Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Оротат калия в спорте: Оротат калия инструкция по применению для спортсменов. Калия оротат в спорте. Аспаркам и рибоксин в бодибилдинге

Калия оротат: нужен ли он атлетам | Тренировки для тебя Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о популярном в спортивных кругах аптечном препарате – калия оротате.В первую очередь он интересен и знаменит тем, что является, пожалуй, самым оспариваемым по эффективности метаболиком из аптеки.1. Существует много доказательств того, что данный метаболик помогает атлетам немного увеличить плотность мышц и силовые показатели (есть мнение, […]

Льняное семя лечебные свойства: польза и вред для организма мужчин, женщин, детей

Льна семена Здоровье поддерживается и улучшается с помощью семени льна. Это растение стоит на страже благополучия человека много лет, польза для людей огромна. Лен переводится с латинского языка, как «польза», т.е. одно из самых нужных растений. Переработка льна дает возможность получать выгоду из побегов и семян. Из стеблей изготавливается материал. Льняное масло используется, как активная добавка к пище, вырабатывается из […]

Источники омега 3 жирных кислот: какие продукты богаты этими кислотами

какие продукты богаты этими кислотами 18 декабря 2019 Число свидетельств о пользе омега-3-полиненасыщенных жирных кислот (omega-3 fatty acids) растёт с каждым годом. Так, недавно сотрудники фармацевтического факультета Университета Страны Басков обнаружили, что омега-3-ПНЖК могут помочь при болезни Паркинсона 1, а коллектив учёных из университетов Кореи доказал эффективность кислот этого класса в профилактике рака желудочно-кишечного тракта 2. Откуда же человек может […]

Как правильно сушиться девушкам для похудения: Страница не найдена — Фитнес дома: тренировки, упражнения и советы по питанию от Fitnessera

Как правильно сушиться девушкам для похудения  Многие считают, что сушка направлена на вывод жидкости из тканей, однако это в корне неверное мнение. Избавление от воды ни к чему хорошему не приведет, ведь она требуется организму для стабильного функционирования. В отличие от жира, который негативно сказывается на состоянии здоровья и портит фигуру.   Сушка – комбинация комплексных мероприятий, способствующих уменьшению объема […]

Эллипс для дома: Как выбрать эллиптический тренажер? — Главные параметры выбора эллипсоида

Сколько стоит тренажер эллипс для дома? Эллипс (орбитрек) – функциональное спортивное оборудование для силовых и кардио нагрузок организма. Синхронизация движения задействует 80% мышечной ткани организма, что делает его универсальным. Интуитивная траектория движения делает эллиптический тренажер простым и знакомым для применения. Подходит для новичков с низким уровнем физической активности и не требует присутствия или помощи специалиста, что делает тренажер востребованным для […]

Суточная норма белков жиров углеводов: Суточные нормы углеводов, белков и жиров | Lifestyle

Суточные нормы углеводов, белков и жиров | LifestyleВ этой статье вы найдёте нормы употребления углеводов, белков и жиров для похудения или для набора мышечной массы. А также подробные таблицы с дневными нормами БЖУ и рекомендации здорового питания.Дневные нормы употребления углеводов, белков и жиров — ключевой момент многих научных исследований. В поисках точной информации о суточной калорийности питания и нормах БЖУ, […]

Чем полезна спортивная ходьба: Спортивная ходьба: правда и мифы — Спорт и досуг

Спортивная ходьба: правда и мифы — Спорт и досугВсероссийский день ходьбы — 2015 пройдет 3 октября по всей стране, в 11 часовых поясах. В прямом эфире регионы будут «передавать» друг другу эстафету от Петропавловска-Камчатского до Калининграда. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, инструктор силовых и функциональных тренировок фитнес-клуба «Территория фитнеса» Артем Зеленский рассказал РИАМО о том, что такое спортивная ходьба и в чем ее польза, как правильно ходить и насколько далеко можно зайти благодаря тренировкам. […]

Гормон роста когда вырабатывается: Правда ли, что гормоны роста и другие вырабатываются только когда спишь ночью, а не днем?

Сон и гормоны Сон и гормоны Foto: Shutterstock Соблюдение циркадных ритмов достигается при помощи гормонов.МелатонинГлавный гормон сна, который в основном вырабатывается с 12 часов ночи до 4 часов утра. По ночам по сравнению с дневным временем его синтез возрастает в 30 раз. Пик приходится на 2 часа ночи. Мелатонин регулирует циркадные ритмы, нормализует гормональный фон и артериальное давление, влияет на […]

Вред протеина на организм: Протеин вредный? Узнайте мнение специалистов и врачей о вреде протеина для мужчин и женщин

ВЛИЯНИЕ ПРОТЕИНА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА. Гончаров Л.В., Михнев В.В., Тюрина С.Г. ОЦЕНКА ПРОТЕИНОВЫХ ДОБАВОК ОЦЕНКА ПРОТЕИНОВЫХ ДОБАВОК В СПОРТИВНОМ ПИТАНИИ И ОТНОШЕНИЕ СТУДЕНТОВ К ИХ УПОРТРЕБЛЕНИЮ Бурянина М.В., Журавлев А.В. Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова, Архангельск, Подробнее 1. Набор «Супер-масса. Старт» 1. Набор «Супер-масса. Старт» Подходит тем, кто только начал посещать тренажерный зал и никогда не использовал до […]

Шраги со штангой: Шраги со штангой описание упражения фото и видео

Шраги со штангой описание упражения фото и видео Трапеция ДельтыБицепсТрицепсСпинаНогиГрудьПресс Шраги со штангой Шраги со штангой лучшее упражнение для сокращения верха трапеций. Базовое упражнение. Для накопления массы и наращивания толщины верха трапеций. Для выполнения данного упражнения Вам понадобиться штанга, которую Вы можете посмотреть и купить в магазине Yongbody.ru по ссылке «спортивная штанга». Техника выполнения […]