Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Польза беговой дорожки для мужчин: Польза и вред беговой дорожки, как выбрать беговую дорожку

Польза и вред беговой дорожки, как выбрать беговую дорожкуПольза и вред беговой дорожки, как выбрать беговую дорожку Одним из эффективных видов физической активности, который помогает поддерживать тело в форме, является бег. Он способствует сжиганию калорий и укреплению мышц. Также бег помогает улучшить настроение и выводит токсины из организма. Но не каждый может выбрать время для пробежек. Или нет рядом подходящей […]

Чем заменить отжимания: Чем заменить отжимания от пола?

Чем заменить отжимания от пола?Работа с собственным весом тела отлично прокачивает мышечные волокна и тонизирует организм. Но, далеко не все могут выполнять упражнения, где задействован вес собственного тела.Одним из таких примеров можно считать отжимания от пола, которые хорошо прорабатывают полностью весь торс. Но, далеко не каждый может выполнить это упражнение. Отсюда вытекает вполне логический вопрос: “если не делать отжимания от […]

Как убрать жир с живота и бедер: Как убрать жир с бедер

Как убрать жир с бедер… Сколько женщин в мире ежедневно вздыхают перед зеркалом, на разных языках повторяя, как мантру, эти слова! Казалось бы, что сложного: посиди на диете, сходи в спортзал и будет тебе счастье. Но нет! Бедра – очень непростая зона, и женщины прекрасно это знают. Очень часто бывает, что женщина […]

Растет косточка на ноге что делать: Если растёт косточка на ноге

От косточки на ноге приспособлениеКлючевые теги: лечение косточки на ногах, исправляет косточку на ноге, натерла косточку на большом пальце ноги. Фиксатор вальгус про в челябинске, носки для исправления косточек на ногах, вальгус как использовать, удаление косточек на ногах в ростове на дону, ортопедическое средство косточка на ноге. Принцип действия ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ВАЛЬГУСНОЙ ДЕФОРМАЦИИ ВСЕГО ЗА 1 МЕСЯЦ! С магнитной пластиной […]

Сколько калорий в вареной гречке: Вареная гречка — калорийность, состав, описание

сколько калорий в отварной крупе, БЖУ гречневой каши и ее гликемический индекс Отварную гречку приготовить достаточно просто. Это блюдо не занимает в приготовлении много времени, но приносит организму огромную пользу. Мы расскажем о калорийности вареной гречки и ее свойствах. Польза и вред Специалисты по здоровому питанию отмечают, что систематическое употребление блюд, приготовленных из гречневой крупы, способствует сохранению здоровья на долгие […]

Из чего состоит вакуум: Что такое вакуум и где мы его используем

Что такое вакуум и где мы его используем В самом строгом смысле вакуум — это область пространства, в которой полностью отсутствует материя. Этот термин представляет собой абсолютную пустоту, и главная его проблема заключается в том, что он описывает идеальное состояние, которое не может существовать в реальном мире. Еще никто не нашел способа создать идеальный вакуум такого типа в земных условиях, и по этой причине термин также используется для описания пустых областей […]

Распределение жира по женскому типу: Типы распределения и отложения жира в организме по женскому и мужскому типу

Типы распределения и отложения жира в организме по женскому и мужскому типу Просмотров: 66921 Где и каким бывает жир? Всю жировую массу принято делить на три слоя, которые отличаются друг от друга не только локализацией, но и особенностями обмена. 1-й слой — самый поверхностный. Это подкожная жировая клетчатка. Находится между кожей и оболочкой; мышцы. От его состояния зависит гармония очертаний […]

Кефир в бодибилдинге: О пользе кефира в бодибилдинге

Кефир и бодибилдинг – отличное сочетание Кефир имеет немало положительных качеств. Это белковый продукт с высоким содержанием протеинов. Поэтому спортсмены могут рассматривать его как альтернативу белковым добавкам. Причем, кефир оказывает положительное влияние и на человека, который ведет вполне естественный, умеренный образ жизни. Но это не всегда означает, что кефир будет аналогичное воздействие оказывать и на спортсмена – силовика. Есть […]

Джефф сейд рост вес: Джефф Сейд: диета, тренировки, общая информация

Джефф Сейд: диета, тренировки, общая информация      Соревновательная история Джеффа Сейда: 2012 NPC Vancouver & Tanji Johnson Classic Men’s Physique – абсолютный чемпион 2012 NPC Emerald Cup Men’s Physique – второе место 2012 Чемпионат южных штатов – абсолютный чемпион 2012 Чемпионат штата Вашингтон – абсолютный чемпион 2012 NPC чемпионат США – 5 место в классе D 2012 IFBB чемпионат Северной […]

Завтрак бодибилдера на массе: Лучший завтрак для бодибилдера — Железные Мышцы: все о бодибилдинге и фитнесе

Лучший завтрак для бодибилдера — Железные Мышцы: все о бодибилдинге и фитнесе Часто можно услышать вопрос о том, каким должен быть лучший завтрак для бодибилдера? Какие продукты необходимо есть на завтрак, чтобы насытить организм энергией на целый день и активизировать анаболические процессы? Что нужно есть на завтрак бодибилдеру, чтобы наращивать мышечную массу и при этом не увеличивать количество подкожного жира? […]