Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

Внешняя головка трицепса упражнения: Латеральная головка трицепса: упражнения на внешний пучок

Латеральная головка трицепса: упражнения на внешний пучокВсе начинающие бодибилдеры мечтают о больших накачанных руках. Чтобы этого добиться, они акцентируют внимание на упражнениях для бицепсов, забывая тренировать трехглавые мышцы плеча. А ведь трицепсы формируют 2/3 объема верхних конечностей и придают им мощный, рельефный вид. Поэтому задняя поверхность рук, так же как и передняя, нуждается в регулярной проработке.Трицепс сформирован тремя мускулами — […]

Как делать вакуум: Как делать вакуум живота: техника, советы начинающим, видео :: Здоровье :: РБК Стиль

Как делать вакуум живота Как сделать 23 марта 2021 Ия Киселева Младший редактор Flacon Magazine Пару лет назад случился очередной большой взрыв: вакуум живота практиковали все кому не лень, а лента инстаграма стала напоминать реберную. Не хотим, чтобы упражнение перекочевало в разряд «хорошо забытого старого». Иначе как еще можно легально уменьшить талию и промассировать собственные органы. Если в двух словах […]

Для чего полезен йод: Польза йода для нашего организма

Польза йода для нашего организмаЙод — жизненно важный микроэлемент, являющийся составной частью гормонов щитовидной железы, которые участвуют в развитии всех органов и систем, отвечают за обмен белков, жиров, углеводов и энергии в организме, регулируют деятельность головного мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем, половых и молочных желез, а также рост и развитие ребенка.Симптомы дефицита йода в организме:• Увеличение выработки гормонов щитовидной железы• […]

Йога зарядка: Йога вместо зарядки: утренний комплекс на 15 минут

Йога вместо зарядки: утренний комплекс на 15 минутОпределение цели и дыхательные техники (5 минут)Выберите цель (2 минуты)Закройте глаза и в течение минуты просто следите за своим телом и мыслями. В чём вы нуждаетесь сегодня? Может быть, вы нервничаете и хотите успокоиться или тело ощущается жёстким и напряжённым и вам нужно расслабиться? Используйте свои ощущения как цель утренней практики. Пусть эта цель — быть более […]

Тренировка в спортзале для мужчин: Тренировка мужчин в тренажерном зале. Как набрать массу или похудеть парню.

Почему каждый мужчина должен тягать железоПриятный факт: так происходит только тогда, когда мужчина не делает ничего, чтобы сохранить мышцы.С уходом мышц слабеют кости, суставы, позвоночник. Возрастает риск возникновения диабета, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Нет никаких помех заниматься силовым спортом и в 90 лет, если до этого вы постоянно развивали важное свойство организма — сопротивление старению. Силовой спорт — это сопротивление старению. […]

Напитки для сжигания жира в домашних условиях: Жиросжигатели в домашних условиях: рецепты приготовления жиросжигателей

Жиросжигатели в домашних условиях: рецепты приготовления жиросжигателей Процесс похудения всегда хочется сделать более эффективным. Чаще всего для достижения этой цели используют жиросжигатели,  которые можно купить в аптеках и магазинах спортивного питания. Однако что делать, если хочется похудеть, а желания или возможности воспользоваться готовыми продуктами нет? Как сделать эффективные жиросжигатели в домашних условиях, разбиралась редакция ХОЧУ.ua. Жиросжигатели в домашних условиях всегда состоят […]

Тренировка для похудения рук: Топ-20 упражнений для рук в домашних условиях (фото)

Топ-20 упражнений для рук в домашних условиях (фото)Каждая девушка мечтает об изящных тонких руках без дряблости и обвислости. И для того чтобы этого добиться совсем необязательно ходить в тренажерный зал, над стройными руками можно поработать и дома.Предлагаем вам 20 эффективных упражнений для рук в домашних условиях для женщин с гантелями и  с весом собственного тела, которые помогут вам похудеть в […]

Рыбий жир в пузырьках: Рыбий жир биафишенол омега-3 д3 капсулы 60 шт.

Рыбий жир жидкий дозировка. Польза рыбьего жира настолько очевидна, что его специфический запах не имеет особого значения Рыбий жир это уникальный природный продукт, который используется как пищевая добавка или лекарственное средство уже более 150 лет. Чаще всего рыбий жир делают из печени тресковых или мяса лососевых рыб. Этот продукт способен восполнить недостатки в организме витаминов A и D и полезных […]

Какая рыба самая полезная для мужчин: Пять и пять: нужные и ненужные продукты для мужчин

Самые полезные продукты для мужчин :: Инфониак Здоровье У мужчин и женщин много различий, однако точно пока не установлены все различия. Особенности здоровья и требования к питанию также отличают одних от других. Продукты питания, которые будут описаны ниже, содержат большое количество полезных веществ, в которых больше всего нуждаются мужчины: омега-3 жирные кислоты, цинк, ликопин, магний, витамины группы В, фолаты, антиоксиданты, […]

Продукты все: 50 полезных продуктов, которые должны быть у вас на кухне

Список продуктов, которые всегда должны быть дома Для чего составлять список продуктов, которые всегда должны быть дома? Хочу поделиться  одной своей хитростью, с помощью которой «кухонное творчество» можно сделать еще приятнее: базовым списком продуктов, которые всегда должны быть дома. Вот представьте себе ситуацию: звонит муж и говорит, что он сейчас заходит в магазин. Спрашивает – что купить? Только думать надо […]

1 … 241 242 243 244 245 … 1 663

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта