Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

Утренняя гимнастика в картинках с описанием: 404 — Категория не найдена

Комплекс упражнений утренней гимнастики | МБОУ ДО «ЦТРиГО» Объединение “Фитнес”. Педагог – Маришкина Наталья Вячеславовна. УТРЕННЮЮ ЗАРЯДКУ НУЖНО ПРЕВРАТИТЬ В ПРИВЫЧКУ – так заниматься гораздо легче. Помните, что занятия перед завтраком сжигают больше калорий, чем в дневное время, и настраивают вас на позитивный лад на весь день. Начинайте с простых упражнений, чтобы размять и подготовить свое тело, и постепенно наращивайте интенсивность. […]

Тренировка средней дельты: Упражнения на среднюю дельту: как делать правильно

Упражнения на среднюю дельту: как делать правильно Средняя дельта – это уникальный мышечный пучок, который включается в работу практически при выполнении любого упражнения на плечи. Бытует много разногласий по поводу необходимости выполнения каких-либо отдельных упражнений для данного пучка, но можно сказать точно: для тренировки средней дельтовидной мышцы существуют как базовые, так и изолирующие подходы. Чтобы нагрузка была правильной, необходимо обратиться […]

Упражнения на плечи с гирями: 10 упражнений с гирями на плечи

10 упражнений с гирями на плечиСегодня я хочу предложить несколько упражнений с гирями на плечевой пояс. Многие из данных упражнений направленны не только на развитие силы, но и на развитие мышц стабилизаторов. 1. Удержание гири над головой на прямой руке Скорее всего, не это упражнение вы хотели увидеть в данном списке, но тем не менее оно очень важное. Удержание гири […]

Как бить очень сильно по мячу: Как точнее и сильнее бить по мячу?

Как точнее и сильнее бить по мячу? Как точнее и сильнее бить по мячу? Про носок опорной ноги, мышцы пресса и катящийся мяч в рубрике «Здоровый вопрос» рассказывает детский футбольный тренер Вячеслав Семашкин. Суть вопроса: хороший удар в футболе – это далеко не самое главное, но, если вы играете в футбол не профессионально и в хорошей компании… да […]

Фитнес утром: Лучшее время для фитнеса: утро, день или вечер? — Фитнес

Тренировки утром или вечером? Решать тебе! — Сеть фитнес-клубов «FitОстров»Вопрос о том, когда лучше заниматься спортом, чтобы тренировки были эффективными, приносили только пользу — волновал всех и всегда. Действительно, можно потратить много времени, выбиться из сил — а похудеть или получить полноценный заряд бодрости на весь день так и не получится. Когда же лучше заниматься утром или вечером мы подробнорассмотрим […]

Продукты из сои польза и вред: Еда из сои: польза и вред

список, польза и вред. Мадам соя Калорийность сои Калорийность соевых бобов может быть разной. Связано это с тем, какой обработке подвергался продукт. Бобы можно сварить, пожарить или потушить с другими компонентами, например, с мясом и овощами. Есть разница в количестве калорий отварных, свежих, жареных бобов. В некоторых случаях эта разница существенная. В таблице представлены данные об общем количестве калорий на […]

Воркаут в домашних условиях: Программы тренировок в домашних условиях от команды Barstard

Программы тренировок в домашних условиях от команды Barstard Barstard (Bandung Street Workout Addict) — это одна из команд индонезийского воркаут сообщества. Парни на регулярной основе проводят открытые и бесплатные тренировки на уличных площадках своего города и выкладывают в сеть тренировочные комплексы. С ними вас сегодня и познакомим Выносливость Ахиллеса 200 отжиманий от пола50 подтягиваний хватом сверху50 подтягиваний хватом снизу150 отжиманий […]

Сколько весит фундук 1 орех без скорлупы: 20, 30, 50, 100 грамм фундука — это сколько штук?

Сколько весит 1 очищенный фундук в граммах Добавить в избранное Фундук — лесной орех, который вырастает на кустарниках или небольших деревьях рода Corylus. Он также известен как лещина или лесной орех. Его плоды характеризуются сферической или овальной формой и небольшим размером — до 2,5 см в длину. Подробные сведения о том, сколько граммов весит […]

Летрозол побочные действия: Летрозол инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Letrozole таб., покр. пленочной оболочкой, 2.5 мг: 30 шт. (29301)

Memorial Sloan Kettering Cancer Center Этот документ, предоставленный Lexicomp®, содержит всю необходимую информацию о препарате, включая показания, способ применения, побочные эффекты и случаи, при которых необходимо связаться с вашим поставщиком медицинских услуг.Торговые наименования: США Femara Торговые наименования: Канада ACH-Letrozole; APO-Letrozole; BIO-Letrozole; CCP-Letrozole; Femara; JAMP-Letrozole; Mar-Letrozole; MED-Letrozole; NAT-Letrozole; PMS-Letrozole; RAN-Letrozole; RIVA-Letrozole; SANDOZ Letrozole; TEVA-Letrozole; VAN-Letrozole [DSC]; Zinda-Letrozole Для чего используется этот […]

Какие продукты повышают холестерин а какие снижают: Какие продукты быстро и эффективно снижают холестерин в крови у женщин, мужчин

Какие продукты нельзя употреблять при повышенном холестерине и почему?Какие продукты нельзя употреблять при повышенном холестерине и почему?Холестерин — органическое соединение, частично синтезируемое самим организмом (печенью) и частично поступающее в него с пищей. Рассказываем, в каких продуктах содержатся вещества, повышающие уровень холестерина в крови. Холестерин — органическое соединение, относящееся к липидам. Он синтезируется самим организмом (печенью) и поступает в него с […]

1 … 1 510 1 511 1 512 1 513 1 514 … 1 663

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта