Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

Как правильно спать фото: Ученые рассказали, как правильно спать

«Советы остеопата: как правильно спать» Доктор Иванов о здоровых и смертельно опасных позах во время сна Поза, в которой мы проводим 5–8 часов во время сна, отражается на здоровье нашего организма. В некоторых случаях неправильно выбранная подушка или положение тела могут привести к плохому самочувствию, больной голове и даже смерти вследствие инсульта. В своей новой статье доктор Александр Иванов даст важные советы для улучшения вашего сна, расскажет, как выбирать подушку и кому […]

Как делать становую: техника выполнения пошагово, как правильно делать классическую становую тягу

Как правильно делать становую тягу? Техника классической становой тяги Классическая становая тяга делается с узким расстоянием между ногами, расположенными вплотную к грифу. Необходимо прогнуться в пояснице и слегка свести лопатки, затем выпятить грудь вверх и вперед, тем самым исключая «горб». Тянуть спиной в сгорбленном состоянии нельзя ни в коем случае, так как это легко приведет к травме. В момент […]

Порваны связки на голеностопе: лечение, операция, восстановление после разрыва, травмы. Цена услуги – ЦКБ РАН, Москва

лечение, операция, восстановление после разрыва, травмы. Цена услуги – ЦКБ РАН, Москва Ситуации, когда у человека разрываются связки голеностопного сустава, могут возникнуть в быту, в спорте, вследствие профессиональной травмы или несчастного случая. Эта патология составляет 15% всех случаев повреждения голеностопа. Если связки разорваны, первое, что назначается пациенту – это восстановительная физиотерапия. Однако это помогает, только если надрыв связок свежий. […]

Как можно улучшить память и мозговую активность: Препараты для улучшения работы мозга

Как стать умнее: 6 научных способов повысить мозговую активностьПроблемы с памятью могут возникнуть у каждого: забытые ключи, дни рождения, встречи… Кажется, что это всё мелочи. Действительно, с кем не бывает? Но чем дальше, тем хуже, пугают учёные.Исследователи из Массачусетского института предупреждают: ухудшение памяти может начинаться уже с 35 лет . Невинные хобби, такие как разгадывание кроссвордов или изучение иностранного языка, […]

Похудеть на 30 кг за 6 месяцев: Похудеть на 20-30 кг за 6 месяцев реально!

Похудеть на 20-30 кг за 6 месяцев реально! В современном мире проблема лишнего веса является достаточно актуальной. Большинство толстых людей комплексует по поводу ожирения и мечтает похудеть. В средствах массовой информации сплошь и рядом рекламируются самые разнообразные таблетки, чаи, диеты, амулеты и другие чудотворные средства, обещающие быстро, легко, без ущерба для здоровья, усердия и усилия похудеть на много килограмм в […]

Базовые упражнения для ног: ТОП-15 упражнений для ног и ягодиц со штангой + ПЛАН

ТОП-15 упражнений для ног и ягодиц со штангой + ПЛАНЕсли для женщин важна стройность и подтянутость ног, то для мужчин – их рельефность и мощь. Тренировки со штангой помогут добиться желаемого эффекта в обоих случаях. Мы предлагаем вам топ лучших упражнений для ног со штангой, которые можно выполнять и мужчинам, и женщинам.Топ упражнений для ног и ягодиц со штангойВ нашей […]

Грудные: Как включить в работу грудные мышцы, при выполнении упражнений на грудь?

Как включить в работу грудные мышцы, при выполнении упражнений на грудь?                                 Как включить в работу грудные мышцы, при выполнении упражнений на грудь, так как многие просто «не чувствуют» эти мышцы. Как вы прекрасно знаете, без должного развития мышц груди, развить свое тело по-настоящему не удастся.Итак, […]

Отжимания на нижнюю часть грудных мышц: Как накачать нижнюю часть грудных мышц дома или в зале

Как накачать нижнюю часть груди Все, кто занимается спортом, хотят иметь рельефную и красивую грудь. Однако для многих полноценно накачать нижнюю ее часть – большая проблема. Мы расскажем о строении груди и о том, как развить ее нижнюю часть. Cтроении грудных мышц На груди человека расположены следующие мышцы: Большая грудная мышца. Она – самая большая на груди. Имеет веерообразную формы, […]

Гликоген это белок: Гликоген: для чего он нужен?. Что такое гликоген? | by Efim Klinovsky

Гликоген: для чего он нужен?. Что такое гликоген? | by Efim KlinovskyЧто такое гликоген?Гликоген — это одна из основных форм запасной энергии в организме человека. Структура представляет собой сотни связанных между собой молекул глюкозы.В случае снижения уровня глюкозы в крови, тело начинает вырабатывать специальные ферменты, в результате чего, накопленный гликоген в мышцах начинает расщепляться на молекулы глюкозы, становясь источником энергии.Важность […]

Мочегонные средства это: что это, список самых лучших лекарственных средств

что это, список самых лучших лекарственных средств Мочегонные препараты — это лекарственные вещества, стимулирующие выведение мочи и прочей жидкости из организма. Представлены несколькими фармакологическими группами. Имеют широкий перечень показаний, чаще используются в комплексе с другими препаратами.  Содержание: Диуретики: что это такое Диуретики представляют собой лекарственные препараты, ускоряющие формирование мочи и ее ликвидацию из организма.  […]

1 … 1 458 1 459 1 460 1 461 1 462 … 1 663

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта