Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Рубрика: Разное

Квадрицепс бедра: Как качать квадрицепс бедра: лучшие упражнения

Как качать квадрицепс бедра: лучшие упражненияЧетырехглавая мышца бедра, называемая квадрицепсом, редко попадает в списки прорабатываемых на тренировках мышц. И совершенно зря. Являющийся базовым разгибателем коленного сустава, основой мышц ног квадрицепс делает пропорции тела идеальными – визуально уравновешивает массивный корпус и не позволяет ногам выглядеть до смешного худыми.Квадрицепс располагается на передней части бедра и является одной из самых больших мышц телаМощный […]

Белок таблица: Какие продукты содержат больше всего белка

Белок птичий пищевой. Технические условия – РТС-тендер ГОСТ Р 57476-2017 ОКС 67.120.20 Дата введения 2018-07-01 Предисловие1 РАЗРАБОТАН «Всероссийским научно-исследовательским институтом птицеперерабатывающей промышленности» — филиалом Федерального государственного бюджетного научного учреждения Федерального научного центра «Всероссийский научно-исследовательский и технологический институт птицеводства» Российской академии наук (ВНИИПП)2 ВНЕСЕН Техническим комитетом по стандартизации ТК 116 «Продукты переработки птицы, яиц и сублимационной сушки»3 УТВЕРЖДЕН И ВВЕДЕН В […]

Воспаление лимфоузла на шее слева: купить лекарства по низким ценам в Москве

Лимфоузел на шее с левой стороны у взрослого увеличен: причины Лимфатические узлы – неотъемлемая часть иммунной системы человека. Когда они поражаются, значит, в организм попала инфекция. Заболевание может быть односторонним. Если лимфоузел на шее с левой стороны у взрослого увеличен, это может свидетельствовать как и об обычной простуде, так и о более серьезной патологии. Поэтому, при обнаружении такого симптома, важно […]

Какие витамины хорошие: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

как выбрать хорошие витамины для кожи Вокруг витаминов для кожи ходит очень много мифов. Одни считают, что это – плацебо, и полезные минералы никак не влияют на состояние кожи, другие думают, что подобрать один универсальный комплекс невозможно – придется пить добавки горстями без гарантии результата. Сегодня вместе с экспертом, проектным менеджером Project V Ксенией Лычагиной развенчаем каждый из них. Принимать […]

Как развить прыгучесть: Развиваем прыгучесть с помощью комплекса прыжковых упражнений

Как развить прыгучесть? 5 простых способов | МАСТЕРСКАЯ ФИГУРИСТАЕсли ваши прыжки низкие и грешат недокрутами, вам нужно развивать прыгучесть ног. Как же это сделать? Возьмите на вооружение несколько простых советов и удивляйте своих ледовых товарищей эффектными, пролетными и высокими акселями.Источник: www.capitalclubhouse.comЧтобы прыгать, нужно…Нужно просто прыгать! Как бы банально это ни звучало. В зале для офп выполняйте как можно больше упражнений, […]

Коллагеновое: Коллагеновое обертывание волос | Отзывы покупателей

Коллагеновое восстановление волос Последнее обновление: 27.02.2021 Автор статьи: Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,член Ассоциации «Национальное общество трихологов» Оглавление Коллагеновое восстановление волос – относительно новое направление, которое последнее время обретает все большую популярность. Отчасти это связано с появлением серий препаратов на основе коллагеновых волокон и активным продвижением услуг восстановления с их помощью многими салонами красоты. На […]

Как влияет цинк на организм человека: как он защитит вас от простуды и экземы и чем опасен его дефицит?

Роль цинка в человеческом организме Цинк – микроэлемент, задействованный в биохимических процессах организма. Минерал играет важную роль в синтезе гормонов, созревании яйцеклеток и сперматозоидов. Он поддерживает здоровье репродуктивной системы, улучшает кровообращение и выполняет ряд других функций. Дефицит химического элемента негативно сказывается на мужском и женском здоровье, поэтому необходимо обеспечить достаточное поступление химического элемента при помощи продуктов питания или специальных добавок.Функции […]

Как часто качать пресс: Можно ли качать пресс каждый день?

Можно ли качать пресс каждый день? Есть множество способов разнообразить свой двигательный рацион: заниматься в спортзале, кататься на велосипеде, гулять с собакой, играть в волейбол, делать упражнения из йоги, танцевать в клубе. И много-много других. При этом есть множество людей, которые интересуются, можно ли качать пресс каждый день. Ответ на этот вопрос: нет! (извините за спойлер). […]

Диета для роста мышечной массы: Питание для набора мышечной массы для мужчин

Кето-диета для роста мышечной массыМожете ли вы нарастить мускулы на кето-диете?Вы знаете, что белки невероятно важны для наращивания мускулатуры, но углеводы тоже играют свою роль. Вот что вам надо знать.Однажды я общался по телефону со своим хорошим другом и по совместительству тренером Джо Дауделлом. Я сообщил ему, что сейчас мой личный рекорд в поднятии тяжестей составляет неплохие 420 фунтов, но […]

После тренировки нужно есть: Что съесть после тренировки, чтобы скинуть 15 кг за 2 месяца: советы экспертов

Правильное питание при тренировках. Какие продукты есть после тренировки Знаешь ли ты, что после интенсивной тренировки в спортивном зале или на беговой дорожке, первым делом после душа нужно… поесть? Во-первых, это поможет восстановить запасы растраченной энергии и как рукой снимет усталость. Во-вторых, углеводно-белковая поддержка укрепит мышцы, а значит тело будет иметь упругий и подтянутый вид. Однако, налегать на сдобные булки […]