Спина это: Недопустимое название — Викисловарь

Болит спина? Узнай, что лечить. Кому и зачем нужно делать МРТ позвоночника.

Заведующий рентгеновским отделением, кандидат медицинских наук ,врач-рентгенолог «МЛЦ» с медицинским стажем более 30 лет Алексей Либерман рассказал, почему о своем позвоночнике лучше знать все.

Проблемы с позвоночником у взрослых и детей сегодня не редкость. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, долгие часы проведенные за компьютером — все это не лучшим образом сказывается на здоровье нашей спины. Остеохондроз, артроз межпозвонковых суставов, их воспаление, спазм мышечных волокон и перенапряжение , грыжи… Причин, вызывающих боль в пояснице, грудине , в области сердца, плечах может быть немало. Проблемы в шейном отделе позвоночника могут быть одной из причин серьезных головных болей. Вовремя выявить патологию и точно поставить правильный диагноз при болях в спине помогает такой метод диагностики, как МРТ (магнитно-резонансная томография). Как МРТ позвоночника позволяет избежать серьезных проблем со здоровьем, вовремя получить квалифицированную помощь и вести здоровый образ жизни правильно? Поговорили об этом с заведующим рентгеновским отделением врачом-рентгенологом медицинского лучевого центра «МЛЦ» Алексеем Либерманом.

— Алексей Викторович, что такое МРТ и в каких случаях нужен этот вид исследований?

— МРТ – это современный метод диагностики, позволяющий получить анатомические изображения органов без использования рентгеновских лучей. Во многих случаях только МРТ может получить диагностическое изображение, необходимое для выбора эффективного способа лечения.

— Какой вид МРТ наиболее востребован у жителей Самары?

— Одно из наиболее часто проводимых исследований – МРТ позвоночника. Оно позволяет увидеть даже начальные изменения в тканях, позвонках, связках, суставах, только зарождающуюся грыжу и даже онкологию на начальных стадиях. Соответственно, имея такие подробные и грамотные результаты диагностики врач-специалист может начать лечение заблаговременно. Чаще всего МРТ предлагает сделать специалист, которому уточняющая информация необходима для постановки диагноза- это невролог, остеопат . Но человек может прийти и самостоятельно, если его беспокоят боли различной локализации. МРТ позвоночника будет целесообразно пройти при болях в шее, спине, области ягодиц, головных болях, а также в том случае, если вы чувствуете онемение рук, нарушение чувствительности ног. Если вы чувствуете боли, но не знаете какой вид МРТ вам сделать, то в «МЛЦ» врач-рентгенолог обязательно поможет определить, что нужно именно вам.

— То есть прийти к вам можно и без направления профильного специалиста?

Для того чтобы пройти МРТ в Самаре, можно просто обратиться в наш медицинский центр «МЛЦ». Перед обследованием врач-рентгенолог задаст вам вопросы, чтобы уточнить то, что вас беспокоит. После такой мини-консультации врач-рентгенолог порекомендует обследование, которое необходимо в вашем случае. Часто именно результаты МРТ становятся основанием для обращения к профильным специалистам. После обследования вы получите протокол с подробным и понятным описанием результатов и диск с изображениями. Врач-рентгенолог объяснит вам то, что написано в протоколе, и даст рекомендации к какому специалисту следует обратиться с вашей проблемой. Кстати, вы можете получить консультацию необходимого специалиста здесь же, в «МЛЦ».

— А если человек абсолютно здоров, и у него ничего не болит, нужно ли делать МРТ?

Отсутствие боли не значит, что у вас нет проблем со здоровьем позвоночника. Вы можете просто о них не знать, так как многие заболевания протекают бессимптомно. Выявление их на ранней стадии — залог успешного и быстрого лечения.

Также я советую пройти МРТ позвоночника тем, кто начинает вести здоровый образ жизни, планирует увеличение физической нагрузки: записался в спортзал, занимается бегом, лыжами, собирается кататься на коньках — ведь впереди зимний сезон. Важно понимать, что любая нагрузка на позвоночник должна быть точно рассчитана, при этом необходимо учитывать особенности именно вашего организма. В противном случае результатом полезных спортивных занятий могут стать грыжи, проблемы с суставами и другие травмы. В «МЛЦ» до 31 декабря можно пройти комплексное исследование «Твой позвоночник», в который входит МРТ трех отделов (шейного, грудного и пояснично-крестцового) со скидкой 20%. Эта программа поможет быстро и безболезненно узнать подробную информацию о здоровье позвоночника, скорректировать план занятий, выбрать те виды спорта, которые точно вам подходят и правильно рассчитать нагрузку.

— Можно ли проходить МРТ – диагностику детям?

Это исследование мы проводим МРТ детям с 6 лет, главное требование – чтобы малыш не был гиперактивным. И его даже нужно делать перед тем, например, как отдать ребенка в какую-то спортивную секцию с серьезными нагрузками, чтобы выяснить, нет ли ограничений для занятий этим видом спорта . Это поможет избежать многих проблем уже во взрослом возрасте.

— В каких случаях при МРТ позвоночника применяется контрастирование? В чем разница между исследованием с контрастом или без него?

Необходимость проведения МРТ с контрастом определяет врач-рентгенолог. Контраст вводят для того, чтобы улучшить визуализацию исследуемой области. Уже во время разговора с пациентом до обследования, мы понимаем, нужен ли контраст. И, конечно, спрашиваем у пациента, будем ли делать МРТ с контрастом при необходимости? Окончательное решение за вами, конечно. Контрастное вещество, которое используют в «МЛЦ» безопасное и не вызывает аллергию, поэтому противопоказаний обычно не бывает.

— Кому нельзя делать МРТ?

-У МРТ почти нет противопоказаний. Есть только несколько моментов, на которые стоит обратить внимание. Нельзя делать МРТ в том случае, если у вас есть пирсинг или при наличии любых металлических предметов на теле( осколки от боевых предметов) , так как мы используем сильные магниты. Если же у вас клаустрофобия, то мы можем предложить пройти процедуру в томографе открытого типа Philips — Neusoft NSM-P035 0.35Т или томографе закрытого типа Siemens Magnetom Essenza 1.5Т, который оснащен специальными зеркалами, которые позволяют пациенту видеть, что происходит вокруг. Это значительно упрощает процесс обследования для тех, кто боится закрытого пространства. Более того, мы подобрали аппараты с максимально коротким тоннелем, поэтому с вами рядом могут находиться родные и близкие и держать за руку.

Как долго проводится обследование и сложно ли к нему готовиться?

Обследование занимает от 15 минут, готовиться к нему особенным образом не нужно. В «МЛЦ» практически сразу вам выдадут результаты, в течение получаса. В сложных случаях, если необходим консилиум или совещание с лечащим врачом, готовность результатов может занять чуть больше времени. В таком случае мы стараемся в течение 24 часов подготовить подробные результаты обследования, если удобно, отправляем их вам по электронной почте. Но я считаю, что важно самому обсудить результаты с пациентом, проговорить все и убедиться, что человек все понял сам.

Заведующий рентгеновским отделением,
кандидат медицинских наук, врач-рентгенолог
Либерман Алексей Викторович

Причины, диагностика и лечение сутулости в клинике «ОСТЕОМЕД».

Истинная сутулость – это нарушение осанки, которое выправляется при горизонтальном положении ребенка на жесткой ровной поверхности или если попросить малыша выпрямить спину в вертикальном положении. Даже если имеет место анатомическое искажение линии позвоночного столба, его еще можно скорректировать при помощи мышечного напряжения.

Но если стаж сутулости имеет многолетний срок, то такое искажение осанки уже невозможно исправить напряжением мышечного каркаса спины. Такая патология требует активного врачебного вмешательства с использованием специальных приемов лечения. Самые тяжелые случаи искривления позвоночника нуждаются в оперативных методиках коррекции.

Диагностика сутулости

Сутулость – это, по сути, усиленный грудной кифоз.

Нормальный кифоз грудного отдела – это изгиб позвоночника выпуклостью назад, он имеет определенный угол, при изменениях которого можно судить о той или иной степени нарушения осанки.

Усиление грудного кифоза часто сопровождается одновременным сглаживанием или, напротив, усилением поясничного лордоза. Изменения наблюдаются и в другом физиологическом изгибе позвоночника – шейном лордозе. Причем, лордоз, в отличие от кифоза, характеризуется изгибом, направленным выпуклостью вперед.

Все нарушения осанки отлично видны на рентгеновских снимках. Рентгенографию можно сделать в нескольких проекциях позвоночника, а также в положении лежа или стоя.

Лечение сутулости

Сутулость очень легко излечить на самой ранней стадии. При этом достаточно контролировать положение спины ребенка.

Отлично помогает плавание – упражнения в воде позволяют укрепить мышцы спины без создания чрезмерной нагрузки на скелетную мускулатуру. Все физические нагрузки следует вводить постепенно, способствуя последовательному увеличению нагрузки. Лучше это делать под контролем врача или опытного детского тренера.

На поздних стадиях сутулость тяжелее поддается консервативному лечению. Врачи назначают больному длительный курс мануальной терапии, приемы которой направлены на вытяжение позвоночника, расслабление мышц, принявших неправильное привычное положение. Кроме того, глубокие воздействия помогают улучшить питание мышечных волокон, которые подверглись дистрофическим изменениям из-за отсутствия адекватной нагрузки.

Лечебная гимнастика вводится исподволь, в дополнение к мануальной терапии, и также используется в виде очень длительного курса. Это превосходный способ укрепить и разработать мышцы, которые годами испытывали чрезмерную нагрузку или не подвергались нагрузке вообще. Назначает упражнения и контролирует их выполнение сам лечащий врач.

Хорошего результата помогает добиться иглорефлексотерапия, физиопроцедуры. Важную роль играет назначение сбалансированного пищевого рациона с повышенным количеством белков, курса витаминно-минеральной терапии. При этом особое внимание уделяется кальцийсодержащим продуктам и препаратам.

Сколиоз: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Стойка деформация позвоночника, которая сопровождается искривлением в левую или правую сторону по отношению к своей оси, называется сколиозом. В патологическом процессе принимают участие все отделы столба позвоночника. Усиливаются его физиологические изгибы, он скручивается. Если не лечить сколиоз, человека ждут серьёзные последствия, деформируется грудная клетка и кости таза.

Это заболевание может поразить ребёнка или подростка. Когда ребёнок активно растет (имеется в виду возраст от четырех до шести лет и от десяти до пятнадцати лет), повышается риск возникновения сколиоза. Поэтому родителям необходимо следить за осанкой ребенка, особенно при половом созревании.

Нарушенная осанка и наличие сколиоза являются двумя абсолютно разными проблемами. Нарушенную осанку можно исправить с помощью физических упражнений, а при сколиозе требуется систематическое лечение, которое будет контролировать опытный врач на протяжении всего времени, пока растёт ребёнок.

Если говорить о статистике ортопедических болезней, появление сколиоза у детей не превышает 27 процентов всех случаев. Чтобы определить, как тяжело протекает заболевание, необходимо выяснить, насколько искривлен позвоночник, и на сколько градусов вращается туловище. Приблизительно 75% всех случаев болезни относятся к мягким, когда угол искривления не выше 20

0. При более высоких показателях человеку необходима медицинская помощь.

Почему появляется сколиоз

В большинстве случаев, в столб позвоночника входят 33 позвонка. Благодаря физиологическим изгибам, позвоночным столбом осуществляется рессорная функция. При беге, прыжках, ходьбе, выполнении различных движений позвоночник служит в роли пружины. К анатомическим изгибам столба позвоночника относят наличие:

• Шейного лордоза. Локализацией изгиба является шея. По форме такой изгиб напоминает другу с направленной вверх вершиной.

• Грудного кифоза. Расположением изгиба является грудной отдел позвоночника. По форме напоминает дугу с направленной назад вершиной.

• Поясничного лордоза. Изгиб находится на пояснице с направленной вперёд вершиной дуги.

• Крестового кифоза. Аналогичен поясничному лордозу, однако отличается более жесткой фиксацией.

Если искривлен позвоночный столб в какой либо бок, специалисты говорят о наличие сколиоза. Более 70% всех случаев остаются без установленных причин. В этой ситуации имеется в виду идиопатический сколиоз. Такая форма заболевания в несколько раз чаще поражает девочек, чем мальчиков.

В настоящее время врачи знают некоторые причины, которые приводят к сколиозу. А именно:

1. Если позвонки срослись между собой или присутствуют дополнительные недоразвитые позвонки, отмечают наличие врожденного сколиоза. Кроме этого, врождённую форму заболевания провоцируют сросшиеся рёбра. Развивается патологическое состояние, если неправильно формируются дужки и отростки позвонков. В результате таких пороков, происходит ассиметричный рост позвоночного столба. В большинстве случаев, такой диагноз выставляется у ребёнка в первый год жизни. Отличительной особенностью врожденного сколиоза является медленное прогрессирование.

2. Наличие диспластического сколиоза связано с врожденной аномалией в том месте, где соединяются крестцовый и поясничный отдел позвоночника. Такое происходит из-за не заращённых позвоночных дуг, недоразвитости позвонков (последний поясничный или первый крестцовый), люмбализации, сакрализации (крестцовые позвонки увеличиваются по количеству, поясничные уменьшаются). В основном, диагноз диспластический сколиоз ставят тем детям, возраст которых варьируется от трех дот о шести лет. Такое патологическое состояние быстро прогрессирует из-за того, что нарушен метаболизм в ткани позвонка и межпозвоночного диска.

3. Появление школьного сколиоза приходится на подростковый возраст. Заболевание появляются после перенесенной инфекции, под влияние которой попал слабый мышечно-связочный аппарат. Усугубиться ситуация может при длительных неравномерных нагрузках на позвоночник, а также, когда ребёнок неправильно сидит за столом, носит тяжелый портфель одной рукой и т.д.

4. Развитие неврогенного сколиоза связано с нарушением работы центральной нервной системы. Кроме этого, неврогенный сколиоз формируется при наличии детского церебрального паралича, нейрофиброматоза, радикулита, спастического паралича, полиомиелита, миопатии.

5. Искривляться позвоночный столб может из-за рахита. Такое заболевание наблюдается у детей, в организме которых сильно не хватает витамина д. Вследствие такой нехватки, происходит падение мышечного тонуса, деформируются кости всего скелета. Параллельно со сколиозом происходит формирование остеопороза. Ему характерно снижение плотности костных тканей столба позвоночника.

6. Если у человека деформированы нижние конечности, повышается риск развития статического сколиоза. При поражении ног таз находится в неправильном положении. Тазовые кости стабильно соединяются с крестцом, в результате чего происходит нарушение столба позвоночника с дальнейшим искривлением. Чаще всего, статистический сколиоз развивается при врождённом вывихе бедра.

7. Полученная тяжёлая травма может стать причиной развития приобретённого сколиоза. Кроме этого, провоцирующим фактором служит перенесенная ампутация какой-либо конечности.

8. Еще одной причиной, из-за которой развивается сколиоз, является разная длина ног.

Необходимо различать структурный и неструктурный сколиоз. При не структурной деформации происходит простое боковое отклонение позвоночника. Анатомические изменения в нём отсутствует. Также, нет фиксированной ротации. Эти факторы относятся к главным диагностическим критериям, благодаря которым структурный сколиоз отличается от неструктурного.

С учетом этиологического фактора, из-за которого формируется сколиоз, существуют некоторые виды не структурного сколиоза:

• Нарушенная осанка провоцируют развитие осаночного сколиоза. Он не выявляется при проведении рентгенографического исследования позвоночника в лежачем положении. Кроме этого, такой вид сколиоза не виден, если туловище наклонить вперёд. В большинстве случаев, такой диагноз ставят ребёнку, возраст которого около 10 лет.

• При длительном пребывании в вынужденном положении тела из-за болезненных ощущений происходит развитие рефлекторного сколиоза. Формируется такое искривление из-за наличия грыжи между позвонками.

• Укороченная нога служит причиной возникновения компенсаторного сколиоза. В такой ситуации таз будет постоянно наклонен, в результате чего, формируется выпуклость на позвоночнике в ту сторону, где укорочена нога.

Разновидности болезни

Сколиоз бывает пояснично-крестцовым, пояснично-грудным и шейно-грудным. Если пострадал не один участок позвоночного столба, это называют двойным сколиозом. Еще одним критерием при классифицировании заболевания является форма искривления. Поэтому выделяют наличие с-образного сколиоза, s-образного, z-образного. Если говорить о степени тяжести сколиоза, существует 1, 2, 3, 4 степень.

Наличие правостороннего сколиоза относится к заболеванию, которое характеризуется устойчивым боковым искривлением позвоночника. Под поражение правостороннего сколиоза, в большинстве случаев, пропадает грудной отдел. Такую патологию могут диагностировать ребёнку подросткового или младшего школьного возраста. В такой период активно растёт позвоночный столб. При своевременном обнаружении болезни от неё можно полностью избавиться. Объясняется это незавершенным формированием позвоночника, поэтому корректирующие мероприятия окажут максимальный эффект.

Редкой патологией является наличие правостороннего сколиоза шейного отдела. Поставить такой диагноз могут ребенку, который получил травму при прохождении по родовому пути. Учитывая редкое появление такого вида сколиоза, он способен спровоцировать частую и интенсивную головную боль, головокружение, укачивание при езде на любом виде транспорта. Тяжёлая стадия правостороннего сколиоза шейного отдела является причиной деформации черепных костей, искривления позвонков шеи.

При правостороннем сколиозе грудного отдела наблюдается с-образная форма с поворотом буквы направо. При такой деформации формируется реберный горб, сильно искривляется спина. Такая форма болезни быстро прогрессирует. Запущенная стадия провоцирует сильную деформацию груди, человеку становится трудно дышать, нарушается функционирование сердца и сосудов.

При правостороннем сколиозе поясничного отдела человека мучают болезненные ощущения. Локализацией боли является поясница. Учитывая возрастные особенности развития столба позвоночника, взрослый человек не сможет излечиться от болезни. Беря во внимание этот фактор, необходимо все силы направить на то, чтобы не допустить дальнейшее развитие сколиоза. Базовый метод это использование лечебной гимнастики. Благодаря специально разработанным упражнениям, происходит восстановление мышечных волокон, которые окружают позвоночник, и усиление связочного аппарата. Организм сможет справляться с имеющимися нарушениями.

Если у человека искривлен позвоночник влево, это называется левосторонним сколиозом. Он появляется намного реже правостороннего сколиоза. В большинстве случаев, он встречается у женщин. Причина появления такого вида болезни является определённая трудовая деятельность, когда человек на протяжении длительного времени прибывает в одной позе. Сюда относят привычку сна на левой стороне, ношение тяжестей правой рукой и т.д.

Повышенный риск возникновения такой формы сколиозом у спортсменов. Развитие болезни связано с постоянным перенапряжением мышц во время интенсивной тренировки. Первая и вторая стадия характеризуется отсутствием неприятных ощущений, в результате чего, человек придерживается привычного образа жизни. Однако, когда наступает третья стадия, происходит формирование дуги на шее или пояснице. При отсутствии лечебных мероприятий подобного нарушения опорно-двигательного аппарата, перестают нормально функционировать внутренние органы (сердце, легкие).

При левостороннем сколиозе поясничного отдела необходимо отметить врожденный фактор. Тяжёлая форма болезни бывает в редких случаях. Из-за того, что поясничный отдел и центр тяжести тела расположены рядом друг с другом, отсутствует необходимость сильно отклонять позвоночник в противоположную сторону для установления равновесия. Поэтому, на первой стадии патологического состояния, у человека будут отсутствовать какие-либо симптомы.

Если деформирован позвоночный столб, человеку необходимо откорректировать привычный образ жизни, а также, не совершать резкие движения, не поднимать тяжести, не заниматься определенным видом спорта (волейбол, баскетбол, танцы). Если пострадал грудной отдел, может появиться сердечная и легочная недостаточность. Произойдет смещение ребер, ущемление легких, в результате чего, уменьшится объём вдыхаемого воздуха. При боковой деформации может появиться сердечная патология. Если говорить о первых сигналах, ими являются затрудненное дыхание при выполнении физической нагрузки, а затем появится одышка. Кроме этого, человек может наблюдать скачки артериального давления, нарушенный сердечный ритм. Часто можно встретить, что болезнь провоцирует возникновение ишемической болезни сердца.

При сколиозе развивается остеопороз, который характеризуется пористостью и ломкостью костей. Может пережиматься спинной мозг, в результате чего, парализует ноги, человек будет полностью обездвижен. Под влияние сколиоза попадает центральная нервная система. У человека резко меняется настроение, появляется раздражительность, вспыльчивость. Кроме этого, ухудшается зрение, нарушаются рефлексы и чувствительность конечностей.

Нарушения осанки: причины, разновидности, профилактика.

Идеальная осанка – это не просто внешняя эстетика тела человека, но и залог здоровья позвоночника. А значит, и многих других органов и систем организма. Однако идеальная осанка дана не всем. Кто-то рождается с патологиями, а многие приобретают нарушения осанки по разным причинам.

Больше о причинах возникновения, разновидностях нарушения осанки и профилактике этих патологий читайте в статье ниже.

Причины нарушения осанки

Нарушения осанки – это любое отклонение туловища от естественного положения вследствие нарушения физиологических изгибов позвоночника (сглаживания или наоборот усиления).

Нарушения осанки не считаются болезнью. Однако являются прямой предпосылкой для развития серьезных болезней. Например сколиоз, патологический кифоз и патологический лордоз. Многие другие болезни опорно-двигательного аппарата также могут быть спровоцированы «банальными» нарушениями осанки. Так что игнорировать нарушения осанки нельзя ни в детском, ни во взрослом возрасте.

Причины нарушения осанки могут быть врожденными (различные аномалии развития позвонков) и приобретенными. Приобретенные нарушения осанки встречаются гораздо чаще.

Наиболее распространенные причины приобретенных нарушений осанки:

• Неправильное положение тела за столом в течение длительного времени. Поэтому нарушение осанки – бич школьников, студентов и представителей сидячих профессий.
• Неправильное соотношение высоты стола и стула на рабочем месте относительно роста человека.
  Длительное напряжение спины в одном положении в сочетании с недостаточной физической активностью.
• Травмы шеи, спины.
• Некоторые инфекционные заболевания.
• Болезнь Бехтерева (хроническое воспаление суставов позвоночника).
• Рахит.
• Плоскостопие.
• Дисплазия тазобедренных суставов.

Первые признаки нарушения осанки у взрослого или ребенка нетрудно заметить, если быть внимательным. Это сутулость, слишком сильный поясничный изгиб, выдвинутая вперед шея, неестественно округлая спина. Или наоборот – ровная, как доска, спина.

Какие бывают разновидности нарушения осанки?

Разновидности нарушений осанки различают в зависимости от искривления разных отделов позвоночника. Кифозом называют увеличенный изгиб грудного отдела позвоночника. А лордоз – это увеличенный изгиб поясничного отдела.

К примеру, при сутулости увеличивается кифоз и уменьшается лордоз. Если кифоз увеличивается еще сильнее, а лордоз при этом практически полностью отсутствует, врачи говорят о круглой спине. Встречается также кругловвогнутая спина. При этом увеличивается и кифоз, и лордоз (не только поясницы, но и шеи). По аналогии с предыдущими примерами, есть плоская (сглажены абсолютно все природные изгибы) и плосковвогнутая (уменьшенный кифоз и нормальный или увеличенный лордоз) спина.

Диагноз «сколиоз» встречается наиболее часто среди детей школьного возраста. И это уже не просто вид нарушения осанки, а болезнь позвоночника. Она характеризуется искривлением позвоночника вправо или влево от своей естественной оси. При этом сдвигаются позвонки, которые сдавливают нервные корешки, вызывая боль, затрудняя полноценное дыхание.

Сколиоз различить легко: одно плечо выше, чем другое, треугольники талии асимметричны в вертикальном положении тела, ось позвоночника искривляется в форме буквы S, со временем формируется реберный горб.
А начинается сколиоз с асимметричной (сколиотической) осанки. Если вовремя заметить дугообразное искривление позвоночника в сторону, пока позвонки еще не начали скручиваться, вернуть здоровую осанку будет намного проще и быстрее.

Диагностика и профилактика нарушения осанки

Обычно нарушения осанки легко диагностировать с помощью внешнего осмотра и инструментальной диагностики. Раньше это была рентгенография, но в наше время намного эффективнее, информативнее и безопаснее использовать МРТ.

Магнитно-резонансная томография безопасна даже для маленьких детей и беременных женщин, так как не имеет вредного излучения, в отличие от рентгена.

Профилактика нарушений осанки несложная, но она заслуживает особого внимания. Особенно если речь идет о школьниках, студентах или офисных работниках.

Родителям школьников нужно тщательно подбирать стол и стул с учетом роста ребенка. Правильно организовать эргономичное учебное место с освещением. Чтобы позвоночник ребенка не страдал от тяжестей, необходим качественный ортопедический портфель. Также важна хорошая ортопедическая обувь, которая предупредит развитие плоскостопия. Следите, чтобы ребенок не засиживался за столом часами – каждые 30-40 минут необходимо вставать и разминаться.

Многие из этих рекомендаций отлично подходят и для взрослых. К примеру, правильная организация рабочего места, перерывы в работе на разминку и компенсация сидячей работы физической активностью в свободное время станут достаточно эффективной профилактикой нарушений осанки.

Хирургия спины: когда нам это нужно?

The necessity of undergoing a back surgery should always be decided after trying the nonsurgical options and processes like heat, ice, massage, etc. In cases where pain is directly related to mechanical problems in the spine and it is persistent

Боль в спине является очень распространенной проблемой для всех в наше время. Считается, что операция на спине помогает устранить причины болей в спине, но не всегда является необходимостью. Боли в спине можно снять самостоятельно, в течение трех месяцев. Хирургия спины может быть вариантом, если обычные методы не работают для пациента, и у пациента все еще есть боль в спине. Хирургия спины считается решением, главным образом, когда боль в спине является инвалидизирующей и постоянной.

 

Какие признаки вам нужны операции на спине?

Необходимость проведения операции на спине всегда должна решаться после опробования нехирургических вариантов и таких процессов, как нагревание, лед, массаж и т. Д. В тех случаях, когда боль напрямую связана с механическими проблемами в позвоночнике и она постоянна. Затем пришло время поговорить со специалистом по поводу операции.

Операция на спине необходима, когда нервы сжимаются по многим причинам, таким как:

• Разрастание в костях: костные шпоры могут возникать на позвоночнике пациента из-за остеоартрита. Эта огромная кость воздействует на шарнирные суставы в задней части позвоночника и сужает пространство, доступное нервам для прохождения через отверстия в позвоночнике.
• Проблемы с диском: грыжа или выпуклый диск — подушки, которые разделяют кости позвоночника, могут иногда вызывать сбои в работе позвоночника, когда они плотно прижимаются к спинному нерву.
• Артрит позвоночника. Артрит позвоночника может вызывать несколько движений между двумя позвонками человека; следовательно, делает позвоночник очень нестабильным. Если состояние продолжается и пациент не излечивает проблему, это может вызвать стеноз позвоночника и сужение позвоночного канала.
• Сломанные позвонки : обычно сломанные позвонки могут заживать самостоятельно без какого-либо лечения, но в случае, если этого не происходит, возникает необходимость в спинномозговых имплантатах. Спинной имплантат восстановит стабильность и сможет полностью вылечить позвонки.

Непросто определить точную причину болей в спине, даже если рентген показывает проблемы с диском или даже костную шпору.

 

Различные типы хирургии спины

Существуют различные виды операций на спине, такие как:

• Дискэктомия : при этом удаляется грыжа диска. Этот процесс помогает снять раздражение и воспаление нерва. Дискэктомия включает удаление полной или частичной задней части пластинки и позволяет получить доступ к разрывному диску.
• Ламинэктомия: в этом типе хирургии удаляется кость, покрывающая позвоночный канал. После этого процесса позвоночный канал расширяется и выполняет функцию снятия нервного давления, вызванного стенозом позвоночника.
• Слияние: с помощью сращения позвоночника, две или более костей постоянно связаны в позвоночнике. В этом случае боль уменьшается, если в перелом позвоночника добавить стабильность. Позже это иногда устраняет болезненные движения между позвонками, которые произведены от поврежденного или дегенерированного диска.
• Искусственный диск: это альтернатива для лечения сращения позвоночника, которое вызывает боль из-за движения двух позвонков. Боль из-за дегенерированного диска.

Прежде чем планировать одну из операций, рассмотрите второе мнение хорошего и квалифицированного хирурга позвоночника. Иногда можно неправильно интерпретировать симптомы как признаки необходимости операции на спине.

 

Спинные имплантаты

Спинные имплантаты играют жизненно важную роль в лечении многих форм болей в спине и деформаций. Основные функции имплантатов — объединить два позвонка и заменить натуральный материал диска.

Функции имплантатов согласно определению ортопедической и лазерной хирургии позвоночника:

• Исправление деформаций, связанных с позвоночником.
• Улучшение и укрепление стабильности позвоночника.
• Облегчение слияния двух позвонков.

Спинные имплантаты подразделяются на две группы:

• Фьюжн: это хирургический процесс, при котором создается соединение между костями с использованием костного трансплантата. Сплавные спинномозговые имплантаты снова подразделяются на три группы: клетки, пластины и стержни.
• Клетки действуют как держатель пространства между двумя позвонками и становятся частью позвоночника. После операции клетки обеспечивают поддержку и стабильность и, как правило, не требуют винтов.
• Пластины, как правило, прикрепляются к винтам и помогают стабилизировать движение позвоночника.
• Стержни помогают также стабилизировать позвоночник и соединять его с помощью крючков и транспедикулярных винтов.
• Non-fusion: это альтернатива традиционным спондилодезам. Они постоянно прикрепляют две или более костей в позвоночнике.

Как и любая операция, у спинного имплантата есть свои плюсы и минусы.

 

Плюсы хирургии позвоночника

У имплантата будет немедленное облегчение боли. Для многих это будет возрождение и позволит им нормально продолжать свою жизнь. Этот имплантат в основном рассматривается, когда все другие методы лечения и методы терпят неудачу. Спинной имплантат очень рентабелен в долгосрочной перспективе. Затем процесс позволит пациенту отказаться от лекарств и посещений врача.

 

Минусы Спинальной Хирургии

Это операция и имеет свои риски и опасности. Дело в том, что слияние позвоночника заключается в том, что он очень сложен и может не так хорошо связываться, как ожидалось. Дополнительные операции могут потребоваться позже. Поскольку эта операция меняет всю анатомию позвоночника, в дальнейшем могут возникнуть непредвиденные последствия. Есть риски послеоперационной инфекции, как и во всех операциях, но при правильном руководстве врачей и соответствующей предосторожности все будет хорошо. У тех, кто против операции на спине, есть и другие причины, почему следует избегать операции на спине.

 

Почему следует избегать операции на спине?

Операция на спине — это не простая операция, и она сопряжена с огромными рисками. Не всегда первая операция даст наилучший результат, и есть вероятность возвращения боли или необходимости повторной операции пациента. Существуют риски инфекции, чрезмерного кровотечения и травм нервов. Помимо всего этого, мало кто любит проходить под общим наркозом.

Были случаи, когда боль не была вылечена после операции, и она стала еще хуже. Восстановление после операции займет много времени, до нескольких месяцев. Есть шансы, что пациент будет парализован, а также потеряет гибкость. Из-за всех этих проблем пациентам не советуют непосредственно делать операцию. Им даются альтернативные варианты, и если они не могут удовлетворить проблему, то рекомендуется операция.

Для операции на спине нет возрастных ограничений, так как боль в спине не имеет определенного возраста; но это наблюдается в основном у пожилых людей. Пациенты старше 65 и 80 лет получили пользу от операции на спине и продолжили свою обычную жизнь в обычном режиме. Следовательно, нет возрастного барьера для операции на спине и спинных имплантатов, и большинство проблем со спиной и позвоночника можно лечить с помощью операций и имплантатов в любой возрастной группе.

И последнее, но не менее важное: следует добавить, что к 2024 году мировой рынок имплантатов позвоночника, как ожидается, превысит более 19,5 млрд. Долларов США. Целью хирургов является создание более мелких разрезов и сокращение времени восстановления и обеспечить лучшее обслуживание и результат для пациентов.

Более подробную информацию о спинномозговых имплантатах и ​​операции можно найти на веб-сайте Monib-Health.

СПИНА БИФИДА (ВРОЖДЕННЫЕ НАРУШЕНИЯ РАЗВИТИЯ ПОЗВОНОЧНИКА)

Что такое Спина Бифида?

Спина Бифида означает расщепленный или открытый позвоночник. Это одно из самых распространенных врожденных заболеваний. Ребенок рождается с отверстием на спине. В зависимости от расположения отверстия может возникнуть паралич разной степени. Чем выше отверстие, тем тяжелее будет паралич. По этой причине некоторым пациентам с расщелиной позвоночника требуется меньше вспомогательных устройств (некоторые вообще не могут используют их), а другим, возможно, даже придется использовать инвалидное кресло.

Пораженные мышцы могут быть не только мышцами, позволяющими двигаться. У многих пациентах могут быть проблемы с мышцами, контролирующими мочу и стул.

Более 85% пациентов со Спиной Бифидой испытывают скопление жидкости в головном мозге (крупный размер головы). Поскольку кости черепа у младенцев еще не затвердели, голова растет и пытается снизить давление. Следовательно, вмешательство в гидроцефалию до того, как произойдет повреждение головного мозга, не повлияет на уровень интеллекта детей с диагнозом Спина Бифида.

Что вызывает болезнь Спина Бифида?

Спина Бифида – это аномалия, которая возникает на первом месяце беременности в утробе матери. Пока позвоночник ребенка обретает форму, он не закрывается полностью, и по этой причине среди населения возникает картина, известная как «болезнь расщепления позвоночника». Точно неизвестно, что его вызывает.

При болезни Спина Бифида нервы и оболочки выходят из позвонков, которые остаются открытыми, образуя уплотнение на спине ребенка.

В первую очередь винят дефицит фолиевой кислоты. Поэтому следует соблюдать меры предосторожности беременным женщинам, а также женщинам, которые планируют забеременеть.

Спина Бифида чаще встречается у европеидной рассы и чаще у женщин. Более высокая частота Спины Бифиды в семье напоминает наследственные причины. Риск рождения ребенка с расщелиной позвоночника при будущих беременностях составляет 15%. Говорят, что некоторые лекарства, используемые при эпилепсии, такие как вальпроевая кислота, увеличивают риск рождения ребенка с расщелиной позвоночника.

Сколько существует типов Спины Бифиды?

Спина Бифида появляется в первые 3 недели беременности и составляет примерно 0,15-0,3%. Хотя существует три типа в зависимости от тяжести заболевания и проблем, которые оно вызывает, при упоминании Спина Бифида в первую очередь на ум приходит самый тяжелый тип – миеломенингоцеле.

• Спина Бифида Оккульта – это самая распространенная и легкая форма болезни. Многие люди даже не подозревают о болезни. Часто замечается результат снятого с другой целью фильма. Небольшая часть костей позвоночника открыта, поэтому болезнь также называется закрытой расщелиной позвоночника. Обычно это не вызывает дискомфорта и не требует хирургического вмешательства.

В редких случаях спинной мозг может сжиматься и растягиваться. В результате может возникнуть слабость движений ног и недержание мочи. Это называется синдромом напряженного позвоночника

• Менингоцеле – это самый редкий вид Спина Бифида. Поскольку в этой части нет нервов, которые выходят в виде полости, это не вызывает серьезных проблем. У некоторых детей возникают проблемы с мочевым пузырем и кишечником и, в редких случаях, гидроцефалия.
• Миеломенингоцеле – это наиболее серьезный и распространенный тип расщелины позвоночника. Полость, выходящяя из костей позвоночника, также содержит спинномозговые нервы. В результате это может вызвать некоторые проблемы, такие как частичный паралич, затруднения при ходьбе, гидроцефалия, недержание мочи / кала, выраженная почечная недостаточность и сколиоз.

Каковы симптомы Спины Бифиды?

Поражение участка, оболочек спинного мозга и нервов являются одними из факторов, определяющих клинические симптомы.

Спина Бифида Оккульта обычно не имеет симптомов. Иногда над дефектом могут быть обнаружены видимые следы, такие как аномальная прядь волос, небольшое углубление или родинка на месте аномалии.

При менингоцеле оболочки спинного мозга выступают из отверстия в позвоночнике. Поскольку полость содержит только жидкость, данный фактор редко может вызвать гидроцефалию и еще реже проблемы с мочевым пузырем и кишечником.

При миеломенингоцеле позвоночный канал остается открытым в нижней или средней части спины, вдоль многих позвонков. Внутри этой полости находятся как оболочки, окружающие спинной мозг, так и спинной мозг или нервы. На более поздних этапах жизни могут появиться серьезные симптомы, такие как проблемы с ходьбой, деформации ног и нарушение мочевого пузыря. Симптомы характерны по локализации у пациентов. Могут наблюдаться частичный паралич, затруднения при ходьбе и гидроцефалия.

Как диагностируется расщелина позвоночника?

Спина Бифида можно диагностировать с помощью амниоцентеза, УЗИ и анализов крови. Более высокие, чем ожидалось, значения AFP (альфа-фетопротеин) в тройном тесте увеличивают вероятность Спина Бифида.

Тройной тест проводится между 16 и 18 неделей беременности. Кроме того, Спину Бифиду можно обнаружить с помощью подробного ультразвукового исследования, которое необходимо провести в эти недели. При постановке диагноза Спина Бифида необходимо детально изучить череп, позвоночник и другие органы.

Как лечится Спина Бифида?

Если рождение ребенка со Спина Бифида разрешено, его обычно следует прооперировать в течение 36 часов после рождения. Во время операции полость на спине должна быть закрыта. У тех, у кого развивается гидроцефалия, следует применять дренажную систему, называемую шунтирующей операцией, чтобы слить лишнюю жидкость головного мозга в кровоток.

Для защиты текущей ситуации и предотвращения дальнейших проблем часто применяются операции. Пациенты не могут полностью выздороветь после операции. Однако даже если пациенты со Спина Бифида не могут стать полностью здоровыми, они могут жить самостоятельно.

Применение некоторых физиотерапевтических методов в послеоперационном периоде будет особенно полезно для укрепления мышц ног и поясницы.

В реабилитации следует выполнять упражнения (сидение, равновесие, ходьба) для укрепления мышц и предотвращения скованности суставов. Следует принять меры для предотвращения пролежней и сделать устройства, называемые ортезами, для снятия слабости в ногах. У пациентов могут возникать расстройства мочеиспускания (недержание мочи и неадекватные выделения). В этих случаях следует регулярно откачивать мочу с помощью катетера. Что касается здоровья почек, следует проявлять осторожность в отношении инфекций мочевыводящих путей и утечки мочи в почки. У пациентов также может развиться запор, поэтому следует соблюдать меры предосторожности.

Поскольку это событие происходит особенно в нижнем отделе спинного мозга, возникают параличи ног и ступней. Эти штрихи часто бывают рыхлыми. Однако могут возникнуть дефекты рук из-за возникновения гидроцефалии. Паралич может стать спазматическим.

Поскольку эти дети склонны к ожирению, следует уделять внимание их диете и не давать таких продуктов, как газировка, сахар, шоколад и вафли.

