Разное

Витрум или супрадин что лучше для женщин: Рейтинг лучших витаминов для женщин

alexxlab -- 25.02.197010.06.2021

Комментариев к записи Витрум или супрадин что лучше для женщин: Рейтинг лучших витаминов для женщин нет

Содержание

Рейтинг лучших витаминов для женщин

Большинство современных девушек объединяют в себе роли домохозяйки, заботливой мамы и менеджера в компании. Все эти роли требуют немало сил. Рассказываем как женщинам разного возраста подобрать витамины для повышения работоспособности и профилактики заболеваний.

Представляем рейтинг лучших витаминов для женщин разного возраста.

Витаминны для женщин до 30 лет

В витаминной поддержке организм нуждается в любом возрасте. Но для каждого этапа жизни требуются определенные полезные вещества и в разном количестве. Их список меняется в зависимости от социальной и физической активности, состояния здоровья и ряда других факторов.

Большинство девушек после 20 лет начинают строить семьи, рожают детей, устраиваются на работу. Поэтому витамины для девушек до 30 лет должны способствовать укреплению иммунитета, снабжать организм энергией, помогать бороться со стрессами. Лучше всего выбирать витаминные комплексы. Они содержат все необходимые вещества в нужных пропорциях и помогают решить сразу несколько проблем.

Лучшие витамины для девушек:

Дуовит – рекомендован при физических и психических нагрузках, несбалансированном питании, обильных менструациях, повышенном потоотделении. Все компоненты препарата сбалансированы между собой.
Lady’s formula Антистресс – витамины американского производства для девушек. Снимают раздражительность, улучшают сон и аппетит. Беременность и лактация служат противопоказаниями к использованию.

Семья, путешествия, отношения, спорт — все требует сил и витаминов от организма.

После 25 лет дел не становится меньше и даже наоборот — их количество только растет, а жизнь кипит. Многие в этом возрасте начинают уделять особое внимание уходу за внешностью.

Витамины для женщин до 30 лет:

Формула женщины – комплекс содержит лучшие витамины для волос и кожи. Также в состав входят микроэлементы и экстракты растений. Не вызывает побочных эффектов.

Алфавит Косметик – обеспечивает быстрое восстановление кожи, улучшает рост волос. Содержит флавоноиды и микроэлементы. Нельзя использовать при гиперфункции щитовидной железы.

Как бы жизнь не «брыкалась» ее можно запросто усмирить имея достаточно сил.

Витамины для женщин 30-40 лет

Женщины старше 30 лет подвергаются постоянным стрессам, связанных с воспитанием детей, карьерой, дел становится все больше. В это же время появляются первые проблемы со здоровьем: например, нерегулярное питание в юном возрасте может сказаться на состоянии желудочно-кишечного тракта. Также в этом возрасте появляются мимические морщины, поэтому важно обеспечить организм веществами, улучшающими состояние кожи. Это жирорастворимые витамины (А, В, Е, С, В), коллаген, цинк, сера, кремний, кальций и железо.

Специалисты рекомендуют

Велвумен – зарубежный препарат, содержащий весь необходимый для женского организма комплекс полезных веществ. Особую поддержку получит репродуктивная система, которая после 30 лет нуждается в дополнительной стимуляции.
Lady’s formula Женщина 30 Плюс – каждая капсула содержит витаминные добавки, растительные экстракты, селен и магний. Сбалансированная формула позволяет вывести токсины, нормализовать цвет лица, улучшить самочувствие.

Эти же препараты рассматриваются специалистами как лучшие витамины для женщин после 35 лет.

О ряде проблем можно и не знать, если организм будет иметь достаточно ресурсов для борьбы со стрессами и не только.

Витамины для женщин от 40 до 50 лет

Работоспособность снижается, иногда возникают эмоциональные срывы. Появляются первые признаки менопаузы. Связанно это с гормональной перестройкой в организме женщины. Для того, чтобы поддержать организм во время этой “перестройки” необходимо получать достаточно витаминов и минералов, которых нередко не хватает в обычной пище, не говоря уж о неправильном питании.

Какие лучшие витамины для женщин после 40 следует принимать для поддержки организма?

Врачи советуют:

Витрум Бьюти Элит – для поддержания иммунитета и нормализации липидного обмена. Вещества, входящие в его состав, стимулируют выработку коллагена и улучшают состояние кожи.
Lady’s formula Женщина 40 Плюс – витаминно-минеральная добавка, улучшающая обмен веществ и состояние кожи. Препятствует ожирению, оказывает положительное влияние на мочеполовую систему.

Независимо от того, что будет происходить в жизни женщины — ей всегда нужен полноценный набор витаминов.

Витаминные препараты для женщин старше 50 лет

В этом возрасте организм претерпевает множество изменений: наступление менопаузы, замедление обменных процессов, ухудшение метаболизма печени. На первый план выходит поддержка здоровья.

Лучшие витамины для женщин после 50:

Витрум Центури Плюс – содержит полный набор витаминов, нехватка которых особенно остро ощущается в этом возрасте. Комплекс помогает укрепить иммунитет, нормализовать работу ЖКТ. Микроэлементы, входящие в его состав, предотвращают развитие остеопороза – заболевания, с которым многие сталкиваются при наступлении менопаузы.
Lady’s formula Менопауза – устраняет выраженность приливов, повышает активность, снижает риск развития заболеваний ССС и остеопороза.

После 60 лет многие отмечают ухудшение в состоянии здоровья. Прошедшие гормональные перестройки замедляют метаболизм, снижают иммунитет, ослабляют кости и мышцы. В этом возрасте здоровью требуется комплексная поддержка. Какие лучшие витамины для женщин после 60 советуют специалисты?

Хороший витаминный комплекс поможет восстановить здоровье, улучшить состояние кожи, повысить активность. Но какой из препаратов лучше приобрести, может сказать только специалист.

Одни из рекомендуемых препаратов:

Fancl Good Choice Woman – разработан японскими фармацевтами специально для лиц старшего возраста. Укрепляет иммунитет, возвращает бодрость, повышает тонус.

Супрадин — хороший немецкий препарат, который имеет большое количество положительных отзывов. В его составе имеются все необходимые поливитамины и минералы.

Витамины для женщин после 40 лет: какие лучше и как подобрать

18 декабря 2019

Витамины участвуют в регуляции обмена веществ в организме и необходимы всем женщинам без исключения. Однако, какие именно витамины и в каком количестве лучше принимать, зависит от состояния здоровья, физической активности и возраста.

Основную часть витаминов организм получает вместе с пищей, если женщина уделяет себе должное внимание, ведет здоровый образ жизни, не имеет вредных привычек, питается правильно и разнообразно. Но всегда ли это именно так? Кроме того, за последние десятилетия в составе многих овощей и фруктов уменьшилось количество полезных веществ. Термическая обработка продуктов во время приготовления еды также не способствует сохранению витаминов и микроэлементов. Не будем забывать и о сезонах, когда мало солнца и может проявиться авитаминоз. Но самыми серьезными вопросами становятся усвояемость витаминов организмом, что зависит от пищеварительной системы, а также беременность и, наконец, возраст и состояние здоровья, связанное с конкретными циклами в жизни женщины. Один из них – рубеж, когда наступает сорокалетие и организму необходимо помогать сохранять здоровье, силы, красоту, и делать это должна каждая заботящаяся о себе женщина.

В эти годы перед ней встает еще одна сложная задача: научиться управлять своим самочувствием и корректировать происходящие изменения, чтобы отсрочить то, о чем неприятно думать, – старение. Не все женщины знают, что отчасти провоцировать раннее старение может дефицит витаминов и микроэлементов.

Поэтому большую помощь оказывают витаминные комплексы для женщин. Каждая женщина всегда ищет для себя лучшие препараты. По отзывам многих из них, в рейтинг действенных препаратов по доступной цене входят продукты компании Амвэй, эффективность которых подтверждают и врачи.

Элегантный возраст 40+

Сорок лет считается активным биологическим возрастом женщины, который называют «средним». Однако на физиологическом уровне уже начинают происходить гормональные изменения: в крови снижается уровень женских половых гормонов эстрогенов. Причина – подавление функции яичников. Как следствие, замедляются обменные процессы всего организма, и он начинает перестраиваться. Эта перестройка проходит три периода: предклимактерический, менопаузу, постменопаузу. Каждый из этих периодов имеет свои проявления, так как происходящие в организме процессы негативно сказываются на работе многих его систем, что отражается на внешнем виде и самочувствии.

В 40 лет:

нарушается регулярность менструального цикла;
ухудшается состояние кожи, ногтей, волос;
изменяется плотность костей;
могут обостриться хронические заболевания;
снижается половое влечение;
могут возникать депрессивные состояния, перепады настроения, нервозность;
появляются приливы;
начинают беспокоить проблемы со сном.

Чтобы скорректировать и замедлить эти негативные проявления, следует составить «Личную программу здоровья»: обращаться за консультацией к специалистам – прежде всего гинекологу и эндокринологу, которые грамотно подберут индивидуальную заместительную терапию и витаминно-минеральные комплексы. Одним из таких комплексов становится NUTRILITE™ Женская гармония от Амвэй. Он содержит жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, каротиноиды, масло примулы вечерней, экстракт дягиля, имбиря, а также прутняка – растения, которое нормализует менструальный цикл.

Какие витамины особенно нужны в данный период? В препараты для женщин возраста 40+ обязательно входят следующие витамины.

Холекальциферол, или витамин D3, часто называют «солнечным», так как он образуется под воздействием ультрафиолетовых лучей. Витамин D способствует усвоению кальция из употребляемой пищи, значит, повышает уровень кальция и фосфора в крови, укрепляя зубы и кости (что снижает риск переломов). Кроме того, этот витамин делает волосы сильными и блестящими, а ногти крепкими.

Ретинол, или витамин А, – важный антиоксидант, способный снижать риск возникновения многих заболеваний, в том числе серьезных гинекологических. Он полезен для зрения, острота которого может снижаться после 40 лет, а также способствует сохранению густоты волос. Кроме того, витамин А защищает и увлажняет кожу. Норма его потребления до 0,8 мг в день.

скорбиновая кислота, или витамин С, – мощный антиоксидант, который нужно получать каждый день, ведь он активно расходуется, например, во время стресса или может выводиться при приеме некоторых препаратов. Витамин С способствует выработке коллагена, который делает кожу упругой. Норма до 100 мг.

Альфа-токоферол, или витамин Е, часто называют «женским витамином». Это антиоксидант, за которым закрепилась «слава» быть панацеей от множества болезней и эликсиром молодости. Он укрепляет иммунную систему, задерживает развитие атеросклероза и вероятность возникновения заболеваний сердца, улучшает структуру волос, борется со старением кожи. Норма 15 мг. Жевательные таблетки с витамином Е и лецитином линейки NUTRILITE™ от Амвэй становятся источником веществ, важных для антиоксидантной защиты организма, укрепления иммунитета, поддержания нервной системы. В состав входит изолятор сои.

Цианокобаламин, или витамин В12, положительно влияет на нестабильное из-за гормональной перестройки организма эмоциональное состояние и помогает наладить сон. Норма 0,003 мг.

Этот элемент нужен для функционирования нервной системы, он нормализует сон, восстанавливает силы. Его дефицит может повлиять на использование организмом кальция. Норма 320 мг.

Обеспечивает кроветворение, необходимо женщинам за 40 для недопущения развития железодефицитной анемии, вызванной в том числе затяжными обильными менструациями и гормональной перестройкой организма. В этой ситуации можно пить, к примеру, Железо плюс NUTRILITE™: в комплексе есть фолиевая кислота и глюконат железа. Норма 20 мг.

«Ягодный» возраст 45+

После 45 – возраста, который красиво называют «ягодным», представительницы прекрасной половины человечества вступают в новый для них период – зрелость и, к сожалению, сталкиваются с новым испытанием, когда все явственнее проявляются приметы старения.

К неприятным симптомам, огорчавшим в 40 лет, могут прибавиться и другие:

головные боли, приливы;
утомляемость, вялость;
сильное сердцебиение;
проблемы с памятью;
частные простудные заболевания;
повышенное артериальное давление;
проблемы урогенитального характера: сухость влагалища, недержание мочи и др.;
хроническая бессонница;
лишний вес;
сухость кожи, морщины, ломкость и выпадение волос;
снижение либидо;
изменения фигуры;
уменьшение плотности костей.

Сегодня жизнь и самочувствие можно изменить к лучшему: сбалансировать питание, сформировать позитивный настрой, заниматься фитнесом, посвящать время любимому хобби, посещать косметолога и принимать витаминные комплексы. На их упаковке должна стоять пометка 45+, так как в этот период женскому организму нужны и другие витамины.

Витамины группы В: В1, В2, В3, В5, В6, В7, В12

Являются необходимыми, так как принимают участие в обменных процессах, дарят энергию, полезны для кожи.

Пантотеновая кислота (витамин В5)

Способствует снижению уровня холестерина и давления, укрепляет нервную систему, вырабатывает гормоны радости – эндорфины, замедляет процессы старения, увлажняет кожу, стимулирует рост волос.

Биотин (В7 или Н, или кофермент R)

Необходим для формирования здоровой микрофлоры кишечника, укрепляет иммунную систему, улучшает сон, снимает тревожность. Восстанавливает кожную ткань, делает волосы эластичными, ногтевую пластину крепкой.

NUTRILITE™ В-комплекс плюс включает 7 витаминов группы В, в том числе биотин и пантотеновую кислоту, и становится прекрасным препаратом, помогающим смягчить симптомы неприятных состояний.

Помогает формированию костей, свертываемости крови, сокращению мышц. БАД Кальций, магний, витамин D поддерживает здоровье костей, предотвращая возникновение остеопороза и переломов.

Предупреждает развитие остеопении (потерю костной массы и плотности) и остеопороза (снижение плотности кости).

Нормализует уровень холестерина в крови, важен для сердечно-сосудистой системы и даже помогает избежать появления лишних килограмм. Поддерживает работу кожных желез.

Это вещество признанный антиоксидант, который укрепляет иммунную систему, борется со старением и стрессом. Его функции подобны функциям витамина Е, поэтому их вхождение в состав витаминно-минеральных комплексов усиливает положительное действие на организм.

Оказывает положительное влияние на работу сердца и сосудов, укрепляет иммунитет, замедляет потерю костной ткани.

Приводит к балансу гормональный фон и нормализует работу щитовидной железы, поддерживает иммунитет. В дуэте с витамином С не позволяет разрушаться гиалуроновой кислоте, от которой зависит уровень увлажненности кожи.

Необходимость этого минерала связана с выработкой организмом энергии, поддержкой кровеносных сосудов, улучшением структуры волос, продуцированием гемоглобина – белка, насыщающего ткани кислородом.

Поддерживает иммунитет. Недостаток цинка чреват выпадением волос, сухостью кожи, появлением акне, снижением вкусовых ощущений. Амвэй предлагает Набор TRUVIVITY™ от NUTRILITE™ на месяц. Прием этого комплекса для интенсивного увлажнения кожи предотвращает разрушение коллагена и гиалуроновой кислоты. В состав включены PhytoInfuse™ и PhytoCeramide™, витамины А и С, цинк.

Узнайте больше о комплексе TRUVIVITY от Nutrilite™

Фитоэстрогены и растительные экстракты

Некоторые поддерживающие здоровье женщин препараты имеют в своем составе такой компонент, как фитоэстрогены, которые в той или иной степени могут повысить уровень женских половых гормонов. Прежде всего к ним относятся изофлафоны красного клевера и сои, а также экстракты дикого ямса, цимицифуги, примулы вечерней. Другие растительные экстракты и концентраты оказывают общеукрепляющее воздействие на женский организм. В формулу такого препарата Амвэй, как Формула красоты NUTRILITE™, что способствует увлажнению кожи и укреплению волос, наряду с витамином С и биотином входят экстракт виноградных косточек и хвоща, концентрат ацеролы.

Какой препарат выбрать?

В период, который предшествует наступлению менопаузы, то есть в 40-45 лет, женщина должна как никогда поддерживать себя, а ее организм получать те вещества, в которых он особенно нуждается. Это необходимо, чтобы жить полной жизнью, продлить молодость, хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть. Существует много различных витаминных комплексов, разработанных специально с учетом особенностей женского организма. Но их приобретение и прием всегда должны быть обоснованными.

Так какие БАДы лучше всего купить? Как долго принимать их в своем возрасте? И какой должна быть дозировка? Безусловно, ответы на эти вопросы следует искать вместе с врачом, который назначит необходимую диагностику, чтобы понять, в каких витаминах и микроэлементах организм испытывает дефицит. Затем согласно результатам обследования, возрасту и самочувствию подбирается наиболее подходящее средство. Стоит учитывать, что некоторые из них имеют противопоказания к приему.

В качественных комплексах полезные вещества сбалансированы и представляют собой дозу, которая нужна для одного дня. Обычно можно пить всего одну таблетку, что очень удобно. Есть и еще одно правило, которому стоит следовать: витаминно-минеральные комплексы после приема в течение определенного времени надо менять.

Узнайте также:

Какие витамины нужно принимать женщинам

Витамины необходимы для поддержания здоровья, красоты и молодости. Они содержатся в пище,при сбалансированном питании можно должным образом восполнить суточный минимум.У женщин потребность в витаминах изменяется в зависимости от возраста и гормонального фона. Поэтому существуют рекомендации, как выбрать лучшие витамины для женщин и правильно их принимать.

Женские витамины

Все витамины нужны для организма, но у женщин и мужчин по-разному протекают биохимические процессы. Поэтому потребность в биологически активных веществах отличается. Женскими витаминами считают следующие виды:

токоферол (Е) – необходим для созревания яйцеклетки и процесса овуляции, при его дефиците возникают проблемы с наступлением беременности,обладает антиоксидантными свойствами;
ретинол (А) – входит в антиоксидантный комплекс, который защищает клетки от повреждения, предотвращает преждевременное старение, улучшает состояние кожи и волос,зрение улучшает;
аскорбиновая кислота (С) – второй витамин из группы антиоксидантов, кроме влияния на состояния клеток и стенки сосудов, поддерживает иммунитет, очень нужен во вторую фазу цикла и во время менструации;

кальциферол (D) – представлен холекальциферолом, который синтезируется в коже, и эргокальциферолом, получаемым с пищей,в первую очередь-профилактика остеопроза;
фолиевая кислота (В9) – необходим во второй половине менструального цикла, если произошло зачатие, на протяжении первых 12 недель беременности.

Не менее важны остальные витамины группы В, К, РР, но их дефицит у женщин, которые питаются сбалансированно, наблюдается редко.

Зачем нужен витамин D

Исследователи считают, что у человека, живущего в городе, наблюдается дефицит витамина Д. Этим объясняют снижение иммунитета и развитие многих болезней. Кальциферол долгое время называли регулятором минерального обмена, который улучшал всасывание кальция и его доставку в клетки. У женщин после наступления климакса гиповитаминоз Д становится одним из факторов, ускоряющих снижение минеральной плотности кости и развития остеопороза.

Но уже много лет врачи приписывают этому веществу другие полезные свойства:

участвует в иммунных реакциях – рецепторы к кальциферолу обнаружены на Т и В-лимфоцитах, которые являются основными защитными клетками организма;
способствует сохранению беременности – за счет регуляции иммунного ответа, подавляет -выработку антител материнского организма на эмбрион, который на 50% состоит из чужеродного ДНК;
обладает противовоспалительным действием – помогает женщинам с генитальным эндометриозом уменьшить активность воспалительного процесса;
защищает кожу от преждевременного старения и рака – ускоряет восстановление ДНК эпителия, поврежденного ультрафиолетом, и не позволяет размножаться измененным опухолевым клеткам;
снижает риск развития рака кишечника , особенно в престарелом возрасте.

Улучшая состояние кожи в зрелом возрасте, при помощи витамина Д можно предотвратить облысение, появление глубоких морщин и развитие базалиомы – опухоли поверхностного слоя эпителия.

Дозировки витаминов для взрослого человека

Для женщин дозировка витаминных препаратов изменяется с возрастом, повышенная потребность в биологических веществах в период беременности. Для поддержания здоровья в сутки нужно, чтобы в организм поступало не менее 600 МЕ кальциферола,для женщин старшего возраста 800 МЕ.

Но исследования показывают, что у большинства есть гиповитаминоз, что связано с недостатком солнечного света, неправильным питанием и увеличенным расходом витамина. Поэтому врачи рекомендуют принимать дополнительно витаминные препараты в дозировке не менее 1000 МЕ. Безопасная суточная доза может составлять 4000 МЕ.

Остальные компоненты используют в следующих количествах:

токоферол – 15 мг;

ретинол – 900-1000 мкг;
аскорбиновая кислота – 70-90 мг;
фолиевая кислота – 200-400 мг;
В12 – 3 мкг.

Какие витамины нужны в 30 лет

В молодом возрасте потребность в витаминных веществах отличается от периода зрелости. Женский организм активно функционирует, в яичниках созревают яйцеклетки, происходит овуляция. Даже если нет желания забеременеть в тридцать лет, нужны средства, которые подержат нормальный менструальный цикл.

Пользу приносит антиоксидантный комплекс, в который входят А, Е, С. Обязательна фолиевая кислота и В12, они участвуют в кроветворении и помогают восстановить уровень гемоглобина наряду с лекарствами железа. Тем, кто мучается от обильных менструаций, эти препараты нужно принимать в профилактической дозе перед каждыми месячными.

Хороший витаминный комплекс помогает укреплять ногти, улучшает состояние волос и кожи. Если в него включена достаточная доза фолиевой кислоты, его можно применять при планировании беременности.

Полезные добавки в 40 лет

Постепенное угасание функции яичников может проявиться уже в 40 лет. Заметно ухудшается состояние кожи, она теряет эластичность, седеют волосы. Эффективно поддерживать здоровье в этот период можно при помощи витаминных средств, объединенных в комплексы для зрелых женщин. В них должны быть включены следующие компоненты:

В6 – для поддержания работы нервной системы, нормализации сна и снижения симптомов ПМС;
Е – для замедления старения, улучшения состояния кожи;
D- для профилактики гиперплазии эндометрия, онкологических заболеваний;
А – чтобы укрепить сосуды,зрение, для профилактики гинекологических патологий;
К – для нормализации свертываемости крови, профилактики маточных кровотечений.

После сорока лет из-за снижения функции яичников проявляется увядание организма. Хороший мультивитаминный комплекс не остановит этот процесс, но поможет поддержать организм.

Для женщин после 50 лет

Климакс наступает в среднем в пятьдесят лет, но это не означает старость. Выраженные старческие изменения проявляются только после 70 лет. Чтобы помочь организму, нужно заниматься спортом, правильно питаться и пить витамины в таблетках, а при выраженных симптомах климакса принимать гормональные средства.

Одно из самых нужных лекарств для женщин этого возраста – кальциферол. Чтобы выбрать, какой витамин Д лучше купить взрослой женщине, нужно почитать состав. В него обязательно должен включаться кальций в дозировке около 1500 мг. После наступления менопаузы, действенная схема профилактики рака толстой кишки, эндометрия и молочной железы включает:

диету с большим содержанием клетчатки;
кальциферол – 1100 МЕ;
кальций 1500 мг.

ТОП-5 препаратов

Бороться с гиповитаминозом можно, если покупать отдельно нужный тип витамина, но удобнее применять мультивитамины со сбалансированным составом. Выбирать в аптеке хорошие препараты тяжело, нужно учитывать много параметров. Для этого можно записаться к врачу, почитать отзывы или ориентироваться на ТОП-5 препаратов для женщин разного возраста.

SOLGAR ,Laboratoires INELDEA, Nature’s Bounty, FINE JAPAN, INFINITY, UNIMAT – можно подбирать комплекс, ориентируясь на возраст или состояние здоровья. Производитель предлагает мультивитамины для девушек, ведущих активный образ жизни, для тех, кто готовится к материнству. Можно купить специальный препарат для женщин после 45 лет, для старшего возраста есть таблетки с витамином Д и кальцием и многие другие поливитаминные комплексы.

Ортомол – линейка витаминных средств для женщин, которые выпускаются в капсулах, питьевой жидкости и гранулах для приготовления раствора. Содержат все необходимые вещества для поддержания здоровья в разном возрасте.
Витрум – включают микро- и макроэлементы в необходимых дозировках. Для молодых девушек есть лекарства из серии Beauty, а для зрелого возраста – Beauty Elit, в их составе вещества, позволяющие укреплять ногти, поддерживать красоту волос. Есть препараты для планирования беременности и содержащие омега-3 кислоты.
Допельгерц Актив менопауза – витаминные комплекс для женщин после наступления климакса. Особенность в том, что в нем есть все нужные вещества для профилактики болезней сердца и остеопороза.
Дуовит – препараты для женщин, которые можно принимать в любом возрасте. Таблетки разделены на два типа в зависимости от совместимости компонентов.

Если принимать витаминные вещества комплексно с 20 лет, можно подержать высокий уровень здоровья. Профилактика с 50 лет позволит предотвратить раннее развитие остеопороза. В зрелом возрасте много сопутствующих заболеваний, при которых нужны корректировки приема витаминов. В препаратах предыдущего поколения это не предусматривалось, но можно приобрести новые средства, которые специально разработаны для пациенток с сердечно-сосудистыми патологиями, сахарным диабетом или болезнями суставов.

Как лучше принимать алфавит здоровья

На календаре ноябрь — месяц, когда до настоящей зимы еще есть время, а золотая осень уже подошла к концу. С приходом дождей и холодов наш организм оказывается под угрозой вирусов и различных простудных заболеваний. Снизить риск простуды, а также побороть осеннюю хандру может помочь алфавит здоровья — витамины A, B, C, D. Укрепив иммунитет, вы сможете проводить время не под теплым пледом в квартире, а наслаждаться прогулками на свежем воздухе. Однако, придя в аптеку, вы, скорее всего, обнаружите настоящий «витаминный парад». Средства для детей и взрослых, витамины для кожи и волос, для здоровья глаз и борьбы со стрессом… Все они имеют разный состав и отличаются полезными свойствами. Какой же препарат выбрать, чтобы достичь максимального эффекта в укреплении иммунитета?

Витамины Супрадин, Компливит и Витрум — самые популярные у населения

Несмотря на многообразие имеющихся в продаже витаминов, среди них есть несомненные лидеры — Супрадин, Компливит и Витрум. Почему же россияне так их любят?

Супрадин — поливитаминный препарат, который, если верить производителям, пробуждает внутреннюю энергию организма. Отличием этого комплекса является акцент на водорастворимые компоненты, особенно витамин B1 (тиамин). Супрадин имеет несколько форм выпуска. Взрослым производители предлагают драже и шипучие таблетки. Но особой любовью эти витамины пользуются у детей. Это неудивительно: ни один ребенок не устоит перед забавными жевательными мишками и вкусным витаминным гелем, который можно намазать на любимое печенье. Именно в таких формах выпускается Супрадин Кидс. Кроме того, препарат содержит омега-3 и холин — вещества, необходимые для развития растущего организма.

Компливит — витаминный препарат, который быстро завоевал любовь потребителей благодаря сочетанию доступной цены и качества. Он создан с учетом особенностей рациона жителей России. Кроме того, Компливит не содержит завышенных доз компонентов, поэтому подходит для постоянного применения. Помимо комплекса общего действия, который подходит всем, производители Компливита предлагают разновидности витаминов для красоты, борьбы со стрессом, улучшения зрения. Этот препарат поможет сохранить бодрость и здоровье, даже если в вашем офисе начнется эпидемия гриппа.

Витрум — группа витаминов, выпускаемая американской фирмой UniPharm. Он отличается наиболее полным составом витаминов и минералов. В линейке препаратов каждый найдет тот, который подходит именно ему. Например, Витрум Beauty способствует улучшению внешнего вида, Витрум Performance — повышению работоспособности, а Витрум Osteomag рекомендуется для лечения остеопороза. Также производитель выпускает комплексы для детей, подростков и беременных женщин.

Какие витамины полезно принимать детям?

Выбирая витаминный препарат для ребенка, следует учесть, что у детского организма есть повышенная потребность в веществах, необходимых для умственного и физического развития. К ним, в первую очередь, относятся кальций, магний, цинк, железо, витамины С и D. Эти витамины необходимы при росте костей и развитии нервной системы. В аптеках можно найти множество препаратов, созданных специально для детей и подростков. Наиболее популярными являются Пиковит и Мультитабс.

Помогает ли прием витаминов укреплению иммунитета зимой

Иммунная система — это естественный барьер нашего организма, защищающий от негативного воздействия внешней среды. Витамины являются своего рода топливом для иммунитета. Нехватка витаминов А, B5 и Е приводят к уменьшению выработки антител, а недостаток фолиевой кислоты снижает скорость иммунного ответа. В холодное время года нагрузка на иммунную систему увеличивается, а значит ей, как никогда, требуется дополнительная поддержка.

Многие противники витаминных препаратов считают, что укрепить иммунитет зимой можно, увеличив количество фруктов и овощей в рационе. Конечно, выращенные на даче плоды и ягоды являются настоящем кладезем полезных веществ. Однако, учитывая особенности российского климата, качественные и натуральные фрукты и овощи доступны далеко не всегда. Поэтому прием витаминов — простой и удобный способ обеспечить свой организм всем необходимым для укрепления иммунной системы. Это поможет сохранить бодрость и здоровье, даже если в вашем офисе начнется эпидемия гриппа.

Не забудьте купить витамины для глаз и волос, для кожи лица и тела

Помимо витаминных комплексов, оказывающих общеукрепляющее действие на организм, все более популярными становятся специализированные препараты. Например, женщинам полезно время от времени принимать витамины «красоты» — комплексы, улучшающие состояние кожи, волос и ногтей. Как правило, они содержат усиленные дозы витаминов А, Е, С, кальция, меди, цинка железа и липоевой кислоты.
Для людей, которые хотят укрепить зрение, предназначены комплексы на основе черники и лютеина. Черника богата флавоноидами, которые улучшают местное кровообращение и ускоряют регенерацию сетчатки глаза, а лютеин является естественным светофильтром зрительного аппарата. Он защищает глаза от воздействия вредного синего света, источниками которого являются компьютеры и прочие гаджеты.
Однако принимать специальные комплексы нужно с осторожностью. Чтобы избежать гипервитаминоза и аллергических реакций, их не следует пить постоянно и сочетать с другими витаминами.

Источник: ГдеЭтотДом.РУ

Врач-кардиолог назвала витамины, которые надо пить после COVID-19

Переполненные электрички и вагоны метро в час пик очень волнуют заведующую отделением скорой медицинской помощи «Городской Мариинской больницы» Татьяну Рыбку. «Новая коронавирусная инфекция от нас еще никуда не ушла!», — предупреждает она всех нас в интервью «Российской газете».

Татьяна Рыбка — кардиолог, кандидат медицинских наук, она одна из тех врачей, кто боролся за жизнь больных с COVID-19, переболел и снова вернулся в красную зону. Только недавно Мариинская больница, в разгар эпидемии перепрофилированная на лечение ковидных пациентов, стала работать в обычном режиме многопрофильного стационара. Об особенностях работы с ковидными больными и о той опасности, которая еще с нами, врач рассказала «Российской газете».

Многие ведут себя, словно пандемия закончилась

Татьяна Григорьевна, так вы считаете, что люди беспечно относятся к своей безопасности?

Татьяна Рыбка: Знаете, я удивляюсь поведению наших граждан. Многие ведут себя так, словно пандемия закончилась. Как будто ковидная эпопея и все, что с ней связано, остались в прошлом.

Маски носят единицы. Доходит до парадоксов: в какой-то непродовольственный магазин пускают по несколько человек — с соблюдением мер безопасности, а перед дверьми магазина стоит группа людей — без индивидуальных средств защиты и свободно общается друг с другом. Попав в магазин, они вынужденно надевают маски. Я уж не говорю о переполненных электричках и вагонах метро в час пик.

Новая коронавирусная инфекция от нас еще никуда не ушла! В нашей больнице работает и инфекционный корпус на 76 коек, реанимационное отделение на 12 коек для тяжелых пациентов с этим заболеванием. Также создано обсервационное отделение, куда госпитализируют пациентов до исключения ковида.

Да, до сих пор есть еще люди, которые не верят, что COVID-19 — это серьезное заболевание. Раньше таких было еще больше. Пока не заболели их близкие или знакомые.

Это важно — не принести вирус в семью

Вы сами перенесли новую коронавирусную инфекцию. Было тяжело?

Татьяна Рыбка: Заболела на дежурстве, когда стационар был перепрофилирован под инфекционный. Перенесла относительно легко — хотя и с высокой температурой, выраженной общей слабостью.

Лечилась амбулаторно. На мое счастье, близких и родных не заразила. Многие из медицинского персонала, как и я, изолировались от своих родственников, чтобы не принести инфекцию в дом. Жили в общежитии на территории больницы, которое было организовано на период пандемии. Некоторые сотрудники снимали квартиру. У меня была возможность отправить семью на дачу. Это на самом деле очень важный фактор: понимать, что ты не принесешь вирус в семью. У нас многие из медперсонала переболели, и некоторые очень тяжело. Но к счастью, мы обошлись без потерь, по крайней мере, у нас не было летальных исходов среди коллег.

Ковид у кого тяжелее всего протекает?

Татьяна Рыбка: У больных с ожирением, страдающих сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, психическими недугами. И у тех, кто своевременно не обращается за медицинской помощью, рассчитывая на самостоятельное излечение. Причем для этой категории пациентов возраст особого значения и не имеет.

Теперь понимаешь: никаких трудовых подвигов!

С какими сложностями вы столкнулись при работе в красной зоне?

Татьяна Рыбка: Когда только начали работать с ковидными пациентами, было трудно. Нехватка медицинского персонала, особенно в мае, когда многие сотрудники заболели.

Работа в средствах индивидуальной защиты: сложнее дышать, запотевали очки. Было некоторое непонимание природы заболевания, страх перед распространяющей в СМИ информации об ужасах болезни.

Но буквально через две недели работы поняли: с заболеванием можно справиться, если начать лечить вовремя и адекватно. К счастью, уже был международный опыт лечения и он нам очень помог. Мы открылись как инфекционный стационар с конца апреля и, благодаря нашей администрации, у нас не было недостатка ни в средствах индивидуальной защиты, ни в лекарствах, ни в обеспечении пациентов кислородом, ни в аппаратах ИВЛ. И мы постепенно привыкли к новым условиям.

С пациентами контактировать было сложнее, чем обычно. Медперсонал в средствах индивидуальной защиты. Люди были напуганы своим состоянием. Их беспокоили проблемы с дыханием, интенсивныеголовные или суставные боли, выраженная слабость.

Не обошлось и без конфликтных ситуаций: некоторым пациентам не нравилось, что врачи меняются каждые 12 часов и нет как такового постоянного лечащего доктора. А пациенты привыкли, что, когда лежишь в стационаре, можно всегда подойти к лечащему врачу — одному и тому же, каждый день, чтобы побеседовать о состоянии своего здоровья, проконсультироваться.

Какой опыт дала красная зона?

Татьяна Рыбка: Медицина получил уникальный опыт, которого не было — и у тех, кто отработал несколько десятилетий в медицине. Мы стали совсем иначе относится к своему здоровью, здоровью родственников и пациентов.

Раньше если появлялись насморк, слабость, небольшая температура, то ничего страшного: идешь на работу. В крайнем случае — посидишь дома несколько дней и быстрее на работу. Теперь понимаешь: никаких трудовых подвигов, нужно лечиться и выяснять, чем конкретно болен. Потому что можешь заразить других. А если у тебя еще и коронавирус, то заразить с непредсказуемыми последствиями, вплоть до летальных исходов. Это касается не только медиков. Это касается каждого. Необходимость должного лечения и уважение к другим — один из уроков, который дала нам пандемия.

Стало более внимательное и ответственное отношение к гигиене, к соблюдению санитарно-эпидемиологического режима. Возьмем, к примеру, мытье рук, использование антисептиков, средств личной гигиены. Мы часто притрагиваемся к предметам, к которым до нас прикасались десятки других рук. Например, пистолет на заправке, поручень в транспорте, кнопка лифта и прочее. Нужно после этого мыть и обрабатывать руки. Я бы вообще оставила в магазинах, на заправках и прочих общественных местах средства для обработки рук и после окончания пандемии.

Не гадайте на кофейной гуще

Что бы вы могли посоветовать пациентам, которых настиг ковид?

Татьяна Рыбка: Первое. Не гадать на кофейной гуще: ковид это или простуда, а своевременно обращаться к врачу. Тем самым вы сбережете свое здоровье и здоровье близких.

Второе: выполнять все рекомендации врача. Сейчас схемы лечения отработаны, во многих случаях достаточно лечиться дома, соблюдая режим самоизоляции. Мы, медики, видели на примере сотен случаев: если человек адекватно лечится от ковида, риск отдаленных последствий — минимальный.

При сохраняющемся плохом самочувствии после болезни можно рекомендовать прием витамина Д, витаминов группы В. Как ни тривиально это звучит: соблюдать режим труда и отдыха, больше гулять. Будьте здоровы! Берегите себя и близких!

Все материалы сюжета «COVID-19. Мы справимся!» читайте здесь.

Тест-исследование: витаминные комплексы (Vitamin complexes). Активные помощники организму

Все эти вещества необходимы для нашего организма и их недостаток приводит к тем или иным проблемам и заболеваниям. Несомненно, лучшим источником поступления в организм человека витаминов и минералов является сбалансированное питание, но в сегодняшних украинских реалиях это не всегда возможно. Кроме того, нередки случаи (болезнь, истощение, холодный сезон года, периоды повышенных нагрузок) когда организму необходима помощь, причем быстрая и действенная. К сожалению, возраст также требует повышенного к себе внимания, в том числе и по потреблению витаминов и минералов.

В таких случаях, а также для предотвращения развития гиповитаминозов и гипоэлементозов на помощь приходят «друзья» – комплексы витаминов и минералов, как диетические добавки к рациону питания.

Селен — Se (Selenium)

Основная биологическая роль селена связана с проявлением его антиоксидантных свойств. Проведенные исследования показали, что селен способствует предупреждению развития многих заболеваний за счет стимуляции работы иммунной системы и повышения иммунного статуса организма.

Суточная физиологическая потребность в селене женщин составляет 50 мкг, мужчин — 70 мкг. В диетической добавке количество селена может быть увеличено , но не более чем в 3 раза по сравнению с суточной потребностью. При этом цифры могут достигать 200 мкг.

Организм человека может получить селен с помощью продуктов питания — как из растительных источников (например дневную дозу можно получить из 3-4 зубчиков чеснока, 200 г вареной брокколи или столько же морской капусты), так и источников животного происхождения (морепродукты, молоко, мясо курицы, печень).

Если его дефицит:
Недостаточное потребление селена в последние годы становится все более актуальной проблемой — это обусловлено не только нерациональным питанием, но и вымыванием селена из почвы. В результате на планете становится все больше районов с почвой, бедной селеном.

Недостаток селена в организме приводит к заболеваниям, вызываемых нарушением окислительных процессов.

Существует прямая зависимость между остротой зрения и содержанием селена в рационе. С начала 20 века изучается связь селена с частотой развития онкологических заболеваний. Установлена зависимость: в регионах с пониженным содержанием селена в почве и продуктах питания некоторые опухоли встречаются чаще.

Дефицит также может приводить к анемии, кардиомиопатии, нарушению роста и образованию костной ткани, а также к нарушению усвоения йода и возникновению особой формы эндемического зоба, которая не поддается лечению препаратами йода.

Если его избыток:
В больших дозах он замедляет окислительно-восстановительные реакции в организме, нарушает синтез незаменимой аминокислоты метионина, недостаток которой приводит к тяжелым функциональным расстройствам.

Избыток бывает у рабочих в уральских горах и в далеких перуанских Андах, где есть природные пласты селеновых руд. Но там об этой опасности хорошо известно, и от нее всячески защищаются. Намного страшнее то, что избыток селена встречается у городских жителей. Чаще всего это результат бесконтрольного приема селеносодержащих препаратов.

В исследованных образцах заявлено содержание селена от 25 до 50 мкг в таблетке. По факту от 23 до 39 мкг. При общих рекомендациях приема (1 таблетка в день), такие дозировки могут считаться безопасными и приносящими пользу.

Необычным и непонятным является факт того, что селен как добавленное вещество не указан в продукте «Дуовит», при этом он присутствует в количестве 28 мкг.

Хром — Cr (Chromium)

Этот микроэлемент способствует росту, общему снижению уровня холестерина и липопротеина малой плотности, снижению веса, синтезу протеина и наращиванию мышечной ткани. Особое значение хром имеет для метаболизма глюкозы, повышая эффективность инсулина в использовании глюкозы и способствуя транспортировки глюкозы в клетки. Поэтому, с полным правом можно считать, что хром способствует предупреждению развития диабета, особенно диабета второго типа.

С возрастом хрома в организме остается меньше. Уровень хрома также снижается при беременности, после рождения и ряде патологических состояний.

В последние годы хром стал очень популярным в лечении ожирения. Его эффективность в регулировании массы тела связана со способностью регулировать уровень глюкозы в крови, уменьшая тем самым тягу к сладкому.

Средняя суточная потребность взрослого человека в хроме составляет от 50 до 150 мкг.

Получить хром с помощью продуктов питания можно чаще из растительных источников: овсяные хлопья, горох, салат, помидоры, пивные дрожжи и т.д. но и продукты животного происхождения также содержат хром: например сыр, печень, мясо и яйца.

Полезно знать!

Рафинированный сахар обеднен по содержанию хрома, также как и пшеничная мука высшего сорта. Из лекарственных растений хром накапливается больше всего в листьях мелиссы лекарственной.

Если его дефицит:
При дефиците (а иногда даже полном отсутствии!) хрома в организме наблюдается также высокий уровень холестерина в крови, что способствует развитию атеросклероза и гипертонии.

Недостаточность хрома приводит к нарушению метаболизма глюкозы, жира и протеинов, что может привести к развитию различных заболеваний.

Если его избыток:
Существует разновидности хрома, трехвалентный и шестивалентный. При этом именно шестивалентный хром является канцерогенным и чрезвычайно опасным. Люди, работающие в контакте с хромом и вдыхающие хромовую пыль, заболевают раком легких в 20—30 раз чаще тех, кто не соприкасается с хромосодержащими веществами. Много хрома обнаруживается обычно в воздухе промышленных районов, если на предприятиях отсутствует хорошая пылеулавливающая система. Хром содержится в медной пыли и в других шлаках. Избыточное содержание хрома во внешней среде может привести к проблемам с кожей, а также к почечной и печеночной недостаточности.

В исследованных образцах содержание хрома заявлено от 25 до 150 мкг в таблетке. По факту от 18 до 120 мкг. При общих рекомендациях приема (1 таблетка в день), такие дозировки могут считаться безопасными, а вот с пользой не все так однозначно. Если справочные рекомендации считать основой, то содержание хрома в 18 мкг явно не кажется достаточным, а вот содержание свыше 100 мкг кажутся несколько избыточным.

И опять-таки непонятным является факт того, что хром, как добавленное вещество, не указан сразу в трех продуктах: «Вита Супрадин Актив», «Вита Супрадин Актив шипучие таблетки» и «Дуовит», при этом он присутствует в дозировках 101 мкг, 80 мкг и 50 мкг соответственно.

Кальций — Ca (Calcium)

Этот макроэлемент является одним из главных строительных материалов организма. Он участвует в образовании костной ткани, формировании зубов, процессе свёртывания крови, нервно-мышечной проводимости. Способствует метаболизму железа в организме. Присутствие кальция является необходимым условием для транспорта глюкозы в клетку.

Отношение кальция к фосфору должно быть два к одному. Для того, чтобы кальций усваивался, в организме должно быть достаточно витамина D. Злоупотребление кофе и алкоголем могут быть причинами дефицита кальция.

Средняя суточная потребность взрослого человека в кальции составляет от 800 до 1200 мг. При беременности и кормлении потребность повышается до 2000 мг.

Кальций не является дефицитным минералом, он довольно широко представлен в различных продуктах питания. Так его много в таких животных источниках: молоко, сыр, сардина, творог и т.д. Широко представлен кальций и в растительных источниках: крупы, апельсины, грецкие орехи, кунжут, зелены овощи и т.д.

Довольно много кальция обычно и в минеральной воде.

Если его дефицит:
Судороги, рахит, снижение роста, остеомаляция, остеопороз.

Если его избыток:
Дневной прием свыше 2000 -3000 мг может привести к гиперкальциемии (повышенное содержание кальция в крови). Симптомы передозировки: спутанное сознание, медленное сердцебиение или аритмия, костные или мышечные боли, тошнота, рвота.

В исследованных образцах содержание кальция заявлено от 120 до 500 мг в таблетке. По факту от 106 до 477 мг. При общих рекомендациях приема (1 таблетка в день), такие дозировки могут считаться достаточными. Цифры не велики, но, как сказано выше, кальция достаточно много в ежедневных продуктах питания, поэтому в данных витаминных комплексах он действительно является добавкой к рациону.

Витамин С (аскорбиновая кислота)
Об этом витамине мы чаще всего вспоминаем зимой, когда начинается сезон простудных заболеваний. Что и не удивительно, именно витамин С (аскорбиновая кислота) считают главным помощником иммунитета. На самом же деле у аскорбиновой кислоты много других полезных функций, необходимых нам круглый год.

Фактически витамин С берет участие практически во всех процессах организма человека: обмен веществ, функционирование нервной системы и системы внутренней секреции, поддержание крепости стенок кровеносных сосудов и т.д.

Потребность организма в этом витамине составляет 70-80 мг, эта цифра должна быть увеличена для беременных и кормящих женщин, соответственно на 10 и 30 мг.

Нужно отметить также, что организм не запасает витамин С, поэтому его постоянное пополнение необходимо. Молодой организм лучше усваивает витамин, поэтому с возрастом потребность его пополнять возрастает. Пассивные курильщики также нуждаются в повышении потреблении витамина С.

Аскорбиновая кислота является мощным антиоксидантом, что, кстати, используется в пищевой промышленности: добавление аскорбиновой кислоты помогает защищать продукты от порчи. Используют витамин С и в косметологии для замедления старения и восстановления защитных функций кожи. В продуктах питания витамин С представлен широко, но нужно помнить, что это весьма нестойкий витамин и начинает разрушаться при термической обработке продуктов, на солнце. Безусловным лидером содержания витамина С являются растительные продукты: абсолютный лидер шиповник (до 1500 мг/100 г), много в смородине, болгарском перце, капусте, киви, кизиле, цитрусовых и многих других.

Встречается, но значительно меньше в молочных продуктах, особенно в кобыльем молоке.

Если его дефицит:
Дефицит витаминов называется гиповитаминоз. При недостатке витамина С, ухудшается сопротивляемость организма заболеваниям, ухудшается стабильность некоторых других витаминов. Появляется кровоточивость десен, депрессия, легкость появления синяков, выпадение волос и т.д. В максимальном уровне проблемы развивается цинга, которая может привести к летальному исходу.

Если его избыток:
Переизбыток витаминов называется гипервитаминозом. Избыток витамина С переносится организмом относительно спокойно, однако нужно не забывать о возможных проблемах: возникновение диареи; при одновременном приеме с аспирином возможно развитие язвы желудка; могут быть проблемы у больных диабетом; ухудшается усвояемость витамина В12 и т.д.

В исследованных образцах содержание витамина С заявлено от 50 до 180 мг в таблетке. По факту от 50 до 178 мг. При общих рекомендациях приема (1 таблетка в день), такие дозировки могут считаться достаточными. Нижние цифры возможно недостаточны для удовлетворения потребности организма, особенно если учесть реалии сегодняшней жизни – несбалансированное питание, снижение количества потребляемых свежих овощей и фруктов.

Витамин Е (токоферола ацетат)
Этот витамин (токоферол или токоферолы) выполняет много важных функций в организме. Как и витамин С, витамин Е является сильным антиоксидантом и иммуномодулятором. Без достаточного количества витамина Е женщина не сможет спокойно выносить ребенка, да и в целом, репродуктивная система как женщин, так и мужчин, без витамина Е плохо функционирует. Важен витамин Е для регенерации тканей и для нормальной свертываемости крови, замедления процессов старения, может предотвращать появление старческой пигментации. Препятствует тромбообразованию и обладает антиканцерогенным действием.

Важно помнить, что витамин Е играет профилактическую, а не лечебную функцию, т.е. он не может исправить уже имеющиеся повреждения.

Физиологическая норма для взрослых составляет 15 мг в сутки. Препараты витамина Е должны храниться в плотно закрытых упаковках в темном месте, поскольку на свету он разрушается. Это кстати касается и хранения масел и воздержания покупки подсолнечного масла с освещенной витрины магазина.

Этот витамин относится к группе жирорастворимых витаминов, поэтому искать его нужно именно в таких продуктах. Это растительные масла, особенно из зародышей пшеницы, кукурузное и подсолнечное. Есть также в свежем горохе, печени, фасоли, сливочном масле.

Если его дефицит:
При недостатке витамина Е возникает гемолитическая анемия и проблемы с ростом и развитием у детей, вялость, неврозы, апатичность, неспособность концентрировать внимание у взрослых.

Если его избыток:
Витамин Е малотоксичен и каких-либо серьезных побочных эффектов от приема высоких доз нет. Лишь в некоторых случаях возможна диарея, тошнота и повышение давления.

В исследованных образцах содержание витамина Е заявлено от 10 до 30 мг в таблетке. По факту от 10 до 27 мг. При общих рекомендациях приема (1 таблетка в день), такие дозировки могут считаться достаточными и безопасными.

Важным является предупреждение потребителей обращать внимание на заявленные дозировки витаминов и минералов относительно физиологической потребности с учетом возраста и пола. Также очень важным является обращать внимание на единицы измерения в которых выражено количество витаминов и минералов в диетической добавке, например мг или мкг.

Также обращаем внимание потребителей на то, что в витаминных комплексах Vitrum и Дуовит, в качестве вспомогательных веществ присутствуют опасные для детей красители (Е104, Е110, Е129). Причем, если Vitrum указал запрет на использование детям до 12 лет и этот продукт зарегистрирован как лекарственный, то Дуовит является категорией продуктов питания и обязан был указать предупреждения об опасности для детей согласно Техническому регламенту с требованиями к маркировке. Но не сделал этого.

«Вита-супрадин Актив» имеет в своем составе два подсластителя (Е951 аспартам и калия ацесульфам Е950). Причем наличие первого обязывает указать на маркировке фразу: «Аспартам є джерелом фенілаланіну. Продукт не рекомендовано хворим на фенілкетонурію та дітям до семи років» – но такой формулировки в этикетке Супрадина нет.

Цена и качество

использование Знака Качества на товарах…

Все протестированные нами витаминные комплексы рассчитаны на прием по 1 таблетке в день, поэтому большинство продается в упаковках (баночках) по 30 таблеток, чтобы хватило на курс приема в 1 месяц. Упаковка в 10 штук только у шипучей разновидности таблеток «Вита-Супрадин Актив», они самые дорогие в тесте: 1 таблетка 11,38грн.
Самый доступный по цене образец – Vitrum со стоимостью в 4,33грн за таблетку, т.е. на день применения. При этом он в группе протестированных витаминных комплексов является единственным представителем лекарственных средств.

Центр Экспертиз ТЕСТ совместно с Гулич Марией Павловной (доктор медицинских наук, профессор, заведующая лаборатории профилактики алиментарно-зависимых заболеваний ГУ «Институт общественного здоровья им.А.Н.Марзеева НАМН Украины»)

Центр Экспертиз ТЕСТ (www.test.org.ua), тест-исследование витаминно-минеральных комплексов, ноябрь 2016 — январь 2017 г.

Марка)¹	Superia для женщин	Вита-Супрадин Актив	Вита-Супрадин Актив (шипучие)	Vitrum	Duovit для женщин
Наименование (данные маркировки)	диетическая добавка, комплекс витаминов, макро- и микроэлементов	диетическая добавка, поливитамины и минералы с коэнзимом Q10	диетическая добавка, поливитамины и минералы с коэнзимом Q10	лекарственный препарат, комплекс витаминов и минералов	диетическая добавка, витамины и минералы
Производитель, представитель (данные маркировки)	«Нутра Мануфактуринг»/ США, эксклюзивный представитель ООО «Универсальное агенство «ПРО-ФАРМА», г.Киев	GP Grenzach Produktions GmbH/Германия, представитель ООО «Баер», г.Киев	Delpharm Gailard/ Франция, представитель ООО «Баер», г.Киев	«Юнифарм»/ США	«КРКА»/ Словения, предстапвитель ООО «КРКА Украина», г.Киев
Количество/Цена, грн)²	30 таблеток/ 218,90	30 таблеток/ 214,00	10 шипучих таблеток/ 113,75	30 таблеток/ 130,01	30 таблеток/ 211,77
Цена 1 таблетки, грн)²	7,30	7,13	11,38	4,33	7,06
Белки/ жиры/ углеводы, г в 100г (данные маркировки)	1/ 1/5	0,7/ 0,24/ 4,22	0,9/ 0,33/ 21,52	не заявлено (лекарственный препарат)	0/ 0,9/ 2,1
Энергетическая ценность, ккал в 100г (данные маркировки)	33	21,85	173,1	не заявлено (лекарственный препарат)	16,1
Срок/ условия хранения (данные маркировки)	24 месяца/ при 4…25⁰С	24 месяца/ при не выше 25⁰С	24 месяца/ при не выше 25⁰С	3 года/ при не выше 30⁰С	2 года/ при не выше 25⁰С
Рекомендации	1 таблетка в день/ курс 1 месяц	1 таблетка в день/ не указано	1 таблетка в день/ не указано	1 таблетка в день/ курс 1-2 месяца	1 таблетка в день/ курс до 1 месяца
Состав (данные маркировки)	14 витаминов+ 9 минералов	13 витаминов+ 9 минералов + коэнзим	13 витаминов+ 9 минералов + коэнзим	14 витаминов+ 17 минералов	12 витаминов+ 6 минералов
Общий краткий вывод	занижено содержание хрома, в остальном продукт соотв. своей целевой аудитории потребителей	занижено содержание селена и кальция; нет предупреждений об опасности красителей для детей	занижено содержание селена и кальция; нет предупреждений о подсластителе аспартам	отношение к потребителю весьма посредственное — нет данных представителя в Украине и предупреждения об опасности красителей; колич. селена и хрома слегка занижено	озадачивает наличие не задекларированных минералов — похоже что производитель не уверен в составе своего продукта; нет предупреждения об опасности красителей
Маркировка	отлично	удовл.	удовл.	плохо	удовл.
Упаковка	отлично	отлично	отлично	отлично	отлично
Физико-химические показатели
Заявлено/фактически, в 1 таблетке:
витамина С, мг	120/ 116	180/ 178	180/ 174	60/ 56,8	50/ 49,7
витамина Е, мг	30/ 27,2	12/ 11,4	12/ 11,6	30/ 27,9	10/ 10,21
селен, мкг	27/ 29	50/ 39 (42,9 с погрешностью)	50/ 30 (33 с погрешностью)	25/23	не указано/ 28
хром, мкг	150/ 120 (132 с погрешностью)	не указано/101	не указано/ 80	25/ 18 (20 с погрешностью)	не указано/50
кальций, мг	500/ 477	120/ 97 (106,7 с погрешностью)	120/ 101 (111с погрешностью)	162/ 120 (132 с погрешностью)	450/ 411
Шкала оценок	Результаты тестирования касаются только образцов, участвовавших в тесте. Мы не отслеживаем дальнейшие изменения продукта.
отлично	1) — марки расставлены произвольно
хорошо	2) — цены указаны на момент закупки образцов, ноябрь 2016 г. Цена может отличаться в зависимости от вида упаковки, а также от аптеки
удовлетворительно
плохо
очень плохо

данные тестирования носят рекомендательный и информационный характер для потребителей и не являются обязательными к исполнению. Окончательное решение за потребителем.
Общие описания принципов тестирований здесь…

тестирование №582 (код ICRT — MEDIC)

*Где куплены образцы?*
	аптеки: Аптека низких цен (г. Киев) Top pharm (г. Киев) Виталюкс (г. Киев)
За качество купленного товара перед потребителем отвечает не только изготовитель, но и продавец!

Сохранить

Врач назвала необходимые после излечения от COVID-19 витамины :: Общество :: РБК

Если люди, перенесшие коронавирусную инфекцию, после излечения все еще чувствуют себя плохо, им следует принимать витамины групп D и B. Об этом заявила заведующая отделением скорой медицинской помощи городской Мариинской больницы Санкт-Петербурга врач-кардиолог Татьяна Рыбка, передает «Российская газета».

«При сохраняющемся плохом самочувствии после болезни можно рекомендовать прием витамина D, витаминов группы B», — сообщила Рыбка. Она пояснила, что восстановлению после COVID-19 помогут прогулки на воздухе, соблюдение режимов труда и отдыха.

Для еще не переболевших пациентов кардиолог посоветовала не пытаться самостоятельно поставить себе диагноз, а сразу обращаться в больницу при первых признаках ОРВИ. После этого нужно строго следовать рекомендациям врачей.

«Сейчас схемы лечения отработаны, во многих случаях достаточно лечиться дома, соблюдая режим самоизоляции», — отметила доктор, добавив, что при своевременном адекватном лечении у коронавирусной инфекции крайне низкий риск долговременных последствий.

Вирусологи оценили связь смертности от COVID-19 c нехваткой витамина D

Vitrum Vitamins: отзывы потребителей

Мировая фармацевтическая промышленность выпускает довольно большое количество витаминных препаратов различного назначения. Например, лекарство Витрум выпускается в нескольких формах. В этой серии поливитаминов есть комплекс для подростков, а также витамины, предназначенные для беременных. В данной статье подробно рассказывается о препарате «Витрум», отзывы о нем потребителей и особенно о его разновидностях для детей.

Фармакологические свойства витаминов Vitrum

Препараты этой серии выпускает американская компания Unifarm. Производители учли, что витамины предназначены для особой категории, например, для детей, когда форма и упаковка лекарства так же важны, как и их полезные свойства. Поэтому витамины «Витрум» для малышей выпускаются в виде фигурок животных.

Прежде чем обсуждать витамины Витрум, оставьте отзыв о них, расскажите немного о свойствах и противопоказаниях его разновидности для детей «Витрум бэби».Эти витамины представляют собой жевательные таблетки светлых оттенков серого или оранжевого цвета. Запах препарата и его вкус напоминают фрукты и ваниль. Лекарство представляет собой сбалансированный комплекс, в который входят минералы и витамины. В составе этого детского средства есть бетакоротин, аскорбиновая кислота, фолиевая кислота, кальций. Эти витамины для малышей способствуют умственному развитию, повышают иммунитет. Они полностью соответствуют потребностям ребенка в витаминах на каждый день.

«Витрум бэби» можно принимать часто больным детям для повышения сопротивляемости организма, адаптации к повышенным нагрузкам, эмоциональным и физическим.Препарат предназначен для детей в возрасте от двух до пяти лет. Витамины принимают по одному в день после еды. Как и многие лекарственные и поливитаминные препараты, препарат Витрум, о котором будет рассказано далее, имеет противопоказания. К ним относятся возможные аллергические реакции на отдельные компоненты препарата. Следует опасаться передозировки. Одновременно с этим лекарством нельзя принимать другие витаминные препараты, и, хотя он продается без рецепта, его лучше назначить врач.

Отзывы потребителей о витаминах

Родители детей делятся своим опытом и впечатлениями от приема поливитаминного комплекса «Витрум». Отзывы в этом случае, как часто бывает, бывают как положительные, так и отрицательные. К достоинствам детского комплекса «Витрум» можно отнести удобную форму, напоминающую животных, приятный вкус. Недостатком многие считают наличие вспомогательных веществ. И все же главное преимущество витаминов в том, что иммунитет ребенка укрепляется.Сочетая в себе одиннадцать минералов и тринадцать витаминов, этот препарат помогает гармоничному росту и развитию детей. Кроме того, дети любят принимать витамины и спрашивать их у родителей. Ведь ребенку нравится их необычная форма и приятный вкус. Перечисляя положительные отзывы о «Витруме», отзывы можно упомянуть и о специальной упаковке, имеющей защиту от детей. Несмотря на это, от малышей витамины все же стоит скрывать, чтобы избежать передозировки препаратом, ведь многие дети готовы съесть все витамины сразу.

Всего в упаковке тридцать таблеток, то есть их хватает на целый месяц. Описывая витамины Vitrum, отзывы о них, достоинства и недостатки, нельзя не упомянуть довольно важную характеристику препарата. Мамы малышей отмечают, что их привлекают эти витамины небольшим количеством вкусовых качеств.

В заключение можно сказать, что любой препарат, даже если это лекарственный препарат или поливитаминный комплекс, нужно подбирать и принимать индивидуально. Поэтому перед приемом препарата желательно получить консультацию врача.

Использование поливитаминов и риск гипертонии в проспективном когортном исследовании женщин

J Гипертоническая болезнь. Авторская рукопись; доступно в PMC 2017 1 августа 2017 г.

Опубликован в окончательной редакции как:

PMCID: PMC4¹

NIHMSID: NIHMS782971

, ^a, ^b, ^b, ^b, ^c, ^b, ^c, ^b, ^d, ^e, ^b, ^c и ^b, ^c, ^e

Susanne Rautiainen

^a Institute of Environmental Медицина, Каролинский институт, Стокгольм, Швеция

^b Отделение профилактической медицины, Отделение медицины, Бригамская и женская больница и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

Лу Ван

^b Отделение профилактической медицины, Отделение больницы Бригама и женщин и Гарвардской медицинской школы, Бостон, Массачусетс, США

И-Мин Ли

^b Отдел профилактической медицины, Департамент медицины, Бригам и женщины s Больница и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

^c Департамент эпидемиологии, Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США (IML, JEM, JEB и HDS)

JoAnn E.Мэнсон

^b Отдел профилактической медицины, Департамент медицины, Бригамская и женская больница и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

^c Департамент эпидемиологии Гарвардской школы общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США (IML, JEM, JEB и HDS)

Дж. Майкл Газиано

^b Отделение профилактической медицины, Департамент медицины, Бригам и женская больница и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

^d VA Boston Healthcare System, Бостон, Массачусетс, США

^e Отделение старения, Департамент медицины, Бригам и женская больница, Бостон, Массачусетс, США

Джули Э.Buring

Howard D. Sesso

^b Отдел профилактической медицины, Департамент медицины, Бригам и женская больница и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

^c Департамент эпидемиологии, Гарвард Школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США (IML, JEM, JEB и HDS)

^e Отделение старения, Департамент медицины, Бригам и женская больница, Бостон, Массачусетс, США

^a Институт медицины окружающей среды , Karolinska Institutet, Стокгольм, Швеция

^b Отделение профилактической медицины, Департамент медицины, Бригамская и женская больница и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

^d VA Boston Healthcare System, Бостон, Массачусетс, США

^e Отдел по делам старения, Департамент медицины, Бригам и женская больница, Бостон, Массачусетс, США

Автор, ответственный за переписку: Сюзанна Раутиайнен, Отдел профилактической медицины, Бригам энд Женская больница, 900 Commonwealth Avenue, Boston, 02215, USA, [email protected] Окончательная отредактированная версия этой статьи издателем доступна на сайте J Hypertens. См. другие статьи в PMC, в которых цитируется опубликованная статья.

Abstract

Objective

Несмотря на широкое использование поливитаминных добавок, мало что известно о их влиянии на артериальное давление (АД) и развитие гипертонии. Поэтому мы стремились проспективно исследовать, как употребление поливитаминов было связано с эпизодической гипертонией среди женщин среднего и старшего возраста.

Методы

Мы изучили 28 157 женщин из исследования здоровья женщин в возрасте ≥45 лет, у которых на исходном уровне не было сердечно-сосудистых заболеваний, рака и гипертонии. Женщины сообщили информацию о широком спектре образа жизни, клинических и диетических факторах, включая использование поливитаминов и других добавок на исходном уровне. Артериальная гипертензия была выявлена в анкетах исходного и ежегодного контрольных обследований. Инцидентная гипертензия определялась либо как новый диагноз артериальной гипертензии врачом, либо как начало приема антигипертензивных препаратов, либо как недавно зарегистрированное систолическое АД ≥140 мм рт.ст., либо как диастолическое АД ≥90 мм рт.ст. во время наблюдения.

Результаты

В течение среднего периода наблюдения в 11,5 лет мы выявили 16 316 случаев эпизода артериальной гипертензии. Мы обнаружили, что ни исходный уровень (отношение рисков (HR) = 1,01, 95% доверительный интервал (CI): 0,98, 1,05), ни изменяющееся во времени использование поливитаминов (HR = 0,97, 95% CI: 0,94–1,00) не были связаны с риском. случаев гипертонии в моделях с множеством переменных. Когда мы исследовали продолжительность приема поливитаминов, о которой сообщалось на исходном уровне, мы также не обнаружили связи с риском гипертонии.

Заключение

Результаты этого проспективного исследования с участием женщин среднего и пожилого возраста показывают, что ни исходное употребление поливитаминов, ни изменяющееся во времени использование поливитаминов не связано с риском развития гипертонии.

Ключевые слова: Поливитамины, артериальная гипертензия, артериальное давление, когорта, эпидемиология

ВВЕДЕНИЕ

Гипертония является распространенным хроническим заболеванием во всем мире и основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) [1]. Он характеризуется несколькими патофизиологическими путями, включая эндотелиальную дисфункцию, сосудистое воспаление, повышенную жесткость артерий [2].Диета, включающая большое количество фруктов, овощей и рыбы и меньшее количество насыщенных жирных кислот и натрия, способствует адекватному потреблению необходимых витаминов и минералов и связана с понижением артериального давления (АД) и снижением риска гипертонии [3 , 4]. Однако мало что известно о том, может ли добавление витаминов и минералов играть профилактическую роль в развитии гипертонии. Мультивитамины — это добавки, включающие широкий спектр основных питательных веществ в количествах, которые обычно встречаются в здоровом питании.Мультивитамины — это наиболее часто используемая пищевая добавка в США, и их распространенность неуклонно растет в течение последних нескольких десятилетий [5]. В исследовании Национального исследования здоровья и питания (NHANES) более одной трети взрослого населения США сообщили о текущем ежедневном употреблении поливитаминов [6]. Мультивитамины также обычно принимались в нескольких странах в рамках исследования Европейского проспективного исследования рака и питания (EPIC). Таким образом, эти данные подчеркивают важность мониторинга использования пищевых добавок и оценки их преимуществ и рисков для профилактики хронических заболеваний, включая гипертонию.

Хотя предыдущие проспективные исследования были проведены для изучения профилактической роли поливитаминов в профилактике ССЗ [7–19], на удивление очень мало проспективных исследований, изучающих его связь с артериальным давлением (АД) или риском гипертонии. Было проведено только два испытания, которые проводились в высокоселективных популяциях, что ограничивало возможность обобщения результатов. В одном исследовании сообщалось о снижении риска гипертонии у женщин и мужчин с дисплазией пищевода [20], а в другом — о кратковременном снижении как систолического АД (САД), так и диастолического АД (ДАД) у женщин с ожирением и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний [21], с использованием поливитаминных добавок.Насколько известно, наше настоящее исследование является первым, изучающим, связано ли исходное и изменяющееся во времени употребление поливитаминов с риском развития артериальной гипертензии в долгосрочной перспективной когорте женщин среднего и пожилого возраста.

МЕТОДЫ И ПРЕДМЕТЫ

Исследование здоровья женщин (WHS) представляло собой факторное испытание 2 × 2, в котором тестировались низкие дозы аспирина и витамина Е для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и рака среди 39 876 женщин-профессионалов в области здравоохранения в США в возрасте ≥45 лет и старше. отсутствие в анамнезе инфаркта миокарда (ИМ), инсульта, транзиторной ишемической атаки или рака (кроме немеланомного рака кожи) [22–24].На исходном уровне с сентября 1992 года по май 1995 года все участвовавшие женщины заполнили анкету с вопросами об их истории болезни и факторах образа жизни, а также проверенный полуколичественный опросник частоты приема пищи (FFQ) из 131 пункта, из которых ответили 39 310 (98,6%) женщин. В настоящем исследовании мы исключили 10 227 женщин с исходной историей гипертонии, определяемой как имеющие самооценку САД ≥140 мм рт. Ст. Или ДАД ≥90 мм рт. Мы также исключили 926 женщин, у которых отсутствовала информация об использовании поливитаминных добавок и образе жизни, клинических и диетических факторах, которые рассматривались как коварианты.Таким образом, 28 157 женщин были включены в анализ с последующим наблюдением от исходного уровня до 2012 года. Испытание завершилось в марте 2004 года, и женщины, которые были еще живы, соответствовали критериям отбора и хотели, чтобы их наблюдали на основе наблюдений (89%), были включены в наблюдательное наблюдение. -вверх. Письменное информированное согласие было получено от всех участников, и это исследование было одобрено институциональным наблюдательным советом Brigham and Women’s Hospital, Бостон, Массачусетс.

Оценка использования поливитаминов

Информация о статусе, продолжительности и частоте использования поливитаминных добавок и других диетических факторах была представлена в анкетах, заполненных в начале исследования.Сообщалось о следующих индивидуальных добавках: витамин B6, витамин C, витамин D, витамины B-комплекса, фолиевая кислота, ниацин, пивные дрожжи, селен, кальций, железо, цинк, йод, магний, жир печени трески и другой рыбий жир. Женщин также попросили сообщать о текущем, прошлом и никогда не употреблении поливитаминов на ежегодной основе по всем ежегодным анкетам (кроме 6-го года) как в период рандомизированного вмешательства, так и в период наблюдения за WHS. Потребление питательных веществ в результате употребления пищевых добавок и потребление пищи, оцененное с помощью FFQ, было подтверждено у женщин в рамках исследования здоровья медсестер [25] и у мужчин в рамках последующего исследования медицинских работников [26].В этих проверочных исследованиях коэффициенты корреляции Пирсона между FFQ и двумя недельными диетическими записями варьировались от 0,32 до 0,72 для витаминов и минералов из диеты и пищевых добавок. Когда воспроизводимость исследовалась путем сравнения ответов на один и тот же FFQ дважды с интервалом в один год, коэффициенты внутриклассовой корреляции варьировались от 0,52 до 0,80.

Другие ковариаты

На исходном уровне WHS мы собрали информацию о возрасте, весе, росте, а также о факторах образа жизни, таких как статус курения, физическая активность, статус в постменопаузе, употребление гормонов в постменопаузе и клинические факторы, включая диабет и гиперхолестеринемию в анамнезе.Женщины также сообщили в FFQ из 131 пункта, как часто в среднем они потребляли различные продукты или напитки в течение последнего года, используя 9 заранее определенных категорий ответов. Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывали путем деления массы тела (в килограммах) на квадрат роста (в метрах). Потребление цельного зерна, фруктов и овощей рассчитывалось путем суммирования отдельных пищевых продуктов.

Установление эпизода артериальной гипертензии и изменения артериального давления

Случаи эпизода артериальной гипертензии были выявлены с помощью ежегодных контрольных вопросников, в которых сообщалась информация о месяце и году постановки диагноза гипертонии.Инцидентная артериальная гипертензия была определена как отвечающая по крайней мере одному из следующих четырех критериев: новый диагноз артериальной гипертензии, установленный врачом, начало приема гипотензивных препаратов; самооценка САД ≥140 мм рт. ст. или самооценка ДАД ≥90 мм рт. Если отсутствовала информация о датах постановки диагноза врачом или о гипертонии, определенной по другим критериям, время события было присвоено случайной дате между анкетами без и с гипертонией. Женщин подвергали цензуре, если у них развились сердечно-сосудистые заболевания во время последующего наблюдения, чтобы избежать возможного влияния контроля АД.Достоверность самооценки САД (r = 0,72), ДАД (r = 0,60) и артериальной гипертензии, которая была подтверждена обзором медицинских карт в подвыборке женщин и мужчин [27, 28] среди медицинских работников, была оценена как умеренно высокая. [28, 29]. Более того, в случайной выборке женщин из WHS случайная артериальная гипертензия была подтверждена у 48 из 50 (96%) женщин, а отсутствие гипертонии было подтверждено у 45 из 50 (90%) женщин в ходе телефонного интервью с участницей. Также были рассчитаны изменения АД через 10 лет (после периода вмешательства) и через 18 лет (после периода наблюдения).При исходном уровне АД сообщалось по категориям, тогда как открытые вопросы для САД и ДАД использовались при 10-летнем и 18-летнем наблюдении. Чтобы иметь возможность моделировать изменение АД как непрерывную переменную, мы присвоили следующие значения САД 100, 115, 125 и 135 мм рт. Ст. К базовым категориям <110, 110–119, 120–129 и 130–139 мм рт. Ст. Соответственно. Для ДАД мы отнесли 60, 70, 80 и 87 мм рт. Ст. К категориям <65, 65–74, 75–84 и 85–89 мм рт. Ст. Соответственно.

Статистический анализ

Все статистические анализы были выполнены с помощью SAS 9.3 (SAS Institute Inc., Кэри, Северная Каролина, США). Женщины были разделены на группы, которые не принимали поливитамины или принимали в настоящее время поливитамины на исходном уровне и в каждый момент последующего наблюдения. Мы также разделили женщин на категории в соответствии с частотой (<6 таблеток в неделю или ≥6 таблеток в неделю) и продолжительностью приема поливитаминов (отсутствие использования, использование <10 лет или использование ≥10 лет). В анализе чувствительности женщины также были разделены на категории: не принимающие добавки, принимающие только поливитаминные добавки и принимающие поливитамины с другими индивидуальными витаминными / минеральными добавками.Стандартизованные по возрасту средние значения для непрерывных переменных и процентные значения для категориальных переменных были рассчитаны и сравнены между группами, принимавшими поливитамины. Модель пропорциональных рисков Кокса использовалась для расчета отношений рисков (HR) с 95-процентным доверительным интервалом (CI) [30] с использованием процедуры PHREG. Все HR были скорректированы на исходный возраст (годы, непрерывно), ИМТ (кг / м ², непрерывно), статус курения (никогда, в прошлом, в настоящее время), физическую активность (расход энергии в МЕТ-часах в неделю), постменопаузальный период. статус (нет, да, биологически неопределенный или неясный), использование заместительной гормональной терапии (никогда, в прошлом или в настоящее время), потребление алкоголя (редко / никогда, 1–3 напитка в месяц, 1–6 напитков в неделю или ≥1 напиток / день), а также потребление клетчатки (г / день, непрерывно), насыщенных жирных кислот (г / день, непрерывно) и омега-3 жирных кислот (г / день, непрерывно), семейный анамнез инфаркта миокарда, анамнез диабета, гиперхолестеринемия в анамнезе.Во втором наборе моделей мы дополнительно скорректировали потребление цельнозерновых, фруктов и овощей.

Затем мы исследовали, была ли связь между употреблением поливитаминов и эпизодической гипертонией изменена потенциальными факторами риска путем стратификационного анализа по возрастным категориям (<55, 55– <65, ≥65 лет), индексу массы тела (<25, ≥25 кг / м ²), статус курения (никогда, в прошлом, в настоящее время), потребление фруктов и овощей (<4, 4– <7, ≥7 порций / день) и исходное САД / ДАД (<120/80, ≥ 120/80 мм рт.Мультипликативные взаимодействия тестировали с помощью тестов Wald chi ².

Чтобы исследовать изменяющуюся во времени связь между употреблением поливитаминных добавок и эпизодической гипертонией, была построена модель Кокса с использованием информации о текущем употреблении поливитаминов, которая обновлялась при каждом последующем наблюдении. В этих анализах в модель были включены самые последние сообщения об употреблении поливитаминов для оценки риска гипертонии в следующий период времени. Если данные отсутствовали в определенный момент времени, последнее наблюдение переносилось.

Предположение о пропорциональных рисках было проверено путем добавления в модель произведения базового уровня использования поливитаминов и натурального логарифма времени; мы действительно нашли доказательства нарушения этого предположения. Чтобы выяснить, может ли какая-либо наблюдаемая связь быть связана с сердечно-сосудистыми симптомами, ведущими к изменениям в исходном использовании поливитаминов, мы также провели анализ чувствительности, исключив случаи гипертонии, которые произошли в первые три года наблюдения.

РЕЗУЛЬТАТЫ

По данным WHS, 10 759 из 28 157 женщин (38%) принимали поливитаминные добавки на исходном уровне с сентября 1992 г. по май 1995 г.В разделе представлены исходные характеристики в соответствии с исходным уровнем поливитаминов. Женщины, сообщавшие о текущем употреблении поливитаминов, с меньшей вероятностью курили, были более физически активными и с большей вероятностью были в настоящее время пользователями заместительной гормональной терапии по сравнению с женщинами, не принимавшими поливитамины. Возраст, ИМТ, употребление алкоголя, история диабета, гиперхолестеринемия, потребление цельного зерна, фруктов и овощей не различались в зависимости от того, принимали ли женщины поливитамины.

Таблица 1

Исходные характеристики в соответствии с исходным использованием поливитаминов (n = 28 157).

90 лет (6,5) высокий уровень холестерина ,%

	Исходное употребление поливитаминных добавок
	Нет (n = 17,398)	Да (n = 10,759)
53,9 (6,7)
Базовый индекс массы тела, кг / м ²	25,4 (4,6)	25,0 (4,3)
Текущие курильщики,%	15	12
≥ 1 алкогольного напитка в месяц,%	57	57
Постменопаузальный,%	48	48
Физическая активность, общий метаболический эквивалент часов в неделю	.2 (18,3)	16,7 (20,0)
Текущее использование гормонов в постменопаузе,%	39	45
Сахарный диабет в анамнезе,%	1	1
23	24
Потребление фруктов и овощей, порций / день	5,9 (3,7)	6,2 (3,6)
Потребление цельного зерна, порций / день	1,4 (1,2)	1.5 (1,3)

Мы выявили 16 316 случаев эпизода артериальной гипертензии в течение среднего периода наблюдения 11,5 лет (323 414 человеко-лет). В, мы представляем скорректированные по возрасту и по многим параметрам HR артериальной гипертензии в соответствии с исходным уровнем и изменяющимся во времени использованием поливитаминов. Исходное использование поливитаминов не было связано с риском гипертонии ни по возрасту (ОР: 1,00, 95% ДИ: 0,97, 1,03), ни по результатам анализа с учетом нескольких переменных (ОР: 1,03, 95% ДИ: 1,00, 1,07). Добавление диетических факторов в модель с несколькими переменными не повлияло на результаты (HR: 1.03, 95% ДИ: 0,98, 1,07). При исследовании изменяющейся во времени связи между употреблением поливитаминов и риском гипертонии мы наблюдали умеренно более низкий риск в анализах с поправкой на возраст (HR: 0,94, 95% CI: 0,91, 0,97). Добавление других факторов образа жизни, клинических и диетических факторов ослабило связь (ОР: 0,97, 95% ДИ: 0,94–1,00). Более того, более длительная продолжительность приема поливитаминов (≥10 лет) по сравнению с отсутствием использования не показала никакой связи (ОР: 1,02, 95% ДИ: 0,97, 1,07) в полностью скорректированной модели ().

Таблица 2

Исходное и изменяющееся во времени использование поливитаминов и риск гипертонии (N = 28 157).

62532

	Не используется (n = 17,398)	Исходный уровень Использование поливитаминов (n = 10,759)	Изменяющееся во времени Использование поливитаминов


HR с поправкой на возраст (95% ДИ)	1,00 (справ.)	1,00 (0,97, 1,03)	0,94 (0,91, 0,98)
+ факторы образа жизни ^a	1.00 (ссылка)	1,03 (1,00, 1,07)	0,97 (0,93, 1,00)
+ Образ жизни, клинический, диетический факторы ^b	1,00 (ссылка)	1,03 (1,00, 1,07)	0,97 (0,94, 1,00)

Таблица 3

Продолжительность базового приема поливитаминов и риск гипертонии.

	Не используется (n = 17398)	<10 лет (n = 7210)	≥10 лет (n = 1690)
Случаи	10	1690
ЧСС с поправкой на возраст (95% ДИ)	1.00 (справка)	1,01 (0,98, 1,05)	0,96 (0,91, 1,01)
+ Факторы образа жизни ^a	1,00 (справка)	1,04 (1,00, 1,07)	1,02 (0,96, 1,07)
+ Образ жизни, клинический, диетический факторов ^b	1,00 (справ.)	1,04 (1,00, 1,08)	1,02 (0,97, 1,07)

Из анализа чувствительности мы исключены Случаи гипертонии, возникшие в течение первых трех лет наблюдения в виде сердечно-сосудистых симптомов, могут привести к изменениям в использовании поливитаминов.Подобные результаты наблюдались среди пользователей поливитаминов по сравнению с теми, кто их не принимал (ОР: 1,02, 95% ДИ: 0,99, 1,06). Мы дополнительно исследовали связь использования только поливитаминов (HR: 1,02, 95% CI: 0,97, 1,07) или поливитаминов с другими добавками (HR: 1,04, 95% CI: 1,00, 1,08) на исходном уровне по сравнению с отсутствием каких-либо добавок и никаких статистически значимых ассоциаций не наблюдалось.

Мы дополнительно исследовали, было ли использование поливитаминов связано с неконтролируемой гипертензией, определив неконтролируемую гипертензию как САД ≥140 мм рт. Ст. Или ДАД ≥90 мм рт.В многофакторном скорректированном анализе мы обнаружили, что исходное использование поливитаминов было связано с 4% (95% ДИ: 1–8%) повышенным риском неконтролируемой гипертензии, тогда как изменяющееся во времени использование поливитаминов не показало никакой связи.

Мы также исследовали, изменялась ли связь между употреблением поливитаминов и гипертонией другими потенциальными факторами риска гипертонии, такими как возраст, ИМТ, курение, потребление фруктов и овощей и исходное АД (). Среди женщин с исходным САД / ДАД ≥120 / 80 мм рт.ст. использование поливитаминов, по-видимому, было связано с повышением риска гипертонии на 8% (95% ДИ: 1–15%); тогда как для женщин с исходным САД / ДАД <120/80 мм рт. статистически значимой ассоциации не наблюдалось (P для взаимодействия = 0.06).

Таблица 4

Использование поливитаминных добавок и случаи гипертонии по подгруппам лиц.

9023 9023 9025 9025 9025 9025

Количество событий

Многомерный HR ^a
(95% доверительный интервал)

Использование мультивитаминов
против неиспользования

P для взаимодействия

Возраст

<55 лет

6234

03 (0,98, 1,07)

55– <65 лет

2986

1881

1,06 (1,00, 1,12)

≥65 лет

864 603

0,92, 1,14)

0,67

Индекс массы тела

<25 кг / м ²

4937

32693

≥25 кг / м ²

5147

2963

1.02 (0,98, 1,07)

0,78

Курение

Текущие курильщики

1444

723

0,96

3663

2312

1,05 (1,00, 1,11)

Никогда не курильщики

4977

3197

1,04 (1,00, 1,09)

0,26 9025 9025 9025

<4 порций в день

2937

1662

1.03 (0,97, 1,10)

4– <7 порций в день

4206

2551

1,02 (0,97, 1,07)

≥7 порций в день 41

29372

1,06 (1,00, 1,12)

0,74

Исходное систолическое / диастолическое АД

<120/80 мм рт.03 (1,00, 1,07)

≥120 / 80 мм рт.

Нет

7419

4487

1,03 (1,00, 1,07)

Да

2665

1745

1,04 (0,98, 1,10)

№

9904

6141

1.03 (1,00, 1,07)

Да

180

0,95 (0,73, 1,25)

0,79

Профиль риска высокого сердечно-сосудистого заболевания 2

Нет

6621

4205

1.03 (0.99, 1.07)

Да

3463

2027

1.05 (1.00, 1.11 We)

САД и ДАД изменяются от исходного уровня к концу периода вмешательства (10 лет), а также к концу периода наблюдения (18 лет) ().Статистически значимых ассоциаций исходного уровня поливитаминов с изменениями АД в течение любого периода наблюдения не выявлено.

Таблица 5

Исходное употребление поливитаминов и изменения среднего артериального давления.

	Не используется	Исходный уровень Использование поливитаминов	Значение P
За период вмешательства (10 лет)			^{25 9025 9025}
SBP
Среднее с поправкой на возраст (SD)	5.19 (0,56)	5,17 (0,57)	0,91
+ Образ жизни, клинические, диетические факторы ^a	5,52 (0,58)	5,56 (0,59)	0,85

Среднее с поправкой на возраст (SD)	0,24 (0,42)	0,24 (0,43)	0,99
+ Образ жизни, клинические, диетические факторы	0,66 (0,44) 9025.62 (0,44)	0,76
В течение периода наблюдения (18 лет)
N	5715	3487	9025 9025 9025 SB
Среднее с поправкой на возраст (SD)	5,33 (1,06)	5,19 (1,07)	0,63
+ Образ жизни, клинические, диетические факторы	5.56 (1,08)	5,34 (1,09)	0,42
ДАД
Среднее с поправкой на возраст (SD)	−1,10 (0,84) 900,825 (0,84)		0,30
+ Образ жизни, клинические, диетические факторы	-1,00 (0,85)	-0,91 (0,86)	0,69

ОБСУЖДЕНИЕ

В этой предполагаемой группе женщин среднего и пожилого возраста исходное использование поливитаминов не было связано с риском гипертонии, и нулевая связь была последовательной для всех категорий потенциальных факторов риска гипертонии.Ни один из них не принимал поливитамины ≥10 лет на исходном уровне, связанный с эпизодической артериальной гипертензией. При обновлении использования поливитаминов в ходе исследования мы также не обнаружили связи с краткосрочным риском гипертонии. Таким образом, наши результаты предполагают, что поливитамины не могут быть рекомендованы в качестве профилактической стратегии для снижения риска развития гипертонии у женщин, у которых на исходном уровне не было гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Насколько нам известно, это первое проспективное когортное исследование, изучающее использование поливитаминов и краткосрочный и долгосрочный риск развития гипертонии.Отсутствие ассоциации предполагает, что поливитамины не следует рассматривать для профилактики гипертонии у нормотензивных людей. Роль исходного состояния питания требует дальнейшего изучения, поскольку женщины-медики, участвовавшие в нашем исследовании, могут быть менее склонны к недостаточности питания, чем население в целом.

Нам известно о двух испытаниях, в которых тестировались поливитаминные добавки с широким спектром витаминов и минералов в низких дозах на гипертонию или изменение артериального давления в качестве вторичных конечных точек в высокоселективных группах населения.В исследовании Linxian поливитаминная добавка была протестирована среди 3318 женщин и мужчин с диагнозом дисплазия пищевода и диеты с низким содержанием питательных микроэлементов, и сообщалось о снижении риска гипертонии среди мужчин, но не среди женщин, после 6 лет наблюдения [20]. В другом исследовании, в котором участвовали 128 женщин с ожирением и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, сообщалось о значительном снижении САД и ДАД в группе поливитаминов через 26 недель наблюдения [21]. Однако, в соответствии с нашими наблюдениями, Supplémentation en Vitamines et Minéraux Antioxydants (SU.VI.MAX), в котором тестировалась добавка с низкой дозировкой, включающая 5 антиоксидантных питательных веществ, не сообщалось о влиянии на риск гипертонии [31]. В недавно инициированном исследовании результатов применения добавок COcoa и поливитаминов (COSMOS) будет задействовано 18 000 женщин и мужчин, которые будут тестировать поливитамины широкого спектра действия в низких дозах для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и рака (идентификатор ClinicalTrials.gov: {«type»: «Clinical- пробная «,» attrs «: {» текст «:» NCT02422745 «,» term_id «:» NCT02422745 «}} NCT02422745). Испытание COSMOS предоставит уникальные возможности изучить, оказывает ли поливитаминная добавка какое-либо влияние на эпизодическую гипертензию или изменения АД.

Гипертония является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и характеризуется множеством патофизиологических механизмов, таких как эндотелиальная дисфункция, воспаление сосудов, повышенная жесткость артерий [2]. Снижение потребления соли считается одним из наиболее важных диетических советов по профилактике гипертонии [32]. Однако, помимо снижения потребления соли, существуют другие диетические профилактические стратегии, которые, как было показано, имеют важное значение как для профилактики гипертонии, так и для снижения АД, а также для снижения последующего риска сердечно-сосудистых заболеваний [33].Диета «Диетические подходы к остановке гипертонии» (DASH) была названа многообещающим диетическим вмешательством [33]. Диета DASH богата фруктами, овощами, цельнозерновыми и обезжиренными молочными продуктами, обеспечивая адекватное потребление нескольких основных витаминов и минералов [4].

Мультивитаминные добавки обычно нацелены на отражение комбинации низких доз основных витаминов и минералов, которые можно получить с помощью здорового питания, например диета DASH. Было высказано предположение, что некоторые витамины и минералы играют важную роль в механических путях развития гипертонии.Питательные вещества с антиоксидантными свойствами могут подавлять окислительный стресс, вызванный повышенным содержанием активных форм кислорода / азота, который участвует в патофизиологии гипертонии [34]. Витамин D подавляет экспрессию гена ренина, который снижает активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы, что приводит к благоприятному влиянию на объемный гомеостаз и снижение АД [35]. Магний может снижать АД как блокатор кальциевых каналов. Магний также регулирует внутриклеточный кальций, натрий и калий; низкий уровень магния был связан с недостаточным количеством простагландина E ₁, что приводит к сужению сосудов и повышению АД [36].Калий способствует расширению сосудов за счет стимулов натриевого насоса, снижающего цистолический кальций [33]. Более того, в Кокрановском обзоре рандомизированных испытаний, посвященных добавлению калия, сообщалось о незначительных эффектах снижения АД, однако между испытаниями наблюдалась неоднородность [37].

Это обсервационное исследование женщин имеет несколько сильных сторон, включая большой проспективный когортный дизайн, высокую скорость последующего наблюдения и высококачественную информацию о различных образах жизни, клинических и диетических факторах.Более того, у нас были обновленные показатели использования поливитаминов и важные факторы, мешающие. Однако у нашего исследования есть и ограничения. Женщины, участвующие в нашем исследовании, являются медицинскими работниками, у которых в среднем может быть лучший исходный статус питания, чем у населения в целом, поэтому наши результаты не могут быть обобщены на другие группы населения. Мы не собирали информацию о сезонной изменчивости употребления поливитаминов. Кроме того, мы не можем исключить возможность того, что наши результаты смещены из-за ошибки измерения при самооценке употребления поливитаминов.Однако предыдущие исследования продемонстрировали разумную обоснованность и воспроизводимость использования поливитаминов [25].

В заключение, в этом проспективном исследовании с участием женщин среднего и пожилого возраста, которые были изначально здоровыми, мы обнаружили, что исходное употребление поливитаминов не было связано с эпизодической гипертензией. Мы также не наблюдали связи с обновленной информацией об использовании поливитаминов в ходе исследования. Для подтверждения или опровержения наших результатов необходимы будущие рандомизированные контролируемые испытания и обсервационные исследования.

Благодарности

Источник финансирования:

При поддержке исследовательских грантов CA047988, HL043851 и HL080467 от NIH, Bethesda, MD и COFAS Marie Curie Fellowship, Швеция.

Доктор Мэнсон получил гранты по инициативе исследователей от Pfizer Inc.

Доктор Газиано получил гранты по инициативе исследователей от Pfizer Inc и Совета по ответственному питанию.

Доктор Сессо получил гранты от Pfizer Inc и Совета по ответственному питанию по инициативе исследователя.

Сноски

Некоторые результаты этой рукописи ранее были представлены на стенде на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации по эпидемиологии и образу жизни 2015 года. Балтимор, Мэриленд, США. Март 2015.

Конфликты интересов

По остальным авторам заявлений не было.

Исследования, разработанные SR и HDS; SR, LW, IML, JEB и HDS провели исследования; Данные анализа SR, IML, LW, JMG, JEM, JEB и HDS; SR и HDS написали статью; HDS несла основную ответственность за окончательный контент.Все авторы прочитали и одобрили окончательную рукопись.

ССЫЛКИ

1. Bauer UE, Briss PA, Goodman RA, Bowman BA. Профилактика хронических заболеваний в 21 веке: устранение основных предотвратимых причин преждевременной смерти и инвалидности в США. Ланцет. 2014; 384 (9937): 45–52. [PubMed] [Google Scholar] 2. Хьюстон М. Питание и пищевые добавки для лечения гипертонии: часть I. Журнал клинической гипертензии. 2013. 15 (10): 752–757. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 3.Кокубо Ю. Профилактика гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний: сравнение факторов образа жизни жителей Запада и Восточной Азии. Гипертония. 2014. 63 (4): 655–660. [PubMed] [Google Scholar] 4. Sacks FM, Svetkey LP, Vollmer WM, Appel LJ, Bray GA, Harsha D, et al. Влияние пониженного содержания натрия в пище на артериальное давление и диетические подходы к борьбе с гипертонией (DASH). Группа совместных исследований DASH-Sodium. N Engl J Med. 2001. 344 (1): 3–10. [PubMed] [Google Scholar] 5. Миллен А.Е., Додд К.В., Субар А.Ф.Использование витаминных, минеральных, невитаминных и неминеральных добавок в Соединенных Штатах: результаты Национального опроса о состоянии здоровья в 1987, 1992 и 2000 годах. J Am Diet Assoc. 2004. 104 (6): 942–950. [PubMed] [Google Scholar] 6. Бейли Р.Л., Гахче Дж. Дж., Лентино К.В., Дуайер Дж. Т., Энгель Дж. С., Томас П. Р. и др. Использование пищевых добавок в США, 2003–2006 гг. J Nutr. 2011. 141 (2): 261–266. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 7. Muntwyler J, Hennekens CH, Manson JE, Buring JE, Gaziano JM. Использование витаминных добавок среди мужчин-врачей из группы низкого риска в США и последующая смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.Архивы внутренней медицины. 2002. 162 (13): 1472–1476. [PubMed] [Google Scholar] 8. Mursu J, Robien K, Harnack LJ, Park K, Jacobs DR., Jr. Пищевые добавки и уровень смертности среди пожилых женщин: Исследование здоровья женщин Айовы. Архивы внутренней медицины. 2011. 171 (18): 1625–1633. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 9. Park K, Harnack L, Jacobs DR., Jr. Тенденции использования пищевых добавок в когорте женщин в постменопаузе из Айовы. Американский журнал эпидемиологии. 2009. 169 (7): 887–892. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 10.Покобелли Г., Питерс У., Кристал А.Р., Уайт Э. Использование добавок поливитаминов, витамина С и витамина Е в отношении смертности. Американский журнал эпидемиологии. 2009. 170 (4): 472–483. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 11. Раутиайнен С., Ли И.М., Рист П.М., Газиано Дж. М., Мэнсон Дж. Э., Бьюринг Дж. Э. и др. Использование поливитаминов и сердечно-сосудистые заболевания в проспективном исследовании женщин. Am J Clin Nutr. 2015; 101 (1): 144–152. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 12. Раутиайнен С., Акессон А., Левитан Е.Б., Моргенштерн Р., Миттлман М.А., Волк А.Использование поливитаминов и риск инфаркта миокарда: популяционная когорта шведских женщин. Am J Clin Nutr. 2010. 92 (5): 1251–1256. [PubMed] [Google Scholar] 13. Watkins ML, Erickson JD, Thun MJ, Mulinare J, Heath CW., Jr. Использование мультивитаминов и смертность в большом проспективном исследовании. Американский журнал эпидемиологии. 2000. 152 (2): 149–162. [PubMed] [Google Scholar] 14. Римм Э. Б., Виллетт В. К., Ху Ф. Б., Сэмпсон Л., Колдиц Г. А., Мэнсон Дж. Э. и др. Фолиевая кислота и витамин B6 из диеты и пищевых добавок в отношении риска ишемической болезни сердца у женщин.JAMA: журнал Американской медицинской ассоциации. 1998. 279 (5): 359–364. [PubMed] [Google Scholar] 15. Римм Э.Б., Штампфер М.Дж., Аскерио А., Джованнуччи Э., Колдиц Г.А., Уиллетт В. Потребление витамина Е и риск ишемической болезни сердца у мужчин. Медицинский журнал Новой Англии. 1993. 328 (20): 1450–1456. [PubMed] [Google Scholar] 16. Neuhouser ML, Wassertheil-Smoller S, Thomson C, Aragaki A, Anderson GL, Manson JE и др. Использование поливитаминов и риск рака и сердечно-сосудистых заболеваний в когортах Инициативы по охране здоровья женщин.Архивы внутренней медицины. 2009. 169 (3): 294–304. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 17. Исихара Дж., Исо Х., Иноуэ М., Ивасаки М., Окада К., Кита Й и др. Потребление фолиевой кислоты, витамина B6 и витамина B12 и риск ИБС: когорта I проспективного исследования Центра общественного здравоохранения Японии. Журнал Американского колледжа питания. 2008. 27 (1): 127–136. [PubMed] [Google Scholar] 18. Бейли Р.Л., Фахури Т.Х., Парк Й., Дуайер Дж. Т., Томас П. Р., Гахче Дж. Дж. И др. Использование поливитаминов и минералов связано со снижением риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди женщин в Соединенных Штатах.Журнал питания. 2015; 145 (3): 572–578. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 19. Парк С.Ю., Мерфи СП, Уилкенс Л.Р., Хендерсон Б.Е., Колонель Л.Н. Использование поливитаминов и риск смертности и заболеваемости раком: многонациональное когортное исследование. Американский журнал эпидемиологии. 2011. 173 (8): 906–914. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 20. Марк С.Д., Ван В., Фраумени Дж. Ф., младший, Ли Дж. Й., Тейлор П. Р., Ван Г. К. и др. Снижение риска гипертонии и цереброваскулярных заболеваний после приема витаминов / минералов: исследование Linxian Nutrition Intervention Trial.Am J Epidemiol. 1996. 143 (7): 658–664. [PubMed] [Google Scholar] 21. Ван Ц., Ли И, Чжу К., Дун Ю.М., Сунь СН. Влияние добавок с поливитаминами и минералами на артериальное давление и С-реактивный белок у тучных китайских женщин с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Азиатско-Тихоокеанский журнал клинического питания. 2009. 18 (1): 121–130. [PubMed] [Google Scholar] 22. Ли И.М., Кук Н.Р., Газиано Дж. М., Гордон Д., Ридкер П. М., Мэнсон Дж. Э. и др. Витамин Е в первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и рака: Исследование здоровья женщин: рандомизированное контролируемое исследование.ДЖАМА. 2005. 294 (1): 56–65. [PubMed] [Google Scholar] 23. Rexrode KM, Lee IM, Cook NR, Hennekens CH, Buring JE. Исходные характеристики участников исследования женского здоровья. J Womens Health Gend Based Med. 2000. 9 (1): 19–27. [PubMed] [Google Scholar] 24. Ридкер П.М., Кук Н.Р., Ли И.М., Гордон Д., Газиано Дж. М., Мэнсон Дж. Э. и др. Рандомизированное исследование низких доз аспирина в первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. N Engl J Med. 2005. 352 (13): 1293–1304. [PubMed] [Google Scholar] 25. Виллетт В.К., Сэмпсон Л., Стампфер М.Дж., Рознер Б., Бейн С., Витчи Дж. И др.Воспроизводимость и достоверность полуколичественного опросника частоты приема пищи. Am J Epidemiol. 1985. 122 (1): 51–65. [PubMed] [Google Scholar] 26. Римм Э.Б., Джованнуччи Э.Л., Штампфер М.Дж., Колдиц Г.А., Литин Л.Б., Виллетт У.С. Воспроизводимость и валидность расширенного полуколичественного опросника по частоте приема пищи, составленного самостоятельно, среди медицинских работников-мужчин. Американский журнал эпидемиологии. 1992. 135 (10): 1114–1126. обсуждение 27–36. [PubMed] [Google Scholar] 27. Klag MJ, He J, Mead LA, Ford DE, Pearson TA, Levine DM.Обоснованность самоотчетов врачей о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний. Летопись эпидемиологии. 1993. 3 (4): 442–447. [PubMed] [Google Scholar] 28. Colditz GA, Martin P, Stampfer MJ, Willett WC, Sampson L, Rosner B и др. Подтверждение анкетной информации о факторах риска и исходах заболеваний в проспективном когортном исследовании женщин. Американский журнал эпидемиологии. 1986. 123 (5): 894–900. [PubMed] [Google Scholar] 29. Ascherio A, Rimm EB, Giovannucci EL, Colditz GA, Rosner B, Willett WC, et al.Проспективное исследование факторов питания и гипертонии среди мужчин в США. Тираж. 1992. 86 (5): 1475–1484. [PubMed] [Google Scholar] 30. Кокс Д. Модели регрессии и таблицы продолжительности жизни. Журнал Королевского статистического общества, серия B (методологическая), 1972, 34 (2): 187–220. [Google Scholar] 31. Чернихоу С., Бертрей С., Блахер Дж., Галан П., Бриансон С., Фавье А. и др. Влияние добавок с антиоксидантами на долгосрочный риск гипертонии в исследовании SU.VI.MAX: связь с уровнями антиоксидантов в плазме.Журнал гипертонии. 2005; 23 (11): 2013–2018. [PubMed] [Google Scholar] 32. Чжао Д., Ци И, Чжэн З, Ван И, Чжан Сю, Ли Х. Дж. И др. Факторы питания, связанные с гипертонией. Обзоры природы Кардиология. 2011. 8 (8): 456–465. [PubMed] [Google Scholar] 33. Frisoli TM, Schmieder RE, Grodzicki T, Messerli FH. Помимо соли: изменение образа жизни и артериальное давление. Европейский сердечный журнал. 2011. 32 (24): 3081–3087. [PubMed] [Google Scholar] 34. Коэн Р.А., Тонг X. Сосудистый оксидативный стресс: общее звено гипертонической и диабетической сосудистой болезни.Журнал сердечно-сосудистой фармакологии. 2010. 55 (4): 308–316. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 35. Тамез Х., Тадхани Р.И. Витамин D и гипертония: обновление и обзор. Современное мнение в нефрологии и гипертонии. 2012. 21 (5): 492–499. [PubMed] [Google Scholar] 36. Хьюстон М. Роль магния при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях. Журнал клинической гипертонии. 2011. 13 (11): 843–847. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 37. Дикинсон ХО, Николсон Диджей, Кэмпбелл Ф., Бейер Ф.Р., Мейсон Дж.Добавки калия для лечения первичной гипертензии у взрослых. Кокрановская база данных систематических обзоров. 2006; (3) CD004641. [PubMed] [Google Scholar]

наименований лучших препаратов

На главную »Лекарства

· Прочтите: 6 мин.

Хрупкие женские плечи часто несут в себе массу забот. Сохранить при этом красивую внешность, молодость и здоровье очень сложно. Поддержать иммунную систему и силу организма помогут витаминные комплексы.Вы знаете, какие препараты выбрать? Ниже представлен обзор лучших женских поливитаминов.

Какие поливитамины лучше

В отличие от мужчин, женщина за всю жизнь претерпевает больше гормональных изменений, что сказывается на ее здоровье. Кроме того, существует множество факторов, усугубляющих ситуацию: неправильное питание, быстрый ритм жизни, недосыпание или стрессы. Все это приводит к авитаминозу — ухудшению состояния волос, ногтей, кожи, общей утомляемости организма. Чтобы избежать таких симптомов, женщинам рекомендуется сочетать сбалансированное питание с употреблением поливитаминов.При выборе лучших из них нужно обратить внимание на:

Качество витаминного комплекса. Лучшие препараты — это те, которые отмечены международным стандартом GMP — это подтверждает, что лекарство прошло серьезные испытания, поэтому оно имеет такую высокую эффективность.
Стоимость поливитаминов. Фармацевтические компании с хорошей репутацией не производят дешевые лекарства, потому что качественные лекарства требуют соответствующей стоимости.
Состав препарата.Поливитамины должны содержать большинство необходимых микроэлементов, таких как магний, цинк, кальций, селен, железо.

Витамины Alphabet

Среди поливитаминов для женщин популярной маркой является Alphabet Cosmetics. Акцент этого препарата делается на улучшение состояния кожи, ногтей и волос. В состав входят витамины практически всех групп: A, B, C, D, E, H и K, а также минералы: кофермент Q10, магний, цинк, йод, железо, кальций, медь, селен, кремний, инулин.Еще один компонент — экстракты лечебных трав, таких как крапива, ромашка, алоэ, хвощ, листья березы. Мультивитамины Alphabet включают капсулы 3-х разных цветов. Согласно инструкции, их следует принимать ежедневно с перерывом в 4-5 часов.

Дуовит для женщин

Еще один популярный витаминный комплекс для женщин — Дуовит. Полезно тем, что в него входят группы веществ A, B, C, E в количестве, немного меньшем суточной нормы, благодаря чему препарат отлично дополняет основной рацион и устраняет дефицит.В упаковке Дуовита есть синие и красные капли. Их употребляют сразу после завтрака по 1 шт. Помимо насыщения витаминами, Дуовит способствует нормализации физического и эмоционального состояния в периоды сильных нагрузок на организм, поэтому его назначают при:

спортивной тренировке или отдыхе;
высокие умственные нагрузки;
стрессы, жесткие диеты;
несбалансированное питание.

Витамины Женская формула

Следующие поливитамины для женщин имеют американское происхождение.Их название звучит как формула Леди или формула Леди. Этот комплекс разработан компанией «Фармамед». Он предназначен для девушек, у которых есть проблемы с кожей, волосами или ногтями. Формула препарата усилена, так как в нее входят витамины практически всех групп, а также аминокислоты и минералы, такие как марганец, медь, селен, цинк, магний, железо и фосфор. Роль сильнейших антиоксидантов в комплексе играют витамины А, Е и D, кремний с желатином.

См. Также: Сосудорасширяющие препараты от гипертонии:

Характеристики Компливит для женщин

Эти витамины представлены целой серией препаратов.Одни рассчитаны на возраст до 45 лет, другие — для беременных, третьи универсальны в применении. Средняя цена этих поливитаминов для женщин в аптеке — 300 р. Выгодное отличие недорогого препарата состоит в составе, в который в зависимости от назначения средства входят разные микроэлементы. Кроме того, Компливит рекомендуется многими врачами как комплекс, способствующий улучшению общего самочувствия, придавая бодрости, насыщая витаминами волосы, ногти и кожу.Какие витамины пить весной

Весной организм ослаблен, потому что зимой он растрачивает запасы питательных веществ, накопленные летом и ранней осенью. Дефицит витаминов невозможно полностью восполнить за счет еды, поэтому придется принимать специальные комплексы. В целом весной организму необходимы витамины:

группы А — способствуют устранению таких симптомов, как бледность, сухость и шелушение кожи;
группа Б — улучшают психофизическое состояние, белковый обмен, восполняют недостаток кислорода в тканях;
группа С — витамины для иммунитета, снижающие риск простудных заболеваний;
группа D — необходима для костей, волос, ногтей.

Весной лучше отдавать предпочтение натуральным витаминам, которые содержатся в овощах или фруктах. Их нужно включать в свой ежедневный рацион. В перечисленные группы витаминов входят все цитрусовые и свежевыжатые соки, зеленый лук, изюм, мед, свекла, орехи, морковь, курага, яблоки, морепродукты, рыба. Среди поливитаминов для женщин, которые можно принимать, в сезон простудных заболеваний можно выделить Дуовит, Квадевит, Multitabs Intensive, Alphabet. Для беременных подходят поливитаминные препараты.Алфавит Здоровье матери, Прегнавит, Витрум Пренатальный, Перинатальный.

Витамины для кожи, ногтей и волос

В перечень витаминов, необходимых для волос, кожи и ногтей, входят:

C — повышает эластичность кожи, способствует синтезу коллагена;
А — защищает кожу от внешних воздействий, борется с шелушением и сухостью;
B2 — обеспечивает дыхание клеток;
B7 — ускоряет регенерацию тканей, способствует росту ногтей и волос;
PP — обеспечивает необходимое количество кислорода для волос и ногтей;
D — обеспечивает нормальное усвоение кальция;
F — стабилизирует работу сальных желез.

Витаминно-минеральный комплекс для женщин

Специалисты создали классификацию поливитаминов в зависимости от возраста женщины, поскольку в каждый период жизни организму необходимы разные питательные вещества. Кроме того, до 30 лет они требуются меньше, чем после 30, 40 и 50. Восполнить недостаток некоторых витаминов можно за счет сбалансированного питания в сочетании с приемом специальных комплексов, разработанных фармакологическими компаниями.

Читайте также: Псило-бальзам гель — как применять для ребенка или взрослого, противопоказания, аналоги и отзывы

После 30

Возраст у женщин после 30 лет относится к периоду расцвета, но организму уже нужен поддержка и некоторая защита, чтобы красота и здоровье остались надолго.Рекомендуется включать в рацион больше кальция и витамина D, что предотвратит развитие остеопороза в будущем. Перепады настроения смягчат рыбий жир. Витамин А замедляет старение кожи. С этими функциями справятся такие поливитамины для женщин, как Vitrum Elite, Doppelgerz Omega 3 asset, Alfa d3 Teva, Selmevit, Alvitil. Особым доверием пользуются швейцарский препарат Супрадин и немецкий Ортомол.

Через 40

У женщин в возрасте 40 лет наблюдаются более значительные перестройки, связанные с уменьшением количества половых гормонов и наступлением климакса.Для поддержки организма рекомендуется принимать витамины А, С и В12, которые укрепляют ногти, волосы и кости, сохраняют эластичность кожи, предотвращают развитие ожирения, улучшают память и уменьшают стрессовые расстройства. В этот период женщинам рекомендуются следующие поливитамины: Doppelgerz active ActiveLife, Menopace, таблетки Ginekol, Feminal, Vitrum Beauty Elite, Inoklim или Fito 40.

Через 50 лет

Один из самых тяжелых периодов у женщин жизнь — это менопауза.В это время организму обязательно нужна поддержка, поэтому ему необходимы витамины с железом, кальцием, магнием и витамином D. Последний нужен для укрепления костей и снижения риска развития остеопороза или рака груди. В этом возрасте женщинам следует принимать такие комплексные препараты, как Алфавит 50+, Витрум центури, Ундевит, Ци Клим, финские таблетки Ladyvita 50+ и Центрум Сильвер.

Видео: спортивные витамины для женщин

Отзывы

Наталья, 36 лет: Врач посоветовал пить дешевый поливитаминный комплит.Кроме того, в этой линейке витаминов есть препараты не только для взрослых, но и те, которые рекомендуют подросткам, поэтому беру себя и сына сразу. Общее самочувствие действительно улучшается — советую!

Татьяна, 45: У меня уже появились первые признаки климакса, поэтому по совету гинеколога купила Витрум плюс. После недельного приема приливы уменьшились, настроение стабилизировалось, ушла раздражительность. Рекомендую попробовать!

Валентина, 53 года: После менопаузы я заметила, что память резко ухудшилась: я забываю даже то, что делала пару минут назад.На профилактическом осмотре спросила врача, какие витамины мне помогут. Он прописал Алфавит или Дуовит. Последнюю выпил друг, и я решил попробовать. Остался доволен: память улучшилась, даже кожа подтянулась.

Информация, представленная в этой статье, носит исключительно ознакомительный характер. Материалы статьи не требуют самостоятельного обращения. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать совет по лечению с учетом индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник

Поддержка хорошего здоровья и питания с помощью наших пищевых добавок

Berocca ™ — глобальный витамин, разработанный для поддержки физической и умственной работоспособности.

Современная жизнь требует, чтобы мы работали с максимальной отдачей даже в трудные времена и нарастающие стрессы. На работе, во время занятий спортом или просто при управлении своим напряженным повседневным графиком нам нужна не только физическая энергия, но и умственная активность и стойкость, чтобы добиться успеха.

Специальная формула Berocca ™ содержит водорастворимые витамины комплекса B, витамин C, а также минералы кальций, магний и цинк. Витамины являются важными компонентами множества функций организма, таких как энергия, обмен веществ и нейронная обработка.

Запущенная в Швейцарии в 1969 году как лекарство, отпускаемое по рецепту, Berocca ™ имеет богатое медицинское наследие и пользуется доверием. Berocca ™, как ведущий витамин, выпускается в виде шипучих таблеток и вкусовых добавок, а также в виде особой формы U.Формула S. и в настоящее время зарегистрирована примерно в 70 странах мира.

Подтвержденный десятилетиями клинических данных, Berocca ™ остается одной из немногих витаминных и минеральных добавок, действие которых было продемонстрировано с помощью данных сканирования мозга.

Узнайте больше о Berocca

^TM

Supradyn ™ — марка поливитаминных добавок №1 в Европе.

Здоровая диета в сочетании с дополнительным питанием важна в современном быстро меняющемся и напряженном мире. Supradyn ™ предлагает ряд специально подобранных добавок для различных целевых групп и для различных нужд, доступных в различных форматах, таких как шипучие таблетки, таблетки с пленочным покрытием, жевательные конфеты, сироп, ирис и порошок.

Supradyn ™, имеющий более чем 50-летнее наследие и обширный медицинский опыт с научными исследованиями, пользуется одобрением профессионалов здравоохранения во всем мире.

Продукты Supradyn ™ продаются в основном в аптеках, а также в аптеках по всему миру без рецепта. Хотя Supradyn ™ присутствует во всем мире, большая часть бизнеса находится в Европе.

Как эксперт в области защиты от повреждений, Redoxon ™ постоянно стремится предлагать самые современные инновации.

Впервые представленный на рынке в 1934 году, Redoxon ™ уже почти столетие помогает потребителям в потреблении витамина С для ведения активного здорового образа жизни.Наряду со здоровой диетой, богатой фруктами и овощами, и активным образом жизни, прием дополнительных добавок витамина С, таких как Redoxon ™, полезен для восстановления и регенерации тканей, борьбы с простудой, повышения иммунитета и нейтрализации воздействия нитратов, содержащихся в упакованных пищевых продуктах.

Портфель основан на двух основных стратегических принципах, которые охватывают всестороннюю иммунную поддержку для общих угроз здоровью потребителей, а также специально адаптированную иммунную поддержку для конкретных угроз для здоровья потребителей.

Доступный с вкусным апельсиновым и лимонным вкусом, ассортимент витаминных добавок Redoxon ™ также включает комплексные витамины группы B, которые сочетаются с витамином C и магнием, а также добавки Redoxon ™ Vita Immune. Витаминные добавки Redoxon ™ продаются по всему миру, продаются в аптеках и аптеках, как правило, без рецепта.

Узнайте больше о Redoxon

^TM

вернуться к обзору

Nature’s Way Alive! Женская энергия

$ 7.60

Посмотреть в интернет-магазине >>

Название продукта: Nature’s Way, Alive! Women’s Energy, Мультивитамины-мультиминералы, 50 таблеток
Количество: 50 штук, 0,16 кг, 11,4 x 11,2 x 5,8 см
Категории: Nature’s Way, Пищевые добавки, Женское здоровье, Мультивитамины для женщин, без глютена

Полные мультивитамины , Смесь сушеных фруктов / огородных овощей (100 мг), высокоэффективные витамины группы B превращают пищу в энергию, оптимизированы для женщин, высокая эффективность 100% + дневная норма 20 основных витаминов и минералов, пищевая добавка, один раз в день, высокоэффективный мульти -Витамин, без кофеина, без глютена, специально сбалансирован для поддержки: энергии, здоровья сердца, костей, иммунитета, глаз, волос, кожи и ногтей, обеспечивает необходимые питательные вещества для поддержки: метаболизма: витамины группы B, здоровья костей: бор — Кальций, фолиевая кислота, магний, марганец, витамин D, витамин K, энергия: витамины группы B, магний, витамин C, витамин E, здоровье сердца: витамины группы B, витамин C, витамин E, волосы, кожа и ногти: витамин C — Биотин, здоровье глаз: бета-каротин (витамин А) — Vi тамин C — витамин E — лютеин — цинк, здоровье клеток: медь — селен — витамин A — витамин C — витамин E — цинк, иммунная защита: селен — витамин A — витамин C — витамин D — цинк.

Наши кости становятся более хрупкими с возрастом благодаря естественному снижению плотности костей, поэтому, добавляя поливитамины, богатые этими добавками, в свой рацион, вы можете помочь укрепить их, уменьшив вероятность переломов, переломов или развития остеопороз. Инвестируем в здоровье — в vimerson health мы верим, что каждый может добиться здоровых изменений. Вам также следует провести собственное исследование того, что другие люди говорят о бренде и как он улучшил их здоровье.Мы всегда рекомендуем вам принимать поливитамины с любыми дополнительными продуктами, которые вам больше всего нужны! Многие женщины переходят со стандартных поливитаминов для женщин на пренатальные витамины во время беременности, а затем снова переходят после родов. Верхние пределы для любого витамина широко варьируются: более чем вдвое превышающее рекомендуемое количество витамина А опасно, но вы можете получать до 26 раз рекомендуемое дневное количество витамина С без каких-либо побочных эффектов. Мультивитамины и железо предназначены для поддержания нормального уровня эритроцитов, нормальной мышечной функции, обеспечения достаточного количества магния и защиты от дефицита витаминов.Этот поливитамин отличается от аналогов тем, что в его состав входит добавка коллагена, которая, помимо косметических преимуществ, также укрепляет кости и мышцы.

Nature’s Way, живой! Women’s Energy, поливитамины-мультиминералы, 50 таблеток: женские поливитамины, женское здоровье, добавки

Показания: этот продукт предназначен для женщин, которые серьезно относятся к контролю своего здоровья естественным, безопасным и эффективным способом. Витамин D действует скорее как гормон, чем как витамин, влияя почти на все системы организма.В поливитамины для женщин обычно входят следующие витамины и минералы. Я люблю здоровую пищу, но это не помогало. У женщин также есть особые потребности в витаминах группы В. Для оптимальной пользы ищите в своих мультивитаминах d3 в сочетании с кальцием. На самом деле, это может быть лучший поливитаминный комплекс для женщин старше 50 лет с проблемами пищеварения! Сегодняшние медицинские новости содержат полезную информацию о том, какие витамины наиболее важны для женщин в разном возрасте. Состав специально разработан для женщин, у которых есть особые потребности в питании, особенно когда речь идет о таких вещах, как кальций, фолиевая кислота и железо.42 Из 66 протестированных поливитаминов было обнаружено, что они содержат не менее 50% рекомендуемой суточной нормы шести основных витаминов (витамины a, b3, b6, b9, c и d).

Единственный раз, когда я был по-настоящему впечатлен, но мультивитамины были, когда я принимал очень дорогие витамины марки melaleuca. На этот поливитаминный комплекс распространяется наша 100% гарантия возврата денег. В его состав входит биотин для здоровых волос и ногтей, а фолиевая кислота, возможно, может обеспечить баланс ваших нейромедиаторов, устраняя любые гормональные проблемы в повседневной жизни.Если это так, оптимальное питание с витаминами opti-women может быть для вас отличным вариантом. Кроме того, польза от ежедневного приема поливитаминов для обычного человека неясна и становится все более мрачной. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (Cdc) говорят, что витамины и микроэлементы имеют решающее значение для правильного роста и развития. См. Наш список лучших витаминов для беременных. На самом деле у них есть шанс усвоиться намного лучше, чем у стандартных поливитаминных ингредиентов, и тот факт, что многие из металлов связаны в хелатные соединения аминокислот, только помогает в этом случае.Различные определения mvms и тот факт, что производители могут изменять состав своих mvms по своему усмотрению, усложняют изучение потенциального воздействия mvms на здоровье, поскольку эквивалентные продукты не используются в исследованиях. Покупка поливитаминов превратилась из запутанной в сложную задачу. В их состав может входить больше кальция и меньше железа, чем в обычных женских поливитаминах, чтобы удовлетворить особые потребности этой возрастной группы.

И последнее, но не менее важное: корица — это специя, которая помогает сбалансировать уровень сахара в крови и поддерживает здоровье сердца и мозга.Исследование показало, что длительное ежедневное употребление поливитаминов, содержащих более 400 мкг фолиевой кислоты, через 15 лет наблюдения было связано со значительным снижением риска рака толстой кишки. Все одноразовые витамины и добавки доступны в Интернете или в магазине Walmart. Этот поливитамин содержит все ингредиенты, которые вы можете ожидать, во всем пищевом состоянии с мощными антиоксидантами, которые помогут вам поддерживать здоровый образ жизни. Исследование фолиевой кислоты, синтетической формы фолиевой кислоты, добавляемой в обогащенные продукты и доступной в форме добавок, представляет собой еще один пример исследования влияния МВМС на адекватность питания.Дефицит витамина В9 может привести к некоторым видам рака или анемии. Однодневная энергетическая, поливитаминная добавка, включающая кофеин, витамины a, c, e, b1, b2, b6, b12, кальций и витамин d, 50 ct. Как старший, я благодарен за открытие этого превосходного ежедневного поливитамина! Веганы и вегетарианцы часто подвержены риску дефицита витамина B12, поэтому им следует обращать внимание на потребление витамина B12. Они содержат 18 основных питательных веществ, включая витамины А, С и Е, биотин, фолиевую кислоту и многие другие. Если вы думаете, что можете избежать путаницы, направившись прямо к серебряным продуктам, предназначенным для пожилых людей, подумайте еще раз: около трети предложений CVS нацелены на людей в возрасте от 50 лет, с составами для мужчин, женщин и женщин в период менопаузы, поскольку а также стандартные формулы унисекс.

Обычно я не очень верю в поливитамины, но из-за проблем со здоровьем я принимал большое количество отдельных витаминов и минералов. К счастью, мы обнаружили, что не нужно много тратить, чтобы получить хороший поливитамин. Мы вступаем в сезон гриппа, и сейчас самое время принять витамины и максимально укрепить свою иммунную систему. Мы также включили наши основные рекомендации по брендам, например, мультивитамины из цельных продуктов Garden of Life, в состав которых входят пробиотики.Если вы, как и я, пытаетесь вернуться к привычке дополнять свой рацион некоторыми дополнительными питательными веществами, отличное место для начала — поливитамины. По словам Кери Ганса, rdn, автора диеты с небольшими изменениями, женщинам следует искать общенациональные бренды или торговые марки у проверенных розничных продавцов. Однако некоторые продукты представляют собой нечто большее, чем поливитамины. Эти поливитамины заменят ваши обычные поливитамины и улучшат климактерический эффект. Сюда входят кальций, медь, цинк, витамин К и витамин D, а также витамины группы B.

Nature’s Way Women’s Multivitamins

Исследователи рассчитали потребление питательных веществ из рациона с помощью опросника по частоте приема пищи и из поливитаминов, используя профиль по умолчанию, основанный на двух наиболее часто встречающихся mvms. Само собой разумеется, что наши потребности в питании меняются с возрастом, но менее очевидно то, что когда вы достигнете определенного уровня, вам, вероятно, следует обратить внимание на новые поливитамины. Другие поливитамины для женщин, особенно те, которые содержат более широкий спектр ингредиентов, необходимо принимать два или три раза в день.В поливитаминах есть и другие органические ингредиенты, но они указаны на упаковке как второстепенные. Что важно для женщин, дефицит магния также может вызывать мигрень. Этот поливитамин используется в качестве пищевой добавки и принимается один раз в день во время еды. Если вы ищете поливитамин, который сделает все это, витаминный код Garden of Life для женщин — отличный выбор. Этот эффект не был обнаружен у тех, чьи добавки содержали фолиевую кислоту. Если вы хотите улучшить свое здоровье и зарядиться энергией, вы можете задаться вопросом, могут ли помочь поливитамины.Преимущества приема поливитаминных добавок, специально разработанных для женщин вашей возрастной группы, очевидны. Этот поливитаминный комплекс специально разработан для женщин и содержит определенные ингредиенты, способствующие поддержанию здоровья гормонов, сердца и груди.

Что он действительно содержит, так это набор питательных веществ, полученных из фруктов и овощей, таких как капуста, шпинат, одуванчик и свекла; плюс комплекс b, витамин d3 и железо для здоровья сердца, костей, кожи и груди. Женский Rainbow Light — это полностью натуральный, органический поливитамин, не содержащий искусственных подсластителей, красителей, ароматизаторов или наполнителей.Наши три основные категории включают: поливитамины для женщин любого возраста; поливитамины для женщин старше 50 лет и витамины для беременных. Эта добавка также содержит фолиевую кислоту, железо и кальций, а также семнадцать других ингредиентов. Мы настоятельно рекомендуем вам всегда проконсультироваться с врачом перед приемом пищевых добавок, особенно если вы беременны и / или кормите грудью, и если вам меньше 18 лет, всегда сначала читайте этикетку и соблюдайте осторожность, если у вас чувствительность или непереносимость пищевых добавок. любой из перечисленных ингредиентов.Рекомендуемое применение: принимать по 2 капсулы в день или по указанию врача. 2 Uls, которые ФНБ устанавливает для многих питательных веществ, представляют собой максимальное суточное потребление, которое вряд ли вызовет неблагоприятные последствия для здоровья. Помимо того, что этот поливитамин является веганским и сертифицированным продуктом без ГМО, он использует цельные продукты в смеси фруктов и овощей, смеси трав и смеси грибов. В то время как американская академия педиатрии согласна с тем, кто и выпустила политическое заявление, рекомендующее, чтобы все пренатальные поливитамины содержали 150 мкг йода в форме йодида калия, это не является обязательным федеральным законодательством и, следовательно, еще не распространено в поливитаминах.

Некоторые продукты также превысили допустимые пределы потребления, установленные институтом медицины для таких питательных веществ, как ниацин, витамин А, фолиевая кислота и магний. Эта пищевая добавка может поддерживать здоровье сердца. Вы начнете с заполнения онлайн-опроса, чтобы узнать о своих привычках и проблемах со здоровьем, а также узнать, осведомлены ли вы о витаминах, любопытны или скептически относитесь ко всему, что касается добавок. Одна из последних компаний, добившихся большого успеха в мире витаминов, — это радужный свет благодаря невероятному ассортименту поливитаминов.Вместо этого исследователи рекомендуют придерживаться здоровой растительной диеты без каких-либо добавок. Этот поливитаминный комплекс разработан для женщин, предпочитающих полностью натуральный подход. Взрослым женщинам необходимо от 310 до 320 мг магния в день, чтобы избежать сердечных аритмий, проблем с иммунной системой, хрупкости костей и нарушений артериального давления. Крупнейший национальный бренд поливитаминов, как и следовало ожидать, представляет собой минимальную добавку. Потребители должны знать, что поливитамины сильно различаются по качеству, причем некоторые из них содержат гораздо больше или меньше ингредиентов, чем заявлено, — говорит Тод Куперман, m.Врачи обычно рекомендуют витамины для беременных, чтобы предотвратить врожденные дефекты и преждевременные роды.

Шесть продуктов превышают количество витамина А (10 000 МЕ) в одной порции.

Nature’s Way, живой! Women’s Energy, поливитамины-мультиминералы, 50 таблеток. Обзор продукта

Оптимальное качество). Я еще ничего не понял. Cospa хорош. Хорошие бюджетные витамины. хорошо. Бесполезный. Бодрости не замечено. Здоровье хорошее? Не мой. Осторожно

Давно большой разницы по витаминам не видел.И, купив их, посмотрел список витаминов. Чем дольше мне это казалось, тем лучше. И совершенно не понимал, что существуют витамины синтетически, состоящие из химических соединений. Также их продают в аптеках. Которые достаточно плохо и хорошо усваиваются организмом, если их просто удалить, не причинив вреда. С началом заказов в интернет-магазине Foodpharmacy Blog потихоньку стали приходить и знания. Ассортимент был настолько большим, что невольно хотелось понять, а в чем разница между этими витаминами.У многих есть длинный список, и иногда цена подскакивает до нескольких тысяч. Читала айхербоманов, блогеров, фармацевтов, интересовалась составами и что лучше усваивается. И он начал разбираться в витаминах. И я понял, что следует избегать синтетических витаминов и стремиться к сырым и цельным витаминам. Особенностью их как раз и является способ изготовления. Витамины сырые, не подвергаются термической обработке, а потому не теряют своих полезных свойств. И цельнопищевые, то есть из измельченных фруктов, овощей и т. Д.То есть они полностью перевариваются, как будто вы только что разнообразили свое меню необходимыми пропорциями орехов, овощей и т. Д. Посмотрите, сколько их у всех. Затронуты потребности важнейших систем организма! Капсула прессуется из измельченных продуктов. Пьет всего 1 раз в день. Чтобы добавить такой витамин, я добавляю Омега-3. Для курса поздней зимой или ранней весной это отличный вариант. Упаковка длится 2 месяца!

Принимаю уже около 3 недель, никаких изменений нет, прилива сил особо не ощущаю.Может, мне и без них было хорошо)

Не только витамины, но и минералы, цена замечательная. Я купил около 4 коробок повтора.

Хороший витаминный состав. Удобная дозировка, 1 шт в сутки. Но от них моча становится яркой.

Он дает хорошую энергию и повышает жизненный тонус, и вам следует пить много воды в период, когда вы ее едите.

Я выпил почти весь курс, но почти никакого эффекта. Разве то немного бодрости утром, но не думаю, что оно того стоит

Взял маме 50+, упаковку выпил.Прилива энергии она не чувствовала, я просто считаю, что он восполнил некоторую авитаминоз. Но то же самое и с аптечными витаминами — витамином и супрадином. Ни лучше, ни хуже, просто комплекс витаминов.

Улучшай здоровье

Огромные таблетки, которые я не могу пить

Очень сильные витамины. Принимать следует только во время еды (желательно горячей), днем или вечером. Я пару раз выпил утром, меня тошнило. Но у меня болит желудок. Энергетический эффект, несомненно, присутствует.

Вопросы и ответы

Возможна ли передозировка, потому что эта добавка дает вам гораздо больше, чем вам нужно? Меня беспокоит, если я приму это, а затем буду есть продукты, которые дают мне еще больше витаминов, которые я передозирую
Я вегетарианец. Я не ем яйца, рыбу и мясо вместе с чесноком и луком. Мне подходят молочные продукты. Итак, это нормально для меня? Я просто хочу знать, свободен ли этот продукт от всего этого? Спасибо.
Сейчас кормлю грудью.ребенку 6 мес. я могу принять этот витамин?
i Железо в этой формуле может хорошо усваиваться с карбонатом кальция?
Придется ли мне нести какие-либо дополнительные таможенные сборы, кроме чистой суммы, которую я собираюсь заплатить во время оформления заказа?
Можно ли принимать это с коктейлем для похудения, который содержит 24 витамина и минерала?
Я диабетик и страдаю гипертонией, можно ли принимать этот продукт?
Этот витамин веганский?

Дозировки в этом составе являются относительно низкими из всех поливитаминов широкого спектра действия, мультиминералов и мультифитозов.Я принимаю их, потому что у меня относительно плохо функционирующая печень, которая способна выводить излишки витаминов и минералов только после того, как они плавают в моем организме в течение дня, а не нескольких часов, как у большинства людей. Так что я могу с уверенностью утверждать, что этот состав — тот, который с наименьшей вероятностью вызовет какие-либо проблемы с передозировкой, и именно поэтому я его использую.
Да, это нормально для вас. это лучшие витамины.
Вам действительно стоит задать этот вопрос своему OBGYN. Однако вы, вероятно, раньше принимали витамины для беременных, так что с ними все в порядке.
Не знаю, заказываю для родственника.
Вы оплачиваете таможенные сборы в зависимости от вашей страны.
зачем вам столько витаминов и минералов? 🙂
Как правило, перед приемом этого витамина или любой другой добавки сначала проконсультируйтесь с врачом. При этом, да, я бы рекомендовал принимать этот витамин подолгу вместе с прописанными вам лекарствами. Это только поможет вашим лекарствам работать лучше. Моей жене за 70, она пережила рак груди. С 2012 года она принимает Nature’s Way, Alive Women’s Energy, Multivitamin, а также Nature’s Way, Alive Once Daily, Women’s 50+ Multi-Vitamin.Она клянется ими с тех пор, как начала принимать химиотерапию, но недавно закончились оба витамина, и они не продают их в магазине, в котором я покупаю, только мармеладные мишки, поэтому мне пришлось заказать их в Интернете.
, точнее, без яиц?

Витамины в Украине | Отчет об исследовании рынка

Гарантия нового отчета

Если вы приобретете отчет , обновленный в течение следующих 60 дней , мы вышлем вам нового издания и извлечение данных БЕСПЛАТНО !

2020 УДАР

Экономические факторы препятствуют профилактике, а не лечению

В то время как на многих развитых рынках наблюдается повсеместный переход от лечения проблем со здоровьем с помощью безрецептурных препаратов к более долгосрочной профилактике заболеваний, эта тенденция в Украине развивалась медленно.Однако в 2020 году он стал более распространенным из-за опасений по поводу здоровья по поводу COVID-19 и стремления потребителей повысить иммунитет с помощью разнообразных пищевых продуктов.

Самые популярные поливитамины, но отдельные витамины используются для конкретных целей

Ассортимент витаминов в Украине вообще широкий. Мультивитамины очень нравятся потребителям, поскольку они универсальны по своей природе, улучшают общее состояние здоровья и предназначены как для детей, так и для взрослых.

Реклама и хорошая репутация способствуют лидерству транснациональных игроков

Vitamins давно присутствует в Украине, где сильные позиции занимают хорошо зарекомендовавшие себя международные игроки. Крупнейшими из них являются Bayer, которая в 2020 году лидировала со своими линейками Vita-Supradyn и Elevit Pronatal, и Takeda Ukraine, которая была второй со своим широким ассортиментом Vitrum.

Файлы доставляются прямо в ваш аккаунт в течение нескольких минут после покупки.

Обзор

Зачем покупать этот отчет?

Получите конкурентной информации о лидерах рынка. Отслеживайте ключевых отраслевых тенденций, возможностей и угроз. Информируйте о ваших функциях маркетинга, бренда, стратегии и развития рынка, продаж и снабжения.

ОБРАЗЦЫ:

Часто задаваемые вопросы ОБ ОБРАЗЦАХ

ДОСТАВКА:

Файлы доставляются прямо в ваш аккаунт в течение нескольких минут после покупки.

ОБЗОР

Узнайте о последних рыночных тенденциях и выявите источники будущего роста рынка витаминов в Украине с помощью исследований, проведенных командой местных аналитиков Euromonitor.

Найдите скрытые возможности в самых последних доступных исследованиях, поймите конкурентные угрозы с помощью нашего подробного анализа рынка и спланируйте свою корпоративную стратегию с помощью нашего экспертного качественного анализа и прогнозов роста.

Если вы работаете в сфере производства витаминов в Украине, наши исследования сэкономят ваше время и деньги, а также дадут вам возможность принимать обоснованные и прибыльные решения.

Отчет об исследовании рынка «Витамины в Украине» включает:

Анализ основных тенденций спроса и предложения
Подробная сегментация международных и местных продуктов
Исторические объемы и стоимость, доли компаний и брендов на рынке
Пятилетние прогнозы тенденции рынка и рост рынка
Надежная и прозрачная методология исследования рынка, проведенная в стране

Наши отчеты о маркетинговых исследованиях отвечают на такие вопросы, как:

Каков размер рынка витаминов в Украине?
Какие основные бренды в Украине?
Все еще популярны комбинированные продукты с ацетаминофеном?

Зачем покупать этот отчет?

Получите конкурентную информацию о лидерах рынка
Отслеживайте ключевые отраслевые тенденции, возможности и угрозы
Информируйте свой маркетинг, бренд, стратегию и развитие рынка, функции продаж и снабжения

Этот отраслевой отчет подготовлен компанией Passport, нашим рынком здравоохранения база данных исследований.

BBFarma srl - Торговля фармацевтической продукцией: A11AA04

ATC	Ном	Тип
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	ОЛИГОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	СЕЛЬМЕВИТ ИНТЕНСИВ	НАРКОТИК
A11AA04	ОЛИГОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	ОЛИГОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	СЕЛЬМЕВИТ ИНТЕНСИВ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	СЕЛЬМЕВИТ ИНТЕНСИВ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	ОЛИГОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	ЛАВИТА	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	ОЛИГОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	СЕЛЬМЕВИТ ИНТЕНСИВ	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	ОЛИГОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	СЕЛЬМЕВИТ ИНТЕНСИВ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	ДУОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	СЕЛЬМЕВИТ ИНТЕНСИВ	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ «МАМА» ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОМИТЕТСКИХ ЖЕНЩИН	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ ЖЕВАТЕЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАМИНО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС 9 МЕСЯЦЕВ	НАРКОТИК
A11AA04	ЛАВИТА	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ «МАМА» ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОМИТЕТСКИХ ЖЕНЩИН	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ДЕТСКИЙ	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАМИНО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС 9 МЕСЯЦЕВ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ДЕТСКИЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	ТРАВИТ АНТИОКСИДАНТ	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАМИНО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС 9 МЕСЯЦЕВ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ДЕТСКИЙ	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	ТРАВИТ АНТИОКСИДАНТ	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ ОФТАЛЬМО	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАМИНО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС 9 МЕСЯЦЕВ	НАРКОТИК
A11AA04	ЛАВИТА	НАРКОТИК
A11AA04	СЕЛЬМЕВИТ ИНТЕНСИВ	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ДЕТСКИЙ	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАМИНО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС 9 МЕСЯЦЕВ	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ДЕТСКИЙ	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	ЛАВИТА	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ПРЕНАТАЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	ОЛИГОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАМИНО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС 9 МЕСЯЦЕВ	НАРКОТИК
A11AA04	СЕЛЬМЕВИТ ИНТЕНСИВ	НАРКОТИК
A11AA04	ДУОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	Bio-Max	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	ОЛИГОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	ОЛИГОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ КАЛЬЦИЙ D3	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ КАЛЬЦИЙ D3 FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ КАЛЬЦИЙ D3	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАТРЕСС	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ДЕТСКИЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ «МАМА» ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОМИТЕТСКИХ ЖЕНЩИН	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	Bio-Max	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ ЖЕВАТЕЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ ОФТАЛЬМО	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАТРЕСС	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ДЕТСКИЙ	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	Bio-Max	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ «МАМА» ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОМИТЕТСКИХ ЖЕНЩИН	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ ЖЕВАТЕЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	ДУОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ ОФТАЛЬМО	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАМИНО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС 9 МЕСЯЦЕВ	НАРКОТИК
A11AA04	ЛАВИТА	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ «МАМА» ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОМИТЕТСКИХ ЖЕНЩИН	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	Bio-Max	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ДЕТСКИЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАТРЕСС	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	КАЛЬЦИНОВА	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ ОФТАЛЬМО	НАРКОТИК
A11AA04	ДУОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ ЖЕВАТЕЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	ЛАВИТА	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАМИНО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС 9 МЕСЯЦЕВ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS KID	НАРКОТИК
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТРУМ ^® ВЕК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ДЕТСКИЙ	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BABY	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	НАРКОТИК
A11AA04	Bio-Max	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ «МАМА» ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОМИТЕТСКИХ ЖЕНЩИН	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ ЖЕВАТЕЛЬНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	ДУОВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ ОФТАЛЬМО	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАМИНО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС 9 МЕСЯЦЕВ	НАРКОТИК
A11AA04	ЛАВИТА	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАТРЕСС	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	MENOPACE	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT ТОНИК	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	PREGNACARE	НАРКОТИК
A11AA04	ЛАВИТА	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАМИНО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС 9 МЕСЯЦЕВ	НАРКОТИК
A11AA04	СУПРАДИН ^®	НАРКОТИК
A11AA04	Bio-Max	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ «МАМА» ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОМИТЕТСКИХ ЖЕНЩИН	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ	НАРКОТИК
A11AA04	КОМПЛИВИТ-АКТИВ	НАРКОТИК
A11AA04	МУЛЬТИ-ВКЛАДКИ ИНТЕНСИВНЫЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® ДЕТСКИЙ	НАРКОТИК
A11AA04	VITASPECTRUM	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	НАРКОТИК
A11AA04	ВИТАТРЕСС	НАРКОТИК
A11AA04	THERAVIT	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	НАРКОТИК
A11AA04	VITRUM ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT OFTALMO	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	THERAVIT ANTIOXIDANT	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV CHEWABLE	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	LAVITA	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^®	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS KID	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	DRUG
A11AA04	KALCINOVA	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	DRUG
A11AA04	THERAVIT	DRUG
A11AA04	VITATRESS	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	DRUG
A11AA04	VITASPECTRUM	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS INTENSIVE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT «MAMA» FOR PREGNANT AND NURSING WOMEN	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV CHEWABLE	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	THERAVIT ANTIOXIDANT	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT OFTALMO	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	LAVITA	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	KALCINOVA	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	OLIGOVIT	DRUG
A11AA04	SELMEVIT INTENSIV	DRUG
A11AA04	VITATRESS	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS INTENSIVE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT OFTALMO	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	MENOPACE	DRUG
A11AA04	PREGNACARE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT «MAMA» FOR PREGNANT AND NURSING WOMEN	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	MENOPACE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	SELMEVIT INTENSIV	DRUG
A11AA04	OLIGOVIT	DRUG
A11AA04	SELMEVIT INTENSIV	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	MENOPACE	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	THERAVIT	DRUG
A11AA04	THERAVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT «MAMA» FOR PREGNANT AND NURSING WOMEN	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT «MAMA» FOR PREGNANT AND NURSING WOMEN	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	VITATRESS	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	DRUG
A11AA04	VITASPECTRUM	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV CHEWABLE	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT «MAMA» FOR PREGNANT AND NURSING WOMEN	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	THERAVIT	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	DRUG
A11AA04	VITATRESS	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS KID	DRUG
A11AA04	VITRUM ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	VITASPECTRUM	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS INTENSIVE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV CHEWABLE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	VITASPECTRUM	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	DRUG
A11AA04	THERAVIT	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT «MAMA» FOR PREGNANT AND NURSING WOMEN	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT OFTALMO	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV CHEWABLE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS INTENSIVE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	SELMEVIT INTENSIV	DRUG
A11AA04	OLIGOVIT	DRUG
A11AA04	LAVITA	DRUG
A11AA04	SELMEVIT INTENSIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	VITATRESS	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	VITATRESS	DRUG
A11AA04	VITATRESS	DRUG
A11AA04	VITATRESS	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	VITATRESS	DRUG
A11AA04	OLIGOVIT	DRUG
A11AA04	MENOPACE	DRUG
A11AA04	PREGNACARE	DRUG
A11AA04	OLIGOVIT	DRUG
A11AA04	OLIGOVIT	DRUG
A11AA04	OLIGOVIT	DRUG
A11AA04	MENOPACE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	DRUG
A11AA04	THERAVIT	DRUG
A11AA04	VITRUM ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	KALCINOVA	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS KID	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS INTENSIVE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT CALCIUM D3	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV CHEWABLE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT CALCIUM D3 FORTE	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT CALCIUM D3	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	VITASPECTRUM	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT OFTALMO	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS INTENSIVE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	VITRUM ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	DRUG
A11AA04	THERAVIT	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	LAVITA	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT OFTALMO	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	MENOPACE	DRUG
A11AA04	PREGNACARE	DRUG
A11AA04	MENOPACE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT OFTALMO	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	THERAVIT ANTIOXIDANT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV CHEWABLE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT «MAMA» FOR PREGNANT AND NURSING WOMEN	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV CHEWABLE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT «MAMA» FOR PREGNANT AND NURSING WOMEN	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	OLIGOVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT OFTALMO	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	SELMEVIT INTENSIV	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	THERAVIT	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	THERAVIT ANTIOXIDANT	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	VITRUM ^®	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	DUOVIT	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	VITATRESS	DRUG
A11AA04	VITASPECTRUM	DRUG
A11AA04	SELMEVIT INTENSIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	SELMEVIT INTENSIV	DRUG
A11AA04	OLIGOVIT	DRUG
A11AA04	OLIGOVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT «MAMA» FOR PREGNANT AND NURSING WOMEN	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	Bio-Max	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® TEENAGER	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	VITASPECTRUM	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS INTENSIVE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS KID	DRUG
A11AA04	MULTI-TABS JUNIOR	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® PRENATAL FORTE	DRUG
A11AA04	VITATRESS	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	DRUG
A11AA04	THERAVIT	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	BEROCCA ^® PLUS	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT OFTALMO	DRUG
A11AA04	THERAVIT TONIC	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV CHEWABLE	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	LAVITA	DRUG
A11AA04	9MONTHS VITAMINS-MINERALS COMPLEX	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	KALCINOVA	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BEAUTY LUXE	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT «MAMA» FOR PREGNANT AND NURSING WOMEN	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT «MAMA» FOR PREGNANT AND NURSING WOMEN	DRUG
A11AA04	COMPLIVIT-ACTIV	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® JUNIOR	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® CENTURY	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	SUPRADYN ^®	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® KIDS	DRUG
A11AA04	VITRUM ^® BABY	DRUG
A11AA04	VITRUM ^®	DRUG