Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

Цинк в организме: как он защитит вас от простуды и экземы и чем опасен его дефицит?

Как восполнить дефицит цинка в организме: семь продуктов от диетологаhttps://rsport.ria.ru/20200611/1572791113.html Как восполнить дефицит цинка в организме: семь продуктов от диетологаКак восполнить дефицит цинка в организме: семь продуктов от диетологаВрач-диетолог Наталья Григорьева рассказала, как восполнить дефицит цинка в организме. Спорт РИА Новости, 11.06.20202020-06-11T11:052020-06-11T11:052020-06-11T16:21зожздоровьепитание/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content/html/head/meta[@name=’og:description’]/@contenthttps://cdn24.img.ria.ru/images/97984/84/979848479_0:106:2000:1231_1920x0_80_0_0_f53d4922bf415ad50ff175c720f27384.jpgМОСКВА, 11 июн — РИА Новости. Врач-диетолог Наталья Григорьева рассказала, как восполнить дефицит цинка в организме.Она отметила, что этот […]

Упражнения на грудь гантели: Упражнения с гантелями для грудных мышц в домашних условиях и в зале

Если скамья занята: альтернативные упражнения для грудных мышцКонечно, скамья для работы с большим весом — идеальный вариант, но, если у вас нет времени на то, чтобы стоять и ждать, попробуйте выполнить следующие упражнения. А если вы добавите их в свою стандартную тренировку, дела пойдут быстрее и вы получите красивую рельефную грудь за более короткий промежуток времени.Упражнение № 1mensfitness.comЭто одно из […]

Как избавиться от жировой прослойки: Как быстро избавиться от жировой прослойки — www.wday.ru

Как избавиться от жира на животе? Жировая прослойка есть у всех, а целлюлит есть даже у каждого новорожденного малыша. Жировая ткань выполняет множество функций в нашем организме, без нее человек не способен жить. Но по различным причинам жир может накапливаться. Особенно часто жировые отложения образуются в области живота, принося множество проблем, в том числе и психологических. Каждому человеку хочется выглядеть […]

Что полезно для сердца: Названы самые опасные для сердца продукты

Названы самые опасные для сердца продуктыhttps://ria.ru/20200323/1569045433.html Названы самые опасные для сердца продуктыНазваны самые опасные для сердца продуктыЧтобы свести к минимуму риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо не только включить в рацион полезные для этой системы организма продукты, но… РИА Новости, 24.03.20202020-03-23T23:482020-03-23T23:482020-03-24T00:05наукаиспанияв мире/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content/html/head/meta[@name=’og:description’]/@contenthttps://cdn21.img.ria.ru/images/152646/21/1526462109_0:225:4284:2635_1920x0_80_0_0_110e3ea0f4acb89853eb634af5139f82.jpgМОСКВА, 23 мар — РИА Новости. Чтобы свести к минимуму риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо не только включить в рацион […]

Соя продукты: Чем полезна и в каких продуктах содержится соя?

Чем полезна и в каких продуктах содержится соя?Чем полезна и в каких продуктах содержится соя?Соя – это бобовая культура. Из нее делают самые разнообразные продукты питания: соусы, напитки, гарниры, вторые блюда, заправки. Куда входит соевая составляющая? Соя – это одна из самых популярных сельскохозяйственных культур в мире. Ее считают незаменимым растением, которое может спасти людей от голода. Соя входит […]

Тренировка на брусьях: Тренировка на брусьях: как правильно 😎

Тренировка на брусьях: как правильно 😎Упражнения на брусьях хорошо развивают грудные мышцы, прокачивают трицепс и укрепляют фронтальную часть плечевого пояса. Кроме того, это один из самых доступных видов тренировки: брусья есть почти в любом дворе, вам не нужны дополнительные снаряды или абонемент в зал. Разбираемся в нюансах техники выполнения и особенностях программ для новичков и профи.Тренировка на брусьях доступна каждому, […]

Метод тренировки для увеличения мышечной массы: Ошибка 404 — Страница не найдена

О методах роста мышц. Методы тренировок наращивания мышц. | by Insta_InfoНедостаточно просто поднимать веса с высоким количеством повторений, если это не приводит к мышечному отказу. Организм очень эффективно сохраняет и использует энергию, поэтому для максимального роста мышц целесообразно делать упражнения до мышечного отказа (больше не могу!).Ученые (Зациорский и Кремер, 2006) выделили три принципиальных метода тренировок наращивания мышц:1. Метод максимальных усилий.Для […]

Ноги плечи в один день: Тренировка ноги и плечи в один день * Программа, упражнения

Тренировка «ноги-плечи» в один день: программа для тренажерного зала Нередко спортсмены прибегают к сплит-тренировке плеч и ног в один день. Такая практика обусловлена огромным синтезом тестостерона во время выполнения упражнений для ног, а, как известно, дельтовидные мышцы больше всех остальных зависят от уровня тестостерона. Также стоит отметить, что эти группы мышц не взаимодействуют друг с другом, как, например, с жимами […]

Укрепить мышцы рук женщине в домашних условиях: что делать и как укрепить мышцы? Приседания возле стены

10 лучших упражнений на бицепс для девушек Кто сказал, что тренировка бицепсов и трицепсов обязательна только для парней? Рельефные руки, подтянутые внутренние поверхности и зоны подмышек позволяют женщинам носить одежду без рукавов и не комплексовать по поводу их несовершенства. Девушкам не нужно бояться включать в программы для тренажерного зала упражнения для рук и поднимать тяжелые веса. Бицепсы не статут объемными, […]

Подъем гантелей с супинацией: Попеременный подъём гантелей на бицепс с супинацией — Упражнения — Фитнес

Попеременный подъём гантелей на бицепс с супинацией — Упражнения — Фитнес Подъем гантелей с супинацией – это одно из самых эффективных и популярных упражнений для работы с бицепсами. Чаще всего его делают в комплексе с другими упражнениями на двуглавые мышцы плеча (бицепсы). Выполнение этого упражнения включает супинацию – вращательные движения кистевого сустава во время подъёма гантелей.  Во время супинации в […]

1 … 146 147 148 149 150 … 1 663

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта