Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Рубрика: Спорт

Занятия спортом после 50: Как заниматься спортом после 50 лет

Как заниматься спортом после 50 летФизическая активность снижает риск смертельных заболеваний на 50–80% и увеличивает  срок жизни в среднем на четыре года. И хотя это происходит только через несколько лет регулярных тренировок, внешний вид и качество жизни улучшатся гораздо быстрее. Подробно разберём, какие упражнения необходимо включить в свою программу, чтобы дольше оставаться здоровым и подвижным.Силовые нагрузкиПосле 50 лет снижается сила […]

Спорт виды: Виды спорта, включенные в программу Олимпийских игр

Виды спорта, включенные в программу Олимпийских игр Виды спорта, включенные в программу Олимпийских игр — Учреждение образования Белорусский государственный университет физической культуры Виды спорта программы летних Олимпийских игр Бадминтон Баскетбол Бейсбол Бокс Борьба вольная Борьба греко-римская Велосипедный спорт Водное поло Волейбол Волейбол пляжный Гандбол Гимнастика спортивная Гимнастика художественная Гребля академическая Гребля на байдарках и каноэ […]

Коктейли для похудения спортивное питание: протеиновый коктейль для похудения. Как выбрать

протеиновый коктейль для похудения. Как выбрать Протеиновые коктейли еще совсем недавно ассоциировались со спортивным питанием бодибилдеров. Однако времена меняются, и сейчас протеиновые коктейли – неотъемлемая часть меню худеющих девушек. Как же выбрать правильный протеиновый коктейль? Читайте в нашем материале. Протеиновый коктейль – низкокалорийный продукт, создан на основе белковых соединений. Преимущество этого напитка – в том, что белок при попадании в организм […]

Упражнения в спортзале для девушек: Тренировка девушек в тренажерном зале, с чего начать заниматься.

Программа упражнений в тренажерном зале для девушек, базовые упражнения Здоровый и активный образ жизни сегодня хоть и стал данью моде, все-таки является единственно верным способом сохранить здоровье и молодость. Кроме того, только с помощью физической нагрузки можно сделать тело подтянутым, стройным и красивым. Благо многочисленные спортивные клубы представляют довольно большой выбор занятий – от индивидуальных в тренажерном зале до групповых […]

Лучшая мотивация к спорту: Лучшая мотивация для спорта для мужчин и женщин

Лучшая мотивация для спорта для мужчин и женщин В спорте человек становится другим. Меняется его мировоззрение и отношение к жизни. Мысли становятся чище. Однако, чтобы начать заниматься нужно найти индивидуальную мотивацию. Давайте рассмотрим, какие основные стимулы советуют использовать опытные спортсмены и что действенно.  Мотивация с латинского языка переводится «двигать». Этот психоактивный процесс управляет человеком для достижения целей. В спорте понятие […]

Спорт витамины для мужчин: Спортивные витамины для мужчин | Подробный обзор

Витамины и минералы | Мультивитаминый комплекс для мужчин | ULTRA MEN’S SPORTВ каждой каплете Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula содержится более 50 активных компонентов для укрепления здоровья и поддержки тонуса мужского организма.Высокотехнологичный витаминно-минеральный комплекс помогает всесторонне поддержать организм мужчин, которые ведут активный образ жизни. Ultra Men’s Sport Multivitamin Formula содержит 5 специализированных смесей, которые помогут повысить стрессоустойчивость и уровень жизненной […]

Витамины спортпит: Омега 3 — Купить спортивное питание в интернет-магазине Москва. Cпортпит

Спортивное питание в Самаре, Тольятти СТАНОВАЯ ТЯГА: ПОДРОБНО  ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ СТАНОВОЙ ТЯГИ  Чтобы выполнить становую тягу установите гриф штанги на нижние штыри силовых стоек. Присядьте и крепко возьмитесь за него верхним хватом. При этом руки расставьте на ширину плеч. Выпрямите спину, подымите подбородок и направьте взгляд вверх.  Напрягите мышцы спины, глубоко вдохните, затем задержите дыхание и не спеша распрямитесь выполняя […]

Диета без спорта: 10 советов по питанию (+8 хитростей)

10 советов по питанию (+8 хитростей) Содержание статьи:Как, когда и что есть, чтоб похудеть без спортаМаленькие хитрости для естественного сброса весаМечта всех людей — похудеть без спорта — на самом деле осуществима. Препятствием к этому могут быть лишь нарушения метаболизма, обусловленные хроническими заболеваниями или патологиями, для лечения которых необходим прием лекарств, увеличивающих вес. Если же организм здоров, то существуют условия, […]

Колесо для занятий спортом: Ролик гимнастический Torneo чeрный/тeмно-серый цвет — купить за 699 руб, отзывы в интернет-магазине Спортмастер

Гимнастическое колесо миниатюрный тренажер, с помошью которого можно выполнять несколько комплексных упражнений, которые сделают вашу фигуру на много стройнее, вернёт спортивную форму и угрепять большую группу мышц.Гимнастическое колесо сделано из прочного пластика, диаметром приблизительно двадцать сантиметров. Проходящая ось по центру колеса, служит рукояткой этого гимнастического снаряда. Ручки тренажера повторяют контур руки, что делает занятие более комфортными. Такой тренажер – колесо […]

Спортзал для новичков: Тренажерный зал. 20 советов для новичков

Как новичку заниматься в тренажёрном зале без тренераРазминкаЕсли вы тренируетесь не разогревшись, сильно повышается риск травм и снижается эффективность занятий. Кроме того, так вы формируете неправильные привычки.Разминка — это обязательный элемент тренировки. Вы можете легко привести свои мышцы в рабочее состояние, выполнив простой порядок действий:Используйте массажный ролик. Такие ролики помогают хорошенько разогреть мышцы всего тела. Вот здесь Лайфхакер подробно рассказывал, что это за инструменты и […]

1 … 31 32 33 34 35

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта