Продукты содержащие витамины а: в каких продуктах содержится, суточная норма, зачем нужен
Бета каротин для детей и взрослых, продукты питания и витамины, содержащие бета-каротин Что такое бета-каротин? Вы когда-нибудь задумывались, почему морковка оранжевая? Оранжевый цвет ей придает бета-каротин (β-каротин). Это желто-оранжевый растительный пигмент, который обеспечивает цвет большинства ярко окрашенных (красных, оранжевых, желтых и даже темно-зеленых) овощей и фруктов. Их считают основным источником бета-каротина. Однако режим питания современного человека организован так, что одни […]