Самое эффективное средство от боли в суставах: Как эффективно избавиться от боли в суставах?

Обезболивающие препараты при болях в суставах: эффективные медика

Все препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств вызывают сходные эффекты:

• болеутоляющий;
• противовоспалительный;
• жаропонижающий.

К таким препаратам относится Тералив, который содержит в качестве основного компонента Напроксен натрия — один из наиболее популярных и изученных НПВС. Тералив используется как обезболивающее противовоспалительное при болях в суставах и позвоночнике, невралгии, миалгии, остеоартрите, ревматоидном артрите, суставном синдроме при обострении подагры, травматическом повреждении мягких тканей и опорно-двигательного аппарата.

Самая частая причина суставных болей — остеоартроз, или, как правильнее его называть, остеоартрит. При остеоартрите страдают все ткани сустава, в первую очередь — хрящевая, которая постепенно разрушается, вплоть до полного исчезновения.

Пациенты испытывают боли в суставах, ограничения при движении, суставы деформируются.

Поэтому при лечении остеоартрита невозможно обойтись без НПВС. В этом случае Тералив может стать надежным помощником, так как по силе анальгетического действия он сравним с самыми сильными анальгетиками — опиоидными.

Самое главное при лечении остеоартрита — остановить разрушение хряща. Для этого применяют хондропротекторы, среди которых доказана эффективность комбинации глюкозамина и хондроитина в составе препарата Терафлекс. В частности, в крупных международных и российских клинических исследованиях подтверждено, что сочетание глюкозамина и хондроитина при систематическом применении может не только затормозить разрушение хряща, но и уменьшить симптомы остеоартрита — боль и скованность. Важно помнить, что глюкозамин и хондроитин эффективны только в достаточных (терапевтических) дозах и только при курсовом применении. Поэтому, используя Терафлекс, следует тщательно следовать инструкции по применению.

Разумеется, любое лечение суставного синдрома должно носить комплексный характер и включать в себя не только лекарственные средства, но, при необходимости, физические упражнения, физиотерапию, хирургические методы.

Что точно не следует делать —заниматься самолечением до установления диагноза специалистом.

Спортивное питание для восстановления суставов

Ключевые теги: мазь для восстановления суставов и мышц, лечение остеохондроза кремами, маклюра крем гель для суставов купить.

---

Таблетки для суставов артра мсм цена, заказать artrodex, Купить Синергель средство для суставов в Астане, лучший гель для суставов отзывы, диклен для суставов отзывы.

Принцип действия PRO SUSTAV

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом.

Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц

Крем с мятой для суставов самое эффективное средство для суставов в ногах, самые эффективные таблетки для суставов. Самое эффективное средство от поясничного остеохондроза лек средства для суставов, обезболивающие таблетки для собак от суставов обезболивающие средства радикулите. Таблетки для суставов с гиалуроновой кислотой таблетки от сильной боли в суставах, самое эффективное средство от поясничного остеохондроза.

Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Состав PRO SUSTAV

Кальций для суставов таблетки выбрать йога комплекс для тазобедренных суставов у, хороший крем при радикулите. Крема для суставов рук таблетки для суставов с гиалуроновой кислотой, монталин капсула для суставов алматы при болях суставов что принимать таблетки. Шейный остеохондроз мази и гели диклен для суставов отзывы, крем для тела в области суставов ооо. Крема для суставов рук крем для суставов после перелома, самые эффективные таблетки для суставов.

Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV

гормон роста для восстановления суставов, Купить Диклен гель для суставов в Петропавловске. Комплекс упражнений после эндопротезирования коленного сустава дома крем бальзам для суставов и позвоночника, секрет парацельса гель для суставов цена крем при артрозе или артрите. Купить PRO SUSTAV средство для суставов в Енакиево хонда максимум крем для суставов цена, комплекс упражнений после эндопротезирования коленного сустава дома.

Мнение специалиста

Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.

Комплекс упражнений после эндопротезирования коленного сустава дома остеохондроз средства лечения, крем согревающий для суставов и мышц. крем для суставов и позвоночника, какие таблетки хорошие для суставов самое эффективное средство для суставов в ногах. Купить Диклен гель для суставов в Петропавловске средства от остеохондроза коленного сустава, чага крем бальзам для суставов 75мл.

Способ применения PRO SUSTAV

1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.

Глюкозамин крем для суставов отзывы Купить PRO SUSTAV средство для суставов в Енакиево, крем согревающий для суставов и мышц. Сильное средство от ревматизма глюкозамин крем для суставов отзывы, диклен для суставов отзывы нестероидное противовоспалительное средство при артрите.

Средства от артроза и артрита суставов рук таблетки для суставов с гиалуроновой кислотой, какие мази гели от артрита.

Как заказать PRO SUSTAV?

Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Самое эффективное средство от поясничного остеохондроза лечение остеохондроза кремами, пантогар гель для суставов купить в екатеринбурге. Препарат для восстановления синовиальной жидкости в суставах ревматоидный артрит обезболивающие средства, Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Комрате самые эффективные таблетки для суставов. Крем для тела в области суставов ооо золотые таблетки для суставов, обезболивающее средство при остеохондрозе поясничного отдела. Комплекс упражнений после эндопротезирования коленного сустава дома чага крем бальзам для суставов 75мл, самое эффективное средство от поясничного остеохондроза.

Гель для суставов на руках, крем с сабельником для суставов от шпоры, чага крем бальзам для суставов 75мл, секрет парацельса гель для суставов цена, средства от остеохондроза коленного сустава, кальций для суставов таблетки выбрать, натуральные противовоспалительные средства для суставов.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом

Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!

Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Лечение суставов самое эффективное средство

Ключевые теги: какой лучший гель при шейном остеохондрозе, таблетки для суставов индийские, таблетки для суставов флекс.

---

Импортные средства для суставов, Купить Синергель средство для суставов в Ставрополе, гель найз от остеохондроза, средство для лечения радикулита, крем мазь artidex для суставов.

Принцип действия PRO SUSTAV

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом.

Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц

Vip гель для суставов лечение артроза и артрита кремом, гель или мазь для суставов что лучше. Артонин заказать гель сабельник для суставов цена в, нестероидные противовоспалительные гели для суставов тайские капсулы для суставы. Золотой ус средство от остеохондроза мелес крем для суставов, артонин заказать.

Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Состав PRO SUSTAV

Гель активист для суставов купить в екатеринбурге для восстановления суставов связок, суставит крем для тела смазка для суставов. Суставит крем для тела смазка для суставов Купить PRO SUSTAV средство для суставов в Чите, Купить Артонин крем для суставов в Новокузнецке гель от артрита голеностопного сустава. Крем для суставов дикуль таблетки для суставов флекс, крем сумах для суставов где купить. Artrodex крем для суставов отзывы врачей цена кремы от радикулита, желтая коробочка крем для суставов.

Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV

Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Тирасполе крем живокост с арникой для суставов, комплекс витаминов и минералов для суставов и костей. Лучшее средство от боли в коленных суставах Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Сумах, кремы от радикулита лекарственные средства для лечения коленного сустава. Лечение локтевого сустава народными средствами отзывы какой крем для суставов можно кормящим мамам, гель коллаген для суставов и позвоночника.

Мнение специалиста

Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.

Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Новокузнецке гель для суставов димексид, таблетки для лечения суставов. Какие таблетки нужно пить для суставов самый лучший гель для суставов, комплекс витаминов и минералов для суставов и костей Купить Синергель средство для суставов в Орше. Таблетки для суставов флекс самый лучший гель для суставов, две линии крем для суставов.

Способ применения PRO SUSTAV

1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.

Средства для суставов с айхерба артрит гели и мази, какой лучший гель при шейном остеохондрозе. Купить Синергель средство для суставов в Химках лекарственные средства для лечения коленного сустава, мелес крем для суставов крем для суставов купить в спб. Золотой ус средство от остеохондроза комплекс витаминов и минералов для суставов и костей, что необходимо для восстановления хрящей суставов.

Как заказать PRO SUSTAV?

Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Хорошее средство для суставов колена купить гель активист для суставов, артонин заказать. Крем для суставов купить в спб вольтарен гель при остеохондрозе грудного отдела, Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Нижнем Тагиле natura medica гель для суставов. Для восстановления суставов связок гель от артрита голеностопного сустава, гель для суставов димексид. Крем мазь artidex для суставов для восстановления суставов связок, пчелка для суставов капсулы инструкция.

Купить Артонин крем для суставов в Алчевске, самые эффективные таблетки для суставов, Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Жлобине, новые средства лечения ревматоидного артрита, какой крем для суставов можно кормящим мамам, питание для суставов в таблетках, Купить Диклен гель для суставов в Павлодаре.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом

Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!

Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Гиалуроновая кислота таблетки для суставов аналоги

Ключевые теги: гр для восстановления суставов, радикулит средства лечения, имостеон гель от суставов цена в омске.

---

Сабельник для суставов отзывы в таблетках, средства от болей в суставах артрите, лучшие мази и гели от артрита, дона для суставов в таблетках цена, медицина о геле для суставов.

Принцип действия PRO SUSTAV

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц

Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Кахуле коллаген ультра гель для суставов и позвоночника цена, какие есть гели для суставов отзывы цена. Мази от остеохондроза и гели гель бальзам ревмалгон для суставов отзывы, средство для восстановления хрящевой ткани коленного сустава Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Астане. Радикулит средства лечения Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Тольятти, коксартроз тазобедренного сустава лечение народными средствами.

Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Состав PRO SUSTAV

Чудо хаш гель бальзам для суставов инструкция отзывы о препарате синергель, средства от болей в суставах артрите. Гель от артрита голеностопного сустава восстановление хрящевой ткани коленного сустава, гель для суставов дип-релиф гель для суставов 911 отзывы. Мази и гели при остеохондроз крем на основе рогов марала для суставов, бадяга гель для суставов. Самые лучшие средства для лечения суставов мышцы оттягивает капсулу плечевого сустава, гель от боли в суставах отзывы.

Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV

Коллаген ультра гель для суставов и позвоночника цена кремы при остеохондрозе, что нужно суставам для восстановления. Самые лучшие средства для лечения суставов крем alezan для суставов, Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Петрозаводске индия крема для суставов. Какое средство лечит остеохондроз Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Ставрополе, дона для суставов в таблетках цена.

Мнение специалиста

Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.

Секрет парацельса гель для суставов с шунгитом средства от болей в суставах артрите, восстановление хрящевой ткани коленного сустава. Самое эффективное средство при шейном остеохондрозе остеохондроз шейного отдела.народные средства, какие есть гели для суставов отзывы цена средства для снятие боли при остеохондрозе. Комплекс упражнений для тазобедренных суставов по бубновскому лекарство для восстановления хрящевой ткани в коленных суставах, чудо хаш гель бальзам для суставов инструкция.

Способ применения PRO SUSTAV

1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.

Гиалуроновая кислота для суставов в таблетках цена купить гель для восстановления суставов flx, диклен скабеева. Крем для суставов alezan купить в москве секрет парацельса гель для суставов с шунгитом, дона для суставов в таблетках цена гиалуроновая кислота для суставов в таблетках цена. Кремы при остеохондрозе Купить Синергель средство для суставов в Северодонецке, препарат диклен цена где купить.

Как заказать PRO SUSTAV?

Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Ставрополе коксартроз тазобедренного сустава лечение народными средствами, таблетки для лечения болей в суставах. Купить гель для восстановления суставов flx коллаген ультра гель для суставов купить, таблетки для лечения артрита плечевого сустава гель для инъекций в тазобедренный сустав. Индия крема для суставов дона для суставов в таблетках цена, комплекс лечебной физкультуры для тазобедренных суставов. Отзывы о препарате синергель где купить артонин, средства для снятие боли при остеохондрозе.

Артропант крем для суставов спб, какие есть гели для суставов отзывы цена, средство йогорадж гуггул для суставов и мышц отзывы, какие есть гели для суставов отзывы цена, эффективное средство от боли при радикулите, крем бальзам секрет парацельса для суставов, окопник крем для суставов инструкция.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом

Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!

Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Упражнения для восстановления мениска коленного сустава

Ключевые теги: самое эффективное средство от артроза суставов, крем с сабельником для суставов от шпоры, надрыв связок коленного сустава восстановление.

---

Средства для лечения артрита коленного сустава, артроз суставов таблетки мази, Купить Артонин крем для суставов в Бендерах, Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Константиновке, средства от головокружения при шейном остеохондрозе.

Принцип действия PRO SUSTAV

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц

Средство для хрящевой ткани и суставов лечение артрита средства, лечение артрита средства. Артроз суставов таблетки мази artrodex купить в екатеринбурге, медицинские препараты для восстановления сустава Купить Артонин крем для суставов в Бендерах. Крем бальзам для суставов живокост средства для суставов рук, Купить Диклен гель для суставов в Комсомольске-на-Амуре.

Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Состав PRO SUSTAV

Лечение артрита средства артонин для суставов цена красноярск, Купить Синергель средство для суставов в Кызыле. Таблетки для боли в суставах коллаген ультра крем для суставов цена, молекартра средство для суставов цена отзывы гель массажный для мышц и суставов. Фастум гель артрит гомеопатические средства для лечения артрита, крем с сабельником для суставов от шпоры. Остеохондроз лечение гели и мази для какие крема от остеохондроза, гель димексид для суставов.

Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV

Самое эффективное средство от артроза суставов таблетки для суставов колена список, таблетки для боли в суставах. Крем для суставов и мышц с пчелиным ядом таблетки для суставов колена список, крем для суставов для детей лучшие лекарственные средства для восстановления суставов. Нурофен гель при артрите крем с сабельником для суставов от шпоры, гель для шейного остеохондроза.

Мнение специалиста

Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.

Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Туркестане артонин для суставов стоимость, Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Твери. Таблетки для суставов колена список лекарство для восстановление суставов, цигун комплекс для суставов лучшие лекарственные средства для восстановления суставов. Спортивное питание средства для связок и суставов артроз коленного сустава лечение медикаментозное таблетки мази, купить обезболивающие гели для суставов.

Способ применения PRO SUSTAV

1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.

Крем для тазобедренного сустава фастум гель артрит, artrodex купить в екатеринбурге. Средство от радикулита эффективное эффективные средства от радикулита от боли в пояснице радикулите, артроз суставов таблетки мази таблетки для суставов колена список. Для восстановления суставов отзывы гомеопатическое средство остеохондроза, таблетки для суставов и их цена.

Как заказать PRO SUSTAV?

Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Крем от артрита и артроза до средства для суставов рук, артроз коленного сустава лечение медикаментозное таблетки мази. Комплекс упражнений для коленных суставов и мышц лекарство для восстановление суставов, таблетки для боли в суставах гель для инъекций сустава колена. Средства для суставов рук гормональные таблетки от суставов, эффективные средства от радикулита от боли в пояснице радикулите. Крем для шеи при остеохондрозе крем для суставов дона цена в, крем для шеи при остеохондрозе.

Обезболивающий крем для суставов кистей рук, цигун комплекс для суставов, гель для остеоартроза тазобедренного сустава, средства от головокружения при шейном остеохондрозе, эффективное средство от головокружения при шейном остеохондрозе, лучшие лекарственные средства для восстановления суставов, artrodex купить в екатеринбурге.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом

Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!

Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

эффективное средство от боли в суставах коленей

эффективное средство от боли в суставах коленей

Ключевые слова: восстановление подвижности коленного сустава после гипса, где купить эффективное средство от боли в суставах коленей, воспаление сустава пальца лечение народными средствами.

эффективное средство от боли в суставах коленей

Сусталайф в Кирове, что принимать для восстановления суставов, народные средства при отложении солей в суставах, лечение суставов народное эффективное средство, лучшее лекарство для восстановления суставов

средство от суставов биотрин

лечение суставов народное эффективное средство Какое средство от суставной боли лучше купить. Боль в суставах – это распространенный симптом при невралгии, механических повреждениях и дегенеративных изменениях хрящевой ткани. В зависимости от причин, вызвавших ее, и подбирают обезболивающие медикаменты. При эпизодической. Популярные и эффективные лекарства от болей в коленных суставах. Боль в коленных суставах – распространенный вид недомогания, с которым достаточно часто сталкиваются люди. Когда речь идет о боли в суставах, то лечение не обходится без лекарств. Мы собрали 22 самых эффективных лекарств против заболеваний суставов по мнению опытных ортопедов, итак поехали. Средство от боли в суставах колен, локтей и спине выпускается в форме геля, в качестве основного компонента содержит нимесулид. Рекомендуется при болях в суставах коленей, локтей, пальцев рук, возникающих на фоне остеоартроза либо ревматоидного артрита. Устраняет боль в спине при радикулите. Боль в колене может возникнуть у каждого. Причин этого неприятного состояния много: от травм до различных патологий, болезней. Рассмотрим основные причины возникновения болей. Народные средства от боли суставов хороши тем, что стоят совсем недорого, а их компоненты практически всегда под рукой. Моей бабауле 64, жалуется на боли в суставах, колени, локти, поясница, в основном усиленно когда магнитные бури. Я ей купила крем Артонин. Он состоит из натуральных компонентов, не. Рейтинг лучших средств для суставов. Самые эффективные препараты по мнению врачей и отзывам пациентов. Мощное противовоспалительное средство быстро и эффективно снимает боль и отеки, восстанавливает подвижность мышц. Оно показано при артритах, ревматизме, подагре, остеохондрозе. Лекарство от боли в суставах: НПВП, хондропротекторы, согревающие мази, таблетки, глюкокортикостероиды. Причины появления боли в суставах и профилактика заболеваний. Выбирая эффективные средства от боли в суставах, требуется обратиться к специалисту. Народные средства при болях в коленях становятся лишь вспомогательным назначением, усиливают терапевтический эффект. Популярные производители препаратов от болевого синдрома в суставах. Обзор топа самых эффективных лекарств от суставных болей. Средства от болей в суставах. Какие препараты лучше помогут при лечении коленного сустава, по мнению редакции Zuzako. Чтобы вылечить коленный сустав, нужно. лучшее лекарство для восстановления суставов sustalife купить в Евпатории лечение локтевых суставов рук народными средствами

лечить артроз суставов народными средствами средство от суставов биотрин Сусталайф в Днепродзержинске восстановление подвижности коленного сустава после гипса воспаление сустава пальца лечение народными средствами Сусталайф в Кирове что принимать для восстановления суставов народные средства при отложении солей в суставах

Применять лекарство Сусталайф можно почти всем пациентам, в том числе детям от 6 лет. Исключение составляют беременные и кормящие женщины, в связи с отсутствием информации о действии активных компонентов лекарства на организм плода и новорожденного. Суталайф способствует не временному облегчению симптомов, а стойкой ремиссии, так как устраняет провоцирующие факторы заболевания. Капсулы Сусталайф стоят на порядок дешевле аналогов, не уступая им в эффективности, воздействуют комплексно. Препарат Sustalife заменяет собой сразу несколько дорогостоящих средств, так как он восстанавливает хрящ, обезболивает, снимает отёк и воспаление, не вызывая привыкания и побочных реакций. Написать отзыв. Отзывы › Красота и здоровье › Альтернативная медицина › БАДы › Сашера-Мед. Из препаратов он назначил Сусталайф и мазь Диклофенак. Мазь купила в ближайшей аптеке, а вот Сусталайф пришлось поискать. Важно чтобы реальные отзывы о Сусталайфе были доступны потенциальным покупателям, поэтому пишите настоящие, правдивые отзывы о нем у нас на сайте. Мы не удаляем отрицательные комментарии. Правды о таких товарах должно быть больше. Похожее: Сусталь Биотрин Артицин Пантогор Флекс Про. Препарат Сусталайф позиционируется как проверенное средство для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом. Но, это нагла ложь. Почему? Мы сейчас разберём. Сусталайф — развод или нет? Что такое Сусталайф. Отзывы врачей. Инструкция по применению. Аналоги Сусталайф. Приобретая на таком портале подделку либо непонятные аналоги, покупатели не задают лишних вопросов. Настоящие отзывы покупателей Сусталайф отнюдь не радостные, а отрицательные. Люди сожалеют о покупке и не советуют другим вестить на рекламу. Хотя большинство отзывов покупателей на форуме положительные, некоторые пользователи не советуют пользоваться лекарственным. Сусталайф — разводи или нет. Изготовитель старается реагировать на все реальные отзывы о Sustalife. Но в первую очередь обрабатываются отзывы, в которых. Настоящие отзывы покупателей о лекарстве для суставов: отрицательные или нет. Какой отзовик лучше, чем айрекоменд. Препарат Сусталайф рекомендован ведущими ревматологами как эффективное средство для лечения суставов. Натуральные капсулы снимают симптомы воспаления. Реальные отзывы о Сусталайф (Sustalife). Что говорят эксперты о препарате Сусталайф (Sustalife): Николай Пушкаренко (врач-ортопед, хирург высшей категории, ведущий специалист Клиники травматологии и ортопедии). Sustalife сусталайф обычный лохотрон и развод на лечении суставов. Тем более, что внизу сайта мы видим восторженные комментарии болезных, старательно выдаваемые за реальные отзывы о Sustalife (Сусталайф). Всем привет! Решил поделиться опытом применения средства для суставов Сусталайф. Для начала опишу суть моей проблемы. Началось все примерно год назад. Мне накануне исполнилось 44 года. Аналоги, реальные отзывы покупателей. Сусталайф для здоровья суставов — инструкция по применению, отзывы покупателей. Sustalife реальные отзывы. В каком состоянии Ваши суставы? Если Вы нашли хотя бы 1 из симптомов у себя немедленно приступайте к исцелению!. Sustalife реальные отзывы. Сотни откликов от довольных клиентов. Вы пили Сусталайф? Помогите прочим убедиться в его эффекте. Маргарита, 43 года. Если Вы желаете приобрести Сусталайф, оформляйте заказ на покупку средства только на его официальном сайте. Основные преимущества сотрудничества с авторизованным продавцом: цены от производителя скидки, бесплатные услуги (доставка, консультации). Но главное, только на официальном сайте.

эффективное средство от боли в суставах коленей

Сусталайф в Днепродзержинске

Даю назначения медикаментов только после изучения результатов клинических тестов. Поэтому уверенно рассказываю пациентам, как заказать и правильно принимать Сусталайф. Капсулы на основе природных компонентов дают накопительный эффект и действуют в двух направлениях: снимают симптоматику и лечат болезнь суставов. Препарат подходит даже для детского возраста, и может использоваться в качестве профилактики. Физиотерапия при заболеваниях суставов. Медикаментозной терапии обычно требует любое суставное заболевание. симптоматическая – на облегчение или устранение проявлений; патогенетическая – на коррекцию нарушенных функций. В лечении артроза прибегают преимущественно к симптоматической. Артроз — заболевание, развивающееся в течение многих лет с преимущественным поражением определенных суставов. I. Лекарственное лечение. Применяемые группы лекарственных средств. Рекомендованы на всех стадиях заболевания. PRP-терапия. Лечение суставов: препараты разных групп — анальгетики, НПВП. Следует разделить препараты для лечения болезней суставов на группы. Лекарственные средства этой группы имеют множество нежелательных для организма последствий. Особенно это касается почек, печени, поэтому лечение ими. Определяющее значение в лечении заболеваний суставов имеют неинвазивные. Ударно-волновая терапия — сравнительно новая физиотерапевтическая процедура. Где пройти курс лечения суставов средствами ТКМ? Для терапии ревматоидного артрита применяют несколько групп лекарственных препаратов. Одни из них воздействуют на причину болезни (базисные средства), другие – устраняют только симптомы заболевания (симптоматические средства). Базисная терапия. Базисные (иммуносупрессивные) лекарственные. Препаратами для лечения артроза суставов также являются средства. Данная группа препаратов должна быть обязательной составляющей терапии. Помимо препаратов для лечения артроза суставов применяются следующие методы: Диета – здоровое питание и поступление важных микроэлементов. Препараты-хондропротекторы при заболеваниях позвоночника. Хондропротекторы для терапии заболеваний позвоночного столба эффективно. Они назначаются как симптоматическое лекарство от артроза суставов и артритов. Медикаменты этой группы снимают признаки воспаления при. Обезболивающая терапия действует на симптомы заболеваний суставов, но. Посему, симптоматическая терапия целесообразна лишь на стадии обострения. Нестероидные средства имеют негормональное происхождение, но обладают. Фармацевтическая опека: Симптоматическое лечение суставной и мышечной боли. Зупанец, Н. Бездетко, Национальная фармацевтическая академия Украины. Усенко, магистр управления международным бизнесом. Симптоматические препараты замедленного действия в терапии остеоартроза. Рассмотрены принципы терапии остеоартроза, состав и схемы применения хондропротекторов (глюкозамина, хондроитина сульфата, гиалуроновой кислоты. эффективное средство от боли в суставах коленей. sustalife купить в Евпатории. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Место. Наименование. Характеристика в рейтинге. Лучшие мази, кремы и гели для суставов. 1. Випросал. Лучшая эффективность. 2. Капсикам. Натуральное средство. 3. ДОЛГИТ. Лучшее сочетание цены и качества. 4. ВОЛЬТАРЕН ЭМУЛЬГЕЛЬ. Самое популярное средст. Какие препараты помогают восстанавливать хрящевую поверхность суставов. Витамины при ревматоидной форме артрита коленного сустава: список названий. Лекарство для суставов — список препаратов от суставной боли. 286478. 12. Мази для лечения суставов — список наиболее популярных. Лечение Болезней Суставов. Препараты, Замещающие Синовиальную Жидкость. Хондрогард 0,1/мл 2МЛ N25 амп р-р в/м в/сустав. ФармФирма Сотекс,ЗАО. Сегодня описываем тему: Лекарства для восстановления коленного сустава — с полным описанием, методологией. Хондропротекторы — это таблетки для восстановления суставов. Хондроитин и глюкозамин, восстанавливающие хрящ, со временем помогают избавиться и от болей в суставах ног. Представлены наиболее современные лекарственные средства внесенные в реестр лекарственных. Когда речь идет о боли в суставах, то лечение не обходится без лекарств. Мы собрали 22 самых эффективных лекарств против заболеваний суставов по мнению опытных ортопедов, итак поехали. Как правило, при лечении коленного сустава они назначаются в виде капсул, мазей, гелей, инъекций. Кроме применения лекарства для восстановления хрящевой ткани суставов, пациенту требуется срочное хирургическое вмешательство. Медикаментозное лечение. При возникновении первичных патологий. Препараты для лечения суставов. Можно выделить список препаратов наиболее лучших лекарств для терапии и восстановления суставов. К этим лекарствам прибегают в случае артроза коленного и других суставов.

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике: гиалуроновая кислота и плазмолифтинг — настоящее спасение!

Боли в суставах ограничивают ваши движения и полноценную жизнь…

Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…

Возможно, вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…

Но судя по тому, что вы читаете эти строки — не сильно они вам помогли…

Однако, действительно эффективное средство от боли в суставах существует!

Гиалуроновая кислота для суставов – настоящее спасение!

Гиалуроновая кислота (гиалуронан, гиалуронат) – естественный компонент соединительной, нервной ткани и слизистых. Она входит в состав многих биологических сред организма – слюны, синовиальной жидкости (суставной смазки), крови и т. д..

Эффект от инъекций гиалуроновой кислоты при лечении суставов

У пожилых людей или тех, кто страдает каким-либо заболеванием суставов, количество суставной смазки резко снижается, она перестает выполнять свои защитные и смазывающие функции, хрящевая ткань разрушается. Это еще больше усугубляет ситуацию, провоцируя воспаление и усиление суставных болей.

Введение гиалуроновой кислоты в полость сустава устраняет (уменьшает) эти негативные последствия, восполняя количество синовиальной жидкости, повышая ее вязкость.

Гиалуроновая кислота также улучшает питание клеток гиалинового хряща (хондроцитов), тем самым обеспечивая обновление хряща и останавливая его дальнейшее разрушение.

Больные отмечают ощутимый эффект от лечения при начальных стадиях дегенеративно-дистрофических изменений сустава.

Способы и частота введения гиалуроновой кислоты при лечении суставов

Гиалуроновая кислота для суставов выпускается в виде раствора, помещенного в одноразовый шприц. Укол делает в асептических условиях процедурного кабинета или малой операционной врач-хирург, врач-невролог либо ревматолог. Лекарство вводят непосредственно в суставную капсулу.

При стандартной схеме лечения делают один укол в неделю. В зависимости от тяжести заболевания курс включает 3–5 инъекций. Длительность перерывов между повторными курсами для каждого препарата разная: повторное лечение, например, ферматроном, можно проводить уже через месяц, перерыв в лечении другими средствами составляет от 6 месяцев до года.

Показания и противопоказания к назначению инъекций гиалуроновой кислоты для суставов

Показания	Противопоказания
Артроз суставов	Гиперчувствительность к основному либо к вспомогательным компонентам препарата
Реабилитация после артроскопии	Рана или другое нарушение целостности кожи в месте введения инъекции
Восстановление после травматического повреждения сустава	Дерматологические проблемы кожи над суставом
В качестве альтернативы хирургическому лечению	Острое воспаление сустава
	Беременность, кормление грудью
	Детский возраст
	Острый период различных инфекций
	Болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит

Важно, чтобы уколы делал квалифицированный врач, а процедура введения проводилась в стерильных условиях во избежание развития гнойного процесса в суставе из-за занесения инфекции во время манипуляции. Правильное внутрисуставное введение лекарства может избавить пациента от болей на длительный срок, во время которого он значительно сократит или полностью откажется от приема обезболивающих и противовоспалительных средств.

Препараты гиалуроновой кислоты для суставов оказывают ощутимые положительные результаты!

На начальных стадиях разрушения суставных структур несколько курсов инъекционного введения лекарства может почти полностью восстановить пораженную хрящевую ткань.

При умеренных или выраженных дегенеративно-дистрофических изменениях – отсрочить проведение операции по эндопротезированию либо отказаться от нее в пользу восстановительного лечения производными гиалуроновой кислоты.

 

Плазмолифтинг – эффективный метод лечения заболеваний позвоночника и суставов!

Плазмолифтинг представляет собой метод инъекционного введения в ткани человека его собственной плазмы, богатой тромбоцитами.

Плазмолифтинг как медицинская процедура утверждена Минздравом РФ и разрешена к применению на территории РФ.

Метод направлен на ускорение регенеративного процесса в поврежденных областях. В ходе процедуры из крови выделяют инъекционную форму аутоплазмы, содержащую тромбоциты, которая в виде инъекций вводится в мягкие ткани, окружающие позвоночник или сустав и непосредственно в полость сустава. Инъекции аутоплазмы позволяют уменьшить воспалительный процесс, купировать боль и восстановить объем движений в суставе. Применяется при следующих  заболеваниях:

• артритах и деформирующих артрозах

• резорбции костной ткани

• болезненных спазмах мышц шеи, спины, ног 

• остеохондрозе позвоночника

• спортивных травмах

• реабилитациях после операций, протезировании или травмах.

Достигаемый эффект при применении плазмолифтинга в ходе лечения:

• снятие спазма мышц;

• устранение болевых ощущений; 

• восстановление суставной жидкости; 

• улучшение питания суставного хряща и ускорение его восстановления; 

• активизируется кровообращение в области пораженного сустава; 

• уменьшается давление на поврежденные суставные площадки костей и

 увеличивается расстояние между ними; 

• укрепляются окружающие больной сустав мышцы; 

• увеличивается подвижность сустава, значительное сокращение

периода реабилитации после травм, операций и протезирования.

Плазмолифтинг сокращает срок лечения в несколько раз. Также, используя эту процедуру, Вы сможете в значительной мере отказаться от применения медикаментов, оказывающих токсической воздействие на организм, в отличие от абсолютно безвредной методики плазмолифтинга.

Для получения консультации по эффективным методам лечения болезней суставов и позвоночника и для квалифицированного проведения внутрисуставных инъекций и процедуры плазмолифтинга запишитесь на прием врача хирурга или невролога по тел: (3452) 593957, 593958, или через систему он-лайн записи на сайте:https://avicenna72.ru/ . 

 

Боль при артрите: что можно и чего нельзя делать

Боль при артрите: что можно и нельзя

Уменьшит или усилит боль при артрите физическая активность? Получите советы по упражнениям и другим общим проблемам, когда вы справляетесь с симптомами артрита и болью при артрите.

Персонал клиники Мэйо

Артрит — ведущая причина боли и инвалидности во всем мире. Вы можете найти множество советов по облегчению боли при артрите и других состояниях с помощью упражнений, лекарств и снижения стресса.Как узнать, что подойдет вам?

Вот несколько советов, которые помогут вам в этом разобраться.

Основы

В каком бы состоянии вы ни находились, вам будет легче избежать боли, если вы:

• Узнайте как можно больше о своем состоянии, в том числе о том, какой у вас тип артрита и не повреждены ли уже какие-либо из ваших суставов
• Обратитесь к врачу, друзьям и семье, чтобы они справились с болью
• Сообщите своему врачу, если ваша боль изменится

Повседневные дела

Обращайте внимание на свои суставы, когда вы сидите, стоите или занимаетесь какой-либо деятельностью.

• Держите суставы в движении. Ежедневно делайте легкую растяжку, чтобы ваши суставы полностью двигались.
• Соблюдайте осанку. Физиотерапевт может показать вам, как правильно сидеть, стоять и двигаться.
• Знай свои пределы. Сохраняйте равновесие между активностью и отдыхом и не переусердствуйте.

Кроме того, для облегчения боли важно изменить образ жизни.

• Управлять весом. Избыточный вес может усугубить осложнения артрита и способствовать развитию боли при артрите.Постепенные, постоянные изменения образа жизни, приводящие к постепенной потере веса, часто являются наиболее эффективным методом управления весом.
• Бросить курить. Курение вызывает нагрузку на соединительные ткани, что может усилить боль при артрите.

Упражнение

При артрите движение может уменьшить боль и скованность, улучшить диапазон движений, укрепить мышцы и повысить выносливость.

Что делать

Выбирайте правильные виды деятельности — те, которые укрепляют мышцы вокруг суставов, но не повреждают сами суставы.Физиотерапевт или эрготерапевт может помочь вам разработать программу упражнений, которая подходит именно вам.

Сосредоточьтесь на растяжке, упражнениях на диапазон движений и постепенных силовых тренировках. Включите аэробные упражнения с низким уровнем воздействия, такие как ходьба, езда на велосипеде или водные упражнения, чтобы улучшить свое настроение и помочь контролировать свой вес.

Чего следует избегать

Избегайте действий, связанных с сильными ударами и повторяющимися движениями, например:

• Работает
• Прыжки
• Теннис
• Ударная аэробика
• Повторение одного и того же движения, например, теннисной подачи, снова и снова

Лекарства

Для облегчения боли при артрите существует множество лекарств.Большинство из них относительно безопасны, но ни одно лекарство не может полностью избавиться от побочных эффектов. Поговорите со своим врачом, чтобы составить план приема лекарств от ваших конкретных болевых симптомов.

Что делать

Безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол (тайленол и др.), Ибупрофен (адвил, мотрин IB и др.) Или напроксен натрия (алев), могут помочь облегчить периодическую боль, вызванную активностью, к которой ваши мышцы и суставы не привыкли. — например, работа в саду после зимы в помещении.

Крем, содержащий капсаицин, можно наносить на кожу над болезненным суставом для облегчения боли.Используйте отдельно или вместе с пероральными препаратами.

Проконсультируйтесь с врачом, если лекарства, отпускаемые без рецепта, не снимают боль.

Чего следует избегать

• Избыточное лечение. Поговорите со своим врачом, если вы обнаружите, что регулярно принимаете безрецептурные обезболивающие.
• Недостаточная обработка. Не пытайтесь игнорировать сильную и продолжительную боль при артрите. Возможно, у вас воспаление или повреждение суставов, требующее ежедневного приема лекарств.
• Ориентация только на боль. Депрессия чаще встречается у людей с артритом. Врачи обнаружили, что лечение депрессии антидепрессантами и другими методами лечения уменьшает не только симптомы депрессии, но и боль при артрите.

Физическая и эмоциональная интеграция

Неудивительно, что боль при артрите негативно влияет на ваше настроение. Если повседневная деятельность причиняет вам боль, вы обязательно расстроитесь. Но когда эти нормальные чувства обостряются, создавая постоянный рефлекс пугающих, безнадежных мыслей, ваша боль может на самом деле усиливаться и справляться с ней становится все труднее.

Что делать

Методы лечения, которые прерывают деструктивные взаимодействия разума и тела, включают:

• Когнитивно-поведенческая терапия. Эта хорошо изученная и эффективная комбинация разговорной терапии и модификации поведения помогает выявлять — и разрывать — циклы обреченных на провал мыслей и действий.
• Расслабляющая терапия. Медитация, занятия йогой, глубокое дыхание, прослушивание музыки, пребывание на природе, ведение дневника — делайте все, что помогает вам расслабиться.У расслабления нет обратной стороны, и оно может помочь облегчить боль.
• Иглоукалывание. Некоторые люди получают облегчение от боли с помощью иглоукалывания, когда обученный иглотерапевт вводит тонкие, как волосы, иглы в определенные точки на вашем теле. Прежде чем вы заметите улучшение, может пройти несколько недель.

• Жара и холод. Использование тепла, например прикладывание грелок к больным суставам, принятие горячей ванны или душа или погружение болезненных суставов в теплый парафиновый воск, может временно облегчить боль.Будьте осторожны, чтобы не обжечься. Используйте грелки не более 20 минут за раз.

  Использование холода, например прикладывание пакетов со льдом к больным мышцам, может облегчить боль и воспаление после физических упражнений.

• Массаж. Массаж может временно уменьшить боль и скованность. Убедитесь, что ваш массажист знает, на что влияет ваш артрит.

Чего следует избегать

• Курение. Если вы пристрастились к табаку, вы можете использовать его как инструмент эмоционального выживания.Но это контрпродуктивно: токсины в дыме вызывают нагрузку на соединительную ткань, что приводит к еще большему количеству проблем с суставами.
• Отрицательное отношение. Негативные мысли вечны. Пока вы зацикливаетесь на них, они усиливаются, что может увеличить вашу боль и риск потери трудоспособности. Вместо этого отвлекитесь на занятия, которые вам нравятся, проведите время с людьми, которые вас поддерживают, и подумайте о том, чтобы поговорить с терапевтом.

05 августа 2020 Показать ссылки

1. Розенквист EWK.Обзор лечения хронической нераковой боли. https://www.uptodate.com/home. По состоянию на 30 мая 2017 г.
2. Факторы, влияющие на боль при артрите. Фонд артрита. http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/pain-management/understanding/arthritis-pain-factors.php. По состоянию на 30 мая 2017 г.
3. Естественное облегчение боли при артрите. Фонд артрита. http://blog.arthritis.org/living-with-arthritis/natural-pain-relief/. По состоянию на 30 мая 2017 г.
4. Управление хронической болью: как психологи помогают справиться с болью.Американская психологическая ассоциация. http://www.apa.org/helpcenter/pain-management.aspx. По состоянию на 30 мая 2017 г.
5. Преимущества упражнений при остеоартрите. Фонд артрита. http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/exercise/benefits/exercise-knee-osteoarthritis.php. По состоянию на 30 мая 2017 г.
6. Справочник ACPA по лечению хронической боли: Комплексное руководство по медицинским, интервенционным, поведенческим, фармакологическим и реабилитационным методам лечения, издание 2017 г. Американская ассоциация хронической боли.https://www.theacpa.org/Consumer-Guide. По состоянию на 30 мая 2017 г.
7. Советы по борьбе с хронической болью. Фонд артрита. http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/pain-management/chronic-pain/chronic-pain.php. По состоянию на 30 мая 2017 г.
8. Курение и здоровье опорно-двигательного аппарата. Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00192. По состоянию на 30 мая 2017 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Клиника Майо по артриту
2. Книга: Справочник клиники Майо по обезболиванию

.

11 эффективных домашних средств от артрита

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Артрит — это термин, обозначающий группу состояний, вызывающих воспаление суставов и боль. Хотя лечение может помочь, некоторые домашние средства и изменения образа жизни также могут уменьшить симптомы.

В Соединенных Штатах артрит поражает более 50 миллионов взрослых и 300 000 детей.

Существует более 100 различных типов артритов и связанных с ними заболеваний. Наиболее распространенным типом является остеоартрит, дегенеративное заболевание, при котором стирается амортизирующая прокладка между суставами, вызывая боль, отек и скованность.

Другой распространенный тип артрита — ревматоидный артрит (РА). РА возникает, когда иммунная система по ошибке атакует суставы и другие части тела, вызывая неконтролируемое воспаление.

Артрит любого типа может вызвать боль и привести к длительному повреждению суставов.В этой статье мы описываем некоторые из наиболее эффективных домашних средств для замедления прогрессирования заболевания и лечения симптомов артрита.

Поделиться на PinterestПодводные упражнения могут снизить нагрузку на суставы, одновременно обеспечивая тренировку.

Водные упражнения могут быть полезны людям с артритом. Вода оказывает сопротивление, что помогает увеличить интенсивность упражнений.

В то же время плавучесть, которую обеспечивает вода, помогает поддерживать вес тела, уменьшая давление на суставы.

Научный обзор 2015 года показал, что пожилые люди с остеоартритом, которые участвовали в программе водных упражнений, получили следующие преимущества:

• снижение жировых отложений
• улучшение координации
• улучшение диапазона движений
• улучшение настроения и качества жизни

Участники также испытали уменьшение боли при артрите, хотя это часто было кратковременным.

Для постоянного обезболивания исследователи поддерживают текущие рекомендации выполнять 40–60 минут водных упражнений три раза в неделю.

По данным Arthritis Foundation, каждый фунт веса тела соответствует 3 фунтам дополнительной нагрузки на колени и 6 фунтам дополнительной нагрузки на тазобедренные суставы.

Это повышенное давление вызывает более быстрое разрушение хряща между суставами, что усугубляет остеоартрит.

Похудание может ослабить давление на суставы, уменьшить боль и скованность.

Тай-чи — это упражнение с низкой нагрузкой, которое включает в себя медленные и плавные движения для увеличения гибкости, силы мышц и равновесия.

В 2013 году исследователи провели обзор семи исследований, в которых изучали эффективность тай-чи для облегчения симптомов артрита.

Авторы пришли к выводу, что 12-недельный курс тай-чи был полезен для уменьшения боли и скованности и улучшения физических функций у участников с остеоартритом.

Йога Айенгара — это вид йоги, который фокусируется на правильном анатомическом выравнивании и использует опоры для поддержки тела и снятия напряжения и воспаления.

В исследовании 2013 г. изучалась эффективность 6-недельной программы йоги Айенгара для молодых женщин с РА.

Исследователи разделили 26 участников на две группы: 11 участвовали в двух 1,5-часовых занятиях йогой в течение 6 недель, а остальные 15 не принимали участие в каких-либо занятиях йогой.

По сравнению с контрольной группой участники, которые занимались йогой, сообщили о значительном улучшении здоровья, настроения, качества жизни и способности справляться с хронической болью.

Тепло и холод — это два разных, но эффективных метода уменьшения боли при артрите.

Тепловая терапия улучшает кровообращение и может успокоить жесткие суставы и боли в мышцах, в то время как холодовая терапия ограничивает кровообращение, что замедляет кровообращение, уменьшает отек и обезболивает.

Люди могут попробовать чередовать тепло и холод, но важно внимательно следить за кожей на предмет повреждений в результате этих процедур и прекратить их использование в случае травмы.

Термические процедуры включают:

• начало дня с теплой ванны или душа для снятия скованности
• нанесение теплого парафинового воска на больные суставы
• размещение грелки или бутылки с горячей водой на больных суставах

Людям следует ограничить простуду процедуры до 20 минут за раз.Эти процедуры включают:

• обертывание пакета со льдом полотенцем и наложение его на болезненные участки
• погружение пораженного сустава в ледяную воду
• с использованием холодного компресса

Некоторые из этих средств доступны для покупки в Интернете, в том числе грелки, бутылки с горячей водой и холодные компрессы.

Чтобы узнать больше о лечении воспалений с помощью тепла и холода, щелкните здесь.

Внимательность — это форма медитации. Практикуя осознанность, люди пытаются сосредоточить свое внимание на своих чувствах и на том, что их тело испытывает в настоящий момент.

Снижение стресса на основе осознанности (MBSR) — это программа, которая использует внимательность, чтобы помочь людям справиться с болью и стрессом, которые могут поставить под угрозу иммунную систему.

В исследовании 2014 г. изучали, может ли MBSR снизить активность заболевания у людей с РА за счет усиления иммунной системы.

Всего в исследовании принял участие 51 участник, 26 из которых прошли 8-недельную программу MBSR, а остальные 25 не получали лечения.

Участники, практикующие MBSR, показали уменьшение симптомов РА, включая боль, скованность ранним утром и количество болезненных и опухших суставов.

Участники сообщили об этих улучшениях как сразу после MBSR, так и до 6 месяцев спустя.

По данным Фонда артрита, регулярный массаж мышц и суставов может помочь уменьшить боль, вызванную артритом.

Эксперты считают, что массаж снижает выработку организмом гормона стресса кортизола и нейромедиатора Р, который связан с болью. Массаж также помогает улучшить настроение за счет повышения уровня серотонина.

В исследовании 2013 года изучалось влияние массажа на людей с РА в верхних конечностях.

Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа получала массаж с легким давлением, а другая — с массажем с умеренным давлением.

Квалифицированный терапевт делал каждому из участников массаж один раз в неделю в течение 4 недель. Участники также научились массировать себя и делали это один раз в день.

Через 4 недели участники группы массажа с умеренным давлением почувствовали меньшую боль, лучшую силу захвата и больший диапазон движений в пораженной конечности, чем те, кто получал массаж с легким давлением.

Исследование, проведенное в 2015 году по изучению эффектов массажа умеренным давлением при артрите коленного сустава, показало аналогичные преимущества.

В 2020 году в рекомендациях Американского колледжа ревматологии и Фонда артрита отмечалось, что недостаточно доказательств того, что массаж может уменьшить симптомы остеоартрита. Однако массаж может иметь и другие преимущества, например, помочь уменьшить стресс.

TENS — это метод обезболивания, в котором используются электроды в виде липких подушечек, которые прикрепляются к поверхности кожи для передачи небольших электрических токов к телу.

Текущие руководства рекомендуют людям не использовать TENS при боли при остеоартрите, поскольку нет доказательств того, что это может помочь.

Витамин D укрепляет кости и помогает поддерживать функцию иммунной системы.

Обзор 2016 года показал, что люди с РА часто имеют более низкий уровень витамина D, чем люди без этого заболевания. Люди с самым низким уровнем витамина D также, как правило, испытывали наивысший уровень активности болезни.

Однако до сих пор не ясно, снижает ли прием добавок витамина D активность заболевания у людей с артритом.

Текущие руководства не рекомендуют добавки витамина D для лечения остеоартрита.

Люди могут получить витамин D в результате пребывания на солнце и некоторых пищевых продуктов. Добавки витамина D также доступны в магазинах и в Интернете.

Исследования показали, что жирные кислоты омега-3 помогают уменьшить воспаление в организме и играют роль в регулировании иммунной системы.

Авторы недавнего обзора пришли к выводу, что жирные кислоты омега-3, по-видимому, улучшают симптомы РА, но они отметили, что для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.

Источники омега-3 жирных кислот включают орехи, семена и холодноводную рыбу, такую ​​как лосось, тунец и сардины. Люди также могут принимать добавки с омега-3.

Эти добавки доступны в некоторых магазинах здорового питания и аптеках, а также в Интернете.

Некоторые люди принимают хондроитинсульфат или глюкозамина гидрохлорид при остеоартрите.

Однако недостаточно научных данных, чтобы показать, что они могут принести пользу людям с остеоартритом и могут иметь побочные эффекты.

По этой причине в текущих рекомендациях людям не рекомендуется использовать эти добавки.

Существует почти 100 различных типов артрита. После первоначального диагноза типа артрита, который есть у человека, врач объяснит ему, какие варианты лечения подходят.

Некоторые примеры лекарств включают:

• анальгетики для контроля боли, такие как ацетаминофен
• НПВП, такие как аспирин и ибупрофен
• кортикостероиды, которые уменьшают воспаление
• противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (DMARD), которые замедляют или останавливают воспаление, но ослабляет иммунную систему.
• Нацелены на DMARD, которые нацелены на конкретные воспалительные процессы, а не на подавление всей иммунной системы.

Без лечения артрит может вызвать необратимое повреждение суставов или быстрее прогрессировать.

Людям с артритом следует проконсультироваться с врачом, чтобы решить, какие домашние средства лучше всего подходят для их плана лечения.

Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает какие-либо из следующих симптомов в течение 3 дней или более:

• боль, отек, болезненность или жесткость в одном или нескольких суставах
• покраснение и тепло кожи вокруг сустава
• трудности с движением сустава или выполнение повседневной деятельности

Артрит — это прогрессирующее заболевание, которое вызывает боль и скованность суставов.Доступно множество различных медикаментозных вмешательств, но использование домашних средств вместе с ними может быть более эффективным для облегчения боли и увеличения подвижности.

Общие домашние средства включают массаж, специальные добавки, терапию теплом и холодом, а также легкие упражнения, такие как йога и тай-чи.

Людям следует поговорить с врачом, если у них есть какие-либо опасения по поводу использования домашних средств от артрита. Также важно спросить о любых добавках перед их приемом, потому что они могут взаимодействовать с существующими лекарствами.

11 эффективных домашних средств от артрита

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Артрит — это термин, обозначающий группу состояний, вызывающих воспаление суставов и боль. Хотя лечение может помочь, некоторые домашние средства и изменения образа жизни также могут уменьшить симптомы.

В Соединенных Штатах артрит поражает более 50 миллионов взрослых и 300 000 детей.

Существует более 100 различных типов артритов и связанных с ними заболеваний. Наиболее распространенным типом является остеоартрит, дегенеративное заболевание, при котором стирается амортизирующая прокладка между суставами, вызывая боль, отек и скованность.

Другой распространенный тип артрита — ревматоидный артрит (РА). РА возникает, когда иммунная система по ошибке атакует суставы и другие части тела, вызывая неконтролируемое воспаление.

Артрит любого типа может вызвать боль и привести к длительному повреждению суставов.В этой статье мы описываем некоторые из наиболее эффективных домашних средств для замедления прогрессирования заболевания и лечения симптомов артрита.

Поделиться на PinterestПодводные упражнения могут снизить нагрузку на суставы, одновременно обеспечивая тренировку.

Водные упражнения могут быть полезны людям с артритом. Вода оказывает сопротивление, что помогает увеличить интенсивность упражнений.

В то же время плавучесть, которую обеспечивает вода, помогает поддерживать вес тела, уменьшая давление на суставы.

Научный обзор 2015 года показал, что пожилые люди с остеоартритом, которые участвовали в программе водных упражнений, получили следующие преимущества:

• снижение жировых отложений
• улучшение координации
• улучшение диапазона движений
• улучшение настроения и качества жизни

Участники также испытали уменьшение боли при артрите, хотя это часто было кратковременным.

Для постоянного обезболивания исследователи поддерживают текущие рекомендации выполнять 40–60 минут водных упражнений три раза в неделю.

По данным Arthritis Foundation, каждый фунт веса тела соответствует 3 фунтам дополнительной нагрузки на колени и 6 фунтам дополнительной нагрузки на тазобедренные суставы.

Это повышенное давление вызывает более быстрое разрушение хряща между суставами, что усугубляет остеоартрит.

Похудание может ослабить давление на суставы, уменьшить боль и скованность.

Тай-чи — это упражнение с низкой нагрузкой, которое включает в себя медленные и плавные движения для увеличения гибкости, силы мышц и равновесия.

В 2013 году исследователи провели обзор семи исследований, в которых изучали эффективность тай-чи для облегчения симптомов артрита.

Авторы пришли к выводу, что 12-недельный курс тай-чи был полезен для уменьшения боли и скованности и улучшения физических функций у участников с остеоартритом.

Йога Айенгара — это вид йоги, который фокусируется на правильном анатомическом выравнивании и использует опоры для поддержки тела и снятия напряжения и воспаления.

В исследовании 2013 г. изучалась эффективность 6-недельной программы йоги Айенгара для молодых женщин с РА.

Исследователи разделили 26 участников на две группы: 11 участвовали в двух 1,5-часовых занятиях йогой в течение 6 недель, а остальные 15 не принимали участие в каких-либо занятиях йогой.

По сравнению с контрольной группой участники, которые занимались йогой, сообщили о значительном улучшении здоровья, настроения, качества жизни и способности справляться с хронической болью.

Тепло и холод — это два разных, но эффективных метода уменьшения боли при артрите.

Тепловая терапия улучшает кровообращение и может успокоить жесткие суставы и боли в мышцах, в то время как холодовая терапия ограничивает кровообращение, что замедляет кровообращение, уменьшает отек и обезболивает.

Люди могут попробовать чередовать тепло и холод, но важно внимательно следить за кожей на предмет повреждений в результате этих процедур и прекратить их использование в случае травмы.

Термические процедуры включают:

• начало дня с теплой ванны или душа для снятия скованности
• нанесение теплого парафинового воска на больные суставы
• размещение грелки или бутылки с горячей водой на больных суставах

Людям следует ограничить простуду процедуры до 20 минут за раз.Эти процедуры включают:

• обертывание пакета со льдом полотенцем и наложение его на болезненные участки
• погружение пораженного сустава в ледяную воду
• с использованием холодного компресса

Некоторые из этих средств доступны для покупки в Интернете, в том числе грелки, бутылки с горячей водой и холодные компрессы.

Чтобы узнать больше о лечении воспалений с помощью тепла и холода, щелкните здесь.

Внимательность — это форма медитации. Практикуя осознанность, люди пытаются сосредоточить свое внимание на своих чувствах и на том, что их тело испытывает в настоящий момент.

Снижение стресса на основе осознанности (MBSR) — это программа, которая использует внимательность, чтобы помочь людям справиться с болью и стрессом, которые могут поставить под угрозу иммунную систему.

В исследовании 2014 г. изучали, может ли MBSR снизить активность заболевания у людей с РА за счет усиления иммунной системы.

Всего в исследовании принял участие 51 участник, 26 из которых прошли 8-недельную программу MBSR, а остальные 25 не получали лечения.

Участники, практикующие MBSR, показали уменьшение симптомов РА, включая боль, скованность ранним утром и количество болезненных и опухших суставов.

Участники сообщили об этих улучшениях как сразу после MBSR, так и до 6 месяцев спустя.

По данным Фонда артрита, регулярный массаж мышц и суставов может помочь уменьшить боль, вызванную артритом.

Эксперты считают, что массаж снижает выработку организмом гормона стресса кортизола и нейромедиатора Р, который связан с болью. Массаж также помогает улучшить настроение за счет повышения уровня серотонина.

В исследовании 2013 года изучалось влияние массажа на людей с РА в верхних конечностях.

Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа получала массаж с легким давлением, а другая — с массажем с умеренным давлением.

Квалифицированный терапевт делал каждому из участников массаж один раз в неделю в течение 4 недель. Участники также научились массировать себя и делали это один раз в день.

Через 4 недели участники группы массажа с умеренным давлением почувствовали меньшую боль, лучшую силу захвата и больший диапазон движений в пораженной конечности, чем те, кто получал массаж с легким давлением.

Исследование, проведенное в 2015 году по изучению эффектов массажа умеренным давлением при артрите коленного сустава, показало аналогичные преимущества.

В 2020 году в рекомендациях Американского колледжа ревматологии и Фонда артрита отмечалось, что недостаточно доказательств того, что массаж может уменьшить симптомы остеоартрита. Однако массаж может иметь и другие преимущества, например, помочь уменьшить стресс.

TENS — это метод обезболивания, в котором используются электроды в виде липких подушечек, которые прикрепляются к поверхности кожи для передачи небольших электрических токов к телу.

Текущие руководства рекомендуют людям не использовать TENS при боли при остеоартрите, поскольку нет доказательств того, что это может помочь.

Витамин D укрепляет кости и помогает поддерживать функцию иммунной системы.

Обзор 2016 года показал, что люди с РА часто имеют более низкий уровень витамина D, чем люди без этого заболевания. Люди с самым низким уровнем витамина D также, как правило, испытывали наивысший уровень активности болезни.

Однако до сих пор не ясно, снижает ли прием добавок витамина D активность заболевания у людей с артритом.

Текущие руководства не рекомендуют добавки витамина D для лечения остеоартрита.

Люди могут получить витамин D в результате пребывания на солнце и некоторых пищевых продуктов. Добавки витамина D также доступны в магазинах и в Интернете.

Исследования показали, что жирные кислоты омега-3 помогают уменьшить воспаление в организме и играют роль в регулировании иммунной системы.

Авторы недавнего обзора пришли к выводу, что жирные кислоты омега-3, по-видимому, улучшают симптомы РА, но они отметили, что для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.

Источники омега-3 жирных кислот включают орехи, семена и холодноводную рыбу, такую ​​как лосось, тунец и сардины. Люди также могут принимать добавки с омега-3.

Эти добавки доступны в некоторых магазинах здорового питания и аптеках, а также в Интернете.

Некоторые люди принимают хондроитинсульфат или глюкозамина гидрохлорид при остеоартрите.

Однако недостаточно научных данных, чтобы показать, что они могут принести пользу людям с остеоартритом и могут иметь побочные эффекты.

По этой причине в текущих рекомендациях людям не рекомендуется использовать эти добавки.

Существует почти 100 различных типов артрита. После первоначального диагноза типа артрита, который есть у человека, врач объяснит ему, какие варианты лечения подходят.

Некоторые примеры лекарств включают:

• анальгетики для контроля боли, такие как ацетаминофен
• НПВП, такие как аспирин и ибупрофен
• кортикостероиды, которые уменьшают воспаление
• противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (DMARD), которые замедляют или останавливают воспаление, но ослабляет иммунную систему.
• Нацелены на DMARD, которые нацелены на конкретные воспалительные процессы, а не на подавление всей иммунной системы.

Без лечения артрит может вызвать необратимое повреждение суставов или быстрее прогрессировать.

Людям с артритом следует проконсультироваться с врачом, чтобы решить, какие домашние средства лучше всего подходят для их плана лечения.

Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает какие-либо из следующих симптомов в течение 3 дней или более:

• боль, отек, болезненность или жесткость в одном или нескольких суставах
• покраснение и тепло кожи вокруг сустава
• трудности с движением сустава или выполнение повседневной деятельности

Артрит — это прогрессирующее заболевание, которое вызывает боль и скованность суставов.Доступно множество различных медикаментозных вмешательств, но использование домашних средств вместе с ними может быть более эффективным для облегчения боли и увеличения подвижности.

Общие домашние средства включают массаж, специальные добавки, терапию теплом и холодом, а также легкие упражнения, такие как йога и тай-чи.

Людям следует поговорить с врачом, если у них есть какие-либо опасения по поводу использования домашних средств от артрита. Также важно спросить о любых добавках перед их приемом, потому что они могут взаимодействовать с существующими лекарствами.

11 эффективных домашних средств от артрита

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Артрит — это термин, обозначающий группу состояний, вызывающих воспаление суставов и боль. Хотя лечение может помочь, некоторые домашние средства и изменения образа жизни также могут уменьшить симптомы.

В Соединенных Штатах артрит поражает более 50 миллионов взрослых и 300 000 детей.

Существует более 100 различных типов артритов и связанных с ними заболеваний. Наиболее распространенным типом является остеоартрит, дегенеративное заболевание, при котором стирается амортизирующая прокладка между суставами, вызывая боль, отек и скованность.

Другой распространенный тип артрита — ревматоидный артрит (РА). РА возникает, когда иммунная система по ошибке атакует суставы и другие части тела, вызывая неконтролируемое воспаление.

Артрит любого типа может вызвать боль и привести к длительному повреждению суставов.В этой статье мы описываем некоторые из наиболее эффективных домашних средств для замедления прогрессирования заболевания и лечения симптомов артрита.

Поделиться на PinterestПодводные упражнения могут снизить нагрузку на суставы, одновременно обеспечивая тренировку.

Водные упражнения могут быть полезны людям с артритом. Вода оказывает сопротивление, что помогает увеличить интенсивность упражнений.

В то же время плавучесть, которую обеспечивает вода, помогает поддерживать вес тела, уменьшая давление на суставы.

Научный обзор 2015 года показал, что пожилые люди с остеоартритом, которые участвовали в программе водных упражнений, получили следующие преимущества:

• снижение жировых отложений
• улучшение координации
• улучшение диапазона движений
• улучшение настроения и качества жизни

Участники также испытали уменьшение боли при артрите, хотя это часто было кратковременным.

Для постоянного обезболивания исследователи поддерживают текущие рекомендации выполнять 40–60 минут водных упражнений три раза в неделю.

По данным Arthritis Foundation, каждый фунт веса тела соответствует 3 фунтам дополнительной нагрузки на колени и 6 фунтам дополнительной нагрузки на тазобедренные суставы.

Это повышенное давление вызывает более быстрое разрушение хряща между суставами, что усугубляет остеоартрит.

Похудание может ослабить давление на суставы, уменьшить боль и скованность.

Тай-чи — это упражнение с низкой нагрузкой, которое включает в себя медленные и плавные движения для увеличения гибкости, силы мышц и равновесия.

В 2013 году исследователи провели обзор семи исследований, в которых изучали эффективность тай-чи для облегчения симптомов артрита.

Авторы пришли к выводу, что 12-недельный курс тай-чи был полезен для уменьшения боли и скованности и улучшения физических функций у участников с остеоартритом.

Йога Айенгара — это вид йоги, который фокусируется на правильном анатомическом выравнивании и использует опоры для поддержки тела и снятия напряжения и воспаления.

В исследовании 2013 г. изучалась эффективность 6-недельной программы йоги Айенгара для молодых женщин с РА.

Исследователи разделили 26 участников на две группы: 11 участвовали в двух 1,5-часовых занятиях йогой в течение 6 недель, а остальные 15 не принимали участие в каких-либо занятиях йогой.

По сравнению с контрольной группой участники, которые занимались йогой, сообщили о значительном улучшении здоровья, настроения, качества жизни и способности справляться с хронической болью.

Тепло и холод — это два разных, но эффективных метода уменьшения боли при артрите.

Тепловая терапия улучшает кровообращение и может успокоить жесткие суставы и боли в мышцах, в то время как холодовая терапия ограничивает кровообращение, что замедляет кровообращение, уменьшает отек и обезболивает.

Люди могут попробовать чередовать тепло и холод, но важно внимательно следить за кожей на предмет повреждений в результате этих процедур и прекратить их использование в случае травмы.

Термические процедуры включают:

• начало дня с теплой ванны или душа для снятия скованности
• нанесение теплого парафинового воска на больные суставы
• размещение грелки или бутылки с горячей водой на больных суставах

Людям следует ограничить простуду процедуры до 20 минут за раз.Эти процедуры включают:

• обертывание пакета со льдом полотенцем и наложение его на болезненные участки
• погружение пораженного сустава в ледяную воду
• с использованием холодного компресса

Некоторые из этих средств доступны для покупки в Интернете, в том числе грелки, бутылки с горячей водой и холодные компрессы.

Чтобы узнать больше о лечении воспалений с помощью тепла и холода, щелкните здесь.

Внимательность — это форма медитации. Практикуя осознанность, люди пытаются сосредоточить свое внимание на своих чувствах и на том, что их тело испытывает в настоящий момент.

Снижение стресса на основе осознанности (MBSR) — это программа, которая использует внимательность, чтобы помочь людям справиться с болью и стрессом, которые могут поставить под угрозу иммунную систему.

В исследовании 2014 г. изучали, может ли MBSR снизить активность заболевания у людей с РА за счет усиления иммунной системы.

Всего в исследовании принял участие 51 участник, 26 из которых прошли 8-недельную программу MBSR, а остальные 25 не получали лечения.

Участники, практикующие MBSR, показали уменьшение симптомов РА, включая боль, скованность ранним утром и количество болезненных и опухших суставов.

Участники сообщили об этих улучшениях как сразу после MBSR, так и до 6 месяцев спустя.

По данным Фонда артрита, регулярный массаж мышц и суставов может помочь уменьшить боль, вызванную артритом.

Эксперты считают, что массаж снижает выработку организмом гормона стресса кортизола и нейромедиатора Р, который связан с болью. Массаж также помогает улучшить настроение за счет повышения уровня серотонина.

В исследовании 2013 года изучалось влияние массажа на людей с РА в верхних конечностях.

Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа получала массаж с легким давлением, а другая — с массажем с умеренным давлением.

Квалифицированный терапевт делал каждому из участников массаж один раз в неделю в течение 4 недель. Участники также научились массировать себя и делали это один раз в день.

Через 4 недели участники группы массажа с умеренным давлением почувствовали меньшую боль, лучшую силу захвата и больший диапазон движений в пораженной конечности, чем те, кто получал массаж с легким давлением.

Исследование, проведенное в 2015 году по изучению эффектов массажа умеренным давлением при артрите коленного сустава, показало аналогичные преимущества.

В 2020 году в рекомендациях Американского колледжа ревматологии и Фонда артрита отмечалось, что недостаточно доказательств того, что массаж может уменьшить симптомы остеоартрита. Однако массаж может иметь и другие преимущества, например, помочь уменьшить стресс.

TENS — это метод обезболивания, в котором используются электроды в виде липких подушечек, которые прикрепляются к поверхности кожи для передачи небольших электрических токов к телу.

Текущие руководства рекомендуют людям не использовать TENS при боли при остеоартрите, поскольку нет доказательств того, что это может помочь.

Витамин D укрепляет кости и помогает поддерживать функцию иммунной системы.

Обзор 2016 года показал, что люди с РА часто имеют более низкий уровень витамина D, чем люди без этого заболевания. Люди с самым низким уровнем витамина D также, как правило, испытывали наивысший уровень активности болезни.

Однако до сих пор не ясно, снижает ли прием добавок витамина D активность заболевания у людей с артритом.

Текущие руководства не рекомендуют добавки витамина D для лечения остеоартрита.

Люди могут получить витамин D в результате пребывания на солнце и некоторых пищевых продуктов. Добавки витамина D также доступны в магазинах и в Интернете.

Исследования показали, что жирные кислоты омега-3 помогают уменьшить воспаление в организме и играют роль в регулировании иммунной системы.

Авторы недавнего обзора пришли к выводу, что жирные кислоты омега-3, по-видимому, улучшают симптомы РА, но они отметили, что для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.

Источники омега-3 жирных кислот включают орехи, семена и холодноводную рыбу, такую ​​как лосось, тунец и сардины. Люди также могут принимать добавки с омега-3.

Эти добавки доступны в некоторых магазинах здорового питания и аптеках, а также в Интернете.

Некоторые люди принимают хондроитинсульфат или глюкозамина гидрохлорид при остеоартрите.

Однако недостаточно научных данных, чтобы показать, что они могут принести пользу людям с остеоартритом и могут иметь побочные эффекты.

По этой причине в текущих рекомендациях людям не рекомендуется использовать эти добавки.

Существует почти 100 различных типов артрита. После первоначального диагноза типа артрита, который есть у человека, врач объяснит ему, какие варианты лечения подходят.

Некоторые примеры лекарств включают:

• анальгетики для контроля боли, такие как ацетаминофен
• НПВП, такие как аспирин и ибупрофен
• кортикостероиды, которые уменьшают воспаление
• противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (DMARD), которые замедляют или останавливают воспаление, но ослабляет иммунную систему.
• Нацелены на DMARD, которые нацелены на конкретные воспалительные процессы, а не на подавление всей иммунной системы.

Без лечения артрит может вызвать необратимое повреждение суставов или быстрее прогрессировать.

Людям с артритом следует проконсультироваться с врачом, чтобы решить, какие домашние средства лучше всего подходят для их плана лечения.

Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает какие-либо из следующих симптомов в течение 3 дней или более:

• боль, отек, болезненность или жесткость в одном или нескольких суставах
• покраснение и тепло кожи вокруг сустава
• трудности с движением сустава или выполнение повседневной деятельности

Артрит — это прогрессирующее заболевание, которое вызывает боль и скованность суставов.Доступно множество различных медикаментозных вмешательств, но использование домашних средств вместе с ними может быть более эффективным для облегчения боли и увеличения подвижности.

Общие домашние средства включают массаж, специальные добавки, терапию теплом и холодом, а также легкие упражнения, такие как йога и тай-чи.

Людям следует поговорить с врачом, если у них есть какие-либо опасения по поводу использования домашних средств от артрита. Также важно спросить о любых добавках перед их приемом, потому что они могут взаимодействовать с существующими лекарствами.

7 природных средств от боли в суставах

Когда боль в суставах обостряется, вам нужно быстрое облегчение. Но вы можете не принимать обезболивающее, особенно если вас беспокоят побочные эффекты или взаимодействие с другими лекарствами. Или, может быть, одних лекарств недостаточно, поэтому вы хотите добавить в свой арсенал лекарство без наркотиков. Лед и тепло — это здорово, но это не единственные варианты. Вот еще 7 естественных способов борьбы с воспалением и облегчения боли.( The Power Nutrient Solution — это первый план, который сегодня устраняет первопричину практически всех серьезных заболеваний и состояний здоровья; получите копию прямо сейчас!)

Воткните в него булавку.

Научное доказательство того, что иглоукалывание уменьшает боль при остеоартрите, немного ненадежно. (Исследования были неоднозначными, и трудно исключить эффект плацебо.) Но обзор исследований 2013 года действительно пришел к выводу, что есть некоторые свидетельства того, что это альтернативное лечение уменьшает боль и скованность у людей с фибромиалгией (заболевание, подобное артриту, характеризующееся широко распространенным скелетно-мышечным заболеванием). боль).Так что, если вы не против игл, закажите несколько сеансов. Просто помните, что могут потребоваться частые посещения, прежде чем вы увидите результаты, и большинство планов страхования не покрывают это, говорит Шерил Маскаренхас, доктор медицины, доцент кафедры ревматологии в Университете штата Огайо. (Посмотрите, что еще может лечить иглоукалывание.)

БОЛЬШЕ: 11 Эффективные решения при боли в седалищном нерве

Перейти к воде.

Плавание, водная аэробика и другие водные виды спорта «способствуют гибкости и силе без сильных ударов», — говорит Марк Карадшех, доктор медицины, хирург-ортопед из больницы Уильяма Бомонта в Ройал-Оук, штат Мичиган.Обзор 2014 года в журнале Physical Therapy показал, что упражнения в воде уменьшают боль и улучшают физическое функционирование у людей с остеоартритом нижних конечностей. Между тем, исследование, проведенное в Нидерландах в 2015 году, показало, что 45-минутная тренировка по водной среде помогла облегчить боль при остеоартрите коленного сустава.

БОЛЬШЕ: 6 простых движений для облегчения ишиаса

Приправить вещи.

Капсаицин, вещество, ответственное за нагревание острого перца, также используется в местных обезболивающих кремах и мазях.«Он временно использует вещество P [химическое вещество мозга, которое стимулирует болевые рецепторы], которое перенаправляет нервы, поэтому вы не чувствуете боли в суставе», — объясняет Маскаренас, который отмечает, что оно может обеспечить значительное облегчение. Фактически, исследование Университета Кейс Вестерн Резерв показал, что у 80% людей с остео или ревматоидным артритом боль уменьшалась после применения крема с капсаицином четыре раза в день в течение 2 недель.

БОЛЬШЕ: 60-секундное исправление для жесткой шеи

Подумайте о добавках.

Глюкозамин и хондроитинсульфат (оба содержатся в хрящах человека) популярны для лечения боли и отека, связанных с остеоартритом. Исследования их эффективности были неоднозначными, но обзор исследований 2015 года показал, что эта комбинация значительно снижает боль и улучшает функционирование у людей с остеоартритом коленного сустава. «Нет никакого риска, связанного с их приемом, поэтому их стоит попробовать», — говорит Карадшех.

БОЛЬШЕ: 5 признаков того, что вы не получаете достаточно витамина D

На рыбалку.

Ни для кого не секрет, что жирные кислоты омега-3, включая добавки с рыбьим жиром, обладают противовоспалительными свойствами. Оказывается, эти добавки также могут помочь облегчить боль в суставах. Исследование, проведенное в 2015 году в Таиланде, показало, что, когда люди с остеоартрозом коленного сустава принимали 1000 мг добавок рыбьего жира (комбинация EPA или эйкозапентаеновой кислоты и DHA или докозагексаеновой кислоты) один раз в день в течение 8 недель, их боль уменьшалась, а их функционирование значительно улучшилось.Другое исследование показало, что получение большего количества омега-3 позволило людям с ревматоидным артритом снизить зависимость от НПВП.

Примите древнее боевое искусство.

Практика тай-чи — это легкий способ укрепить мышцы вокруг суставов и увеличить диапазон движений, — говорит Карадшех. Обзор семи рандомизированных контролируемых исследований 2013 года показал, что 12-недельная программа тай-чи улучшает симптомы боли, скованности и улучшает физическое состояние у людей с остеоартритом.

БОЛЬШЕ: Почему все вдруг пьют сок алоэ?

Заверните.

Заболел остеоартрозом коленного сустава? Обертывание сустава перед сном может уменьшить отек и дискомфорт, а также предотвратить столкновение коленями друг с другом во время сна, говорит Карадшех. В течение дня ношение коленного бандажа OTC «может помочь обеспечить дополнительную поддержку коленному суставу и улучшить выравнивание во время ходьбы», — добавляет Маскареньяс.Результат: меньше боли днем ​​и ночью.

БОЛЬШЕ: 10 самых болезненных состояний

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как лучше всего избавиться от боли при артрите коленного сустава? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Эта ноющая боль, легкая припухлость и жесткость в колене после бездействия? Это остеоартрит.И это обычное дело, особенно с возрастом.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Таким образом, это может быть привычной рутиной — достать флакон с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), такими как ибупрофен (Motrin ^® , Advil ^® ) или напроксен (Aleve ^® ), чтобы попытаться контролировать ваши симптомы.

Хотя при остеоартрите коленного сустава можно принимать обезболивающие, их следует использовать с осторожностью и только как часть более комплексного подхода. «Каждый человек уникален, поэтому мы должны разработать индивидуальный план лечения», — говорит специалист по спортивной медицине Карли Дэй, доктор медицины.

Самая важная часть головоломки

Если у вас избыточный вес или ожирение, наиболее эффективным методом лечения является снижение веса. В этом нет ничего удивительного. Каждый лишний фунт веса добавляет от двух до четырех фунтов избыточного давления на ваши колени.

«Похудение, вероятно, самая сложная часть головоломки лечения, но также и самая важная», — говорит д-р Дэй.

Программа похудания должна включать как диету, так и упражнения. Некоторым людям трудно выполнять упражнения, чтобы похудеть, потому что у них болят колени. Но любые упражнения могут помочь, даже укрепить верхнюю часть тела.

Роль физиотерапии в этом процессе

Физическая терапия определенно полезна. «Улучшение диапазона движений и силы в коленях полезно, но физиотерапия остеоартрита коленного сустава уделяет большое внимание укреплению бедер», — объясняет д-р.День.

Слабые бедра оказывают большее давление на колени. Если у вас сильные бедра, когда вы встаете со стула или поднимаетесь и спускаетесь по лестнице, вашим коленям становится меньше работы.

По словам доктора Дэя, каждому, кто страдает остеоартрозом коленного сустава, следует проконсультироваться с физиотерапевтом. Мало того, что вас научат правильным видам упражнений, физиотерапевт также даст ценные инструкции по использованию вспомогательных устройств (таких как трость или ходунки) и изменению действий (например, подъем по лестнице или посадка и выход из машины), чтобы уменьшить боль.

Как двигаться каждый день

Помимо физиотерапии, очень важно включить в свой распорядок дня регулярные упражнения.

«Суставы созданы, чтобы двигаться, — говорит доктор Дэй. Данные показывают, что люди, которые менее активны, болеют артритом чаще, чем люди, которые занимаются физическими упражнениями. Выбирайте занятия с меньшей нагрузкой, такие как езда на велосипеде, плавание или занятия в бассейне.

Поговорите со своим врачом о коленном бандаже

Часто может помочь коленный бандаж.«Есть свидетельства того, что даже простой компрессионный рукав может уменьшить боль», — говорит доктор Дэй. Это хороший способ начать, потому что вы можете купить его в аптеке.

Вы также можете поговорить со своим врачом о более индивидуализированной скобе разгрузчика. Они снимают давление с части сустава. Подходящий для вас бандаж будет зависеть от тяжести и локализации артрита, будь то в основном внутренняя или внешняя сторона сустава или коленная чашечка.

Добавки для слабоболевых

Для людей с умеренной болью Dr.Дэй предлагает попробовать добавки, такие как комбинация глюкозамина и хондроитина или куркумы.

Доказательства наличия глюкозамина и хондроитина неоднозначны, но они безопасны. Так что, возможно, стоит попробовать. Однако люди с аллергией на моллюсков могут их не переносить. Никакой эффект не сработает сразу. Доктор Дэй рекомендует попробовать его в течение шести-восьми недель. «Если вы заметили улучшение — отлично; если нет, то прекратите », — говорит она.

Куркума обладает противовоспалительными свойствами, и есть некоторые доказательства ее полезности при болезненном артрите коленного сустава.Вы можете добавлять куркуму в пищу или принимать ее в качестве добавки. Он может разжижать кровь, поэтому людям, принимающим препараты для разжижения крови, не следует использовать куркуму.

Как правильно принимать обезболивающие

Существует два типа безрецептурных обезболивающих, которые можно использовать при остеоартрите. Ацетаминофен (Тайленол ^® ) является болеутоляющим, но не противовоспалительным. Это может помочь при легкой боли в коленях.

НПВП могут быть более эффективными, поскольку они снимают боль и уменьшают воспаление.Однако они имеют потенциальные побочные эффекты и риски. НПВП могут раздражать слизистую оболочку желудка, что может привести к язве или другим проблемам с желудком. Они также могут нарушить функцию почек. Некоторые НПВП могут повышать артериальное давление. И они были связаны с повышенным риском сердечных заболеваний.

Доктор Дэй предостерегает от регулярного использования НПВП в течение длительного времени из-за рисков. Вместо этого она использует НПВП для своих пациентов двумя способами. Во-первых, люди, у которых наблюдается обострение боли, могут принимать их регулярно (то есть каждые четыре-шесть часов, в зависимости от препарата) в течение трех-пяти дней, а затем прекратить.Во-вторых, их можно использовать в течение длительного времени, но только изредка, возможно, пару раз в неделю по мере необходимости.

Если вы принимаете НПВП несколько раз в день в течение длительного периода времени, доктор Дэй советует сократить их использование, максимизируя другие стратегии лечения. Она также предлагает попробовать местные НПВП, такие как диклофенак (Voltaren Gel ^® , Pennsaid ^® ), которые имеют меньше потенциальных побочных эффектов.

Опиоидные болеутоляющие не рекомендуются для длительного лечения хронической боли в коленях.«Более мягкое наркотическое средство трамадол может быть подходящим для эпизодического использования у некоторых людей», — говорит д-р Дэй.

Инъекции — еще один вариант с низким уровнем риска

Если другие стратегии не приносят достаточного облегчения, инъекционная терапия — вариант с низким риском.

Инъекция кортикостероидов включает доставку этого противовоспалительного препарата непосредственно в колено. Преимущества обычно недолговечны. Но это варьируется от человека к человеку. «Я говорю своим пациентам, что обезболивание может длиться от недели до года», — говорит д-р.День. Одно предостережение при приеме кортикостероидов — это способность повышать уровень сахара в крови, что беспокоит людей с неконтролируемым диабетом.

Для возможно более длительного эффекта можно попробовать инъекцию гиалуроновой кислоты (также называемую вязкой добавкой). «Гиалуроновая кислота — это вещество, которого в здоровых суставах много, а в коленях — нет», — говорит доктор Дэй. Чтобы начать действовать, нужно больше времени, чем после инъекции кортикостероидов, но часто эффект сохраняется от шести месяцев до года.

Два других инъекционных метода лечения — это плазма, обогащенная тромбоцитами (PRP), и стволовые клетки, ни один из которых не покрывается страховкой. PRP включает в себя забор крови, вращение ее в центрифуге и введение части крови в колено. «В настоящее время больше научных данных, подтверждающих эффект PRP, чем стволовых клеток», — говорит доктор Дэй.

По ее словам, если вы не можете контролировать свои симптомы с помощью комбинации этих мер, возможно, пришло время поговорить с врачом об операции.

Эта статья впервые появилась в Cleveland Clinic Arthritis Advisor .

Лучшие методы лечения боли в суставах

Последнее обновление: 7 ноября 2020 г.

Это помогло?

677

• В поисках правильного обезболивающего

  Многие различные состояния могут привести к боли в суставах, включая остеоартрит, ревматоидный артрит, бурсит и подагру.Такие травмы, как растяжения или растяжения, могут только ухудшить положение. Независимо от того, является ли ваша боль в суставах легкой или сильной, эти общие методы лечения могут помочь уменьшить боль в суставах и улучшить качество вашей жизни.

• 1. Уход на дому

  Некоторые из самых простых способов лечения боли в суставах можно сделать, не выходя из дома. Если вы испытываете воспаление, прикладывание льда к пораженному суставу может уменьшить боль.И наоборот, вы можете лечить мышечные спазмы вокруг суставов с помощью грелок. Поднятие пораженного сустава выше уровня сердца может предотвратить отек, а отдых снизит вероятность переутомления этой области.

• 2. Упражнения с малой ударной нагрузкой

  Избыточный вес может оказывать слишком сильное давление на суставы, поэтому упражнения могут облегчить боль, помогая вам похудеть. Упражнения также укрепляют мышцы вокруг суставов и могут улучшить гибкость.Следите за тем, чтобы выполняемое упражнение не было ударным, чтобы не сильно напрягать пораженные суставы. Начните медленно и постепенно увеличивайте продолжительность тренировки. Плавание и езда на велосипеде — два отличных вида упражнений, которые позволяют похудеть, не перегружая болезненные участки.

• 3. Физиотерапия

  Физическая терапия может быть одним из самых эффективных методов лечения боли в суставах. Физиотерапевт может помочь вам улучшить диапазон движений в суставах и снизить вероятность получения травм в будущем, а упражнения укрепят мышцы вокруг болезненных суставов.Некоторые терапевты могут использовать дополнительные методы, включая ультразвук, терапию теплом или холодом, а также нервную стимуляцию.

• 4. Местные агенты

  Если вы думали, что перец чили предназначен только для того, чтобы приправить еду, учтите, что капсаицин — активное вещество в перце чили, вызывающее жжение, — также используется в качестве местного средства для снятия боли в суставах. Исследователи доказали, что местный капсаицин обеспечивает очень эффективное обезболивание.При втирании в кожу крем с капсаицином вызывает выброс эндорфинов, блокируя болевые сигналы, вызывающие дискомфорт. Безрецептурные средства для местного применения, содержащие ментол или метилсалицилат, в том числе Bengay, Icy Hot и Flexall, также могут облегчить боль в суставах.

• 5. Лекарство

  В зависимости от того, насколько сильна ваша боль в суставах, ваш врач может порекомендовать или прописать пероральные препараты.При умеренной боли врач может порекомендовать безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) и напроксен (Алив) — распространенные безрецептурные препараты для снятия боли. Ваш врач может также назначить ингибитор ЦОГ-2 от легкой до сильной боли, включая целекоксиб (Целебрекс). Однако если вы испытываете сильную боль в суставах, ваш врач может назначить опиоидные препараты, которые вы должны принимать только под наблюдением врача.

• 6.Подтяжки

  Если боль вызывает колено, подумайте об использовании бандажа. Подтяжки могут улучшить положение колена и уменьшить боль. Некоторые брекеты продаются без рецепта, но вы можете попросить своего врача порекомендовать конкретный брекет и подобрать его у физиотерапевта.

• 7. Альтернативные методы лечения

  Существует множество альтернативных методов лечения боли в суставах.Некоторые альтернативные методы лечения, такие как чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС), иглоукалывание и йога, могут помочь некоторым людям с болью в суставах. И хотя некоторые люди с болями в суставах могут принимать добавки, содержащие натуральные компоненты хряща, в том числе глюкозамин и хондроитин, недавние исследования ставят под сомнение их эффективность. Некоторые из этих продуктов могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать эти типы добавок.

• 8.Инъекции

  Если домашний уход, лекарства или другие малоинвазивные методы лечения не помогают при боли в суставах, ваш врач может порекомендовать инъекции стероидов. Инъекции кортизона могут помочь при воспалении вокруг суставов, и их обычно вводят под местной анестезией. Однако инъекции стероидов могут иметь потенциальные побочные эффекты, поэтому обсудите со своим врачом все варианты лечения.

• 9.Артроскопия

  Если ваша боль в суставах настолько серьезна, что вашему врачу необходимо заглянуть внутрь сустава, чтобы диагностировать или вылечить проблему, он или она может выполнить артроскопию. Во время этой минимально инвазивной хирургической процедуры хирург вставляет небольшую трубку, оснащенную оптоволоконной камерой, под вашу кожу, что позволяет увеличить изображение пораженного участка. Затем он или она может оценить любое повреждение или, при необходимости, выполнить операцию для восстановления поврежденной ткани сустава.

• 10.Совместная замена

  Если качество вашей жизни серьезно ухудшается из-за боли в суставах и большинство методов лечения оказались неэффективными, ваш врач, скорее всего, порекомендует операцию по замене сустава. После просмотра рентгеновских снимков или проведения артроскопии хирург-ортопед заменит поврежденный сустав на искусственный сустав, сделанный из пластика, металла или комбинации обоих материалов. Эти искусственные суставы могут прослужить десятилетие или дольше.

• Повышение эффективности лечения

  Поиск подходящего средства для снятия боли в суставах может быть постоянным процессом.Когда боль минимальна, уход за собой может работать эффективно. Если боль не проходит и усиливается, возможно, вам потребуется усилить лечение. Слушайте свое тело и найдите врача, который поможет вам эффективно справиться с болью в суставах. Это может помочь вам вести список или даже журнал того, что сработало и что не сработало для вас. Это поможет вам и вашему врачу составить более эффективный план лечения.

Лучшие методы лечения боли в суставах

Это помогло?

677

Медицинский обозреватель: Уильям К.Ллойд III, доктор медицины, FACS

Дата последнего пересмотра: 7 ноября 2020 г.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Он предназначен только для информационных целей. Это не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы, обращаясь за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте.Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

.