди спортсменов, а потому из всех до спортивных добавок требует отдельного внимания. Обратим внимание, что наиболее широкая линейка этого вида спортивного питания представлена на сайте inshop. lv.

Что такое BCAA?

Добавка BCAA – это один из видов спортивного питания, который включает три наиболее важных аминокислот – валин, лейцин и изолейцин. Именно эти аминокислоты являются основой для формирования и регенерации клеток человеческого организма, однако самостоятельно генерироваться не способны, а потому являются незаменимыми.

 

Что же такое аминокислоты?

Любая белковая пища состоит из аминокислот. Они содержатся в мясе, куриных яйцах и сывороточном протеине. Но чтобы их получить из этих продуктов организму необходимо их синтезировать. BCAA предлагает уже готовые аминокислоты, которые готовы вступить в восстановительные процессы без предварительного расщепления.

 

Валин

Валин – это важная добавка, которая помимо BCAA, содержится в мясе, крупах и грецких орехах.

Элемент играет важную роль в метаболических процессах организма. Как показывают опыты, дополнительный прием аминокислоты значительно увеличивает болевой порог и устойчивость организма. При этом валин значительно повышает уровень секреции серотонина, гормона, отвечающего за настроение, а также успешно применяется во время «сушки».

 

Лейцин

Лейцин, используется в медицине в качестве средства для лечения анемии, печени и других серьезных заболеваний. Элемент значительно понижает уровень глюкозы, что стимулирует секрецию гормона роста.

Независимо от того, занимается человек спортом или нет, всегда нужно заботиться о том, чтобы количества лейцина в организме было достаточно.

Недостаток аминокислоты в организме приводит к негативному азотистому балансу, что вызывает плохое развитие опорно-двигательного аппарата у детей. Как отмечают специалисты, суточная норма лейцина составляет 31 мг на взрослого человека в сутки.

 

Изолейцин

Изолейцин – активно участвует в метаболических процессах организма и используется им для восстановления поврежденных клеток и их дальнейшего развития.

Для обычного человека суточная потребность составляет всего 2 грамма.

Однако спортсмену рекомендуется ее увеличить в два раза.

 

Командные виды спорта, а также фитнес, пауэрлифтинг и бодибилдинг – это именно те виды спорта, которые предполагают наличие большого количества микронадрывов связок и мышечных тканей.

Процессы восстановления из-за недостатка необходимых организму аминокислот замедляются. Именно поэтому спортсменам рекомендуется обратить внимание именно на аминокислоты BCAA. BCAA  блокирует секрецию кортизола, гормона, который отвечает за катаболизм и разрушение мышечных волокон. Как только организм будет получать необходимые аминокислоты, мышечная ткань начнет постепенно расти, а связки будут укрепляться для дальнейших физических нагрузок.

В общей совокупности за сутки спортсмену необходимо принять около 25 грамм аминокислот, зависимо от веса человека. Лучше разбить приемы на три раза: утром, после тренировки и перед сном.

Важность аминокислот BCAA в спортивном питании

Сегодня доступная стоимость BCAA в порошке сегодня позволяет приобрести этот препарат в Украине практически всем спортсменам. Тем более, что BCAA действительно относится к тому типу спортивного питания, без которого ни о каких выдающихся результатах говорить не приходится.

Что это такое

Комплексы БЦА представляют собой набор незаменимых аминокислот – таких, как лейцин, валин и изолейцин. Под термином «незаменимые» подразумевается то, что сам организм не способен синтезировать их. Таким образом, БЦА спортсмен может получить из пищи или через препараты.

Необходимость приема BCAA в бодибилдинге

Научно были доказаны следующие положительные эффекты от регулярного употребления БЦА:

• ускоренное и улучшенное усвоение белка организмом. Испытания показали, что, если принимать протеины вместе с комплексами БЦА, то эффективность их возрастает в среднем на треть;
• прирост сухой мышечной массы спортсмена;
• понижение процентного содержания жировой ткани;
• аминокислоты BCAA также способствуют улучшению силовых показателей;
• также они предотвращают разрушение мышечной ткани: мышцы не «сыплются» даже если тренировки прекратить на некоторое время.

Что же касается воздействия этих аминокислот на организм в целом, то можно отметить следующие моменты:

• ускорение синтеза белка в мышцах;
• комплекс также способствуют приросту энергии во время тренировок. Именно поэтому их рекомендуется принимать и в связке с предтренировочными комплексами;
• стоит также отметить и важность BCAA для синтеза других аминокислот в организме;
• происходит также стимуляция выработки дополнительного инсулина.

Все это позволяет рекомендовать прием комплекса на любых стадиях тренировок – и в период набора массы, и в периоды «сушки».

В принципе, не имеет значения, приобретать ли средство в таблетках или в растворимом виде. Но, если говорить об удобстве приема, то растворимые виды рекомендуются к приему непосредственно во время тренировок для ускоренного всасывания в кровь и для того, чтобы можно было принимать эти аминокислоты вместе с протеиновыми или энергетическими коктейлями.

Таблетированные же BCAA можно пить по утрам, после тренировки, а также между приемами пищи.

Любое спортивное питание можно принимать вместе с BCAA. В этом смысле каких-либо ограничений на прием не наблюдается. То же самое можно сказать и о продолжительности приема или периодичности: данный препарат можно пить сколько угодно долго и без перерывов.

Перед тем, как приступить к приему BCAA, рекомендуется все-таки проконсультироваться с врачом, особенно, если имеются те или иные заболевания хронического характера. Но вместе с тем ярко выраженных отрицательных побочных действий даже при длительном приеме BCAA выявлено не было.

Не является лекарственным средством.

На правах рекламы

Оценка текста

зачем он нужен спортсменам, противопоказания и правила приема

Когда хочется добиться впечатляющих результатов в спорте, привести свое тело в порядок, потерять избыток жира или создать рельефную фигуру своей мечты на помощь приходит спортивное питание. Добивайтесь поставленных целей в магазинах с профессиональной и сертифицированной продукцией.

Спортсмены часто отдают предпочтение комплексу аминокислот BCAA. Привлекательные ампулы с разными названиями и добавками есть в каждом спортивном магазине. Купить BCAA вы можете и в магазине спортивного питания SPORTTECH.

Давайте разберемся, почему BCAA считаются незаменимыми и так полезны для любителей спорта, а также для тех, кто стремится скинуть избыточный вес и обрести стройную форму.

BCAA, а именно «branched-chain amino acids», переводится как «аминокислоты с разветвленными цепями». Это лейцин, изолейцин и валин. Аминокислоты участвуют в построении белка для мышц, внутренних органов и тканей. Эти вещества поступают в организм извне и при оптимальном количестве способствуют целому ряду процессов.

BCAA помогают:

• восстановлению после длительных и интенсивных тренировок;
• росту мышечной массы;
• защитить мускулатуру от разрушения;
• уменьшить лишний вес.

Обратите внимание, что дефицит аминокислот просто вреден для здоровья.

Рассмотрим каждую из аминокислот в отдельности:

1. Лейцин. Является самой эффективной и нужной аминокислотой. В свою очередь изолейцин и валин выполняют важные вспомогательные функции в метаболизме белков. Лейцин помогает синтезу коллагена, улучшается качество суставов и связок. Препятствует разрушению мускулатуры и тормозит накопление лишнего жира в организме.
2. Изолейцин. Связан с лейцином, регулирует уровень сахара в крови и состояние гемоглобина. Также, как и лейцин помогает активному снижению жировой массы. Доказано, что применение данных аминокислот перед кардионагрузками помогает добиться значительной пользы в похудении.
3. Валин. Помогает в синтезе мышечной ткани и является источником энергии для организма.

Несколько фактов о BCAA:

• Для того, чтобы добиться максимального эффекта от приема BCAA в дополнение к аминокислоте употребляется белковая или белково-углеводная пища.
• Нужно знать, что прием большой дозы BCAA наоборот снижает жиросжигающий эффект от аэробной тренировки, так как полностью компенсирует все энергозатраты.
• BCAA может выступать как частичная замена протеину.
• BCAA играет важную роль в метаболизме глюкозы. Все это важно для того, чтобы генерировать энергию в процессе глюконеогенеза. Запасы гликогена во время силовой нагрузки используются как топливо для организма. Принимая BCAA до тренировки, вы расходуете запасы углеводов более эффективно.

Преимущества BCAA

1. Помощник в снижении веса.
   При соблюдении низкокалорийной диеты в состоянии нехватки энергии BCAA помогают восстановить энергетический баланс помогают организму справиться со стрессом. BCAA способствуют сохранению мышечной массы, помогают регуляции обмена веществ. Аминокислоты позволяют осуществиться правильному процессу похудения, без вреда для организма.
2. Помощник в наборе мышечной массы.
   При дефиците аминокислот процесс набора мышечной массы становится просто невозможным, поэтому так важно принимать BCAA.
3. Помощник в восстановлении организма.
   BCAA усиливают синтез белка и являются строительным материалом для мышц. При регулярном применении восстановительные процессы проходят быстрее, проходит мышечная боль, сокращается восстановительный период между тренировками.
4. Помощник в синтезе заменимых аминокислот.
   Речь идет об аланине и глютамине. Принимая BCAA, вы помогаете синтезу, а значит повышаем энергетический потенциал организма, иммунитет, помогаем нервной системе и ЖКТ.

Побочные реакции во время применения BCAA:

BCAA практически не имеет побочных реакций.

Передозировка может привести к аллергии, но такие случаи крайне редкие.

Противопоказания при приеме BCAA:

• беременность и лактация;
• не рекомендовано детям до 14 лет;
• не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями пищеварительной системы;
• не желательно для тех, кто страдает от болезней почек и печени;
• нельзя принимать, имея проблемы c поджелудочной железой и желчным пузырем.

Обратите внимание, что пренебрежение собственным здоровьем может привести к обострению болезни и ухудшению самочувствия.

Думаете принимать ли BCAA? Если вы нуждаетесь в росте «сухой» мышечной массы, хотите похудеть или восстановить мышцы? Принимая аминокислоты, вы поможете организму в достижении этих целей.

Мы предлагаем BCAA только проверенных производителей и известных брендов. У нас вы можете найти продукцию, получившую мировое призвание. Рассмотрим некоторые товары:

• «BCAA+L-CARNITINE»
  Концентрат BCAA со вкусом персика и миндаля, обогащенный l-карнитином. Отличный жиросжигатель и «скорая помощь» для спортсменов. Помогает быстро восстановиться, повышает выносливость, способствует росту мышечной массы, усиливает адаптационные способности организма. Подходит для тех, кто ведет активный образ жизни, занимается спортом или стремится похудеть.
• BCAA Force
  Любимый профессиональными спортсменами продукт за грамотный состав и эффективное действие. Жидкий комплекс аминокислот помогает наращивать «сухую» мышечную массу и восстанавливать мышцы после тренировки. Это источник дополнительной энергии во время тренировки.
• BCAA Л-карнитин 0,5 л барбарис
  Эффективный напиток для всех любителей спорта, содержащий 3000 мг аминокислот группы BCAA, 500 мг l- карнитина, 25 мг кофеина. Многокомпонентный состав продукта оказывает сбалансированное действие на организм, имеет низкий уровень консервантов, оказывает тонизирующее действие.
  Такой напиток отлично подходит при интенсивной и повышенной нагрузке, при похудении помогает сохранить функциональность мышечной ткани, способен ускорить восстановительные процессы в организме.
• BCAA 4:1:1 INSTANT вишня
  Быстрорастворимый комплекс аминокислот со вкусом вишни. Отличный вариант спортивного напитка после тренировки, помогает справиться с усталостью, способствует восстановлению, защищает мышцы от разрушения при процессах жиросжигания, тонизирует и насыщает питательными веществами, замедляет катаболические процессы.
• BCAA 6000 с соком 0,5 л грейпфрут-ананас
  Спортивная продукция от бренда Sport Technology Nutrition порадует вас приятным экзотическим вкусом грейпфрута и ананаса и эффективным результатом. Сокосодержащий негазированный безалкогольный спортивный напиток способен справиться сразу с рядом задач:
  • контролирует уровень сахара в крови, способствует его снижению;
  • увеличивает энергообмен в организме;
  • способствует жировому обмену и активному жиросжиганию;
• BCAA 5000 лайм-имбирь-лемонграсс-мята
  В миниатюрной питьевой ампуле размером 20 на 25 мл содержится целый букет эффективных средств:
  • 3000 мг концентрата полезных и действенных аминокислот группы BCAA;
  • 400 мг Гуараны;
  • 300 мг L-карнитина;
  • 500 мг Таурина.
  Сочетание и сбалансированное действие активных компонентов напитка способствует:
  • повышению концентрации внимания;
  • сохранению высокой работоспособности;
  • активизации процессов адаптации к нагрузкам;
  • улучшает процессы восстановления организма после энергозатратных тренировок;
  • Оказывает благоприятное воздействие на липидный обмен.

Как принимать BCAA:

• Перед употреблением необходимо тщательно взболтать напиток;
• Принимайте продукцию до, после или во время занятий спортом;

Обратите внимание, что не рекомендуется превышать суточную норму, указанную в аннотации к продукту.

BCAA или другое спортивное питание не может полностью заменить обычную пищу. Помните, что BCAA – это добавка, вспомогательный элемент для достижения здорового и красивого тела. Перед применением проконсультируйтесь с профессионалами.

Также в SPORTTECH вы можете выбрать другие виды BCAA с множеством прекрасных вкусов. Мы хотим, чтоб вы были здоровы, а спортивные напитки были и вкусными, и полезными.

Купить в нашем интернет-магазине быстро и просто. Мы работаем с сертифицированными проверенными поставщиками и несем ответственность за представленное спортивное питание. Оставьте заявку на сайте, и наши специалисты ответят на интересующие вас вопросы, а также помогут выбрать подходящую для вас продукцию.

Аминокислоты BCAA 90 капсул — SupHerb

BCAA — аминокислоты — SupHerb

Цепочка аминокислот L-leucine- L-isoleucine- L-valine
Формула ВСАА содержит цепочку жизненно важных аминокислот (L-leucine- L-isoleucine- L-valine), которые образуют собой молекулярную структуру, содержащуюся в большой концентрации в скелетных мышцах.

Одним из способов обеспечения организма необходимой энергией является расщепление белка и превращение его в сахар. Этот процесс не имеет положительного влияния на развитие мышечной ткани, более того, он является весьма нежелательным из-за возможного истощения мышц.
Формула ВСАА позволяет сохранить мышечную ткань, ее прием перед тренировкой позволяет синтезировать белки и быстро восстанавливать мышечную активность.

Основа ВСАА
Ежедневная рекомендуемая дозировка для приема ВСАА (RDA) — 3 грамма.
Эта дозировка является минимальной и она подходит тем, кто не связан со спортивной деятельностью. Эту норму легко получить из продуктов питания (мясо, рыба, курятина, сыры, соя, яйца).
Тем же, кто серьезно занят спортом, дневная норма ВСАА составляет 5-20 грамм ежедневно. Эта дозировка должна делиться порционно, причем порция не должна превышать 7 грамм за один прием. Более высокая дозировка BCAA может вызвать неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте.

Преимущества ВСАА
Предупреждение распада хрящей во время спортивной нагрузки
Цепочка аминокислот (ВСАА) является основой строения скелетных мышц.
Когда спортивные занятия становятся особенно интенсивными, ВСАА становится необходимым «горючим» для мышц, именно тем веществом, присутствие которого необходимо для процесса восстановления. Соответственно недостаток BCAA вещества приводит к истощению мышц, медленному восстановлению после тренировок и замедлению роста спортивных достижений.

Снижение утомляемости
Интенсивная спортивная нагрузка снижает уровень ВСАА, параллельно повышая уровень свободных жирных кислот (FFA) в плазме. Этот процесс приводит к накоплению усталости. Снижение уровня ВСАА в крови, и повышение уровня FFA, позволяет аминокислоте триптопан (основное вещество для выработки серотонина) легко проникать из крови в мозг. Этот процесс провоцирует поднятие уровня серотонина, что выражается в сильном чувстве усталости.

Прием ВСАА во время тренировки имеет следующие преимущества:
Формула ВСАА содержит цепочку жизненно важных аминокислот (L-leucine- L-isoleucine- L-valine), которые образуют собой молекулярную структуру, содержащуюся в большой концентрации в скелетных мышцах.Одним из способов обеспечения организма необходимой энергией является расщепление белка и превращение его в сахар. Этот процесс не имеет положительного влияния на развитие мышечной ткани, более того, он является весьма нежелательным из-за возможного истощения мышц.Формула ВСАА позволяет сохранить мышечную ткань, ее прием перед тренировкой позволяет синтезировать белки и быстро восстанавливать мышечную активность. Ежедневная рекомендуемая дозировка для приема ВСАА (RDA) — 3 грамма.Эта дозировка является минимальной и она подходит тем, кто не связан со спортивной деятельностью. Эту норму легко получить из продуктов питания (мясо, рыба, курятина, сыры, соя, яйца).Тем же, кто серьезно занят спортом, дневная норма ВСАА составляет 5-20 грамм ежедневно. Эта дозировка должна делиться порционно, причем порция не должна превышать 7 грамм за один прием. Более высокая дозировка BCAA может вызвать неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте.Цепочка аминокислот (ВСАА) является основой строения скелетных мышц.Когда спортивные занятия становятся особенно интенсивными, ВСАА становится необходимым «горючим» для мышц, именно тем веществом, присутствие которого необходимо для процесса восстановления. Соответственно недостаток BCAA вещества приводит к истощению мышц, медленному восстановлению после тренировок и замедлению роста спортивных достижений.Интенсивная спортивная нагрузка снижает уровень ВСАА, параллельно повышая уровень свободных жирных кислот (FFA) в плазме. Этот процесс приводит к накоплению усталости. Снижение уровня ВСАА в крови, и повышение уровня FFA, позволяет аминокислоте триптопан (основное вещество для выработки серотонина) легко проникать из крови в мозг. Этот процесс провоцирует поднятие уровня серотонина, что выражается в сильном чувстве усталости.

• Увеличение силы и выносливости мышц
• Снижение и замедление процесса распада мышечной ткани
• Быстрое восстановление мышечной ткани после тренировки
• Предотвращение снижения уровня глютамина в плазме
• Сохранность запасов гликогена
• Снижение утомляемости 

Исследования в пользу ВСАА
Исследования подтверждают, что регулярный прием этой цепочки аминокислот позволяет сохранить запасы гликогена в мышцах.
Кроме того, прием ВСАА людьми, которые регулярно и интенсивно занимались спортом, привел к замедлению процесса разрушения белков.
Прием ВСАА приводит к увеличению выработки аминокислот аланин и глютамин и снижению уровня молочной кислоты в крови.
ВСАА повышает работоспособность и выносливость спортсмена во время длительных тренировок в условиях жары, увеличивая временной промежуток до ощущения слабости (Time to exhaustion).

Рекомендуемая дозировка
4-6 капсул для часовой тренировки
Рекомендуется разделить прием на две части: 2-3 капсулы перед тренировкой и 2-3 во время тренировки.

Каждая капсула ВСАА компании «Суперб» содержит:
L-leucine ……………………………………………… 270 mg
L-isoleucine ……………………………………………180 mg
L-valine ………………………………………………….150 mg
vitamine B6 …………………………………………….10 mg

Упаковка содержит: 90 капсул

SupHerb Sport, Серия препаратов SupHerb-Sport является продуктом деятельности многих специалистов в области спортивной деятельности и разработана с учетом требований организма спортсмена.

Высокое качество препаратов серии SupHerb-Sport позволило выбрать их как основную пищевую добавку для сборной Израиля на Олимпийских играх в Афинах в 2004 году.

Кошерно

Произведено в Израиле

Информация, ссылки или статьи, опубликованные в сайте Витамин Глобал, не являются диагностикой.
Покупатель принимает окончательное решение об использовании продукции самостоятельно.
В случае необходимости рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Что такое ВСАА, как принимать, соотношения, виды.

Вступление

Доброго времени суток всем клиентам магазина Mega-Mass.ua и тем, кто просто проходит мимо, но по какой-то причине решил заглянуть на огонёк. В этой статье вы скорее всего не увидите привычных утверждений о том, что ВСАА это гениальный продукт решающий все проблемы и делающий из вас супермена. Несмотря на то, что мы продаём спортивное питание и BCAA является одной из самых популярных категорий, мы стараемся дать клиенту максимально полную информацию, касающуюся как выгодной нам точки зрения, так и не выгодной в плане продаж. Но мы искренне верим, что осведомлённый клиент правильно выберет нужный для себя продукт или попросит в этом нашей помощи, останется доволен покупкой и вернётся ещё не раз. Именно поэтому мы стараемся писать не хвалебные, а информативные статьи на любые темы.

В наше время, благодаря развитию современных технологий в целом и интернета в частности, только ленивый не может найти интересующую информацию в сети, а касательно темы незаменимых аминокислот BCAA написано действительно много материала. Весь этот материал делится на 2 группы, в первой подаются исключительно сухие научные термины и данные, которые не всегда просто воспринимать. Во второй группе мы видим только рекламные тексты, которые ничего кроме общих фраз нам не озвучивают. Что-то вроде «BCAA – это топливо для ваших мышц», «ВСАА сделает вас сильнее и поможет нарастить чистую (сухую) мышечную массу» и так далее. Всё это конечно хорошо, даже в какой-то степени правда, но не так всё радужно, как представляется. Что ж, со вступлением покончено, идём дальше.

Что такое BCAA?

Под термином ВСАА, а точнее аббревиатурой от английской фразы Branched-Chain Amino Acids (аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями), обычно понимают сочетание трёх незаменимых аминокислот: лейцина, изолейцина, валина. Все они входят в состав обычного белка и находятся там в определённой пропорции, в зависимости от его происхождения. И вот тут первый удар для истинных адептов ВСАА. Да, эти вещества есть в простом белке и их дополнительный приём не является обязательным, всё расходимся. Но нам кажется, таких ярых фанатов практически не осталось и все уже прекрасно понимают, что любая спортивная добавка это в первую очередь добавка и без неё можно обойтись, но иногда очень сложно.

Ну что ж, мы знаем, что ВСАА это три незаменимых аминокислоты, которые являются частичками обычного белка и могут попадать к нам в организм с пищей. Теперь разберёмся с их «незаменимостью». Всего в белке есть 20 аминокислот, часть из которых при существенном дефиците может вырабатываться нашим организмом самостоятельно, а часть нет или практически нет. С первыми всё ясно, при достаточном количестве исходного материала эти аминокислоты могут синтезироваться самостоятельно, таких всего 12 штук. Остальные 8 просто обязаны доставляться из вне, так как другого способа их получить практически нет. Тут небольшая ремарка, теперь вы понимаете, в чём испытывают сильную нехватку веганы и вегетарианцы.

Зачем употреблять ВСАА?

Давайте договоримся, что в дальнейшем будем рассматривать ВСАА только в контексте занятий спортом, хотя сфера влияния аминокислот на организм очень широка, сюда можно отнести различные лечебные свойства той или иной аминокислоты, но сейчас не об этом.

Для того что бы организм начал восстанавливать любую ткань и в первую очередь мышечную у него в запасе должен быть полный набор строительного материала, иными словами, все аминокислоты. Только в этом случае начнётся синтез белка и вообще процесс восстановления.

Поэтому сбалансированная белковая диета должна стоять на первом месте. Но как уже отмечалось выше, есть такие аминокислоты, которых постоянно не хватает и естественно это незаменимые аминокислоты. Не хватает их потому что продуктов в которых они находятся в избытке не так уж и много, зачастую это дорогие виды мяса или рыбы. Нет, вы не подумайте, что в куриных яйцах или куриной грудинке их нет, естественно есть, но не так много, как хотелось бы. Вот именно поэтому дополнительный приём ВСАА полностью оправдан. Стоит так же учесть, что обмен веществ спортсменов значительно ускорен, благодаря интенсивным тренировкам и в следствии этого нужны повышенные концентрации всех полезных веществ в рационе.

Помимо этих очевидных причин есть и более экзотические, которые больше встречаются в частном порядке. Например, есть девушка, которая занимается спортом и очень хочет сбросить после зимнего периода пару образовавшихся лишних килограмм. Она понимает, что урезать общее количество калорий благодаря уменьшению порции пищи, это не лучший выбор для спортсмена. Она принимает решение заменить некоторое количество углеводов с помощью белка, а некоторое количество белка поменять на употребление чистых аминокислот. Они полностью лишены жира, углеводов и всего прочего, в отличие от протеиновой добавки. В этом случае приём ВСАА будет полностью оправдан. Или вот есть парень, который тоже занимается спортом и делает буквально всё возможное для своего прогресса, но хочет большего. При условии полного отсутствия недостачи белка в рационе, он добавляет приём аминокислот и качественно улучшает свои показатели через какое-то время. Примеров умного использования добавки под названием BCAA можно привести массу, главное что бы оно таким и оставалось.

Как работают ВСАА?

У каждого живого организма есть свой собственный уникальный белок, который состоит из пропорционально разного аминокислотного набора. Естественно, если съесть говяжий стейк наш организм не сможет усвоить чужеродный белок в целом виде, для этого он должен быть разделён на универсальные для всего живого частички, аминокислоты. Когда белок теряет пептидные связи и остаются только аминокислоты, обычно это происходит уже в кишечнике, только тогда они могут всасываться через специальные каналы приёма. Тут мы подходим к одному из крупнейших мифов, связанных с употреблением ВСАА. «Результат дадут только большие дозировки». Откровенно говоря, это полнейшая чушь. Аминокислот всего 20, а каналов, через которые они всасываются в кишечнике не так много, поэтому разные аминокислоты часто конкурируют за одни и те же каналы. На данный момент нет точных численных показателей в этой области, но научно доказан факт того, что более 5 г одной аминокислоты в любом случае не сможет усвоиться за раз. Естественно здесь может быть поправка на пол, вес, возраст и т.д. Но вот излишнее употребление трёх аминокислот (лейцин, изолейцин, валин), которые конкурируют за один и тот же канал всасывания нельзя назвать хорошей идеей. Поэтому такие запредельные рекомендации, как принимать 15, 20, а то иногда до 30 грамм ВСАА, просто нелепы и смешны.

Кстати говоря, тут у ВСАА и в целом всех аминокислот есть явное преимущество перед обычным белком, это скорость усвоения. Аминокислоты в свободном виде способны попасть в кровь, уже через 10-15 минут, при отсутствии пищевой массы в желудке. Именно поэтому их советуют пить натощак или в отрыве от основного приёма пищи. Протеин же будет усваиваться постепенно в течение часа или больше.

Основные эффекты BCAA

Попадая в кровь, каждая аминокислота оказывает своё собственное воздействие на человеческое тело. Благодаря повышению количества одних вы лучше спите, благодаря другим усиливается выработка того или другого гормона, но все вместе они являются глобальной строительной основой для всего, что есть у нас в организме.

Давайте подробно рассмотрим свойства каждой из аминокислот ВСАА.

L-лейцин

Естественно незаменимая аминокислота, которая считается одной из самых важных. Мы считаем, что это не совсем обосновано, все аминокислоты важны и нельзя пренебрегать какой-либо из них. В сферу деятельности лейцина можно отнести:

1. Непосредственное участие в синтезе белка
2. Регуляцию азотистого баланса
3. Снижение уровня сахара в крови
4. Усиление иммунитета
5. Ускорение заживления ран
6. Возбуждение mTOR рецепторов

Существуют исследования доказывающие прямую зависимость уменьшения количества подкожно жира благодаря употреблению лейцина. Стоит только отметить, что проводятся они в основном на животных, поэтому в отношении человека вопрос решён не до конца. Но многие спортсмены действительно отмечают такой эффект во время принятия ВСАА.

L-валин

Опять же незаменимая аминокислота, которая довольно часто используется с медицинской точки зрения в лечении различных психических заболеваний, имеет свойство подавления стрессовых состояний, помимо этого:

1. Как и все остальные аминокислоты, участвует в синтезе белка
2. Повышает азотистый баланс организма, что в целом позитивно сказывается на тренировках и их результатах
3. Принимает активное участие в энергетическом обмене организма
4. Поддерживает производство серотонина и усвоение других аминокислот

В целом из очевидных воздействий мало чем отличается от двух других составляющих BCAA.

L-изолейцин

В первую очередь данная незаменимая аминокислота нужна для правильной и достаточной выработки гемоглобина, ну и естественно, она участвует в строительстве мышечной ткани. К другим эффектам можно так же отнести:

1. Поддерживает нормальный уровень глюкозы, что способствует повышению продуктивности
2. Увеличение энергетического потенциала и выносливости
3. Оказывает ярко выраженный анти катаболический эффект
4. Ускоряет заживление ран
5. Усиливает иммунитет

Какие бывают виды ВСАА?

В целом нет какой-либо строгой классификации ВСАА по тем или иным параметрам. Сама практика продажи и употребления данного продукта помогла нам распределить имеющийся на сайте Mega-Mass.ua ассортимент BCAA на следующие подкатегории. В конце каждого описания подкатегории, мы будем приводить несколько примеров самых популярных товаров оттуда.

Чистые ВСАА

Здесь находятся позиции, состав которых кроме непосредственно трёх аминокислот ничего не содержит. Иногда попадаются некоторые исключения, но все они не играют существенной роли в составе продукта. Кстати, отфильтровав содержимое категории ВСАА только по фильтру «Тип» вы будете видеть все возможные формы выпуска, о которых мы расскажем немного ниже и посоветуем, что и в какой ситуации будет лучше.

ВСАА + Глютамин

В целом всё понятно из названия. Здесь вы отыщите сочетание стандартных BCAA и глютамина в той или иной пропорции. Не углубляясь в подробности описания этой аминокислоты следует сказать, что Глютамин является условно заменимой аминокислотой, но всё же обладает своим набором воздействий на организм человека. Употребляя Глютамин, вы предотвращаете развитие катаболический процессов и усиливаете иммунитет.

Особые сочетания ВСАА

Наименее популярная подкатегория. Здесь находится всё, что так или иначе не попало в предыдущие. Но может вы и здесь найдёте что-то для себя. В данном случае мы не будем выделять самые популярные товары, так как это будет не совсем корректно.

ВСАА + Energy

Не самая многочисленная группа продуктов, но как видно из названия, здесь есть что-то на счёт энергии. Обычно в составах товаров данной подкатегории можно встретить компоненты, которые на прямую или косвенно повышают продуктивность тренировки. В некоторых есть кофеин или какой-либо похожий на него стимулятор, в таком случае принимать подобную добавку лучше перед или во время тренировки, так же можно это делать утром. Ещё встречаются варианты с дополнительным содержанием аргинина, бета-аланина и цитруллина. В целом эти компоненты помогут расширить кровеносные сосуды, понизить давление и отодвинуть порог закисления мышечной ткани, что даст вам возможность легче справляться с нагрузками.

ВСАА с витаминно-минеральным комплексом

На нашем сайте это вообще категория для нескольких позиций. Но несмотря на это мы посчитали, что некоторым людям может пригодится и такой фильтр. Опять же, это сочетание ВСАА и стандартного витаминно-минерального комплекса в одной упаковке. Но нужно отметить, что полностью полагаться на то количество микро и макро элементов, которыми дополнительно насыщен продукт, не стоит. К сожалению, здесь нет таких внушительных концентраций как в стандартном варианте мультивитаминного комплекса. Мы рекомендуем обратить внимание на этот продукт в летнее время, когда в рационе присутствует много овощей и фруктов, а тратится на полноценные спортивные витамины не хочется.

Соотношение ВСАА

Здесь нечего долго описывать, просто стоит отметить, что на нашем сайте у вас есть возможность выбрать интересующее именно вас соотношение аминокислот ВСАА. Бывают следующие виды:

1. BCAA 2:1:1
2. BCAA 4:1:1
3. BCAA 8:1:1
4. BCAA 12:1:1
5. Уникальные соотношения

Естественно, стандартное сочетание 2:1:1 самое много численное. Здесь идеально сбалансированы все три компонента продукта. Именно такое соотношение является оптимальным для нашего организма. Но вы всегда можете сместиться в ту или иную сторону. Эти три цифры означают пропорциональное соотношение в таком порядке (Лейцин : Изолейцин : Валин). Преобладание той или иной аминокислоты в составе смещает сферу воздействия в сторону конкретных эффектов, что она оказывает.

Формы выпуска ВСАА

Тут особо и нечего рассказывать. Бывают:

1. ВСАА в порошке – самая простая и от этого дешёвая форма выпуска. Вам придётся искать шейкер и воду, что бы употребить данный вариант продукта. Конечно вы можете кинуть скуп порошка в рот и запить водой, но ощущения так себе.
2. ВСАА в капсулах – тот же порошок, но для удобства втиснутый в капсулу. Обычно дороже порошкового аналога. Удобнее принимать.
3. ВСАА в таблетках – тот же порошок, но спрессованный в таблетки для большего удобства. Обычно таблетки довольно крупные. Стоит дешевле капсул, но дороже порошка.
4. Жидкие ВСАА – самая интересная форма выпуска. Быстрее и лучше всех остальных усваивается, но цена обычно довольно высокая, да и расходуется очень быстро. Но если вы не смотрите на цену, то этот вариант лучше всего.

Критика ВСАА

Существует очень много мифов, оговорок не порядочных продавцов спортивного питания и откровенной чуши в отношении такой не сложной, по своей сути, спортивной добавки как ВСАА. В основном, все проблемы связанные с критикой данного продукта происходят от недостатка информации. Просто потому что определённые вопросы либо не исследовались вообще, либо исследовались, но давно и с явными погрешностями, либо просто кому-то лень долго рыться в сети в поисках действительно достоверных источников информации. Скорее всего мы сделаем отдельную статью о мифах в спортивном питании, ищите её на общей странице информационных статей. Здесь мы тезисно пройдёмся по некоторым из них, что касаются данной категории.

1. ВСАА сделают ваши тренировки легче. Конечно нет. Ничего не сделает ваши тренировки легче, да они и не должны быть таковыми. Это чистой воды миф. Что-то подобное можно наблюдать в тех случаях, когда в ВСАА добавляют какие-либо энергетики или иные компоненты предтренировочных комплексов. Тогда вы по сути ощущаете работу этих дополнительных веществ и уже они могут оказать прямое влияние на качество тренировки
2. ВСАА существенно ускорят ваш прогресс. Здесь ситуация двоякая. С одной стороны, утверждение в целом верное, но с другой стороны в нём наблюдается явное преувеличение и подмена понятий. Да, ВСАА помогут вам восполнить недостачу конкретно этих трёх аминокислот. Да, дополнительное количество незаменимых аминокислот только положительно скажется на процессе восстановления. Но все эти «да» с условиями. При недостаточном потреблении белка в целом, то есть всех 20 аминокислот, вы можете хоть засыпаться ВСАА с головой, но смысла будет не много. Другими словами, ВСАА это второстепенная спортивная добавка, которая будет иметь толк только в грамотном применении.
3. Утверждение о том, что одни ВСАА «ощущаются», а другие нет. На самом деле «ощущения» от ВСАА довольно эфемерное понятие. Нет каких-либо конкретных критерий оценки этого физического «ощущения». В мире спортивного питания существует только одна категория, которая способна дать ощутимый эффект уже сразу, непосредственно после употребления и это предтренировочные комплексы. Часто можно встретить такую картину, приходит клиент в магазин и ударяя себя в грудь клянётся, что пробовал продукт А, а также продукт Б. Но вот он, допустим, продукт А чувствовал как работает, а продукт Б нет. После чего заявляет, что дескать продукт Б пустышка и его покупать не стоит. Естественно такой вот покупатель просто стал заложником мифа о том, что непосредственно после употребления ВСАА можно ощутить его эффект. На самом деле нет. Вы просто поддерживаете свой организм и возможно даёте ему то, чего ему не хватает, вот и всё.
4. Нет смысла принимать ВСАА. Данное утверждение тоже встречается не редко. Опять же, это высказывание должно дополняться условиями. Естественно, когда вы полагаетесь только на три аминокислоты в ущерб обычному белку, где их набор полный, то действительно, смысла в этом нет никакого. Если вы принимаете ВСАА и ожидаете изменений по типу Халка, только без позеленения, то опять же, вы ошиблись и можете разочароваться в добавке. Смысл приёма ВСАА заключается в грамотном дополнении основного рациона питания и как следствие ускорения некоторых процессов в вашем теле, только и всего

Можно найти целую кучу подобных утверждений как новых, так и старых. Описать их все просто не возможно, но вы всегда можете задать любые интересующие вопросы нам по телефонам, что найдёте шапке сайта или прямо в живом чате.

Как принимать ВСАА

Здесь в целом всё просто, есть ряд правил, которых следует придерживаться и тогда вы получите максимальный результат.

1. Употребляйте ВСАА только на пустой желудок. В составе вас ожидают аминокислоты в свободной форме, следовательно, их время усвоения очень быстрое и на прямую зависит от содержимого желудка, если там пусто, то и усвоится всё в течении 10-15 минут.
2. Принимайте ВСАА в те моменты, когда ваш организм нуждается в этом больше всего. В любом случае это «околотренировочное» время, потому как именно тогда мы испытываем самое явную недостачу многих полезных веществ. То же самое происходит утром, сразу после сна. Поэтому просыпаться и сразу же употреблять ВСАА, до завтрака, будет хорошей идеей.
3. Не смешивайте ВСАА с протеином или гейнером. Смысл данного утверждения такой же, как и в первом пункте данного списка. Если вам важна скорость усвоения, лучше так не делать, в противном случае, пожалуйста.
4. Не принимайте более пяти грамм каждой аминокислоты, что находится в составе продукта. Как уже отмечалось выше, большие порции ВСАА просто физически не способны усвоится. Естественно нужно делать поправку на вес, пол, рост, возраст, обмен веществ и некоторые другие параметры конкретного человека, но максимальная порция в 5-10 г будет вполне достаточной. Если хотите выпить больше, то разбейте свою большую порцию на несколько меньших в течении дня.

Побочные эффекты и вред ВСАА

По поводу этого практически нечего писать. В целом, сам продукт не имеет каких-либо противопоказаний, кроме повышенной чувствительности к его составу. То есть, вы переворачиваете банку, смотрите на то, что там находится и если у вас нет аллергии на что-либо из увиденного, то смело можно принимать в границах рекомендованных норм. Естественно при существенном превышении адекватной порции вы можете получить расстройство желудка или что-то подобное, но этого довольно просто избежать. Не нужно съедать сразу пол банки, вот и всё.

AT BCAA 6000 СПОРТАМИН® 90 табл. (144гр.) power-nk.ru

Одобрено сборными России!

SPORTAMIN® ВСАА 6000 — уникальный натуральный сбалансированный продукт для спортивного питания, не имеющий аналогов по своему составу, т.к. он сочетает в себе три ценнейших компонента: ВСАА, Аргинин и Floracia™.  Вместе они оказывают синергический эффект, способный существенно минимизировать отрицательное воздействие на организм последствий тяжелых физических нагрузок.

SPORTAMIN® ВСАА 6000 создан российскими учеными в результате многолетних теоретических и экспериментальных исследований, удостоенных Государственных премий СССР и РФ.

SPORTAMIN® ВСАА 6000 одобрен и сертифицирован Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека Министерством здравоохранения и социального развития РФ.

По заключению Всероссийского научно-исследовательского института физической культуры и спорта SPORTAMIN® ВСАА 6000 рекомендован для применения в обеспечении подготовки сборных команд страны.

Полезные эффекты SPORTAMIN® BCAA 6000:

• повышает энергопотенциал белковых клеток, снижает уровень катаболизма, ускоряет процессы восстановления, стимулирует рост мышечной массы, повышает работоспособность; 
• увеличивает скорость зарастания поврежденных мышечных тканей, ран, сухожилий, костных тканей;
• препятствует синдрому перенапряжения печени, улучшает детоксицирующую функцию печени, интенсифицирует процесс очистки организма от белковых шлаков, в первую очередь, аммиака;
• способствует увеличению очистительного потенциала почек по выведению конечных продуктов белкового обмена;
• способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, снижая напряженность гладкой мускулатуры, улучшая реологические свойства крови;
• активирует иммунитет человека;
• активирует выработку тестостерона в организме, заметно повышая половую функцию у мужчин;
• обладает психотропным эффектом, вызывая увеличение содержания соматотропного гормона, способствует улучшению настроения, делает человека более активным и выносливым, повышает скорость передачи нервных импульсов в головном мозге;
• обеспечивает интенсивный рост собственной полезной микрофлоры кишечника человека, подавляет развитие неблагоприятной микрофлоры, и вызываемых ими заболеваний;
• стабилизирует работу кишечника, нормализует стул.

Тяжелые физические нагрузки, возникающие во время тренировок и спортивных соревнований, вызывают в организме спортсмена резкое повышение уровня катаболизма (износ и разрушение белков сократительных мышц). Этот процесс влечет за собой изменения во многих биохимических процессах, наиболее существенными из которых являются:

Дефицит ВСАА Он возникает в результате резкого возрастания потребности организма в аминокислотах во время активизации восстановительных процессов в мышцах. Запасы ВСАА в плазме крови невелики и, когда они истощаются, организм начинает их пополнять, разрушая белки внутренних органов, тем самым, нарушая их работу и стимулируя катаболические процессы, которые существенно снижают эффективность тренировок.

Энергодефицит По мере того, как в процессе интенсивных тренировок происходит истощение запасов основного источника мышечной энергии — гликогена, организм начинает использовать ВСАА в качестве альтернативного источника энергии, еще более увеличивая их дефицит.

Вялость и сонливость Являются следствием дефицита ВСАА и вызваны тем, что головной мозг взамен недостающих ВСАА начинает потреблять ароматические аминокислоты, что вызывает замедление скорости передачи нервных импульсов нейротрансмиттерами.

Аммиачная интоксикация В результате распада мышечных белков происходит высвобождение аминогруппы и, как следствие, резкое повышение уровня свободного аммиака в плазме крови. Наиболее выраженным является токсическое воздействие аммиака на клетки мозга, которое в сумме с описанным выше механизмом замедления скорости передачи нервных импульсов вызывает заметное снижение интеллектуальных способностей спортсмена.

Нарушения функций кишечника Повышенный уровень аммиака оказывает губительное воздействие на полезную микрофлору кишечника. Кроме того, сильное напряжение брюшных мышц довольно часто приводит к стрессовому нарушению его моторно-эвакуаторной функции. Эти нарушения особенно ярко выражены при высокобелковой диете. Вышеописанные процессы оказывают стрессовое воздействие на весь организм спортсмена, вызывая существенные нарушения в его системе иммунитета. В связи с этим возникает необходимость проведения восстановительных мероприятий, наиболее эффективным из которых является прием сбалансированных пищевых продуктов, которые призваны помочь спортсмену добиться успехов, сохранив и укрепив при этом свое здоровье.

ВСАА — аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой: L- валин, L- лейцин, L- изолейцин. Они являются основной составляющей мышечной ткани и без них синтез мышечного белка невозможен. ВСАА являются наиболее быстро усваивающимися аминокислотами, поэтому прием ВСАА до тренировки и сразу после нее позволяет:

• быстро устранить дефицит ВСАА и восстановить энергопотенциал белковых клеток в послетренировочный период, когда включается механизм восстановления и начинается активный рост мышечной массы;
• повысить скорость передачи нервных импульсов в головном мозге;
• снизить уровень катаболизма;
• улучшить работу печени.

Кроме того, последние исследования показали, что прием ВСАА способствует нормализации веса не меньше, чем низкокалорийная диета.

L-АРГИНИН — аминокислота, выполняющая следующие функции:

• связывает свободный аммиак в плазме крови и образует мочевину, которую выводит из организма с мочой;
• обладает выраженным анаболическим действием, стимулирует процессы поступления в кровоток инсулина, глюкагона и выброс гормона роста;
• участвует в синтезе креатина в мышцах, повышая тем самым мышечную работоспособность, активирует иммунитет;
• очищает организм от азотистых и белковых шлаков, препятствует образованию тромбов и развитию атеросклероза;
• увеличивает скорость заживления ран, растяжений и переломов;
• уменьшает жировую и увеличивает мышечную массу тела;
• активизирует выработку тестостерона в организме, заметно повышая при этом половую функцию у мужчин;
• способствует уменьшению напряженности гладкой мускулатуры артерий, тем самым снижая диастолическую нижнюю составляющую кровяного давления.

FLORACIA™ — оптимальное соотношение натурального диетического биоволокна Fibregum и фруктоолигосахаридов. Флорация — комплексный пребиотик, обеспечивает рост собственной полезной микрофлоры человека, необходимой для нормального функционирования организма, подавляет нежелательную микрофлору, предупреждая развитие дисбактериозов и вызываемых ими заболеваний. Floracia — стабилизирует работу кишечника, нормализует стул. Ее систематическое потребление снижает риск возникновения воспалительных и онкологических заболеваний пищеварительного тракта. Флорация — способствует улучшению и частично замещает функции печени, обезвреживая продукты метаболизма белковых веществ, в первую очередь, аммиака, тем сам предотвращает отравление центральной нервной системы.

Состав SPORTAMIN® BCAA 6000:

Компоненты	Содержание в суточной дозе, мг
Валин	1190
Лейцин	2120
Изолейцин	900
Аргинин	1790
Floracia	2000

Суточная доза: 5 таблеток или 10 капсул

Одобрено сборными России!

Рекомендации к применению:

В КАПСУЛАХ: 
2 капсулы — за 30 минут до тренировки
8 капсул — сразу после тренировки 

В ТАБЛЕТКАХ: 
1 таблетка — за 30 мин. до тренировки
4 таблетки — сразу после тренировки

Показания к применению:

SPORTAMIN® ВСАА 6000 применяют как анаболизирующий компонент при тренировочных нагрузках силовой и скоростно-силовой направленности. Для людей со сниженной задержкой азота, повышенным уровнем трансфераз в качестве средства профилактики может быть включен в гепатопротекторные комплексы.

Условия хранения: Хранить в сухом месте при температуре не выше +25°С.

Срок годности: 36 месяцев с момента выпуска.

BSAA | Project Umbrella

«Спасение мира. Один B.O.W. за раз».

BSAA ( Bioterrorism Security Assessment Alliance ) — это общественная многонациональная организация по борьбе с биотерроризмом, созданная для расследования, предотвращения и борьбы с биотерроризмом. В первую очередь он финансировался Ассоциацией фармацевтической промышленности, а ее самым значительным корпоративным спонсором была компания TRICELL. У него было восемь отделений по всему миру под юрисдикцией Организации Объединенных Наций в качестве подразделения специальных операций с агентами, солдатами, исследователями, подрядчиками и советниками в различных областях.1 2

История

Прекурсор (1998-2003)

Основной организацией, использовавшейся в качестве основы BSAA, было частное подразделение по борьбе с биологическими опасностями, организованное после разрушения Раккун-Сити бывшим S.T.A.R.S. Офицер службы специальной тактики и спасения Крис Редфилд. Его миссия заключалась в том, чтобы бороться с биотерроризмом и подавлять ситуации биологической опасности до того, как разрастется ущерб. Его члены узнали о темной стороне корпорации Umbrella, и большинство из них были прямыми или косвенными жертвами ее незаконных экспериментов.

Он финансировался из частных источников за счет инвестиций конкурирующих фармацевтических компаний Umbrella, и некоторые из этих компаний использовали это подразделение для тайного получения результатов исследований Umbrella. Хотя это не общественная или правительственная организация, она состояла из нескольких элитных полевых групп и специалистов по чрезвычайным ситуациям, обученных проводить специальные операции с достаточным количеством оружия и оборудования, чтобы соперничать с армией.

В феврале 2003 года российское правительство получило утечку разведданных Альберта Вескера о том, что российское отделение Umbrella занимается разработкой нового B.О. моделирование и планирование вооружения нестабильных конфликтных регионов по всему миру. Правительство направило подразделение по борьбе с биологической опасностью для рейда на Кавказскую лабораторию с участием Редфилда и Валентина. Хотя несколько участников были убиты во время рейда, выжившим удалось обезопасить объект, в то время как Редфилд и Валентин уничтожили T-A.L.O.S.

После разрушения Umbrella служба была включена в BSAA (Альянс по оценке безопасности биотерроризма).

Формирование (2004)

В 2003 году Umbrella была признана виновной по всем обвинениям, связанным с разрушением Раккун-Сити. Однако его банкротство привело к непредвиденной ситуации. Бывшие сотрудники и исследователи начали сливать его биологическое оружие на черные рынки по всему миру, что положило начало новой эре биотерроризма, когда террористы, диктаторы, страны-изгои и нестабильные правительства штатов спешат заполучить его.

Первым директором BSAA был Клайв Р. О’Брайан, и первоначально было нанято только одиннадцать человек. Эти одиннадцать членов-основателей были названы Первоначальными Одиннадцатью (по названию Первоначальных семи астронавтов, выбранных для Проекта Меркурий).Первоначально BSAA специализировалось на стратегиях противодействия биологическим катастрофам, и агенты организации могли действовать только в качестве наблюдателей и инструкторов для военных и полицейских подразделений по всему миру, которые проводили операции по борьбе с биотерроризмом.

Однако проблема биотерроризма в мире стала намного серьезнее, чем кто-либо ожидал, и поэтому потребовался новый курс действий для решения этой проблемы. С этой целью было рассмотрено создание команды, способной мгновенно реагировать на угрозы, но BSAA по-прежнему оставалась всего лишь гражданской НПО.Агенты не могли свободно действовать в суверенных странах и, следовательно, не могли проводить расследования, производить соответствующие аресты или даже применять силу, когда того требовала ситуация. Стало ясно, что угроза биотерроризма стала проблемой всего мира, и что-то нужно было делать.

После инцидента с паразитом Plaga в августе 2004 года BSAA была единственной сторонней организацией, имевшей доступ к отчету о миссии Леона С. Кеннеди, конфиденциальному документу, который нельзя просматривать никому, кроме BSAA или U.Правительство С.

Terragrigia Panic (2004),

В 2004 году итальянская террористическая организация Il Veltro совершила биотеррористическую атаку на средиземноморский плавучий город Террагригия с использованием нового вируса t-Abyss. По указанию Европейского Союза BSAA была призвана поддержать FBC (Федеральная комиссия по биотерроризму) в разрешении инцидента, но только директору О’Брайану было разрешено участвовать. Он возражал против решения FBC использовать Regia SOLIS (Солнечная интегрированная система), солнечный спутник, снабжающий город энергией, как средство сжечь город и искоренить вирус, но он не имел власти над этим решением.

В 2005 году О’Брайан вступил в сговор с агентом FBC Раймондом Вестером в организации ложного возрождения Велтро, чтобы раскрыть истинные действия комиссара FBC Моргана Лэнсдейла во время паники в Террагригии. Зная о том, что в BSAA есть крот, сообщающий непосредственно Лэнсдейлу, несколько агентов BSAA неосознанно приняли участие в операции О’Брайана по обнаружению крота. Во время миссии FBC совершил налет на штаб-квартиру BSAA в Лондоне, и О’Брайан был арестован. Однако благодаря действиям Криса Редфилда и Джилл Валентайн видеодоказательства, показывающие сговор Лэнсдейла с лидером Велтро Джеком Норманом, были обеспечены, и он был немедленно арестован своими собственными агентами.

Реформация (2005 г.)

После ареста Моргана Лэнсдейла в 2005 году директор О’Брайан взял на себя ответственность за свои действия в инциденте и ушел со своего поста, чтобы стать автором и советником BSAA. FBC был распущен, а его бывшие агенты и ресурсы были интегрированы в BSAA.

Он был официально преобразован Организацией Объединенных Наций в подразделение специальных операций, контролируемое ООН, что сделало его общественной организацией и обеспечило признание государств-членов.Однако только 70% государств-членов разрешили BSAA работать на своей территории, в то время как остальные разрешили BSAA делать это только на условной основе. Это воплощение BSAA было создано с учетом этого, и подразделения хранились во многих местах по всему миру.

Одним из основных спонсоров BSAA была TRICELL, крупнейшая фармацевтическая компания в мире после банкротства Umbrella и покупки WilPharma Corporation. Он также был попечителем и участником во время первоначального формирования BSAA.Компания оказывала огромное влияние, оказывая давление на штаб-квартиру BSAA в случае возникновения каких-либо инцидентов, не отвечающих интересам TRICELL. Природа его финансирования была широко известна, и, несмотря на своих частных спонсоров, BSAA оставалась общественной организацией с международным персоналом.

Хотя эти отношения были объектом большой критики, финансирование федерации сняло финансовое бремя с участвующих стран и, как таковое, устранило любую мотивацию изменить ситуацию и нести нежелательные расходы.Что касается федерации, их спонсорство выступило в качестве столь необходимой отраслевой службы по связям с общественностью после того, как Umbrella нанесла ущерб ее общественному имиджу. Это партнерство было выгодным для всех вовлеченных сторон.

Spencer Estate Пусковой бросок (2006)

В 2006 году европейская штаб-квартира BSAA обнаружила местонахождение Освелла Э. Спенсера, бывшего генерального директора корпорации Umbrella, и направила двух агентов для рейда на европейский особняк, где он скрывался. Крис Редфилд и Джилл Валентайн были отправлены, чтобы арестовать его, но вместо этого они нашли его убитым Альбертом Вескером.В последовавшей битве Джилл пожертвовала собой, чтобы спасти Криса, бросившись вместе с Вескером из окна с утеса. BSAA инициировало полномасштабный поиск тела и личных вещей Джилл, но ничего найти не удалось. 23 ноября Джилл была официально объявлена ​​мертвой, и был сооружен мемориальный камень без ее тела.

Инцидент в Киджуджу (2009)

В 2009 году начали распространяться публичные сообщения о появлении паразита Plaga в небольшой стране Киджуджу, Западная Африка.BSAA направило агента по проникновению Рейнарда Фишера, чтобы сливаться с населением и собирать информацию.

Была обнаружена причастность торговца биологическим оружием Рикардо Ирвинга, и Западноафриканское отделение BSAA мобилизовало его для его ареста. В то же время агент Крис Редфилд из филиала в Северной Америке получил информацию, которая связывает Ирвинга с местонахождением Джилл Валентайн, и попросил принять участие в операции. Он был партнером агента из Западной Африки Шевы Аломар и направлен в Киджуджу.

Во время инцидента Рейнард Фишер, SOU Alpha Team и резервная Delta Team были убиты в бою, за исключением капитана Delta Team Джоша Стоуна и существования нового B.O.W. Уроборос был свидетелем. Выжившие агенты обнаружили проект судного дня «Уроборос» и участие TRICELL в продаже и производстве биологического оружия, а также сговор компании с биотеррористом Альбертом Вескером и похищение Джилл Валентайн и тысяч людей по всему миру.Инцидент был разрешен благодаря действиям Редфилда, Аломара, Валентайна и Стоуна в смерти Вескера.

Инцидент в философском университете (2010)

8 августа 2012 г. в кампусе Философского университета, колледжа в Философском городе, Западная Австралия, произошла вспышка зомби. Из-за звонка советника BSAA Ребекки Чемберс, капитан команды Alpha SOU Североамериканского филиала BSAA Крис Редфилд и новый рекрут Пирс Ниванс прибыли в этот район, чтобы помочь SOA Sophy Home филиала в Океании в расследовании инцидента.Редфилд и Чемберс сыграли важную роль в прекращении инцидента, уничтожив мутант Мэри Грей.

Инцидент на острове Сушештвованье (2011 г.)

В 2011 году боевой консультант BSAA Барри Бертон искал свою пропавшую дочь Мойру Бертон после того, как она была похищена вместе с несколькими другими членами TerraSave таинственной женщиной, называющей себя «Смотритель». Он использовал силовые средства для получения информации из штаб-квартиры BSAA о частичном сигнале бедствия, исходящем с изолированного острова недалеко от базы BSAA.Пока Бертон в одиночку отправился на остров Сушештвованье в Балтийском море, европейское отделение BSAA организовало спасательную операцию. Совместное исследование острова с TerraSave подтвердило, что таинственным «надзирателем» был Алекс Вескер, и остров был объявлен заблокированной карантинной зоной.

Инцидент в школе Мархава (2012)

В 2012 году профессор университета и советник BSAA Дуг Райт исследовал внезапное появление зомби в школе Мархава, самой престижной школе в Азии.Внезапное исчезновение Райта заставило агентов Криса Редфилда, Пирса Ниванса и Мера Биджи искать его, что привело их к изолированному острову, где располагалась школа Мархава. Три агента прибыли в разгар первой известной вспышки C-вируса.

Инцидент в Республике Эдония (декабрь 2012 г.)

В декабре 2012 года европейское и североамериканское отделения BSAA были мобилизованы для операции в раздираемой войной восточноевропейской стране — Республике Эдония из-за использования нового биологического оружия в гражданской войне, охватившей страну, включая человеческое на основе J’avo.

Во время инцидента группа SOU Alpha под руководством Криса Редфилда обнаружила причастность к биотеррористической организации Neo Umbrella, но ее лидер Карла Радамес заманила их в ловушку. В хаосе все члены команды Альфа были убиты, кроме Редфилда и Ниванса. Выздоравливая в местной больнице, Редфилд исчез, страдая амнезией, и в течение следующих полугода BSAA начало обширные поиски.

Инцидент в Ланьшян (2013)

В июне 2013 года в городе Ланьшян, Китай, произошел еще один инцидент биотерроризма с использованием J’avo.Из-за масштабов атаки для оказания помощи Дальневосточному филиалу было вызвано отделение в Северной Америке.

В разгар инцидента группа SOU Alpha в североамериканском филиале обнаружила Криса Редфилда и вернула его в бой, где он восстановил память и начал преследование Ады Вонг, которую он считал лидером Neo Umbrella в результате его истинный лидер Радамес — физический клон.

Благодаря действиям Редфилда и Ниванса, глобальная биологическая катастрофа была предотвращена с уничтожением ультимативного B. О. Хаос. Однако Ниванс был убит в бою, и его жертва подтвердила приверженность Редфилда BSAA.

Инцидент в Нью-Йорке (2014)

В 2014 году Крис Редфилд участвовал в качестве советника подразделения спецназа GAFE мексиканской армии в миссии по задержанию биотеррориста Гленна Ариаса и спасению агента проникновения BSAA Кэти Уайт и ее сына. Уайт и весь отряд были убиты в бою, за исключением Редфилда. Он присоединился к элитному отряду Silver Dagger, чтобы преследовать Ариаса и расследовать вспышки нового A-вируса в районе Великих озер в Соединенных Штатах.

Месяца спустя Ариас снова появился в Америке, напав на чикагскую лабораторию советника BSAA Ребекки Чемберс, а затем похитив ее в Колорадо, когда она и Редфилд заручились помощью американского агента Леона С. Кеннеди. В сговоре с остатками культа Los Iluminados он использовал Plaga для разработки A-вируса и организовал биотеррористическую атаку с использованием вируса на Нью-Йорк. BSAA немедленно начало эвакуацию города в ответ на информацию Silver Dagger, хотя при разрешении инцидента было понесено много жертв и значительный материальный ущерб.

Инцидент на острове Сонидо-де-Тортуга (2014)

В 2014 году с Крисом Редфилдом связалась его сестра Клэр Редфилд и сообщила о вспышке биологической опасности на острове Сонидо-де-Тортуга в Карибском море и об истории острова как исследовательского центра бывшего генерального директора Umbrella Освелла Э. Спенсера. Хотя команда Редфилда в то время выполняла задание в пустыне Мохаве, он связался с Паркером Лучани из южноамериканского филиала и попросил отправить команду для расследования. Бой с двумя Б.О.У. оставил Лучани единственным выжившим. Вторая команда спасла нескольких выживших, и BSAA объявило заблокированную карантинную зону.

В 2015 году BSAA во второй раз изменило свой логотип, добавив два меча.

Синий зонтик (2017)

В 2017 году на поле боя BSAA был проведен испытания прототипа противовоздушной обороны корпорации Umbrella Corporation PMC. оружие, пистолет Альберт-01 и дробовик Альберт-02. Японский журналист заметил, что солдаты BSAA используют новое и неизвестное огнестрельное оружие, и взял интервью у инженера Umbrella в США. S. 3 В результате возрожденная Umbrella завоевала доверие BSAA. Некоторые конфиденциальные данные для сотрудников содержались в системе Umbrella Arsenal System, контролируемой Blue Umbrella. Данные могли быть просмотрены только уполномоченными лицами, но членам BSAA, приглашенным в качестве советников Blue Umbrella, также был предоставлен доступ. 4

В июле Крис Редфилд присоединился к ЧВК «Операция« Скрытый страх »» в качестве стратегического советника по борьбе с B.O.W. миссия по задержанию биотеррориста Лукаса Бейкера, уничтожению и сбору образцов Б.O.W. основан на Mold, и получить информацию о глобальном преступном синдикате The Connections. 5

Организационная структура

Поскольку команды BSAA должны были быть развернуты в течение 12 часов, каждая штаб-квартира каждого филиала располагалась рядом с военно-воздушными базами или аэропортами. Штаб-квартира BSAA находилась в Лондоне, Англия, в неизвестном месте, и никакие другие подробности не разглашались. Юрисдикции филиалов, учрежденных по всему миру, перечислены ниже:

• Штаб-квартира в Европе: Европа и Западная Россия
• Ближневосточное отделение: Ближний Восток и часть Африки
• Североамериканский филиал: весь Североамериканский континент
• Южноамериканский филиал: весь южноамериканский континент
• Западноафриканский филиал: Западная часть африканского континента
• Восточноафриканский филиал: восточная часть африканского континента
• Дальневосточный филиал: Восток России и страны востока Индии
• Океанское отделение: Австралия является центром операций в Океании.
  (Антарктика, где располагалась антарктическая база «Амбрелла», находится под юрисдикцией Океанического отделения.)

Комитет по оценке биотерроризма

BSAA находится в ведении Комитета по оценке биотерроризма, созданного в штаб-квартире в Европе. Комитет был директивным органом организации, который оценивал информацию о потенциальных биологических и биотеррористических угрозах и давал директивы каждому из восьми мировых отделений. Значительное влияние на него оказали корпоративные инвесторы.

Подразделения и офисы

Большинство членов BSAA были выбраны из лучшего, что мир мог предложить, многие члены были бывшими членами других воинских частей.Вспомогательный персонал организации также был довольно большим и состоял в основном из правительственных организаций многих стран. Этот вспомогательный персонал оказывал техническую, тактическую, медицинскую и психологическую поддержку полевым оперативникам. Сравнительно небольшое количество людей прошли начальную подготовку в BSAA.

Подразделение специальных операций

Первой группой развертывания BSAA была группа специальных операций (SOU), которой было разрешено проникать в районы, участвовать в прямом бою и подавлять нарушителей.Команды SOU обычно состояли из двенадцати человек, разделенных на три отдельные ячейки по четыре человека.

Особенностью SOU является гибкость персонала в зависимости от требований и обстоятельств операции. Члены из разных подразделений и ячеек могут быть привлечены для оказания помощи в операциях, которые слишком велики или трудны для выполнения одной командой SOU. В случаях, когда были задействованы неизвестные БО, эффективность методов тактической группы по их устранению могла быть низкой, и приходилось учитывать сильные стороны, которые повышали их эффективность.В случаях биотерроризма, когда ни SOU, ни SOA становились невозможными для выполнения своих задач, BSAA прибегала к ковровой бомбардировке пострадавшего района.

Взвод воздушной поддержки

Взвод воздушной поддержки должен был обеспечивать воздушную поддержку наземных войск во время определенных миссий, а также отвечать за прямую передачу данных от наземных войск в штаб.

Агенты специальных операций

Вторая группа развертывания была SOA (агент специальных операций), который проводил расследование и шпионскую деятельность или проник в операционную зону, когда полная команда SOU не могла.Их считали глазами и ушами организации. Обычно их называют просто «агентами», они обычно работали в одиночку. Однако в некоторых случаях может использоваться камера на двоих.

Члены SOA обычно имели более высокий ранг и более квалифицированные, чем члены SOU, но только с точки зрения психологического состояния и способности справляться с ситуацией. По фактическим навыкам и способностям они, вероятно, уступали членам SOU. Иногда агентам приходилось выходить за пределы юрисдикции отделения BSAA для выполнения своих миссий.Многие из них были отправлены в районы с незаконной деятельностью.

Агенты проникновения

Эти агенты были ответственны за проникновение в обозначенную зону и быстрое слияние с местным населением, чтобы получить информацию из первых рук в ответ на опасения по поводу возможной угрозы. Информация, которую они предоставили, затем передавалась в Управление анализа разведки, а затем принималась во внимание Управлением планирования операций, если угроза была признана высокой.

Подрядчик специальных операций

Специализированная группа с уровнем допуска 3, нанятая внешними агентствами для оказания помощи в операциях.Члены этой группы имели неограниченный доступ к оружию, боеприпасам, припасам и оборудованию из любого из восьми отделений BSAA с условием, что члены должны следовать поведению, изложенному Комитетом по оценке биотерроризма.

Серебряный кинжал

Silver Dagger был элитным подразделением BSAA. В отличие от обычных подразделений по борьбе с биотерроризмом, он был сформирован для выполнения более долгосрочных и разведывательных задач. В его основные обязанности входило преследование и наблюдение за лицами, ответственными за биотерроризм, а также сбор внелегальной информации.Если собранные ими доказательства предполагали какой-то сценарий с большим количеством жертв или массовым уничтожением, они действовали как силы быстрого реагирования на чрезвычайные ситуации. Его возглавил округ Колумбия

.

Отдел технологических исследований

Технический офис BSAA отвечал за разработку, ремонт и исследование новых технологических устройств и огнестрельного оружия, а также за обеспечение ИТ-поддержки и управление данными организации. Офис также проверил вирус и B.O.W. исследования как средство разработки контрмер и получения информации, относящейся к случаям биотерроризма.

Офис анализа разведки

Этот офис отвечал за анализ разведывательных данных, собранных на местах или из внешних источников, для определения потенциальной угрозы биотерроризма с последующей передачей информации в Управление планирования операций или прямо в SOU или SOA.

Секция связи

Эта секция аналитического офиса была сосредоточена на поддержании связи со СМИ, журналистами и т. Д. По вопросам деятельности организации. 6

Офис планирования операций

Этому офису было поручено планирование операций по борьбе с биотерроризмом и он работал в тесном сотрудничестве с Управлением анализа разведки. Они определили все, что касается операции, такие как маршруты входа и выхода, резервное копирование, поддержка и так далее.

Сноски

1. 1. № 02 BSAA
2. 2. Архив БИОЛОГИЧЕСКОЙ ОПАСНОСТИ II (стр. 231-233)
3. 3. Журнал SURVIVE № 15 — Специальные отчеты Umbrella Corporation
4. 4. TOKYO MARUI — Значит, не только тело Thor’s Hammer! Что за «способ наслаждаться мировоззрением» скрывается в аксессуарах?
5. 5. Информационный документ миссии
6. 6.Блог Famitsu BIOHAZARD 5

Анодирование борной серной кислоты (BSAA)

Высокоэффективное использование экологически чистой альтернативы анодированию хромовой кислоты

Хром в определенных формах постепенно уходит с пресловутой производственной карты, и вместе с этим идет лебединая песня основной продукт инженерных покрытий, таких как твердые конверсионные покрытия хромата и анодирование хромовой кислотой (CAA).

Анодирование на основе хромовой кислоты, также известное как тип I согласно MIL-DTL-8625, традиционно использовалось в следующих областях:

• Компоненты планера из-за его повышенной коррозионной стойкости
• Алюминиевые детали с жесткими допусками, требующие защиты от коррозии
• Алюминиевые компоненты склеенные друг с другом

Эти свойства идеально подходят для покрытий самолетов. Как следует из названия, анодирование с хромовой кислотой — это покрытие из оксида алюминия, которое создается в растворе хромовой кислоты. Законодательство EH&S и ЕС (включая RoHS, REACH и WEEE) требует запретить использование шестивалентного хрома (также известного как хроматы) не только в покрытиях, но и в процессе производства. В ответ на эту тенденцию в 1990 году компания Boeing разработала и запатентовала анодирование борной серной кислоты (BSAA).

Компания Boeing первоначально предоставила лицензию на запатентованный процесс квалифицированным поставщикам; однако срок действия этого патента истек.Покрытие из оксида BSAA проявляет многие из тех же свойств, что и покрытие из оксида алюминия, полученное с помощью процесса хромовой кислоты. В таблице ниже показаны сходства и различия между борно-серной анодированной кислотой и хромовой кислотой.

Конструктивные особенности с BSAA

При рассмотрении вопроса о том, будет ли BSAA функциональной альтернативой хромокислотному анодированию, которое вы указывали в течение многих лет, мало что нужно учитывать. Если ваши детали требуют твердого анодирования и хромового анодирования на одной и той же детали, и ваш финишер для обработки металла использовал анодирование хромовой кислотой в качестве ограничителя для твердого покрытия, BSAA не для вас.

Кроме того, поскольку электролит, используемый для создания этого покрытия, содержит серную кислоту, существует вероятность улавливания раствора в сварных швах, обжимах и швах, что может привести к коррозии и разрушению деталей, поэтому детали с такими характеристиками не будут подходящими кандидатами. для BSAA.

Более того, хотя изменение условий электролита для хромового анодирования позволяет окрашивать эти анодные оксидные пленки (в частности, в черный), BSAA не допускает такой возможности окрашивания. Несмотря на то, что эти соображения проектирования были исследованы, есть еще много атрибутов, для которых можно указать CAA, и причин, по которым он работает в вашем приложении.

Настоятельно рекомендуется, чтобы вы прототипировали характеристики этой системы покрытия / детали в вашем приложении, прежде чем выводить ее на рынок. Одно из самых больших преимуществ тонких анодных пленок, используемых в аэрокосмической промышленности — будь то хромовое анодирование или борно-серное покрытие — заключается в их способности обеспечивать защиту от коррозии без значительного снижения усталостной прочности алюминиевого основного материала.

Было хорошо продемонстрировано, что с увеличением толщины оксидной пленки усталостная прочность алюминия может снижаться на 50% для самых толстых анодированных пленок типа III с твердым покрытием.Покрытия типа II из серного анодирования обычно соответствуют уровню снижения усталости на 25%, в то время как тонкие пленки типа I обычно составляют около 5% или меньше. Prime Specifications Прайм-листы для аэрокосмической отрасли, такие как Sikorsky, разрешили перейти на BSAA, где хромовое анодирование типа I было указано в течение многих лет, не требуя этого.

Это может быть связано с недостаточным распространением в индустрии отделки металлов, особенно потому, что шестивалентный хром все еще требовался для герметизации анодной пленки, что позволяло ей удовлетворять строгим требованиям к 336 часам солевого тумана, которые являются отраслевым стандартом для анодирования пленок. Компания Sikorsky вывела BSAA на новый уровень воздействия на окружающую среду, указав использование уплотнения из трехвалентного хрома (например, Metalast TCP-HF) вместо традиционного разбавленного дихромата. Компания Anoplate рада сообщить, что Sikorsky одобрила для нас переход на тип IC (BSAA) с этой печатью, и мы уже наблюдаем приток поступающих работ по этой спецификации.

Хотя BSAA подходит в качестве грунтовки для последующего склеивания, многие грунтовки ищут другие альтернативы хромному анодированию из-за их способности обеспечивать еще большую прочность склеивания, хотя четкого направления пока нет.Например, Sikorsky и Bell Helicopter отдают предпочтение анодированию фосфорной кислотой как оптимальному варианту для склеивания, тогда как Airbus делает ставку на анодирование винной кислотой.

Следует четко указать, что, хотя BSAA будет превышать стандартный порог коррозионных характеристик, обеспечиваемый хромовым анодированием, ни фосфорное, ни винное анодирование не могут, таким образом, эти хромовые альтернативы относятся исключительно к применениям, где требуется только адгезионное соединение. Анодирование борной и серной кислотой представляет собой скачок вперед в обеспечении экологически ответственной замены анодирования хромовой кислоты для простых применений, связанных с устойчивостью к коррозии.

Свяжитесь с нами, чтобы обсудить перевод ваших запчастей на BSAA сегодня.

Mizzou BSAA проводит кампанию по регистрации избирателей, чтобы помочь студентам-спортсменам зарегистрироваться для участия в голосовании

Ассоциация атлетов-чернокожих студентов Миззу провела с 15 по 25 сентября в Тренировочном комплексе Mizzou Athletics акцию по регистрации избирателей, чтобы помочь студентам-спортсменам зарегистрироваться для голосования.

Киарра Слэк — вице-президент Mizzou BSAA и играет за женскую футбольную команду штата Миссури.Она сказала, что важно использовать их платформу в качестве студентов-спортсменов, чтобы помогать обучать других таким темам, как голосование.

«Мы не получаем достаточно информации о том, зарегистрированы ли вы, где регистрироваться и где голосовать», — сказал Слэк. «Я думаю, что важно, чтобы мы, особенно как спортсмены, могли использовать эту платформу для обучения других, а также просто как люди, чтобы убедиться, что мы также осведомлены о нашем статусе».

Атина Камаси, секретарь и казначей Mizzou BSAA, является иностранным студентом MU.Она сказала, что важно, чтобы ее сверстники понимали, что у них есть право голоса в этой стране.

«В связи с приближающимися президентскими выборами, я думаю, что для большинства Соединенных Штатов, особенно для большинства молодежи, голосование как никогда важно», — сказала она.

Камаси также сказал, что важно иметь доступное место для спортсменов, где они могут узнать о голосовании и проверить свой статус регистрации.

«Мы бегаем весь день, каждый день, и иногда нам трудно уйти с дороги и пойти куда-нибудь, чтобы получить образование», — сказала она.«Это не только президентские выборы. Люди будут голосовать до конца своей жизни, так что, если мы не узнаем сейчас, когда мы будем? »

Mizzou BSAA был основан в августе этого учебного года и предоставил чернокожим спортсменам место для обмена идеями и обучения друг друга.

«Нам просто нужно безопасное пространство для спортсменов, особенно для чернокожих», — сказал Слэк. «Учитывая климат в обществе прямо сейчас, нам нужно пространство, где мы можем просто поговорить, а также уделить время обучению и обучению.”

В то время как Mizzou BSAA является новым для MU, ассоциации чернокожих студентов-спортсменов существовали в других школах до этого года. Камаси, которая ранее училась в Университете штата Вашингтон, сказала, что организации чернокожих спортсменов, которые она видела там, вдохновили ее на создание одной в MU.

«Культура, которую мы имеем в Миззу, и история Миззу, я считаю, что нам нужно безопасное пространство … чтобы наши черные студенты-спортсмены чувствовали себя услышанными и увиденными», — сказал Камаси.

Слэк сказала, что временами она чувствует себя отделенной от других учеников, особенно чернокожих, из-за своего статуса спортсмена.Она хотела бы увидеть этот разрыв поближе, чтобы они могли лучше учиться друг у друга.

«В Миззо так много всего, что я не знаю, что могут сделать другие студенты», — сказал Слэк. «Я большой специалист в области нетворкинга и того, как мы можем просто лучше узнать друг друга».

Более подробную информацию о Mizzou BSAA можно найти в Instagram или Twitter @MizzouBSAA.

Отредактировал Джой Мазур | [email protected]

Marist’s BSAA принимает ратушу для спортивного департамента

Сюжетные ссылки

POUGHKEEPSIE, Нью-Йорк — Marist’s Black Student-Athlete Alliance (BSAA) провел свое первое собрание в ратуше, открытое для других студентов-спортсменов Marist, тренеров и сотрудников в понедельник вечером в клубе James J.Макканн-центр.

Программа началась с ледоколов, которые позволили участникам поделиться справочной информацией о себе. Кроме того, BSAA задал аудитории вопросы, которые вызвали дискуссии об опыте с расизмом, представительстве в своем окружении и присутствии жестокости полиции в Соединенных Штатах. Цель формата заключалась в том, чтобы побудить участников поделиться личным опытом и выразить мнение своим сверстникам в доброжелательной обстановке.

Мероприятие проходило в спортивном зале McCann Center.Участники были в масках и практиковали социальное дистанцирование в соответствии со школьными и местными / государственными правилами COVID-19.

Чтобы узнать больше о мероприятии, включая интервью с вице-президентом / директором по маркетингу BSAA и руководителем волейбольной команды Red Fox Network Чидерой Удех, посмотрите видео, расположенное вверху страницы.

Ратуша — еще один из пунктов действий, которые BSAA выдвинула с момента своего создания летом 2020 года. Ранее в семестре BSAA совместно с Союзом чернокожих студентов Marist организовали Марш против расовой несправедливости в кампусе, который привлек около 700 участников.На августовской встрече группа провела беседу с заместителем директора по размещению Марист Деборой Ривз-Дункан.

Удэ вместе с сопрезидентами Тринасией Кеннеди (второкурсник, женский баскетбол) и Артуром Пинкни (второкурсник в красной рубашке, футбол), Директором по взаимодействию Джордан Джонс (старший в красной рубашке, мужской баскетбол) и секретарем Крис Уоткинс (первокурсник, футбол) служат Правление BSAA. Координатор набора / тренер линии защиты Джеймс Гроус (футбол) и директор по мужскому баскетболу Дориан Лонг выступают в качестве советников BSAA.

Чтобы узнать больше об Альянсе темнокожих студентов и спортсменов, посетите страницу «Разнообразие и инклюзивность» на веб-сайте Marist и следите за организацией в Twitter и Instagram @MaristBSAA.

футболка Supreme Black Box с логотипом ebay bsaa

Худи с камуфляжным принтом на молнии BAPE Big Shark Face WGM

цена: 57.14 $
размер: M- （Eur XS） ||| L- （Eur S） ||| XL- （Eur M） ||| XXL- （Eur L）
цвет: синий ||| фиолетовый || | красный
В корзину

Худи на молнии с камуфляжным принтом BAPE Big Shark Face WGM

Рейтинг 4.5/5 на основе (7580) отзывов

57,14 долл. США EN акции

Off white джинсовая куртка с отбеливанием. Аксессуары включают удлиненные ремни, вязаные шапочки и кроссовки в стиле Чака Тейлора. Используя корпус в качестве основной пластины часового механизма, дизайнеры смогли построить на нем компоненты часов вместо того, чтобы строить механизм внутри корпуса.Футболка Foll Supreme с логотипом в виде черного ящика ebay bsaa благодаря этому выпуску лейбл возвращается со своим предложением Осень / Зима 2018., Белая куртка с камуфляжным значком Аксессуары включают удлиненные ремни, вязаные шапки и кроссовки в стиле Чака Тейлора футболка высшего качества с логотипом черного ящика ebay bsaa rs, включая высококлассную итерацию со встроенной молнией сбоку. Среди аксессуаров — удлиненные ремни, вязаные шапки и кроссовки в стиле Чака Тейлора su Supreme Black Box с логотипом ebay bsaa rs, в том числе высококлассный вариант с застежкой-молнией сбоку.В полутораминутном видеолукбуке лейбл демонстрирует самые разные образы, которые можно носить. толстовка с капюшоном champion rose pale

толстовка kenzo Authentic В коллекции Весна / Лето 2018 японская компания Black Weirdos сочетает в себе влияние местной флоры Мьянмы и любовь к природе, и уважение к контркультуре 60-х годов. Камуфляжные изделия и персиковый берет завершают обширную коллекцию. Точно так же вместо обычного заводного механизма используется ключ для включения часов после того, как их 44-часовой запас исчерпан., Магазин кубиков чемпиона В полутораминутном видеолукбуке лейбл демонстрирует самые разные образы, которые можно носить. Используя корпус в качестве основной пластины часового механизма, дизайнеры смогли построить на нем компоненты часов вместо того, чтобы строить механизм внутри корпуса. Роскошную эскалацию можно увидеть в широких брюках, украшенных яркими логотипами, а также с изображением слонов и цветочными мотивами на пальто и куртках свободного кроя. спортивная одежда чемпиона

thrasher tshirt noir В другом месте рабочая куртка и джемпер дальнобойщика предлагают уличные элементы, уравновешивающие строгую одежду.Любой, кто хочет заполучить крошечные часы, должен будет продолжать поиски, поскольку Altiplano Ultimate Concept еще не поступает на конвейер. Эклектичный тизер Весна / Лето 2018, bape japan drop Посмотрите образы парижской студии «Осень / Зима 2018» выше и, чтобы узнать о других модных товарах, просмотрите SOPHNET. Среди аксессуаров — удлиненные ремни, вязаные шапки и кроссовки в стиле Чака Тейлора su Supreme Black Box с логотипом ebay bsaa rs, в том числе высококлассный вариант с застежкой-молнией сбоку.основные продукты должны вернуться, как и ожидалось: принт пейсли соседствует с камуфляжем и крупными цветочными изображениями, включая некоторую графику на внутренней стороне парки с капюшоном. верховный нью-йорк наркодилер

Альянс темнокожих студентов и спортсменов, чтобы предоставить пространство для активности, движимой игроками

Чернокожие студенты-спортсмены Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе теперь имеют группу, которую они могут назвать своей собственной.

Об основании Союза чернокожих студентов и спортсменов Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе было объявлено 25 августа в аккаунте BSAA в Instagram на фоне продолжающихся протестов против жестокого обращения полиции с чернокожими американцами.

Формирование группы следует за созданием аналогичных групп в школах Pac-12, таких как Калифорнийский университет в Беркли и Стэнфорд.

Группа лидеров BSAA состоит из нынешних и бывших чернокожих студентов-спортсменов, занимающихся такими видами спорта, как футбол, женский баскетбол, женский теннис, легкая атлетика, мужской волейбол, женский футбол и гимнастика.

«Мы так рады объявить о нашем недавно сформированном Альянсе чернокожих студентов и спортсменов UCLA», — говорится в сообщении BSAA. «С помощью этой группы мы хотим создать безопасное пространство для чернокожих спортсменов, чтобы они могли расти и вызывать изменения в кампусе и за его пределами.Мы больше не будем молчать ».

Среди лидеров группы — растущие нападающие женского баскетбола Лорин Миллер и Микаэла Оньенвере, набирающий силу футболист-второкурсник защитника Элиша Гидри, многократная выпускница легкой атлетики Кристина Шено и восходящая мужская волейболистка-второкурсник Кевина Кобрина.

По словам Миллера и Оньенвера, группа собиралась в Zoom каждые две недели, чтобы обеспечить безопасное пространство для разговоров для чернокожих студентов-спортсменов, и вскоре планирует провести ратушу для спортсменов.

По словам Оньенвера, в связи с отменой легкой атлетики UCLA до конца 2020 года, группа будет влиять на сообщество даже без игр.

«Будучи первой группой, которая находится на территории кампуса Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, она сама по себе окажет влияние», — сказал Оньенвере. «Люди увидят нас и увидят в нас больше, чем просто спортсменов, и увидят, что мы черные, а не спортсмены, и это очень важно для нас».

Миллер сказала, что, к сожалению, разговоры о расовой справедливости все еще должны иметь место, но она надеется, что пандемия коронавируса заставит людей увидеть движение и вести более жесткие разговоры о расе.

Старшеклассники женского баскетбола заявили, что такие разговоры в их команде идут хорошо, но Ониенвере заявили, что хотят предоставить единое пространство в BSAA для чернокожих студентов-спортсменов в командах, которые не являются преимущественно черными.

Легкоатлетический молодой спринтер Кира Джонсон, член группы лидеров, заявила, что до присоединения к BSAA первоначально работала в качестве представителя по спорту в Союзе африканских студентов в UCLA, и она сказала, что BSAA подтолкнет университет к тому, чтобы соответствовать требованиям. терпимость, которую призвал обеспечить UCLA.

«Я знаю, что Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе утверждает, что он инклюзивный, — сказал Джонсон. «Я бы сказал (если BSAA достигнет своих целей), что UCLA действительно будет инклюзивным. Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе добился определенного прогресса — с помощью ASU они наконец-то предоставили нам Черный ресурсный центр, когда студенты годами боролись за него. Мой дедушка был членом (Совета ассоциации студентов бакалавриата) — тогда они за это боролись ».

Джонсон также сказал, что BSAA зарегистрирована в рамках Совета Харамби — группы из более чем 20 организаций, которые поддерживают афроамериканское сообщество в UCLA — и не входит в компетенцию UCLA Athletics.

Несмотря на независимость BSAA от UCLA Athletics, Миллер и Оньен воздали должное младшему спортивному директору Кенни Дональдсону за его вклад в создание альянса и сказали, что недавно нанятый спортивный директор Мартин Джармонд был готов выслушать BSAA и провести встречи, на которых можно было бы поделиться своими идеями. .

«(Дональдсон) уже разговаривал с парой черных спортсменов», — сказал Миллер. «Он работал над расширением наших возможностей и возможностью реализовать наш потенциал и нашу силу, чтобы объединить наши отдельные спортивные команды и быть вместе как одно целое, чтобы обеспечить единство и силу друг для друга.”

Бойкоты и протесты будут обсуждаться группой с учетом интересов движения за расовую справедливость, сказал Миллер, принимая во внимание потенциальные последствия действий для спортсменов и команд.

Миллер также сказал, что целью альянса будет для черных студентов-спортсменов, чтобы их голоса уважали в активизме, а не сбрасывали со счетов из-за того, что они занимаются спортом.

«Большой проблемой для спортсменов, выступающих в НБА и ЖНБА, является постоянная риторика:« Делай свою работу и занимайся спортом », — сказал Миллер.«(Надеюсь) мы сможем добраться до места, где вы понимаете (как) черных спортсменов, я сначала черный, после игры я черный, после тренировки я черный».

Джонсон согласился и сказал, что черные студенты-спортсмены высказываются, потому что без одежды UCLA с ними обращаются так же, как и с другими чернокожими, и не следует ограничиваться только разговорами о легкой атлетике.

«Говоря (говоря)« Заткнись и веди себя », вы в основном говорите, что у нас нет ничего другого, кроме как быть спортсменами», — сказал Джонсон.«Это действительно неуважительно. На всех чернокожих студентов-спортсменов могут влиять вещи, которые затрагивают каждого черного человека в Америке ».

По словам Джонсона, работа BSAA выходит за пределы территории кампуса, поскольку группа стремится обучать детей расизму в Вествуде и более широком сообществе Лос-Анджелеса.

Ониенвэр сказала, что ее воодушевляет толерантный и серьезный характер ее собственного поколения, которое превращается в движение, борющееся за безопасное будущее для чернокожих американцев.

«Не должно быть никаких причин, по которым моя кожа угрожает другому человеку, (или) должен быть смертный приговор», — сказал Оньенвере.«Я должен иметь возможность комфортно жить в этом мире, в этой стране, и мои будущие дети должны иметь возможность комфортно жить в этой стране, не опасаясь за свою жизнь».

И с началом учебного года Джонсон сказал, что студенты-спортсмены не будут бояться высказывать свое мнение.

«На каждого темнокожего студента-спортсмена (как выбрал Дональдсон), у нас есть рупор, и мы без проблем говорим то, что нужно сказать, и принимаем участие в переменах», — сказал Джонсон.

Альянс темнокожих студентов и спортсменов создан в Texas Tech

Лаббок, Техас — Texas Tech Athletics объявила во вторник, что ее студенты-спортсмены сформировали Альянс темнокожих студентов-спортсменов (BSAA), который будет работать под эгидой Консультативного комитета студентов и спортсменов (SAAC).

BSAA уже выбрала исполнительный совет студентов-спортсменов Техасского технологического института, чья миссия будет заключаться в «разработке, координации и реализации обмена сообщениями, программировании и постоянной приверженности целостному опыту цветных студентов-спортсменов». BSAA подало прошение о том, чтобы стать официальной организацией на территории кампуса через Техасский технический офис Campus Life.

«Союз чернокожих студентов и спортсменов станет огромным дополнением к нашему отделу легкой атлетики», — сказал директор по легкой атлетике Кирби Хокатт .«Я с нетерпением жду сотрудничества с BSAA, чтобы продолжить наши разговоры и программирование, уделяя особое внимание целостному опыту наших цветных студентов-спортсменов».

Внутренние приоритеты BSAA будут заключаться в обучении, расширении возможностей и объединении голосов всех студентов-спортсменов, которые посещают его ежемесячные собрания. Майк Дэвис , бывший студент-спортсмен мужского баскетбола в Университете Таусона, а теперь помощник директора по развитию персонажей и студентов-спортсменов в J. T. и Margaret Talkington Leadership Academy были назначены советником альянса.

«Это вдохновляет иметь возможность руководить, сотрудничать и учиться у группы студентов-спортсменов, которые посвятили себя представлению, воплощению и достижению цели, которая имеет исторический отпечаток в этой стране и обществе», — сказал Дэвис. «У них есть потрясающая возможность создать что-то, что намного превосходит их время, проведенное ими в качестве студента-спортсмена в Техасском технологическом институте, и может оставить неизмеримое наследие.

Безопасное пространство для наших чернокожих студентов-спортсменов и союзников, чтобы участвовать в важных беседах и учиться на опыте и перспективах друг друга, имеет первостепенное значение для нашей ответственности как отдела легкой атлетики по обучению, служению и развитию бесстрашных чемпионов.«

В рамках своего основания BSAA уже разработало пять пунктов призыва к действию: усиление« все жизни не имеют значения, пока не будут иметь значение жизни черных »и другие вопросы расовой и социальной справедливости; создание постоянных необходимых образовательных тренингов и семинаров, ориентированных на проблемы расовой и социальной несправедливости; уделение большего внимания планированию межсезонья для студентов-спортсменов; содействие комплексной поддержке студентов-спортсменов как нечто большее, чем спортсмены; и общая приверженность Восточному Лаббоку и местному сообществу Лаббока.

Техасский технологический институт сформировал комитет приверженных переменам, которому будет поручено продвигать пункты призыва к действию. Комитет будет возглавлять Дестини Уокер , помощник директора по вопросам карьеры и развития студентов-спортсменов Академии лидерства, и в него войдут партнеры из сообщества и сотрудники отдела легкой атлетики, в том числе Хокатт.

«То, что мы делаем, является новаторским для студентов-спортсменов Black Texas Tech, — сказал Д’Дженн Эгаревба, старший легкоатлет и первый президент BSAA.»Те студенты-спортсмены, которые были до нас, не имели BSAA, так что это должно гарантировать, что те, кто придут после нас, получат безопасное место, что у них будет коллективный голос и что у них будет энергия и импульс, чтобы нести организацию. Быть инаугурационным президентом Союза чернокожих студентов и спортсменов — это одновременно право и привилегия. Я рад возможности, которая у нас есть, чтобы проложить путь и стать строителями мостов в этом департаменте, университете и сообществе «.

Сегодняшнее объявление совпадает с запуском компании Texas Tech в социальных сетях кампании, призванной выдвинуть на первый план своих студентов-спортсменов как «больше, чем студентов-спортсменов».«Техасский технологический институт также примет участие в кампании NCAA« Разнообразие и инклюзивность »в социальных сетях, которая будет проходить со вторника по четверг и будет включать контент, распространяемый по всем своим социальным каналам.

Ниже приведен список исполнительных советов для студентов Техасского технологического института- Консультативный комитет спортсмена и Альянс темнокожих студентов и спортсменов:

Исполнительный совет Texas Tech SAAC
Президент: Хэвен Бертон (софтбол)
Вице-президент: Одри Таттл (волейбол)
Казначей / Специальные проекты: Д’Дженн Эгаревба (Легкая атлетика)
Секретарь: Хейли Харман (волейбол)
Связи с общественностью: Челси Коул (легкая атлетика)
Председатель по связям с общественностью: Патрик Керли (футбол)

Исполнительный совет BSAA
Президент: D’Jenne Eghareva (Легкая атлетика)
Вице-президент: Хэвен Бертон (софтбол)
Секретарь: Ивонн Уэйли (софтбол)
Отношения с общественностью: Симона Уоткинс (легкая атлетика)
Отношения в университетском городке: Кейли Джонсон (легкая атлетика)
Связи с общественностью: Киара Лестер (легкая атлетика)
Образование и взаимодействие: Ноа Крейтон (легкая атлетика)

.