Спорт дома для девушек: Готовая программа домашней тренировки для девушек
Тренировки дома для девушек, для похудения — на карантине — 26 апреля 2020Йога, динамический пилатес, взрывное кардио, функционалка, сайклинг — Sport24 собрал для вас и опробовал на себе самые мощные домашние тренировки. Не ленитесь, выполняйте комплексы, следите за питанием и выходите из вынужденных каникул в своей лучшей форме.Rock The Cycle — для велотренажеровДля владельцев велотренажеров сеть сайклинг-студий публикует 45-минутные комплексы. Тренеры крутят педали под динамичную и энергичную музыку, параллельно инструктируют […]