Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Рубрика: Мышц

Расположение дельтовидной мышцы: Дельтовидная мышца — Deltoid muscle

Дисбаланс мышц плеча — лечение, симптомы, причины, диагностика Мышечный дисбаланс встречается достаточно часто у людей, даже у спортсменов мирового класса. Мышцы передней части бедра (четырехглавая мышца) довольно часто сильнее, чем мышцы задней части бедра. А верхние трапециевидные мышцы, как правило, сильнее, чем нижние трапециевидные. Передние дельтовидные мышцы сильнее, чем задние дельтовидные. Развивают, как правило, мышцы, которые человек видит и они […]

Как качать мышцы предплечья: Как накачать предплечья в домашних условиях или в зале

Как накачать предплечья? | Тренировка предплечий Большие и мощные предплечья нужны не только в бодибилдинге, но и в других скоростно-силовых видах спорта. Развитые мышцы предплечий позволят вам долго удерживать штангу, выполняя силовые упражнения с огромными весами. В этой статье вы узнаете не только, как развить мышцы предплечья, но и как сделать их огромными и сильными, на сколько это возможно. Анатомия […]

Можно ли потянуть мышцы внизу живота: Растяжение мышц живота. Лечение и симптомы

Растяжение брюшных мышц: симптомы растяжения брюшного пресса Автор admin На чтение 5 мин. Просмотров 16.7k. Опубликовано 20.07.2017 Обновлено 22.03.2020Растяжение брюшных мышц представляет собой травму, которая затрагивает их внутреннюю структуру. При таком диагнозе у пациента наблюдаются разрывы либо растягивание мышечных тканей. В подавляющем числе случаев такие повреждения могут вызывать дискомфортные ощущения.В такой ситуации растяжение брюшных мышц является травмированием мышечных волокон боковых, […]

Совмещение групп мышц при тренировках: Какие группы мышц лучше совмещать на тренировке

Какие группы мышц лучше совмещать на тренировке Многие люди в тренажерном зале не сильно задумываются над тем, какие группы мышц лучше совмещать в тренировочный день. Но с ростом опыта и стажа тренировок, этот вопрос становится все более актуальным. Давайте с вами разберемся, почему так важно правильно совмещать мышечные группы на одном занятии. Зачем необходимо правильно совмещать мышечные группы У человека […]

Подтягивание группы мышц: Гид по подтягиваниям: какие мышцы работают при разных видах хвата

Какие мышцы развивают подтягивания на турнике Ранее неоднократно отмечалось, что подтягивания на турнике развивают практически все мышцы выше пояса, однако, при этом указывалось на то, что акцент на той или иной мышечной группе зависит, прежде всего, от положения рук. Виды хватов мы уже рассмотрели, теперь же изучим, какую пользу приносит каждый из них. Какие мышцы развиваются при подтягивании на турнике: […]

Упражнения на ягодичные мышцы для женщин: Ягодичные мышцы упражнения самые эффективные. Упражнения для упругих круглых ягодиц для девушки. Как накачать ягодичные мышцы. Устранение проблем по типам ягодиц

Ягодичные мышцы упражнения самые эффективные. Упражнения для упругих круглых ягодиц для девушки. Как накачать ягодичные мышцы. Устранение проблем по типам ягодиц Нет ничего более непостоянного, чем определение эталона женской привлекательности. Еще совсем недавно несчастные девушки морили себя голодом, сидели на жестких диетах и боялись лишний раз сходить в спортзал, чтобы обрести худощавую и угловатую «модельную» фигуру.Однако сейчас наблюдается обратная тенденция, […]

Упражнения для верхних мышц ягодиц: Как накачать верхнюю часть ягодиц?

Как накачать верхнюю часть ягодиц? Чтобы получить красивую форму ягодиц, рекомендуется тренировать отдельно боковую, нижнюю и верхнюю часть. Благодаря этому можно будет скрыть недостатки, касающиеся формы, и улучшить внешний вид фигуры. Стоит разобраться, как накачать верхнюю часть ягодиц девушке, чтобы получить хорошие результаты. Тренироваться следует три раза в неделю, уделяя внимание спорту не меньше 40 мин. Каждое упражнение необходимо повторять […]

Потянула мышцу на руке: Растяжение мышц руки: симптомы и лечение, что делать если потянул мышцу на руке в домашних условиях: чем можно помочь, лекарства, симптомы

Растяжение мышц руки: симптомы и лечение, что делать если потянул мышцу на руке в домашних условиях: чем можно помочь, лекарства, симптомы Растяжение мышц руки относится к одним из самых распространенных травм. Это повреждение мышечной ткани, которое происходит при максимальном натяжении мышц. При сильных надрывах, может сопровождаться разрывом связок плечевого или локтевого сустава. Такие травмы существенно снижают качество жизни и требуют […]

Какие мышцы развивает планка: На сайте ведутся технические работы

Стойка на локтях какие мышцы работают. Упражнение планка, или как сделать стальной пресс Рад приветствовать начинающих и активно продолжающих! Упражнение планка — сегодня про него, да.На календаре – среда, а это значит технический день и соответствующая заметка на проекте “ ”. Сегодня мы будем укреплять мышечный корсет мышц живота с помощью одного простого, но весьма эффективного упражнения. По прочтении Вы […]

Метан для мышц отзывы: как правильно принимать, курс соло, побочные действия метана, отзывы

как правильно принимать, курс соло, побочные действия метана, отзывы Метандиенон входит в категорию анаболических стероидов, предназначенных для быстрого наращивания мышц. Чаще всего он используется спортсменами и бодибилдерами и принимается в виде таблеток. По принципу работы метандиенон мало чем отличается от других анаболических стероидов. При этом он является наиболее популярным средством для наращивания мышц. Это связано с тем, что таблетки подходят […]

1 … 15 16 17 18 19 … 66

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта