Гормональные препараты BERLIN-CHEMIE L -ТИРОКСИН — «Гормональный препарат для щитовидки, от которого худеют» У меня давно были проблемы с щитовидкой, и как мне говорили в 17 лет связано это было с тем, что я попала под радиактивное облачко Чернобыля.Скажу сразу-я не лечилась, так как была наивной и глупой, и винить нужно только саму себя.Я редко обращаюсь к врачу, но в […]
Эффективные упражнения для прямой мышцы живота. | Фитнес . Здоровье. Красота.Мышцы живота состоят из четырёх участков:прямая мышца;поперечная;внутренние косые мышцы;наружные косые. Прямая мышца наиболее крупная. Её-то чаще всего и называют прессом. Эта мышечная группа идёт от тазовой кости и крепится к грудине. Мускулатуру пересекают несколько горизонтальных соединительных волокон и вертикальная сухожильная линия, визуально образующая кубики. Количество и выразительность последних зависит от […]
Польза льняного семени для организма человека 7 комментариев Лен широко известен как растение, из волокон которого делают экологически чистые, натуральные ткани. Люди используют их уже в течение несколько тысячелетий. Также всем знакома техническая продукция, получаемая из этого растения: шпагаты, веревки и строительная пакля. Немногим менее лен популярен как масличная культура. Хотя льняное масло является биологически активным веществом и имеет богатейший […]
Таблица состава продуктов | Белки, жиры, углеводы и калорийность продуктов Наименование Вода, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории Состав продуктов питания: овощи Баклажаны 91,1 0,6 0,1 5,5 25 Брюква 87,6 1,2 0,1 8,1 38 Горошек зеленый 80,1 5,0 0,2 13,3 73 Капуста белокочанная 90,2 1,8 — 5,4 29 Капуста краснокочанная 90,2 1,8 — 6,1 32 Капуста цветная 90,8 […]
Правильная утренняя зарядка — Красота и Баланс Представьте, что каждый день Вы начинаете бодро и энергично. У Вас много планов и интересных идей. Вы излучаете удовольствие и хорошо себя чувствуете. Красиво, правда? Вот только почему это не так? Такое состояние утром может гарантировать только утренняя зарядка. 1. Основа утренней зарядки Из чего должна состоять зарядка? Утренняя зарядка потому так и […]
Колики у новорожденного: причины, симптомы, первая помощь Практически каждая мамочка сталкивается с тем, что у появившегося на свет ребенка возникают кишечные колики. Это такое состояние, при котором боли и рези в животе вызваны повышенным газообразованием. Как правило, ничего страшного в этом нет, если состояние носит непродолжительный характер. В том случае, когда кишечные колики не проходят долго, необходимо обратиться к врачу. […]
Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях советы Как подтянуть кожу после похудения Быть подтянутым, стройным и привлекательным хочет практически каждый человек. Для многих похудение – это цель, к которой они идут верой и правдой: изнуряющие диеты; посещение спортивных, тренажерных залов; прием лекарственных препаратов; упражнения в домашних условиях; занятия в бассейне и многое другое. И когда на весах появляются […]
витаминно-минеральный комплекс на каждый день для жителей мегаполисаСелмевит® — витаминно-минеральный комплекс на каждый день для жителей мегаполиса. Содержит наиболее важные антиоксиданты — витамины А, Е и С, Селен, Метионин.Селмевит® помогает противостоять негативным последствиям городской жизни — таким, как бешеный темп жизни, неправильное питание, неблагоприятная экология.Селмевит® — источник хорошего самочувствия в течение всего рабочего дня, оптимален для использования курсами.Состав11 витаминов, 9 […]
Как правильно делать тягу горизонтального блокаЧто такое тяга горизонтального блокаТяга горизонтального блока — это силовое упражнение на развитие мышц спины, которое выполняется на блочном тренажёре. Его также называют тягой нижнего блока к поясу и просто тягой к животу.Тяга горизонтального блока. Фото: Юлия ОболенскаяДля его выполнения на нижний блок цепляется V-образная или широкая рукоять, человек садится на лавку, ставит ноги на […]
7 самых известных пловцов мира Плавание – один из самых популярных и богатых на рекорды видов спорта. Люди давно стали соревноваться в воде и сравнивать результаты: кто проплывет дальше, кто дольше всех продержится под водой, кто преодолеет дистанцию быстрее? Оказаться в числе лучших не так-то просто. Это требует физической подготовки, высоких трудозатрат, сил, выносливости и, конечно же, стремления к победе! […]