Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Заболела поясница что делать – Боль в спине в области поясницы

«Как лечить боль в пояснице?» – Яндекс.ЗнатокиДля выбора правильной схемы лечения болей в пояснице необходимо в первую очередь установить точную причину этих болей. Болью в пояснице могут проявляться:заболевания почек (необходимо сдать общий анализ мочи и в некоторых ситуациях проведение УЗИ)заболевания органов малого таза (для женщин необходимо получить консультацию гинеколога)заболевания опорно-двигательного аппарата (наличие грыж, протрузий или других изменения (остеохондроз) межпозвоночных дисков […]

Протеин для детей: Можно ли протеин детям и как он влияет на организм ребенка

Можно ли протеин детям и как он влияет на организм ребенкаМожно ли давать детям протеиновые добавки, с какого возраста и в каком количестве, ребенку разрешается протеин?, Что лучше: белок из натуральных продуктов питания или белковый порошок? Спортивное питание все активнее входит в моду не только среди взрослых, его часто употребляют и дети. Такую белковую добавку, как протеин, может порекомендовать только врач, […]

Фитнес питание рецепты: Рецепты приготовления вкусных и диетических блюд для спортсменов.

Рецепты приготовления вкусных и диетических блюд для спортсменов. Кабачки с мясом Рецепты Сегодня мы с вами будем готовить необычное диетическое блюдо, а именно -… Читать Индейка с черносливом в томатном соусе Рецепты Сегодня мы поделимся с вами рецептом индейки в томатном соусе с черносливом…. Читать Бананово-творожный пудинг Рецепты Не секрет, что «сушка» перед пляжным сезоном это серьёзное испытание для любых,… […]

Разгибание голени – Ой!

71. Мышцы, сгибающие и разгибающие голень. Сгибают голень: двуглавая мышца бедра, полуперепончатая мышца, полусухожильная мышца, подколенная мышца, икроножная мышцы, портняжная мышца, тонкая мышца, подошвенная мышца. Подколенная мышца—короткая плоская мышца, непосредственно прилежащая к задней стенке коленного сустава. Она начинается от латерального мыщелка бедра и сумки коленного сустава, идет вниз и прикрепляется к большеберцовой кости. При сокращении способствует не только сгибанию голени, […]

Как набрать мышечную массу быстро: питание, упражнения и тренировки, спортивные добавки и советы

«Как быстро набрать мышечную массу?» – Яндекс.КьюЧтобы быстро накачать мышцы, нужно заниматься физическими нагрузками. Необходимо подобрать комплекс упражнений и выполнять их правильно, регулярно и без долгих перерывов между занятиями. Как накачать мышцы, чтобы был виден результатПроцесс набора мышц – долгий во времени. Невозможно начать мышцы за неделю и даже за месяц, даже если проводить в зале весь день. Наоборот, если […]

Пища богатая клетчаткой: Какие продукты богаты клетчаткой | Elementaree

Продукты, богатые клетчаткой, – для быстрого похудения Если вы последние три месяца регулярно занимались спортом и соблюдали диету, то эта статья не для вас. Зато всем, кто набрал и мечтает сбросить карантинные +3–5–8 кг, она посвящается! «Ваше секретное оружие для похудения – клетчатка. Она наполняет желудок и дает ощущение сытости, не перегружая организм калориями и насыщая витаминами и минералами, – […]

Как пить кокос – Как употреблять кокос 🚩 кокосовые кубики калорийность 🚩 Употребление и сочетание

Как правильно есть и пить кокос в домашних условиях Свежий кокосовый орех уже давно перешел из разряда заморской диковинки в категорию обычного продукта, который встречается на полках практически каждого магазина и рыночного прилавка. Но все же многие потребители до сих пор проходят мимо такого лакомства, совершенно не зная, как правильно есть кокос в домашних условиях. Поэтому в данной статье мы […]

Лекарство для мозговой активности: ТОП-20 препаратов для улучшения памяти и работы мозга [2020]

Препараты для улучшения памяти и работы мозгаСтрессы, нерациональное питание, вредные привычки, хроническая интоксикация организма, сердечно-сосудистые болезни, травмы и прочие неблагоприятные факторы негативно сказываются на работе мозга. У человека возникают проблемы с памятью, снижается концентрация внимания и умственная работоспособность. Для решения проблем применяются препараты для улучшения памяти и работы мозга.Механизм действия и показанияПрепараты для работы памяти и мозга помогают преодолеть негативные […]

Бад куркумин полезные свойства: Плейотропные свойства куркумина и перспективы его применения в клинической практике » Медвестник

Плейотропные свойства куркумина и перспективы его применения в клинической практике » МедвестникКуркумин: общие сведения Куркума длинная (Curcuma longa L., Turmeric) – многолетнее растение из семейства имбирных, включенное в Европейскую фармакопею. Корневище куркумы содержит сложный комплекс биологически активных соединений, среди которых наиболее фармакологически важной группой веществ являются куркуминоиды.1 Научные исследования обычно проводятся с использованием коммерчески доступного препарата – смеси куркуминоидов, 75–77% […]

Углеводы это плохо или хорошо – Углеводы — это хорошо или плохо

Углеводы — это хорошо или плохо Углеводы — это хорошо или плохо?Углеводы (сахара) — органические вещества, состав которых выражается формулой Cx(h3O)y, где x и y > 3. Углеводы содержатся в клетках растительных и животных организмов и по массе составляют основную часть органического вещества на Земле. Эти соединения образуются растениями в процессе фотосинтеза из углекислого газа и воды.Животные организмы не способны […]