Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

Как принимать рыбий жир для похудения: Помогает ли рыбий жир и омега-3 для похудения?

Помогает ли рыбий жир и омега-3 для похудения? Современный человек готов применить самые невероятные методики и сесть на изнурительную диету, чтобы избавиться от лишних килограммов. Худеющие принимают разрекламированные таблетки, слабительные чаи и доходят до глотания кишечного паразита. А некоторые предпочитают пить рыбий жир, эффективно восстанавливающий обмен веществ и возвращающий стройную фигуру. Омега-3 и рыбий жир: дозировка и польза Отвисший живот, […]

Как накачать длинные руки: Особенности тренировок высокорослых | Бодибилдинг для хардгейнеров

Особенности тренировок высокорослых | Бодибилдинг для хардгейнеров Высокорослый атлет выглядит куда внушительнее, чем низкорослый, однако высокорослому сложнее набирать вес. По нашим данным [1] лишь 10% из тех, чей рост превышает 188 см, не испытывают проблем с набором мышечной массы. Стоит указать также на некий визуальный момент: люди с одинаковым индексом массы тела и одинакового телостроения (например, эктоморфы) выглядят по-разному, имея […]

Тилапия морская рыба: Ошибка 404 — документ не найден

Рыба Тилапия (филе) — «Эту рыбу есть опасно, хотя она и вкусная (+ ФОТО)» Большой отзыв о пользе и вреде разных видов рыб я написала ЗДЕСЬ.Если прям совсем вкратце пересказать суть, то она заключается в том, что рыбы выращиваемые человеком искусственным путем (в рыборазводнях) часто содержат такое кол-во гормонов роста, антибиотиков и прочей гадости, что есть их не рекомендуется.При выборе […]

Протеиновый коктейль до или после тренировки: Как правильно и зачем пить протеиновый коктейль перед тренировкой?

Как правильно и зачем пить протеиновый коктейль перед тренировкой? Многие считают самой важной составляющей спортивного рациона прием протеина после тренировки. Но на самом деле белковый коктейль, выпитый перед ней, принесет спортсмену не меньше пользы. Для этого есть несколько причин. Польза приема протеина перед тренировкой Во-первых, аминокислоты, особенно BCAA, будут подпитывать мышцы в ходе тренировки. Это важно, поскольку при […]

Брюс ли вес и рост: Брюс Ли. — Физические параметры Брюса Ли. —

Брюс Ли. — Физические параметры Брюса Ли. —«Мои мускулы развились главным образом из тренировок рукопашных боев, которые отличны от тренировок ради больших, предельно выраженных мышц.» Брюс Ли.        «Мне не нужен никакой нож. Любая часть моего тела страшнее ножа». Эти слова приписывают легендарному Брюсу Ли. Будучи фанатично преданным своему делу, изматывая себя изнурительными многочасовыми тренировками, он добился небывалого […]

Что дают подтягивания: Польза от подтягиваний на турнике

Польза от подтягиваний на турнике Подтягивания на перекладине должно стать одним из ваших основных упражнений. В случае, если по какой-то причине вы не можете поситетить спортивный зал, подтягивания на турнике помогут вам сохранить спортивную форму. Так какая же польза от подтягиваний Это упражнение помогает значительно развить мышцы спины. Кроме того, подтягиваясь человек развивает и множество других мышц, косвенно прорабатывая всю верхнюю половину тела. Всё, […]

Если отказаться от сладкого можно ли похудеть: Диета «Отказ от сладкого» / Сахарная диета — «Отказ от сахара. Или как я похудела на 5 кг особо не напрягаясь. Самая простая и эффективная диета без вреда для организма. Похудение отзыв.»

Диета «Отказ от сладкого» / Сахарная диета — «Отказ от сахара. Или как я похудела на 5 кг особо не напрягаясь. Самая простая и эффективная диета без вреда для организма. Похудение отзыв.» Я уже давно хотела написать отзыв о частичном отказе от сладкого и вот наконец созрела. Отказаться полностью от сладкого не легко, ведь с детства нас поощрали конфетами дома и […]

Сколько яиц можно: Врач раскрыла, сколько яиц можно есть без вреда здоровью

Сколько яиц можно давать ребенку до года, после 1 года, в 2, 3 года   В детский рацион питания необходимо включать яйца. Их необходимо начинать давать практически одновременно с кашами и фруктовыми пюре. Этот продукт является незаменимым источником железа и, естественно, белка. Ведь когда происходит грудное вскармливание, малыш получает животный белок в достаточном количестве. А когда начинается прикорм, то этого […]

Диета и тренировки для похудения женщин: Как похудеть женщине после 40: питание + 30 упражнений

Как похудеть женщине после 40: питание + 30 упражненийПохудение после 40-45 лет – задача трудоемкая, но выполнимая. В этом возрасте набор лишних килограммов происходит стремительно, а сбросить их становится все труднее. Но не стоит отчаиваться, ведь мы составили для вас подробный гид, который поможет безопасно похудеть каждой женщине после 40 лет и сохранить результат надолго.Как похудеть после 40 лет женщине: […]

Trx петли что это: что это, плюсы и минусы. Личный опыт.

что такое петли TRX и чем они полезны Успешная жизнь напрямую зависит от внутренней гармонии. Научиться жить осознаннее, управлять своим телом, а заодно и сознанием поможет эмбодимент. Рассказываем, что это такое.            Нина Коломийцева @108org, сертифицированный специалист      международной ассоциации йоги (Yoga alliance),      основатель Культурной Организации 108 «Невозможно успешно заниматься тем, что вы любите, если вы […]

1 … 234 235 236 237 238 … 1 663

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта