Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Рубрика: Разное

Шварценеггер тренировка: Тренировка на массу Арнольда Шварценеггера

Как тренируется Арнольд Шварценеггер. Блогер попробовал повторить Бодибилдер решил проверить, сможет ли он прожить день по тренировкам Арнольда Шварценеггера и, кажется, раскрыл секрет актёра. Упражнения и диета, похоже, были рассчитаны не на человека, а на терминатора (буквально). Австралийский блогер Зак Перна посвящает свои видео на YouTube-канале спортивному образу жизни. В роликах он рассказывает о правильном питании и делится упражнениями для […]

Вес девушек: Идеальный вес на ваш рост для девушек с калькулятором

Таблица веса для женщин Считается, что идеальный вес женщины фиксируется по достижении ею 18 лет. И это количество килограммов должно служить для барышни ориентиром на всю последующую жизнь. На самом же деле только единицам удается сохранить идеальные параметры за счет сбалансированного питания, правильного обмена веществ и регулярных физических нагрузок. Но вес также зависит и от других параметров. Поэтому сегодня редакция […]

Отжимания график: программа тренировок (схема и таблица), какие мышцы работают, техника выполнения

График для качания пресса и отжимания. Отжимания — простое упражнение, которое поможет вам избавиться от живота. Как правильно отжиматься: мышечный атлас упражнения Такое упражнение, как отжимание от пола, всем известно еще со школьных времен. Для мальчиков существует норматив ГТО, который они должны ежегодно сдавать. Чтобы выполнить этот норматив, нужно уметь выполнять правильные отжимания от пола.Зачем нужны отжимания? Основная цель отжиманий […]

Сильный налет на языке причины и лечение: Налет на языке — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Налет на языке — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения ВАЖНО! Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Налет на языке: причины появления, при […]

Больше всего в продуктах антиоксидантов: 12 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ С АНТИОКСИДАНТАМИ

12 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ С АНТИОКСИДАНТАМИ Антиоксиданты – это вещества, которые организм может как производить сам, так и получать с пищей. Они защищают клетки от потенциально вредных молекул свободных радикалов. При избытке свободных радикалов в организме наступает состояние, известное как окислительный стресс. Это состояние повреждает ДНК и другие важные клеточные структуры, а хронический окислительный стресс повышает риск развития таких болезней, как […]

Тренировки нижнего пресса: Качаем нижний пресс: упражнения для нижнего пресса

рабочие комплексы для дома и зала Автор ВладимирВремя чтения 6 мин.Просмотры 1.1k. Рад приветствовать Вас, уважаемые читатели! Тренировку нижней части пресса для девушек мы уже обсудили, теперь черед парней, поэтому в сегодняшней статье я хотел бы представить вашему взору упражнения для нижнего пресса для мужчин. Каковы отличия в тренировках слабого и сильного пола вы узнаете далее. Мужчинам, так же как […]

Полезные диеты для здоровья: Определите, какая подходит именно вам

5 диет, эффективность которых подтверждена учёными1. Диета Аткинсаlivfriis/ru.depositphotos.comЭта популярная низкоуглеводная диета была разработана в 1960 году кардиологом Робертом Аткинсом (Robert C. Atkins). Диета включает несколько фаз и направлена на изменение пищевых привычек на более здоровые.В чём суть диетыДиета Аткинса не включает подсчёта калорий или контроля порций. Единственное, что нужно считать, — граммы чистых углеводов за вычетом клетчатки.Диета делится на четыре фазы:Первая […]

Занятия на велотренажере для начинающих: Эффективная тренировка на велотренажере — программы для мужчин и женщин, тренировки дома для начинающих — Специализированный магазин велотренажеров

Как правильно заниматься на велотренажере | методика занятий на велотренажерах | отзывы | советы Методика занятий на велотренажере. Программы тренировок.      В статье: …..Для чего нужны занятия на велотренажере? …..Подготовка к тренировке на велотренажере …………………….Уровень физической подготовки ……Программы тренировок на велотренажере ………………………….Разминка перед тренировкой   Как правильно заниматься на велотренажере — этот вопрос очень часто можно услышать от наших покупателей. […]

Сколько кубиков: Сколько кубиков пресса у человека, и от чего это зависит? | Bodybuilding-and-fitness

Сколько кубиков пресса у человека, и от чего это зависит? | Bodybuilding-and-fitnessКак оказалось, вопрос: «Сколько кубиков пресса у человека»? – является очень актуальным. И мнения расходятся кардинально. Некоторые утверждают, что их шесть, другие говорят, что их восемь, ну а главный герой одного из фильмов Лего с одноименным названием – Бэтмен утверждает, что у него не шесть и не восемь, а […]

Корсет для коррекции талии: Корсет для коррекции талии Корсет для похудения Пояс для коррекции фигуры Ремень для коррекции фигуры Корсет для похудения

Вся правда о корсетах для тренировки талии Автор: Ольга Исламкина Почему не стоит носить корсеты для тренировки талии, если вы цените себя и свою жизнь. Мнение врача, фитнес-тренера, бурлеск-дивы и Cilantro. «Он помогает похудеть, формирует осиную талию. Сделан из специального материала, удобный и эластичный – в нем можно тренироваться и даже спать»​. Клянусь, так и написано, в нем можно спать! […]

1 … 161 162 163 164 165 … 1 249

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта