Как убрать живот мужчине в домашних условиях Женщины хотят похудеть в ногах, а мужчины – убрать живот. А ларчик открывается одним и тем же ключом! Потому что похудеть только в одной части тела – невозможно. Откачать жир только с живота может только хирург, а с помощью диеты и спорта вы будете худеть целиком. В этой статье мы покажем вам план […]
Как снизить аппетит, если постоянно хочется есть :: Питание :: «ЖИВИ!Аппетит был задуман природой как механизм безопасности — чтобы мы не погибли от голода. Желание поесть — это сигнал, что организму нужно восполнить запасы энергии. За ощущения голода и сытости в нашем теле ответственен целый комплекс процессов, например, выработка ряда гормонов, изменение уровня сахара в крови и др. Эмоциональный фон […]
Как убрать обвисший живот — Центр эстетической медицины SlimClinic Обвисшая кожа на животе – это достаточно распространенная проблема. Причем как среди женщин, так и среди мужчин, особенно пожилого возраста. Происходить это может по разным причинам. Поэтому и способы устранения лишнего жира и обвисшей кожи в каждом отдельном случае будут свои. Квалифицированный врач-диетолог поможет правильно определить причину и назначит […]
Румынская тяга со штангой Большинство людей сейчас следят за своей фигурой. Многие посещают спортивные залы. И это не удивительно, ведь ЗОЖ сейчас в тренде. Совсем не модно иметь лишний вес, либо некрасивую обвисшую кожу. Если вы решили активно развивать спинные мышцы, бедра, ягодицы, в таком случае изучите технику выполнения румынской тяги со штангой. Это упражнение дает эффектный результат […]
Кому не стоит есть бананы – польза и вред для организма Странно говорить о вреде свежих фруктов, поэтому в статье речь пойдет о необходимости придерживаться чувства меры при употреблении калорийных бананов. Некоторым людям противопоказано употреблять в пищу этот вкусный, сладкий продукт ввиду индивидуальных противопоказаний или болезней. Польза и вред бананов Хочется сразу отметить, что ни о каком вреде от 2-3 […]
Как похудеть в лице и щеках, чтобы появились скулыОпубликовано: 20.12.2018Время на чтение: 3 минуты5061 Добиться заметного похудения в этой части тела достаточно сложно, но при комплексном подходе результат не заставит себя ждать. Чтобы скорректировать овал лица, не обязательно морить себя голодом, наши простые рекомендации помогут избавиться от пухлых щек, второго подбородка и подтянуть лицевой контур с пользой для общего […]
7 фактов о пользе банановПоделиться в социальных сетяхМы знаем, что овощи с фруктами для нас очень полезны. Одни плоды славятся пользой для сосудов, другие – для мозга, третьи – еще для чего-нибудь. А вот банан оказался лучше черники. Впрочем, сейчас мы по порядку рассмотрим, чем полезны бананы. К сожалению, эти продукты в России не растут – маловато тепла. К счастью, […]
Какие гормоны больше всего влияют на мужской организм Недостаток энергии, плохое настроение, снижение либидо – это и многие другие симптомы могут быть вызваны дисбалансом в организме человека. Гормоны – это «химические посланники», вырабатываемые железами внутренней секреции, которые несут информацию через кровоток в наши органы и ткани. Более 50 «посланников» ответственны за баланс и контроль основных систем организма и у каждого […]
Примерное меню на неделю для правильного питания Здоровый образ жизни и правильное питание — это один из наиболее эффективных способов сбросить лишний вес. Чтобы похудеть, иногда достаточно составить меню здорового питания на неделю. Здоровое питание является залогом не только стройного тела, но и хорошего самочувствия. Для похудения необходимо снизить суточную норму потребляемых калорий, а также увеличить их расход за […]
Можно ли пить витамины без рекомендаций врача и чем это может быть опасно? — Новости — Пациентам Весной, когда уже хочется быстрее снять зимнюю одежду, на улице слякоть, а организм ослаблен холодами и коротким световым днём, иммунитету особенно нужны витамины. Но можно ли заниматься самолечением и пить витамины без рекомендаций врачей? Бежать в аптеку и скупать витамины А, B, С, […]