Как снизить сахар в крови перед сдачей: Анализ крови на сахар: как сдавать, норма, расшифровка

Как быстро перед сдачей анализов понизить сахар в крови

Сахарный диабет — крайне распространенная в современном мире болезнь. Она находится в тройке наиболее часто встречающихся заболеваний, отставая только от онкологии и болезней сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что число людей, страдающих таким недугом с каждым годом возрастает в 2 раза! Это может быть обусловлено следующими факторами: генетическая предрасположенность, лишний вес, а также наличие аутоиммунных нарушений. Однако нам посчастливилось жить в мире, где медицина не стоит на месте. И многим уже известно огромное количество способов борьбы с диабетом Тем, кто только столкнулся с такой проблемой, настоятельно советуем прочитать эту статью.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Три основных способа снижения сахара

Контроль над уровнем сахара лежит в основе любого способа лечения диабета. Однако мы поговорим о том, как правильно и без вреда нормализовать уровень глюкозы. Если вы оказались в «экстренной» ситуации и сроки очень поджимают, а то и вовсе остаётся один день, то комплексная программа лечения вам не подойдёт. Необходимо действовать быстро, но без вреда для своего здоровья. Самый безопасный способ снижения сахара в крови – это фитотерапия.

Лечение растениями и травами

Фитотерапия травами, растениями и минералами очень безопасна, но не менее эффективна. Вот перечень трав, употребление которых способствует активной нормализации содержания сахара:

1. Мумие. Приём этого Индийского минерала значительно снижает уровень глюкозы в организме, приводя его в норму. Также он положительно влияет на холестерин в крови. Дозировка: 4 грамма растения залить одной ложкой кипяченой воды. Принимать 3 раза в день во время еды. Максимальный эффект будет достигнут, если принимать его 2-3 дня до сдачи анализа.
2. Женьшень. Является не только невероятно полезным растением для лечения диабета, но также обладает массой других полезных свойств, например, таких, как снижение стресса и усталости, повышение выносливости. Предотвращает болезни легких, опухоли, гастрит. Для приёма женьшеня как антидиабетического средства использовать дозировку: 25-30 мг измельченных корней женьшеня принимать внутрь 3 раза в день 2-3 дня до анализа.
3. Корица является продуктом во много раз улучшающим состояние людей, страдающих сахарным диабетом. Она не только нормализует сахар в крови, но и способствует уменьшению гемоглобина с глюкозой. Для больных корица является «спасительной» приправой, дающей возможность разнообразить очень ограниченный рацион диабетического стола. Например, посредством добавления корицы в мясные блюда. Однако для ускоренного снижения необходимо добавить 1 ложку корицы в несладкий йогурт. Употреблять 2 раза в день до еды.
4. Конняку – многолетнее растение. Оно не содержит сахара и жира, поэтому идеально подходит для употребления во время диет. Клетчатка в конняку эффективно снижает уровень глюкозы в организме, а также положительно влияет на самочувствие при диабете. Кроме того, это растение оказывает благотворное воздействие на другие органы, а также на кожу лица. Смешивать 1 гр муки растения с ложкой кипяченой воды. Употреблять перед едой в течение 1-2 дней.

Народные средства

Сахарный диабет – заболевание не новое, первые упоминания о нём датируются ещё 3 веком до нашей эры! За такую огромную историю, накопилось огромное количество народных способов снижения уровня глюкозы в крови. Расскажем о нескольких из них:

1. Столовую ложку зерен овса залить литром воды, дать закипеть и поварить 15 минут. Затем дать настояться 2 часа и принимать 4 раза в день. Так на следующий день уровень сахара будет нормализован.
2. Несколько листьев черники заливаем половиной литра воды, томим на медленном огне несколько минут, а затем даём настояться. Получится ароматный напиток, который необходимо принимать за 15 минут до каждого приёма пищи. Однако такой способ больше подойдёт тем, у кого в запасе есть 1-2 недели.
3. Лимонный сок и сырое яйцо. Это очень действенный народный способ. Сок лимона и сырое яйцо смешать и взбить до получения пены. Выпить всю эту смесь на голодный желудок и обязательно организовать приём пищи примерно через час. Курс такой терапии может продлиться от 1 до 3 дней, однако эффект будет заметен уже через один день.
4. Также быстро понизить уровень сахара поможет такое средство: 40 грамм шелухи грецкого ореха залить 0,5 литрами воды и томить на слабом огне около часа, затем дать настояться. Пить каждый раз перед едой.

Такие средства, как фитотерапия и народная медицина, не гарантируют вам стопроцентного результата. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, правильности приготовления отваров, способе и времени приёма и многих других факторов, не всегда зависящих от нас. Поэтому зачастую, чтобы избежать неприятных известий о повышенном уровне сахара, люди прибегают к более радикальным методам, таким как фармацевтическое лечение.

Лучшие препараты для снижения сахара

Прибегая к лекарственным препаратам, следует помнить, что их приём должен быть обязательно одобрен специалистом.

Выбирая такой тип лечения, необходимо точно разбираться в реакциях вашего организма на те, или иные компоненты, содержащиеся в препаратах. Ведь с каждым годом их становится всё больше, и всё труднее разобраться, какой же подходит именно вам. Существует три основных типа медикаментов данного спектра:

1. К первой группе лекарственных средств относятся Манинил, Амарил, Диабетон МВ и Новонорм. Все эти препараты помогают поджелудочной железе выделять инсулин, в результате чего уровень сахара в крови снижается. Наиболее популярный и современный препарат этой группы – Новонорм. Он начинает действовать очень быстро, а также продолжает работать после приёма пищи, что не даёт возможности уровню сахара отходить от нормы. Однако существенным недостатком медикаментов этого типа является возможное развитие гипогликемии.
2. Ко второй группе медикаментов относят: Сиофор, Глюкофаж, Актос и Авандя. Такие препараты способствуют лучшему усвоению глюкозы клетками организма, не обладают побочными эффектами. В случае, когда нужно незамедлительно понизить уровень сахара в организме принимают Сиофор. Он безопаснее остальных препаратов, так как не вызывает выработку инсулина.
3. К третьей группе принадлежит препарат Глюкобай. Это лекарство помогает удерживать нормальный уровень глюкозы после принятия пищи, то есть, в некотором роде, препятствует усвоению «лишней» глюкозы в кишечнике. Оно относится к медикаментам нового поколения.

Следует помнить, что любые сахаропонижающие препараты нельзя применять при различных серьёзных заболеваниях. К ним относятся: болезни печени, сердечно-сосудистой системы и почек. Противопоказанием к употреблению медикаментов также служит беременность.

Как понизить уровень глюкозы беременным?

Повышенный уровень сахара у беременных может присутствовать по двум причинам. Первая – когда повышение глюкозы происходит во время беременности, и вторая – когда женщина была больна диабетом ещё до зачатия ребенка. Каждый из этих случаев несёт очень серьёзный характер. Однако мы поговорим о первой причине.

Сразу скажу, что моментально снизить уровень сахара в организме беременной женщины намного сложнее, нежели сделать это у любого другого человека. Ведь приём любых препаратов для снижения глюкозы может повлиять на гормональные скачки, что негативно отразиться на плоде. Однако существуют некоторые простые советы, следование которым даст будущей маме возможность нормализовать уровень сахара и избежать опасности:

1. Урежьте употребление сладостей: пакетированных соков, тортов и других продуктов, содержащих простые углеводы. Предложите себе альтернативу — продукты с высоким содержанием клетчатки. К таким продуктам относятся овощи, некоторые фрукты, каши.
2. Занимайтесь активными видами деятельности хотя бы 30 минут в день. Прогулка, бассейн, пилатес отлично подойдут! Однако стоит помнить, что всё должно быть в меру, и сильно усердствовать тоже не слишком полезно.
3. Запланируйте время для 4 или 5 приёмов пищи и придерживайтесь его. А также устройте себе частые перекусы. Кстати, этот совет полезен не только беременным женщинам. Если вы диабетик — возьмите это на заметку.

Основные советы перед сдачей анализов

Если вы уже предприняли некоторые попытки для того, чтобы понизить содержания сахара в своем организме, воспользовались советами из нашей статьи, будь то народная медицина или фармацевтическое лечение, то осталось дело за малым. Прямо перед сдачей анализа, нужно помнить о нескольких простейших правилах, которые также могут сыграть вам на руку:

1. Уровень сахара резко подскакивает, когда мы паникуем. Так что не волнуйтесь, иначе ваши старания могут быть напрасны.
2. Приходите на анализ не позавтракав, то есть натощак.
3. Не пейте кофе или чай за 18 часов до анализа.
4. Не занимайтесь слишком сложными физическими упражнениями в день и за день до сдачи.
5. Не перестарайтесь с использованием вышеперечисленных методов, ведь ваше здоровье дороже!

Для быстрой работы с уровнем сахара за несколько дней до анализа целесообразно будет использовать такие методы, как народная медицина или фитотерапия, однако можно прибегнуть к медикаментозному лечению, если вы в нём вполне уверены. Но не стоит забывать, что лечение такого недуга должно быть комплексным и проходить под присмотром специалиста!

сахар 7 9 натощак это диабет или нет

сахар 7 9 натощак это диабет или нет

Эффективность лечения растительным препаратом Диафаст, равно как и безопасность применения доказана в ходе клинических испытаний, в которых участвовали пациенты с подтвержденным диагнозом сахарного диабета 2 типа, разных возрастов и стадий заболевания. По итогам лекарственное средство получило сертификат международного образца, и было допущено для академического или самостоятельно лечения, так как его можно приобрести без рецепта.

количество сахара в крови при диабете, сахарный диабет снижение сахара в крови
симптомы высокого сахара при диабете 2 типа
Diafast купить в Шахтах
лечить сахарный диабет 2 типа народными средствами
лечение ран при диабете народными средствами

Сахарный диабет — это состояние, характеризующееся повышением сахара крови. Цель лечения сахарного диабета — достижение и постоянное поддержание уровней сахара крови, максимально приближенных к норме. Целевые значения уровня глюкозы крови (ммоль/л): Возраст. Степень компенсации. Гликемия натощак, ммоль/л. Гликемия после еды, ммоль/л. Гликемия перед сном/ночью, ммоль/л. Норма сахара в крови. В норме уровень глюкозы в крови колеблется от 2,3 до 6,0 ммоль/л натощак. После приема пищи значение не должно превышать 7,8 ммоль/л. Если норма нарушена, это говорит о развитии сахарного диабета. Причем даже при наличии подтвержденного диагноза стабилизировать показатель вполне реально. Для этого нужно скорректировать питание, заниматься регулярной физической активностью и отказаться от вредных привычек. Лечение диабета. Норма сахара в крови: таблица по возрасту. Когда говорят о норме сахара, имеется в виду определенная концентрация глюкозы в крови человека. Сахарный диабет 2-го типа обычно развивается у взрослых людей, которые потребляют много сахара. Из-за постоянных скачков уровня глюкозы в крови клетки со временем становятся невосприимчивы к изменчивому уровню инсулина. Заболеванию предшествует состояние преддиабета, которое можно скорректировать, изменив свои пищевые привычки. Гестационный диабет нельзя лечить пероральными лекарствами из-за боязни навредить плоду. В тех случаях, когда проблема не поддается лечению правильным питанием и физическими упражнениями, вводят инсулин для снижения высокого уровня сахара. В некоторых случаях уровень сахара в крови может быть слишком высоким, например, из-за диабета, гипертиреоза, а также при панкреатите. Некоторые лекарственные средства могут спровоцировать данное состояние. Высокие показатели наблюдаются при злокачественных опухолях поджелудочной железы. Натощак. 65-99 мг/дл (3,6-5,5 ммоль/л). Усредненное содержание глюкозы (за 3 месяца). Диагноз сахарный диабет врачи ставят при показателе выше 6,7 ммоль/л натощак, а если анализ сдан после еды, то уровень 5,6 — 6,6 ммоль/л считается нормой. Уровень сахара 3,6-5,8 ммоль/л является нормальным для здорового человека трудоспособного возраста. Если же уровень сахара в крови, сданной на голодный желудок, оказался в пределах 6,1-6,7 ммоль/л, то это говорит о том, что в дальнейшем вам надо изменить привычный образ жизни. Анализ крови на сахар делается натощак, то есть за 8-10 часов перед его сдачей нельзя ничего пить и есть. Если перед сдачей анализа крови пить чай или принимать пищу, то показатели сахара будут выше нормы. При сахаре крови натощак 6,1 ммоль/л и выше и если в любое время определили сахар крови (кушал человек или не кушал) и уровень сахара крови 11,1ммоль/л и более- диагностируется САХАРНЫЙ ДИАБЕТ. Если при опеределении сахара крови уровень его натощак от 5,7ммоль/л до 6,1ммольл — это состояние называется нарушенная гликемия натощак( преддиабет). При определении сахара крови через 2 часа после еды — и его показатели от 7,9-11,1ммоль/л- диагноз нарушенная толерантность к глюкозе (преддиабет). При нарушенной гликемии натощак и нарушенной толерантности к глюкозе. При этом высокий сахар не обязательно признак сахарного диабета. Нередко его кратковременное повышение – это приспособительная реакция организма на перевозбуждение, панику, сильную боль, физическое напряжение, когда тканям требуется энергии при ее высоком расходе. Поэтому недолговременные скачки не повод для беспокойства. Анализ делается утром натощак путем забора крови из пальца или вены, чтобы определить количество сахара и дать оценку состояния больного. Чтобы подтвердить гипергликемию, больному рекомендуют контролировать сахар самостоятельно 3-4 раза в день с помощью глюкометра, а показания записывать в дневник самоконтроля. Сахарный диабет – это заболевание, характеризующееся повышением сахара в крови в связи с недостатком или неправильной, неэффективной работой гормона, снижающего сахар в крови, — инсулина. Различают 2 основных типа сахарного диабета: 1 и 2 тип. Кроме измерения сахара в крови натощак и в течение дня в настоящее время используется и измерение гликированного гемоглобина (это гемоглобин, который присоединил к себе глюкозу из сыворотки крови). Гликированный гемоглобин (Нb A1c) показывает, какой сахар в крови был у пациента в среднем за последние 2-3 мес. В норме он должен быть ниже 6,5-7%. Анализ крови на сахар сдается утром натощак. В ряде случаев возникает необходимость в проведении повторного анализа через несколько дней, чтобы исключить возможные стрессовые факторы. В современной медицине применяются несколько методов исследования крови на сахар: экспресс-тест на определение ориентировочной концентрации глюкозы – может проводиться в домашних условиях, но не дает стопроцентной точности. Если концентрация глюкозы превышает это значение, врач имеет основания диагностировать сахарный диабет. При проведении теста на толерантность к глюкозе в качестве нормы рассматривается результат до 7,9 ммоль/л. О сахарном диабете говорит значение свыше 11 ммоль на литр. Главная Статьи раздела Сахарный диабет Все статьи проекта Сахарный диабет Высокий сахар: диабет или нет. Проект. Что такое диабет. Как жить с диабетом. Еда против диабета. Как не заболеть диабетом. Как выбрать глюкометр и не умереть. Глюкозотолерантный тест – это определение уровня глюкозы крови натощак и через каждый час в течение 2 часов после углеводной нагрузки – приема 75 грамм чистой глюкозы. Уровень глюкозы у здоровых людей через два часа после нагрузки глюкозой составляет менее 7,8 ммоль/л, а у людей, страдающих сахарным диабетом, превышает 11,1 ммоль/л. Данный синдром объясняется одновременным нарушением секреции инсулина и уменьшением восприимчивости тканей к инсулину. Рассказываем о норме сахара и о том, как ее контролировать. Глюкоза — это топливо для клеток. Для нормального функционирования организма необходимо, чтобы небольшое ее количество всегда присутствовало в крови. Если ее слишком мало, клетки начинают голодать, и это вредит работе органов. Еще один клинический метод диагностики диабета — глюкозотолерантный тест. Пациенту измеряют уровень сахара в крови натощак, а потом дают стакан воды с растворенной глюкозой (пероральный способ, ПГТТ). Затем уровень сахара проверяют через два часа (либо через час — у беременных). Это позволяет изучить, как организм усваивает углеводы [1] Shutterstock. Норма сахара в крови. Диабет с нормальным сахаром крови. Похудение из коробочки. Солнечный витамин. Натощак — это после 8 часового голода (а не когда вы ночью поели в 2 часа, и в 7 утра сдали анализ). Не желательно, если анализ сдан после употребления алкоголя, застолий, на фоне температуры, приёма преднизолона и его аналогов, интенсивной физической нагрузки. У беременных и новорождённых свои нормы сахара крови, у остальных — они одинаковые. (не имеются ввиду больные с разными типами диабета!). В России нормы сахара крови вычисляются на основе капиллярных показателей. Вот почему импортные глюкометры не очень нам подходят. Сахарный диабет и нарушение тощаковой гликемии. Стойкое и частое повышение концентрации сахара в крови выше нормы носит два названия. Для постановки конкретного диагноза специалисты прибегают к проведению глюкозотолерантного теста. Если спустя 2 часа от момента начала теста сахарной нагрузки в капиллярной крови пациента содержится больше чем 11,1 ммоль/л глюкозы, то выставляется сахарный диабет. Если же показатель составляет 7,8 – 11,1 ммоль/л, то в качестве диагноза будет числиться нарушение толерантности к глюкозе. Если конкретное значение гликемии натощак выше 6,1 ммоль/л, то ставится сахарный диабет. Значения от 3,3 до 5,5 ммоль/л являются нормальными. Сахарный диабет – это группа заболеваний, при которых хронически повышается уровень глюкозы крови. В норме уровень глюкозы крови поддерживается натощак от 3,3 до 5,5; после еды – до 7,8 ммоль/л. Существуют другие единицы измерения глюкозы крови: мг/дл. Чтобы перевести в ммоль/л надо показатель в мг/дл разделить на 18. В организме уровень глюкозы крови снижает гормон инсулин, который вырабатывается в поджелудочной железе. Если инсулина вырабатывается мало, или он не вырабатывается совсем, или вырабатывается некачественный инсулин, или человеку удалили поджелудочную железу и др., уровень глюкозы в крови повышается и человеку ставится диагноз сахарный диабет. Анализ крови на сахар: нормы. Симптомы повышенного и пониженного сахара. Как подготовиться, где сделать глюкозотолерантный тест, анализ на гликированный гемоглобин, определение уровня глюкозы в плазме. Полезная информация на сайте клиники Юнимед в Ижевске. Когда речь идёт о сахаре в крови, подразумевается уровень содержания глюкозы — главного источника энергии, который обеспечивает нормальное функционирование органов и мышц. Концентрация глюкозы отклоняется от нормы при наличии в организме определённых гормонов.

симптомы высокого сахара при диабете 2 типа сахар 7 9 натощак это диабет или нет

количество сахара в крови при диабете сахарный диабет снижение сахара в крови симптомы высокого сахара при диабете 2 типа Diafast купить в Шахтах лечить сахарный диабет 2 типа народными средствами лечение ран при диабете народными средствами сахар 30 в крови при диабете последствия сахарный диабет без сахара

сахар 7 9 натощак это диабет или нет Diafast купить в Шахтах

сахар 30 в крови при диабете последствия
сахарный диабет без сахара
диабет сахар 15
лучшее средство от диабета 2
вместо сахара при диабете
всегда ли высокий сахар признак диабета

Капсулы Diafast помогают эффективно бороться с сахарным диабетом второго типа. Этот инновационный фито-комплекс состоит исключительно из натуральных компонентов с мощным биоэффектом направленного действия, позволяя восстановить организм диабетиков и предотвратить специфичные последствия хронической болезни. Препарат принимают курсами позволяя вернуть показатели глюкозы к норме и держать их в этом пределе долго, так как обеспечен накопительный долгодействиющий эффект. Купить Диафаст в аптеке нельзя, так как он продается только на официальном сайте производителя. В других неаккредитованных местах предлагают приобрести только подделку, поэтому перед тем, как заказать товары, убедитесь в надежности и ответственности продавца. Диафаст (Diafast) – препарат от диабета на основе экстрактов трав, которые обладают способностью нормализовать уровень сахара в крови, положительно воздействовать на работу организма. Предназначается для лечения и профилактики сахарного диабета второго типа. Прием средства за 1 курс улучшает самочувствие, минимизирует осложнения и риски болезни. Капсулы Diafast помогают эффективно бороться с сахарным диабетом второго типа. Этот инновационный фито-комплекс состоит исключительно из натуральных компонентов с мощным биоэффектом направленного действия, позволяя восстановить организм диабетиков и предотвратить специфичные последствия хронической болезни. Препарат принимают курсами позволяя вернуть показатели глюкозы к норме и держать их в этом пределе долго, так как обеспечен накопительный долгодействиющий эффект. Купить Диафаст в аптеке нельзя, так как он продается только на официальном сайте производителя. В других неаккредитованных местах предлагают приобрести только подделку, поэтому перед тем, как заказать товары, убедитесь в надежности и ответственности продавца.

Как понизить глюкозу в крови перед анализом: полезные советы

Повышение показателя глюкозы крови может говорить о различных вещах: от нарушения подготовки к анализу, до развития диабета и других эндокринных патологий. Как заподозрить, что сахар не в норме и как понизить глюкозу в крови перед анализом — вопрос, интересующий многих.

Уровень сахара в норме и причины его повышения 

Глюкоза — это органическое соединение, моносахарид, который является главным поставщиком энергии в организме человека.

Всасывание сахаров происходит в кишечнике, оттуда они попадают в плазму крови с циркулирующими форменными элементами (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты), минеральными веществами и гормонами, один из которых — инсулин.

Именно данный гормон связывает глюкозу и транспортирует ее в печень и мышечную ткань, в которых она расщепляется с образованием энергии, необходимой для поддержания жизнедеятельности организма.

Но при избыточном питании и некоторых заболеваниях этот хорошо отлаженный механизм дает сбой:

• Организм не будет справляться с большим количеством поступающего сахара и он будет откладываться в виде жировой ткани “про запас”.
• Инсулина не хватит, для того чтобы связать поступающую глюкозу и транспортировать ее на переработку, из-за этого повышается концентрация сахара крови и развивается диабет.
• Избыток сахара будет циркулировать в плазме и оседать в сосудах внутренних органов (глаза, почки, сердце, головной мозг) вызывая их повреждение.

Нормальный уровень глюкозы крови натощак составляет 3,5-5,5 ммоль/л. Повышение концентрации сахара крови натощак до 6,9 ммоль/л и до 7,8-11 через 2 часа после нагрузочного лабораторного теста говорит о преддиабетическом состоянии. Если уровень глюкозы натощак более 7, а через два часа после нагрузки более 11 ммоль/л — выставляется диагноз сахарный диабет.

В норме уровень сахара в крови незначительно повышается после приемов пищи, в особенности после употребления сладостей, фруктов и мучного, однако, у здорового человека организм быстро справляется с этой нагрузкой и спустя 1,5-2 часа показатели анализов приходят в норму.

Высокие показатели сахара в крови могут наблюдаться при различных патологических состояниях — сахарный диабет, злоупотребление крепкими алкогольными напитками (ликеры, настойки), патологии щитовидной железы и надпочечников (синдром Кушинга), прием высоких доз стероидов, оральных контрацептивов, беременность.

Признаки повышения глюкозы в крови 

Клиническая картина, по которой можно заподозрить повышение сахара зависит от того, как сильно и насколько давно показатель отклонился от нормы.

Самыми распространенными симптомами являются:

• Сильная жажда в дневное и ночное время.
• Учащение мочеиспускания большими порциями, сильнее проявляющееся в вечерние и ночные часы.
• Сухость и зуд кожи, слизистых оболочек.
• Снижение иммунитета и регенерации — частые простудные заболевания, длительное заживление ранок, царапин.
• Усиление голода, повышение тяги к углеводной пище.
• Резкое увеличение или, наоборот, утрата массы тела.
• Повышенная усталость, вялость, сонливость, снижение внимания, эмоциональная неустойчивость.

В запущенных состояниях, при чрезмерно высоком уровне сахара крови могут появляться запах ацетона изо рта, снижение зрения, тяжелые инфекции, импотенция, нарушение пищеварения, кома.

Как понизить глюкозу в крови перед анализом 

Для того чтобы снизить высокие показатели глюкозы крови при сахарном диабете применяются специальные лекарственные препараты, подобранные врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента и результатов его анализа. Это могут быть инъекции короткого и длительнодействующего инсулина, а также таблетки (Акарбоза, Метформин, Глибенкламид, Форксига и другие).

Перед их применением обязательно необходима консультация эндокринолога или терапевта, использовать их самостоятельно небезопасно из-за возможности развития выраженных побочных эффектов.

Держать уровень глюкозы в рамках нормы можно с помощью соблюдения правильного питания, употребления достаточного количества жидкости, физических упражнений и некоторых народных способов.

Базовый рацион должен состоять из круп, бобовых продуктов, мясных и рыбных блюд с небольшим количеством жира (говядина, телятина, курица приготовленные на пару, тушеные или запеченные), зелени и овощей, кислых фруктов и ягод (слива, крыжовник, цитрусовые). Питаться надо 5-6 раз в день небольшими порциями.

Снизить глюкозу в крови можно с помощью некоторых народных способов:

• Чеснок. Одну головку чеснок следует очистить от шелухи и выдавить с помощью чеснокодавки в стакан подсолнечного масла, тщательно перемешать и настоять в темном прохладном месте минимум 2 часа. Полученную смесь необходимо принимать по 1 чайной ложке утром натощак в течение месяца. Также можно употреблять чесночный сок в количестве 1 чайной ложке, разбавленный одним стаканом чистой воды.
• Цикорий. Корень элеутерококка и цикория, приобретенные в аптеке или на рынке необходимо тщательно промыть, очистить, измельчить и залить стаканом кипяченой воды, оставить на несколько дней. Принимать по 20 капель натощак в течение 14 дней, затем сделать перерыв на 1 месяц.
• Отвар лаврового листа. Для его приготовления необходимо залить 10-12 листиков специи 300 мл кипятка, настоять в термосе в течение суток. Пить снадобье следует ежедневно по полстакана каждые 4-5 часов на протяжении недели.
• Овес. Стакан овсяной цельнозерновой крупы залить в термосе 1 литром кипятка, оставить запариваться 1 сутки, процедить, пить три раза в сутки за 20 минут до еды в течение месяца. Помимо снижения сахара, данный напиток благотворно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта и в отличие от чеснок может применяться у лиц с гастритом и язвенной болезнью.
• Корица. Для эффективного снижения сахара крови необходимо употреблять на более 4 грамм корицы ежедневно. Популярностью пользуется следующий напиток: в стакане кипятка растворить по одной щепотке корицы и молотого имбиря, добавить сок из одной дольки лимона, выпить утром за 15-20 минут до завтрака. Также корицу можно добавлять в чай, кофе, посыпать фрукты, творог и использовать при приготовлении пищи.

Нормализовать сахар крови помогают отвар шиповника, ромашки, зеленый чай, добавление к продуктам питания яблочного уксуса, употребление соков из белокочанной капусты, моркови, свеклы, тыквы, помидоров.

Снизить глюкозу можно с помощью спортивных упражнений. Для достижения положительного эффекта специалисты рекомендуют уделять физической нагрузке не менее 30-40 минут в день. Заниматься спортом следует в комфортном темпе, оптимальными считаются ходьба, плаванье, бег, занятия фитнесом или йогой.

На начальных этапах (преддиабет) добиться снижения глюкозы можно с помощью диеты, упражнений и отказа от вредных привычек (алкоголя и курения), при развитии диабета в большинстве случаев без медикаментозной помощи обойтись нельзя.

Важно внимательно следить за собственным здоровьем и регулярно сдавать анализы, с целью контроля важных биохимических показателей и раннего выявления заболеваний. Нормализация сахара крови поможет избежать множества опасных проблем со здоровьем и значительно улучшает качество жизни.

 

Реклама партнеров

Как понизить сахар в крови перед сдачей крови – медикаментозные средства

В наше время довольно распространенным заболеванием является сахарный диабет. Вместе с онкологическими заболеваниями и патологиями сердца, он подвергает опасности человечество наиболее часто. По данным статистики, число людей, пострадавших от этого недуга, растет с каждым годом. Из нашей статьи вы узнаете, можно ли и как понизить сахар в крови перед сдачей крови.

Можно ли обмануть анализ на уровень глюкозы в плазме?

Перед сдачей анализов на уровень глюкозы ни в коем случае нельзя кушать, особенно сладкую пищу. Следовательно, сделав это, тест можно обмануть. Показатели сахара будут заоблачными. Напротив, чтобы уменьшить глюкозу, можно принять таблетку, вколоть инсулин, выпить отвар из шиповника.

Инсулин

Как перед анализом быстро и эффективно снизить глюкозный уровень?

Быстро понизить сахар помогут физические упражнения. Диабетику нужно будет хорошенько поработать, чтобы устать. Достичь изнеможения можно выполнением разнообразных упражнений в спортзале, различными подтягиваниями, отжиманиями или бегая на стадионе.

Тренажерный зал

Накануне сдачи анализа, за 12 часов до процедуры, нельзя кушать сладости и пить напитки с высоким содержанием сахара. Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, так как они способны повысить показатели.

Важно! Также быстро и эффективно снизить сахар перед анализом помогут медпрепараты, фитотерапия и особые продукты, информацию о которых вы найдете ниже.

Какими препаратами можно сбить повышенную глюкозу?

На современном фармацевтическом рынке представлен большой выбор препаратов, способных понижать глюкозу. Большинство людей при покупке медикаментов отталкиваются только от двух критериев: ценовой политики и качества. Но нужно учитывать обязательный фактор, а именно — одобрение выбранного препарата опытным врачом.

Эндокринолог

Выбрав медикаментозный способ лечения, врач должен уметь своевременно определить, как на то или иной препарат реагирует организм диабетика, ведь возможны и побочные эффекты. Поговорим конкретнее об этих медикаментах.

Как уменьшить уровень сахара в русле крови? К примеру, «Манинил», «Новонорм» и «Диабетон», непосредственно влияют на поджелудочную, помогая ей выделять инсулин, что, в свою очередь, приводит к понижению глюкозы. Эти препараты действуют мгновенно и продолжают свою работу даже после еды. Это очень хорошо, поскольку они не дают сахару подниматься выше нормы. Но явным недостатком медикаментов такого спектра является возможность гипогликемии.

К другой же группе относятся «Глюкофаж» и «Сиофор». Они улучшают усвоение сахара организмом, не обладая при этом побочными явлениями. В экстренных случаях рекомендуют «Сиофор», так как он не способствует выработке гормона инсулина.

«Сиофор»

«Глюкобай» – это лекарство третьей группы. Он поддерживает уровень сахара на нормальном уровне и устраняет возможность откладывания глюкозы в избытке. Принимать нужно по одной таблетке (50мг) в сутки.

Как быстро понизить глюкозу с помощью еды?

Для этого достаточно съесть горсть ягод черники или выпить компот из её ягод и это поможет в решении проблемы.

Черника

Благодаря компоненту миртиллину, который содержится в плодах и листьях, прием черничного отвара весьма хорош на начальных стадиях заболевания.

Также диабетикам рекомендуют употреблять топинамбур. В его состав входят фруктоза и инулин, которые нормализуют углеводный обмен, и освобождают организм от шлаков и токсинов. Топинамбур можно кушать в сыром виде или пожарить как картофель.

Сбивать повышенный сахар способна и гречка. Её стоит размолоть, а после смешать пару столовых ложек полученной смеси с кефиром. Лучше всего такую процедуру выполнять вечером: за ночь каша набухнет, а с утра можно ею позавтракать.

Способностью нормализовать нормальный уровень глюкозы в крови обладают:

• огурцы;
• молотый хрен;
• цикорий;
• лимон;
• грейпфрут;
• грецкий орех;
• фасоль;
• чеснок.

Как напитками снизить сахар в организме?

Существует множество соков и отваров, способных уменьшать количество глюкозы в организме. Как же снизить сахар, скажем, шиповником? Достаточно залить его плоды кипятком и оставить на ночь. Пить раз в день во время завтрака.

Помогают в лечении недуга соки таких овощей:

• картофель;
• тыква;
• капуста;
• свекла;
• морковь;
• кабачок;
• помидор.

Также хорошо зарекомендовал себя и арбузный сок.

Эффективно снижает сахар отвар из овса. Необходимо взять стакан овса и залить его половиной литра кипятка, дать настояться. Пить по 100 мл на голодный желудок 3 раза в день.

Важно! Помогает вывести лишний сахар кефир с корицей. Просто добавить чайную ложечку корицы в стакан кефира и выпить на ночь.

Как понизить сахар народными средствами?

Люди преклонного возраста отдают предпочтение снижению уровня глюкозы в крови народными рекомендациями. И это не удивительно, ведь благодаря положительным отзывам эти рецепты на травах сейчас набирают популярность. Вот примеры некоторых из них.

Необходимо взять ложку корня лопуха, залить кипятком и настоять где-то полчаса. Принимать по 100 мл три раза в день.

Также можно залить кипятком одну чайную ложечку корня одуванчика, который в своем составе содержит инулин. Тоже дать настояться минут 30 и пить по четверти стакана 2-3 раза в день.

Неплохо заявили о себе почки сирени. Однако их стоит собрать до момента, пока они не распустились – ранней весной. Ничего сложного в процессе приготовления настоя нет. Достаточно заварить столовую ложку в литре кипятка и настоять один час. Принимать за полчаса по глотку перед каждым приемом пищи.

С давних времен люди лечили диабет с помощью настоя из крапивы. Для этого листья растения нужно настаивать на водке 14 дней. Готовый настой принимать по ложке три раза в день за час до еды.

Отвар из веток смородины также дает положительный результат в лечении диабета. Нужно наломать веток смородины, залить стаканом крутого кипятка и дать потомиться на плите еще полчаса. Пить настой за полчаса перед приемом пищи два-три раза в день. Курс лечения – 30 дней. Затем необходимо прерваться на неделю и снова можно принимать отвар.

Что касается беременных, то им лучше ограничиться диетами, назначенными лечащим врачом, чем подвергать опасности малыша, принимая отвары народных трав. Сложно предсказать, как подобные напитки повлияют на развитие будущего ребенка. Современная медицина способна предложить массу действенных способов, которые гарантированно уменьшат показатели глюкозы в крови, не добавляя новых проблем.

Вспоминая о сбалансированном питании и питьевом режиме (1,5 л воды в день) нужно не забывать о физических нагрузках. Во время беременности двигательная активность особенно важна. Она приводит к увеличению объема кислорода, который необходим ребенку для нормального обмена веществ. Тем более во время упражнений расходуется лишняя глюкоза.

Важно! Любые нагрузки на живот необходимо исключить.

Несмотря на страх будущих мам на инъекции инсулином, это вещество абсолютно безвредно для малыша. Оно не вызывает привыкания и отменяется сразу же после родов. Принимать сахароснижающие таблетки врачи не рекомендуют, так как, растворяясь, они способны проникать через плаценту и могут навредить плоду.

Чем опасно резкое снижение показателей?

Состояние организма, при котором уровень глюкозы становится ниже нормального показателя, называют гипогликемией. Это зависит от гормона инсулина, а вернее от его избытка. Подвержены такому недугу чаще всего люди, страдающие диабетом второго типа. Но от гипогликемии никто не застрахован.

Пониженный сахар в крови возникает во время длительных диет, у больных с патологией щитовидки, а также у диабетиков, у которых диагностировали передозировку инсулином.

Гипогликемия характеризуется определенной симптоматикой, а именно:

• одышкой;
• тахикардией;
• головными болями;
• липкой кожей и потливостью;
• нечетким зрением;
• нарушенным сном;
• потерей сознания и судорогами.

Для диабетиков важно контролировать уровень глюкозы. Как правило, пониженный сахар в крови легко восстановить, съев что-то сладкое. Однако если больной не будет следить за своими показателями, это может обернуться чревато для его здоровья, вплоть до смерти.

Итог

Очень важно следить за показателями глюкозы в крови, ведь это напрямую влияет на здоровье. Желательно периодически посещать врача и сдавать кровь на анализы, чтобы предотвратить нежелательные последствия. В наше время достаточно способов борьбы с сахарным диабетом, а именно медицинские препараты, народные средства, различные диеты. Важно помнить, что здоровье одно и за ним необходимо тщательно следить.

виды исследований, как подготовиться, расшифровка, нормы и отклонения

Анализ крови на сахар — это исследование, результаты которого помогают врачу диагностировать множество заболеваний: от сахарного диабета до опухоли головного мозга. Но как понять, что анализ необходим и какие симптомы сопровождают отклонение от нормы?

Что может показать анализ крови на сахар

Когда мы сдаем кровь на сахар, получаем информацию об уровне глюкозы в крови. В нашем организме глюкоза выполняет очень важную функцию — дает энергию всем клеткам. Это «топливо» организм получает из разных источников, таких как фрукты, ягоды, мед, мармелад, шоколад, свекла, морковь, тыква и многие другие продукты[1]. Информация о содержании сахара в крови может помочь диагностировать различные заболевания.

Пониженный уровень сахара в крови (гипогликемия) обычно является следствием заболеваний поджелудочной железы, печени, почек и надпочечников[2]. Если человек придерживается диеты, которая исключает из его рациона все сладкие продукты, у него может понизиться уровень глюкозы, что может отрицательно сказаться на скорости работы мозга.

Самая частая причина повышенного содержания сахара (гипергликемии) — сахарный диабет[3]. Также гипергликемия может быть связана с другими эндокринными заболеваниями, с проблемами печени и гипоталамуса, постоянными воспалительными процессами в организме. При высоком уровне сахара поджелудочная железа начинает активно вырабатывать инсулин для его расщепления[4], но этот процесс имеет свой предел. Когда инсулина недостаточно, сахар откладывается во внутренних органах и скапливается в виде жировых отложений.

Все вышеперечисленные болезни сопровождаются определенными симптомами, которые могут стать основанием для назначения анализа крови на сахар.

Когда врач назначает анализ на уровень сахара в крови

Если человек испытывает нехватку глюкозы (гипогликемию), он чувствует усталость, вялость, у него отсутствуют силы заниматься физическим и умственным трудом[5]. Также может возникнуть дрожь, возможно усиление потливости. Иногда появляется чувство неконтролируемой тревожности или приступы сильного голода.

При устойчивом избытке глюкозы в крови (гипергликемия) человек чувствует сухость во рту, отмечает учащенное дыхание, сонливость, сухость кожи, снижение четкости зрения[6]. Частое мочеиспускание, плохая заживляемость ран, постоянные гнойные воспаления на коже — тоже являются симптомами гипергликемии. Как нехватка, так и избыток сахара могут сопровождаться нестабильным психическим состоянием.

При появлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу, который назначит один из видов анализа крови на сахар. Эти виды несколько отличаются предметом исследования и спецификой результатов.

Виды исследования крови на глюкозу и ее производные

Какие анализы сдают для определения уровня сахара в крови?

• Анализ на определение уровня глюкозы в крови. Это самый общий анализ, он отражает общий уровень глюкозы в крови, назначается в качестве профилактической меры, в рамках диспансеризации, а также при симптомах отклонения уровня от нормы.
• Определение уровня гликированного гемоглобина — HbA1c. Этот анализ показывает тот уровень сахара, который был в течение трех месяцев до сдачи анализа, позволяет оценить эффективность проводимого лечения сахарного диабета.
• Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы натощак и после сахарной нагрузки. Определяет уровень глюкозы в плазме крови. Сначала анализ сдается натощак, затем пациент принимает растворенную в воде глюкозу и анализ проводится еще четыре раза в течение двух часов. Этот вид диагностики сахарного диабета позволяет выявить скрытые нарушения углеводного обмена[7].
• Глюкозотолерантный тест с определением C-пептида. Этот анализ помогает посчитать клетки, продуцирующие инсулин. С его помощью определяют тип диабета.
• Уровень концентрации лактата в крови. Определение уровня содержания молочной кислоты в биоматериале. Данный анализ может свидетельствовать о лакцитозе особого типа, который возникает вследствие диабета.
• Глюкозотолерантный тест во время беременности. Проводится для профилактики чрезмерного увеличения массы плода, которое может быть вызвано повышением уровня сахара в крови матери.

Как подготовиться к сдаче крови на анализ уровня сахара

Чтобы сдать кровь на один из анализов на сахар и получить достоверный результат, к процедуре необходимо подготовиться. Анализ нужно сдавать натощак (через восемь часов после последнего приема пищи), удобнее всего с утра. Пить в течение восьми часов до процедуры можно только простую или минеральную воду.

Алкоголь нельзя употреблять в течение двух суток до анализа, иначе сахар может быть повышен. По той же причине не следует курить за несколько часов до пробы. От физических нагрузок лучше воздержаться. Стрессы также влияют на уровень сахара — это важно учитывать. Не следует сдавать анализ после терапевтических процедур (массаж, рентген, физиотерапия): результат может быть искажен. Также нет смысла сдавать кровь на сахар во время инфекционного заболевания: уровень глюкозы, скорее всего, будет повышен. Если на момент сдачи крови пациентом принимаются какие-либо лекарственные препараты, нужно предупредить об этом врача.

Как сдавать кровь на анализ уровня сахара

Перед тем как сдавать кровь на сахар, нужно выбрать способ сдачи анализа. Можно воспользоваться экспресс-методом, то есть провести анализ самостоятельно — с помощью глюкометра[8]. Для этого нужно поместить каплю крови из пальца на полоску-тестер, и прибор покажет уровень сахара. Плюсы этого способа заключаются в том, что он дает быстрый результат, не нужно тратить время на посещение медицинского учреждения. Но минус в том, что показатель будет недостаточно точным. Этот метод подходит для ежедневного контроля уровня сахара. Больные диабетом обязательно должны проводить эту процедуру.

Если необходимо получить точный результат, следует воспользоваться одним из лабораторных методов. В этом случае врач берет кровь из пальца или из вены и направляет в лабораторию, результат выдается через пару дней, иногда быстрее.

Расшифровка результатов анализа на сахар в крови: норма и патологии

Показатель нормы глюкозы в крови для мужчин и женщин — 4,1–6,1 ммоль/л (кровь из вены). Если уровень выше 6,1 — это уже возможный признак сахарного диабета. Для детей в возрасте до 14 лет норма уровня сахара варьируется в диапазоне от 3,3 до 5,6 ммоль/л[9].

Для определения уровня гликированного гемоглобина (HbA1c) исследуют кровь из вены. Нормальное значение для взрослых — от 4,5 до 6,3 %[10]. Повышение концентрации гликированного гемоглобина говорит о постоянном повышении сахара крови в течение длительного времени. HbA1c выше 6,5 % — критерий постановки диагноза «сахарный диабет».

Результатами глюкозотолерантного теста с нагрузкой являются коэффициенты, которые обозначают отношение показателя сахара натощак и после принятия дозы глюкозы. Через полчаса или через час после нагрузки этот коэффициент должен быть не больше 1,7. После двух часов норма снижается до коэффициента 1,3. При обоих повышенных коэффициентах есть основания поставить пациенту диагноз «сахарный диабет». Если повышен только один показатель, тест считается недостаточно точным. Повторную пробу назначают через год, в течение этого периода человеку нужно снизить употребление углеводной пищи. При беременности нормальные показатели глюкозотолерантного теста немного выше. Проводить его обязательно, чтобы предупредить развитие сахарного диабета у матери, а также чтобы исключить возможность патологического увеличения массы плода, иначе при родах и мать, и ребенок могут получить травмы.

Глюкозотолерантный тест с определением C-пептида позволяет отслеживать продуцируемость инсулина. Нормальный показатель C-пептида — 0,5–3 нг/мл до нагрузки и от 2,5 до 15 нг/мл — после. Повышенное или пониженное значение этого показателя нельзя толковать однозначно, врач может сделать выводы только после дополнительного обследования пациента.

Нормальный уровень концентрации лактата в крови взрослого человека — от 0,5 до 2,2 ммоль/л, у детей уровень гораздо выше. Так же, как и концентрация C-пептида, уровень лактата не позволяет поставить диагноз: он может только подтвердить или опровергнуть уже имеющийся.

Пациент сам может заметить симптомы, которые означают необходимость сдать кровь на сахар, а по таблицам нормы даже способен самостоятельно оценить результат, который он получил после пробы. Но поставить диагноз и назначить лечение в силах только квалифицированный врач.

Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Как сдавать общий анализ крови

Чем бы вы ни заболели, первым анализом, который Вам назначит грамотный врач, будет общий анализ крови. Это один из самых распространенных и самых нужных диагностических тестов. Он позволяет доктору сделать первичную оценку состояния пациента. Мы постарались ответить на наиболее частые вопросы о том, как сдавать общий анализ крови взрослым и детям.

Как берут общий анализ крови: из вены или из пальца?

Кровь для общего анализа берется как венозная, так и капиллярная. То есть и из вены, и из пальца.

Анализ из капиллярной крови (из пальца) менее точен: существует большая вероятность искажения результатов, связанных с процедурой взятия крови (сдавливание тканей, попадание тканевой жидкости, агрегация тромбоцитов, образование микросгустков и др.) Поэтому на сегодняшний день клинический анализ крови из пальца берут только в тех случаях, когда забор венозной крови затруднен или невозможен. Например, при сильных ожогах, когда вены у пациента слишком мелкие и тонкие, если есть склонность к венозному тромбозу и др.

У новорожденных общий анализ крови в большинстве случаев берут из пальца.

Чем отличается общий анализ крови от клинического?

Эти два понятия, в целом, являются синонимами. Стоит отметить, что существует развернутый общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, который позволяет доктору более точно определить причину заболевания. Но, обратите внимание, такой анализ также называется общим либо клиническим.

Как сдавать общий анализ крови, натощак или нет?

Чтобы не было искажений результатов общий анализ крови лучше сдавать натощак.

Можно ли курить перед сдачей анализа крови?

Под воздействием никотина происходит выработка большого числа различных гормонов, направленных на подавление токсического воздействия. К тому же сразу после выкуривания сигареты в крови резко возрастает количество эритроцитов, а уровень лейкоцитов снижается. Вследствие подобного процесса не только повышается вязкость крови, что неминуемо влияет на целостность сосудов, но и изменяется ее структура, а это не может не отразиться на проведении исследований.

Поэтому для получения наиболее достоверных данных о состоянии собственного организма необходимо не рекомендуется курить в течение 1-1,5 часа до исследования.

Влияет ли алкоголь на анализ крови?

Перед сдачей анализов спиртные напитки принимать нельзя! Существует несколько основных причин, по которым запрещается прием спиртного перед анализом крови.

Спирт снижает уровень сахара, гемоглобина, отрицательно влияет на содержание эритроцитов, повышает уровень холестерина. В результате действия спирта в печени наблюдается снижение липидного обмена. Этот показатель в организме человека очень важен перед хирургической операцией. Поэтому врачи не разрешают употребление спиртосодержащих напитков накануне лабораторных исследований. Медицинские сотрудники рекомендуют отказаться от приема спиртных напитков за двое суток до проведения исследований.

При проведении анализов на гепатит, ВИЧ, сифилис и некоторые другие заболевания нельзя принимать спиртосодержащие напитки перед обследованием не менее 72 часов. Из-за воздействия спирта результаты обследования могут сильно исказиться. Если человек воздержался от принятия спиртного накануне лабораторных исследований, в этом случае можно получить достоверные результаты, установить правильный диагноз и назначить необходимое лечение.

Общие требования перед сдачей общего анализа крови

• Исключить из рациона алкоголь за 24-72 часа до исследования
• Детям в возрасте до 1 года не принимать пищу в течение 30-40 минут до исследования
• Детям в возрасте от 1 до 5 лет не принимать пищу в течение 2-3 часов до исследования
• Не принимать пищу в течение 8 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду
• Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение 30 минут до исследования
• Не курить в течение 1-1,5 часов до исследования

Где сдать общий анализ крови в спб?

Общий анализ крови принимается во многих поликлиниках, лабораториях и медицинских центрах Санкт-Петербурга. В том числе и в медицинском центре СКЛИФ. Наличие большого количества мед. учреждений, где принимается биоматериал, позволяет значительно снизить нагрузку на каждое из них в целом и по отдельности, а также даёт возможность получить результаты анализов быстро и без очередей. В медицинский центре СКЛИФ также можно сдать общий анализ крови по очень выгодной цене.

Срок выполнения исследования анализа крови

Для проведения исследования требуется 1-3 дня. Срочные анализы крови выполняются в течение одного рабочего дня.

Срок действия общего анализа крови

Сроки действия результатов общего анализа крови составляют 10-14 дней. По истечение этого срока при необходимости доктор может назначить повторное исследование.

Общий анализ крови: цена

Стоимость анализа крови варьируется в зависимости от лаборатории или клиники, где принимается биоматериал. В медицинском центре СКЛИФ можно сдать анализы  для большинства лабораторий города. Актуальную информацию о скидках и акциях на анализы вы всегда сможете найти на нашем сайте.

 

Напоминаем, чтобы сдать анализы, дополнительно нужно оплатить услуги процедурного кабинета

Забор гинекологических мазков производит врач — гинеколог. Если Вы пришли только на анализ, то оплачивать приём не нужно.

Как всегда, Вы можете задать все возникающие вопросы нашим администраторам онлайн или по телефону +7(921)80-80-219

Быстро снизить сахар перед анализами

Самое распространенное заболевание в современном мире после онкологии и сердечно-сосудистых болезней – сахарный диабет.

Число людей, страдающих от сахарного диабета, каждый год вырастает в два раза. К счастью, независимо от причины, по которой человек заболел, вылечиться можно. Перед посещением врача или госпитализацией не пугайтесь, а лучше изучите материал, как снизить сахар в крови. Разузнайте все подробности и рассмотрите все стороны болезни перед лечением.

Первые упоминания о сахарном диабете датированы еще третьим веком до нашей эры. К сожалению, немногое было известно об этой болезни в те времена, чтобы можно было вылечиться. Единственным способом лечения считалось пить воду в больших количествах и мочиться. Сейчас все изменилось, медицина не стоит на месте. Многим уже известно, как снизить уровень сахара в крови. Тем, кто еще не избавился от этого недуга, советуем внимательно прочитать статью, в которой найдется много способов для борьбы с сахарным диабетом.

Читайте также: Можно ли за день понизить сахар в крови

Снижаем сахар в крови народными средствами

Хоть большинство и не верят в это, но с высоким сахаром можно бороться народными методами. В симбиозе с диетами – это эффективное средство против сахарного диабета. Растения имеют большое значение в плане лечения больного.

Лучшей ягодой в борьбе с сахаром нужно признать чернику. Ее ягоды обладают не только отличными вкусовыми качествами, но и свойствами снижать сахар. А из ее листьев можно приготовить отвар. Измельченные листья в количестве десяти граммов заливаем водой и кипятим пять минут. Пьем за полчаса перед едой половину стакана.

Чтобы приготовить ягоды, берем десять граммов воды на двадцать пять граммов черники, доводим до кипения и кипятим в течение пятнадцати минут. Принимаем по две чайные ложки три раза в день перед едой. Курс лечения должен быть около полугода.

Не стоит относиться со скептицизмом к таким методам. Некоторые думают, что излечиться можно только медикаментозными средствами. Но это далеко не так. Приведем еще несколько полезных рецептов для снижения уровня сахара.

Измельченные желуди дуба принимаем в порошке утром и вечером по пять граммов. При этом важно придерживаться недельной диеты, после чего прервать на неделю и повторить снова.

Заварим перегородки от грецкого ореха. Литр воды на пятьдесят граммов продукта томим на медленном огне час, после чего процеживаем и принимаем перед едой по десять граммов. Такой отвар очень полезен для поддержания иммунитета и поможет поддерживать организм здоровым.

Еще одним эффективным средством для снижения сахара в крови и чистки сосудов является гвоздика. Берем штучек двадцать и заливаем кипящей водой. По прошествии двенадцати часов употребляем настой по третьей части стакана три раза в день перед едой. Для следующего дня добавим еще десять гвоздичек и настоим двенадцать часов. Каждый раз повторяем процесс. Пьем настой полгода.

Считается, что самый надежный метод для борьбы с повышенным сахаром – это березовые почки. Заливам тридцать граммов почек двадцатью граммами кипящей воды. Через шесть часов настой готов к употреблению. Употребляем четыре раза в день, разделив на одинаковые порции. К следующему дню делаем новый настой.

Читайте также: Симптомы пониженного сахара в крови у женщин

Для того чтобы быстро понизить уровень сахара в крови в домашних условиях, рекомендуется употреблять алкоголь в минимальных количествах. Ввести в ежедневный рацион питания фрукты, орехи, молоко. Также нужно завести дневник, куда записывать все продукты, съеденные за день.

Не ограничивайтесь только правильным питанием. Увеличьте физическую нагрузку. Ежедневно делайте утреннюю гимнастику, посещайте спортзал, катайтесь на велосипеде, не пренебрегайте утренней пробежкой. Пожилым людям стоит больше времени проводить на свежем воздухе, чаще гулять, испытывать только позитивные эмоции. Занимайтесь йогой и медитируйте. Закрыв глаза, подумайте о самых лучших моментах в вашей жизни, выбросьте ненужное и негативное из головы.

Если вы чувствуете себя так же, как и до диагностики высокого сахара в крови, то можно только соблюдать домашний режим и придерживаться этих правил. Если же самочувствие критическое – пейте сахаропонижающие лекарства, назначенные врачом.

Перед сдачей крови на анализ есть и пить запрещается в течение десяти часов, особенно чай или кофе, содержащие сахар. Это нужно для определения точного показателя уровня сахара в крови. Также накануне анализа не стоит заниматься тяжелыми физическими нагрузками и необходимо исключить все вредные привычки. Так как перед нами стоит задача не привести сахар в норму, а сильно снизить его показатель, то приведем несколько советов для решения этой задачи.

Для ответственных больных достаточно следовать вышеописанным пунктам, но если вам во что бы то ни стало нужно снизить сахар в крови перед анализом, за день до этого делайте большое количество физических упражнений. Работайте на износ, пока не почувствуете, что все соки уже выжаты. Утром перед анализом приведите свое дыхание в норму, а организм – в состояние спокойствия.

Если вы из тех, кто не сможет выполнить большие физические нагрузки, скажем, что одного ровного дыхания будет недостаточно. Если вы по каким-то причинам не собираетесь ложиться в больницу и вам просто необходимо получить хороший анализ, то можно использовать хитрость и следовать следующим правилам перед сдачей крови: ничего не ешьте минимум двенадцать часов, больше проведите времени на свежем воздухе, облейтесь холодной водой. Следуйте советам, которые описаны выше.

Если уровень сахара в норме, то его показатель при взятии крови из пальца будет от 4,1 до 5,9 ммоль на литр. В венозной крови нормой считается от 4 до 6,1 ммоль на литр. Если вы употребляли пищу, то уровень глюкозы повышается до 7,8 ммоль на литр. При подозрении сахарного диабета сдается два анализа. Первый – утром до еды, следующий – по прошествии двух часов после приема пищи.

Читайте также: Как дома вывести холестерин

Естественным считается, что каждый человек, почувствовавший недомогание, обращается за помощью к докторам. Если у вас выявлен диабет, врач назначит квалифицированное лечение, чтобы предотвратить развитие осложнений, вызванных этим недугом. Для людей преклонного возраста немного повышенный сахар является нормой, поэтому они могут в профилактических целях пользоваться домашними рецептами, не прибегая к медицине. Но если вы вдруг почувствовали, что диабет прогрессирует, не откладывая, обратитесь в больницу.

https://youtu.be/Gd4ate1B3uw

Смотрели: 273

Утренний сахар в крови | ADA

Периодический утренний кайф мало повлияет на ваш A1C, показатель среднего уровня сахара в крови (глюкозы в крови) с течением времени, который показывает, насколько хорошо контролируется ваш диабет. Но если эти максимумы станут стабильными, они могут подтолкнуть ваш A1C к опасной территории.

Феномен рассвета

Рано утром гормоны, в том числе кортизол и гормон роста, дают сигнал печени увеличить выработку глюкозы, которая обеспечивает энергию, которая помогает вам проснуться.Это заставляет бета-клетки поджелудочной железы выделять инсулин, чтобы контролировать уровень глюкозы в крови. Но если у вас диабет, вы можете не вырабатывать достаточно инсулина или быть слишком инсулинорезистентными, чтобы противостоять повышению уровня сахара в крови. В результате ваш уровень может повышаться, когда вы просыпаетесь. Феномен рассвета не делает различий между типами диабета. Примерно половина людей с типом 1 или 2 испытывают это.

Убывающий инсулин

Если за ночь уровень инсулина упадет слишком низко, уровень сахара в крови повысится.Причины падения инсулина варьируются от человека к человеку, но чаще всего это происходит, когда настройки инсулиновой помпы обеспечивают слишком мало базального (фонового) инсулина в течение ночи или если доза инсулина длительного действия слишком мала. Продолжительность действия инсулина — как долго препарат действует в вашем организме — также играет важную роль. Если вы введете инсулин длительного действия рано, его может не хватить до утра.

Эффект Сомоги

Названный в честь Майкла Сомоги, доктора философии, химика, который первым описал его в 1930-х годах, эффект Сомоги представляет собой реакцию организма на низкий уровень сахара в крови (гипогликемию) в ночное время.Допустим, вы пропускаете ужин или принимаете слишком много инсулина после ужина. Ваш уровень сахара в крови может упасть слишком низко за ночь. Ваше тело производит больше глюкозы для компенсации, и вы просыпаетесь с высоким уровнем сахара в крови.

Итак, что вы можете сделать?

Собери улики

Если во время обычного мониторинга уровня глюкозы в крови выявляются частые утренние максимумы, проверяйте уровень сахара в крови перед сном, посреди ночи и в первую очередь, когда вы просыпаетесь, чтобы лучше понять свои показатели глюкозы.Если вы используете глюкометр непрерывного действия (CGM), вы можете спать всю ночь, и он будет собирать необходимые данные. Если вы им не пользуетесь, посмотрите, может ли ваш врач предоставить временную ссуду.

Определить виновного

Ваши показания сообщат вам и вашему врачу, когда у вас будут максимумы и минимумы, и это, в свою очередь, поможет сузить причину проблемы.

Если данные показывают, что вы под кайфом перед сном, скорее всего, виноваты еда и лекарства.

Если перед сном у вас повышен уровень сахара в крови, повышенный уровень может сохраняться до утра.Обильный ужин или перекус перед сном могут вызвать повышенный уровень сахара в крови, который сохраняется всю ночь, как и слишком низкая доза инсулина во время ужина. Может помочь изменение приема лекарств или того, что и когда вы едите.

Если данные показывают, что вы находитесь в пределах нормы перед сном, вероятно, причиной является недостаточное количество лекарств.

Вы можете лечь спать с уровнем сахара в крови в пределах вашего целевого диапазона, но это не значит, что они останутся такими на всю ночь. Например, если вы принимаете инсулин пролонгированного действия утром и его действие прекращается до следующей дозы на следующий день, вы увидите утренний высокий уровень сахара в крови.Изменение времени инъекции инсулина длительного действия или переход на базальный инсулин дважды в день или инсулин сверхдлительного действия может решить проблему.

Если данные показывают, что вы находитесь под кайфом в предрассветные часы, вероятно, причина в феномене рассвета.

Если вы переживаете феномен рассвета, когда уровень сахара в крови повышается примерно между 3 и 8 часами утра, ваш врач может порекомендовать вам не увеличивать дозу инсулина длительного действия. Хотя более высокая доза инсулина нормализует ваши утренние максимумы, это может привести к слишком сильному падению уровня сахара в крови после того, как вы впервые отправитесь спать, но до того, как уровень сахара в крови начнет повышаться в ранние утренние часы.Иногда единственный способ адекватно справиться с феноменом рассвета — это использовать инсулиновую помпу, которую можно запрограммировать на автоматическую подачу большего количества инсулина в ранние утренние часы.

Если вы не принимаете инсулин, вам и вашему врачу может потребоваться немало проб и ошибок, прежде чем вы и ваш врач определитесь с лучшими лекарствами и стратегией образа жизни, которые помогут снизить утренние максимумы.

Разберись

Упражнения также могут помочь вам справиться с утренними максимумами. Если у вас низкий уровень инсулина, прогулка после ужина или другая тренировка могут помочь снизить уровень сахара в крови на ночь.Но будьте осторожны, выполняя упражнения перед сном. Эффект от упражнений по снижению уровня сахара в крови может длиться часами, поэтому, если вы тренируетесь перед сном, вы рискуете снизить уровень сахара в течение ночи.

Утренняя зарядка может быть наилучшей, если ваши данные о сахаре в крови показывают тенденцию к снижению ночного минимума после дневных или вечерних упражнений. Потоотделение в утренние часы — хорошая идея для всех, кто сталкивается с феноменом рассвета — это может помочь сжечь лишний уровень глюкозы в крови.

Попробуй, попробуй еще раз

Не существует единого рецепта, как контролировать утренние максимумы.То, что работает для одного человека, может не сработать для вас. Может потребоваться время, чтобы найти лучшую стратегию поддержания необходимого уровня сахара в крови по утрам, избегая при этом гипогликемии на ночь. В редких случаях невозможно найти идеальный баланс. Для таких людей врачи могут изменить их утренний целевой уровень сахара в крови так, чтобы он был немного выше, если он остается в пределах целевого значения до конца дня. Но большинство людей смогут понять, что происходит и что нужно исправить.

Опасности пропуска приемов пищи при диабете — Клиника Кливленда

Пропустить прием пищи — обычно не проблема.Но если вы страдаете диабетом, пропуск приема пищи или отсутствие структуры питания может привести к опасно низкому или высокому уровню сахара в крови. Важно знать свои цифры, особенно при приеме определенных лекарств для снижения уровня сахара в крови.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

По словам диетолога Кэролайн Гарви, трехразовое питание полезно при диабете и контроле веса.Однако даже случайный пропущенный прием пищи может нарушить баланс между приемом пищи и приемом некоторых лекарств от диабета. В результате уровень сахара в крови будет слишком низким (гипогликемия) или слишком высоким (гипергликемия), что может быть опасно.

«Если вы принимаете лекарства от диабета, которые могут вызывать низкий уровень сахара в крови, вам следует стараться не пропускать приемы пищи», — говорит Гарви. «Если вы просто не можете есть по регулярному графику, поговорите со своим врачом о лекарствах от диабета, которые не вызывают снижение сахара в крови», — говорит она.

Мониторинг сахара жизненно необходим

Когда вы заболели или просто не хотите много есть, важно как никогда внимательно следить за уровнем сахара в крови. Частота зависит от того, страдаете ли вы диабетом 1 или 2 типа и какие лекарства вы принимаете.

Для диабета 1 типа: Обязательно проверяйте уровень сахара в крови перед едой и перед сном, обычно четыре раза в день, — говорит Гарви.

Кроме того, проверьте уровень сахара в крови, если вы заметили симптомы низкого уровня сахара в крови.Эти симптомы включают:

• Голод.
• Шаткость или нервозность.
• Потоотделение.
• Головокружение или бред.
• Сонливость.
• Путаница.
• Затруднения при разговоре.
• Беспокойство.
• Слабость.

Для диабета 2 типа: Если вы принимаете препараты сульфонилмочевины, проверяйте уровень сахара в крови не реже двух раз в день — утром и перед сном.

«Важно помнить, что сульфонилмочевина может вызвать снижение уровня сахара в крови в течение дня, если вы ничего не едите после приема лекарств», — говорит Гарви.

Если ваше единственное лечение — метформин, возможно, вам не придется проверять уровень сахара в крови чаще, чем один раз в день. Это лекарство обычно не вызывает гипогликемии.

«Важно знать о симптомах, связанных с низким уровнем сахара в крови», — говорит Гарви. «Будьте готовы проверить уровень сахара в крови и съесть или выпить 15 граммов простого сахара, такого как таблетки глюкозы, или 4 унции сока, чтобы исправить низкий уровень сахара в крови, если это необходимо». По ее словам, это лечение также рекомендуется при диабете 1 типа.

Также следите за повышенным уровнем сахара в крови

Если вы не едите из-за острого заболевания, такого как грипп или инфекция, уровень сахара в крови также может повышаться.

«Если у вас диабет и вы серьезно заболели, вам следует проверять уровень сахара в крови до четырех раз в день, пить много жидкости и обращаться к врачу, если уровень сахара в крови постоянно превышает 250», — говорит Гарви.

Борьба с диабетом, когда вы не голодны

Если вы обнаружите, что едите меньше из-за болезни или других факторов, возможно, вам потребуется скорректировать прием лекарств, поэтому важно проконсультироваться с врачом.Между тем, вот несколько общих рекомендаций:

• Инсулин во время еды : Что касается инсулина во время еды, если вы пропускаете прием пищи, вам также следует отказаться от инсулина во время еды.
• Инсулин длительного действия : Дозировка инсулина длительного действия обычно не зависит от приема пищи, поэтому ваш врач вряд ли порекомендует снижение дозы.
• Другие лекарства : Существуют лекарства от диабета, которые снижают уровень сахара в крови при повышении, но обычно не вызывают гипогликемию.Они могут нуждаться в корректировке, а могут и не нуждаться в корректировке, в зависимости от того, сколько вы едите. Эти лекарства включают метформин, ингибиторы SGLT-2 и ингибиторы DPP4.

Наблюдать за симптомами недостаточно

Хотя вы можете подумать, что по опыту знаете, когда уровень сахара в крови не в норме, регулярный мониторинг — единственный способ убедиться в этом.

«Важно помнить, что симптомы высокого или низкого уровня сахара в крови могут исчезнуть после нескольких лет жизни с диабетом, особенно если уровень сахара в крови не контролируется должным образом», — говорит Гарви.

«Кроме того, некоторые симптомы высокого и низкого сахара в крови одинаковы, поэтому важно сначала проверить уровень сахара в крови, если возможно, прежде чем лечить его», — говорит она.

Низкий уровень сахара в крови при диабете 1 типа

Низкий уровень сахара в крови может произойти, если вы принимаете инсулин от диабета. Важно знать, что может вызвать низкий уровень сахара в крови и как его лечить. Вы можете предотвратить низкий уровень сахара в крови, зная, что его вызывает.

Причины пониженного сахара в крови

• Слишком много инсулина
• Недостаточное количество углеводов после приема инсулина
• Повышенная активность, чем обычно
• Алкоголь алкогольный

Признаки пониженного сахара в крови

• Потливость
• трясется
• Бледная кожа
• Бледные губы
• Очень голоден
• Слабость
• Усталость или сонливость
• Головная боль
• Раздражительный или ворчливый
• запутался
• Изъятие
• Обморок или обморок

Немедленно прекратите то, что вы делаете, и проверьте уровень сахара в крови, если почувствуете какой-либо из этих признаков.

Низкий уровень сахара в крови у детей от 6 лет и старше

Уровень сахара в крови ниже 70 — слишком низкий.

1. Примите сразу от 10 до 15 граммов углеводов быстрого действия, таких как:
   • Выпить от 3 до 4 унций сока
   • Выпейте от 3 до 4 унций содовой с сахаром (не без сахара)
   • Разжевывать 3-4 таблетки глюкозы
2. Подождите не менее 15–30 минут. Если вы все еще чувствуете признаки низкого уровня сахара в крови, проверьте уровень сахара в крови еще раз.
3. Если уровень сахара в крови по-прежнему ниже 70, примите еще 10–15 граммов быстродействующих углеводов.

Низкий уровень сахара в крови для детей от 1 года до 5 лет

Для маленьких детей уровень сахара в крови ниже 80 — это слишком низкий уровень.

• Маленькие дети могут не знать, когда они чувствуют низкий уровень сахара в крови.
• Взрослые могут заметить, что ребенок тихий, сонный, голодный или раздражительный.
• Проверьте уровень сахара в крови, если ваш ребенок ведет себя иначе.

Если уровень сахара в крови вашего ребенка ниже 80:

1. Сразу дайте вашему ребенку от 5 до 10 граммов быстродействующих углеводов, таких как:
   • Выпить от 2 до 3 унций сока
   • Съешьте 2–3 унции яблочного пюре
2. Подождите не менее 15–30 минут.Если вы все еще видите признаки низкого уровня сахара в крови, проверьте уровень сахара в крови еще раз.
3. Если уровень сахара в крови по-прежнему ниже 80, дайте ребенку еще 5–10 граммов быстродействующих углеводов.

Важно использовать углеводы быстрого действия. Сделайте , а не , просто перекусите, если у вас слишком низкий уровень сахара в крови. Еда не способствует быстрому повышению уровня сахара в крови.

Если у вашего ребенка низкий уровень сахара в крови перед сном, всегда проверяйте уровень сахара в крови и убедитесь, что он выше 90, прежде чем заснуть.

Не принимайте слишком много углеводов из-за низкого уровня сахара в крови, потому что позже он станет слишком высоким.

Что мне делать, если у меня низкий уровень сахара в крови прямо перед едой?

1. Принимайте углеводы быстрого действия.
2. Подождите 5 минут, чтобы у вас поднялся уровень сахара в крови.
3. Если вы чувствуете себя лучше, примите дозу инсулина, чтобы покрыть количество углеводов, которые вы съедите.
   • Не принимайте дополнительный инсулин, чтобы покрыть быстродействующие углеводы, которые вы принимали из-за низкого уровня сахара в крови.
4. Начните есть прямо сейчас.

Смогу ли я узнать, низкий ли уровень сахара в крови, когда я сплю?

Ночью вы можете ощущать другие признаки низкого уровня сахара в крови, чем когда вы бодрствуете. Возможно, вы не чувствуете низкого уровня сахара в крови, когда спите.

Признаки низкого уровня сахара в крови во время сна:

• Потливость
• Учащенное сердцебиение
• Чувство тревоги, беспокойства или проблемы с засыпанием
• Кошмары
• Голод

Если вы чувствуете какие-либо признаки низкого уровня сахара в крови в течение ночи, не ложитесь снова спать.

Вставайте и проверьте уровень сахара в крови.

Если уровень сахара в крови:

• Менее 70, принимать быстродействующие углеводы
  • Возможно, вы захотите поставить небольшие коробки или банки сока у постели, чтобы избавиться от ночного сна.
• 71 на 100, перекусите 5-15 грамм углеводов

Еще раз проверьте уровень сахара в крови через 1 час, чтобы убедиться, что он выше 90.

Когда мне следует проверять уровень сахара в крови ночью?

• После дня с большим количеством упражнений, например плаванием или спортом
• Если у вас был низкий уровень сахара в крови перед сном
• Когда вы больны, особенно если у вас рвота (рвота) или диарея
• Если вы просыпались кайфом каждое утро в течение 3 или более дней
• Когда ваша доза инсулина длительного действия увеличилась

Лучшее время для проверки уровня сахара в крови в ночное время — примерно через 3-4 часа после перекуса перед сном, а затем еще раз через 3-4 часа после этого.

Сдача крови может улучшить диабет

Сдача крови снижает запасы железа в организме, что потенциально полезно для здоровья. © PHOTODISC / GETTY IMAGES

Сердечный приступ, инсульт и диабет II типа менее распространены у людей, которые регулярно сдают кровь. Но, согласно новому исследованию, проведенному учеными из Международного медицинского исследовательского центра короля Абдаллы (KAIMRC), всего одна сдача крови может временно улучшить выработку инсулина и толерантность к глюкозе.

Патолог KAIMRC Анвар Бораи возглавил международную команду, которая проверила уровни нескольких ключевых биомаркеров диабета в крови 42 здоровых доноров-мужчин.

Биомаркеры, в том числе связанные с гликемическим статусом (уровень глюкозы в крови донора), выработкой инсулина и уровнем железа, были протестированы перед сдачей крови, а затем через день, одну неделю, три недели и три месяца после сдачи крови. показать, что регулярная, повторная сдача крови не требуется, чтобы увидеть положительный эффект на толерантность донора к глюкозе.«Гликемический статус донора можно улучшить даже после однократной сдачи крови», — говорит Бораи.

Улучшение особенно заметно через три недели после сдачи крови. К трем месяцам большинство протестированных биомаркеров вернулись к своим уровням до сдачи крови. Бораи говорит, что улучшения могут продолжаться, если доноры изменят здоровый образ жизни после сдачи крови.

Команда подозревает, что улучшение толерантности к глюкозе связано с уровнями железа и других металлов в кровотоке.«Хорошо известно, что низкие запасы железа могут способствовать повышению чувствительности к инсулину», — говорит Бораи. Железосодержащие соединения в крови могут производить повреждающие молекулы, известные как активные формы кислорода, которые, как было показано, мешают передаче сигналов инсулина, снижая толерантность человека к глюкозе. Как подтверждают результаты Бораи, сдача крови удаляет некоторое количество железа из организма, возможно, помогая восстановить передачу сигналов инсулина.

Затем команда планирует повторить исследование с людьми с нарушенной толерантностью к глюкозе и полномасштабным диабетом II типа.«Донорство крови может быть альтернативным способом улучшения гликемического статуса, особенно у людей с нарушенной толерантностью к глюкозе, которые сидят на диете и еще не начали лечение», — говорит Бораи.

Этот метод также можно использовать для оценки того, как донорство крови влияет на другие области здоровья, включая уровни белых кровяных телец, называемых лимфоцитами, которые являются частью иммунной системы. «Я готовлю вторую часть исследования, касающуюся изменений в подгруппах лимфоцитов и общего иммунитета после сдачи цельной крови», — говорит Бораи.

Высокий и низкий уровень сахара в крови, связанный с диабетом

Обзор темы

Уровни сахара в крови, связанные с диабетом

При диабете время от времени у вас может быть повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия) или низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Простуда, грипп или другое внезапное заболевание могут вызвать повышенный уровень сахара в крови. Вы научитесь распознавать симптомы и различать высокий и низкий уровень сахара в крови.Инсулин и некоторые виды лекарств от диабета могут вызывать низкий уровень сахара в крови.

Узнайте, как распознавать высокие и низкие уровни сахара в крови и управлять ими, чтобы избежать уровней, которые могут привести к неотложной медицинской помощи, таких как диабетический кетоацидоз или обезвоживание из-за высокого уровня сахара в крови или потеря сознания из-за очень низкого уровня сахара в крови. Большинство проблем с высоким или низким уровнем сахара в крови можно решить дома, следуя указаниям врача.

Вы можете помочь избежать проблем с сахаром в крови, следуя инструкциям врача по применению инсулина или лекарств от диабета, диете и упражнениям.Домашний анализ уровня сахара в крови поможет вам определить, находится ли ваш уровень сахара в крови в пределах целевого диапазона. Если у вас был очень низкий уровень сахара в крови, у вас может возникнуть соблазн позволить вашему уровню сахара подняться, чтобы у вас не было другой проблемы с низким уровнем сахара в крови. Но очень важно поддерживать уровень сахара в крови в целевом диапазоне. Вы можете сделать это, следуя своему плану лечения и регулярно проверяя уровень сахара в крови.

Иногда беременная женщина может заболеть диабетом во время беременности.Это называется гестационным диабетом. Уровень сахара в крови регулярно проверяется во время беременности, чтобы поддерживать его в целевом диапазоне.

Дети с диабетом нуждаются в помощи родителей, чтобы поддерживать уровень сахара в крови в целевом диапазоне и безопасно заниматься спортом. Убедитесь, что дети узнают симптомы как высокого, так и низкого уровня сахара в крови, чтобы они могли сообщить другим, когда им понадобится помощь. Существует множество групп поддержки и центров диабетического просвещения, чтобы помочь родителям и детям узнать о сахаре в крови, физических упражнениях, диете и лекарствах.

Подросткам особенно трудно контролировать уровень сахара в крови, потому что их тела растут и развиваются. Кроме того, они хотят быть со своими друзьями и есть продукты, которые могут повлиять на уровень сахара в их крови. Заболеть диабетом в подростковом возрасте непросто. Но ваш подросток находится в прекрасном возрасте, чтобы понимать болезнь и способы ее лечения, а также взять на себя некоторые обязанности по уходу за ним.

Если уровень сахара в крови слишком высокий или слишком низкий, но вы чувствуете себя хорошо, вы можете повторно проверить уровень сахара или откалибровать глюкометр.Проблема может заключаться либо в образце крови, либо в аппарате.

Повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия)

Высокий уровень сахара в крови возникает, когда уровень сахара (глюкозы) в крови поднимается выше целевого диапазона. Слишком много калорий, отсутствие лекарств (инсулина или таблеток), инфекция или болезнь, травма, операция или эмоциональный стресс могут привести к повышению уровня сахара в крови.

Высокий уровень сахара в крови обычно развивается медленно, в течение нескольких часов или дней.Но пропуск дозы инсулина может вызвать быстрое повышение уровня сахара в крови. Уровень сахара в крови чуть выше целевого диапазона может вызвать у вас усталость и жажду. Если ваш уровень сахара в крови будет оставаться выше целевого диапазона в течение нескольких недель, ваше тело приспособится к этому уровню, и у вас может не появиться так много симптомов высокого уровня сахара в крови.

Если вы не контролируете свой уровень сахара в крови регулярно или не замечаете симптомы высокого уровня сахара в крови, у вас обычно будет время лечить высокий уровень сахара в крови, чтобы вы могли предотвратить чрезвычайные ситуации с высоким уровнем сахара в крови.Три вещи могут помочь вам предотвратить проблемы с высоким уровнем сахара в крови:

• Часто проверяйте уровень сахара в крови, особенно если вы больны или не соблюдаете свой обычный распорядок дня. Вы можете видеть, когда уровень сахара в крови превышает целевой диапазон, даже если у вас нет таких симптомов высокого уровня сахара в крови, как повышенная жажда, учащенное мочеиспускание и усталость. Тогда вы сможете вылечить его на ранней стадии, не допустив возникновения неотложной ситуации.
• Позвоните своему врачу, если у вас частый высокий уровень сахара в крови или если уровень сахара в крови постоянно остается выше целевого диапазона.Возможно, вам потребуется скорректировать или изменить лекарство.
• Пейте больше воды или напитков без кофеина и сахара, чтобы избежать обезвоживания. Если ваш уровень сахара в крови продолжает расти, ваши почки увеличивают количество вырабатываемой мочи, и вы можете обезвоживаться.

Осложнения высокого уровня сахара в крови могут вызвать серьезные проблемы, включая кому и смерть. Со временем повышенный уровень сахара в крови может повредить глаза, сердце, почки, кровеносные сосуды и нервы.

Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)

Низкий уровень сахара в крови возникает, когда уровень сахара (глюкозы) в крови падает ниже необходимого вашему организму.Недостаточное употребление пищи или пропуск приема пищи, прием слишком большого количества лекарств (инсулина или таблеток), выполнение большего количества упражнений, чем обычно, или прием определенных лекарств, снижающих уровень сахара в крови, могут привести к быстрому падению уровня сахара в крови. Не употребляйте алкоголь, если вы не можете распознать первые признаки низкого уровня сахара в крови.

Людям, которые теряют вес или у которых развиваются проблемы с почками, может не потребоваться столько инсулина или других лекарств, сколько им потребовалось до потери веса или развития проблем с почками. Уровень сахара в крови может упасть слишком низко.Не забывайте часто проверять уровень сахара в крови, когда ваше тело претерпевает изменения.

Когда уровень сахара в крови падает ниже 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл), у вас обычно появляются симптомы низкого уровня сахара в крови. Это может развиться быстро, за 10-15 минут.

• Если уровень сахара в крови упадет чуть ниже целевого диапазона (умеренно низкий уровень сахара в крови), вы можете почувствовать усталость, беспокойство, слабость, дрожь или потливость, а также у вас может быть учащенное сердцебиение. Если вы съедите что-то, что содержит сахар, эти симптомы могут длиться недолго.Если у вас диабет, вы не всегда можете заметить симптомы умеренного низкого уровня сахара в крови. Это называется гипогликемией. Если уровень сахара в крови хорошо контролируется и не сильно меняется в течение дня, у вас может быть повышенный риск гипогликемии.
• Если уровень сахара в крови продолжает падать (обычно ниже 40 мг / дл), ваше поведение может измениться, и вы можете почувствовать себя более раздражительным. Вы можете стать слишком слабым или растерянным, чтобы съесть что-нибудь с сахаром, чтобы поднять уровень сахара в крови.Каждый раз, когда уровень сахара в крови падает ниже 50 мг / дл, вы должны действовать независимо от того, есть у вас симптомы или нет.
• Если уровень сахара в крови упадет очень низко (обычно ниже 20 мг / дл), вы можете потерять сознание или у вас начнется судорожный припадок. Если у вас есть симптомы сильного низкого уровня сахара в крови, вам немедленно требуется медицинская помощь.

У вас могут быть симптомы низкого уровня сахара в крови, если уровень сахара в крови упадет с высокого до более низкого уровня. Например, если уровень сахара в крови был выше 300 мг / дл в течение недели или около того, а уровень внезапно упал до 100 мг / дл, у вас могут быть симптомы низкого уровня сахара в крови, даже если уровень сахара в крови находится в целевом диапазоне. .Но если вы страдаете диабетом в течение многих лет, у вас может не быть симптомов низкого уровня сахара в крови, пока уровень сахара в крови не станет очень низким.

Если ваш врач считает, что у вас низкий уровень сахара в крови, но у вас нет симптомов, он или она может попросить вас чаще проверять уровень сахара в крови. Ваш врач может попросить вас проверить уровень сахара в крови посреди ночи или сделать трехдневный тест с помощью глюкометра непрерывного действия.

Проверьте свои симптомы

Сколько тебе лет?

Менее 3 лет

Менее 3 лет

3 года и старше

3 года и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Вы полностью потеряли сознание?

Если вы отвечаете за кого-то еще: этот человек сейчас без сознания?

(Если вы отвечаете на этот вопрос для себя, скажите нет.)

Вы вернулись к своему нормальному уровню бдительности?

После потери сознания нормально чувствовать себя немного смущенным, слабым или головокружительным, когда вы впервые просыпаетесь или приходите в себя. Но если что-то не так, эти симптомы должны пройти довольно быстро, и вскоре вы почувствуете себя таким же бодрым и бодрым, как обычно.

Да

Вернулся в норму после потери сознания

Нет

Вернулся в норму после потери сознания

Потеря сознания произошла в течение последних 24 часов?

Да

Потеря сознания за последние 24 часа

Нет

Потеря сознания за последние 24 часа

Есть ли у вас план действий при низком уровне сахара в крови?

Если вы не использовали свой план или у вас его нет, примите меры, чтобы снова поднять уровень сахара в крови.

Да

Имеет план управления низким уровнем сахара в крови

Нет

Имеет план управления низким уровнем сахара в крови

Имеются ли у вас симптомы:

После того, как вы съели пищу с быстрым сахаром, может пройти до 30 минут, прежде чем вы сможете сказать как это влияет на уровень сахара в крови.

Становится хуже?

Симптомы ухудшаются

Остаться прежними (не хуже или лучше)?

Симптомы те же

Становится лучше?

Симптомы улучшаются

Вы обеспокоены тем, что эпизоды низкого уровня сахара у вас возникают чаще, чем раньше?

Да

Увеличение количества эпизодов низкого уровня сахара в крови

Нет

Увеличение количества эпизодов низкого уровня сахара в крови

Есть ли у вас проблемы с питьем, достаточным для восполнения потерянной жидкости?

Маленьких глотков жидкости обычно недостаточно.Вы должны уметь принимать и удерживать большое количество жидкости.

Да

Невозможно поддерживать потребление жидкости

Нет

Способно поддерживать потребление жидкости

Произошло ли снижение того, насколько вы внимательны или осведомлены, или насколько хорошо вы думаете и реагируете?

Да

Пониженный уровень сознания

Нет

Пониженный уровень сознания

У вас высокий уровень сахара в крови?

Если вы взрослый, ваш уровень сахара в крови> 600 мг / дл? Если вам меньше 18 лет, ваш уровень сахара в крови> 250 мг / дл?

Не забудьте дважды проверить высокий уровень сахара в крови. Если оно не выше, чем число, указанное для вашей возрастной группы, но вас все равно это беспокоит, ответьте «да».

Да

Уровень сахара в крови более 600 мг / дл

Нет

Уровень сахара в крови более 600 мг / дл

Содержит ли ваша моча умеренное или большое количество кетонов?

Кетоны — признак того, что уровень сахара в крови выходит из-под контроля. Есть анализ мочи на кетоны, который вы можете сделать дома.

Да

От умеренного до большого количества кетонов в моче

Нет, или вы не проверяли свою мочу

Меньше умеренного количества кетонов в моче (или не проверяли мочу)

Есть ли у вас план действий с повышенным уровнем сахара в крови?

Да

Есть план управления уровнем сахара в крови

Нет

Есть план управления уровнем сахара в крови

Помогает ли план контролировать уровень сахара в крови?

Да

План помогает контролировать уровень сахара в крови

Нет

План помогает контролировать уровень сахара в крови

Вы обеспокоены тем, что у вас эпизоды повышенного уровня сахара в крови возникают чаще, чем в прошлом?

Да

Повышенные эпизоды повышенного содержания сахара в крови

Нет

Повышенные эпизоды повышенного содержания сахара в крови

Болели ли вы чем-нибудь хуже простуды более 2 дней?

Да

Болеет более 2 дней

Нет

Болеет более 2 дней

Вы беспокоитесь о том, как поддерживать уровень сахара в крови в целевом диапазоне?

Да

Обеспокоенность по поводу контроля уровня сахара в крови

Нет

Обеспокоенность относительно контроля уровня сахара в крови

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода может вам понадобиться.К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
• Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, сексуальный анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Симптомы серьезного заболевания могут включать:

• Сильная головная боль.
• Жесткая шея.
• Психические изменения, например чувство растерянности или снижение бдительности.
• Сильная усталость (до такой степени, что вам становится трудно функционировать).
• Озноб.

Симптомы серьезного заболевания у ребенка могут включать следующее:

• Ребенок вялый и гибкий, как тряпичная кукла.
• Младенец вообще не реагирует на то, что его держат, трогают или говорят с ним.
• Младенца трудно разбудить.

Вы можете получить обезвоживание , когда теряете много жидкости из-за таких проблем, как рвота или жар.

Симптомы обезвоживания могут варьироваться от легких до тяжелых. Например:

• Вы можете чувствовать усталость и раздражительность (легкое обезвоживание) или можете чувствовать слабость, отсутствие внимания и неспособности ясно мыслить (сильное обезвоживание).
• У вас может быть меньше мочи, чем обычно (легкое обезвоживание), или вы можете вообще не мочиться (сильное обезвоживание).

Сильное обезвоживание означает:

• Ваш рот и глаза могут быть очень сухими.
• У вас может быть мало мочи или ее полное отсутствие в течение 12 и более часов.
• Возможно, вы не чувствуете бдительности или не можете ясно мыслить.
• Возможно, вы слишком слабы или чувствуете головокружение, чтобы стоять.
• Вы можете потерять сознание.

Умеренное обезвоживание означает:

• Вы можете испытывать большую жажду, чем обычно.
• Ваш рот и глаза могут быть суше, чем обычно.
• Вы можете мало или совсем не мочиться в течение 8 или более часов.
• Вы можете почувствовать головокружение, когда стоите или садитесь.

Легкое обезвоживание означает:

• Вы можете испытывать большую жажду, чем обычно.
• Вы можете выделять меньше мочи, чем обычно.

Сильное обезвоживание означает:

• Ребенок может быть очень сонным и трудно просыпаться.
• У ребенка может быть очень сухость во рту и очень сухие глаза (без слез).
• У ребенка могут не быть мокрые подгузники в течение 12 и более часов.

Умеренное обезвоживание означает:

• У ребенка могут не быть мокрые подгузники в течение 6 часов.
• У ребенка может быть сухость во рту и сухость глаз (меньше слез, чем обычно).

Легкое обезвоживание означает:

• Ребенок может выделять немного меньше мочи, чем обычно.

Ранние симптомы низкого уровня сахара в крови могут включать:

• Потоотделение.
• Чувство нервозности, шаткости и слабости.
• Сильный голод и легкая тошнота.
• Головокружение и головная боль.
• Затуманенное зрение.
• Путаница.

Если уровень сахара в крови продолжает падать, у вас могут появиться более серьезные симптомы.

Вы можете проверить на кетоны дома, используя специальные таблетки или тест-полоски. Кетоны — это вещества, вырабатываемые организмом при сжигании жира вместо сахара. Это признак того, что ваш уровень сахара в крови вышел из-под контроля.

Для анализа мочи:

• Соберите образец мочи в чистый контейнер.
• Следуйте инструкциям теста.
• Если тест-полоска или моча меняют цвет, когда таблетка попадает в образец, образец мочи содержит кетоны.
• Результаты тестов могут варьироваться от отрицательных до 4+, от малых до больших или от низких до высоких. (Для тестов, которые читаются от отрицательного до 4+, более 1+ означает, что в вашей моче содержится от умеренного до большого количества кетонов.)

Некоторые домашние измерители сахара в крови также могут измерять кетоны в крови.Вы используете тот же метод укола пальцем, который вы используете для измерения уровня сахара в крови.

Симптомы инфекции могут включать:

• Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
• Красные полосы, ведущие с территории.
• Гной вытекает из области.
• Лихорадка.

Симптомы диабетического кетоацидоза могут включать:

• Покрасневшая, горячая, сухая кожа.
• Затуманенное зрение.
• Сонливость или трудности с пробуждением.
• Быстрое, глубокое дыхание.
• Фруктовый запах изо рта.
• Боль в животе, потеря аппетита и рвота.
• Путаница.

Вот , что можно сделать для лечения низкого уровня сахара в крови . Если на каком-либо этапе во время этих шагов вы почувствуете, что вам становится хуже, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

• Съешьте пищу с быстрым сахаром, например, 3-4 таблетки глюкозы, 1 столовую ложку сахара, 1 столовую ложку меда, от ½ до ¾ стакана (от 4 до 6 унций) фруктового сока или обычную (не диетическую) газировку, или леденцы (например, 6 Life Savers).
• Подождите примерно 15 минут. Затем проверьте уровень сахара в крови.
  • Если ваш уровень сахара в крови выше 70 и ваши симптомы улучшились, вы можете вернуться к своему обычному графику приема пищи и перекусов.
  • Если уровень сахара в крови все еще низкий, съешьте еще одну пищу с быстрым сахаром, подождите 15 минут и снова проверьте уровень сахара в крови. Если ваш уровень сахара в крови по-прежнему ниже 70, вам может вскоре потребоваться медицинская помощь.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время .Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Домашнее лечение

Управляйте уровнем сахара в крови

Когда у вас диабет, будь то диабет 1 типа, диабет 2 типа или гестационный диабет, одним из наиболее важных навыков, которые вы усвоите, является управление уровнем сахара в крови.

Следование инструкциям врача по применению инсулина или лекарств от диабета, диете и упражнениям поможет вам избежать проблем с уровнем сахара в крови. Вы научитесь распознавать симптомы и различать высокий и низкий уровень сахара в крови. Родителям маленького ребенка может быть трудно различить симптомы высокого и низкого уровня сахара в крови у ребенка.

Когда вы научитесь распознавать высокий или низкий уровень сахара в крови, вы можете предпринять соответствующие шаги, чтобы вернуть уровень сахара в крови к целевому уровню.

Люди, которые контролируют уровень сахара в крови с помощью диеты, физических упражнений или пероральных лекарств от диабета, с меньшей вероятностью будут иметь проблемы с высоким или низким уровнем сахара в крови. Не употребляйте алкоголь, если вы не можете распознать первые признаки низкого уровня сахара в крови.

Узнайте, как бороться с высоким уровнем сахара в крови

Обязательно знайте, как бороться с повышенным уровнем сахара в крови и как быстро ваше инсулиновое лекарство подействует на снижение уровня сахара в крови.Некоторые инсулины действуют очень быстро, тогда как обычному инсулину требуется немного больше времени, чтобы снизить уровень сахара. Зная, насколько быстро действует ваш инсулин, вы не будете слишком быстро его использовать.

Узнайте, как бороться с низким уровнем сахара в крови

Поскольку у вас диабет и у вас может быть низкий уровень сахара в крови, вам необходимо постоянно держать при себе продукты, которые могут быстро поднять уровень сахара в крови. Это должны быть продукты с быстрым сахаром ( около 15 граммов углеводов ).Обязательно проверьте уровень сахара в крови еще раз через 15 минут после приема пищи с быстрым сахаром (углеводов), чтобы убедиться, что ваш уровень возвращается к целевому диапазону. Если у вас по-прежнему низкий уровень сахара в крови, примите еще 15 граммов углеводов. Когда уровень сахара в крови достигнет 70 мг / дл или выше, вы сможете есть свои обычные блюда и закуски. Съешьте небольшую закуску, если до следующего приема пищи или перекуса больше, чем несколько часов.

Продукты, помогающие повысить уровень сахара в крови ^{сноска 1 сноска 2 сноска 3}

Еда	Сумма
Глюкоза в таблетках	3-4 таблетки
Глюкоза	1 туба
Сахар столовый	1 столовая ложка (3 чайные ложки)
Фруктовый сок или обычная газированная вода	½ – ¾ чашки (4–6 унций)
Молоко обезжиренное	1 чашка (8 унций)
Мед	1 столовая ложка (3 чайные ложки)
Мармелад	10–15
Изюм	2 столовые ложки
Жевательные капли	10
Конфеты как Life Savers	5–7 штук
Карамель (например, Jolly Rancher)	3 штуки

Важно знать, что продукты с сахаром, такие как шоколадный батончик или мороженое, не помогают быстро поднять низкий уровень сахара в крови, потому что эти продукты также содержат жир и белок.Таким образом, организм не может быстро использовать сахар (углевод), содержащийся в этих продуктах, для повышения уровня сахара в крови.

Вы можете получить низкий уровень сахара в крови из-за слишком большого количества инсулина или других лекарств, которые вы принимаете.

Родители должны помочь своему ребенку научиться лечить низкий уровень сахара в крови.

Беременным женщинам с гестационным диабетом также необходимо знать, как бороться с низким уровнем сахара в крови.

Поскольку низкий уровень сахара в крови может быстро стать неотложной медицинской помощью, обязательно носите медицинское удостоверение личности, например браслет с медицинским предупреждением, чтобы люди знали, что у вас диабет, чтобы они могли вам помочь.

Если у вас серьезные симптомы низкого уровня сахара в крови, возможно, кто-то другой сделает вам укол глюкагона. Если это произойдет, обязательно немедленно позвоните своему врачу, чтобы сообщить ему или ей, что это произошло.

Симптомы, на которые следует обратить внимание при лечении в домашних условиях

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет что-либо из следующего:

Профилактика

Примите меры для контроля уровня сахара в крови

Хотя высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) и низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) имеют очень разные симптомы и методы лечения, оба они вызваны дисбалансом сахара в крови и инсулином.Шаги, которые вы предпринимаете для контроля уровня сахара в крови, помогут предотвратить как высокий, так и низкий уровень сахара в крови.

Обязательно имейте при себе удостоверение личности с указанием, что у вас диабет, например браслет с медицинским предупреждением. Это поможет другим людям принять меры по уходу за вами, если вы не можете рассказать им о своем состоянии здоровья.

Вы можете принять меры для предотвращения чрезвычайных ситуаций с высоким и низким уровнем сахара в крови.

• Следуйте своему плану лечения.
• Регулярно контролируйте уровень сахара в крови, чтобы обнаружить ранних изменений до того, как разовьется чрезвычайная ситуация. Быстро избавьтесь от симптомов повышенного или пониженного уровня сахара в крови, чтобы предотвратить появление новых проблем.
• Контролируйте свой стресс, чтобы уровень сахара в крови не повышался медленно в течение нескольких дней.
• Ограничьте количество употребляемого алкоголя. Не употребляйте алкоголь, если вы не можете распознать первые признаки низкого уровня сахара в крови.
• Примите меры предосторожности во время вождения и не садитесь за руль, если уровень сахара в крови ниже 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл).

Мониторинг и контроль уровня сахара в крови

Используйте домашний анализ сахара в крови, чтобы определить, находится ли ваш уровень сахара в крови в целевом диапазоне. Вместе с врачом определите индивидуальные цели лечения. Если вы сможете постоянно поддерживать этот уровень контроля, у вас будет очень мало критических ситуаций с уровнем сахара в крови.

Родители могут помочь своему ребенку научиться предотвращать низкий и высокий уровень сахара в крови.

Контрольное напряжение

Независимо от того, насколько вы квалифицированы в мониторинге и контроле уровня сахара в крови, вы все равно подвержены риску высокого или низкого уровня сахара в крови, вызванного стрессовыми ситуациями.Стресс может влиять на уровень сахара в крови двумя способами:

• Может повышать уровень гормонов, которые могут вызвать повышение уровня сахара в крови.
• Это может заставить вас изменить способ ухода за собой, что является проблемой для всех людей с диабетом.

Стресс может быть как умственным, так и физическим. Некоторые примеры стресса включают болезнь, плохой рабочий день и серьезную проблему дома. Когда вы находитесь в состоянии стресса, уровень сахара в крови меняется.Дополнительную информацию см. В разделе «Управление стрессом».

Уровни сахара в крови и упражнения

Вы ​​можете контролировать уровень сахара в крови во время тренировок, чтобы не проголодаться и не понизить уровень сахара в крови. Есть два способа контролировать уровень сахара в крови:

1. Во время еды перед запланированной тренировкой вы можете принять меньше инсулина, ИЛИ
2. Перед тренировкой съешьте немного углеводов.

Держите при себе пищу с быстрым сахаром во время тренировки на случай, если уровень сахара в крови упадет.

Прививки

Ваш врач может порекомендовать вам сделать прививки, например вакцину против гриппа или пневмококковую вакцину, чтобы предотвратить эти заболевания.

Другие места, где можно получить помощь

Американская диабетическая ассоциация имеет много информации о диабете и может связать вас с группами поддержки. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону 1-800-DIABETES (1-800-342-2383) или посетите веб-сайт организации: www.диабет.org/home.

Подготовка к встрече

Вопросы для подготовки к врачу

Вы можете помочь своему врачу вылечить ваше состояние, подготовившись ответить на следующие вопросы:

• Какие шаги вы предприняли, чтобы исправить свой высокий или низкий уровень сахара в крови? Они помогли?
• Были ли у вас признаки другого заболевания?
• Изменили ли вы в последнее время свой рацион, упражнения или лекарства?
• Какие еще лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, вы принимаете?
• Были ли у вас в последнее время повышенное эмоциональное или физическое напряжение?
• Замечали ли вы ситуации, которые вызывают или могут вызвать у вас проблемы с высоким или низким уровнем сахара в крови?
• Замечали ли вы какие-либо закономерности, например, время суток, когда возникает проблема с высоким или низким уровнем сахара в крови?
• Использовали ли вы карточку с высоким уровнем сахара в крови? В таком случае обязательно принесите его на прием к врачу.
• Есть ли у вас другие риски для здоровья?

Обязательно возьмите с собой на прием журнал ежедневного мониторинга уровня сахара (глюкозы) в крови. Если у вас есть конкретные записи о ваших проблемах с высоким и низким уровнем сахара в крови, обязательно сделайте эти записи.

Родители также должны будут вести записи о проблемах своего ребенка с высоким или низким уровнем сахара в крови, чтобы сообщить об этом лечащему врачу.

Список литературы

Цитаты

1. Уоршоу Х, Кулкарни К. (2011). Полное руководство по подсчету углеводов , 3-е изд. Александрия, Вирджиния: Американская диабетическая ассоциация.
2. Американская диабетическая ассоциация (2013). Углеводы: быстро! Прогноз диабета . http://www.diabetesforecast.org/diabetes-101/carbs-fast.html. По состоянию на 21 апреля 2016 г.
3. Американская диабетическая ассоциация (2015). Гипогликемия (низкий уровень глюкозы в крови). Американская диабетическая ассоциация . http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-gluosis-control/hypoglycemia-low-blood.html. По состоянию на 21 апреля 2016 г.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 1 июля 2021 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х. Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина

По состоянию на: 1 июля 2021 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х.Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина, Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина, Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина

Гестационный диабет — Лечение — NHS

Если у вас гестационный диабет, шансы на возникновение проблем с беременностью можно снизить, контролируя уровень сахара (глюкозы) в крови.

Вам также необходимо будет более внимательно наблюдать во время беременности и родов, чтобы проверить, работает ли лечение и нет ли каких-либо проблем.

Вы можете найти приложения и инструменты, которые помогут вам управлять диабетом в библиотеке приложений NHS.

Проверка уровня сахара в крови

Вам выдадут набор для тестирования, который вы сможете использовать для проверки уровня сахара в крови.

Это включает использование устройства для прокалывания пальцев и нанесение капли крови на тест-полоску.

Вам посоветуют:

• , как правильно проверять уровень сахара в крови
• когда и как часто проверять уровень сахара в крови — большинству женщин с гестационным диабетом рекомендуется делать анализ до завтрака и через час после каждого приема пищи
• к какому уровню вы должны стремиться — это будет измерение, выражаемое в миллимолях глюкозы на литр крови (ммоль / л).

Diabetes UK предоставляет дополнительную информацию о мониторинге вашего уровня глюкозы.

Здоровое питание

Внесение изменений в свой рацион может помочь контролировать уровень сахара в крови.

Вас должны направить к диетологу, который посоветует вам вашу диету и способы составления здорового питания.

Вам могут посоветовать:

• есть регулярно — обычно три раза в день — и избегать пропуска приемов пищи
• есть крахмалистые продукты с низким гликемическим индексом (ГИ), которые медленно выделяют сахар, например, цельнозерновые макароны, коричневый рис, зернохранилища хлеб, цельнотрубные злаки, бобовые, бобы, чечевица, мюсли и простая каша
• ешьте много фруктов и овощей — старайтесь есть не менее 5 порций в день
• избегайте сладких продуктов — вам не нужна диета без сахара , но замените закуски, такие как пирожные и печенье, на более здоровые альтернативы, такие как фрукты, орехи и семена.
• избегайте сладких напитков — диетические напитки или напитки без сахара лучше, чем сладкие версии.Фруктовые соки и смузи также могут быть с высоким содержанием сахара, как и некоторые напитки без добавления сахара, поэтому проверьте этикетку с питанием или спросите свою медицинскую бригаду.
• ешьте нежирные источники белка, такие как рыба.

Это также важно. знать о продуктах, которых следует избегать во время беременности, таких как определенные виды рыбы и сыра.

Diabetes UK предоставляет дополнительную информацию о диете и образе жизни при гестационном диабете.

Exercise

Физическая активность снижает уровень глюкозы в крови, поэтому регулярные упражнения могут быть эффективным способом борьбы с гестационным диабетом.

Вам сообщат о безопасных способах выполнения упражнений во время беременности. Узнайте больше о физических упражнениях во время беременности.

Обычная рекомендация — стремиться к занятиям умеренной интенсивностью не менее 150 минут (2 часа 30 минут), плюс силовые упражнения 2 или более дней в неделю.

Лекарство

Вам могут дать лекарство, если уровень сахара в крови все еще недостаточно контролируется через 1-2 недели после изменения диеты и регулярных тренировок, или если уровень сахара в крови очень высок.Это могут быть таблетки — обычно метформин — или инъекции инсулина.

Уровень сахара в крови может повышаться по мере прогрессирования беременности, поэтому, даже если сначала он будет хорошо контролироваться, вам может потребоваться принимать лекарства на более поздних сроках беременности.

Обычно вы можете прекратить прием этих лекарств после родов.

Таблетки

Метформин принимают в виде таблеток до 3 раз в день, обычно во время еды или после нее.

Побочные эффекты метформина могут включать:

• плохое самочувствие
• тошнота
• спазмы желудка
• диарея
• потеря аппетита

Иногда может быть прописана другая таблетка, называемая глибенкламидом.

Инъекции инсулина

Инсулин может быть рекомендован, если:

• вы не можете принимать метформин или он вызывает побочные эффекты
• ваш уровень сахара в крови не контролируется с помощью метформина
• у вас очень высокий уровень сахара в крови
• ваш ребенок очень здоровый большой или у вас слишком много жидкости в матке (многоводие)

Инсулин вводится в виде инъекции, и вам покажут, как делать это самостоятельно. В зависимости от типа прописанного вам инсулина вам может потребоваться вводить себе инъекцию перед едой, перед сном или при пробуждении.

Вам сообщат, сколько нужно принимать инсулина. Уровень сахара в крови обычно повышается по мере прогрессирования беременности, поэтому со временем может потребоваться увеличение дозы инсулина.

Инсулин может вызвать слишком низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Симптомы низкого уровня сахара в крови включают ощущение дрожи, потливости, голода, бледность или трудности с концентрацией внимания.

Если это произойдет, вам следует проверить уровень сахара в крови — немедленно лечите его, если он низкий. Узнайте, как лечить низкий уровень сахара в крови.

Если вам прописали инсулин, вам сообщат информацию о гипогликемии.

Наблюдение за беременностью

Гестационный диабет может увеличить риск развития у вашего ребенка проблем, таких как рост больше обычного.

По этой причине вам будут предложены дополнительные приемы для дородового наблюдения, чтобы за вашим ребенком можно было наблюдать.

Назначения, которые вам должны быть предложены, включают:

• УЗИ примерно на 18-20 неделе беременности для проверки вашего ребенка на наличие отклонений
• УЗИ на 28, 32 и 36 неделе — для наблюдения за ростом вашего ребенка и его количеством амниотической жидкости, плюс регулярные проверки начиная с 38 недели

Роды

Идеальное время для родов, если у вас гестационный диабет, обычно составляет около 38-40 недель.

Если ваш уровень сахара в крови находится в пределах нормы и нет никаких опасений по поводу вашего здоровья или здоровья вашего ребенка, вы можете подождать, пока роды начнутся естественным путем.

Однако вам обычно предлагают индукцию родов или кесарево сечение, если вы не родили до 40 недель и 6 дней.

Ранние роды могут быть рекомендованы, если есть опасения по поводу вашего здоровья или здоровья вашего ребенка, или если уровень сахара в крови не контролируется должным образом.

Вы должны рожать в больнице, где есть специально обученные специалисты в области здравоохранения, которые обеспечат надлежащий уход за вашим ребенком.

Когда вы идете в больницу для родов, возьмите с собой набор для анализа сахара в крови и все лекарства, которые вы принимаете.

Обычно вам следует продолжать проверять уровень сахара в крови и принимать лекарства до тех пор, пока у вас не установятся роды или вам не скажут прекратить есть перед кесаревым сечением.

Во время родов и родов ваш уровень сахара в крови будет контролироваться и находиться под контролем. Вам может потребоваться капельное введение инсулина, чтобы контролировать уровень сахара в крови.

После рождения

Обычно вы можете увидеть, подержать и покормить ребенка вскоре после родов. Важно кормить ребенка как можно скорее после рождения (в течение 30 минут), а затем через частые промежутки времени (каждые 2-3 часа), пока уровень сахара в крови вашего ребенка не станет стабильным.

Уровень сахара в крови вашего ребенка будет проверяться через 2–4 часа после рождения. Если он низкий, возможно, вашего ребенка нужно временно кормить через зонд или капельницу.

Если ваш ребенок плохо себя чувствует или нуждается в тщательном наблюдении, за ним можно наблюдать в специализированном неонатальном отделении.

Любые лекарства, которые вы принимали для контроля уровня сахара в крови, обычно прекращают после родов. Обычно вам рекомендуется проверять уровень сахара в крови в течение 1-2 дней после родов.

Если вы оба здоровы, вы и ваш ребенок обычно сможете пойти домой через 24 часа.

Вам необходимо сдать анализ крови на диабет через 6–13 недель после родов. Это связано с тем, что у небольшого числа женщин с гестационным диабетом после беременности сохраняется повышенный уровень сахара в крови.

Если результат нормальный, обычно рекомендуется ежегодно сдавать тест на диабет. Это потому, что вы подвержены повышенному риску развития диабета 2 типа — пожизненного диабета — если у вас был гестационный диабет.

Видео: гестационный диабет

Это видео дает советы по поводу гестационного диабета, а Кимберли рассказывает о своей беременности после того, как ей поставили диагноз.

Последний раз просмотр СМИ: 10 марта 2019 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 10 марта 2022 г.

Последняя проверка страницы: 6 августа 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 6 августа 2022 г.

Как сделать экстренную инъекцию глюкагона для лечения низкого уровня сахара в крови

Эта информация научит вас делать инъекцию (укол) глюкагона для лечения очень низкого уровня сахара в крови в экстренных случаях.

Очень низкий уровень сахара в крови — это уровень сахара ниже 50 миллиграммов на децилитр (мг / дл). Глюкагон повысит уровень сахара в крови до более безопасного уровня.

Сохраните этот ресурс, чтобы помнить, как делать инъекцию.

Вернуться наверх

О низком уровне сахара в крови (гиполикемия)

Ваше тело использует сахар, называемый глюкозой, для получения энергии. Глюкоза поступает из пищи, которую вы едите. Он хранится в вашей печени и при необходимости попадает в кровоток.Кровь переносит глюкозу в клетки, чтобы они могли использовать ее для получения энергии.

Низкий уровень сахара в крови означает, что в вашем кровотоке слишком мало глюкозы. Если у вас слишком низкий уровень сахара в крови, у вас могут появиться такие симптомы, как:

• Потливость
• Шаткость
• Головные боли
• Чувство обморока
• Учащенное сердцебиение
• Слабость

Без лечения уровень сахара в крови может продолжать снижаться. Это может привести к появлению таких симптомов, как:

• Плохая координация
• Путаница
• Невозможность безопасно есть или пить из-за спутанности сознания
• Теряю сознание
• Имеющие судороги

Вернуться наверх

О вашем комплекте для оказания неотложной помощи с глюкагоном

Глюкагон — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой.Это заставляет вашу печень выделять сахар.

Поскольку очень низкий уровень сахара в крови опасен, его нужно лечить немедленно. Введение глюкагона из вашей аптечки быстро повысит уровень сахара в крови. Вы почувствуете себя лучше и будете в большей безопасности.

Рис. 1. Набор для экстренной помощи Glucagon.

Все, что вам нужно для инъекции глюкагона, находится в аптечке. В его состав входят флакон и шприц (см. Рисунок 1).Во флаконе находится сухой порошок глюкагона. Шприц наполнен жидкостью для разбавления глюкагона. К шприцу уже прикреплена игла.

Ваш опекун должен знать, как делать инъекцию глюкагона, если у вас слишком низкий уровень сахара в крови. После практики в больнице с медсестрой ваши лица, осуществляющие уход, должны взглянуть на комплект и подумать, как делать инъекцию.

Набор можно хранить при комнатной температуре. При покупке набора смотрите на срок годности.Напишите его в своем календаре, чтобы вы могли заменить его, когда он устареет.

Когда использовать комплект для экстренной помощи с глюкагоном

Вам нужен глюкагон, если уровень сахара в крови ниже 50 мг / дл, а вы:

• Невозможно безопасно есть или пить, потому что вы сбиты с толку или дезориентированы
• Без сознания
• Имеющие судороги

Если возможно, кто-то должен будет проверить ваш уровень сахара в крови, чтобы убедиться, что он низкий.Это потому, что высокий уровень сахара в крови также может привести к потере сознания. В этом случае глюкагон не поможет. Вместо этого немедленно обратитесь за медицинской помощью, позвонив по номеру 911. Если вы не можете найти набор для измерения глюкозы в крови, а у человека наблюдаются указанные выше симптомы, пропустите этот шаг.

Вернуться наверх

Как сделать инъекцию глюкагона

1. Откройте набор глюкагона.
2. Снимите крышку флакона с порошком глюкагона (см. Рисунок 2).

   Рисунок 2.Открытие стеклянного флакона с порошком глюкагона

3. Снимите колпачок, закрывающий иглу шприца.
4. Вставьте иглу в резиновую пробку в верхней части флакона.
5. Нажмите на поршень шприца, чтобы ввести всю жидкость во флакон с глюкагоном (см. Рисунок 3).

   Рис. 3. Впрыскивание разбавляющей жидкости во флакон с глюкагоном.

6. Не вынимая иглу из флакона, осторожно встряхните или покатайте флакон, чтобы перемешать.Самый простой способ сделать это — держать флакон и шприц в одной руке, держа флакон сверху, а шприц снизу (см. Рисунок 4). Перемешивать до полного растворения порошка. Раствор должен быть прозрачным и бесцветным.

   Рис. 4. Смешивание порошка глюкагона с разбавляющей жидкостью.

7. Наберите глюкагон в шприц. Для этого держите флакон и шприц так, чтобы флакон оставался наверху, а кончик шприца был направлен к дну флакона (см. Рисунок 5).Оттяните поршень шприца назад, чтобы набрать глюкагон в шприц. Обязательно наберите в шприц все лекарство из флакона.

   Рис. 5. Набивание глюкагона в шприц.

8. Вы введете глюкагон в бедро или ягодицу человека. Очистите место укола спиртовым тампоном. Если у вас нет спиртового тампона, пропустите этот шаг.
9. Вставьте иглу в кожу человека одним быстрым движением под углом 90 градусов (прямо вверх и вниз, см. Рисунок 6).Большим пальцем нажимайте на поршень до упора, пока не введете все лекарство.

   Рис. 6. Введение глюкагона.

10. Когда шприц опустеет, вытащите его прямо из кожи.
11. После инъекции поверните человека на бок. После инъекции у них может возникнуть рвота, и, если повернуть их на бок, они не задохнутся.

Вернуться наверх

После инъекции глюкагона

Позвоните в службу 911 после инъекции.

Проверьте уровень сахара в крови или попросите кого-нибудь проверить его после инъекции. Оно должно вырасти как минимум до 70 мг / дл. Сообщите медицинскому персоналу скорой помощи о результатах измерения сахара в крови по прибытии.

Человек без сознания обычно просыпается в течение 15 минут после инъекции. Когда человек проснется и сможет пить, дайте ему глоток фруктового сока или обычной газировки. Это поможет восстановить уровень глюкозы в печени и предотвратить повторное падение сахара в крови.

Вернуться наверх

Побочные эффекты

У большинства людей нет побочных эффектов.