Почему болит позвоночник? Мануальный терапевт о причинах и профилактике

Причина всех болезней таится в позвоночнике, считал Гиппократ. Чего уж там говорить, если в 70% случаев боль в области сердца (главном «двигателе» организма) — это отголоски заболеваний костной системы.

Как понять, что спина «просит» о помощи, к чему ведет деформация межпозвонковых дисков, какие правила должны войти в привычку? Рассказывает мануальный терапевт Олег Михайлов.

— Чтобы определить, находитесь ли вы в зоне риска по возникновению заболеваний позвоночника, предлагаю пройти короткий тест.

Постарайтесь честно ответить на следующие вопросы:

1. У вас периодически возникает чувство тяжести в шее или пояснице?

2. Ежедневно не менее двух часов вы проводите за рулем автомобиля?

3. У вас малоподвижная сидячая работа?

4. Вы часто сутулитесь?

5. Вы часто поднимаете тяжести?

6. Вы постоянно носите туфли на высоком каблуке?

7. У вас есть избыточный вес?

8. Вы редко занимаетесь спортом?

9. Ваше питание трудно назвать рациональным и сбалансированным?

10. У вас есть вредные привычки (курение, употребление алкоголя)?

Если вы ответили «да» хотя бы на два вопроса, вам стоит задуматься о профилактике заболеваний позвоночника.

Если утвердительных ответов три или более — необходимо, не откладывая, заняться оздоровлением спины! Причин нарушений, которые у вас, очень вероятно, скоро появятся или уже появились, множество. Давайте рассмотрим основные из них.

Рефлекторные боли позвоночника

— Боль появляется, когда раздражены различные анатомические структуры позвоночника. Например, если вы неудачно повернулись или произошло переохлаждение, мышцы сильно перенапряглись при подъеме тяжести и не могут расслабиться. Да, такие проблемы могут вызывать серьезный дискомфорт, но, как правило, они неопасны.

Хороший мануальный терапевт может решить такую проблему с помощью массажа и мягких методик мануальной терапии довольно быстро. А вот сама по себе боль уходит, как правило, в течение 5-7 дней.

Сколиоз

— За осанкой важно следить уже в детском возрасте, когда формируется костная система. Иначе возможно боковое искривление позвоночника с обязательной ротацией тел позвонков, то есть — сколиоз.

У детей на позвоночник ложится слишком большая нагрузка из-за того, что во время формирования скелета мышцы и связки не всегда успевают быстро окрепнуть. В комплекс лечения входят лечебная физкультура, различные массажи, очень хорошо помогает плавание, а также правильный режим дня (чередующий образовательную нагрузку с физической), при необходимости используют специальные корсеты.

Важно всем этим заниматься до 18-25 лет, у молодого организма высок шанс самостоятельного восстановления. В последующее время избавиться от сколиоза невозможно. Реально лишь не допустить усугубления проблемы и поддерживать организм зарядкой и специальными процедурами, чтобы улучшить качество жизни.

Остеохондроз позвоночника

— Это одна из самых частых причин боли в спине. Чуть ли не каждый второй человек в возрасте от 25 до 55 лет страдает от неврологических проявлений остеохондроза позвоночника.

Остеохондроз — это дегенеративное поражение хряща межпозвонкового диска, связанное с изменением пульпозного ядра и реактивным изменением со стороны тел смежных позвонков.

Давайте разберем подробнее. Анатомический комплекс, состоящий из двух смежных позвонков с соответствующими суставами и мышечно-связочным аппаратом и одного межпозвонкового диска, называется позвоночнодвигательным сегментом. По разным причинам (поднятие тяжестей, неудобная поза за рабочим столом, неправильно организованная физическая нагрузка, травмы и т.д.) могут происходить дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска. Внутри диска находится пульпозное ядро, которое фактически является амортизатором. Все начинается с неполадок именно в этом месте, когда ядро диска смещается. Болевой же синдром возникает уже вследствие неврологических осложнений этого процесса.

За последнее время заболевание сильно помолодело. К нам приходят молодые люди 20-25 лет, у которых при исследовании диагностируют грыжевые выпячивания межпозвонковых дисков. К сожалению, несмотря на все меры консервативного воздействия, остеохондроз остается с человеком на всю оставшуюся жизнь. Более того, с каждым годом состояние больного ухудшается, боли усиливаются, на рентгенограммах видно все больше и больше патологических изменений.

Грыжа

— Грыжа межпозвонкового диска — это выпячивание ядра межпозвонкового диска в позвоночный канал. Данный процесс считается последней или почти последней стадией остеохондроза. И оставлять его без внимания нельзя.

Грыжа диска может сдавливать спинномозговой нерв и корешковую артерию, вызывая парез или паралич мышц, а также чувствительные расстройства. В крайних случаях это требует хирургического вмешательства.

Одним из самых современных методов оперативного лечения грыжи диска является радиочастотная нуклеоаннулопластика. Это минимально инвазивное (путем прокола кожи) оперативное вмешательство. Стандартное время пребывания в дневном стационаре клиники от момента госпитализации до выписки составляет 3-4 часа.

Неосложненные грыжи диска можно лечить и без операции. Обычно это требует комплексного подхода. Наряду с медикаментозным лечением в комплекс надо включать физиотерапию, лечебную физкультуру, мягкие методики мануальной терапии и прочее. Такое лечение проводится курсами, для получения стабильного результата иногда нужно до полугода и более.

Помните, прооперировав грыжу или пройдя курс консервативного лечения, вы автоматически попадаете в группу риска лиц, у которых может возникнуть рецидив заболевания. Рекомендую вам не ждать обострения, а пройти профилактическое лечение вне обострения. Это может быть санаторно-курортное лечение, профилактический курс у мануального терапевта или обычный массаж. Главное, чтобы вы были хозяином положения, а не ваша болезнь.

Правила профилактики болезней позвоночника

• Держите осанку. Да, мы часто о ней забываем. Но постарайтесь сформировать доминанту в своей голове: когда вы сидите или стоите, спина всегда должна быть прямой. Важно, чтобы это стало привычкой, тогда мышцы автоматически будут держать осанку.
• Если приходится долго сидеть, правильно организуйте рабочее место. Желательно, чтобы офисное кресло повторяло физиологические изгибы позвоночника, давая возможность спине быть максимально ровной и иметь полноценную опору на спинку. Корпус не должен «свисать» над столом.
• Возьмите за правило каждые 45 минут вставать и делать легкую гимнастику. Слегка потянитесь, сделайте пару наклонов вперед, назад и в стороны, пройдитесь по кабинету. Критическая отметка нахождения в одной позе — 2 часа. Старайтесь не тянуть с перерывом так долго. Кстати, помогает один маленький трюк: вставайте каждый раз, когда вам звонят по телефону.

• Когда сидите за рулем, не рекомендуется сильно откидывать кресло. В противном случае таз уходит вперед и нарушаются физиологические изгибы позвоночника. При движении авто задним ходом водителю следует поворачиваться не только головой, а всем корпусом.
• Правильно поднимайте и переносите тяжести. Имейте в виду, что если данным правилом пренебрегать, нагрузка на межпозвонковые диски в поясничном отделе позвоночника увеличивается в несколько раз. То есть если вы с наклоном вперед поднимаете вес 10 кг, межпозвонковые диски в поясничном отделе могут получить нагрузку 20 и более килограммов, но если поднимать груз с ровной спиной, сгибая ноги, нагрузка равномерно распределится по всему позвоночнику.
• Не скупитесь на хороший ортопедический матрас и подушку. Позвоночник должен быть ровным и тогда, когда человек спит.
• Посещайте бассейн. В воде минимизируется гравитационная нагрузка на организм, происходит полное расслабление позвоночника и паравертебральных мышц. Единственное правило: если у вас есть проблемы с шейным отделом, нельзя постоянно плавать с поднятой головой, напрягая мышцы шеи. Придерживайтесь техник плавания, при которых вдох делается над водой, а выдох в воду, или плавайте на спине.
• Придерживайтесь сбалансированного питания. Во-первых, это поможет избежать лишнего веса, а следовательно, и чрезмерной нагрузки на позвоночник, кроме того, опорно-двигательный аппарат будет получать все необходимые элементы, чтобы благополучно функционировать. Кстати, чтобы все питательные вещества и витамины добрались до каждого позвонка и межпозвонкового диска, необходимо движение. Недостаточно рационально питаться, неплохо было бы после этого еще и прогуляться.

• Если курите, бросайте. Вот вам весомый аргумент: курение провоцирует сужение сосудов. Нарушается обмен веществ. Костная система недополучает питание. Все это ведет к дегенеративно-дистрофическим процессам.
• Если вы находитесь в зоне риска или имеете какие-то заболевания позвоночника, обязательно проконсультируйтесь у специалистов и пройдите курс восстанавливающих процедур. Правильно подобранная программа реабилитации поможет: ликвидировать функциональные блоки, улучшить кровоснабжение головного мозга, вернуть подвижность позвоночнику, повысить эластичность мышц, улучшить работу внутренних органов, укрепить иммунную систему и не только.

Источник: 103.by
Автор: Проль Екатерина
Фото: Дмитрий Рыщук

Spin It Live LLC | Диджеи

Мы наняли их (точнее, Адриана Уилкинсона) по рекомендации Кортеза из Spin It Live LLC. Мы забронировали Кортез на нашу свадьбу в сентябре 2020 года. Из-за пандемии мы отложили и должны были забронировать еще одну дату. Кортез был забронирован на новое … свидание

Итак, он порекомендовал Адриана в Party Boys LLC … мы предположили, что рекомендация будет означать, что Кортес думает, что Адриан имеет право на участие в мероприятиях ди-джеев. Точно нет. Мы заполнили предоставленную нам анкету. Мы думали, это поможет с подготовкой Адриана.В выходные перед свадьбой Адриан I сформировал нас, он рассмотрит анкету. Мы болтаем с ним в неделю перед свадьбой, он не проверял свою анкету, которую просил нас заполнить. Он сказал, что он и его помощник изучат и отрабатывают его в следующие несколько дней до свадьбы. Было совершенно очевидно, что они этого не сделали. Что они сделали хорошо: — Приехал на мероприятие — Есть какое-то оборудование То, что у них не получалось: — Играйте правильные песни — Иметь рабочие микрофоны на лацканах — Предоставьте дополнительный микрофон для чтения Священных Писаний на церемонии (мы просили для этого) — Включите музыку во время церемонии, мы не смогли услышать ее как очередь, чтобы поговорить — неподготовленность ни к одному из событий, перечисленных нами в анкете (по порядку).Они ждали окончания церемонии, чтобы помешать жениху и невесте спросить. Мы специально просили, чтобы они рассмотрели СВОЮ анкету перед свадьбой. Мы просили, чтобы они задавали все свои вопросы заранее по телефону или с помощью текстового сообщения. Ничего такого. Сверчки. — По нашему телефонному разговору в неделю перед свадьбой было видно, что они не просмотрели анкету. Я предложил предоставить им список песен через Spotify, но Адриан отказался, сказав, что он загрузит песни по нашему выбору. За два дня до свадьбы он написал СМС с просьбой составить плейлист… очень непрофессионально и в последнюю минуту. К тому времени мне пришлось возить членов семьи между Луисвиллем и Лексингтоном и доделывать последние штрихи к свадьбе. Им нужно лучше подготовиться. — В анкете задавались вопросы о предпочтениях ди-джеев. Мы ответили «очень общительный». Они были такими скучными … сидели как скала. Гостей свадьбы мы говорили ВСЕМ УКАЗАННЫМ, какими ужасными были диджей и его помощник. — Мы также изменили порядок событий в их анкете. Мы сообщили об этом в телефонном разговоре на неделе свадьбы… Адриан сказал, что будет практиковать это со своим ассистентом. Они этого не сделали. Мне пришлось искать в своих электронных письмах анкету, чтобы показать им порядок событий на стойке регистрации между тем, что у нас все еще были фотографии, к которым можно было бежать, и мы еще не поужинали. Этого мы и ожидали, мы знали, что в день свадьбы у нас будут дела. Мы попросили Адриана просмотреть его анкету и заранее задать вопросы. Они не. Они просто взлетали. — Мы сказали им, что предпочитаем жанр. Они этого не придерживались.- Звуковая система была крайне низкой. Мы попросили их включить звук. — Они были совершенно не осведомлены. Они не читали комнату. Когда они играли хорошую песню, люди были в восторге и собирались на танцполе. Затем они сделали всего 180 и сыграли ужасную песню. Толпа села и уставилась на ди-джея. Это должно быть подсказкой. Не было … им нужно научиться читать толпу.

Если вы собираетесь в конце лета, попробуйте эту закрутку на салате «Нисуаз»

«Салат-латук обычно не входит в состав салата-нисуаз — это кощунство», — говорит писательница и искусствовед Фанни Сингер.«Но я буду добавлять салат в каждый прием пищи». Это подходящий акт восстания для дочери шеф-повара и ресторатора Алисы Уотерс, владелицы легендарного храма местных продуктов в Беркли Chez Panisse. Между тем, отец Зингер, Стивен Сингер, владеет виноградником в Севастополе, Калифорния. каникулы, посещение друзей семьи, которые научили ее искусству обработки антиквариата, садоводства и изобретения деревенских блюд из любых ингредиентов, которые были под рукой.Однако, став взрослой, она обошла мир еды, получив докторскую степень. доктор философии в истории искусства в Кембридже, а в 2016 году — совместный запуск Постоянной коллекции, линии безупречных дизайнерских предметов, созданной ею и Мэрайей Нильсон, от керамических подсвечников с колесами до скульптурных золотых украшений и полукруглой разделочной доски из древесины грецкого ореха. сделано в сотрудничестве с избранными мастерами.

Тем не менее, как показывают некоторые предложения бренда, еда продолжает влиять на самоощущение Зингера.В марте прошлого года она выпустила кулинарные мемуары «Всегда дома», наполненные рассказами, отражающими представления Уотерса о простой и элегантной жизни. Его название «оказалось забавным и трагически пророческим», — говорит Сингер, которая вернулась в Район залива в 2017 году и в начале пандемии провела 10 месяцев, живя со своей матерью в доме ее детства. «И в то же время в нем подчеркивается основная идея, — говорит она, — что даже если вы далеко, есть способ устроить свою жизнь таким образом, чтобы вы чувствовали себя близкими к люди, которых вы любите.«Это может включать создание кучи компоста на кухне крошечной квартиры -« классический ход Элис Уотерс », — говорит Сингер, — который она пыталась предпринять во время учебы в колледже в прохладном Нью-Хейвене, штат Коннектикут, что привело к тому, что она« заморозила чувство вины ». пищевые отходы месяцами, пока она не найдет подходящее место для их утилизации.

И хотя Сингер называет себя поваром, а не поваром, книга также включает в себя ряд рецептов, которые она разработала на протяжении многих лет, в том числе рулетов с лобстером из зеленой богини и кальмаров на гриле с солью юдзу.Действительно, Сингер теперь считает, что приготовление пищи «полностью связано» с ее интересами к искусству, дизайну, культуре и критике. Недавно переехав в Лос-Анджелес (где Уотерс открывает этой осенью ресторан в Hammer Museum с шеф-поваром Дэвидом Танисом), она была вдохновлена ​​художественной сценой города и, конечно же, его пышными фермерскими рынками.

В четверг, днем, Сингер прибывает на зеленый задний двор своей крестной матери, Сью Мерфи, в чьем доме в Серебряном озере она часто развлекается, с переполненным уловом с фермерского рынка Санта-Моники.(«У меня настоящий менталитет« больше — лучше »», — говорит она.) Салат, который она готовит сегодня, версия которого фигурирует в ее книге, основан на деконструированном нисуазе, который, помимо вышеупомянутого кощунственного салата, включает тунец, приготовленный на гриле, а не консервированный, без зеленой фасоли, яиц и картофеля. «Это более легкий и свежий вариант, который можно адаптировать ко всему, что есть на рынке», — говорит она.

Единственными готовыми элементами являются стейк из тунца и болгарский перец, которые готовятся на гриле на горячих углях.Но прежде чем приступить к чему-либо еще, Зингер готовит настойчиво приправленный винегрет из базилика. «Мне нравится использовать много чеснока, всегда немного больше, чем то, что предложила бы моя мама», — говорит она, измельчая базилик, чеснок и соль с помощью ступки и пестика для перманентного сбора. Японский suribachi , или размольный стакан. «Ступка и пестик — это тот инструмент, который я чаще всего использую на кухне после хорошего ножа», — говорит Сингер, взбивая немного дижонской горчицы, цедры лимона, белого винного уксуса и оливкового масла первого холодного отжима.

Пока перец обугливается на гриле, Сингер маринует рыбу (закупленную у местных торговцев рыбой Mayday Seafood), которая затем составляет приготовленной средней степени готовности, в отличие от стейков из обжаренного тунца, которые были «о-так популярны в моем детстве». в 90-е, — смеется Сингер. Оттуда салат в основном сборный.

Последний штрих? Оливки Niçoise, желательно в косточках — «очаровательная наземная шахта для гостей», — говорит Сингер, и «единственная окончательная уступка тому, чем на самом деле является салат niçoise» — разбросаны по верху.Ей нравится ставить блюдо на винтажное блюдо в форме рыбы, но сосуд менее важен, чем дух, с которым оно подается: «Я всегда подаю салаты по-семейному, — говорит Сингер. «Это должно быть непринужденно и общительно».

Салат из тунца на гриле с травами

• 2 больших зубчика чеснока

• 1 ½ стакана листьев базилика (сорванных со стеблей)

• 2 столовые ложки дижонской горчицы

• 3 чайные ложки

  03 белое вино или рисовый уксус

• 1 ¼ чашки (прибл.) хорошее оливковое масло первого холодного отжима

• 1,5 фунта суши-класса стейки из тунца ахи

• Черный перец чили урфа

• 4 салата Little Gem

• 2-3 красных или желтых болгарских перца

• 3 маленьких персидских огурца

• 1 пинта помидоров черри

• ¼ стакана целых маслин или оливок без косточек (может быть смесь каламаты, нисуаза, пиколина и т. Д.)

• Морская соль

• свежемолотые перец черный

1.Начните с разведения костра на дровах или древесных углях, или же зажгите барбекю, так как вам нужно готовить рыбу на очень горячих углях, а не на огне.

2. Хороший салат зависит от винегрета, и когда вы добавляете элементы, приготовленные на гриле, вам понадобится травянистая и чесночная заправка, которая противостоит аромату гриля. Чтобы приготовить заправку, сначала растолочь в ступке два зубчика чеснока и щепотку соли до образования пюре. Шифонируйте листья базилика и добавьте их в ступку вместе с еще небольшой щепоткой соли и растолочь с некоторым усилием, пока листья не распадутся и не превратятся в кашицу.Добавьте 1 столовую ложку дижонской горчицы, цедру 1 лимона, белое вино или рисовый уксус и примерно одну ½ стакана оливкового масла. Взбейте и попробуйте. Он должен быть очень ярким, но не слишком кислым. При необходимости отрегулируйте.

3. Сделайте маринад для тунца из 3 столовых ложек оливкового масла, 1 столовой ложки дижонской горчицы, большой щепотки соли, ½ чайной ложки черного перца Урфа, ½ чайной ложки свежемолотого черного перца и сока половины лимона. Покройте тунца и дайте ему постоять, пока огонь не станет готов к приготовлению на гриле, или до 30 минут.

4. Вымойте и высушите маленькие драгоценные камни, разрывая листья и выбрасывая увядшие, жесткие или помятые.

5. Когда огонь (или барбекю) будет готов, положите перец на решетку, переворачивая его, чтобы полностью почернить кожица и полностью размягчить мякоть, на 10-15 минут. Снимите с огня и поместите перец в небольшую миску, накройте крышкой, дайте ему возможность пропариться, чтобы облегчить соскальзывание с кожицы. Когда перец достаточно остынет, удалите кожуру и семена с перца с помощью ножа для очистки овощей и нарежьте их на полдюймовые ломтики по диагонали.Приправить щепоткой соли и слегка заправить 1-2 столовыми ложками оливкового масла.

6. Отрежьте верхний и нижний концы огурцов, а затем нарежьте их по диагонали сначала вдоль, а затем ломтиками. Разрежьте помидоры пополам, стараясь аккуратно разрезать рубец на стебле.

7. Поместите тунца на решетку на 5-7 минут или пока он не станет хорошо прожаренным снаружи и все еще немного розовым в середине, перевернув один раз. Отложите на разделочной доске для отдыха.

8. Энергично взбейте заправку, чтобы она превратилась в эмульсию.Выложите салат и огурцы в большую миску и перемешайте с небольшим количеством лимонного сока и половиной заправки. Разложите заправленные листья салата на неглубоком блюде (это поможет продемонстрировать красивые ингредиенты). Затем в небольшой миске смешайте помидоры с небольшим количеством лимонного сока и щепоткой соли, а затем рассыпьте салат. Нарежьте тунца ломтиками и выложите поверх салата. Посыпьте сверху лентами перца, затем сбрызните тунец и перец винегретом. Посыпать оливки последними и подавать к столу!

Бен Харпер и Зигги Марли объединили усилия для создания фильма «Вращайся быстрее»

Жаждете совершенно нового классического, заразительно танцевального, глубокого, более горячего, чем июльского гимна регги на лето 2021 года? Не смотрите дальше: вот оно.

Повторение — к убеждению
Что молоток для камня
Наступят тяжелые времена
Но тяжелые времена пройдут

Из «Крути быстрее» Бена Харпера
С участием Бена Харпера и Зигги Марли

Бен Харпер и Зигги Марли, «Spin It Faster»

Ben Harper’s Mad Bunny Records выпустили отличный новый сингл, идеально подходящий для этого лета нашего освобождения от изоляции.Это глубокий гимн регги соул с участием Бена и великого Зигги Марли. Это вневременное, но очень своевременное, о настоящем и навсегда, в традициях отца Зигги, Боба Марли, который всегда обращался к тому времени, в котором он был, а также к временам грядущим. Как Бен сказал нам в нашем первом интервью, музыка, жизнь и смерть Марли были глубоко вплетены в его душу с детства.

Но это не имитация. Это серьезно отрендеренный регги в реальном времени — классический грув поверх этой интуитивной мелодии соль минор — красиво скудный текст, в котором все сказано несколькими словами — и прекрасный артистизм песни.Бен — один из тех авторов песен, который настолько хорош, что не замечаешь мастерства, которое его скрепляет. В этом суть отличного написания песен. Но он использует отличные настоящие рифмы, например, для создания названия — «Spin It Faster» — но эти настройки никогда не являются надуманными, они вдохновляющие и обширные:

Я твой Эверластер
Я твой Эверластер
Крути быстрее

«Этот трек посвящен вечной любящей памяти Хуана Д. Нельсона», — сказал Бен.«С 1993 года мы с Хуаном Леоном кружили по этому миру так быстро и так далеко, как только могли вместе мечтать.

Бен продюсировал это в своей студии The Machine Shop, а микшировал и сопродюсировал Итан Аллен в Royal Triton Studio.

«У меня всегда сразу несколько проектов», — сказал он. «Один из них — регги-альбом, над которым я работаю некоторое время. «Spin It Faster» — первый сингл из этого сборника ».

Бен и Зигги на протяжении многих лет сотрудничали вживую на сцене много раз, и совсем недавно Бен был гостем на сингле Зигги «Play With Sky» из его альбома More Family Time , выпущенного в сентябре 2020 года.

«Spin It Faster» был выпущен 9 июля 2021 года и уже доступен на Mad Bunny Records.

Крути быстрее
Слова и музыка Бена Харпера

DJ сыграет эту песню для меня
С одной каплей
Я здесь не, чтобы опереться на стену
Мне нужно пошевелить ногами
Я твой everlaster
Крути быстрее

Кому-то нужна религия
Кому-то просто нужен план
Лучше использовать слишком много масла
Чем сжигать сковородку
Преподобный священник, проповедник и пастор
Крутить быстрее

Повторение приводит к убеждению
Что молоток для камня
Наступят тяжелые времена
Но тяжелые времена уйдут
Давай, спроси ее
Крути быстрее

См. Также:

Страх перед пустой страницей Беном Харпером,
интервью Пола Золло
Бен и Эллен Харпер, Дом моего детства
обзор Пола Золло

Прокатиться в Питтсбурге на электросамокате

Иногда при написании рассказа лучше затронуть тему, которую вы ведете.

Для этой конкретной газетной статьи было задано испытать один из 1000 оранжево-черных электросамокатов Spin, которые были замечены по всему Питтсбургу.

Итак, я попробовал.

Я никогда не катался на скутере или скейтборде, поэтому это было проблемой. Я катался на роликовых коньках, роликовых коньках и знаю, как кататься на коньках и велосипеде… но скутер был для меня новым средством передвижения.

Первое, что мне нужно было сделать, это загрузить приложение Spin на свой мобильный телефон.Это помогает найти самокаты. Коллега, фотограф Луи Б. Рюдигер, заметил несколько человек возле Хайнц Филд на северном берегу Питтсбурга.

Для этой начальной поездки мы должны были ответить на несколько вопросов, прежде чем нам разрешили рискнуть. Затем мы отсканировали штрих-код на скутере, который нам нужен. Требуется кредитная карта.

Стоимость начала поездки составляет 1 доллар с оплатой 39 центов за минуту. Сумма за 78 минут езды составила 33,62 доллара, которые я получил по электронной почте.

Райдеры получают кредит в размере 1 доллара, если они припарковались в транспортном центре — месте, где скутеры можно оставить и подключить для зарядки.

Как только я был готов к работе, с некоторой поддержкой Луи, «Джо, наступи правой ногой, а просто оттолкнись левой ногой и нажми зеленую кнопку».

Пошел.

Есть определенная кривая обучения.

Для езды на самокате требуется равновесие и способность перемещаться по неровностям или неровностям тротуара. В инструкциях четко указано, что езда по тротуару запрещена.

Мы направились на Аллегейни-авеню вдоль реки в парк PNC и через мост Роберто Клементе, где мы ехали по велосипедной дорожке.

У меня были две проблемы: перекрестки и езда слишком близко к припаркованным машинам, где кто-то мог открыть дверь машины и ударить меня ею. Важно следить за другим трафиком. Несколько раз я толкал скутер через улицу.

Гонщики должны соблюдать правила дорожного движения.

Когда мы достигли другого конца моста Клементе, раздался сигнал тревоги. Нам не разрешили проехать туда в центр Питтсбурга, потому что, по словам Спина, по обе стороны от 6-й улицы нет зоны для поездок, чтобы защитить близлежащую улицу Аллегейни на бульваре Форт-Дюкен.

Мы этого не заметили, поэтому перешли на другую сторону моста и пошли обратно.

Если вы никогда не катались на самокате или скейтборде, вам нужно время, чтобы привыкнуть к балансированию на самокате. Он скользит по большинству неровностей дороги. Есть ручной тормоз и звонок, в который водители могут звонить, чтобы предупредить других людей на дороге.

После нескольких стартов и остановок я смог довольно плавно ехать. В этот 90-градусный день от катания на скутере дул приятный ветерок, что может доставлять удовольствие.Просто нужно быть осторожным.

Луи Б. Рюдигер | Трибун-Ревью

Джоанн Климович Харроп поправляет свой шлем перед тем, как взять самокат Spin в Хайнц Филд в Питтсбурге в четверг. 26 августа 2021 г.

Департамент мобильности и инфраструктуры Питтсбурга провел презентацию Move PGH для скутеров, которые расширяют возможности передвижения людей.

«В Питтсбурге слишком много жителей находятся на расстоянии одного пропущенного автобуса или одной спущенной шины от потери работы или пропуска важной встречи», — сказал мэр Билл Педуто в заявлении.«Универсальная базовая мобильность с использованием услуг Move PGH продемонстрирует, что, когда люди имеют доступный запасной транспортный план, они могут получить доступ к большему количеству возможностей и подняться по экономической лестнице».

Цели города совпадают с миссией Spin, сказал генеральный директор компании Бен Беар.

«Как уроженец Питтсбурга, было приятно иметь возможность запустить наш пилотный проект и наблюдать за тем, как этот проект претворяется в жизнь, предоставляя жителям набор опций, позволяющих так же легко передвигаться без машины, как и с машиной», — он сказал.«Чем я больше всего горжусь, так это тем, что город является пионером пилотного проекта универсальной базовой мобильности, который предоставит группе жителей с низкими доходами доступ к Move PGH. «

Spin была основана в Сан-Франциско в 2017 году и принадлежит Ford Motor Company.

Некоторые из других ограничений включали запрет на движение по автострадам и дорогам с ограничением скорости выше 25 миль в час (включая туннели). Езда на частной собственности также запрещена без разрешения собственника.

Парки и кладбища также закрыты, как и густые пешеходные зоны, такие как Ист-Карсон-стрит.Следует избегать крутых холмов и пересеченной местности.

Spin также требует, чтобы пользователи сфотографировали свой самокат после парковки. Существуют правила, требующие, чтобы определенное количество скутеров было доступно в каждой зоне каждый день. Подобно Healthy Ride и Scoobi, Spin уберет большую часть транспортных средств в зимние месяцы.

Для управления скутером вы должны быть не моложе 18 лет и иметь действующие водительские права.

(Spin Access также предоставляет возможности для тех, у кого нет смартфона или кредитной карты.Информацию можно найти здесь. Или позвонив по телефону 1-888-262-5189.)

Джоанн Климович Харроп — штатный писатель Tribune-Review. Вы можете связаться с Джоанн по телефону 724-853-5062, [email protected] или через Twitter.

Категории: Центр города Питтсбург | Выбор редакции | Образ жизни | Местный | Нортсайд | Питтсбург

Единорог Columbus Olive AI теперь способствует развитию других стартапов

Автор: Кэрри Гоуз, Columbus Business First

Размещено: 30 августа 2021 г. / 13:25 EDT / Обновлено: 30 августа 2021 г. / 13:25 EDT

COLUMBUS (ПЕРВЫЙ БИЗНЕС COLUMBUS) — Olive AI Inc.пытается справиться с такой большой проблемой — неэффективными и расточительными расходами на здравоохранение — единорог в области ИТ в области здравоохранения заботится о том, чтобы будущие дочерние компании брали на себя различные части этой задачи.

Olive Ventures начинает с двух стартапов, которые стремятся к концу года стать самостоятельными компаниями, опираясь на базовую технологию искусственного интеллекта Olive и обеспечивая доступ к ее 1000 больницам и клиентам системы здравоохранения. Olive также будет инвестировать в рамках любых раундов венчурного капитала.

Компания Columbus начала искать дополнительные стартапы для приобретения, а затем сменила направление после создания стартапа Circulo с Medicaid, сказал Джоэл Чакра, один из первых сотрудников Олив, который теперь является генеральным партнером Olive Ventures.В этом году Circulo Inc. собрала 50 миллионов долларов на создание страховой компании, управляемой искусственным интеллектом Олив, которая улучшает как расходы, так и здоровье.

«Мы можем найти предпринимателей мирового уровня и помочь им в создании компаний», — сказал Чакра. «Нам предстоит сделать так много работы над тем, что мы делаем сегодня в наших нынешних системах здравоохранения, что нам пришлось бы нанять еще тысячи сотрудников, чтобы получить опыт, позволяющий сосредоточиться на этих конкретных идеях.

«Мы действительно хотим построить больше Circulos».

Первые два — это Rotera, которая создает пользовательские приложения средств автоматизации Olive для больниц, и Violet, стремящийся создать новый тип банка специально для оплаты медицинских расходов из кармана.Генеральные директора являются сотрудниками Olive, пока они не будут готовы работать с небольшим штатом. Olive предоставляет экспертные знания и дает советы по запуску, но это не студия в физическом смысле: Rotera будет базироваться в Денвере, а Violet — в Роли, Северная Каролина.

«Предстоящие концепции

связаны с клиническими испытаниями и носимой техникой», — сказал Чакра.

Эрик МакКессон присоединился к Olive в 2019 году в качестве вице-президента по продуктам, работая в Денвере одним из первых удаленных сотрудников. (В прошлом году Olive использовала модель полностью распределенной рабочей силы.) В этом году он начал работать над Rotera, выпуская весной свои первые продукты.

«На самом деле Олив является клиентом Rotera, — сказал МакКессон. «Они хотят — и должны быть — в первую очередь сосредоточены на технологиях, а не на обслуживании».

Вскоре

Rotera может вырасти примерно до 40 человек, в основном инженеров, которые будут разрабатывать как стандартные, так и настраиваемые «циклы» — версию приложения Olive, обучая свой искусственный интеллект выполнению определенных задач, таких как поиск кодов, необходимых для страховых выплат.

Генеральный директор

Violet Джош Холли шесть лет проработал в финтех-стартапах после того, как начал свою карьеру в консалтинговой фирме EY. В этом году он начал говорить с другими специалистами в области финансовых технологий о своей идее создания банковской системы здравоохранения, помогающей пациентам избежать огромных медицинских долгов и оплачивать счета больницам, когда Чакра пригласил его строить внутри Olive.

«Мы определенно будем скучать по повседневной жизни Olive, как только мы начнем раскручиваться», — сказала Холли. «Это просто интересное место для работы, и здесь ведется очень важная работа.

«Олив молода, шустрая и готова пробовать новое, имея при этом стабильность компании, последняя оценка которой составляет 4 миллиарда долларов», — сказал он. «У нас есть лучшее из обоих миров. Мне не нужно беспокоиться о моей следующей зарплате, и мне не нужно беспокоиться о том, что Олив движется слишком медленно и не хочет рисковать вместе со мной ».

Маккессон работал в одном из крупнейших производителей электронных медицинских карт, а затем начал консультировать Олив.

По словам Маккессона, большинство компаний требуют соглашений о недопущении конкуренции или перекрывают доступ к основным технологиям, если кто-то пытается создать что-то, что является ответвлением от них, но Оливия принимает эту идею.

«Мы не собираемся решать проблемы здравоохранения, если все не будет скоординировано и совместимо», — сказал МакКессон. «Сообщение со всех уровней (в Olive) таково: это здорово, мы все решаем одну и ту же проблему. Давай, сделай это ».

Чтобы узнать больше о деловых новостях, посетите ColumbusBusinessFirst.com.

Обзор

Dance by Design — крутой Баухаус, конголезские денди и каталонские лебеди | Танец

Есть причина, по которой мы обычно ловим публику в темных театрах. На танцевальных мероприятиях на открытом воздухе так много всего, что отвлекает внимание: погода, люди, слоняющиеся здесь, на фоне блестящих новых зданий и канатных дорог над Темзой.Но выступления в Dance by Design, которые являются частью первых выходных международного фестиваля Greenwich and Docklands в Лондоне, позволяют избежать шума.

Три фантастических фигуры из «Затерянной оперы» явно вдохновлены «Триадическим балетом» художника Баухауза Оскара Шлеммера, их выпуклые монохромные тела сделаны из сфер и конусов. Но у этих персонажей в костюмы встроены динамики, поэтому звук излучается из колоколообразных рукавов и колеблется в нашей слуховой орбите, когда они двигаются и вращаются.Это круто.

Удовольствие от физики… Delrevés в действии в Dance by Design. Фото: Антонио Олмос / The Observer

Продолжая шикарные костюмы, Дендиизм Патрика Зизы представляет стиль конголезских саперов, возмутительно хорошо одетых мужчин (и женщин), часто бросающих вызов их обстоятельствам в модной моде, строгих костюмах, шляпах и трости и бунтарей. цвета. В субкультуре (которая возникла при колониальном правлении) есть глубоко политический подтекст, и заразительно энергичный квартет Зизы демонстрирует танец личности, самобытности, гордости и игривости, с высокими шагами, джентльменскими жестами и множеством веселья и фанка.

Каталонская компания Delrevés устроила настоящий театральный переворот. Две женщины в белых пачках появляются на вершине ближайшего здания, затем внезапно бросают веревки и начинают спускаться по склону на пуантах, бурревая по отвесной поверхности так же безмятежно, как любые классические лебеди. Это как в «Человеке, идущем по стене здания» Триши Браун 1970 года, но с туфлями на ногах и с Чайковским. С парой, стоящей параллельно земле на высоте примерно семи этажей, физика ее вызывает восхищение: их величественные жеты подобны прыжкам на луне, их версия танца лебедей в Лебедином озере разыгрывается в замедленной съемке.

В какой-то момент мимо пролетает стая птиц. Думают ли они, почему эти люди пытаются летать, как мы? Или какие странные вещи они делают, чтобы развлечь себя? Эти неожиданные полеты фантазии — долгожданное нарушение повседневного порядка вещей.

Обучение инструкторов Spinner® Bikes и Spinning®

Спустя двадцать пять лет после запуска всемирного движения по велоспорту в помещениях мы продолжаем лидировать.

Родился с дороги

Программа Spinning® была основана велосипедистами на выносливость и их желанием привнести эти аутентичные ощущения от езды на велосипеде в помещении.

В 1991 году велосипедист и предприниматель Джон Баудуэн и южноафриканский велосипедист на сверхдальние дистанции Джонни «Джонни Джи» Голдберг познакомили мир с велоспортом в помещении. Работая в гараже в Санта-Монике, Калифорния, они создали Spinning®, объединив инновации в технологии домашних стационарных велосипедов с беспрецедентным опытом езды на велосипеде.25 лет спустя программа Spinning и наша линейка велосипедов Spinner® определяют категорию велоспорта в помещении, охватывая миллионы райдеров по всему миру. Мы проектируем и производим лучшие в мире велосипеды и аксессуары для велотренажера для помещений, создавая идеальный велосипед для любого типа райдера. Постоянно двигаясь вперед, мы продолжаем стратегически интегрировать новейшие технологии в избранные модели, включая компьютерные системы, которые позволяют гонщикам получать обратную связь в режиме реального времени и отслеживать свой прогресс с течением времени.Программа Spinning® — это не только упражнения. Уроки спиннинга предлагают разнообразные аттракционы, движения, тренировки и мотивацию, которые обеспечивают безопасность, воодушевление и заинтересованность гонщиков. Обладая более чем 20-летним опытом, Spinning разработала программу и глобальное сообщество, которые обеспечивают высочайший уровень группового катания на велосипеде в помещении. Предоставление высококачественного образования инструкторам по спиннингу — один из наших приоритетов и основополагающий для будущего спиннинга. Наша международная команда, состоящая из более чем 150 мастеров-инструкторов, помогает проводить самые уважаемые и признанные в мире сертификаты и программы повышения квалификации по велоспорту в закрытых помещениях.Официальные центры Spinning® — это то место, где оживает спиннинг. Более 20 лет Spinning® снабжает клубы и студии коммерческими тренажерами высочайшего качества. Наши велосипеды Spinner® известны во всем мире своим превосходным дизайном, долговечностью и функциональностью. Обеспечение непревзойденного качества всегда было нашим главным приоритетом при создании велосипедов Spinner®. Наши партнеры-производители в Precor®, производители лучшего в мире оборудования для фитнеса, разделяют это видение. Вместе с велосипедами поколения Q Spinner® мы создаем следующую эволюцию в области велотренажеров для помещений.От быстрых тренировок после работы до грандиозных благотворительных поездок — объекты обеспечивают среду и атмосферу, в которой мы доставляем Spinning® каждый день по всему миру.

.