Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

Как делать уколы видео: выполне​ние внутримышечной инъекции (в/м инъекции)

выполне​ние внутримышечной инъекции (в/м инъекции) Врач прописал вам лекарство, которое должно вводиться внутримышечно (в/м инъекция; intramuscular or IM injection). При в/м инъекции лекарство вводится в крупные мышцы тела посредством шприца и иглы. В/м инъекции обычно делают в ягодицы, бедро, верхнюю часть бедра или плечо. В больнице вам показывали, как делать в/м инъекции. Эта инструкция поможет вам вспомнить всю процедуру, когда вы будете […]

Яйца со: СО, СВ, С1, С2 и С3 – что же значит эта маркировка? » ООО Торговый дом «Золотое Яичко»

Яйцо куриное ОАО «Волжанин» Пищевое столовое «Волжское утро» отборной категории — «Яйца со смещенным центром тяжести. » Долгое время я называл эти яйца просто «Волжские». Потому что на них написано так. Только спустя несколько месяцев, я увидел маленькое слово «утро». Как оказалось, яйца называются «Утро Волжское». Название, по традиции, роли особой не играет. Для меня, по крайней мере. Эти яйца […]

Силовые или кардио для похудения: Сила или кардио: что лучше для похудения?

Сила или кардио: что лучше для похудения? Кардионагрузки1. Во время тренировки сжигается больше калорийЕсли сравнивать эффективность тренировок в минуту, кардиоупражнения, бесспорно, сжигают больше калорий, чем силовые. Во время длинных кардиозанятий вы можете избавиться от 500–800 калорий. Это вполне приличная цифра. Поэтому если вы делаете достаточно кардиоупражнений и не возвращаете калории назад во время еды, вес уменьшится. Но помните, что кардиосессии […]

Пресс бедро: Фитнес клуб Galaxy Fit — Фитнес клуб Galaxy Fit

Фитнес клуб Galaxy Fit — Фитнес клуб Galaxy Fit Пресс бедро ********************* Вы хотите иметь стройные ноги, подтянутые ягодицы и плоский живот? Тогда это занятие для Вас! Эта программа направлена на проработку мышц бёдер, ягодиц и пресса, обеспечивает снижение содержания жира в организме и, как следствие, способствует коррекции фигуры и совершенствованию формы тела в целом. Это занятие представляет собой аэробно-силовой […]

Фулбоди для натурала: Тренировка фулбоди или сплит? I Что лучше?

Тренировка фулбоди или сплит? I Что лучше? Очень часто можно услышать, как посетители тренажерных залов спорят о том, какой из тренировочных подходов лучше – тренировка всего тела сразу или раздельная сплит-тренировка. У обоих этих тренировочных подходов есть свои сторонники, которые активно пропагандируют каждый свой подход, считая его самым лучшим. Предлагаю подойти к этому вопросу с холодной головой. Немного истории В […]

Сто отжиманий в день: Отжимайтесь месяц по 100 раз в день. Вот что произойдёт с вашим телом после этого

Отжимайтесь месяц по 100 раз в день. Вот что произойдёт с вашим телом после этогоГлавный редактор Buzzfeed Сэм Страйкер (Sam Stryker) вдохновился видео, в котором несколько его коллег прошли через фитнес-испытание и отжимались по сотне раз в день на протяжении месяца.Сэм был в неплохой физической форме: он соревнующийся пловец и тренируется в бассейне по 4–6 раз в неделю. Однако с возрастом […]

Дориан ятс программа тренировок: Программа тренировок Дориана Ятса

Программа тренировок Дориана Ятса      Мой стиль тренировок не был ортодоксальным, в нем было много заимствований от таких людей, как Артур Джонс и Майк Ментцер. Он предполагал снижение как частоты, так и объема тренировок относительно того, что делали в это время все остальные бодибилдеры. Но как только люди увидели результаты, которых я добился, интерес к моей программе тренировок стал расти […]

Тренировка на брусьях программа: Тренировка на брусьях: как правильно 😎

Тренировка на брусьях: как правильно 😎Упражнения на брусьях хорошо развивают грудные мышцы, прокачивают трицепс и укрепляют фронтальную часть плечевого пояса. Кроме того, это один из самых доступных видов тренировки: брусья есть почти в любом дворе, вам не нужны дополнительные снаряды или абонемент в зал. Разбираемся в нюансах техники выполнения и особенностях программ для новичков и профи.Тренировка на брусьях доступна каждому, […]

Как быстро снизить холестерин: Назван простой способ снизить плохой холестерин без лекарств

Как быстро снизить высокий холестерин Как быстро снизить высокий холестерин 04.04.2019 21:24Соблюдение диеты, разработанной специалистами ФИЦ питания и биотехнологии, позволяет значительно снизить уровень холестерина в крови и поддерживать его в норме.  Рассказывает доктор медицинских наук, профессор Алла Владимировна Погожева. В принципе избегать продуктов с высоким содержанием холестерина нужно всем. Но особенно это важно женщинам после 40 лет. В молодом возрасте их надежно защищают женские […]

Норма похудения в месяц для женщин: Что происходит с телом во время похудения

Что происходит с телом во время похудения Снижение веса ни в коем случае не должно быть быстрым. Безопасный для здоровья и стойкий результат можно получить только тогда, когда теряется жировая ткань, но сохраняется мышечная. Поэтому снижение лишнего веса должно быть постепенным, растянутым на месяцы и годы. «Безопасная скорость — 3–4 кг в месяц. Если снижение веса происходит быстрее, то появляется значительный риск утраты мышц. А вместе с этим и другие риски, связанные с потерей белка организмом. […]

1 … 1 470 1 471 1 472 1 473 1 474 … 1 663

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта