Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Что лучше выбрать: что лучше выбрать в 2021 году — Финансы на vc.ru

Содержание

Рейтинг лучшего кофе в зернах. Какой лучше выбрать? Отзывы.

Современный "кофейный" рынок переполнен огромным количеством всевозможных предложений, отличающихся по ряду факторов. Например, по разновидности сортов и составу смесей, их пропорциям. Настолько богатый выбор постоянно побуждает пробовать что-то новое и не останавливаться на одной марке. Что абсолютно оправдано, ведь вкусовые качества кофейных напитков "пестрят" разнообразием и многогранностью. Из-за особенностей каждого сорта кофейного зерна классический вкус может дополняться медом, ванилью и другими оттенками. Иногда даже табаком или свежеиспеченным хлебом.

Захотелось поэкспериментировать? Тогда предлагаем ознакомиться с составленным нами рейтингом лучшего кофе в зернах. Подборка формировалась на основе двух факторов - наших рекомендаций и популярности среди покупателей "CoffeeLB".


1) Movenpick El Autentico


Список лучшего кофе в зернах открывает El Autentico от всемирно известной компании Movenpick. Зерна смеси максимально сберегли исходные свойства благодаря неспешной обжарке: мягкий, насыщенный вкус и отчетливый аромат - именно так характеризуют "Эль Аутентико" наши покупатели. В высоком качестве зерен сомнений быть не может, ведь они поступают из официальных плантаций Rainforest Alliance. Вкусная смесь "завернута" в великолепную упаковку цвета темного шоколада.

Купить Movenpick El Autentico >>>

2) Lavazza Tierra


Благодаря необычному цветочному аромату, Tierra заслуживает место в нашем рейтинге. В плане "ароматности" с ней не в состоянии конкурировать другие смеси из линейки Lavazza. Вторая особенность - мягкий вкус с небольшой кислинкой и фруктовым оттенком. Состоит из высококачественной 100% арабики, выращенной в благоприятных условиях - на плантациях, контролируемых Rainforest Alliance. Указанные достоинства неоднократно отмечались нашими клиентами.

Купить Lavazza Tierra Selection >>>

3) Dibarcafe Gran Altura


Для создания использовались несколько сортов арабики, выращиваемых высоко над морем - от 1 до 2 км. Этот хороший кофе в зернах, в отзывах о котором регулярно упоминается ключевое преимущество - интенсивный, яркий аромат. Он дополняется нежным вкусом с легкой кислинкой и едва различимым намеком на карамельное послевкусие.

Купить DIbarcafe Gran Altura >>>

4) Hausbrandt H.Hausbrandt


Несомненное достоинство - легкость приготовления в любых бытовых кофемашинах и профессиональном кофейном оборудовании. "Хаусбрандт" - один из лучших кофе в зернах, отзывы о котором повествуют о насыщенной вкусовой палитре: нежные медовые оттенки и "колорит" послевкусия фруктов, карамели, шоколада и меда. Также не забывают упомянуть и о сладком аромате, который сложно спутать с ароматом кофейных напитков других брендов.

Купить Hausbrandt H.Hausbrandt >>>

5) Lavazza Aroma Top


Тот случай, когда "содержимое" целиком оправдывает свое название. Ведь ароматные качества этого "участника" списка лучшего кофе в зернах действительно удивительный - терпкий с примесью ноток шоколада, сухофруктов и злаков. Зерна Aroma Top (экологически чистая 100% арабика) "родом" с плантаций Rainforest Alliance и сам "Арома Топ" предназначен для профессионального оборудования, что говорит о высочайшем качестве смеси. С чем соглашаются и наши клиенты. 

Купить Lavazza Aroma TOP >>>

6) Movenpick der Himmlische


Что предоставляет собой этот хороший кофе в зернах, отзывы о котором содержат лишь положительную оценку? Это сладкий вкус 100% арабики с шоколадными нотками, отменно оттеняемый насыщенным ароматом. Для смеси выбираются зерна исключительно высококачественные, собранные с плантаций, расположенных на высокогорных районах. Не меньшее внимание уделяется и процессу обжарки. Столь строгий контроль производства не повлек увеличение стоимости товара - купить его можно у нас по приемлемой цене.

Купить Movenpick der Himmlische >>>

7) Kimbo Aroma Gold


Основу итальянской смеси составляют элитные сорта арабики, обжаренные до умеренного уровня. Для него характерны следующие черты - нежный, терпкий вкус и проникновенный аромат, что подтверждают отзывы клиентов нашего интернет-магазина, где вы можете приобрести Aroma Gold.

Купить Kimbo Aroma Gold >>>

8) Dallmayr Crema d'ORO


Еще смесь, где сочетаются благородные разновидности арабики, "сошедшие" с плантаций высокогорья. Crema d'ORO на мнение наших покупателей примечательна легким вкусом с малозаметной кислинкой, сбалансированным ароматом и "шелковой" пенкой. Все это достигается не только благодаря скрупулезному отбору зерен, но и их умеренной обжарке.

Купить Dallmayr Crema d'ORO >>>

9) Hausbrandt Venezia


Наполовину состоит из робусты, что отличает ее от остальных позиций рейтинга лучшего кофе в зернах. Наличие этих зерен "одаривает" смесь уникальной особенностью - терпкими ароматными нотками поджаренного хлеба и печенья. Приготовленный напиток обладает ярко выраженным вкусом и высокой пенкой. Некоторые наши клиенты утверждают, что "Венеция" достаточно крепок, что делает его приоритетной покупкой для любителей крепкого утреннего кофе.

Купить Hausbrandt Venezia >>>

10) Lavazza Top Class


Продукт закрывает нашу подборку. Отзывы об этом кофе подчеркивают отсутствие недостатков и явные преимущества "Топ Класс". Состав - "сборник" зерен разных континентов земного шара: сладких азиатских, ароматных американских (из центральных регионов) сортов арабики и бразильской робусты. Подобное разнообразное сочетание создает нежный многогранный вкус и насыщенный аромат. Потому Top Class рекомендуется попробовать каждому.

Купить Lavazza TOP Class >>>

Наша подборка превосходных представителей "кофейного" рынка подошла к концу. В нее мы старались включать сравнительно недорогие, но отменные смеси, которые может себе позволить каждый человек, независимо от финансовых возможностей. Теперь вам решать, какой кофе в зернах лучше и которому из представленных стоит отдать предпочтение. Купить любой из 10-и предложенных можно в нашем интернет-магазине по низкой цене.

Ждем ваших заказов!

Что лучше выбрать: саундбар или домашний кинотеатр?

Кто сильнее, медведь или акула? К подобным вопросам относится и этот - что выбрать: саундбар или домашний кинотеатр?

Проблема возникает при возникновении проблем, связанных с решением одной проблемы. Давайте разберемся, что же все-таки покупать, чтобы потом не разочароваться в приобретении.

Саундбар

Появился сравнительно недавно, и не все о нем знают. Представляет собой несколько колонок в едином корпусе с пассивной активностью «начинкой» - декодеры, усилители мощности и т. д.

По мнению некоторых моих коллег, саундбар - это замена стандартному домашнему кинотеатру. Если рассматривать при условиях «дорогой саундбар - бюджетный домашний кинотеатр» (те же китайские бренды и реплики), то да, товарищи абсолютно правы.

Однако если не сравнивать среднее и хорошее, а поставить рядом технику одного уровня качества, то саундбар не может стать полноценной заменой. Хотя бы потому что колонки саундбара помещены в один корпус, а значит, эксперимент с расстановкой для лучшей стереозвука невозможен. К тому же часто сабвуфер приходится докупать отдельно, поскольку в одну панель link целую систему домашнего кинотеатра пока технически затруднительно.

В защиту саундбара скажу, как и часто используемая система домашнего кинотеатра (разве что без сабвуфера!), Он имеет схему 3.0: боковые и центральная колонки. Поэтому если вы не собираетесь использовать его для игр или смотреть концерт - случаи, когда сабвуфер нужен - то он вполне «съедобен». Надо только помнить, что саундбар подбирается по диагонали вашего телевизора и устанавливается перед экраном или же сверху, на стене.

Вполне подходящий вариант саундбара, например, для загородного дома или гостиной, Bose Soundbar 700. Производитель довольно элегантно решил проблему со стереозвуком добавив технологию калибровки звука ADAPTIQ, которая автоматически рассчитывает акустические особенности помещения.

Плюсы и минусы выбора саундбара

Кое-что я уже указал выше, но лучше составлю список, так нагляднее. Начну с достоинств:

  • Саундбар — единая панель, а следовательно, занимает сравнительно меньше места, чем домашний кинотеатр. Поэтому его выбирают владельцы небольших квартир, где не нужен слишком мощный звук и на учете каждый квадратный метр.
  • Можно использовать как отдельную акустическую систему, не отключая от телевизора. Достаточно включить другой режим на пульте или воспользоваться мобильным приложением.
  • Воспроизводит звук в любом формате.

Из недостатков можно вспомнить необходимость докупать сабвуфер (да и то, не всегда) и выбирать с оглядкой на диагональ телевизора. Так-то вроде и все.

Подробнее о саундбарах можно найти в прошлой статье.

Домашний кинотеатр

Более дорогая, профессиональная многоканальная система. Требует грамотной настройки, разворота колонок, их расположения в комнате, в общем, установить домашний кинотеатр — отдельный вид досуга.

Если в саундбаре все собрано в одном корпусе, то в системе домашнего кинотеатра каждая колонка отдельно. Поэтому здесь можно экспериментировать с расстоянием между ними, расположением и добиться того звучания, которое вам больше нравится.

Схемы встречаются разные, от 2.1 до 7.1. Первая цифра обозначает количество колонок, вторая — сабвуфер. Подробно об этом я рассказывал в отдельной статье, посвященной домашним кинотеатрам. Обычно в систему входят боковые и центральная колонка, сабвуфер. Этого более чем достаточно для комнаты до 30 кв. метров. Для помещений с большей площадью система дополняется тыловыми колонками, которые устанавливаются за местами зрителей.

Решать саундбар или домашний кинотеатр рекомендую как раз исходя из площади помещения. Поскольку стоимость примерно одинакова, а слишком громкий звук в небольшой комнате все равно никогда использоваться не будет. Ну и назначение, конечно, нужен ли сабвуфер или нет.

В линейке Bose представлены модели со схемой 5.1 - две боковые, две тыловые и центральная колонка с сабвуфером. Этого вполне достаточно, чтобы превратить комнату в кинотеатр:

  • Lifestyle 650. Поддержка мультирума, читаемые аудиоформаты: Dolby Digital, Dolby Digital Plus, Dolby TrueHD, DTS, Multichannel PCM. Совместимость с форматами видео: поддержка до шести источников видео 4K/60 (HDMI 2.0/HDCP 2.2). Оснащен громкоговорителями OmniJewel, играющими на 360 градусов. Вместе с центральным каналом (саундбар длиной около 50 см) они обеспечивают наиболее объемное звучание из всех акустических систем Bose для домашних кинотеатров. Корпус изготовлен из шлифованного алюминия, дизайн гармонично вписывается в любой интерьер.
  • Lifestyle 600. Брат-близнец Lifestyle 650, однако оснащен громкоговорителями Jewel Cube. Для создания объемного звучания используется технология Direct/Reflecting с тщательно выверенными углами отклонения динамиков в каждом громкоговорителе. Колонки Jewel Cube крупнее, чем OmniJewel у 650 и в них применяется классическое строение динамиков (фронтальное расположение под разным углами), в то время как в OmniJewel динамики расположены друг напротив друга, что позволяет воспроизводить звук на 360 градусов. Центральный канал Jewel Cube гораздо меньше, чем OmniJewel (около 15 см).
  • Lifestyle 550. Поддерживает форматы видео 4K, разрешение 4096/60p — 12 bit (как и у Lifestyle 600/650 systems). Не поддерживает Dolby Vision. Аудио: Dolby Digital, Dolby Digital Plus, Dolby TrueHD, DTS, мультиканальный PCM. Кубический громкоговоритель Virtually Invisible II. Звук с поддержкой мультирума.

Главное отличие 550 от 600 и 650 — это то, что все громкоговорители у него проводные. Поэтому он и дешевле. И у него нет в громкоговорителях нескольких динамиков, которые были бы расположены под разными углами или навстречу друг другу, как у старших моделей.

Во всех представленных устройствах звук чистый объемный и порадует даже самого строгого слушателя. Разница в поддерживаемых форматах и в габаритах.

Плюсы и минусы выбора домашнего кинотеатра

Из достоинств очевидно, что:

  • Многоканальный профессиональный звук.
  • Возможность считывать файлы с разных устройств: со смартфона, с интернета, со спутникового телевидения и т. д.
  • Для тех, кто «в теме», можно добавить второй сабвуфер, но только если не хватает баса или слишком большое помещение.

К недостаткам относятся:

  • необходимость грамотной установки, иногда с помощью специалиста и покупки специальных штативов и полок;
  • наличие проводов.

Чем отличается саундбар от домашнего кинотеатра помимо размеров, мы уже установили, теперь пора определиться с выбором: что же лучше?

Как определиться с выбором

Подытожим: чтобы понять, покупать саундбар или домашний кинотеатр, необходимо оценить помещение, в котором будет располагаться техника. В небольшой комнате не найдется должного применения всей мощности колонок домашнего кинотеатра.

Тогда, однозначно, саундбар.

Если выбираете акустику для большого дома, лучше присмотреться в сторону домашнего кинотеатра — звук будет мощнее, объемнее и аппаратура выглядит солиднее.

Помимо этого, стоит обратить внимание на базовые характеристики: звук, поддерживаемые форматы, подключение, дополнительные опции. Многие кинотеатры управляются удаленно, с помощью голосового помощника или с помощью кнопок. Да и саундбары, в принципе, тоже. Голосового помощника на территории России пока нет, поэтому выбирать что-либо из-за его наличия не стоит.

А вот на габариты и вес советую глядеть пристально: чем мощнее колонка, тем больше в ней динамик и наоборот. Я уже неоднократно писал про мощность, и как ей спекулируют разные производители. Повторяться не буду, напомню лишь что в легкой, сдуваемой ветром колоночке не может быть серьезного сочного звучания. Ну или она должна стоить весьма солидно, из-за особо сложных технологий.

Удачных покупок!

Марк Авершин, приглашенный эксперт

Пломба или керамическая вкладка. Что лучше? Как выбрать?

Автор статьи
врач стоматолог-терапевт
Каракуюмчян Егинэ Грачьевна

Что такое пломба?

Пломба — это, восстановление дефекта зуба, образовавшегося после лечения кариеса или иного другого повреждения зуба, пломбировочными материалами.

В стоматологии существует множество пломбировочных материалов, способных заместить такие дефекты. На сегодняшний день наиболее практичными в использовании являются фотокомпозиты (пломбировочные материалы светового отверждения). Несмотря на свои достоинства, пломбы имеют и недостатки, которые значительно сокращают продолжительность эксплуатации зуба:

  • усадка во время светоотверждения,
  • скалывания тонких стенок пломбы,
  • неустойчивость к внешним воздействиям - темнеют со временем,  меняется цвет из-за воздействия табака, кофе и других красителей.

Руководствуясь этими недостатками , применение пломб при больших разрушениях – нецелесообразно. В таких ситуациях наиболее оптимальным решением будет применение вкладок.

Что такое вкладка?

Керамическая вкладка - это микропротез зуба, который изготавливается лабораторным методом, с помощью которого исправляется дефект поврежденного зуба, путём придания ему прежней формы, также зуб защищается от дальнейшего разрушения.

Керамика наиболее точно передает свойство эмали - по прочности, по цвету, по светоотражению и т.д, при этом не вызывает никаких аллергических реакций и изменения цвета. Руководствуясь этими качествами при больших дефектах, целесообразно замещать такие разрушения керамической вкладкой, а не пломбой.

Преимущества керамической вкладки перед пломбой

  • обладают большей прочностью и более высокой износостойкостью, чем пломбы. Существенно упрочняют зуб.
  • превосходят в эстетическом аспекте. У керамики имеется полупрозрачность, что позволяет полностью повторять цвет зуба.
  • устойчивы к внешним воздействиям. Со временем, не темнеют их цвет остаётся неизменным под воздействием кофе, табака и других красителей.
  • в точности повторяют контуры анатомической формы зуба. Изготовление вкладки вне полости рта позволяет ей придать совершенную форму.
  • Срок службы керамических вкладок значительно превышает срок службы пломбы - он составляет свыше 10 лет.

Два единственных минуса такого стоматологического достижения как керамическая вкладка это то, что процесс изготовления требует двух трёх визитов к врачу и то, что цена превышает цену пломбы.

Потратив время и деньги на реставрацию керамической вкладки Вы поймёте что денежные и временные затраты стоили того и по достоинству оцените результат!

Как выбрать ирригатор для полости рта


Что такое ирригатор

Ирригатор полости рта — это прибор, который с помощью пульсирующей струи воды под давлением очищает ротовую полость, массирует дёсны и промывает межзубные промежутки. 

Для чего нужен ирригатор

  1. Для профилактики кариеса. Ирригатор помогает избавиться от налёта на зубах и языке. Он также чистит труднодоступные места — у коренных зубов, зубов мудрости, межзубных промежутков и ортодонтических конструкций.
  2. Для профилактики и лечения заболеваний дёсен. Ирригатор улучшает кровообращение и ускоряет процессы регенерации. Это помогает укрепить дёсны и сократить кровоточивость. 
  3. Для ухода за имплантами, коронками, мостовидными протезами, брекет-системами и другими конструкциями. Ирригатор промывает их и полости под ними.
  4. Для устранения причины неприятного запаха изо рта — бактериального налёта.
  5. Для профилактики гингивита. Заболевание может возникать у беременных и кормящих женщин из-за ухудшения кровоснабжения слизистых.
Противопоказаний к использованию ирригатора нет.

Виды ирригаторов

Ирригаторы бывают стационарные и портативные. Для домашнего использования лучше выбрать стационарный — он надёжнее и прослужит дольше. Некоторые такие приборы можно крепить на стену. Это полезно, если у раковины мало места. 

Если в ванной нет розетки, можно выбрать портативный ирригатор — он работает от аккумулятора, а заряжать его можно где угодно. Портативный ирригатор легче и меньше стационарного, и его удобно брать в поездки.

Первый важный параметр выбора ирригатора — мощность струи воды. У портативного ирригатора мощность должна быть не менее 520 килопаскалей (кПа), у стационарного — не менее 550 кПа. Второй параметр выбора — это количество пульсаций струи в минуту. Оптимальное значение — 1200 пульсаций.

Ирригаторы также отличаются системой переключения режимов. У стационарных, в основном, переключение режимов происходит плавно, у портативных — ступенчато. Если ирригатор используют дети или люди с заболеваниями дёсен, им будет сложнее настроить комфортную мощность на портативном.


Сравнение популярных моделей

Чтобы помочь вам сделать правильный выбор, мы подготовили сравнительные таблицы стационарных и портативных ирригаторов. Здесь перечислены все важные характеристики приборов.

Стационарные ирригаторы
  Waterpik WP-100 E2 Ultra  Revyline RL 100  Waterpik WP-660 Aquarius  Revyline RL 500 Aquajet LD-A8  B.Well WI-922  Donfeel OR-820D Compact  Donfeel OR-840 Ai  CS Medica AquaPulsar CS-2 
Объём резервуара, мл 650  600  650  600  500  600  600  600  500 
Количество насадок 5    7    8    5    5   
Гарантия  2 года  2 года  2 года  2 года  1 год  2 года  1 год   1 год   2 года 
Мощность  от 70 до 690 кПа  от 210 до 870 кПа  от 70 до 690 кПа  от 210 до 870 кПа  от 290 до 810 кПа  от 207 до 827 кПа от 100 до 650 кПа  80 - 680 кПа  от 150 кПа до 850 кПа 
Количество пульсаций, мин
1400  1200-1700  1400  1200-1700  1200  1250-1850  1250 - 1550  1250 - 1700  от 1100 до 1600 
Крепление на стену нет  нет  нет  нет  есть  нет  нет  нет  есть
Портативные ирригаторы
  Waterpik WP-450 Revyline RL 450 Philips Sonicare AirFloss Ultra HX8381/01  Panasonic EW-DJ40  Panasonic EW1211A  Revyline RL 200XL  B.Well WI-911  B.Well WI-912  CS Medica AquaPulsar CS-3 Basic 
Объём резервуара, мл  210  240   15 165  130  300  150   150   130 
Количество насадок  4    5    1    1    2    2    2    5    2   
Гарантия  2 года 2 года  2 года  2 года  2 года  2 года 1 год  1 год  2 года 
Мощность  от 310 до 520 кПа  от 130 до 760 кПа    390 и 590 кПа  от 200 до 590 кПа  от 210 до 700 кПа  275 - 620 кПа  378 - 720 кПа    до 590 кПа 
Количество пульсаций, мин  1450  до 1700    1400  1400  1400-1800  1600  1420  1200 - 2000 


Насадки и их виды

В комплекте с ирригатором идёт одна или несколько насадок. Помните, что у каждого члена семьи должна быть своя насадка. Насадки можно докупать и менять. Они бывают нескольких видов.

  • Стандартная насадка подходит для чистки здоровых зубов и дёсен. 
  • Ортодонтическая насадка нужна, чтобы убирать налёт под брекетами и под десневым краем. Для этих целей можно использовать и стандартную насадку, но ортодонтическая удобнее. 
  • Пародонтологическая насадка с тонким наконечником из мягкой резины направляет струю за десневой край и в зубодесневые карманы. Ей нельзя пользоваться на максимальной мощности — так она может резко слететь или порваться.
  • Насадка для имплантов, коронок и мостов — с 3 пучками щетинок для удобной очистки конструкций.
  • Насадка для чистки языка убирает налёт с языка и щёк, устраняя причину неприятного запаха.
  • Для дополнительного снятия налёта существует насадка-щётка. Но она не заменяет обычную зубную щётку.
  • Назальная насадка нужна для орошения полости носа в процессе лечения или профилактики ринита и гайморита.
Стандартные насадки нужно менять примерно раз в полгода, а пародонтологические, ортодонтические и насадки-щётки — каждые 3 месяца. Помните, что у каждого члена семьи должна быть своя насадка.

Бальзамы для ирригатора

Использование специальных бальзамов для ирригатора может усилить эффект от процедуры, так как их компоненты обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Выбор жидкости зависит от ваших целей. Одни жидкости способствуют укреплению эмали, другие эффективны при воспалительных заболеваниях дёсен, третьи оказывают комплексное действие. На нашем сайте можно купить жидкости для ирригаторов от компаний Waterdent, Donfeel, Профессор Персин, Альбадент, Асепта, R.O.C.S. и Ирикс. Выгодно покупать наборы из нескольких флаконов.

Как выбрать жидкость для ирригатора

При выборе жидкости для ирригатора следует учитывать её состав и назначение. Не стоит заливать в ирригатор жёсткую проточную воду — в ней могут содержаться вредные для эмали примеси, а ещё она может со временем привести к поломке прибора. В зависимости от активных веществ растворы помогут решить разные проблемы. Они бывают 4 видов.

  • Укрепляющие эмаль — с фтором.
  • Лечебно-профилактические — с антисептиками и растительными экстрактами. 
  • Для свежести дыхания — с мятой, ментолом или эвкалиптом. 
  • Для лечения пародонтоза — с биоантиоксидантами и противокариесными добавками.

Аллергикам рекомендуется выбирать гипоаллергенные бальзамы.


Уход за ирригатором

Вот несколько правил ухода за ирригатором.

  • Не трогайте зарядное устройство влажными руками.
  • Не допускайте контакта включенного в сеть устройства с водой.
  • Внимательно следите за целостностью шнура.
  • Не протирайте корпус спиртом.
  • Не ставьте прибор вблизи нагревательных приборов.
  • Заливайте в резервуар только воду и специальные бальзамы для ирригатора.
  • Во время работы ирригатора не держите долго кнопку паузы – мотор может перегореть.
  • Используйте только рекомендованные производителем насадки.
  • Если берете ирригатор в дорогу зимой, в нём не должно быть воды — иначе она замерзнет и прибор сломается. Чтобы убрать всю воду, включите ирригатор. Пусть он работает до тех пор, пока вся жидкость не выйдет.

Заблуждения

❌ Ирригатор может заменить зубную щётку

Использование зубной щётки обязательно для качественного ухода за полостью рта. Ирригатор — это дополнительное средство гигиены, он может заменить зубную нить, но не щётку с пастой.

❌ Ирригатором достаточно пользоваться пару раз в неделю

Ирригатором нужно пользоваться каждый раз после чистки зубов щеткой, то есть утром и вечером.

❌ Обязательно нужно использовать бальзамы для ирригаторов

Можно пользоваться ирригатором с обычной теплой водой. Она должна быть фильтрованной или кипячёной. Бальзамы для ирригатора помогают бороться с некоторыми заболеваниями, но их использование не обязательно.

❌ В ирригатор можно заливать отвары трав и обычные ополаскиватели

В ирригатор можно заливать только воду и специальные бальзамы. Ополаскиватели для полости рта сильно пенятся в резервуаре, а травяные настои дают осадок. Всё это может быстро сломать прибор.

❌ Шланг для подачи жидкости должен быть длинным

Шланг не должен быть слишком длинным, так как при использовании ирригатора вам всё равно придётся наклоняться над раковиной. Использовать прибор стоя не имеет смысла.

❌Чем больше у ирригатора уровней мощности, тем он лучше

Современные ирригаторы имеют плавную регулировку мощности, и количество делений на тумблере достаточно условно.

Итого: какой ирригатор лучше выбрать

Выбор ирригатора зависит от вашего образа жизни, характера проблем с зубами и количества будущих пользователей.


Стационарный или портативный

Если прибор нужен в командировках и поездках — выбирайте портативный, дорожный ирригатор. Обратите внимание на объём резервуара, наличие чехла для перевозки и ёмкость аккумулятора. Выбирая портативный ирригатор, проверьте, есть ли у него индикатор заряда батареи. Если его нет, внезапная разрядка прибора может стать неприятным сюрпризом. 

Если есть возможность поставить дома стационарный прибор — выбирайте его, он прослужит дольше. При покупке обратите внимание на длину сетевого кабеля — она должна позволять расположить прибор в удобном месте. Среди преимуществ стационарного ирригатора — высокая мощность, вместительный резервуар, большой выбор насадок.

Рекомендации

  • Если вам нужен ирригатор для брекетов, протезов или коронок — выбирайте ирригатор со специальной насадкой в комплекте.
  • Если покупаете ирригатор для большой семьи — выбирайте модели с большим резервуаром и нужным количеством насадок.
  • Если ирригатором будут пользоваться дети или люди с заболеваниями дёсен, режим работы должен быть более щадящий. Чем ниже будет минимальная мощность работы прибора, тем комфортнее им будет. Также в таком случае важна плавная регулировка мощности.

Как выбрать ирригатор: видео



«Спутник V», «ЭпиВакКорона», «КовиВак». Какую вакцину лучше выбрать?

Более девяти тысяч доз вакцины от коронавируса «КовиВак» поступило в Петербург. Препарат изготовили в научном центре исследований и разработки иммунобиологических препаратов имени Чумакова РАН. Об этом сообщила пресс-служба администрации города.

«Специалисты отмечают тенденцию к росту заболеваемости. Чтобы избежать его, необходимо увеличить темпы вакцинации. Особенно в преддверии летних каникул и отпусков. С сегодняшнего дня петербуржцы могут выбрать любую из трех имеющихся в городе вакцин — „Спутник V“, „ЭпиВакКорону“ или „КовиВак“», — отметил губернатор Петербурга Александр Беглов.

Отличие новой вакцины

В 2020 году в России были зарегистрированы две вакцины против коронавирусной инфекции. В августе регистрацию прошел препарат «Спутник V» («Гам-Ковид-Вак»), созданный Центром имени Н. Ф. Гамалеи Минздрава России, а в октябре — «ЭпиВакКорона» — препарат новосибирского центра «Вектор». Обе вакцины надежно защищают от новой коронавирусной инфекции, но механизм их действия разный.

Напомним, при создании вакцины «Спутник V» генетическая основа частиц аденовируса была удалена, а вместо нее введен ген с кодом особого белка («шипа» коронавируса). Этот белок не представляет никакой опасности для человека. Он помогает иммунитету правильно реагировать на вирус и вырабатывать к нему антитела (иммуноглобулины), которые будут в дальнейшем защищать от инфекции.

А вакцина «ЭпиВакКорона» содержит три искусственно синтезированные пептиды (небольшие белки) коронавируса, а также белки-носители и вспомогательные вещества, которые нужны для проникновения вакцинальных компонентов в организм. Эти пептиды распознаются иммунными клетками привитого человека, и к ним вырабатываются антитела. Если после вакцинации человек встретится с «настоящим» коронавирусом, его иммунная система «узнает врага по его пептидам» и отразит атаку.

Третий, новый препарат «КовиВак» — инактивированная цельновирионная вакцина от коронавируса, разработанная в России центром Чумакова. Минздрав зарегистрировал ее в феврале 2021 года. В таких препаратах используются либо искусственно ослабленные вирусы, не способные вызвать заболевание, либо уже убитые. Об этом рассказала руководитель коммерческого направления Федерального научного центра исследований и разработки иммунобиологических препаратов им. М. П. Чумакова РАН Екатерина Кордубан.

«Наша вакцина инактивированная, созданная по классической технологии, поэтому у нее доказанный профиль безопасности. Это один из самых безопасных подходов к вакцинации, к иммунизации», — объяснила она.

К тому же «КовиВак» неприхотлива, условия ее хранения и транспортировки не требуют ничего особенного.

Вирусолог доктор биологических наук Алексей Аграновский положительно отозвался о препарате и рассказал, что новая вакцина — самая «предсказуемая».

«Меньше всего подвохов я бы ждал от классической вакцины, где используется неактивный вирус SARS-CoV-2», — сказал он.

Также специалист уточнил, какими свойствами «КовиВак» отличается от предшествующих ей.

«Если „Спутник V“ — это векторный препарат, который основан на аденовирусах, белок „шипов“ которых вызывает иммунный ответ, то „КовиВак“ — цельновирионная вакцина», — добавил Алексей Аграновский.

Со слов вирусолога, препарат создан по классической технологии — большинство вакцин до 2000-х годов создавались именно по нему.

Председатель комитета по здравоохранению Петербурга Дмитрий Лисовец во время пресс-конференции в ТАСС, которая прошла в режиме онлайн, рассказал об особенностях вакцины «КовиВак».

«Единственное отличие — это то, что действующие вакцины могут использоваться в возрасте 65+, новая вакцина [«КовиВак»] используется для жителей в возрасте до 65 лет. Я рекомендую использовать те вакцины, которые сейчас доступны, а не ждать новых», — объяснил глава петербургского комздрава.

Новая вакцина еще и полезна

«КовиВак» отличается необычным свойством — она может быть полезна людям со слабым иммунитетом. По словам доктора биологических наук Алексея Аграновского, если другие вакцины не смогут укрепить иммунитет, то на помощь придет «КовиВак». Об этом пишет ФАН.

Как отметил биолог, иммунный ответ организма может быть слабым даже после введения препарата против коронавируса. При этом повторная вакцинация даже спустя некоторое время уже не сможет повлиять на укрепление иммунитета.

«Например, это связано с тем, что они созданы на платформе аденовируса. На них также будут вырабатываться антитела. Значит, давать это средство во второй раз будет уже бессмысленно. Не вредно, но и пользы никакой», — сказал специалист.

Именно здесь может выручить «КовиВак» и поддержать иммунную систему организма. 

Какую вакцину выбрать

Власти города настоятельно рекомендуют прививаться от коронавируса и все делают для того, чтобы Петербург не испытывал дефицита препаратов. Ранее горожанам делали прививки «Спутником V» и «ЭпиВакКороной». Разнообразие вакцин вызывает закономерный вопрос: какую же выбрать. 

Алексей Аграновский считает, что все три вакцины — «Спутник V», «ЭпиВакКорона» и «КовиВак» — безопасны.

«Можно и нужно прививаться тем, что есть в наличии здесь и сейчас. Ждать не стоит», — посоветовал он.

Однако, считает эксперт, бывают случаи, когда вакцинацию должен назначить лечащий врач. Это может быть связано с противопоказаниями препарата из-за наличия у человека некоторых хронических недугов вроде аутоиммунных заболеваний.

Со слов Алексея Аграновского, нередки случаи, когда специалисты узкого профиля, такие как окулисты или проктологи, «на всякий случай» советуют воздержаться от вакцинации.

«Это неправильно, и это на их совести. Выбор вакцины не столь существенен, все три вакцины неспецифичны к таким факторам, как возраст и определенные хронические заболевания. Разные препараты нужны для успешной ревакцинации, если для нее будет необходимость», — считает специалист.

Он привел пример: ревакцинация «Спутником V» через год после введения первой дозы может быть неэффективна, так как в организме будут антитела на аденовирусную «платформу». И тогда лучше воспользоваться «КовиВак» или «ЭпиВакКороной».

Получается, что лучшая вакцина на сегодняшний день — любой из тех препаратов, которые официально одобрены для использования и есть в наличии. Исключение одно: противопоказания к конкретной вакцине. И все-таки эксперты советуют перед введением препарата проконсультироваться с врачом, особенно в случае наличия серьезных хронических заболеваний.

Где можно привиться новой вакциной в Петербурге

Комздрав города опубликовал список адресов, где ставят «КовиВак». Их оказалось ровно 40.

Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ рассказывали, что в Петербурге начали делать прививки от коронавируса на дому. 

что лучше выбрать для обогрева

Выбирая обогреватель для дома, нужно понимать отличия и функциональные особенности разных видов устройств. В зависимости от задач, которые он будет выполнять, пожеланий к размещению, дизайну, а также дополнительных опций, можно подобрать подходящий вариант.

Из наиболее современных моделей на рынке представлены микатермический обогреватель и электрический конвектор. Каждый из этих приборов обладает своими характеристиками и преимуществами, которые нужно учитывать при выборе.

Микатермический обогреватель


Этот прибор является обогревателем нового поколения. Он работает по принципу сочетания конвекции (до 20%) и инфракрасных волн (80%). 

Основной обогрев осуществляется за счет воздействия ИК-лучей, которые нагревают предметы в непосредственной зоне действия, в том числе, стены. И те, в свою очередь, отдают тепло в помещение. В зависимости от структуры предметов, прогреваться они могут по-разному.

Микатермический обогреватель устроен следующим образом: на защитном корпусе установлены панель управления и терморегулятор, с помощью которого можно выставить необходимую температуру, а также регулятор мощности и дисплей с информацией о работе устройства. Внутри находится один или несколько нагревательных элементов, которые представляют собой никелевые пластины, обработанные оксидами железа, цинка и олова. Сверху эти пластины покрыты слоем слюды, которая обеспечивает теплоизоляцию. Благодаря такому устройству нагревательного элемента, он эффективнее отражает тепловую энергию.

Небольшую часть тепла прибор отдает при помощи конвекции — воздух, проходя через нагревательный элемент, выходит наружу уже теплым.
Микатермические обогреватели бывают односторонними (с излучением только в одну сторону), двухсторонними, а также с круговой зоной излучения.

Преимущества микатермических обогревателей:

  • Эффективно и быстро прогревают помещение за счет воздействия ИК-волн.
  • Безопасны. Оболочка нагревательного элемента выполнена из слюды, которая имеет высокие теплоизолирующие свойства, и не позволяет корпусу устройства разогреваться сильнее, чем до 60 ºС. Поэтому о прибор нельзя обжечься.
  • Микатермический обогреватель бесшумен благодаря работе за счет излучения.
  • Компактные габариты и мобильность обеспечивают простоту монтажа и экономию пространства.
  • Различные способы установки позволяют размещать их там, где это будет удобно.

Помимо достоинств микатермических обогревателей, они имеют и определенные минусы:

  • Микатермический обогреватель греет лишь те предметы, которые находятся вблизи устройства, соответственно, помещение обогревается неравномерно. Также он не подходит для отопления больших помещений.
  • Этот тип обогревателя потребляет большое количество электроэнергии, что достаточно затратно.
  • Помимо окружающих предметов, инфракрасные лучи воздействуют и на человека, поэтому длительное нахождение рядом с устройством может плохо влиять на самочувствие, вызывая головные боли и головокружения.
  • Высокая стоимость.

Микатермический обогреватель удобен в использовании и эффективен, но вместе с тем он достаточно дорогой, и при его эксплуатации нужно соблюдать осторожность, чтобы не нанести вред здоровью.

Конвектор

Этот тип обогревателя работает за счет естественной конвекции. Холодный воздух поступает внутрь конвектора через специальные отверстия в его нижней части, подогревается и выходит в верхней части конвектора. Таким образом осуществляется движение воздуха за счет конвекции, и помещение отапливается. Они бывают водяными, газовыми (редко) и электрическими. Самым популярным среди таких видов обогревателей является электрический конвектор.

Конструкция электрического конвектора представляет собой корпус из металла, внутри которого находится нагревательный элемент. Температурные режимы регулируются при помощи термостата. Также на конвекторе предусмотрен переключатель для подачи напряжения на нагревательный элемент. В приборах с высокой мощностью может быть несколько таких элементов, и, соответственно, переключатель на несколько положений. Такие варианты конструкций позволяют сделать отдачу тепла более точной и эффективной.

Достоинства электрического конвектора:

  • Эффективный, точный и равномерный обогрев помещения.
  • Тихая работа.
  • Инверторные модели конвекторов обеспечивают экономичность и энергоэффективность. Достигается это за счет того, что прибор не работает постоянно с максимальной мощностью (как классический механический конвектор), а обеспечивает сначала нагрев до необходимой температуры, а затем поддерживает ее на заданном уровне. Таким образом, максимальная мощность не используется вообще,  за счет чего достигается экономичность эксплуатации таких моделей.
  • Безопасность. Брендовые модели оборудованы системой контроля, которая автоматически отключает устройство при опрокидывании, а корпус защищен от перегрева. К тому же, об него нельзя обжечься.
  • Конвекторы имеют небольшие габариты и легкий вес, что значительно упрощает транспортировку и установку.
  • Большой выбор моделей с различным дизайном и способами установки позволяют подобрать вариант для любого интерьера и разместить его там, где это будет удобно владельцу.
  • Некоторые современные модели оборудованы опцией дистанционного управления через интернет или при помощи мобильного устройства.

Из недостатков электрических конвекторов можно отметить то, что они прогревают помещение дольше, чем инфракрасные, и могут «сушить» воздух. На этот случай можно дополнительно приобрести увлажнитель воздуха. 

Таким образом, оба этих типа устройств обладают определенными нюансами эксплуатации, которые необходимо учитывать. Микатермический обогреватель удобен, обладает бесшумной работой и быстро обогревает помещение. Однако он потребляет большое количество электроэнергии, не подойдет для прогрева больших помещений из-за недосягаемости ИК-волн и обладает высокой стоимостью. К тому же, воздействие ИК-лучей может ухудшить самочувствие человека, если находиться к нему слишком близко и пользоваться долгое время.

Электрический конвектор, в свою очередь, эффективен, практичен и обладает более доступной стоимостью. Такой обогреватель лучше микатермического по сочетанию удобства и безопасности. Он хорошо подойдет для обогрева помещений любого типа и площади. Электрические конвекторы можно разместить как дополнительный элемент обогрева или заменить ими всю систему отопления. 

что лучше и как выбрать?

Ручная пила выполняет только минимальные функции. Вот почему при комплектовании набора инструментов для стойки или использования на даче возникает вопрос: что лучше, бензопила или электропила. Оба инструмента имеют достоинства. Поэтому при их подборе стоит решить, превосходство по каким критериям вам важнее. Об этом мы поговорим ниже, но сначала выясним, чем отличаются данный виды инструментов.

Основная разница между бензопилой и электропилой

Принципы работы схожи, отличаются в основном источники питания.

Если вы планируете пользоваться инструментов в лесу, на открытой местности или на объекте, где еще не проведено электричество, альтернатив бензопиле нет. Если же пила нужна для дачи, подойдет и электрическая модель.

Сравнение характеристик

 Наименование параметра Описание 
Мобильность По этой характеристике бензопила опережает электрическую. Так как она не зависит от электричества, ее можно брать с собой в лес, на охоту или на рыбалку. Главное запастись топливной смесью. Даже в бытовых условиях электропила менее мобильна, ведь ее шнур может затруднить использование. Кроме того электрической моделью невозможно воспользоваться при отключении электричества, а также при влажной погоде.
Мощность Если сравнивать бытовые модели, то электрические и бензиновые модели примерно одинаковы по мощности. Однако, профессиональные бензиновые пилы мощнее любой электрической пилы. Они могут распилить даже замерзшую древесину.
Продолжительность работы Бензопилы работают гораздо дольше — до 8 часов. В инструкциях к электропилам рекомендуется не превышать 20 минут использования.
Условия работы Бензопилу можно использовать практически в любых условиях. Только мороз может стать серьезным препятствием к работе. С электропилами все сложнее: их нельзя использовать под дождем или во влажную погоду. Зато они незаменимы при работе в помещении, так как не выделяют вредных выхлопных газов, издают минимум вибрации и шума.
 Стоимость Приобрести и обслуживать электропилу дешевле, чем электрическую. Электрические модели в 2 раза дешевле бензиновых моделей той же мощности. Кроме того, для электрических пил не нужно приобретать бензин и масло в двигатель. Конечно, за электричество тоже  нужно платить, но оно всегда дешевле, чем бензин. Комплектующих и запасных частей у электрических пил также меньше, чем у бензиновых.

На какие параметры стоит обратить внимание при выборе бензопилы?

  • Мощность. Для мелких работ — резки веток и небольших деревьев — подойдет бензопила с мощность 1,5 кВт. Например, эта бензопила CHAMPION 237. Если требуется распиливать более толстые бревна, обратите внимание на пилы мощностью от 1,8 кВт.

  • Объем двигателя. Чем этот показатель больше — тем больше мощности у бензопилы. Однако, не стоит гнаться за объемом, ведь при росте объема увеличивается и количество необходимых расходников.

  • Длина шины. Чем длиннее шина, тем больше потенциал пилы. Для бытовых задач достаточно шины 30-35 см, для рубки леса и строительных потребностей — не менее 40 см.

  • Вес. Самые легкие устройства весят 5 кг. Наиболее мощные — до 8 кг. Учитываете это, когда выбираете комфортный для себя вес.

  • Уровень шума. Обычно он достигает 110 дб, поэтому лучше приобрести защитные наушники.

  • Аксессуары. Наиболее востребованные функции - предохранительный тормоз, дополнительная длинная штанга и система продувки выхлопных газов.

Рекомендуем защитные наушники РОСОМЗ

Характеристики для выбора электрической пилы

  • Мощность. Самые слабые пилы — от 1,2 кВт. Для профессиональных нужно не менее 1,8 квт.

  • Длина шины. Такая же, как у бензиновых пил.

  • Вес. Электрические пилы легче, чем бензиновые. Самые легкие модели весят 4 кг.

  • Уровень шума. Даже самые громкие модели достигают уровня менее 100 дб. Можно работать без наушников.

  • Аксессуары. Наиболее востребованные функции - точилка для цепи и фиксация кнопки пуска.

Рекомендуем мощную электропилу DAEWOO DACS2700E 2700Вт

Но в не зависимости от того, какую пилу вы решили приобрести, модели, которые мы отобрали в Максидоме, станут для вас настоящими «палочками-выручалочками»!

Как принять правильное решение

Мне хотелось ударить Бенджамина Мура по лицу. Мы с мужем только что переехали через всю страну, и после целого ряда важных решений мы подошли к мельчайшим деталям: в какой цвет красить нашу новую квартиру. Предыдущий жилец был одет в кроваво-красный, темно-синий и коричневый - вид, который я назвал «подавленной Бетси Росс». Надеясь добиться чего-то более веселого, мы сели на пол в окружении десятков образцов краски - Classic Grey или October Sky? «Шелковая сосна» или «Мистический бежевый»? - когда все, чего я действительно хотел, это иметь возможность просто щелкнуть выключателем в моем мозгу и позволить моему рациональному «я» определить идеальный выбор.

Однако оказывается, что для большинства людей не существует такой вещи, как чисто рациональное «я». Принятие решений неразрывно связано с нашими эмоциями, настолько, что, когда человек получает повреждение орбитофронтальной коры - части мозга сразу за глазами, которая активно участвует в обработке эмоций, - он может полностью потерять способность принимать решения. (Мы говорим о любом решении , например о том, в какой день записаться на прием к врачу или использовать синюю или черную ручку.) «Если бы не наши эмоции, - говорит научный писатель Джона Лерер, автор How We Decide, , - разума не было бы вообще».

Один из способов, которым наши эмоции помогают нам принять решение, - это физическая реакция на информацию, которую мы даже не осознаем, что замечаем. Когда мы, например, нажимаем на тормоз при виде неожиданной машины, это происходит потому, что наше подсознание распознало опасность и превратило ее в вспышку страха; мы решаем действовать без какой-либо сознательной мысли.

Но наши эмоции также могут сбить нас с пути, например, когда они побуждают нас еще раз попробовать обреченные отношения или продолжать кормить четвертаки игровым автоматом.Поскольку каждый выбор представляет собой битву между вашим рациональным сознанием и эмоциональным подсознанием, ключ к правильному принятию решений - это научиться выбирать, какая сторона должна победить.

Лучшие лица, принимающие решения, позволяют ситуации руководить ими. Чем больше у вас опыта принятия определенного типа решения, тем безопаснее руководствоваться своей интуицией, поскольку в вашем подсознании есть масса надежной информации, из которой можно извлечь. У профессионального декоратора должно быть хорошее инстинктивное чувство того, какие цвета лучше всего подходят для комнаты, например, но если вы новичок, как я, хорошо подумать более аналитически.

Это именно то, что мы с мужем пытались сделать: после того, как мы попытались измерить наши эмоциональные реакции на различные оттенки бежевого, мы начали систематически оценивать, как они выглядят на фоне дверной коробки. Мы никуда не ушли. По словам Барри Шварца, доктора философии, психолога и профессора социальной теории в Swarthmore College и автора книги The Paradox of Choice, , мы столкнулись с другой проблемой, типичной для современных лиц, принимающих решения: слишком много вариантов.

Любой, кто застыл парализованным в проходе супермаркета с хлопьями, знает, что даже если некоторый уровень выбора имеет решающее значение для счастья, слишком много может показаться подавляющим.«Нам постоянно говорят, что мы сможем найти лучшее, если будем достаточно стараться, и что если мы этого не сделаем, это наша собственная вина», - говорит Шварц. «Это рецепт несчастья». Слишком большой выбор не только усложняет принятие решения, продолжает он, но также повышает вероятность того, что мы пожалеем о своем выборе. Чтобы повысить наши шансы на принятие решений, которые нам нравятся, Шварц предлагает найти способы сократить количество вариантов до более управляемого числа.

В конце концов, мы с мужем выбрали Soft Chamois - не потому, что она выделялась среди всех остальных, а потому, что у нас не хватило времени.Художник должен был приехать на следующий день. Ирония заключается в том, что после всех наших размышлений он, по сути, выглядит белым. Нежный кремово-белый - но, тем не менее, белый. Было время, когда я бы пожалел об этом и мучил себя, задаваясь вопросом, смотрелись бы Камни Горячих Источников лучше. Но в наши дни вместо этого я пытаюсь жить по правилу Шварца номер один при принятии решений: достаточно хорошего часто бывает достаточно.

Далее: 7 шагов к лучшим решениям

Мнение | Что выбрать: время или деньги?

Если бы вы выбрали больше времени или денег, что бы вы выбрали? Во время пляжного отдыха вы можете заплатить больше за прямой рейс, чтобы получить пару дополнительных часов, чтобы получить песок между пальцами ног.С другой стороны, вы можете устроиться на более высокооплачиваемую работу, требующую допоздна в офисе.

Один из нас, профессор Хершфилд, недавно столкнулся с таким выбором. Его пригласили провести семинар выходного дня за пределами штата. Но у него дома родилась девочка, родившаяся 12 неделями ранее. Заработная плата компенсировала бы расходы на уход за ребенком, но для работы потребовалось бы два дня не охать, ахать и общаться с младенцем.

Стоимость денег было легко определить количественно. Но было труднее оценить количество времени, которое будет потеряно с семьей.Он определил, что до того, как ребенок пойдет в детский сад, осталось всего 222 выходных, когда качественные семейные часы уступят место автомобильным лужам и домам друзей.

Что приведет к большему счастью - деньги или время?

В рамках исследовательского проекта мы задали этот вопрос более чем 4000 американцам разного возраста, уровня дохода, занятий, семейного и родительского положения. В статье в журнале «Социальная психология и наука о личности», которую мы написали вместе с нашим учеником Ури Барни, мы обнаружили, что большинство людей ценит деньги больше, чем время.Шестьдесят четыре процента из 4415 человек, опрошенных нами в пяти опросах, выбрали деньги.

Деньги - правильный выбор? Мы также попросили респондентов нашего опроса сообщить об их уровне счастья и удовлетворенности жизнью. Мы обнаружили, что люди, выбравшие время, в среднем были статистически более счастливы и удовлетворены жизнью, чем люди, выбравшие деньги.

Значит, деньги могут оказаться неправильным выбором.

Но, возможно, этот результат просто показывает, что люди, выбравшие деньги, более ограничены в финансовом отношении и, следовательно, менее счастливы.Чтобы проверить это, мы также попросили респондентов указать свой годовой семейный доход, а также количество часов, которые они работают каждую неделю (чтобы измерить, сколько времени у них есть).

Мы обнаружили, что даже когда мы считали постоянным количество свободного времени и денег, которые были у респондентов (а также их возраст, пол, семейное положение, родительский статус и степень, в которой они ценили материальное имущество), люди, которые предпочитали время деньги были еще счастливее. Итак, если бы мы возьмем двух людей, которые в остальном были бы одинаковыми, тот, кто выбрал время вместо денег, был бы более счастлив, чем тот, кто выбрал деньги со временем.

Наше исследование не утверждает, что наличие большего количества ресурсов лучше или хуже для счастья. Другое исследование изучает взаимосвязь между богатством и счастьем и предполагает, например, что больший доход положительно связан со счастьем до определенного момента (75000 долларов в США) и что удовлетворенность жизнью продолжает расти с доходом после этого.

Но наше исследование действительно показывает, что значение , которое людей придают этим ресурсам по отношению друг к другу, является предсказателем счастья.

Почему? Люди в наших исследованиях, которые предпочли время деньгам, по-разному думали о ресурсах и имели разные намерения относительно того, как они потратят время или полученные деньги. В отличие от тех, кто выбирал деньги, которые с большей вероятностью были зациклены на том, что их не хватает, люди, которые выбирали время, больше концентрировались на том, как они будут его тратить, планируя «тратить» на свои желания, а не на нужды (например, развитие хобби вместо выполнения работы по дому. дома) и на других людей, а не на самих себя - две траты, которые ранее связывали с повышенным уровнем счастья.

Если, отвечая на наш вводный вопрос, вы выбрали деньги, не волнуйтесь. Мы представили этот выбор как отражение стабильного предпочтения, но есть возможность для изменений. Когда мы попросили группу наших респондентов сделать этот выбор еще раз через год, некоторые (25%) передумали. Более того, когда мы провели эксперимент, в котором мы попросили людей сосредоточиться на ценности времени (перечислив причины, по которым они хотели бы иметь больше времени), они впоследствии почувствовали себя счастливее, чем люди, которым мы дали указание сосредоточиться на ценности денег ( перечисляя причины, по которым они хотели бы больше денег).

В погоне за счастьем мы постоянно сталкиваемся с большими и малыми решениями, которые заставляют нас противопоставлять время деньгам. Конечно, иногда это вообще не выбор: мы должны получать эту дополнительную плату, чтобы сводить концы с концами. Но когда это выбор, вероятность того, что вы выберете больше времени, а не больше денег, - несмотря на широко распространенную тенденцию делать обратное - является хорошим признаком того, что вы будете наслаждаться желаемым счастьем.

Итак, профессор Хершфилд отправился в поездку и заработал дополнительные деньги на уход за детьми или остался дома, чтобы проводить больше времени со своим ребенком? Ему помогли наши исследования, и он решил остаться дома.

Glastrier или Spectrier, что выбрать?

Последний запланированный DLC Pokemon Sword and Shield, Crown Tundra, наконец-то здесь, и игроки могут прыгнуть в этот новый заснеженный регион Галар. В Королевской тундре ходит множество легенд (и легенд), и, к счастью для нас, многие из них реальны! Если вы здесь, вы пытаетесь выбрать между Glastrier или Spectrier в истории Crown Tundra. Нет правильного или неправильного ответа, но вот наш совет.

Выбор между

Glastrier и Spectrier в Crown Tundra

Итак, приступим.Вы стоите перед выбором между ловлей Glastrier или Spectrier и хотите знать, что лучше, прежде чем принять это решение.

Аргументы в пользу Spectrier

Ваш инстинкт, если вы знаком с конкурентной борьбой, вероятно, будет склоняться к Spectrier.

Spectrier имеет намного, намного лучше, чем Glastrier, набирает . Это моно Ghost, у которого почти нет слабых мест, кроме Dark и Ghost, по сравнению с моно Ice типа Glastrier, у которого лотов и слабых мест.

Spectrier также имеет гораздо более привлекательный разброс базовых характеристик. Он чрезвычайно быстр при базовой скорости 130 и может сочетаться с чудовищными 145 Sp. Атака, которая может быть усилена еще больше благодаря ее способности повышать Sp. Атака на одну ступень после каждого нокаута. Не на что чихать.

К сожалению, Spectrier - это пони с одним трюком. У него есть пул плохих ходов очень . У него есть только несколько хороших специальных атакующих приемов, большинство из которых призрачные. Его разнообразие типов движений больше связано с физическими движениями, которыми он не может воспользоваться с его слабой 65-базовой атакой.Он также имеет защиту от очень среднего до ниже среднего. 60 защиты и 80 Sp. Защита.

Если вам нужен быстрый, сильный призрак, Spectrier - отличный выбор, но вы в первую очередь будете полагаться на Shadow Ball, а не на что-то еще.

Я бы посоветовал объединить его с командой, которая может применять статусные эффекты, такие как Toxic Spikes, и вместо этого попытаться использовать Spectrier, чтобы развязать сверхмощные атаки Hex.

Чемодан для

Glastrier

Если вы ветеран покемонов, вы можете увидеть покемона ледяного типа в сочетании с ужасающей базовой скоростью 30 и сразу же выбросить его в мусорное ведро.Я не буду винить вас, это обычно правильный ответ. Лучшие ледяные покемоны очень быстрые, чтобы воспользоваться своим отличным атакующим набором текста и минимизировать их ужасный защитный набор.

Но выслушайте меня на секунду. Гластриер, если не считать этих двух, по общему признанию, очень плохих вещей, идущих против него, это настоящий зверь.

Все эти базовые характеристики , а не в Speed ​​идут на все остальное, что поможет ему процветать и выжить. Гластриер имеет 100 HP, 145 Атаку, 130 Защиту и 110 Sp.Защита. Это мерзко.

В отличие от Spectrier, у которого есть довольно мелкий пул ходов, который даже не дополняет его сильные стороны, Glastrier имеет невероятный пул ходов, который обеспечивает отличное покрытие.

Он может использовать: Суперсила, Мегахорн, Высокая мощность, Ближний бой, Лавина, Танец с мечами и Крушение сосулек и многие другие.

Это может быть спорным, поскольку противоречит общепринятым представлениям, но я собираюсь дать преимущество Glastrier . Это определенно будет веселее в использовании, это точно.

Если вас совсем не волнует конкурентная борьба, тогда вы действительно не ошибетесь. Выберите тот, который больше уравновешивает вашу команду, если вы планируете использовать их в своей группе. Они одновременно мощные и забавные в использовании покемонов.

Это все, что мы узнали о том, следует ли вам выбрать Glastrier или Spectrier в DLC Crown Tundra для Pokemon Sword and Shield . Не стесняйтесь не соглашаться с нами в комментариях ниже.

Выбирать лучшее вместо лучшего, лучшее вместо хорошего

Если вы считаете себя успешным или человеком типа «А», одна из самых сложных вещей - сказать «нет» просьбам и предложениям.На самом деле, вы можете считать «нет» уродливым словом. Вам может нравиться доказывать, что люди ошибаются, и впечатлять других своей способностью превосходить других и превосходить ожидания.

Конечно, люди типа «А» хотят преуспевать во всем, но мы должны понимать, что мы не сверхчеловек. Должен признаться, что я также боролся с этой тенденцией к чрезмерным достижениям, которая привела к тому, что я слишком разошелся. Только спустя много лет я довольно болезненно согласился с тем, что я не сверхчеловек и не собираюсь быть экспертом во всем.Мне нужен был дисциплинированный фокус.

В своей книге Иисус: Лайф Коуч Лори Бет Джонс говорит об очень важном понятии, известном как «запланированное оставление». Термин был придуман от отца гуру менеджмента Питера Друкера , который лучше всего объясняется в Hesselbein on Leadership как:

Если мы хотим оставаться сфокусированными на миссии, какими должны быть, если мы хотим быть актуальными в эпоху неопределенности, тогда отказ от тех вещей, которые не способствуют выполнению миссии, является императивом лидерства.

Другое объяснение запланированного отказа от Друкера:

Чтобы быть эффективными, лидеры в каждом секторе экономики должны концентрироваться на своей нише - то, что они делают необычно хорошо - постоянно повышать свою эффективность и, что самое сложное, быть готовыми отказаться от того, что не работает, и оставить только те политики, программы и практики, которые способствуют выполнению миссии. Запланированный отказ - высшая дисциплина управления.

Джим Коллинз также говорит о жизненно важном значении, которое применимо не только к организациям, но и к нашей собственной жизни:

Организации, которые лучше всего адаптируются к меняющемуся миру, в первую очередь знают, что нужно изменить , а не .У них есть фиксированный руководящий принцип, вокруг которого им легче изменить все остальное. Они знают разницу между тем, что действительно свято, а что нет, между тем, что никогда не должно меняться, и тем, что всегда должно быть открыто для изменений, между тем, «что мы отстаиваем» и «как мы делаем вещи». […] Да, там [ должно быть изменено, но все это [должно быть] сделано в духе оживления души учреждения, а не его разрушения ».

Таким образом, мы должны определить, что никогда не изменится (т.е. наша миссия и наши основные ценности), а затем планируйте отказаться от каждого решения, которое привело к достижению своей цели. Джонс говорит, «мы должны научиться говорить« нет », как и когда, а также научиться говорить« нет ». Поскольку мы живем в эпоху, когда возможности безграничны, а «акры алмазов» лежат повсюду у наших ног, мы должны понимать, что брать, а на что оставлять ».

Теперь позвольте мне поделиться с вами некоторыми вопросами, которые помогут вам определить вашу стратегию запланированного отказа.

1. Какие возможности сейчас смущают? Назовите конкретные варианты выбора, с которыми вы сталкиваетесь.

2. Какой из них вы можете сделать лучше, чем кто-либо другой?

3. Что из этого соответствует вашей личной миссии?

4. Что из этого имеет отношение к вашему экономическому двигателю и ресурсам?

5. Почему мы с вами должны научиться говорить «нет»?

Сообщите мне, что для вас откроется, когда вы выполните это упражнение!

Связанные


Пена

vs.Пружинные матрасы - что лучше?

Покупка нового матраса может быть запутанным процессом. С сотнями кроватей на выбор из десятков категорий это может показаться подавляющим. К счастью, вы можете легко сузить круг поиска, сосредоточившись на одном большом вопросе: вам нужен матрас из пеноматериала или пружинный матрас?

Мы сосредоточимся на различиях между поролоновыми матрасами и пружинными матрасами. Узнав больше об этих двух категориях, вы станете более информированными, когда дело доходит до выбора подходящего матраса для ваших нужд.

Матрасы из пеноматериала

Описание Плюсы Минусы
Цельнопенная конструкция, обычно с использованием смеси пены с эффектом памяти, пенополиуретана и других материалов. Доступен практически в любом ценовом диапазоне - от 300 до 3000 долларов.
  • Отлично соответствует
  • Очень хорошая изоляция движения
  • Материал мягкий на ощупь, но при этом обеспечивает хорошую поддержку
  • Хороший сброс давления в проблемных зонах
  • От бюджетного до ультра-люкс
  • Обычно предпочитают боковые шпалы
  • Большинство пенится «отходящих газов», в течение 1-3 дней, когда матрас выделяет неприятный запах при первой установке
  • Некоторые пеноматериалы спят горячими, задерживая тепло тела
  • Не сильно отскакивает
  • Роскошные модели могут обойтись дорого

Прокрутите L - R для более подробной информации

Пружинные матрасы

Описание Плюсы Минусы
Изготовлены из металлических пружин или спиралей, которые обеспечивают опору, а также из тонких слоев пенопласта.Доступен в большинстве ценовых диапазонов, обычно от 300 до 1500 долларов США +
  • Обычно доступный
  • Отзывчивый с небольшим отскоком
  • Обеспечивает надежную поддержку
  • Превосходный воздушный поток для более прохладного сна
  • Поддерживает более тяжелых людей, чем пена
  • Передает больше движения
  • Пружины могут шуметь
  • Провисание со временем является обычным явлением, особенно с более дешевыми моделями
  • Долговечность сильно варьируется в зависимости от исходного качества матраса, а также размера и веса шпал

Прокрутите L - R для более подробной информации

В чем разница между матрасом из пеноматериала с эффектом памяти и пружинным матрасом? Все сводится к используемым материалам и стилю строительства.Подробности каждого стиля обсуждаются в следующих разделах.

Что лучше? На этот вопрос нет однозначного ответа.

Из двух типов матрасов кровати с пружинами являются более старым и «традиционным» вариантом. Некоторые могут подумать о них как о старомодных, но существует множество высококачественных, удобных и современных пружинных матрасов.

Матрасы из пеноматериала

- это новая концепция, но исключительно популярная. Хотя пена с эффектом памяти была изобретена в 1960-х годах, используемые сегодня пены намного более совершенные.В настоящее время производители создают специальные пенопласты, предназначенные для конкретных применений - охлаждения, поддержки, сброса давления - и комбинируют их для создания матрасов хорошей округлости.

При сравнении матрасов из пенопласта и пружинных матрасов нет однозначного «лучшего» или «худшего» варианта. Просто нужно учитывать слишком много переменных, чтобы сделать обобщенное утверждение, что одна лучше другой.

Скорее, лучше сформулировать вопрос, исходя из того, какой из них лучше подходит для вас и ваших потребностей.Каждый тип матраса имеет тенденцию работать лучше в определенных отношениях, что делает их, как правило, лучше подходящими для потребностей разных типов спящих. Также существует множество различий в характеристиках моделей одного и того же типа, поэтому важно изучить, как устроен матрас.

Что такое поролоновый матрас?

Матрасы из пеноматериала

- это кровати из вспененного материала, которые исключительно популярны среди покупателей матрасов в Интернете. Они могут быть сделаны из различных вспененных материалов, от пены с эффектом памяти до пенопласта, и обычно содержат несколько уникальных слоев.Кровати из пенопласта могут быть мягкими или твердыми, бюджетными или роскошными, поэтому в этой категории существует огромное количество разнообразия.

В основе пенопласта

используются различные материалы для обеспечения поддержки и сброса давления. Существует много видов пен, и часто производители используют несколько материалов для изготовления каждого матраса.

Виды пен

Пенополиуретан (поли) - Пенопласт из полиуретана, обычно называемый просто «пенопласт», является очень распространенным ингредиентом в современных кроватях из пенопласта.Известно, что пенопласт намного более упругий и упругий , чем такие материалы, как пена с эффектом памяти. Пенопласт широко используется в современных матрасах из вспененного материала, а также в качестве верхнего комфортного слоя на пружинных кроватях.

  • Обычный пенопласт - это стандартный относительно мягкий пенопласт, используемый в основном в переходных слоях.
  • Пенопласт высокой плотности более жесткий и часто используется в нижележащих поддерживающих слоях.
  • Высокая упругость Пенопласт более прочный и надежный, но значительно более дорогой, поэтому его использование менее распространено.

Пена с эффектом памяти - Пена с эффектом памяти - еще один очень часто используемый вспененный материал. Он изготовлен из аналогичных полиуретановых материалов с добавлением ингредиентов, повышающих его плотность и вязкость. Пена с эффектом памяти отлично подходит для сброса давления , так как она повторяет форму тела. Термин «память» в пене с эффектом памяти относится к тенденции материала сохранять форму тела в течение нескольких секунд после нанесения отступа.

  • Стандартная пена с эффектом памяти - традиционный материал, мягкий, но поддерживающий и обычно доступный по цене.
  • Пена с памятью формы с открытыми ячейками разработана с отверстиями в крошечных ячейках пены, что обеспечивает лучшую циркуляцию воздуха. Этот материал на ощупь немного мягче, и в теплые ночи он будет спать прохладнее.
  • Гелевая пена с эффектом памяти имеет крошечные шарики геля, встроенные в материал пены с эффектом памяти. Гель в сочетании с конструкцией с открытыми порами помогает улучшить охлаждение и воздушный поток.

Latex Foam - Латекс представляет собой материал, похожий на натуральный каучук, который можно использовать для создания прочной и упругой пены.Латексные матрасы обычно относятся к категории из своей собственной , но некоторые производители также используют тонкий слой латекса в кроватях из вспененного материала. Латекс часто ценится за его долговечность и экологичность, хотя, как правило, он намного дороже традиционных пенополиуретанов.

  • Латекс Dunlop изготавливается с использованием более традиционного и простого процесса, благодаря которому на ощупь становится несколько более плотным.
  • Пена Talalay latex - это более энергоемкий процесс, при котором латекс получается более упругим, но при этом более мягким.

Помните, что большинство производителей матрасов используют смесь различных вспененных материалов для создания хорошо сбалансированной и удобной кровати. Обычно вы увидите поролоновые матрасы, состоящие из 2-5 слоев, каждый из которых имеет различные материалы, плотность и предназначение. Когда дело доходит до бюджетных матрасов, вы можете увидеть однослойные кровати из пенопласта, но в остальном ожидайте, что в большинстве современных матрасов будет смесь слоев пенопласта.

Что такое пружинный матрас?

Пружинные матрасы, также называемые матрасами с внутренними пружинами, представляют собой кровати, в которых используются от десятков до сотен металлических пружин для обеспечения нижнего опорного слоя.У них также есть более мягкие слои плюшевого материала для повышения комфорта. Некоторые считают, что пружинные матрасы более удобны, чем пена, по крайней мере, на начальном этапе. Это особенно актуально для более тяжелых людей, которым система поддержки с витой пружиной может принести больше пользы, чем основание из пенопласта.

Несколько факторов могут повлиять на ощущение пружинной кровати. Количество катушек - важный фактор; Большинство качественных кроватей будет иметь около 400 катушек и более в матрасе размера «queen-size». Однако имейте в виду, что большее количество катушек не обязательно означает более качественную кровать, поскольку здесь играет роль множество факторов.

Пружинные кровати также часто имеют слои пены, окружающие змеевики, а также комфортный слой плюша или пенопласта сверху. Качество, материал и толщина этих слоев могут сильно повлиять на комфорт и ощущение матраса.

Калибр катушки, относящийся к толщине используемой проволоки, влияет на твердость станины. Производители будут четко указывать предполагаемую жесткость каждой модели матраса, поэтому проверка калибра змеевика не слишком важна для потребителей.

Наконец, различные типы пружин, используемых в этих матрасах, влияют на их комфортность и стойкость.

Типы пружин / катушек

Катушки Bonnell - Катушки Bonnell - это оригинальная конструкция, использовавшаяся в первых пружинных матрасах, и некоторые производители используют их до сих пор. Они имеют форму песочных часов и могут быть мягкими или твердыми в зависимости от калибра проволоки. Катушки Bonnell просты и экономичны, поэтому во многих матрасах они используются.

Катушки с карманами - Эта конструкция, также называемая катушками с карманами, включает металлические катушки, которые индивидуально обернуты тканевыми рукавами.Это позволяет каждой катушке двигаться независимо друг от друга, что дополнительно снижает уровень шума. Змеевики с карманами часто используются в кроватях более высокого уровня и, как правило, дороже в производстве. Они отлично справляются с целенаправленным сбросом давления и, как правило, создают более плавное ощущение в целом.

Катушки смещения - Катушки смещения имеют некоторые свойства карманных катушек, но они соединяются вместе с помощью шарнирных проводов. Это позволяет катушкам изгибаться под мягким давлением, но при необходимости обеспечивает прочную поддержку.Катушки со смещением могут обеспечить большую жесткость, чем катушки с карманами, поэтому многие внутренние пружины с более высокими показателями жесткости, превышающими 7 из 10, будут использовать ту или иную форму смещенной катушки. Помимо этого применения, смещающие катушки обычно не используются.

Катушки непрерывного действия - Конструкция катушек непрерывного действия состоит из одного провода, который используется для создания целого ряда «катушек». Затем каждый из этих рядов прикрепляется друг к другу с помощью спиральных проводов. Такая конструкция обеспечивает очень прочную опорную систему, но поскольку каждый компонент соединен вместе, непрерывные катушки имеют гораздо меньшую способность принимать форму профиля тела.

Что лучше для вас?

В конечном счете, выбор подходящей кровати требует гораздо большего, чем просто выбор между пеной и пружиной. Доступны высококачественные, удобные и поддерживающие матрасы обоих типов - так что, в конце концов, это больше о выборе правильной модели матраса.

С учетом сказанного, нужно учесть еще несколько вещей.

Большинство людей будут довольны высококачественным поролоновым матрасом. Пена обеспечивает отличную золотую середину, предлагая поддерживающую и снимающую давление посадку, при этом чувствуя себя мягкой и комфортной.Боковые шпалы, в частности, предпочитают кровати из пеноматериала, так как они часто лучше соответствуют форме тела.

Люди, которые склонны спать по ночам, могут выбрать пружинный матрас. Кровати с пружинами обеспечивают гораздо лучший воздушный поток, что помогает сохранять кровать прохладной ночью.

Тяжелые спящие или спящие на животе должны выбрать либо пружинные, либо гибридные, либо очень твердые кровати из пеноматериала, чтобы получить достаточную поддержку. Модели из более мягкого пенопласта, вероятно, будут слишком тонкими, чтобы эти спящие чувствовали себя комфортно.

Большинство онлайн-магазинов по продаже матрасов теперь предлагают бесплатные пробные периоды, когда вы можете протестировать кровать в течение нескольких месяцев. Если вы не уверены в матрасе, эта гибкость может немного успокоить вас в процессе покупки.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

Biomutant Dark Red или Light Blue: какую ауру лучше выбрать?

После создания персонажа в Biomutant вам будет предложен выбор между темно-красной и голубой аурой.Это руководство поможет вам понять оба этих варианта и решить, стоит ли выбирать ауру темно-красный в светло-синем в Biomutant.

Опубликовано 25 мая 2021 г.

Среди множества других игровых систем, Biomutant также имеет особую систему морали, которая представлена ​​игрокам в виде темно-красной и голубой аур.

После того, как вы завершите создание персонажа в Biomutant, вам будет предложен выбор между двумя аурами: темно-красной и голубой аурой.

Это может показаться выбором, будете ли вы играть злым персонажем или хорошим персонажем, но это не совсем так, и это больше связано с каким-то ранним навыком, который вы разблокируете.

С помощью этого руководства мы поможем вам понять, как этот выбор повлияет на ваш игровой процесс и какова точная функция темно-красной и голубой аур.

Что выбрать в Biomutant - темно-красную или голубую ауру?


(Изображение: THQ)

Прежде всего, вы должны знать, что выбор каждой из них в начале просто добавит две темные точки или две светлые точки к вашим темным / светлым аурам.

Эти две характеристики морали («зло» и «добро») не зависят друг от друга, и выбор ауры в начале игры не заставит вас играть только как злого или доброго персонажа, так как вы все еще можете Делайте разные выборы на протяжении всей игры, которые будут приносить вам темные или светлые очки в зависимости от ваших решений.

В зависимости от уровня вашей светлой и темной аур будут определенные пси-силы, которые будут доступны только в том случае, если у вас есть определенная аура.

Если у вас есть светлая аура, у вас будут разблокированы эти световые навыки:

С другой стороны, если у вас есть темная аура, у вас будет доступ к этим темным умениям:

  • Sizzle Ball
  • Telekinesis
  • Sky Spark

Как мы уже упоминали, получение очков за одну ауру не отменяет очков за вторую, поскольку эти две шкалы независимы друг от друга.

Помимо различных навыков, ваша аура также будет определять, как некоторые NPC будут взаимодействовать с вами, а некоторые варианты диалога будут отличаться в зависимости от вашей морали. Также будут некоторые квесты, доступные только персонажу с определенной аурой.

Наконец, концовка игры также будет отличаться в зависимости от ваших общих уровней этих двух аур.

Опять же, вы должны иметь в виду, что, хотя все это определенно ведет вас на определенный путь, как с точки зрения сюжета, так и с точки зрения игрового процесса, первоначальный выбор между темно-красной или голубой аурой не так важен, как он. может выглядеть, потому что большую часть ваших очков ауры вы будете зарабатывать на протяжении всей игры со всеми сделанными вами выборами.

И, конечно же, если вы хотите играть и за злого, и за хорошего персонажа, вы всегда можете сыграть в игру дважды и увидеть обе концовки.

Не забудьте заглянуть в наш специальный раздел о биомутантах, наполненный руководствами, новостями и многим другим.

Как выбрать между Medicare Advantage, Medigap и Part D

После того, как вы решили, что вам нужно больше страхового покрытия, чем только Original Medicare, следующим шагом будет выяснение того, какой из множества вариантов частного страхования лучше всего соответствует вашим потребностям и бюджет.

Ваши возможности…

Вы можете выбрать программу Original Medicare и дополнить ее планом Medigap и / или планом по рецепту Part D, либо вы можете выбрать план Medicare Advantage.

План Medigap возьмет на себя счет за все или часть ваших франшиз и совместного страхования в рамках Original Medicare (уровень покрытия, который вы получаете, зависит от выбранного вами плана Medigap), а план Part D будет обеспечивать покрытие по рецепту. План Medicare Advantage объединяет все в одну политику: он включает все преимущества Original Medicare, имеет ограничение на наличные расходы, а большинство планов Medicare Advantage также включают покрытие рецептурных препаратов.

… и десять способов решить

Щелкните, чтобы просмотреть изображение в полный размер.

Нет правильного или неправильного выбора - и Medicare Advantage, и Original Medicare плюс дополнительное покрытие работают хорошо. Но есть множество факторов, которые следует учитывать при принятии решения:

1. Состояние здоровья

Подходите ли вы под страховое покрытие Medicare Advantage Special Needs Plan (SNP)? SNP ориентированы на потребности очень специфических групп населения и могут быть хорошим выбором для людей с определенными заболеваниями, а также для тех, кто находится в лечебных учреждениях или имеет двойное право на участие в программе Medicare-Medicaid.

2. Нетрудоспособность

Вы моложе 65 лет и находитесь на программе Medicare из-за инвалидности? В таком случае у вас может не быть доступа к плану Medigap. Федеральный закон не требует, чтобы страховое покрытие Medigap было гарантированным для учащихся младше 65 лет; около двух третей штатов имеют какие-то положения о гарантированном выпуске для участников с ограниченными возможностями Medigap, но многие из этих штатов по-прежнему позволяют операторам взимать более высокие взносы и / или предлагать только один план для участников моложе 65 лет (вы можете щелкните свой штат на этой карте, чтобы увидеть, как регулируются планы Medigap).

Хотя получение Medigap может быть трудным или дорогостоящим, если вам меньше 65 лет, вы можете получить план Medicare Advantage, если вы имеете право на участие в программе Medicare, даже если вы моложе 65 лет (с 2021 года даже участники с ESRD могут зарегистрируйтесь в Medicare Advantage; до 2021 года этого не было, если только план Advantage не был планом ESRD для особых нужд).

3. Пропущенная регистрация

Вы зарегистрированы только в программе Original Medicare и ваше открытое окно регистрации в Medigap уже прошло? Если это так, план Medicare Advantage может иметь больше смысла, поскольку есть годовой период открытой регистрации в Medicare Advantage.

При использовании Medigap, если вы подаете заявку после окончания первоначального периода открытой регистрации, оператор связи может использовать медицинское страхование для определения вашего страхового взноса и права на страховое покрытие. В зависимости от вашего здоровья это может сделать план Medigap дорогим или невозможным.

Ограниченное окно возможностей для плана Medigap с гарантированным выпуском также является важным фактором, если вы планируете зарегистрироваться в плане Medicare Advantage. Имейте в виду, что после того, как ваш пробный период истечет, и если вы не соответствуете одному из других ограниченных обстоятельств с гарантированной проблемой, у вас, вероятно, не будет возможности зарегистрироваться в плане Medigap без медицинского страхования в будущем (это зависит от где вы живете, но в большинстве штатов нет постоянных прав на гарантированный выпуск планов Medigap).Вернуться к Original Medicare легко во время открытой регистрации или открытого окна регистрации в Medicare Advantage. Но если ваше здоровье на этом этапе плохое, добавление плана Medigap может оказаться дорогостоящим или невозможным.

4. Дополнительные льготы

Заботитесь ли вы о дополнительных льготах, таких как стоматология, зрение, слуховые аппараты и абонемент в тренажерный зал? Они часто покрываются планами Medicare Advantage, но не Medigap.

Хотите, чтобы вы включили покрытие по рецепту? Большинство планов Medicare Advantage (89% в 2021 году) предлагают покрытие по рецептам через интегрированное покрытие Части D.Но если вы выберете план Original Medicare и план Medigap, вам также необходимо будет приобрести план Medicare Part D, чтобы иметь покрытие по рецепту - планы Medigap, проданные с 2006 года, не включают покрытие по рецепту.

5. Надбавки

Вот большой вопрос: надбавка. В большинстве регионов доступны планы Medicare Advantage с «нулевой премией» (хотя вам все равно придется платить за часть B Medicare; в 2021 году страховой взнос по части B для большинства участников составит 148,50 долларов в месяц). По данным Kaiser Family Foundation, 96% получателей Medicare имеют доступ как минимум к одному плану Medicare Advantage с нулевой премией на 2021 год.

Но несмотря на то, что доступны планы Medicare Advantage с нулевой премией (а это самый популярный вариант, выбранный большинством участников), средняя премия для планов Medicare Advantage в 2021 году должна была составить 21 доллар в месяц (в помимо стоимости Части B), даже с учетом того факта, что большинство участников платят 0 долларов.

Для людей, которые выбирают Original Medicare с дополнительным покрытием (при условии, что у них нет дополнительного покрытия от Medicaid или плана, спонсируемого работодателем), стоимость плана Medicare Part D и плана Medigap (дополнение к Medicare) должна быть увеличена. быть добавленным к стоимости Части B, чтобы определить, сколько вы потратите в общей сумме ежемесячных страховых взносов.

Средний страховой взнос для автономного плана Part D в 2021 году с расширенными преимуществами составляет 51 доллар в месяц, в то время как средний страховой взнос для плана с базовыми преимуществами составляет 33 доллара в месяц. Взносы по планам Medigap / Medicare Supplement значительно различаются в зависимости от того, какой план вы выбираете, где вы живете и сколько вам лет. Но согласно данным eHealth, средний 65-летний мужчина платил 134 доллара в месяц за покрытие Medigap в 2020 году.

Очевидно, что средний общий страховой взнос по программе Medicare Advantage (включая покрытие по рецептам и часть B) меньше, чем средний общий страховой взнос. для Original Medicare плюс Medigap плюс Часть D, хотя это следует рассматривать в сочетании с тем фактом, что участник программы Original Medicare + Medigap, как правило, будет иметь значительно более низкие личные расходы, если и когда ему потребуется медицинская помощь, чем участник программы Medicare Advantage (см. следующий раздел о личных расходах).

Но важно помнить, что это всего лишь средние значения, и размер страховых взносов от одного плана к другому и от штата к штату сильно различается. Неудивительно, что в штатах, где планы Medigap, как правило, дороже, чем в среднем, Medicare Advantage имеет тенденцию быть более популярным.


Ищете страховое покрытие Medicare на 2021 год с более низкими страховыми взносами? Поговорите с лицензированным консультантом сейчас . Звоните 1-844-309-3504.


6. Оплата наличными

С другой стороны, насколько важна экспозиция из собственного кармана? В большинстве планов Medicare Advantage вы будете оплачивать совместное страхование и доплаты, а максимальная сумма наличных средств может достигать 7550 долларов в 2021 году (для услуг, которые будут покрываться в рамках Medicare Part A и B; участники программы Medicare Advantage будут нести дополнительные наличные расходы на компонент покрытия рецептурных препаратов, поскольку это пособие не покрывается частями A и B Medicare).

Но с Medigap доступны планы, которые оплачивают покрытие почти в первый доллар за все услуги, покрываемые Medicare, что практически не оставляет вам наличных средств (для людей, которые получили право на Medicare до 2020 года, есть по-прежнему доступны планы, покрывающие все наличные расходы на услуги, покрываемые программой Medicare; для людей, которые получили право в 2020 году или позже, наиболее полные планы Medigap по-прежнему требуют, чтобы получатель оплатил франшизу по части B - 203 доллара в 2021 году. - из собственных карманов).Наиболее полные планы Medigap, как правило, относятся к более дорогим вариантам; менее дорогие варианты оставляют зачисленных участников с разной суммой личных расходов на услуги, покрываемые Original Medicare.

Обратите внимание, что существует отдельная выплата за покрытие рецептурных средств (без ограничения), независимо от того, есть ли у вас план Medicare Advantage с покрытием по рецепту или отдельный план Части D.

7. Планируете поездку

Планируете ли вы выехать за пределы США во время выхода на пенсию? Программа Original Medicare не покрывает зарубежные поездки, за исключением нескольких редких обстоятельств, но большинство планов Medigap предоставляют некоторое покрытие для зарубежных поездок (80% стоимости неотложной медицинской помощи, полученной в первые два месяца поездки, ограниченная пожизненным лимитом в 50 000 долларов США. и с годовой франшизой в размере 250 долларов).

Планы Medicare Advantage могут покрывать зарубежные поездки, выходящие за рамки ограниченных ситуаций Original Medicare, но в отличие от стандартизированных политик Medigap, каждый план Medicare Advantage отличается, и вам обязательно нужно проверить детали плана относительно зарубежных поездок до регистрации.

8. Размер сети

Вам важен размер вашей сети?

Девяносто три процента врачей первичной медико-санитарной помощи, не являющихся педиатрами, являются поставщиками услуг Original Medicare, и покрытие распространяется на всю страну (обратите внимание, что не все эти врачи принимают новых пациентов Medicare).В рамках Medicare Advantage каждый план имеет свою собственную сеть, и вы можете быть ограничены гораздо более локальным или региональным районом.

Original Medicare в сочетании с планом Medigap и покрытием Part D может быть лучшим выбором, если размер сети вызывает беспокойство или если вы планируете много путешествовать по США во время выхода на пенсию. Но если вы имеете в виду конкретного поставщика, сделайте свою домашнюю работу, прежде чем выбирать вариант покрытия. В некоторых случаях врачи работают по контракту с определенными планами Medicare Advantage, но не являются поставщиками, участвующими в программе Original Medicare.

9. Доступность плана

Прежде чем вы выберете лучшее решение для вашего медицинского страхования, вы захотите узнать, что доступно в вашем районе. Хотя большинство получателей Medicare имеют доступ к широкому спектру планов Medicare Advantage, Medigap и Part D, варианты значительно различаются в зависимости от региона.

Существуют планы Part D и Medigap, доступные по всей стране, но есть некоторые районы страны, где нет планов Medicare Advantage (в основном сельские районы в западной части США).С., включая весь штат Аляска).

10. Гибкость при изменении плана

Хотя Medigap, Part D и Medicare Advantage являются гарантированной проблемой для всех участников в течение их первоначального периода регистрации, планы Medigap не являются гарантированной проблемой после этого в большинстве штатов. Таким образом, в то время как Medicare Advantage и Часть D имеют годовой открытый период регистрации, который позволяет участникам менять планы, эмитенты Medigap могут использовать вашу историю болезни для определения вашего права на участие и страховых взносов, если вы регистрируетесь после первоначального периода регистрации.

Если для вас важна возможность простого переключения между планами, план Medicare Advantage предоставит вам такую ​​гибкость. Но с другой стороны, ваша способность полностью отказаться от от Medicare Advantage (и зарегистрироваться в Original Medicare) в какой-то момент в будущем может быть затруднена из-за того, что вы можете обнаружить, что не можете зарегистрироваться в плане Medigap. в этот момент из-за вашей истории болезни.

11. Наличие Medicaid или программы сбережений Medicare

Medicare покрывает многие услуги, но не покрывает льготы по долгосрочному уходу и может привести к тому, что ее участники будут вынуждены нести большие расходы по совместному участию в расходах.Medicaid оплачивает некоторые услуги, которые Medicare не покрывает, для участников, чьи доходы и активы дают им право на участие в программе. Если у вас есть Medicaid или программа сбережений Medicare (MSP) - программа, в которой Medicaid оплачивает страховые взносы и совместное участие в программе Medicare, - тогда ваши варианты регистрации будут другими, чем если бы у вас была только Medicare.

Некоторые планы Medicare Advantage специализируются на страховании участников программы Medicare с низким доходом. Они известны как двойные подходящие планы для лиц с особыми потребностями (D-SNP) и доступны в каждом штате.Если у вас есть программы Medicare и Medicaid, у вас должно быть немного личных расходов, если вы видите поставщиков, участвующих в обеих программах, независимо от того, участвуете ли вы в D-SNP. Чтобы получить покрытие через D-SNP, вы должны видеть только тех поставщиков, которые участвуют в страховщике D-SNP.

Некоторые D-SNP предлагают дополнительные услуги, такие как уход на дому, стоматологические или офтальмологические услуги. D-SNP также могут помочь координировать все получаемые вами медицинские услуги. Но получателям программы Medicare с низким доходом выгоднее использовать Original Medicare в сочетании с обычными (т.д., плата за услуги) Medicaid в качестве вторичного покрытия, если их поставщики принимают эти программы, но не планы D-SNP. Во многих штатах льгота Medicaid с оплатой за услуги также покрывает стоматологическое обслуживание или уход за зрением.

Здесь представлена ​​дополнительная информация о программах, доступных для участников программы Medicare с ограниченными доходами и активами.

Нет «правильного» ответа

Мы работаем с брокером в Колорадо, который объясняет, что не существует универсального решения, когда речь идет о вариантах плана Medicare. Двое из ее клиентов - братья и сестры, которые живут в одном городе; у одного есть план Medicare Advantage с нулевым взносом, в то время как у другого есть план Original Medicare, а также комплексный план Medigap и план по рецепту части D.

Тот, кто пользуется планом Medicare Advantage, предпочел бы сэкономить деньги на страховых взносах и не возражает против более высоких выплат из кармана и ограниченной сети поставщиков. Другой брат, с другой стороны, готов платить более высокие премии в торговле за более низкие личные расходы и общенациональный выбор поставщика, который предоставляется с Original Medicare (обратите внимание, что в то время как Original Medicare предоставляет доступ к более широкому кругу врачей в целом, это не всегда лучший способ получить доступ к конкретному врачу.Например, некоторые группы врачей не принимают участие в программе Original Medicare, но работают с определенными планами Medicare Advantage).

В конечном счете, выбор между Medicare Advantage и Original Medicare с добавками является личным, что отражает состояние здоровья каждого заявителя, терпимость к риску и подход к личным финансам.

И есть разные степени покрытия в рамках каждого типа плана. Планы Medicare Advantage включают дополнительные льготы, которые недоступны при дополнительном покрытии Original Medicare +, а в некоторых планах Medicare Advantage предельные суммы наличных денежных средств намного ниже разрешенного федеральным законодательством лимита.И хотя некоторые планы Medigap, такие как планы C и D (а также F и G, для людей, имевших право на участие в программе Medicare до 2020 года), покрывают большую часть личных расходов участника в рамках Original Medicare, другие планы Medigap, например, Plan N менее надежны.

Ни один из вариантов не является универсальным лучше или хуже другого, и хороший брокер поможет вам определить, какой вариант лучше для вас. Вот несколько моментов, которые следует учитывать при работе с брокером:

  • В зависимости от штата, в котором вы живете, и операторов, которые предлагают планы в вашем регионе, общие комиссионные брокера могут значительно различаться между Medicare Advantage и Покрытие Medigap + Part D.Имейте это в виду, если ваш брокер не желает обсуждать с вами ряд вариантов плана.
  • Суммы комиссионных брокеров ограничены для планов Medicare Advantage и Part D, но не для планов Medigap, что означает, что комиссионные от одного плана Medigap к другому могут варьироваться. (Данные о суммах комиссионных, которые страховщики выплачивают брокерам по планам Medicare Advantage и Part D, доступны здесь.)
  • Существуют довольно строгие правила Medicare, касающиеся маркетинговой тактики, которые можно использовать для планов Medicare Advantage, но эти правила не действуют. не распространяется на маркетинг для планов Medigap.Некоторые брокеры звонят потенциальным клиентам, чтобы обсудить покрытие Medigap, а затем используют приманку и меняют тактику, чтобы вместо этого подтолкнуть человека к Medicare Advantage, как только они установят первоначальный контакт.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*