Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Обертывание тела для похудения: Обертывание для похудения в домашних условиях: рецепты, основные правила

Обертывание для похудения в домашних условиях: рецепты, основные правила Как сделать 13 ноября 2019 Анастасия Мирецкая Автор Насколько эффективна процедура обертывания и можно ли добиться результатов в домашних условиях? Разбираемся. Обертывание – это косметологическая процедура, которая направлена на коррекцию фигуры, устранение неровностей, проявления целлюлита и растяжек. Также обертывания выводят шлаки и токсины, ускоряют метаболизм. На проблемные участки наносится специальная смесь […]

Какие продукты содержат максимальное количество железа: В каких продуктах много железа: главные источники

Пищевые продукты, являющиеся источниками макроПищевые продукты, являющиеся источниками макро — и микронутриентов в период самоизоляцииВ связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией в нашей стране и в мире, необходимость пребывания дома очевидна. К сожалению, отсутствие привычных физических нагрузок и прогулок, стресс и несбалансированное питание могут негативно отразиться на здоровье человека в период пандемии.Постарайтесь максимально возможно сохранить физическую активность – самоизоляция прекрасный повод […]

Какие бананы нельзя есть: Смертельно опасно: названы продукты, которые нельзя есть с бананами

Смертельно опасно: названы продукты, которые нельзя есть с бананамиhttps://ria.ru/20200620/1573238945.html Смертельно опасно: названы продукты, которые нельзя есть с бананамиСмертельно опасно: названы продукты, которые нельзя есть с бананами — РИА Новости, 20.06.2020Смертельно опасно: названы продукты, которые нельзя есть с бананамиБананы содержат много полезных микроэлементов и имеют высокую питательную ценность, однако их сочетание с некоторыми продуктами может нанести вред организму,… РИА Новости, 20.06.20202020-06-20T17:552020-06-20T17:552020-06-20T17:57бананыздоровьездоровье […]

Дерпи упражнение: Как делать берпи — правильная техника выполнения

Берпи: польза и правильная техника выполнения Берпи (англ. – burpee) – классическое координационное упражнение из кроссфита, в котором задействованы все группы мышц.  Упражнение обеспечивает эффективное сжигание калорий и позитивно влияет на сердечно-сосудистую систему. Изобретателем упражнения считается физиолог Роял Х. Берпи, который в 1939 году взял четыре движения, и объединил их в одно. Со временем упражнение усложнили до шести движений. В […]

В каких продуктах содержится витамин б1: в каких продуктах содержится, суточная норма, зачем нужен

Витамины группы В. Часть 1  Витамины группы B – это энергетики, в которых нуждаются все клетки организма. Pixabay Прежде всего, в витаминах группы B нуждается головной мозг. Поэтому они читаются жизненно необходимыми для работы центральной нервной системы. Эти витамины нужны также для правильной работы других органов и систем. Витамины группы B разделяются на витамины (это B1, B2, B3, B5, […]

Amino x состав: Amino X 435 (BSN) PitProfi

Amino X от BSN (аминокислоты комплексные) описание, состав, как принимать На протяжении многих лет компания BSN поставляет на рынок спортивного питания множество новых продуктов. В нашем неустанном стремлении разрабатывать интересные и инновационные продукты, мы разработали новый долгожданный продукт от BSN, который относится к категории аминокислот — это Amino X — первые шипучие растворимые аминокислоты для выносливости и восстановления. Amino X […]

Опти вумен витамины состав: women 120 (Optimum nutrition) PitProfi.ru

Opti-Women от Optimum Nutrition (витамины, минералы, травы) Opti-Women от Optimum Nutrition сочетает в себе витамины и незаменимые минералы, включая Ostivone и соевые изофлавоны и многое другое для создания нашей «все включено» формулы для женщин. Основное: — Состав подобран специально для женщин — Opti-Women содержит 23 витамина и незаменимых минерала — Содержит кальций, железо и фолиевую кислоту — Opti-Women содержит 17 […]

Жим гантелей на наклонной: Жим гантелей сидя на наклонной скамье

Жим гантелей лежа на наклонной скамье: почему это лучше жима штанги | Фитнес тренер Юрий СпасокукоцкийНачну с общеизвестных фактов и затем уже перейду к малоизвестным. Жим гантелей это классическое, базовое, популярное упражнение, предназначенное преимущественно для верхней части грудных мышц. Поскольку упражнение комплексное, в нем работает большое количество мышечных групп, в особенности передние дельтовидные и трицепсы.Это фрагмент из видео где пожал […]

Упражнения для большой груди: Пять простых упражнений для красивой женской груди: советы фитнес-тренера из Уфы | ufa1.ru

Физические упражнения для роста груди. Продуктивный комплекс упражнений для увеличения и подтяжки груди. В рационе должны присутствовать Способны ли упражнения для увеличения груди реально сделать бюст роскошнее и пышнее? И да, и нет. Каждая женщина должна понимать, что в самой груди мышц, которые можно было бы накачать, нет. Женская грудь – это молочная железа, состоящая из соединительной и жировой ткани. […]

Гантели бицепс: Топ упражнений на бицепс с гантелями и штангой (гифки)

Топ упражнений на бицепс с гантелями и штангой (гифки)Накачанные руки – это признак развитой мускулатуры, а значит, физической силы и выносливости, что немаловажно для любого тренирующегося человека. Рельеф рук зависит от гармоничной прокачки бицепсов, трицепсов, мышц плеч и предплечий.Мы составили для вас подборку упражнений на бицепс со штангой и гантелями, которые можно выполнять в зале и дома, чтобы накачать мощные […]