средний вес, суточная норма, сколько штук в 100 граммах Добавить в избранное Если говорить об орехах, то как и любые другие плоды, они бывают разных размеров. О том, как узнать средний вес грецкого ореха, насколько они калорийны, в чём их польза и сколько их можно съедать в день, читайте далее в материале. ПоказатьСкрытьСредний вес […]
Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения весаКак же хочется убрать лишние килограммы быстро! И кажется логичным принять мочегонную таблетку и «слить» 1,5-2 кг за пару дней! И многие делают так, особенно в преддверии какого-то важного события или открытия пляжного сезона. Но, давайте, разберемся, так ли все просто. Что такое мочегонные препараты? Мочегонные препараты являются лекарствами и применять их без […]
зеркало желудка, и не только Пирогова Ирина Юрьевна Заместитель главного врача по организационно-методической работе, заведующая центром гастроэнтерологии и гепатологии, врач-гастроэнтеролог Глаза — зеркало души человека, а язык смело можно назвать зеркалом здоровья. Цвет языка, форма и наличие налета на нем может говорить о той или иной патологии. Многие заболевания не дают о себе знать достаточно долго, и неожиданно проявляется […]
Питание беременной женщины Итак, Ваши планы и решения родить ребенка осуществились – Вы беременны! Но эта новость вызывает у Вас двоякое чувство: – с одной стороны, чувство радости, а с другой чувство определенного опасения и даже страха перед неизведанными испытаниями за свою жизнь и судьбу будущего младенца. Каким он будет? — здоровым, красивым, счастливым?… И это во многом зависит от […]
Как правильно сделать укол, если вы и шприц в руках не держалиСитуация, когда срочно нужно сделать укол себе или кому-то другому, к сожалению, может хотя бы раз в жизни случиться с каждым. Мы в AdMe.ru подготовили инструкцию на этот случай и предупреждаем, что такими вещами стоит заниматься самостоятельно только в случае крайней необходимости. Мы будем рассматривать только самый простой вид инъекций — внутримышечные инъекции.ПодготовкаУбедитесь, […]
Уличная тренировка «Грудь/трицепсы/бицепсы» | Тренировки для тебяПривет, друзья. Вот вам от нашего канала очередная уличная тренировка, нацеленная на проработку грудных мышц, трицепсов и бицепсов. 1. Отжимания от брусьев с разведенными в стороны локтями и небольшим наклоном корпуса вперед. Опускайтесь в нижней точке до растяжения грудных мышц (но не до боли в плечах) и при подъеме оставляйте локти чуть согнутыми, чтобы […]
Диета для набора массы тела девушкеДиета для набора массы девушке: основные принципыФизиологически женский организм устроен так, что набирать массу мы можем быстрее, чем мужчины, но и медленнее избавляться от лишних кг. Именно поэтому основные моменты диеты для наборы массы девушке отличаются от мужской версии питания. Нормативное соотношение белков, жиров и углеводов, которые содержатся в пище, для набора веса у мужчин и женщин разные.Суточная женская потребность в питательных веществах выглядит так:Белки – […]
J31.2 — Хронический фарингит — список препаратов нозологической группы в справочнике МКБ-10 Абактал® Таб., покр. пленочной оболочкой, 400 мг: 10 шт. рег. №: П N008768/02 от 18.08.10 Дата перерегистрации: 15.08.19 Аджисепт Таб. д/рассасывания (классические, медово-лимонные, ментолово-эвкалиптовые): 12 и 24 шт. рег. №: П N013229/01 от 31.08.07 Аджисепт Таб. д/рассасывания (лимонные, ананасовые, апельсиновые): 12 и 24 шт. рег. №: ЛСР-003256/07 от […]
Одна простая формула, которая подсчитает, какое количество калорий в день позволит вам есть и худетьВсем известно, что для того чтобы привести фигуру в порядок, необходимо меньше есть и больше двигаться. И если с движением все более-менее понятно, то с «меньше есть» у большинства людей возникают затруднения. Сколько есть и что есть? Какой должна быть суточная норма калорий? Ответить на последний вопрос мы […]
Полезны ли куриные яйца, в каком виде лучше есть Яичница на завтрак — очень популярное блюдо во многих странах мира. Этот продукт есть практически в каждом холодильнике. В данной статье мы рассмотрим, чем же обоснована всеобщая любовь к яйцам и какие положительные моменты и риски употребления этого продукта. Блок: 1/11 | Кол-во символов: 319Источник: https://agronomu.com/bok/6413-polezny-li-kurinye-yayca-v-kakom-vide-luchshe-est.html Холестерин и жиры Одно яйцо […]