Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Снижение холестерина народными: Снижение холестерина народными средствами, травы и сборы

Народные средства. Как снизить холестерин. Холестерин необходим организму человека для нормальной жизнедеятельности. Но избыток холестерина способен вызывать различные заболевания. Как снизить холестерин народными средствами? Существует много способов лечения в домашних условиях Что такое Холестерин? Холестерин — жироподобное вещество, которое жизненно необходимо человеку. Он входит в состав оболочек (мембран) всех клеток организма, много холестерина в нервной ткани, из холестерина образуются многие […]

Продукты для улучшения мозговой деятельности: 20 продуктов для отличной работы мозга

10 самых полезных продуктов для мозгаДля эффективной работы головного мозга важны не только интеллектуальные тренировки, физическая активность, полноценный сон и свежий воздух, но и сбалансированное питание. При недостатке витаминов и минералов могут появиться проблемы с памятью, рассеянность и усталость. Чтобы этого избежать, нужно кардинально пересмотреть свой привычный рацион. Правильное меню поможет составить наш список из 10 наиболее полезных продуктов для […]

Калорийность в гречке: какая калорийность на 100 грамм и можно ли есть при похудении

Гречневая крупа (ядрица) — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал:  313 Углеводы, г:  62.1 Гречневая крупа производится из плодов травянистого растения гречиха (Fagopyrum), произрастающего повсеместно, кроме районов крайнего Севера, цветущего жёлтыми благоухающими цветками. Гречневая крупа (или гречка, как крупу обычно называют) бывает нескольких видов – ядрица – семена гречихи без плодовой оболочки, пропаренные или непропаренные; продел – […]

Углеводные продукты для похудения список: Продукты, содержащие углеводы: список для похудения

Углеводы для похудения: список продуктов, таблицаУглеводы и снижение веса – это два понятия, которые на первый взгляд не сочетаются между собой. Каждый сидящий на диете скажет, что источники углеводов должны быть исключены из рациона, причем не только на время снижения веса, но и после, чтобы не набрать ненавистные кило обратно. На самом деле это позиция совершенно неправильная. Конечно, булочки, конфеты […]

Таблица измерения жира: Страница не найдена

Расшифровка ваших измеренийУказывает, что у вас здоровый уровень висцерального жира. Продолжайте отслеживать свой рейтинг, чтобы убедиться, что он остается в пределах здорового диапазона.Указывает, что у вас избыточный уровень висцерального жира. Подумайте о том, чтобы внести изменения в свой образ жизни, возможно, путем изменения диеты и / или увеличения физических упражнений.   Содержание воды , % (относится к возрасту 18-99 лет) Общее процентное […]

Жим лежа со штангой: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия

Жим штанги лёжа на скамье – комплекс упражнений Как известно, жим штанги лежа не самое распространенное упражнение в кроссфите. Его редко включают в стандартные комплексы. Тренеры специализированных кроссфит залов тоже не так часто используют его в своих тренировочных программах. Кто-то объясняет отсутствие внимания к жиму лежа тем, что это не самое функциональное упражнение, а кто-то признается, что не включает […]

Растут косточки на ногах: Как убрать шишку на ногах

Забыть про шишки. Газета «Томские новости»Отчего у некоторых женщин на ступне около большого пальца появляется костный вырост – до сих пор не ясно. Известно, что заболевание это наследственное, и страдают им в 90 % случаев женщины. То есть если «шишечками» на ногах мучались бабушка и мама, то вероятность получить это «наследство» достаточна велика. И тут уже никакие стельки и мази […]

Сколько должен отжиматься мужчина в 30 лет: Сколько должен отжиматься мужчина: слабый, средний и сильный уровень | РУССКИЙ ВЗГЛЯД ✔️

Сколько должен отжиматься мужчина: слабый, средний и сильный уровень | РУССКИЙ ВЗГЛЯД ✔️Официальная версия ✔️Мужчины и соревнования — тождественные понятия. Кто-то старается уйти первым со светофора с визгом шин, кто-то собрать все коллекционные марки, а кто-то познакомиться со всеми девушками в округе. Соревнования бывают разные, но их объединяет одно: определенный свод правил и ориентиров, которые помогают сравнивать себя с другими. […]

Приседания с эспандером: Приседания с эспандером — как правильно делать, видео техники выполнения — AtletIQ.com

Приседания с эспандером — как правильно делать, видео техники выполнения — AtletIQ.com 6 минут на освоение. 345 просмотров AtletIQ — приложение для бодибилдинга 600 упражнений, более 100 программ тренировок на массу, силу, рельеф для дома и тренажерного зала. Это фитнес-револиция! Общая информация Тип усилия ДругоеЖимНетСтатическиеТяга Вид упражнения СиловоеРастяжкаКардиоПлиометрическоеStrongmanКроссфитПауэрлифтингТяжелая атлетикаСтрейчингово-силовое упражнениеЙогаДыханиеКалланетика Тип упражнения БазовоеИзолирующееНет Сложность НачинающийПрофессионалСредний Целевые мышцы Вспомогательные мышцы Бедра, […]

Усилить метаболизм: Как ускорить метаболизм

Как ускорить метаболизм Рубрика «Здоровая пятница» Для нормальной жизнедеятельности человека необходима энергия. Вырабатывается она в результате обмена веществ – метаболизма. О том, как его ускорить, и как снижать вес без сокращения суточной нормы калорий, рассказывает врач-диетолог высшей квалификационной категории Центра здоровья Новокузнецкой городской клинической больницы № 29, доктор медицинских наук Елена Николаевна Лобыкина. Метаболизм — это естественный […]