Как сделать спину прямой: улучшаем фигуру дома — www.wday.ru
что нужно сделать для правильной осанки Часто слышите от родных — «хватит горбиться, сиди прямо»? Тогда эта статья для вас! Ровная осанка формируется довольно быстро, но это результат серьезных тренировок и постоянного самоконтроля. Вот несколько советов, как начать выравнивать спину прямо сейчас — помните, начинать никогда не поздно. Ровная осанка — это не прихоть и не атрибут красивой внешности. Это в первую очередь ваше […]