Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Упражнения для продольного шпагата в домашних условиях: как сесть за короткий срок, основные ошибки и комплексы упражнений

Как сесть на продольный шпагат в домашних условиях: правильные упражнения Многие мечтают сесть на шпагат. Это не только красиво, но и полезно для связок, суставов, осанки.  Тем не менее, если попытаться сделать это без подготовки, то даже при хорошей гибкости можно получить травмы. К этому вопросу нужно подходить постепенно, регулярно растягивая мышцы и готовя их к предстоящим нагрузкам. Продольный шпагат […]

Глютамин и глютаминовая кислота одно и тоже: Глутамин и глутаминовая кислота — в чем разница?

Глутамин и глутаминовая кислота — в чем разница? 24.09.2014  Рассмотрим разницу между таким веществом как глутамин и глутаминовая кислота Если рассматривать и сравнивать такие аминокислоты как глутамин и глутаминовую кислоту, любой опытный химик или биолог сразу скажет о тесной химической взаимосвязи между данными элементами. Аминокислота под названием глютамин обычно имеет наибольшую степень концентрации непосредственно в плазме крови, в мышцах и жидкостях, […]

Почему нельзя есть человеческое мясо: «Нельзя просто так взять и стать людоедом» Они пробовали человеческое мясо на вкус и готовы поделиться рецептами: Еда: Из жизни: Lenta.ru

Почему нельзя есть людей: 3seemingmonkeys — LiveJournalКоров нельзя есть индуистам, свиней — мусульманам, иудеям запрещено есть кальмаров и зайцев, но человека — вообще ни в одной развитой культуре, религиозной или светской, есть не принято. Почему?Бытует представление о неестественности (инстинктивном неприятии) каннибализма — это, мне кажется, такой же миф, как инстинктивный запрет на причинение вреда особям собственного вида. Конрад Лоренц, изучая агрессию […]

Витамин в для чего: Витамины группы В: лекарства и оборудование в наличии

Зачем нужны витамины группы В?Слово «витамин» произошло от латинского «vita» – жизнь, и неспроста, ведь без этих веществ жизнь просто невозможна. Все известные витамины подразделяются на две группы: жирорастворимые и водорастворимые. Разница между ними в том, что жирорастворимые витамины накапливаются в организме и не нуждаются в ежедневном потреблении, а водорастворимые, напротив, требуют постоянной поддержки.В число водорастворимых входит обширная группа витаминов […]

Блюда для набора массы: Рабочая диета для набора мышечной массы

Программа питания для набора массы, веса для мужчин Подтянутость и стройность мужской фигуры хорошо выглядит в сочетании с крепкой мускулатурой, поэтому всегда актуальным для сильного пола в Украине остается вопрос набора мышечной массы. Найти выход легко поможет особая программа тренировок и наш уникальный рацион питания для набора массы мужчине.Поправиться сложнее, чем похудеть, поэтому набрать несколько килограмм худощавому с рождения парню […]

Отжимания на грудные мышцы программа тренировок: Страница не найдена — Фитнес дома: тренировки, упражнения и советы по питанию от Fitnessera

необходимые упражнения для разноплановой тренировки грудиВажным упражнением для придания рельефа телу являются отжимания для грудных мышц. С их помощью удается воздействовать на пучки волокон, которые формируют красивую грудь. По сути это обратный аналог жима лежа. Рассмотрим подробнее вариации тренировок такого плана. Для мужчин и женщин очень важно держать грудные мышцы в тонусе Принцип воздействия В зависимости от положения рук и корпуса во время выполнения отжиманий, эффект от упражнения получается разным. В основном […]

Травма связок голеностопа: лечение и реабилитация – сроки восстановления

Растяжение связок голеностопного сустава Наверняка с наступлением зимы, а в следствии и морозов каждый сталкивался с такой проблемой, как гололед. В этот период нужно быть особенно внимательным, потому что один неверный шаг может привести к нежелательным последствиям, например – растяжение связок голеностопного сустава.ЧТО ЗНАЧИТ САМ ТЕРМИН «РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА»?Растяжение связок голеностопного сустава – это изолированное повреждение связочного аппарата стопы, а именно […]

Программа тренировок на велотренажере для мужчин: Эффективная тренировка на велотренажере — программы для мужчин и женщин, тренировки дома для начинающих — Специализированный магазин велотренажеров

Программа занятий на велотренажере для поддержания формы и реабилитации Программа тренировок на велотренажере для мужчин и женщин. Ни для кого не секрет, что велотренажер является самым популярным спортивным инвентарем. Его в обязательном порядке приобретают и фитнес центры, и физкультурные классы, и центры реабилитации, и просто любители покрутить педали в домашних условиях. Однако занятия на велотренажере, как […]

Йога 30: Йога за 30 дней (6780792) — Купить по цене от 1 066.00 руб.

Майские праздники на Йогадаче / 30 апреляЕлена Леонова: Сертифицированный инструктор по хатха-йоге. Ученица А.Лаппы в системе Универсальной Йоги.Преподавание йоги более 4х лет.Профессионально обучает и консультирует взрослых с 2009 года.Проводит групповые и индивидуальные занятия по йоге различной интенсивности, в том числе начальные вводные курсы и тематические мастер-классы и семинары, каждый год организует зарубежные выезды (медитация и йога ретриты, треккинг-йога туры, фридайвинг […]

Протеин или аминокислоты: Аминокислоты или протеин – что лучше?

Аминокислоты или протеин – что лучше? В последнее время атлеты довольно часто сталкиваются с трудностью выбора между аминокислотами и протеином. Казалось бы, это две одинаковые добавки, которые создаются на основе идентичного сырья. Но почему аминокислоты зачастую намного дороже обыкновенного сывороточного протеина? Дело в том, что аминокислоты и протеин отличаются как по эффекту, так и по итоговому составу. Любой сывороточный протеин опирается на все […]