Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Рубрика: Разное

Где есть углеводы в каких продуктах: В каких продуктах содержатся углеводы? — Правила питания — Питание

Нормы потребления продуктов, где есть углеводы / EDPRO Углеводы делятся на простые и сложные. Простые углеводы — моно- и дисахариды (сахар, глюкоза, фруктоза) ещё называют “вредными” углеводами, а сложные углеводы — полисахариды (крахмал, клетчатка), наоборот, “полезными”. В этой статье поговорим о том, где находятся углеводы, в каких продуктах они есть и каковы нормы потребления простых и сложных углеводов. […]

Голеностоп растяжение: лечение, симптомы, первая помощь, причины

Кинезиотейпирование голеностопного сустава при растяжении связок Кинезиотейпирование – терапевтическая методика, основанная на применении специальной эластичной ленты с уникальными характеристиками. Применяется на любой стадии лечения: Острая стадия (первые сутки травмы) Подострая (3-5 сутки) Период восстановления после травмы. В качестве примера, рассмотрим растяжение связок голеностопа во время игры в футбол. Классическим вариантом для этой игры является – инверсионная травма или подворот стопы. […]

Сколько железа в организме человека в процентах: Лабораторная диагностика анемий | «Новая лаборатория»

Норма гемоглобина Мы часто слышим или читаем о том, что спортсмена сняли с соревнований за высокий уровень гемоглобина, а также советы о том, как поднять уровень гемоглобина в крови. Что же хорошо? Высокий или низкий? Какова норма? И что такое гемоглобин? Гемоглобин – это белок крови, содержащий железо, с его помощью в крови переносится кислород из органов дыхания […]

Как предотвратить появление целлюлита: Целлюлит – Причина и способы предотвращения!

Целлюлит – Причина и способы предотвращения! Целлюлит – изменение кожи человека, выражающееся в накоплениях подкожного жирового слоя. Кожа становится неровной, похожей на апельсиновую корку. Целлюлит обычно появляется в зрелом возрасте в нижней части живота, бедрах или ягодицах. Целлюлит никак не влияет на здоровье, однако люди стремятся избавиться от него по эстетическим соображениям. Данное изменение кожи широко распространено среди женщин, у […]

Tamra dae фото: Log in to Facebook | Facebook

Фитнес-модель Тамра Дэй (Tamra Dae) горячие фото Тамра Дэй — красивая фитнес-модель, которая стала известна в социальных сетях за счёт своей эффектной внешности. Тамра является настоящим профессионалом фитнеса и смогла добиться в этом виде спорта больших успехов. Кроме того, что она стала востребованной фотомоделью, которая демонстрирует спортивную и повседневную одежду от брендов и компаний, также горячая красотка помогает молодым спортсменам […]

Как можно сбросить 10 кг за неделю: Как похудеть на 10 кг за неделю? — Похудение с расчётом

Голодание для похудения: как правильно, сколько можно сбросить за неделю, отзывы В борьбе за идеальную фигуру важно не забывать о влиянии диеты на состояние органов пищеварительной системы, в первую очередь — печени. Как защитить печень… Голодание, как и избыточное питание, способны привести к нарушению функции печени. Это может быть чревато тяжелыми осложнениями. О рисках заболеваний и профилактике… Препараты на основе […]

Разогрев перед растяжкой на шпагат: Разминка перед растяжкой на шпагат: упражнения + план

Разминка перед растяжкой на шпагат: упражнения + планРазминка перед шпагатом – это обязательный элемент тренировки, который предшествует растяжке. Благодаря выполнению разминки перед шпагатом вы подготавливаете мышцы к большой нагрузке и минимизируете риск получения травмы. Кроме того, разогретое тело лучше поддается растяжке, мышцы и связки становятся более податливыми, а значит, тянуться на шпагат будет гораздо легче.Обязательно выполните описанный ниже комплекс упражнений […]

Безопасный курс стероидов для новичка: Лучший первый курс стероидов для новичков

ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА ПРИМЕНЕНИЯ АНДРОГЕННЫХ АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ С МИНИМАЛЬНЫМ ВРЕДОМ и МАКСИМАЛЬНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ Первый курс стероидов – это, прежде всего, ответственное решение, к которому сле­ду­ет подойти со всей серьезностью и осознанностью последствий, поскольку вред здо­ро­вью Вы нанесете однозначно, а вот преимуществ может и не быть! Чтобы из­бе­жать «по­бо­чек» и получить выгоды от применения стероидов, Вы должны во время кур­са ис­поль­зо­вать […]

Виды подтягивания: Виды подтягиваний и польза турника

Виды подтягиваний и польза турника            Существует мнение, что подтягивание на турнике одно из самых древних упражнений. Не удивительно, что и по сей день популярность этого упражнения остается на высоком уровне. Приятно в то же время осознавать, что с правильным подходом к перекладине, варьируя расстояние между кистями рук и меняя хваты можно проработать практически все мышцы, […]

Можно ли похудеть на гв: Диета кормящей мамы / Диета при грудном вскармливании

что можно есть кормящим мамочкамСамый ранний этап материнства – период одновременно радостный и очень сложный. Вы учитесь жить, заботясь не только о себе, но и ещё об одном маленьком существе, которое полностью зависит от вас. Грудное вскармливание остаётся предпочтительней детских молочных смесей. Оно естественно и полезно для малыша, но совершенно непонятно и непривычно для вас. И все молодые мамочки задаются […]