Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Рубрика: Разное

Таблица приседаний на 30: Программа приседаний на 30 дней для девушек (схема в таблице)

Программа приседаний на 30 дней для девушек (схема в таблице) Улучшить фигуру мечтают многие девушки. Убрать лишнее, подтянуть тело, где нужно – избавиться от объема, а где нужно – добавить его. Со всем этим помогает справиться такое упражнение, как приседание, простое и эффективное одновременно. Если выполнять их регулярно и правильно, можно добиться замечательных результатов. Ну а поможет вам программа приседаний […]

Рыбий жир побочные эффекты у женщин: Рыбий жир инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Fish oil Капсулы (42857)

Рыбий жир: состав полезные свойства и побочные эффекты натурального средства Рыбий жир получают из вытяжки печени разных пород рыб (треска, скумбрия, сельдь, форель, сардины, рыба-меч, лосось, анчоус). В аптеке его можно купить в виде капсул и жидкого раствора. Но даже просто употребляя в пищу перечисленные выше виды рыб, организм человека насыщается этим полезным веществом. О пользе и возможном вреде рыбьего […]

Кукуруза быстрый или медленный углевод: Быстрые углеводы: список продуктов питания

список продуктов и таблица для похуденияЕсли верить диетологам и профессиональным фитнес-тренерам, процесс похудения на 20% состоит из физической активности и на 80% — из правильного питания. Даже если вы будете изводить себя ежедневными тренировками, но не научитесь различать хорошие и плохие продукты и не скорректируете рацион, избавиться от лишних килограммов не получится. Вполне возможно, что через некоторое время вы даже […]

Как забеременеть после 30: Первая беременность после 30. Грозят ли будущим матерям годы

Первая беременность после 30. Грозят ли будущим матерям годы Средний возраст первой беременности у женщин год за годом растет. Вместе с ним растет количество пугающих мифов и догадок, окружающих роды чуть за 30. Правда ли, что после 25 лет девушке пришивается ярлык «старородящая», в каких случаях не стоит откладывать рождение первенца и чем грозят будущим матерям годы? […]

Бжу для набора мышечной массы: Питание для набора мышечной массы для мужчин

расчет нормы БЖУ для набора мышечной массыОпубликовано: 05.02.2020Время на чтение: 6 минут6263 Зачем нужно знать БЖУ Для начала пара слов специально для тех, кто планирует набирать мышечную массу, но уже обладает излишней массой тела из-за жировых отложений. Распространенный миф о том, что жир можно перегнать на мышцы, не имеет под собой никаких научных обоснований. Именно поэтому тренировки нужно сочетать […]

Бжу на массу: Питание для набора мышечной массы для мужчин

Бжу при наборе массы — GrowFood Абсолютно не важно набираете вы массу или худеете, самым главным пунктом, благодаря которому вы достигнете цели, будет всегда питание. Правильно питаетесь, усердно, тренируетесь – получаете результат. Если из этой цепочки выпадает спорт, мышцы вы не накачаете, но форма хорошая будет, благодаря питанию. А вот если выпадет питание, а спорт останется, вы можете целыми днями […]

Что является углеводами в пище: Продукты, содержащие углеводы: список для похудения

Энергия Энергию получают из питательных веществ, содержащихся в еде, а это — углеводы, протеин, жиры и алкоголь. Количество энергии измеряют в килокалориях (ккал) или килоджоулях (кДж).  Количество питательных веществ и энергии, содержащихся в продуктах питания и блюдах, сильно отличается. Жиры содержат в два раза больше энергии, чем углеводы и протеин. Алкоголь по количеству энергии находится примерно посередине.   Энергия/ 1 […]

Еда богатая белками: Богатые белком продукты | Пища богатая белком | Продукты богатые жирами и белками таблица

Богатые белком продукты | Пища богатая белком | Продукты богатые жирами и белками таблица Узнайте как можно похудеть по нашей методике без диет и запрещённых продуктов В данной статье речь пойдет лишь о белке. Что он из себя представляет? Насколько важен для человека? Какие функции выполняет? Разберем подробнее эти и другие вопросы. Продукты с высоким содержанием белка Принципы […]

Трх тренировки видео: Уроки TRX-фитнеса для начинающих: бесплатные видео для самостоятельных тренировок

Уроки TRX-фитнеса для начинающих: бесплатные видео для самостоятельных тренировок Уроки TRX-фитнеса для начинающих: бесплатные видео для самостоятельных тренировок TRX-петли — изобретение морских пехотинцев для комплексной прокачки тела. Первый инвентарь был сделан из подручных средств: пояса от кимоно, нейлоновых лент и канатной веревки. Силовые функциональные тренировки способны проработать все основные группы мышц. Петли успешно используют для развития пластики и растяжки.    […]

Как без лекарств понизить давление: Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработают

Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработаютЭту статью также можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст:Высокое давление убивает. И это не метафора. Только в США эта сердечно-сосудистая проблема ежегодно уносит жизни более полумиллиона человек.Что такое высокое давление и чем оно опасноПовышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных […]

1 … 1 230 1 231 1 232 1 233 1 234 … 1 249

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта