Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

10 блюд способных подкосить здоровье сердца: 10 блюд, способных подкосить здоровье сердца — Продукты — Питание

10 блюд, способных подкосить здоровье сердца — Продукты — Питание Питаясь нездоровыми продуктами, порой мы даже не представляем, какой вред наносим одному из главных органов в нашем организме. Диетологи назвали 10 различных блюд, способных существенно навредить сердечно-сосудистой системе: возьми их на заметку и старайся как можно реже включать в свой ежедневный рацион.  1. Блюда сильной прожарки  Жареная еда не приносит […]

Полезна ли ходьба на месте: Что произойдет с вашим телом, если практиковать её

Что произойдет с вашим телом, если практиковать её Ходьба на месте — это простой и эффективный способ избавиться от лишнего веса в домашних условиях, не используя при этом никакого спортивного инвентаря. Это упражнение абсолютно безопасно для всех, кто его практикует, и может выполняться без присмотра тренера. Регулярное выполнение ходьбы на месте поможет вам избавиться от лишних килограммов и привести себя […]

Питание на неделю правильное: Курица на банке — рецепт с пошаговыми фото и отзывами

Курица на банке — рецепт с пошаговыми фото и отзывами Вот, на мой взгляд, гениальный рецепт: курица, запечённая в духовке на банке. Активное время готовки – 10 минут (меньше, наверно, просто не бывает). А главное – очень, очень вкусно. Я думаю, многие хозяйки знакомы с этим рецептом и могут подтвердить, что курица получается очень нежной и сочной внутри, ароматной и […]

Как разводить креатин: Как принимать креатин моногидрат в порошке

Как принимать креатин моногидрат в порошке Как принимать креатин моногидрат в порошке На рынке фитнес-индустрии можно найти огромное разнообразие спортивных добавок. Но далеко не все из них рабочие. К по-настоящему действенным продуктам спортивного питания можно отнести уже привычные протеины и углеводные смеси, а также аминокислоты BCAA и креатин в форме моногидрата. О последнем и пойдет речь в сегодняшней статье. Что он […]

Как быстро и легко накачать пресс: 10 способов легко накачать пресс за 10 минут в день

Идеальный пресс: Как легко накачать пресс за 5 минут в день? | Стальной ударПресс — это не только красиво и модно, он также является отличной защитой от любого удара по корпусу, так что иметь накаченный и мощный пресс — цель каждого уважающего себя ударника. Накачать пресс — задача не из легких. Но ради вас, мои дорогие читатели, я перерыл кучу […]

Увеличить количество отжиманий: Как увеличить количество отжиманий

6 фишек, которые помогут тебе увеличить свои отжимания в 2 раза. | СТАНЬ СИЛЬНЕЕЕсли ты хочешь увеличить свое количество отжиманий, то просто прочитай это. Здесь я постараюсь максимально понятно и четко разъяснить каким образом можно сойти с того места на, которой ты сейчас находишься, в плане количества отжиманий. Прежде чем начать, хочу сказать, что я сам лично на своем опыте […]

Пример простого пп меню: Правильное питание для похудения: меню на каждый день

пример меню на 1400-1500 ккал Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня. Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем 1400-1500 ккал, а соотношение БЖУ равно примерно 40/20/40. Кроме того, не забывайте выпивать воду (рассчитать нужное количество можно здесь). День 1:Завтрак:•    2 яйца (всмятку/отварных)•    Огурец,помидор•    Кусочек цельнозернового хлеба с творожным […]

Гриф в спортзале: Сколько весит гриф штанги в тренажерном зале

Сколько весит гриф штанги в тренажерном залеСодержание статьиПо внешнему виду и массе можно выделить несколько распространенных грифов.Гриф олимпийской штангиДиаметр — 28 ммДлина — 2,2 мВес — 20 кгЭто без учёта замков, удерживающих блины. Стандартные замки весят по 2,5 килограмма, но бывают и нестандартные весом 0,1 кг.Стандартные и тренировочные грифыВ зависимости от длины грифа, их вес разнится следующим образом:2000 мм — вес 10 кг;1800 […]

Похудеть на гв: Как я пыталась похудеть на ГВ (есть фото) — 38 ответов на Babyblog

Как я пыталась похудеть на ГВ (есть фото) — 38 ответов на BabyblogНедавно в вашем сообществе, пытаюсь достичь 60 кг при росте 165 (сейчас вешу 65). Читала тут ваши посты и решила внести свою скромную «лепту». Меня поражают девочки, которые обладают почти идеальной фигурой и все пытаюсь скинуть ещё что-то, что-то подтянуть. А таких здесь большинство и сразу скажу, мой […]

Повышенный холестерин в крови у мужчин причины: о чем это говорит, и что надо делать? / Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа «Лабытнангская городская больница»

о чем это говорит, и что надо делать? / Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа «Лабытнангская городская больница»Холестерин – органическое вещество, природный жирорастворимый спирт. В организме всех живых существ, входит в состав клеточной стенки, образуя ее структурность и участвуя в транспорте веществ внутрь клетки и обратно.Холестерин существует в виде двух: LDL или липопротеид низкой плотности (ЛПНП) называют «плохим» холестерином. […]

1 … 173 174 175 176 177 … 1 663

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта