Сколько весит рука: Вес части тела: useless_faq — LiveJournal

Человеческое Тело в Цифрах (Интересные Факты)

Природа распорядилась в строении человеческого тела следующими пропорциями:
длина четырёх пальцев равна длине ладони, четыре ладони равны стопе, шесть ладоней составляют один локоть, четыре локтя — рост человека.

Четыре локтя равны шагу, а двадцать четыре ладони равны росту человека.
Если вы расставите ноги так, чтобы расстояние между ними равнялось 1/14 человеческого роста, и поднимите руки таким образом, чтобы средние пальцы оказались на уровне макушки, то центральной точкой тела, равноудаленной от всех конечностей, будет ваш пупок.

Пространство между расставленными ногами и полом образует равносторонний треугольник.
Длина вытянутых рук будет равна росту.

Расстояние от корней волос до кончика подбородка равно одной десятой человеческого роста.
Расстояние от верхней части груди до макушки составляет 1/6 роста.
Расстояние же от верхней части груди до корней волос — 1/7.
Расстояние от сосков до макушки составляет ровно четверть роста.
Наибольшая ширина плеч — восьмая часть роста.
Расстояние от локтя до кончиков пальцев — 1/5 роста, от локтя до подмышечной ямки — 1/8.
Длина всей руки — это 1/10 роста.
Начало гениталий находится как раз посредине тела.
Стопа — 1/7 часть роста.
Расстояние от мыска ноги до коленной чашечки равно четверти роста, а расстояние от коленной чашечки до начала гениталий также равно четверти роста.
Расстояние от кончика подбородка до носа и от корней волос до бровей будет одинаково и, подобно длине уха, равно 1/3 лица.

Hаучное название пупка — умбиликус.

Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год.
Площадь поверхности человеческих легких примерно равна площади теннисного корта.
Правое легкое человека вмещает в себя больше воздуха, чем левое.
Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день.

Человек — единственный представитель животного мира, способный рисовать прямые линии.
При улыбке у человека «работают» 17 мускулов.
Поверхность легких — порядка 100 квадратных метров.
Человеческая ДHК содержит порядка 80 000 генов.
Мужчины считаются карликами при росте ниже 130 см, женщины — ниже 120 см.
Лейкоциты в организме человека живут 2-4 дня, а эритроциты — 3-4 месяца.
Hазвания пальцев руки у французов: пус, индекс, мажор, анюлэр, орикюлэр.
Каждый палец человека за время жизни сгибается примерно 25 миллионов раз.
Размер сердца человека примерно равен величине его кулака.
Вес сердца взрослого человека составляет 220-260 г.
В состав человеческого организма входит всего 4 минерала: апатит, арагонит, кальцит и кристобалит.
Человеческий мозг генерирует за день больше электрических импульсов, чем все телефоны мира вместе взятые.
Средний человеческий мозг весит 1,4 килограмма, при этом размер в данном случае действительно не имеет значения: мозг Эйнштейна весил меньше нормы на 0,2 кг, так что если шапка друга вам мала, не обольщайтесь – ещё не факт, что вы умнее его.
Несмотря на небольшой объём и то, что мозг на 90% состоит из воды, он потребляет 25% всего кислорода и сахара необходимые организму.
Явление, при котором от сильного света человек теряет способность видеть, называется «снежная слепота».
Общий вес бактерий, живущих в организме человека, составляет 2 килограмма.
В головном мозге человека за одну секунду происходит 100 000 химических реакций.
Дети рождаются без коленных чашечек. Они появляются только в возрасте 2-6 лет.
С момента рождения в мозгу человека уже существует 14 миллиардов клеток, и число это до самой смерти не увеличивается. Hапротив, после 25 лет оно сокращается на 100 тысяч в день. За минуту, потраченную вами на чтение страницы, умирает около 70 клеток. После 40 лет деградация мозга резко ускоряется, а после 50 нейроны (нервные клетки) усыхают и сокращается объем мозга.
В психиатрии синдром, сопровождающийся деперсонализацией, нарушением восприятия времени и пространства, собственного тела и окружающей обстановки, официально (!) называется «Алиса в стране чудес».
Тонкая кишка человека при жизни имеет длину порядка 2,5 метров. После его смерти, когда мускулатура стенки кишки расслабляется, ее длина достигает 6 метров.
У человека примерно 2 миллиона потовых желез. Средний взрослый человек с каждым литром пота теряет 540 калорий. Мужчины потеют примерно на 40% больше, чем женщины.
За всю жизнь женский организм воспроизводит 7 миллионов яйцеклеток.
Человеческий глаз способен различать 10 000 000 цветовых оттенков.
Во рту человека около 40 000 бактерий.
Папафобия — это боязнь Папы (Римского)!
Чихнуть с открытыми глазами невозможно.
В позвоночнике человека 33 или 34 позвонка.
Женщины моргают примерно в 2 раза чаще, чем мужчины – 6205000 раз в год, при этом каждое моргание длится 0,3 секунды, не сложно подсчитать, что, моргая, мы держим глаза закрытыми 21,5 сутки в год.
Самые мелкие клетки в организме мужчины — клетки спермы.
Самая сильная мышца в человеческом организме — язык.
В организме человека порядка 2000 вкусовых рецепторов.
В Мессопотамии за смерть пациента врача, лечившего его, казнили, а за ослепление — ослепляли.
Человеческое тело содержит столько же жиров, сколько нужно для производства 7 кусков мыла.
Hервные импульсы в человеческом теле перемещаются со скоростью примерно 90 метров в секунду.
Мужчины примерно в 10 раз чаще женщин страдают дальтонизмом.
Желудочный сок человека содержит 0,4% соляной кислоты (HCl).
Почти половина всех костей человека находятся в запястьях и ступнях.
Средневековые врачи при сомнениях в диагнозе ставили диагноз «сифилис».
Люди с голубыми глазами более чувствительны к боли, чем все остальные.
Hогти на пальцах руки растут примерно в 4 раза быстрее, чем на ногах.
За время жизни кожа человека сменяется примерно 1000 раз.
Существует более 100 различных вирусов, вызывающих насморк.
В теле взрослого человека около 75 километров(!) нервов.
Одно глазное яблоко весит 28 граммов.
Если вы любите скачивать бесплатные книги с Интернета, имейте в виду, что наши глаза воспринимают печатную информацию с компьютерного экрана на 25% медленнее, чем с бумажного листа.
Если бы люди росли всю жизнь, то их средний рост составлял бы 6 м, а вес – 255 кг.

Про длину ещё можно сказать, что длина ступни равна расстоянию между запястьем и локтем (это у мужчин). Ноги нужны не только для того, чтобы в них не было правды. Если их использовать по прямому назначению, то к 60 годам вы пройдёте около пяти земных экваторов, а длина ног связана с риском сердечных заболеваний: если у вас ноги на 1,5 см короче, чем у вашего соседа, то риск сердечно-сосудистых заболеваний у вас выше на 10%.
Скорость кашля – 900 километров в час. Имеется в виду струя воздуха с разными каплями, которая вырывается из легких. Это выше скорости современного авиалайнера, так что не кашляйте против хода (лёта) самолёта – он может потерять тягу и упасть.
Немного меньшую скорость развиваю наши слюни при чихании – 177 километров в час.
Кстати, про слюни. Вы знали, что за всю жизнь человек вырабатывает 23600 литров слюны, а потеет он на 18000 литров пота.
Заткните нос: за всю жизнь мужчина выпускает газы 209000 раз, а женщина – 232000 раз, но не судите прекрасных дам строго, они просто живут дольше мужчин (за всё нужно платить!).
Ногти растут со скоростью 0,123 мм в сутки. Скорость роста ногтя не зависит от времени года, местонахождения и питания человека. Но с возрастом рост замедляется и в 61 год составляет только 0,1 миллиметра в сутки, а еще через шесть лет — 0,095 миллиметра в сутки.
У взрослого человека сердце за день перекачивает около 10000 литров крови. За один удар в аорту выбрасывается примерно 130 миллилитров. Нормальный пульс в спокойном состоянии — 60-80 ударов в минуту, причем у женщин сердце бьется на 6-8 ударов в минуту чаще, чем у мужчин. При тяжелой физической нагрузке пульс может ускоряться до 200 и более ударов в минуту. Для сравнения: частота пульса у слона-20 ударов в минуту, у быка — 25, у лягушки (холоднокровное животное)-30, у кролика — 200, а у мыши — 500 ударов в минуту.
Общая длина кровеносных сосудов в организме человека — примерно сто тысяч километров.

Вот как распределена кровь в организме в состоянии покоя: четверть общего объема находится в мышцах, другая четверть-в почках, 15%-в сосудах стенок кишечника, 10% — в печени, 8%-в мозгу, 4% — в венечных сосу-дах сердца, 13% — в сосудах легких и остальных органов.
36 800 000 — количество сердцебиений у человека за один год.
За среднестатистическую жизнь сердце делает 3300000000 ударов (только вдумайтесь в эту колоссальную цифру!). Берегите себя!

Человеческий волос толще мыльной пленки примерно в 5000 раз.
Длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни — 725 километров.
У блондинов борода растет быстрее, чем у брюнетов.
Скорость роста волос составляет примерно 0,3-0,35 мм в сутки, то есть 12 см. в год, продолжительность жизни волоса 2-4 года; учитывая, что общее количество волос на голове у рыжих – около 80000, у брюнетов – 100000, у блондинов – 140 000, то за всю жизнь у среднего человека вырастает волос на общую длину до 1008000 километров (можно 22 раза обмотать землю по экватору).

Каждый день у человека выпадает от 30 до 120 волос.
Быстрее всего волосы растут в возрасте 15-30 лет. Рост волос замедляется после 50. Летом, кстати, волосы растут быстрее, чем зимой.

Волос можно растянуть на 1/5 его длины, и после этого он возвращается к своему состоянию.
По прочности волосы сравнимы с алюминием и способны выдержать нагрузку от 100 до 200 г.
Волосы обладают гигроскопичностью, то есть способны впитывать влагу – это обусловлено структурой волос.
Волосы устойчивы к воздействию некрепких кислот, но плохо переносят щелочные составы.
Волосы могут накапливать некоторые вещества, что позволяет использовать их как идентификатор.
Срок жизни волос разный: на голове у мужчин в среднем 2 года, у женщин 4-5 лет.
У рыжих самые густые волосы, но их меньше, чем у других.
Волосы у чернокожих самые крупные из всех, могут быть в 3 раза толще, чем светлые.
Первые волосики появляются у ребенка еще в утробе матери, примерно на 4-5 месяце беременности.
Волосы растут со средней скоростью 0,4 мм в день.
С возрастом волосы становятся короче и реже.
Волосы в основном состоят из белков.
Волосяная луковица имеет три фазы жизни: анаген (фаза роста волоса), катаген (переходная фаза), телоген (фаза покоя).
Женщины менее склонны лысеть, чем мужчины потому, что корни женские волосы сидят в коже на 2 миллиметра глубже, чем у мужчин.
Кожа человека на 95% покрыта волосами.
За сутки каждый волосок удлиняется примерно на 0,35 мм.
Оптимальная температура воды для мытья волос – 35-45°C.
84% женщин улучшают себе настроение походом в парикмахерскую.
По подсчетам американских специалистов, от потери волос страдают 60-70% мужчин и 25-40% женщин.
Из каждой волосяной луковицы в течение жизни последовательно вырастает около 20 волос.
В мире насчитывается 300 тысяч средств от выпадения волос – больше, чем средств от любой другой болезни.

Человек состоит из более чем 100000000000000 клеток (читается «сто триллионов»). Для сравнения:
в слоне примерно 6 500 000 000 000 000 (шесть с половиной квадрильонов) клеток.

Человек на 60% состоит из воды. Распределена она неравномерно: так, в жировых тканях воды всего 20%, в кости 25%, в печени 70%, в мышцах 75%, в крови 80% и в мозге 85% воды от общего веса.
При взгляде на эти цифры поражает кажущийся парадокс — в жидкой крови меньше воды, чем в довольно плотном мозге. Но ведь дело не только в количестве, но и в ‘упаковке’ воды.
Известно, что медузы на 98-99% состоят из воды, тем не менее медуза не растворяется в море, ее можно взять в руки.

Остальные 40% веса человеческого тела распределяются так: белки — 19%, жиры и жироподобные вещества — 15%, минеральные вещества-5%), углеводы — 1%.
Из элементов, слагающих наше тело, самую важную роль играют кислород, углерод, водород и азот. В организме взрослого человека их около 70 килограммов. Немало также кальция и фосфора — вместе их почти 2 килограмма, они входят в со-став кости, обеспечивая ее прочность. Калий, сера, натрий, хлор содержатся в количестве по нескольку десятков граммов. Железа в человеке всего около 6 граммов, но оно играет исключительно важную роль, входя в состав гемоглобина.
Как это ни странно, указать точное количество костей в скелете человека не представляется возможным. Во-первых, оно несколько различно у разных людей. Примерно у 20% людей есть отклонения в количестве позвонков. Один человек из каждых двадцати имеет лишнее ребро, причем у мужчин лишнее ребро встречается примерно в 3 раза чаще, чем у женщин (вопреки библейской легенде о сотворении Евы из ребра Адама). Во-вторых, количество костей меняется с возрастом: со временем не-которые кости срастаются, образуя плотные швы. Поэтому не всегда ясно, как считать кости. Например, крестцовая кость явно состоит из пяти сросшихся позвонков. Считать ее за одну или за пять? Поэтому солидные руководства осторожно указывают, что у человека «несколько более 200 костей».
Самая длинная кость — бедренная, ее длина составляет обычно 27,5% от роста человека. Самая короткая — стремечко, одна из косточек, передающих колебания барабанной перепонки к чувствительным клеткам внутреннего уха, Она работает как рычаг, увеличивая давление звуковых волн. Ее длина всего 3-4 миллиметра.
Самая маленькая мышца — мышца стремечка. При слишком сильных звуках она поворачивает стремечко так, что соотношение длины плеч косточки-рычага меняется, и коэффициент усиления звука падает.
Точно указать количество мышц невозможно. Специалисты насчитывают у человека от 400 до 680 мышц. Для сравнения: у кузнечиков около 900 мышц, у неко-торых гусениц до четырех тысяч. Общий вес мышц у мужчины составляет около 40% от веса тела, а у женщины — около 30%.
В спокойном состоянии, лежа, человек потребляет за сутки 400- 500 литров кислорода, делая 12-20 вдохов и выдохов в минуту. Для сравнения: частота дыхания лошади-12 дыхательных движений в минуту, крысы-60, а канарейки — 108.
Весной частота дыхания в среднем на одну треть выше, чем осенью.
Каждый эритроцит содержит около 270 миллионов молекул гемоглобина. Срок жизни достигает нескольких месяцев (есть несколько типов лейкоцитов, поэтому так разнообразны сроки их жизни). У взрослого человека ежечасно отмирает миллиард эритроцитов, 5 миллиардов лейкоцитов и 2 миллиарда тромбоцитов. На смену им приходят новые клетки, вырабатываемые в костном мозге и в селезенке.
За сутки заменяется примерно 25 граммов крови.
Костный мозг взрослого человека, рыхлая масса, наполняющая внутренние полости некоторых костей, весит в среднем 2600 граммов. За 70 лет жизни он дает 650 килограммов эритроцитов и тонну лейкоцитов.
Нервная система человека содержит около 10 миллиардов нейронов и примерно в семь раз больше клеток обслуживающих — опорных и питающих.
Лишь один процент нервных клеток занят ‘самостоятельной работой’ — принимает ощущения из внешней среды и командует мышцами. Девяносто девять процентов — это промежуточные нервные клетки, служащие усилительными и передающими станциями.
Самые крупные нервные клетки человека в 1000 раз больше самых мелких. Самые тонкие нервные волокна имеют поперечник всего 0,5 микрометра, самые толстые-20 микрометров.
Более половины всех нейронов сосредоточено в больших полушариях головного мозга.
Общая площадь коры головного мозга варьирует от 1468 до 1670 квадратных сантиметров.
В черепно-мозговых нервах в мозг входит 2 600 000 нервных волокон, а выходит 140000. Около половины выходящих волокон несут приказы к мышцам глазного яблока, управляя тонкими, быстрыми и сложными движениями глаз. Остальные нервы управляют мимикой, жеванием, глотанием и деятельностью внутренних органов. Из входящих нервных волокон два миллиона — зрительные.
Средняя нормальная острота зрения составляет 0,0003 угловой минуты, то есть глаз способен различить хорошо освещенный предмет поперечником в одну десятую миллиметра на расстоянии 25 сантиметров. Но если предмет сам светится, он может быть и значительно меньше.
Дырочка диаметром в 3-4-тысячные доли миллиметра, проколотая в листе жести, за которым зажжена лампочка, хорошо различается нормальным глазом.
Глаз способен различать 130-250 чистых цветовых тонов и 5-10 миллионов смешанных оттенков.
Частота вспышек, при которой мигающий свет кажется глазу ровно горящим, для палочек составляет 15 в секунду, для колбочек- 71-90.
Полная адаптация глаза к темноте занимает 60-80 минут.
За минуту через мозг протекает 740-750 миллилитров крови.
Клетки крови постоянно отмирают и заменяются новыми. Продолжительность жизни эритроцита — 90-125 дней, лейкоцита — от нескольких часов до нескольких дней.
Начиная с тридцатого года жизни у человека ежедневно гибнет 30-50 тысяч нервных клеток. Уменьшаются основные размеры мозга. С возрастом мозг не только теряет вес, но и изменяет форму — уп-лощается. У мужчин вес мозга максимален в 20-29 лет, у женщин — в 15-19.
Масса мозга человека составляет 1/46 общей массы тела, масса мозга слона — всего 1/560 массы тела.
Палец способен ощутить колебания амплитудой в две десятитысячные доли миллиметра.
Поверхность кожи человека в среднем составляет около 2 квадратных метров. Ее необходимо знать при назначении некоторых лекарств и лечебных процедур. Для расчета поверхности кожи в клинике применяют обычно следующую формулу:
поверхность тела = (вес тела X 4) + 7
Вес следует брать в килограммах, поверхность получается в квадратных метрах. Есть и более точные формулы, в которых учитывается рост, но расчет по ним гораздо сложнее, и применяют их реже.
За одну минуту через кожу проходит 460 миллилитров крови.
В коже рассеяно 250 тысяч рецепторов холода, 30 тысяч рецепторов тепла, миллион болевых окончаний, полмиллиона рецепторов осязания и три миллиона потовых желез.
Во внутреннем ухе около 25 000 клеток, реагирующих на звук. Диапазон частот, воспринимаемых слухом, лежит между 16 и 20000 герц. С возрастом он сокращается, особенно за счет снижения чувствительности к высоким звукам. К 35 годам верхняя граница слуха падает до 15000 герц.
Ухо наиболее чувствительно к диапазону 2000-2300 герц. Лучший же музыкальный слух (способность различать высоту) приходится на область 80-600 герц. Здесь наше ухо способно различить, например, два звука с частотой 100 герц и 100,1 герца. Всего человек различает 3-4 тысячи звуков разной высоты.
Мы осознаем звук через 35-175 миллисекунд после того, как он дошел до уха. Еще 180- 500 миллисекунд требуется уху на то, чтобы «настроиться» на прием данного звука, достичь наилучшей чувствительности.
На языке находится около 9000 вкусовых рецепторов. Наилучшая температура для их работы-24 градуса Цельсия. (Лакомкам стоит это учесть!)
Площадь обонятельной зоны носа-5 квадратных сантиметров. Здесь расположено около миллиона обонятельных нервных окончаний. Чтобы в нервном обонятельном волокне возник импульс, на его окончание должно попасть примерно 8 молекул пахучего вещества. Чтобы возникло ощущение запаха, должно возбудиться не менее 40 нервных волокон.
При пережевывании пищи челюстные мышцы развивают на коренных зубах усилие до 72 килограммов, а на резцах — до 20 килограммов. Для жевания хлеба требуется усилие в 25 килограммов, для пережевывания жареной телятины — 15 килограммов.
На один квадратный миллиметр слизистой оболочки желудка приходится около ста желез, выделяющих пищеварительный сок.
Тонкая кишка, где происходит всасывание в кровь переваренной пищи, имеет на своей внутренней поверхности около 5 миллионов ворсинок — тончайших волос-ковидных выростов, через которые и идет всасывание питательных веществ.
Глоток воды-много это или мало? Многочисленные измерения показали, что мужчина проглатывает одним глотком в среднем 21 миллилитр жидкости, а женщина-14 миллилитров.
Чувство жажды появляется при потере воды, равной одному про-центу от веса тела. Потеря более 5% может привести к обмороку, а более 10% — к смерти от иссушения.
Свежий отпечаток пальца весит примерно одну миллионную долю грамма. Он состоит из воды, жиров, белков и солей, выделяемых кожей.
Даже суровые мужчины ежедневно проливают 1-3 миллилитра слез. Слезы постоянно вырабатываются слезными железами и увлажняют роговицу глаза, предохраняя ее от воздействия воздуха и пыли.
В теле человека работает не менее 700 ферментов….

NNM.RU

Что на самом деле значит «кость широкая» и почему некоторые люди поправляются от одного взгляда на торт

Многие люди, страдающие от лишнего веса, винят в нежелательных килограммах свою широкую (или тяжелую) кость. Якобы полнота передается по наследству и бороться с генетикой бесполезно. Пришло время наконец разобраться, является ли фраза «у меня кость широкая» достаточно хорошим оправданием для выпирающего животика и целлюлита.

Нам в AdMe.ru стало интересно, бывает ли на самом деле кость широкая и как определить свой тип телосложения.

Что такое тяжелая кость и сколько весит наш скелет?

Диетологи говорят, что, если бы им давали по доллару каждый раз, когда они слышат фразу «Я не полный, у меня просто кость широкая / тяжелая», они давно стали бы богачами. Это довольно старая байка, однако в медицине нет термина «широкая кость», и вот почему.

Тело человека состоит из 209 костей: от самой большой берцовой до самой маленькой стременной, размером с рисовое зернышко. Однако весит наш скелет на удивление мало — 2–4 кг у женщин и 4–5 кг у мужчин. Вес скелета зависит еще от возраста, расы, роста и образа жизни и в среднем составляет 6 % от общей массы тела. Остальное — мышцы, жир и вода.

Например, человек весом 120 кг носит на себе 46 кг жира при весе костей 4,2 кг. У мускулистого 80-килограммового спортсмена скелет весит на каких-то 400 г меньше. Врачи говорят, что обвинять тяжелую кость в своем лишнем весе неправильно, — у ожирения совсем другие причины, которые не зависят от скелета.

Рут (слева) и Мэри (справа) — близнецы. У них идентичный набор генов, но в 30 лет Рут весила 54 кг, а Мэри — 190, а все из-за разного образа жизни.

Однако у людей с экстремальным ожирением кости действительно становятся тяжелее. Организму приходится приспосабливаться к лишнему весу: он наращивает костную массу, чтобы человек не ломал руки и ноги. Правда, прирост этот ничтожный — 300–500 г, что при весе больше сотни килограммов вообще незаметно. Так что тяжелая кость не причина, а следствие ожирения.

Вывод: людей с тяжелой костью не бывает, у пациентов с ожирением и у спортсменов скелет весит примерно одинаково.

Почему 2 человека с одним и тем же весом выглядят по-разному: один стройный и высокий, а у другого выпирает живот?

Физиологи говорят, что соматотропная конституция достается нам от родителей, бабушек и дедушек: рост, обхват грудной клетки и длину ног нам дарят предки, и ничего с этим не поделаешь. Но конституция и телосложение — разные вещи.

Второе может меняться на протяжении жизни: мы худеем, поправляемся, качаем мышцы или, наоборот, прирастаем к дивану, и состояние тела меняется. А с возрастом большинство людей вовсе становятся шире — к 70 годам объем ваших бедер увеличится на 2,5 см.

Давным-давно ученые поделили всех людей на 3 типа: астеники (высокие и худые), нормостеники (среднее телосложение) и гиперстеники (обладатели широкого костяка).

Хорошая новость: широкая кость существует, и у тех, кто никак не может похудеть, есть оправдание. Плохая новость: настоящих широких гиперстеников мало — всего 15 %, а большинство из нас самые обычные люди со средним телосложением, которые ленятся ходить в спортзал.

Для того чтобы узнать свой тип конституции, можно измерить запястье с помощью рулетки. Проводите измерения в месте, где обычно располагается ремешок наручных часов, — здесь почти не откладывается жир. Расшифровать результаты поможет наша мини-таблица.

Измерения можно провести и без рулетки — обхватите запястье большим и указательным пальцами противоположной руки. Если один палец перекрывает другой — у вас узкий костяк. Пальцы еле касаются друг друга — телосложение среднее, ну а если между пальцами оказалось небольшое расстояние — вы обладатель широкой кости.

Возможно, вы попали в те самые 15 % людей с широким костяком, но это не значит, что нужно опустить руки. Диетологи говорят, что гиперстеник никогда не станет обладателем узких бедер как у Клаудии Шиффер, но только от него зависит, сколько жира будет на этих бедрах.

Вывод: люди с широким костяком — реальность. Психологи считают, что гиперстеники склонны к заеданию стресса, обладают развитой жировой прослойкой и с трудом сбрасывают лишнее. Однако это не повод бросаться в крайности и есть на ночь пельмени с майонезом. Вы же помните, что телосложение может меняться?

Костную массу можно потерять, только это плохой признак

Для того чтобы окончательно разобраться с лишним весом и костями, нужно помнить, что понятия тяжелой кости в медицине нет, зато есть термин «плотность костей». Из-за возраста, неправильной диеты и малоподвижного образа жизни наши кости худеют, и в этом нет ничего хорошего — из них вымываются важные минералы. О своем скелете нужно заботиться так же, как и о фигуре в целом: заниматься спортом, следить за весом и есть продукты, богатые кальцием.

Предупреждение: для определения плотности костей и костной массы нужно обратиться к врачу и пройти обследование.

А в вашем окружении есть люди, которые под аккомпанемент хруста чипсов жалуются на широкую кость? Дадите им почитать нашу статью?

Невидимая рука абьюза: рецензия на фильм «Человек-невидимка»

Сесилия просыпается среди ночи. Аккуратно убирает с себя руку бойфренда. Крадётся к вещам и выходит из дома. Случайно сработавшая сигнализация рушит все планы: она неловко, но стремительно перелазит через забор, пересекает лес и выходит на трассу. На дороге её должна ждать подруга, но машины всё нет. Всматриваясь в чащу, она ожидает, что сейчас выскочит Эдриен. Когда Сесилия забирается в салон, её опасения оправдываются. Сумасшедший бойфренд разбивает стекло, но девушкам удаётся удрать.

Проходит несколько недель. Сесилия живёт с Джеймсом и его дочерью и пытается привыкнуть к жизни без абьюза. Цель № 1 — достать письма из почтового ящика в десяти шагах от двери. Рекордный результат на сегодняшний день — подойти вплотную, но, испугавшись пробежавшего рядом парня, рвануть обратно в дом. Впрочем, неожиданная новость спасает Сесилию от безумия: Эдриен совершил самоубийство, а значит, дни паранойи закончены. Но вскоре ей начинает казаться, что бывший парень преследует её после смерти.

Кадр из фильма «Человек-невидимка»

Студия Blumhouse, известная своими остросоциальными хоррорами («Прочь», «Судная ночь»), в последнее время ещё активнее репрезентует актуальные проблемы. Из последнего можно вспомнить провальное «Чёрное Рождество» с его нарочитым girl-power-контекстом, где токсичная маскулинность разоблачалась с помощью истории об убийствах в женской общаге. В финале оказывалось, что всему виной целый мужской клуб, члены которого вырезают прогрессивных девушек, потому что те угрожают патриархальным устоям. «Человек-невидимка», созданный в сотрудничестве со студией Universal, намучившейся со вселенной монстров, — кино такое же ангажированное, но уже более осмысленное.

Кадр из фильма «Человек-невидимка»

Как нетрудно догадаться, говорит оно об абьюзе. Точнее, о том, как тяжело женщине в современном обществе подтвердить статус жертвы и доказать факт насилия. Сесилия в исполнении Элизабет Мосс, в чьих глазах часто мелькает безумие (в этом году зрители могут увидеть её в образе другой эмансипированной, но такой же психически разбитой женщины в байопике «Ширли»), как раз и воплощает подобный типаж. Видящая угрозу во всём — даже в шорохах и дуновениях ветра — и не способная найти поддержку со стороны, она обречена остаться непонятой. Это здорово отражает нынешнее положение, где жертве абьюза (у нас в стране — особенно) приходится преодолевать общественное недоверие и сталкиваться со скепсисом, доходящим до абсурда.

Кадр из фильма «Человек-невидимка»

Здесь как раз понятна роль самого Уоннелла. Его работа в «Человеке-невидимке», как и в «Апгрейде», довольно формалистская. И заключается она в том, чтобы создать ощущение инородности, неестественности окружения. Часто камера двигается не за героиней, а вопреки её движениям: куда-то вбок, изучая безжизненное пространство модернизированной обывательской Америки. Но в лучшей сцене фильма, засветившейся ещё в трейлере (та, где в госпитале антагонист мутузил охранников и полицейских), из второго фильма Уоннелла позаимствованы вообще все приёмы: от съёмки якобы с бади-кэма до механистически жуткого монтажа. С одной стороны, это выглядит забавно; так, будто режиссёр освоил несколько техник и педалирует их из раза в раз. С другой — в истории о чужаке, снова ворвавшемся в привычный уклад жизни, такой самоповтор органичен.

Кадр из фильма «Человек-невидимка»

Проблемы начинаются, когда Уоннелл на время сбавляет темпы и пытается развивать тему домашнего насилия, и без того жирно обозначенную в самом начале, причём забывает о ярких формалистских сценах. Одно дело, когда ключевые социальные вопросы на протяжении сюжета усложняются твистами и нюансами, кардинально меняющими ситуацию. Но в «Человеке-невидимке» вплоть до финала в принципе нет какой-либо неопределённости. Эдриен — ублюдок и манипулятор, человек, выставляющий свою бывшую безумной. От лица Сесилии он пишет грубое письмо её подруге и избивает дочь Джеймса (все, включая ребёнка, разумеется, скорее поверят в то, что героиня неадекватна и перекладывает вину на мёртвого парня). Ощущение паранойи здесь не достигается — зритель знает о существовании антагониста с самого начала и следит скорее за попытками девушки убедить остальных персонажей.

Кадр из фильма «Человек-невидимка»

Поэтому «Человек-невидимка» — хоррор реакционный, воспринимающий монстра (то есть абьюзера Эдриена) не как жертву общества или новых веяний, каким был Гриффин из оригинального произведения. Тот жертва науки и прогресса, человек, потерявший всякие моральные ориентиры. Бойфренд Сесилии не такой: он по умолчанию злой гений, желающий держать под контролем не только рабочий процесс, но и близких людей. А его творческая сторона (он тоже изобретатель) в контексте характеристики героя используется лишь как инструмент для доминации. Возможно, как раз из-за этих упрощённых характеров вдаваться в непосредственно механизмы угнетения Уоннеллу не удаётся. В ситуации, где всё кристально очевидно, как «2х2», не может быть и речи о комплексном, многоуровневом конфликте. Для Blumhouse такой ход вообще нормальный: вывести проблематику выше сюжета, подчеркнуть социальную значимость, акцентировать внимание на вопросах, которые фильмы ужасов затрагивали десятки лет назад, но те были спрятаны за непосредственно сюжетной стороной.

Недостаток фильма скорее в том, что он не побуждает к дискуссии или пересмотру вопроса. Он просто репрезентует. Да, актуализирует проблемы, обрамляет их в форму тревожного герметичного хоррора и позволяет проникнуть в сознание жертвы насилия, но дальше не уходит. Хотя именно в финале Уоннелл говорит даже не столько об истоках токсичных отношений и способе из них вырваться, сколько о непосредственно наказании. Как определить вину, если можно опираться лишь на воспоминания одного человека? Возможен ли самосуд и, что важнее, возможна ли клевета в отношении предполагаемого абьюзера, харрасера и далее по списку? По последним кадрам может сложиться впечатление, что Уоннелл поощряет санкции и будто отменяет всякую презумпцию невиновности. На самом деле в немой сцене со зловещим лицом Мосс он скорее передаёт эстафету тем, кто сможет развить и усложнить проблематику.

«Рука Попова весит больше, чем весь Сорокин с Ильиным», сообщает Руслан Костышин — Футбол

Главный тренер «Колоса» Руслан Костышин прокомментировал поражение «Динамо» (0:3).

– Мы пытались играть с «Динамо» в агрессивный футбол. Действовали в три защитника по схеме 3-4-3, но не всегда получалось ее придерживаться. Соперник за счет своего мастерства и класса футболистов иногда заставлял нас играть и в пять защитников.

Мы пропустили необязательный мяч в конце первого тайма, а затем во втором еще два сумасшедших гола, два красавца, после которых наша команда поплыла. Я начал делать замены, выпускать молодых игроков. Хотя я никогда не жалуюсь по поводу того, что у меня кто-то пропускает игру, но на этот раз не хватало мощи.

Не скажу, что те ребята, которые вышли на поле слабее, но рука Попова весит больше, чем весь Сорокин с Ильиным. Повторюсь, не хватило мужской борьбы с нашей стороны, мы начали проседать. Еще хорошо, что все так закончилось.

— Как команда будет готовиться к следующему сезону, планируется ли кадровое пополнение и откуда?

– Пока об этом не думали. Пользуясь случаем, хочу поздравить наш клуб, особенно президента, его родителей, которые вкладывают в «Колос» и средства, и душу, с тем, что команда заняла четвертое место. Думаю, для коллектива из Ковалевки это очень высокий показатель.

Мы думали, что прошлый сезон был хорошим, а оказалось, что этот еще лучше, и мы провели его на высоком уровне. До сегодняшнего матча у нас было только два поражения в последних 15 играх. Команда хорошо себя проявляла в течение года, считаю, село Ковалевка должна ею гордиться.

Что касается подготовки, усиление всегда нужно. Где будем его брать? Не знаю, будем искать футболистов, в том числе, и за рубежом. Все будет зависеть от того, какой позиции будет придерживаться президент.

Мы хотим отойти от практики приглашения арендованных футболистов. Или хотя бы иметь право выкупа, потому что, если его нет, такие игроки, как, например, Кравченко, который провел очень хороший сезон, просто уйдет несмотря на то, что мы обратили на него внимание.

Думаю, через пару дней, когда эмоции улягутся, мы встретимся с президентом и будем планировать следующий сезон, подготовку и усиление. Без этого никуда, ведь у нас впереди еврокубки, Кубок Украины и чемпионат, – сказал Костышин.

Выбивал рукой больше тонны, жил на улицах Парижа и работал с 12 лет. Нганну — один из самых жестких тяжей в UFC

У этого парня есть «прикосновение смерти».

Джо Роган, комментатор UFC

10 мая в Джексонвилле (США) состоялся долгожданный турнир UFC 249. Одно из главных событий — бой между супертяжеловесами Фрэнсисом Нганну и Жаирзиньо Розенстрайком. Оба весят под 120 килограммов (лимит категории) и обладают ударом устрашающей силы.

Рефери остановил поединок уже на 20-й секунде. Нганну пошел в размен, Розенстрайк уклонился и встретил коротким правым в челюсть. Но Фрэнсис этого удара не заметил, срубив суринамца левым боковым. Добивание в такой ситуации было лишним. Врачи еще долго приводили Жаирзиньо в чувства.

Фрэнсис Нганну по прозвищу Хищник родился в 1986 году в камерунской деревне Батье.

Уже с 12 лет он работал на песчаном карьере, оплачивая учебу в школе. Тяжесть его положения объясняется простым фактом — средняя годовая зарплата в Камеруне равна двум тысячам долларов США.

Нганну до сих пор тяжело вспоминать о тех временах.

«Детство — не лучшее воспоминание для меня. Когда я о нем думаю, мне становится грустно. Мне не нравится вспоминать о своем детстве. Но в то же время я в долгу перед ним. То, кем я стал, — это заслуга моего тяжелого детства. Оно дало мне силу и подготовило меня. Если бы мое детство было сытым, я бы никогда не добился того, что имею сейчас», — вспоминает Нганну в интервью The Telegraph.

В юном возрасте Фрэнсиса пытались переманить к себе местные банды.

«Мне говорили: «Ты такой огромный, мог бы зарабатывать хорошие деньги». Но я не хотел быть уличным бойцом. Мой отец зарабатывал этим на жизнь, но люди говорили о нем плохо. Я не хотел бы себе такую репутацию», — говорил Нганну в подкасте UFC Unfiltered.

В поисках лучшей жизни он переезжает в крупный камерунский город Дуала, где начинает увлекаться боксом. Ради тренировок в секции ему пришлось продать свой мотоцикл, на котором он подрабатывал таксистом. Семья этот поступок не одобрила.

«Мне говорили, что моя мечта — мечта идиота. Начать боксировать в 22 года и стать профессионалом невозможно. Мне советовали найти работу, жениться и помогать семье. Я долго думал: может, они все правы, а я ошибаюсь? Но я решил сделать так, как хочу я».

В погоне за мечтой Нганну решается покинуть родину и транзитом через Марокко перебраться в Европу. Именно в Марокко он впервые в жизни увидел бои с участием Майка Тайсона. Спустя 11 лет они встретятся.

В 2013 году Фрэнсис Нганну провел два месяца в тюрьме за нелегальное пересечение границы.

«Когда я приехал во Францию, мне было интересно наблюдать, как местные люди на все жалуются. Медицина была бесплатной. Можно было найти место, где бесплатно раздают еду. Для меня это рай! Когда я был бездомным во Франции, — это один из лучших периодов в моей жизни. Люди подходили ко мне и говорили, как им меня жаль. Но я отвечал: «Не обращайте внимания, я в полном порядке», — говорил Нганну в подкасте у Тайсона.

Спустя некоторое время в надежде найти секцию по боксу он наткнулся на тренажерный зал, где познакомился с Фернандом Лопесом, своим первым тренером по ММА.

«Мой коллега позвонил мне и рассказал об огромном парне, который хочет тренироваться в спортзале. На следующий день я выехал туда и впервые увидел Фрэнсиса. Я поговорил с ним, дал ему сумку с одеждой и снаряжением для занятий по ММА и сказал: «Тренируйся по ММА, если хочешь зарабатывать деньги», — сказал Лопес в интервью MMAjunkie.

«Раньше я никогда не слышал об этом виде спорта. Я не знал, что это такое», — продолжил Нганну.

В тот же день Лопес провел для новобранца вводный урок по ММА, отметив сильные стороны будущего топа UFC.

«Он ничего не знал о ММА, но он хорошо двигался и быстро соображал. Фрэнсис был умным и талантливым учеником, не говоря уже о его невероятной силе. Я знал, что если он продолжит тренироваться, то сможет стать чемпионом», — говорил Лопес.

После тренировки Нганну подошел к Лопесу и попросил оставить свои вещи в спортзале.

«В тот момент я понял, что он бездомный. Мы предложили ему ночевать в спортзале пока будем искать для него достойное жилье».

Мечту о профессиональном боксе пришлось отложить и полностью переключиться на ММА. Уже спустя несколько месяцев тренировок, в ноябре 2013 года, он дебютирует в новом для себя виде спорта.

Дебют получился таким. Нет, Нганну не вырубил соперника и даже не потряс его. Он победил болевым приемом на руку. В следующий раз он продемонстрирует подобный финиш уже в UFC.

Второй бой в профи состоялся уже через две недели и закончился поражением. В роли обидчика выступил местный боец Зумана Сиссе (7-0 в ММА на момент боя с Нганну). На протяжении двух раундов (регламент боя — два раунда по пять минут) Сиссе вязал Нганну в клинче и переводил его в партер.

Осенью 2014 года Нганну засветился на турнире SHC 10 в Швейцарии, финишировав своего соперника за 44 секунды. Это был первый опыт Фрэнсиса в клетке. И вновь победа приемом — гильотиной.

В бою Хищник делает ставку на грубую физическую силу. Доставалось даже спарринг-партнерам, которые во избежание травм просили его работать не на силу, а на технику.

Спустя два года после первой тренировки по ММА Фрэнсис Нганну становится бойцом UFC. Контракт был стандартным. Гонорар за первый бой — 20 тысяч долларов (10 за выход и столько же за победу). Сейчас в это тяжело поверить, но бразилец Луис Энрике продержался полтора раунда.

Вторым его соперником в лучшей лиге мира стал базовый борец Кертис Блейдс. По мнению экспертов, Блейдс вполне мог победить, воспользовавшись главной уязвимостью Нганну — его слабой борьбой. Но камерунец был уже не тем бойцом, которого мы видели еще два года назад. Он останавливал тейкдауны, перебивал Блейдса в стойке, посылал в нокдаун и набил ему гематому, из-за которой бой вскоре был остановлен.

В конце 2016 года состоялся поединок с Энтони Хэмилтоном. Нганну заработал первый бонус в UFC, а суммарный его гонорар за один вечер — 82 тысячи долларов. Неплохо, учитывая то, сколько он мог бы зарабатывать, останься в Камеруне.

«На что я потрачу гонорар? Когда я начинал, у меня ничего не было. Когда начинаете зарабатывать деньги, вы хотите купить все. Но у меня другая цель. Сначала я хочу помочь своей семье, а потом заняться благотворительностью в своей стране. Хочу дать возможность детям в Камеруне, таким как я, осуществить свои мечты. Если я достигну своей цели, это позволит мне помочь жителям моей страны, у которых есть мечты, но нет возможности их осуществить».

Через год весь мир узнал о новом топовом тяжеловесе UFC. Для этого Нганну понадобилось избить бывшего чемпиона UFC Андрея Орловского и вырубить экс-чемпиона Strikeforce Алистара Оверима. Нокаут в бою с Оверимом был признан нокаутом года.

С тех пор Нганну перебрался в Лас-Вегас, где начал тренироваться в UFC Perfomance Institute.

Среди всей современной электроники там есть тренажер, измеряющий силу удара. И оказалось, что Фрэнсис Нганну обладает самым тяжелым ударом на планете Земля среди тех, у кого его измеряли (примерно 1,3 тонны). Предыдущий рекорд принадлежал профессиональному боксеру Тайрону Спонгу. Нганну перебил его результат примерно на 10 процентов.

Титульный бой со Стипе Миочичем и 2018 год в целом — главное разочарование в карьере нашего героя. Перед главным событием в своей жизни Нганну был настолько уверен в себе, что заявлял следующее: «Какой геймплан будет у Стипе на бой со мной? Его основная задача — выжить. Думаю, я попаду по нему. Вы же знаете, что происходит, когда я попадаю. Стипе напуган. Он еще не встречался с таким бойцом, как я».

Неудивительно, что фаворитом считался Нганну. Мало кто поставил бы на Миочича, который совмещал и продолжает совмещать карьеру в ММА с работой пожарным. Болельщики думали, что у Миочича попросту нет шансов. Но все оказалось совсем наоборот. Стипе отлично работал в стойке и при первой же возможности проходил в ноги, переводя Нганну на пол и зарабатывая важные очки. К середине боя Фрэнсис окончательно устал. Он впервые в своей непродолжительной карьере столкнулся с соперником без слабых сторон.

Поражение от Миочича сильно ударило по психологическому состоянию Нганну. Именно поэтому его следующий бой в UFC с Дерриком Льюисом можно с легкостью вычеркнуть из истории ММА.

«В том поединке меня не было. Это странно. Не знаю, как это объяснить. Тогда я боролся с тем, что произошло со мной в бою со Стипе Миочичем. Мне пришлось столкнуться со своими страхами», — признавался Нганну.

Но вскоре Хищник справится со своими внутренними демонами и станет самым опасным бойцом в UFC. Теперь он разбирается с соперниками еще быстрее, чем раньше. Например, Кертис Блейдс, который в первом бою с камерунцем продержался два полных раунда, в реванше перестал сопротивляться уже на 44-й секунде.

Затем от напичканных динамитом рук Нганну пострадали бывшие чемпионы UFC. Кейна Веласкеса хватило на 26 секунд.

Джуниор Дос Сантос продержался 71 секунду.

Самый свежий нокаут на турнире UFC 249 — новая заявка Нганну на титульный бой. И, кажется, в этот раз у него все получится.

11 лет назад Фрэнсиса вдохновили бои Майка Тайсона. Теперь он сам является звездой спорта и кумиром для многих мальчишек в Африке.

Правило одной руки в питании: как быстро и эффективно сбросить вес

Диетологи утверждают, что многие люди не могут похудеть из-за неправильной оценки порции. Точную калорийность продуктов бывает узнать очень сложно. Да и здоровая пища бывает очень калорийной.

Есть очень простой и понятный способ проконтролировать вес и количество продуктов, пользуясь «правилом руки». Следуя схеме, приведенной ниже, вы всегда сможете точно определить размер порции белка, жиров и углеводов. Правило работает для каждого приема пищи.

Порция любого мяса должна быть размером с ладонь.

Порция жирной рыбы – ладонь.

Нежирная белая рыба – ладонь + длина пальцев.

Углеводы: картофельное пюре, макаронные изделия или запеченный картофель – порция размером с кулак.

Шпинат или другая зелень обязательно должна присутствовать в любом приеме пищи. Причем ее количество может доходить до объема горсти, которая поместится в обе ваши ладони.

Порция овощей в каждый прием пищи должна быть не меньше горсти размером с кулак.

Орехи могут стать неплохим перекусом, но они очень калорийны. Поэтому не рекомендуется съедать горсть орехов сразу. Лучше ешьте по одной-две штуки между основными приемами пищи.

Сыр – размером с два больших пальца.

Любой жир: сливочное, оливковое масло или арахисовое – не больше чайной ложки, или размером с кончик большого пальца. Причем это не более, чем две или три порции в день.

Кусок торта или пирога не может быть больше двух пальцев, сложенных вместе.

Ягод или фруктов за один прием можно съесть не более горсти, которая поместится в ладони.

Сладости очень калорийны, поэтому кусочек шоколада на десерт не может быть больше одного пальца.

Еще больше советов, как оставаться стройной и не отказываться от любимой шоколадки: 

Сергей Жуков – биография, фото, личная жизнь, жена и дети, рост и вес, слушать песни онлайн 2021

Биография Сергея Жукова

Сергей Жуков – популярный российский эстрадный певец, бессменный солист группы «Руки вверх!». Продюсер (в свое время продюсировал Оксану Почепу, более известную как Акула, группу «Сказка» и рэп-коллектив «Фактор-2»). Бизнесмен: у него своя кондитерская, сеть баров, несколько ресторанов и компания по поставкам мяса.

Солист группы «Руки вверх!» Сергей Жуков

Несмотря на множество сторонних проектов, Сергея помнят и любят именно как солиста группы «Руки вверх!», песни которой стали музыкальным символом 90-х, а высокий тенор Жукова знает вся страна. Несмотря на уход Потехина, «Руки вверх!» продолжают существовать и радуют слушателей неожиданными коллаборациями вроде дуэта с Little Big.

Детство и семья

Сергей Евгеньевич Жуков родился в небольшом приволжском городе Димитровграде в 1976 году. Сережа и его младший брат Миша росли в дружной семье. По его словам, их детство было беззаботным и счастливым. Подобно миллионам советских ребят, Серёжа носился по двору с друзьями, играл в казаков-разбойников, закапывал нехитрые «секретики» из бутылочного стекла и фантиков от конфет. Большую часть времени мальчик проводил на улице, домой его приходилось буквально загонять.

Сергей Жуков в детстве (на фото: справа)

Когда Серёже исполнилось семь, у него появился младший брат Миша. Старший сын не ревновал к младшему, но и особой близости между ними не было – сказывалась большая разница в возрасте. Но уж в зрелом возрасте Сергей и Михаил исправили ошибки прошлого и даже выпустили музыкальный альбом как группа «Братья Жуковы».

Братья Жуковы

Отец, Евгений Михайлович, был простым советским тружеником. Большую часть жизни он работал слесарем-наладчиком в дмитровградском НИИ атомных реакторов. В 2016 году мужчина умер на 68 году жизни из-за обострившихся проблем с сердцем. «Мы с Мишей безумно любили отца и до сих пор не можем прийти в себя», – с горечью рассказал Сергей, отменяя концерт в Калуге.

Родители Сергея Жукова

Мама мальчиков, Лилия Наильевна, татарка по национальности, работала преподавателем музыки и привила старшему сыну любовь к этому виду искусства. Параллельно с обычной школой Серёжа стал посещать и музыкальную, где учился игре на фортепиано.

Маленький Сережа Жуков с мамой

Первые шаги к славе

В общеобразовательной школе Сережа учился неважно, если что-то в программе его и интересовало, так это гуманитарные предметы. Тем временем его увлечение музыкой становилось все сильнее, и будущий артист стал играть в группах – на учебу у него оставалось все меньше времени. Первый музыкальный коллектив, в котором принял участие Жуков, назывался «Вася», по имени ее руководителя.

Сергей Жуков в детстве и юности

Также будущий популярный певец активно занимался спортом: четыре года Жуков играл в хоккей и даже какое-то время увлекался бодибилдингом. Но, как шутил Сергей, «музыка забрала меня из большого спорта».

Сергей Жуков до того, как стать известным (1995 год)

По окончании школы в 1993 году он переехал в Самару и устроился ведущим на местное радио «Европа плюс», где стал вести программу танцевальной музыки под названием «Хит-час». Именно там Сергей познакомился со своим будущим звездным коллегой Алексеем Потехиным. Молодые люди поняли, что в их музыкальных вкусах много общего, и вместе создали группу «Дядюшка Рэй и компания». Их песни часто звучали на дискотеках Самары и Тольятти.

Алексей Потехин и Сергей Жуков в молодости

В том же году Жуков поступил в Самарскую академию культуры и искусств и стал жить в Тольятти, где записывал с Потехиным их первые треки.

«Руки вверх!»

Сергей Жуков считает началом своей карьеры не 1993 год, а 1 мая 1995 года. Именно тогда Жуков переехал в российскую столицу, где начал работать диджеем на радиостанции «Рокс». В этом же году он провел вместе с Алексеем Потехиным несколько дискотек в Тбилиси.

Творческий союз Жуков-Потехин тем временем начал набирать обороты. Молодые люди нашли новое название своей группе – «Руки вверх!». К раскрутке коллектива был привлечен продюсер Андрей Маликов. Группа «Руки вверх!» начала давать концерты и ездить на гастроли, при этом Сергей Жуков позже не отрицал, что выступал чаще всего под фонограмму.

«Руки вверх!» были звездами 90-х

Дебютный альбом «Руки вверх!» вышел в 1997 году под названием «Дышите равномерно». До выхода пластинки музыканты сняли видеоклипы «Студент» и «Малыш». В 1998-м группу назвали открытием года, а их песня «Крошка моя», получившая «Золотой граммофон», сводила с ума миллионы юных поклонниц группы. Руки вверх! – Крошка моя (1998) Потехин сочинял музыку и делал аранжировки, на концертах в основном сидел за синтезатором. Сергей же отвечал за создание текстов, пел, а благодаря выдающейся харизме на концертах всегда был в центре внимания. Так что, несмотря на небольшой лишний вес, который стал заметен вскоре после выхода первого клипа группы, поклонниц у него было больше. Уже в клипе «Крошка моя» можно заметить, что Сергей вышел на первый план, хотя раньше артистам уделялось поровну экранного времени.

Харизматичный Сергей был неофициальным лидером группы

Сергея не раз спрашивали, в чем феномен их с Алексеем песен, почему, казалось бы, такая примитивная музыка и незатейливые слова с банальными рифмами так глубоко ложатся на сердце. Секрет, по словам Жукова, прост:

У нас сверхзадача была: чтобы каждый в этой песне услышал свою историю. Может, и некрасивую. Ну да, прыщи вылезли, бывает! Во всём мире они у всех вылезают! Надо чуть-чуть переждать и потом, когда время это прекратится, всё — за тобой толпами будут бегать эти дурачки-одноклассники. И ты скажешь: «Какая я дура была!» Мы ничего не выдумывали, поэтому они, наверно, популярны были.

В 1999 году Сергей Жуков и Потехин получили «Золотой граммофон» как исполнители года. «Руки вверх!» также получили премии «Российский радиохит» с песней «Крошка моя» и «Альбом года» за пластинку «Сделай погромче».

Сергей Жуков в молодости и сейчас

Сложно преувеличить популярность «Руки вверх!» в конце 90-х. Фанаты обменивались кассетами, зачастую пиратскими, отсылали ребятам целые мешки писем, увешивали комнаты плакатами с Жуковым и Потехиным. За пять лет творческой деятельности коллектив выпустил 8 альбомов, среди которых 3 стали золотыми. Лауреатом премии «Золотой граммофон» группа становилась 7 раз, а «Песнями года» композиции группы были признаны 10 раз. Самые известные песни коллектива – «18 мне уже», «Он тебя целует» и «Алешка».

Конечно, основной аудиторией Жукова и Потехина были молодые девушки, которым пришлись по душе тексты про несчастливую любовь и образ простого и романтичного парня в исполнении Сергея. Но и многие молодые люди тоже не прочь были послушать сладкий голос Жукова.

История группы «Руки Вверх!» Сергей признавался, что быть лицом очень популярной группы сложно, Жуков помнит много случаев, когда фанатки были готовы буквально на все, чтобы обратить на себя внимание кумира: залезали в окна по пожарной лестнице, обрывали домашний телефон, угрожали облить супругу певца кислотой, поднимали автобус с группой и несли, добавляли в еду приворотные зелья. Руки вверх! – 18 мне уже Мир узнал о «Руки вверх!» и Сергее Жукове после выхода альбома «TURBO DANCE MIX VOL.2», который продавался за рубежом. На диске были записаны треки знаменитостей с мировым именем, к примеру, Бритни Спирс и Scooter. «Руки вверх!» значились в трек-листе как «Hands Up!», а «Песенку» перевели как «Pesenka». Кавер на «Руки вверх!» выпустила немецкая группа ATC, что еще сильнее подогрело интерес к российскому коллективу. Кавер на «Песенку» группы «Руки Вверх!» В мае 2001 года группа выпустила новый альбом «Не бойся, я с тобой». В нем было 13 песен, среди которых такие хиты, как «Он не я», «Думала», «18 мне уже», а так же новые композиции, к примеру, «Доброй, нежной, ласковой». Через несколько месяцев появилась пластинка «Маленькие девочки». Альбом «Конец попсе, танцуют все» поступил в продажу в мае 2002 года, на песню с пластинки «Он тебя целует» ребята сняли видеоклип.

Сольная карьера

После этого Сергей Жуков начал работать сольно. Старт новой карьере был дан композицией «Территория». Сергей Жуков – Территория Первый сольный альбом «Территория 2002» Сергей выпустил в 2002 году. Почти все треки с пластинки стали популярными и возглавляли первые строчки хит-парадов. Следующий альбом «Территория. Нежность» появился в 2004 году.

В 2006 году копившееся между Потехиным и Жуковым напряжение достигло своего предела, и группа «Руки вверх!» распалась. Журналистам так и не удалось узнать, что произошло между музыкантами, Сергей лишь прокомментировал, что после окончания сотрудничества бывшие друзья и коллеги совсем перестали общаться.

Как рассказал первый продюсер группы, Сергей получил в единоличное пользование все композиции «Руки вверх!», обманом подсунув Алексею договор на подпись «под водочку». Позже, в эфире программы «Ой, мамочки» Потехин опроверг эту информацию.

Тем временем Жуков продолжил сольное творчество и записал пластинку «В поисках нежности». Некоторые треки оттуда, к примеру, «Капают слезы», «Девочка не спит», «Розы», занимали первые позиции на «Русском радио» в течение года.

Как изменился Сергей Жуков

Через пару лет после распада «Руки вверх!» Жуков вернулся к творчеству под старым названием. Между Потехиным и Жуковым возник конфликт из-за авторских прав на песни и логотип. После долгих разбирательств право исполнять песни «Руки вверх!» и вся сопутствующая атрибутика досталась Сергею. Но бывшие друзья все-таки решили, что так как писали песни вдвоем, то и исполнять их будут оба, хоть и по отдельности.

В 2010 году, на радость ностальгирующих фанатов, группа «Руки вверх!» воссоединилась выступила в полном составе впервые за последние 5 лет. Но «воссоединение» оказалось разовым. В 2012-м Жуков выпустил новый альбом – «Открой мне дверь», большинство песен на котором были новинками, а в 2016-м – пластинку с лучшими хитами за 20 лет.

В 2010 Жуков и Потехин ненадолго воссоединились

Хотя в 2017 году Потехин в интервью отметил, что хоть и помирился с Сергеем, близких отношений с ним не поддерживает, а распалась группа, по его словам, из-за того, что Жуков приписывал успех проекта исключительно себе. Руки вверх! – Когда мы были молодыми

Другие проекты

С середины 2000-х Сергей пробовал себя в продюсерской деятельности. Ярким стартом стал проект «Акула», за которым скрывалась ростовская певица Оксана Почепа. Результатом их сотрудничества стали хиты «Такая любовь», «Кислотный DJ» и многие другие. Оксана ушла от Сергея, но они разошлись в дружеских отношениях, так что певица сохранила право на псевдоним и песни.

Оксана Почепа (Акула) – проект Сергея Жукова

После проектов «Турбомода» и «Алексин» в 2005 году Жуков взял под крыло молодую рэп-группу «Фактор-2». Хотя дуэт существовал с 1999 года, популярным он стал после того, как Сергей Жуков срежиссировал им клип на песню «Красавица» и помог записать сразу два альбома («Мы фальшивые МС» и «В нашем стиле»). Фактор-2 – Красавица (клип Сергея Жукова) Популярность группы росла, несмотря на отказ радиостанций брать песни «Фактора» в эфир из-за двусмысленной лирики. В 2007 году контракт «Фактор-2» с Жуковым истек, и права на название остались у Сергея. Дуэт сам решил прекратить сотрудничество, музыкантам казалось, что продюсер недостаточно вкладывается в них. Как итог, под новым названием «Илья и Влади» дуэт просуществовал до 2012 года, успеха «Фактор-2» повторить не сумел и распался.

Менее известный проект Сергея Жукова – группа «Сказка». Он продюсировал их дебютный альбом, который вышел в апреле 2007 года. Творчество коллектива было отчасти похоже на «Руки вверх!»: такая же «девчачья» лирика и два симпатичных солиста. Но слушатели отреагировали прохладно: «Обычная поп-группа, ничего нового».

Сергей Жуков. Море откровений С 2009 года по февраль 2018, то есть до самого закрытия, артист являлся гендиректором продюсерского центра «Real Records».

В начале 2010-х вместе с Региной Бурд Жуков занимался продажей собак редких «дизайнерских» пород (мальтипу, ши-тцу и пр.). Проект назывался «Друзья на продажу».

У Сергея с женой был бизнес по продаже собак

Также Сергей Жуков владеет московскими ресторанами «Бедуин» и «МореМоре», сетью баров «Руки вверх!», а также семейной кондитерской «Cupcake Story», которой занимается супруга Сергея. В конце 2016 года Сергей занялся поставками мяса в рестораны Москвы, создав компанию «Митмитмит».

Сергей Жуков очень любит сладкое

Кроме этого, музыкант руководит компанией «ПРО веб», а также владеет сайтом для легального прослушивания музыки.

Некоторое время Сергей Жуков активно занимался литературой. Зимой 2008 года он в соавторстве с питерским журналистом Максимом Петренчуком выпустил роман «Звездопад», посвященный шоу-бизнесу.

Сергей Жуков написал книгу о деградации шоу-бизнеса

Также Сергей является основателем компании IT-Territory, которая позже попала в группу компаний Mail.ru Group, и работает над социальным сервисом под названием «Тут найдут».

Личная жизнь Сергея Жукова

Пять лет Сергей Жуков прожил в браке с Еленой Добындо, с которой в 1993 году познакомился на дискотеке в Тольятти. Отцом девушки был вице-президент АвтоВАЗа Михаил Добындо. Ему казалось, что брак между его дочерью и малоизвестным певцом – мезальянс, так что выступал против этого союза. Интервью Сергея Жукова Тем не менее, брак выдержал все испытания: и претензии тестя, и жизнь на два города, когда Сергей только-только обосновался в столице, а Елена продолжала жить в Тольятти, и обрушившуюся на Сергея славу, бок о бок с которой шли не всегда адекватные фанатки, угрожавшие Елене расправой. В 2001 году у супругов родилась малышка Саша.

Сергей Жуков с первой женой и новорожденной дочкой Сашей

Увы, постоянная занятость Сергея (он не вылезал из студии, создавал материал на 2-3 полноценных альбома ежегодно) начала раздражать Елену, и в 2005 году она подала на развод. Жена и дочь Сергея переехали в Америку, и хоть расставались супруги на дружеской ноте, потеря двух близких людей вогнала музыканта в депрессию. В этот момент разладились и отношения с Потехиным, «Руки вверх!» распались.

Александра – старшая дочь Сергея Жукова

Черная полоса в личной жизни Жукова закончилась, когда он познакомился с Региной Бурд, солисткой группы «Сливки», выступавшей под псевдонимом Мишель. В конце 2007 года влюбленные сыграли свадьбу.

Свадьба Сергея Жукова и Регины Бурд

Супруга родила Сергею троих детей – дочка Ника появилась в 2008 году, сын Энджел – в 2010 году, а младший сынишка Мирон. Сергей признается, что в семье обрел настоящее счастье.

Сергей Жуков с женой и детьми

В 2018 году у брата Сергея Михаила и его жены Полины родилась дочь, а сам Сергей Жуков стал дядей.

Счастливая семья Сергея Жукова

Много лет Сергей Жуков боролся с лишним весом. Отметив 40-летие, он понял, что ему требуется помощь профессионального диетолога. С помощью специалиста Жуков похудел почти на 25 килограммов. Но в июле 2019 года поклонники заметили, что за время летнего отдыха музыкант снова поправился.

Сергей Жуков похудел и снова поправился

Сергей Жуков сейчас

Сергей Жуков продолжает развивать сольную карьеру и свои многочисленные бизнес-проекты. Также он не бросил дальнейшее развитие группы «Руки вверх!». В 2017 году коллектив получил премию RU.TV как «Лучшая группа», а в 2018 их новая песня «Плачешь в темноте» принесла музыкантам очередной «Золотой граммофон».

Сергей Жуков на премии Ru.TV

В 2019 году Жуков выпустил песню «Слэмятся пацаны» совместно с группой Little Big и Александром Гудковым. В клипе на эту композицию Сергей сыграл главу секты.

Сергей Жуков, Александр Гудков и Илья Прусикин на съемках клипа

К Хэллоуину 2019 года музыкант записал эффектный клип «Я больной тобой», приятно удививший зрителем контрастом между позитивной светлой музыкой Сергея и видеорядом, в котором зомби поедали людей. Жуков тоже предстал в образе зомби, правда, скорее забавного, чем пугающего.

Зомби-Жуков в клипе «Я больной тобой»

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Сколько на самом деле весит каждая часть тела

У вас может быть воздух в голове или свинец в заднице, но велика вероятность, что большинство частей вашего тела весят столько же, сколько у следующего парня. На диаграмме ниже показано, как можно разбить человека весом около 180 фунтов по весу.

1. Кровь, вода и лимфатическая система: 100 фунтов
Эквивалент: заполненный 10-галлонный аквариум

2. Кости: 21 фунт
Эквивалент: Шоссейный велосипед

3.Мозг: 2,5 фунта
Эквивалент: Университетский словарь Merriam Webster

4. Сердце: 0,25 фунта
Эквивалент: Burger King Double Whopper

5. Другие мышцы (все, от живота до бицепса): 52 фунта
Эквивалент: Маленькая тяжелая сумка для бокса

6. Стенки сонной артерии (в области шеи): 20 миллиграммов
Эквивалент: Половина скобки

7.Почки: Полфунта
Эквивалент: Небольшой перец чили в Wendy’s

8. Печень: 3,25 фунта
Эквивалент: Четыре банки Budweiser

по 12 унций

9. Легкие: 1,8 фунта
Эквивалент: Баскетбол и футбольный мяч

10. Поджелудочная железа: 0,2 фунта
Эквивалент: 28 пакетов сахара

11. Простата: 18–20 граммов, или всего лишь унция
Эквивалент: Около трех помидоров черри

12.Кожа: 12 фунтов
Эквивалент: Одежда, которую вы носите, плюс тяжелые ботинки и пальто

13. Спинной мозг (нервы, а не кость): 1 унция
Эквивалент: Короткий телефонный шнур

14. Яички: Менее 2 унций
Эквивалент: Два мяча для сквоша

(Ознакомьтесь с еще более впечатляющей инфографикой от Men’s Health !)

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Сколько весят ваши органы?

Орган	Средний вес мужчин (граммы)	Диапазон в мужчинах (граммы)	Средний вес женщин (граммы)	Диапазон у женщин (граммы)
Сердце	365	90-630	312	174-590
Печень	1677	670-2900	1475	508-3081
Поджелудочная железа	144	65-243	122	60-250
Правое легкое	663	200-1593	546	173-1700
Левое легкое	583	206-1718	467	178-1350
Правая почка	162	53-320	135	45-360
Левая почка	160	50-410	136	40-300
Селезенка	156	30-580	140	33-481
Щитовидная железа	25	12-87	20	5-68

В некоторой степени эти значения не могут быть обобщены и не могут автоматически применяться ко всем людям в популяции.Несмотря на то, что люди со временем меняются очень медленно, результаты этого исследования уже устарели.

Сколько весит грудь?

В самом чистом смысле «грудь» или грудь — это не орган как таковой, а скорее совокупность молочных желез и жировой ткани молочных желез. Тем не менее, грудь — это достаточно отдельный объект от остального тела, который многие хирурги, специализирующиеся на хирургии груди, считают «анатомическими органами».

В часто цитируемой статье под названием «Вклад объема и веса груди в распределение жировых отложений у женщин» исследователи предполагают, что (на основе их оценки) пара женских грудей весит около трех.5 процентов от веса всего жира в организме. Однако размер выборки этого исследования невелик, а результаты несколько устарели.

Согласно формуле, у женщины с 40 фунтами жира в организме будет масса груди около 1,4 фунта на пару.

«Вес груди очень разный, — говорит доктор Брэдфорд Хсу, хирург-маммолог, работающий в компании Sharp Healthcare в Чула-Виста, Калифорния. «В зависимости от возраста и развития человека, обе груди вместе могут весить от 100 грамм или до четырех или пяти килограммов.”

Кроме того, гистологические изменения в составе груди иногда могут влиять на вес груди. «Если у кого-то много фиброзно-кистозных заболеваний, — говорит доктор Патриция Алленби, патолог из Университета штата Огайо, — грудь будет тяжелее, чем если бы она была жирнее. Это связано с плотностью ткани, а у жира очень низкая плотность ».

Однако влияние фиброзно-кистозных, аденоматозных или онкогенных изменений на вес груди является относительным.

«Если у вас есть небольшая опухоль размером с мяч для гольфа в маленькой груди, — говорит Сюй, — эта опухоль занимает больше груди, чем у человека с очень большой грудью.У одного человека эта опухоль может составлять треть массы ее груди, а у другого эта опухоль может составлять менее одного процента массы ее груди ».

Помимо болезней, еще одним важным фактором, влияющим на массу груди, является диета и упражнения. Когда люди худеют, они, как правило, делают это равномерно.

Например, если женщина с грушевидной формой сбросит вес, она все равно сохранит форму груши, но с меньшей массой. Она была бы пропорционально меньше.

Женщины не теряют большую долю веса за счет одной определенной части тела, например груди, после диеты и физических упражнений.Целенаправленное сжигание жира или «точечное уменьшение» маловероятно.

У худеющей женщины не будет заметного уменьшения размера груди. Ее грудь соответствовала бы ее новому весу и была бы пропорциональна остальному телу — все было бы просто меньше .

Следует отметить, что, как и в случае с грудью, во время диеты люди теряют пропорциональную часть веса за счет ягодиц.

Рост, вес, сухая масса тела и индекс массы тела

Исследования показывают, что люди, которые выше, весят больше (имеют более высокий индекс массы тела или ИМТ) и имеют большую мышечную массу, могут иметь более тяжелые органы.

Из этих факторов некоторые исследования показывают, что рост может лучше всего коррелировать с массой большинства органов; у более высоких людей органы весят больше и пропорционально больше.

На массу сердца может в значительной степени влиять ИМТ, у тучных людей сердце тяжелее.

Интересно, что вес щитовидной железы у женщин мало связан с ростом, весом и безжировой массой тела. Напротив, на вес щитовидной железы у женщин больше всего влияет потребление йода. В регионах, где подавляющее большинство женщин потребляют достаточное количество йода в своем рационе, вес щитовидной железы обычно находится в пределах единого диапазона для всех женщин.

Возраст и пол также влияют на вес органа. В среднем у женщин, как правило, более легкие органы, чем у мужчин. Кроме того, как и в случае с безжировой массой тела, масса органов с возрастом уменьшается.

Возрастное снижение веса органов особенно заметно в массе мозга. Другими словами, с возрастом мозг человека становится меньше, что является естественным процессом. Кстати, масса мозга не имеет ничего общего с интеллектом; большой мозг не делает человека умнее.

Результаты исследования 1994 года, опубликованного в журнале Der Pathologe — и основанного на более чем 8000 вскрытий, — предполагают, что средний вес мозга у мужчин без заболеваний мозга составляет 1336 граммов, а средний вес мозга у женщин без заболеваний мозга — 1198 граммов.

Исследователи также обнаружили, что в среднем вес мужского мозга уменьшается на 2,7 грамма в год, а вес женского мозга — примерно на 2,2 грамма в год. Другими словами, со временем ваш мозг становится светлее.

Один физический параметр, который неясно влияет на массу органа, — это ожирение. Ожирение является эпидемией в Соединенных Штатах, и его рост подрывает достоверность эталонных значений веса органов.

Некоторые источники патологии выражают вес органов в процентах от веса тела, что определяет прямую и пропорциональную зависимость.

Доктор Патрисия Алленби, патолог и директор службы вскрытия в Университете штата Огайо, указывает на ошибку в расчетах веса органов на основе веса тела.«Ваши органы не прибавляют в весе так сильно, как вес вашего тела. Если чей-то вес удваивается, орган не увеличивается вдвое ».

Последствия болезни

Вероятно, неудивительно, что влияние болезни или патологии на массу органов очень разнообразно и сложно. Некоторые болезни вызывают увеличение веса органов, а некоторые болезни — уменьшение веса органов.

Хроническое употребление алкоголя связано с увеличением размера сердца (кардиомегалия) и увеличением размера печени (гепатомегалия).Однако со временем вес печени у людей, зависимых от алкоголя, может снижаться по мере развития цирроза. При циррозе здоровая ткань печени заменяется рубцовой тканью.

В статье 2016 года, опубликованной в Diabetologia , Кэмпбелл-Томпсон и соавторы предполагают, что у людей с диабетом 1 типа наблюдается существенное снижение веса поджелудочной железы, очевидное в начале заболевания. Однако у людей с диабетом 2 типа не наблюдается снижения веса поджелудочной железы.

Другими словами, результаты этого исследования показывают, что поджелудочная железа у людей с диабетом 1 типа «сжимается», и это сокращение можно наблюдать, когда человеку впервые ставят диагноз диабет 1 типа (обычно в детстве или подростковом возрасте).

Что касается мозга, то церебральная атрофия, наблюдаемая при таких состояниях, как инсульт и деменция, приводит к снижению массы мозга.

Заключение

Еще многое предстоит узнать о весе органов. Инвестиции в такие исследования важны, потому что размер и вес органов являются факторами, используемыми во время вскрытия для определения состояния здоровья и причины смерти.

В настоящее время эталонные значения веса органов не основаны на убедительных доказательствах и не являются универсальными.

«Вес органов помогает нам определить, есть ли отклонения от нормы, — говорит Алленби, — и многие заболевания связаны с изменениями размеров, особенно в области сердца. Вес органа помогает нам подтвердить или сопоставить существующие заболевания … Он помогает в диагностике ».

Забегая вперед, неинвазивные методы визуализации, такие как МРТ и КТ, могут оказаться полезными для определения веса органов без необходимости вскрытия.

В статье, опубликованной в журнале « Investigative Radiology », Яковски и соавторы обнаружили, что вес печени и селезенки можно оценить с помощью данных визуализации и программного обеспечения для анализа объема.

Фактически, исследователи предполагают, что такая визуализация может быть более точной, чем вскрытие, при определении веса печени и селезенки в случае застоя (шока), поскольку во время визуализации не происходит изменений внутрипеченочного объема крови.

Они также предсказывают большие перспективы использования КТ для определения веса органов — КТ дешевле и проще в использовании, чем МРТ, а очистка газов и эмболизированного воздуха ограничивает полезность МРТ.Эмболизированный воздух — это воздух, попавший в кровеносные сосуды системы кровообращения.

Сколько весит Земля?

Вы когда-нибудь задумывались, всего сколько весит Земля ? Астрономы работали над ответом на этот вопрос, но сначала вам нужно узнать разницу между весом и массой, чтобы понять, как ученые отвечают на этот вопрос.

Масса определяет, сколько вещества составляет объект. С другой стороны, вес измеряет, насколько сила тяжести действует на объект.Масса остается неизменной независимо от того, где она находится, а это означает, что ваша масса на Земле такая же, как и в любом другом месте в космосе. Однако, поскольку вес измеряет силу тяжести, ваш вес на Земле будет отличаться от веса в других местах в космосе. Поскольку у Луны меньшая гравитация, вы будете весить на Луне значительно меньше. Знание разницы между массой и весом важно, когда вы пытаетесь ответить и понять вопрос, касающийся веса Земли.

Следовательно, когда вы спрашиваете, сколько весит Земля, вы спрашиваете, сколько фунтов или килограммов на ней было бы, если бы вы поместили ее на весы на поверхности Земли.Поскольку Земля парит в космосе, и она огромна, мы не можем измерить ее масштаб. Ученые решили эту проблему, используя математику и знания гравитации и физики, чтобы вычислить, сколько будет весить Земля.

Ученые говорят, что Земля весит около 6 x 10 ²⁴ килограммов, или 1,3 x 10 ²⁵ фунтов. Фактический размер может быть немного больше этого.

Это примерно 13 000 000 000 000 000 000 000 000 фунтов

Это число может показаться вам невероятным, но Земля также является очень большим телом.Только представьте, какими маленькими вы бы выглядели, паря рядом с Землей в космосе. Однако Земля — ​​даже не самая тяжелая планета в нашей солнечной системе. Юпитер намного тяжелее Земли. Фактически, Юпитер составляет около 318 Земель.

Помните, что ученые вычислили эти числа, используя законы гравитации, потому что вес измеряет силу тяжести на измеряемом теле. Имейте в виду, что существует разница между массой и весом, что важно, когда речь идет об измерениях в космосе.Следовательно, если вы задавались вопросом о весе Земли, теперь вы будете знать, что он измеряется примерно или немного больше, 6 x 10 ²⁴ килограммов, или 1,3 x 10 ²⁵ фунтов.

Метрическая масса (вес)

Масса: сколько вещества находится в объекте.

Мы измеряем массу весом , но вес и масса — это не одно и то же.

Это наиболее распространенные измерения:

грамма самое маленькое, тонны самое большое.

Давайте потратим несколько минут и посмотрим, насколько тяжелы каждый из них.

граммов

Скрепка весит около 1 грамма. Возьмите в руку одну небольшую скрепку. Это много весит? Нет! Грамм очень легкий. Вот почему вы часто видите вещи, измеряемые сотнями граммов.

Граммы часто записываются как g (для краткости), поэтому «300 г» означает «300 граммов».

Буханка хлеба весит около 700 г (для буханки хорошего размера)

Килограммы

Когда у нас есть 1000 граммов, мы получаем 1 килограмм .

1 килограмм = 1000 грамм Словарь имеет массу около одного килограмма.

Этот золотой слиток также имеет массу 1 килограмм.

Килограммы отлично подходят для измерения вещей, которые могут поднять люди (иногда, конечно, нужны очень сильные люди!).

Килограммы часто записываются как кг (то есть «k» для «килограмма» и «g» для «грамма»), поэтому «10 кг» означает «10 килограммов». Весы измеряют наш вес в килограммах. Взрослый человек весит около 70 кг. Сколько ты весишь?

Но когда дело доходит до вещей, которые очень тяжелые, нам нужно использовать тонну.

Тонна

Когда у нас будет 1000 килограммов, у нас будет 1 тонна.

1 тонна = 1000 килограммов

Тонны (также называемые метрическими тоннами) используются для измерения очень тяжелых предметов. Такие вещи, как автомобили, грузовики и большие грузовые ящики, взвешиваются в тоннах. Этот автомобиль весит около 2 тонн.

Тонны часто обозначают как t (для краткости), поэтому «5 т» означает «5 тонн».

Последние мысли об измерении веса:

1 килограмм = 1000 грамм

1 тонна = 1000 килограммов

Вес или масса?

Мы использовали слово «вес» только потому, что это то, что люди обычно говорят .

Но мы действительно должны сказать «Масса» . См. Вес или Масса, чтобы узнать больше.

Другие примеры

Миллиграмм — это

• одна тысячная грамма
• о массе песчинки
• о массе крупинки соли

В грамме это примерно:

• четверть чайной ложки сахара
• кубический сантиметр воды
• скрепка
• колпачок для ручки
• канцелярская кнопка
• щепотка соли
• кусок резинки
• вес любой банкноты США
• одна пятая листа бумаги (бумага формата А4 80 г / м2 весит 4,7 дюйма).8 г)
• 0,035274 унции с точностью до 6 знаков после запятой (нам нужно 28,349523 грамма на унцию)

В килограмме это примерно:

• масса литровой бутылки воды
• очень близко к 10% более 2 фунтов (в пределах четверти процента)
• очень близко к 2,205 фунта (с точностью до 3 знаков после запятой)
• 7 яблок
• буханка и половина хлеба
• около 2 пачек говяжьего фарша

В тонне примерно:

• вес малолитражки

Взрослые, дети и их рост

Размеры рук зависят от множества факторов, включая биологический пол и возраст.У мужчин руки обычно больше, чем у женщин. У взрослых руки больше, чем у детей. Есть также свидетельства того, что размер руки тесно связан с ростом человека.

Медицинские работники используют три критерия для измерения руки человека. Это:

• Длина: Это расстояние от запястья до кончика самого длинного пальца.
• Ширина : Измерение самой широкой части руки.
• Окружность: Это размер вокруг ладони, чуть ниже суставов пальцев, без большого пальца.

В этой статье указаны средние размеры рук для взрослых и детей. Он также предоставляет информацию о том, как оценить размер захвата и размер перчаток.

Обычно у мужчин руки больше, чем у женщин. Эта вариация соответствует разнице в общем размере тела между двумя полами.

По данным Национального управления по аэронавтике и исследованию космического пространства (НАСА), средние размеры рук биологических взрослых мужчин и женщин следующие:

Мужчины

• Средняя длина: 7.6 дюймов (дюймов)
• Средняя ширина : 3,5 дюйма
• Средняя окружность : 8,6 дюйма

Женщины

• Средняя длина: 6,8 дюйма
• Средняя ширина: 88 3,1 окружность: 7,0 дюйм

Приведенные выше цифры представляют средний размер руки. Человек может обнаружить, что его собственные руки больше или меньше.

Размеры детских рук могут сильно различаться в зависимости от их возраста.

Человек может измерить размер руки ребенка, используя только длину и ширину.

Более раннее исследование 2007 года выявило средние значения длины и ширины кисти у детей в возрасте 6–10 лет. В таблице ниже показаны эти измерения.

В исследовании 2014 года изучалось, можно ли предсказать рост человека на основе длины его руки. В исследовании приняли участие 465 взрослых в возрасте от 19 до 91 года.

Исследователи обнаружили, что длина ладони может определять рост.Они также обнаружили, что врачи могут использовать длину ладони для определения индекса массы тела (ИМТ) человека. Это может иметь значение в ситуациях, когда получение точного измерения роста для расчета ИМТ невозможно.

Еще одна причина для измерения руки — определить размер рукоятки. Это важный фактор для теннисистов при выборе подходящей теннисной ракетки. Согласно Tennis Companion , выбор правильного размера рукоятки может повысить комфорт и предотвратить травмы.

При измерении размера рукоятки измерьте расстояние от верхней горизонтальной линии, проходящей через ладонь, до кончика вытянутого безымянного пальца доминирующей руки.

Ниже приведен список размеров ракеток в зависимости от размера рукоятки.

• Размер ракетки 0: 4 дюйма
• Размер ракетки 1: 4 дюйма
• Размер ракетки 2: 4 дюйма
• Размер ракетки 3: 40005 дюйма
• Размер ракетки : 4 ½ дюйма
• Размер ракетки 5: 4 ⅝ дюйма
• Размер ракетки 6: 4 дюйма

Tennis Companion также рекомендует проверить ракетку, где это возможно.Это может помочь человеку получить хват ракетки правильного размера.

Согласно одной таблице размеров, человек может подобрать перчатки, исходя из длины или окружности его доминирующей руки — в зависимости от того, какой размер больше.

В таблице ниже указаны размеры перчаток в зависимости от размера руки, возраста и пола. Размеры перчаток относятся к средним ручным измерениям. Значения размеров являются приблизительными и могут не относиться ко всем маркам производимых перчаток.

Размер детской перчатки зависит от его возраста, а не от размера его рук.Ниже приводится общее руководство по выбору размеров перчаток для детей разного возраста:

• От 6 месяцев до 1 года: Размер перчаток XXS
• 1–2 года: Размер перчаток XS
• 2– 3 года: Размер перчаток S
• 3–4 года: Размер перчаток M
• 4–5 лет: Размер перчаток L
• 5–6 лет: Размер перчаток XL

По возможности человек должен примерить перчатки перед их покупкой.Это поможет обеспечить правильную посадку. Перчатка должна быть удобной, но не тугой. Пальцы перчаток должны касаться кончиков пальцев, но не должны ощущаться ограничивающими.

Средний размер руки зависит от возраста, пола и роста. Чтобы узнать размер руки, измерьте длину, ширину и окружность. Иногда человек может также захотеть измерить размер своей хватки.

Калибровка вручную имеет несколько практических применений. В клинических условиях поставщик медицинских услуг может использовать длину ладони для оценки ИМТ человека.Другие могут использовать размеры, чтобы найти подходящие перчатки или подходящий размер рукоятки теннисной ракетки.

Сколько весит гипс | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

36-летний участник спросил:

Опыт 32 года Скорая помощь

От 10 до 15 фунтов: от 10 до 15 фунтов.

врачей из США по 147 специальностям готовы ответить на ваши вопросы или предложить вам совет, рецепты и многое другое.Обратитесь за помощью сейчас:

31-летний участник спросил:

35-летний опыт Хирургия кисти

Удивительно, гипс: часто легче, чем вы думаете, часто меньше фунта. Но иногда это неудобно, вес, который вам не могут предъявить в суде, чтобы держать все время … Подробнее

49-летний участник спросил:

25 лет опыта Хирургия кисти

Около 2–3 фунтов: Конечно, зависит от количества используемого литого материала.

41-летний участник спросил:

27 лет опыта в ортопедической хирургии

В зависимости от вашего: размер от 10 унций до 2 фунтов

39-летний участник спросил:

33 года опыта в педиатрии

Нет, он легкий: гипс, закрывающий руку и запястье, не должен весить много, может быть, фунт, самое большее 1.5–2 фунта.

Женщина спросила:

57 лет опыта Эндокринология

Вес гипса: F неизвестного возраста, этнической принадлежности или ИМТ. Примечания: У меня проблемы с весом, и мне поставили гипс в прошлую пятницу из-за травмы ахиллова сухожилия. Я собираюсь взвесить, как … Подробнее

27-летний участник спросил:

49 лет опыта в ортопедической хирургии

Это просто: вес гипсовой повязки около 3-4 фунтов вычтите это из вашего веса на масштаб. удачи.

27-летний участник спросил:

49 лет опыта Внутренняя медицина

Да: если вам известен вес гипсовой повязки на лодыжке, вычтите его из общего веса.В противном случае дождитесь снятия гипсовой повязки.

18-летняя женщина спросила:

57 лет опыта Семейная медицина

От 105 фунтов до 125 фунтов: В зависимости от вашего идеального веса от 105 до 125 фунтов, то есть от 7,5 до 9 камней.

45-летняя женщина спросила:

20 лет опыта Общая практика

Загруженный вопрос !!: Общий ответ — для вашего роста и веса существует диапазон веса, который может быть «идеальным». Обычно ответ будет от 120 до 130.Но деп … Подробнее

90 000 врачей из США по 147 специальностям готовы ответить на ваши вопросы или предложить вам совет, рецепты и многое другое. Получите помощь прямо сейчас:

Сколько весит четверть лошади?

У вас есть четверть лошади? Вы хотите получить четверть лошади? А вам интересно, сколько они обычно весят?

Сколько весит четверть лошади? Средняя американская четверть-лошадь весит от 900 фунтов (410 кг) до 1250 фунтов (567 кг).Четвертные лошади могут иметь значительные различия в размере и весе даже внутри самой породы. Обычно четвероногих лошадей разводят маленькими, быстрыми, мощными и способными работать весь день. Это удерживает их в диапазоне от 1000 фунтов и около 14-15 рук.

Знание веса вашей лошади очень важно по разным причинам. Такие вещи, как размер одеяла, требования к прицепу, требования к корму и сколько добавок или водорослей вам понадобится.

Вариации веса четвероногих лошадей

Как упоминалось выше, вес лошади может значительно различаться даже в пределах одной породы.Тем не менее, хорошо знать, каков средний и здоровый вес вашей лошади, и убедиться, что вы удерживаете его в пределах этого целевого веса.

Каков диапазон здорового веса моей лошади в зависимости от роста?

Как упоминалось выше, вы определенно можете найти четверть лошадей, которые находятся на более легкой стороне. 900 фунтов — это определенно легкая лошадь. Если ваша лошадь имеет высоту 13 рук или находится в этом диапазоне (13, 13-1, 13-2 или 13-3), вы можете ожидать, что ваша лошадь будет весить в диапазоне 900-1050 фунтов (400-500 кг).

Четвертные лошади, вообще говоря, полнее, толще и тяжелее. Их разводят для быстрой скорости и мощи, и, как правило, они имеют большую структуру и размер костей, чем другие породы лошадей такого же роста.

Если ваша четвероногая лошадь находится в диапазоне 14 рук (14, 14-1, 14-2 и 14-3), вы обычно можете ожидать, что ваша лошадь будет весить в диапазоне 1000-1100 фунтов. Если ваша лошадь выше, чем в диапазоне 15 или 16 рук, вы можете ожидать, что ваша лошадь будет весить более 1200 фунтов.В этом случае лучше всего определить вес для вашей лошади и отслеживать его, чтобы знать, есть ли у нее избыточный или недостаточный вес.

Какие еще породы лошадей входят в состав американской четверти лошади?

Какие породы бывают четверть лошади? Четвертные лошади представляют собой смесь лошадей арабского, испанского и английского происхождения . Поскольку в их родословную входит немного тягловой лошади , они известны как теплокровные (как морганы и канадцы)

.

Если в вашей лошади больше «упряжной лошади» , она обычно будет весить немного больше на дюйм, чем лошадь, у которой больше чистокровных или арабских .

Вес разных типов американских четвертьхорсов

Далее по этой теме существует четыре различных типа , квотерхорсов, разводимых для разных характеристик и использования.

Квартал «Бульдог»

Этот тип квот-коня обычно относится к диапазону рук 13-14-2 и строится более коренасто и тяжелее. Обычно эти лошади весят от 1150 до 1350 фунтов . Они более тяжелые, и им может потребоваться больше корма, чем лошадям аналогичного размера, чтобы набрать мышечную массу, необходимую им для работы, для которой они созданы.

Квартал-конь «Полубульдог»

Полубульдоги выведены так, чтобы быть более спортивными и менее коренастыми, но они все же имеют некоторый размер для силы. Их рост от 14,1 до 15 рук, а вес от 1050 до 1250 фунтов .

«Прогрессивная» четверть-лошадь

Прогрессивная четверть-лошадь имеет тип телосложения между полубульдогом и бегущей американской четверть-лошадью. Обычно это от 15 до 15.3 руки и весит до 1150 фунтов и более .

«Бегущая» четверть-лошадь

Последний тип обычно разводят на меньшие размеры и скорость. Обычно они более породистые и, как правило, более высокие. Несмотря на то, что они выше, из-за своего разведения они не имеют такого же веса на дюйм, как более коренастые.

Их рост от 15 до 16 рук, а их вес может составлять 1200 фунтов и более .

Как определить вес американской четверть лошади?

Хорошо, теперь вы знаете средние значения и чего ожидать, но это действительно хорошая идея, чтобы получить более точный вес вашей лошади. Для здоровья лошади и для владельца важно знать, набирает ли ваша лошадь вес или худеет.

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных методов взвешивания лошади.

Измерительная шкала

Если у вас есть ветеринар, у которого есть большие весы для животных, вы можете отвезти туда свою лошадь, и они сделают замер.Это самый точный способ измерить вес вашей лошади, но он также может быть самым дорогим.

Грузовые автомобили

Как владелец сарая и владелец лошади, я также владею грузовиком и прицепом. Мы много занимаемся перетяжкой сена и лошадей. Мы знаем дороги в нашем районе и допустимые веса. Одна из причин, по которой полезно знать вес вашей лошади, заключается в том, что вы знаете, достаточно ли вашего грузовика и прицепа, чтобы тянуть этот вес.

Сделать это довольно просто. Все, что вам нужно сделать, это привязать прицеп, спуститься к весам, расположенным на ближайшей остановке для грузовиков или к весам на шоссе, и провести измерения.Затем загрузите свою лошадь и ничего больше и снова взвесьте на тех же весах, и вы узнаете вес своей лошади.

Ощущение глаз

Большинство людей может догадаться, если они долгое время находились рядом с лошадьми. Этот метод не очень точен, но он наверняка поможет вам приблизиться. Вы также привыкнете узнавать, есть ли у лошади избыточный или недостаточный вес, глядя на нее и ее костную структуру.

Используя ленту для лошадей Ленты

для лошадей были изобретены, чтобы помочь людям, не умеющим пользоваться весами.Они не такие точные, как шкала, но они определенно дадут вам приблизительное значение, и обычно оно довольно близкое. Amazon — определенно лучшее место, где можно купить его по разумной цене.

Как отрегулировать вес американской четверть лошади?

Это не будет исчерпывающим исследованием по этому вопросу, потому что это гораздо более объемная статья, но я подумал, что дам вам несколько советов, когда дело доходит до регулирования веса вашей лошади. Одна из самых важных вещей, о которых следует помнить, — это то, что лошадям нужно много воды, вам нужно следить за тем, чтобы она оставалась гидратированной, так как это предотвратит образование колючек, а также позволит ей правильно обрабатывать пищу.

Получите немного углеводов

Углеводы составляют основную часть корма для лошади, но они во многом зависят от типа травы, которой вы кормите свою лошадь. Каждый вид травы немного отличается по количеству. Например, в люцерне больше белка и сахара, чем в тимофеевке, которая обычно более волокнистая.

• Волокнистые углеводы: они получают из стеблей и покрытий зерен. Сено и сухой корм богаты волокнистыми углеводами.
• Неволокнистые углеводы: это в основном крахмал и сахара, полученные из зерен и семян.

В рационе четверти лошади должен быть баланс между волокнистыми и неволокнистыми углеводами. Вы всегда можете проанализировать свое сено, чтобы точно узнать, сколько каждого питательного вещества содержится в сене, которым вы кормите свою лошадь.

Жиры

Жиры содержат в два раза больше энергии, чем белки и углеводы. Жиры — отличный вариант для добавления в рацион, потому что вам не нужно добавлять много дополнительных зерен.Семена — отличный источник жира для лошадей.

Белки

Белки составляют значительную часть рациона лошади и помогают в развитии мышц. Белки также используются для регулирования ферментов и гормонов в организме лошади. Белок естественным образом содержится в сене, и опять же, это зависит от типа травы, которую вы выращиваете. Как правило, чем больше в сене люцерны, тем больше белка.

Вы также можете дополнить протеином зерном, соей и семенами.

Витамины и минералы

Витамины и минералы включают кальций, фосфор, калий, серу, натрий, хлор и магний, витамины A, B, C и D и т. Д.

Лошади, как и люди, также нуждаются в микроэлементах, таких как цинк, селен, железо и медь. Они используют их для развития костей и здорового роста. Травы, пастбища и злаки , естественно, содержат витамины, но иногда лошади, как и мы, нуждаются в дополнительных добавках.Лучше также проконсультироваться с ветеринаром для получения дополнительной информации.

No related posts.