Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

Применение бцаа: Что такое BCAA, кому и для чего он нужен, как принимать

BCAA применение, дозировки и противопоказания.  ​BCAA – branched chain amino acids – это незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью. Относятся к самым эффективным и полезным комплексом аминокислот. BCAA состоит из:     Лейцина;     Валина;     Изолейцина. Этот аминокислотный комплекс является основой для построения мышечной массы, также он помогает восстановиться после тренировки, обладает атикатаболическими действиями и способствуют повышению анаболизма. Главным отличием BCAA […]

Дел пресс: Подписка на журналы и газеты на 2020 год, онлайн подписка на журналы

Издателям. Агентство подписки «Деловая пресса» Уважаемые коллеги!Мы делаем с Вами одно дело, у нас общая миссия: нести людям, доброе, светлое, полезное. Вы, издатели, это доброе, полезное создаете. Мы, распространители, доносим его до подписчиков Мы, так же, как и Вы, хотим, чтобы люди нашли информацию о Ваших изданиях, оценили их и, конечно же, подписались на них. Но как составить мнение об […]

Сколько железа в гречке: В каких продуктах много железа: главные источники

Гречка и мясо. Зачем есть продукты с содержанием железа / НВ Хочу еще раз напомнить о железе, точнее о его недостатке в организме Вопрос этот важен, так как проявлением дефицита железа является анемия (малокровие) — самое распространенное заболевание крови. А большинство из тех, кто этим страдает — женщины и дети. Дело в том, что этот элемент в первую очередь помогает […]

Можно ли пить протеин во время тренировки: Можно ли пить протеин во время тренировки?

Можно ли пить протеин во время тренировки? Оптимальным временем приема протеина считается период до и после тренировки. При этом прием до тренировки вполне можно заменить полноценным приемом пищи за 2-3 часа до начала занятий. Однако можно ли принимать протеин непосредственно во время тренировки? Давайте разберемся. Для чего нам необходим протеин? Прием белковой пищи или протеина до тренировки способствует насыщению крови […]

Как поправить осанку в домашних условиях: Как исправить осанку за 10 секунд

Как исправить осанку за 10 секундПравильная осанка обеспечивает крепкое здоровье, придает уверенности и даже помогает зрительно скинуть несколько килограммов. Но, несмотря на это, многие из нас часто сутулятся, особенно сидя за компьютером. AdMe.ru покажет 10 простых упражнений и трюков, которые помогут выпрямить спину и сохранить результат.1. ПриветствиеЗаведите руки за спину и соедините ладони так, как показано на рисунке. Важно, чтобы линия рук […]

Можно ли ускорить метаболизм: Как улучшить обмен веществ в организме — что делать, чтобы наладить метаболизм, продукты нормализующие пищеварение

Как ускорить метаболизм — Статьи — «Зебра» Вы когда-нибудь задумывались, почему ваша лучшая подруга может позволить себе сладкий торт, не набрав при этом лишний вес, а каждая съеденная вами ложка идет прямиком в бедра? Всё дело в метаболизме организма — нашем маленьком двигателе, который сжигает калории, потребляемые нами в течение дня. Благодаря хорошей генетике некоторые женщины сжигают жир быстрее, чем […]

3 дневный сплит: Трехдневный сплит. Комплекс упражнений. — Andrew BLOG

трехдневный сплит. Программа тренировки на массу /ТРЕНИРОВКА НА МАССУ/ УРОВЕНЬ: ПРОДВИНУТЫЙ НАТУРАЛ “приблизительно от полугода-года начала тернировок”ЧАСТОТА ТРЕНИРОВОК: Три  раза в неделю, Понедельник, четверг,пятницаДЛИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ: 50-60 минутРАЗМИНКА: Не требуется, используется разогревающий первый подход в каждом упражнении в режиме пампинга ПОНЕДЕЛЬНИК (грудь трицепс) 1. Жим штанги со скамьи. 5 подходов. 1й – разминочный с пустым грифом на технику на 20 повторений.2й,3й,4й подходы рабочий вес […]

Ежедневное потребление калорий: Сколько калорий нужно употреблять в день?

Суточное потребление калорий для похудения. Бесплатный онлайн калькулятор расчета калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий Самым лучшим и здоровым способом снижения веса является подсчет калорий потребляемой пищи. Как правильно считать калории в готовых блюдах и как лучше всего узнать свою суточную потребность в калориях для похудения. В статье приводятся примеры низкокалорийных диетических рецептов. Подсчет калорийности употребляемой пищи считается одним […]

Белок а: Ассоциированный с беременностью плазменный белок А (РАРР-А)

Ассоциированный с беременностью плазменный белок А (РАРР-А) Что такое РАРР-А (Ассоциированный с беременностью протеин плазмы A, ПАПП-А)? Это белок плазмы крови, содержание которого повышается при нормально протекающей беременности. В норме РАРР-А в тех или иных количествах содержится в крови не только беременных, но и других женщин, а также мужчин. Во время беременности PAPP-A вырабатывается синцитиотрофобластом (тканью, являющейся наружным […]

Для чего нужен вакуум: Чем полезен вакуум для живота и как его делать

Что такое «вакуум живота» и для чего он нужен? По словам инста-блогеров вакуум живота — это упражнение для того, чтобы талия стало меньше. Блогера рекомендуют его худеющим девушка, говоря о том, что упражнение сможет убрать несколько сантиметров в талии. Данное упражнение с годами становится только популярнее. Наверное, это происходит из-за постоянно роста фитнес-блогеров, которые дают своей аудитории советы по похудению […]

1 … 115 116 117 118 119 … 1 663

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта