Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Рубрика: Разное

Кроссфит как современный вид фитнеса: Кроссфит: что это такое и с чего начать

Кроссфит – совершенный вид спорта для каждого из нас Все течет, все меняется – такова философия жизни. Спорт также подчиняется жизненным законам, он развивается и совершенствуется. В результате этого развития появился современный вид спорта – кроссфит, который с каждым днем обретает все большую популярность. Объяснить в двух словах, что это такое, очень сложно. Однако давайте попытаемся разобраться, в чем заключается […]

Как сделать грудь упругой дома: Страница не найдена — Энциклопедия рецептов, продуктов, микрокомпонентов, красоты и здоровья, домашнего быта

Как сделать грудь упругой и подтянутой в домашних условиях: 10 простых способовВ определенном возрасте каждая женщины встречается с проблемой обвисания бюста. Мы расскажем о том, почему так происходит, как сделать грудь более упругой и подтянутой в домашних условиях, и как сохранить ее привлекательность дольше. Каждая женщина хочет сохранять идеальную форму груди на протяжении всей своей жизни. К сожалению, в большинстве […]

Как срочно похудеть на 10 кг: Мне срочно нужно похудеть за три недели на 10 кг. Посоветуйте, пожалуйста , диету!

Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг Разработано множество специальных методик, гарантирующих быстрое избавление от лишних килограммов. Но реально ли быстро похудеть на 10 кг за неделю и какие упражнения могут помочь в достижении этой цели? По мнению специалистов, потеря такого веса даже за месяц — это серьезный стресс для всего организма. Практически каждая женщина и девушка […]

Плоские ягодицы что делать: Что делать если попа плоская

Что делать если попа плоская К сожалению, не всем девушкам и женщинам природа дала аппетитные и округлые формы пятой точки. Плоской попа может быть как у худых, так и у полных женщин. Из-за этого появляются комплексы, так как мужчины в первую очередь обращают внимание именно на эту часть женского тела. Если генетика не дала вам соблазнительную круглую попу, не отчаивайтесь. […]

Здоровый стиль жизни понятие: Понятие и элементы здорового образа жизни

Понятие и элементы здорового образа жизни Здоровый образ жизни — это активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности человека. К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности, вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, третьи не умеют […]

Где содержится белок в продуктах: Какие продукты содержат больше всего белка

В каких продуктах содержится растительный белок: подробный список Белок является основой строения клеток и тканей организма человека. Он бывает животного и растительного происхождения. Хотя многие люди отдают предпочтение протеинам именно животного происхождения, все же растительный белок более полезен для человека, так как он не содержит в своем составе насыщенные липиды и стерол, поэтому лучше усваивается организмом. Растительные протеины, в отличие […]

Вит д продукты: симптомы и болезни, источники витамина

Витамин Д для детей | Детская городская больница На сегодняшний день при большом выборе в аптеках всевозможных поливитаминных комплексов и биологически активных добавок можно спокойно остановиться на чем-либо одном. Однако, наш организм – весьма сложна структура, а нарушение в нем какого-либо звена приводит к сбою в ряде систем. Тем более у детей, которые растут, развиваются и требуют массу питательных веществ. […]

Диета на гречке отзывы похудевших: Гречневая диета | Отзывы покупателей

Гречневая диета — «Супер экспресс-диета🌸 Убираем живот за 5 дней не голодая. Полностью обновлённый отзыв 17.08.2019 » Два года назад я уже сидела на гречневой диете 7 дней и результат мне очень понравился. У меня заметно ушли объемы с живота и бедер и я точно помню, что тогда я даже не голодала, ходила вполне себе сытой.Вот результаты за 2017 год: […]

Хват в жиме лежа: 404 virhe | Sivua ei löytynyt

Жим штанги лежа средним хватом. Огромные руки, сильный трицепс | Фитнес тренер Юрий СпасокукоцкийКрайне редко я вижу, чтобы в зале кто то делал жим штанги средним или как говорят еще «нейтральным» хватом. Жим узким хватом тоже редкое зрелище, ну а средний хват чаще на соревнованиях увидишь, чем на тренировках в обычном фитнес-клубе.Кому и зачем нужно выполнять жим средним хватом:Если у […]

Становая тяга и мертвая тяга различия: Чем отличается мертвая тяга от классической становой тяги?

УПРАЖНЕНИЯ НА ПОПУ. ПУТАНИЦА. СТАНОВАЯ, РУМЫНСКАЯ И МЕРТВАЯ ТЯГА.Я работаю в фитнес индустрии уже более 11 лет, при этом 5 лет в Австралии. То есть по сути я могу вести тренировки на двух языках. При этом меня всегда поражало, как легко я могу разъснить упражнение своему австралискому клиенту и как много раз меня переспрашивают русские клиенты.Чаще всего диалог по-англиски выглядит […]