Креатин что такое: как принимать, для чего нужен, какой лучше выбрать
как принимать, для чего нужен, какой лучше выбратьКреатин – одна из самых популярных спортивных пищевых добавок, используемая для наращивания сухой мышечной массы, увеличения силы и повышения производительности. Несмотря на свою популярность и повсеместное использование споры о его пользе до сих пор не прекращаются из-за чего существует большое количество разного рода дезинформационного контентаЕКАТЕРИНА ЗАЖИЦКАЯСпециалистпо здоровому питаниюТОМА ШИГОНЦЕВАФитнес-тренер,консультант по питаниюЧто нужно знать […]